第一篇：喜乐的心是良药范文
我的心是旷野的鸟
我的心是旷野的鸟 来自：yun 1天前 |
阅读原文
Smiles are like band-aids. They cover up the pain but it still hurts.微笑就像创可贴。虽然掩饰住了伤口，但是心痛依然。
My heart，the bird of the wilderness，has found its sky in your eyes.我的心是旷野的鸟，在你的眼睛里找到了天空。
Love is the strangest thing.Love does exactly what it wants to do.爱是这世界上最最奇妙的东西，一旦存在，它便将自己全身的力量发挥的淋漓尽致。
In front of you,I become very low very low, low to the dust.But my heart is love,from the dust in bloom.在你面前我变得很低很低，低到尘埃里。但我的心里是喜欢的，从尘埃里开出花来。
第二篇：感恩的心是一种师德
从一名学生成长为一名老师，相信每一位教师都有着不同的感触。相信每一名教师都是在很多人的帮助和艰辛付出下成长起来的。虽然我刚踏上教师的岗位不久，但是每每闲下来的时候我都是会想，是什么坚定了当老师的选择。我想：大概是一种感恩的心。
我的父亲是一名乡镇中学教师，小的时候一直对教师很有好感，感觉教师是一份受人尊敬的职业，无论走到哪都有人热情的打招呼并尊称一声：老师!看到爸爸受人尊敬的样子，我很是羡慕。有一次我问爸爸：您为什么要当老师，就是为了受人尊敬吗?爸爸说你知道为什么学校的院墙上要写着:知识改变命运吗!爸爸小的时候爷爷去世得早是村里的父老乡亲帮助父亲考上了师范。爸爸上的师范学校墙上也写着：知识改变命运。所以父亲毕业后怀着一颗感恩又回到了我们镇上教书，他希望通过他的努力来帮助这里更多的人改变命运。怀着一颗感恩的心去当老师是父亲给我的最大启发。
我们常常教育学生要学会感恩。其实，作为一名教师何尝不需要学会感恩，常怀一颗感恩之心呢!教师怀揣一颗感恩之心，才能通过自己的言传身教让学生学会感恩，才能在疲惫之时振奋，在浮躁之时沉稳;才不会埋怨自己的待遇低，才能耐得住寂寞，守得住清贫。每次读到“知恩图报”类的故事都会心头一热，受益匪浅，思想认识、思想感情再次得到升华。“滴水之恩当涌泉相报”是中华民族几千年来形成的传统文化思想，“人间自有真情在，报恩精神胜万金”，感恩是幸福的源泉，感恩是人生境界的体现，正是这种“知恩图报”的感恩精神教育、激励、感化着人们。·
古人云：“滴水之恩，当涌泉相报。”当我们受恩于人时，切勿忘了感恩。感恩是构建和谐社会的基础，和谐社会离不开感恩;感恩，是一种美德，是一种情怀，更是一种情操，把感恩当作一种人生态度，我们的生活会变得更加美好!
感恩是一种对恩惠心存感激的表示，是一种萦绕心间的情感，是快乐生活的必要条件。人生在世，所受父母养育之恩、老师教育之恩、组织培养之恩，夫妻相伴之恩、同事帮助之恩，…….难以忘怀。
感恩父母，感恩父母给我生命，感恩父母哺育我长大，感恩父母给我的关怀，感恩父母培养我成长;感恩是孝敬的基础，孝敬是感恩的深入。
感恩老师，感恩老师将我们引入知识的殿堂，感恩老师帮我们把握人生的航向，感恩老师用清贫诠释人生，感恩老师激励我们成长，感恩老师用爱心托起明天的太阳。
感恩学生，感恩学生的感动和理解，感恩学生家长的支持和关心，感恩家长们的逆耳之言。
感恩同事，感恩同事对自己工作的支持、帮助、配合，感恩同事给了我自信，激发了我无穷的工作热情和灵感;感恩同事给了我责任感，让我学会用宽厚的心包容所有的人和事;感恩同事给了我更深重的使命感，让我不知疲倦的点正义之火照旅程，让我知道我的事业只有起点。
感恩生命，感恩生命中给了我们火红的活力和鲜亮的青春，使我们可以无所畏惧，那怕是孤身一人，也敢翻越丛山峻岭，走遍海角天涯;感恩生命中给了我们桃红色的感情，可以与相爱的人在绿草如茵的山坡仰看蓝天白云，静听如歌的山风;感恩生命使我们拥有灰淡色的理性思辨能力、苍白色的无奈与深黑色的悲
凉的感觉。
感恩失败，感恩失败象一个熔炉，它把我们身上的杂质都熔化掉，使我们成为一块纯净的好钢;感恩失败让我们从中发现自己的缺点和不足，吸取经验教训，为成功积蓄力量，孕育希望的种子;感恩失败让我们身上的污点清一点点的消失，成为一块晶莹剔透的无暇之璧。
感恩组织，感恩组织的教育、培养，感恩组织提供实现梦想、展示才华的舞台。
感恩祖国，感恩祖国让我们摆脱了屈辱，感恩祖国让我们摆脱了贫穷，感恩祖国让我们享有安宁生活，感恩祖国让我们拥有了尊严。
感恩社会，感谢社会如此安定美好，感谢社会为我们提供健康成长的阳光土壤，感谢社会为我们提供茁壮成长的锻炼机会。
感恩生活中的点点滴滴，感恩我们经历的平凡与不平凡，感恩父母给予了生命的起点，感恩爱情带来的幸福与苦痛，感恩人生之路带来的一切艰辛与坎坷，感恩朋友间的平淡与真诚，感恩陌生人礼貌与谦让，感恩同事间为真理而争吵，……。感恩，让我们学会感恩所有所有吧!
在这里，要对那些曾经无私帮助过我的人们，真诚的道一声感谢，感谢社会、感谢组织、感谢大家、感谢曾经帮助过我的每一个人。
我将怀揣这颗感恩的心走好我的教师之路。
第三篇：喜乐会主持稿
叔叔阿姨们
我们大家一起上这个舞台上来，今天中午我们还没有午休锻炼身体，那么就让我们现在这个舞台锻炼下身体。
抬抬腿，扭扭腰，把我们的双手一起舞动起来
叔叔阿姨让你们的腿一起抬起来
让我们的口号一起喊起来：一二三四。
有请我们的工作人员掌声响起来，让我们跟随着音乐一起跳起来，„„音乐响起来„„
距活动开始时间还有最后一分钟，感谢叔叔阿姨配合我们的工作。亲爱的叔叔阿姨们欢迎你们来到我们的现场，感谢叔叔阿姨们从百忙之中抽出时间来到我们节目的现场。
正式开场：
主持人：亲爱的叔叔阿姨们早上好!
为什么说叔叔阿姨早上好呢，是因为我希望叔叔阿姨们都能像早上那样精精神神的，开开心心的。那叔叔阿姨下午好不好?身体好不好?家庭好不好?儿女好不好?运气好不好?
那祝叔叔阿姨们一切都好，好不好?越来越好，好不好?
亲人喜乐会中国科学院科技成果鉴定10周年。所以我们举办这样一个答谢会，以答谢全国的所有顾客。谢谢你们的支持。主持人自我介绍„„
游戏环节：
主持人：那下面我们来做个简单的游戏，就是“数七活动”。下面有请工作人员来做下示范。现在有请坐在我们右边的叔叔阿姨先来玩这个游戏好吗，我们一起来玩这个游戏。
告诉大家，你是最健康的老年人。
今天叔叔阿姨表现的棒不棒，要不要以掌声送给他们。
最后，把礼物送给叔叔阿姨们。
感恩活动
主持人(声情并茂，体现感情色彩)：真正健康的事业，不仅全国的广大叔叔阿姨们，中老年朋友们的健康和快乐，同时也给我们在场的工作人员看到了快乐和健康。因为在场的叔叔阿姨们像我们的爸爸妈妈，爷爷奶奶们，亲人一样照顾我们。我们希望大家健健康康，快快乐乐的。
也许我们刚刚从事这份健康事业的时候倍受冷落，倍受不了解，倍受不支持，倍受打击，被拒绝。甚至，当我们去到叔叔阿姨家的时候，被家人和子女赶出家门。还有人指着鼻子说我们是骗子，但是我们不后悔，我们很骄傲，因为这份健康的事业用了我们10年的时间验证了奥利奇善不仅不是骗子而且还给我们的亲人带来了健康。我们看到了叔叔阿姨们摆脱了病魔，健健康康，快快乐乐的生活。从事这份健康的事业有太多的艰辛和泪水。每次家访的时候，我们顶着风，冒着雨，被太阳晒的脱皮，为了赚取一些养家糊口的费用，更多的是为了希望老年人能健康的生活。
领导感恩环节
主持人：我们也有爸爸妈妈，爷爷奶奶，那么在今天的这个活动现场上。让我们掌声有请„„„„阿姨对待我们就像是自己家的孩子一样。我们要感谢我们的爸爸妈妈。这一切一切的感谢我们不知道用什么来表达，这些孩子们对叔叔阿姨的感谢。，
工作人员赠送礼品
请叔叔阿姨们收下这些孩子们送给你们的礼物，他们懂的知恩图报。相信这事业我们一定会做的更好更棒，同时，我也相信，有了他们的陪伴，我们的叔叔阿姨们一定会健健康康快快乐乐的活到一百二十岁。让我们再次以欢呼声送给叔叔阿姨们。
知识竞猜环节
下面我们进行下一环节的知识强答。答对了，可以拿奖品噢。用掌声告诉我。好的，既然大家都准备好了，那么听好了第一道题：我们知道奥利奇善是由国家地象研究的一项产品。曾经获的了很多奖项和国家专利。那么我的问题来了啊。那么我们的?堂曾经荣获过几项国家专利?恭喜这位奶奶答对了。那现在我站在这边来强题啊。第二题：奥利奇善?堂在2009年的9月荣获了第几届中国国际保健产品国际奖?这位阿姨告诉我。第几届、恭喜阿姨回答正确。还有一个问题啊，是各位叔叔的问题。我们的奥利奇善?堂倍受国家领导的关注，曾经有两位国家领导人到?的人是谁?恭喜叔叔回答正确。那我们问下一道问题了，别急啊 。我们还有下一道问题。听好了，奥利奇善?堂曾经荣获过五项国家专利。最受国家领导人的关注，是现在在我们国家例入了我们国家什么国际项目?这样啊我们不能这样，要自己举手的。我说了开始才可以举手啊。最后一道题：奥利奇善?堂他是否可以抑制癌细胞转移?旁边的阿姨回答，恭喜阿姨回答正确。
分发礼品环节：
音乐响起来，让我们的双手高高的举起来，掌声响起来、歌声响起来，我们的礼物还没有送完，还有啊。你们想不想要啊。那你们需要动脑筋的。那现在送大家调味料，用来拌凉菜用的。听我说啊，冬天坚持用这种东西可以用来预防感冒，夏天坚持每天用一勺可以起到润滑作用。工作人员不可以讲话，恭喜漂亮的阿姨回答 正确、掌声响起来。这种东西可以起到美容、美白、瘦身的作用。让漂亮的阿姨越来越漂亮好不好。我们的礼物还没有送完，叔叔阿姨还想要不要?掌声在哪里?我们都知道醋是用来拌凉菜用的。那下面我们的这种调味料是用来炒热菜的时候用的。当然了，这种东西在广西叔叔阿姨们喜欢用来吃米粉的时候加进去，这样调味料冰冰的，咸咸的你们说是什么?又 是漂亮的阿姨，因为我发现每次都是漂亮的阿姨来回答的。因为我知道漂亮阿姨著的饭是最好吃的。对不对啊，阿姨?漂亮的阿姨又答对了。有请我们的工作人员上来分发礼品，让我们的掌声响起来。那么叔叔阿姨们开心吗?快乐吗?我们都知道我们自己家还有一种调味料，那就是食盐。我们都知道食盐中都加了碘，可以预防甲状腺肿大。还有就是我们的酱油里面加铁，可以用效的预防缺铁性贫血，同时还有告诉大家一个很好的消息那就是国家发明了现在又启动的一项新的营养改善项目，我们把它称为广糖项目。是在我们使用的面条、面粉、大米里面、水果蔬菜、鸡蛋等等食物里加入核广糖让我们的身体更加的健康，你们说好不好?让我们以热烈的掌声送给伟大的工程好不好?同时呢，我们的礼物还没有送完好不好?既然还要送，那还要猜，那还要动脑筋。那北方人以什么为主食呢?就是面食、面条对吧?面包„„那南方人以什么为主食呢?谁说的大蒜，是大米，是辣椒吗?是大米的。既然叔叔阿姨们都知道是大米，那我们的礼品就是准备发给叔叔阿姨发送大米。大家掌声响起来，欢呼声响起来。叔叔阿姨你们总共收到几份礼物啊。到底多少份啊。多不多啊。阿姨笑了、到底有没有东西拿回家啊 。有啊。桌子上所有送出的大米、面条、和所有贴心的礼物、食物都是奥利奇善总部赠送给我们顾客亲人们的。以感恩和答谢与支持我们的老顾客们，所以今天叔叔阿姨们在这活动现场上的所以表现，是我以及所有工作人员的荣幸。现在以感恩的礼物送给大家，大家说好不 好?还有一个超级大礼包。那现在告诉叔叔阿姨们大礼包里面有3份礼物。阿姨会害羞吗?叔叔会开车吗?那叔叔阿姨会坐车吗?那你们坐的汽车几个轮子的车呢?谁说是5个轮子的车的?到底是几个轮子的车?4个轮子的小汽车啊。阿姨说我们坐两轮的小汽车。阿姨逛早市吗?就是逛超市啊。逛早市的时候遇到便宜的东西会不会买呢。我们的工作人员把礼品拿上来了。把它举起来、看看我们工作人员轻而易举的把它抬起来了。说明她很健康是吧。这礼物也很轻便。那叔叔阿姨说这是什么做的?塑料、帆布、还是什么的呢。特别为广西地区制造的。因为我们都知道雨水多，每天出去买菜的时候把它用上就方便多了。那叔叔阿姨认为这个架子是什么做的?不锈刚的还是塑料的呢。还是铝的。怎么没人说是木做的呢。刚刚有
个叔叔答对了。那你们说可以装几个大西瓜呢。那我问下叔叔阿姨我们坐的板凳有几条腿呢。四条是吧。那有请我们的工作人员把所以的礼品抬在台上来。送给叔叔阿姨们好不好。让我们的掌声响起来。让我们的工作人员把这神奇的礼品拿上来，首先我们看到这里面有个拖板，桶里面还有个拖板头。;来阿姨我们一起来把它拆开。两个拖板头，干湿两用。非常方便。那阿姨用手摸摸这是用什么材料做成的?尼龙的拖板头很好洗但是不吸水，那这个是用太空棉材料做成的，既好洗又吸水。那我问叔叔阿姨你们平时都爱运动吗?你们早上锻炼的时候一定要妞妞腰、活动活动腿、摇摇头。这拖板的头还能旋转360度的，那现在叫我们 的工作人员演示以下。你们看还可以擦高的天花板，墙角的灰尘，把它放平还可以擦高处的玻璃。你们看拖的时候还可以转动，方不方便?那我们有请工作人员把大礼包拿到台上来
叔叔阿姨说这大礼包里面有几份礼物呢。那最后一问是什么呢、准备好了，那我们有请看大屏幕„„
庆祝奥利奇善通过国家科委中国科学院科技鉴定十周年优惠大礼包。
大礼包一：购奥利奇善30盒，赠送奥利奇善11盒。
大礼包二：购奥利奇善24购盒，赠送奥利奇善8盒。
大礼包三：购奥利奇善18盒，赠送奥利奇善5盒。
大礼包四：购奥利奇善12盒，赠送奥利奇善3盒。
现场活动只有十五分钟的订购时间，全场活动只有八个名额。有请我们的工作人员走在我们的叔叔阿姨身边，告诉叔叔阿姨们怎么决定。叔叔阿姨们要考虑好啊。恭喜刘叔叔、掌声响起来。有请刘叔叔走上台来，挑选你喜欢的。好、恭喜姚叔叔和肖阿姨，掌声送给他们。
强答到一段落了，最后我们一起分发礼物送给叔叔阿姨们。
第四篇：愿你余生平安喜乐诗歌
何来伟大一说，都不过只是自私的偏袒者何必卑微附和，所有的迁就都源于执拗不过
何苦念念执著，得不到放不过逃不掉都是罪恶
何人以苦为乐，在看不见明天的昨天笑呵呵……
阔别已久的青春啊，和阔别已久的你
都像是被藏进风里的秘密……
质疑又确信，虚幻又清晰
我不敢提及，也无人提及……
对不起，请原谅——
我能给的天空，无法任你飞翔
他有温暖臂膀，足以佑你安康
他眼之所及，都好像被你赋予特有的灵气
我隔岸观火，你们的爱情连我都如痴如迷
爱情更像是一场战役
多少人虔诚而来，却落得铩羽而归
多少人默默坚守，最终却溃不成军
多少人热血赤诚，胜利者也不过寥寥数人
怪只怪，深情敌不过生活
怪只怪，岁月留不住你我
我曾天真期许:
积攒一生好运气，恰逢其时遇见你
用尽余生好运气，自此余生都是你
只是，如今……
关于你的余生，我归还于你
还你舒适，还你自由……
何苦执著，愿我冷漠
何必附和，我本就冷漠……
何来伟大一说，我不会再祝你
幸福、快乐……
第五篇：坛中穴 - 主喜乐 - 健康养生网
坛中穴健康养生网
现代人常会心悸心痛胸闷，从中医的观点，大多数肥胖的人，心包经都是阻塞的，而且这种阻塞的情况通常都在他没有真正肥胖的时候就出现了，由於心包经的阻塞，使得经络中的组织液流动出现了障碍，导致垃圾的堆积，长时间的垃圾堆积最终才形成了肥胖。
心包经阻塞的人随著身体气血越来越低，排不出的脂肪垃圾越来越多，人越来越胖，尤其上肢更为肥胖，同时心包积液越来越多，掉髮、心悸气短、胆怯、体虚乏力、失眠多梦、心律不齐等并发症也越来越重，疏通心包经消除心包积液对减肥及身体健康十分重要。
心脏的病，首先会表现在心包上，在中医理心包经的病叫“心澹澹大动”，就是感觉心慌或心脏“扑通扑通”往外跳的时候，叫是心包的病而不是心脏的病!
(心包：在西医里没有这个概念，只有中医有;心包是只在心脏外的一层膜，是一种充满脂肪的油膜体，可以保护心脏不受外邪入侵。)
心包经循行时间为晚上七至九点。心包经主治心脏不好/血液循环不佳/胸闷、心悸、气不顺、噁心想吐。“心包为心之外膜，附有脉络，气血通行之道。邪不能容，容之心伤”。心包是心的保护组织，又是气血通道。心包经戌时最兴旺，可清除心脏周围外邪，使心脏处於完好状态。此时一定要保持心情舒畅：看书听音乐、或做spa、跳舞、耍太极....放鬆心情，释放压力。
心包经有个重要的穴位 -- 坛中穴，位於两乳间，晚上七至九点最宜调理坛中穴。当人心情特别鬱闷或生气的时候，会觉得胸口闷闷，很不舒服，因为坛中穴是主喜乐的一个穴位，如果这个穴位不通畅，对身体是不利的(心脏病、精神病...的成因)。
注意：有心脏病及高血压者需小心行之，刚开始半分钟就够了，以后再慢慢增加至三分钟。 坛中穴按摩要点： 1. 力道
指腹慢慢压下,直至感觉有点阻力即止,这就是最适当的力道，接著保持这种压力往顺时钟方向缓缓的压揉，约一秒半一圈切忌过度用力和急燥快速的压揉; 2. 身心
按摩前要先放鬆下来,这样全身的气脉、神经、血管才会通畅，效果才会好，睡前躺在床上按摩是很好的时机; 3. 穴位
找到二个乳头连线的中间点的坛中穴后，再往上下一至二公分处按压，找到最刺痛的点就开使按摩 (穴位有时会因肌肉的鬆紧度而產生移位) ; 4. 呼吸
边缓慢而细柔的深呼吸边按压效果最好，呼气时可以嘴巴打开把气“呵”出，并想像胸中的烦闷之气、浊气也顺著呵气时呵出，但每次不要超过三分钟 。这样三分钟下来，人就会轻鬆好入眠。 健康提示: 若加上敲打心包经更有助解鬱舒压 -- 首先用手指掐住腋下里边有一条大筋，拨动它;当拨到这条大筋时无名指和小指会发麻就对了!如果每天睡前拨时来变，可以排除鬱闷和心包积液，对身体非常好;因为心包积液除掉了，心脏活力就加强了，整个身心的代谢都会加强!