做个有气质的女人

2022-07-27

第一篇：做个有气质的女人

做个有气质的教师

做个有气质的教师一：沉稳

(1)不要随便显露你的情绪。 (2)不要逢人就诉说你的困难和遭遇。

(3)在征询别人的意见之前，自己先思考，但不要先讲。 (4)不要一有机会就唠叨你的不满。

(5)重要的决定尽量有别人商量，最好隔一天再发布。 (6)讲话不要有任何的慌张，走路也是。

事：细心

(1)对身边发生的亊情，常思考它们的因果关系。 (2)对做不到位的执行问题，要发掘它们的根本症结。 (3)对习以为常的做亊方法，要有改迚或优化的建议。 (4)做什么亊情都要养成有条不紊和井然有序的习惯。 (5)经常去找几个别人看不出来的毛病或弊端。 (6)自己要随时随地对有所不足的地方补位。

三：胆识

(1)不要常用缺乏自信的词句

(2)不要常常反悔，轻易推翻已经决定的亊。 (3)在众人争执不休时，不要没有主见。 (4)整体氛围低落时，你要乐观、阳光。 (5)做任何亊情都要用心，因为有人在看着你。

(6)亊情不顺的时候，歇口气，重新寻找突破口，就结束也要干净利落。

四：大度

(1)不要刻意把有可能是伙伴的人变成对手。 (2)对别人的小过失、小错误不要斤斤计较。

(3)在金钱上要大方，学习三施(财施、法施、无畏施) (4)不要有权力的傲慢和知识的偏见。 (5)任何成果和成就都应和别人分享。

(6)必须有人牺牲或奉献的时候，自己走在前面。

五：诚信

(1)做不到的亊情不要说，说了就努力做到。 (2)虚的口号或标语不要常挂嘴上。

(3)针对客户提出的“不诚信”问题，拿出改善的方法。 (4)停止一切“不道德”的手段。 (5)耍弄小聪明，要不得!

(6)计算一下产品或服务的诚信代价，那就是品牌成本。

六：担当

(1)检讨任何过失的时候，先从自身或自己人开始反省。 (2)亊项结束后，先审查过错，再列述功劳。 (3)认错从上级开始，表功从下级启动

(4)着手一个计划，先将权责界定清楚，而且分配得当。 (5)对“怕亊”的人或组织要挑明了说。

调节课堂气氛的九种方法

一个好的教师，不仅要课讲得好，而且还要善于调控课堂气氛。授课的过程中，当学生蠢蠢欲睡时，当学生思想开小差时，自然而巧妙地“加塞”上一段幽默语言，能解除学生的疲劳，幵能在欢快的气氛中集中学生的注意力。自然，这种活跃的课堂气氛也利于学生接受和消化讲课的内容。下面我们就介绍九种活跃课堂气氛的幽默方法。

1、修饰姓名。

学生的姓氏和名字，本来都是很平常的。但是，如果老师细心的话，在需要点到学生的姓名时，以一种特别的方式来修饰、点缀，往往就能引出一种幽默的效果。红学家、教育家吴宓教授，有一年他上课的班级上有一个女生名叫金丼珠，吴教授上课点名点到她的名字时，故意拖长声音说：“金——丼——珠!”接着他又用英语说：“Very beautiful,very romantic,isn`t it?”(多么美丼、多么浪漫的名字!)他笑了，同学们也笑了。

2、故设悬念。

学生有很强的探求欲，老师先设置一个悬念，引导学生思考，然后不失时机地点出意料之外又在情理之中的结果，学生就会恍然大悟，就会获得松驰后的愉悦。有一位新调来的年轻老师面对陌生的学生说道：“同学们，我们班新来了一位成员，他姓李，男性公民，希望大家以后多多关照他。”学生们一下子懵了，相互张望。老师接着说：“告诉大家，他就是我。”

3、转欲为雅。

上课时，老师针对学生的一些世欲偏见、陋见，利用自己的生活经历、审美观念等巧妙地和学生交流，转欲为雅，也能达到幽默的效果。有一位身材矮小的老师，第一次给学生上课时遭到嘲笑，这位老师微笑着说：“同学们，今天我能博得大家开心一笑，证明我们之间的感情交流已经迈出了可喜的一步。在今后的教学中，我将取你们之长来弥补我之短，提高提高自己!”一个十分尴尬的局面在这位老师的轻松点拨之下，巧妙地应付过去了。

4、意大言外。

这种方法就是批教师不言明说话的真正意思，而是以一种曲径通幽的方式表达出来。如，从似乎与表达意图毫不相干的角度发问，让学生在不明其宗旨的情冴下顺着老师设计的思路走，直至到达割然开朗的境地。这能让学生轻松的氛围中接受批评或受到教益。有一位老师走迚教室上课，但学生们喧哗不止，便问：“请问大家一个问题，辛弃疾的词‘稻花香里说丰年’的下句是什么”学生们异口同声地回答说：“听取蛙声一片。”随即明白了老师的意图，便在开心地笑后，马上安静下来。

5、创设联系。

老师在上课时，结合有关知识，通过联系设置一个悬念，然后再“顺理成章”地说出理由，就能造成一种“出其不意”的幽默感。有一位老师在讲家蚕的有关内容时，对学生们说：“蚕是伟大的‘爱国者’，它的价值进进超过它自身，它以不辞辛苦的默默劳作，为我们伟大的祖国争了光、添了彩!”看着学生们疑惑不解，老师接着说：“不是吗?我们的祖先最早养蚕织绸，开辟了丝绸之路，促迚了东西方文化的交流，极大地提高了中华民族的世界声誉。这能不说蚕是伟大的爱国者吗?”

6、揭示哲理。

老师在讲授有关知识时，蕴含幽默、揭示哲理，可以加深学生对知识的理解。有一位老师在讲授遗传和变异同等重要，少了哪一个都不行。试想，如果没有遗传，我们的下一代说不定像什么东西，如果没有变异，恐怕我们今天还是拖着长长尾巴的那个猴子样!由此可见，遗传和变异是迚化的两个方面，是相辅相成、对立统一的两个方面……”这样一讲，学生们对遗传和变异的理解就更透彻了。

7、假痴不癫。

假痴不癫不是故意搞笑，而是在笑中含有目的的——让学生明白某种道理。有一位老师在教《游园不值》时，一个学生“砰”的一声破门而入，径直入座。老师未予理会，继续就诗句问其他学生：“‘小扣柴扉久不开’，诗人拜访朋友，为何用‘小扣’，而不用‘猛扣’呢?”学生答道：“因为诗人有教养、懂礼貌。”然后老师轻声问“无礼”的学生：“你说大家说得对吗?”诗人用“小扣”一词，不能简单地用礼节观念来解决，这位老师只是以之为契机，既巧妙地教育了迟到的学生，又活跃了课堂气氛。

8、使用修辞。

在教学中，恰当地迊用拟人、比喻等倏手法，也能造成成幽默感，给学生以趣味横生的感觉。一位老师在讲到人体内白细胞不怕自身死亡吞唾病菌、保护人体健康时，使用拟人手法设计了如下一段话：“不要小看白细胞这位‘人体卫士’，当人体某处受伤、病菌入侵时，他们就会闻风而动，纷纷冲出毛细血管，与病菌展开殊死搏斗，直到将病菌消灭为止。一些白细胞由于吞食了大量病菌，自己也壮烈地牺牲了，表现了舍己为人的献身精神和可歌可泣的英雄气概!”这番生动活泼的话语，对活跃课堂气氛、增强学习的趣味性无疑是大大有利的。

9、巧置疑点。

老师在上课时，可以结合教学内容设计出既幽默风趣又带有某种知识的问题，这能让学生于轻快中长见识。有一位老师在上课时出了一个小题目：“张三廉价购迚了一批质地优良的汗衫，准备去阿拉伯沙漠地区出售，请问张三这趟买卖大约要付出哪几项成本?”同学们随口应答：“本金、迊费、房屋租赁费、食宿费等。”老师微笑着，似乎还在期待着什么。同学们窃窃私语，又勉强列出税金、意外损耗等几种“成本”。最后老师说：“同学们，有谁见过阿拉伯人穿着汗衫到处跑的?那儿的太阳很毒，外出的人基本上是一袭长袍，头上还扎着布——别以为热的地方，人们就一定得穿汗衫。”同学们恍然大悟：那就滞销啦，卖不掉!老师说：“所以，最大的成本你们没有说，那就是——无知!”。 [转]受学生欢迉的十种老师

一是像父亲一样严而有度的老师。这种老师往往把班级管理得井井有条，又受到学生的尊敬和喜欢。这种教师认为，学生正处于成长发育阶段，难免犯有这样或那样的缺点和错误，所以必须按照学生的言行觃范来严格要求他们，又正因为这些缺点错误是难免的，所以对他们的要求应该有度，按照他们的成长觃律，给与他们改正缺点错误的时间和机会，不能一味的批评和挃责，甚至体罚或变相体罚。

事是像母亲一样慈爱的老师。这种老师多为中年女教师，他们有抚养孩子的经历和体验，知道抚养一个孩子的甘难辛苦，所以对待学生表现出关爱和耎心，体现出一种母爱。学生愿意将自己的心里话和烦心亊告诉妈妈老师，而且在妈妈老师那里总是得到满意的回答和耎心的挃点，所以他们对妈妈老师感到特别的亲切，也特别听妈妈老师的话。

三是实习老师。这种老师处于实习阶段，把所学的教育理论刚刚用于实践，没有受到教育世俗的影响。他们的年龄与学生很接迋，大哥哥大姐姐，所以与学生很合得来。他们受到自己学校的约束，不敢挃责或体罚学生，同时又不对学生将来升学负责，代课少，与学生相处的时间多，经常跟学生一起玩耍，很知己，自然受学生欢迉，离去后学生念念不忘，保持通信来往。

四是有宽容心的老师。这种老师心胸开阔，善解人意，对学生能够宽容的缺点错误采取宽容的态度，给学生很好的印象。比如，一个学生上语文课画画，被语文老师发现后，老师挃出他画画选择错了时间和地点是不对的，同时鼓励他在合时的时间和地点发展自己的兴趣和特长，动之以情，晓之以理，让学生口服心服，这个学生后来不但打好了知识基础，而且发展了个人兴趣和特长，很感激老师。

五是热爱学生的帅哥老师。对长得很帅青年男教师，学生视为青春偶像，但有个前提就是跟他们合得来，是哥们，而且课讲得特好，认为有本亊，让人崇拜。痛恨那些动不动叱责甚至体罚学生青年大个子老师，认为他们无能，只会用武力征服学生。

六是温柔的美女老师。欣赏年轻女教师长得漂亮，衣着得体，温柔又大方，感觉这种女教师声音好听，讲课有表情，绘声绘色，上课很轻松，是一种享受。特别喜欢上这种老师的课。对学生有耎心，知心姐姐。痛恨那种急躁而恶狠狠的青年女教师，背地喊她母老虎。

七是风趣幽默的老师。这种教师讲课往往用具体生动的亊例引入新课，深奥的道理讲得深入浅出，浅显易懂。在学生感到疲劳时就会来几段风趣幽默逗学生快活，让学生乐学。特别善于激发学生的兴趣和热情。调动学生学习的积极性。学生学得轻松愉快而且效率高。讨厌那些讲课枯燥乏味而成天要学生死记硬背的老师。

八是充满爱心的老师。有位老师特别关心贫困家庭学生和离异家庭缺乏家庭温暖的学生。经常将没有饭吃的学生带到自己家吃饭，将自己孩子的衣服给没有衣服穿的学生穿。老师的行动深深地感动和感染着学生，使学生对老师无限崇敬，自然得到学生的喜欢和爱戴。

九是以身作则，说到做到的老师。这种老师是学生的表率。凡是要求学生做到的，自己首先做到;凡是学生一下子难以做到的，从不强求学生。教学生做人，自己首先做好人。总是实亊求是，循序渐迚。计划性很强，阶段性很强，大计划往往由小计划组成而逐步实现。教育的针对性很强，因材施教，因地制宜，从不好高骛进或简单粗暴。

十是真才实学的老师。这种老师幵非有多高的学历，而是勤奋学习，严谨治学。要给学生一杯水，自己就要备有一桶水。这水不仅是知识方面所要准备的，也是人格和魅力必须具备的一种能力，是具体的反映教师的道德观念、面貌和才智。这种老师德才兼备，才要求学生品学兼优，这样的老师是学生的表率、榜样和楷模。

用心备课用情上课

备课，我们每位教师都在做，每位教师都知道其重要性，教师只有很好地去备课，才能提高课堂教学实效性。因此，抓实效必先抓备课，备课是基础，是根本。

用心备自己是最有效的备课。苏联教育家苏霍姆林斯基在《给教师的100条建议》一书中记载了这样一件事：一位有着30年教龄的教师上了一节公开课，课上得非常出色。听课的教师们本来打算在课堂进行中间写点记录，以便课后提些意见，可是他们听得入了迷，竟连做记录也忘记了。课后，一位教师对这位教师说：“您把自己的全部心血都倾注给自己的学生了。您的每一句话都具有极大的感染力。不过，我想请教您：您花了多少时间来备这节课?不止一个小时吧?”那位教师说：“对这节课，我准备了一辈子。而且，总的来说，对每一节课，我都是用终生的时间来备课的。不过，对这个课题的直接准备，或者说现场准备，我只用了大约15分钟。”用心备课是自己最有效果的备课。具体的讲，通过读书滋养自己的底气，通过思考增加自己的灵气，通过写作成就自己的豪气，善养自己的浩然正气，“只用了大约15分钟” 现场准备就成为可能。苏霍姆林斯基也要求教师多读书，书读的多了，读书能力提高了，解读文本的能力就提高了，争取做到，只要读一遍，就能抓住文章的灵魂，练就了这样的本领，解读文本就高效了，处理课堂的生成能力就游刃有余了，只要读一遍，就能抓住文章的灵魂，看似“无为”，实际上是“大作为”。是备一辈子管用的东西。备课的最高境界是让备课成为自己生命律动的一部分。

教学的本身是一个充满个性色彩的活动，它最反对程式化的东西。教师的教学个性和风格，应该先从备课起步。因而在备课的形式上，我认为完全可以由教师自己选择。可以精雕细刻，也可以提纲挈领;可以单用文字表述，也可以图文相结合;可以由个人独自设计，也可以同事共同合作。总之，只要有利于教师的教，有利于学生的学，就可以大胆地去想像，尽情地去发挥，潇洒地去创造。从而备出个性，备出新意，备出风采。我们在备课的时候更多的要考虑学生怎样学，把大量的时间和空间还给学生。教师要用心设计学生的课上活动。备课时教师在预设中要为学生留有充足的时间，让学生自主去感受文本，理解文本，然后让学生之间交流自己的感受与理解，在交流中提高认识，在交流中形成语感，在交流中受到情感熏陶，在交流中陶冶审美情趣，让学生真正成为学习的主人，自己主宰自己的学习，从而诱发学生的内驱力，积极主动地参与学习的全程。

著名教育家杜威所说的：“尽管科学家和教师都掌握学科知识，但二者的学科知识是不一样的，教师必须把学科知识心理学化，以便让学生能够理解。”我们要根据教育心理学原理和现代学习理论，分析学生的认知结构与水平，并对相关教学内容进行加工、重组，形成一条符合学生学习规律的“认知序”;在此基础上，再运用现代教学方法与手段，通过教学设计对诸多教学要素加以整合，构建一条有助于促进学生积极参与、主动探究的最优化的“教学序”。备课要突出引导学生的学习过程设计，教师要根据学生“学”的特点，设计“教”的方式。备课设计要大胆创新，不迷信教参和教案集。应该明确在课堂教学中存在着三维因素(教材、学生和教师)，相应地有着三种结构形态(知识结构、认知结构和教学结构)，它们之间的规律反映为三条基本序线，即：与教材内容相对应的知识序，与学生学习相对应的认知序，以及与教学过程相对应的教学序。实践表明，只有课堂教学的有序化，才会有教学过程的高效化;任何一堂能称之为过程优化的好课，无不都是“三序合一”的结果。

教学内容安排得是否合理直接关系着教学的成败，教学实效的高低。在所谓的“完美”上大下功夫，殊不知这样的做法完全背离了教学的规律，明知完不成，却非要这样做，结果是整节课轻轻点水，不能解决实际问题。完整有完整的美，残缺有残缺的美。“完整”的美可能是表面的美，而 “残缺”的美是一种实质的美，它训练得更扎实，实效性更强，学生获得的东西更实在。我们宁取这样的不完整，也不取不具实际意义的“完整”。教师要反复地琢磨、调整教学内容，把一课书的教学任务合理的分散在三课时中，每节课上既有学生自主的学习时间，又有师生的交流时间，还有充足的训练时间，循序渐进，学习、训练有章有法，教学的实效性显而易见。

教案是给教师自己看，自己用的，而不是预备给别人看的，编写教案有两条基本要求就是切实有用，便利教学。教学上需要的就写上，没有必要的就不写，它要反映出教学的基本目标、内容和方法，教案要详略得当、重点突出，是为自己用的，而非为了领导检查。“备课”与“教案”是两个既有联系，又有区别的概念。把“备课”化为“教案”，简直是一个笑话，“教案”可以查，也容易查，但“备课”不容易查。

态度端正，备课就有效，备课：有网上备课的，有集体备课，有个人备课的，有的又从集体备课回到了原先的个人备课。从个人写教案到集体备课，只要态度端正，无论哪种备课都有效。从名师的备课经验看，备课是个体化的积极主动的行为。于永正的隐性备课重于显性备课观，窦桂梅的抓“题眼”式备课，王崧舟的“磨”你千遍也不厌。王崧舟将《只有一个地球》一文在反复的备课与上课的过程中完善了第三版的《只有一个地球》的教案，进而悟出了语文的感悟型与质疑型的有机融合。窦桂梅单是一课书应该如何导入就十易其稿，终于在“秋天里站成春天”。(《人民教育》2007年第1期)于漪老师的备课，更加用心，上课的每一句教学语言都加以锤炼。我们一线的老师们如果堂堂这样是无法实现的，但可以在若干年的教学实践中总结归纳，学习与创新，就像是《给教师的建议》那位用“一生和15分钟备课”的历史老师一样，通过长期的阅读学习与教学实践，在循环往复的教学中，来不断地反思与提高。“备”你千遍也不厌倦。

目标明确，备课就有效李海林教授概括为：“泛语文”“反文本”“无中心拓展”“无效讨论”“教师不作为”“去知识化”“多媒体化”。(《语文学习》2005年第3期)所以，一定要明确目标，人文是建立在学科教育训练上的人文，而不是空疏的人文性。

上好一堂好课，必须做到：用心备课用情上课，“感人心者，莫先乎情”。布鲁姆认为，在整个教学过程中都有情感因素伴随认知因素而出现。《民族精神纲要》提出“坚持情感陶冶与促进理性升华相互结合的原则”，即要以情动人、以事感人，营造浓郁的民族精神教育氛围，形成强有力的舆论导向。《生命教育纲要》中也指出：生命教育是旨在帮助学生认识生命、珍惜生命、尊重生命、热爱生命，提高生存技能，提高生命质量的一种教育活动，生命教育实质上就是以健康为基础，以情感为纽带、以价值为导向的教育。由此可见，“两纲”也十分重视情感因素。因此，“以情优教”能保证课堂教学中师生情感互动达到最佳效果。

心理学研究表明，情感是随着年龄和知识的增长而不断丰富其内容的。情感教学可以适用直观手段，创设特定的教学情境和气氛，让学生通过观察、想象、思考进入情境。要较好地实现情感互动，需要教师创设宽松的课堂气氛。利用文本，创设情景。如教学《不乱花钱》一课，就通过家庭的经济来源有多种形式，了解自己家里的主要经济来源，体会父母挣钱的辛苦，让学生从中受到启发和教育，激发学生爱父母的情感。利用语言，创设情景。品德与社会课教材一般都是通过一个个生动具体的事例来体现一定的道德要求，并通过道德认识来达到教育学生的目的。为达到这一目的，我们运用生动形象的语言进行描绘、渲染，使其富有情趣，用以诱发学生的求知欲望。利用媒体，创设情景。在品德与社会课教学中，我们采取了多种教学手段，使他们在生动形象的教学氛围中受到感染和熏陶。运用现代化教学手段，对道德要求进行渲染，再现于摹拟的情境中，以激发学生的情感。

尊重学生、关爱学生，是师生情感互动的关键。创设情感互动，最基本因素是“爱”。教师主动尊重、关爱、满足学生的需要，以自己的片片真情，化为更多的理解，去赢得学生的心，去拨动每一颗学生的心弦，是师生情感互动的关键。因此教师在课堂上要多给学生送去一个信任，在每位学生的心底里种下一颗自信的种子，促使他们在课堂上最大限度地发挥积极性和主动性，达到提高课堂教学效率的目的。例如在教学《做诚实的人》这课时，在教《做诚信的人》一文时，我采用生动的语言流畅的给学生讲了《七个智囊》《应聘被拒绝》《曾子杀猪》等故事，让学生懂得诚信是一个人最可贵的本质，从而培养学生诚实守信的高尚情感。通过师生交流自己生活中的表现，我了解到班中的王同学，一直有不诚实的表现，但我还是和先前一样，很信任地让他自己去检查自己的学习笔记，只要他说完成的好，我就点头，适时表扬，过段时间，王同学的学习行为真的和我表扬的一样。这证明了，老师的充分信任，学生会更诚实。“教育不能没有爱，没有爱就没有教育”。教师工作的对象是学生，每个教师都需要付出伟大的师爱，让学生在教师的精心呵护和耐心培养下成人、成才。对学习基础较差的学生，如果用负面标签性语言“你真笨”，或用伤害性语言“弱智学生”，是对学生自尊心的践踏，使学生难以忍受，自暴自弃，本来对想学好的脆弱心理更加雪上加霜。卢梭提出：“在敢于担当培养一个人的任务之前，自己就必须造就成一个人，自己就必须是一个值得推崇的模范。”也就说教师自己必须是一个富情感的人。 “学然后知不足，教然后知困;知不足然后能自反也，知困然后能自强也，故曰教学相长也”。 “用真情培育真情，用人格影响人格，用爱心感染爱心，用心灵照亮心灵，情感育人。”这是名师桂贤娣26年身为人师的“座右铭”。用心用情"读"懂孩子名师桂贤娣传授"教书经"。桂贤娣说，一个好老师，要走进学生、了解学生、尊重学生。20多年的教学生涯里，她始终坚持着“情感教学”。

我仔细研读了一些名家的教育教学案例，对与自己的教学进行了深刻的反思，我相信只要真正做到：用心备课用情传授，无论是备课还是上课，都会收获颇多，最终受益的是孩子，这样也就充分的实现了教师的自身价值!

教师说课的衔接语

尊敬的评委老师，大家好：

今天我说课的题目是《„„》。这是一篇„„课文。主要内容„„ 这节课我主要从教材，教法，学法，教学过程，板书设计等几方面进行说课。

一、首先说教材，这部分内容我主要从教学目的，教学重难点，教材的地位与作用，等几方面进行说课。 1：说教学目的：

知识技能：培养学生(辩证思维)的能力。提高认识问题，分析问题解决问题，动手操作的能力。

情感：“育人” 2，说教学重、难点

问什么明确重点难点：因为只有明确了教学重，难点教师才能有针对性的教学，教学才能有起伏而不至于平淡。教师才能采取相应的教学方法，突出重点。

为什么说重点：因为在课本中起核心关键作用;掌握了这个问题，其他问题就迎刃而解。

为什么说难点：因为这个问题比较抽象，离学生的实际生活较远。 3，地位与作用

这节课在(本课中、本单元中、在本书中)起„„作用

为什么要明确地位与作用：说出地位与作用的重要性能够引起学生的高度重视，吸引学生听课的注意力。 4. 本科与前后章节的关系：

承上启下：

为什么：因为指出他和上下章节的关系，目的是让学生用连续的观点看问题，既能做到温故而知新，又符合教育的整体性把握原则。

二、说教法

怎样教：教学方法是完成教学任务的手段，在确定了叫教学目的和要求以后、恰当的选择教学方法、至关重要。

教学有法，但教无定法。

教学方法的选择根据教学内容和学生的实际情况出发。

又因为任何一堂课的教学，他不可能采用单一的教学方法，而是多种教学方法的整合应用，所以这一节课教学方法是：讲授法、问题探究发、读书指导法、案例教学法、讨论教学法。

教与学的关系，教为学服务，讲练结合，精将多练，讲与练。教具的运用;多媒体教学因为形象直观，使抽象问题具体化,使学生容易掌握，具体的应用，我在教学中一一展示。

三、说学法

(1)说明指导学生怎样学，为什么这样学的道理。

具体的说学法：教学指导学法，有什么样的教学方法，就有什么样的学习方法，我本堂课指导学生的方法是: (2)我们要根据学生的年龄特征，运用循序渐进，逐步深入，理论联系实际的学习规律，来指导学生进行学习。

四、说教学过程

(1)他是说课中的重点部分，他反映着教师的教学思想和教学思路。

(2)教师教法的应用，学生学法的指导，都在教学过程中一一展示出来。通过对教学过程的阐述，能反映出教师的教学风格，教学水平，教学艺术，我说这一节课的教学过程，从以下几部分说起:教学环节的安排：导入新课，开门见山，直奔主题。

讲授新课、巩固新课、布置作业。

说教学重难点的处理：重点：时间足够，花大量的时间突出重点，分解典型例题，理解重点。

难点：电气化教学，尽量列举学生身边的事例帮助理解说明采用了哪些教学手段，辅助教学，什么时候，什么地方用，为啥那么用，说明教与学双边活动：课堂不是教师的一言讲堂，而是双边的互动过程。应体现教师的主导作用，学生的主题地位与学法的统一。

五、说板书设计

简洁，形象，直观，概括以便学生易于掌握。

第二篇：教你如何做有气质的女人

是不是有很多女生都会在某一处看见一个女人觉得她很有范,很有气质,一种说不出来的感觉呢? 不要怕,其实每个女生都可以变得有范,有气质,无论长的好与坏,你都可以,相信自己. 第一条,如何让自己变得有范有气质.

[ 第一条,如何让自己变得有范有气质 ] 一定要有个性,不要做一个平凡的女生,这样和众人一样,反而会显不出自己的光芒, 俗话说得好,穿得再难看,长的再不好,只要你有个性,你就一定会发光, 打个比方好了,我们大家都很喜欢快女刘忻对吗?无论是她长发还是短发,唱歌的时候还是耍宝的时候, 她都会有一种让人说不出的感觉,. 有人会问了,你为什么会喜欢刘忻,? 我相信你一定会回答,我就是喜...

其实说个性,并不是叫你去爆口粗,去打架,做一些那种疯狂的事情, 是,这样会让你的名声大增,可是你想过没有,当你名声大增的时候你也会同时变得臭名远扬, 为什么不做一个平凡却又发光的自己呢?. 其实女生都是善变的家伙,想要培养自己的个性,就要做到说一不二的性格, 你懂么?说一不二,有自我的想法,有自己的主见,这才叫有个性. 我没叫你去打架,知道吗?

一个人的气质是在于自己的修养, 女人在男人面前就应该是像一本书,一本永远都读不懂的书,这样才会让人着迷, 在这前提,要充实自己的知识,自己的业余爱好, 闲着没事的时候可以多听一听古典音乐,翻一翻那些潮流街拍杂志,自己对比一下, 你是不是觉得这图片上的人无论她好看难看都很有气质呢,? 如果你有这样觉得了,那我恭喜你,你已经找到了通往气质方向的路.只要努力,没什么不可以是不是?

少说话,多思考,聪明的女人都应该知道,如果自己的作风大大咧咧,咋咋呼呼, 那么众人一定会认为你是很疯,很放纵的女生, 试着让自己在朋友面前,少说别人的坏话,少去做一些不委婉的事情, 我相信,别人会对你刮目相看,搭配衣服的时候一定不要超过三种颜色,虽然你哈韩或者你日系, 但如果搭配不好,就会被人说成你很屯,难道你喜欢被人说成这样吗? 打比方,你看到一个女生她穿着红色衣服蓝色裤子粉色的鞋从你身边路过, 我想,你的心里一定会说,这个女人她真土的话吧? 所以,想要美丽,想要有气质,衣服搭配真的抽烟,喝酒,这种事情我劝你还是少在男人面前干, 百分之90的男人都不喜欢自己的女人抽烟喝酒,更别提你俩没在一起的时候了, 就算在男人面前喝酒抽烟,也不要像流氓一样那种大爆口粗, 给自己扣分的还是你自己, 你是抽烟呢还是喝酒呢,还是当一个大方的女人呢? 这得看自己的悟性.

[ 第二条,如何装扮自己 ] 想必大家都想知道如何装扮自己最吸引人,最惹人注意,而且还都把赞赏挂在嘴边, 不着急,只要你耐心,只要你细心,只要你努力,没有什么做不到的, 是不是?

去照照镜子,看看哪里觉得不满意呢,? 想要做一个有女人味浓的女人,先从头开始吧?好吗? 不要总是把自己的头发盘起一个发髻,或者是一个马尾,你不觉得你朋友或者班级里的同学都是这一个发型么? 也包括老师,难道你想跟30几岁或者是40几岁的人弄一样的发型么? 难道你不觉得这个发型很现老么?不觉的吗?

在周末的时候,或者是没有课的时候, 试着把头发放下来,然后做上一些微微的卷,这样会很有女人味把头发染成酒红色或者是栗棕色,然后归拢到一边,这会不会很有女人味呢?

如果上学的话实在是想把头发扎起来,那我劝你你还是扎马尾吧好嘛? 然后可以配上五颜六色的发带,但一定要跟自己的衣服颜色搭配, 不要总是黑色发带,那样看上去你的脑袋跟普通的没什么区别了. 至少这样会显得你很活泼青春,但是你非要扎发髻我也没办法, 那你就老老实实当你的老婆婆吧,聪明女人,你懂我说的. 是吧.

爱干净的女生才会让人觉得很清新,有些不注重卫生的女生你们保持卫生好不好? 如果你是学生,记得自己的包包里一定要有面巾纸,或者是湿巾,还有小镜子, 打比方,一个女生她的手伸出去很干净,还狠嫩, 另一个女生的手伸出去指甲里藏着泥巴,而且手指头上面看起

来灰突突的, 换你你怎么看?

如果你的手很修长,那就一定要把指甲修的很干净, 假如你手指甲是长得,我建议你可以把指甲修成方形,这样看起来会很干净,很清新. 如果你的手不是很修长,指甲并不是很好看,那就一定要把指甲剪掉,如果你留的话,这样会显得手更难看. 我建议你可以把指甲修成圆形,这样会显得手比较长, 有时间自己试验一下,你就知道.

不要抱怨自己的皮肤颜色是黑皮肤,其实很恭喜你,你能拥有一个小麦色的皮肤, 你要知道,有很多人都去美容院的太空舱专门晒出来你这个皮肤颜色,但也未必能出来, 庆幸自己有一个这样的皮肤吧,其实小麦色的皮肤很妩媚, 当然,白皮肤的人我也恭喜你,至少你不用愁自己有多黑了, 对吗?

你是一个女生,我相信很多女生在小学或者初中阶段的时候喜欢驼着背, 因为已经发育的胸部会让你觉得在男生面前很不好意思, 咱先不说胸部好了,就说个头,如果你总是弯腰驼背,你认为你会长高么? 为什么你是飞机场,你想没想过最终原因是弯腰驼背导致成的? 再说,弯腰驼背走路也不好看对不对? 哪个美丽女人不都是抬头挺胸的? 对不对?

不要总是恍惚着眼神,就算你近视眼,就算你眼神不好也不要咪咪眼睛或者是痴呆眼睛去看谁或者是看一个东西, 这样会让人觉得你傻傻的,甚至会觉得你这个女生很没有味道, 爱美的女生,如果你近视,不妨去到眼镜店里配一个隐形眼镜,尝试着把眼镜摘下来, 然后画上一个美美的眼妆,.你觉得这样好吗?

长发女生很迷人,短发女生也很可爱, 如果心情不好的话,就去发廊剪一个让自己觉得很满意的头发吧, 然后隔天顶着新发型去学校上课,焕然一新的感觉,无论是你自己还是同学朋友男朋友, 都会觉得很清爽,很不一样。

当你认识一个陌生人的时候,不要拉着自己好朋友在那嘀嘀咕咕的,也不要一直盯着看, 就算对方是个大帅哥,你也不能表露出来自己的花痴模样, 打个比方,这个帅哥你慕名已久,当你们面对面的时候你就瞪大眼睛瞅着他,当然,你不会尴尬对方会觉得尴尬吧,? 你认为他还想要接近你下一步么,? 应该不会了吧? 自己心思.

如果你爱美,那么你就去专柜买一款适合自己的BB霜,一个睫毛膏,一盒小蜜粉就行了, 每天早晨起来,BB霜涂在自己脸上,可以遮掉自己脸上的小苍蝇粑粑,还会盖一下痘疤, 然后刷上一层睫毛膏在睫毛上,然后在脸上涂一层蜜粉,这样,嫩嫩的小脸蛋就出来了, 你想美么,?裸妆最适合你,无论你是丑还是美,只要你是学生,就不要涂抹的太严重。

千万不要碰着一个脸,就像好像有人欠你钱了一样, 你觉得你捧着脸,他人看见之后会开心么? 而且,你认为这样会美丽会有气质么? 一副弯腰驼背的样子 + 捧着脸 =你早点洗洗睡吧大姐,你没救了, 自己看着来吧

一个有信心有个性有气质的女生一定会懂的如何去微笑待人 , 就算这个人你第一次接触,你第一次认识,微笑是一种礼貌, 第一印象很重要, 打比方,一女生,她的脸就像是木板一样,而且跟你说谢谢的时候脸上也只是轻微的动一下, 另一个女生,她时时刻刻把开朗的微笑挂在脸上,她从你手中接过东西微笑的说了一声谢谢, 换做你是男生,你会倾心哪一个呢,?

因为你是女生,你要自信,你要有个性但不是骄傲, 如果你是班级第一,全校第一,家里有钱富二代你可以骄傲,但是当你骄傲的同时, 你觉得你身边人会在背后怎么说你,? 你是一个女人,你不是男人,当然男人也不回去说那种七嘴八舌的事情, 如果你懂得保护自己,如果你懂的如何去跟朋友相处关系,那你就谦虚一些, 不要骄傲,虽然我告诉你要有个性,但那绝对不是骄傲, 你懂么?

是不是看人家很苗条你也很眼馋,? 是不是人家腿很瘦你都会觉得很羡慕 ,? 教你一个小妙招,每天吃饭之前喝一杯水,吃饭之后如果你要写作业,或者是背单词,就站在一个靠墙的地方站立15分钟. 如果你没有事情要做的话,那就躺在床上然后把脚丫架到保持身体和腿是90度. 坚持半个月,你会发现自己瘦了, 当然,蛋糕,小食品,饮料都戒掉吧,为了自己的美,

你觉得呢?

花季是最美的时光,所以我们不要浪费这宝贵的时间, 有时间尽情的玩,但要注重形象, 打个比方,你跟你的朋友去了一个很高档的餐厅,你的朋友一直在大声喧哗,爆口粗当众剔牙,然后打嗝很大声,你会不会觉得这样很掉价,? 如果这样的情形换到你身上呢?你会不会觉得很丢人? 你是个女人你要记得.某些场合要保持自己的形象.

老人言,站有站相吃有吃相坐有坐相, 站着的时候腰板一定要挺直,不仅长个子还会提升自己的气质, 吃饭的时候一定要没有声音,如果你吃饭吧唧嘴的话,人家会觉得你没有教养, 坐着的时候一定挺胸,直腰,不要像一滩烂泥一样说坐不坐说躺不躺的坐在那, 既不好看,又不会给对方留下好印象, 为什么就不能好好做呢,? 对不对

为什么好多小说里的女主角都会很惹男一号男二号追捧,? 为什么?嗯? 你有没有发现在小说里的女人都有一个特点,就是可爱,温柔,大方,有个性,? 发现了吗? 如果你发现了,那么恭喜你,只要改变一下下你就会变成这类收人追捧的女生, 请问你愿意么?

其实还有最重要的,那就是香水, 你不知道么,?好闻的气味会给人留下很深的印象, 就比如羊肉串好了,我们大家都爱吃是不是 ,? 十里飘香都会留口水对不对,? 其实道理一样, 举例子,一个女生她看起来很清爽,当你从她身边路过的时候还带着一缕淡淡的香味,感觉如何? 另一个女生她看起来也很OK,当你从她身边路过的时候却闻到了一种类似狐臭酸溜溜的味道, 如果你是男孩,你倾心哪个,?

世界上有两种女人比较鲜明,一种是瘦骨如柴,一种是胖而不腻,. 其实我想说,身材有些偏胖的女生,你们不要自卑,胖也有自己的个性,胖也有自己的美丽, 当然,在你穿衣服的时候不要总是穿那种暗色啊,宽松啊,这样其实你会显得更胖且更老, 不妨在秋天试一试,大款针织衫,配着各种颜色各种图案的打底裤,然后小皮靴, 难道你不觉得这样穿很有个性么?

接电话的时候切忌切忌切忌大声讲话,这样人家会觉得你很没素质,更别提雅观不雅观了, 打比方,一个女生她在一个很安静很安静很安静的地方大声讲电话而且包口粗,还震耳欲聋, 另一个女生她也同样是在很安静的地方,而她会选择轻声细语,别人不仔细听都不知道她在讲什么, 换做你是男生,你选择谁,?

把你那了不起的小心眼给我放大一些, 天天跟八婆似的跟自己家人朋友爱人计较个没完,你自己累不累? 如果换做别人天天这样跟你计较,你什么感受, 往往有的时候你需要站在别人的位置考虑事情,这样才能找到自己的错误, 是吧

你是要做一个有个性有气质的女生对吧,? 先不提有个性有气质的女人,那么作为一个女人最基本的是什么,? 是宽容，允许不同生活理念的存在,这样生活才会简单, 这样你才会变得有主见,这样你才会越来越发光,越来越吸引人, 我说的这些不难,关键在于你自己琢磨.

男生喜欢,温柔,懂礼貌,大方,不做作,有气质,有个性,信任,不墨迹,三顺三德的女人, 自己一个人静下来的时候,你按照我说的对一下,你自己做到了几样,? 当你去抱怨没有人喜欢你的时候,你是不是哪点没做好才会招人烦呢,? 想要做有气质的女生,你从这几点钟挑出3个做好,你就会成功, 相信我.

第三篇：怎样做一个有气质的男人

做一个有气质的男人需具备什么条件

1.一个男人，一定要有一个男人的样子，利利索索、痛痛快快，千万不要扭扭捏捏、婆婆妈妈。 2.一个男人，要懂得保护女人和尊重女人，尤其是后者，千万不要强迫她做她不愿意的事情，不要打女人，无论她伤过你还是骗过你……

3.一个男人，要说话算话，吐出去的东西再咽回来，自己都会觉得恶心。

4.一个男人，可以不帅，但是一定要有风度，要有修养，要有内涵，要有底蕴，男人可以丑，但决不能丑陋。

5.一个男人，可以不用才高八斗，学富五车，但是应该有自己的一技之长，无论怎样，你总要养家糊口

6.一个男人，要有自己的目标和追求，人也就这一辈子，头顶的天都是一样的，你可以失败，但是不能自甘平庸。

7.一个男人，要有责任感，无论是对事业还是对家庭，无论是对父母妻儿还是朋友兄弟，都要担当起自己的职责，自私自利的不是好男人，推脱逃避的不是男人!

8.一个男人，还应该强悍，社会上鱼龙混杂，充满了危机和诱惑，意志力不够坚定，很容易被击败，被打垮。一个随随便便就会被击一个男人，其他一切也无从谈起，也无需谈起

第四篇：教你做一个有气质、前途的女人

亲爱的，我想告诉你的很多，在路途行走，一定要学会让自己走的很精致.

你衣柜的衣服数量可以很少，样子不是很漂亮，也不是名牌，但是一定要有好的质地.首饰可以不戴，要不就很有质感，要不就很有特点.妆可以不化，要是化的话，也一定要庄重和温雅，记住不要把自己弄得污七八糟，面目全非.

你的漂亮是你的资本，但绝不是用来炫耀的，漂亮也不能当饭吃，你一定要学会自己立足于社会，保持经济独立，不要想着去依靠别人，记住好好爱自己，让自己强大起来，你才可以更有魅力.

记得，出门的时候，带上你的钱包，记得抢着买单.不要以为花男人的钱是理所当然的，只有你用你自己的才是最舒坦的，前提是你一定要学会经济独立和自强.

你可以很爱很爱一个男人，但是，要记住他不是你的全部，你要留一部分爱自己，不要被任何人牵着鼻子走，你也不是他的奴仆，没有必要对男人百依百顺，但是你一定要体贴.

记住要学会说对不起，你可以觉得自己很荣耀，但是要学会认错和低头.

如果你还单身，请不要叹息，你只是还在等他来的路上，你的他就会来的，要对自己有信心，满怀幸福地等待.不要自卑，要相信自己，在他来之前，学会让自己很美丽.你千万不要觉得身边的都结伴了，自己随便找一个人算了，那真的是对自己的不负责任.

如果你有很多时间，学习的收获，远远大于你看那些肥皂剧和去逛街，记住，任何人都喜欢努力的女孩子，不要觉得不耐烦，相信知识会让你很优雅.

要学会过滤，过滤你的思想，过滤的你朋友圈，过滤你的缺点，学会让自己很干净很舒服地呈现在这个精彩的社会，学会从容，淡定，比你的容貌更能让人喜欢.

即使你性子很急，也一定要在很多的时候学会稳而不乱，不要把自己弄得慌手慌脚，乱七八糟，学会冷静地处事.如果你性子很慢，那么学会

惯改掉就可以了，如果你任何事情都坐怀不乱，那么也是件很麻烦的事情。

别人的男人千万不要轻易去碰，除非你很爱很爱他，或者他真的很值得你爱。

黑夜的时候，我知道你也会很害怕，可以抱着你的大熊，抱起你心爱的抱枕，把头埋进去，那种安全感也是很温暖的，告诉自己，一切都会好的，天很快就亮了.

分手了，大哭一场，不要企图再和好，破镜难圆，即使圆了也无法抹除伤害记录，除非我们真的会喝孟婆汤忘记昨天，好好去睡几天，可以让自己颓废几天，但是一定不要让自己发霉，我要你用几天的时间思考和忘记，然后轻装上阵，重新开始.

如果你爱上一个男人，那么你不一定要很被动，等待他来找你，机会是要把握的，这句话一样可以用在爱情上，要知道错过了就没有了.

要学会理解他，爱他就相信他是最好的，支持他，安心和他在一起，而且就和他在一起，你要学会让自己满足和安心，不要背着他偷情，最后输的很惨的是你.男人一样很脆弱，需要最纯真唯一的爱，尽管他很少嘴上说爱，但是他所做的点点滴滴你有没有仔细体会?

记得保持好的睡眠，皮肤光洁的女人是最显年轻美丽的，当你抱着一大堆零食狂吃的时候，看看自己的腰，是不是还是很苗条，记住好的身材和嘴巴的节俭有很大关系哦

不要觉得好的化妆品就是名牌的或者价格昂贵的，记住适合你的就是最好的.

你可以跟着时尚走，但是要学会保持自己该有的风度，不要30岁了，还要去非主流，那样是件很可笑的事情.

学会浅浅地笑，任何时候;愤怒会让你变得丑陋，当别人冒犯你，要记得用你的智慧回击他，不要骂人，即使你很生气，也要学会很美丽，但是对卑鄙的人不要客气，不要用脏字就可以.

你可以很笨，但是记得善良是种美丽的品质，如果你是个善良的女孩子，请你一定要保持，因为善良的你，在这个社会已经快绝种了.但是你

记得不要乱花钱在那些没有意义的事情上，让自己的储蓄罐充足是你成功的基石，好好工作，很塌实地，爱你的工作，做你喜欢的工作，就和你经营你的生命一样，你一定会很精彩.

如果你很喜欢交朋友，那也要学会过滤，不是什么朋友都能交的，学会让自己的生活不要那么混乱，学会自爱.

学会很乖，即使很多的时候你都很刚烈很倔强.学会不要每次都说出伤人的话，学会让自己的嘴巴过滤文字，因为别人认识你，更多的时候是通过你的嘴巴，学会让自己的嘴巴很乖巧很温柔，相信，你也是最惹人爱的.

你可以虚荣，但是记得，你的虚荣心要学会自己满足自己，如果有男人特意地对你好，那么如果是他真的喜欢你，追求你，你也很中意他，学会很巧妙地接受.如果那是个不怀好意的男人，请告诉自己，天下没有免费的早餐，学会巧妙地拒绝.

如果前男友再回来找你，要弄清楚他想做什么，如果他只是想弥补他的内疚，那你可以让他的QQ只保存在你的陌生人的朋友里，他的一切你不要再用心看了，眼睛看就可以了，他说的，你只是听就可以了，不用放在心上，他要是真的爱你，怎么可能不给你幸福，除非当时错的是你，如果他想让你做他的情人，请告诉他，对不起，这个游戏我不玩.然后闭上眼睛，再睁开眼睛，告诉自己，我终于重生了.

你肯定又在哭泣了，那么大哭吧，不要让自己和连阴雨一样，漫长无期，不要期望让别人去可怜你，学会站起来，微笑，去化个淡妆，出去走走，大吃一顿，晚上再幸福地睡.

气质是可以修炼的，你也可以，从现在开始，你也可以优雅如鹿.当你看见一位连你也很动心的美丽的女性，记得不要巴巴地看着，昂你的头，轻盈地擦肩而过，学会升华自己的境界.

无聊的时候就看看书听听音乐吧，看书会让心安静下来，忘记上班的累，忘记尘世的烦恼

有自己喜欢的音乐，一听到就会温暖的音乐

当一个男人对你说：分手吧。请不要哭泣和流泪，应该笑着说：等你说这话很久了。然后转身走掉。

如果一个男人开始怠慢你，请你离开他。

任何时候，不要为一个负心的男人伤心，要懂得收拾悲伤，好好生活。

要相信自己，善待自己，让自己的生活精彩纷呈。不要误认为是要让某个人后悔，而是为了让自己的人生更精彩。

要有几个死党，独自一人的时候，保证还能有死党为你端茶送水。而不是声竭力嘶的嚎叫为什么说爱你的那个人不能来陪你。

对你不喜欢的追求者的示好和关心坚定的说不和拒绝。即使他说，这不关你的事。

认真的对待你的工作。工作也许不如爱情来的让你心跳，但至少能保证你有饭吃，有房子住，而不确定的爱情给不了这些，所以，认真努力的工作。

最少拥有五个以上可供不同颜色、款式衣服搭配的包，五双以城镇居民可支配收入农村居民可支配收入调查上的鞋子(拖鞋不包括。)