个人暑期社会实践心得

第一篇：个人暑期社会实践心得

暑期社会实践个人心得

“有一种生活，你没有经历过，就不知道其中的艰辛;有一种艰辛，你没有体会过，就不知道其中的快乐;有一种快乐，你没有感受过，就不知道其中的纯粹。”

对于我们这些自由自在的徜徉在大学校园里的天之骄子来说，遍地都是的血汗工厂是陌生的，尽管我们的弟妹或者父母等亲人也许就置身其中。有多少农民工正是靠在血汗工厂打工挣来的钱，去支付结婚、教育、医疗等劳动力再生产所必须的成本呢?如此代价残酷的工作，在正发生的全球性经济危机面前，就更少人关注了。但是，农村和血汗工厂，才是改革开放时代最真实的历史，正是从这里创造的财富，成就了改革开放以来经济持续增长的奇迹。而大学呢?大多数人总是抱怨着无聊、郁闷、空虚„„但我总有用实际行动去考察，去了解，去思考，因为不这样青年就不能认识这个时代，也不能认识自己。

今年暑期我以工人的身份到我妈妈的工厂进行了为期一个星期的实践、体验、调查后所作。也许我的实践报告不够深刻，但是已经尽力的了解了。

一、 工资：我所在的部门是组装部，在这里工人没有保底工资，是按照工人所做出的成

果然后每个人平均分配的。然而上头给出的工资是相当的低尽管工人们工作是非常辛苦的。一般一个月的总工资在1500左右。加班也是没有加班费的，因为厂里运作较差。

二、 工时：我所在部门的工时是上午七点半到到十一点，下午十二点半到四点半。

三、 假期：周末是没有休息时间的不过有时候是淡季，工作量较少工人们便有休假。

四、 伙食、住宿：工人们的午饭是免费的，一荤一素一汤，但是由于是大锅菜，工人们

对菜的味道的抱怨还是有点多的。工厂对于外地民工的住宿也是以低费用提供的。

五、 进厂：由于工资待遇较差，工厂总是处于缺人的状态，进厂也非常容易。一般的面

试也只是走过程，就算是生手，进到厂里就会有合适工作，因为大多数工作根本不需要技术。

六、 厂规厂纪：厂规厂纪比较放松，当有工人犯错误时候弄坏厂中材料时候便需要罚款。

其他还是比较宽松的。

七、 保险：工厂给有两年以上工龄的员工交付百分之七十的社会保险，另外百分之三十

是从工人工资里扣除的。

以上是我对于工厂的一了解，也是我对于工人们的一些了解。

经过这一个星期的实习，我看到了工人们的辛苦。耐火材料里面的温度是非常高的。工人们没有优越的条件，甚至有的地方连电风扇都没有。里面各种各样的工作。组装部的工作还是相对而言比较轻松的，这里基本都是女的。还有的磨削，车工其他各种工作。可以看到的是工人们的工作服都是黑黑的，大家带着风兜帽，带着口罩，拥着围裙，在如此恶劣的条件下，我能看到的仅仅是工人们的眼睛。

工作是辛苦的，那些耐火材料那些铁砖都有几十斤重，工厂里的味道也是比较浓重的。有的地方在煮沥青，那地方根本是进不了的，一进去眼睛就会疼痛，呼吸就会痛苦。

这一星期的生活体验，我不仅体会到了工人们的艰辛，更是体会到了我父母抚养我的艰辛。更懂得了这来之不易的大学生活。我是如此的幸福。以后能做的不再是抱怨空虚的生活，而是用宽裕的时间做无限的有意义的事。

第二篇：暑期社会实践个人心得

——李勤勤

在我的大学生涯度过一半之时，应学校的号召，我们一行十一人组团参加了校团委组织的2010年暑期社会实践活动，赴安徽省安庆市潜山县展开以“新农村建设中大学生‘村官’工作状况调研”为主题的调研活动。

通过这次调研活动，我不仅了解到了大学生“村官”这个社会团体工作现状、生活条件、心路历程等等;更重要的是为我们提供了一个走出校园，踏上社会，展现自我的绚丽舞台。利用假期参加有意义的社会实践活动，接触社会，了解社会，从社会实践中检验自我。在实践中积累社会经验，在实践中提高自身对经济和社会发展现状的认识，实现书本知识和实践知识的更好结合，这将为我们以后走向社会打下坚实的基础!

下面我将具体的阐述下我这次实践的心得：

在实践的准备阶段，也是我们即将面临英语四六级和期末考试的时候，这时候大家都一根弦绷得紧紧的，可是大家并没有因此而互相推诿，而是各自分工明确，认认真真的完成各自的职责，也经常开会交流、讨论相关的细节问题。那段时间基本上每天都排的满满当当。我负责的是肥西的预调研，不停的打电话联系肥西的相关单位，在这过程中，灰心丧气过、焦急过、开心满足过，这一切都是成长过程中的点点积累„„皇天不负有心人!经过我们的共同努力，我们成功的拿下了校级重点团队的称号，得知的那一刻我们都兴奋了、疯狂了„„一个多月的努力开始有了回报。

在实践的过程中，天公似乎都不作美，基本每天都阴雨绵绵，加之安庆又是特大灾洪区，虽然具体地点不在潜山县，可是父母总是不放心，每日都电联几次叮嘱要注意安全，次数多了，弄得我也紧张兮兮的，不过所幸，我们还是压住那丝紧张和害怕，不辱使命，成功的完成了我们的实践目标。

在这次实践中，我们队员之间建立了很深厚的友谊。在此期间，我们也遇到了很多困难的事情，像和当地的村民语言不通，沟通出现困难，部分村民对我们的怀疑和排斥等。虽然条件是艰苦的，但是我们会苦中作乐。我们在这种条件下慢慢的建立起了共同进退的集体感和责任感。

在社会上也要善于与别人沟通，如何与别人沟通好，这门技术需要长期

的锻炼。以前没有这样的机会，我用别人对话时总是不会应变，常常使谈话冷场，非常尴尬。每个人处于社会，都必须融入到社会这个大的团体中，人与人之间相互合作，往往能使事情事半功倍，彼此相处也会更加融洽。此外，除了要适时地提出自己的观点想法，他人的建议也许虚心、耐心地听取。彼此相互尊重，才能更好交流。

在这次实践中，我感受很深的一点是，在学校，理论的学习很多，而且是多方面的，几乎是面面俱到;而在实际中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的知识一点都用不上的情况，这只能靠我们自己在实践的过程中慢慢的摸索，不断的积累经验和吸取教训才能做到的，我们还太稚嫩，需要社会的磨砺。

时代证明，历史证明，我们的自身状况证明：唯有面对社会，感悟到社会，我们才能心平气和地做出一些选择，才能真正地自己学习和生活的目标。这次社会实践以后，我们要找准自己的位置及方向，勇往直前，绝不轻言放弃!我们要珍惜每一次的机会，让人生无憾。

这次社会实践活动我们相信也许人生只有一次。我们每一个人都很珍惜着这短短的几天时间。每天我都觉得自己过得非常得充实，非常得快乐。总有一种家的气息缠绕在我的身边温暖着我，给我动力让我前进。这也是我参加活动时间最长的一次，也是最有意义的一次，它让我学习到我缺少的东西，锻炼了我，考验了我，给予了我人生回忆留下了美好的金色的一段。

第三篇：暑期社会实践个人心得

个人心得

我们这次暑期社会实践是以“关注港口建设，促进专业发展”为主题，通过实地参观、个人访谈、电话采访等方式了解各港口的发展历史、未来规划和机械化程度。这是我第一次参加暑期社会实践，我们暂别校园中舒适的生活，带着青年人特有的蓬勃朝气，走进企业，深入社会，了解港口建设及机械化发展程度。

经过暑假前的准备，我们“海之队”全体成员在放假开始时就全身心地投入，做好每个人的任务。虽然做了充分的准备，但到实际跟企业接触时，刚开始我们会有种不适应，不知道怎么去表达我们团队的思想，与企业沟通，得到我们需要的信息。随着实践的不断深入，我们逐渐掌握了与企业沟通的方法，使我们团队收益匪浅。

这次的社会实践让我有很大的感触：首先就是，在出发之前要尽可能的准备充分一些，考虑的多一些，以免遇到突发事情时会比较慌乱;其次，这次实践让我近距离的走进企业，与企业的人事部门领导交谈，最直接的了解到企业需要什么样的人才，我们大学生应该怎么去规划自己的大学生涯;再次，我们是一个团队，团队成员之间的协作是不可缺少的，每个成员都有被分配的工作，有负责路线的，有负责访谈记录的，有负责拍照的等等，相互之间都要诚心交流，相互帮助，提出自己对具体事务的意见和看法，然后大家讨论，最后民主决定;最后，我们大家想要做这次暑期实践的初衷，一方面是想深入企业了解其对大学毕业生的需求情况和大学生应该掌握哪些知识会在应聘中被企业青睐;另一方面是想趁暑假进入社会，增加自己的社会经验，更加了解社会。

机遇只偏爱有准备的头脑，我们只有通过自身的不断努力，拿出百尺竿头的干劲，会当凌绝顶的壮志，不断提高自身的综合素质，在与社会的接触过程中，减少磨合期的碰撞，加快融入社会的步伐，才能在人才高地上站稳脚跟，才能扬起理想的风帆，驶向成功的彼岸。

第四篇：暑期社会实践个人心得

洪礼翔

此次暑期社会实践为期三天，我们主要走访了南京邮电大学网络管理中心，腾飞科技有限公司，并进行了深入的研究讨论。

在当今的时代，创新思维尤其重要，特别是在科技方面的创新成了一个企业能否在市场上立于不败之地的最关键要素。我们此行以发现创新，开拓思维为宗旨，对南京一些院校科研单位以及高科技产业公司进行了深入的调查研究。

在腾飞科技有限公司，我们了解到在当今测控，监控，巡防领域，技术成分占着举足轻重的作用，哪家公司占据了科技的制高点，就占据了市场的制高点。公司在科研方面不断取得新的突破，在监控领域精益求精，做到全方位无死角的跟踪定位。在定位精度以及管理系统的完善方面执行业之牛耳。

我们进一步了解了公司在用人方面的方针策略。以腾飞科技公司为代表的等一系列公司在用人方面更倾向于实践，即员工在实际操作方面的能力，并不只着眼于学历，证书。这也表明了当今社会更需要实用型人才。而如今，在全球经济大背景下，能将科研迅速转变为产品的实践型研发人才广受欢迎。不仅能搞出科研成果，更知道如何将科研成果变为一个现实的产品，是我们当代大学生所必须注重的方面。中国的大学教育普遍重于理论，轻于实践，很多学生满腹经纶却无所致用，在理论方面头头是道，实际应用上却不知所然。培养社会型人才成为了中国高教的当务之急。

在南京邮电大学的网络管理中心，我们参观了基于云计算的全市联网防控系统，整个系统实现了半人工半自动化管理，通过网络服务器连接了全南京市上万个监控摄像头。一旦出现紧急情况，可以在短时间内调动全市所有摄像头，并调集管理中的网络服务器，对于数据库中的图像与摄像头所拍摄到的图像进行对比，可以在短时间内迅速发现犯罪嫌疑人，并做到全方位的跟踪。

我们还参观了南京邮电大学自主研发的全市火警预警系统与博物馆监控系统。这些系统不仅解决的原来所存在的信息交流不及时，管理不统一等一系列问题，还更加的高效，精确。 在接下来的研讨会上，我们与南京邮电大学网管中心的主任进行了深入研究学习，了解到当代互联网科技日新月异，作为新一代大学生我们必须与时俱进，不断的更新自己所学的只是，向着社会适用性人才的方向发展。

主任向我们介绍到，南京邮电大学专门划出了一块区域，吸引各大高科技产业公司的入住，建立的大学校园里的研究生工作站，实现高校与企业的联动发展。这让我想起了美国斯坦福大学与硅谷的发展模式。如今中国虽然也建立了类似硅谷的北京中关村科技产业园，依托北大与清华的科研力量，但与美国硅谷仍存在巨大的差距。在美国硅谷集中了世界上最强最大最知名的很多家IT技术公司，而在中关村，这种规模效应还远远不够。如何打造中国硅谷，推进中国高科技产业的迅速发展，建立中国自己的世界一流IT公司，是我们最该考虑的问题。

在参观结束后，我们一行人进行了深入的探讨。当今中国的经济总量已经位居世界第二，然而能拿得出手的高科技公司却寥寥无几。像腾讯，百度这样的web2.0企业顶多算成半个高科技公司，而像阿里巴巴，京东这样的电商更是与高科技扯不上什么关系，并且这些公司 在中国可谓知名，却很难打进国际市场。中国真正能算的上世界一流的高科技公司大概只有华为一家(华为如今已是仅次于思科的全球第二大网络解决方案供应商)。美国有微软，苹果，思科，甲骨文，谷歌，IBM等一些列互联网高科技公司，日本也有着像索尼，佳能，松下，卡西欧等电子高科技公司，而中国在此方面还有着很长的路要走。打造能走向世界的民族品牌成了中国企业的当务之急。

总之，此次的暑期社会实践收获颇丰，在学习之余，这种实践活动是弥足珍贵的，吾辈

定当不断勉励自己，取得长足的进步。

第五篇：暑期实践个人心得

敬老院是为老年人养老服务的社会福利事业组织，收养对象主要是五保老人，也就是我们常常说的孤寡老人。据说现在也有一部分享有退休金自费进入敬老院，他们中有教师、工程师、干部、也有艺术工作者，敬老院似乎成为了普通老人安度晚年的一个选择。在这个假期来临之际，我们一群青年来到了这样一家敬老院，去看看老人的生活。

年轻人也许曾经想象过自己的未来，但从来不会善于直面一个话题——衰老与死亡，我们一直在逃避着，直到我们真正面对它的时候。可以想象衰老的感觉并不美好，往往伴随着悲哀和恐惧，更何况孤寡老人。很多写敬老院的文章，总是把敬老院写得很温馨，老人洋溢着笑脸，偶尔哭了被志愿者一开导便破涕为笑，跟个小姑娘似的，真是令人难以置信。据我所知，大部分老人是不愿意去敬老院度过晚年的，中国的老人还是更愿意与子女生活在一起，我的一些长辈也常常把“去敬老院”当作一个气话，用来表达对子女的不满，他们内心还是渴望和子女待在一起，甚至把家庭看得比自己的命还重要。所以生活在敬老院的大都是孤寡老人，晚年无依无靠，只有能与同样命运的同龄人相互述说，愈发悲哀。

当我到达这个敬老院，我发现我的看法并不完全正确，那些文章对敬老院描述也并不是完全错误。一进入大门，先是敬老院的工作人员热情洋溢的欢迎，也有不少坐在大厅休息的老人对我们报以友好的微笑。然后我们便开始打扫卫生，打扫卫生的时候，我便注意到这儿的环境还是有些压抑，首先老人的生活环境很狭窄，其次这里通风条件不好，不过通风条件的在西安这种pm2.5爆表的地方显得很无力，要知道全国每年有数十万老人死于肺炎，真让人揪心。不过也许是因为经常有人打扫，这里的卫生情况还是不错的。接着我又特地留意了那些老人，发现一个老人沉默寡言，缓缓转动着脖子，呆滞的目光慢慢地从房间的一端移动向令一端。而在他身边坐着的那位就一直低着头，半天没说一句话。就这样过去了1个多小时，卫生也打扫差不多了，我们便开始与老人聊天，考虑到我们学生来做暑期实践，不善于应付那些“麻烦”的老人，工作人员特地挑选了几位性格比较开朗的，我和两个同学被分配给了一个正在看电视的老大爷，我们便与他边聊边看电视，顺便拍几张照片。老大爷看电视看得很投入，一个同学问他这“电视剧讲述的故事是不是很感人?”老大爷双目不离电视屏“不是感人，是有趣，好玩。”从他朴实的话语间可以感受到有趣的电视剧给他晚年带来的无穷的快乐。打扰完老大爷看电视，又有一群志愿者来了，工作人员叫来所有老人，后面的事情就不外乎是才艺表演，社区领导慰问之类的。不过我又看到了更多沉默寡言的老人，不论其他人怎么唱歌互动，他们总是默然地四处张望，像是寻找什么，又像在回忆什么。我侧目望去，发现墙上贴着一张海报，上面有这么一首诗：

当我老了，不再是原来的我。 请理解我，对我有一点耐心。 当我把菜汤饭粒洒到自己的衣服上时，当我忘记怎样系鞋带时，当我穿不上脱不下衣服时...... 请想一想当初我是如何手把手的教你。 当我一遍又一遍的重复你早已听腻的话语时， 请耐心的听我说，不要打断我。 你小的时候，我不得不重复哪个讲过千百遍的故事， 直到你进入梦乡。 当我需要你帮我洗澡时，帮我搓背时 请不要责备我，还记得小时侯我千方百计哄你洗澡的情形吗? 我对新科技和新事物不知所措时， 请不要嘲笑我，想一想当初我怎样耐心的回答你的每一个“为什么” 当我由于双腿疲劳而无法行走时，需要轮椅时 请伸出你年轻有力的手搀扶我，推着我 就像你小时候学习走路时，我扶你那样。 当我忽然忘记我们谈话的主题， 请给我一些时间让我回想， 其实对我来说，谈论什么并不重要， 只要你能在一旁听我说，我就很满足。 当我老给你打电话，唠唠叨叨说盼你回家时 你能不能不要老是说忙，抽空回家一趟 就像小时候你要求我带你出去玩，我尽量抽时间陪你一样 当你看着老去的我，请不要悲伤。 理解我，支持我，就像你刚开始学习如何生活时，我对你那样 当初我引导你走上人生路 如今请陪伴我走完最后的路。

这些老人，在见证一个个同龄人离去之后，孤单一人走向人生的终点，他们是多么希望能有子女相伴。社会可以给他们生活医疗上的保障，却给不了他们家庭，给不了他们子女，给不了他们心灵上的安慰。在离开的路上，我反思着。我们这些大学生去的再多，如果都是“例行公事”般走走过场，也改变不了太多。这次暑期实践，让我意识到了社会公益事业不应该只注重物质上的给予，更应该有精神上的给予，特别是对孤寡老人，应该用子女孝顺父母的心去对待他们，让他们感觉到没有血缘的亲情。话虽这么说，几乎没有人会对陌生人如对亲生父母，只要每个人都好好珍惜与父母在一起的时光，让这世界上少一些孤寡老人，就够了。