大学四年如何做职业规划

大学四年如何做职业规划（共13篇）

篇1：大学四年如何做职业规划

如何规划大学四年

（一）一年级：要了解与自己专业对口的职业，提高人际沟通能力。大一的任务重在，增加交流技巧，学习计算机知识，利用网络辅助自己学习，为转专业，获双学位，出国留学做好准备！

二年级：应考虑清楚未来是深造还是就业，提高基本素质为主，参加学生会社团活动，锻炼能力，检验知识。增加英语能力，计算机能力，考取证书，选修其他专业知识来辅助自己

三年级：目标锁定提高求职技能，搜集公司信息，并确定是否考研。学习写简历求职信了解搜集工作信息的渠道；希望出国的应参与留学系列课程，准备托福雅思考试，向有关教育部门参考。

四年级：找工作，考研，出国，不再犹豫不决，目标应锁定在工作申请和成功就业上。可对三年的准备作总结。最后，预习面试，积极利用学校提供的条件，了解就业指导中心提供的用人公司的资料信息，强化求职技能，进行模拟面试

（二）确立正确的学业观

处理好学业与专业的关系：努力培养自己专业兴趣，把自己的爱好和国家的需要及社会的发展要求有机结合，掌握专业知识，专业技能，培养自己的专业素养。

处理好学业与职业：学好专业知识，培养职业技能，锻炼专业能力，处理好学业与事业：将自己的专业与未来的职业及事业联系起来，体验在社会的意义，作用与前景，实现自己的人生价值。

处理学习与就业：就业是学业的导向，学业决定就业。以就业为学业导向，有利于〃〃〃〃。就业构成了衡量学业成就的重要标志，有好的事业，就应该有强烈的事业心，专业知识，沟通能力，心理素质，体魄，创新精神。

(三)大学从学业规划开始

根据自己的情况，为自己确立整个大学期间的慕白哦，并未实现目标而确定行动方向，时间和方案。对在校大学生，这哦有及早的设计自己的学业规划，明确自己的事业目标，提升自己素质优势，才能在竞争中把握机会。

做好学业规划能1.增强自我约束和自我管制能力。2.增强生活和学习的主动性。3.促使大学生积极向上和自我完善。4.有助于自我定位

（四）大学规划5步骤

1.学业规划选定2.强化学业规划3.学业规划分解4.学业规划评估和反馈5.激励与惩罚

（五）扎实的学业为就业开路

知识，能力，素质是大学生社会化的三大要素。

大学生如何增强法律观念

(一)现状：1.大学生法律知识水平不高。

2.大学生法律观念淡薄

3.高等院校呈现逐年上升的违法犯罪的趋势

（二）办法：

1.进行普法教育，学校应注重《法律基础》课的教学改革。调动学生的积极性和主

动性。并案例分析，使学生形成正确的法律意识的目的。

2.多组织学生进行与法律有关的活动：学校可以组织“模拟法庭”一类活动，并在假期组织社会实践，让学生深入社会，了解社会的某方面，从而使学生能更深切的体会到用法的重要性。

3.社会和学校应加强氛围的制造：社会应该通过多种媒体宣传法制观念，进行普法教育。

4.加强社会注意荣辱观的教育，创造良好的道德环境氛围，进而创造良好的学术环境，有利于激发学生的求知欲望，探索精神和创新思维。

5.开展心理健康教育来培养大学生良好的心理素质，从而提高〃〃〃〃〃

自觉遵守法纪，与犯罪行为作斗争，使社会主义法制得到实现，培养大学生权利

和义务的一致观念的法律精神，形成公民意识，维护与珍惜安定团结的局面。

社会公德与道德

（一）社会公德：

含义：

广义：反映阶级，民族或社会共同利益的道德。（包括一定国家社会特别

提倡实行的道德要求并用法律规定形式，使其得到重视）

狭义：人类在长期生活中日积月累的，为社会公共生活所必须的，最简单，最起码的公共生活准则。一般指影响公共生活的行为规范。

特点：1.基础性2 全民性3 相对稳定性

主要内容：1 文明礼貌2 助人为乐 3 爱护公物 4 保护环境 5 遵纪守法

每个社会成员都应该自觉提高法律意识，增强法纪观念，自觉用法来指导和约束自己的行为，自觉履行法纪规定的义务，敢于并善于运用法律武器同各种违法犯罪的现象作斗争，并能正确用法律来保护自身的合法权益不受侵害，真正做到知纪懂法，遵纪守法。

社会公德作为人类社会生活最起码的最简单的行为准则，是和广大人民群众的切身利益密切相关的，是适应社会和人的需要而产生的。每个人都应自觉遵守社会公德。遵守社会公德是

1.维护社会公共生活正常秩序的必要条件。

2.成为一个有道德的人的最基本

3.精神文明建设的基础性工程，是精神文明程度的窗口。

（二）社会道德

本质：道德作为一种特殊的社会意识形式，归根到底是由经济基础决定的，是社会

经济关系的反映。道德对社会经济关系的反映不是消极被动的，而是以能动的 功能：道德的功能，是指道德作为社会意识的特殊形式对于社会发展所具有的功效

与能力。主要功能是认识功能和调节功能。道德的认识功能是指道德反映社会现实。道德的调节功能是指道德通过评价等方式，指导和纠正人们的行为和实践活动，协调人们之间关系的功效与能力。

作用：道德功能的发挥和实现所产生的社会影响及实际效果，就是道德的社会作用。

主要表现在：道德能够影响经济基础的形成、巩固和发展；道德对其他社会意识形态的存在和发展有着重大的影响；道德是影响社会生产力发展的一种重要的精神力量；道德通过调整人们之间的关系维护社会秩序和稳定；道德是提高人的精神境界、促进人的自我完善、推动人的全面发展的内在动力；在阶级社会中，道德是阶级斗争的重要工具。

弘扬社会注意道德：社会主义道德建设与1社会主义市场经济2 核心（为人民服务）

和原则（集体主义）3 树立社会注意荣辱观

恪守公民基本道德规范：1公民的基本道德规范2 大学生与诚信道德（诚信系理想

信念的基础，全面发展的前提，进入社会的通行证）3 努力锤炼个人品德

篇2：大学四年如何做职业规划

一、评估自我

自我评估的目的是对自身有一个客观、全面的认识与了解，摆正自己的位置。清楚自己的优势与特长、劣势与不足，知道自己适合做什么，只有这样才能对自己的职业发展方向做出正确的选择，才能选定适合自己的职业生涯路线，才能最终赢得竞争优势。为此，我们首先要准确地评估自己，包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式、思维方法、道德水准以及社会中的`自我等。

二、评估环境

相当于外在条件或环境评估，职业生涯环境的评估，主要是评估各种环境因素对自己职业生涯发展的影响。每一个人都处在一定的环境之中，离开了这个环境，便无法生存与成长。所以，在制定个人的职业生涯规划时，要分析环境条件的特点、环境的发展变化情况、自己与环境的关系、自己在环境中的地位、环境对自己提出的要求以及环境对自己有利与不利的影响等。只有对这些环境因素充分了解，才能做到在复杂的环境中趋利避害，使职业生涯规划具有实际意义。

三、确定职业发展目标

职业发展目标的设定，是职业生涯规划的核心，

一个人事业的成败，很大程度上取决于有无正确合适的目标。职业发展目标是以自己的最佳才能、最优性格、最大兴趣、最有利环境等信息为依据而设定的。通常可分为短期目标、中期目标、长期目标和人生目标。短期目标一般为一至两年，短期目标又分日目标、周目标、月目标、年目标，中期目标一般为三至五年，长期目标一般为五至十年。

四、分解目标

个人现在所处的位置与总体目标总是有距离的(距离的大小要视总体目标的远大而定)，个人不可能一步就能达成总体目标。要完成总体职业发展目标，就必须将总体目标进行分解，分解成一个一个的阶段目标逐步完成。

五、制定大学成长计划

职业生涯每次质的飞跃，都是以学习新知识、获取新技能为前提的。为了顺利达成目标，个人首先需要对达成目标所要求的条件进行分析，然后对照自己找出差距，并找到弥补差距的具体办法。比如，为了弥补在组织管理能力上的差距，通过参加教育培训班或担当学生干部自我锻炼。差距找出后，弥补差距的具体办法也就容易找到了。

六、实施、评估与修正

篇3：大学四年如何做职业规划

一、学会思考、明确方向

俗话说:“不要只会低头拉车 , 还要学会抬头看路”。在高三的暑假或者大一的上学期,我们的首要任务就是要思考自己的人生方向。我从哪儿来?要到哪儿去?然后要清楚明白自己自身的优劣势,对自己的能力有一个准确的认识。我现在能干什么?以后要干什么?又应该如何做到我心中所想的这些?最后要更加细致地规划好首先做什么、其次做什么;大一做什么、大二做什么……有了这些明确的方向,我们在行进路上才能毫不畏惧地奋勇向前。

二、学习方法中存在的问题

态度决定命运,思路决定出路。美国成功学家拿破仑·希尔关于心态的重大作用讲过这样一段话:“人与人之间只有很小的差异,但是这种很小的差异却造成了巨大的差异!很小的差异就是所具备的心态是积极的还是消极的,巨大的差异就是成功和失败。”好的心态才能给予我们好的学习状态,但很多学生在学习的过程中往往心态不好,特别容易急功近利、心浮气躁,而这样是不利于学习的。我们应该要耐得住性子、沉得住气。学习声乐更是如此,简单的事情重复做,重复的事情细心做,在拥有好心态的前提下再持之以恒,我们才能有所收获。

著名画家吴冠中曾说 :“我抛弃浙江大学的工程学习,宁愿降班,转入杭州艺专学习绘画。我当然也顾虑自己的前程,但不幸而着魔,是神,是妖,他从此控制了我的生命,直至耄耋之年的今天。人生只能有一次选择,我坚持向自己认定的方向摸索,遇歧途也不大哭而归,错到底,作为前车之鉴。”这是多么坚定的毅力!有一个男中音学生第一周来上课时,我教会他应该如何正确运用气息歌唱以及做一些基本的发声练习。而他第二周来上课时就问我:“老师,我按您的要求练了一个星期,怎么还是没有进步呢?”学生的这种想法是不对的,声乐学习是一辈子的事情,是每天都要坚持练习的事情,岂能一个星期就学有所成?还有一些学生每天在琴房用功,但是上课时,上节课同样的错误这节课还是犯,甚至一学期结束的时候还没有纠正过来。为什么会这样呢?因为他们在练习的过程中走马观花,没有真正用心练或是细心练,而是完成任务式的走过程。这样的学习方法也是不得当的。

因此,结合以上这些情况,我提出个人的几点建议:1. 学习心态摆端正。把目光放长远些,克服枯燥的学习过程,每天坚持练习。给自己制定详细的学习任务,具体到每个学期要完成几首中国歌以及几首外国歌的计划。一般情况每个学期至少要学习12首左右的新作品,其中包括不同时期的中国歌和外国歌。2. 注意学习方法。一定要做到细心严谨。上课时记住老师提出的建议,用心思考老师说的问题,谨记老师说的解决方法。在课下自主学习时切忌“尽兴而为”、随心情胡乱演唱,一定要尊重谱面,尊重作曲家的意愿,尽可能地诠释作品本身的内涵。学习歌曲的过程要放慢,一个音一个字慢慢地学,而且要熟记谱面上的每一个表情记号。比如,学习一首新歌,不能拿来就唱。要先从谱面开始学习,朗诵歌词、查阅词、曲作者的创作背景以及歌词的含义。然后先用一个熟练的元音去唱旋律,在旋律上没有负担后才开始加入歌词一句一句地练习。3. 学习过程循序渐进。不急于求成,不好高骛远。练习过程中不能盲目追求高音和音量。在选择歌曲时应该从小作品开始着手,待基本功扎实后才可以演唱大作品。在练习演唱歌曲之前要做到先熟读几遍歌词,古人云:“言不尽则歌”,唱歌一定是建立在说话的基础上。在练习声乐作品过程中若遇到高音困难的问题时,可先采取降调训练。在选择声乐作品方面建议大一和大二的学生应该多唱意大利古典艺术歌曲和二十世纪初期中国艺术歌曲,例如《我亲爱的》、《我不再感到青春火焰燃烧》、《恒河上的太阳》、《问》、《思乡》、《我住长江头》等;大三的时候可以演唱一些巴洛克时期的咏叹调或者康塔塔,以及一些二十世纪七八十年代的中国作品;大四的时候再根据自己的能力,演唱一些莫扎特等作曲家的轻型、抒情的咏叹调和德奥艺术歌曲以及中国作品。4. 学习要与时俱进,扩大知识面。多听!多看!多练!多想!在经济条件允许的情况下去剧院观赏名家音乐会以及经典歌剧剧目的表演。充分利用互联网的便利,在网上搜罗各种类型的歌剧、音乐会、以及歌唱家的大师班等网络视频资料进行学习,尤其建议多听20世纪早期意大利美声唱法黄金时期的音频资料。

三、声乐学习过程中不可忽略的方面

歌唱艺术不是一门单一艺术,而是综合性的多元艺术,与歌者的文化修养、人生阅历等各个方面有着直接的关联。很多音乐学生只重视技能的发展,对学校开设的其他理论基础课,文化课不认真学习,就更不用说其他学院开设的公共课以及课外的文化知识了。考试前就临时抱佛脚,只背考试范围。这种应试性的记忆怎么能把知识牢记于脑中呢?又怎能适应现代社会的需要呢?实践证明,没有良好文化素养是成不了表演艺术家或艺术教育家的。所以,除了追求声音的技巧以外还要重视以下方面 :1. 语言的掌握。语言是歌唱者情感表达最直接的方式,所以掌握好一门语言尤为重要。例如普通话、意大利语、德语、法语等,这些语言都有各自的特点,因而我们在学习过程中就必须针对每种语言进行研究和区分,掌握每种语言的特性特征。2. 音乐理论。理论是实践的基础、是行动的先导。学校开设很多音乐理论知识的辅修课程,而这些理论课程是我们不可以忽略的,掌握这些学科知识对我们的音乐素养以及个人的综合素养的提高具有很大的帮助。3. 注重舞台实践。好的声乐舞台表演要求歌者不单单要有扎实的声乐基本功,而且要有很好的舞台驾驭能力、表现力,能够很好地把握和掌控声乐作品的灵魂和内涵,并通过声音、生动的表演使所要演唱的作品更具生命力、更富有感染力,与观众形成共鸣,这些都是我们声乐舞台表演艺术中不可或缺的,也是我们的最终目的。因此,声乐舞台表演艺术中对歌者基本舞台素养的培养,被视为是通向成功不可或缺的环节。好的台风和好的舞台心态会直接影响歌唱质量,因而要敢于实践、勇于实践,积累丰富的舞台表演经验。争取和珍惜每一次上台表演的机会。作为本科生以独唱上台表演的机会是很少的,所以要多参加合唱团、戏剧社、话剧团等,以集体的方式获取更多登上舞台的机会。4. 钢琴基础和自弹自唱的能力。我们学习的乐谱不仅有旋律还有伴奏,旋律与伴奏的音乐处理是同步的。伴奏里包含更多的音程关系,即有更多的音乐素材,因而为了能更好地诠释作品,我们必须要有较扎实的钢琴基本功。比如,柱式和弦伴奏时,演唱多铿锵有力,强弱分明 ; 分解和弦伴奏时,演唱多为气韵连贯,行云流水;在长音处理上,如果伴奏织体是上行支撑,大都为渐强处理,反之亦然;如果伴奏出现了休止,这就为演唱提供了二度创作的空间,演唱者可以根据个人的情感诉求和艺术趣味进行相对灵活的艺术表达。此外,还有“紧打慢唱”的处理,声乐旋律与伴奏的复调化处理,根据伴奏谱中不同的“节奏型”判断出作品的演唱风格等等,这些都需要具体作品具体分析。仔细研究伴奏曲谱中的和声关系以及音程走向是非常有必要的。5. 自身的艺术及文化修养。没有文化底蕴的作品,不可能深入人心,没有文化底蕴的表演,也不可能打动人心。大学期间要多阅览书籍,阅读各方面不同类型的书籍,开阔眼界、提高知识面和思考的能力;多接触其他的艺术形式,包括绘画、书法、雕刻等等;要热爱生活,善于观察生活,要知道艺术来源于生活。

四、声乐学习过程中最常见的误区

在声乐学习过程中,很多人认为声乐学习者要保护嗓子,要少练、多睡觉、多喝水。我常常反驳道 :“没有哪个歌唱家是睡觉睡出来。”声乐艺术是一门极其抽象的艺术,对于自己的发声器官和声音是看不见、摸不着的。所以,声乐学习者要花费大量的时间去多练、多听、多看、多比较。“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。”要想拥有美好的声音或取得不凡的成就是需要不断的努力、修炼、克服一切困难才能达到的。另外一个常见的误区就是“不用嗓子唱歌”。此话很容易让人产生误解。很多学生会误解为不用声带发声,而躲着声带歌唱,不敢在声带上使劲,认为歌唱时声带必须完全放松,否则就会出现声带疲劳。所以坚持上述方法的学生都会出现漏气、气息不足、声音发虚的情况。声带就相当于钢琴的钢丝,如果钢丝是松弛的,再好的钢琴家也无法演奏出动听的音色。所谓“不用嗓”是指要求学生要把声音和气息结合起来歌唱,运用科学的方法找到“用嗓却不累嗓子”的科学方法。再著名的歌唱家也无法做到在演唱时嗓子绝对不疲劳。我们只能追求在积极的歌唱状态下用科学的发声方法把嗓子的消耗降到最低。

五、结语

篇4：大学四年如何做职业规划

第一，找到一种独立的快速学习的方法。

上大学之前，我们花了12年时间学习数学和语文。进入大学后，我们要半年学会一门课程。进入职场后，我们必须要两个星期学会一门技术。

对于大学新生来说，快速学习的能力应该成为我们生存的本能。

我当年换专业考研究生的时候，准备考试的时间非常有限，所有的专业课程都得从头学起。我的方法是，一门新的课程，花3天的时间先把教科书从头到尾看一遍，尽可能地记住所有的重点。然后通过做试卷或同学提问的方式来鉴定我是否抓住了重点。每准备一门功课，就像打完一场数天之内就必须分出胜负的战役。

事实上，等到我工作时才恍然大悟，职场上大部分项目其实都是这么运作的。上司没有时间等你花3个月成为专家，以及半年后才给他一个结果。

第二，成为一个社团的积极分子甚至核心。

沟通能力是社会需要的一种非常重要的能力，大学生应该通过社团、实习等学会与人沟通。在大学里，经常参加社团活动，有机会就去当义工，去实习，去听各种演讲。社团活动可以让你和不同院系、不同年级的同学沟通交流，这就是踏进社会的一次预演，它可以帮助你提前融入社会。而成为社团核心，就有机会提升自己今后在职场的协调能力，就有机会培养自己的社会能力，无论是分析的能力，还是协调的能力。

第三，学会喜欢，无论是人还是事。

进入大学的时候，正值人生的青春期。我认为，学会喜欢，喜欢一个人、一个兴趣爱好，对未来都会是一段有用的经历。

对于大学生来说，大学期间可以谈一次恋爱，哪怕暗恋也是值得的。这是青春期的一段情感，可以轰轰烈烈，也可以含情脉脉。从人生的角度来看，恋爱的结果成败与否不重要，重要的是过程。爱情还可以成为你奋斗和追求成功的最大动力。

除了恋爱，我们还可以喜欢一个兴趣爱好，只有在大学期间才有足够的时间让你去培养一个兴趣爱好。

第四，养成一个良好性格，戒除不良习性。

大学时代的我性格并不好，心高气傲，对周围的一切东西都看不顺眼，也不喜欢帮助别人……总之，那时我的身上集合了很多年轻人惯有的性格缺陷。虽然我学习成绩不错，由于性格缺陷，一直没有受到老师和同学的认可，也失去了本该属于我的机会。

我们需要培养好的性格，让周围的人都认同你。你要用真心对待每一个人，用正直向上、关爱的心态来对待周围的每一件事。

简单、阳光、乐观、善良、宽容、正直……你已经在不知不觉中为你的成功打下了最扎实的人性基础。

篇5：如何做好大学四年的学业规划

如何做好大学四年的学业规划

我们大学四年该做什么？什么时候做？

给大家一个详细的建议。有四个要素是最重要的。课外活动、英语、学业、实习包括科研。每个要素里也有最重要的点，刚才分享中多少也提到了。

时间规划上，从你大一开始，就要注重GPA，能拿多高就拿多高。不论对将来找工作还是保研都非常重要。这是可以证明你学习能力和学习态度的东西。第二个四六级大二前全部结束掉，能考多少分就考多少分。但是不用报培训班。重点大学的学生考个四六级还需要报班的话肯定是有问题的。建议大家没必要浪费这个钱考四六级。除非目标非常明确，毕业就工作。那你可以报班把四六级成绩考到600分以上。如果你是准备出国或者保研考研，这些都要单独考英文，托福雅思或者国内研究生英文考试。所以四六级对你出国和国内考研没有太大的意义。所以四六级上不要花太多时间，尽量大一就考完。

第二，尽早树立目标。如果锁定出国留学，那在大三结束前就要把托福雅思GRE、GMAT都要结束。本科毕业就打算就业，那就考个托业或者四六级就可以了。还有件事，就是大一大二期间跟同学组织团队参加建模大赛、大创项目，或者跟着老师做科研，也是非常重要的经历。可以锻炼你的团队能力，领导能力，之前咱们也讲过这些软性能力的重要性。包括出国留学也可以用到这样的经历，这是能体现你综合素养的地方。

学业上GPA很重要，还有学历也重要。刚刚也讲到，除了银行业和会计师事务所对本科生接纳外，其他行业基本上要研究生以上的学历，非研究生的同学进去也做不了核心岗位，拿不了很高的工资，晋升也很难。这是门槛限制，不是研究生可能连网申都过不了。

接下来我就跟大家讲讲选课。很多新大一的同学还不知道怎么选课。将来准备在主流行业就业的学生尤其是商科和商科交叉学科的学生，不论是国内考研还是出国留学，如果有数学、计算机的双学位，记得去修。

金融是一个纯商科的学科，他的数学课只有三门——微积分、线性代数概率论与数理统计三门，大二的时候会学宏观经济学、微观经济学。大三会学计量经济学。大二还学一门课叫统计学。这七门课是商科核心基础课，学金融和管理类、金融会计以及市场营销的学生就觉得基本的核心课，但是学的数学课其实比金融工程、管理信息系统的学生学的数学和计算机课明显要少，它们学五门六门学科计算机构还学很多编程的课程，那也就是说实际上它们既学商科又学很多数学计算机基础课，也就是说在未来的情况下它的就业和它的留学申请它会很有优势。毕竟商科知识很容易教会你，但是逻辑思维不是短时间能教给你的。

美国大学在招学生的时候也是这么认为。社会上普遍更喜欢数理背景比较强的学生。所以说如果你进了一个财经大学的话，你一定要想办法去修一修这样的一些课程。也可以考虑双学位课程或者双专业课程。选课的时候除了学好数学计算机，也要看看有没更高阶的课程你能修的。比如统计学院下的高阶数学，计算机的编程课，C++，Java之类的多学学，对你不论出国还是就业都非常好，一定要注意。

篇6：大学四年如何做职业规划

在当今社会，大学生已经不再是曾经那个时代知识群体的代名词了。每年六月，大批的大学毕业生涌入社会，为自己的前程做与大学期间截然不同的艰苦奋斗。

现在我想提出一个问题，就是为什么当大学生们都知道步入大学并不意味着稳定的工作时，还依然把大学当做象牙塔，当做避风港，借口大学是最后的安乐窝，两耳不闻天下事，不顾自己的未来，一味贪图享乐与安逸？

在我看来，首先这与高中时期老师的教育手段有关。拿我的高中为例，高中算是整个学习生涯中最累的阶段了，每天都要面对做不完的考题，还要面对来自家庭，老师，以及自己的压力。于是老师总会安慰我们说，这是最苦最累的时候了，等到了大学，就有玩不完的游戏，睡不完的觉，就可以放松了。我就算是深受其害了，每天以那个幻想中无限美好的大学作为动力，畅想着以后的幸福生活，来安慰疲惫的心。而到了大学之后，你发现你周围的生活并不是老师说的那样，作业还是很多，功课还是很难，玩的时间还是很少，竞争还是很激烈，压力还是很大，于是你开始逃避，用高中老师的话麻痹自己，从此堕落，成绩一落千丈，然后毫无疑问的，你要为自己的行为负责，在就业问题，家庭问题的困扰之下，后悔起自己早该后悔的事。

其次，几乎所有大学生都可以看到当前的就业压力，正是这种压力使得一部分人产生消极心理，反正学不学都找不到工作，还不如趁年轻多玩一会。这种心理直接导致对学习的厌倦心态。

可以看出，以上两种原因的指向都是错误的，它对大学生的整个学习与生活都是不利的，那么究竟如何规划自己的大学生活与学习也就显得尤为重要了。

首先，明确自己四年的目标是前提，这与我们所学习的专业以及今后的就业方向有关，做一份长期计划，这份计划不需要太详细，但一定要由指向性和相应的强制性。比如说英语４级和６级必须到多少分，每学习末考试的绩点要到多少，要在大学期间学习第二外语的话，要学到什么样的程度等等。可能这些目标在实施起来的情况会与当时设想的有很一定出入，可能目标太高无法达到，可能目标太低轻而易举，这也需要在当中对目标及完成期限做及时的调整。在一点就是针对大学四年每一年学习的不同特点进行针对性的计划。另外，可实行奖惩方式，已给自己更多的动力。

在有了相应的目标后，对于大学生活中琳琅满目的活动便有了可选择性，到底做哪些事情是对自己有益处的，那些事情是无用的，会浪费时间。比如说，我的目标是学一种乐器或者一项运动，那么我就会去关注并参加这类社团或组织，并在计划中增添这一项。如果我的目标是考研或者是出国深造，那么我的重心就主要放在学习上，对于其他活动，就适当减少，以节省时间去学习。而如果我的目标是大学毕业后直接参加工作，我就可以去积极参加组织学院或学校的活动，进学生会或其他有影响力的组织，在班内竞选班委，争取在四年里锻炼出自己的能力，在四年之后的求职简历上用优秀的工作能力征服面试官。

另一方面，合理安排自主时间也是大学期间应该学会的技能之一。大学与高中最大的不同点就是高中有老师的不断督促，而到了大学就需要自己拥有足够的自觉性和自主性去学习。所以提高学习效率是很重要的。如果觉得自己的自制力不够高，就可以采用一些强制性手段加以控制，比如说，随着科技的不断发展，手机的功能越来越强大了，很多同学上课下课都不离手机，这样就影响了课堂听讲，针对这种情况，我们可以采取上课不带手机或者手机关机，也可以取消手机的上网功能这些方法，逐渐脱离对手机的依赖性。再一点就是寻找正确的，适合自己的学习方法，要学会从高中死板的学习方法中走出来，找寻更加灵活的方法。

总之，大学的学习是一个不断探索，不断改正，不断提高的过程。我们要持有一种良好平和的心态面对大学生活中遇到的起起落落，得失与改变。正确规划自己的大学生活，才能在今后种种压力与挑战中立于不败之地。

篇7：在大学四年里应该做的事

学会做人。第一，能力的增涨很重要，不要因为抱怨自己高考发挥失常而整天的怨天尤人。也许很多人对学生会不屑一顾，但是你得感激这个组织或许会带给你的改变，在这里你跟着学长学姐组织晚会，跟着他们出去为活动拉赞助，在这里你学会了交流，学会了与人打交道。大学生应有的自信，责任心，要学会包容地去看待一切，也要学会了如何用自己的思想去感染别人。第二，知识的增长也同等重要。 大一大二应该经常去图书馆，大学四年尽可能多泡泡图书馆，多涉足各个领域能有效弥补你专业的不足，一个人要想独立，最重要的是思想独立，成长对于一个大学生来说是极其重要的。 第三，就是你的友情，“在家靠父母，出门靠朋友”这句话虽然用了几千年，倒是一点不假，在中国这种半关系化的社会形态中，友谊是难得的，尤其是大学中用几年时间培养出来的友谊。在这里你会遇到各种奇葩、各种奇才，这里就是你阅读自己人生的开始。

篇8：大学四年如何做职业规划

一、职业探索

职业探索的过程主要是信息收集整理的过程,信息收集包括静态资料搜集,动态资料搜集和实践参与三个部分。

(一)静态资料搜集

可以通过报纸、书籍、网络、行业展览会、学校就业指导中心和职业咨询机构等多种渠道获取,大量而充足的信息可以拓宽学生的就业思路,为生涯决策和规划奠定坚实基础。收集静态资料要注重信息的有效性和倾向性,防止无效信息的泛滥影响决策的准确和效率。

(二)动态资料的搜集

静态资料直接,易于获取,但往往不能真实反映职业状况,在参与实践机会有限的情况下采用生涯人物访谈的方式是一种较为可行且客观的方法。大学生通过对于自我和工作世界的了解后可以暂定一个职业方向,选定2-3个在该职业发展不错的生涯人物作为访谈对象。通过访谈了解该职业更为具体而全面的信息。在这一环节提示学生除了了解该职业的基本信息和正向吸引人的方面,也必须了解该职业不易被发现的阴暗面,防止发生盲目乐观选定一个职业方向后无法忍受职业负面影响的情况发生。

(三)参与实践

实践是检验真理的唯一标准,再多的探索和信息搜集都无法替代实践的作用和意义。只有亲身体验,才能获得更为客观的职业信息,而且实习也是大学生与社会链接的重要方式,是实现大学生从“学校人”向“社会人”转变的有效途径。

高校教师在辅导学生做职业生涯规划时要因人而宜,对于职业迷茫阶段的学生鼓励其参与到多种可能发展的职业体验中,以搜集信息,帮助决策。对于已有明确职业发展方向的学生鼓励其争取参与到更高层次的职业实习中,以便有目的地提升技能,拓展人脉资源,满足日后求职和职业发展的需求。要让学生意识到,实习不仅仅是去餐厅、超市打工,还可以有更多更好的机会。

二、职业定位

大学生通过自我性格、兴趣、能力、价值探索,职业探索,会形成一定的自我认知和职业认知。仅有认知没有定位,职业生涯规划会是一项虎头蛇尾的工作,是对学生大量信息搜集的浪费。在这个阶段,引导学生将开放的思维聚拢,形成适合自己的职业定位是关键。明确的定位可以避免求职时的“人云亦云”,盲目追求大众趋向的热门职业,热门单位,转而寻求最适合自己的职业方向和发展路径。

到了定位阶段,学生往往会面临决策,尤其是对于大三大四的学生,面临诸如考研、出国、工作、创业等的选择,而工作往往又面临对单位性质(机关、国企、外企、民企等)、工作地域(一线城市、中型城市、小型城市等)、家庭关系(恋爱关系、父母意愿等)等等选择。存在主义大师萨特说过,我们的决定决定了我们。决策是比探索更为关键的环节,所有的探索都是为决策服务的。在决策上鼓励学生采用理性思维,摒弃固化的非理性观念,从适应社会、适合自己的角度出发进行决策定位。

决策的方法可以采用CASVE循环(沟通-分析-综合-评估-执行五个步骤)。在决策难以选择时可以采用生涯平衡单以权重量化的方式给各项决策赋予一定的分值,作为决策的参考。注意最后的选择并不一定是分值高的选项,而是通过赋分的方式理清思路,帮助决策。

三、生涯规划

职业生涯定位规划是一个博学、慎思、明辨、笃行的过程,任何决策定位都需要坚定地实施才能实现,实施环节需要有合理的规划。职业生涯规划需要有双向思维—向上和向下的思维。探索到决策的过程是一个正向向上的思路,测评、信息、认知、思考都是为了最后的定位。而从定位到规划需要有一个逆向向下的思路。引导学生站在未来想要得到的职业职位角度,思考自己现在的位置、资源以及欠缺,一步一步趋近于自己的目标。可以从金钱、能力和人脉三个方面去补充欠缺,完善积累,最好能获得与职业目标相关的显性绩效。在大学阶段,大多数学生还不能完全按自己意愿选择工作,更多的是要从目标职业的要求来培养和锻炼自己,才有机会从事目标职业进入目标企业,也才有可能在职业生涯规划上把握主动权。规划的过程可以按照时间维度制定一年的计划,细分到每个月的计划,但不易过于琐碎僵化,否则规划会成为负担。

结束语

大学生职业定位和规划对于高校教师来说是一项复杂琐碎但意义深远的事业。每一个学生代表的不仅仅是自己本身,学生的职业发展也不仅仅是他自己的前途那么简单,更是牵动若干家庭,对学校、教育体系、社会都产生重大影响。在严峻的就业形势面前,引导学生立足当下面向未来,自主理性客观分析自己了解社会,寻找适应社会发展和自我发展的职业道路是高校教师责无旁贷的使命。

参考文献

[1]王庆林.浅谈大学生的职业生涯规划教育[J].成都中医药大学学报,2012年02期.

篇9：大学四年永远不要做的十件事

2008-08-10 18:53

1.永远不要参加任何新的社团,除非让你做社长.任何社团存在的理由,就是增加社团负责人的竞争资本;

2.永远不要指望哪个PLMM没有男朋友,不排除有MM这么说,这是因为她的男朋友太多了,数不过来;

3.永远不要买电脑,虽然你的初衷是用来学习,但最后你会把它改装成游戏机;

4.永远不要指望每个大学生的素质都和你一样高,记住,三分之一的人只配用来支配......虽然,他们之中的很多人将来就是“保研”一族;

5.永远不要去学校对面的网吧玩游戏,它会让你提早享受程序员的生活,让你知道钱的重要性,让你走上堕落;

6.永远不要把英语给忘了.英语四六级越往后越难过,给四六级委员会捐钱事小,无形的心理压力会让你有了报复社会的想法;

7.到学校门口饭馆吃饭的时候永远不要看他们是怎么洗碗的,那么让你.......让你吐完为止;

8.永远不要在放假的时候带很多书回家,你怎么带回家就会怎么带回学校,一定是原封不动;

9.永远不要相信网恋,美女是没有太多时间上QQ的,上的话也是隐身.只有和你有同样需求的女生才会在网上乐此不疲.不要把光阴花在无谓的投资上;

篇10：大学四年规划

我的四年规划

每个人都应该设计属于自己的人生，每个人都应设计属于自己的未来。因为青春，所以激情，想创造一片属于自己的天地，并且乐不知倦的追求；因为青春，所以梦想，带着父母的期望，也带着自己对的期望来到憧憬已久的大学,实现自身的升华。

和其他刚刚进入大学的新生一样，心里同样有着些许迷茫。大学，在百科里的解释是“指实施高等教育的学校”。这里的生活不同于我们之前的任何学习经历。这里多姿多彩的校园生活冲击着我们对学校惯有的定义——单调。当我们开始努力的去审视这现实的大学和专业时，我们必须有所取舍，不仅要耐得住寂寞，还得把握好分寸。不能枉顾学业沉迷于娱乐，也不可两耳不闻窗外事的一味闷读。大学的竞争也许不像高考那阵如千军万马争过独木桥的激烈与惊心动魄，可是，不要忘记，这仍然是一场实力的较量，我们并没有到达彼岸，我们只不过是又踩在了一条新的起跑线之上。

古人云：凡事预则立，不预则废。一个没有规划的人生，就像在茫茫大海中漂泊的小舟，不知驶向何方。面对人生中最重要的四年，最美丽的四年我一定要有一个合理、切合实际、执行性强的大学四年规划。

自由的大一

大一的学习任务相对轻松，可适当参加社团活动，提高自己的组织能力和交流技巧。但不可忽视的是刚开始我们会很感兴

我的四年规划

趣，学习劲头足，但天长日久难免乏味，所以我们要在大学培养乃至完善自己的自制力，适当调整自己的心态，劳逸结合。虽然大一学习任务轻松，有许多自由时间。但我们依旧要踏实地去学习，按书录的先后给自己分配学习时间，坚持高中时预习与复习的好习惯，及时完成老师布臵的作业。大学中的班级结构又不同于中学时的班级结构，面对任课老师交流时间少，熟悉程度低的状况，我要学会自主的查阅专业资料，解决问题。加强和同学之间的交流。同时英语也不能荒废，要制定一个和上课时间不冲突的英语学习计划，为第二年的英语四级考试以及计算机二级考试做好准备。

承前启后的大二

这是承前启后的一年。大二是个关键时期，因为大学生活已经失去了第一年的吸引力，各方面已经变得平淡无味，有的同学甚至已经麻木在这一年里。而且这一年又是英语四级和计算机二级可以参加考试的第一年，这样就会使得大二的学业要比第一年重许多。所以要提前做好各方面的调整，不仅仅是心理和态度上的调整，还有学业上的调整。心理上不能因为逐渐加重的学业而产生懈怠心理进而逃避学习，要根据课程制定一个个阶段的目标让自己的生活变得充实。学业上既要稳抓基础，把专业课学好；又要做好由基础课向专业课过渡的准备，并要把一些重要的高年级课程逐一浏览，打下一个坚实的基础，以便向大三平稳过渡。同时争取拿下英语四级考试和计算机二级考试，让手中握有一两

我的四年规划

张有分量的英语和计算机认证书，并适当选读其它专业的课程，使自己知识结构变得多元化，让自己的知识储备能够适应未来的需要。

决定性的大三

大三是一个决定性的阶段。大三是大二的延续，它的重要性以及学业的繁重甚至是要超过大二。在这一年要主动加深专业课程的学习，并把大四的课程尽量挤入大三这一学期，这样可以为后面赢得尽可能多的时间，毕竟大三是决定考研还是工作的一年。

对于决定参加工作的人来说，大三是到了快要把自己抛向社会的时候，因而要多向大四的师兄师姐打听求职信息、面试技巧和职场需求情况，请教写求职信、个人简历的经验，并在假期开始为自己心目中的职业进行实践。准备考研或出国留学的同学，则要关注考试资讯，尽可能多渠道地搜罗各种资料，综合各方面的信息，确定一个适合自己的研究方向，选择一个自己心仪的学校来进行进一步的深造。而且无论是参加工作还是决定考研的人来说，六级英语考试都是一个不可忽视的事情。六级英语证书不仅仅是参加工作的一个重要助力，也是对自己考研实力的重要肯定。对于早已决定参加考研的我来说，大三的规划更多的是以六级英语考试和努力学习为中心。

伤感的最后大四

大四是我们本科的最后一年，这是一个沉重的一年，这又是

我的四年规划

一个离别的一年，但大四同样少不了规划。大学的课程早在大三的时候已经基本结束，而大四的目标既已锁定，这就到了该出手的时刻。在大四上学期对于求职的人来说，编写好个人求职材料，进军招聘活动，是最多的事情；对于考研的我来说，现在就是最后的冲刺期，制定详细的计划，落足功夫，再行几次全面的复习，填补知识上的漏洞，争取把早已确定的目标拿下。到了大四的下学期在同学们为自己的前途忙得晕头转向的时候，毕业论文就成了最后一段时间的主题。毕业论文这一关不能马虎，因为这是对自己整个大学四年学习的一个最终检验，要对自己负责。

假期利用

整个大学是不同于以前的学习生活的，我们将会有各种各样的假期，而如何合理安排利用自己的假期也成了一件重要的事情。

在大一的时候，更多的节假日将会被学校各种各样的活动所占据。所以不论我愿意与否，大一的周末与节假日更多的是在学校参加各种活动。读万卷书行万里路，对于大一暑假的规划是出去走一走，去其他城市多看一看，从其他方面充实自身，提升自身。

在大二的时候，周末与节假日更多的将由自己处理。在大二的时候，节假日将会去选择做一些兼职。并且由周末兼职逐步发展成长期兼职。在兼职的过程，逐步的接触社会上各个方面的规则与处事方法。大二的暑假，将会同样选择去

我的四年规划

找一份兼职，体验一下正常的上班生活。同时在工作的过程中改掉一些与社会不相适应的习惯，让自己与社会更加相契合。

在大三的时候，课余时间将会更多的被用来学习。毕竟这是考研之前的最后一个完整的学习阶段。加大力度的学习专业知识，扩大英语词汇量，着手做好考研前的一切准备才是平时的主题。而对于大三的暑假，则是会选择用一段时间的休息放松与一段时间的紧张学习来度过。这是整个大学的最后一个暑假了，同样也是考研前的最后一个暑假，它的重要性自然是不言而喻。暑假的前半段，选几个自己一直没有机会去的地方，走一走看一看。后半段，就要迅速的转入到最后的复习之中去，全心全意迎接半年后的考研。

智慧与能力的学习

以诚待人，以责人之心责己，以恕己之心恕人。《论语》中说过“己所不欲，勿施于人”。我们来自四面八方，有着不一样的生活习惯，不可能要求别人按照自己的方式生活。当自己想修正别人时，应当先修正自己。想别人怎么对待自己，自己就要怎 么对人，想他人了解自己，自己就要先了解他人。

培养真正的友情。在一起求学和寻求发展的道路上，我 们的真诚对待将为我带来弥足珍贵的友情。当然，不要只交与自己性情相近或只会附和我们的人，要有选择的交朋友，交有各种突出美好品德和能力的朋友，选择比自己优秀的人。

我的四年规划

从周围的人身上学习。古人云，三人行必有我师。在学校里，每一个朋友都可以成为我们的良师，他们的热心、幽默、机智、博学、正直、沟通、礼貌等都是我们的学习对象。同时那些我不喜欢的人和事也可以为我们敲醒警钟，告诫自己什么是自己不能做的。

提高自身修养和人格魅力同样是一件重要的事。培养积极的兴趣爱好是提高自身修养和人格魅力的重要途径。通过对各种兴趣爱好的实践，可激发自身的潜能，增强对生活的热爱，比且可以与有共同兴趣爱好的朋友建立深厚的感情。而多读好书更可以丰富自己的知识，更是一个提高自身素质和人格魅力的良好途径。这些对自己未来的发展都是有着很好的帮助的。

树立正确的学业观念

观念是行动的先导，要完成好大学学业首先必须树立一个正确的学业观。所谓学业观就是对所学专业、课业的态度和认识，它在很大程度上影响着我们的学习、生活乃至人生前景。当代大学生在对待学业问题上存在着种种误区：将学业涵义理解过窄，或对学业生活预期过高，或学业角色定位不准，或职业期望值过高，以至学业不精甚至荒废学业。所以在大学最初的阶段，我要树立一个正确的观念，处理好学业与专业、事业、职业，就业的关系。

大学是一种特殊的学校，它是高等教育的殿堂。它需要的是我们积极主动学习知识，研究学问，进而培养自己分析问题、解

我的四年规划

决问题。大学不再是以前，我们不能再被动的等待着老师教给我们知识。

题外

当我听到老师说写这篇四千字的论文时，第一反应是真的好多啊，怎样才能够写够四千字，毕竟从没写过四千字的论文。第二反应是，大学四年的每一年正好是一千字的计划，这样的话还不是特别难写。但当我真的开始思考我的四年规划的时候，却发现这远远不是四千字能够规划完毕的。我最美好的四年不是四千字能够概括的了得，而且更多更加细致的想法并没有写出来。而且未来总是充满变数的，这短短四千余字的规划只是我现在暂时能够想到的。但无论以后的生活会出现什么样的变化，我相信我的大学一定会是多姿多彩的，一定不会是毫无意义的,这四年大学生活必将成为我人生永远无法忘记的时间

13级经济学院金融学一班

篇11：大学四年规划

诗人流沙河曾经说过:

理想是火,点燃熄灭的灯;理想是灯,眼亮前行的路;理想是路,引你走向黎明

徜徉在大学校园中的我们,面前既摆有多姿多彩的课余文化生活大餐,也摆有各种各样可看不可食的黑色诱惑.我们既可以花一天的功夫泡在图书馆里汲取知识的养分,同样也可以花一天的功夫在电脑前打电子游戏;我们既可以与同学坐在教室里讨论法理学的原理,同样也可以与恋人坐在花园里说悄悄话.而这些全然不同的生活状态,恰恰是决定我们四年后能否成就自我的原始数据.因此,作为大一新生的我们,确实应该静静地坐下来,认真思考自己大学四年的规划.明确自己的理想,并为之奋斗.我,作为08级新生,对于大学生活有着太多的憧憬与期待,也有着太多的迷惑与彷徨.首先,我自身有着很多的弱点与缺陷.在做一件事的时候,由于太想把这件事情做好,以致于总是瞻前顾后,犹豫不决,结果导致工作效率低下;由于对自己能力产生怀疑而随意听信他人的错误意见,因此而导致的后果也很令人恼火.如此种种类似的问题,经过认真总结,归结起来,我发现我的弱点便是不够自信,不够相信自己.因此在以后的工作和学习当中,我会格外注意培养自己的自信心.这只是从一个大普通一新生的角度谈得一点认识,而作为一个法学专业的大一新生,我需要做得还有很多.面对着法学领域越来越高的毕业率和越来越低的就业率,我逐渐感受到了由激烈竞争所来的压力.因此我大学四年的第一要务便是努力把专业知识掌握好.要想成为一个出色的法律人,拥有专业的职业技能,良好的知识素养,严谨的逻辑思辨能力是必不可少的因素.如何才能具备这些能力与技能呢?那就需要我在平时的学习当中认真思考,把所学的知识与所见所闻结合起来,领会书本的意思,试着培养自己的法律思维.“法律人应敏感、犀利，应看到别人未发现的东西。”朱苏力教授的话给我以启迪，我们应该善于在已知中发现未知。除此而外，“法律家的专门的技能表现为许多方面，包括法律推论技能、法律解释技能、法律程序技能等等”。而这些都需要扎实的理论基础做保障，因此，大学四年的第一要务是学习。

除此之外，作为一个法律人还需要有一颗公正的心，能够在弱势遇到危险的时候，挺身而出，而且能够不畏强暴，为他们伸张正义。这也就需要有法律人的职业道德，坚持集体主义价值观，从人民的根本利益出发。但这也不是说要看到不平之事就要打抱不平，在英国历史上有一位著名的法官柯克，他曾经说过，法律是技术理性，法官是技术理性的拥有者。因此拥有职业理性，也是一个法律人所必需具备的素质。我们应该形成自己的判断力与鉴别力，不为流言所动，坚持原则，坚持真理。

另外，法律人还需要有作为法律人特有思维方式。在日本曾有一位学者把法律家思考方式的特点概括为：过去导向性，个别性，结论的一刀两断性以及推论的原理性、统一性、类型性和一般性。季卫东在《法律职业的定位》一文中曾分析过法律职业的独特的思维方式，包括：“一切依法办事的卫道精神”、“‘兼听则明’的长处”、“以三段论推理为基础”三个方面。现在的我还不是很理解这些学者的意思，但从从感性认识上来讲，我认为法律人应该通过一些既定的程序办事，并且用事实说话。就像老师曾经说过的那样，中国古代的法官断案总是讲究“情、理、法”三者的统一，现在的法律人同样需要以这样的标准来要求自己，既要维护法律的尊严，也要根据具体情况具体对待。就像之前看过的朱苏力教授的一篇文章“法理学者看‘黄碟案’”。按中国传统伦理方面来讲，看黄碟被当作是很下流、很不齿的行为。但如果是有这样一对合法夫妇，在自己的诊所看黄碟的话，那我们是不是应该从具体的情况出发，另行评价呢？

因此，在我看来，法律人所要拥有的素养，是知识与能力、理论与实践的结合。

篇12：如何做一名合格的大学教师

一、要有认真负责的精神

教师是人类灵魂的工程师, 其职责就是教书育人, 因此教师必须具有一定的责任心。这就要求教师时刻以学生为本, 对学生负责任, 立足三尺讲台, 认真备好每一堂课, 认真上好每一堂课, 不断地提高教学水平, 兢兢业业, 精益求精, 不断地追求卓越, 超越自我, 并且要像对待自己的孩子一样对待自己的学生, 尽自己最大的努力把知识传授给学生, 站在学生成长成材的角度为学生考虑。一个人爱他的职业, 才能对他的职业充满热情, 才能想方设法地把工作做好。教师也不例外, 既然选择了这一职业, 就应该全身心地投入, 把学生的成材作为自己人生价值的追求。所以, 一个教师的教学效果, 不取决于他的学历, 也不取决于他的教龄, 而是取决于他的教学态度、教学水平和他所付出的努力。

二、要有过硬的教学基本功

教学基本功是教师的看家本领, 也是教师把课讲好的前提条件。没有一手过硬的教学基本功, 即使知识很渊博, 对教材吃得很透, 也未必能把课讲好。这也就是通常所说的学得好也未必能讲得好。能够把自己的东西教给学生本身就是一件很不容易的事情。这就需要具备过硬的教学基本功。教学基本功一般来讲有以下四个方面。

1. 在“讲”上下工夫。

我们经常把“上课”称为“讲课”, 可见“讲”是上课的核心。一堂课上得好不好, 关键看讲得好不好。要把课讲好, 首先教师要有自然大方的教态, 举止得体, 富有亲和力。其次要把教学内容吃透, 自己要对教学内容有深刻的理解和体会, 成为自己的知识后才能讲明白。再次, 在讲的过程中一定要注意普通话标准, 吐字清晰, 声音洪亮, 重音突出, 叙述生动。还要保证内容重点突出, 详略得当, 讲授的条理性和逻辑性清晰。最后要能积极主动地和学生形成互动, 创造和掌控生动活泼的课堂气氛, 有良好的驾驭课堂的能力。

2. 在“写”上下工夫。

要求在黑板上书写的内容规范合理, 板书整洁, 书写流畅。善于用不同颜色的粉笔在黑板上体现出一堂课的重点和难点。现在很多大学提倡用多媒体教学。多媒体不能取代板书, 它只是教学的辅助手段, 板书其实就是一堂课的纲目, 它等于是把一堂课的内容的框架写在黑板上。这样既可以让学生一目了然地看到一堂课的内容框架, 又可以方便学生做笔记。这是多媒体所不能取代的。另外, 板书是一堂课的精髓所在, 所以板书的内容必须严格规范, 上面的文字乃至标点符号都要一丝不苟, 不能随心所欲, 信手书写。

3. 在“演”上下工夫。

这里所说的“演”是指演示。在课堂上为了增加学生的兴趣, 同时也是为了让问题更直观, 教师很多时候需要借助于教学模具, 或者多媒体动画等手段进行讲解。这时候在讲解的过程中就需要演示。教师演示的时候一定要把教学模具举起, 让学生看得清清楚楚。同时还要注意“演”、“讲”配合。“讲”到哪“演”到哪, 切记脱节。利用多媒体进行演示是现代教学手段的一大进步。教师要通过直观清新的演示将讲授内容展示给学生。

4. 在“画”上下工夫。

这里所说的“画”是指画图。对于理工科教师来说, 上课肯定离不开画图, 画图要做到图线横平竖直、美观大方。这样的图既看着舒服, 又便于讲解。很多图线在画的时候都有一些规范和要求, 教师要掌握这些规范, 做到严格认真, 一丝不苟。教师的这种作风, 会给学生起到模范, 潜移默化地培养学生的严格认真的作风和科学严谨的习惯。

三、要有先进的教学思想和教学理念

教师要注意研究教育理论和教学方法, 要掌握教学规律和人才的成长规律, 要结合专业情况, 从社会和国家对专业人才的需要出发, 树立正确的人才质量观、现代教学观和大学学习观。要尊重学生的人格, 关心学生的状态, 还要重视学生的差异。对待学生要以大多数为主, 同时还要照顾少数。教学要以教为主, 要注重引导学生学习, 授之以鱼不如授之以渔。教学不是把书上的知识给学生, 而是教会学生学习的方法。教师还应该注重研究教学方法。教学方法是教学的手段, 一堂课的成功与否关键是看用了什么样的教学方法。好的教学方法可以激发学生的学习积极性, 在轻松愉快的课堂气氛下学习知识、培养能力。反之, 课堂上如果没有明确的教学方法, “满堂灌”, 结果可想而知。老师讲得累, 学生听得也累, 何谈能力和素质的培养?教学方法有很多, 比如启发式教学、问题式教学、讨论式教学等。这些教学方法都是前人总结出来的、比较成熟的方法。教师在上课过程中可以借鉴使用, 但是切忌照搬照抄, 应该根据自己的授课内容, 结合学生的实际情况, 灵活运用, 自主创新。

篇13：大学四年规划

庞照峰萨里跨国五班学号：219401010

1“I was rich , if not in money ,in sunny hours and summer days”

By Henry David Thoreau

当梭罗写下这句话时，他正想起儿时的瓦尔登湖。当我看完他的《瓦尔登湖》时开始畅想属于“自己的”大学生活，静静地考虑什么是自己想要的生活，什么是自己希望的未来，我该怎么去努力。

走过高考，走过漫长的十二年求学生涯，终于考上了三年前的理想大学，东北财经大学，刚来大学一切都是那么的好奇，一切都让我觉得新鲜，有点无从下手，大学生活就这么开始了，属于自己的生活。做一份规划也许能让我清楚地知道每一分一秒应该做什么，真正的充实自己。

我性格偏外向，善与人交流沟通。缺点是懒惰，有时做事情犹豫不决，希望大学四年能够改正缺点，利用自己的有点认识更多的朋友，我的兴趣爱好是体育运动，热爱踢足球 乒乓球 羽毛球，唱歌等。

大一：

1、学习：

对于大学学习，课堂只能解决学习很小的一部分问题，更多的需要在图书馆、在社会上去学。我们要独立思考与解决问题，而不是单纯的学习知识。当然还要注意的是，不同专业的学习方式也有很大的不同。我们作为大学新生，首先要深入了解自己所读专业的特点与特色，向老师与学长请教，以便找到适合自己的学习方式，而不要延用过去中学时代的学习方式。争取考过雅思5.5分，大学英语四级，需要每天背20-40单词，每一周写2篇作文150字，坚持读英语报刊杂志，多于外教交流沟通，上课积极发言，争取不挂科。

2、人际关系：

大学是全新的体验，四年中，有同室相处的室友，有同桌的学友，也有相知相恋的爱人，校园生活的绚丽多彩将使大学更加令人难忘，但大学生活同样面临许多挑战与不适，如何过好大学生活，过得更加充实，需要从大一开始用心经营。现在的周围的人绝大部分是独生子女，在生活自理方面有些不足，对人际关系的处理，往往缺乏包容性。中学时候大家来自同一个地区，语言、生活习惯差异不大，但大学同学来自四面八方，差异往往很大，容易引发各类矛盾，所以要善于处理矛盾，适当调整自己的心态，人际关系的处理是对我们智慧的考验。学会处理人际关系，对今后走向社会，顺利融入社会都有帮助。处理大学同学的人际关系有几个原则：一是真诚，以心换心；二是包容，包容别人的不足就是包容自己的不足。

三是珍惜，大学同处一室，是人生中一段非常特别的经历。珍惜与室友相处的每一天，珍惜大学的每一天。

3、社团：

大学社团一般是学生自己组织的小团体，每个团体都有自己的取向。如模型爱好者协会、跆拳道协会、书友俱乐部、动漫协会、摄影协会等等。这些协会通常在学校团委的领导下开展工作。确实，这些社团丰富了我们的业余生活，同时协会的各项工作也能给我们提供相关的锻炼机会。对我们而言，学习虽然是主要任务，但从提高自己的能力来讲，参加社团是非常必要的。然而，参加社团并不是越多越好。一方面我们的精力有限，社团虽然对提高社会实践能力有所帮助，但不能把专业学习放在一边，而把全部精力投入到社团活动中，本末倒置。另一方面，选择社团要结合自己的兴趣与爱好，有针对性地选择。如果只是一个社团成员的名义，对自己来说得不偿失。再者社团良莠不齐，有些社团本身开展活动很有限，属松散型，参加这样的社团往往得不到实质性的锻炼。在选择社团，选择活动时要仔细的考虑。

大二：

进入大二，我们就已经开始熟悉大学的方方面面了。朝夕相处一年的同学与老师，熟悉亲切的校园，大学已经成为生活的全部。这个时候的大二，最关键的不再是不适应，而是如何过得更好，更充实。

1、社会实践

通过一年的学习，大二已经开始知道专业是什么，将来要做什么。对大部分人来说，如何将大学学习与社会结合起来，成为这一时期最主要的问题，因为社会实践将为我们打开一扇接触了解社会的窗户。

社会实践更多的强调大学生走出校园接触社会。因此，并不限于自己的专业学习与研究的方向。当然如果能够在社会实践中应用到自己所学的专业知识，那是最好的。但大二所学的知识还是很基础性的，应用性还不够。大二的社会实践如果结合自己的职业规划，了解社会对这个专业的应用、使用等方面情况，同时了解社会对该专业应用的不足点，回校后有针对性进行调整，这对今后的专业学习是非常有益的。同时主动参与社会实践是丰富大学学习内容的好手段，对完善知识结构，丰富知识层面，增长社会见识是有积极意义的2、职业规划

大二，应该提前规划自己的职业。许多人到了大四才进行自己的职业规划，就有点晚了。因此提前规划自己的大学，规划自己的职业发展，就业将会更加主动。我们已经适应了大学的学习与生活，了解自己的专业。当我们融入大学生活环境

时，应该开始为自己如何融入职场做规划。职业规划不是生产计划，它是对自己职业发展路线所做的描绘。进行职业规划的前提是了解自己，了解职业，对自己的需求清晰明确。另外，职业规划还要根据社会的变化和个人的发展机会做适当的调整，才符合自己发展的实际情况。着手自己的职业规划第一步应该了解自己，包括性格、爱好、能力、所学专业等，可以通过相关的测评软件来做，也可以自己进行归纳总结；第二步了解职业。了解职业可以先列出自己感兴趣的行业，再列出大型企业所设的相关职位，并进一步了解职位的内容，包括素质要求、职位职能、职位发展等；第三步结合职业与个人专业、能力、性格等，提出基本的职业发展路线，对于大二时期的职业规划，不提倡过于详细。因为大二还是处于探索期，大学的专业学习开展逐步深入，对职业的了解也刚刚开展。应以粗线条来描绘职业发展的轮廓，以后再一步一步细化。

大三：

1、实习

经过两年多的大学专业学习，就到了检验我们学得如何的时候了，而实习这个环节是最好的检验手段。与社会实践不同，实习是在实际岗位做实际工作，检验的是我们的职业能力。实习的关键是锻炼自己的职业能力，岗位与专业对口有助于专业知识与岗位要求的专业能力进行对接，从而更好的实现知识向能力的转化。另外，实习最好与自己的职业规划相符。在寻找实行岗位时，不宜与职业规划的行业差距太大，否则实习经验对求职起不到加分作用。

2、考研

大三时期，最重要的选择就是考研或求职。许多人为此而烦恼。我们认为，无论考研还是求职，都是职业规划应该体现的重要环节。大三结束了，面临求职还是考研的两难选择。求职吧，害怕找不到工作，考研吧，又担心考不上，影响了求职。我该如何选择？

如果因为就业形势不好而选择考研，只能算是一种下策，谈不上是一种错误。因为考研也是应对就业困难的一种措施。但纵然读研，三年之后依然要面临就业。而且作为更高学历层次的毕业生，可能就业选择面不一定宽，这种风险也应预见到。另外，还要考虑家庭的经济情况，如果举全家之力而做这样一个下下之选，并非明智。从规划角度来看，在做出考研决定之前，要认真分析这个专业的发展情况，和期望的行业就业情况，以及所在学校毕业生的就业竞争力情况，如果确实不如意，那么你的选择就不算是被迫所做。

大四

1、考证

证书确实有利于找工作，前提是这个证书是否适用于用人单位，是否得到他们的认可。我们不能拿着程序员的证书去应聘教师岗位或者编辑、记者岗位，如果你应聘的岗位确实需要证书所体现的能力，那你的证书就考对了。同时，我们应该了解到，一些岗位或职位是需要相应资格证书的，也就是说，只有获得证书才有资格去应聘上岗。这类证书主要以会计、法律等为主。而更多岗位则是以能力为选择标准，证书只是录用考核时参考的一个标准。

值得注意的是，一些证书已经泛滥贬值，只要交钱就能拿证的现象最终会使证书在求职时一文不值。所以选择信誉好、业内认可度高的证书，才能为自己的求职加码。

2、求职：

求职的关键是什么？什么能力是用人单位认可的？这是许多毕业生想知道的问题。但这些问题其实在大四的时候提出来有些晚，如果从大一开始规划自己的大学，从大二开始规划自己的职业，到大四就会有明确的答案。考公务员还是去公司求职？家人希望我考公务员，这样比较稳定，但我不喜欢那种职业。我性格外向型，喜欢跟人打交道，所以希望到公司应聘。公务员热是近几年的事情。之所以热，一是公务员待遇高；二是公务员比较稳定，尤其在就业形势不好的时期，失业风险小；三是公务员作为国家工作人员，社会地位高。但公务员也不是适合所有人，它对政治品质、性格、学历等有较高要求。对性格外向，喜欢与人打交道的人来说，确实不太适合考公务员。这种性格更适合在商业环境下的各类职业，如记者、律师、营销等等。用人单位对毕业生工作经验的要求不同于职场人员，主要是从了解、熟悉或者上手快等浅层次、参与性经验来要求。但经验从何而来一直困扰着许多毕业生。许多毕业生之所以谈经验色变，原因在于接触社会或参与社会程度不够，或者说前几年的大学生活，对参与社会实践、实习等环节重视不够，没有意识到这些环节是影响今后找工作的重要因素。所以重视在校期间的社会实践和实习，甚至勤工俭学、社团活动，都是积累工作经验的途径。能力，是用人单位选择人才时不变的主题。这种能力不仅包括专业能力，还包括组织能力、协调能力、合作能力等，是综合能力的体现。要让用人单位选择自己，首先得表现出相关的能力，并为这种能力提供相关的证明。如应聘程序设计职位，应该提供相关的程序员证书等IT业内认可的证书，并说明所做的程序设计，表明自己具备相关的经验。另外，作为应届毕业生，很显然用人单位的录用会更看重他的发展潜力，所以学习能力强、接受能力强的人更容易被选中。总的来说，找工作需要大学四年的全程准备，而不是最后一段时间一蹴而就的。