学游泳_叙事作文450字

学游泳_叙事作文450字（通用12篇）

篇1：学游泳_叙事作文450字

今天老师告诉我，我被选上校级“小飞鱼”了。当同学们用羡慕的眼光看着我时，我为我学会了游泳而自豪。回到家我迫不及待地把这个好消息告诉了妈妈，妈妈也替我感到高兴。

回想起我第一次学游泳。我战战兢兢地来到游泳池，可一看到绿幽幽的池水我就不敢下去了。在妈妈的鼓励和教练的安慰下，我终于鼓起勇气想去试一下。来到水里，教练耐心地教我们，他说：“学游泳，首先要学会憋气。”说着给我们做了一下示范。我看了觉得挺简单的，便照着他的样子做起来了。可脸刚一碰到水，便马上抬了起来。教练说：“不用害怕，再多试几下。”我一咬牙，紧闭双眼，深呼吸了一口，便一头扎进水里，这一次竞憋了一分钟。教练游过来笑眯眯地说：“不错，就这样继续练。”经过这一次的练习，我不再害怕水了，而且后来憋着憋着身体居然还浮了起来。

记得有一次教练给我们矫正姿势，看着教练在岸上做动作时我们都哈哈大笑。可一到水里，我们的动作又变得五花八门了：有的手臂和腿不一致、有的不会换气、还有的脚在水里乱蹬。

现在的我能静静地躺在水面上十几分钟了;能在水里翻跟头、“绞麻花”了;还能像一条小黑鱼一样敏捷地在水里穿行。

每当我在学校看到“小飞鱼”照片时，就从心底感激我们的教练，是他让我学会了一项生存的本领。

篇2：学游泳_叙事作文450字

第一天，我们跃跃欲试准备下水，教练却先让我们在地上游泳，我疑惑地问教练：为什么不让我们下水呢?因为你们还不会标准的蛙泳动作，而且不适应下水的感觉，所以要先在地上游。教练回答我说。说着，我们已经到了练习场地，我们趴在地上，像两只小青蛙一样，收、翻、蹬、夹教练在旁边指导着我们做动作，不一会，我俩都熟练了，戴好背漂之后，我们下水了。

刚刚下水时，我非常紧张，感觉水好冷，刚刚练习好的动作一下子都忘记了，教练哥哥在旁边不停的重复收、翻、蹬、夹，慢慢的，我们都适应了，大胆地在水里划了起来。

我正在努力练习的时候，忽然听到熟悉的喊叫声：救命呀!救命呀!是我弟弟，我着急地望过去，弟弟好好的坐在地上休息。我很生气：弟弟!我向他游去，弟弟马上跳下了水，我们在水中追逐嬉戏，像极了两只快乐的小青蛙。

第二天，我们学习了手部动作、憋气，功夫不负有心人，经过几天的练习，呛了很多次水以后，我们不仅成功摘掉了背漂、臂漂，能够在水里自由的穿梭，还学会了仰泳。

篇3：学游泳_叙事作文450字

到了游泳馆，我换上了泳衣，跟着教练来到了游泳池旁。只见池里的水清澈见底，大家看到这情景，开心的像小鸭子似的“扑通，扑通”跳下了水。

开始时教练先教我们“飘”。我不敢把头往水里钻，可教练对我说：“别怕慢慢来一定要对自已有信心”。我听了这些话，就鼓起了勇气把头钻到水里，教练见了，就说：“很好，如果憋气时间长一点就更好。”我再次把头钻到水里，使劲的吐泡泡，就这样，憋气的时间更长了，慢慢地我把脚“飘”了起来，也就学会了“飘”

学会了“飘”，就要开始学“蛙泳”，刚学蛙泳时，教练跟我们说手要用力往外推，脚要用力蹬，头要往上抬，然后“换气”。

篇4：游泳_450字_小学作文

星期天，我和小伙伴芊芊一起去白沙溪学游泳。一到白沙溪，我既兴奋又紧张。蓝蓝的溪水，清澈见底，与蔚蓝色的天空互相映衬着，无与伦比!远处，人们在水里悠然自得地游着，我真羡慕啊!于是，我下定决心，一定要学会游泳。

这时，我和小伙伴芊芊飞快地跳进了水里，扑通!扑通……水花的世界。我的小伙伴芊芊早已经学会了游泳，我便央求她教我，芊芊满口答应了。她耐心地说：“其实学游泳并不难，首先要学会憋气。”

于是，我就先试着学习憋气。我紧闭双眼往水里钻，哎呀，喝了好几口水，呛得我眼泪鼻涕一大把，这感觉可真难受，我都不想学了。芊芊似乎看透了我的心思，笑容可掬地说：“柠柠，我刚开始学也是这样的.，千万别灰心!只要你鼓起勇气，多试几次，就会的。”在芊芊的鼓励下，我又开始练习了。我先脸朝下，手和脚伸直，在水上漂浮着，就这样反复练了许多次，又呛了几口水，但是我会漂着了。再练习脚的动作：“收――翻――蹬――夹。”好一会儿，我终于有一点会了，便慢悠悠地游着，心里真是无比快乐!

篇5：学游泳作文450字

暑假到了，同学们高兴极了，因为在暑假里可以尽情的玩耍，而我――这个旱鸭子想游泳，因为我看过许多的游泳高手及跳水运动员游泳，他们倏而凌空展翅，在空中翻几个根头，像孙悟空一头扎入水中，我好羡慕他们。可我不会游，怎么办，学呗!所以，只好请求爸爸教我了。我兴致勃勃地和爸妈来到了游泳馆游泳馆，看到了冰凉的水，就用脚碰了一下，冷得我瑟瑟发抖。爸爸说“你先做热身运动，就不冷了，只要你扶着游泳圈就不会沉了。”我听了，立刻做起了热身运动。

做完热身运动后，爸爸开始教我蛙泳，爸爸对我说：“学蛙泳必须要记住这个口决：划手腿不动，收手再收腿，先伸胳膊后蹬腿，并拢伸直漂一会儿”于是我脚贴水面，按照口决，游了起来，虽然游了起来，但那样子也太狼狈了：脚翘得老高，而且一直都在原地。我稍不留神，脚一滑，翻了个跟头，呛了几口水。妈妈见状，连忙把救升圈给了我，我没有要，我知道如果拿了救生圈，就学不好游泳了。我想：失败乃成功之母，我的信心更加充足了，渐渐地，我的头越抬越高，最后可以浮出水面了，不再那么狼狈，我游得越来越快，越来越稳了。最后，我终于学会了游泳。

这个暑假快过去了，但我很高兴，因为，我又学会了一个本领。

篇6：学游泳作文450字

经过漫长的路途后，到了游泳馆。我先买了游泳衣，泳镜，为了以防万一，我还买了游泳圈。我们交了门票后就往里走，不知转了多少个弯才到了游泳池。邻居小伙伴爽快地跳进游泳池，而我却一步一步，小心翼翼地走下游泳池，泳池的水十分冰凉，我被冻得嘴唇发紫，瑟瑟发抖，而邻居小伙伴却若无其事，等到适应一些时，我就架着泳圈和邻居小伙伴玩起了泳球。在玩球的同时，我也试着学邻居那样扑腾几下，但我能悬浮起来，却不能前进，这使我很尴尬。可我转念一想，一步登不上天，游泳也不是那么好学的。这对于一个初学者来讲，已经算可以的了。

快乐的时光总是短暂的，转眼间两个小时已经过去了，我和邻居换好衣服，就走在了回家的路上。路上，我和邻居小伙伴说说笑笑，满心愉悦地回了家。

这是这星期中最棒的事。

内蒙古包头东河区金龙王庙小学五年级:尹宇龙

篇7：学游泳叙事作文400字

来到游泳池，我看见池水里的人都会做一种花样。我便迫不及待地跳下河去。哎哟，水好凉。左一个右一个的漩涡像一只只怪眼，又像一个个小圈套。我要往东，它偏扯着我往西。我心慌了，想：该怎么办呢？

爸爸好像看出了我的心事，便说：“没事的，我现在就教你游泳。咱们先练最基本的憋气。”爸爸教授完方法，我便开始把头伸入水中憋气。我第一次只憋了10秒，但第二次就憋了30秒。我高兴极了！可是爸爸却说要今天先玩到这，要回家了。我多么不情愿啊！

接下来的几天，我们就开始学蛙泳的动作了。我的进步可不小，收腿，小腿向上翻，做弧形蹬夹，身体向前滑去。我牢牢记住口令，在水中小心翼翼地伸展着练习蛙泳。

这一天，我独自一个人下水游泳。我想象着自己像一只小青蛙在水中自由地游着。可一不小心，我身子一轻，喝了两口水。我急忙往外吐，那滋味真难受。

我坚持着每天练习蛙泳，现在我的技术相当不错了。接下去，我还要学蝶泳呢。

篇8：学游泳叙事作文500字

今年暑假，我特别想去学游泳。那天，我主动让爸爸带我来到游泳馆。以前夏天我也好几次来过游泳馆，可是每次一看到水，我就望而生畏。看着水池里似乎深不见底的水，我总有一种深深的恐惧感。

今天，我终于鼓足勇气来这儿了，尽管一直在心里给自己打气，可游泳池到底还是让我心深畏惧。站在水池边，我犹豫不决，爸爸笑着说：“怎么样，我的男子汉，今天可是你自己说要来的，不会又打退堂鼓吧?”“哼，别把人瞧扁了，你以为我怕啊?”我强作镇定，可心里早已小鼓咚咚响了。想到班里的男同学个个在水里都会两下子，我实在不能再这样退缩下去了。牙一咬，心一横，我决定下水了。

我尝试扶着梯子慢慢地进入水中，当我双脚触到池底时，那颗悬了许久的心终于落了下来。啊!水原来不深，居然才到我的腹部。我的恐惧一下子就烟消云散了，也没有后顾之忧了。爸爸叫我全身放松，屏住呼吸，趴在水面上。我按爸爸说的做，我的身体就自然而然地浮在水面上了。真好玩!水下的东西，我一目了然u大概有一种自豪感吧，我不由自主地笑了，不好，水乘机进入我的口鼻。“哗”的一声，我难受得从水里一跃而出。“哇”赶紧吐出嘴里的水，使劲呼出鼻子里的水，还咳嗽了好几声，真是心有余悸。

当爸爸再一次叫我试一试时，“不要，不要，打死我也不要”，我像小牛一样固执地不肯再钻入水中，呆呆地站在水池边。爸爸游到我面前，语重心长地对我说：“你这样怎能学会游泳呢t做任何事都要坚持到底，不能有了困难就半途而废。学游泳也一样，哪个人学游泳没有被水呛过呢t不能因为这一点小困难而退缩。”听了爸爸的一席话，我顿有所悟，是啊，不止游泳是这样，世上哪个学走路的人因为怕摔倒而放弃学走路?想到这儿，我忍不住笑了，勇气又回到我身上。我放松身体，伸展四肢，屏住呼吸，趴在水面上。这次我尝试着划动手臂，我的身体就缓缓前进了。这让我信心倍增，胆子更大了，我又尝试着蹬腿，游得更快更远了。

经过一个下午的练习，我尝到了游泳的快乐了，也深深体会到“世上无难事，只怕有心人”这句话的含义了。

篇9：学游泳叙事作文500字

到了那儿，放眼望去，真是人山人海，人们都在水里尽情地游来游去，嬉闹声不绝于耳，好不快活!我也赶紧跨进大门，拿出游泳圈再补吹几口气，生怕里面的气不足，不能保护我。初生牛犊不怕虎，“啪”的一声，我学着旁边同伴的样子从三十厘米高的石头小坡上跳了下去，结果被呛了好几口水，这滋味可真不好受!

其实我只会套上游泳圈在水里划动几下，并不会游泳。刚才被呛之后，我就一直站在浅水区，再也不敢说游泳了。爸爸笑称我是在家里没洗脚，跑到东山洗脚来了。

爸爸笑归笑，可是他仍坚持要教我学游泳，还说什么“要学游泳就得先学会憋气”、“实践才能出真知”，我只好不情愿地按照爸爸的要求把游泳圈从身上解下来，跟他学习憋气。

爸爸让我仔细看他在水里憋气前的动作，只见他进行了一次深呼吸，再大吸一口气，就在水里憋了二十多秒，这让我心里甚是羡慕。我也照着他的模样来了一遍，可是拼尽全力也就憋了十秒。我们这样反反复复地练习者，慢慢地我憋得时间越来越长，于是爸爸决定正式教我学游泳。

爸爸站在水里，用手把我的下巴托在水面上，并告诉我用手臂和脚腕的力量控制住水里的强大压力，这样才能控制好方向。我为了不让头沉进水里再次被呛，就拼命地左右摆动手臂，两脚不停地乱蹬。爸爸笑我是“狗刨式”游泳，可是我哪还有心思管什么“式”不“式”的，不沉下去才是硬道理。不一会儿我就再也蹬不动了。幸好爸爸说“今天就练到这，明天再来”。

篇10：学游泳的叙事作文300字

今天，我和爸爸一起去游泳馆游泳。

一到游泳馆，我迫不及待的脱掉衣裤，就下水了。我刚下水时，就扒在岸边不肯往中间游，因为我怕沉下去。爸爸先教我用脚打水，并说：“脚一定要伸直。”于是，我打了起来，打了一会儿，我就累的精疲力尽了。然后爸爸教我怎样划水，两手伸直向前伸，再用力向后划。教完以后，我就有按照爸爸教的`方法进行练习，并对游泳的初步认识。爸爸再教我闭气，告诉我要闭上嘴巴、捏住鼻子，再沉入水中。第一次我嘴巴没闭住，结果喝了一大口水，第二次，我鼻子没捏稳，结果呛了一大口水，我因为两次的失败，放弃了这项任务。虽然我这次只完成了一半的任务，但我也非常高兴，我相信，只要努力，就一定能成功!

我在游泳的时候还发生过许多有趣的事呢!有一次，我和我朋友一起去游泳，他看见有人要跳水，就对我说：“不好，有炸~弹!”“炸~弹在哪?”我问他。没想到他趁我不注意跳了水，结果我被他冲了个死朝天，然后我一“水流喷射”喷了他一脸，没想到，他喷的水比我还大，我只好用绝招“翻天海浪”把他给击“沉”了。

篇11：小鸡学游泳小学作文450字

从前，有座美丽的森林里，住着小兔、小狗、小熊等动物。其中一只小鸡和小鸭是好朋友，小鸡看到小鸭能在水中自由地游泳，非常羡慕。小鸡就想：小鸭有羽毛，我也有;小鸭翅膀，我也有，小鸭的脚和我的脚也没有什么差别。于是，这天它决心向小鸭学游泳。

没多久，它就来到了小鸭的家敲门：“咚、咚、咚”。

小鸭打开门.，问： “小鸡，你找我有什么事啊?”

小鸡说：“小鸭哥哥，请你教我游泳吧?”

小鸭点点头。于是它俩就来到了一个湖边。小鸭先示范了一遍，小鸡在岸上看了看说：“这太简单了，我一看就会。”于是它就扑通一声跳进湖里，可是，小鸡一进水，整个身子直往下沉，就大声地喊：“救命啊，救命啊。”小鸭见了，赶紧跳入湖去救小鸡，小鸭把小鸡驮到自己的`背上游到岸上。小鸭又对其讲游泳的技巧，小鸡休息了一会儿，又跳到水里……

一次，两次，三次……小鸡败不气馁，小鸭教得也有耐心。

回到家里，小鸡问妈妈：“妈妈，为什么小鸭能游泳，我却不能呢?”

鸡妈妈笑着说：“傻孩子，动物的天性都是各有所长啊，因为鸭子的羽毛有一种油，还有它的脚趾中间有蹼，所以它才不会在水里沉没!”

篇12：三年级作文：学游泳-450字

炎炎夏日，你想去哪里去玩呢?当然是游泳池啦!游泳的地方很多，比如430、流芳园、601和聚龙水上乐园……我选择的地方是601，那里室内，水质又好，只是84消毒液有点味道，不过还是不错的选择。

学游泳要准备泳镜、游泳衣、游泳帽，准备就绪，我们就出发了。来到601游泳馆，曹教练40来岁，待人很和气，我成为他的学员，好朋友彤彤也是。

开始学游泳了，先带上游泳圈和泡沫，趴在边上蹬腿，有时候50，有时候100。练好蹬腿动作后，就开始游来回，有时候20个来回，有时30个。主要训练手和脚的配合，蹬腿的动作要领是收、蹬、夹。手的.动作可用口令1、2、3、4，拨水，收手，并拢胸前，前伸。别小看这几个动作，要配合可得下一番功夫，经过多次练习，我终于可以取下游泳圈了，然后换4块板子，开始有点害怕，可是教练说：“在游泳池里胆子要大一点，要是你沉下去了，教练会救你，放到岸边，要是你到没人的小池子里游，胆子就要小一点。”听了这句话，我想试试看吧!开始游了我还是有点害怕，我的手脚都很快就很累，我试着放松点嘿，没事。一眨眼就到了，就这样我从4块，3块，1块最后没有。