大学生涯 自我评价

大学生涯 自我评价（通用6篇）

篇1：大学生涯 自我评价

大学的生活里,我努力，全面认识自己，提高自己，在学习中不断增长知识，不断在社会实践中磨练意志。

思想方面 ：为人诚实守信，尊敬师长、团结同学、生活严谨、作风正派，具有优良的道德品质和良好的文明行为

学习方面：本人学习态度端正，具有强烈的求知欲望，课堂上注意力集中，积极主动，课后认真完成作业，对于学习中遇到的困难会尽最大努力克服，采取了科学高效的学习方法，形成了良好的学习习惯，各科成绩在年级里都是名列前茅。

工作方面 ：我一直严格要求自己，积极为同学们服务，主动关心帮助同学，与同学保持良好的关系。通过努力，在班级同学中有很好的评价。

生活方面：我积极乐观，我诚实守信，乐于助人。讲道德、遵守校规校纪、遵守学生守则。我认为，这是做一个合格的学生的基本条件。在我的身体里面，早已有了强烈的集体荣誉感。我能积极参加学校、社区、社会组织的各项活动。

在校内所获荣誉：

在2011-2012年“第三届机械手工制图”中荣获三等奖

在接下来的学习生活中我会更加的努力。面对未来，我充满了信心，我相信，在我的努力下，我的明天会更美好。

篇2：大学生涯 自我评价

三年的大学生活,我成长了很多、收获了很多。我是一名普通大学毕业的学生，美好的三年大学生活让我积累了充分的文化知识,社会实践能力有了进步,也让我在心理上有了质的奔腾.我在一直不断的努力着做我自己，超越自己，希看可以有更高的质的奔腾。下面我要对这四年的大学生活做个自我评价。

在大学期间，我始终以提高自身的综合素质为目标，以自我的全面发展为努力方向，树立正确的人生观、价值观和世界观。为适应社会发展的需求，我认真学习各种专业知识，发挥自己的特长；挖掘自身的潜力，结合每年的暑期社会实践机会，从而逐步提高了自己的学习能力和分析处理问题的能力以及一定的协调组织和管理能力。

（一）思想方面 本人在校热爱祖国，尊敬师长，团结同学，乐于助人，是老师的好帮手，同学的好朋友。本人品德兼优、性格开朗、热爱生活，有较强的实践能力和组织能力。我学习勤奋，积极向上，喜欢和同学讨论并解决问题，经常积极参加班级及学校组织的各种活动。对于老师，我一向是十分敬重的，因为他们在我彷徨的时候指导帮助我。如果没有老师的帮助，我可能将不知道何去何从。我现在领悟到，与其说品德是个人的人品操行，不如说是个人对整个社会的责任。一个人活在这个世界上，就得对社会负起一定的责任义务，有了高尚的品德，就能正确认识自己所负的责任，在贡献中实现自身的价值。

大学三年我学到了很多书本上学不到的知识，思想比以前有了很大的提高，希望以后能做一个有理想，有抱负，有文化的人，为建设社会主义中国做出自己的努力。

（二）学习方面 我觉得大学生的首要任务还是学好文化知识，所以在学习上我踏踏实实，一点也不放松。在课堂上，认真听课，跟着老师的思路思考和研究，把想不明白的问题通过答疑板得到反馈和解决，掌握一些例题的分析思路，对于机电专业的学生来讲，这种行之有效学习办法可以使我枯燥的学习变得轻松。在学习知识这段时间里，我更与老师建立了浓厚的师生情谊。老师们的谆谆教导，使我体会了学习的乐趣。我与身边许多同学，也建立了良好的学习关系，互帮互助，克服难关。通过教育，使我形成良好的思想意识，养成良好的工作态度。

我认为好的学习方法对学好知识很有帮助，所以在每次考试后，我都会总结一下学习经验。我利用课余时间经常去图书馆阅览金融方面的书籍，了解国内金融业的发展情况。图书馆就是一个改变人思想的地方

我认为学习是学生的职业，这份职业同样需要有智慧、毅力和恒心。在当今这个快速发展的信息时代，我们只有不断汲取新知识，才不会落伍。

（三）工作方面 学习固然重要，一个人能力的培养也不容忽视。三年的大学生活给了我很多挑战自我的机会和参加多项活动。在参与这些活动的过程中，我结交了一些很好的朋友，学到了为人处事的方法，锻炼了自己的能力。这些经历使我明白有些事情如果尝试了，成功的机会就有一半，如果不去尝试，成功的几率只能为零。机会来临时，我们就要好好地把握住。

（四）生活方面 我利用课余时间和假期时间在外面找兼职、做家教，也锻炼了我的社会交往能力。在学校没有父母的照料，让我学会了合理的自理生活。同学们都说我是一个很会理财的人。

在宿舍生活上，养成了良好的生活习惯，生活充实而有条理，有严谨的生活态度和良好的生活态度和生活作风，为人热情大方，诚实守信，乐于助人，平时能够勤俭节约、艰苦朴素。拥有自己的良好处事原则，能与同学们和睦相处。

大学校园就是一个大家庭。在这个大家庭中，我们扮演着被培养对象的角色。老师是我们的长辈，所以我对他们尊敬有加。同学们就像兄弟姐妹，我们一起学习，一起娱乐，互帮互助，和睦的相处。集体生活使我懂得了要主动去体谅别人和关心别人，也使我变得更加坚强和独

立。我觉得自己的事情就应该由自己负责，别人最多只能给你一些建议。遇到事情要冷静地思考，不要急躁。不轻易的承诺，承诺了就要努力去兑现。生活需要自己来勾画，不一样的方式就有不一样的人生。

篇3：大学生自我职业生涯规划探析

大学时代是人生新起点, 科学发展的今天, 虽然为更多的大学生提供了实现人生价值的机会, 同时也提高要求与新的挑战。随着高等教育的普及, 高校毕业生每年增加近一倍, 许多大学生离开校园后, 开始他们的职业生涯都充满了迷茫和困惑, 使得现在大学生“毕业等于失业”、频繁跳槽成为普遍现象, 究其原因, 大部分大学生都没有一个明确的职业生涯规划是非常重要的一点。如何在科学经济技术高速发展的时代, 了解自己, 认清自己, 制定合适的职业生涯规划, 是值得每一位大学生深思的问题。如果大学生能及早地制定个人职业生涯规划, 就能在毕业时明确地选择方向, 在未来职场中充分证明自己的价值。

二、当代大学生职业生涯规划现状

(一) 职业生涯规划自我意识缺乏。

首先, 职业生涯规划的起点是认识自己。现在很多大学生的自我认识很肤浅狭隘, 对自我职业生涯的规划更是无从谈起。而且很多大学生在对自己的专业方向选择也非常盲目, 而问起其选择这个专业的原因时, 有的说“父母选的”;有的说“这个好赚钱”;甚至有的是因为所谓“爱情”。这种盲目和依赖性的选择, 在面临就业的现实前导致了N多的问题。资料显示, 我国大学生普遍缺乏职业生涯规划认识, 没有明确的职业规划, 就走出校园碰运气式找工作。还有的人认为职业生涯规划只是空谈没有意义、浪费时间, 还不如多跑两家招聘单位。此外, 因为缺乏规划, 只有少部分大学生在毕业前有实践经验, 很多人在走出校园后不能完全适职业角色的转变, 处理不好工作关系, 自信心遭受打击, 导致心理扭曲, 而失去工作。还有的大学生就业期望过高, 不考虑自身优劣势, 缺乏对自我的准确定位, 盲目追求利益, 致使社会人才流动不均衡, 人才越饱和的发达地区, 前去找工作的人就越多, 而欠缺人才的中西部地区却出现用工荒的现象。

(二) 不了解职业生涯规划的科学方法。

现在的高等教育, 大学生拿职业生涯规划只当是老师布置的作业, 到网上随便的下载点模版、搜索粘贴, 上交作业完事。听起来可笑, 但不得不发人深思, 职业生涯规划书怎么能是只为作业而完成呢?这样的规划有用吗?当然也有认真做的, 但缺乏正确的科学方法, 只能盲目的跟随自己的感觉, 难以发挥实际利用价值。制定科学的职业生涯规划应对自身有一个全方位的了解和正确的职业评估, 但由于缺乏职业生涯规划相关知识, 大学生无法清晰地分析职业规划过程中的动态与阶段性, 盲目从众, 急于求成。总之, 大学生不了解职业生涯规划的科学方法是目前存在的普遍状况。

三、当代大学生自我职业特点和生涯规划基本步骤

(一) 大学生职业的特点

1、心理特征。

世界上没有两片完全相同的叶子, 世界上也不会有两个完全相同的人, 每一个大学生都有自身的独特性。每个人都想与众不同的, 尤其是现在的90后。在市场经济背景下的后危机时代更具有这个时代赐予的独特天赋。他们都不同的价值观与理想, 有的人想事业有成努力工作;有的人想从政实现自己的政治抱负;而有的人更想安逸享受家庭……。在社会科学经济技术高速发展的今天, 世界在每分每秒的改变, 大学生作为这个时代生力军, 更应该深刻地认识到自己价值追求所在, 选择合适自己的职业生涯。

2、选择特征。

随着我国就业体质的改革, 职业选择的自由度也越来越高, 每位大学生在选择职业时有相当大的主动权。同时我国自主双向选择就业政策, 也让大学生与企业之间有了更多的相互选择, 大学生可以根据自己的爱好选择自己喜欢从事的职业, 只要努力进取就能实现职业目标。在职业生涯规划中地域因素也是十分重要的。但随着经济全球化的发展速度, 现代交通、网络通讯的快速发展, 将地球变成了村地理位置不断拉近, 使大学生职业生涯的选择变得越来越广。可以放眼世界, 选择自己理想的职业栖息地。可行业发展的日新月异, 大学生机遇越来越多, 但选择难度却大大增加了, 在进行职业生涯规划时应根据自身定位, 选自己所爱的, 爱自己所选的, 不要因行业、职位的繁多而晕头转向。

3、设定目标与实施策略不同。

一般普通的职业生涯规划的整体目标是为了获得一定的工作地位或工作业绩。而大学生的职业生涯规划的最基本和最现实的目标是初次成功就业, 职业定位可以和自己的兴趣、爱好、能力相匹配。一般普通的职业生涯规划的实施策略主要是基于职业发展目标, 制订一定职业培训、专业技能的学习、提高人际沟通、融入企业文化等计划。而大学生则处于职业生涯的准备阶段, 他们的职业生涯规划实施策略主要为了探索和了解职业, 完成一些与未来可能从事的工作相关的学习、培训任务, 提高职业生涯的基本素质和能力。

(二) 大学生职业生涯规划基本步骤。

大学生职业生涯规划的基本步骤包括:第一, 自我分析, 借助相关职业测试和心理测试, 深入了解自我。包括兴趣、个性、能力、特长;第二, 了解和认识社会环境。通过对行业发展趋势和用人观念的认识, 大学生就能进一步细化目标, 使职业规划更加切合实际;第三, 把握市场需求目标, 全方位的积累知识提升能力。还有大学生应注意提高社交能力, 广交朋友, 多与同学校友进行交流, 了解职业资讯, 确定发展平台, 发挥个人优势;第四, 在职业发展目标基本确定以后, 就要付出行动了。可以去做兼职、参加社会实践活动, 利用课余生活做一些与将来职业相关的事情, 提高个人能力等。同时, 通过实践锻炼、理解与认识对自己的规划进行再次调整。

1、客观认识自我, 准确职业定位 (自我评估) 。

自我评估是职业生涯规划的工作基础, 也是获得切合实际规划的前提。近年来, 正确的自我评估越来越受社会各界的关注, 只有深刻地认识、了解自我, 才能对自己的职业生涯做出最准确合理的规划。没有正确自我评估基础的职业生涯规划, 是不现实的, 更缺乏可行性, 很容易功亏一篑。自我评估应当充分了解自己的职业价值观、职业兴趣、技能、个性风格、优缺点等。要清楚自己喜欢什么、想做什么、能做什么。自我评估中还应合理接受周围人与老师的建议, 这样才能得到更合理客观的评估结论。根据合理的客观结论, 才能做出正确的职业发展目标。

2、职业认知 (环境分析) 。

除了要正确客观地自我评估, 进行职业生涯规划还必须对所处环境有清醒的认识。作为社会生活中的一个个体, 离开了这个社会便无法生存。只有当对这些社会环境充分了解适应环境的需要了, 才能做到在复杂的社会环境中最大限度地发挥个人的优势, 使职业生涯规划更具现实意义。大学生应了解更多职业, 一些比较热门行业、热门职位对人员素质能力的要求, 了解行业现状, 结合自身特点客观评估职业机会。切忌理想化, 才能选择理想的职业。

3、选择职业目标 (确立目标) 。

个人职业生涯规划的制定为了选择和实现自己的职业目标。通过前面两个步骤, 我们对自己有了清晰的认识, 对外部环境有了客观的了解, 就应制定出与符合实际的终极目标、长期目标、中期目标和短期目标。选择职业目标的正确与否, 直接关系着事业的成功与失败。

4、落实行动、灵活调整 (实施、反馈) 。

在确定了职业生涯目标后, 要及时行动。没有行动目标, 也就没了实际意义, 更谈不上事业成功。这里的行动, 是指实现职业目标的具体措施。俗话说:“计划赶不上变化”。为了使职业生涯规划长期有效, 它就必须根据职业生涯的实际情况对职业生涯规划的内容进行不断的重新评估与调整。

四、当代大学生职业生涯规划实施策略

(一) 提高自我认知, 确定兴趣与价值观。

自我认知是大学生进行职业生涯规划的基础。充分地认知自我才能做好人生定位, 个人职业生涯规划的针对性、可操作性才越好, 个人事业就越可能成功。全面的自我认知能使我们敢于面对自己, 欣赏自己, 挑战自己, 充分挖掘自身潜力。选择一条适合的发展道路, 使自己的职业生涯规划一帆风顺。然而, 自我认知又非常复杂。因此, 必须基于心理研究基础, 运用科学方法对自我的能力、兴趣和个性评估, 以建立更加科学、客观的自我评价标准。

(二) 职业生涯规划决策———SWOT个人形势分析。

大学生在确定了职业目标后, 就应做出自己的职业生涯规划决策了, 那么可以用SWOT方法, 对自己的优势、劣势及所面临的环境进行分析, 做出科学有效的决策。每个人的精力都是有限的, 不可能样样精通, 所以要充分发挥自己独特的技能和天赋。大学生对自身优劣势的分析, 可以对你的职业爱好;学习能力;专业技能长处与短处;个人交际能力;还有自己的资金、家庭、朋友的可支持度有着更为清晰的认知。众所周知, 不同的公司、行业、职位所面临的机会和威胁也不同。而这些机会和威胁会将直接影响你的工作和今后的职业发展, 所以找出这些外界因素是非常重要的。因为如公司在行业中经常受到外界不利因素的影响, 公司自然的职业机会与发展前景就不好, 反之亦然。大学生可以列出多个自己喜欢并愿意涉足的行业进行比价, 认真的评估他们之间的机会与威胁。做一份详细的SWOT分析会占用许多时间, 但却是十分值得的, 因为当做完详尽的个人SWOT分析后, 个人的优势、劣势、环境形势会清晰客观的呈现在面前, 对大学生职业规划是非常有益的, 虽然有点抽象、有点难度, 但以后在整个职业生涯中都会受益无穷。

(三) 大学生职业生涯规划成功策略

1、积极自我探索, 运用一切指导资源。

任何外力都无法与自觉自发的动力相比, 任何事情只有自己具有积极的意识, 才会有成功的可能。大学生进行自我职业生涯规划也是一样, 只有树立主动进行自我认知自我规划的意识, 积极地利用一切资源和接受各方面指导, 比如借助有效心理测评, 接受科学的职业咨询等, 才会真正认清自己, 找到适合的职业道路, 从而实现成功的梦想。许多大学生在进行职业生涯规划时, 过于依赖于自我的主观知觉, 短时间内就兴冲冲的做好了, 而不经过详细的了解和总结, 只单靠自己盲目的主观认识和经验进行规划是远远不够的, 这样的规划即使做到令自己满意了, 也一定是主观而不科学的, 经不起实践的考验。当前的大学校园中, 大学生接触的和可以利用的资源是十分丰富的, 可以通过校园图书馆阅读大量的学术资料;可以通过网络工具搜索当前最新动态和形势;大多高校中都成立了大学生就业指导中心、心理辅导中心等;而且当代高校中的师资力量都是十分强大的, 不乏各个领域的专家和权威, 把握机会和资源就是把握了走向成功的钥匙, 大学生应善于利用这些资源, 为自己的学业以及以后的职业生涯发展服务。另外, 自我探索的过程是繁琐的, 要花费一定的精力, 而且易出现不断反复的情况, 大学生进行自我认识时, 应学会坚持, 克服各种困难, 从而保证整个职业规划的顺利进行。

2、以兴趣为定位, 以社会需求为导向。

传统的思想观念是“干一行, 爱一行”, 而很多人持老观念, 很痛苦, 不喜欢的职业又每天必须去面对, 更要体现出良好职业道德, 这种传统的观念是有欠科学的。从事一项自己喜欢的职业, 工作本身就会带来一种成就感, 职业生涯也会变得快乐, 更容易也更愿意发挥自己的能力。兴趣是最好的老师, 兴趣与成功是成正相关的。大学生在规划职业生涯时, 应考虑自身的特点、兴趣爱好, 择己所爱, 选择一个喜欢的职业。就像青岛啤酒所打出的广告那样“激情成就梦想”, 有了行动的动力, 便具备了成功的基础。此外, 大学生在规划职业生涯时, 一定要分析社会需求, 因时所需, 才能在步入职场时找到属于自己的位置, 如果一味从主观出发, 不考虑社会的因素, 恐怕难以找到可以发挥才能的平台。而且社会需求是不断变化着的, 旧的需求不断被新需求更替, 大学生还应紧紧把握时代的趋势, 不断充实完善自己, 才能使自己成为社会所需要的人。

3、适应与创造。

篇4：大学生职业生涯规划之自我探索

【关键词】职业生涯规划 自我探索 辅导员引导

一、大学生职业生涯规划概述

职业生涯规划是指个人与组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测评、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析和权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标作出行之有效的安排。

大学生职业生涯规划，是一个长期、连续、系统的过程，应随学生年级的升高及变化显现出渐进的动态调整，根据学习阶段的特点设计相应的职业生涯规划路线。一般来说，这个过程包括自我探索、环境评估、理想职业目标选择、职业生涯路线选择、实施、评估与反馈等步骤。在这个过程中，大学生的自我探索无疑是开展职业生涯规划的前提和基础。

大学生自入学起，就应当做好其职业生涯规划路线的前期自我探索工作，在高校辅导员等专业老师的引导和指导下，运用先进的、适合的职业发展理念和理论知识，借助职业测评工具，对自身的兴趣、性格、技能、价值观等进行全面系统的测评和分析，获得对自我的正确认识，为将来职业生涯规划的其他步骤打下坚实的基础。

二、自我探索在职业生涯规划中的必要性及意义

（一）自我探索是大学生职业生涯规划的基础

苏格拉底说过：“没有思索的人生是没有意义的人生”，自我探索对职业生涯规划有基础性的作用和意义。大学生制定职业生涯规划时应当有清晰的科学规划，就自身的兴趣、性格、职业技能、价值观等进行全面地自我探索，将自我探索作为职业生涯规划的基础。正确的职业选择应当是兼顾个人兴趣和未来发展以及国家、社会的主体需要的，既要适应政治、经济、文化和社会的需要，又要同时兼顾自身的发展需要。因此，有针对性的自我探索，充分认识自我，客观分析环境，科学树立目标，认识自己的优势和劣势，扬长避短，树立信心，有助于大学生在适应社会需要的前提下充分自由地发展和创造性发挥。

（二）自我探索有助于大学生的角色转换

角色转换即指，大学生从象牙塔里走进社会成为社会人，远离学生阶段的单纯、幻想，实事求是、清晰地认清自己的优势和劣势，转变成为一个现实的社会求职者。大学生要正确的做出职业选择，就应当适时转换角色，不能将亲友、家庭、学校的关爱、呵护作为社会对自己的最终认可。因此，正确的自我认识和评估，摆正自己的位置和心态，认识社会，了解社会，以自身实力适应社会发展和需要，在选择社会职业的同时也接受社会的选择，正确迈出人生重要的一步。

（三）自我探索有助于大学生形成正确的职业期待

职业期待，即指个人对某种职业的向往和需求。每个大学生在职业规划中都渴望能获得一份能更多、更好地满足自身物质需求及精神需求的职业。但我们必须认识到，这种职业期待要变成现实，受到主客观条件的制约。我们知道，一个人的职业目标能否实现，除了取决于个人能力素质、专业、社会需要以及机遇等条件外，还取决于自身对职业期待值高低。因此，进行科学的自我探索，结合自身条件和社会需求，确定职业目标后，不断调整职业期待值，使其达到最佳。

三、高校辅导员如何引导学生进行自我探索

高校辅导员是大学生的心灵导师和知心朋友，在大学生职业生涯规划中起着至关重要的引导作用，尤其是在前期的自我探索过程中。那么，辅导员应如何引导学生进行自我探索呢？

（一）借助职业测评工具，引导帮助学生了解自己的兴趣、性格、技能和价值观

辅导员可以借助正式和非正式的职业测评工具，帮助学生对自己的兴趣、性格、技能、价值观等进行自我探索。例如，我校引进了北森生涯教育科技有限公司开发的大学生职业生涯规划测评系统，每位新生进校后都可以登录系统进行测评，内容涉及兴趣探索、个性测试、优势劣势、职业选择倾向、职业能力测评等，最后生成一份完整的测评报告。辅导员可以借助同学的测评报告引导学生进行分析解读，帮助学生了解自己的综合情况。

此外，还可以通过兴趣岛游戏，运用霍兰德理论确认学生的兴趣代码，找出与其兴趣代码相一致的职业。性格方面可以通过MBTI个性类型测试等，或是在辅导员自身的经验基础上，通过学生的自我认识、同学评价、家长访谈等指导学生探索其个性特点，进而寻找适合自己的工作方式和职业类型。在价值观方面，依据马斯洛的需求层次理论，帮助学生了解自己的动机、需求和职业目标。在学生通过测试和自我探索了解到自身的优势和劣势后，根据自己的职业倾向提升相应的职业技能。

（二）依据测评结果，进行准确、科学分析

根据对学生兴趣、性格、技能和价值观等的测评结果，辅导员应运用相应理论知识，对测评结果进行准确、科学的分析。测评的结果只是为了帮助学生更多地了解自己的综合情况，准确的解读和科学的分析。能帮助学生更好地开展职业生涯规划，让学生了解这四个方面与职业生涯发展相匹配的重要性，并引导学生在自我探索的过程中适应、调整、平衡，尽可能发挥和谐、正向、积极的促进作用。但是我们应当注意，应避免因辅导员个人知识储备不足或是测试水平缺陷而导致结果误读。

（三）评估、决策

在对学生测评结果的分析解读基础上，辅导员应帮助学生进行自我评估，引导学生合理运用探索结果，真正发挥其指导作用，通过最后决策，开展职业生涯规划。需要注意的是，不要迷信测评结果，这只是大学生开展职业生涯规划的辅助工具，不能以探索结果决定一切。此外，在职业生涯发展过程中，学生还应当适时对自己进行再评估。我们应当让大学生认识到，职业规划是一个发展变化的过程，要为职业生涯发展的转变做好心理准备，在实践中深入探索自我，根据现实情况的转变不断调整职业规划。

四、结语

自我探索是大学生职业生涯规划的前提和基础，在大学生职业生涯规划中有着重大的现实意义。高校辅导员作为大学生的人生导师和知心朋友，应当借助正式和非正式的测评工具，引导帮助学生从兴趣、性格、技能、价值观等方面进行自我探索，根据测评结果进行准确、科学的分析、评估、决策，引导学生更好地开展职业生涯规划。当然，职业生涯规划并非一锤定音，而是根据时间和经历的发展变化而有所调整改变，大学生应当在实践中深入探索自我，根据现实情况的转变不断调整自己的职业规划。

【参考文献】

[1]创新职业指导——新理念[M]. 中国劳动社会保障出版社，2005.

[2]共青团中央学校部大学生职业生涯设计[M]. 中国言实出版社，2004.

篇5：大学四年的生涯自我评价

大学四年的生涯自我评价

本人塌实肯干、能吃苦耐劳，求实创新；在大学四年的生涯里，我选择了积极进取、厚积薄发的道路；刻苦学习理论知识，深入社会参与实践；提高自身道德修养，培养良好的生活和工作理念；在校园与社会结合的过程中，培养了我良好的学习能力、获取信息的能力，对环境的适应能力、人际交往和沟通能力；同时，也培养了良好的团队合作意识、良好的政治思想觉悟和人格、良好的职业道德和工作作风；能够服从组织的安排、有良好的工作责任心。

2011年10—12月，从实习过程中，使我意识到，只有更好的专业理论知识和坚实的吃苦耐劳精神、足够的社会经验以及高尚的做人更本、更好的人生态度才能走向社会，走向明天；本人坚持在以后的工作、生活旅途中，不求最好，但求更好，在益友的帮助下更上一层楼；从小生活于农村，使我养成了吃苦耐劳的精神，同时也是我的本性、“诚实守信”是我的座右铭、“自强不息”是我的奋斗动力、“爱岗敬业”是我的人生态度。从大学四年的学习生涯中，使我懂得了如何做人、如何做事、如何生活、如何求知，为我以后的社会生涯打下了良好的基础。

篇6：大学生职业生涯规划自我评价

我认为: 职业生涯规划,必须根据自己的个人实际情况和社会实践基础等因素，在自己的人生规划的大背景下进行，所以我把这些重要因素加入自我评估中。同时，结合他人对我的评估和职航快线的客观测评结果，综合评估自己，为职业生涯规划奠定坚实的基础。本章结构

个 人 情 况

个 人 情 况

注：我的语言优势和教育背景与我的近期目标职业有密切关系。

实 践 经 验

上面表格主要是通过实践活动情况来分析自我具有的能力素质。

我的人生规划 篇二：大学生职业生涯自我评价

【自我评价|自我鉴定】经典必看自我评价 珍贵的四年大学生活已接近尾声，感觉非常有必要总结一下大学四年的得失，从中继承做得好的方面改进不足的地方，使自己回顾走过的路，也更是为了看清将来要走的路。

思想方面，我追求上进，思想觉悟有了很大的提高。我热爱祖国,热爱人民,坚决拥护共产党领导和社会主义制度。我觉得一个人的价值是由他对社会对别人所做的贡献来衡量的，我加入中国共产党的原因也是要努力实现自我价值。我认真学习党的各种理论，并努力把他们付之于实践，对党有了更加清晰的认识。

学习方面，我觉得大学生的首要任务还是学好文化知识，所以在学习上我踏踏实实，一点也不放松。我认为好的学习方法对学好知识很有帮助，所以在每次考试后，我都会总结一下学习经验。一份耕耘一分收获，每每看到自己可喜的成绩，我就会感叹只要你有决心，没有什么事是不可能的。对于我们计算机相关专业的学生来说，光光学好书本上的知识是远远不够的。我利用课余时间经常阅览计算机类的书籍，并参加了一些计算机水平的资格考试，取得了不错的成绩。我认为学习是学生的职业，这份职业同样需要有智慧、毅力和恒心。在当今这个快速发展的信息时代，我们只有不断汲取新知识，才不会落

然而，学习固然重要，一个人能力的培养也不容忽视。四年的大学生活给了我很多挑战自我的机会，如系学生会的竞选，院里组织的演讲比赛，文化艺术节的文艺汇演、英语演讲比赛等。在参与这些活动的过程中，我结交了一些很好的朋友，学到了为人处事的方法，锻炼了自己的能力。这些经历使我明白有些事情如果尝试了，成功的机会就有一半，如果不去尝试，成功的几率只能为零。机会来临时，我们就要好好地把握住。

大学校园就是一个大家庭。在这个大家庭中，我们扮演着被培养对象的角色。老师是我们的长辈，所以我对他们尊敬有加。同学们就像兄弟姐妹，我们一起学习，一起娱乐，互帮互助，和睦的相处。集体生活使我懂得了要主动去体谅别人和关心别人，也使我变得更加坚强和独立。我觉得自己的事情就应该由自己负责，别人最多只能给你一些建议。遇到事情要冷静地思考，不要急躁。不轻易的承诺，承诺了就要努力去兑现。生活需要自己来勾画，不一样的方式就有不一样的人生。四年的大学生活是我人生中美好的回忆，我迈步向前的时候不会忘记回首凝望曾经的岁月。作为一名大学应届毕业生，我所拥有的是年轻和知识。年轻也许意味着欠缺经验，但是年轻也意味着热情和活力，我自信能凭自己的能力和学识在毕业以后的工作和生活中克服各种困难，不断实现自我的人生价值和追求的目标。-1-篇三：大学生职业生涯规划应包括评估自我 大学生职业生涯规划应包括评估自我、确定短期和长期目标、制定行动计划和内容、选择需要采取的方式和途径四个步骤。首先进行自我评估，根据家长、老师和同学们的评价，借助于职业兴趣测验和性格测验，发现自己是一个较为外向开朗的人还是内向稳重的人，并对哪些问题较为感兴趣，如经济问题还是管理问题，或擅长哪些技能如分析，对数字敏感，语言表达能力等。也可分析出自己的一些弱点。大学四年制定行动计划，选择需要采取的方式和途径也不尽相同，要根据自己的长期目标因人而异，但一般来讲：

一年级为试探期：要初步了解职业，特别是自己未来所想从事的职业或自己所学专业对口的职业，提高人际沟通能力。具体活动可包括多和师哥师姐们进行交流，尤其是大四的毕业生，询问就业情况，大一学习任务不重多参加学校活动，增加交流技巧，学习计算机知识，争取可以通过计算机和网络辅助自己的学习。为可能的转系、获得双学位、留学计划做好资料收集及课程准备，多利用学生手册，了解相关规定。

二年级为定向期：应考虑清楚未来是否深造或就业，了解相关的应有活动，并以提高自身的基本素质为主，通过参加学生会或社团等组织，锻炼自己的各种能力，同时检验自己的知识技能；可以开始尝试兼职、社会实践活动，并要具有坚持性，最好能在课余时间后长时间从事与自己未来职业或本专业有关的工作，提高自己的责任感、主动性和受挫能力，增强英语口语能力，增强计算机应用能力，通过英语和计算机的相关证书考试，并开始有选择地辅修其他专业的知识充实自己。

三年级为冲刺期：因为临近毕业，所以目标应锁定在提高求职技能、搜集公司信息、并确定自己是否要考研上。在撰写专业学术文章时，可大胆提出自己的见解，锻炼自己的独立解决问题的能力和创造性；参加和专业有关的暑期工作，和同学交流求职工作心得体会，学习写简历、求职信，了解搜集工作信息的渠道，并积极尝试，加入校友网络，和已经毕业的校友、师哥师姐谈话了解往年的求职情况；希望出国留学的学生，可多接触留学顾问，参与留学系列活动，准备toefl、gre、注意留学考试资讯，向相关教育部门索取简章参考。

四年级为分化期：找工作的找工作、考研的考研、出国的出国，不能再犹豫不决，大部分学生的目标应该锁定在工作申请及成功就业上。这时，可先对前三年的准备做一个总结：首先检验自己已确立的职业目标是否明确，前三年的准备是否已充分；然后，开始毕业后工作的申请，积极参加招聘活动，在实践中校验自己的积累和准备；最后，预习或模拟面试。积极利用学校提供的条件，了解就业指导中心提供的用人公司资料信息、强化求职技巧、进行模拟面试。

当我写这一篇文章时，我已经是××××大学的一名学生了，在即将入学之际，我站在大学的开头，展望一下大学四年的学习和生活，希望我的大学能够如预期一般充实而有意义。

大一：打牢地基。观念上将“要我学”变为“我要学”，脚踏实地学好基础课程，特别是英语和计算机。在大规划下要做小计划，坚持每天记英语单词、练习口语，并从大一开始就坚定不移地学下去。根据自己的实际情况考虑是否修读双学位或辅修第二专业，并尽早做好资料准备。大一的学习任务相对轻松，可适当参加社团活动，担当一定的职务，提高自己的组织能力和交流技巧，为毕业求职面试练好兵。

大二：承前启后。在这一年里，既要稳抓基础，又要做好由基础课向专业课过渡的准备，并要把一些重要的高年级课程逐一浏览，以便向大三平稳过渡。这一年，手中应握有一两张有分量的英语和计算机认证书了，并适当选读其它专业的课程，使自己知识多元化。可参加有益的社会实践，如下乡、义工活动，也可尝试到与自己专业相关的单位兼职，多体验不同层次的生活，培养自己的吃苦精神和社会责任感。

大三：奋起直追。主动加深专业课程的学习，并把大四的课程尽量挤入大三这一学期，以便大四有相对宽松的时间求职或考研。对于大多数同学来说，大三是到了快要把自己抛向社会的时候，因而要多向大四的师兄师姐打听求职信息、面试技巧和职场需求情况，请教写求职信、个人简历的经验，并在假期开始为自己心目中的职业进行实践。准备考研或出国留学的同学，则要关注考试资讯，尽可能多渠道地搜罗各种资料。大四：扬帆千里。目标既已锁定，该出手时就出手了。求职的，编写好个人求职材料，进军招聘活动，多到求职网站和论坛转一转，你自然会享受到勤劳的果实。考研和出国的，现在就是冲刺期，落足功夫，争取把目标拿下。在同学们为自己的前途忙得晕头转向的时候，毕业论文这一关可马虎不得，这是对你大学四年学习的一个检验，要对自己负责，别“剪刀加浆糊”就糊弄过去，想想被评上优秀论文是一件多么荣耀的事情啊。只要在大学前三年都能认真践行自己计划的同学，相信大四就是你收获的季节了。

生活上，在大学四年间应当养成良好的生活习惯，良好的生活习惯有利于我们的学习和生活，能使我们的学习起到事半功倍的作用。要养成良好的生活习惯就要做到以下几个方面的内容。我要合理地安排作息时间，形成良好的作息制度；还要进行适当的体育锻炼和文娱活动；要保证合理的营养供应，养成良好的饮食习惯；不能养成沉溺于电脑网络游戏等不良的习惯；并且在课堂上要认真详细的记笔记。在大学本科期间，我们并不指望能学到什么高深的专业知识，而是应该把重心放在学习能力的培养上。一个人贵在知道自己应该去干什么，明其志，方能知所赴！学校提供的平台是许多专家的共同认可的，适合大部分同学的需要，然我们自己应该更清楚自己的实际需要，在学的课程上有所侧重，有所安排，另外选学一些对自己有价值、有益处的课程„„这将更具个性化更能挖掘你的潜力。大学同样是一个施展表现你的才华的大舞台。好好利用它，也是一个任务。怎么说呢？有人说：社会经验道义后社会上去培养也来得及，现在读好书不就行了么？我认为这是各误区能力的培养其实不是一朝一夕的。就比如语言能力，我们从小就开始训练，对么？但你可以说——我现在的语言功底、交际能力非常出色了么？很少有！即使我们平时一直在培养的东西尚且如此，更何况工作能力呢？它常需要一定条件，一定时间空间的。许多大一没有从事任何社会工作的同学，往往到了大

二、大三就很难加入学生会、团委，等等，为什么呢？就是这个道理，我们应该把握大学里这个机会充分锻炼自己的工作能力。

大学课余生活丰富多彩，思源湖畔、光彪楼里，时时飘来美妙的音乐。

各类大小社团所推出的活动络绎不绝，只要你在校园逛逛，回寝室时便会发现手里捧着一大堆海报、传单。这儿一个报告，那儿一个音乐沙龙，东边一场篮球赛，西边一处美食节。其中你择其一二参加可以帮助你缓解学习的压力，舒缓自己情绪，又可以广交朋友，走进大学的社团身份，对将来人生多元化有百利。

我上高中时的理想大学生活跟我现在的差距的确是很大，但那时只是天真的认为大学是很美好的。现在明白了，也认清了，并开始适应了。我想大学终究是一个学习的地方。所以学习还是第一位，这四年中一定要把学习抓好，尤其是对自己感兴趣的学科，要好好学好，兴趣决定动力，我就是对很多事都提不起兴趣，才会缺少很多的动力。总之大学生涯不一定要门门都是优秀，只要有拿得出手的就可以。毕竟各科都精通实在难做到。我也没必要订些不切实际的目标。曾经读到了这样一句话“青春的含义就在于不管我们选择了什么、成功与否，都不后悔。我希望通过4年的大学生活，深切地体会到青春和成长所带来的喜悦和甘甜。不仅要努力学习专业知识，同时还应该培养自己的竞争意识，创新意识和团队合作意识。在经历4年的历练之后，我希望自己能够更加勇敢、坚强，并且积极向上。”我觉得，这正是我对大学生活的期望。

在拟好了规划后，还需要提醒自己，在行动中具体实施目标时也会碰到困难。如很难预料的或难以控制的事情发生，像社会经济衰退、生病、环境突然发生变化等，在这种情况下，我们需要等待，或者寻求其他方法，或改变自己的设想来适应社会需求。希望我的大学能够是我梦想的跳板，助我的梦想奋力起航。以下可作为参考：

一年级

目标：初步了解职业，提高人际沟通能力。主要内容有：

●和师哥师姐们进行交流，询问就业情况；

●参加学校活动，增加交流技巧；

●学习计算机知识，辅助自己的学习。

二年级

目标：提高基本素质。主要的内容有：

●通过参加学生会或社团等组织，锻炼自己的各种能力，同时检验自己的知识技能；

●主要尝试兼职、社会实践活动，并具有坚持性；

●提高自己的责任感、主动性和受挫能力；

●英语口语能力增强，计算机应用能力增强。

三年级

目标：提高求职技能，搜集公司信息。主要的内容有：

●撰写专业学术文章，提出自己的见解；

●参加和专业有关的暑期工作，和同学交流求职工作心得体会；

●学习写简历、求职信；

●了解搜集工作信息的渠道，并积极尝试。

四年级

目标：工作申请，成功就业。主要的内容有：

● 对前三年的准备做一个总结。

●然后，开始毕业后工作的申请，积极参加招聘活动，在实践中检验自己的积累和准备。预习或模拟面试；参加面试等。

●积极利用学校提供的条件，了解就业指导中心提供的用人公司资料信息、强化求职技巧、进行模拟面试等训练，尽可能地在做出较为充分准备的情况下进行施展演练。篇四：大学生职业生涯规划答案 1.下面哪一项不是大学的特点：专业 2.未来首先取决于经济社会发展的大环境：是 3.从社会雪茄角度思考，职业可以为人带来的三种收益不包括：悠闲自在的生活 4.各大高校陆陆续续公布考研成绩的时间是：3月中下旬 5.用鲁迅先生的杂文描述大学生活的心态，一下哪项是错误的：a a大一呐喊 b大二呐喊 c大三伤逝d大四朝花夕拾 6公务员道路的特点不包括：有风险 7考研报名时间为：11月初

创业不是国家高度提倡的一条路： 否 9 治学制人的人格特征是： 智力高、踏实 10 国外的团队是一种消极的集体主义：否 11 下列哪项不是影响就业和发展的大环境的选项：人民生活水平 12 不属于经商致富道路的特点是：层次高 13 解放初期，国家决定了劳动力的城市的管理权。是 14 在解放初期，中国一方面有战争，另一方面已经解放的地区开始搞建设并且支持前线战争，在这个大背景下中国实行的是市场经济管理模式：否 15 文革以后出现了国瓷就业难，其中不包括 d a 知识青年返城时期 b80年代末的又一次整顿 c大学生就业难 d以上均不正确 16 做学问治学制人的典型职业有职业经理人、高级技术专家、人文专家（教授）：否 17 2003你那的大学生就业问题延续到了2013年，那么在中间又出现了。。失业：金融危机和政策性的劳动合同法的出台 18 知青上山下乡造成了三个不满意，其中不包括：知情不满意 19 gdp是反映你改一个国家生产出来的产品的产值，且利润都暴漏在国内：否 20 三公消费实际上是限制了三公消费。。有必要深化：是 21 1980年，国家出台三结合就业方针不包括：按班就业 22 完全是资本密集型可能会（）就业，劳动密集型可能会（）就业：减少，增加 23结构性改革与人才可以解读为国有企业资本化运营，民营企业大发展环境。。彻底的政府改革：否

全面国际化时代的机遇不包括：自身优势 25 2007年三季度以后一直到2008年初，gdp增长率下降的原因不包括：金融危机 26 一个社会获得的首日一部分投资。。收入都偏低。是 27 经济回升的约束条件有不包括：民营贸易 28 行业机遇不包括：科技企业 29 机器人不属于高端装备制造：否 30 欧阳修的《岳阳楼记》。。：“ 先天下之忧而忧。。” 31 商业文化的优点不包括：封建 32 除了节能环保产业，新一代信息技术、高装备制造等几个行业之外。。不包括：教育

真正的社会分层是在社会中的地位的高低：是 34 邓小平说科学技术也是生产力：是 35 下面那些人具有企业家才能：ceo 36 经济活动供给中的信息要素指的是无处不在不加筛选的信息：否 37 现在企业运营权与所有权往往都不属于同一个人或同一群体：是 38 2013年大学毕业生大约是2000年大学生的几倍：7 39 下面哪一项不属于国家加强扶持就业的重点群体：农民 40 对刚毕业且没有找到工作的大学生，国家不会基于失业保障基金：否 41在美国，总统的儿子失业了也去领救济金：是 42 哪一项不是新生一代农民工的特点：乡土观念变强 43 下面哪一项不属于人才就业市场真正高需求的人才：研究生人才 44 我国就业总供给大约有2亿过剩量：是 45 职业的组织功能包括功能要素、要素配置、运行动力。否 46 大学生需要大力提高的综合素质不包括：抱负 47 在国际职业分类里，最权威的是：加拿大 48 倪光南是早期加入联想的技术精英，他的职业道路特点是管理、自定向、机会运用。否 49 企业型的人适合的职业有：地产商、业务经理、保险代理、咨询人员：否 50 在人力资源管理，要对职务采用职务说明书对齐管理、规范。是 51 招聘助理岗位的基本功能不包括：决定聘用人员 52 招聘助理的岗位职责有员工的招聘选拔。。独立判断：否 53 现实型的人具有从事运动或者机械活动的倾向。。职业有：飞机机械师 54 专业和职业相切的人，对策是保证专业合格。。选择新的专业。是 55 霍兰德分类在职业生涯规划中应用非常广泛的方法。。正确率高。是 56 在霍兰德分类测试中，选择了亚里斯多德岛的人。。具有（）人格。：研究型 57 下面哪一项属于胆汁质-抑郁质混合型气质表现：情绪发生快而多变 58 我们国家搞两弹一星的著名高级科学家不包括：钱伟长 59 推销保险往往是尖端的，难度很大的。是 60 专业和职业的契合度有：以上都正确 61 学建筑专业的大学生、、、歌唱家，这种情况属于：专业与职业相离 62 霍兰德测试中l代表：研究型

下面哪一项不属于心理学上人的气质分类：好动质 64 下列选项中不属于职业分类中名义型职业的特点是：淡薄的 65 薛恩的五种系留点不包括：被动型 66 学会和公司上级和师傅相处属于职业生涯进入工作时期：否 67 进入职业比较关键的时期是：适应期 68 下面哪一项不属于在职业后期-非领导职务时应该处理好的事：学会高水平行使权力和责任

达姆洛斯公式中机会的大小对最终成功与否非常重要：是 70 洋葱模型2中，最中间是核心能力，一个。。（）：他对天文学的前沿掌握，以及他进行科研思维

现实的评估职业锚属于职业中期的危机。是 72 教育是老师把知识传授给学生的一个过程。。从无到有的过程。否 73 下面哪一项不属于工作的三个时期：高潮期

洋葱模型中不包括一下：能力篇五：大学生职业生涯规划心得体会

大学生职业生涯规划心得体会

职业对社会发展和个人存在有着重要的意义。对社会的大了去了就不说它了，仅对自我来说，职业对于一个人来说，既是谋生的手段，同时也是一个人实现人生价值的舞台。诚然，职业是我们生活十分重要的一部分，且很可能伴随我们生活很长时间。

职业生涯规划可以说是一个复杂的，系统的，拥有压力和挑战、更要切合实际的对未来工作和生活的一种设想。它是对一生的工作、生活的一个规划。它是为以后作准备的，我们必须要考虑到职业竞争、生活等各方面的压力。由此我们在规划我们的职业生涯时，通常会感到有压力，最明显的是，不敢随意的给自己定目标。除了压力外，我们还面临各种挑战，即便慎重定下的目标，但仍然充满挑战。职业生涯规划，存在压力和挑战，所以我们更要尽力做到切合实际。在规划前，要去了解社会、了解自己，把现实的同自己的情况相结合起来。不仅要有对工作的规划，也要有对生活的规划，因为职业活动也是一种生活，所以职业生涯规划中不能缺少生活规划。而说到生活规划，却又不是个简单的事。一般来说，我们的生活会受到工作、职业的的影响，所以职业生涯规划中生活得那一部分，得参照职业来规划。这一部分规划中，我们还要清楚自己要一个什么样的生活方式、要扮演的社会角色、如何处理生活与工作间的关系等，而这些，又同样影响到我们的工作。就所列举出的这些来看，我觉得做好一份职业生涯规划，不亚于完成一件大的工程项目。同时，重要的是，职业生涯规划，也是影响到一个人一辈子工作、生活的。所以，我觉得职业生涯规划，它是复杂的。我觉得职业生涯规划对个人来说，应该有以下几个作用：

一、能够评估目前的成绩，也可以说是对目前的自我评价。

二、帮助确定职业发展目标，我们通过自我评价、分析，确定自己的职业路线，正确制定自己的职业发展目标。

三、有助于帮助抓住重点，职业生涯规划能让我们区分工作的轻重缓急，紧紧抓住重点，增加我们成功的可能性。

四、能让我们努力奋斗，很多时候，当规划具体时，我们每做出一份努力，都能看到成绩。所以，职业生涯规划，有助于我们为目标而努力奋斗。

五、有助于个人潜能的发挥，当我们拥有一个规划后，就会把主要精力放在实现规划的努力上。这个时候，我们会逐渐发挥出一些潜力，在不断努力下，越来越多的潜力会发挥出来。我们的职业生涯规划，它是一个漫长的过程，其成功与否也是以其一生的标度来考量的。我们生活在一个变革的时代，一切都在变化，唯有变化是不变的。我们的职业生涯规划，就是用未来的目标来预示自己的变化。只有我们善于对未来规划，才能有正确的前进方向和有效的行动措施，才能充分发挥自我管理的主动性，充分开发自身潜能，取得事业的成功。学习了就业指导课后，了解到了职业生涯规划和它对我们的重要性，所以我很认真的为我自己的职业生涯做了规划。没有目标的人，不可能找到人生的方向，有的人适合做学者。有的人适合做工程师，有的人适合做老师，这些都是根据个人的兴趣来选择的，最好的不一定是最适合自己的。同样我们制定目标的时候同样要根据实际情况，即时调整，让自己保持最旺盛的激情，去实现目标。

人生的路程是曲折螺旋线的,一定有风回路转的时候。我们在实现目标的过程中，总会有失败的时候，但是只要没有失去希望，就要勇敢的向着目标一步步迈进，始终坚信总有峰回路转的时候，今天我们很迷茫，明天我们会很坚强。用 坚强的心去学习目标所需要的各种技能素质，“永不言弃” 包容：从容维护尊严。面对未知的未来，面对社会，我们想必会碰到一些委屈的，难过的，感到不可理喻的，愤懑的，等等的。在这其中我们可能会被挤兑看到那些所谓社会的另一面，或者现在我们不能说出个一二的单我相信以后会懂的东西。