培训工作总结自我评价

培训工作总结自我评价（共8篇）

篇1：培训工作总结自我评价

4月20日下午，在开班典礼上，研究生党工委书记朱明珠、研究生团工委书记彭科出席了开班仪式，朱书记结合自己求学时代担任学生干部的心得体会，围绕“如何做一名优秀的研究生干部”，向全体参训学员作首场讲座，他从“什么是研究生干部”、“为何当研究生干部、“如何做研究生干部”三个层面阐释了研究生干部的角色定位、目的意义和努力方向。接着，朱书记指出作为一名优秀研究生干部必须掌握好“二三四原则”：处理好学习与工作、人际交往两类关系;强化责任意识、服务意识、研究意识三种意识;提升组织管理能力、团队协作能力、人际交往能力和开拓创新能力四种能力。整场讲座内涵丰富、精辟深刻，会场气氛活跃，精彩纷呈一、严于律己，勤于律人。

4月28日下午，研究生团学骨干培训班第二场专题讲座特邀校团委副书记崔雪丽为主讲嘉宾，讲座题目为《奋斗的青春最美丽》。讲座伊始，崔雪丽书记首先向在座研究生团学骨干介绍了我校共青团工作的职能、服务对象和工作内容，并从思想引领、组织建设、学术科技、校园文化、社会实践、志愿服务等方面重点讲解了我校团学工作的内容。接着，崔书记围绕挑战杯赛事、科研立项、科技文化节三个方面进行宣讲和指导。最后，崔书记向全体研究生骨干提出三点期望：一是学会并掌握正确的学习方法;二是关注科研以外的校园文化及社会活动;三是具备一定的实践能力。随后，崔书记与参会研究生团学骨干进行互动答疑。在场研究生骨干主要就挑战杯赛事、科研立项、社会实践等问题向崔书记提问咨询，崔书记认真倾听并耐心解答。作为一名支部书记，更作为一名中共党员。我们要做到：

一.严于律己，勤于律人。

作为一名团支部书记，首先应该严格要求自己。团支部书记是从广大同学中选拔出来的优秀的学生分子的代表，代表着广大同学的根本利益，因此要发挥榜样作用，首先就应做到严格要求自己。“细节决定成败”、“千里之堤毁于蚁穴”，这些名言警句无时无刻不在警示我们：作为一名学生干部，必须严格要求自己，时刻发挥带头模范作用。应该要努力提升个人综合素质，培养高尚的人格魅力，从一言一行中严格要求自己。

作为一名团支部书记，除了做到严于律己，还需做到勤于律人。团支部书记的角色决定了我们应该发挥己长，协助老师共同把全院的素质教育、精神文明教育工作落到实处，帮助带动一些在学习上稍有落后，生活上有困难的同学共同进步，形成互帮互助的良好生活学习氛围。

二、淡化名利意识，全心全意为同学服务。

被称为“90后”的我们，生活在中国市场经济蓬勃发展的年代，受各种社会思潮的影响，“注重结果，无所谓过程”，“关心得到，而吝啬付出”的思想悄然侵入大学生的心灵。学生干部心理趋于社会化已经成为一个亟待解决的问题。因此也出现了一些急功近利的现象，而作为学生干部，或者从大处讲作为一名大学生，过早地社会化只会让我们离理想的道路越来越远，只会让“一边感叹世风日下，一边又不断失去自我”的悲剧一遍又一遍的上演，只会让学生干部的角色更加被曲解而加剧与广大同学的矛盾。

因此，我们更应该淡化名利意识增强服务意识，从小事做起，从身边的一点一滴做起，切实做到全心全意为同学服务。“俯首甘为孺子牛”并不是一句空洞的语言，“全心全意为同学服务”也不是一句虚伪的承诺，而要真正做到、做好，这就要求我们广大学生干部身体力行，切实将此落实到实处，努力成为服务型的学生干部。

三、培养大局意识，开拓创新

大学生需要培养团队精神，团队精神的培养，是大学生成长成才的自觉要求，是高校学生工作的一项重要内容，也是社会发展对高素质人才的客观要求。加强学生会、社团各个部门间的团结协作，培养学生干部的大局意识就显得尤为迫切。倘若部门间不加强协作，就会形成小团体从而造成沟通不畅，指挥不灵等困难而影响整个机构的工作效率。不能够有效协作，一个组织就会丧失它的竞争力。

而作为支部书记，培养自己的创新精神也极为重要。创新力决定一个组织的竞争力，如果不加以创新，我们的思想就会落伍，逐渐地丧失竞争力而被淘汰。

此次研究生团学骨干培训不仅让我们充分认识到自己的不足，也给我们指明了改进的方向!行动是最响亮的语言，有思想才会有行动，有行动就会形成习惯，有习惯就会升华为品格，有品格必将铸就人生。认真做好一名研究生团支部书记，永记“主动、勤奋、开拓、承担”八字准则!

篇2：培训工作总结自我评价

一、解读教材

人教版教材的使用时间已不短，所以也带来一些问题，如：课文讲不出新意、语文课变成检测练题课、千篇 一律的教学设计……而新教材的使用，无异于平静的湖面扔进的一颗石子。若想不被激起的水花所惊到，那就要充分的研读新教材，在自我正式上课前在脑海里构建一个比较明晰的教学体系，上课后，要从纵向横向上与之前与每一节课进行比较，反思自我的不足。同时要关注到学生的课堂反馈，调整自我的教学节奏与方式。慢慢的你就会发现，才会发现石子激起的除了水花还会有漂亮的涟漪。

二、坚持学习

多读书，是作为语文教师的基本。虽然平时工作繁忙，可是若想提升自我的素质和业务本事，就需要一向为自我“充电”绝不能局限于教材上的知识，要广读博览，才能在教学上游刃有余。读书还能够为我们构建一个宁静的精神空间，如果读书成为一种习惯，也能帮我们减少“职业性倦怠”，提升幸福感，成为一种良性的生活方式。至于在书本的选择上，除了读实用的书，专业的书，应当多读点历史、哲学、自然科学及其他领域的书，视野拓展了，口味才纯正，也才能慢慢找到自我的所长所爱，让自我重新进入自由的个性化阅读境地。

三、坚持教学热情

从前，教师被称为“教书匠”，可是不是每个人都能像“刷子李”那般的匠人用一生的时间去成就自我一身过硬的本领并乐此不疲。教师的工作是繁琐而重复的，长年累月下去，许多人都会感到厌倦。此时，生活的杂碎，家庭的矛盾。有时候，一件小事都能成为压死“骆驼”的最终一根稻草。我们若要在这条路走上去，须坚持热情，不忘初心。

坚持教学热情，要求我们始终爱孩子，将他们视如己出，天底下哪个父母会厌弃儿女呢?要把与孩子相处的每一件事，当成生活的调味品。

篇3：培训工作总结自我评价

关键词：项目监理,阶段工作,自我评价

1 项目监理机构前期筹备工作的自我评价方法

在进行自我评价时, 具体考查以下四个方面的指标。

项目监理机构应备文件主要包括:监理项目中标通知书或复印件、示范文本格式的《建设工程委托监理合同》、监理单位资质证书、营业执照复印件。缺少一项扣1~2分。如果存在转让监理业务, 或允许其他单位或个人以本单位的名义承揽监理业务或以他人名义承揽监理业务或超越资质等级承揽监理业务等情况的, 本单项考核不合格。

组织机构设置与人员配备主要考查的项目包括:人员数量、组织形式、专业配置、执证上岗情况、总监理工程师、总监代表、专业监理工程师和其他人员的职业资格、任命书、到位率、工作认知程度等。相关配置如果不符合投标文件及监理规划的, 扣2~5分。其中, 项目总监理工程师没有取得总监理工程师执业资格的, 本单项考核不合格。

监理设施与设备筹备情况主要考查的项目包括:现场是否配备必要的图集、标准、规范及相关法律法规, 检测设备和工具是否能够满足现场监理工作需要, 办公设施是否符合规范并满足现场监理工作需要。缺少任何一项, 扣2分。

监理规划与实施细则筹备情况主要考查的项目包括:监理规划的完整性与可操作性, 实施细则的完整性与可操作性。不达标的项目扣3~9分。其中, 如果没有编制监理规划的, 本单项考核不合格。

2 工程建设项目施工准备阶段监理工作效果的自我评价方法

在进行自我评价时, 具体考查以下八个方面的指标。

建设文件收集与图纸会审、设计交底主要考查的项目包括:工程勘测资料和施工图是否经相关主管部门审核, 施工许可证等相关建设工程批准文件是否齐备, 设计交底 (会审) 纪要是否规范和完整。任何一项不达标, 扣3分。其中, 如果没有合法设计文件, 且监理未识别, 本单项考核不合格。

施工组织设计与专项施工方案审核主要考查的项目包括:程序审核、强制性条文审查、针对性审查、时效性审查、审核意见是否具有闭合性。不达标的项目扣2~6分。其中, 如果监理机构没有对施工组织设计及危险性较大的分部分项工程专项施工方案进行审核, 或者存在违反强制性条文的内容, 且监理未识别, 导致了严重的后果, 本单项考核不合格。

施工单位质量、安全保证体系审核主要考查的项目包括:对组织机构的审查、对质量管理制度的审查、对质量管理人员资格的审查、对特种作业人员资格证书的审查、对安全管理体系的审查、对安全生产许可证的审查、对专职安全员的审查。不达标的项目扣2~5分。

分包单位资质审核主要考查的项目包括:工程分包依据、资质审核、人员资格审核。任何一项不达标, 扣2分。

测量放线控制成果检查主要考查的项目包括:测量人员及设备、控制点复核。任何一项不达标, 扣2分。其中, 监理机构复核工作不符合国家规范的要求且导致严重后果, 本单项考核不合格。

开工报审主要考查的项目包括:开工条件审查、分包工程开工审查。如果开工条件不符合国家规定, 且监理未识别, 扣5分。

工程开工前, 监理人员应参加由建设单位主持召开的第一次工地会议。第一次工地会议主要考查的项目包括:人员到位情况、监理交底是否到位、是否提出有针对性的建议与要求、会议纪要是否完整。不达标的项目扣1~2分。

现场检测机构主要考查的项目包括:检测机构资质和施工单位现场实验室 (或养护室) 是否符合要求、是否对试验员、检测人员上岗资格进行审查、是否对施工单位现场计量器具及其检定证书进行审查。不达标的项目扣1~2分。

3 工程施工阶段监理工作效果的自我评价方法

工程施工阶段监理工作的任务最重, 也最关键, 是自我评价的重点内容。在进行自我评价时, 具体考查以下六个方面的指标。

工程进度控制主要考查的项目包括:总进度计划及各阶段进度计划审批、进度控制。不达标的项目扣1~2分。

施工大型 (起重) 机械 (设施) 核查主要考查的项目包括:设备进场核查、设备启用核查、使用期监管。不达标的项目扣1~3分。如果现场使用的起重机械设备没有经检测验收合格或者没有准用手续, 监理同意使用的, 本单项考核不合格。

工程材料、构配件、设备进场审核主要考查的项目包括:质量证明资料审核、见证取样送检、建立材料设备台账情况。不达标的项目扣1~3分。如果存在将不合格的材料、构配件、设备按照合格同意使用于本工程情况的, 本单项考核不合格。

施工过程监控主要考查的项目包括:巡视和旁站情况、施工过程的监督检查、隐患处理、工程例会。不达标的项目扣1~3分。该工程项目施工过程中发生重大质量、安全事故造成重大损失 (监理免责除外) , 本单项考核不合格。

工序验收主要考查的项目包括:工程质量验收范围的划分、验收程序和组织、检验批 (分项工程) 验收、分部 (子分部) 工程验收。不达标的项目扣1~3分。

造价控制主要考查的项目包括:工程量与签证、工程款支付审核。不达标的项目扣1~3分。

4 工程竣工验收阶段监理工作效果的自我评价方法

工程竣工验收阶段监理工作及自我评价的项目主要包括以下六个方面。

竣工预验收主要考查的项目包括:质量问题处理、编写工程质量评估报告、时效性检查。如果没有编写工程质量评估报告或这报告结论不正确, 本单项考核不合格。

协助竣工验收工作主要考查的项目包括:验收前工作、整改问题复验、专业验收、验收报告。如果工程不符合竣工验收条件, 但监理已经在验收报告中签署同意通过验收的意见, 本单项考核不合格。

监理工作总结主要考查的项目包括:编写总结、音像资料。

资料检查移交主要考查的项目包括:时性效与移交资料的质量。

监理服务期质量缺陷处理主要考查的项目包括:是否协助签订保修责任书、保修期质量缺陷处理情况。

结束期工作主要考查的项目包括:办理业务手册、协助备案、监理合同履约、监理工作评价。如果工程进度严重偏离计划, 监理不作为, 导致工程延期, 且给建设方造成重大损失;或者由于监理的责任, 导致造价控制目标大额突破, 给建设方造成重大损失的, 本单项考核不合格。

篇4：培训工作总结自我评价

【关键词】小学教师 核心自我评价 工作满意度

1 引言

核心自我评价是由Judge等人在借鉴Packer的核心评价概念的基础上提出的一种人格倾向概念，并将其定义为个体对自身能力和价值所持有的最基本的评价[1]，对个体的工作、学习态度与行为有着显著的预测作用。Judge等人提出了4个相关的人格倾向：自尊、一般自我效能、心理控制源和情绪稳定性，他们认为这4个方面构成了更上层的概念即核心自我评价。已有的研究结果表明，核心自我评价能够显著的预测工作满意度和工作绩效等工作行为变量。Judge等学者的元分析也表明，核心自我评价的每一个构成要素都与工作满意度有着显著的相关（JudgeTA，BonoJE.，2001）。Judge将自尊等四个重要的特质整合在一起而提出核心自我评价这一概念，发现它能够更为有效地解释和预测工作行为（judge，erez，bono，thoresen，2003）。因此，本研究在调查小学教师的核心自我评价和工作满意度的基础上，试图探索核心自我评价对小学教师工作满意度的影响，为进一步提升小学教师的工作满意度提供相应的理论和实践支持。

2 研究方法

2.1 被试

本研究以长春市、四平市小学教师为研究对象，采用整群抽样的方法，抽取5所小学的教师作为被试，向教师随机发放了525份问卷，收回有效问卷446份，问卷有效回收率为85%。其中，女性教师277人，男性教师169人。其中社会评价较高的小学2所，一般的小学3所。

2.2 研究工具

2.2.1 核心自我评价量表

本研究采用的核心自我评价量表是由杜建政、张翔等于2007年編制的[3]，该量表共有1个维度，10个题目，其中第1、4、6、9个题目为积极陈述项，第2、3、5、7、8、10个题目为消极陈述项。采用Likerts五点计分，依次为“非常不同意”、“不同意”、“不确定'、“同意”、“非常同意”。得分越高，个体的核心自我评价越积极。在本研究中的量表一致性系数为0.825，分半信度为0.831。

2.2.2 工作满意度量表

量表使用冯伯麟于1996年编制的教师工作满意度量表。该量表共有26个题目组成，分为五个维度，分别为：自我实现、工作强度、工资收入、领导关系、同事关系。采用Likerts五点计分，依次为“非常不同意”、“不同意”、“不确定”、“同意”、“非常同意”。有11个反向计分的题目。该量表的五个维度的系数分别为：0.79、0.81、0.83、0.77、0.72。该量表的信效度较好，在本研究中的量表一致性系数为0.853，分半信度为0.892。

2.3数据统计分析

所有数据采用SPSS19.0统计软件进行统计分析，主要统计方法有方差分析、相关分析、回归分析等。

3 研究结果

3.1 小学教师核心自我评价的研究

3.1.1小学教师核心自我评价的基本状况

由表2可知，小学教师的核心自我评价的平均分达到了中上等水平，核心自我评价水平较高，从检出率来看，有14.8%的教师核心自我评价低于平均分3分，有79.5%的教师核心自我评价高于平均分。

3.1.2小学教师核心自我评价的多因素方差分析

以教师核心自我评价为因变量，以性别、年龄、是否班主任为自变量，做2×3×2的多因素方差分析。结果见表3。

由表3可以看出，小学教师核心自我评价在性别的主效应不显著，而年龄、是否班主任的主效应显著，F=3.205（P<0.05）；F=1.067（P<0.05）。通过Post Hoc检验结果可知，30岁以下与40岁以上之间相比存在显著差异，其他年龄段差异不显著。

3.2 小学教师工作满意度的研究

3.2.1 小学教师工作满意度的基本情况

由表4可知，小学教师在整体工作满意度上的均值为3.064，略高于中值3，说明小学教师工作满意度一般。小学教师在自我实现、领导关系、同事关系三个方面的均值均高于3分，说明在这三个方面的满意度较高，其中自我实现方面的满意度最高。而在工作强度和工资收入两方面的得分均低于3分，说明这两个方面的满意度较低，其中，以工作强度最低。

3.3 小学教师核心自我评价对工作满意度的影响

3.3.1 小学教师核心自我评价与工作满意度的相关分析

由表5可知，工作满意度的各个维度之间除了工资收入与同事之间不存在显著相关之外，其他维度之间均存在显著相关，各个维度与工作满意度、核心自我评价之间存在显著相关。

3.3.2 小学教师核心自我评价与工作满意度的回归分析

由表6可知，核心自我评价对工作满意度各个维度的预测作用均达到显著，从解释率来看，对自我实现、领导关系和同事关系的解释率较高，分别为32.5%、28.1%和18.2%，对其他维度的解释率较低。对满意度总分的解释率达到38.3%。

4 讨论

4.1小学教师核心自我评价和工作满意度状况

根据表2、3可知，小学教师的核心自我评价总体得分处于中上等水平，说明小学教师的核心自我评价总体情况较好。性别上不存在显著差异，但在年龄上和是否班主任存在显著差异，在年龄上30岁以下与40岁以上存在显著的差异，由平均分可知，40岁以上高于30岁以下，30岁以下的教师由于刚参加工作，缺乏有效的教学经验和管理学生的经验，往往会遇到压力和挫折，而到了40岁以上，积累了丰富的工作经验，教学和管理经验丰富，因此这时的核心自我评价最高。班主任在核心自我评价上也存在显著差异，由平均分可知，班主任的核心自我评价较好。作为班主任，在管理班级上往往会得到学校和家长方面的肯定，由此导致自我评价较高。根据表4可知，工作满意度总体平均分均处于中等偏上水平，从工作满意度的各个组成方面来看，小学教师在自我实现、同事关系和领导关系三个方面的满意度较高。其中，以自我实现的满意度最高，达到3.9。教师在教学过程中提高学生的成绩，同时也得到社会各方面的较好评价，因而自我实现的满意度最高。而在工作强度和工资收入两方面的满意度最低，其中以工作强度的满意度最低。分析其中的原因，可能是当前的应试教育、工作要求等方面导致小学教师的工作强度较高，给教师带来过大的压力。

4.2小学教师核心自我评价和工作满意度的关系

根据表5、6可知，核心自我评价与工作满意度及其各个维度均呈显著正相关，根据工作满意度对核心自我评价的回归也可知，核心自我评价可以解释工作满意度的38.3%。说明，具有较高核心自我评价的教师，其工作满意度也是比较高的。在工作满意度的自我实现、工作强度、工资收入、领导关系和同事关系的五个维度中，核心自我评价与自我实现的相关最高，而与工资收入的相关最低。自我实现体现的是教师对自我价值的一种肯定，如果教师比较肯定自己在工作中的价值，其核心自我评价也会随之提高。核心自我评价与工资收入的相关是最低的，说明工资作为一种外在的物质形式，不是作为衡量自己价值的重要参照。因此，教师不会完全依靠工资的多少来评价自己各个方面的价值和能力。Judge等人认为核心自我评价是特定情境评价的基础[8]，个体对自身的核心自我评价越高，其对情境的感受性越好，对生活和工作的情感更为积极，工作满意度也越高。工作满意度是个体对于工作的态度、评价和情感，因此，核心自我评价是评价工作满意度的基础，其水平越高，对于工作的责任感越强，满意度越高，工作投入越大[8]。根据核心自我评价的结构，我们可以从小学教师的自尊、一般自我效能、控制源和情绪稳定性等方面入手来提高小学教师的核心自我评价，因为核心自我评价与工作满意度及其各个维度之间存在显著的相关。而教师工作满意度的提高，对于教学质量和学校管理都会有明显的提高。

5结论

（1）小学教师核心自我评价和工作满意度都处于中等偏上水平。核心自我评价在年龄上和是否班主任存在显著差异。

（2）小学教师核心自我评价与工作满意度及其各维度之间存在显著的相关关系。核心自我评价可以较好的预测教师的工作满意度。

【参考文献】

[1]Judge T A，Locke E A，Durham C C. The Dispositional Causes of Job Satisfaction：A Core Evaluations Approach[J].Research in Organizational Behavior，1997，19：151-188

[2]张婷，李惠萍等.专科护士核心自我评价与工作满意度的相关性研究[J].現代预防医学，2015，42（5）.

[3]杜建政，张翔，赵燕.核心自我评价的结构验证及其量表修订[C].心理研究，2012，5（3）：54-60

[4]孙配贞，郑雪等.小学教师核心自我评价、应对方式与工作倦怠的关系[J].心理发展与教育，2011.

[5]杜卫，张厚集，朱小妹.核心自我评价概念的提出及其验证性研究[J].心理科学，2007，30（5）：1057-1060.

[6]马利军，黎建斌.大学生核心自我评价、学业倦怠对厌学现象的影响[J].心理发展与教育，2011

[7]冯伯麟.教师工作满意及其影响因素的研究[J].教育研究，1996，2：42一49.

[8]Erez A，Judge T A.Relationship of core self-evaluations to goal setting，motivation，and performance. Journal of Applied Psychology，2010，86（6）：1270-1279

[9]刘晓丹，王幼芳等.社区护士工作满意度与离职倾向相关性研究[J].护士进修杂志，2010，25（6）：496-498.

[10]言姝媛.小学教师工作满意度的研究——以广西向宁市及若干农村地区为例的调查与分析[D].华东师范大学，2005.

篇5：校本培训自我评价

一、预期目标：

1、通过校本培训，更新教育观念，课堂上实现师生互动，力求利用新、旧教材体现新理念，切实提高课堂教学水平，以顺利通过上级评估组的评估。

2、通过校本培训，学习新理念，促进教师自我反思，提高教师的教学总结能力、评价能力与教学理论水平。

3、转变观念，做好教研组同伴互助合作工作，引导教师从经验型向研究性、专家型转变。

4、组织教师观看或实践优质课、尝试案例分析、自学研讨，促进教师专业水平的提高。

二、主要活动及执行情况：

1、提高师德素养，永恒的培训主题。

今年暑假，我校根据县教育局师训中心的整体部署和中心校的指导意见，根据教育局xxxx年暑期中小学教师师德、法制专题培训实施方案，师德教育内容主要包括政治理论、教育方针政策、法律法规、教师职业道德规范、教师心理健康教育等，并紧密结合我校教育教学工作实际，组织全校教师认真学习xx提出的“xxxx”社会主义荣辱观，深刻领会其精神实际，自觉地把社会主义荣辱观与教师自身道德建设结合起来，不断提高教师的道德水准，使广大教师真正担负起教书育人的神圣职责。做让人民满意的教师，来进一步提升全体教师的师德素养，形成人人争当人民满意的教师的良好氛围。

2、课程改革与学习主题构建时尚的名词，有效的培训。

全校教师“课程改革与学习主题构建”培训取得了阶段成果，全校教师通过参加集中培训和校师训处组织的自学自悟等学习方式，按期保质地圆满完成了学习任务，并顺利通过了理论考试和教学实践考核。

3、学科主题培训，针对性强，培训效果显著。

我校20来位初中教师根据自己的任教学科，各自选择相应的培训班级，参加了一至二轮的学科培训。全体教师能按时出席，认真记笔记，及时消化，并将学到的理论知识有效地运用到课堂实践中来，不同的教师在自己的学科领域中各有所获。

4、骨干教师培训，以点带面。

我校充分认识骨干教师培养对提升全乡教师素质的重要性，面对我校实际，在不能让所有教师参加高一级培训的情况下，通过先派优秀青年教师参加县、市级的骨干班、研修班培训，再利用骨干教师对全校的教师进行业务培训，全面提高我乡教师的整体素质。

5、素质提升工程培训，及时的营养补充。

通过“十五”继续教育的培训，我校的教师业务水平有大幅度的提升，但也不可否认，全乡教师的学科基础知识仍是参差不齐，更有部分教师本学科基础知识还捉摸不透，省中小学教师素质提升工程，仍给我们农村教师一顿营养大餐，校师训处非常珍惜和重视这次旨在提升教师学科知识与教学技能的培训机会，精心组织教师参加全员培训和校本培训，通过集中辅导、分学科小组讨论、个人自学等方式，在素质提升的第一阶段，已取得了良好的效果，教师的学习热情高涨，学习效果显著。

篇6：体育培训自我评价

无论在学习、工作或是生活中，我们会经常用到自我评价，自我评价和人生价值选择有着密切的关系。写起自我评价来就毫无头绪？下面是小编整理的体育培训自我评价，希望对大家有所帮助。

体育培训自我评价1

体育部是一个组织开展各项体育运动的部门。体育部旨在丰富了同学们的课余生活，提高了同学们参加体育锻炼的积极性。通过组织各种体育活动磨练同学们的耐力，培养集体凝聚力。下面让我来分几个方面来阐述我对体育部工作设想。

经营一个公司强调纪律，当然管理一个部门也要有一定的规章制度。所以制定一个部门制度是必须的。制定制度在之前的基础上做一定的改进，例如部长副部在空余时间能与干事电话交流，这样既能培养干事，也能使部门更加团结促进部门发展。同时必须“因地制宜”依据不同人的性格和工作能力分配相应的任务，这样就能让大家提高工作的热情各司其职，进而使体育部工作能保质保量地进行。

新干事对部门不了解，势必会有一段过度期。因而部长副部的指引很重要。部长要有责任意识，关注干事生活，积极引导他们在学生会不断成长。很多人进学生会的初衷很多都是锻炼自己的能力，或是扩大自己的交际圈并提升自己的交际能力，三位部长的牵线搭桥就可能给部门干事创造更加广阔的交际空间，交际范围扩大了，见识肯定就会不一样。同时我们也可以让他们与上一届的干事部长副部交流经验。其实学生会换届后可以召开一个新老成员交流会。这样可以让新一届的学生会的人站在前人的肩膀上，少走弯路，提高工作的质量。同时也可以增强新生与学长学姐的交流，从他们身上学习，让新生更好融入到大学生活中。

体育部工作重心是面向大家的体育活动，因而外部活动的开展很重要。一方面是长期的工作重心-体团活动。体团存在意义不仅是提高学院体育氛围，也是增强学生交流的平台。虽然我们这个学期举办了体团活动，但很不幸只有羽毛球社存活下来。我认为导致这样结果的主要原因是宣传不到位，因而我们明年的必须搞好宣传。新生的注入必然是一股新能量，因而在开学初的海报宿舍宣传是必须的，当然也要大二大三大四的同学参与进来。同时体团也缺乏相应的规章制度和重视度，所以我们可以增强与学校各种体育运动协会的沟通，从他们的身上吸取经验教训，团结一致把社团办好。另一个工作重心是各类体育运动及运动会的举办。今年虽然我们设立多项学院体育活动，提高学院的体育氛围，但是除篮球赛外，大家的参与度不高，因而如何提高参与度是我们必须面对的问题。例如我们可以与外联部联合，通过奖品来吸引学生的参与，也可以联合生活部，奖励积分卡来调动积极性。

这一年呆在体育部最大感受是女生对体育部的积极性很低，很多活动女生参与度很少。例如羽毛球赛，女生只有5人参与，而乒乓球赛只有4个女生参与。传统的意识里女生不喜欢体育，因而忽略这一个团体。因而渐渐地女生远离了体育。而体育运动不仅仅是男生运动，而是一个集体运动。其实这也是我竞选体育部的初衷想要更多的女生参与到体育活动来。一方面我们可以加强羽毛球社团活动形式的开展，吸引女生的兴趣。另一方面我们也可以丰富的户外活动。例如定期举办自行车之旅，可以室友或朋友一同参加，让大家在运动时也能欣赏厦门的美景。

体育培训自我评价2

生活似弹指一挥间，从刚跨入大学时的兴奋，到现在即将走上工作岗位的从容、坦然。本人知道，这又是人生中的一大挑战，角色的转换。这除了有较强的适应力和乐观的生活态度外，更重要的是得益于大学里的学习积累和技能的培养。

在校期间，我不断地完善自己，进步自身素质。在专业课上以连续获得五次特等奖学金，名列本专业前茅，并获得了多项专业课单科奖。我利用业余时间阅读了大量的课外书籍，不断地增加新知识，陶冶情操、开拓视野，打下了坚实的专业基础。

在大学四年中，我担任系里的社团部部长这个职务，组织了多次大型的活动，并积极参加院系举办的活动，培养了我一定的组织能力与社交能力。我还积极参加院系举行的篮球赛、运动会等各种比赛，均取得了较好的成绩。这些活动提高了我的社会适应能力，扩展了我的知识面。更重要的是通过这些活动，塑造了我朴实、稳重、创新的性格特点，让我在挫折中成长，接受困难的挑战。

作为体育教育专业的学生，本人把“教育”作为人生的目标，并具备强烈的事业心和责任感。本人还热心于社会实践，曾多次参加社会实践工作，具有较强的组织能力。本人自尊自爱，尊敬师长，团结同学，很好的人际关系，对人诚实，可胜任中、小学体育教育工作。我具有爱心和强烈的职业道德感，勇于超越自我是我的人生信条，具有远大的`目标是我不断前进的动力，能在平凡的岗位上做出不平凡的业绩是我的人生追求。

开朗的性格使我充满活力，而且从容自信的面对学习、工作与生活。我具有爱心和强烈的，我深信凭着我坚忍不拔的毅力和勇于创新与挑战自我的勇气。

展望新世纪，我充满信心，我将以满腔热情迎接挑战，充分展示一名跨世纪大学生的英姿，争做一名优秀的“人类灵魂工程师”。

体育培训自我评价3

我是一个性格开朗、极富耐心和责任心,并且有较强的亲和力和组织能力.开朗的性格使我布满活力，而且从容自信的面对学习、工作与生活。我具有爱心和强烈的职业道德感，勇于超越自我是我的人生信条，具有远大的目标是我不断前进的动力，能在平凡的岗位上做出不平凡的业绩是我的人生追求。

在校期间，我不断地完善自己，进步自身素质。在专业课上以连续获得五次特等奖学金名列本专业前茅，并获得了多项专业课单科奖。我利用业余时间阅读了大量的课外书籍，不断地增加新知识，陶冶情操、开拓视野，打下了坚实的专业基矗不仅如此，我还努力学习外语和计算机，通过英语四级,学习了计算机基础知识，我初步把握了计算机多媒体课件制作，并以优异的成绩通过了普通话考试，为以后的工作奠定了基矗

在大学四年中，我担任系里的社团部部长这个职务，组织了多次大型的活动，并积极参加院系举办的活动，培养了我一定的组织能力与社交能力。我还积极参加院系举行的篮球赛、运动会等各种比赛，均取得了较好的成绩。在XX年9月，我参加了院里组织的三下乡社会实践活动，到朝阳市昌隆中学往讲课。而且，在XX年暑假到母校进行社会调查活动，了解中学生的学习、生活情况。这些活动进步了我的社会适应能力，扩展了我的知识面。更重要的是通过这些活动，塑造了我朴实、稳重、创新的性格特点，让我在挫折衷成长，接受困难的挑战。

我深信凭着我坚韧不拔的毅力和勇于创新与挑战自我的勇气，加之贵单位提供给的机会，我一定会在工作岗位上实现人生的价值。我衷心地希看，贵单位能给我一次发挥才华的机会!

篇7：校长培训自我评价

一、行政管理

该项分值10分，自评得分10分。在行政管理方面能做到每年有计划、有目标地根据学校实际制定出学校工作计划，并考虑学校的长远发展，做好远景规划，而且计划的制定充分发扬民主，无事事均由自己包揽和独断专行的行为。

1、学校能够从教育发展的趋势、社会的需求、自身条件及师生的愿望出发，制定学校发展的短、中、长期规划，如《明确目标绘蓝图抓住机遇求发展（__乡中心小学~发展规划）》，实现了目标管理。自己亦能制定《个人发展规划》，为自身的发展和更合理管理学校构建了目标。

2、学校组织开展的各项工作，都能够按照“计划—实施—检查—总结”的管理程序有序进行，管理环节齐备。

3、学校根据教育教学管理的需要，建立健全管理机构，合理分工，明确职责。学校目前设有党支部、校长室、教导处、教研组、年级组、后勤组等机构，另外还设有工会、少先队等机构和组织，每个工作岗位都有明确的岗位职责。

二、学生管理该项分值10分，自评得分10分。

1、对学生权利保护意识较强。（1）能够按照相关法律要求制定本校学生管理制度，能够关注女生群体。（2）能够熟悉有关学生权利保护的法律及相关知识。（3）能够认识和了解校内外对学生构成现实或潜在伤害的因素并采取相应措施加以消除。（4）能够针对伤害学生心理与情况的教师言行加以制止或实施预防措施。2、重视学生日常行为规范管理，经常组织师生学习《小学生守则》、《小学生日常行为规范》，并进一步修订完善了《文明班级量化计分标准》、《文明宿舍评比办法》等，不定期检查学生仪容仪表，促使学生树立健康文明的形象，努力培养其良好的行为习惯；重视学生的心里健康教育，建立教师与学生的谈心制度并正常开展工作。面向全体学生，并关注学生全面发展。

三、教师管理该项分值18分，自评得分18分。

在教师的管理上，能依据《教师法》等相关法律法规，维护教师的权益，同时加强教师法制观念和职业道德建设，实行有效的评价制度和奖惩制度激励教师，并注重教师的专业发展，提高教师业务水平和综合素质。

1、在制定学校各项涉及教师管理的规章制度时，能充分体现以人为本的思想，尊重和保护教师的合法权益；教师能通过教代会等形式积极参与到学校管理中去，充分体现学校管理的民主化。

2、高度重视教师队伍的职业道德建设，经常组织教职工学习有关法律法规。通过学习，全体教师能严格遵守《中小学教师职业道德规范》，没有打骂、污辱、体罚学生的行为。

3、重视教师的专业发展，定期组织教师业务学习，选送教师参加各种培训活动，不断提高教师的业务水平。制定教师专业发展计划和学校骨干教师培养措施，积极发动教师参加继续教育，认真按计划开展校本培训教研活动。4、建立有效的教师评价机制，制定《教师教学常规考核评分标准》等科学合理的评价制度，并正常执行。

四、教学管理该项分值19分，自评得分19分。

(一)教学常规

1、坚持以教学工作为中心，面向全体学生，确保教学秩序正常，按规定开全课程、开足课时，不存在随意停课现象。积极进行校本课程开发，拟于下学期正式开展以“保护生态环境，关注生物多样化”为主题的科普实践课程。

2、各种教学制度明确，实施效果良好。（1）教师工作制度，如：课堂教学制度、工作量制度、备课和集体备课制度、教学质量评价制度等制度齐全，条例详细，使学校的量化管理和教师教学工作的评价有据可依。（2）学生学习管理制度齐全、到位，符合学生身心发展，对学生日常学习和行为举止产生督导作用。

3、狠抓教学常规管理，做到有计划、有检查、有分析反馈，无重大教学责任事故和考试事故发生。

篇8：培训工作总结自我评价

1 用好网络数据库

基层卫生单位地域偏远、同行不多, 又往往没有独立专用的图书馆, 每年订阅的医学专业杂志也是寥寥无几, 怎么接受新的专业知识和学科资源?如何查找专业文献?如何了解国内外某学科某病种的各方面进展?……这些疑问在用好网络专业数据库的情况下都成了可以打开的问号。常用的数据库有中国医院数字图书馆http://www.chkd.cnki.net/、维普天元数据库http://www.tydata.com/、万方数据库http://ln.wanfangdata.com.cn/或http://218.25.35.166:8002/或http://scholar.ilib.cn/等等, 用这些专业数据库可以看到既往已发表论文的题录与摘要, 看全文则要收取少量费用, 可以通过购买充值卡的方式从网上直接下载全文。数据库的应用给我们更新知识带来极大的方便, 掌握网上数据库应用是医护人员划时代的技能。而超星数据图书馆http://www.ssreader.com/index.asp则主要提供专业书籍的在线阅览。如果要下载则需要购买充值卡。

2 全科宝典:《默克诊疗手册》网络版

《默克诊疗手册》自1899年第1版问世以来, 至今已再版了17版并被翻译成16种语言, 发行量超过了一千万册。它是英语语种中连续出版的历史最为悠久的医学参考书, 是全科医生或社区医生必备工具书。《默克家庭诊疗手册》是在《默克诊疗手册》的基础上出版的, 《默克家庭诊疗手册》保持了医生用书的主要内容及准确性, 详述了近一个世纪以来专家们积累的丰富保健知识, 由两百多名医学专家用通俗易懂的语言撰写而成。由于该书的科学性、实用性和编写上的深入浅出, 自1997年首次出版以来, 已成为许多美国家庭的必备生活用书。《默克老年手册》是世界上最为广泛使用的医学参考书《默克诊疗手册》系列之一。内容包括护理、药剂方面的信息, 有关老年人用药讨论以及新编写的或作了重大修改的一些章节有痴呆症及老年痴呆症、康复、呼吸困难等。该手册的中文版由默沙东公司、人民卫生出版社和华西医科大学合作翻译出版, 全国各大书店有售。电子版由是默沙东公司免费提供给医疗界, 其浏览和下载的网址http://www.msdchina.com.cn/manual/manual.html。但该书也并非包罗万象, 外科内容不是它的长处, 如要查更多的内容, 可以到三九健康网 (http://www.39.net/) 和37℃医学网 (http://www.37c.com.cn) 浏览, 这两个疾病大全内容都很多, 而且且还有很详细的外科手术图谱。

3 继续教育

(1) 中国全科医生网 (http://www.chinagp.net/) 包括新闻、视频、继续教育、政策法规、全科医疗、杂志专区、培训专区、论坛、专家在线等栏目。

(2) 好医生继续教育 (http://www.haoyisheng.com/) 包括医学资讯、医学文献、护理中心、药品频道、网上书城、继续教育、学术中心、考试培训及好医生论坛等多个子栏目。基层卫生单位因为人员紧张或经费匮乏可能没有更多的时间去参加医学会议, 而年终的考核又可能要求继续医学教育的学分, 怎么办?不妨到来这个网站, 上网进行继续医学教育前需要购买IC卡, 通过远程继续教育获得国家承认的学分。

(3) 24小时医学资源频道 (24Hours Medical Broadcasting, 简称24HMB) http://www.24hmb.com/是基于互联网和卫星数字化专网、移动网、局域网四网合一的医学资源专业学术卫星频道。由中国教育集团成员单位共同发起并与国内外著名医科大学联合举办并受联合国世界银行集团IFC机构教育投资项目。24HMB面向全国县市级以上涵盖各级医院及基层医疗机构, 全年365天, 每天24小时以全新的视频方式不间断地提供医学多方面多层次节目内容以及国际国内最新的医学资讯, 共同为医学专业人士提供了一个医学资讯的可视化平台。

4 专业论坛“解谜”“取经”

爱爱医 (http://www.iiyi.com) 和丁香园 (http://www.dxy.cn/bbs) 这两个专业网站在医生群体里很有名气, 注册会员都在数十万以上, 而且这些会员绝大部分都是医生。网站的管理者也都全部为生物、药学或临床医学的高级专业技术人员或博士、硕士生, 可以胜任网站内专业课题或信息交流的管理需要。爱爱医论坛定位以临床实用为主, 会员定位在广大的基层医务工作者, 主要会员为县级及县级以下医疗单位会员 (占70%以上) , 市级及以上医院占30%。丁香园论坛则兼顾临床医生与科研实验, 是临床医生、研究生和医学科研人员的交流平台。在这里你可以获得专业上的帮助、找到自己所需要的资料和经验。爱爱医还开设了医学博客 (http://space.iiyi.com/) , 你可以在申请之后将自己找到的相关资料放到上面去, 便于自己随时浏览。这两个网站既是一个同行交流的平台, 又是一个展示医学网络资源的宝库。如果你在工作遇到了自身无法解决的问题, 在书刊上找不到解释或答案, 就可以将问题发到爱爱医或丁香园这样的专业论坛的讨论区中, 那里云集的学科高手会给你一个满意的答复。

5 一搜知天下

谷歌 (http://www.google.cn或http://www.g.cn) 和百度 (http://www.baidu.com) 是目前华人世界最常用的两大搜索引擎, 搜索引擎 (search engine) 是指根据一定的策略、运用特定的计算机程序搜集互联网上的信息, 在对信息进行组织和处理后, 为用户提供检索服务的系统。从使用者的角度看, 搜索引擎提供一个包含搜索框的页面, 在搜索框输入一个或数个关键词语甚至一句话, 通过浏览器提交给搜索引擎后, 搜索引擎就会返回跟用户输入的内容相关的信息列表。这对我们在浩如烟海的网络资源中找寻我们所需要的“定海神针”是十分重要的, 相关的应用技巧可以浏览这两个网站“帮助”文件或浏览“中文搜索引擎指南”http://www.sowang.com/中的相关文章。

对于基层医生而言, 可以在谷歌或百度中输入疾病名、病因、治疗方法、药品名等相关的关键词, 尽量使用比较准确的多个关键词的组合, 这样可以缩小你所需要检索的页面, 以便更快地找到你所需要检索的内容。在谷歌中有“学术搜索”功能, 在谷歌和百度中都有图书搜索的功能, 更进一步的专业搜索, 则需到专业的搜索引擎中去检索, 英文的可以到Pubmed (http://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/query.fcgi) 去检索, 中文的可以到中国知网 (http://www.cnki.net/index.htm) 去检索。一些英文程度比较好的医生想直接浏览英文全文, 也可以到High Wire Press网站 (http://highwire.stanford.edu或http://intl.highwire.org/) 和Free medical journals: (http://www.freemedicaljournals.com) 这两个著名的英文全文网站去检索出[1]。在网上查到可用的资料, 你可以先选中所需的内容, 然后执行复制操作, 在打开的Word文档中执行粘贴命令以保存网页内容;也可以直接点击网页的“文件”中“保存”菜单存档。

6 在线英汉词典

如果你碰到不熟悉的单词, 而你的英语不是足够的好或手边没有现成的英汉词典, 海词在线词典 (http://dict.cn/) 就可以成为你一个不错的选择, 此词典由在美国印第安纳大学的中国留学生范剑淼创建, 正式使用于2003年11月27日 (美国的感恩节) 。本词典拥有超过500万不重复词条数目, 涉及的专业种类包括了化学、生物、医药、计算机、土木、机械、工业、体育、政治、宗教、日常生活、服饰打扮、食物菜谱、职称岗位、影视书籍中英对照名等等。基本包含印刷出版的权威词典所应该收录的所有单词, 并且还一直在不断增加随着时代变化出现的最新词汇。而且该网站免费提供接口, 可以免费下载或链接到浏览器上。此词典界面简单, 在线单词查询响应即时, 解释意思一目了然;能够屏幕取词, 真人发声, 用户可以输入英语单词、英语词组、汉字、汉语词语、汉语拼音、英语发音等进行查询;还可以进行短句翻译, 且在首页设置了每日学口语的栏目, 非常实用。目前许多网站都嵌入了此词典。另外, 金山爱词霸 (http://www.iciba.com/) 包括英语短句、翻译、免费英语、沙龙等多个栏目, 也可以在线查词, 谷歌词典 (http://www.google.cn/language＿tools) 、百度词典 (http://dict.baidu.com/) 也可以作为网络英语词典使用。

7 撰文析数用好Excel

医生撰写医学论文时, 一般都会涉及到对临床资料的整理和对数据资料的统计分析, 一些大型专业统计软件, 诸如SPSS, SAS和SYATAT等优秀软件。对于基层医生而言有晦涩难懂之感, 而与电脑随机安装的Microsoft office套装办公软件中Excel就可以很好地解决这一问题, 使基层卫生单位的医生们有了使用个人电脑进行数据分折的手段。打开电脑时, 单击屏幕左下角的“开始”按钮, 点击打开“程序”中的Microsoft Excel, 打开“工具”菜单, 安装“分析工具库”, 此时“工具”菜单中有“数据分析”命令, 即可正常使用。医生可以利用Excel自带的“帮助”功能、Excel之家 (http://www.excelhome.net/Index.html) 中的相关教程、以及“Excel在统计分析中的应用”和“Excel与数据分析”这两本较为系统介绍医学统计的专著, 经过一段时间的实践操作, 就可以比较熟练地应用Excel进行常用医学统计资料的分析, 如随机抽样与抽样分布、t检验、方差分折、相关与回归分析, 非参数检验、常用统计图的绘制等实验操作。Excel XP既有丰富的内置函数, 又有齐全的数据分析功能, 且其中文版简单易学, 无需编程, 也不必更多的数学知识, 只要在电子表格内输入整理好的数字, 利用Excel自动计算功能, 就能获得你所需要的计算结果[2,3]。

8 常用文本阅读工具

网络技术的发达, 使得电子读物及电子图书也十分普及, 一些人下载了电子书却打不开, 一问才知道是文本阅读格式不对。目前存在的阅读格式有很多种, 就医学电子读物而言, 比较常见的电子读物文件格式有以下几种。

8.1 EXE文件格式

这是目前比较流行也是被许多人青睐的一种电子读物文件格式, 它最大的特点就是阅读方便, 制作简单, 制作出来的电子读物相当精美, 无需专门的阅读器支持就可以阅读。

8.2 office办公软件中自带的.DOC、EXL、PPT格式

分别是Word文件格式、Excel文件格式和Powerpoint演示软件格式

8.3 CAJ文件格式

CAJ是Chinese academic journal的简称, 由清华大学光盘国家工程研究中心学术电子出版物编辑部和北京清华信息系统工程公司编辑制作, 是访问“中国期刊网”的“全文数据库”中论文全文的文件阅读器。CAJViewer 7.0有页面旋转功能、标注类型、书签目录、对WORD支持、支持屏幕取词软件的功能, 可以使用第三方翻译软件进行即时翻译。读者可以在http://www.cnki.net/software/xzydq.htm中免费下载

8.4 PDG文件格式

即超星图书阅览器 (SSReader) , 是超星图书网站所藏电子书的专用阅读软件。采用的是北京世纪超星公司拥有的自主知识产权的图文资料数字化技术 (PDG) , 并已成功应用于中央档案馆、中山图书馆、深圳图书馆、解放军医学图书馆、温州图书馆、美国加州大学圣地亚哥分校图书馆等国内外500多家单位, 已成为中国乃至全世界数字图书馆建设的基本模式之一。PDG阅读器下载的地址是http://www.ssreader.com.cn/。

8.5 PDF文件格式

PDF文件格式是美国A d o b e公司开发的电子读物文件格式。PDF文件使用了工业标准的压缩算法, 通常比PostScript文件小, 易于传输与储存。它还是页独立的, 一个PDF文件包含一个或多个“页”, 可以单独处理各页, 特别适合多处理器系统的工作。这一特点使它成为在Internet上进行电子文档发行和数字化信息传播的理想文档格式。该格式文件还可以包含超文本链接、声音和动态影像等电子信息, 支持特长文件, 集成度和安全可靠性都较高, 是目前世界上最主流的电子读物阅读器。可以到http://www.adobe.com.cn/Adobe免费下载。

9 科教宣传显奇妙

基层指战员和老百姓由于各方面的原因, 缺乏医学科普知识, 甚至一些年纪较大的老百姓还可能存在着一些迷信愚昧的思想, 基层或社区医生每天需要直接面对这样一个庞大的群体, 而一个好的医生应当同时是一个好的科普工作宣传者。基于此点, 医生为所服务的对象群体进行科普宣传就是一件势在必行的事情, 而电脑中office套装软件中的Powerpoint就能够完成这个任务, 文字的输入可以采用搜狗拼音输入法, 就目前各种输入法而言, 搜狗拼音输入法无疑最为出众的一个, 它利用搜索引擎技术, 根据搜索词生成的输入法互联网词库, 能够覆盖所有类别的流行词汇, 具有先进的智能组词算法, 首选词准确率第一, 功能强大, 兼容智能ABC、微软拼音、拼音加加、紫光拼音等多种输入习惯, 还有拼音纠错、网址输入模式、词语联想、自动在线升级词库等功能, 用户可以轻松上手。软件下载地址:http://www.sogou.com/pinyin/。基本的PPT制作在电脑上就能够完成, 如果需要更多的模板素材或想掌握更多的制作技巧, 则可以登录http://www.51ppt.com.cn/、http://www.pptxx.com/、http://www.ppthome.net/和http://www.pooban.com/等网站浏览、学习或下载。

1 0 享受即时通讯带来的便捷

网络即时通讯使得人与人之间的交流有了“天涯若比邻”的感觉, 其中QQ或MSN是目前最为流行而便捷的即时通讯工具, 人们可以通过它即使相隔千里也能交流, 基层医生可以通过它与自己的老师、同行、同学进行专业上的交流或请教。除了可以与他们进行文字交流、语音对话外, 还可以接受他们上传的文字及视频教学资料, 如果有必要的话, 还可以利用其摄像头做一个小的视频远程会诊网络, 让使你在诊断或治疗上有困难的患者与专家面对面地咨询答疑, 这对于偏远地方或交通不便利的地方的卫生单位尤其实用。当然在使用这些即时网络通讯的情况下, 也别忘记为自己设置一个邮箱, 这样即使联系人不在电脑旁, 也能够收到你发出的信息或文件, 其中1 2 6邮箱 (@126.com) 和中国雅虎邮箱 (@yahoo.cn) 都是大品牌的无限量终身邮, 免除了删信预留空间的顾虑, 而QQ旗下的foxmail是一个老牌的邮箱了, 它最大的好处是在邮箱设置了一个文件中转站, 在为期一周的存期中可以上传单个容量是1G的文件, 这是其他任何邮箱都无可比拟的优势, 因为一般的邮箱限制单个附件容量不超过10M, 个别的也有30M的, 而现在一些大的教学PPT或教学视频远远都超过了这个限制, 登录http://www.126.com、http://www.foxmail.com、http://cn.yahoo.com可以分别注册这三个邮箱, 这三个网站在反垃圾、反病毒方面的水平一直有口皆碑。

基层医生虽然接触面窄, 但如果能够用好电脑和网络, 进行自我培训并积极的开展工作, 也会有“屋小天地宽”的感觉, 让自身不落伍于时代, 让新知更好地服务于对象。

参考文献

[1]魏一生, 李双官, 金静君, 等.免费提供论文全文的网站HighWirePress[J].医学信息2002, 15 (3) :147-149.

[2]王文中.Excel在统计分析中的应用[M].第1版.北京:中国铁道出版社, 2003.1-43.