一个人改变学校

一个人改变学校（精选13篇）

篇1：一个人改变学校

----《最美乡村教师》观后感

玉露肖光彦今天下午学校组织看完了《最美乡村教师邓丽的事迹》，那一幕幕动人事迹久久的留在心里。

看到年轻美丽的邓丽老师，她做的那些事深深地感动了我，他放弃都市高薪，选择回到偏远的高寒山区，邓老师，对学生，对事业是那样的充满激情，一个人，影响了一所学校，一个人，改变了一所学校。孩子们在她的感召下那样的自信、快乐；同事们在她的影响下，那样的开心，阳光！人都说教师是太阳底下最光辉的职业，我也是一名教师，教书几十年，站在讲台上几十年，但是和邓老师比起来，我才知道差距很远。

我工作的学校条件比高原小学好多了天时、地利、人合，交通方便，经济条件也好，却缺少了邓丽老师那份对事业的执着，缺少无私的精神。

邓老师的爱使学生不断进步成长，影响最深的是她关爱残疾生的成长和特困生的关心，体现了教师独有的东西——爱！大爱无痕，大爱无疆。我体会到，只有真正的爱我们的学生，爱我们的事业，才会做好教育工作，才会无愧于这太阳底下最光辉的职业！

篇2：一个人改变学校

今天我们带您认识湖北恩施高原小学的教师邓丽，在她来到这所学校前，这里没有女老师，7位男老师的平均年龄是52岁，年轻漂亮的大学毕业生来到这里，会给这所学校带来什么变化呢？

这就是邓丽，今年30岁，全校72个孩子全都是她的学生，因为她身兼一个年级的班主任，教授一个年级语文、四个年级的英语和全校音乐课，她还是全校大队辅导员和女生寝室管理员。说起邓老师，全校师生没有一个不竖大拇哥的。

对于师生的褒奖，邓丽总是笑着说，她只是做了应该做的，是这里的师生带给她真正的幸福和快乐。

邓丽告诉我们，他来到高原小学才只有3年时间。2008年，她从中南民族大学工商学院毕业后，在武汉一家知名的培训机构找到一份当老师的工作，每天出入写字楼，月收入4000元左右，在很多人看来是很体面的工作，但邓丽总觉得自己像个挣钱的机器。一年后，邓丽看到教育厅的“农村教师资助行动计划”，这是湖北省从2004年开始启动的一项新政策，在大学本科毕业生中选派资教生到农村乡镇中学任教，任期3年。邓丽马上报名，希望当上一名“纯粹”的老师。通过考试，邓丽被分到离恩施鹤峰县城最近的一所中学。

邓丽想去的正是这所高原小学，高原小学海拔1800多米，是当地海拔最高的乡村小学，这里属于高寒气候，每年10月就进入了冬季，一年有五六个月需要烤火，很多老师顾忌这里偏远、恶劣的自然条件不愿意去，而这位倔强的女孩却最终说服教育局领导来到这里。不过，虽然对于这里的贫穷艰苦早有心理准备，但邓丽第一次看到眼前的一切还是特别失落。

就在这个时候，很多孩子们跑过来，他们又羞涩又好奇的样子给邓丽留下深刻的印象。

原来，这里现有的7位老师全是男的，最小的46岁，最大的59岁，看着孩子们淳朴渴望的眼神，邓丽下决心留在这里。

高原小学的老师们知识结构老化，不会说普通话，更不会教英语，学生流失比较严重，邓丽来的第一件事就是家访，说服家长把辍学的孩子送来，哪怕一个学期先看看效果。结果从那以后，高原小学的学生减少不超过1人。邓丽让孩子们的学习成绩大幅度提高，尤其是英语成了孩子们最喜欢的课程。

在邓丽的学生中，谭兵是最特殊的一个。他患有先天性聋哑，不会说话，没有听力，连家长都不期待他能学什么东西，但邓丽有自己的想法。

邓丽没有学过特殊教育，她就让谭兵捏住她的嗓子感受震动，还用夸张的口型、自创的手语跟谭兵交流。邓丽的板书跟别人不同，有英语、有汉语、有拼音、还有歪歪扭扭的图画，这些都是为了帮助谭兵理解英语的意思。

在谭兵答对的时候，邓丽会让其它学生对他竖起赞赏的大拇指，这让谭兵更有学习的兴趣。

在邓丽的努力下，半年后，谭兵的英语成绩从20多分提高到76分，提起邓丽老师，小谭兵只用一个字回答我们：好。

篇3：一个人改变学校

“一个孩子进入一所学校 , 并不意味着他已经开始接受教育,只有他开始沉浸在一本美妙的书籍时,他的教育之旅才刚刚开始。一个教师只要开始读书了,那是一种成长的自觉,一种专业的觉醒。”(朱永新《新教育》)因此,好学校要能够让师生都发展,好的学校管理要能够深度地影响人,要能够激活老师的职业和生命状态,要能够激发出老师们内在梦想和能量,要能够持续、智慧地引领大家读书、写作,努力去过一种不庸常、有意义的教育生活。这是在改变一个人的心智模式,尽管艰难,但也要做,因为这是根本。从这个意义上说,不营造书香校园,要想让学校得到持续而长久地发展,几乎没有可能。

一、学校的现实状况

2013年8月,湖南省桑植县教育局的一纸调令,将我从湖南省桑植县四方溪小学调到了湖南省桑植县芭茅溪小学。一直以来我对这所学校的印象都很 好,去了之后才发现现实中的芭茅溪小学和我印象中的芭茅溪小学存在很大的差距。首先,在2013年上学期小五调考时,成绩全县倒数第一,大大出乎我的意料。多年来,这所学校在外面的名声一直都很好,主要是因为艺体教育比较突出,令我没料到的是文化成绩竟是如此之差。导致这一现象产生的原因, 我归结了几点。一是学校机构不健全。这么大的一所学校竟然连少先队大队部都没有,这是我万万没有想到的。二是责任不明确,许多机构形同虚设。三是忽视了养成教育,学校的德育力量相对较弱。四是学校的高效课堂改革一直没有启动,老师们根本不知道“三主五步”为何物,更不用谈什么小组建设。造成这种现状的因素也许远远不止这些, 仅凭这几条就足以能够说明。说实在话,到学校两个多月的时间里,我没有看到一个主动读书的身影,没有看到学生排着整齐的队伍去做操、去吃饭,所有希望看到的我都没有看到。这种现象是由于多年荒废了养成教育,荒废了道德思想教育, 荒废了理想信念教育,是由于多年坚持两周放一次假,长期使得家庭与学校失去联系而造成的恶果。要想从根本上改变这种现状,并使之向更高的目标发展,仅仅靠完善机构等层面入手已经不太可能,因为这一切都是治标而不治本。难道就没有办法扭转这一被动局面了吗? 有! 那就是努力营造书香校园。

二、营造书香校园与“新教 育”接轨

新教育的六大行动的第一步就是“营造书香校园”。 所谓“营造书香校园”,就是通过创造浓郁的阅读氛围,整合丰富的阅读资源,开展多彩的读书活动, 让阅读成为师生最日常的生活方式,进而推动书香社会的形成。

之所以要“营造书香校园”,不是为了追求时尚,而是因为“书籍是我们了解历史和认识世界的一扇窗口。人类的智慧和文明,只有书籍可以保存。书籍是经验教训的结晶,是人类宝贵的精神财富,是采掘不尽的富矿,是走向未来的基石。”(朱永新)

教育的根本目的是完善健全人格和人格的发展,而它的最高境界却是诗性。一个人享受诗意的陶冶,过着有诗意的生活,这便是一个人追求的崇高的精神境界。我们的学校只有营造书香校园才能承担起这一光荣使命,才能打造全新的一代新人。新教育的倡导者朱永新说:“怎样评价阅读对于一个学校的意义都不为过。一个人的精神发育史, 就是一个人的阅读史。而一个民族的精神境界,很大程度上取决于这个民族的阅读水平。”每一个生命都是一粒神奇的种子,蕴藏着不为人知的神秘,而阅读则能够给种子以美好的滋养,并唤醒所蕴含的神奇。“一个人如果不读万卷书,即便是行了万里路,充其量也不过是一个邮差。”不知道这是谁说的,但我非常喜欢这句话。是的,读书,能使我们的生命之旅变得更有价值和更有意味。有了书的相伴,我们的专业成长之旅乃至生命成长之旅也会变得更加美丽、充盈和壮阔。

基于此,我觉得“营造书香校园”才是我们的当务之急,而且不能等,不能折腾。新教育要求校长和学校的领导层一定要做学校主流价值观的示范者,要做学校倡导的行业和专业标准的践行者。试想一下,如果我们做校长的,还有我们的管理人员都去读书了,都成了读书的高手了,无形之中就为大家树立了行动的标杆,指明了努力的方向,那么读书就一定会成为校园的一种时尚,成为校园一道无比亮丽的风景。

众所周知, 世界上最伟大的民族、最优秀的民族都是与它们的阅读紧密联系的。犹太人创造了许多世界奇迹, 近百年来, 伟大的思想家大多是犹太人。马克思的唯物史观,彻底改变了我们人类对历史、社会的认识,现在人类遇到任何问题差不多都不会忘记到马克思的著作里寻找答案,所以,西方有一门“幽灵学”, 就是专门研究马克思的。爱因斯坦也是犹太人,他的相对论, 改变了我们对物理世界以及对于时间和空间的认识。弗洛伊德也是犹太人, 他的精神分析学说,改变了我们人类对于自我的认识。从1905年到1995年的诺贝尔奖的获得者中, 有120位犹太人。美国人曾说,全世界的钱在我们美国人的口袋里,而美国人的口袋在犹太人的脑袋里,犹太人对于世界的贡献是巨大的。这和犹太人把阅读作为一种重要的基础,甚至于把读书作为宗教这样一种情怀有很大的关系。我们人类之所以伟大崇高,不是因为它能够征服主宰世界,而是因为它拥有文化、拥有精神。丘吉尔说:“宁可失去50个印度也不能失去一个莎士比亚。”苏霍姆林斯基说: “一个真正的人应当在灵魂深处有一份精神宝藏,这就是他通宵达旦地读过一两百本书”。我们营造书香校园,就是要让师生在阅读中亲近大师,直抵精神。

三、如何“营造书香校园”

营造书香校园, 不是我的独创,许多正在进行新教育实验的地区和学校早就做了,而且做得相当成功。因此,我想将他们的成功经验直接拿来用。具体从以下一些方面入手:

第一是环境和氛围。大家都知道, 做任何事情,一个好的氛围是相当重要的。很多走在前面的学校,一进大门,就可以看到“一个人的精神发展史,就是他的阅读史”“今天你阅读了吗”“阅读让师生精神起来”等警句。我们学校也 打算这样做。现在我们在操场里面规划了古诗墙和《弟子规》墙。还有就是走 廊、教室、办公室等墙壁文化都为阅读营造了很好的氛围。

第二是物质载体。让每个师生拥有自己的藏书架,或藏书箱,每个人都应该有一部分自己喜欢的书,这些书会伴随我们一生。最好是每个班都要有图书柜,学校给每个班配上好书,也可以让学生自己从家里带书,充实班上的图书架,一个月一换。另外就是尽量开放学校的图书室、阅览室。

第三是活动。要推动师生阅读,开展活动非常重要。可以尝试开展师生共读、亲子共读、同伴互读等。 所有活动的目的就是为了推动阅读。下学期我们还会把作家请进我们学校,让作家和我们的师生面对面地交谈分享读书经验。

第四是课堂。阅读一定要进入课堂,这是相当重要的。目前我们已经正式开设了阅读课,其目的就是让学生进行海量阅读,就是为了点燃老师和学生的阅读激情。教师的激情一旦点燃,他就能够点燃学生的情绪,照亮学生的心灵。学生的心理一旦被照亮,他就会保持梦想,并让梦想成真。

因为我们尚处在初级阶段,许多条件尚不完备, 若是假以三年的时日,一定能给大家呈现一个名副其实的书香校园。

四、“营造书香校园”我们 做了什么

本期我们已经走在了“营造书香校园”的路上,虽然是尝试,却让我看到了许多亮点。就拿我们三年级班来说吧, 他们班从10月开始进行晨诵、午读、暮省,在短短的两个多月就收到了意想不到的效果。

“晨诵”就是用诗歌开启新的一天。在新教育当中给晨诵取了一个非常诗 意的名称:“与黎明共舞”。希望孩子们在每天的黎明时分与经典诗歌共舞,让他们的生命在每天的第一时间得以舒展,灵魂得以灵动,师生共同传达一种愉悦、饱满的精神,并以此开启一天的学习。其主要形式有:晨间诵诗、日常诵诗、生日诵诗和情景诵诗。晨间诵诗就是在一定的时间内,用同一首诗来“开启”黎明,为每一天注入生命的源泉。晨间诵诗一般都是意义深远的诗,是需要反复咀嚼、吟诵、玩味的。生日赠诗是班上最受学生欢迎和期待的一种诵诗形 式。在孩子过生日时,他们的班主任兼语文老师杨兴旺,会精心选择一首诗或一个故事进行改编,如金子美玲的《向着明亮那方》等,把学生的名字嵌入其中,然后让全班同学一起朗诵给他。同时他还把学生日常学习生活的一些细节表现及作业、作品等拍成照片,和生日诗一起制成课件, 展示给孩子们,让他终身难忘。

“午读”就是用美丽的童书滋润童 年。每天的阅读课,杨老师都保证班上的孩子有连续30分钟不间断地阅读。主要读孩子们喜欢的适合该年龄段的绘本、童话等。他本人也不断地通过读 书提升和充实自己。以下是他今年所读的书:

专业方面的读了《从教课文到教语文》《理想课堂的三重境界》《心理咨询教程》《杜郎口旋风》《第56号教室的传奇》等;文学方面重温了《红楼梦》《西游记》《三国演义》《人间词话》; 人文方面读了于丹的《中国最美古诗词》《论语心得》《老子心得》《庄子心得》《趣品人生》, 还有白落梅的《你若安好便是晴天》《因为懂得所以慈悲》《恨不相逢未剃时》《在最深的红尘里重逢 》《西风多少恨吹不散眉弯》《世间所有的相遇都是久别重逢》《岁月静好现世安稳》; 读了《论语》《道德经》《庄子》《易经》《鬼谷子》《学记》《心经》《金刚经》《楞严经》《太上感应 篇》《了凡四训》等儒释道经典,另外还有一些杂书。他师傅给他寄的《手心里的光》《朱永新新教育》正在读。 可以说他首先通过阅读点燃了自己,然后又照亮了他的学生。有这样一位痴爱阅读的老师督促, 他的学生想不读书都不可能。

“暮省”就是学生每天在完成作业 后,能够反思一天的学习生活,并用随笔、日记的形式记下来。本期杨老师在班上开展的暮省形式有: 小组循环日记、书写班级传奇、我的成长故事等。他自己也坚持每天和学生一起共写随笔, 每周给家长写信, 每月写教育叙事,同时他还为班上编了班报《小蜗牛》,现在他正在写班级的年度叙事《我的蜗牛, 我的传奇》。这个班级的暮省形式不正是曾子所倡导的“三省吾身”的生活方式吗? 上周,杨老师在教育在线开辟了班级专帖,2015年大家就可以在他班级专帖上看到他们班级的动态。

五、“营造书香校园”给我 的感悟

从实验一开始,我就有意识地关注这个班。之前,这个班的孩子和其他班级的孩子一样, 几乎没有主动读书的, 几个月的阅读经历孩子们发生了巨大的变化,这些现象在这个班再也看不到了。尽管他们还是三年级,但他们完全可以做其他年级的榜样了,这是我没有预料到却又是我希望看到的。从他们的身上我找到了解决我们学校症结的办 法,从“营造书香校园”这一过程,我看到了芭茅溪小学崛起的希望。

我要说,“蜗牛班”的孩子是幸福的, “蜗牛班”的老师是幸福的 ,因为他们每天都过着十分诗意的教育生活。

篇4：一个人的改变

有一天，他在纽约结束了一天的工作之后，乘地铁去时代广场。当时正值下班乘车的高峰期，人流像往常一样沿着台阶蜂拥而下直奔站台。突然，罗伯特·西奥迪尼看到一个衣衫褴褛的男子躺在台阶中间，闭着眼睛，一动不动。

赶地铁的人们都像没看到这个男子一样，匆匆从他身边走过，个别的甚至从他身上跨过，急着乘坐地铁回家。看到这一情景，罗伯特·西奥迪尼感到非常震惊。于是，他停了下来，想看看到底发生了什么。就在他停下来的时候，耐人寻味的转变出现了：一些人也陆续跟着停了下来。

很快，这个男子身边聚集了一小圈关心他的人，人们的同情心一下子蔓延开来。有个男士去给他买了食物，有位女士匆匆给他买来了水，还有一个人通知了地铁巡逻员，这个巡逻员又打电话叫来了救护车。几分钟后，这个男子苏醒了，一边吃着食物，一边等待着救护车的到来。

人们渐渐了解到，这个衣衫褴褛的男子只会说西班牙语．且身无分文，已经饿着肚子在曼哈顿的大街上流浪了好几天。他是因为饥饿而昏倒在地铁站的台阶上的。

为什么起初人们会对这个衣衫褴褛的男子熟视无睹、漠不关心呢?

罗伯特·西奥迪尼认为，其中的一个重要原因是：在熙熙攘攘、匆匆忙忙的人流中，人们往往会陷入完全自我状态，在忽视无关信息的同时，也忽视了周围需要帮助的人。这就像一位诗人说的那样，我们“走在嘈杂的大街上，眼睛却看不见，耳朵却听不见”。在社会学中，这种现象被称为“都市恍惚症”。

为什么后来人们对这个衣衫褴褛的男子的态度会有了较大的改变呢?

罗伯特·西奥迪尼认为，其中一个最重要的原因是：因为有一个人的关注，致使情况发生了变化。当时，自己停下来，仅仅是要看一下那个处于困境中的男子而已。路人却因此从“都市恍惚症”中清醒过来，从而也注意到了这个男子需要帮助。在注意到他的困境后，大家开始用实际行动来帮助他。

篇5：一个人拿什么改变命运

有一个很强的动机，不放过良好的机会。

找到影响自己的环境，志向一样的真朋友，能爱学习并深入思考改善自身。

要知道改变生活的人是自己，改变世界的是这样的一群人

那怎样能和人处好呢

如果是个企业可以这样理解企业文化能够让人统一步调的思想要求。也可以叫企业礼制大家都认可的规范。

第一：能有什么样的队伍，一个队伍能走到哪里去，在于有一个什么样的决策者和能影响他的.人。

决策的人：要有责任，谦卑爱学，宽宏认真，勤奋自信

执行者：能把团体最大化的团结起来把想要做的事情最快做到实处，达到人人受益，增智增信。

通过会议，非正式讨论等形式统一思想并符合企业文化。

篇6：话可以改变一个人系列名言

无论男人给女人讲多么多么浪漫的童话故事，里面终不过围绕一个字：床！

最欣赏分手时你离开的眼神--没有一丝的留恋！

宁愿躲在奔驰车里哭泣，也不要骑着单车微笑！

当白天又一次把黑夜按翻在床上的时候，太阳就出生了……

在爱情没开始以前，你永远想象不出会那样地爱一个人； 在爱情没结束以前，你永远想象不出那样的爱也会消失； 在爱情被忘却以前，你永远想象不出那样刻骨铭心的爱也会只留淡淡痕迹； 在爱情重新开始以前，你永远想象不出还能再一次找到那样的爱情 。

有一颗豆，跌倒了，它气馁，情绪低落。这豆就是我，有什么能鼓励它站起来呢？答案就是你！因为有一样东西，叫“猪鼓励豆”。

钱不是问题，问题是没钱

都是水何必装醇，都是色狼又何必装羊！

叶子的离开 并非树不曾挽留 并非风一味追求 而是它向往自由

?子?到?巴?瞎子看到鬼!!

你以为我在玩，其实我在工作；你以为我在工作，其实我在玩。

走向最远的方向——哪怕前路迷茫；抱着最大的希望——哪怕山穷水尽；坚持最强的意志——哪怕刀山火海；做好最坏的打算——哪怕从头再来。

过去属于死神，未来属于你自己。

哭，并不代表我屈服；退一步，并不象征我认输； 放手，并不表示我放弃；微笑，并不意味我快乐!

很多时候，我喜欢了别人，她却不知道；更多时候，我伤害了别人，我却不知道。

人不可能把钱带进棺材，但钱可能把人带进棺材。

能够说出的委屈，便不算委屈；能够抢走的爱人，便不算爱人

喜欢，是淡淡的.爱；爱，是深深的喜欢……

?的是?、抽的?是寂寞......

在对的时间，遇到对的人，那是一种幸福。 在错的时间，遇到错的人，那是一声叹息。

我?上帝：怎?才可以?悲?的事情一?笑，一?忘?？上帝回答：把自己弄的?掉

做错了~~改正一下，伤心了~~痛哭一下，厌倦了~~回望一下，活累了~~休息一下，绝望了~~无奈一下

有时候，失望，也是一种幸福。因为有所期待，才会失望。有时候，遗憾，也是一种幸福，因为还有令你遗憾的事情。

女人拥有无数个QQ号只为了调戏一个男人，而男人常用的一个QQ号上却加满了各种各样女人……

每个女人都曾是天使，当她喜欢上一个男人时便会折断翅膀坠落变成凡人，所以无论怎么样请不要辜负那个喜欢你的女人，因为她已没有翅膀飞回原来的天……

篇7：话能改变一个人的一生抒情作文

一句话往往能改变人的一生，不管你信还是不信，我这里有一则故事，希望能给你带来感触。

两个分在不同班级的孩子，学习很好，家境也很好，他们都有一个共同的理想：当小丑。相信很多人听到后都很惊讶，两个前途无限的孩子竟然想当小丑？相信大多数人都会觉得这两个孩子完了，太没志气了。在大多数人眼里：想当宇航员、老师、警察、CEO、医生、科学家等等才会是所谓的“好孩子”，有前途。大不了你选个舞者或滑板教练，这都可以，为什么偏偏想当小丑？难道就是想故意把自己扮丑，做着各种滑稽、搞笑的动作来逗大家开心吗？

在一节语文课上，老师问大家的理想：有的说想当军人，将来保家卫国；有的说想当医生，救死扶伤……老师微笑着，分别给予这些孩子鼓励，投去赞许的目光。终于到那位孩子了，他鼓起勇气，望着老师的眼睛说：“我想当小丑！”先是一阵寂静，随即是哄堂大笑。孩子的脸红了，低着头，不敢直视老师的眼睛。一位老师大怒：“胸无大志，竖子不可教也！”而另一位教师却依然微笑这说：“愿你把欢笑带给全世界。”

结局想必很明显：被夸奖的那个孩子越来越自信也越来越努力，最终成为了颇有名气的小丑，深受人们的`欢迎；而反被训斥的孩子，再加上家里人的打击，从此一蹶不振，一事无成，性格也越来越内向。

看，就是两句截然不同的话语，使一个孩子成功，一个孩子失败。不要小看你随口说出的一句话：如果你在关键的时候给予了鼓励，他或许还能重新站起来；如果你在关键的时候还是一味地打击他，他或许就再也爬不起来了。人是需要鼓励的，当然，也需要责骂，这样才能使自己在犯错的时候及时地领悟并改正过来。每一样都是不可缺少的。就比如说著名编剧、作家巴德舒尔伯格，他所写的一篇文章《“精彩极了”和“糟糕透了”》就很好地反映了这一点。想必他能成为著名的作家和编剧，其中的一个因素也就是他童年经常回响在耳畔的“精彩极了”和“糟糕透了”这两句看似平常的话吧。

的确，不同人不同家庭的教育方式不同：有的家长注重的是文凭和成绩，而有的家长注重的是实践和培养独立的能力。开明的家长是不会自作主张，替自己的孩子做出决定的，他们会让孩子自己选择，不管孩子选什么，他们都会去支持自己的孩子；而那些专制的父母就不同了，他们总是喜欢替孩子安排，好像孩子一生下来就必须接受被父母安排好的人生。如果那位严厉的老师能对那位孩子微笑一下，给予肯定，最后还会有这样的结果吗？

篇8：赞美可以改变一个人的命运

圣安·玛丽娅出生在英国南部小镇的一个贫穷家庭，她是一个其貌不扬的女孩，尤其是她的左脸上有一颗醒目的黑痣，常常招来同学鄙夷不屑的目光。生活中玛丽娅就像一只“丑小鸭”，在歧视与嘲笑中艰难地成长。她唯一的爱好就是读书，她觉得只有沉浸在书海才能远离自卑，忘却烦恼。

那是一个普通的星期天，牛津大学一位著名教授偶然来到玛丽娅所在的小镇。教授看到成群的孩子在街心公园玩耍打闹，只有玛丽娅独坐于一隅，专心致志地捧读着手上的书籍，脸上露出一种宗教般的虔诚。教授被眼前的一幕感动了，他感慨地对身边的游人们说：“大家看，这位喜欢读书的小女孩双眼炯炯有神，以后一定会才智超群。她脸上那颗黑痣，就是她未来走向成功的独特标志啊！”

教授的这番赞美很快就在小镇传开了，玛丽娅的人生轨迹也由此改变了。她的父母开始对她疼爱有加，她的同学也开始学会尊重她，镇里的人都对她刮目相看，纷纷说教授肯定不会看走眼，这个小女孩以后一定会有出息。不久，玛丽娅在一个好心的富人资助下，上了当地最好的中学。玛丽娅谨记着教授那些赞美的话，在学业上刻苦勤奋，不懈努力，成绩始终都名列前茅，从以前的“丑小鸭”一跃成为人人羡慕的“白天鹅”。

后来，玛丽娅凭着自身的天赋和汗水，获得了剑桥大学博士学位，很快又成为英国著名的爱丁堡大学最年轻的教授。此外，玛丽娅还成了一名活跃的社会活动家，担任了伦敦市市长助理一职。

玛丽娅带着感激之情，拜访了那位昔日给予自己赞美的牛津大学教授。老教授已是耄耋之年，他怎么也回忆不起眼前这位充满自信与朝气的年轻女孩，更想不起自己曾对她说过的赞美的话。老教授对玛丽娅说：“我一直都喜欢表扬孩子，赞美孩子。在我眼里，每一个孩子都是天使。即使我曾经赞美过你，那也是有感而发，随口说出而已。”然而，谁也不会想到，就是教授这随口而出的赞美话语，却彻底改变了玛丽娅的命运。

篇9：一个人悄无声息就这样改变了

人的变化总在不经意间，在别人还未曾留意的时候，甚至连自己都还未来得及察觉的时候，过去的那个自己已经一去不复返了，若干年后的某个时刻，你可能突然惊讶自己为何变成了这样子，然后回忆过往追根溯源，才发现变化也许是从起初一个不经意的选择开始就已默默注定的，毫无朕兆却又不可动摇。然后，你就和周围人渐行渐远，像一颗蒲公英被风吹上天空，打个转儿，就告别了原来栖居的地方。大风起于青萍之末，就是这样。

同在北京，我和他去看了电影《一九四二》。我看完心情很沉重，而他刚出影院就点着烟讲起了荤段子。我问：“对电影无感吗?”他说：“电影只是电影。”我说：“算纪实吧，还是讲我们河南。有人说，不理解河南就不足以理解中国，不理解河南的灾难就不足以理解河南。”他笑笑：“言重了。1942的河南已不再是今天的河南，今天的河南也只是中国很边缘的一小part。人类对于历史，其实是没有记忆的，

资料

那些灾难，只要不发生在我们身上，就算是发生在我们爷爷奶奶的.身上，我们都不会有感觉。——你觉得沉重是吧?睡一觉，看沉重的感觉会不会停留到明天早上。”我沉默。许久无话之后，他突然一下摁灭烟：“其实我挺羡慕你。”他没有看我，一张面无表情的脸对着长安街的车水马龙。

我在沉默中想起了小时候去他家看西游记，孙悟空三打白骨精那一集，演到唐僧要赶走孙悟空，他那一张哭得稀里哗啦的脸。那时他已经十多岁了，西游记也看过了无数遍，还是会哭成一个泪人，一群小孩都笑他。不意若干年之后，竟变成了一个泪点奇高的人。

他的那句话在我脑子里盘旋了好几天：人类对于历史，其实是没有记忆的。

换句话讲，一个人对于过去，其实也是可以没有记忆的。更明白地说，那些蒲公英般漂着的人，一定要对过去没有记忆才好，如此才可以无牵无挂地远飞。也许是一个人记性太好就难以前行。就像电影里，那些忘不掉过去的人都死了，而记不起过去的人却活了下来，还活到了90多岁。

篇10：十一学校改变了我的生活演讲稿

演讲者：袁嘉祺

大家好！我是袁嘉祺。

我是一名来自山东的借读生，所以我今天想来说一说十一这所学校是怎样改变我的生活的。

在我刚刚来到十一的时候，我感觉没太多的区别，也就是多了几节技术？艺术？自习？走班制上课？我觉得很有意思，直到有一天，食堂门口，社团招新。在选择社团的几天里，我几乎把每一个社团的招新都看了一遍，身边的同学，一一找到了自己喜爱的社团，但是我却一无所获。因为，我什么都不会。

在山东的生活过了这么多年，很少一件事情能够按照我自己的兴趣去做。而在十一，我才明白选课的意义。选课意味着的是什么？这是一种自由。选课塑造了每一个同学都有一份只属于自己的课表，它把每一个同学的差异包容进去，把每一个人放在不同的标准上去培养，这样学生能够自己选择我自己感兴趣的`课程，我也学到了更多，并且学习效率也有所提高，我也可以有充分的时间去支配我自己的生活了。

举一个我初中时候的例子，我有一个同学，特别热爱踢球。但是学校严禁踢足球。学校中考考排球，他有一次就在一旁用脚垫了垫球，被我们老班看见了。我们老班当着我们所有人的面，把他硬扯到讲台旁边，就吼他：“你长大了踢球能有什么出息？未来你爸妈同事之间谈孩子，别人家长都说‘我的孩子在清华’‘我的孩子在北大’。‘我孩子踢球’？你自己摸着你的良心想一想，丢不丢人！”他从此就知道了，踢球要和丢人划等号，从此再也没碰过球。踢球哪就丢人？

十一的自由在对比下再明显不过了，我相信在座的每一个人都能看到四点十五后在足球场上踢球的人，他们不也尽了自己的兴趣了？师生之间的平等也是改变我的一大因素，我刚来的时候不怎么问老师问题，这是一种在那种体制下对于老师自然而然的敬而远之，而如今我能够和老师们平等的相处，老师们帮助我适应十一，改变自己。

十一的教育其中含有应试教育的成分。我不反对应试教育，我也知道，是应试教育塑造了现在的我。但是应试教育里，不应该在应试之外，打压每个人的兴趣，从而只追求成绩。现在在十一生活了一年的我，不敢说我真的会了什么，但是我的兴趣面广了，有很多事情我能尝试着去做了，我也敢于去做了。而且十一的平台更是带给我眼界的提升，这是一种无价的财富。对于我来说，十一就像是我人生的一把钥匙，它不是万能的，但是它所打开的却是我们九年义务教育中仅仅关上的那扇门，那扇兴趣的门。

篇11：一个人改变学校

时光似水，转眼间发现自己的容颜渐渐的衰老，曾经喜欢的明星也开始老了，自己的身体也一日不如一日，我们该怎么办呢？来看看吧，30天改变一下自己！

Days 1：早睡~

最近有一种流行病称之为“晚睡综合症”，症状是守在电脑或是游戏机前，即使没有帖子更新，即使游戏早就通关，也还是无所事事地守在那里；或是干脆从卧室到客厅、再到厨房、最后再回到卧室，摸一摸书架上的书，看一看冰箱里的胡萝卜，就是不肯躺倒床上合目而眠。而且，压力越大、心事越多，晚睡综合症的表现就越是明显。所以，想要改变自己从减压开始，减压从早睡开始。

第一天，强迫自己10:00pm上床睡觉，无论有没有人叫你。。WOW~

Days 2：吃一个苹果

很简单吧？这也许并不太像“大计划”之中的一个环节，苹果也许是你最讨厌的水果。无论怎样，从今天开始，坚持每天吃一个苹果，为减肥、为养生，也为了一个坚持的开始。

Days 3：戒掉网络

戒掉网络的意思，不是说从此和社会脱节、再不上网了，而是不要再整日泡在网上聊天游戏，给自己一个呼吸的时间。网络的信息量太快太杂乱，不利于养成思考的习惯。暂时告别网络，你会发现，除了整天待在电脑前，可以做的事情还有很多，而且多数节奏不那么快。

Days 4：收拾房间

你有多久没有整理凌乱的房间和同样凌乱的抽屉了？即使杂物被井然有序地放在一起，你还记不记得它们？其实我们每天都在改变，惰性和旧习惯都是联系在一起的，尝试着把尘封的旧物找出来，分类整理或是淘汰。

Days 5：买一束花给自己

无需太贵，也不必去细究它的花语到底是勇气还是希望。在百花缭乱中选择你第一眼看上去就觉得开心的那一束。它会让你拥有很久的好心情。

Days 6：晨读或夜读

不管你的习惯是早起还是晚睡，请在清晨或夜晚这两个最安静的时段任选其一，进行两小时左右的阅读。不要读那些艰涩如《民主与专制的社会起源》这样的书，读一些故事，或是一些游记，都是读起来不累又可以让你有所收获的好书。当然，如果你选择了夜读，记得别超过晚10点睡觉。

Days 7：学会记录

昨天的书，又或是今天看的电影……试着把自己纷涌的思绪整理成文字，别担心自己是不是文笔华丽，你需要做的，只是学会用语言以外的方式表述自己的想法。这也是优雅的开端。

Days 8：释放情绪

是的，就是我们压抑了许久的情绪，比如愤怒，又比如悲伤。今天给自己一个释放的出口。在无人的房间里尽情喊出自己的怒意；看一部催泪电影让自己和剧中人一同被感动……最后给镜子里的自己一个大大的微笑，是不是觉得宛如重生？

Days 9：翻阅时尚杂志

平时一定不好意思在路上看那些气质超群的美女吧，毕竟那是太不自信的表现。但又想偷偷地模仿一下那样优雅的举手投足，这是我们选择时尚杂志的动机之一。今日放下让自己，欣赏模仿好了，早晚有一天，你自己也会像你的既定目标一样完美。

Days 10：什么也不做

标题没有寓意，正如其所说，就是什么也不做地过一天。人总是不得闲的，只需一天足够，好好体验一下时间一分一秒如指间沙般地匆匆流逝，是否让你感觉到寸寸光阴的珍贵。告诉自己，从明天开始，即使是每天做一件小事也好，也不要让自己这样地无所事事。

Days 11：换一个发型

修建一下自己的长发也好，变换一下发式也好，别总是黑橡筋随便绑成一束。有没有女友悄悄告诉你：换个发型比换个男友还有新鲜感？

Days 12：买一双鞋子

一双好鞋，带你去你想去的地方。虽然是全身打扮的最后一步，但美丽的鞋子确实是美丽的开始，不然为什么有那么多人用重金去寻找一双限量版的

Ferragamo？

Days 13：整理衣橱

和整理房间不同，所以第十三天才交给你这个任务。女孩子的衣橱除了藏有通往异世界的通路，还有无数故事。记得那件吊带裙么，你欣喜若狂地买下了它，妈妈却不允许正在上高中的你穿出去哪怕一天；记得那件价格不菲的针织衫么，是你曾经的男朋友买给你的生日礼物，如今早已物是人非。整理衣橱其实是整理自己的故事，和它们重又相逢，然后道别。

Days 14：一个人逛街

是否习惯了逛街之前翻遍手机的电话簿？如果没有人肯抽空同行甚至宁愿放弃逛街计划，和友伴逛街自然是乐事，自己一个人出去购物总是形色匆匆。给自己一天的时间，体验一下一个人逛街的感觉，没有了女友的意见，偶尔听从一下训练有素的专业导购的建议也不错，完全依赖自己的判断——也不错！

Days 15：学做一道菜

不是番茄炒蛋，而是一些可以登堂入室的复杂菜色，比如你可以试着做一下花式咖啡或是提拉米苏，听上去很有挑战性吧？做出来也是很有成就感的。“完成”的满足感是不可替代的愉悦。

Days 16：打电话给母亲

记得很久以前，有报纸做过类似的专题，题目至今还记得，叫做“你有多久没亲吻妈妈了？”那个把笑颜遗传给我们，把最好的一切无偿送给我们的人。你有多久没和她联系了呢？每次通话时间保持在5分钟以内、寒暄过后就去和心上人约会了吗？试着把这次通话时间延长一些，你会发现其实她有那么多那么多想和你说的话，还有你不了解的她的事情。

Days 17：涂鸦

画画是小时候很喜欢做的事情，在十几年的光阴流转中早已变成爱好，甚至忙碌得无从想起。但我相信，每人心里都藏着一个爱画画的孩子，不妨找一天时间让他出来随心所欲一次：素描、工笔、水彩、手绘板„„用你想要的方式表达你的绘画情结。

Days 18：做一件好事

有人曾经问我，做好事的意义是什么，我给了一个很自私的答案：做好事，是为了让自己快乐。不信你也可以试一试，做一天义工、为流浪动物救助站捐一次数目不大的款项、把零钱放在街头艺人的帽子里„„是能让自己也让别人获得快乐的小事情。

Days 19：学习化妆

用一天时间来学习化妆。也许化妆已经成为你的习惯，也许你习惯了素颜的摸样，但留给自己一天和瓶瓶罐罐共处，前者可以尝试日常以外的妆容，比如化一个小烟熏或是专属于秋日的妆；后者可以尝试一下和素颜的自己不同的样子：淡淡的眼唇色彩，淡淡的胭脂。

Days 20：给自己一个下午茶

坐在窗边，看窗外的行人匆匆来去，闻着茶香，享受整个下午的自在时光。偶尔，也让自己有些小情调，有何不可？

Days 21：认真上一天班或是上一天课

也许你会好奇为什么我把这个提议放在这么迟的位置。其实一点也不迟，也许第21天是30天计划的后排位置了，不要忘了，这个30天计划，也只是人生计划的一个使动而已。认真上一天班或上一天课的意思是，不要像从前那样只敷衍着完成自己的任务，从这一天开始变得积极起来，主动去想自己是不是有做得更好、学得更好一些的可能。

Days 22：和朋友聚会

主动邀请她们聚一次。以“我们去吃火锅吧”开头，也为自己的号召力陶醉一次：）

Days 23：听一次音乐会

日前见到了几乎每周都要去一次音乐会的朋友，惊觉她气质果然与众不同，于是总在想是不是音乐会的魔力。尝试半正装出席那样的华丽场合吧，这样的举动会让你觉得自信很多。

Days 24：运动

愿意的话就去报名一个瑜伽班吧，记得坚持下来。如果对自己的耐性还是没有太大的信心，做一些力所能及的运动总是可以的。从今天开始，每天晚上慢跑30-60分钟，让自己出汗，不但能排出体内毒素，还能给自己一个充足的深眠。

Days 25：修电脑

别以为修电脑是宅男天职，无论你有没有男友，先要学会独立，能够照顾自

己的女人最可爱。偶尔给他表现的机会，但总不能每次电脑出问题就要麻烦他赶过来处理。让他知道，正如你不在他自己也会做蛋炒饭一样，他不在的时候，你也可以重装系统。

Days 26：和自己对谈

很多励志心得里都有提到，增强自信的好办法是对着镜子和自己说话，这是今天的目的之一，还有一个目的是让你学会倾听，先从倾听自己开始，对着镜子，毫不胆怯地讲出心中所想。开始的时候确会羞涩，当你可以坦然面对镜中人的时候，就可以在其他人面前落落大方了。

Days 27：短途旅行

旅行是一次心灵的放逐。总是太靠近自我的地方，无法转身，看不清四周，久而久之形成了思维惯性和行动惯性，旅行是让自己摆脱这样的惯性束缚的，看到不一样的土地、不一样的天。经常出行的人，思维和眼界都比其他人开阔，原因正在于此。

Days 28：和陌生人交谈

不做过多的接触，只是鼓起勇气，和以前从未见过的陌生人交谈是又一个提升气质的步骤，这个小小的行为包含了勇气、直觉、亲和力和理性等等很多东西。试着做一次搭讪的人，和夜班便利店的职员、学校的陌生老师、其他部门的陌生同事聊一会天，看看自己的交际能力是不是又有所提高了呢？

Days 29：参加一次集体活动

网络给我们带来了许许多多的便利，比如陌生人组织的一些同城活动。有时候你需要这样的一次尝试体验。比如读书会、观影会、试吃行动等等，与一些有交流愿望的人相处，也会让你的生活更加丰富。安全起见，只建议参加集体活动而不是陌生人发出的单独邀约。

Days 30：写日记

最后一天，用一篇日记来结束。写日记是个好习惯，它能够记录我们自己都记不住的那些过往，还有当时的心情。(楚楚街http://特约编辑供稿)曾经我是一个喜欢撕日记撕信撕照片的小孩，因为不想面对那些真实而不堪的幼稚岁月，现在那些令我羞赧的日记已然不知所踪，而那些日记的内容我也早已忘记，现在想来不只是后悔那么简单的情绪。所以，请为纪念自己的青春心得开始写日记，如果以后你的小孩也有撕日记的习惯，请务必狠揍之。

篇12：一本杂志　改变一个人的生活等

一本杂志 改变一个人的生活

家住四川宜宾县王场乡凤凰村的陈千余读者，妻子病故多年，孤独寂寞，身体日渐消瘦。为保障自己的健康，陈千余订了《家庭医药》。几年来，《家庭医药》一直陪伴着他，他觉得像老友见面，有说不出的高兴。他给编辑部来信说，《家庭医药》刊登的文章不但内容丰富，非常实用，而且指导性强，读后让人回味无穷，受益终身。每每收到杂志，陈千余就会沉下心来，仔细翻读杂志的每一篇文章，一次次在油墨的清香中沉醉。

陈千余说：“是《家庭医药》给了我知识和健康，如良师益友，与我促膝谈心，教我如何健康生活。现在的我，跟几年前相比真是变了个模样，精力充沛了，凡事也能往宽处想了，耳聪目明，记忆力也大有好转，没那么丢三落四了——是《家庭医药》改变了我的生活，让我变年轻和健康了。”

陈千余读者是《家庭医药》众多热心读者中的一个，他其实也说出了很多读者的心里话。对编辑来讲，读者的赞誉是我们工作的动力，让我们更加体会到自己身上的责任。我们唯有更加投入地工作，把杂志办得更加的精彩实用，才不辜负读者的厚爱。

■ 来信照登

为自己绘制“家族疾病谱”，好！

山东曲阜市时庄镇矿前邮政代办所颜廷春：2007年第8期特别策划栏目《生命中有多少疾病可以预测——为自己绘制“家族疾病谱”》 一文非常好，对我们很有指导意义。专家们总结了与遗传相关的10大疾病，逐一提出防治原则，同时又教我们绘制家族疾病谱的步骤和方法。这对预测自己和家人的健康，指导自己平时的保健意义重大。由于不少疾病与遗传相关，清楚地了解自己的家族疾病史至关重要。如果按照文章的方法和步骤，绘制好自己的家族疾病谱，定会大有裨益。感谢《家庭医药》杂志的编辑们，又为广大读者提供了一份美好的大餐。

《家庭医药》成了我的忠实朋友

江苏靖江市车站路77号陈迪兴：去年底订报刊时想订一份保健类报刊，苦于不知订哪一种，还是从《报纸杂志指南》中搜索到《家庭医药》。虽然订了，但因为没见过这种刊物，不知道内容有哪些，质量如何，对它的期望就不是很大。可没想到，当今年第一期《家庭医药》到手，我就如获至宝，大有相见恨晚的感觉，几乎一口气看完，以后的每一期，可以说是在期盼中获得。我在单位是搞党务的，每期杂志到手，我总会摘录一部分抄写到宣传橱窗，让全体员工分享，从而使橱窗的观看率明显提高。特别是《新春巨献：76位专家共荐防病36计》一文，更是得到员工们的一致好评，纷纷询问从哪里摘录的，一些员工甚至现场抄录。

我对《家庭医药》的感觉是：她是百姓的健康参谋，贴身护士，忠实朋友。如果刊物的质量不下降，我会一直订下去，同时还会推荐给他人。

期待2008，期待《妙方精选》

福建省浦城县莲塘镇上莲塘上路3号廖天生：我是2007年订阅贵刊的。第1期随刊赠送的《妙方精选》看了以后受益匪浅。我爱人患高血压、冠心病，各种药都吃过，没什么好转，走路或上楼梯就心绞痛，一痛就要服速效救心丸。后来抱着试一试的心情，选用了《妙方精选》中的“参蛭丸”和“白果蒸鸡蛋”，吃了以后很好。现在能走几公里，上楼很轻松，胸也不痛了。她原来有便秘，现在也好了。感谢《家庭医药》。得知明年杂志社继续为读者赠送《妙方精选》，我非常高兴，期待着早日拿到明年的杂志。

■ 读者视点

为健康积累知识

我的右脚拇趾曾被重物压伤过，2006年冬拇趾上长了个冻疮，我用“麝香舒活灵”连搽两天，冻疮好了，拇趾却红肿起来，再一搽，右脚踝骨以下全红肿了。我去中医院敷药，医生叫先查血查尿，结果，医生说我的白细胞指数高了，要住院输液。我认为没必要，又去找西医，西医说我是下肢感染，开了5天的头孢拉定和氧氟沙星。然而，4天过去，右脚仍然肿痛得睡不着觉。第五天，我试着翻看说明书，原来氧氟沙星服后的不良反应之一就是失眠。我赶紧停药。看来，那些医生都不在乎我提供的发病原因，但又无法确诊并提供好的治疗方案。这时我只好翻阅近年来剪贴的医药报刊资料，发现一条信息：油菜叶可以散血消肿。我就捡一些油菜叶，捣成泥外敷，12天后，右脚的红、肿、热、痛就全部消失，一分钱也没花。

由此我想到，当前许多医疗单位老医生退休或去世了，补充的年轻医生缺乏临床经验，对一些症状不典型的病往往处理不当，常产生误诊误治的现象。因此，个人注意积累医药保健知识就比过去任何时期更重要。

篇13：一个人改变学校

安蒂本是一个朴实无华、追求新闻理想的女孩，为了她的梦想，来到了纽约，进入了Runway——一家在时尚界有着重要地位和影响力的杂志社作主编助理。主编米兰达是个女强人，工作作风霸道、强悍、不近人情，安蒂在她手下受尽了委屈，不过最后还是挺过来了，并且获得了米兰达的赏识。在经历了一些事情之后，安蒂逐渐认识到自己在进入Runway后的种种变化，并且意识到这种变化正使自己朝着背离自己最初理想的方向发展。于是她抽身而退，离开了Runway，找回了原来的自己。这部影片的价值不在于了解它的故事，因为可以看到，故事很简单，很容易就猜到下一步会发生什么，它的价值在于观看，不同的人会在其中看到不同的东西。有的人看到了漂亮的衣服和新潮的装扮，有的人看到了时尚界的浮华及其背后暗藏的尔虞我诈、勾心斗角，而我看到了工作对于一个人的改变，和工作中的人的种种无奈。

工作能够改变一个人，这不用我论述了。主人公安蒂意识到了自己的变化，并且能够毅然决然地急流勇退，这不是一般人能够做到的。我们，要么是发生了变化却不自知，要么是意识到了却无法自拔，要么是能够自拔却难以割舍那些已经得到的和将来可能会得到的。每个人都有脆弱的一面，当Miranda满面憔悴的向Andy吐露心事的时候，她的内心就像她毫无血色的面庞一样需要抚慰。但和那些失恋后痛哭流涕的小女生不同的是，转天的她就变得道貌岸然，回复了哪个面无表情，心狠手辣的她。眼泪是种调节，但生活还要继续。如果安蒂继续走下去，她可能会成为米兰达，也可能会像其他同样很有能力的人一样，失败、被淘汰、被遗忘。

米兰达则是曾经的安蒂，她选择一路走下去，成功了，并且为了维护这种成功，做出了一些“宁我负天下人，不可天下人负我”的事情，但是我觉得，她已经不是自己的主人了，在事业的道路上，她驾驶着的已经不再是汽车，而是火车——前进的方向不由驾驶者决定，而是由轨道决定。但她应该还保有一份当初的简单和质朴，这也是她能够帮助安蒂的原因。由此看来，她属于上面说的第三种人。对于出卖伙伴而保住位置的Miranda电影也并未批判，甚至以她的淡然一笑做结，说明这样的事情于那样的圈子司空见惯。