如何快速提高申论能力

第一篇：如何快速提高申论能力

如何快速提高演讲能力

(一)初级标准能以间歇看稿的方式作忠实于原稿的表述;语感层次清楚、不重复拖沓;表情、语调自然，语速适中。

(二)中级标准表述时能保持与听众的交流，只在要点或层次结合处偶尔看稿;能注意语音抑扬顿挫、语速缓急，情感表述适度准确;能利用语音调节控制现场气氛和听众情绪。能始终注意保持与听众交流，偶尔在瞬间快速扫原稿;表达中能有效地利用音高、轻重、节奏等方面是变化或即时语言控场;表达过程中能有一些态势动作配合，以强化表达效果。

(三)高级标准

(一)初级标准：能作完整的背诵式复述;语言比较流畅、自然;能有一定的态势动作。能准确地复述文字内容、并基本流畅;能自我设计与表述内容相应的态势动作，运用自如;有一定的应变能力，能对表述过程中出现的意外情况作自然的补救或掩饰。

(二)中级标准

(三)高级标准能准确无误地复述文字底稿，并且对语音抑扬顿挫、语调轻重缓急、抒情起伏幅度大小把握准确，表述中句式感、段落感、层次感强;能积极主动地与听众交流、并能根据其情绪对表述内容作适当调整;具有相当的应变能力，面对各种以外情况应对自如。例

(一)初级标准能围绕命题中心进行表述，重复、拖沓、罗嗦较少;表述中能辅之以一定的态势动作，很少或没有不当的习惯动作;语言表述较为流畅自然，病句较少。

(二)中级标准能围绕命题进行表述，不遗漏要点，不蔓生枝节;句、段表述语意完整，停顿合理;能针对听众的情绪变化迅速作出相应反映，从较好控场。

(三)高级标准能紧扣命题进行流程表达，句、段语意完整，停顿合理，能张驰有度地控制听众情绪，并有适度的幽默感;表述时态势动作恰当，体态放松、面部表情自然得体。

四、演讲艺术入门演讲的体态语言表情手势站姿

一、目光前视法：以会场中心为基本视点顾及两侧。适用场面不大的演讲。环视法：有节奏有周期地从左到右、再从右到左、或从前排至后排、再从后排到前排。适用较大场面的演讲。虚视法：目光发散，不集中于某一点，如目中无物。

二、微笑表达赞美、歌颂等情感色彩时上台与下台时听到观众鼓励、喝彩或提问时肯定或否定观众的反映是，在点头或摇头的同时带着微笑指示手势：用来指示具体真实的对象，分实指和虚指。模拟手势：配合语言摹形状物。有时需要夸张。抒情手势：配合各种情绪，动作幅度大，有时剧烈。要求：自然、协调、精简、有变化

三、手型手型的意义举例仰手式：掌心向上，拇指自然张开，其余自然弯曲。高抬时表示赞美、欢欣、希望;平放是乞求之意，低放表示坦诚或无可奈何。俯手

式：掌心向下，其余与仰手式同。表示审慎的提醒，或反对否定之意，也有时表示安慰、许可。手切式：用手掌作下砍状，表示坚决、果断、排除之意。手型的意义举例手啄式：五指并拢成簸箕状，指尖向前，表示有针对性的“提醒注意”，具有挑衅性。手包式：五指指尖合拢向上，用于强调主题和重点。手剪式：五指并拢，两手随语言左右分开，表示强烈拒绝。手抓式：五指稍弯分开向上，用来吸引听众，控制气氛。挺胸、收腹、精神饱满。脊椎后肩挺直、胸略向前上方挺起脚蹦直，稳定重心位置两肩放松，重心主要支撑在脚掌脚弓上。

四、站姿几种常见站姿前进式：右脚在前，左脚在后，前脚脚尖指向正前方并稍向外倾斜，身体重心可随上身的前倾与后移分别落在前脚和后脚上。自然式：两脚自然分开，平行相距与肩同宽，距离以不感局促为宜。稍息式: 用于长时间演讲调整站姿，不宜长时间采用上台：行进速度适中，双臂自然摆动，到达演讲位置后转身面向观众，可再作一步调整。下台：演讲结束后向观众示意，然后转身开始离场。行进速度略快于上台，但不能过快。

五、上下台

一、演讲的含义演讲，即表达主体运用口头表达和形体语言，以声情并茂的表达方式把自己的思想感情传达给听众的一种社会活动当一个雄辩的演讲家吧，你才能成为一个坚强的人，舌头就是一把利剑，演讲比打仗更有威力!――――麦雷卡(Merykare)

二、演讲的性质

一、现场交流性

二、艺术性

三、情绪化

四、具有直接社会效果演讲是一种社会实践，演讲的内容必须源于社会生活并服务于社会需要，而不是随个人兴趣而定。演讲的效果也需要社会实践来检验。成功的演讲能够唤起民众对真善美的追求和积极的社会热情，对社会进步起着良好的作用。演讲的关键一点是要动情，情绪化的程度要根据演讲的性质决定，但即便是科技演讲，也有相当的情绪成分在里面。但情感要真实，同时要注意引起听众的共鸣，达到演讲者与听众的情感互动，从而产生较好的现场效果。演讲是在特定的时间、空间中面对听众进行的口头语言表达活动，讲究临场发挥，要根据现场情况和观众反映，及时调整内容、语言、表情等，以增强演讲的感召力。演讲的艺术性主要表现在它的语言、形象和声音都能给人以愉悦。主要包括视觉美和听觉美。视觉美指的是演讲者的外观形象、表情、姿态手势等，听觉的美主要是声音的音质、高低升降、快慢缓急的恰当处理。

三、演讲与其他表达方式的区别和联系

一、演讲和议论

二、演讲和叙述

三、演讲和抒情

四、演讲和说明抒情是所有演讲稿的必备特点。但要注意抒情要有事

实的基础，要有道理的蕴涵。切忌矫情，或抒情过于夸张。要以“理”构成情绪发展主线。情的渲染为理的明了做准备和铺垫。一般的演讲稿都会带有叙述成分，有写演讲稿是以叙述为主的。要注意事件本身内涵的丰富性、表述的集中性以及可听可感性，除十分严肃的话题外，最好带点幽默感。演讲都要告诉人们一个道理，但不是抽象的道理，所以演讲中的议论必须和叙述、抒情结合起来，切忌抽象的推理，或说理过程过于复杂。需要直接发表议论时，要融理于情，听众有了情绪基础时再简要而精当地发表议论。

四、演讲者的基本素质

一、基本口语表达能力

三、一定的思想基础和逻辑思维能力

二、一定的文化水平和社会知识

四、比较成熟的人格、正确的世界观和情感取向。

二、发音基础训练

一、发声原理及训练

(一)发声目标要求1 、根据表述内容及自身条件合理安排高低音区的关系，以及控制节奏和强弱变化。2 、尽量使用或接近使用普通话。3 、音色圆润、洪亮，穿透力强。

一、发声原理及训练

(二)发声训练方法1 、呼吸训练2 、共鸣训练作用：解决发音力度问题作用：解决发音质量

二、念读要领及训练

(一)视觉扫描准确度训练

(二)单字音节饱满发声训练

(四)急速念读训练

(三)慢读正音念读训练

(五)即兴播读训练

二、念读要领及训练

(二)语调设计训练1 、高音区：表示兴奋、鉴赏、喜悦等情感以及描述热烈场面2 、中音区：情感色彩较淡、多用于说明事物、发表议论3 、低音区：用于表现批评、惭愧、悲伤或描述平静、凄凉色彩的场面

二、念读要领及训练

(二)语调设计训练4 、重音设计训练逻辑重音情感重音语法重音5 、停顿设计训练逻辑停顿情感停顿语法停顿

二、念读要领及训练

(三)不同色彩语体的念读要领1 、政论语体：以中声区为主，较少出现高低音区的对比变化，语速节奏均匀舒缓，发音饱满，重点部位予以适当明晰突出2 、叙述语体：语言逼真、生动、形象，音区落差较大，节奏富于变化

二、念读要领及训练

(三)不同色彩语体的念读要领3 、说明文体：一般无节奏音区的明显变化，无感情色彩，注意逻辑层次的清晰，有些关联词要突出语感。

三、念读训练训练环节

(一)顺畅朗读训练要求：中速、均匀、音节清晰

(二)流利念读训练要求：能自主停顿、语速有变化、音节圆润

(三)理解朗读训练要求：对内容比较熟悉、加如自己的理解、有情感

三、念读训练训练环节

(四)角色朗读训练要求：体会性格情感、淡化自我、能进行快速的心理状态转化，并体现在语音特点中

(五)表情朗读训

练要求：深刻体会内容、在理解的基础上融会自身情感，有一定艺术加工

三、演讲基础训练第三讲

一、基本表现形式演讲是按照一定的表达方案进行的。对于一般人来说，这个表达方案就是演讲稿。但演讲最终又以脱稿为目的，所以演讲训练的几个表现形式就是：念读式口才表述、半脱稿式口才表述、全脱稿式口才表述。

二、训练标准1 、念读式口才表述2 、半脱稿式口才表述3 、全脱稿式口才表述4 、无底稿即兴演讲

(一)初级标准：能准确认读文字的内容。停顿及断句得当。语调自然准确。

(二)中级标准能流畅准确地认读文字内容。断句准确、自主停顿选择恰当。准确使用语感，轻重缓急得当。

(三)高级标准能在不加标点的情况下准确认读。能随机读绕口令，发音基本准确。在认读过程中能根据内容从容地与观众交流。

第二篇：如何提高学生的快速跑能力

跑的能力是最基本的运动素质，尤其快速跑更是少儿期身体素质的重点训练内容之一，这个内容比较枯燥单调，因此，设计、选择多种训练形式，是激发学生兴趣，提高训练效果的关键。

一、改进动作技术的教学形式。

利用学校的电化教学设备。学生在室内通过多媒体设备观看高级教练的技术动作教学录像，观看田径比赛录像。特别是可以看到动作的分解使学生形成比较正确的动作表象。

课上教师示范、学生示范相结合，逐渐学习掌握技术

教师可把跑的分解动作或辅助练习动作如：摆臂、小腿后收、高抬腿跑、后蹬跑、小步跑、车轮跑等等动作编成套路，，激发了学生积极参与训练的兴趣。

二、有目的的选择安排训练内容。

以提高步频为目的的内容可以安排：支撑小步跑、原地高抬腿跑、碎步跑、下坡跑等;

以提高步长为目的的内容可以安排：重心压低的跨大步走、跨跳跑、连续跨跳横格线、下坡跑等;

以提高蹬地力量为目的的内容可以安排：后蹬跑、牵引跑、跨跳台阶跑等; 另外其它辅助跑的形式如前提腿跑、后踢腿跑、转髋跑、短距离往返跑，各种姿势、不同信号的起跑接加速跑至快速跑等都可以穿插安排。这样可使学生消除重复练习动作的厌倦感，同时培养了学生快速跑的兴趣。

三、注意合理安排跑的强度。

根据学生的个体差异安排和控制训练的强度。可采用阶梯式或波浪式的形式。特别是六十米至一百米的重复跑，对少儿来说，跑段较长，若每次都要求学生全力跑则不易完成，可用递减成绩的方法要求学生。如：跑100米，第一次跑了14秒，那么、第二次跑就要求在14秒3内完成，这样依次类推，给学生一个力所能及的目标。同时注意两次练习之间的休息间隔。但是在训练中教师要注重培养学生的拚搏精神和必胜的信心。

第三篇：如何快速提高高考英语阅读能力

无论对于初中生还是高中生，在中高考的英语卷子上，令所有考生都为之头痛的即是阅读理解这一题型了。与听力理解、单项选择这类题目有所不同，阅读理解是考察中学生综合能力和素质的题型，它不仅需要学生具备一定的词汇量和语法运用能力，更需要具备良好的英文理解能力。

而对于大多数的中学生来说，影响阅读理解能力提高的因素大致包括两种：语言因素，即学生对单词、短语及语法知识等的掌握运用;非语言因素，即除词汇语法外造成的阅读障碍。我们就分别从这两个方面来讲解：

1.语言因素方面，我们在阅读过程中，会给学生及时地渗透历年考试阅读中经常出现的重难点词汇、句型和语法知识，同时还会适当讲解一些语言运用的技巧和方法， 如单词速记法、构词法、词的固定搭配及习语表达等。

2.非语言因素方面，我们则分别从这以下几个角度帮助学生提高阅读能力：

首先是阅读兴趣的激发。我们会适当选取英文读物或是考试真题，由浅入深、由易到难，真正地让学生认识到阅读并非空洞乏味的活动。同时创设问题情境，激起学生的好奇心和求知欲，启发他们理解上下文。

其次是文化背景知识的补充。因为在英文文章中，经常会渗透一定的英美历史、文学知识、英语国家的风土人情和宗教信仰等。

然后是良好阅读习惯的养成。在阅读过程中，学生会表现出不好的阅读习惯。因此我们在课堂训练中，会纠正错误习惯，培养学生良好的阅读习惯，比如默读，要通过眼睛感知文字符号，直接获得信息， 避免唇读和声读;按意群阅读，阅读时将文章分成较大意义的意群，这样就能扩大视幅，缩短视时，有效阅读。学会预测文章内容，查读特定信息，略读全文以了解大意，细读全文或部分内容进行判断和推理， 得出合乎逻辑的结论等。

最后，也是最重要的是阅读技巧的掌握。这也是优能中学老师们课堂的重要组成部分，通过向学生传授独有的阅读技巧和方法，比如怎样不读文章就排除掉某些选项;对不同的文章体裁，运用不同的阅读顺序和方法;对于不同的题型，我们又该如何与文章结合;遇到不会的生词如何去猜等。

总之，英语阅读能力的形成是一个渐进的复杂过程，除了课堂上老师独特方法的讲解，还要靠学生长期的训练和培养。

第四篇：如何快速的提高自己的业务能力

一、悟

首先，做业务一定要有“悟”性。悟是一种能力，是对事物发展规律、人性、做业务的内在规律等的准确把握,它也是学习能力、观察能力、思考能力、领会能力、判断能力的综合体现。具体对业务人员而言，就是在没有人教你的情况下也要能明白工作中为人、处事的规则，况且在从事业务中,很多潜规则更是没有人会去教你的。正如习武一样，拳师只能把招式传给你，不能把他的功夫传你。培训也一样，最奥妙的东西不是从言传身教中来的，要靠意会与体悟，能做到举一反

三、推陈出新。

“悟”对于刚进入市场的人特别重要，你的悟性决定了你适应新环境的能力，也决定了你是否能尽快独立操作市场。公司培训到的要深深体会，没有培训到的或不适合培训但在工作中又必须使用的内容，则要靠自己去体悟了。

二、琢磨

做业务要学会“琢磨”，也就是要学会思考。行走在市场第一线，会遇到很多新情况、新问题，如何有效发现问题并找到解决问题的切入点，就需要去琢磨。

我刚做业务主管的时候，有个业务员每次从市场上回来，都能一一说出经销商反映的问题。我往往会再追问：“出现这些问题，你想过解决的方法没有?”他说，他也不知道怎么办。作为一名业务员，尤其是一名优秀的业务人员，必须是一名全能医生，不仅要学会诊脉即发现市场问题，更要学会提供治疗方案即能解决市场问题;不仅要发现问题的表象，更要看到表象后面的利益本质;不仅要解决问题本身，更要解决问题的根源。实际工作中，公司提供的资源往往有限，在条件一定的情况下，就需要把个人的主观能动性发挥到极致，要学会独立思考、综合判断、做出结论。特别是与经销商打交道，是斗智斗勇的过程，你一定要想得比对方多而且远。

中越边境有一个小县城，在我接管之前一年半的时间里，前后有四个业务员跑过，但都没有成功，我决心亲自去跑。我通过前任业务员了解到，2002年当地非常有名的一位导购员黄某，开始自己做摩托车生意并把钱江作为主打产品，但由于管理不善加之喜欢赌博，把赚的钱全部赔上还欠了一大笔债，最后不得不关门，之后公司的产品在当地一直没找到经销商。另外，当地一个自称千万富翁的机械厂老板正准备开一家家电超市，并有意在家电超市卖摩托车。我拜访了这位赵老板，很快说服他接受了我们的品牌，但赵老板有个要求，希望能请黄某帮他负责摩托车业务。分析得出，赵老板不缺钱和品牌意识，缺少的是人才。

我在县城最好的宾馆(制造心理优势)住下来后，就打电话跟黄某约好，第二天到他们县见面(其实我已经到了)。针对他的自以为是，我以更高的姿态特别是采用激将法，在他自夸完自己多么厉害后，我说：“既然你认为自己这么有能力，但你不把能力转变为财富，还等于一文不值。”通过两个小时的斗智斗勇，在许诺给他申请公司特聘导购员(临时想的名称)待遇的基础上，把这位当地赫赫有名的导购员搞定。

此专卖店的运行非常成功，三个月后就进入了公司销量前五名。这次成功开拓还被评为分公司2004最经典的营销案例。我个人的知名度也一下子提高了。

这里的核心就是如何找到利益结合点，同时找到对方的弱点强势攻破。在这种情况下，缜密的思考、准确的分析和表达就非常重要，业务员的“琢磨能力”也就在这里体现出来。

三、铸霸气

做业务要有适当的霸气,那就是“该怎么办就怎么办”，不要瞻前顾后。该怎么办,即我们的工

作要符合市场规律、公司战略和当地实际;就怎么办,就是要坚决执行，当你认为这样做是正确时，就应义无反顾地坚持和执行。

“霸气”的前提，是作为一名公司的业务人员，始终要站在“公司利益高于一切”、“公司荣誉比个人得失更重要”的立场去思考和解决问题。在方法上，不饮鸩止渴，不杀鸡取卵，一切从实际出发，实事求是地处理问题，要把销量和市场建设有机统一起来;在执行上，要求做到、做好。作为一个片区的业务员，就有权力和责任把自己片区的工作做好，不受他人干扰;同时，要有充足的理由去说服上级领导接受我们的建议，把我们个人的思想上升为公司的意志。再者，要求经销商执行的必须不折不扣，事关品牌在本区域发展的原则问题，业务员不应该含糊和妥协。另外，在与各个方面的沟通中，业务人员要有良好的口头和书面表达能力。 铸霸气，体现在原则问题上的坚定和策略上的灵活相统一，不卑不亢，说到做到。

四、主动出击

做业务，要始终明白“等待永远没有结果”，在现实工作过程中，条件总是有限的。一位摩托车行业龙头企业的总裁曾讲到：公司的产品质量最好、价格最便宜、服务最好，就不需要再去招聘业务员了，只要点钞机和搬运工就可以了。

在一线工作时，总有不少人抱怨：公司的产品有问题、市场竞争太激烈、竞争对手又有了好的政策和推广活动、自己公司的人不配合工作、促销品没有到、公司宣传车安排不过来等等。面对工作中的这些客观情况，我们是等、靠、要，还是在既有条件下主动出击把工作做到最好呢 托辞有千万个，但我们要永远坚持“不为失败找借口，只为成功找方法”的信条。 销售中的事实是市场越差，利润越少，公司越不愿投入。

五、敢于担责任

做业务要有“我的地盘我做主”、敢于承担责任的勇气和能力。每个业务员都有自己的片区，在自己管理的片区，不应该事事都去找经理。作为一个片区的负责人，要有管理和经营好自己片区的责任，不断提高独立操作能力，而能否承担责任也是一个业务员成熟与否的重要标志。业务员不仅是一个商人，更要是一个企业家，像对待自己的孩子一样去呵护和培育品牌在自己辖区的健康成长。

在和经销商的交往中，经销商常说的一句话就是“我找你们经理说去”。在这种情况下，我们就要敢于作决定、敢于担责任，毕竟经理已经把权力授给了我们。没有“胡萝卜”你的“大棒”就不起作用，促销政策和奖励政策必须掌控在业务员自己手里，否则你就成了可有可无的人。当业务员时，辖区内经销商的年终协议和每个月的促销政策都由我说了算，一些经销商打电话给我的经理得到的也是这种表态。几次之后，经销商只要有什么事情，第一个想到的就是先给我打电话。而我每次在跟经销商谈判前，一定要做过对其详细的“投资”核算，最大限度为公司赢利，给对方1000元能搞定的绝不会给1001元。

六、做出自我风采

做业务要做出自己的特色。我一开始就是一个不喝酒、不参与各种低层次活动的业务员。通常情况下，做业务不能喝酒被认为是不合格的，至少是不合群的。但我注意到，事实并非如此。你和经销商在吃吃喝喝、称兄道弟的那一刻关系是融洽的，但第二天可能什么都忘了，然而我这种“不合群”并没有影响在客户心目中的形象，相反由于卓有成效的工作，使经销商获得了丰厚的利益，得到了更大的尊敬和认同，并且这种良好的口碑在客户中传播，使很多外省的经销商也听说和认识了我，也正因为这样，我才被领导赏识和提拔。

跟经销商打交道，“利益是永恒的主题”，你能为他创造持久的利润，你的价值才会被他肯定，他才会心存感激。在我的片区，经常有经销商约我过去解决人员培训、人员选拔、经销商发

展规划、店面管理、促销策划等实际问题，当你所做的工作对他有意义的时候，你的权力也才会显示出来。这种权力的大小，取决于他对你的依赖程度，对你的依赖越大，你的权力即控制力就越强。

第五篇：如何快速提高软文写作能力（大全）

如何快速提高软文写作能力

站长对软文的兴趣，主要来源于对外链的需求。多数站长需要的是在Admin5或者Chinaz这样的站长网站投稿的能力。不过，站长网站上的文章，并非是软文的全部。站长学习软文，需要学习的东西很多。

1、要深入理解软文的作用和意义。加深对软文的作用和意义的理解。概括成一句话，软文写作能力是一个站长必备的能力。

2、要学习基本的软文写作技巧。这个很容易理解，只有掌握了软文写作的技巧，才能事半功倍。很多人向我咨询快速写作的秘诀，其实秘诀很简单——多分析。对任何一个话题进行分析，都可以产生数十篇文章来。

3、软文营销的基本理论。软文营销是一个很大的概念，如何把这个概念转化成现实，需要理论的支撑。有些东西，摸索一辈子也不一定能发现，但只要有人提点一二，就会“恍然大悟”。

4、搜集软文写作模板的方法。在平时的软文写作过程中，要注重搜集经典的软文，并概括出这些软文的结构特点，制作成软文模板，供之后的写作调用。

5、营销理论和心理学知识。由于软文的特殊性，一部分软文的目的是塑造品牌，另外一些软文的目的是促成销售，因此，软文作者也需要具备一定的营销理论知识和心理学知识。尤其是写类似销售信的文案时，这类知识储备非常重要。

6、广告创意和策划的知识。由于软文涉及到策划方面而且还需要和当时的热门事件联系起来，所以广告方面的知识也该具备，好的创意能让一篇软文让成千上万的人点击。

其实写起来真的不难，难的是在坚持，在积累，只有你坚持写下去，积累多了，写起软文来就得心应手了，希望这篇文章能对大家有所帮助。墨镜软文：www.seo568.info