分手后如何挽回女朋友

第一篇：分手后如何挽回女朋友

中.秋节挽回爱情秘籍：中秋节男朋友提分手怎么,分手后如何复合？

中秋节挽回爱情秘籍：中秋节男朋友提分手怎么，分手后如何

复合?

中秋节本是一个团圆的日子，因他的一句“分手吧”而变得支离破碎，你满心期待一个完满中秋，没想到他却带走了中秋的意义。每段感情都是珍贵的存在，如果不想它就此结束，要怎么做才能挽回男友呢?

我们总说事出有因，说明你们之间的问题已经白热化到不得不提分手的地步。找出分手的原因所在，才能找到解决问题的方法。是因为你的撒娇任性、胡搅蛮缠让他觉得厌烦?还是因为在他需要你的时候你忽视了他的感受呢?还是因为你懒于打扮而让他觉得失去新鲜感了呢?不要将责任都推到他身上，也不要将问题全归咎于自己，认真想想，你们分手的原因。

找出分手的原因后，我们大概就知道要怎么做才能挽回他了。分手后，我们会害怕想起之前糟糕的回忆，所以都不愿见到对方。但是因为很想知道你在分手后会过得怎样，他会悄悄地关注你。所以，挽回的初步阶段是让他重新将目光投向你。

第一，自身建设。我们不得不承认外貌的重要性。当你变得焕然一新时，你自己也会更加自信，而自信产生的魅力会吸引更多异性的目光。当他重新见到你的时候会惊讶于你的改变。你的一切在他眼里都变得陌生而不可知的时候，神秘感会促使他想要了解你更多，这是人的本性所为。就像魔术一样，越是捉摸不透，越让人想要揭开它的面纱。

第二，提升自我。如果内在没有得到提升，那么外在再华丽也只是一个空壳。在成功挽回后，很快就会出现同样的矛盾，甚至导致再次分手。只有内外在都得到提升，你变得更加优秀，对方才会为自己错过了你而感到可惜。

第三，享受当下。既然中秋他提了分手，那么这个美好的假期我们也不要浪费，分手不代表生活的一切都没了希望。你可以尝试着去做从来没有做过的事，让生活充满生机和活力。

约上几个好朋友，聚聚餐，逛逛街，不要错过任何可以让自己的人生变得精彩的时刻。再利用社交网络展示你的好心情，间接地让他知道：没有他你也可以过得很好。在这种想法的影响下，对方会反思自己和你分手是不是一个正确的决定。

在初步阶段你可以以群发的方式发祝福短信给对方，降低自己的需求感，如果对方回复了你，你可以根据他发的内容做相应的回复。如果能得到后续的聊天或者见面机会自然再好不过，但如果不能，也不要心急。时间有神奇的魔力，你要相信付出总会得到回报。

一分耕耘，一分收获，愿你付出有所得。

第二篇： 挽回女朋友的句子,分手后挽回女朋友的话

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人只有在失去的时候，才真真懂得拥有的价值。我不想你有价值，更不想失去你。 一语不合，视若仇敌，情绪如此多变，我心怎堪煎熬?语不经意，勿要多想，更忌往坏里想! 我是真的爱你!若是因为我对你的思念而烦扰了你，那么什么也代替不了我愧疚和伤感的心， 一语不合，视若仇敌，情绪如此多变，我心怎堪煎熬?语不经意，勿要多想，更忌往坏里想!

我是真的爱你!若是因为我对你的思念而烦扰了你，那么什么也代替不了我愧疚和伤感的心，对不起!

我该怎样对你呢?没有你，我就像离开水的鱼，一句对不起能不能让你清醒，爱是快乐的事情，还能不能再一起游来游去?

很怀念一起度过的时间，想念 你的笑!想念你的好!只怪自己不懂珍惜!给个机会让我们回到从前!

曾经以为，向你提出分手需要一生的勇气，但到今天，我不得不承认——要和你一起过下去所需的勇气其实更大。

是我错了，我不想失去你，不想失去一个最爱我的人，和一个我最爱的人!请原谅我!

你还欠我一个深深的拥抱，想看你解释的眼光，所以我不停回头盼望，当我一个人面对夜晚，寂寞的哀伤，我该如何将它藏匿。

若无宽恕，生命将被无休止的仇恨和报复所控制。

我真的无意伤害你，真的很想与你和好如初，请原谅我吧。

对不起，我真的不是有心要伤害你，今天的局面谁都不希望发生，既然大家都不开心，我们还是做个普通朋友吧。

也许是我的幼稚刺伤了你的心!别再用痛苦的过去折磨自己!我并无害你之心!

原来得罪你是如此的容易，下次我会注意了。这次算我错了。

爱你让我不能失去你，歉疚让我不能静下心，迫不及待告诉你——对不起，不能失去你!

都是那该死的脾气惹的祸，我一定会恨恨的骂它一顿的了，原谅我好吗?

可能是我的任性让你生气了，可能我昨天心情真的不好，但不管怎样，请你别计较。

不知道你现在怎样，我自始至终没有改变，每次听见看见你，我的情绪都会无法控制，希望你能给我机会和你重新开始。

也许我们之间有些误会，那你也不用不理我啊!就算我错了好了，我借此对你说一声“对不起”。

或许我不太了解你,或许我误解了你.可是我离开后依然会等你,等你有一天让我来照顾你,呵护你.

在这我真诚地请你愿谅，别生气了好吗?我真的错了!我现在好想念你骂我的样子!你不原谅我!

我会错上加错，你原谅了我，我不会犯错!你愿意让我改正错误吗

亲爱的,借这信息希望你能原谅我的任性,我的脾气不好,请你不要放弃我. 伤害了你不是我的初衷，过去的始终也要过去，我不舍求你对我的原谅，只希望你过得好! 没有你阳光不再灿烂!今天太阳好大，但比不上我心里下的雨大!再不原谅我，我的心开始发霉了! 这次我选择了流泪而不流血

伤害了你不是我的初衷，过去的始终也要过去，我不舍求你对我的原谅，只希望你过得好!

没有你阳光不再灿烂!今天太阳好大，但比不上我心里下的雨大!再不原谅我，我的心开始发霉了!

这次我选择了流泪而不流血因为我深知是我的错同时我也跪下了，因为我想用膝下的悔恨来换取你的宽恕!

请不要生气好吗，是我不能理解你，但我现在知道你的难处，今后我只想听你的，好吗?

你能回电话吗?对不起，没时间陪你，又让你独守空房，可不准做深闺怨妇哦!

我知道你现在的工作真的很棘手，对不起，我不该总拿那些无聊的事来冤枉你，一切都会顺利起来的，我会乖乖等你。

我的错误让我夜不能寐，在午夜向你说："我错怪你了，没有你的原谅，我宁愿长眠此生"。

我依然爱你，我的好老婆，对不起!都是我的错，任杀任剐，只求你能理睬我。

我乱发脾气，是我不对，以后我一定尽量克制。想起我们曾经有过的甜蜜，所有的气都烟消云散了。

这就是真正的亲密无间--任何东西都无法割断我们彼此的爱不敢面对你的目光，我知道错了，你大人有大量，原谅我好吗?

深爱你的人正在忏悔„„小女人一个，但我很喜欢。

以后再也不惹你生气了，想你、念你、恨不得啃啃你!

一直以来，我后悔的是没跟你做过什么，而不是跟你做过什么。

老公，我昨晚也几乎一晚没睡，除了反省自己的过错，我还要用行动表示，抓紧时间赶制“温暖”牌，原谅我吧!

也许是我的幼稚刺伤了你的心!别再用痛苦的过去折磨自己!我并无害你之心!我想说：对不起!对不起，

我为我的粗鲁深表歉意。

因为真的太想见你，心里从来没有那么在乎。原谅我好吗?

风往北吹，因为北方有季节的期盼;我往北追，是因为北方有我的期盼;你往北飞，是因为什么?因为我的错吗?

对不起，虽然我没和你见面，但我心里一直都惦记着你，我一直都没忘记和你在一起的时光是那么快乐。

千变万变不变的是我的心;千错万错都是我一人的错;千言万语只想说一声爱你!

第三篇：分手后怎么挽回？如何成长

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恋爱是两个人达成共识才可以开始的，女友要分手，不要不甘心(不甘心又能怎么样呢?)，尊重对方的决定。如果她不希望被打扰，就给她自由，放手也是一种自我成长。我会经常在「坏男孩」上发表追女生的理论经验. 然后，你请记住，

分手不是突然发生的! 分手不是突然发生的! 分手不是突然发生的! (重要的事情说三遍)

贴一句我之前答案里说过的话：“没有人会突然累到不想继续。没有人会突然不想争取决定放手的。只不过是你疏忽大意和愚蠢到错过了所有signs.” 说句不客气的，前面的时间您都干什么去了?病入膏肓再来寻医问诊，就是华陀再世也救不了您呀。想要了解更多把妹达人的挽回技巧，添加微信huai869

再然后，分手就分手了，她都决定和您从此桥归桥路归路了，自然没有义务教您，告诉您为什么你们之间会不work。告诉您是情分，不搭理您才是应分。如果是我，心灰意冷到直接到女朋友要分手的那一刻，我都甚至不会给机会让对方开口问我。而且您是几个月前分手的，一直拖到昨天才询问为什么???分手怎么办?您的反射弧也忒长了吧!您的前女友也许早就翻篇了，自然没有闲功夫去回想和您的那一曲是哪里跑了调又是哪里走了音。

再说了，如果对她而言这是一段不愉快的经历，她好不容易走出来了，又有什么必要为了您这样的陌生人(请原谅我的用词)让自己陷入回忆的泥潭里?您凭什么要求她去趟这一趟浑水?

说个可能不太恰当的比喻，之前她给的小抄(所有的明示加暗示)您都没有理解，现在您终于考试不及格了(分手了)，再跑去说一些挽回女友的话，追问她为什么您会不及格，分数扣在哪，有意义吗?不是每一段感情都有重修课的。您说您把她当成生命里重要的人，您想从这段感情里获得成长，可您问过她愿不愿意了吗?也许她并不稀罕做您生命里重要的人啊!答应我，别自我陶醉了好吗?

再再然后，从你的共情能力来判断，您和您的前女友确实不是一个世界的，分开对您和她都是更好的选择。都好几个月过去了，您还在纠结这事，不被搭理却还抱着挽回的痴想，这样的您，有什么立场说成长?从描述来看，您倒是把责任撤得挺清的，就好像您完全在状况外，您一切做到满分却不知怎地被您的前女友任性抛弃。既然如此，先放过自己吧，往前看。

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坏男孩学院 最后，人生有很多故事都是未完不待续的，您也许暂时无法释怀，但请接受这一点。虽然我前面吐槽您很多，但我也确实觉得，一个会花时间认真反思失败的感情经历(尽管方式不太妥当)的人，是很有机会在未来收获TA所期待的爱情和找到TA所心仪的伴侣的。感情里，经营永远比得失更重要。希望下一次您能更敏锐地察觉到伴侣的需要，而不是到结束以后才来缅怀和惆怅。祝幸福。 想要了解更多把妹达人的挽回技巧，添加微信huai869

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第四篇：面对男友分手后的不同表现，该如何挽回

男友在与你彻底断绝关系之后，可能会因为你的行为会导致不同的表现，可能忍受不住你的疯狂挽留选择把你拉黑;有可能会找到新的另一半也说不定，各种情况都会出现。不同情况代表的是男友不一样的生活状态，想要挽回不是不可以，但是一旦用错了方法反而影响了挽回进度。那么面对男友分手后的不同表现，你该如何挽回?

一、被前男友拉黑通讯录该如何挽回爱情?

降低需求感，整理好思路才能事半功倍。分手之后，你不断纠缠对方，和对方争辩;或者监视对方的行踪，这样的行为不但不能挽回对方的心，而且会引起对方的反感，对方不想再和你说话。你暴露强烈的需求感，往往会成为你挽回路上的障碍，降低挽回的成功率。

当对方把你拉黑之后，不少女生只会把责任推到对方身上，却没有审视自身的原因;就如对方向你提出分手，往往是你们之间存在矛盾。所以想要挽回对方，就要了解对方向你提出分手的根本原因，倾听对方说出你的缺点，及时发现问题，审视自身，从而解决问题。同时降低自身的需求感，给充分的时间让双方冷静下来，降低你们之间的矛盾点。

以焕然一新的面貌出现在对方眼前，重新吸引他的心。有些女生分手之后一直在失恋的困境中久久走不出来，疏于打扮让整个人身材走样，面容憔悴。她们自以为分手之后对方不肯见面，联系方式都拉黑了，我变成怎样对方都不会见到。但是当今社会信息发达，当对方冷静下来想要了解你近况时候，并不是一件难事。所以作为女生，想要挽回对方的心，就要比以前变得更加优秀，让对方后悔和你分手的决定。

在对方把你拉黑的这段时间，走出失恋的阴霾，改变自己的穿衣风格和发型，同时通过旅行、读书和结交高价值朋友来提高自身的魅力，在过程中拍下好看的照片。当你整个人发生质的改变时候，前男友就会从你们共同好友口中发现你的变化，同时看到你朋友圈照片的质量，对方就会想要重新和你联系，重新吸引他的心。

二、发现前男友他已有新欢该如何挽回爱情?

挽回对于某些人来说是刻不容缓的，对于某些人来说是急不来的，之所以会有这两种情况的发生，主要还是看对方和你现在处于什么样的一个状态，还有对方现在在感情当中处于什么阶段。挽回，切忌盲目地去挽回，而有很多人都不懂得根据情况去挽回，只是干着急，这样往往会令挽回的效果大打折扣。

分手以后不仅要搞清楚分手原因是什么，更重要的是面对现实，你们现在的实际情况，两个人的情感状态如何，如果你自己在完全搞不清楚对方是什么状况下就一昧地做一些高需求，低价值的挽回，这样只会让对方更加反感你，并且更加坚定地认为与你分手的决定是正确的!因此，分手以后你还得留意对方的一个情感状态，那万一在挽回期间，对方已经有了新欢，那么该如何挽回前男友呢?还只是做好二次吸引就够了?不，复合大师曾经说过：“挽回是根据实际的变化而变化的。”既然对方已经有了新欢，你就得调整一下挽回的方向，当然，目标还是只有一个，那就是挽回成功。

在挽回期间，对方有了新女友，有三种较大的可能性存在着。一是对方在以前就已经认识这位新欢了，只不过一直以朋友的身份去相处着，直到和你分手以后，发现对方是个不错的人选，好感也越来越浓烈，便决定和对方在一起了。二是对方在分手以后不甘寂寞，想要尽快填补内心的那份空虚，这时候新欢的出现恰恰就满足了他的需求。三是迫于家庭压力，家里的父母一直在安排相亲，聚会等活动，他不得不尽快找到新女友。对于这三种情况，你要根据他的性格、行为习惯、家庭背景去做出较为准确的判断，不然将会影响整一个挽回的效果。

接着，在了解对方和新欢在一起的原因以后，你做为前女友，已经没有什么身份去和对方谈论这方面的问题了，即使对方愿意和你说这些事情，但是也是会有所顾忌。因此，这时候你没有必要去过问对方关于这方面的问题，反而是简单的祝福和表达出自己已经放下了的一个想法，让对方降低对你的戒备心理，那么，之后你们沟通起来就可以避免很多尴尬的情况发生。

别以为口头上说了放下你就真的只能放下，不，你更要抓紧时间去提升和展示自己，不要把注意力放在他们现在如何如何甜蜜身上，更多的是关注你自身的改变，和引起对方的注意力，让他发现你现在不仅没有变得落魄，悲哀，反而是越来越漂亮了，越来越注重生活品质了，这样才能让对方对你的生活状态产生一个好奇的心理。

三、前男友对你不理不睬该如何挽回爱情?

你是不是也很疑惑为什么他会这样?其实他会这样做很可能跟你有关。那原因什么会让他对你忽冷忽热呢?

没有调整好心态，故态复萌。你有一段时间没去联系他，他又想起你的好，于是主动和你联系，一开始你们的交流还是很愉快的，但是后来你的心态没调整好，觉得他主动联系你就是想跟你重新复合了，于是又以对方女朋友的身份自居，像以前那样想时刻掌握对方的动态，过问对方的感情生活，对方不愿意回答你就又开始闹，那么他就会开始冷淡你、疏远你，对你忽冷忽热。分手之后，应该要马上调整自己的心态，接受分手的现实，以一个“普通朋友”的心态和身份重新接近对方。其实降格，也只是为了升格，你先将自己身份降低，才能降低对方的戒心，更好地挽回他。

提升不足，吸引力不够。对方愿意主动联系你，说明他看到了你的改变，重新对你产生兴趣。但是经过一段接触之后，你的提升不足，改变不够，在他看来你跟以前其实也没什么区别，不能吸引到他，于是他主动冷淡下来。复合大师说过：“这就是为什么以个人提升为衡量挽回进度标准的原因，接触次数并不代表你挽回的进度，因为如果你个人能力不足，有可能接触的次数越多，你被合理化分手的可能性也就越大。”挽回时没有足够的吸引力，你做什么都是错的，有多少吸引力就做多少事情，没吸引力就想办法提升。

你不懂如何正确的聊天，提起他的兴趣。联系时对你忽冷忽热一种情况就是：对你热情无非是想和你聊天，而冷淡则是看到你的回复之后就没兴趣了，觉得跟你聊天很无聊。对方和你主动聊天，就是一个很好的操作机会，你应该要抓住机会，提起他的后续兴趣，引导他不断地和你交流。当对方找你聊天时，你要考虑的问题有三个：

一、他说的意思;

二、对方是怎么想的;

三、应该怎么回复才能和他对接上，提起他的兴趣。懂得插入你们双方都感兴趣的话题，引起你们双方的共振，让他觉得你是这世上最懂他的人时，你离挽回成功已经不远了。

你要学会思考，为什么前男友在分手后会有不同的表现，原因在哪里。站在男友的角度，看待自己有没有做得不对的地方，只有当找出问题时，才能够根据问题制定解决方法，才能够有机会去修复你和他之间的感情关系，使挽回不再遥远，而是紧紧的握在你的手中。

第五篇：与男友分手后怎么挽回 与男友分手后怎么挽回

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与男友分手后怎么通过发朋友圈把他挽回

很多时候，女生与男生分手后，常会因为感情的不舍而做出一些很极端的纠缠行为，像哀求、威胁、拼命拨打对方的电话号码等，这些做法不仅不会让你的挽回带来效果，相反还会增加对方对你的厌恶，甚至增加他想逃离你的心情，所以，要想把男友给挽回来，最重要的就是懂得怎么去针对原因改变自己，然后吸引他，让他回到自己身边，这才是挽回的最有效方法。

一、清楚分手的原因

一段恋爱中没有谁对谁错，两人共同付出的并不一定是平衡的。如果恋爱中男人和女人提出了分手，女人肯定会非常痛心的，但是，在痛心之余应该要找出对方对自己提出分手的原因才是更重要的。那么，男生跟女生提出分手，常会有哪些原因?

忍受不了女人公主病或者女王病。现在的女人都是独生女较多，都是娇生惯养的，在家里被宠成公主，在男人面前就会又想要当女王了。一开始，男人会一时半会儿忍受你的脾气，一但时间久了，男人就会无法忍受，在你蛮不讲理的时候，就会随时爆发“战争”，提出分手也是理所当然。

女人大题小作，无中生有。很多女人喜欢无中生有，甚至大题小作。什么鸡毛蒜皮的事情，无论大事小事都要纠缠，男人面对这样的女人也是一种折磨，在时间久了，就会想要甩

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掉这个女人了，之前的不是他记得，只是因为自己懒而不想提罢了。

不懂的支持、夸奖男人。男人在外打拼，难免自己的压力会很大，而在回到家后，你还有数落他，这样会让他感到心烦。男人也是需要关心的，你应该要支持他，鼓励他，这样他会很感动的，对你的爱也会增加。

不喜欢被束缚，热爱自由。一个男人如果从小到大自由惯了，在恋爱时，受到女友的强势管压，那么他就会想要恢复自由，不喜欢被管这管那，而与你分手的。

二、学会冷冻感情

爱情生活中，处处存在着矛盾点。当矛盾点积累得越来越多而不懂得怎么去化解的话，导致的最严重的后果就是分手。老师曾说过：想化解矛盾点，正确的做法是：永远同意对方!所以你在挽回他的时候，在冷冻期间，首先要做的，就是降低并且化解你们的矛盾点，降低他对你的否定心理。

永远同意对方。矛盾的产生就是因为你们对事物的看法的分歧，在每个人心中都有一个合理化的机制，把自己的一切想法都合理化，认为自己是对的，你们的争吵来源就是因为这个。想要得到对方对你的认可，首先需要认同对方，认同对方的观点和看法。这样他才会停止和你争论的欲望，开始反省自身有没有说错，是否存在问题。

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站在对方的角度看问题。在感情世界中，每一个人都是平等的，所以即便是不认同，也要尊重他人的观点和选择。你越是喜欢他，越要理解他。学着站在他的角度思考同一个问题，你会知道他想要的是什么，你会开始理解他的想法，开始正视自己的定位，会发现自己的优缺点在哪，站在对方的角度看问题，不仅能开始体谅对方，还能发现自己在这段感情中的不足之处。

跟他像普通朋友一样相处。就像大师所说的：人性本贱。你越重视他，你越对他表示出求好的信号，他越不理你，越觉得无所谓。相反的却是你一表现出他是可有可无的样子，他又会对你有所期待，希望你的眼光能在他身上多停留一会，希望你能多在乎他一点。分手之后把他当成普通朋友，除了能能让他的眼光放在你身上，减轻你们双方的矛盾压力，还能通过你们共同的平台中，对他展开二次吸引的工作，重新挽回他。

三、发朋友圈，制造二次吸引

很多人在和恋人分手后，往往都会出于十分难过、伤感和不舍得的心情下，她们为了宣泄内心 的惆怅，更为了引起对方的注意，往往会发一些难过或者偏激的心情语句到朋友圈上，哪知道，内容发得越多，就越引起对方对你的反感，最后还甚至把你给屏蔽了。因此，在分手挽回的路上，该如何刷朋友圈才能引起对方的注意并且让二次吸引对方有?

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形象上的转变。这个转变是对方之前所不喜欢的。如跟对方在一起时，TA是不喜欢你抽烟、沉迷游戏、穿衣打扮随便、经常宅在家的，那么，在分手初期时，你就应该针对这些问题去改变自己，成为对方心中喜欢的形象出现，这样你刷的朋友圈才会有作用和吸引力。当然了，怎么刷又是一个很关键的东西。

不要发些太开心的表情和语句。跟对方分手后，改变后的你，本来充实的生活，阳光自信的你能迅速地吸引到对方，但就是因为你的一句话，如说“很享受现在的生活”，“很开心”之类的表情语句，那么，你就死定了，对方会更加合理化自己的分手决定，既然分手了对你来说是件那么好的事，那么，就成全你，不再打扰你了，这时，对方也就更铁下心把你的所有联系渠道都给删除了。因此，在朋友圈刷存在感时尽量发些普通点，数量少点的文字，能带出你改变后的形象和充实的生活就好了，如说，“第一次在这里做义工”之类的。这样能够引起对方对你的好奇和关注，继而就会有种想联系你的冲动。更多朋友圈发布技巧，可以登录浏览。

发布的数量不要太多。刷存在感的方式本来就是刷一次少一次的，多发反而会引起对反的反感。特别是在分手后，为了避免对方对你产生分手后的复合想法，你更加要懂得控制发文的数量。抓住四个字“偶尔动态”就好了。不用全部都是你分手后的生活照片，偶尔也发一张景色图片，或者一篇转载的文章等，其实，目的只有一个，就是引起对方的注意而已。

因此，分手后的挽回，千万不要因为自己的内心想法而胡乱做错决定，做出一些纠缠

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对方，哀求对方的举动，这样的话，只会让对方觉得讨厌你，而要真正挽回的话，只能慢慢进行操作，在冷冻感情的期间，可以利用朋友圈的展示来间接地二次吸引他，这样，才会让他从心底慢慢地对你改观，并且萌发复合的冲动。