第一篇：自主招生复读生劣势
复读生招生计划
2013年贾汪中学复读生招生方案
贾汪中学复读生高考录取所占比重较大，复读生招生结果直接影响高考任务，是本阶段工作重心。
一.指导思想
立足本校，重质量兼数量，以高三班主任为支柱，群策群力，感情留人、师资留人、政策留人。
二.招生对象
A.本校应往届高三学生
B.区内其它学校高三学生
C.区外(大许、茅村等)高三学生
三.招生步骤
1.高考前期学校宣传突出复读班成绩物色老师
a.高三动员会：高考动员，校领导发言、高三复读班学生发言 b.学校展板：介绍高三历次考试成绩，重点突出复读班成绩 c.各班主任：与目标生多沟通，构建好感情基础
d.高三任课老师教学学生评价
2.高考期间宣传精神支持 后勤保障
a.复读班招生宣传彩页：本校和区内外
b.复读班招生展板
c.收学生相关证件
d.区内外其它学校发宣传彩页9日下午
3.考试结束 先入为主 沟通感情
a.第一时间开招生人员会议 组建招生工作小组、介绍招生政策和下达各班级招生任务
b.第一时间班主任和目标生沟通、联系，开座谈会、茶话会 c.区内 获取学生通讯方式 发校讯通宣传政策精心设计宣传内容 d.全体教职工会议宣传招生政策和下达任务
f.区外 利用提前建立的联系渠道获取学生信息宣传
4. 6月25日 贾汪中学 复读班开班一锤定音
任课老师 班主任教室 落实到位公示各学科教学计划
5. 高考成绩出来后有的放矢 不达目的“誓不罢休”
a.制定好各班级招生任务 分到各负责人艺体班招生
b.家访、请来学校，每天落实、反复宣传，务必确保完成目标任务 c.高三复读班招生办公室独立设置专人负责电话24小时
d.区内其它学校优秀学生信息电话沟通发动学生宣传家访 f. 充分利用现高复读班 优秀学生 协助宣传招生
g.区外 到学校张贴、发放宣传彩页
h.利用网络建招生QQ群学校贴吧宣传充分利用有影响力学生实施招生宣传
I.投放宣传广告校内横幅 标语
四.招生政策有效
1.各班级 按照招生任务 提前支付招生活动基金
2.各老师 按照招生政策，每带来一名学生 学生签协议书后 付 30%
奖励 高考报名后 付70%
3.成绩优秀学生 奖励方案
4.本校复读学生 优惠方案
5.区内复读学生 优惠方案
五.招生队伍建设
1.领导小组
2.各招生小组组建制定详细行动计划定期碰头 a.校内：6个分队
以班主任为首重点与普通班组合配优秀教师
下设校内接待组、学生电话联系组、家访组、后勤保障、联络组 b.区外：1个招生小组
各招生组 每天集中碰头 汇报招生成果协商招生措施
六、经费
七、师资队伍
第二篇：准高三生必看：备战自主招生全攻略
近年来，各大高校通过自主招生的录取率持续走高，自招考试的不断扩容使得越来越多的准高三学生利用暑假备战自主招生。据悉，9月份开学以后，高三的学生忙于跟着老师进行高中课程复习，很难抽出很多时间来专门准备自主招生。那么，对于新一届高三学生而言，该如何利用好这个暑假来准备自主招生? 为此，信息时报记者采访了具有自主招生辅导经验的高中老师和考试专家来给出高招。
自主招生时间表
●10月底~11月，各大高校发布新一年自主招生简章;
●12月，自主招生各高校接受报名，考生递交推荐材料;
●次年2月上旬，自主招生笔试，“北约”、
“华约”和“卓越联盟”等各大联盟开考;
●次年3月，自主招生笔试成绩揭晓，面试陆续进行;
●次年4月，自主招生录取名单公布。
第1步
选择院校 做好“自我考察”
真光中学教导主任赵老师认为，参加自招的考生首先要对自己有一个合理正确的评估： 第一步必须清晰地对自己的个性和职业取向作出全方位的评价;第二步可以通过高校网站的公开信息了解自己想学习的专业课程安排;第三步可以了解一下自己所在学校近几年在中大、华工等学校的录取情况，如果自己所在的高中通过自招进入名校的录取率不高的话，考生就要理性地选择其他大学，把宝贵的时间投入到实际的备考准备中;第四步就是结合自己以往两年和高三文理分科后的学业成绩，做出一个正确的自我评估。
第2步
笔试准备 夯实学科基础
卓越教育高中处高级校长梁锦文表示，暑期开始的自招复习应该合理地安排时间表。从暑期到明年的自主招生应该分为四个阶段：第一阶段：暑假至9月的系统复习阶段，通过思维导图梳理各学科的知识体系，建立学科内纵向知识体系，夯实基础才是制胜自招和高考(微博)的根本;第二阶段：10~11月的知识串联阶段，这个阶段对于绝大部分高中生来说，会是一个瓶颈阶段，可以练习有一定竞赛难度的题目来启发自己;第三阶段：12月的查漏补缺阶段，应该选择几套类似真题难度的模拟试题，用真题来检验自己的复习情况，提前适应自招考试的强度，找到自己复习中的漏洞，即时解决问题;最后冲刺阶段：次年1月至考前，在此冲刺阶段要调整心理状态，精力要着重放在自己的“短板”学科，将前期积累的出错处进行重点强化，疑难考点也可以借此机会一网打尽。
最后，梁锦文提醒考生要注意，近几年不少考生陷入了一个误区，他们把自主招生看作另一场硝烟弥漫的高考，把所有的时间用于押题、猜题、做题的应试准备中，从而会忽略了很重要的阅读积累的学习环节，殊不知一个优秀学生的素质不是“考出来”，而是“读出来”的。
第3步
面试准备 关注时政热点
自主招生政策及考试专家王旭称，自主招生的面试中，考官对学生提出的问题，一般是颇具开放性和创新性特征，自主招生强调批判、求异的思维，对某个观点不能简单地认同，因为教授要听到与众不同的声音。
整个复习过程中，精锐教育考试院专家龚老师建议考生们，第一，要对自己的口述应变能力有所准备，考生们可找些适合演讲的材料，训练下自己的语言表达能力，找些话题做一些即兴演讲的小练习，然后在校内找些要好的同学进行分组辩论训练;第二，考生一定要“多闻天下事”，多了解一些涉及民生、经济、环保的话题，尤其要注意平时的报刊等新闻阅读，要深入了解一些知名评论，比如，实名推荐制、垃圾回收等;第三，考生一定要注意英语听力的积累性训练，考生要多听BBC、VOA，充分领略原汁原味的地道英语，在趣味和实用中备考。
第4步
申请材料准备 表现人格魅力细节
龚老师建议，申请理由要真诚独到，忌人云亦云。很多同学理所当然地认为，向往一所院校 “悠久的学校历史，深厚的文化底蕴，丰富的教学资源，良好的学术氛围”是最充分的申请理由，实际上这是每一所大学招生老师都能得到的答案。如果申请理由换成“我的理想是当一名XXX，这里的XXX教授是这个领域的泰斗，很期待有机会能进入大学听该教授上课”，则显示了学生对该学校的关注和研究。
梁锦文认为，学生在申请材料中要突出性格爱好，要注意以细节取胜，要善于写出那些能表现自己人格、品格魅力的经历。若是材料中写道：“我性格开朗乐观，善于与人交流，具有耐心和毅力，有强烈的社会责任心”，考官很有可能顺手翻过去，而换成“我坚持每周写日记、读书心得，这些习惯都保持了10年以上”，绝对能让考官记住你。
总之，包装要适度，这个“度”的把握可不容易，稍有不慎就会变味。考生只要坚持“诚实、适度和匹配”的原则，加上一些技巧性的描述和自己平日的积累，自主招生初审就不难跨越。
特别提醒
手写自荐信要注重细节
如果说推荐信是老师给学生的“通行证”，自荐信就是学生展示自我的“敲门砖”。在自主招生过程中，学生给考官留下的第一印象，不只在学习成绩单的数据中，更是在推荐信和自荐信的文字中。今年被华南理工大学(微博)录取的王子同学，没有一封推荐信，全凭自己的自荐信得到中大、华工的笔试机会。她的经历证明：优秀的自荐信不仅要概括申请理由、性格爱好、学习能力、未来规划等基本要素，更应该在文采、个性、思想上花功夫，才能让自己在数千名竞争者中脱颖而出，使考官牢牢记住自己。
记者从一些重点高校招办获悉，有些高校的自主招生明确规定，考生须手写个人申请材料。有关招办负责人表示，写字等细节不仅能看出学生的态度，还能看出个人素质。例如，人大(微博)2012年自主招生简章要求，个人申请须由考生本人手书，通过个人申请全面展示考生的申请理由、性格特点等各方面情况，字数不超过1200字。
“细节能看出考生素质。”招办有关负责人说，通过个人陈述，大学招办既能了解考生的基本情况和特点，还能直观发现考生的报名态度和个人素质。如果我面前有两份自荐材料，一份字迹潦草，错字不断;一份字迹工工整整，这肯定带给高校自主招生专家不同的印象。
有关中学教育专家表示，在书写能力普遍下降的背景下，能写手好字的学生在高考中更有优势。
第三篇：青岛高考复读——一个复读生的感想
作为一名复读生这一年来真的是很艰辛，从没有吃过这份苦遭过这份罪的我现在将这些苦痛一览无余。其实复读是辛苦但是复读的经历真的是一段令人难忘的回忆，这一年你会发觉自己成长了很多，明白了父母为什么要让我们回来复读，明白了老师为什么对我们是比应届生还要严厉，因为我们还有展示自己才能的机会，因为我们比应届生肩上担负着更重的责任，我们不仅要保持我们的成绩，更要刷新我们的成绩。
最先要感谢的是青岛金榜学校的老师，他们没有责备我们的失误，没有对我们失去信心。到现在我还记得英语老师在我高考成绩揭晓的那一天给我打电话语重心长的祝贺我的话，到现在还是记忆犹新，想起来还是热泪盈眶。一个老师就像对待自己孩子一样的关心我，让我从心底里感到一丝暖意。
在青岛金榜学校老师的指导下，我学会了珍惜时间，学会了很多好的学习方法。这些东西是可以陪伴我一生的宝贵财富。漫漫人生路，有盏航灯一直在指引我前行。一年的学习拼搏，在高考成绩出来那一刻，突然觉得是值得的。那些苦，那些累是痛并快乐着。
第四篇：8000复读生
学生口中的地狱学校：招8000复读生
一所大别山脚下小镇上的中学——— 毛坦厂中学有着一连串神奇的数据：2013年高考[微博](微博)考生11222人，一本达线2503人，占22.3%，9312人过本科线，达线率82.3%……连续4年都保持如此水准;今年招46个复读班总计近8000人，最高学费达4.8万元;学生复读平均提升分数近100分，原来只够上专科的也能跃升一本;高中总学生人数超2万，加上大量陪读家长，被网友封为“亚洲最大的高考机器”;以管理严格著称，被学生称为“地狱”，但生源仍源源不断……
还原
教室座位密得弯不下腰
7月19日傍晚，高考复读生张靖和妈妈王蓉芳一起来到金安中学的补习中心。妈妈是下午刚从60公里外的六安市区给他带生活用品过来的，顺带也来看看他的学习环境。第二天，今年的高考补习班就将开课，而当天晚上各班将召开班会，交代各种注意事项。母子俩觉得校园一是大，二是每走几步就能见到励志标语：“吾志所向，一往无前;不负我心，不负我生”“只有埋头苦干，才能出人头地”等等。
虽然早有耳闻，但这栋5层楼容纳8000多人的复读班专用大楼还是让王蓉芳震撼了。复读班在行政上隶属金安中学，但金安中学和毛坦厂中学是完全共享教学资源的，两校的校区连成一片。尽管严格地说，在镇上就读的高中生分为两校各自的应届生和金安的复读生，但师生、家长都习惯把他们就读的学校简称为“毛中”。
走进教室，王蓉芳感慨道：怎么那么挤!教室里密密麻麻塞满170多张课桌，每排13张，前后间距只有半米，张靖身材高大，坐下来就没法弯腰捡地上的东西。教室后的黑板上，已经毕业的复读生留下寄语：“下一站是不是天堂?就算失望，不能绝望!”课桌上贴着“爆发六月”“天道酬勤”等字条。教室里已经来了一些学生，前面黑板上写着：“5：30进班自习”。看到有些桌上已经被人用粉笔写上了名字，王蓉芳也让儿子用书本先占个座，因为她明白，这些座位一定会被一个不落地坐满，甚至还可能不够。上个月的26日，高考成绩公布后的第二天，她就来毛中给儿子报了复读班，那时现场的火爆状况让她记忆犹新：“连要交4.8万元学费的那一队都排了好多人，我生怕报不上。”儿子的分数离二本线差十几分，第一学期的学费是5000元。
“收起个性，跟着老师干”
占好了座，清洁了下桌椅，张靖一看已经5点了，赶紧拖着妈妈到校外的小吃摊点了两碗牛肉面，边吃边不停看时间：“千万不能第一次就迟到了，毛中老师严得变态是出了名的!”匆匆吃完，他独自一人跑进教室，虽然离规定时间还有10分钟，但教室里已坐满，空着的座位寥寥无几，不少人在埋头翻书做题。几分钟后，班主任进来，他自我介绍说，他在毛中工作10年，刚刚带完的毛中高三班的高考成绩在全校名列前茅。他说，大家之所以要来复读不是因为笨，而是因为懒，“所以一定要跟着老师抓紧苦干。他举例说，他去年接的复读班里，首次高考只有108分的学生今年上了二本，原来141分的一人复读后甚至考上了一本，且超线20多分。
班主任说了将近一个小时，教室广播里忽然响起《从头再来》的旋律，学生们一阵窃窃私语。“志存高远，我心飞翔!”歌曲播完，播音员用充满感情、抑扬顿挫的语调向全体复读生致辞，激励他们再奋斗，并提出有自信、守规矩、保恒心的三点要求。广播结束后，班主任向学生提具体要求，如进教室不准带手机等任何电子设备、不准带食物，上课不要讨论、不要和老师当堂争辩，不许谈恋爱等等。“如果有人给你递小纸条传情，你交给我，我会给对方一个满意的答复。”类似这样的“金句”引得满堂哄笑。“大家来到这里就是为了提高成绩考大学的，所以收起你的个性，老师叫你怎样你就怎样，跟着来，肯定能考上!”班主任再三强调。
“这里是通往天堂的地狱” 作息时间也由班主任规定好了：每天上午7：30上第一节课，但要求学生最晚6点就要起床，半个小时洗漱吃饭，6：30进教室做40分钟早自习。早自习后安排“上厕所和睡觉”。班主任还要求，一下早自习大家统一上厕所，“不要在别人睡觉的时候上厕所，进进出出影响别人休息。”上午四节课上到11点结束，下午第一节3点才开始，但班主任要求学生1点就到教室午自习。中间两个小时，他强调吃好饭后“别去干别的，一定要马上午睡，不然精力撑不到晚自习结束”。下午三节课到5点35结束，他给学生留了45分钟吃饭时间，然后在晚自习开始前安排半小时英语听力练习。晚上7点到10点半，三节晚自习。复读生的“一周”是九天，第十天按惯例是周考。
虽然刚刚从高三的节奏中脱离没多久，但张靖还是觉得这紧张程度甩过他原来高中几条街。当天他的班主任持续两个多小时的训话后，马上发下一张试卷和一张讲义：“明天上课要讲的。”这一天的晚自习9点半就结束了，这可能是张靖复读生涯中最轻松的一个晚上。第二天，他在午夜12点半才睡下，因为他这一天收到近10张试卷和有题目要做的讲义。睡5小时后，他又赶紧爬起来准备去学校。
第三天的中午，张靖和同在毛中复读的原高中同学一起吃饭，互相交流老师的“变态”。张靖嘟囔着：“这简直不是人待的地方。”他身旁的一个男生笑着说：“可是好多人确实复读后都考上了，这里应该是„通往天堂的地狱‟。”“不跟你们多说了，我要回去睡觉!”同学们还在谈笑，张靖已经吃完三碗饭，消失在回屋的乡间小道上。
陪读
“这几年都靠做学生的生意赚钱了”
毛中复读班正式上课的头天下午，离放学还有半小时，距补习中心较近的一个校门外挤满了等孩子的陪读家长，他们提着刚刚做好的饭菜，不断地抬头张望，王强的妈妈李红是其中一员。
下课铃响起，学生们排成长龙涌了出来，被放进门内的家长抬头寻觅着，因为人太多，学生又不能带手机，家长们只好大声呼喊。学生们的休息时间很短，许多人就站在校门边，捧着饭盒边吃边跟父母聊聊当天的学习状况，不时发出欢笑，这也许是他们一天中最放松的时刻。王强吃完妈妈做的饭，抹抹嘴，赶紧往教室走去，因为班主任说过“迟到就是耽误所有人的时间，就是犯罪”，他怕挨批。李红看着儿子的背影，才拎着饭盒回到租住的房间。每天为孩子做中餐和晚餐时是李红最充实的时候，此外，她只能打打毛线、纳鞋底，更多时候和其他陪读妈妈一样，倚在出租房外走廊的栏杆上，朝学校内张望。
晚上，孩子下自习很晚，李红觉得无聊，就到镇上逛了逛。一家服装店的老板娘正在教人跳广场舞，李红一问，全都是陪读妈妈，于是也加入其中。李红得知老板娘是本地人，便询问这边有没有工作可以找。老板娘说：“其实现在每年过来的许多家长都是„专业陪读‟的，学生课间休息时间短，做饭得抓紧，如果另外做活儿还要在饭点请假往回赶。你现在觉得无聊想找工作，等到真的做了一段时间就不会这么想了。”听了老板娘这番话，李红决定专业陪读了。“白天做做手工、跟其他陪读家长聊聊天，晚上过来跳跳舞，时间应该也可以打发吧。 ”
政府关停几乎所有娱乐场所
李红租住的房间就在校门旁，可谓“黄金地段”，房租7000元一学期，但因为是共用厨卫，所以还不是价格最高的;同一栋楼的独用厨卫标间，价格高达8800元，所剩不多了;地下室能便宜到6000元。离学校稍远一点，大概10分钟步行路程，同等条件的房价下降到3500-4000元。而这看似不起眼的10分钟，来回可能占据学生课后休息时间的一半。因为学生人数太多，毛中只为复读班的女生提供校内宿舍，就算是女生宿舍也紧张到有时要用活动板房来临时救急。房屋出租成为毛坦厂镇上居民的最佳盈利方式，几乎家家门口都贴着“学生房出租”的广告。李红的房东修了两栋四层的楼房用于出租，总共30多个房间每年至少能带来40万元收入。至于文具超市、餐馆、手机下载、淘宝代购等商业的兴起，更是拜学生所赐。移动运营商卖的手机卡叫“状元卡”，宾馆、酒家叫“学府楼”，街上拉满商家“祝学子金榜题名”的横幅。镇上附近的田荒芜了，长满野草。“这几年都靠做学生的生意赚钱了，谁还去种地呢?”一位在当地开宾馆的老居民这样说。
为了让学生安心学习，当地政府关停镇上的几乎所有娱乐场所，这里找不到网吧、KTV、桌球室，在所有重要路口都安装监控，防止学生乱跑。镇上的居民对此也颇为理解：毕竟只有学生成绩上去了，才会有更多的人来，才有更多的生意可做。
揭秘“全方位立体式无缝管理方式”
7月19日，毛中本部高三应届学生徐鹏被清华[微博]大学[微博](招生办)录取，这是毛中历史上被清华录取的第一人。面对记者，毛中分管教学的副校长李振华说：“我们在宣传这件事上一直十分谨慎，对我们而言最重要的就是踏踏实实狠抓教学质量。 ”
毛中有着悠久的历史，1939年，安徽省城部分学校迁至毛坦厂镇的大山中组成安徽省第三临时中学，即为毛中前身;1949年后改为公立，1960年创办高中部，2001年成为省示范高中，2005年合办金安中学。但毛中的劣势在于生源，曾有很长一段时间，毛中只是深山小镇不为人知的一所小学校。转机随着“省示范”而来。
2001年，安徽省教育厅破例将毛中评定为安徽省示范中学，学校当时的办学条件根本达不到示范中学的硬件要求，当时六安市政府给省教育评估组打了“限期改善办学条件”的欠条。校长朱志明认为，教学质量是根本，优质师资是保障。为了让好老师留下，从2003年开始，毛中一度为自愿到该校任教的老师发放每人1万元安家费，这项费用甚至是靠贷款而来的。有了好老师，毛中的成绩和名声逐年提升。
“在生源比别人差一大截的情况下，我们只能靠务实来提高学生成绩。”李振华坦言，学生底子薄和家长期望高的差距是毛中面临的难题。他说，高考复读班是毛中的招牌，带复读班的老师全是毛中有经验的优秀的团队。“能让考生的分数在一年后平均提高100分，大多数人都能上二本。帮学生完成上本科的梦想，是我们的特色，也是我们获得认可之处。实实在在的成绩摆在那里，不是靠吹牛的。”
“泯灭个性?是在短暂时间内收起个性”
有人评价毛中靠的就是无限度压榨学生。“我们不是压榨，我把它叫做„全方位立体式无缝管理‟。”李振华说。他解释说，每个班主任的作息时间和学生一样，很多时候要比他们更早来更晚走。学生在教室里的任何时刻，班主任都可能出现在他身旁。放学后要查教室、查宿舍，要定期去租住在外的学生住处巡查。“不管全班有多少人，就算是190多人的班级我们也有过，学生的每一份考卷老师都会批改。学生再多，我们也不会放弃任何一个人，都会尽全力去教好他。”李振华说。今年考上清华的毛中毕业生徐鹏也认为，毛中的成功之处在于体制：老师在学校得到了系统的培训，再把这些理念和方法系统地教给学生，“只要学生愿意学，就有好效果。”老师看紧学生，领导也看紧老师。每天，学校领导按分工在各教学楼坐镇，还通过每个教室的监控摄像头抽查情况，作息时间也和师生一样。“必须一级一级以身作则，把规范传达下去。”在徐鹏的班主任刘洋看来，成绩的提升都源于好习惯的形成，他并不同意“为了高考就是要死读书”的观点。“养成教育始终是第一位的，我们会告诉学生先做人再读书。”张靖班主任在首次讲话中，除了对学习要求外，还提到做“善良同桌”、尊重父母、注意用电安全、严禁野泳、注意运动损伤等。“许多家长最后告诉我们，孩子不仅成绩上去了，还懂事了，知道孝敬父母和与人相处了。”对于“泯灭个性”的抱怨，刘洋说，这是在短暂的时间内收起个性。
第五篇：复读生减压六法
我对儿子说了,复读这一年,要淡化成绩,淡化名次,保持好的心态最重要 第一，要正确地认识“复读”，建议复读生在紧张的学习之余，扩大交往范围，和朋友一起敞开心灵沟通交流，能及时有效地释放心理压力。
第三，复读生要正确对待“考试成绩”。考了低分应该高兴，因为考试暴露出了自己的薄弱环节;考了高分也别骄傲，说明考的内容正好是自己会的，还应当继续寻找盲区。
第四，复读生要正确对待“攀比”“嫉妒”。对于学习成绩领先自己的同学，要学习他们更好的学习方法，学习他们的优点和长处。
第五，复读生要正确认识“自信”。要正确评价自己的能力，把每天小小的进步都看成是一种成功，源源不断给自己动力。
第六，复读生要正确认识“感恩”。要学会感谢父母的付出，感谢所有帮助过自己的人，甚至感谢竞争对手。
好友中好多孩子复读了，我支持他们，为他们鼓劲，愿他们直面挫折、永不言弃，脚踏实地、为了理想去追。
复读不可盲目，选择了就不能后悔。
“复读”在如今已经不是没面子的事情，而是社会竞争中的第二次选择，反映了一个学生具有更高追求、不服输的品质，精神是可嘉的。
今年考693分的陕西高考文科状元郭薇说:“为考北大，甘心复读!”今年考715分的黑龙江理科复读状元符迪说：“人要知道自己应该做什么。”复读，这是一个太沉重的话题，据报道，清华北大招录的新生中，每年约有10%的复读生，复读生成为省市状元的也比比皆是。近几年的省高考状元中就有30多位复读生，仅今年公开报道的复读状元就已超过10位，这绝对是不完全统计。状元中为什么会出现复读生呢?说明这些人第一年没有考好。
据《北京青年报》报道：最近几年高考复读有了很大的变化：高分复读学生人数逐年
递增，重复复读人数有上升趋势，中专、职高毕业生也渐渐地成了复读人群的新“生力军”。
北京大学副校长马良竹认为，适合复读的考生有两种：高分高潜力、低分高潜力。不具备高的潜力一般是不适合复读的，但一旦选择复读就不能后悔，看着身边的同学陆陆续续进入大学，而自己面临的将是漫长的一年学习和一个不确定的未来，不少选择复读的学生出现了焦虑、烦躁、孤独、自闭等心理症状。针对这一状况，北京四中复读学校校长杜洋提出了六种减压方法：
首先，复读生要正确地认识“复读”，必须尽快走出“我是复读生”的阴影。事实上，“复读”在如今已经不是没面子的事情，而是社会竞争中的第二次选择，反映了一个学生具有更高追求、不服输的品质，精神是可嘉的。
第二，复读生要正确认识“交友”。建议复读生在紧张的学习之余，扩大交往范围，走出自闭和孤独，和朋友一起敞开心灵沟通交流，能及时有效地释放心理压力。
第三，复读生要正确对待“考试成绩”。复读阶段，摸底考试、月考、周考、模拟考试等各种各样的考试很多，如果不正确认识，几次打击下来，心理就会变消沉。学生应该这样认识每次考试成绩：考了低分应该高兴，因为考试暴露出了自己的薄弱环节;考了高分也别骄傲，说明考的内容正好是自己会的，还应当继续寻找盲区。
第四，复读生要正确对待“攀比”“嫉妒”。对于学习成绩领先自己的同学，要学习他们更好的学习方法，学习他们的优点和长处。如果一味攀比和嫉妒，看不到别人的优点，自己就不会进步。
第五，复读生要正确认识“自信”。要正确评价自己的能力，把每天小小的进步都看成是一种成功，源源不断给自己动力。
第六，复读生要正确认识“感恩”。要学会感谢父母的付出，感谢所有帮助过自己的人，甚至感谢竞争对手。树立了这样的价值观，正确评价周围的人，很多问题都可以迎刃而解。
“考生分为四种：高分高潜力、低分高潜力、高分低潜力、低分低潜力。只有前两种才适合继续复读。潜能并非固定的，如果考生有特别强烈的愿望要复读，往往能够激发更多的潜能。”杜洋提醒，并非任何考生都适合选择复读，具备强烈愿望、考试失误、有潜力的学生适合选择复读，而没有目标、没有动力、成绩达到极限、在家长安排下被动复读的考生最不适合选择复读。
你可能经历了高考的失败，你可能经历了模拟考试失利，你也许有过成功的喜悦，也可能有过失败的痛苦---但是，今天你能坐在这里，直面人生选择，直面高考的挑战，你就是强者。所以，不论你有什么样的过去，都不要抱怨，不能怨天忧人：成功也罢，失败也罢，总归是过去的事情。“年轻人向往未来，老年人思念过去”，毕竟我们还很年轻，我们有精力，我们有热情，我们很努力，我们能吃苦，我们有成功的经验(哪怕是一点点)，我们有失败的教训(哪怕是很多)，这就是我们的财富。“不为失败找理由，要为成功想办法;尽最大努力，留最小遗憾”。(可对复读生)
应对策略及方法：首先是坚持，告诉学生“行百理者，半九十”，“坚持就是胜利”，这种坚持不一定是坚持在学多少，是一种状态上的坚持，是一种心态上的坚持，是整个一年复读的延续。千万不能中断。咬咬牙，一定要把这一个月盯下来。就如同“长征”，没有一个红军战士事先知道要走“二万五千里”，但就是一步步走完了这伟大的征程。告诉学生坚持到6月7日就是成功。哪怕这一个多月一点新知识都没有，你另十个月的知识增长也足够