人员团队意识拓展

人员团队意识拓展（精选8篇）

篇1：人员团队意识拓展

提高团队意识和团队合作--户外拓展训练体会

连续两天上林户外拓展，是一次难忘的户外拓展，这一次拓展我认为不仅提高团队意识和团队合作，也是一次考验自己的意志力和克服自己的一次拓展活动。

从团队热身游戏中，证实了团队的力量是多么的大。也充分展现了伙伴的优点和特长。游戏中也享受到团队沟通协调、沟通与合作的能力结合到我们的工作中，部门与部门，上级与下级也一样，沟通是双向的。协调与合作市尤其重要的。在游戏中更能证明，也易理解团队含义及达成目标需要的条件。

在游戏中更突出的一点也是让我学习到分享资源的重要性。结合到工作的中，乐于分享就是我们欢乐明星的十四大原则，乐于分享会让新员工很快的了解企业，很快的熟悉业务，了解到更多的信息，对达成共同目标就业的尤为重要。

这次拓展让很多伙伴战胜了自己。在背着行李，徒步一小时 的山路，才到达目的地。再进行两天的户外活动之后，体力缺乏仍坚持徒步返回，那是需要坚持和毅力的。

两天的活动中让我印象深刻的是崖降，在教练讲解之后自己感觉难度变小了，但看着男生一个个降下来，总是没有勇气上去，但我自己告诉自己，这个机会一定要试，它是种体验，不尝试，一定会后悔。自己终于战胜自己。

篇2：人员团队意识拓展

11.12日，风和日丽：

经人力资源部、财务部、行政部两个月的组织与策划，公司全体30多人一早就赶赴舒城-万佛湖两天的拓展旅游。这次拓展旅游引起公司所有伙伴的重要性与期待性，特别是公司财务部黄主管、行政部程姐、及东尼造型创意总监李杰先生对本次活动的积极参与与一路配合。

这不是一次普通的旅游和娱乐活动，而是活泼生动且具有教育和纪念意义的体验式培训。具研究表明：人类所能听到的事能记住10%，所看到的事可以记住25%，所亲生体验的事能记住80%。两天的培训使平时耳熟能详的“团队精神”更加寓意深刻，两天的培训对大家的内心是种重大的冲击，能够在活动中发自内心的去沉思。以下是这两天的拓展旅游的感想。

一，空中断桥 ：

经过快速的整队，我们很快将各队的人员分好。分在我们队的有其它两门店的人员，为了增强兄弟门店的协作力。上午看到了我们期待很久的空中断桥，首先上桥的是我们队的15号，15号在我们对是一个组织力很强、胆识过人的一个人，看上去很轻松的断桥连我们的15号都吓傻。我们亲眼目睹他在没有护栏的断桥上，满头大汗的脸颊和颤抖着的双腿……微微也能听到他在断桥上说：“慌。。。”这么一个字。大家在底下为他加油打气，经过十几分钟的调整，他终于跳过了看上去有3米长其实只有一米长的断桥，接下来的十几个人陆续在教练的威胁下经过长达2个多小时完成了 这次空中断桥。可是只有我们队的“萌女”露露没能完成，可能是因为体重的原因，她一个人的没完成觉得对不起大家，在后期的队上她也同样完成了这次任务。值得表扬.....这次的比赛我觉得我们东尼的女孩子真的不一般，她们都有颗坚强的心。难怪我们总监成天到晚说东尼“没女人”...对这次游戏我觉得对我感触比较深的是看似简单的事情你自己不轻身去体会你是不知道其中的酸甜苦辣。在成功的事情，成功的人身上，你可曾知道他们为了成功，中间经历的过程有谁清楚了解，值得我们去深思。

二，踩地雷：

游戏规则，在地面铺一块布、布的两边是沼泽、布上有许多字……如果出错就原地返回。开始我们只是无硬着头皮往前冲，没有顾忌另外一支小队与旁边的沼泽地，花了很长时间最后还以失败告终……

三，无名：

游戏环节必须在两分钟内完成，一人蒙眼踩点、两人双手捆绑取绳、三人拥抱送球、四人空中移位接球、五人踢毽子、六人齐捆双脚同时移位10米、七人坐地同时站起、八人跳绳、我们队在队长的带领下，经过半个小时联系后完成比赛，并获得优异成绩……

四，爬云梯 ：

这是一个比较考验人的耐力跟体力的游戏，需要双方借力爬上云梯……与之前空中断桥相比它的安全系数要好很多。大家都争先恐后的上。看是简单的游戏，很多伙伴爬到第二层的时候已经全身无力，过程当中有很多小的技巧，有时候都不敢相信自己的腰力能拉起一个一百多斤重的人，真是出乎意料。

这个环节认我明白了团队的默契与协作力有多重要，更证明了我们长期在室内工作缺少运动。这一刹那突然明白生命在于运动的真谛。

当然游戏之外我们也有很多的派对，我的在这里就不一一介绍了。

公司这次花费巨资为的只有一个目的，让东尼的团队更加具有凝聚力。真诚的谢谢东尼这么值得大家珍惜的一个平台，在这个平台上面有很多属于东尼人留下的脚印。谢谢东尼造型创意总监李杰先生！感谢有你，因为有了你东尼才会如此精彩！！

篇3：人员团队意识拓展

随着社会的发展,个人能力和团队合作意识成为了衡量一个大学生能否胜任社会工作的重要标准。社会的发展对于大学生的团队合作意识的要求越来越高,无论是企业还是事业单位亦或者其他,都非常看重大学生的团队精神。拓展训练通过专业的方式方法对学生进行专业的训练和提升,通过心理训练和团队合作训练将个人潜能和团队协作的意识和潜能挖掘出来,从而有效培养大学生的团队合作意识,提升大学生的综合能力和社会工作能力。

1 关于拓展训练

1.1 拓展训练概述

拓展训练源于英国,拓展训练是运用户外和自然以及人工设施,通过参与人员的亲身体验感悟活动中的思想和理念,从而反思自我获得提升和改变,培养非常好的心理素质和团队精神,通过拓展训练提升团队合作意识。拓展训练注重体验式学习,对于大学生团队意识的培养有非常好的效果。大多数拓展训练都是以团队形式的开展,强调团队意识与合作方式,拓展训练要求大学生通过这种方式从心底切实感受到团队协作和团队工作的重要意义。

拓展训练的形式有很多种,包括野外项目、水上活动、固定场地、户外运动等等[2],从挑战方式上又可以分为个人挑战和团队挑战,个人挑战强调个人能力的提升,团队挑战强调团队的合作精神,目的在于促进团队之间的融合、信任和交往,从而能够让团队共同迎接挑战。

拓展训练一般要经过五个步骤:第一步,体验。通过参加一项活动,体验整个活动过程。第二步,分享。体验结束之后分享体验的感受。第三步,交流。分享之后交流感受。第四步,整合。总结归纳出拓展训练的精华部分,帮助体验者认清自己。最后一步,应用。拓展训练的最终目的是应用到日常生活中,通过拓展训练,锻炼体验者的素质和意识,使其深刻认识自我、剖析自我。提高团队精神,合作意识,提升沟通能力和技巧。

1.2 拓展训练的特点

拓展训练与其他训练相比有着自身独特的特点,主要表现在以下几个方面:首先,情境性。拓展训练是一种情境性的训练,需要再创造的环境中去体验,区别于课堂教学,拓展训练要求在特定的情境下进行,不要求学生墨守成规,重点是在环境中抒发真实的感受和想法,对于发生的事情和情境中的问题作出正确的判断和反应,在这一过程中更好地培养体验者的综合素质和能力。其次,主动性。拓展训练要求参与者拥有积极主动学习的能力和意识。参与者在进行拓展训练的过程中要积极发挥自我的主观能动性,积极提问、讨论、分享自我的感受,融入到学习的环境中去,主动学习知识提升自我。再次,反思性。拓展训练中反思性贯穿始终,无论是情境建立,还是结束后的反思,都需要参与者有反思的过程。拓展训练的重点就在于能够给参与者一个心灵上的激荡,给参与者带来深深地影响。参与者的积极反思对于自我的提升有着非常重要的意义,不断地反思能够使其内在进行升华。最后,实用性。拓展训练的本质在于学以致用,提升参与者素质和能力,为大学生走出校门步入社会提供一定的基础,拓展训练的优势是它提供了一个知识运用的空间,让参与者能够真正切实的进行操作,从而将理论知识应用到现实之中,客观的了解自己,在老师的引导之下,尽量减少参与者的盲目性和错误,从而更好地应用到现实生活中。

2 拓展训练对于大学生团队合作意识的重要意义

2 . 1 拓展训练能够培养大学生的团队信任意识和凝聚力

团队工作的基础是信任,是保障团队运行的前提和基础。如果团队成员之间缺乏信任,那么就不可能有一个非常好的合作和信息的共享。拓展训练能够提升大学生团队信任意识和凝聚力。其中比较经典的案例就是“信任摔背”,一名队员站在高台上,其他成员在台下相互搭接接住从台子上倒下的队员。这个项目挑战的台上队员对于台下队员的信任程度,只有拥有充分的信任感,才能够放心倒下。拓展训练中的很多项目都能够锻炼大学生的团队合作意识和凝聚力[3]。

2 . 2 拓展训练能够培养大学生的团队合作能力

拓展训练中的很多项目都是培养大学生的团队合作能力的。例如:盲人方阵、逃生墙。这是两个非常经典的培养团队合作能力的项目。训练之初,成员之间内部没有形成团结协作的意识,当开始训练之后,在训练过程中为实现目的就会产生团队协作的意识, 从而形成统一的意见,达到团队合作的目的。

盲人方阵项目的最主要目的是培养团队合作精神,使成员之间形成相互信任的能力,懂得换位思考,协作,共同努力,锻炼成员之间的合作能力,在实际工作中能够很好地进行团队协作,实现最终目标。

逃生墙即下方成员搭成人梯,为上方成员贡献自己的身体,从而为队员提供帮助,这一项目通过个人的能力是不能完成的,必须拥有很好的团队合作精神和能力。

2.3 拓展训练能够培养大学生的沟通技巧

沟通技巧无论是在工作中、生活中、学习中都有着非常重要的作用,对于团队协作来说沟通能力和技巧更是至关重要的。当代大学生的沟通能力和技巧比较缺乏,传统教学注重对学生学习、知识、技术的培养,而忽视了沟通技巧和综合素质的培养。

拓展训练基本都是以团队的形式进行,团队成员之间的合作是必不可少的,否则很难完成任务,沟通协作在团队沟通中就凸显出了重要的位置,成员之间必须通过有效的沟通,迅速达成一致的意见,才能够更好的进行下一步,为共同的目标而努力,达到最佳效果。

3 拓展训练提升大学生团队合作意识的有效途径

3 . 1 建立拓展训练基地,丰富拓展训练的内容

各大高校为提升大学生的团队合作能力都积极开展拓展训练课程,将拓展训练纳入教学的重要一部分。因此建立专业的拓展训练基地成为了重要的基础。建立专业的拓展训练基地能够提供硬件设施,让学生有机会和时间以及充足的条件参与到拓展训练中去,从而有效提升大学生的团队合作意识,不断提升大学生的能力。

丰富拓展训练的内容,开展多样化的拓展训练。例如:野外拓展、野外生存、野外定向拓展、登山、场地拓展攀岩、场地拓展信任背摔、场地拓展巨人梯、场地拓展团队组合项目等等。场地拓展团队组合项目既保留了野外项目运动的特点,又重点强调团队合作, 具有强大培养团队合作的能力,培养目标是理解团队目标,团队合作的重要性,团队人力资源的配合应该如何进行等等。

3 . 2 准确把握拓展训练项目的内涵,突出训练目标

拓展训练项目的内涵和训练的目的都是不同的,因此准确把握拓展训练的各个项目的内涵和目的对于有针对性的开展拓展训练项目有非常重要的意义。只有真正了解拓展训练的目的才能在培养大学生团队意识的过程中根据学生的需求制定完善的教学计 划和教学内容,通过科学合理的拓展训练和有效的训练方法以及丰富多样化的形式改善大学生的团队意识和能力,不断提升团队合作的能力[4]。

例如,野外生存的训练目标是锻炼学生的意志和技能,考验的是体力、急救方法以及团队之间的合作精神,独立思考和坚韧不拔的心理素质,培养团队精神和社会适应能力。野外登山、攀岩的训练目标则是技术和能力。场地拓展信任背摔训练目的是增强团队之间的信任感和合作能力。场地拓展巨人梯训练目的是考验个人技巧、胆量、团队协作、集体观念和团队成员之间的信任感。场地拓 展团队组合项目要是培养强大的团队合作能力。只有充分了解各个拓展项目训练的内涵才能在培养大学生团队合作精神的过程中采取适合的训练项目,有针对性的提升大学生的团队合作精神和能力。

3 . 3 完善拓展训练机构和学校的硬件设施

完善拓展训练的硬件设施可以从建立专门的场地、配备专职教师做起,这样不仅将为学生提供了良好的外部条件而且能够根据学生的心理变化提供更适合的拓展训练项目,动态跟踪,满足大学生团队合作意识建立和锻炼的要求。

拓展训练由于是一种户外的、需要空间场地、硬件设施的教育活动,因此拥有专门的拓展训练机构和完备的硬件设施对于大学生拓展训练课程的开展非常重要,在活动的开展过程中,通过拓展训练项目,不断培养大学生的团队合作意识和合作能力,从而更好地为奢华服务。

3 . 4 加强拓展训练的总结反思,促进良性循环

很多学生在参加拓展训练的时候感受非常强烈,但是一回到生活中就会失去了参加训练时的热情和激情,针对这种现象,应该加强拓展训练的总结和反思,使学生能够学以致用,将拓展训练中学习的内容转化到实际生活中。不断应用才能更好地培养一种团队合作意识和团队合作精神。首先拓展结束后开展训练总结,将参与人集中到一起畅谈参加拓展的心得体会,总结拓展训练中的经验和不足,进一步巩固学习方法和理念。获得及时反馈的信息时候,根据拓展训练的情况和参与者的实际情况进行总结探讨,归纳成文,从而促进良性循环,更好的为大学生的团队合作意识的提升提供帮助。

3 . 5 建立专业拓展培训机构,培养高水平的师资力量

拓展训练作为一种新型的教育方式,发展历史较短,缺乏专业的机构和教师,大多数都仅仅是依靠拓展训练公司来开展的,缺乏专业性。因此建立专业的拓展培训机构,培养高水平的师资力量非常重要。当前,上海、武汉、北京等一线城市已经在知名高校设置了相关的课程,为拓展训练行业的发展培养大量的人才,从而更好地培养大学生的团队合作意识,更好地为大学生的成长提供帮助。

团队合作意识和能力是组织成长的重要因素,是大学生必须具备的一项基本素质。无论是在学校生活中还是日后走向社会,拥有良好的团队合作意识和团队协作能力对于一个人的成长和一个组织、企业的发展都非常重要。素质教育背景下,要求对学生全方位的发展,不仅仅是学习知识方面,更要在综合素质方面有一定的提升。开展拓展训练积极提升大学生的团队合作意识,在训练的过程中不断使学生认识到团队合作的重要性,积极掌握合作的技巧对于大学生的成长非常重要。

3 . 6 拓展训练要注重沟通能力的培养

篇4：人员团队意识拓展

[关键词]体育游戏 团队意识 培养

[中图分类号] G623.8 [文献标识码] A [文章编号] 1007-9068（2016）36-069

目前，小学生团队意识不强是一个不容忽视的问题。所以，在小学阶段培养学生的团队意识显得尤为重要。而体育课正是培养学生团队意识的重要阵地，特别是一些体育拓展游戏，需要团队合作来共同完成，可以有效培养学生的团队意识，学会与人交往、与人合作。下面，笔者就传统的“两人三足”这个体育游戏以及创编的“众人撑浆划大船”的拓展游戏，谈一谈如何在体育游戏中培养学生的团队意识。

上课伊始，我拿着几根布条，对站在操场上准备上体育课的学生说：“同学们，看到我手中拿着的几根小小的布条了吗？它可以考验大家是否有团队精神。以前我们组织过‘两人三足跑这个游戏。我们今天的游戏名字叫‘众人撑浆划大船，也就是仿照‘两人三足跑的规则，将多个人的脚绑在一起，看看哪一组同学的团队意识与团队协作能力更强。大家可以根据以前的经验来谈一谈，做这个游戏时，应该注意什么？”

生1：老师，我认为组员间要有一定的默契，掌握好节奏，这样才能步法一致向前进。

生2：平时要加强练习，只有默契程度到了，才可以走快。

生3：首先我们要具有团队意识，在走的时候，心不能急，不能相互指责，不能因为自己能力突出就不顾同伴，只有心中有对方，才能够走得快。

师：“众人撑浆划大船”拓展游戏的难度要比“两人三足跑”难度要大得多，如果没有团队意识，就会寸步难行。我相信，在跑的过程中，只要你们能够及时相互沟通，互相协作，就一定有希望取得好的成绩……

游戏时，我让学生先自由组合成四人一组，然后选择一组男生与一组女生进行比赛。还没开始比赛，就有学生说女生肯定赢不了。一声哨响，没想到女生组却远远将男生组抛在后面。接着就听到男生组的学生在互相埋怨。在赛后，我让这两个小组的学生分别进行小结，说一说自己胜利与失败的原因。失败的男生队意识到主要原因在于没有配合好，总想让别人按自己的步调走，结果没能达成统一的步调。接着，我让女生组再一次进行“众人撑浆划大船”的游戏示范，并且边走边讲解如何才能够让大家的步法一致。在女生示范完之后，我让全班学生一起开展“众人撑浆划大船”拓展游戏，看看哪一组最先到达终点。由于吸取了前面男生队的教训，每组为了让大家的步法一致，有的喊口号，有的用手抵队友暗示该抬哪一个脚。最后，大家几乎同时到达终点。由此可见，团队意识已经在比赛中得到了发展与强化。

通过上述教学案例，我们不难看出，在体育拓展游戏中培养学生的团队意识，至少要从以下几个方面入手。

一、真实体验，让学生感受团队意识

要培养学生的团队意识，就得让学生通过亲身体验，感受个人在参与团体活动时，只有具备了团队意识，活动才能更有效、更精彩地进行下去。如上例所示，男生与女生进行“众人撑浆划大船”的比赛中，所有学生都认为男生一定会赢的，但真实的结果却是女生赢了，这是什么原因呢？经过分析，学生明白了团队意识的重要性，从而让学生在体验中明白，团体活动不能只按照自己的想法进行，还要考虑同伴的步调。这样，团队意识就会在学生的脑海中慢慢形成。

二、交流讨论，让学生拥有团队意识

学生的亲身体验，只能让学生感受团队意识对团队活动的重要性，却不一定能够让学生拥有团队意识。而这时，我们就要通过交流讨论来让学生拥有团队意识。比如上述案例中，在男女生比赛结束之后组织学生交流讨论，归纳总结，然后学生才会逐渐认识到团队活动时一定要有团队意识，只有具备团队意识，才能够在活动中攻尖克难，最终取得胜利。

三、示范指导，让学生强化团队意识

要想让学生强化自己的团队意识，还要对他们的团队合作技巧进行指导示范。每个学生都想与同伴配合默契，但在不明白配合的要领的前提下，如果再一次让他们合作，他们还会失败。连续遭遇失败，可能会使他们在前面通过体验而获取的团队意识消失，甚至产生自暴自弃的心理。因此，在上例中，我让获胜的女生组给大家作示范，并讲解其中的配合要领。这样，学生就知道团队的合作还要有一定的技巧。当学生掌握了这些合作技巧之后，他们的团队意识就会得到强化，并渴望用刚掌握的技巧再来一次，这也是为什么后来当全班学生都进行“众人撑浆划大船”游戏时，几乎所有人都能同时跑到终点的重要原因。当学生看到自己的团队同样优秀时，他们的团队意识就会更加牢固。

篇5：培养班主任团队意识及拓展活动

任志舟

所谓团队精神，简单来说就是大局意识、协作精神和服务精神的集中体现。团队精神的基础是尊重个人的兴趣和成就。核心是协同合作，最高境界是全体成员的向心力、凝聚力，反映的是个体利益和整体利益的统一，并进而保证组织的高效率运转。团队精神的形成并不要求团队成员牺牲自我，相反，挥洒个性、表现特长保证了成员共同完成任务目标，而明确的协作意愿和协作方式则产生了真正的内心动力。团队精神是组织文化的一部分，良好的管理可以通过合适的组织形态将每个人安排至合适的岗位，充分发挥集体的潜能。如果没有正确的管理文化，没有良好的从业心态和奉献精神，就不会有团队精神。

1、那什么是团队呢？

所谓团队，是指一群互助互利、团结一致为统一目标和标准而坚毅奋斗到底的一群人。团队不仅强调个人的业务成果，更强调团队的整体业绩。团队是在集体讨论研究和决策以及信息共享和标准强化的基础上，强调通过队员奋斗得到胜利果实，这些果实超过个人业绩的总和。古人云：人心齐，泰山移。团队的核心是共同奉献。这种共同奉献需要每一个队员能够为之信服的目标。要切实可行而又具有挑战意义的目标，能激发团队的工作动力和奉献精神，为企业注入生命活力。

团队的精髓是共同承诺。共同承诺就是共同承担团队的责任。没有这一承诺，团队如同一盘散沙。做出这一承诺，团队就会齐心协力，成为一个强有力的集体。很多人经常把团队和工作团体混为一谈，其实两者之间存在本质上的区别。优秀的工作团体与团队一样，具有能够一起分享信息、观点和创意，共同决策以帮助每个成员能够更好地工作，同时强化个人工作标准的特点。但工作团体主要是把工作目标分解到个人，其本质上是注重个人目标和责任，工作团体目标只是个人目标的简单总和，工作团体的成员不会为超出自己义务范围的结果负责，也不会尝试那种因为多名成员共同工作而带来的增值效应。此外，工作团体常常是与组织结构相联系的，而团队则可突破企业层级结构的限制。

2、团队精神等于集体主义？

团队精神与集体主义意识有着微妙的区别，团队精神比集体主义更强调个人的主动性，而集体主义则强调共性大于强调个性。诚信、创新是内在的、自律的，因而不可能在强制的条件下发挥出来，必须以个人的自由、个人独立为前提，在此前提下合作的人们才有可能形成一个整体。

3、团队精神有什么用？

1．目标导向功能

团队精神的培养，使店内员工齐心协力，拧成一股绳，朝着一个目标努力，对单个营业员来说，团队要达到的目标即是自己所努力的方向，团队整体的目标顺势分解成各个小目标，在每个员工身上得到落实。

2．凝聚功能

任何组织群体都需要一种凝聚力，传统的管理方法是通过组织系统自上而下的行政指令，淡化了个人感情和社会心理等方面的需求，而团队精神则通过对群体意识的培养，通过员工在长期的实践中形成的习惯、信仰、动机、兴趣等文化心理，来沟通人们的思想，引导人们产生共同的使命感、归属感和认同感，反过来逐渐强化团队精神，产生一种强大的凝聚力。

3．激励功能

团队精神要靠员工自觉地要求进步，力争与团队中最优秀的员工看齐。通过员工之间正常的竞争可以实现激励功能，而且这种激励不是单纯停留在物质的基础上，还能得到团队的认可，获得团队中其他员工的尊敬。

4．控制功能

员工的个体行为需要控制，群体行为也需要协调。团队精神所产生的控制功能，是通过团队内部所形成的一种观念的力量、氛围的影响，去约束规范，控制职工的个体行为。这种控制不是自上而下的硬性强

制力量，而是由硬性控制向软性内化控制；由控制职工行为，转向控制职工的意识；由控制职工的短期行为，转向对其价值观和长期目标的控制。因此，这种控制更为持久有意义，而且容易深入人心。延伸

为了让我们更好的理解什么是团队精神，我们学校是 个大家庭，它是由学生组成班级，由班级组成年级，学校是由各年级和教师团队组成。所以学生的成长和成才、老师的提高和学校的发展，是对学校的发展直接影响。

4、“不抛弃，不放弃”“班主任团队精神”培训活动

我校全体班主任，在重庆独具特色、富有意义的团队精神培训活动。

篇6：强化团队意识—拓展训练心得体会

强化团队意识—拓展训练心得体会

7月6号，赤日炎炎，经过领导和人力资源部的策划和组织，龙韬一团队28名人员一早就开赴宁波城市学院，进行为期一天的拓展训练。

这不是一次普通的郊游或者娱乐活动，而是活泼生动而又非常具有教育和纪念意义的体验式培训。有研究表明：人类对听到的大约可以记住10%，对看到的大约可以记住25%，对亲自经历过的大约可以记住80%。一天的训练，使平时耳熟能详的“团队精神”变得内容丰富、寓意深刻，训练带来了心灵的冲击，引发内心的思考。以下我把自己的心得和感受与所有的领带和同仁们进行分享。

第一个环节是-“潜能激发”中有这样的一个游戏：

28名人员分成两队，站成两排，教练问了几个学员在一分钟之内能拍多少次手，学员们分别说5次、10次。15次。最高的也就20次。然后教练计时1分钟，让我们全部学员拍手，要一边拍一边数拍了多少下，1分钟下来，教练又问我们一分钟拍了多少次。让部分学员回答，学员的回答是60次、63次、65次68次。

第一个项目是“高空单杠和高空独木桥”：

因为时间的关系，教练让我们学员一个队高空单杠，一对高空独木桥，而给我们队安排是高空单杠；

高空单杠是：

在空地上竖立一根9米高的铁杆，要求我们爬上铁杆，站到铁杆顶端的一个大概直径为30厘米圆盘上，然后在空中跃起，抓住前方1.5米远的单杠。

虽然身上挂满了安全保护措施，但在高空跳跃，每个人都产生了或多或少的恐惧感，从杆上

精

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站到顶端的圆盘是一次极大的考验，从圆盘跃起抓杠更是一次心理的挑战，特别是女员工。有的同伴从满脸通红到面色苍白，有的战战兢兢不敢站立，有的站了许久不敢跃起……在队长的带领下，我们为每一个参训的队员“加油”，目送他们一个一个爬上摇摇晃晃的高杆，然后不断呼喊他们的名字，每完成一个步骤都热烈地鼓掌高呼。结果，全队20多名队员都顺利完成了这项训练，最后大家用热烈的掌声庆贺自己的成功和胜利。

体会与分享：

1.表面看起来很难的事，其实并没有想象中那么可怕。在工作、生活中，遇到困难并不可怕，怕的是失去解决困难的勇气和信心！心理的障碍是最难逾越的，我们如果要成为强者，首先就必须挑战自己的恐惧感，当我们豁出去一搏，勇敢地跨出一小步，也许就能抓住属于自己的机会，实现人生一大步的跨越。

2.面对高杆，在队友、教练的注视中进行攀登和跨越，需要承受相当的压力。然而，在这个过程中，其它的队员总在不断地为你加油、打气，为你指导、欢呼，亲历者能深刻地体会到团队的鼓励与支持，每一次前进，如果得到同伴的喝采和认可，所有的压力将化成前进的动力，这就是团队中鼓励、赞美和支持的作用！

3.当别人站在高杆上，在底下观看的人似乎会觉得很简单、很容易。在自已身处其位的时候，才发现原来心竟然如此地狂跳、腿也不听使唤地抖动。在工作中，各级领导和员工都处于组织中不同的位置，会产生不同的想法、感受和需求，需要面对不同的问题和困难。而团队的合作基于彼此间的理解和支持，我们都应该培养一种观念--换位思考。

第二个项目的盲人方阵

“盲

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人方阵”这个项目意义重大，所有人带上眼罩，不许偷看，只能听声音来完成教练给我们的任务。然而教练给我们一根30米左右长的绳子，让我摆一个五角星形状。接到任务后，队长就开始组织大家一起讨论方案如何进行，大家七嘴八舌的都抢着说自己的想法和方案。这场面真是混乱，大家都在抢着说自己的想法和方案，却没有一个人愿意去听听别人的意见和建议。就这样一分钟、两分钟过去了，还没有一个合理的方案出来。最后队长急了，大声的呵斥大家“闭嘴”。此时整个团队鸦雀无声。队长此时发号施令，一个一个来说以说自己的方案，然后我们再来综合看看谁的方案是更好的。即使这样安排了，结果还是在别人说方案的时候就有人上来插嘴，说这个有说那个有问题，三十分钟下来有六个角，队长有改变策略，不到几分钟就完成了五角星的形状，教练宣布完成任务。

体会和分享

沟通很重要，我们一定要学会沟通，沟通的品质取决于我们团队所有成员是否能积极用心的去思考，去聆听别人的意见或建议。若自己有好的想法时，应该也要先听别人叙说完毕后再提出自己的想法，这样才能建立在互相尊重的基础上，才能达到一个高品质的沟通。沟通应该是先去聆听，认真了解对方的方案或想法，这样我们才能集思广益，有一个好的沟通结果。

领导是很重要，用教练的话说一个团队的产生就必须有领导的产生，团队的领导是需要我们付出爱心、责任的。当然领导的能力也很重要，并不一定是领导的能力、本事有多大，而是领导能不能把大家拧成一股绳，大家齐心协力来为我们共同的目标去奋斗，去努力。领导能不能真正做到集思广益，去综合大家

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精 的思想，最后来定一个合理的方案。然后让大家都能认真了解方案的具体步骤与实施。

执行力很重要，当我们团队有一个很好的方案，也有很详细的计划，如果大家执行力不够到位，最终也没有办法去完成我们的目标。

最后教练为我们进行总结，要综合考虑，大家都有责任，但是最后的责任要由领导承担。领导要分权，让大家都参与进来，这时应当注意，度’的问题，即参与的人应该参与到什么程度，决定的人应该决定到什么程度。把握好度，才能找到平衡点。一个团队最重要的是大家要有共识，否则各唱各的调，各说各的话，如果每个人都坚持自己的立场，那就无法实现目标。而能否达成共识，领导是关键。

其次，团队必须要有核心。换句话说，既然让领导者肩负重大的责任，就要确保他的核心地位，尊重他的最终裁决权。

第三个项目“求生墙”

每个人都要翻越一堵大约4米且垂直的围墙，这又是一个必须依靠集体的力量才能完成的项目。刚开始，大家都认为这是很难完成而且比较危险的任务，估计很难完成。

通过集思广益，我们拟定了计划，采用“叠人墙”的方法，让身强力壮的林赵峰、边中淋、刘斌斌、等作为底座，先由孙战科、朱夏炎等人踩着他们上去，大家奋力将他们先托上高墙，然后他们在上面接应，其他同伴踩着底座同伴的肩膀，一个一个成功地翻越了高墙。整个过程历时27分钟活动结束后，所有队员都为自己和团队的精彩表现鼓掌、欢呼。那一刻的场面激动人心。

分享和体会：

1.首先要感谢作为底座的队员们，几个同伴踩在他们的肩膀上，汗水、沙土粘满了衣服，肩膀被踩出红

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红的血痕。他们的奉献和付出，换来了团队的成功。公司的发展，不仅需要运筹帷幄、冲锋陷阵的将帅、骨干，更需要许许多多辛勤工作的普通员工，正是他们“俯首甘为孺子牛”的精神，才真正奠定了成功的基石、托起了事业的希望！

2.每个游戏都会遇到很多困难，面对“不可能”完成的任务，我们都没有选择放弃和退缩，因为每个成员都相信，只要依靠团队的力量，就一定能战胜困难。坚持精神，尝试精神、团队精神在这一刻显得如此光芒四射、熠熠生辉。这不正是现实工作中需要去体验和运用的吗？

3.团队，不是群体，一个优秀的团队必须具备团结、信任与协作。每一次齐心协力的团结合作，每一次成功之后的热情相拥，每一次完成项目的坦诚分享，都会让彼此之间多一份了解，多一份亲切，多一份友情。“我为人人，人人为我”，对待帮助自己的人，要有感恩的心，学会帮助别人，才会被别人帮助

结束语：

良好的团队精神和积极进取的人生态度，是现代人应有的基本素质，也是现代人人格特质的两大核心内涵。有一位成功的企业家说过：不要以为你什么都行，离开了团队，你可能一事无成；也不要以为你势单力孤，有了团队，你也许什么都行！

感谢此次活动所有队员的积极参与和真诚相助，希望我们都能用心去体会拓展的核心精神，不断提升和强化个人心理素质，更深刻地去体验个人与企业，下级与上级，员工与员工之间唇齿相依的关系，从而激发出团队更高昂的工作热诚和拼搏创新的动力，让我们的团队更富凝聚力和战斗力！

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篇7：拓展训练心得体会：培养团队意识

我最大的感受就是：其实每个人都是很坚强的，所以每个人在平时工作和生活中都有潜在的能力未曾发挥出来;有时候可能连自己都不清楚能不能完成的一项艰巨任务，能不能超越的一个困难，实际上只要有信心、有勇气去面对，就没有过不去的坎。同时我还认识到：自己在困难面前，脑瓜转得还不够快,自己的心里素质还不是很好。通过这次拓展训练让我的心胸变的更加宽阔。让我时刻提醒自己：相信自己，勇于把握机会，时时保持积极进取的人生态度和团队合作精神!

还有，通过几个团体协作项目比赛结束后给我的感悟是：其一，集体的协作精神非常重要，一个人的力量是有限的，大家齐心协力才能共渡难关。其二，任何一个团队，都不能忽视领导的作用。不管这个领导是否聪明、是否有能力，大家都应该围绕着这个领导核心，一起出谋划策共同开展工作。其三，在做任何事情之前，要有个详细的策划，再加上领导最后的系统决策，才会避免做些无用功。其四，团队中成员的相互交流也非常地重要。

整个项目的进行过程中，团队成员的相互鼓励和信任也十分的重要，在任何时候都不要忽视鼓励和信任的作用，它会激发出每一个成员强烈的集体荣誉感，从整体气势上为每个成员鼓足勇气，并保证合作的顺利进行。此次拓展训练将直接引深到我们实际工作中,做好自己份内的每一件事就是对自己对公司最大的回报!

篇8：人员团队意识拓展

2004年—2005年是辽河拓展团队在辽河创建和探索阶段。2004年的辽河石油学校正是教育转轨和学校转型的艰难时刻, 逆境面前, 以王正东为院长的党政领导班子并没有停滞不前!而是大胆决策、果断行动, 洽谈了与北京兰格拓展学校联合办学, 成功的引进拓展训练这种教育新模式。并立刻选派全校富有教学经验的5名教师去北京兰格拓展学校进行为期26天的学习, 拓展师们不辱使命, 系统地学习了高空地面项目、匹特博和室内培训课程。同时学院引进了国际一流的拓展设备, 在此期间拓展训练场地也在我院的南侧拔地而起。这种全新的体验式教学模式终于扎根在辽河油田这片热土!仅2004年就为辽河油田培训了44期, 培训员工246人次。初战的成功为团队树立了信心, 培训后的好评激励拓展师更加奋进, 2005年全年培训有了更大步的跨越, 全年培训83期, 培训人员4305人次。创业的艰辛和成功的喜悦都没有阻止拓展团队奋进的脚步, 他们依然怀揣着更大的梦想:我们要打造辽河拓展特色品牌!

2006年—2007年是拓展训练团队进一步完善和发展阶段。在此期间, 学院经历了两校重新组合和资源整合, 拓展师团队也抓住这个契机迅速壮大, 由原来的11人增加到16人, 组建后的拓展师团队焕发了勃勃生机, 新的领导班子立即确立了完善拓展训练的决定。首先, 提升拓展师业务素质, 加强拓展师自主学习能力。年初和年底分别组织到北京和广东参加全国定向协会举办的拓展师资格取证和北京成功园业务培训, 即取得当时国内最前沿的拓展理念;同时也充实了拓展师的理论知识, 为拓展团队的继续发展奠定了坚实基础。其次, 拓宽培训对象领域。在兴隆台建立市场开发办公室积极与大型团队和企事业单位洽谈拓展方案, 成功开发了辽油一高学生拓展培训、辽河油田新入职大学生拓展培训、入党积极分子入党前艰苦环境考验拓展培训, 这些大型团队培训的顺利完成为拓展培训后期的发展总结了宝贵的经验。每当回想起参训者的心灵感悟, 我们都会无比的骄傲与自豪;倾听参训者的心声, 我们都无限的幸福和快乐;特别是看到参训者满怀激情地回到工作岗位的时候, 喜悦洗刷掉了我们多日的汗水和疲惫。再次, 拓展了新的训练项目。随着拓展训练的深入发展, 暴露出一些问题:项目的单一难以适应多次重复参训人员的要求, 教育培训与娱乐性、人性化兼容等欠缺问题。于是开发了户外野营和水上赛龙舟、皮划艇等项目, 美好的目标激励我们向更高、更远的目标迈进, 如今的拓展项目已经更加丰富多彩, 无论你是否了解拓展、是否参加过拓展, 拓展带给你的都将是精神的震撼和心灵的洗礼, 你会重新认识你自己, 发现一个完全不同的自己, 有勇气做你自己!

2008年—2009年是拓展团队壮大和突破的阶段。2008年拓展中心推选出以张涛为主任的新的拓展团队, 成立之初就面临着学院教师奖金分配制度改革压力。一方面是拓展师的经济利益不减, 一方面是培训质量保障体系实施的突破。新的拓展团队顶住压力, 抛弃盲目追求数量而忽视质量的短浅观念, 坚决执行效果保障体系标准化。首先, 规范化拓展培训, 保障培训效果标准化。1.培训目标明确化。前期调查、信息采集形成书面格式, 针对目标安排具体实施方案。a.以超越自我展示本色为目标。b.以有始有终决不放弃为目标。c.以关怀他人珍重团队为目标。d.以团结进取共同成功为目标。针对项目安排, 做到有的放矢。2.课程安排系统化。具体课程针对哪一类人群, 项目安排的配套实施系统化。a.新员工融入课程。b.组织沟通课程。c.行为领导力课程。d.企业文化导入课程。3.培训效果科学化。a.学员对项目的评价。b.学员对拓展师的评价。c.拓展师间自我评价。d.委托单位对培训效果评价。e.拓展师对学员评价。其次, 拓展资料存档收集, 保障了品牌资源的积累。1.拓展结束, 各项调查资料及时收集存档。2.培训师业务培训资料和培训后的总结材料及时收集存档。3.内训过程中形成的书面资料及时收集存档。通过科学化管理细则的实施, 保障体系的形成, 为辽河拓展品牌的形成提供了理论框架, 使辽河拓展由过去的直观性的感觉提升为理论层次的丰富内涵, 而且在完成这些系统工程的同时, 培训的数量和质量都有了稳定的保障, 2008年和2009年培训人数都保持在6000人次以上。记忆犹新的是2009年辽河油田和长城钻探大学生入职教育拓展培训, 记得2009年8月的夏天特别闷热, 炎炎烈日下拓展师们挥汗如雨, 汗碱浸透了厚厚的拓展服;拓展场地上大学生们却各个生龙活虎迎接挑战, 越是艰险越向前。项目结束后大家围坐一圈, 畅谈挑战成功的心得, 回顾挑战失败的感悟, 最终得到的是:挑战的勇气、做人的真诚、给予的快乐、发自内心的感恩。临行前, 深深地一躬道声:谢谢你, 亲爱的教练;分别时, 紧紧围伴在你的左右将你抛向云端。这就是作为拓展师的快乐!