跑操的作文400字

跑操的作文400字（通用12篇）

篇1：跑操的作文400字

“一、一、一二一……”瞧!我们正在操场上练习跑操呢!

“跑步走!”体育老师站在高台上，吹着口哨指挥我们跑步。同学们都精神饱满，随着阵阵有力的口号，迈着整齐的步伐围着操场跑着。齐刷刷的队伍如同一块块木板在向前移动，一个班接着一个班，看上去如此壮观!一圈、二圈，跑第三圈时，开始出现小状况了：有的同学额头上渗出了汗珠，敞开了衣服;有的同学累得气喘吁吁，腰都直不起来了，但还是龇牙咧嘴地坚持着。“加油!加油!一定要坚持下去。”体育老师在高台上为我们加油。可这下排在我们前面的小胖墩可吃不消了，只见他身体一摇一摆，腿上像绑了铅球似的，怎么努力都跑不起来了。小胖墩眼看就离队伍越来越远了，最后他索性就明目张胆地停了下来。这样一来，后面的队伍就都受到了他的影响。体育老师俯视着我们的一举一动，看到我们脚步乱了，队形散了，就给我们打气助威：“再坚持一下，还有最后一圈。”小胖墩听了体育老师的助威，鼓起腮帮子，使出了全身的力气又开始跑了起来。

跑操能让大家身体健康，大家一定要坚持下去哦!

篇2：跑操的作文400字

今天，我们为进一步加强阳光体育运动，规范跑操行为，提升跑操质量，展现学生良好的精神风貌，淄川区实验小学举行了跑操比赛。4月8日上午，举行了四五年级的跑操比赛，一、二、三年级进行场外观摩。 在这次比赛活动中，班主任高度重视，亲自带队演练;体育组教师高度负责，确保了本次活动圆满成功。参加比赛的班级团结一心、士气高昂，他们步伐整齐、口号洪亮，展示了同学们奋发向上的精神风貌。

本次跑操比赛活动既是对我校一段时间来跑操工作的一个总结，也是落实国家阳光体育运动的具体体现。

通过本次跑操比赛活动，极大地提高了各班的跑操水平，培养了学生的集体荣誉感，锻炼了学生的身心，磨练了学生的`意志，推进了我校素质教育向更高层次发展。本次第一名是五年级七班，第二名是五年级七班第三名是四年级四班。其中我们班喊着口号就像是鼓舞了我们的士气。

篇3：跑操的作文400字

比赛开始了，五年级的大哥哥和大姐姐们先跑，给我们当榜样。

哥哥姐姐们紧握拳头，目视前方在原地跑了起来。队伍浩浩荡荡地出发了，五年级的“战争”开始了，他们一班班井然有序，个个精神抖擞。他们的阵容如此的整齐不乱，吓得我们半天合不拢嘴。但是，我们绝不能败于他们的气势之下。

一轮比赛结束了，又一场激烈的竞争要开始了，这场比赛是我们四年级组的比赛。我的心像是装着一只小白兔怦怦直跳，就像全副武装后上战场一般。我的头上布满了密密的汗珠，手心也直冒冷汗，整个人像被泼了冷水一般，紧张得全身发热，但我竭力镇定自己。

我们开跑了，我学着哥哥姐姐们的模样跑起来。回想赛前，四七班对我班冷嘲热讽，叫我们班放心，还说有我们班给他们垫底。听了他们的话，我们决不能得垫底班级，更不能输给他们。

我们不甘示弱、胸有成竹、信心满满地向第一名“进攻”。

轮到三年级了，他们也毫不畏惧地上了“战场”。他们一排排像巨龙一样来回奔跑，从没一列火车断开过。

篇4：跑操的作文500字

特别是听到我们班是一等奖时，我们全体欢呼起来，激动得热泪盈眶，为自己的出色表现鼓起了掌。

我们班是非常团结的，正如口号里喊的一样。因为如果一个班级不团结，同学们不把班级荣誉感看得很重，是不可能得到这么高的荣誉的。

正因为我们班团结起来了，知道要让优秀成为习惯，做最好的.自己，才有如此令人满意的成绩!我们获得一等奖，还有一个原因，就是比赛前做好了充分的准备。

成功的背后，一定会有比别人更多的付出。的确，梁老师为了让我们获得好名次，特意抽了许多时间训练我们的跑操，老师喉咙都快喊干了

但老师还是认真地看着我们，帮我们指出错误，是非常辛苦的。

我们也是非常认真地练习，慢慢地纠正错误，每次练得满头大汗的，正因为我们有充分地准备，辛勤的付出，才有了令人赞叹不已的荣誉。其实以前，跑操可是我们班的“老大难”，怎么跑也跑不好。为此，梁老师十分着急，但还是耐心地教导我们要对自己有信心，只要努力了就能做好。

我们也十分着急，我们也不希望排在后面，也同样希望名列前茅，各个活动都排在前面。于是我们认真地听了梁老师的话，给予了自己足够的信心，付出了比别人多倍的努力。所以，我们出乎意料地获得了一等奖!

我们终于明白了只要有付出就会有回报，也知道了奇迹只出现在付出者的身上!我们希望以后，我们十八班能够更加团结。只要每一个都有一颗团结奋发的心，那么我们班将是一个强大的集体，一股不可抗拒的力量!

篇5：我的班级跑操作文600字

每到大课间，当熟悉的《运动员进行曲》的音乐响起来的时候，高年级的大同学就要到操场上去跑操，而我们这些低年级的小同学却只能坐在教室里，眼巴巴地看着大同学一个个说说笑笑地走过我们的窗前，心里羡慕极了。

今天，老师突然告诉我们一个天大的好消息，大课间我们也要去操场上跑操。听到这个激动人心的好消息，同学们立刻欢呼雀跃起来，教室里爆发出一片激动的欢呼声。还没到下课，我的心儿就好像插上了翅膀，早就飞出了教室，飞到了操场上去了。

下课铃一响，同学们就像一群快活的小鸟，一个个朝着操场飞去。当我们来到操场上一看，四年级的同学已经开始跑操了。我们也在老师的指挥下立刻站好了四列纵队，迅速加入了跑操的队伍之中。

第一次跑操的我们，心里既新鲜又好奇，大家兴奋极了，边跑边环顾操场四周。操场的外圈是四年级同学的队伍，里圈是我们三年级的队伍，当所有同学都跑起来的时候，操场上就逐渐形成了两个流动的超级大圆环，这两个大圆环也在不停地变换着模样，一会儿扁圆，一会儿长圆……

班长精神抖擞跑在队伍的最前面，边跑边喊着口号：“一二一，一二一，……”同学们排着整齐的队伍跟在后面。我们越跑越有劲儿，一个个摆动着胳膊，迈着大步，真想超过前面的同学，使得班长不停地提醒我们“照齐”、“排好队”。大家只好互相照应着，不使队伍显得太乱。一阵风吹过，操场四周大杨树的树叶“哗啦，哗啦”直响，好像在给同学们加油、鼓劲;头顶上，几只小麻雀飞过来，叽叽喳喳地叫着，好像在夸同学们跑得好;就连路边的小蚂蚁也好像摇着小红旗给大家呐喊助威。

篇6：体育课的跑操训练450字作文

在一天早晨跑操训练的时候，我们是不知道有教官来监视我们的跑操训练，直到后来我才明白有教官在监视我们。我们的跑操是非常乱的，到了第二天跑操的.时候，体育老师对我们说：“这个星期的体育课有这位教官来教你们如何跑操训练。”听后我们内心已经崩溃了。

到了体育课，我们到操场集合开始练习跑操，教官结束了上一个班的，走到中间时说“开始教你们怎么样跑，这样跑才叫整齐。”教官发现我们班体委不站在前面，因为当时我们班的两位体育委员都有事不在，教官问我们：“你们班的体委在哪?”我们说：“有事不在 。”“那另外一个呢?”“也有事不在。 ”“班长呢?”“去田径训练了”“其他的班委呢?过来一个”

当时我们拼命喊几个班委的名字，但是没有人过去。教官说：“没人过来，我过来了。”教官冲向我们班的方向走来，说：“前一排的往前走五步，开始做俯卧撑的样子，不让你们做。”我们一直撑着，直到后来教官让我们起来才站起来。

之后教官问我们谁来领头，一下子站出好几个人，跑操训练开始，我们一起原地踏步走，等教官说开始我们跑了起来，一次不整齐，再来一遍，反复跑了几遍，我们跑整齐了，结束了这次体育课的跑操训练。

篇7：跑操比赛作文500字

“铃铃铃，铃铃铃——”随着一阵下课铃地响起，同学们一窝蜂的向操场跑去，准备迎接跑操比赛的到来。来到操场，一片白色映入我的眼帘，没错，这正是我们学校校服的颜色，由于跑操比赛要求穿校服，所以今天同学们统一着装校服，体育老师首先宣布了规则：这次比赛分为两轮，第一轮十二个班先一起跑一圈，淘汰四个班，第二轮剩下8个班一起跑一圈，剩下6个班依照第二圈的成绩排名，决出前六名。

“一二一，一二一，跑步走!”随着唐老师一声令下，跑步比赛开始了，由于不想被早早被淘汰，同学们今天跑得格外认真，像一支训练有素的军队，58个同学拧成了一股绳，我现在还清清楚楚的记得体育委员的`面部表情是那么严肃，丝毫没有平时捣蛋鬼的样子，这足以看出我们对这次比赛是多么重视呀!我作为第一排排头，也丝毫不敢有一点怠慢，生怕出一点差错。一圈跑完，我们都很有自信，相信我们一定能晋级。果然，我们成功进入了下一轮。但不知为什么，我们第二圈的表现跟第一圈可以说是天壤之别，脚步凌乱，口号声音不响亮，简直像一群“游神”。这圈跑完，许多同学都说：“这次肯定没戏!”事实正是如此，我们能被淘汰，无缘前六。

篇8：跑操运动作文600字

那些运动达人们，个个精神抖擞，信心百倍;那些肥仔胖妞们，却一个个蔫头耷脑，满脸愁云。不信，且跟着我的镜头去瞧一瞧吧!

杨丁泽，咱们班大班长也!名副其实的学霸，但同时也是实至名归的杨胖子。嘿嘿!一想起他那撩人的“小蛮腰”和那圆嘟嘟的“小脸蛋”，我就忍不住“扑哧”笑出声来。随着跑操音乐有节奏地响起，杨丁泽那“小蛮腰”上的肉就开始有节奏地上下晃动起来。一步又一步，那赘肉便一晃又一晃。哈哈哈，太逗了!更搞笑的还是他那圆嘟嘟的“小脸蛋”，每次跑完都红扑扑的，像果冻一样柔软，对了，还是热乎乎的哩!碰一下，吹弹可破，超柔软，超暖和!嘻嘻。

再来欣赏咱们的“搞怪大王”徐乐乐。只见他摇身一变，变成了一个超人，张开双臂似乎准备起”飞呢!刚跑了几步，他又摇身一变，变身为一个芭蕾舞者，踮着脚尖准备来一场夺人眼球的芭蕾舞。还没等你看个够，他又变成了孙悟空，踩着七彩云霞，感觉要去迎娶他那意中人似的……最搞笑的还在后头，他摇身变成了西部牛仔，正追赶前面的田周鑫。哪知一个趔趄，“扑通”一声，猝不及防地摔倒在地。这一倒不要紧，他双手前伸，竟然把田周鑫的外套顺带着扒了下来。哈哈哈……顿时笑声四起，甚至盖过了节奏感超强的跑操音乐。嗨，难怪他爸妈给他取名“乐乐”，他每天都是来逗我们乐的啊!

篇9：跑操比赛作文250字

4月27日，星期三，早上9：50左右，正是我们高新合作部跑操的时间。而今天，高新合作部初一、初二、高一、高二的所有班级聚在一起，举行了一场隆重的跑操比赛。

这次跑操比赛分为齐跑和分别展示两个过程。在齐跑环节，全体参赛班级一起进行跑操，展示一圈。之后的分别展示环节，从高一(一)班到初一(四)班分别进行跑操。每一个班级都有自己独特的 风格，或口号声嘹亮，或口号整齐，或步伐一致……

最后，严校长总结了这次的跑操比赛，并告诉我们，让我们把这次跑操比赛当做平时跑操的检验，找到平时跑操的不足，注意细节问题，并加以改正。

篇10：跑操五年级作文300字

健康的身体是革命的本钱，为了锻炼同学们有一个强健的体魄，学校提出了千米长跑活动，在跑操这一环节， 充分调动学生的`积极性，首先，从班级口号的选择，同学将去年的旧口号进行了删改，使之 更符合今年的需要，组织形式上，同学讨论，由班长领头压步伐，保持和五班的间距适当，体委田文浩居中调排面，重点关注步伐是否统一，各派又选了一个小排长专管排面整齐，经全班讨论，选出嗓 子响亮地石建章、张震、幺铮负责喊“一二一”，基本上，几圈下来，我班都有口号相随。班主任压后，关注整体。对个别说话的罚跑圈。大家统一穿校服，老师带头少穿，和大家一起跑。

我班每天都跑得齐且静，不管前面有谁当路，我班都在一二一得口号声中一直跑到水泥地面。我班人数相对兄弟班少，且孟环、陈笑雪、崔文璐、刘津言自身有病，不能剧烈运动，每天跑操人数好像少，实际是全的，因为 保证班级的出勤率 ，我班学生有病也坚持，轻易不下跑道，石建章，武楠早上打针上学，跑操照常坚持，张鑫武楠、幺铮等同学平时很费心但喊号声音大，我也因此表扬了他们，并上了班级周报和博客，增加他们的自信心。

篇11：跑操-初中记叙作文600字

世界上最大的悲哀，莫过于体育中考前的魔鬼训练。

眼保健操结束，那“悲哀”的音乐又响起来，我们宛如行尸走肉般整队出发。这已经是第三天了，我们已经接受了长达两个星期的魔鬼特训。我现在只要一接触到台阶腿就软了，一股钻心的疼通过小腿跑向大腿根，又直冲天灵盖，奈何后面的人一直催促，无奈，只好咬牙向前行。好不容易了楼下，又要跑过半个操场到达指定位置：骄阳一点也没有同情心，照射在重新刷过漆的橘红色跑道上，明晃晃的刺眼。

贾校不住地呐喊：“快点快点，跑起来!”我的双脚尤如灌了铅似的抬不起来，稍微一慢跑便疼的.钻心，男生们倒和往常一般无二，还是那么的神采奕奕。

“一二三四，一二三四————”随着跑操铃的响起，我也不情不愿的动了起来。两圈过后头便头昏眼花，觉得带队的体委离我是多么的遥不可及，就如同到骑毛驴的张果老般难以追上。不多时，便迈不动步子了，墙外沙沙作响的树木，吹动我衣角的微风好像都在嘲笑我。

第三圈起头时，一个不注意，跑道上缺了一角的塑胶跑道使我扭了脚，像是在合起伙来嘲笑我的无用。抬起头来看向两旁，分外羡慕那些因身体原因而“逃过一劫”的“幸运儿”。她们三三两两地谈论着，可能是无心，但到我眼里便变了味，好似在谈论我的丑态。望向篮球场，原先就脏扑扑的地面又像飘了层灰，更暗了，暗的看不清纹理，暗的使我沮丧。

正当我自我感慨，思考“人生”时，跑操结束了，等缓过劲来，便觉得气喘不上来，猛的咳嗽了几下才舒服。想起刚那一幕，便只觉得好笑。反观那三圈，也不过就是那样，坚持下来了，便是最好的，往后我便会敢于面对。

篇12：跑操的作文400字

今天阳光明媚，春光明媚，是个万里无云的好日子。

第二节下课后，我们做完了早操之后，要来跑操。我们一个年段一个年段的排好队，没对四排，每排四个人。体育老师拿着麦克风，广播声随风传入我的耳朵里。体育老师开始喊班级了，喊到的班级跑出去。于是那声“503”进入了我的耳朵了之后，我们领跑的同学便跑了出去，仰头喊着：“班级口号!”我们便大声的喊出来了我们班的班级口号。我们跑到操场中段的时候，我们放慢了速度。到了第二个足球门的时候，领跑的同学又喊了一遍：“班级口号!”我们也喊了一次班级口号。接着跑着跑着，我们就到终点了。接下来是其他年度跑了。我们看着学姐学长们那张青春的脸，想到了我们自己，还有一年，我们就要离开小学母校了的啊，想想，真的舍不得啊，毕竟是相处了五年的同学和五年的老师，真的舍不得啊!

舍不得我的小学，舍不得我的老师，舍不得我的学校。时光啊时光，你慢慢过吧，让我在小学多待一会啊。