第一篇：慢病知识竞赛范文
创建慢病示范区健康素养知识竞赛题目
一、单项选择(40分) 1.健康不仅仅是没有疾病或虚弱，而且是什么的完好状态?A A.身体、心理和社会适应 B.身体强壮 C.心态平衡 2.《中国居民膳食指南》指出，每人每天油脂摄入量应控制在多少?B A.15g B.25g C.35g D.45g 3.《中国居民膳食指南》指出，每人每天应至少吃多少疏菜?D A.50-100克 B.100-200克 C.200-300克 D.300-500克 4.《中国居民膳食指南》指出，每人每天盐摄入量应控制在多少以下?A A .6克 B.8克 C.10克 D.12克 5.成人的理想血压为：B A.90~140/60~90mmHg B.110~120/70~80mmHg C.120~140/80~90mmHg D.110~120/80~90mmHg 6.“四害”指的是：C A.苍蝇、老鼠、蜈蚣、蟑螂 B.苍蝇、蜈蚣、蚊子、老鼠 C.苍蝇、老鼠、蟑螂、蚊子 D.苍蝇、老鼠、蚊子、蜈蚣 7.目前治疗肺结核多采用短程疗法，其疗程为：B A.3-6月 B.6-9月 C.9-12月 D.12-18月 8.列哪种刷牙方法正确?D A.竖刷,每次刷牙时间不少于3分钟 B.横刷,每次刷牙时间不少于3分钟 C.竖刷，每次刷牙时间不少于2分钟 D.以上都不是 9.口腔保健要求，最好多长时间更换一次牙刷?B A.1个月 B.3个月 C.6个月 D.9个月 10.理使用碘盐的叙述，错误的是：B A.碘盐放置时间不宜过长 B.炒菜时油热后先放碘盐再放菜 C.炒菜出锅前再放碘盐 D.碘盐放置在避光、干燥和阴凉处
11、以下关于健康的说法，您认为正确的是D A、健康就是没有疾病。
B、健康就是身强力壮、能吃、能睡。 C、健康就是身体健康和心理健康。
D、健康不仅仅是没有疾病或虚弱，而是身 体、心理和社会适应的完好状态。
12、高血压的发生与下列哪种调味品的摄入密切相关?A A、食盐 B、味精 C、醋 D、糖
13、一般成年人每天需要睡几个小时?C A、3-4小时 B、5-6小时 C、7-8小时 D、10-12小时
14、成年人每日最少要喝多少毫升的水?B A、800毫升(约4杯) B、1200毫升(约6杯) C、1600毫升(约8杯)
15、您认为成年人的正常脉搏次数是多少?B A、30-50次/分钟 B、60-100次/分钟 C、100-120次/分钟 D、不知道
16、成年男性一天饮用酒的酒量不能超过： A A、25克(半两) B、50克(1两)
17、食盐的使用下列哪项是错误的?D A、购买食盐时要买碘盐，不买私盐 B、碘盐不宜在阳光下暴晒 C、碘盐应加盖保存
D、炒菜时可以用碘盐爆锅
18、下列哪种厕所是卫生厕所?D A、沼气池式厕所 B、三格化粪池式厕所 C、双瓮式厕所 D、以上都是
19、保障生活饮用水的安全卫生，首要措施是：A A、管理好饮用水源 B、保护好引水管 C、要经消毒处理 D、要检验合格
20、一般成年人每天喝奶(或奶制品)多少合适?C A、100克(毫升) B、200克(毫升) C、300克(毫升) D、400克(毫升) 判断题(30分)
1、现代的观点认为个体健康是指一个人发育正常，没有病痛，具有充分的劳动能力，而且长寿。×
2、每天刷牙、每天洗脸，一人一套牙具，每人毛巾分开。√
3、饲养狗、猫等宠物的家庭，必须做好宠物的看管。×
4、要注意食品卫生，保持厨房洁净，食物生熟分开。√
5、不可以用洗衣粉洗食物，但可以用洗衣粉擦洗厨房餐具。×
6、公共场所禁止吸烟，如企事业单位、社会团体以及其他组织内部的会议室、
7专家指出，高血压病人一经确诊，在医生指导下服降压药时，一定要定期测量血压。√
8保持健康的重要因素是减轻体重。×
9、喝大量的水可帮助纤维从肠道排出。×
10、人人养成良好的健康生活方式，不乱扔果皮纸屑，不随地大小便，小孩可以随地大小便。× 问答题(30分) 1. 生活中应避免哪些不良饮食习惯?
(1)膳食不要太油腻。
(2)不要太咸，限制每天食盐的使用量。
(3)不要摄食过多的动物性食物，选用多种植物油。 (4)不要摄食过多油炸、烟熏、腌制食物。
2. 科学控制体重的原则是什么?
(1)合理营养，平衡膳食。 (2)适度运动，保持健康体重。
3. 影响体重的主要因素有哪些?
影响体重的主要因素是进食量和运动量是否平衡。人体摄入的各种食物所提供的能量既能满足身体需要，又不会造成体内能量过剩，就可以使体重维持在适宜范围。一旦进食量超过运动量，会造成体重超标;进食量不能满足身体的需要，会造成体重过低。
4. 饮水时需要注意些什么?
饮水不足或过多都会对人体健康带来危害。饮水应少量多次，不要等到口渴时才喝水。饮水最好选择白开水。
5. 家庭储藏药品要注意什么? (1)将药品存放在固定的位置。 (2)最好将内服药与外用药分别存放。
(3)无关物品，特别是农药等危险物，不应与之混放。
(4)不要随意利用空药瓶装药品，以免误用。 (5)要保持药品包装完整，注意保质期。
(6)有小孩的家庭，要特别注意防止小儿误服、误用。 (7)储存药物要放在阴凉处，注意避光、防潮。
第二篇：慢病知识问答题
单选题
1.吸烟成瘾，主要是由哪种物质导致的?正确答案: B
A.烟焦油
B.尼古丁
C.亚硝胺
D.一氧化碳
2.下列哪几种人易患高血压?正确答案: D
A.肥胖者，长期精神紧张的人
B.饮食过咸、饮酒过多的人
C.父母是高血压患者的人
D.以上都是
3.您认为吸烟会引发下列哪些疾病?正确答案: A
A.肺气肿
B.龋齿
C.胃肠炎
D.肺结核
4.合理膳食可以预防哪些癌症?正确答案: D
A.乳腺癌
B.结肠癌
C.食管癌和胃癌
D.以上都是 5.中老年人饮奶有利于：正确答案: A
A.减少骨丢失，促进骨健康
B.预防心血管疾病
C.预防肿瘤
D.预防糖尿病
6.营养学家提倡一日三餐的安排最好是：正确答案: A
A.早饭吃好、午饭吃饱、晚饭吃少
B.早饭吃饱、午饭吃好、晚饭吃少
C.早饭吃少、午饭吃好、晚饭吃饱
D.早饭吃饱、午饭吃少、晚饭吃好
7.预防肺癌的重要措施是：正确答案: A
A.不吸烟、避免被动吸烟
B.接种疫苗
C.不饮酒
D.以上都是 8.心理压力过大可以引起哪些疾病?正确答案: D
A.高血压
B.冠心病
C.消化性溃疡
D.以上都是
9.超重和肥胖者容易罹患下列哪种疾病?正确答案: D
A.贫血
B.胃肠功能紊乱
C.骨折
D.心脑血管病、糖尿病、某些肿瘤
10.便秘病人饮食中应多吃什么?正确答案: B
A.高蛋白食物
B.富含膳食纤维的食物
C.富含脂肪的食物
D.肉类
11.成年人一般每天要保证多长时间的睡眠?正确答案: B
A.5～6小时
B.7～8小时
C.9～10小时
D.不知道 12.酗酒的害处有：正确答案: D
A.酒精中毒
B.诱发胃炎、酒精性肝炎、肝硬化、高血压等
C.易发生意外伤害
D.以上都是
13.注意用眼卫生要做到连续看书写字多长时间休息片刻或向远处眺望?正确答案: B
A.半小时左右
B.1小时左右
C.2小时左右
D.3小时左右
14.不明原因的发热、乏力、进行性体重减轻是患什么疾病的信号?正确答案: D
A.贫血
B.糖尿病
C.胃溃疡
D.恶性肿瘤
15.持久性声音嘶哑、干咳、痰中带血等是患什么疾病的信号?正确答案: B
A.哮喘
B.喉癌
C.支气管炎
D.支气管扩张
16.下列哪些行为不利于睡眠?正确答案: D
A.睡前吃得过饱
B.睡前喝浓茶或咖啡
C.睡前看惊险电视节目
D.以上都是 17.建议每天摄入多种蔬菜，总量应达到：正确答案: B
A.200～300克
B.300～500克
C.400～600克
D.500～700克
18.多吃蔬菜、水果和薯类的好处有哪些?正确答案: D
A.保持肠道正常功能
B.提高免疫力
C.降低患肥胖、高血压、糖尿病等慢性病的风险
D.以上都是
19.儿童青少年缺碘可导致：正确答案: D
A.生长发育不良
B.身材矮小
C.智力发育水平低
D.以上都是 20.夜盲症即夜视力下降，主要是由于体内缺乏哪种维生素引起的?正确答案: C
A.维生素D
B.维生素C
C.维生素A
D.维生素B 21.儿童青少年体内缺铁会引起贫血，应适当补充含铁丰富的食物。含铁丰富的食品有： 正确答案: D
A.动物肝脏
B.动物血
C.铁强化酱油
D.以上都是 22.吸烟不会引起下列哪种疾病?正确答案: C
A.高血压
B.慢性支气管炎
C.甲型肝炎
D.恶性肿瘤 23.下列选择蔬菜的原则错误的是：正确答案: D
A.选择新鲜和应季蔬菜
B.特别注意选择深色蔬菜
C.注意选择十字花科蔬菜
D.选择腌菜和酱菜
24.体表的黑痣突然增大，颜色加深或变浅，要考虑什么疾病?正确答案: B
A.过敏性皮肤病
B.恶性肿瘤
C.发炎
D.内分泌异常
第三篇：春季常见传染病、慢病防治知识
流行性腮腺炎
流行性腮腺炎简称腮腺炎，亦称“痄腮”，是由流腮病毒引起的以腮腺肿大为特征的急性传染病。该病全年发病，但以冬春季为高发，呈流行或散发，可引起多种并发症，如脑炎、脑膜炎、腮腺炎、胰腺炎、睾丸炎、卵巢炎等。
传播途径：人是腮腺炎病毒的唯一自然宿主。腮腺炎患者和健康带毒者 是本病的传染源。空气飞沫经呼吸道传播或直接接触患者的唾液传播，患者腮腺明显肿胀之前6-7日及之后9日这段期间传染性强 。
易感人群：多见于5-14岁的儿童和青少年。一次感染后可获终生免疫。
主要症状：大多无前驱症状，部分患者可有倦怠、畏寒、食欲不振、低热、头痛等症状，其后则出现一侧腮腺肿大或两侧腮腺同时肿大，2-3日内达高峰，面部一侧或双侧因肿大而变形，局部疼痛、过敏，开口及咀嚼时疼痛明显，含食酸性食物胀痛加剧。腮腺肿大可持续5日左右，以后逐日减退，全部病程约7一12日。并发症有脑膜炎、心肌炎、卵巢炎或睾丸炎等。
预防措施：接种含流腮成分疫苗可有效保护易感人群。目前，我省规定的常规免疫程序为1.5和6岁时分别接种1针麻疹—腮腺炎—风疹联合疫苗。当托幼机构、学校有流行时，可对易感者进行应急免疫。
此外，要加强对腮腺炎病人的管理，要早期进行隔离，隔离期限一般应从发病始至腮腺肿大完全消退为止，约3周左右;在儿童机构、部队的接触者应检疫3周。病人使用的饮食用具仍应煮沸消毒。
流行性感冒
流行性感冒简称流感，是由季节性流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病，流感传染性强，传播速度快，会导致每年流行，有明显的季节性，冬春季高发。
1 传播途径：以空气飞沫直接传播为主，也可通过被病毒污染的物品间接传播。
易感人群：人群对流感普遍易感，病后有一定的免疫力，但维持的时间不长，病毒不断发生变异，可引起反复感染发病。
主要症状：典型的临床症状是：急起高热、全身疼痛、显著乏力和轻度呼吸道症状。一般春、秋、冬季节高发。该病是由流感病毒引起，可分为甲(A)、乙(B)、丙(C)三型，甲型病毒经常发生抗原变异，传染性大，传播迅速，极易发生大范围流行。
流感与普通感冒的鉴别
流感 普通感冒
病原体 ： 流感病毒 腺病毒、合胞病毒等 流行： 爆发流行或大流行 多为散发
症状： 全身 局部(鼻腔、咽喉) 发病早期： 急骤 渐进 发热： 高热(>38℃) 常为低热
临床表现： 头痛、肌肉酸痛、寒战、 喷嚏、鼻腔充血、鼻塞、咽咽喉痛和咳嗽 喉痛
严重程度 ： 全身虚弱 轻度 病程： 全身不适1～2周 康复快 并发症： 严重如肺炎 轻 预防措施：
1.关键措施：流感患者应戴口罩，自我隔离防止传播 ，病情重者及时就诊，在医院隔离治疗;不接触或不要近距离接触患者，探视患者应戴口罩、探后立即做洗手等防护;托幼、学校、人员密集单位落实晨午检制度，集体场所的流感患者主动报告，并应居家或住院隔离治疗，严禁上学、上班;集体场所
2 发现多例流感病例应及时向当地疾控部门报告;接种流感疫苗是最有效的预防措施。
2.公众预防要点：保持良好的个人及环境卫生;勤洗手，用肥皂和流动水洗手;经常开窗通风，适量运动、充分休息，避免过度疲劳;咳嗽打喷嚏要掩住口鼻，不要对着他人，流感病人要佩戴口罩;在流感高发期，尽量不要到人多拥挤的场所;接种流感疫苗，北方地区的流感疫苗接种供应和接种有明显季节性，一般在9月份开始供应和接种，当年12月份之前完成接种，错过时机，往往不能接种。
麻 疹
麻疹是由麻疹病毒引起的急性呼吸道传染病，一年四季都可发生，但以冬春季发病较多，其中3-5月份为发病高峰月份。
传播途径：病人是唯一的传染源，病人的眼结膜、鼻、口、咽等处的分泌物(如眼泪、鼻涕、痰等)以及尿和血液中都存在着麻疹病毒。
易感人群： 本病传染性极强，易感者接触后90%以上均发病。l-5岁小儿发病率最高。
主要症状：麻疹的潜伏期为10-11天，开始时症状像感冒，有明显的上呼吸道症状，打喷嚏、咳嗽，伴有高烧或眼结膜炎等，有的口腔黏膜有带红晕的灰白小点。随后，皮肤开始出现密密麻麻的红色斑丘疹，和普通的药疹差不多，但不痒，一般是从耳后发际或面部开始，慢慢向下扩展，2-3天内皮疹遍及全身，恢复期可出现糠屑样脱皮。
预防措施：预防麻疹最有效的方法是接种麻疹疫苗或含麻疹的联合疫苗。目前我省规定的含麻疹成分联合疫苗的免疫程序为8月龄接种1剂麻风疫苗，1.5岁和6岁时分别接种1剂麻腮风疫苗。2岁前未完成2针免疫者应积极到辖区内预防接种门诊接种麻疹疫苗或含麻疹的联合疫苗，以获得保护性抗体。除了对适龄儿童保持较高水平的全程免疫接种外，还要根据疫情防控需要，对
3 高危目标人群开展麻疹疫苗补充免疫活动，根据当地卫生部门的统一部署进行疫苗接种。
除了做好疫苗接种外，平常还要做好个人卫生，要经常开窗通风换气，保持室内空气清新、流通。如果知道周围有人得了麻疹，应做好隔离，避免与其密切接触，同时若自身麻疹疫苗接种不详，应到附近的接种门诊应急接种。万一得了麻疹要及时到医院就诊、隔离治疗，避免外出感染他人。
水 痘
水痘是由水痘-带状疱疹病毒引起的呼吸道传染病，以冬春季节多见，常见于2-10岁的儿童，易在幼儿园和学校等集体单位暴发或流行。
传播途径：水痘主要通过飞沫经呼吸道传染，接触被病毒污染的尘土、衣服、用具等也可能被传染。健康的儿童与患水痘的儿童经常一起玩耍、说话、密切接触也可以感染。
易感人群：人群普遍易感。常见于2-10岁的儿童，一次发病可终身获得较高的免疫力。
主要症状：感染水痘病毒，约2周的潜伏期，患者可出现头痛、倦怠、发热、食欲减退等全身症状，一般1-2天内发疹。首先发于躯干，逐渐延及头面部和四肢，呈向心性分布。初起为红色小丘疹，数小时后变成绿豆大小的水泡，周围绕以红晕。水疱初呈清澈的水珠状，壁薄易破，伴有瘙痒。经2-3天而干燥结痂，病程约2-3周。病毒可引发脑炎、肺炎、心肌炎、肾炎及软组织感染等相应并发症，严重者可危及生命。儿童时期感染水痘，病毒将在体内潜伏，当机体免疫力下降时，病毒复活，临床上引发带状疱疹。
预防措施：接种水痘疫苗对于易感人群可以起到很好的预防效果。一旦患了水痘应隔离至全部疱疹结痂;对接触水痘疱疹疹液的物品根据其特性采取洗、晒、烫、煮、烧等方式消毒;即使是与水痘患者接触过的小孩，也应隔离观察2-3周。水痘作为呼吸道传染病，定时开窗，加强空气流通，高发季节避
4 免到人多的场所等均可减少感染的可能。
风 疹
风疹(rubella)是由风疹病毒(RV)引起的急性呼吸道传染病，包括先天性感染和后天获得性感染，冬春季节多见。临床上以前驱期短、低热、皮疹及耳后、枕下及颈部淋巴结肿大和疼痛为特征。一般病情较轻，病程短，预后良好。
传播途径：风疹临床病人、亚临床感染者和先天性风疹综合征患儿均可传播风疹病毒。风疹病毒通过空气飞沫和日常密切接触传播，人对风疹普遍易感。风疹病毒还可通过胎盘感染胎儿，如果孕妇在怀孕期间感染本病，可导致胎儿畸形。
易感人群：好发于1-5岁儿童;育龄妇女;成人偶见感染。
主要症状：病毒经呼吸道侵入，在上呼吸道增殖，潜伏期12-14天，出现头痛、咳嗽、咽痛等症状，之后面部首先出现浅红色斑丘疹，迅速遍及全身。
预防措施：预防风疹最可靠的手段是接种风疹疫苗。预防的重点人群是缺乏风疹免疫力的儿童和妇女。目前我国风疹疫苗的免疫接种主要针对儿童，尚未对育龄期妇女开展有计划地预防接种。目前，我省规定儿童免疫程序为8月龄接种1针含风疹的麻风联合疫苗，1.5岁和6岁时分别接种1针含风疹的麻腮风联合疫苗。有条件的育龄期妇女应开展风疹疫苗接种，以预防先天性风疹综合征。
此外，在春季风疹高发期，尽量少带儿童到人群密集的场所，如商场、影院等地，避免与风疹病人接触。保持室内开窗通风，空气流通，增加户外活动，加强体育锻炼，讲究个人卫生。
麻疹和风疹的鉴别
麻疹 风疹
潜伏期： 8～14天; 14～21天;
5 前驱期： 3-4天， 1～2天， 临床表现： 高热、畏光、 轻微的发热、头痛;
中-重度呼吸道症状， 咽痛、倦怠等; 发疹期： 3～5天; 平均1～2天; 皮疹分布：均为全身性，出疹顺序相似、 较稀疏分散 为面部、颈部、躯干、四肢 依次出疹。密集成片
皮疹形态：红色斑丘疹， 淡红色斑疹及斑丘疹 发疹后脱屑：麻疹常见呈糠状; 风疹可有轻度脱屑。
流行性脑脊髓膜炎
流行性脑脊髓膜炎，简称流脑，是由脑膜炎奈瑟氏菌感染脑膜或脑脊膜引起的急性呼吸道传染病。 常在冬春季节发病和流行，人群普遍易感。与其他传染病相比，流脑发病率虽不高，但传染性强，病死率较高，后遗症较多。
传播途径：通过呼吸道飞沫传播。
易感人群：人群普遍易感。儿童发病率高，以5岁以下儿童尤其是6月-2岁的婴幼儿发病率最高。
主要症状：最初表现为上呼吸道感染，多数病人无明显症状，随后病人突然寒战，高热，体温可达40℃，头痛、呕吐反复发作，早期皮肤上可见出血点或淤斑， 1-2日内发展为脑膜炎，高热持续不退，头痛剧烈，频繁的呕吐，伴有惊厥，甚至出现昏迷。
预防措施：对儿童进行预防接种是防止流脑发生的重要措施。目前我省流脑疫苗常规免疫全程接种是4剂次，6-18月龄接种2针A群流脑疫苗，3岁和6岁分别再接种1剂次A+C群流脑多糖疫苗。与流脑患者有密切接触的易感者和可疑者，要进行预防性服药或应急接种流脑疫苗。此外，要搞好个人卫生和环境卫生，养成良好的卫生习惯，勤洗手、勤洗晒衣服和被褥、用淡盐水漱口;
6 保持室内空气新鲜清洁，定期开窗通风。流脑发病高峰季节尽量不要让孩子到拥挤的公共场所去，一旦发现孩子有不明原因的高热、出血点或头痛、呕吐、抽搐等症状时应立即去医院诊治。
手足口病
手足口病是由多种肠道病毒引起的一种儿童常见传染病。
传播途径：主要经消化道或呼吸道飞沫传播，亦可经接触病人皮肤、粘膜疱疹液而感染。
易感人群：婴幼儿和儿童普遍多发，3岁及3岁以下婴幼儿更容易得病。成人感染后一般不发病，但会将病毒传播给孩子。
主要症状：先出现发烧症状，手心、脚心出现斑丘疹和疱疹(疹子周围可发红)，口腔粘膜出现疱疹和/或溃疡，疼痛明显。部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐和头疼等症状。少数患者病情较重，可并发脑炎、脑膜炎、心肌炎、肺炎等。
预防措施 ：预防手足口病，要做好环境卫生、食品卫生和个人卫生，把好病从口入关。坚持十五字方针“勤洗手、勤通风、喝开水、吃熟食、晒衣被”。家长教给学龄前儿童“六步洗手法”，饭前便后、外出回家后要用肥皂或洗手液洗手;看护人接触儿童前、替儿童更换尿布、处理粪便后均要洗手;婴幼儿的尿布要及时清洗、暴晒或消毒;注意保持家庭环境卫生，居室要经常通风，勤晒衣被;婴幼儿使用的奶瓶、奶嘴及儿童使用的餐具使用前后应充分清洗、消毒;不要让儿童喝生水、吃生冷食物。
手足口病常在婴幼儿聚集场所发生。流行期间家长要尽量少让孩子到拥挤公共场所，减少被污染的机会。托幼机构、学校等单位要做好晨检，及时发现疑似病人，及时隔离治疗。
接种疫苗是预防传染病最经济、有效的手段。目前手足口病疫苗属于“二类疫苗”，公众按照“知情、自愿、自费”原则接种。
7 水痘与手足口病皮疹的鉴别
手足口病 水痘
疱疹较小且表皮较厚; 疱疹较大且皮较薄、早期透亮; 离心性分布，手足为多; 全身分布，头颈、躯干部为多; 皮疹数目少; 疱疹数目多，可达数百个; 皮疹形态单一 。 疱疹形态大小多样。
人感染高致病性禽流感
人感染高致病性禽流感是由高致病性禽流感病毒引起的以呼吸道损害为主的人急性感染疾病。
传播途径：禽流感主要通过空气传播，病毒随病禽分泌物、排泄物及尸体的血液，器官组织、饮水和环境以及衣物、种蛋等传播，造成环境污染，亦可经过消化道和皮肤伤口而感染。
易感人群：任何年龄均具有被感染的可能性，但一般来说12岁以下儿童发病率较高，病情较重。与不明原因病死家禽或感染、疑似感染禽流感家禽密切接触人员为高危人群。
主要症状：潜伏期一般为1-7天，出现早期症状与一般流感相似，主要有发热、流涕、咽痛、咳嗽等，体温可达39℃以上，伴有全身酸痛，有些病人可有恶心、腹痛、腹泻、结膜炎等。
预防措施：养成良好的卫生习惯，饭前便后、接触禽类要用流水洗手;注意饮食卫生，不喝生水，进食禽肉、蛋类要彻底煮熟，加工、保存食物时要注意生、熟分开;搞好厨房卫生，不生食禽肉和内脏，解剖活(死)家禽、家畜及其制品后要彻底洗手。
结核病
8 结核病俗称“痨病”，是由结核杆菌主要经呼吸道传播引起的全身性慢性传染病，其中以肺结核最为常见，也可侵犯脑膜、肠道、肾脏、骨头、卵巢、子宫等器官。
传播途径：活动期的排菌(也就是痰涂片阳性或者痰培养阳性)肺结核病人是主要的传染源;结核病的传播途径有呼吸道、消化道和皮肤黏膜接触，但主要通过呼吸道传播。
易感人群：人群普遍易感，但是与肺结核病人有密切接触的人群;机体对结核菌抵抗力较弱的人群，如幼儿、老年人、营养不良、尘(矽)肺、糖尿病患者、HIV阳性或者艾滋病人等群体是重点人群。
主要症状：结核病多为缓慢起病，长期伴有疲倦、午后低热、夜间盗汗、食欲不振、体重减轻、女性有月经紊乱等症状。严重的患者可有高热、畏寒、胸痛、呼吸困难、全身衰竭等表现。肺结核病人往往伴有咳嗽、咳痰，痰中可带血丝。结核杆菌侵犯脑膜、肠道、肾脏、骨头、卵巢、子宫等器官，可有头痛、呕吐、意识障碍、消瘦、腹泻与便秘交替，还可有血尿、脓尿、脾大、贫血以及妇科疾病的症状等。
预防措施：首先，应该提高自身的免疫力，加强锻炼，保证充足的营养。对于婴幼儿应按时接种卡介苗，以获得免疫力。其次，应注意房间通风，避免与已确诊的传染性结核病患者密切接触。再次，应积极、有效地治疗糖尿病、矽肺、百日咳等容易诱发结核病的基础疾病。
猩红热
猩红热(scarlet fever)为A组溶血性链球菌感染引起的急性呼吸道传染病。中医称之为“烂喉痧”。 本病一年四季都有发生，尤以冬春之季发病为多。
传播途径：患者和带菌者是主要传染源，经由空气飞沫传播，也可经由皮肤伤口或产道感染。
9 易感人群：人群普遍易感，但发病多见于小儿，尤以3-8岁居多。 主要症状：其临床特征为发热、头痛、恶心、呕吐、咽痛、扁桃体红肿，局部有灰尘白色点片状渗出物，颈部淋巴结肿大伴压痛。全身弥漫性鲜红色皮疹和疹退后明显的脱屑。少数患者患病后由于变态反应而出现心、肾、关节的损害。
预防措施：1.猩红热患者应隔离治疗;猩红热流行期间，对可疑猩红热、急性咽炎和扁桃体炎患者，均应隔离治疗;对于带菌者可用常规治疗剂量的青霉素治疗，直至培养转阴，以控制传染源;患者居室要经常开窗通风，使用的食具要煮沸消毒。
2.对与猩红热患者密切接触着，应严密观察，检疫7～12日，有条件可做咽试培养，或预防性给予青霉素。
3.疾病流行期间，家长密切关注儿童的身体状况，尽量避免到公共产所活动，一旦发觉儿童出现发热或皮疹，应及时送往医院进行诊断，并隔离治疗。
4.加强学校卫生。在猩红热流行期间，托幼机构及小学要认真开展晨午检工作。保证室内做到充足的通风换气，每日做好教室、文具、玩具和餐具的清洁，一旦发现病例，应对病例接触的物品进行及时消毒。
百日咳
百日咳是由百日咳杆菌引起的急性呼吸道传染病，临床特征为咳嗽逐渐加重，呈典型的阵发性、痉挛性咳嗽，咳嗽终末出现深长的鸡啼样吸气性吼声，病程长达2～3个月，故有百日咳之称。
传播途径：百日咳患者、隐性感染者及带菌者为传染源。潜伏期末到病后2～3周传染性最强。百日咳经呼吸道飞沫传播。
易感人群：5岁以下小儿易感性最高。预防措施：接种含百日咳成分疫苗是预防控制百日咳的最经济有效措施。目前我国百日咳疫苗接种程序为4剂次接种策略，即
3、
4、5月龄和1.5岁各接种1剂次含百日咳成分的疫苗。
10 百日咳病例要立即隔离，特别是学校、幼儿园、医院等集体单位出现病例后更应认真做好隔离措施，传染源隔离期限一般为发病后30天左右;无合并症的病例可以居家隔离。对病室要坚持做好湿式清扫，并对可能被病人污染的用具、食具、玩具等物品进行随时消毒。为预防百日咳感染，日常要注意开窗通风，保证充分的日照，保持空气清新。
红眼病
俗称的“红眼病”是传染性结膜炎，又叫暴发火眼，是一种急性传染性眼炎。流行程度和危害性以病毒性结膜炎为重。本病全年均可发生，以春夏季节多见。
传播途径：该病主要是通过接触传播，最常见为眼--手--眼的传播。另外接触病人用过的毛巾、手帕、洗脸用具、电子游戏机、电脑的键盘等，或到病人接触过的泳池、浴池等地方游泳、洗浴，都有可能感染此病。
临床表现：单眼或双眼结膜充血，大量粘液脓性分泌物，但一般不影响视力。如果细菌或病毒感染影响到角膜时，则畏光、流泪、疼痛加重，视力也会有一定程度的下降。
预防措施：必须抓住消灭传染源、切断传播途径和提高身体抵抗力三个环节，对患红眼病的患儿要及时隔离，给予积极的治疗。
为了切断患眼——水——健眼的传播环节，禁止带患儿到公共浴池、游泳池等公共场所洗澡、游泳。
为了切断患眼——手(或物)——健眼的传播环节，应注意不使用患儿的生活用具，如脸盆、毛巾等。
对患儿的生活用具或幼儿园、浴池等公共场所的用品要采取消毒措施，以免造成扩散。家庭最常用的方法是煮沸消毒，将被污染的用具，如毛巾、脸盆等以沸水煮15-20分钟即可。提倡不用脏手揉眼睛，不用公共毛巾，勤剪指甲，勤洗手，流行季节尽量少去公共场所。
11
常见食源性传染病
什么是食源性传染病?得病后一般有什么表现?
食源性传染病，通过摄入食物中的致病性微生物所引起的传染性疾病，主要常见的是各种肠道传染病，如甲型和戊型肝炎、痢疾、脊髓灰质炎、伤寒/副伤寒和霍乱等，一些肠道病毒(如柯萨奇病毒、埃可病毒、EV71等)、诺如病毒以及各种肠道寄生虫(如蛔虫、绦虫、蛲虫、姜片虫)等也可通过食物传播。另外布鲁氏菌病和禽流感等人畜共患病也可会通过畜禽肉加工或进食未彻底熟透的肉品使人发病。
除诺如病毒感染呈现冬春季节高发外，其他的食源性传染病一般呈现夏秋季高发的特点。得病后的临床表现一般有恶心、呕吐、腹痛、腹泻、食欲不振等胃肠道症状，有些还会伴有发热、头痛、乏力等全身症状。症状的轻重主要看感染的是哪种细菌或病毒。
如何预防食源性传染病的发生?
1.要保持清洁卫生。拿食物前先用肥皂水洗手，食物制备过程中也要经常洗手，便后要用肥皂水洗手;食物制备过程中，要清洁操作台面并保持餐厨用具的清洁，防止昆虫、老鼠及其他有害生物进入厨房接近食物。
2.要生熟分开。生鲜肉类、禽类和海产品类食物要与其他食物分开，加工处理生鲜食物要用单独的器具，如刀、案板和其他用具;生熟食物要用不同的器皿分开存放，不要生熟混放。
3.要完全煮熟。食物，尤其是肉、禽、蛋类和海产品要完全煮熟，不能带血丝，有条件的可使用食物温度计;炖汤、炖菜要煮沸，食物中心温度至少应达到70度;菜肴再次加热时要热透;炸、烤和烘制食物时不要过度烹饪，以免产生有害物质。
12 4.食物要保存在安全温度下。熟食不要在室温下存放超过2小时;熟食和易腐败的食物应及时冷藏;热餐在食用前温度应保持在60度以上;即便在冰箱中，食物也不能储存太久。
5.确保水和食物原材料的安全。饮用符合安全标准的水，挑选新鲜和有益健康的食物，选择经过安全处理的食物，如巴氏消毒奶;禁食生鲜动物肉，包括糟醉食品不宜常食、多食;要清洗水果和蔬菜，尤其在生吃前，不要食用超过保质期的食物。
肝 炎
肝炎是肝脏炎症的统称。通常是指由多种致病因素--如病毒、细菌、寄生虫、化学毒物、药物、酒精、自身免疫因素等使肝脏细胞受到破坏，肝脏的功能受到损害，引起身体一系列不适症状，以及肝功能指标的异常。根据病原学诊断，肝炎病毒至少有5种，即甲、乙、丙、丁、戊型肝炎病毒，分别引起甲、乙、丙、丁、戊型病毒性肝炎，即甲型肝炎(hepatitisA)、乙型肝(hepatitisB)、丙型肝炎(hepatitisC)、丁型肝炎(hepatitisD)及戊型肝炎(hepatitisE)。另外一种称为庚型病毒性肝炎，较少见。
各型肝炎特征
类型 甲肝
传播 途径 粪-口
血液、性接触、母婴垂直传播
潜伏期
易感人群 2-6周 青年
4-26周 所有
2-6周 所有
乙肝
丙肝
丁肝
血液、性接触、血液、性接母婴垂直传播
触、母婴垂直传播
4-7周 乙肝患者
2-8周 所有 戊肝
饮水
13
甲型病毒性肝炎
甲型病毒性肝炎，简称甲型肝炎、甲肝，是由甲型肝炎病毒(HAV)引起的，以肝脏炎症病变为主的传染病，主要通过粪-口途径传播，冬春季节常是甲肝发病的高峰期。本病病程呈自限性，无慢性化，引起急性重型肝炎者极为少见，随着灭活疫苗在全世界的使用，甲型肝炎的流行已得到有效的控制。
传染源：甲型肝炎患者和无症状感染者为传染源，甲型肝炎患者仅从粪便中排出病原体，血液中HAV主要出现在黄疸发生前14-21天，在此期患者的血液有传染性。患者在起病前2周和起病后1周从粪便中排出HAV的数量最多，此时传染性最强。
传播途径：甲型肝炎以粪口途径为主要传播途径，粪口传播的方式是多样的，一般情况下，日常生活接触传播是散发性发病的主要传播方式，因此在集体单位如托幼机构，学校和部队中甲型肝炎发病率高。水和食物的传播，特别是水生贝类如毛蚶等是甲型肝炎爆发流行的主要传播方式。
临床表现：甲型肝炎病初，病人会出现疲乏无力、不思饮食，小便颜色加深，有时伴有发热等症状，严重时巩膜、皮肤发黄。
预防措施：
1.养成良好的卫生习惯，把住“病从口入”关。食品要高温加热，一般情况下，加热100℃一分钟就可使甲肝病毒失去活性。
2.对一些自身易携带致病菌的食物如螺蛳、贝壳、螃蟹，尤其是能富集甲肝病毒的毛蚶等海、水产品，食用时一定要煮熟蒸透，杜绝生吃、半生吃以及腌制后直接食用等不良饮食习惯。
3.接种甲肝疫苗，可以提高人群免疫力，预防甲肝的发生和暴发流行。 4.对密切接触者，包括当传染源已明确(如食物或水)的所有已暴露者，已流行甲肝的学校、医院、家庭或其他单位中的成员，可及时给予丙种球蛋白
14 注射。注射时间越早越好，最迟不宜超过接触感染后7～10天，免疫效果可以维持35天。对密切接触者应进行医学观察45天。
5.食源性感染应检查厨师的抗HAV-IgM，确诊后应隔离治疗。 6.发现甲肝病人应及时报告当地的疾病预防控制中心采取有效措施隔离传染源，切断传播途径，保护易感人群，控制传染病的流行，早期报告对控制疫情具有非常重要的意义。
戊型病毒性肝炎
戊型病毒性肝炎，简称戊肝。其流行特点似甲型肝炎，经粪-口途径传播。以水型流行最常见，少数为食物型暴发或日常生活接触传播。具有明显季节性，多见于雨季或洪水之后;发病人群以青壮年为主，孕妇易感性较高，病情重且病死率高;无家庭聚集现象。
传播途径：食物污染;多经粪-口渠道传播，多因为水源被粪便污染所导致的。发病高峰多于雨季或者洪水后，其流行规模视水源污染程度而异;输血渠道，研究表明通过静脉输入含戊肝病毒血液或血浆，也会使受血者发生HEV感染。
临床表现：潜伏期10～60日，平均40日。一般起病急，黄疸多见。半数有发热，伴有乏力、恶心、呕吐、肝区痛。约1/3有关节痛。常见胆汁淤积状，如皮肤瘙痒、大便色变浅较甲型肝炎明显。多数肝大，脾大较少见。大多数病人黄疸于2周左右消退，病程6～8周，一般不发展为慢性。
预防措施：与甲型肝炎相同。主要采取以切断传播途径主为的综合性措施。为预防水型传播，主要是保护水源，防止粪便管理;注意食品卫生，改善卫生设施和讲究个人卫生也很重要。
诺如病毒感染性腹泻
15 诺如病毒感染性腹泻是由诺如病毒属病毒引起的腹泻，具有发病急、传播速度快、涉及范围广等特点，是引起非细菌性腹泻暴发的主要病因。以冬春季节高发。
传播途径：诺如病毒感染性强，以肠道传播为主，可通过污染的水源、食物、物品、空气等传播，常在社区、学校、餐馆、医院、托儿所、孤老院及军队等处引起集体暴发。
临床表现：潜伏期多在24～48小时，感染者发病突然，主要症状为恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻。儿童患者呕吐普遍，成人患者腹泻为多，24小时内腹泻4～8次，粪便为稀水便或水样便，无黏液脓血。原发感染患者的呕吐症状明显多于继发感染者，有些感染者仅表现出呕吐症状。此外，也可见头痛、寒战和肌肉痛等症状，严重者可出现脱水症状。
预防措施：加强以预防肠道传染病为重点的宣传教育，提倡喝开水，不吃生的、半生的食物，尤其是禁止生食贝类等水产品，生吃瓜果要洗净，饭前便后要洗手、养成良好的卫生习惯。
春天，除了防止传染病外，还要注意防治花粉过敏及慢病急发和脑血管等意外。
花粉过敏症
花粉过敏症是指由花粉过敏而引起的呼吸道及眼部过敏表现。也是特异性个体对花粉的一种过敏反应。主要是由于花粉颗粒携带了能引起过敏的抗原决定簇。花粉过敏典型的临床症状如打喷嚏、清水样鼻涕、鼻、眼、耳、上腭痒，可伴有呼吸困难或荨麻疹、湿疹。
16 预防措施：1.远离过敏源。尽量不要到植物园等花草树木繁茂的地方游玩，不要在植物开花播粉的季节外出踏青;居室内少放或不放花木;若对居所周围的树木花粉过敏，最好在这一时期内移居他处。
2.过敏体质者可预防性用药。在花粉期到来的前数周，选择使用色甘酸钠吸入剂。该药对花粉有较好的预防作用。
3.过敏发作期间，要脱离过敏环境，选用抗组胺药(如扑尔敏、息斯敏等)进行治疗。对于以前人们常用的抗过敏药物息斯敏，一定要在医生的指导下谨慎使用，以免产生副作用。
参考资料：山东卫生、计生微信、百度百科等。
护理部 2017.2.8
17
春季常见传染病
山东省泰安荣军医院护理部
18
2017年2月8日
目录
1. 流行性腮腺炎-1 2. 流行性感冒---1 3. 麻 疹--------3 4. 水 痘--------4 5. 风 疹--------5 6. 流行性脑脊髓膜炎----------------------------6 7. 手足口病-----7 8. 人感染高致病性禽流感------------------------8 9. 结核病-------9 10.猩红热-------9 11.百日咳-------10 12.红眼病-------11 13.常见食源性传染病----------------------------12 14.肝炎---------13 15.甲型病毒性肝炎------------------------------14 16.戊型病毒性肝炎------------------------------15 17.诺如病毒感染性腹泻--------------------------16
19 18.花粉过敏症---16
20
第四篇：2015年全民健康生活方式与慢病知识习题
( )
①140/90毫米汞柱 ②120/80毫米汞柱
③150/100毫米汞柱 ④不知道
二、多吃、多饮、多尿伴有体重下降是糖尿病常见症状吗? ( ) ①是 ②否 ③不清楚
三、您认为按国家规定给孩子打预防针能够预防哪类疾病? ( ) ① 传染病 ② 慢性病 ③ 营养不良 ④ 不知道
一、您认为成年人正常血压值(高压/低压)范围是多少?
四、您知道不吃碘盐有什么危害?(可多选) ( )① 粗脖子 ② 影响小儿智力 ③ 不知道
五、饮酒过度对人体哪一个器官损害最严重? ( )① 心脏 ② 肝脏 ③ 肾脏 ④ 不知道
七、防治高血压有哪些方针?(多选) ( ) ①合理膳食 ②适量运动③戒烟限酒;④心理平衡⑤自我管理⑥按时就医 ⑧ 不知道
八、关于戒烟，您认为下列说法哪些正确：(可多选) ( ) ① 戒烟越早越好 ② 只要戒烟，就对健康有好处 ③烟瘾是无法戒掉的 ④ 老年人没必要戒烟 ⑤ 不知道
九、世界卫生组织建议食盐及油脂标准分别是是每天每人( ) ①6克、25克 ②15克50克 ③10克、25克 ④不知道
十、艾滋病、乙肝和丙肝通过哪些途径传播?(多选)(
) ①性接触 ②血液
③母婴
④ 不知道
1、 健康的定义是什么? 答：健康不仅仅是没有疾病或虚弱，而且是身体、心理和社会适应的完好状态。
2、健康生活方式的四大基石是： 答：合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡四个方面。
3、一般成人每天要保证多少小时睡眠时间? 答：7～8小时，睡眠时间不足不利于健康。
4、成人的正常血压为多少毫米汞柱? 答：高圧(收缩压)小于120毫米汞柱，低压(舒张压)小于80毫米汞柱。
5、血压达到多少就算是高血压? 答：低压(舒张压)压≥90，高圧(收缩压)≥140
6、癌症重要的早期报警信号有哪些? 答：异常肿块、腔肠出血、体重减轻是癌症重要的早期报警信号。
7、膳食应以什么类为主，多吃什么和什么类，注意什么搭配。 答：膳食应以谷类为主，多吃蔬菜水果和薯类，注意荤素搭配。
8、食物分哪五大类哪? 答：○1谷类(米、面、杂粮等)，○2薯类，○3动物性食物(肉、禽、鱼、奶、蛋等)，4豆类和坚果(大豆、其他干豆类、花生、核桃等)，○5蔬菜、水果，纯能量食物(动植物油、淀粉、糖、酒等)等五类。
9、每人每天饮奶多少克为宜? 答：300克或相当量的奶制品，对于高血脂和超重肥胖倾向者应选择减脂、低脂、脱脂奶及其制品。
10、每人每天摄入多少克大豆为宜? 答：30～50克大豆或相当量的豆制品。
11、膳食要清淡少盐，每人每天烹调油用量不超过多少克?食盐摄入量不超过多少克(包括酱油、酱菜、酱中的含盐量)? 答：25克;6克(包括酱油、酱菜、酱中的含盐量)。
12、体重是否正常可用什么指数来判断? 答：体质指数(BMI)来判断。
13、成人的正常体重是指体质指数在多少 kg/m2 之间。计算公式为：BMI= ? 答：。18.5～23.9 kg/m2 之间。计算公式为：BMI= 体重(千克)/身高(米)2
14、体质指数在多少 kg/m2 多少为超重 ? 答：≥24≤27.9 kg/m2
15、体质指数在多少 kg/m2 多少为肥胖? 答：≥28 kg/m2
16、男、女性腰围正常值是多少 ? 答：男性腰围<85cm、女性腰围<80cm
17、什么叫超重且中心性肥胖 ? 答：男性:BMI≥24 kg/m2 和腰围≥85cm,女性:BMI≥24 kg/m2 和腰围≥80cm
18、是心血管疾病、糖尿病和某些肿瘤患病率增加的主要原因之一。答：超重和肥胖
19、一般人群每年做几次健康体检。 答：1次。
20、健康人可以根据运动时的(心率)来控制运动强度，最佳运动强度多少?答：每分钟心率=170(次)— 年龄，每周至少运动(3)次。
21、成年男性一天饮用的酒精量不超过几克?，女性不超过几克?答：男性(25克)女性(15克)。
22、成年人每天应摄入多少克(250～400克)的谷类食物。成年人每天吃多少克蔬菜(300～500克)，多少克水果(200～400克) 。 答：(250～400克)的谷类食物。(300～500克)蔬菜，(200～400克)水果。
23、糖尿病分几型? 答：分2型，I型糖尿病，2型糖尿病。
24、糖尿病如何确诊?(b) 答：a. 查空腹血糖 b. 查空腹和餐后血糖 c. 查尿糖。
25、哪个地区糖尿病患病率高? (b) 答：a. 欧州 b. 亚州 c. 非州。
26、我县免费对辖区内多少岁及以上常住居民测量血压。答：35岁及以上居民。
27、对确诊的高血压和2型糖尿病患者，乡镇卫生院、村卫生室要提供每年至少开展几次的面对面随访。答：4次。
第五篇：知识竞赛策划书-知识竞赛策划书
为庆祝建国六十周年，进一步培养大学生的爱国主义热情，更好地弘扬国学传统文化，呼唤人文精神，加强自身修养，从而营造活泼开放的校园文化，经研究决定，在学院内开展以“传承国学，创新未来”为主题的活动，现将有关事宜通知如下：
一、活动目的
21世纪的新青年是推动科学发展的主要力量。弘扬国学传统、呼唤人文精神、加强素质教育，是当前校园文化建设的重要内容。通过本次活动，意在促进传统文化和现代科学发展的有机结合，使五千年的华夏文明内化为学生的
人格、情操、气质、修养和职业道德，从而成为促进科学发展的重要因素，推动建设校园文化“人文观”。
二、活动主题：
传承国学，创新未来
三、活动时间：
2016年11月15日——2016年11月23日
四、组织机构
主办单位：外包管理学院科学发展观学习小组
承办单位：外包管理学院学生会办公室
五、活动对象：外包管理学院09级各班
六、参赛规则：
网络部分：
1、比赛形式：由办公室负责选取试题，制作电子试卷，最终发布到科学发展观学习小组博客上，09级各班级在规定的时间内通过网络把答案传送到指定邮箱。
2、比赛时间：2016年11月18日17：00――18：00。
3、比赛结果：最终选取4——5个班级晋级决赛，每班选派3个学生，代表班级参加现场竞赛。
现场部分：
1、活动时间：2016年11月23日18：30?
2、活动地点：多媒体e311
3、活动形式：
参加此次决赛的各班级5支代表队，每代表队于11月19日前将人员的名单上报到办公室。
竞赛的题型分为必答题、转答题、风险题三种。知识竞赛策划书
必答题每队必须回答3题，每题为10分，答对加10分，答错不得分，由参赛人员依座位次轮流作答，队员不得提示，答题时间为30秒;
转答题每队为3题，由各队轮流坐庄，指定其他参赛队员答题，队员可以互相补充答案。每题为20分，答对加20
分，答错减20分，答题时限为60秒;
风险题每队为1题，在所有风险题中选择一题回答，题目分值为30分、40分、50分，选择时只报题号即可，答对得相应分值，答错扣相应分值，每题答题时间为60秒;
为了以示公正，各参赛队伍在比赛现场以抽签的形式决定座次，答题的顺序按抽签的结果进行。各类题目用信封装好并封口，待抽签后，主持人宣布比赛正式开始时才可以拆开;
4、比赛纪律:
1、回答必答题及冒险题时，只有在主持人宣布“请回答”或“开始”时才可以站起回答，否则视无效。
2、选手回答问题必须站立，答题完应说“答题完毕”，不可再作补充。
3、各参赛队伍必须服从评委及主持的一切评判和指挥，严禁在现场发生争执以及出现影响比赛正常进行的行为，否则将对违纪参赛队伍进行考核并取消比赛资格和成绩。
4、比赛时，除参赛队队员之间可以代替队员回答和给予提示外，其他人员不准作任何提示，一经发现将取消该题的回答成绩，并对相关观众予以警告，勒令离场。
5、如出现比分一样的情况，则采取加赛的形式，决出优胜者。知识竞赛策划书准备加赛题10题，在最终比分相同时供排名使用，加赛题每题20分，答对加20分，答错给对方加20分;
七、奖项评选：
1、活动评选，本次比赛共评选冠军，亚军，季军各一名，并颁发荣誉证书及相关奖品。
2、获奖班级及相关信息，将在《声音》杂志和《博客》上刊登发表。
各小组、团支部、有关部门要高度重视，各班助要做好辅助工作，提高认识，统一思想，积极动员，精心组织，制定出切实可行的方案，务求各项活动取得实效，使这项活动取得圆满成功，为祖国六十华诞献礼!同时借这次竞赛
的机会，把学国学活动深入持久开展下去，在学院营造“传承国学，创新未来”的文明新风尚。
2016年安全知识竞赛策划书
安全知识竞赛活动策划书
趣味文学知识竞赛策划书
文学知识竞赛策划书
爱国主题团日活动策划书
纪念一二九运动策划书
大学生纪念一二九运动策划书