中一班家长会范文

2022-06-05

第一篇：中一班家长会范文

中一班家长会总结

如今我们把家长工作的切入点放在孩子身上,让家长看到孩子的进步,使家长感受教师工作的辛苦与用心。通过孩子的表现和教师的教育行为来吸引家长主动参与教育活动中,教师和家长都是重要的教育资源,我们之间的合作与配合,直接影响着幼儿的发展。为了更好的加强家园之间的联系,最大限度地发挥家园共育力量,让幼儿健康而快乐地成长,我们以班级为单位,于2012年11月13 日于本班召开家长会。

对于本次家长会我们精心准备,干净整洁的教室里整齐地摆放着幼儿的桌椅,教室里播放着我们轻松、欢快的音乐,家长们一进教室,就感受到了一种融洽、和谐的氛围。

会上,首先对家长到会表示感谢,我班此次家长会参与率达到97%以上,可见家长很重视这次会议;然后,教师对孩子经过一段时间的学习所取得的成绩进行总结;其次,介绍本学期的教学计划、幼儿园一日活动安排、幼儿园教学特色活动创新智慧游戏、好孩子好习惯、主题活动及一星期的教学活动安排、卫生保健工作、安全工作、本学期大型活动安排、每月工作重点及家长需要配合的事项。我们交流到的每一方面内容中都包含了家长工作,即让家长知道怎样做好家园联系,如何配合幼儿园和老师做好工作使孩子更加健康快乐地成长,从而实现家园共育。同时也让家长深刻认识到家庭教育的重要性,在今后的教育过程中能更加积极主动地配合老师的工作。此次会议强调几个重点事项就是安全:

1、强调接送安全,接送幼儿以接送卡为依据,提醒家长保管好接送卡。

2、幼儿入园晚,很多幼儿喜欢带早餐和零食入园,为了孩子的身体健康,请家长让幼儿按时入园参加早锻炼,不要随意带食物来园。

3、药品登记,为了幼儿的人身安全,药品一定要由家长与老师做好交接。

4、家长不要给幼儿佩带首饰以及检查幼儿是否私自带微小的物品入园。

5、签定安全责任书。最后在与家长交流、解答家长疑问中结束。整个活动过程家长们都全神贯注的倾听,积极、主动地与我们老师沟通、交流,有的家长还认真的记录,可见家长对孩子的教育问题越来越重视,对老师的要求也越来越高,同时也对幼儿教育有了更多的了解。这次家长会为我们与家长之间搭建了一个很好的沟通交流平台,对我们以后的工作起了一个很好的铺垫作用,尽管家长对我们的工作没提意见和建议,但并不表示我们的工作没有缺点和差距。今后我们会更努力学习,与家长共同教育好孩子。相信在家园共同努力下,我们中班的各项工作一定会顺利、出色的完成。

第二篇：中一班下学期家长会

皓月凌空 / 文

周六下午4：30，如约参加志博所在中(1)班的新学期家长会。

新学期，中(1)班“人事变动”较大-----

张老师辞职，高老师新调入，王老师和毛阿姨坚守原岗位;

转走一名同学，转入三名学生，全班现有学生24名...... 以上是新学期中(1)班的的概况。

家长会在探讨中热烈举行。

王老师对上学期同学们的学习、生活情况进行了总结，高老师就本学期的教学计划进行了通报。

老师除了表扬同学们的优点外，着重就小朋友们存在的问题与家长进行了及时沟通，希望家长们在孩子养性、品格方面配合老师工作。中(1)班学生整体自理能力与同级学生相比较差，课堂耐性和文明礼貌方面也不够好，等等，可谓“形势大好，问题不少”。

近一个小时的家长会，了解很多，启发不少。

小孩教育，需要大智慧。

“三.八”妇女节到来之际,顺祝志博老师/阿姨们节日快乐!

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第三篇：中一班家长会发言搞

2011-2012学年上学期中一班家长会发言搞

教师:保育员：时间：2011年9月8日

一、介绍班级老师。

首先自我介绍一下，我是班主任老师，这位是我们班的老师，还有我们的生活老师阿姨。希望在今后的工作中能得到你们的支持和配合

二、总结上学期幼儿发展情况。

我们班的大部分宝贝都是从宝宝班升上来的，经过一学年多的学习，宝贝们的各项能力都在原有的基础上提升了很多，具体表现在：

1、大部分幼儿的生活自理能力进步了，做到独立用餐、独立睡觉，独立入厕，学着自己的事情自己做，一部分孩子都已经掌握了穿、脱衣服和折叠被子，以及整理自己的衣物和床铺，学会了把脱下的鞋子排好放齐。

2、孩子们都喜欢参加体育活动，做游戏，走、跑等基本动作的协调性增强，适应能力、语言理解能力也有着不同程度的提高。

3、每次的作业做到能按时完成和上交。

宝贝们以上取得的这些成绩和我们在座的各位家长的支持、配合都是分不开的, 在此期间也有很多家长协助我们做了很多工作，克服了不少困难，在此表示感谢!同时也希望各位家长朋友们继续支持我们的工作。

三、班级情况分析及幼儿发展目标：

我们班上有38位小朋友，这学期新生有2位，希望大家今后能多多交流分享自己的育儿经验，让我们的宝贝健康快乐的成长。今年宝贝们升中班了，我们都知道中班是幼儿三年学前教育中承上启下的阶段,也是幼儿身心发展的重要时期,有它特有的年龄特点。为了我们能更好地开展教育工作，现在我把我们整个学期的一个进度和一些工作的开展跟大家一起来分享：本学期我们继续将培养幼儿良好的生活常规和学习习惯为本。

1、让宝贝积极的参加体育活动，初步养成参加锻炼的好习惯;能较自觉的遵守体育活动的规则，并愿意主动的收拾玩具器械。

2、能独立穿脱及整理衣服;会有序整理玩具;有初步的生活自理能力。

3、大胆、乐意与同伴交往，学会围绕一定的话题谈话，做到不插嘴、能安静的倾听他人说话，提高语言交往能力。

4、大胆表达自己想法，学会克服困难;初步学会评价自己与同伴，懂得与他人合作，学会分享和谦让。

5、能主动参加科学活动，喜欢探索周围世界，关心、爱护周围的动植物和自然环境，愿意进行探索、尝试。

6、感受生活中的美，并能理解环境布置、作品中的美。愿意将自己观察的事物，用不同的艺术表现方式表达出来。

四.安全工作

(1)我们密切结合幼儿的生活进行安全教育严格执行接送制度，防范于未然

(2)经常检查班上各项设施，杜绝不安全隐患，及时上报及时处理，把安全工作放在第一位。

(3)每天课前5分钟安全教育活动，每周开展一节安全教育活动课。平时观看一些有关安全的VCD。

(4)认真观察幼儿的活动情况，避免不安全事件，树立安全意识。

(5)利用一日活动中各个环节，随机进行安全教育，每次活动前提出要求，比如：吃饭前要求幼儿注意不碰撒热汤、活动中的安全等等

五、本园本学期工作安排(努力方向：为更好的规范我园的管理，为创建仓山区示范性幼儿园而努力!)

八九月

1、各部门制定工作计划

2、新生体检及旧生口腔保健(9月8日-9日)

3、各班创设区域环境

4、教师区域活动理论知识学习

5、年段长竞选(9月26日)

6、08-09学年档案资料整理

7、教师礼仪培训

8、与实验幼儿园签订帮扶协议

9、成立新一届家长委员会

10、期初新生家长会

11、期初家长会(大班9月7日，中班8日小班9日)

12、新生家访工作

十月

1、区域材料制作比赛与研讨

2、主题环境创设比赛

3、秋游活动

4、区域活动开展情况评价与指导

5、区开放活动(向全仓山区开放半日区域活动观摩)

6、09-10学年档案资料整理

十一月

1、三大游戏理论知识学习及活动设计比赛。

2、11月安全周教育活动——我平安我快乐

3、园长下班对幼儿一日生活常规跟班指导

4、家长工作抽查

5、学习《评估》细则

6、家园共同制作园报

十二月

1、学习常规跟班指导

2、与仓山区实验幼儿园进行三大的游戏活动观摩与研讨

3、元旦亲子活动

4、保育员岗位练兵

5、10-11学年档案资料整理

6、家长开放日活动及期末家长会

一月

1、学期档案资料整理

2、幼儿园课题论文评选

3、各班幼儿发展情况评价

4、各部门做好总结工作

六.家园配合：

为了让宝贝们能在本学期更好的学习与生活，希望爸爸妈妈们能配合我们做好以下几点： ★工作时间为了幼儿安全，老师上课时不接电话，家人如有急事可以打办公室电话,或者有事、生病需要给老师传短讯请假。

★请联系方式有更改的家长在家长会后留下来填写信息。

★特殊情况 ——如果有在电视报道上看到“橙色预警”等，幼儿园当天放假。

★为幼儿准备的物品

毛巾两块·备用衣服·幼儿体检表、接种卡复印件监护人身份证复印件等

★ 周末作业回去后，请家长协助幼儿巩固所学内容，鼓励宝贝大胆表演，老师留言板有需要协

助配合所需物品，请在周末为宝贝搜集好，周一带入园。(所需的物品是紧扣教学活动进度的，如果准备不及时，就会影响班级活动进度及宝贝对内容的掌握)

★ 兴趣班缴费和开班通知：下周一。

★ 介绍学习包和《帮我早读书》学习包介绍。

★ 加强与家长的交流与沟通，以家访、电访、接送时的交谈等形式，了解每位孩子的在园情况，

以及家长的需求和幼儿的兴趣爱好。

★ 请家长及时关注门口处的“家园联系栏”上面有设置本周的教学内容、区域表、安全专刊、

保健专刊、亲子专刊，还有温馨提示

★ 做好接送工作。来园和离园时，请家长做好刷卡工作，为了确保幼儿的安全，幼儿走出活动

室后，请家长大手牵小手，预防幼儿一个人走出园门。

★ 请您每天留意孩子口袋是否有危险品(如硬币、玻璃球、刀子、火机之类的东西)，查看幼

儿书包里是否有通知或发票;指甲是否长长，如果长了请及时帮助幼儿修剪。

★ 周一升国旗，请家长为宝宝穿好园服。

★ 每周五发放家园联系手册，请家长及时关注宝宝在园的表现和温馨提示。并给予我们及时的

反馈。并且在每周一早上把家园联系手册带来。

★ 离园时，请家长看护好孩子，避关注危险的事情发生，尽量不在园逗留或在大型玩具处玩耍。 ★ 孩子都已进入中班，生活自理方面希望家长们不要包办，这样会剥夺孩子自我成长的机会。

中班的学习内容相对比较多、而且活动也特别的多，所以如果没有什么特殊情况，请坚持每天都把孩子送到幼儿园。如有特殊情况不能来园，请您及时的跟班级老师请假。

★ 蒙氏数学作业的要求：请家长引导宝贝自己在作业的上方认真填写作业，并请您对宝贝作业

情况作一个评价(在幼儿姓名那栏的旁边，用星星表示)。评价内容：幼儿做作业的时间是否拖拉、作业完成质量和能否保持业面整洁等。

★ 请家长在家教会宝贝独立折叠自己的小被子和衣服。

★ 提醒宝贝每天入园时学会主动跟老师、阿姨、园长、医生问好，争做一个讲文明懂礼貌的孩

子。

★ 选家委会成员。(每班两名)

★ 为了更好的开展游戏活动、早操活动，请家长帮忙收集废品(如：各种箱子、盒子、瓶子、

特别是小橄榄汁瓶、娃哈哈瓶子、筷子、椰子汁瓶，我们园中班孩子将用这些器械做操。) ★ 请家长签订收退费、安全协议.(请家长在签订时注意用黑色水笔写明幼儿姓名、班级，以及家长的名字。)

最后,我衷心的感谢家长们一直以来对我们工作的支持和配合,使我们个方面都有了一定的进步和改善。当然在我们的工作中还存在着一些不足,也欢迎家长们献计献策。如有意见请及时告诉我们,以便我们尽快改进,让我们的工作尽善尽美,让你们也更满意!

今天的家长会到此结束,如果你们还有什么不清楚或者想了解的地方,可以和我们联系或交流。谢谢大家!

第四篇：中一班家长心得[模版]

参加家长会的心得体会

昨天下午我应邀参加幼儿园中班家长会，听了园领导和中一班班主任陈老师的发言，深有体会，受益非浅。作为一名家长，深感自己有许多的不足，作为妈妈我也深感愧疚。作为家长，我们平时关注更多的是孩子吃得好不好、睡得够不够、生没生病等生活细节问题，其实在育儿方面大有文章可做。听了三位老师的讲解，我感觉到，孩子的教育应从点滴开始，小到一个动作挂小毛巾、捡地上的纸片、跟老师问好，大到学会跟别的小朋友一块儿玩、同大人简单的交流，能够倾听等，都是需要我们日积月累地去引导和重复示范才会取得成效，并强化为孩子们的一种行为习惯。这一点，我深感自知不如，我性子急，遇事不够冷静，一旦孩子做事磨蹭我就不耐烦了，就帮孩子做了，其实这都是不对的。比如每天早上起床后，马上叫醒孩子，让他洗脸刷牙，孩子还有些犯困，做事磨蹭，为了赶时间，就为孩子一一代劳，每次都因孩子要自做，而我要强求为他做弄得不高兴。现在想想，自己真的做的不好。另外，人无完人，任何孩子都会有这样或那样不足，但是作为父母的我们不能因此大动肝火，甚至暴跳如雷，毕竟他们还是孩子，我们需要作的就是耐心劝说、身体力行、鼓励模仿、适时夸奖。好孩子是夸出来的，而不是骂出来的。这一点，我是深有体会的，天天有一段时间，每天都不愿到幼儿园，后来我将此事反映给了陈老师，就当天说完后，老师就对天天进行了耐心地教育，也找出了天天为什么不愿到幼儿园的原因，第二天就高高兴兴地到幼儿园了，以后也没有说过不想去幼儿园的话。原因很简单，就是希望听到老师的夸奖、老师的恳定。老师的一个微笑、老师的一句安慰话、老师的一个手势，对小小的孩子来说，那是无与伦比的，摔倒了对他说天天真坚强，他会含泪爬起，强做小男子汉。当然，“赏识”要适度、适时、适量，一味的夸奖，也会让孩子们产生骄傲自满的情绪，同时一味的批评也会让孩子产生自卑的心理。在天天上幼儿园的这段期间，我发现他确实懂事多了。懂得帮妈妈洗碗、拖地，虽然弄得满身是水，甚至还打了盘子，但我还是发自内心的高兴，儿子真的懂事了。在教学过程中老师形象夸张的肢体动作，能很好的带动幼儿学习模仿的兴趣，这种方法用于天天身上特别有效，因为每次只要学了幼儿歌曲，都会给我连比划带唱，而且记忆深刻，不易忘记。也减少了他的学习负担，培养了他愉快的学习情绪，提高学习的效率。因为孩子自身的动作语言最能直接反映儿歌中丰富多变的动作。这种教学方法希望老师们继续发扬。

作为本幼儿园的家长，从孩子的身上看到了各位老师的亮点，各位老师的爱心与耐心。体会到了孩子对幼儿园的留恋和喜欢。每每开玩笑换幼儿园时，儿子都会说我喜欢我们老师，喜欢某某好朋友。以此看得出老师只要付出了爱，每个幼小的心灵都会感受到的。老师的爱得到了孩子的肯定，我作为家长在此谢谢各位老师，谢谢你们给予孩子们的无私爱。作为妈妈最了解自己的孩子，天天现在最大的缺点就是胆小，不敢见生人，还希望各位老师给予鼓励、引导，让孩子成为大方活泼的阳光小男孩儿。这次的家长会，让我感触很深，希望以后能多开这样的家长会，以便我们家长更好地了解孩子在幼儿园的情况，让孩子在轻松的氛围中茁壮成长。

中一班

天天妈妈

2012年9月

育儿心得

我的育儿心得只有简短的5条，虽不能说句句精辟，但仔细品味，每一句都有它的道理，内容如下：

1、当宝贝玩某个物件的时候：对于好奇的宝贝来说，不管见到什么，他都会有拿在手里玩耍的愿望。也许，碰巧，这个东西在他手里舞动，划出一条非常好看的线条;如果速度足够快，还可能舞出一片很有意境的图案;又或者，这个东西突然掉落在地面，或者被宝贝抓在手里砸向地面，或者其他物体的表面，发出一声特别的声响，这个声响碰巧就有着非常有感染力的音乐元素;再或者，宝贝无意间将两个东西摆放到了一起，它们的联合突然就有了一种珠联璧合的感觉……

2、语言从出生到6岁：婴儿开始注视大人说话的嘴形，并发出牙牙学语声时，就开始了他的语言发育敏感期。故在此阶段，父母要经常和孩子说话、讲故事、唱儿歌、朗诵诗词，或多用反问的方式，加强孩子的表达能力，为孩子的语言发育“添砖加瓦”。思维从出生到2—3岁，为感觉动作思维发育敏感阶段;3～6岁为具体形象思维发育敏感阶段;7～14岁进入抽象逻辑思维发育敏感阶段。各阶段之间可以通过正确的教育方法加速，但不能超越。

3、学问5：啰嗦不得有些家长教训孩子喜欢没完没了，孩子慑于家长的威严，为了免受皮肉之苦，只能别无选择地说“听见了”，其实他可能什么都没听进去或者根本就没听。于是，当孩子下次再犯同样的错误时，家长便说孩子“不把我的话当回事”，说孩子“不听话”。其实这并非孩子不听话，而是父母的唠叨太多了;另外经常性的唠叨多了，也会导致孩子耳朵“失聪”，使教训失去效果。因此，家长在教育孩子时务必要改掉爱唠叨的毛病，凡事点到为止。

4、储蓄成功法自信是成功的保证，自信也是建立在成功的经验之上的。科学研究表明，每一次成功，人有大脑便有一种刻划的痕迹——动作模式的电路纹。当人重新忆起往日成功的动作模式时，人又可重新获得那种成功的喜悦，从而消除自卑，充满信心。在消除孩子自卑心理时，为了能让他生活在成功的体验之中，行之有效的方法是指导他建立成功档案，将每一次哪怕是非常小的成功与进步都记录下来，积少成多，每隔一段时间就拿出来看看，经常重温成功的心情，这样能使他信心百倍地去克服困难。

5、阅读要跟着宝贝的特点：走每个宝贝的喜好不同，他们喜欢阅读的内容自然也不同。小男孩可能喜欢车，小女孩则可能喜欢小仙女，在不同的阶段，他们喜欢的内容也会发生变化，比如，在某个阶段，宝贝会非常喜欢某一本书，不喜欢另外的书，但是他们这种喜好是不确定的，过些日子，也许他们的喜好就颠倒过来了。总之，父母要根据他们的喜好来调整阅读的内容，只有这样，宝贝阅读的兴趣才能维持长久。

中一班家长陈建

2012年10月

育儿心得

如何做一名合格的爸爸妈妈?不单单是物质方面就可以了，宝宝教育方面是做一名合格爸妈的重要面，“棍棒底下出孝子”已经是上世纪的事情，现如今如何科学的育儿才是让宝宝赢在起跑线上的关键。

宝宝要什么东西时，如果是又哭又闹的话，不管这件东西是不是他很想需要的，这时候不能给他，给他的话是鼓励他，到后边哭闹成了一种武器。还比较小的时候带着宝宝到超市，看到卖糖果的摊子，赖在那里不肯走的，妈妈坚持不买，把在那里哭闹的宝宝拎了出超市，后边还有一次，是抓到一粒糖果要往嘴巴塞，妈妈反对，说没买单不能这样子，再到后来就不这样了，只是跟妈妈商量，买一些好不好，这个时候，买了会很高兴，不买也没很大情绪了。

以平常心对待宝宝的举动，反应不要过于激烈，给予适当的鼓励和引导：

如果宝宝现在吃饭的时候总是要喝水，好象是条件反射似的，之前吃饭过程中喝水，妈妈是反应比较大些，不让他喝，结果你越是制止他啊，他越要这样干，到后来妈妈装作没看见，他还会在喝完之后，跟我说，妈妈，你看我喝水了，目的是引起家长的注意。

如果你家的宝宝爱模仿妈妈在家里干活，妈妈一般都会制止宝宝动作，其实起不到什么效果，反而拿着工具在客厅里头挥来挥去。如果你家的宝宝以后再抄起家伙时，妈妈开始肯定了他，哎呀，你真棒啊，能帮妈妈干活了，宝宝听了这话，那真是太高兴了，还真象模象样的弄上一圈，然后把工具再放回原处。

有些宝宝只要妈妈或者爸爸在家，就跟妈妈(爸爸)又疯又闹的，非常的亢奋，中午连午觉也不睡了，人家说这是宝宝表达爱的一种方式，不知道是不是宝宝在幼儿园太压抑了(妈妈的猜想)，关于这一点，妈妈还真有点不知所措，有时候疯得太厉害了，妈妈爸爸就会制止，其实好象没什么效果哟，要试图引导宝宝，表达爱的方式不只停留在这一种。

中一班萱萱妈妈

2012年10月

第五篇：中一班家长会发言稿

掌起镇永兴幼儿园2017学年第一学期中一班班家长会发言稿

尊敬的各位家长：

你们好!首先，对各位家长的到来表示热烈的欢迎，相信今天在座的各位家长都是很关心你的孩子在园的学习，生活情况的。在此之前有很多的家长因为工作忙、没时间与我们老师交流孩子在家或在园的一些情况，借此机会，感谢你们能抽空来参加这次家长会议，望你们今后能像今天这么积极的继续支持、配合我们的工作。开学以来因为有你们的支持、配合，我们的孩子们在各方面都有很大的进步，希望今后我们继续配合、共同努力让孩子们在各个方面都能更上一层楼!新教师自我介绍。

我姓陆，大家可以叫我陆老师，我担任我们中(1)班的班主任，我从教教育工作已经有6年了，对于孩子的教育也已经有一定的经验。

在本次家长会中，我主要分了四大块来进行：家长会的意义、班级、班级介绍、给家长的建议、本学期的主要工作。最后我们还有一个小游戏。

一、家长会的意义：

首先我先来说说我们一起相聚在这里召开家长会了为了什么?其实很简单的一个目标就是：实现学校和家庭的互动，了解孩子在学校的表现。希望学校和家庭一起联系起来，针对孩子的特点进行教育。我国著名教育家陈鹤琴先生曾经说过：“幼儿教育是一件很复杂的事情，不是家庭一方面可以单独胜任的，也不是幼儿园一方面可以单独胜任的，必须两方面共同合作才能取得充分的功效。”我想这句话就是对我刚才提到的总结起来就是“家园共育”。我想这也是各位参加今天家长会的目的。话题最好的回答，

二、本班基本情况

本学期我班共有幼儿38人，其中女孩占17人，男孩21人，有7名幼儿是本学期新插班生，好在上过幼儿园能较快的适应幼儿园的集体生活。本班的小朋友我观察了一个月幼儿都比较活泼，性格外向，比较会表达自己心中的想法。同时经过中班上学期的培养，孩子们在生活自理、运动能力、学习适应、社会交往等方面都有了很大的进步。特别是在生活自理能力方面表现尤为突出，洗手、午餐、漱口、擦脸都能按正确的方法规范操作，学会了正确束裤子的技能。但我也发现存在有些不足：幼儿的一些行为习惯并不是很好，上课比较喜欢打断别的小朋友的对话，不怎么喜欢倾听，比较喜欢翘二郎腿，吃东西是喜欢边吃东西边聊天等。

在园内，教师较多关注的是幼儿的一些身体健康、学习习惯、自理能力、生活习惯、礼仪等方面的的教育情况。在教学过程中，提供适当的环境、主动学习的态度、选择适合自己的学习方式、在游戏中进行。提高幼儿学习的兴趣，提高幼儿的积极性。

保教工作主要目标

1、进一步养成良好的生活卫生习惯(使用手帕、便纸;物归原处)，

有初步的责任心，乐意接受成人的指令自信勇敢地完成力所能及的任务。

2﹑学习请求、商量等交往方式，在生活、学习、游戏中，具有初步规则意识，合作意识和一定的责任感。

3﹑遵守公共生活中的基本常规，能辨别是非，学习控制自己的情绪和不宜行为。

4﹑了解身体和年龄的变化，体验成人对自己的关爱，爱父母、教师、长辈，感知他们工作，尊重他们的劳动。

5、积极参与活动，通过常识、模仿与练习，积累一定的运动经验，促使自己的工作轻松、自然、协调，有初步的自我保护意识。

6﹑亲近自然，尝试发现自然的变化对人类和动植物的影响，在老师的引导开始关注一些重大的新闻和科技成果、科学现象、对收集和交流有关信息有兴趣。

7﹑在日常生活中，学习分类、比较顺序和测量方法。

8﹑乐意接触生活中美好的事物，学习欣赏各种中外儿童艺术作品。

9、愿意倾听理解他人意思，积极表达自己的想法。