第一篇：拥有好心情范文
拥有好心情 教案
《拥有好心情》
人教版 小学五年级(下)
学情分析：
五年级的学生好、中、差参差不齐、基础不
一、智力因素和认知水平开始显现出差异;而且五年级的学生对待事情已经有了自己的看法和观点，具有判断是非的能力，知道什么该做什么不该做，但做事又有片面性，还需教师指导。
根据这一阶段学生的特点，应该让他们着重掌握以下几点：1.能够初步识识自我，控制和调整自己的情绪和行为;2.能够清楚地表达自己的感受和见解;3.学习从不同的角度观察、认识、分析社会事物和现象。
教材分析：
五年级《品德与社会》具有以下几个特点：1.学习内容更加深刻，学习视野更加开阔;2.教材内容的综合程度更高，注意引导学生综合学习;3.强调以情感态度价值观为主线来统领对本学科的学习;4.注意培养学生正确看待问题和思考问题的方法。
教材从学生的现实生活出发，选择有关社会环境、社会生活和社会关系等方面的主题，具有较强的综合性。在内容方面体现课前、课中、课后，校内外连续、完整的活动过程，强调从学生日常生活常见的现象，以及学生的生活疑惑和感受入手拓展学习主题。穿梭出“体验式”“研讨式”“探究式”的学习特点，为学生创造更为广阔的独立思考、自主学习和实践的空间。强调从儿童的视角出发，运用儿童的语言，采取儿童喜闻乐见的形式，如充分发挥图画、照片等在呈现教材内容方面的积极作用，增加教材的趣味性、可读性和启发性。
教学目标：
1.知道烦恼人人都有，烦恼是我们生活中的一部分。 2.引导学生结合生活中的实例，尝试分析、思考造成烦恼的主客观原因。使学生能够认识到，有些烦恼是客观原因造成的，自己无法回避。面对这样的烦恼，应该在接受现的同时，面对现实，并寻求排解的方法。有些烦恼则是“自寻烦恼”，如果改变一下思考问题的角度和心理状态就可以缓解情绪，解决困惑。
教具：ppt，歌曲《你在烦恼什么》
教学方法：讲授法 启发法 讨论法
教学过程：
(一)人人都有烦心事
我们都向往快乐，希望快乐永远与自己相伴。然而“快乐”说起来很简单，但真正感受到快乐却不是那么容易。
活动：坦言烦恼
1.调查统计：(1)结合书中的表格，在班内或向周围的人做测试。(2)将测试结果做简单统计，看看有什么发现。
2.说说我的烦恼：看来每个人的生活中都有快乐，也都有自己的烦恼。你有什么烦恼，我们把它们写出来，再一起讨论如何解决。让学生想一想自己有什么烦心事无法排遣，并写出来。
3.鼓励学生上台说说自己的烦心事。(如果孩子不好意思上台来，老师可以做个表率，先说说自己的烦恼。例如：老师的的个子不高，咱们班上的有些学生已经跟老师差不多了呢)
(二)走出烦恼过渡：
面对烦恼，不同的人有不同的态度。
我们先来看看“李萌的烦心事”(教材第10页)看看她是如何面对烦恼的?
情境一：
一天大扫除，李萌去大队部拿报纸，回到教室时，听见几个同学在议论她。
1.思考：假如你是李萌，听到同学议论后，你会是什么感受?你会怎么做?讨论：(1)被同学误解，受到委屈而感到心里不高兴，有些生气，甚至有时伤心地哭都是正常的，但如果因此而长时间闷闷不乐，发脾气或对误解自己的同学总是耿耿于怀，就是不正常的情绪。(2)让学生设想如果李萌向同学解释后，很快化解误会，原谅同学，对自己及自己与同学的关系会怎样?如果为此而总是闷闷不乐，不理同学，又会怎样?
2.交流，评议(说说哪种方法比较好)。
情境二：
放学时，李萌看到几个在前边，她叫了几声，可是她们没有理她。
1.思考：假如你是李萌，你遇到这样的情况，你会怎么想，怎么做? 2.交流，评议(分析哪些情绪表现是正常的、合理的;哪些情绪表现是不合理的。)思考：不良的心理表现会给自己、给自己与同学的关系带来什么后果?为什么李萌总会遇到烦恼?原因是什么?给李萌开个药方。
(三)诊断烦恼走出烦恼
1.(1)请同学们来当当医生，为李萌开个“药方”。
诊断书：
李萌想________________，所以她很生气。
药方：
如果李萌这样想____________________，就不会生气了。
(2)评选最佳药方。
2.老师给大家总结了一些烦恼的小方法：
A.面对这些烦恼，我们可以克服，可以尝试改变自己的想法，也可以听听他人的建议，写出自我反思。
B.有些烦恼不是我们自己造成的，但我们却无法回避，我们该怎么做?大家一起想办法。(自我宽慰、倾诉、宣泄、唱歌听音乐等)
(四)多对生活笑一笑
生活就像是一面镜子，你对它笑，它也朝你笑;你对它哭，它也朝你哭。对同一件事情，不同的人看法不同，感受就不同。
1.(1)师讲述故事：有两个年轻人在一场车祸中都丧失了一条腿。面对灾难，甲青年整天愁眉苦脸，唉声叹气，时常摔东西来发泄，认为世界那么不公，要和他过不去;而乙青年则很高兴，他说：“还好，我还留住一条腿，我可以用它快乐地走完下半辈子。”
(2)同学们，面对同一种情况，他们的态度截然不同，你喜欢谁呢?谈谈你的看法。
(3)假如是你，你会怎样接受无可改变的现实呢? 2.如果你也遇到了挫折，你会怎样去面对呢?联系生活实际谈一谈。 3.结合教材12页“两个人对同一事物的不同想法”，让学生思考：为什么对同样一种情况，两个人的想法却不一样，哪种想法会使人不快，哪种想法可以使人感到快乐些?
4.遇到烦恼的事，改变一下我们的思考方式，换个思路想想，看看结果会有什么不同。结合教材13页的几幅图，让学生讨论，假如你遇到了这样的情况，你觉得怎样想、怎样做才会使自己接受无可改变的现实?或以愉快的心情去做一件枯燥的事? 5.说说你怎样做到以积极乐观的态度，对待生活中发生的各种事。 6.大家一起听一首歌曲吧，让学生体会歌词中的含义。 《你在烦恼什么》
没有不会谢的花，没有不会退的浪，没有不会暗的光，你在烦恼什么吗?
没不会淡的疤，没有不会好的伤，没有不会停下来的绝望，你在忧郁什么啊?
时间从来不回答，生命从来不喧哗，就算只有片刻，我也不害怕，是片刻组成永恒哪 ~
(五)小结：
在我们漫漫的人生道路上，我们有两种方法来对待生活给予我们的考验：一是悲观的态度，二是乐观的态度。如果你真的是选择了悲观的人生态度，那么在你以后的生活日子里只能有失败、挫折、困难来陪伴着你，你的心田就会阴暗多雨，天天都必须承受着忧郁、痛苦的折磨，同时你的健康也因此付出无谓的代价。但是，如果你选择了乐观的人生态度，在你生活的日子里每天都有着成功、欢笑、自信陪伴着，于是阳光明媚的日子每天都伴随着你，还能伴你成功地走在铺满鲜花的舞台。希望我们大家都能笑对生活、笑对人生，做一个快乐的天使。
板书设计： 拥有好心情
第二篇：教学反思 拥有好心情
拥有好心情 教学反思
《拥有好心情》是人教版《品德与社会》五年级下册第一单元《成长的快乐与烦恼》中的一个主题。教学中，我力求贴近学生实际，从学生真实的生活体验中选取学习材料、引发真情实感，进行真实的情感交流，引导学生说真话，抒真情，正确对待烦恼。针对书上的案例，让学生为来当当医生，为李萌解除烦恼开个“药方” ， 通过故事情境的创设，调动学生的积极性。 教学反思：
品德与生活课程是以儿童的生活为基础，以培养品德良好、乐于探究、热爱生活的儿童为目标的活动型综合课程。因此，我力图在课堂中体现本课程具有三个基本特征：生活性、开放性、活动性。我在这节课中主要联系学生的生活实际，通过开展各种体验活动，让学生尝试心理调节，在活动中培养学生自我消除烦恼和给别人带去快乐的行为习惯。
《拥有好心情》是孩子们和我非常喜欢的一节课，通过真正和学生“零距离”的交流，体验到了新教材给我带来的欢乐，它不仅让我转变观念，而且品德与生活与心理辅导进行整合后，更感到其内容上的魅力。本节课是第二课时──变烦恼为快乐，拥有好心情，我想和孩子们一起放飞心情。课堂来源于前期大量的调查，使我们能够做到有的放矢，在课堂中说真话，达到对孩子生活有真正帮助的效果。我认为这堂课应该成为学生生活经验不断积累的过程，成为学生解决现实问题的过程，成为指导学生生活的过程。
一、转变教师角色，创设民主对话氛围
在这节课里面，我努力倡导一种尊重学生意见，尊重学生的选择，尊重学生情感的课堂氛围。我以学校“知心姐姐”的身份，走进学生中间，和他们交心谈心，整堂课被和谐安全、真诚信任的气氛所包围。这样学生才敢于倾诉，敢于说真心话。
发展性德育理论认为，德育是一种情感双向交流的过程，教学应该成为一种对话，包括：
一、学生与现实生活的对话，
二、学生与教师的对话，
三、学生与同伴的对话，四是学生与教师提供的教学资源的对话。对话，作为一种新型的师生交往方式，不仅体现了“以人为本”的教育思想，而且遵循了教育的最基本原则──尊重每一个人。
二、分层递进活动，关注过程，体现新课程的三性
紧紧围绕教学目标，把新教材提供的内容当素材和资源，我设计了下面的活动：说说自己的烦心事，走出烦恼——我的反思，面对烦恼笑一笑。课前我调查了每一位同学的快乐事和烦恼事，真正做到有的放矢，用真心话诱发了学生的真实体验，学生纷纷说出了自己的不快;以“心愿箱”的来信过渡，由烦恼转变到积极行动，寻找快乐!以积极的态度去面对生活。其中变烦恼为快乐又分为两个递进的层次，自助和寻求互助。在内容上涉及到学生在学校的学习和交往、家庭生活等方面，体现开放性。
我想，本课中真实的生活情境，真诚的活动交流，都充分地体现和尊重了以人为本，也希望能对学生的日常生活有所帮助。追求真实有效的品德课堂!达到来源于生活，同时也能指导生活，真正让孩子受益的目的。品德与生活的教学绝不应是一种“告诉”，不能让教师的“告诉”去扼杀学生的思考与体察，更不能让教师的“知性”去扼杀学生的“感性” ;不是我告诉孩子们，遇到烦恼你要怎么去做，而是给他们一个开放的空间，让他们去体验、去探究、去建构，去尽情活动，去获得属于他们自己的鲜活的体悟与认知。
三、我自己下一步努力的方向：
对学生生成问题的预设以及评价还要进一步努力。对真情互助环节的形式还可以再改进和丰富，面对孩子了解了这么多变烦恼为快乐的办法，应教给孩子学会选择!当学生兴奋、主动地参与活动时，讲台属于孩子，交流属于孩子，收获属于孩子!
第三篇：《拥有好心情》教学反思
《拥有好心情》是人教版《品德与社会》五年级下册第一单元《成长的快乐与烦恼》中的一个主题。通过本课学习，旨在使儿童能正确认识烦恼，知道烦恼是我们生活的一部分。教材呈现了几个孩子的烦恼，用以启发学生想一想自己平时有什么烦恼，帮助学生分析造成烦恼的主客观原因，帮助他们形成正确的态度。
1.从学生生活实际出发，合理地利用、开发学生身边的课程资源。让学生在生动具体的情境中学习。
2.在教学中抓住“以学生为本”，立足于学生的终身发展，在开放性教学中，引导学生学会彼此间正确地进行思想与情感的交流。当教师在完成审美化的教学设计之后，应该退居幕后，要充分相信学生，还给学生一个开放的课堂。
3.力求贴近学生实际，从学生真实的生活体验中选取学习材料、引发真情实感，进行真实的情感交流。引导学生说真话，抒真情，正确对待烦恼。
4.拓展学生思维空间，鼓励学生从不同的角度认识问题，采用不同方式表达自己的想法，关注学习过程，关注学生发展，使学生在学习中体验。
本节课也有一些不足之处，那就是在学生解决自己烦恼，并总结方法时，稍显紊乱、零碎，我们今天教学所面对的孩子们，大多是独
生子女，他们有着优越的物质生活与学习条件，时时处处享受着来自父母及爷爷奶奶外公外婆等众多亲人的关爱与呵护，与我们小时候相比，似乎应该幸福快乐许多才是。然而，与他们深层交流，就会发现他们也许并不如我们小时候快乐，他们的烦恼也很多很多。如果不能了解他们的烦恼并有效地帮助他们走出麻烦，就可能给他们的心灵造成阴影，严重者甚至会导致心理问题。五年级下册《品德与社会》课第一单元就讲到了《成长的快乐与烦恼》，它贴近现实生活，对老师学生有指导意义。而《拥有好心情》这堂课，从教师所设计的三个活动看，老师在教学中做到了从生活中去发现问题——生活中人人都难免有各种各样的烦恼，根据实际情况考虑解决问题的办法——所开“走出烦恼”的药方，进而有个健康的心态面对生活——快乐笑人生。整堂课注意引导学生树立积极乐观的人生态度，我想对孩子们的影响应该是深远的。
第四篇：心理健康 拥有好心情
《拥有好心情》心理健康课教学设计 教材分析：
本单元主要培养学生积极乐观的生活态度，特别是学会用一种积极的思维方式面对自己生活中的事情，成为生活的创造者。本课主要引导学生正确对待烦恼,学会一种健康的思维方式,树立积极而乐观的生活态度,做一个乐观的人。 学情分析：
学生在谈到烦恼时，可能会涉及到当前学校教育和家庭教育中的问题，也有一些属于学生自身的问题，如做作业感到烦恼，上学烦恼等。可以让学生畅所欲言，并让他们分析一下为什么会感到烦恼。在理解学生的前提下，帮助学生分析造成烦恼的主客观原因，形成正确的态度。
教学目标：
1.知道烦恼人人都有，烦恼是我们生活中的一部分。 2.引导学生结合生活中的实例，尝试分析、思考造成烦恼的主客观原因。使学生能够认识到，有些烦恼是客观原因造成的，自己无法回避。面对这样的烦恼，应该在接受现实的同时，面对现实，并寻求排解的方法。有些烦恼则是“自寻烦恼”，如果改变一下思考问题的角度和心理状态就可以缓解情绪，解决困惑。 教学理念：
让学生知道每个人都会有烦恼，烦恼是我们生活的一部分，关键是如何减少那些人为的烦恼及在有了烦恼的时候如何去面对。 教学重难点：
让学生知道面对同样的事情，态度不同、思考问题的方式不同，会有不同的心情，由此也会得到不同的结果。要学会乐观地面对生活。 教学过程： 导入：
1、同学们，刚才我们听了一首快乐的歌《铃儿响叮当》，看我们的生活中充满了歌声，充满了欢笑，也荡漾着幸福。生活是多么美好啊!像阳光般充满希望，你们就像小树一样健康茁壮的成长，但是，这么美好的生活有没有不顺心的事情呢?看来每个人的生活中都有快乐，也都有自己的烦恼。你有什么烦恼，我们把它们写出来，再一起讨论如何解决。 让学生填一张调查表，想一想自己有什么烦心事无法排遣，并写出来。 2.鼓励学生上台说说自己的烦心事。
(1)我的个子长得太慢了，我要是长得像他那么高就好了。 (2)我没有说什么得罪他们的话呀，他们为什么不理我了?
(3)妈妈一天到晚老是说我，刚刚看一会儿电视，妈妈就批评我老是看电视。 (4)„„
过渡：面对烦恼，不同的人有不同的态度，我们先来看看“李萌的烦心事”。 情境一：
1.课件演示：一天大扫除，李萌去大队部拿报纸，回到教室时，听见几个同学在议论她。 2.思考：假如你是李萌，听到同学议论后，你会是什么感受?你会怎么做? 讨论：
(1)被同学误解，受到委屈而感到心里不高兴，有些生气，甚至有时伤心地哭都是正常的，但如果因此而长时间闷闷不乐，发脾气或对误解自己的同学总是耿耿于怀，就是不正常的情绪。
(2)让学生设想如果李萌向同学解释后，很快化解误会，原谅同学，对自己及自己与同学的关系会怎样?如果为此而总是闷闷不乐，不理同学，又会怎样? 3.交流，评议(说说哪种方法比较好)。 情境二：
(1)课件演示：放学时，李萌看到几个在前边，她叫了几声，可是她们没有理她。 (2)思考：假如你是李萌，你遇到这样的情况，你会怎么想，怎么做? (3)交流，评议(分析哪些情绪表现是正常的、合理的;哪些情绪表现是不合理的。) 思考：不良的心理表现会给自己、给自己与同学的关系带来什么后果?为什么李萌总会遇到烦恼?原因是什么?给李萌开个药方。 活动二：诊断烦恼
走出烦恼
1、请同学们来当当医生，为李萌开个“药方”。 诊断书
李萌想________________，所以她很生气。 药 方
如果李萌这样想____________________，就不会生气了。 2.给自己的烦恼开一剂良方 (1)学生思考并写下来。 (2)交流。
3.总结别烦恼的方法。
A.面对这些烦恼，我们可以克服，可以尝试改变自己的想法，也可以听听他人的建议，写出自我反思。
B.有些烦恼不是我们自己造成的，但我们却无法回避，我们该怎么做?大家一起想办法。(自我宽慰、倾诉、宣泄、情绪转移(唱歌
听音乐等)
小结：今天我们找到了一些走出烦恼的方法，希望大家在生活中烦恼少一点，快乐多一点。 生活就像是一面镜子，你对它笑，它也朝你笑;你对它哭，它也朝你哭。对同一件事情，不同的人看法不同，感受就不同。 活动三：多对生活笑一笑 1.不同的态度不同的人生
(1)课件出示：半瓶水的故事。
(2)师讲述故事：有两个年轻人在一场车祸中丧失了一条腿。面对灾难，甲青年整天愁眉苦脸，唉声叹气，时常摔东西来发泄，认为世界那么不公，要和他过不去;而乙青年则很高兴，他说：“还好，我还留住一条腿，我可以用它快乐地走完下半辈子。”
(3)同学们，面对同一种情况，他们的态度截然不同，你喜欢谁呢?谈谈你的看法。 2.如果你也遇到了挫折，你会怎样去面对呢?联系生活实际谈一谈。
小结：在我们漫漫的人生道路上，我们有两种方法来对待生活给予我们的考验：一是悲观的态度，二是乐观的态度。如果你真的是选择了悲观的人生态度，那么在你以后的生活日子里只能有失败、挫折、困难来陪伴着你，你的心田就会阴暗多雨，天天都必须承受着忧郁、痛苦的折磨，同时你的健康也因此付出无谓的代价。但是，如果你选择了乐观的人生态度，在你生活的日子里每天都有着成功、欢笑、自信陪伴着，于是阳光明媚的日子每天都伴随着你，还能伴你成功地走在铺满鲜花的舞台。希望我们大家都能笑对生活、笑对人生，做一个快乐的天使。
第五篇：拥有好心情说课稿
今天我说课的题目是《拥有好心情》
一、说教材：
《拥有好心情》这课是人教版五年级下册品德与社会第一单元《成长的快乐与烦恼》中的一个主题。本节课分为“人人都有烦心事”，“走出烦恼”两个活动主题。通过学习，旨在使学生能正确的看待烦恼，学会寻求排解烦恼的方法，能够积极乐观地面对生活。
学情分析：
每个学生在生活中都会遇到烦恼，他们有的能正确地对待，有的却不能正确对待，为了烦恼而烦恼，影响了学习和生活。因此，有必要对他们今后的生活进行引导，从而使学生笑对烦恼、笑对人生。
基于以上对教材和学情的考虑，我确定本课的教学目标和重难点为： 教学目标：
1、知道烦恼是生活中的一部分，人人都有。
2、分析、思考造成烦恼的主客观因素，并寻求解决的办法。
3、学会乐观地面对生活。
教学重、难点：让学生知道面对同样的事情，态度不同，思考问题的方式不同，会有不同的心情，由此也会得到不同的结果。要学会乐观地面对生活。
二、说教法：
1、激趣教学法
2、情境教学法
三、说教学过程： 活动一：畅谈烦恼
可以说这个环节是激趣导入，打开学生的心扉。我谈话式导入课题，做一个小调查得出烦恼是我们生活的一部分，让学生敞开心扉，畅所欲言。
活动二：排解烦恼 这个环节从以下几个方面着手。
1、情境演示。出示李萌的烦恼的两个情境，设身处地的去想，去议，去交流最合理的想法。
2、诊断烦恼：这也是一种情境。让学生当医生为李萌开“药方”，并评出最佳“药方”。
3、扩展延伸，为自己的烦恼开良方。
4、总结方法。烦恼排解之后，心情就豁然开朗，如何拥有这份好心情呢?针对学生们开出的药方进行归纳总结，。
活动三：播放歌曲。《歌声与微笑》这首歌学生熟悉，歌词与本课的中心衔接，让学生在唱歌中去陶冶情操，做一个快乐的天使。
四、说反思：
真实的课堂永远存在着遗憾和不足，但正是这些不足在时刻督促我进步。品德与社会课程是以儿童的生活为基础，以培养品德良好、乐于探究、热爱生活的儿童为目标的活动型综合课程。真实有效的品德课堂，来源于生活，同时也能指导生活，真正让孩子受益。品德与社会的教学绝不应是一种“告诉”，不能让我的“告诉”去扼杀学生的思考与体察，更不能让我的“知性”去扼杀学生的“感性”;不是我告诉孩子们，遇到烦恼你要怎么去做，而是给他们一个开放的空间，让他们去体验、去探究、去建构，去尽情活动，去获得属于他们自己的鲜活的体悟与认知。同时我对学生生成问题的预设以及评价还要进一步努力。面对孩子了解了这么多变烦恼为快乐的办法，应教给孩子学会选择，因为讲台属于孩子，交流属于孩子，收获属于孩子!