方案具有明确的格式和内容规范，要求其具有很强的实践性和可操作性，避免抽象和假大空的内容，那么具体如何制定方案呢？下面是小编为大家整理的《单位工会趣味活动方案》，希望对大家有所帮助。
第一篇：单位工会趣味活动方案
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(本文档共
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单位
姓名
20XX年X月
单位工会趣味运动会活动方案
为了进一步贯彻落实《全民健身纲要》确定的目标，迎接“五一”劳动节到来，树立“每天锻炼半小时，健康工作每一天，幸福生活一辈子”的体育意识，掀起全民健身的高潮，展示我校教师崭新的精神风貌。学校工会将举行“趣味体育运动“,具体安排如下:
一、比赛时间：
XX年X月X日—X月X日
国际象棋比赛X月X日下午X：X~X：X
XX米健身走比赛X月X日下午X：X
二、比赛地点：校园操场
体育馆
乒乓球馆
三、比赛项目：
（一）
国际象棋比赛
（二）
XX米健身走比赛
（三）
羽毛球比赛
（四）
乒乓球比赛
（五）
两分钟投篮比赛
四、比赛形式：集中比赛和分组比赛相结合
五、比赛流程：
（一）
以办公室为单位，每人选好一项体育项目后，于X月X日前交工会小组长;
（二）
XX米健身走比赛分成40周岁以下年龄组和40周岁以上年龄组;其他比赛项目根据报名情况进行抽签分组;
（三）
国际象棋比赛和XX米健身走比赛采用定时定点比赛形式，羽毛球比赛、乒乓球比赛和两分钟投篮比赛采用分组不定时、自行评分决定胜负的形式进行比赛。
（四）
奖项的设置：原则上按1：1：2的比例确定各组一、二、三等奖名额;人人有奖。
（五）
比赛规则
1.
国际象棋比赛、羽毛球比赛、乒乓球比赛：采用“三局两胜”定胜负。
2.
XX米健身走比赛：统一令下后，沿着操场走10圈，以最先完成者为胜。不能跑，不能绕道，违者以三等奖处置。
3.
两分钟投篮比赛：在两分钟时间内，用一个篮球进行投篮，投中一个得2分，得分多者为胜。
第二篇：工会趣味活动方案
曹闸小学2015元旦趣味活动方案
活动时间：12月31日下午2：30开始
活动目的：为丰富学校的文化生活，增进师生的身心健康，学校拟利用本周末组织开展健身趣味活动。特制定活动实施方案如下：
活动地点：曹闸小学操场 总裁判：杨建平 副裁判：张学清 记录：张希春
参加人员：所有教师和学生 后勤准备：周立娟
奖励办法：将全校教师按ABCD顺序任意分成四组，每项比赛决出第一名至第三名，及参与奖。依次计分为
9、
7、
5、3，4项比赛的积分累计最高者为第一名，其余类推，按名次发放活动奖品。
活动项目：踢毽子、跳长绳（3分钟）、夹球接力、猪八戒背媳妇
踢毽子比赛：（器材准备：毽子10个）
1、4个小组每组各派6名代表参赛，性别、年龄不限。
2、比赛分4轮进行，每轮1个小组参赛，每名参赛队员连续踢毽子一分钟，记录6人成绩总和。
3、按成绩高低取名次，按
9、
7、
5、3记分 “双人胸（背）夹球跑”接力赛：（气球20个）
1、4个小组各派4名代表参赛，性别、年龄不限，4个人分成2
组，每2人一组。
2、每队每次出2人，两人胸对胸或背对背，中间放1个气球，两人用胸或背夹紧，立于起点线后。令下，两人同时侧向跑动，绕过障碍物后返回交第二队两人。第二队用同样的方法将球运回交下一组。依此类推，先完成的组为胜。
3、比赛规则：
（1）、令下后才能跑动。途中若球掉地，要在原地夹好，继续比赛。
（2）、在跑动过程中，一律不许用手触球。 （3）、球运过终点线后，才能交下两人。
4、名次录取：按速度取名次，按
9、
7、
5、3记分。 “猪八戒背媳妇”比赛：
1、4个小组各派4名代表参赛，性别、年龄不限，4个人分成2组，每2人一组。
2、每队每次出2人，一人将另一人背起立于起点线后，裁判吹哨后，背起“媳妇”向前跑动绕过障碍物后返回，第二组用同样的方法进行比赛，依此类推，先完成的组为胜。
3、比赛规则：
（1）、令下后才能跑动。
（2）、途中若有脚落地现象，要在原地背好，继续比赛。 （3）、前一组参赛队员越过终点线后，下一组队员才能出发。
4、名次录取：按速度取名次，按
9、
7、
5、3记分。
三分钟跳长绳比赛：
1、每个小组各派4名代表参赛，性别、年龄不限。
2、两名队员站在固定的位置上负责摇绳，其他队员成一路纵队站于一侧
3、裁判“鸣哨”比赛开始，再次“鸣哨”比赛结束。
4、记数方法：每摇一次只准进有一人，跳一次后跑出，如进两人或两人以上记一人，空摇不记数。因配合失误出现绊绳现象而使摇绳不能继续时，该次成绩不算。
5、名次录取：按成绩高低取名次，按
9、
7、
5、3记分。 实施步骤：
1、召开各年级会，组织学习活动方案，要求分组落实，组织报名。
2、12月27日下午，召开领导组和裁判组人员会议，制定和分解运动会的任务、场次、时间和规则。
3、12月28日再次召开年级会，将活动安排计划和比赛规则等有关事项反馈到各年级。
4、根据报名情况，临时抽调部分教师协助裁判工作。
第三篇：工会趣味活动方案
一、活动目的
为丰富机关职工的业余生活，提高职工工作热情，增强各科室、部门的凝聚力，图书馆工会按学院工会要求，经图书馆工会委员会研究决定，并报领导同意，在1月下旬开展集竞技、娱乐、健身等综合于一体的趣味体育活动，激发职工团队协作、敢于拼搏，永争第一的精神，让职工在比赛中享受快乐，在快乐中得到收获。
二、活动主题
快乐运动，快乐工作
三、活动宗旨
友谊第一，比赛第二
四、活动整体安排
活动时间：2015年1月24日上午9：00-11：30
活动地点：处机关
主办单位：图书馆工会
活动参与对象：图书馆全体人员
五、活动流程（主持人：张永华）
1、工会委员陈光平组织5分钟热身运动；
2、负责人王泽华讲话；
3、副馆长欧江介绍比赛项目；
4、开始比赛；
5、颁奖；
6、领导、裁判、参赛选手合影。
六、活动分组情况
第一组：外借室
采编室 第二组：各阅览室
七、活动要求
1、工会活动属集体活动，除参赛职工外，其他职工需要到场。若因工作或身体原因不能参加活动的职工，需提前给工会小组长请假，小组长应及时通报工会负责人。
2、各组负责人于1月21日上午12：00前将各项目参赛人员名单报陈光平处。
3、比赛时，各组负责人应及时清点参赛人员，协助比赛顺利进行。
八、活动记分规则
1、本次比赛项目均为集体参与项目，每个项目设
一、
二、
三、四名。每个项目第一名计4分；第二名计3分；第三名计2分；第四名计1分。
2、按科室分为2组集体参赛，每组在每个参赛项目中的得分汇总后作为本次趣味体育活动的评奖依据。
3、各项目记录人及时将比赛结果交给王晓光汇总，汇总后得出名次交主持人。（陈光平制定记分表和汇总表，并发给各项目记录人员）。
九、奖金设置
第一名奖金2000元；第二名奖金1800元； 第三名奖金1600元；第四名奖金1500元。
十、后勤分工安排
1、奖金准备：刘巧莉
2、矿泉水准备及发放：谢东
3、颁奖礼仪人员：任晓静
4、颁奖安排：李春花
5、标语制作：张维兰
6、音响、麦克风准备：杨琴
7、药品准备（云南白药喷雾剂）准备：陈静 十
一、宣传
1、摄影、摄相：李君
2、信息：陈光平 十
二、活动项目简介
项目一：心心相印（背夹球）
1、参赛人数：每组12人（男6人，女6人）。
2、裁判员：发令主裁判（陈光平）； 记录人（杨琴）。
3、比赛器材：8把椅子（作为起点和终点的标志物）、秒表4个、篮球4个
4、比赛器材准备：杨琴（准备椅子），陈静（准备4个秒表）、高原理（准备篮球）
5、比赛场地画线准备：李君
6、比赛赛距：场地长约20米，在起、终点分别放上标志物作为折转标志。
7、比赛赛制：一场决胜负，按每队用时先后计时取名次。
8、比赛规则：
①4个参赛队两端各站6人，每端分成3组，每组2人（一男一女），背夹一篮球，步调一致向前走；
②向前走时，双手必须在前方，不能碰到球，否则一次罚2秒；
③在行进时若球落地，比赛选手需自己捡球并回到落球原位重新开始比赛； ④进行接力时，接力方必须在线外完成接力活动；
9、比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。 项目二：海底传月
1、参赛人数：每组10人（男5人，女5人）。
2、裁判员：
发令主裁判（陈静）； 记录人（李君）。
3、比赛器材：秒表4个、篮球4个
4、比赛器材准备：杨琴（准备4个秒表）、高原理（准备篮球）
5、比赛场地画线准备：任晓静
6、比赛赛制：一场决胜负，按每队用时先后计时取名次。
7、比赛规则：
①每个队10名队员依次排开排成一列，间距一臂; ②第一名队员双手举起篮球，其余队员弯下腰，双脚分开，当听到裁判发令后，第一队员将球从胯下传给第二名队员，依次类推，当第十名队员接到球后，持球跑到第一名队员前面依次传球，当第九名队员接到球后，持球跑到第十名队员前面依传球，依次轮换传球; ③当第一名队员站在最后一位并双手持球后视为比赛结束（比赛过程中，第一名队员是不跑动的）; ④在传球过程中，球落地后，须由传球队员捡球后重新传球，否则将一次加罚2秒；
8、比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。 项目三：宝贝新娘
1、参赛人数：每组9人（男6人，女3人）。
2、裁判员：
发令主裁判（唐晓琴）； 记录人（张帆）。
3、比赛器材：秒表4个
4、比赛器材准备：周茵萍（准备4个秒表）
5、比赛场地画线准备：彭琴
6、比赛赛距：场地长约20米，在起、终点分别放上标志物作为折转标志。
7、比赛赛制：一场决胜负，按每队用时先后计时取名次。
8、比赛规则：
①4个参赛队9名队员分成3组，每组3人（2男1女）；
②比赛开始2名男选手双手交叉搭成“花轿”，1名女选手坐在“花轿”上，到转折点时女队员要喝完1瓶矿泉水后，再返回。接着第二组队员再继续进行，以此类推。 ③新娘如果落地，在落地处重新坐上“花轿”前进。 十
三、其他
1、参加活动的职工要尊重比赛，尊重裁判，尊重对手，赛出水平，赛出风格。
2、裁判必须做到公平、公正、公开。
3、比赛前由各组负责人组织解读比赛项目细则，让参赛人员更加清楚各项比赛流程和规则，并提醒参赛队员着运动鞋和运动装。
4、各组负责人在赛前应督促参赛选手做好赛前热身运动，各小组长组织好后勤工作及本部门的啦啦队。文明比赛、文明助威，充分展现各科室、各部门风采。
5、保持场地的卫生，保持现场的卫生。
6、遇不可抗因素（如下雨），比赛日期另行通知。
第四篇：工会趣味活动方案
XX学校工会趣味活动方案
为丰富教职工的校园文化生活，缓解教师工作压力，愉悦身心，增进广大教职工的沟通与友谊，学校工会拟在11月初组织开展的“我运动 我健康 我快乐”健身趣味活动。实施方案如下：
一、活动目的：
1. 增强学校教师的健康意识，带头参与体育活动。 2. 愉悦心情，缓解工作压力，增强体质。
二、比赛时间：2018.11.10 早上8：30开始签到 9:00开始比赛。 如果下雨，时间另行通知。
三、比赛地点：小学后操场。
四、参赛人员：全校教职工，共X人。
五、组织人员： 组长： 主持： 记录：
工作人员： (照像) (后勤准备)
六、项目设置：
1.抵筷子。同队自由组合，2人一组，2人双手小手指指尖抵住筷子两端。听口令：下蹲、起立、交换位置、背靠背等。每个口令大约2分钟。
2.托球接力跑：比赛距离20米;乒乓球必须放在乒乓球拍的中间，不能固定，球不掉在地上为有效，如果球在托送途中掉到地上，选手必须回到起点重新开始，在规定的赛程内最先赛完为胜。
3.金豆搬家接力赛：比赛距离3米，比赛时选手用筷子从盛有乒乓球的筐中夹一个球到20米外交给对方，对方用筷子接到乒乓球夹回来交给第三位选手。中途乒乓球如果落地要回到出发点重新开始，整个比赛过程只能用筷子夹，用手拿视为犯规，在规定的赛程内最先赛完为胜。
4.一分钟跳绳：每队每局出5人跳绳，再出5人去给对方记数，时间1分钟，赛完为止，每局总数比胜负。
4.两人三足走：每队每局出一组20米往返，先回到终点为胜，用跳绳捆绑。 5.踩气球：每队出20人，分两局，每局每队10人。双脚脚踝各绑4个气球，每人气球被踩完出局，最后站在场内的组为胜。
6.30m迎面接力赛。 7.拔河。
七、活动要求：在校教职工分4个小组参加比赛。
八、奖励办法：比赛分
一、
二、三等奖。一等奖15人，奖励价值约300元的奖品;二等奖15人，奖励价值约280元的奖品;三等奖18人，奖励约260元的奖品。
九、活动议程; 1. X校长讲话。 2. 扑克游戏分队。 3. 1-4项比赛。
4. 休息15分钟。第10分钟时通知老师们绑气球。 5. 5-7项比赛。
6. 活动结束，X校长为优胜队颁发奖品。
十、后勤准备： 1. 20套课桌凳。 2. 筷子80根。 3. 矿泉水75瓶。 4. 跳绳40根。
5. 小气球400个，打球球的气枪，橡皮筋，线。 6. 接力棒2根。
7. 皮尺，白灰撒场地，口哨。 8. 乒乓球。 9. 音响设备。
10. 分队用彩带 ：黄色40根 ， 红色40根。 11.拔河绳1根。 12.奖品
第五篇：工会中秋趣味活动方案
工会迎中秋趣味运动会方案
一、活动意义
体验换位思考，树立相互配合、支持的团队合作意识;通过积极有效地合作，树立团队合力制胜的信念;发现团队问题，培养团队领导能力、改善团队管理方法;增强工作当中的责任感及勇于迎接挑战的信心，激发创造性思维;增强团队合作意识，改进协作方法和团队管理技能。
二、活动负责部门、活动安排及领导小组成员
1、主办部门：公司工会(方案制定、活动组织)
2、协助部门：综合管理部(负责物资采购、场地准备)
3、活动安排：分两批进行
3.1 第一批领队
，召集人：
3.2 第二批领队：
，召集人：
三、活动时间、地点
1、活动时间：
第一批：2016年9月13日17：00-19：00
第二批：2016年9月14日17：00-19：00
2、活动地点： 360篮球场
四、参加活动成员
集团职工及子公司个别优秀代表具体名单见附表。
五、安全保障措施
1、在活动前所有参与活动的人员集合进行安全提示，增强安全防范意识和自我保护能力。
2、提前通知参加人员准备运动鞋，女同志不穿裙子、高跟鞋。
3、备好创可贴、红药水、荷香正气水。
六、活动项目
1、背靠背运球;
2、2人3足走;
3、乒乓球接力跑;
4、珠行万里;
5、投筷子;
6、跳大绳。(规则详见附件)
七、物资准备
1、篮球2个;
2、橡皮绳15个(长50厘米);
3、乒乓球拍4个、乒乓球5个;
4、塑料管5根(直径5厘米、长1.5米、对半劈开)
5、筷子5根、矿泉水瓶5个;
6、长跳绳1根(10米);
7、口哨1个;
8、喊话器1个;
9、“小蜜蜂”讲话器1个。
八、奖品
月饼
九、费用预算：
预算费用约
元。该项费用由集团工会统一开支。
附件：趣味运动会流程
趣味运动会流程
一、分组
员工排对报数，单数为1队、双数为一对。各队在3分钟内选出队长、商量队名、口号。
评分标准：列队整齐、口号响亮有新意的一方获胜。
二、出场顺序
双方队长石头剪刀布3局2胜，获胜的一方有权决定出场顺序。
三、 比赛
1. 背靠背运球
2名队员一组背靠背中间夹住1个篮球，学螃蟹横着走5米，将篮球交下一组接力比赛。如途中球丢了，需返回起点重走，用时短的获胜。
2. 2人3足走
队员排成横排，将一只脚与队员绑在一起一起跑向终点用时短获胜(注意安全、步伐一致)
3. 乒乓球接力跑
1名队员手持乒乓球拍，将乒乓球放在球拍上，跑向下一名队员(间距10米)，将球轻轻放到下一个队员球拍上依次接力跑。如途中球丢了，需返回起点重跑。用时短的获胜。
4. 珠行万里
2名队员一组手持塑料管横队站好，乒乓球从左往右滚，如途中球丢了，需返回起点重来，用时短的获胜。
5. 投筷子
2队各选3名代表参赛，3名队员依次将手中的筷子投入瓶中，需3名队员连续投中，用时短的获胜。 6. 跳大绳
全员参与一起跳10个，用时短的获胜。
四、合影
五、发奖品