体育教学计划水平

2022-08-27

在日常工作中计划是我们完成工作,实现目标的重要工具,你在拟写计划时会感到无从下手吗?以下是小编精心整理的《体育教学计划水平一》仅供参考,大家一起来看看吧。

第一篇:体育教学计划水平一

二年级(水平一)下册体育教学计划

教学目的:在《大纲》中,明确地规定了小学体育的目的:“通过体育教学,向学生进行体育卫生保健教育,增进学生健康,增进体质,促进德、智、体全面发展,为提高全民族的的素质奠定基础。”

教学目标:

〈一〉 进一步了解上体育课和锻炼身体的好处,知道一些保护身体健康的简单常识和方法。

〈二〉 进一步学会一些基本运动,游戏,韵律活动和舞蹈的方法发展身体素质和基本活动能力。

〈三〉 体验参加体育活动的乐趣,遵守纪律,与同学团结合作。

体育课教学常规

体育课教学应丛增强体质出发,加强课堂的“三基”教学经常对学生进行思想品德教育,有意识地培养学生各种优良品质,充分发挥教师和学生两个方面的积极性,不断提高教学质量。

一、 教师方面:

1、 认真备课,精心写好教案,不备课,无教案不准上课。

2、 认真学习和贯彻教学大纲,钻研教材,明确教材目的与任务,掌握教材重点、难点明确本课的教学任务、几为完成任务而采取的教学原则、教学方法,组织措施等。

3、 根据教学任务,提前准备和布置好场地、器材、及教学用具、教师不准旷课、丢课的因故不能上课,必须经学校领导同意,并做好妥善安排。

4、 在教学中,加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养,努力完成体育三个方面的任务。

5、 教学原则、教学方法的运用,要从增强学生体质出发,根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况,科学地安排好、密度和运动量。

6、 教师要注意仪表整洁,举止大方,教态严肃、自然、 注意精神文明的建设。

7、 认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定,重视资料的积累和保管,并且定期进行科学的分析和归纳,指导和改进教学工作,不断提高教学质量。

8、 教学中要充分发挥体育委员,小组长及积极分子的作用并且经常做好对他们的培养和训练工作,使他们真正起到教师助手作用。

9、 教学中要有严密的组织纪律,严格的安全保护措施与要求,严防伤害事故的发生一旦发生伤害事故要及时向领导汇报并作好妥善处理。

二、 学生方面:

1、 学习目的明确,积极自觉的上好体育课。注意听讲,积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法,逐步养成自觉锻炼的习惯。

2、 上体育课,着装要轻便,整齐,做到穿轻便运动鞋上课,不带钢笔,小刀等提前按教师要求,在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。

3、 不得无故缺课,不迟到、不早退,服从领导,听从指挥,遵守课堂各项规定。

4、 在课堂上严格执行教师的各项要求,不经允许不得随意移动器材教具要严格执行教师规定的各项保护措施。

5、 要爱护体育器材,不得有意损害各种体育设备和用品,课后要按教师的要求如数送还各种器材。

三、二年级体育教学进度表

周次 起至日期 计划进度

一 引导课 体育常识:做课间操的好处

1、队列队形;

2、游戏;快快集合 二

1、 基本体操:

2、队列:排纵队,横队;

3、游戏:块块集合; 三

1、 基本体操;

2、游戏:一切行动听指挥

3、复习基本体操;

4、游戏:挑战应战

1、队列;原地转法;

2、复习基本体操;

3、技巧;前后滚动;

4、游戏:障碍赛跑; 五 游戏课:

1、端水平衡;

2、障碍赛跑;

3、技巧:复习前后滚动;

4、游戏:绕木棒接力; 六

1、韵律活动;

2、走:各种姿势的走;

3、用各种正确姿势的走;

4、游戏:迎面接力; 七

1、队列:报数;

2、复习,各种姿势的走;

3、韵律活动

4、队列:报数; 八

1、技巧:前滚翻;

2、游戏:跳垫子游戏;

3、技巧:前滚翻;

4、游戏:换物接力; 九

1、劳动模仿操;

2、游戏:迎面接力;

3、游戏:换物接力; 十

1、队列:齐步走-立定;

2、复习劳动模仿操;游戏课:

1、蹦蹦跳跳;

2、猎人老虎; 十一

1、队列:走圆形;

2、十字接力;

3、技巧:立卧撑;

4、游戏:换物接力; 十二

1、基本体操;

2、游戏:“8”字接力;

3、徒手操;

4、游戏:改换目标; 十三

1、跳小绳;

2、游戏:迎面接力跑;

3、走跑交替;

4、复习跳小绳; 十四

1、走跑练习;

2、游戏:跳进去拍人;

3、韵律活动; 十五

1、 跳小绳;

2、游戏叫号赛跑;

3、跳双绳;

4、游戏:迎面接力 十六

1、走跑交替;

2、游戏:单脚跳接力;

3、30秒跳小绳

4、游戏:单双脚接力赛 十七

1、模仿小兔跳、双脚连续向前跳、2游戏:十字跳

3、跳跃:模仿各种动物跳跃

4、游戏:青蛙过河跳游戏 十八

1、跳跃:立定跳远、2游戏:猜拳跳

3、投掷:单手向上抛轻物

4、游戏:比谁抛得高 十九

1、投掷:单、双手抛物,双手接、

2、游戏:看谁抛接次数多

3、投掷:面对面抛接;

4、对准固定目标的投掷游戏:看谁掷得准 二十

1、投掷:自抛自接;向前、向后掷远、

2、游戏:看谁掷得远 二十一 期末复习 二十二

期末考试、补考

第二篇:小学水平一体育课内容

第一部分 课程目标与教学内容设计构想

第一章 课程目标

第二章 教学内容与世课时分配示例 第二部分 体育与健康基础知识

第三章 教学目标与教学内容和实施建议

第一节 积极愉快地上好体育课

第二节 坐立行我最美

第三节 饮水有益健康

第四节 安全地进行游戏

第五节 健康饮食益处多

第六节 阳光运动身体好

第七节 文明如厕讲卫生 第三部分 体育运动技能

第四章 基本身体活动

第一节 走与游戏http://wenku.baidu.com/link?url=_e6Jr0CrtvfaP0lys34nc1tDOYNYbgLHFwAeEv6PYJD7mWsoAzJHKpED-XmGSg76_N0WTszCpmHVb4vI3mdonz5xcO6k-pVZlXeS_0pjAa7

第二节 跑与游戏

第三节 跳跃与游戏

http://wenku.baidu.com/link?url=ya0rBjrMtj8z78YR1Dx0t5MxhAnMYhN9Vu09YDgyMcUAJL3yML77PbzZfODuzQGXHTy_d-dMH8PWYAGt74endWFmldh5go823nHwCW9VhcG

第四节 投掷与游戏

第五节 攀登、爬越、平衡与游戏

第五章 体操类活动

第一节 队列和体操队形

第二节 基本体操

第三节 技巧

第四节 跳绳

第五节 韵律活动和舞蹈

第六章 球类活动

第一节 小篮球游戏

第二节 小足球游戏

第三节 乒乓球游戏

第七章 武术

第一节 武术基本功

第二节 武术基本动作

第三节 武术健身操

第八章 民族民间体育活动

第九章 游泳

第十章 轮滑

第十一章 体育游戏

第十二章 发展体能练习 第四部分 教学实施指导与示例

第十三章

一、二年级体育与健康学习评价建议

第十四章

一、二年级体育与健康教学工作计划的制订与示例

第一节 制订教学工作计划的意义

第二节 制订教学工作计划的主要依据

第三节 制订教学工作计划的一般方法与示例

第十五章

一、二年级体育与健康教学经验交流

第一节

一、二年级体育与健康教学注意事项

第二节

一、二年级体育与健康教学教学经验介绍

一、明确健康四要素 古老的健康概念,常以是否有病作为分界线,有病为不健康,无病则为健康,而现代对健康的科学定义是指机体与自然环境和社会环境的动态平衡。21世纪的社会的健康四要素是身体健康、心理健康、社会适应能力、道德健康。

二、身体锻炼的必要知识 身体锻炼前要做准备活动,给机体一个适应的过程,运动后要做整理活动,让机体逐渐安静下来,以免造成对心脏的伤害。身体锻炼应全面均衡发展,还要参加丰富多彩的体育活动,全面锻炼自己的身体,努力克服单一体育活动对你身体发展的局限性,保证自己身体各器官机能均衡发展。参加体育锻炼更要持之以恒,张驰有度,不能“一曝十日寒”,否则健康会离你很远。

三、运动负荷的把握 体育锻炼后,肌肉有酸疼的现象。可能是运动过度的表现,它反映出你不适合用过大的运动量来进行锻炼;也可能是运动后的自然反应,这是因为在运动过程中,肌肉产生一种叫做乳酸的物质,刺激你的机体,从而使你有酸疼之感。只要坚持锻炼,这种现象就会逐渐消失,你的体能也在这种机体反应的循环中得以提高。如果因为感到肌肉酸疼就停止锻炼,等到肌肉酸疼消失后再进行锻炼,则会削弱体育活动的健身之效。

1、运动疲劳的消除。一般运动以后,经过适当的休息,就没有疲劳之感,这是运动适量的表现。如果第二天醒来,你仍然感到疲劳沉重,那就是运动过度的征兆。

2、因运动量过度产生的酸疼,可以通过减量、休息、按摩、热敷等方法来帮助机体积极恢复。精神难以集中现象。上课总想打瞌睡,做作业总出差错,对事物的反应变得迟钝,多半是由于运动过度所造成的。血压升高,目光无神,情绪烦躁,面色苍白等,如果是因锻炼造成的,则都是运动过度的征兆。

四、安全运动的措施与预防

1、预防: 运动前:体育锻炼时不能佩戴纪念章,不能携带小刀、铅笔、钥匙、手表等物件,并要换上运动鞋、运动服等,有组织、有步骤地与同伴一起进行锻炼,以防伤害事故的发生。进行体育锻炼时,要注意运动场地、器械的安全和正确的着装,以防意外事故发生。 体育运动中的安全防范措施多种多样:越过器材时一定要有人保护;向前摔倒时顺势作前滚翻,不要用手硬撑;向后摔倒时,让身体自然倒地,不要用手撑地,顺势作后滚翻。为预防运动中的外伤,你应尽量避免摔倒,注意穿防滑的运动鞋,遵守规则,减少不合理的身体冲撞和磨擦。

2、措施:出现内伤如挫伤、肌肉拉伤、关节扭伤、滑囊炎、腱鞘炎等24小时内一般用冷敷,加压包扎,抬高伤肢等方法,尽可能减少受伤部位的出血,避免损伤加重;48小时后,一旦局部的出血和肿胀停止,此刻可以进行按摩,理疗或敷药治疗,逐步恢复受伤部位的功能;受伤部位基本愈合,在加强保护的情况下,可以进行非碰撞性的一般练习,一直到安全愈合。出现肌肉痉挛(抽筋),常见的缓解法是拉长痉挛的肌肉,同时配合局部按摩和点压穴位等方法促进缓解。在剧烈的赛跑中,如果停止跑动,甚至停下来,就可能出现腿酸软,脸色苍白,眼前发黑,耳鸣等现象,严重的可能会出现昏厥等现象,这种症状称为动力性休克。可通过慢走、活动关节、牵拉、抖动和按摩等放松整理。

第三篇:水平二体育教学计划

胡丽丽

一、学生情况分析:小学水平二的学生组织纪律性较强、情绪变化较大,运动能力有一定发展,上课喜欢玩,运动系统发育不成熟,肌肉力量和协调性较差,想象创造力丰富,学习兴趣易激发。应该努力培养学生主动进取的态度,掌握好学习方法,把握学习规律,让学生在学习过程中去探讨,去理解,去发现。去创造。将学生身心作为一个整体,通过合理的运动实践,在不断克服困难体验运动乐趣;提高运动技能,培养健康和愉快生活的态度,通过从事适宜的运动,了解自己的身体变化,增强体质,培养坚强的意志。

二、教学目标:〈一〉使学生基本认识自己的身体和掌握锻炼身体的知识及方法,巩固一些体育、卫生保健的安全常识,培养经持锻炼身体的习惯。〈二〉提高对个人健康和群体健康的责任感,形成健康的生活方式: 发扬体育精神,形成积极进取、乐观开朗的生活态.〈三〉初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动和舞蹈等项目的基本技术,掌握简单的运动技能,进一步发展身体素质,提高身体基本活动能力。〈四〉培养学习各项基本技术的兴趣和积极性,以及勇敢,顽强,胜不骄、败不馁,自觉遵守规则,团结协作等优良品。

三、学生基本情况分析和具体措施

体育课教学应从增强体质出发,加强课堂的“三基”教学经常对学生进行思想品德教育,有意识地培养学生各种优良品质,充分发挥教师和学生两个方面的积极性,不断提高教学质量。

一、教师方面:

1、认真备课,精心写好教案,不备课,无教案不准上课。

2、认真学习和贯彻教学大纲,钻研教材,明确教材目的与任务,掌握教材重点、难点明确本课的教学任务、几为完成任务而采取的教学原则、教学方法,组织措施等。

3、根据教学任务,提前准备和布置好场地、器材、及教学用具、教师不准旷课、丢课或因故不能上课,必须经学校领导同意,并做好妥善安排。

4、采用各种表扬方法可以反复交叉,广泛应用,尽量使学生多受表扬和鼓励鼓励要真挚,果断、明快、表情亲切,要体现出教师的耐心,爱心,现任心。在表扬时,教师还应对学生提出更高的要求和努力的方向,使学生能正确对成绩和进步。

5、教学原则、教学方法的运用,要从增强学生体质出发,根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况,科学地安排好、密度和运动量。

6、教师要注意仪表整洁,举止大方,教态严肃、自然、注意精神文明的建设,并在课前三分钟前换好服装。在上课现场等候上课。

7、认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定,重视资料的积累和保管,并且定期进行科学的分析和归纳,指导和改进教学工作,不断提高教学质量。

8、教学中要充分发挥体育委员,小组长及积极分子的作用并且经常做好对他们的培养和训练工作,使他们真正起到教师助手作用。

9、教学中要有严密的组织纪律,严格的安全保护措施与要求,严防伤害事故的发生一旦发生伤害事故要及时向领导汇报并作好妥善处理。

二、学生方面:

1、学习目的明确,积极自觉的上好体育课。注意听讲,积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法,逐步养成自觉锻炼的习惯。

2、上体育课,着装要轻便,整齐,做到穿轻便运动鞋上课,不带钢笔,小刀等提前按教师要求,在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。

3、不得无故缺课,不迟到、不早退,服从领导,听从指挥,遵守课堂各项规定。

4、要爱护体育器材,不得有意损害各种体育设备和用品,课后要按教师的要求如数送还各种器材。

四、进度表:第一周:室内课;常规、基本知识 第二周:队列队形

第三、四周:武术操,游戏 第五周:走跑交替 第六周:快速跑 第七周:徒手操 第八周:韵律操 第

九、十周:技巧 第十一周:素质训练 第十

二、十三周:跳绳 第十

四、十五周:踢毽子 第十六周:立定跳远 第十七周:障碍跑 第十八周:投掷游戏 第十九周:机动 第二十周:考核

五、具体措施和辅助手段:

1、具体保护与帮助、安全内容参阅教案。

2、加强纪律教育,强调个体健康与全体健康的关系。

3、在游戏中结合比赛,使学生能够学以致用。有些比较抽象的动作或者很难做到的动作,先在教室进行讲解,配以挂图或者电脑或者幻灯机的生动的演示,使学生看到正确的连续的动作。

4、在课上尽量让学生自主动手,自己想象,制造体育课上需要的工具,让学生去收集、制作。

5、下雨天在室内做室内游戏和教些一般体育常识,如:预防伤病的措施。组织学生观摩高年级学生上体育课,从中要求学生对自己教师的上课水平提出新的要求,改变形式,使学生更好的去吸收利用,更加有利于学生身心健康以及促进教师自身的水准。

第四篇:小学体育水平二教学计划

小学水平二体育教学计划

(2014—2015学第二学期)

一、学生分析

小学水平二阶段的学生组织纪律性较强、情绪变化较大,运动能力有一定发展,上课喜欢玩,运动系统发育不成熟,肌肉力量和协调性较差,想象创造力丰富,学习兴趣易激发。应该努力培养学生主动进取的态度,掌握好学习方法,把握学习规律,让学生在学习过程中去探讨,去理解,去发现。去创造。将学生身心作为一个整体,通过合理的运动实践,在不断克服困难体验运动乐趣;提高运动技能,培养健康和愉快生活的态度,通过从事适宜的运动,了解自己的身体变化,增强体质,培养坚强的意志。

二、教学目标及重难点 教学目标:

1.具有积极参与体育活动的态度和行为:学生将能够乐于参加各种游戏活动;认真上好体育课。用科学的方法参与体育活动

2.获得运动基础知识;学习和应用运用技能:学生将能够:在球类游戏中做出单个动作,如拍球、运球等;做出基本体操的动作;做出单一的体操动作,如滚翻、劈叉等;安全地进行体育活动.获得野外活动的基本技能。 3.形成正确的身体姿势;发展体能(发展柔韧、反应、灵敏和协调能力);具有关注身体和健康的意识。

4.学会通过体育活动等方法调空情绪学生能够体验并简单描述进步或成功时的情绪表现;观察并简单描述退步或失败时的心情。根据课程目标的要求和学习领域的各个具体的目标,以体育课和体育活动为载体,促进学生心理和身体健康、快乐的发展。

5.通过体育锻炼,培养集体主义精神,进行爱国主义教育,增强自信心,为终身体育打下坚实的基础。 教学重点:

分腿腾越;沙包掷远;50米或400米跑 教学难点:

体操技巧;蹲距式跳远

三、教材分析:

小学水平二体育教材以实践教材为主。根据学生的能力以及学校的条件,体育教材主要选择田径(跑、跳、投),体操、游戏、篮球等基础项目,以便使学生跑、跳、投的基本技术得到提高;并挖掘生活中的实用技能。并通过体育锻炼,培养集体主义精神,进行爱国主义教育,增强自信心,为终身体育打下坚实的基础。

四、教学措施及注意事项

1.采用主题教学、情景教学等方法,充分发挥游戏活动的作用,激发学生参与体育活动的兴趣。

2.小学生好胜心强,可采用一些教学比赛,以增强学生锻炼身体的效果。

3.因材施教,以增强学生的自信心,在运动中享受到锻炼的乐趣。 4.高年级的学生可采用一些分组轮换的方法,由小组长带领进行练习,充分发挥小组长的带头作用。

第五篇:水平二体育教学反思

由于体育课大都在室外进行,组织教学的目的就是要排除各种干扰,激发学生兴趣,从而完成教学任务。只有合理而周密的组织教学,才可能使学生从心理和物质上作好充分准备,从而保证体育教学过程的顺利进行。因此,组织好教学是上好体育课的关键。

在教学过程中,教师、学生、教材三者通过复杂的相互作用使教学成为一个动态的统一过程,在这一过程中,教师采取一定的组织教学形式来完成一定的教学任务,从而实现教师的“教”和学生的“学”的目的。然而,教无定法,任何教学方法和组织形式都是根据一定的教学内容和教学对象而变化的。怎样抓好小学体育课的组织教学。更好地为教学服务?

我采用了教与玩相结合的方法。小学生的情趣特点决定了在体育教学中应注重“教”与“玩”的结合。爱玩好动,是儿童的天性,在小学时期的学生,兴趣广泛,好奇心强,常常以直接兴趣为动力,这就要求体育教学应从学生的情趣特点出发,采取灵活多样的形式,寓教于玩,这样既能增强学生参加体育活动的兴趣,又能在娱乐游戏中体现体育教学内容,达到体育教学目的。小学生的身体素质决定了在体育教学中应注重“教”与“玩”的结合。小学生正处于身体发育阶段,其骨骼硬度小,韧性大,易弯曲变形;肌肉力量小,耐力差;心率快,肺活量小,负氧能力差,易疲劳。这些都表明少年学生的运动负荷不能过大,运动时间不宜过长,否则,非但起不到通过上体育课来强身健体的作用,反而会给身体健康造成影响。因此,在体育教学中,把“教”与“玩”有机结合,使小学生在上体育课过程中有张有弛,无疑是必要的。

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