第一篇：咀嚼方知真滋味范文
咀嚼生活的滋味
夏丏尊先生在《生活的艺术》中写道：“在弘一法师的世界里，百衲一，破毛席，毛巾一样好;青菜，萝卜，白开水同样好。咸也好，淡也好，样样都好。”能在琐屑的日常生活咀嚼出它的全部滋味，能以欢愉的心情关照出人生本来面目。这种自在的心境，宛如一轮明月，是何等的境界。
生活的滋味是多么的丰富多彩。
生活的酸。一天，我的数学第三单元测试得了97分，是班上的第一名。我十分高兴。可是回到家，我把喜讯告诉母亲，表妹却插嘴说道：“有什么了不起，我100分都没有报喜哩。你就抢先报第一。”我分辩说：“你是小学五年级，和我初中一年级距离这么大。你100分算什么呀!”谁知妈妈却说表妹胜过我，就赞扬表妹起来，而对我却一句鼓励话也没有。哼，妈妈就是偏心!看见表妹得意地扬起脸，我心中酸溜溜的。
生活的甜。今天是我的生日，我非常高兴。就等着工作的父母中午回来给我一个大大的惊喜。谁知，等他们回来后，和往常一样，父亲去做饭，母亲去帮忙。我在那傻呆呆的看着。想：“没戏了，他们一定是忘掉了。”嗨，我自己孤单单的过了一下午。黑天了，他们应该来了，看来是路上堵车了。大概8点多了，他们才来，看着他们神神秘秘的，只见母亲唰一下不知从哪冒出了一个蛋糕，父亲唰一下出来一个礼物盒，然后他们齐声说：“儿子，生日快乐!”我哭了，因为我高兴。我心中甜滋滋。
辣。一天中午吃完饭后，表妹收拾碗筷时不心打破了一只碗，碗的碎片散了一地。要想：如果不快点扫了它，既弄脏了地，又可能会伤人的脚。于是我抄起扫把就扫了起来。这时妈妈走来了，还不等我解释，就劈头盖脑地数落了我一顿。真是够 辣的，辣得我的眼泪都流了出来了。当然，事后，姑姑给母亲说了真相，向我道了歉。我又变哭为笑，转辣为甜了。
生活百态，只能由自己去体会，生活的千滋百味也只能由自己去品尝。
第二篇：中考满分作文200字：咀嚼生活的滋味
夏丐尊先生在《生活的艺术》中写道:在弘一法师的世界里,百衲一,破毛席,毛巾一样好;青菜,萝卜,白开水同样好。咸也好,淡也好,样样都好。能在琐屑的日常生活咀嚼出它的全部滋味,能以欢愉的心情关照出人生本来面目。这种自在的心境,宛如一轮明月,是何等的境界。
生活百态,只能由自己去体会,生活的千滋百味也只能由自己去品尝。在生活之余,独自悠闲在乡村的小道上,感受夏天那夹杂着泥土的气息,伴随着一丝草花香,闭上双目。任心灵的翅膀翱翔于广阔的天空,孤独犹然而生。但也因为这样,才会有独立的空间来感受生活的旋律。
当你嚼着可口的食品香甜袭来但你可知道香甜的背后却是那不辞的辛劳,因此你学会为此而感动,因为如果没有辛勤的劳动,哪来那丰收的果实。从此你知道人生的不意,你学会了珍惜自己,不让自己轻易的受伤,因而你知道了稳重的含义,要记住在感受香甜的同时也要学着体会被那炽热的日光刺伤的感觉。
辣,是人们生活中不可缺少的,它仍激情得以绽放,展现青春的活力。正如塞缪尔厄尔曼说言:“岁月让人衰老,但如果失去激情,灵魂也会苍老。”假如人间没有所谓这样的“辣”,也许就没有那光彩动人的岁月。失去激情,世界将黯然无味。
其实,生活中的酸甜苦辣,各有其意,只要你认真去品尝就一定会感受到它特殊的滋味。
第三篇：深入其境 方知其味
——叙述《茶》综合实践活动开题课的教研经历
浙江省嵊州市剡山小学 应西芳 联系电话：83971591
[背景]
今年5月，教研室安排了综合实践的公开课活动，由我和城北小学的另一位老师承担。在大家一起商讨后，我们把综合实践活动的主题确定为“茶”，我上开题课，她上成果展示课。教研活动的目的很明显，主要是让我们两个学科带头人开个头，因为就目前来说，大家对综合实践这门学科都感觉比较新鲜，但到底怎么上，谁都没有底。我毫不犹豫地接过这一任务。在我的想象中，这应该不是一件很难的事情。已经有了评比学科带头人时的上课经历，如何开题已有了一定的思路，似乎一切都可以手到擒来、迎刃而解。不过，公开课跟比赛课的性质毕竟是不一样的，既然去展示，我总得让听课的老师有所收获吧!为此，我开始不断地为求新、求异而苦苦追寻，想以不同常人的教学设计来赢得老师的好评，急功近利的思想还差点使自己走进教学设计的死胡同。绕了一个圈后，我才领悟了“深入其境，方知其味”的境界——我们在“摸着石头过河”的同时，也要做到“心中有数”，很多想当然的事和那些看来完美的设计，都只有在实践中得到验证，才知它可用与否。本文试图叙述我打磨这堂课的过程，愿与同仁共反思。 [我的教研经历] 一之疑惑——昨夜西风凋碧树。独上高楼，望尽天涯路
第一次试教，还得回到去年10月。因为参加市学科带头人的评比，除了上交所有实绩，还要进行课堂考评。在教研室给了我们主题后，由于实践课的特殊性，给了我们五天的时间作准备。
艰苦的历程开始了。面对这么一堂课，一没有教材，二没有教参，三没有范例，什么都得自己去摸索。因为是比赛课，我们又不能去请教教研员。好在我们综合实践的“掌门人”史老师一语中的地给我们指明了方向：“开题课么，就是活动出发前的准备课。”我的理解就是让学生明确探究的对象，并充分激起他们的兴趣，然后，制定好活动的计划就可以了。双休日，我开始在网上大量地收集相关的资料。但是具体的开题方案一个也没有，看来还得自起炉灶，静下心来自己找感觉才是出路。
我的初稿终于完成。
周一，我将自己的教案交与教研组讨论。学校领导也非常重视，马上调动学校的精英老师组成了智囊团，为我这堂课出谋划策。大家一坐定，我便将自己的教案流程跟大家聊了聊，大致有以下几个环节：
一、联系实际，引出主题;
二、
1 确立研究问题;
三、自愿组成活动小组，制定小组计划;
四、交流反馈，修改计划;
五、小结谈话。大家觉得教学思路还可以，具体的细节处理么，先试教了才能再作评价。
当天下午，我便把自己的班级拉来试教。但是我足足推迟了二十分钟才匆匆结束我的课堂。不是指导过于细致，而是预设不够充分，有点像“脚踏西瓜皮，滑到哪，就算到哪”，课堂节奏不紧凑，导致效率低。第一次试教以失败告终。那么问题在哪里呢?参加听课的老师一起坐下来商量，最后大家形成这样的共识：问题要从教师身上找，从教学设计上找。首先，由应桂岩茶叶话题导入，只是我本人的爱好和意愿，而学生并不会跟老师一样产生同感，因为他们并不了解应桂岩茶叶基地，对其不感兴趣，因此缺乏共情的基础;其次，在“确定研究问题”这个环节，我将学生提出的想探究的问题归类为：“茶与文化”、“茶与健康”、“茶叶百科”、“茶艺茶道”四个板块，学生对这方面的知识了解不多，而我没有即时进行引导和调控，导致课堂冷场;再看第三个环节，我让学生自愿组成活动小组，为了“安全”起见，我将学生按上面的版块分成了四个小组，实际上还是框住了学生的手脚，从理论上说，是没有体现学生的主体地位，教师牵的痕迹还是太浓;而制定计划是本堂课的重点，也是难点，由于之前学生没有制定过计划，表格设计不够合理，加上指导不到位，导致费时又费劲。
回想第一次“练兵”，虽非“惨不忍睹”，却也“丑态百出”。我看着自己的教案，大脑一片茫然，看来还得大刀阔斧地修改。副校长陈老师的总结性发言促进了大家深层次的思考：这堂课要达到的目的到底是什么?课程标准是怎么规定教学目标的?怎样充分激起学生的探究欲望，让他们自己要知识?经她这样一点拨，我豁然开朗：此次开题课教学，目标就是让学生明确自己要探究什么，知道怎么去探究的方法，我应该在这方面上下工夫。教学目标就这样确定下来了。
二之探索——衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴
有了第一次试教的“实地练兵”，跟“纸上谈兵”确实不一样。我在原教案的基础上进行了大胆地修改。之前，我一直站在自己的角度，想着怎样达到自己的目的，但现在我要站在学生的位置上想一想，怎样的话题孩子感兴趣?怎样的活动方式孩子喜欢?怎样的教法孩子乐于接受?怀着“以生为本”的原则，将第二稿教案改为：
一、开题导入;
二、识茶激趣;
三、确立研究主题;
四、成立课题小组，制定计划书;
五、温馨提示，教师结语。大致的环节是一样的。我在课前安排了一个“笋芽儿，钻出来”的游戏，主要是为本次活动中讲究的合作精神、团队意识垫基础，接下来的课堂氛围也更为和谐和活泼了。根据大家的建议，我的导入改为从家乡聊起，使学生愿意打开话匣子，说话的欲望被充分激发出来;
2 然后，我用茶圣陆羽的诗歌为学生引路，并设了茶叶考场，这样学生的参与积极性更高了，改变了第一次试教时的被动和沉闷气氛;在确立研究主题环节，我让学生汇报了已经知道的茶知识后，插入了让学生交流“还想知道什么知识”这样一个环节，这样大大拓宽了学生研究的课题，课堂的知识点也挖掘得更深了;另外，对计划书的制定也指导得更为细致，这为下面环节学生制定计划书省下来更多的时间。第二次试教下来，大家都觉得比较满意。
就这样，我拿着这个教案匆匆地参加了嵊州市学科带头人的评比。评委们对我的点评是教学设计新颖开放，符合新课程的理念，课堂氛围好。我们的教研员还特别欣赏课尾的“温馨提示”，她认为作为出发前的注意事项给孩子一个温柔的提醒，觉得很有必要。不足的是，感觉指导还不是很到位。理念是开放的，但教师的引导作用也是不可或缺的。看来有了准确的教学目标，要实现教学目标还有许多工作要做。
三之惊喜——众里寻她千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处
本以为我的课该搞一段落了。这不，开学初，教研室发来通知，让我就《茶》为主题，以开题课的形式上一堂综合实践公开课，城北的周霞老师上成果展示课，我俩珠联璧合。有了前面的打磨，应该不要花太大的力气去准备这堂课。但我这是一堂公开课，这跟比赛课的要求又是不一样的!那么我该拿什么献给我们听课的老师呢?我的课既没有精美绝伦的课件，也没有五花八门的道具，甚至也没有活泼精彩的学生表演，作为公开课，似乎太朴素了。
为了让课堂看上去更华丽些，我开始为激发学生学习兴趣从而在学习形式上动起脑筋。比如，想准备一些茶具，再设计一个现场品茶的环节，让浓浓的茶香来渲染“茶乡”氛围;也想到过要不要跟后面听课的老师也互动起来;还想用茶叶形状的卡片做头饰，在分组写计划书时给汇报者佩戴;也有老师提议，是否可以插入一段录象，因为当时刚好在新昌举行了明星品茶的活动，等等。从心理学的角度看，这些活动从一定程度上确实有助于激发学生的兴趣。但我想到，存在问题至少有二：一是制作成本高，这里成本当然不是单单指金钱投入，还包括了教师的时间、精力;二是仅从外显形式上吸引学生，频繁使用会使学生的注意力更集中到这些花样或形式上，而使学习内容本身的吸引力降低。陈老师的话更加坚定了我的想法，她说：“很多属于实践的东西应该留到实践的时候去做，如果现在做掉了，那么下面的实践活动就失去了意义。”说得多么有理!其实我曾经的那些想法都是为了增强这堂课的“可看性”，吸引听课老师的眼球，是为了显现我的设计罢了。平常挂在口头上的“以生为本”，到了派上用场时却给忘了。
在开课的前几天，教研员竺老师约我去城北小学跟周霞接个头，就两堂课的
3 衔接性方面相互了解一下。听了周霞的上课思路后，我暗暗庆幸：幸亏我没把那些想插入的展示环节都塞进去，因为在她的成果展示课里，就有说茶、品茶等活动，不然两堂课不但有雷同之嫌，还重复内容，这是我们“接力”上课时应避免的。到现在我还记得竺老师对我的教诲：开题课就做开题课的事情，课堂追求的并不是多么漂亮的门面，关键还是要实在、实用、有实效。能做到这一点，就是一堂好课!
5月16日上午，我们的课在城北小学阶梯教室顺利举行。来自各所小学的50多位老师参加了观摩活动。而我，就这样把这堂素面朝天的课呈现给了大家。现在想来，整堂课其实并没有特别有新意的创造设计，也没有特别有激情的高潮变化，只是整个听课会场都极其安静，学生在老师的引领下，慢慢地走进茶乡，了解茶文化，渴望着去探究茶知识，他们已初步具备了参加实践活动的能力，并作好了实践前的准备。下课后，执教班的班主任跟我说，他们班的孩子都缠着老师问什么时候外出实践呢，他们都有着很强的探究欲望!我心里暗喜，这不正是我所期待的吗? [反思] 一次次的试教，一次次的争论，一次次的改进„„我的开题课总算“结题”啦!当我从这堂课中走出来，褪去课堂上的那份激情，我静静地反思上这堂课的历程。
这是一节在别人看来微不足道的综合实践活动课，也许它很简单，很朴素，但是它很真实。也许，通过这堂课，我们还能够透视出很多的困惑或问题，这些，在我看来都是一笔丰厚的积累。它让我的心渐渐地由浮躁变得宁静，现在我才发现，热闹不等于精彩，精彩不一定会赢得喝彩，回归到“纯棉”时代才是我们的教学新走向。
一、综合实践课堂应该是纯净天然的
吸吮着日月雨露的风华，纯棉的东西因其来自自然，纯净天然，不会伤害身体。那么，综合实践课程的天然状态是什么?就是在实践中探索，在探索中成长。遗憾的是，现在的许多课已远离本真的天然状态，光怪陆离的课件，没有必要的资料介绍，哗众取宠的表演，也同样有侵入综合实践课堂主阵地的趋向，所以课堂被嘈杂和喧嚣扰得让人透不过气来。
想想自己也曾有过这样的念头，想在独特的教学设计上取胜，想对公开课进行精包装，从而来展示自己的能力和智慧，便为自己的自私而感到惭愧。我像很多老师会犯的毛病那样，想给课堂穿上一件件批金嵌银、款式前卫的时装，流光溢彩、珠光宝气，却没有考虑它是否适合孩子们穿着。好在有那么多教研组的老
4 师在给我警醒，让我醍醐灌顶，有机会重新沉下心来备课，找回差点丢失的纯净的课堂。
二、综合实践课堂应该是“以童为本”的
苏霍姆林斯基曾说过：在人的心灵深处都有一种根深蒂固的需要，这就是希望自己是一个发现者、研究者、探究者。学生参加实践活动，要充分尊重学生自己的意愿，保护他们的自主选择权。
在开题课中，我充分尊重学生自主选择活动主题的权利。有时我们会喜欢自作主张，替学生选择活动主题，认为自己选择的主题容易研究，好操作。在我的试教中也曾经有过这样的想法，但马上被自己否定了。因为学生不怕难做，而会选他们爱做的。教师千万不要自己先吃了“奶酪”，然后再吐出来喂给学生，那样学生会深感乏味的，应当让学生自己去品尝喜欢的“奶酪”才对。不然活动搞得寡淡无味，活动效果可想而知。
其次，尊重学生自主选择研究方式的权利。综合实践活动必须采用各种研究方式获取信息，处理信息达到预期目的。在采用哪种方式进行研究的问题上，我们老师有时还是会包揽，以我们自己的意志为准，把自己的想法强加给学生。在制定计划书的指导过程中，我们可以作示范和引领，但最后还是让学生自己去选择采用何种方式进行研究更为妥当，这也是注重学生亲历体验的一个方面。也许他们选择的研究方式达不到研究的目的，但只有通过他们自己实践过了才知道，从而明白哪一种方式更适合。丰富的研究经验就是这样从一次又一次的尝试中积累起来的。
三、综合实践课堂应该是可持续发展的
如今一些课很具观赏性，情感浓烈、人文深厚、语言华丽，乍一看，课堂饱满而灵动、美妙又精彩，预设的套子一个个抛出来，预想的美句一段段倒出来，预备的资料一个个呈上来，执教的老师意气风发、挥斥方遒。一堂课下来，高潮迭起、精彩纷呈。我想，我的课还达不到这样的水平，但是我不遗憾。因为周一贯老师曾评价那些只有教师自以为是、自我陶醉的课，说是在“非常的时间里，非常的空间中，由非常的人执教的一个个非常的课堂”，这些课常常居高临下，忘记了服务的对象是儿童。
温总理在会见第五届高等教育国家级教学成果奖获奖代表时也说：“要实行启发式教育，把学生作为教学的中心，使学生在学习的整个过程中保持着主动性，主动地提出问题，主动地思考问题，主动去发现，主动去探索。”这段话有许多深刻含义，其中五个“主动”是对启发式教育下学生学习方式的精练而集中的诠
5 释。我想，综合实践正是实践五个“主动”最好的阵地!在我上《茶》的开题课前，好像也没有刻意地想到要达到这些目标。但细细一思量，发现不经意中还蕴涵着那么多的理念。应该说，孩子们对探究的欲望，对实践的兴趣，都让我感到很欣慰!孩子们也第一次尝到了综合实践课的甜头和魅力，他们迫切地想投入到实践活动中去，这不是对我这堂课最好的肯定吗?
就这样，在一次又一次的教案修改中，我们成熟了自己的想法;在一次又一次的磨课过程中，我们慢慢充实着自己的理论知识;在一次又一次的实践活动中，坚定着自己对这门课程的信念。这个过程，让我深深地体会到了综合实践这门学科的快乐，领悟到这门学科的真正的魅力!我这样想：综合实践，不正像绿野上的一枚青果吗?隐约在繁花绿叶当中，却充满了对这个世界的诱惑。而我，有幸先尝到了它的滋味儿——有点儿酸涩，更有点儿甘甜。哈，来一个深呼吸——我的开题初体验已经结束了，但是，我对综合实践这门课的研究才刚刚开始呢。是啊，只有深入其境，方知其味!这种由磨课与不断教研“逼”出来的幸福感，成了2007学年里最美好的一个回忆。
第四篇：情感散文：一夜细雨方知岁月静好
一夜细雨，穿透斑驳的路灯，如烟似雾地迷离开来。低眉之际，茶已微凉，隐隐的一丝苦涩漫上舌尖。这一刻，寂寞如影，陪我，有点点的忧伤。大明湖畔，是怎样的一个夏雨荷，与忧伤为伴，痴迷一生，终是孤独;
桃花深处，面若桃花的女子，转身就是错过，而桃花依旧，痴心不再;
一厢琴音，惊艳了张生的年少轻狂，却还是负了莺莺的以身相许;
司马相如一曲《凤求凰》，卓文君一首《白头吟》，纵是痴心不改，但已如昨日。
三月花开，四月花艳，九月菊香，十月枫红，有多少人能正好赶上?生命里的错过和错失，吟诵成恒久的悲欢离合，相思识不破，徒添了多少的忧伤?而我，总是在五月花落成雨的时节，将一番独白，涂鸦得凌乱不堪，怕你懂，又怕你不懂。
执着如你，已成生命的负重。其实生命里铭刻的，不需要任何形式的记载，自会如熟读的诗篇，张口即出。而那些淡忘的，纵然一点一滴都拽在手心，也不过是一片茫然的风景。岁月一路的风蚀水浸。有些往事，已沉沦为一片汪洋的泽，纵然水草繁茂，也无法承受岁月的回首。
孤单如我，在很美的雨夜，把相思抛得远离繁华，一念之间，竟不知把你如何安放?俗语说，三十年河东，三十年河西，为何三十年过后，你仍旧在我的彼岸?三生石上，我已将你贬为路人，今生见你，何为慌乱?
今夜，无人打扰，才信了岁月静好。一抹红妆，被我描得浓淡相宜，与影子对饮，还一个美丽的自已。真情也好，假意也罢，都被我轻轻浅浅地塞回记忆的深处。茶香雨声，远钟悠然而来，心，被净化得一尘不染，似乎每一次呼吸，都静默如禅，目光所及，掠过虔诚的等待，等待宁静的皈依。
放手生命，不再紧锁那座相思的城，也不再纠结那片错失的泽，生命里总有些错乱的季节，忘了开花，如若，心中有份美好的牵挂，当静待花开。我必将这份温柔的等待，为你，把四季，嫣然得春意盎然;为你，把夜晚，点亮得星光灿烂。
夜深，茶已续水，温热刚好，有香气溢出，人生如此，寻一份安然，莫负了年华。
孤独与否，岁月依旧，红了樱桃，绿了芭蕉。
第五篇：【读《访"虎"》有感】以人为镜 方知得失
【读《访"虎"》有感】以人为镜 方知得失
一个星期的时间，我把《访虎》一书细细研读完成。掩卷沉思，感触良多，内心无比沉重。
"人之初。性本善。"人生来本是善良的，谁也不想被别人当作是坏人。社会就像一盘泥沙，当你在社会中混杂久了，难免会被沾染灰尘，而生活将是你的过滤器，如若你依旧与灰尘为伴，而不是出淤泥而不染，那必将会是筛出来的"杂质".从书中受访者反思自己腐败原因的过程可知，他们并不是一开始就是腐败分子，曾经也是积极努力奋斗的一员，他们都有辉煌的人生经历。但是，当他们一步一步走向人生巅峰，走到位高权重的时候，反而被筛了下来，这样不得不悲哀，不得不惋惜感叹啊!
他们都是从小节开始堕落的，先是从一点一滴开始，之后慢慢地积攒，越来越多，最后一发而不可收拾。就像《圈中人》所说，"开始收得少，慢慢地也就觉得心安理得，越收越多，欲望之门也从此敞开了。"这是他们所拥有的共同点，从过年过节几百、几千，到之后的几十万，有的开始时还退过款，晚上还睡不着，但是在长期接受一些商人"朋友""兄弟"式服务中，变成温水煮青蛙，越陷越深。从"步步堤防"沦为甘于"围猎".欲望多了是恐怖的，它会使你丧失免疫力，动摇最初的信仰，丢掉宗旨，当你还在心存侥幸之时，欲望也正在你的头上摇摇欲坠。作为一名党员干部，为人民服务是我们的宗旨，一日三省，防微杜渐着实重要。
"他们给我送钱，我帮他们办事。""礼尚往来""当时的我错误的认为这是‘双赢’之举，既有利益当地的经济发展，也帮助了别人，成全了自己‘地方父母官’的美名。"……从书中的很多描述不难发现，他们曾经也在挣扎，在好与坏之中挣扎着，最后变成了一个双面人，表面一套，背面一套，他们内心中都知道不对，甚至知道违纪违法，但自欺欺人，掩耳盗铃，不敢面对自己的良心，不敢正视问题、改正问题，导致无法自拔。因此，我们必须不断学习，丰富我们的知识，提高我们的素养。
人一旦被欲望蒙蔽双眼，就会变得狼狈起来，权欲、物欲、性欲相交织，权钱交易、权权交易、权色交易相混合，资本围猎、权力围猎相配合，一处失守，处处失手，所以，不可纵欲，不能任性，要保持好最初的梦，树立好自己身为一名党员干部的良好形象是重中之重。
不良的家风是腐败的根源，我们在外努力奋斗的原因之一也是为了家庭，为了生活，但是作为一个文化家庭，一个党员干部家庭，我认为，树立良好的家风是十分重要的，腐败往往也会跟家风有着很深的关系，有些是为了家人，放任家属成为自己的代言人，有的就像《巅峰陨落》一文中提到，是扭曲的家庭氛围促使他走上了不归路，最终落得全家遭殃的境地。因此，和谐的家庭，良好的家风，正确的人生观是每一名党员干部廉政从政的关键。
每个人内心深处可能都会有个"虎患",只有时刻保持好自己正确的心态，时刻提醒着自己：新松恨不高千尺，恶竹应须斩万竿。
作 者：勐戛镇纪委书记 马岩顺