公司实习生个人心得

公司实习生个人心得（精选6篇）

篇1：公司实习生个人心得

作为物业客服专员，我的工作职责主要是将学到的理论知识用于指导自己的实际工作，尽最大努力处理好，协调好企业与业主之间的关系;尽职尽责的做好每一项工作，始终保持好的精神状态，坚持服务为主、管理为辅的思想，取信于业主，保持公司良好的形象。

在这几个月的工作中，我总结出一些工作经验：首先应该给投诉者或者纠纷者作“降温”的思想工作：分析、调查问题的原因;若问题有涉及物业管理的相关法律法规，应该结合物业管理相关的法律法规，然后根据实际情况拟定科学的解决方法;最后当然是具体方法的落实。工作结束后总结每次处理经验，为日后的处理相类似问题做基础。投诉、纠纷处理回访，可以让我们的工作得到业主的肯定，同时也能缩进我们与业主的关系，方便日后物业管理工作开展。

在此基础上，通过经理及同事的指导和帮助，建立一个工作步骤可以使工作尽量做到最好。明确业主不总是对的，但永远是最重要的;完全满足业主的需求，并以此作为工作的出发点和归宿。预防在先，充分做好达到要求的各种准备，积极预防所有可能发生的问题。在处理问题中要第一次就做对，不能把工作过程当试验场。强化培训，对自己的专业知识要补充再补充，使我的工作尽可能的做到最好。定期对服务中存在的问题(尤其是业主投诉)及时纠正，并及时向经理提出制定相应的预防措施。以客户满意为中心，完善“第一责任人”制度，加速信息交流的速度，突出全面质量管理的思路。规范操作：进一步完善操作规范，提高工作效率，合理运用管理软件，使工作难度简化。

没有物业投诉其实是每个物业企业的愿望，也是我们物业公司的愿望，也是我的一个愿望。可是真正能够达到这样的物业企业是没有的，因为业主的心理和行为是公司无法确定的，公司和我们工作人员只能通过努力增加自己服务的质量，提高客户满意度，但却无法决定客户满意度。无投诉是每一个物业公司追求的目标，它要求物业公司能够完完全全地为业主服务，业主就是上帝，这句话一定要时刻记在心中。只有这样我们才能更好的为业主服务。在物业管理实际工作中，要时刻牢记物业管理无小事，以业主的需求为中心。

在实习过程中知道了工作的辛苦和喜悦。通过实习，我认识到要做好物业管理工作，既要注重物业管理理论知识的学习，更重要的是要把实践与理论两者紧密结合。在学校中我们只能学到理论知识，而真正实践了才知道理论知识只是一个指路的灯，而路还是要自己去走。实习增长了我的知识和才干，我发现在学校学到的`知识很不够，有些课程的学习还远远不够，该学的还有很多，发现不足主动去补，在工作中边做边学，会受益匪浅。

实习期间，让我学到的不仅仅是专业上的知识，也让我学到了与人共事，与同事和领导沟通交流的方式。在学校长大的我，对社会的接触总是很少，也总有许多格格不入的地方，对这种相处方式不够适应。在中维物业管理公司生活的这段日子，让我理解了在社会上生存和为人处事的方式方法，这段经历给了我很深很大的影响，我知道在工作和学习中自身还存在着很多的不足和缺点，这让我会本着谦虚进取的态度，在这条道路上走下去。

这次实习中除了了解了很多关于物业服务管理方面的知识而且还认识了很多朋友、老师，我们在一起相互交流，相互促进。因为我知道只有和他们深入接触才会更加了解工作的实质、经验、方法。也正是因为他们的帮助我才可以快速的融入到工作中去。今后在从事物业管理工作中，我还需要不断积累经验，学习新的知识，做一个优秀的物业管理人员。

篇2：公司实习生个人心得

大学毕业之际，毕业实习是极为重要的实践性学习环节，通过阶段性时间的实习，提高学生政治思想水平、业务素质和动手能力的重要环节为我们之后走向社会，接触本工作，拓宽知识面，增强感性认识，培养、锻炼我们综合运用所学的基础理论、基本技能和专业知识，去独立分析和解决实际问题的能力。能够将所学的专业理论知识运用与实践，在实践中结合理论加深对其认识和总结，再次学习，将专业知识与实际接轨，逐步认识体会，从而更好地将所学的运用到工作中去。更广泛的直接接触社会，了解社会需要，加深对社会的认识，增强对社会的适应性，将自己融合到社会中去，培养自己的实践能力，缩短我们从一名大学生到一名工作人员之间的思想与业务距离。为以后进一步走向社会打下坚实的基础。

二、实习单位基本情况

重庆信科通信工程有限公司始建于1993年，前身为重庆三峡通信建设公司。公司在20__年全资融入重庆重邮信科股份有限公司后，于20__年4月由重庆重邮信科股份有限公司通信建设部转制成立，注册资本3000万元，已通过ISO9001质量管理体系认证，并具备国家工业和信息化部通信网络系统集成企业甲级、建设部建筑业企业和增值电信业务经营许可证等多项资质。

公司主要从事通信网络(核心网、承载网、接入网、无线基站等)工程施工、网络优化与代维业务，以及智能建筑系统、信息系统集成、广电工程、软件开发等业务，面向国内外客户提供专业的通信信息网络技术服务。公司一直与中国移动、中国电信、中国联通、中国广电等各大运营商以及华为技术有限公司、上海贝尔阿尔卡特有限公司、中兴通讯股份有限公司、诺基亚西门子通信(上海)有限公司、大唐通信设备有限公司等通信设备商合作开展通信工程建设项目。工程足迹遍及四川、重庆、贵州、云南、西藏、陕西、广西、广东、

山西、宁夏、青海、甘肃、上海、天津、吉林、湖南、湖北、安徽、辽宁、北京等全国34个省、(直辖)市、自治区，以及蒙古、中东、东南亚等海外地区。

三、实习时间、地点安排

时间：20__年1月1日-20__年4月30日

地点：中国移动通信昆明分公司

四、实习内容

在公司我所在的岗位是工程助理，具体内容是LTE基站入网资管录、计划整改、出入库、转资和分摊。虽然与我在学校的主修课程有很大的差别，但是能让我学到很到一些其他的知识和做人做事的道理。

我的主要的工作情况是：

1、整理LTE交维资料，查缺补漏 送文件至各级领导;

2、复印、扫描办公文件、新增加人员信息，及时反映员工的信息变更;

3、更新各个地州每天所做的工程量统计

4、学习并录入移动公司的四大系统：中国移动综合网络资源管理系统、中国移动计划建设管理系统、中国移供应链管理系统、MIS系统

刚刚进入公司的时候，感觉特别失落，不知道该怎么将自己所学的知识运用到工作中，看着同事们在忙自己的事情，感觉自己像个外人一样。我想帮助同事做他们的工作，可是自己却不知道怎么帮，生怕帮倒忙。一连几天，我每天去公司不知道要做什么，等问完领导今天要做什么、有什么吩咐的，才开始着手当天的工作。

因为是新人，缺乏人与人之间的交际能力，总是觉得别人用奇怪的眼神看自己，特别害怕自己出差错。因为对社会缺乏足够的认识，我甚至感到迷茫。 慢慢的我意识到了问题的严重性，我开始反省。我应该改掉以前的懒散、被动的态度来对待现在的工作，我应该更加积极和主动。现在自己已经在工作了，不能凡事都等着别人来教我，督促我。我相信：机会是留给有准备的人。无论做任何事情，都要用心对待。先从自身转变开始，慢慢的开始了我的实习生涯。

先接触的是移动四大系统的中国移动综合网络资源管理系统。那是一个我未曾接触过的领域，由一个前辈教我们资管的录入，然而这个前辈有点不靠谱，我们录入的和他的不一样，最终导致我们做的任务提交不了，不过最终在移动负责人的催促，帮助下提交了。事后，由于想知道提交不了的缘由，为什么要那么修改，我们就自己去问负责人，她才告诉我们：“提交不了是因为你们工单创错了，你们创的是宏站，而你们帮我做的是室分，室分不涉及天线和铁塔”，这样我们又重新创工单。

这件事之后，工作中的好多内容都是自己看其他人录入或者看资管录入手册学会的，慢慢的靠自己，把资管系统学习熟了，也更加精通了。在系统中一个站点下面有很多明细，我们就平均分配，一人一部分，熟悉以后又换回来，这样第一个步骤就全部完成。日积月累，就对整个流程更加的了解和运用。当然工作也会遇到棘手的问题，包括有些部分流程不清楚，致使工作无法继续进行。这时我去请教我们经理，他叫我自己找移动的工作人员解决。后来我们自己打电话问移动网络部的，问清楚哪部分由我们做，哪部分由网络部分配，并细心的记录了。 在资管录入过程中，最大的问题是我的学习能力比较慢，和自己一起来的同一公司实习的同学在学习新知识、接受新事物方面的能力都比我快，每想此事都会又有些愧不如人的自卑，不过我也并不会气馁，因为我更加的坚信聪慧或许是先天存在的，但如果自己付出更多的努力与汗水也不见得是永不如人的，还是会一样可以达到自己的目标，因而我也更加努力和不耻下问。

许多时候，我同学把她那部分做完了以后就来帮助我，帮助我解决我不懂得问题。时间久了，我开始意识到不可能随时叫她帮助我，如果她分配了其他事情呢?她不在呢?慢慢的我觉得自己不能再给别人拖后退了，更加坚信了做好自己本职工作的决心。于是，我克服了对同学的依赖，每天对自己说：“赶快做，你落后面了，不要给别人造成负担。加油，你可以做到的!”我比平时更用心去记，把通用的复杂的内容做了表格，需要时打开去复制。简单的背下来，直接选择或输入还有别人在休息的时候我也在不停的努力做。慢慢的，我的速度有了一定的提升，保证工作量与别人的差距不会太大，可以独挡一面。

我们公司业务发展到各个地州，所以地州的资管系统也由我们负责。需要记忆的东西太多了，各地州登陆的用户名和密码也不一样，刚开始的时候，都分不清楚那个账号是哪个地州的，然后各地州有些命名规则也不一样，需要录入的站点又太多了，需要打开的表也很多，查的数据太多。刚开始每天都很烦躁，不知道从哪里入手，只是很机械的录入，进度不理想，也不清楚整个流程的进度。工作中我们老板要求我们问清楚哪些步骤由我们做，系统考核的时间需要多久，还要求我们自己总结怎样才可以把速度提上去。

我们发现打开的表很多，但一个表里需要的数据却就一二条，对这个问题我们学会了一个常用，但我们没用过的函数--vlookup函数。通过vlookup函数做个对应关系就可以把所需的数据弄在同一表中，然后数据透析排排板，一目了然，这个函数和我们工作息息相关，都用得到。后续工作中的查缺补漏还有就是需要vlookup函数V出系统已录入的，对应系统和我们总的工作量，就可以查缺补漏，还可以差出错误的数据，很实用，很方便。还有就是每个站点一些东西是通用的，做个模板复制就可以了。其他的系统没有人特别教过我们，都是现学现用，参照系统里面其他人做过的，摸索和修改。下班后自己回顾做过的步骤，用本子记住该注意的、还不熟和不懂的地方，反复回顾，温习，很快就上手了，也能够举一反三了。慢慢的，这几个系统我们能运用自如，各系统之间的切换也熟练多了。 后期给我们介绍了一个新来的同事，我们针对性给她就录入过的系统做了总结，截图。短期内就教会她好多东西，还强调了许多不同的、容易出错的地方，很快她就可以认真的投入工作中去，这是我很自豪的，自己可以有东西教给别人，侧面的说明了自己工作的认知度，熟识度，都有了一定的提升。当然我也有很伤心的一点，要是一开始有人这样教我们，那后面的工作中就可以少许多错误，少走一些冤枉路。

篇3：神经内科实习生带教心得

1 带教计划的制定及安排

护生一般实习是4周, 制定计划、明确目的并按计划实施、带教, 使其尽快适应环境, 熟悉环境, 病房结构、治疗室还有物品摆放的要求等, 消除陌生感, 增加自信心。

2 增加法律安全意识, 做到保护患者保护自己

实习期间引导学生换位思考、尊重患者的权利、保护患者的安全, 同时树立自我防护意识, 培养依法护理的思维方式和行为习惯, 避免护理纠纷的发生。

3 建立良好的师生关系

对学生的实践欲望及学习态度、行为有一定的感染力和引导。因此, 在教学过程中, 给予积极的心理引导, 鼓励表达自己的看法和建议, 鼓励养成主动学习和随时记录笔记的习惯。

4 教会沟通、建立信任、减少纠纷

护理人员的服务态度、护理质量的高低直接决定着病人的满意度, 故护理人员的服务意识已成为现代护理模式中的重要影响因素。这就要去教会护生与患者如何沟通。病人刚入院时因疾病和环境的改变, 而产生恐惧和不安, 作为护士应衣帽整洁、态度和蔼, 给患者一个好的印象, 使用文明用语, 微笑服务, 交流时注意避免使用医学术语和注意保护患者的隐私。

5 实践带教

(1) 带教老师应掌握和了解学生在护校所学的护理技术操作标准、基础护理的内容, 并结合我科的实际情况, 规范灵活的运用到:晨间护理、危重病人的病情观察 (意识、瞳孔、生命体征) 、肌力的评定等工作中。 (2) 带教操作技能时, 除了指导护生加强无菌观念及三查八对制度、一定要正规操作, 无论是简单的测量体温、呼吸、脉搏、血压还是吸痰、吸氧、雾化吸入、静脉输液等操作规程都要规范外, 还要在操作前必须先明确每项操作都遵守以下几项:a护士仪表的要求。b操作前准备:评估患者, 告知患者操作的目的, 指导患者配合和物品、环境的准备。c操作的具体过程和步骤。d操作后给予患者舒适的体位, 处理用过物品, 洗手、签字、记录等护理内容。 (3) 熟悉了解我科的心电监护仪、血糖仪、吸引器、输液泵、亚低温治疗仪的使用、注意事项及保养。

6 工作准确有条理性

春秋季是神经内科病人的高发期, 如遇病人多, 就要有计划有条理的工作, 先急后缓, 先重后轻, 按时巡视病人, 如遇问题及时通知医生, 学会全面的、连贯性的完成护理工作, 并对患者进行相应的护理指导和健康教育。

7 出科考试

是对护生4周实习的综合能力考核, 也是对代教老师的工作质量检查, 同时护士长也能从中发现问题, 纠正改进教学工作。

8 总结

护生在临床实习过程中, 是将理论与实践相结合, 正式走向护士岗位前的一个重要阶段。作为带教老师, 应当正确指导, 加强监督, 做到放手不放眼, 不断提高临床护理带教水平, 为培养优秀的后备护理人才奠定坚实的基础。

参考文献

[1]王红利.评教评学在护生临床带教管理中的应用[J].2005, 3 (13) :58-59.

[2]张芳.临床护理教学中人文素质教育的研究[J].中国现代医生, 2007, 45, (08x) :96.

[3]肖柳红.层级管理在临床护理中的应用[J].中国实用护理杂志, 2006, 22 (12A) :55-56.

篇4：在跨国公司实习

宝洁：把实习生当正式员工用

张卉，现任波士顿咨询的商务分析员。先后在宝洁公司、新华信管理公司、万事达卡国际组织实习过。

南京大学本科、北京大学硕士出身的张卉是很让人佩服的女孩子，张卉选择了自己的第一个正式实习工作——在宝洁做市场和计划的经历来谈实习。

张卉说：“实习的时候，我在护舒宝这个品牌里面做Marketing，当时正逢护舒宝要向全球推行一个市场计划，但是人手不够，作为一个实习生，我居然就被委派独立完成这个计划。首先是和已经做过这项计划的欧洲和拉丁美洲分公司的同事交流，然后做消费者访谈，修改原有计划，再进行推广等等。”

对实习生放手和放心，是宝洁的企业文化之一。这么大的一个计划能完全脱手交给一个大三学生来做，张卉说这让自己感动和受鼓舞。

除了每月4000元左右的实习工资，宝洁的实习生还能享受正式员工所没有的待遇——公司提供大酒店给实习生住宿。

对实习生人性化的考虑一项接着一项，给张卉感觉最好的是每周五中午的聚餐和Training。“这个Training不是工作方面的，而是以怎么保持健康、怎么平衡工作和家庭之间的关系为主题，主讲人就是公司各品牌的经理。实习生也可以参加，就好像正式工作的员工一样，得到公司全方位的培训和鼓励。”

宝洁的其他一些福利，也少不了对实习生的眷顾。张卉说，作为实习生，也能享受到公司的定期户外休闲活动，有部门安排的，也有以品牌为单位策划的——公司“横向纵向”的结构来分，各种各样的活动都不少。

阿尔卡特：实习就是“持久战”

Alex，现在上海交通大学读研二。曾经在Intel、微软这两家著名的公司实习过，一到阿尔卡特亚太总部固定通信集团实习就是10个月。

“阿尔卡特给了我很大的空间，并且，我有一个很好的上司，2002年才从美国过来，很和气的一个人，很放手让我做事情。”

Alex做过的最得意的一项工作是在2个星期之内就“三重播放/IPTV在亚太地区/中国”进行了研究，提交的ppt在美国Super-Comm展会上得到很高评价，因为这是第一次老板将完整的工作交给他，从中学到的东西不少。

法国式的阿尔卡特对员工同样有着法国式的宽松氛围，从来不会把员工逼得很急。阿尔卡特的实习生不是很多，总部这边只有10来个实习生，其中只有一半是中国学生，另外一半是从法国过来的实习生。

Alex就要离开阿尔卡特了，最后的任务是给自己找接班人。Alex给公司推荐了两个实习生，一个是他的朋友，还有一个是通过在校园网发布BBS，投简历的方式招聘进来的。“当时我收到近400份简历，最后经我筛选留下20个人，再由老板挑选。”

实习生难以留在公司，是阿尔卡特亚太总部的特点。名额是在全球范围内进行分配的，大多数情况下，如果有人辞职，有岗位空出来，实习生才能转正。

艾意凯：对实习生没有秘密

徐俊，复旦大学本科三年级学生，在欧莱雅实习过3个月，现在艾意凯咨询实习。

咨询类公司的最大忌讳，莫过于各种各样的商业机密外泄，特别对于实习生或者做Part Time的学生，通常让他们打打杂，做做基础访谈、数据收集和分析。那些涉及客户内幕、谈判策略的资源和信息，实习生碰都别想碰。

但在艾意凯，一份保密协议就让实习生放手做。“在艾意凯，我常常受到感动，因为艾意凯是真正着眼于我们实习生的‘成长’，有意识地让我们参与进去。”

徐俊向记者讲述了一段出差的经历：“我们去了广东和福建的几个城市，跟那些向来‘跑腿’、打杂的实习生不一样，我真正参与到工作当中，咨询顾问们在他们见客户的时候都会带上我，甚至还特地在他们开客户拜访总结会的时候叫上我，参与讨论，发表意见。”对实习生没有回避和防备，艾意凯给了很多咨询公司不能给的宽松环境。

“我有同学在别的咨询公司实习，公司员工对他们是防了又防，搞得自己像局外人一样，哪有真正的团队合作感觉啊，更谈不上什么融入公司文化了。”

据徐俊介绍，艾意凯给实习生开出的工资一般在150元/天，加班是20元/小时。

篇5：公司实习生个人心得

这段时间的工作让我感受深刻，本着一个主动乐观的心态，我在仔细搞好这方面的工作，我需要严格的去落实，作为一名实习生我来到公司之后始终都是虚心的学习，仔细去做好详情的工作，和四周优秀的同事请教，在这一阶段我更加是保持了好的看法，在这一点上面是毋庸置疑的，我和四周同事仔细在沟通，对于自己工作力量上面的不足和缺点都是有深刻的意识到，这几个月下来我也是学习到了许多，提高了自己的工作阅历，我也情愿去做好相关的工作支配，对于过去几个月来的工作也总结一下。

首先我是端正着自己的看法，不管是在什么时候看法是肯定要端正好的，这也是作为一名员工应当有的样子，这也让我现在仔细的在做好规划，刚开头步入职场我是比较生疏的，各个方面没有一个清晰的了解，在这方面我也是缺少许多工作阅历，在实习公司仔细的搞好工作我也是清晰的意识到了这个问题，这给我的感觉还是比较改善的，对于这一阶段的工作我也是做好了充分的预备，作为一名实习生我对自己工作上面的事情比较重视的，实习当中我仔细的在搞好分内的事情，现阶段我也是能够清晰的意识到意识到自己不足，我也是坚持在搞好自己的工作，现在我是能够对工作是特别客观的。

虽然工作过得很快，但是我也是坚在做好自己分内的事情，我是可以把这些工作做的更好的，持续去发挥好自己的工作力量，这一点很关键，实习当中我坚持搞好这些详情，我能够清晰的意识到自己自身的不足，在工作方面我是能够让自己得到一个很大的提高，只有仔细的去做好这些详情的工作才能够让自己体会到更加深层次的东西，这段时间我也仔细的搞好自己的了本职工作，对于现阶段我的状态我应当进一步去提高，我知道知道有些工作应当要有自己的看法，在这方面应当要做到仔细才是，在这一点上面应当要做好足够的预备，实习当中还是有特别多的工作应当去搞好的，我和四周的同事仔细的沟通工作，当然公司也有和我一样实习生，主动向优秀的同事靠拢学习，工作看法好这是非常有必要的，这几个月来的工作已经结束了，接下来成为正式员工我肯定会仔细做的更好，处理好工作当中的详情，持续去发挥好自己的状态，仔细搞好工作。

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篇6：公司实习生个人工作总结

篇一：公司实习生个人工作总结 ： 个人工作总结 岁月流转，时光飞逝，的日历已悄然翻过，伴随着时代前进的步伐，回首自己两个月来的工作经历，我作出如下个人工作总结：

（一）自我反省，正视不足。自我反省，正视不足。“认认真真工作、踏踏实实做人”，一直是我的座右铭。尽管我们在工作中兢兢业业，但完美离我们总有一步之遥，经过两个月来的努力，工作没大的起色，也没大的失误，平庸的业绩使我更清醒地看到了自身存在的问题：一是对施工规范还不是特别熟悉。二是没有现场工作经验。

（二）工作体会 虽然我刚出校门进入鼎瀚集团蓝天部门才两个月，但我的感受颇深：“只有学才知道”我刚来到项目上的时候，刘工让我计算工程量，对于我来说是第一次，我感觉有点紧张也有点惊喜。通过我不断的请教终于完成了我第一份答卷,此后在钢结构施工过程中我分别计算了钢结构构件防火涂料面积，钢结构混凝土用量，钢结构墙面面积及屋面压型钢板面积等。通过计算这些工程量大大提高我对图纸的阅读能力，也加强了我对建筑规范的理解。“不经历风雨，怎么见彩虹”锻造自我是每个人必经的路。通过反思问题，我深刻意识到一个人最难战胜的其实就是自己，我们的行动有时就在闪念之间，向左向右就在于心态，选择积极上进还是选择散漫停滞都在于自己。选择前者，必将朝气蓬勃、意气风发；选择后者，势必死气沉沉、意志薄弱。工作中缺乏热情，就会丧失斗志，人就没有动力前进，甚至与机遇擦肩而过，因为机遇只会留给有准备的人。(三）工作打算，以期完美。工作打算，以期完美。总结过去是为了更好地面对未来。对今后的工作，我给自己提出如下打算：一是由于工作经验缺乏，我平时注意自我加压，利用好时间多看建筑行业知识书籍，多向有经验的同事请教。我相信“世上无难事，只怕有心人”。只有付出了，才会有收获。二是今天能做完的事，绝不拖到明天。正如姚总说的：“日事日毕，日清日高”。三是调整心态，创新求变。心态决定工作的好坏，所以在工作中要不断自我调适，时刻以饱满的热情迎接每天的工作和挑战。只有不断在思维上求创新，工作才能出亮点。岁月无声，步履永恒。只要认认真真踏踏实实的工作，我想我的明天定将更美好。

篇二：实习期个人工作总结范文 实习总结1 实习的时间快而又短暂，不知不觉实习的时间很快就过去了。回想这段日子，我真的有很失落过，也有很认真过，很高兴过，而现在就是很珍惜这段经验。在一年的实习生活以来。我学会了很多，也懂得了很多从生活中没法获得到的知识和道理。回顾一年以来，从那天真的我直接到经历了生活中的挫折和失败，到现在稳重和冷静的我，使我明白了一个道理：人生不可能存在一帆风顺的事，只有自己勇敢地面对人生中的每一个挫折和失败，才能通往自己的罗马大道。在这一年里，我有失落过，烦恼过，悲伤过。有时觉得自己放手让时间在自己的手里流走，可能是或者我的缺陷和不足。但我知道这是上天对我的一个考验，但在每次失落的时候我都会反省过来，告诉自己清楚自己应该做的是什么，在挫折面前我們应该善用于扬长避短的方法来促进自己，提高自己的综合水平能力。在学习方面虽然自己普通平凡，但是我会努力提高，做到最好，不管遇到什么困扰我都不会跌倒，我会不懈努力。在一年的锻炼里，给我仅是初步的经验积累，对于迈向社会远远不够的，因此我要努力获取更多的经验和社会实践能力，我的未来不是梦，只要自己努力过，成功是不会拒绝你的。

一、个人表现。

1、严格遵守单位各项规章制度。上班伊始，我认真学习各项规章制度，并牢记于心，时刻提醒自己严格遵守单位各项规章制度。如坚持每天上班提早到单位，打扫卫生，为同事创造一个干净的工作环境。

2、认真学习有关专业知识。参考一些以往的资料，试着写一些心得体会，并向前辈老师请教写作相关的知识。

3、主动与同事交流，了解单位情况，听取同事对自己的批评和建议。

二、个人收获。首先，心态的转变。要知道作为一个已经毕业的大学生，通常对自己的今后，感到很迷茫，而且有一种眼高手低的通病。经过这三个月的实习锻炼，让我认清了自己，并改掉眼高手低的毛病，真正地从基础做起，从小事做起。其次、对自己的岗位有了初步的认识。办公室作为一个综合性地科室，担负着上情下达、下情上报、对外交往和后勤服务等繁重工作，处于协调各部门、连接领导和基层的枢纽地位，是公司的信息中心、服务中心、参谋中心、运转中心和指挥中心。做为办公室的一员，不是简单的往凳子上一坐，听听电话，发发文件，需要的是眼活手快、会写能跑。因此，今后我要加强这方面的锻炼与学习。第三、适应新的工作环境。以往自己总是很懒，不愿意做事，总感觉什么事一定会“船到桥头自然直”，因此实习期间吃了不少的苦。经过同事们的帮助，自己渐渐的适应了新的工作环境，也学到了学校书本上没有的知识--与同事相处的方法和积极地工作态度。

三、认识自己的不足。经过一年的实习，收获良多，同时也认识到自己的不足。在工作上，有时比较粗心大意，不够细心，干事谨慎有余，以至于缩手缩脚；在生活上，对于自己要求不太严格，在学校的一些坏毛病没有彻底改正，自己做错事时，带有一种得过且过的心态；在写作上，基础比较薄弱，脑子里装的东西少，写东西时需要辅助工具，比如电脑等，不能独立的完成写作。

四、今后努力的方向。

1、加强相关业务知识的学习，提高写作能力。多看有关写作方面的书籍，经常阅读文件，了解公司发展历史、人文文化、人际交往等，充实自己的写作素材。

2、积极参加自学考试，从中提高自己的认知水平，改变心态。

3、爱岗敬业。通过这段时间的学习，从无知到认知，到深入了解，渐渐的我喜欢上这个全新的专业，让我深刻的体会到学习的过程是最美的，在整个实习过程中，我每天都有很多的新的体会，新的相反，想说的很多，我总结下来主要有以下几点：

1、坚持 我们不管到那家公司，一开始都不会立刻给工作我们做，一般都是先让我们看，时间短的要几天，时间长的要几周，在这段时间里很多人会觉得很无聊，没事可做，便产生离开的想法，在这个时候我们一定要坚持，轻易放弃只会让自己后悔。

2、勤打杂 我们到公司去实习，公司多数是把我们当学生看待。公司在这个其间一般不会给我们什么重要的工作去做，可又不想让我们闲着，因此，我们应该主动找一些事情来做，从小事做起，刚开始也只有打杂。这样公司同事才会更快的接受你领导才会喜欢你，接下来才会让你做一些重要的工作。3、多听、多看、多想、多做、少说 我们到公司工作以后，要知道自己能否胜任这份工作，关键是看你自己对待工作的态度，态度对了，即使自己以前没学过的知识也可以在工作中逐渐的掌握。态度不好，就算自己有知识基础也不会把工作做好，四多一少就是我的态度。所以，我们今后不管干什么都要端正自己的态度，这样才能把事情做好。

4、少埋怨 有的人会觉得公司这里不好那里不好，同事也不好相处工作也不如愿，经常埋怨，这样只会影响自己的工作情绪，不但做不好工作，还增加了自己的压力，所以，我们应该少埋怨，要看到公司好的一面，对存在的问题应该想办法去解决而不是去埋怨，这样才能保持工作的激情。

5、虚心学习在工作过程中，我们会碰到很多问题，有的是我们懂得的，也有很多是我们不懂的，不懂的东西我们要虚心向同事或领导请教，当别人教我们知识的时候，我们也应该虚心的接受，不要认为自己懂得一点鸡毛蒜皮就飘飘然。

6、错不可怕，就怕一错再错 每一个人都有犯错的时候，工作中第一次做错了不要紧，公司领导会纠正并原谅你，但下次你还在同一个问题上犯错误，那你就享受不到第一次犯错时的待遇了。