突破自我600字作文（共16篇）
篇1：突破自我600字作文
请问雨过天晴的彩虹有几个颜色呢?答案是：无限个;请问是谁发现出来的呢?答案是牛顿，五彩缤纷的世界，充满着各式各样的色彩，每一样色彩都代表着不同的意象，深入里头，便可以找到他那颜色的哲学。
“轰!”火车发出一声巨响，驶离火车站，我就坐在火车中，漫无目标，任由火车主宰，看是要把我送到遥远的地方，或是要让他在岁月中止步。眼前的景物，是由一根根的电线杆以及一户户的民宅交织而成，不时有大形广告板呼啸而过，有的人守在家，有的人为了生计，到处打拼，四处游走，而我呢?只因为数学成绩不理想而自暴自弃，会不会太不值得了?
火车慢慢地北上，窗户也由黑白相间，转便为蓝，哇!多湛蓝的海水，海水由浅入深，由动变静，蓝，好比是天空与大海，广阔的体积，让人联想到学习，许多事情正等着我们去探索，发掘，我们永远学不完，唯有努力不懈才能充实自己。
湛蓝的海，依旧还停留在我的脑海，片刻之间，黑暗暗的隧道包围了我们，寂静的黑，给我们寂静，但也给了我们不安，不知道何时才能发出隧道，不知是否能突破这阴霾，赶快驶离这隧道，好安抚我惧怕的心灵。
忽然眼前为之一亮，天空和海洋互相错纵，亮得使我睁不开眼睛，在隐隐约约之中，彷彿看见了七色彩虹竖立在天空，原来天外面是这么的明亮，这么的漂亮，把自己困在狭小的空间，只是心囚，并不能真正的改变自我，学习七色彩虹，将每一个颜色都显现出来，做一个突破颜色的自我，啊!我懂了!我懂了!
篇2：突破自我600字作文
艳阳高照，缕缕阳光射过树梢，宛若金丝条。白天的云朵簇拥一起如同万千笑容。小鸟的歌唱声婉转悠扬。在主持人的一声令下，我和妈妈跟着徒步大军浩浩荡荡地向终点出发。不过多久，炼油塔印入我的眼帘，烟雾笼罩着这个庞大的基地，始觉此乃“脚踏云端似神仙”，茂名的城市名片是如此雄美。大步流星，一路上，我看见了高大的建筑，幽静的公路，还有许多可爱的人——志愿者、医疗人员、警察在为我们保驾护航。
阔步前行，疲惫的感觉也逐渐布满全身。路途漫长，烈日灼人，额头上的汗珠顺着脸颊滚落下来，劳累的我们都坐在路边休息。当坐下来的那一刻，我感觉麻痹的双腿得到了放松，看着路上的人来人往，我质疑自己：还有足足5公里没走完呢!那么辛苦，怎么坚持啊?我心绪凄迷地思量着，不经意间，我瞥见了一个四岁的小男孩，他气喘吁吁，但嘴里却念念有词：“我一定要走完全程!”他的眼睛闪烁着坚定的光芒，言语间流露出必胜的决心。我心有不甘，难道我连一个孩子也不如吗?便整装重新出发，虽然腿部早已酸痛得不行，但在我的坚持下，所有障碍都挡不住我前进的步伐。三公里，二公里，一公里……终点近在咫尺。耶!我做到了，我成功了!到达终点后，我和妈妈拍照留念，美好的时光定格在这绚丽的瞬间。
篇3：如何实现中考作文语言的自我突破
《2009年初中学业考试手册》中规定了一些达到优秀作文水平的标准,其中对语言的要求是:“通顺、简洁、得体,有一定的表现力”。这其实对作文语言评分标准提出了三个层次的要求:第一层次的要求是语言通顺;第二层次的要求是语言简洁、得体;第三层次的要求是语言有一定的表现力。下面我们就着重来分析如何才能达到这三个层次的要求,如何才能更好地实现作文语言的自我突破,以使中考作文取得更加令人满意的成绩。
一、如何使作文语言通顺
语言表达通顺是对中考作文语言最基本的要求。所谓语言通顺也就是语言表达要文从字顺,用语规范,表意清楚。规范指语言既要符合语法规则,又要符合人们的语言习惯。表意清楚就是指语言清楚明白,使自己所说的意思别人一看就懂。有些同学在写考场作文时,为了追求新颖、彰显个性,喜欢用半文不白的语句或者方言,喜欢用流行但不恰当的网络语言,甚至喜欢生造只有自己才懂的词语,造成句不择词,语意含糊,这些都是不可取的。
其实,要达到语言通顺的要求,没有别的奥秘,只要认认真真、一句一句把自己想说的话说清楚,让人对语句的意思一目了然就行。
二、如何使作文语言简洁、得体
所谓语言简洁,就是要求语言不繁琐,简单、明了。所谓得体,就是语言要符合人物身份,符合语境要求,亦即语言要恰如其分,符合生活的真实。
达到语言简洁的捷径,就是多用短句,少用长句。甚至段落,除了详写的某一两段外,其余段落宜短小,尤其要擅用简洁的过渡段。一篇考场作文,600字左右最好不要少于四段。
语言要得体,不仅指描写要把握分寸,不随意虚夸,也指抒情、议论的语句要合理、深刻,语言表达的褒贬情感要真实。语言要得体一定要充分发挥想象,想象生活中这样的人物或事情出现时,应当用什么语言表达才妥帖就用什么语言。
三、如何使文章语言有一定的表现力
中考作文语言第三层次的要求是语言有一定的表现力。这是对语言表达的最高要求。再好的素材,再妙的结构,如果没有富有表现力的语言,效果也会大打折扣。要想文章语言有一定表现力,可以从以下几方面用力:
(一)巧用词语增亮色
对待用词,唐代诗人杜甫有“语不惊人死不休”的决心,卢延让有“吟安一个字,捻断数根须”的精神,贾岛有“鸟宿池边树,僧敲月下门”的推敲传奇。可见作文时遣词是多么重要。巧用词语,简单地说就是用词准确贴切,明了易懂,形象生动。一句话甚至一段话,如果巧用几个词语,它们就像一颗颗珍珠,会让整句或整段话闪闪发亮。
1.巧用拟声词和叠词
拟声词是模拟自然界声音的词,它的巧妙运用,能使语言具体、形象、生动,给人以如闻其声,如临其境的感受。比如刘成章《安塞腰鼓》中描写安塞腰鼓的表演:“百十个腰鼓发出的沉重响声,碰撞在遗落了一切冗杂的观众的心上,观众的心也蓦然变成牛皮鼓面了,也是隆隆,隆隆,隆隆”。其中,“隆隆,隆隆,隆隆”的巧妙运用,不仅生动、形象地写出了鼓声的沉重、力量巨大,更表现出了观众听到鼓声后内心的强烈震撼。真是让人有闻鼓声而精神为之大振之感。
又如孙犁的《荷花淀》中两次写水生嫂她们划船。第一次,她们悄悄划船下到淀里去找各自的丈夫:“她们轻轻划着船,船两边的水哗,哗,哗。顺手从水里捞上一棵菱角来,菱角还很嫩很小,乳白色。顺手又丢到水里去。那棵菱角就又安安稳稳浮在水面上生长去了。”其中,“哗,哗,哗”拟声词的运用,既表现船行的速度平稳,又衬托出她们心情的轻快。整段话有声有色。第二次,敌人来了,她们的心情发生了变化:“后面大船来的飞快。那明明白白是鬼子!这几个青年妇女咬紧牙制止住心跳,摇橹的手并没有慌,水在两旁大声哗哗,哗哗,哗哗哗!”显然,这里的“哗哗,哗哗,哗哗哗!”拟声词连用,仿佛让人听到了急促的水流声,听到了水生嫂她们“怦怦”的心跳声。这些拟声词的巧妙运用,生动地渲染出当时紧张的气氛。让人如临其境。
汉语讲究行文的抑扬顿挫,音韵的和谐优美。恰当运用叠词,不仅可以把事物描摹得形象生动,给人印像深刻,而且能使语句节奏和谐,有音乐之美。如朱自清先生的散文《春》,就大量运用了叠词。“小草偷偷地从土里钻出来,嫩嫩的,绿绿的”一句话中,用了三处叠词,形象生动地描写出了春草的生机、嫩绿。又如“风轻悄悄的,草软绵绵的”又是两处叠词的运用,马上能让人联想到春风的温暖和煦,春草的娇嫩柔软,让人产生“春天是多么美好啊”的赞叹。这样的叠词的运用文中还有很多。它使整个文章朗读起来,节奏优美,朗朗上口。朗读《春》就仿佛在读一首春天的赞美诗。
叠词魅力无穷,正如台湾修辞学家董季堂先生所说“叠音用来论说,能增加文章的气势;用来抒情,能给人情韵回环的感觉,读起来也就言有尽而意无穷了”。但是叠词要运用恰当,一篇文章一般不宜太多,以免有矫揉造作之感。
2.巧用形容词和动词
形容词用来表现事物的性质、状态,运用得体,就能使描摹的事物更加鲜明生动。比如“太阳炙烤着大地”,如果换成“火辣辣的太阳炙烤着大地”,就更能体现阳光的强烈。给人以具体形象之感。又如鲁迅《从百草园到三味书屋》对百草园的描写:“不必说碧绿的菜畦,光滑的石井栏,高大的皂荚树,紫红的桑椹;也不必说鸣蝉在树叶里长吟,肥胖的黄蜂伏在菜花上,轻捷的叫天子(云雀)忽然从草间直窜向云霄里去了……”这里,正因为作者巧用了一连串形容词,百草园的勃勃生机与无穷趣味才充分地展现出来了。如果平时或考场作文,能够有意识地运用形容词来描摹事物,一定能使文章语句更精彩。
动词的恰当运用,最能反映人物的心理、个性、思想品质等。比如鲁迅先生在《孔乙己》中对孔乙己的描写,第一次孔乙己到店“排出九文大钱”要酒要菜,最后一次去买酒“他从破衣袋里摸出四文大钱……”。一个“排”字带着得意自傲;“摸”字则显得沮丧悲苦,穷愁潦倒。两个动词不仅表现孔乙己经济地位每况愈下,而且突出了他的穷酸迂腐,好逸恶劳,麻木不仁的个性特征,暗示了他的悲惨结局。平时作文,要注意动词的锤炼,考试时就能熟能生巧。
(二)善用修辞添文采
古人说话讲究辞令,作文讲究文采。文章要有文采,最重要的途径是善用各种修辞方法。俗话说“三分人才,七分打扮”,语言也是如此,它需要加以修饰,才能给人以深刻的印象和艺术的美感。
1.善用比喻。比喻的作用是对事物的特征进行描绘或渲染,使事物生动具体;使深奥的道理浅显化,让人理解深入。比喻是文章中最常见的修辞方法,善用它,能使语句生动传神,能使段落形象具体,能使文章文采飞扬。比如刘成章在《安塞腰鼓》一文中,就大量使用比喻句:
骤雨一样,是急促的鼓点;旋风一样,是飞扬的流苏;乱蛙一样,是蹦跳的脚步;火花一样,是闪射的瞳仁;斗虎一样,是强健的风姿。黄土高原上,爆出一场多么壮阔、多么豪放、多么火烈的舞蹈哇,安塞腰鼓!
这一段话,用比喻和排比,生动形象地描写出安塞腰鼓表演气势巨大恢弘,场面热烈壮阔,令人热血沸腾,叹为观止。
又如:2006年上海一考生在中考作文《我们的名字叫“青春”》一文中写道:
我们就是花儿,美丽却易飘零,假如不去呵护,在来不及美丽时,就会凋谢枯萎;我们就是雨,朦胧却又多情,假如不去把握,就会变成清泪,在伤心时破碎;我们就是风,来得仓促去得匆忙,假如不去挽留,就会在不经意间转瞬即逝,无情地飘走无踪影。
生动活泼的比喻,清新明快;语势酣畅的排比,一气呵成。比喻的精彩使文章极富感染力。如果一篇考场记叙文,难以找到几个出彩的比喻句,很难说这篇文章的语言很成功。
2.善用排比。排比是把三个或三个以上结构相同或相似、语气一致、意思密切关联的句子或句子成分排列起来。它的作用是增强语言气势,提高表达效果。如朱自清的《春》的结尾:
春天像刚落地的娃娃,从头到脚都是新的,它生长着。
春天像小姑娘,花枝招展的,笑着,走着。
春天像健壮的青年,有铁一般的胳膊和腰脚,领着我们上前去。
这组排比句,语句优美,语势强烈,尽情抒发了作者对春天由衷的喜爱与赞美之情。感情强烈奔放。成为人们津津乐诵的名言佳句。
又如:中考A类作文《记住这一天》,作者开篇写道:
有一种期待,我终生难忘!
有一次体验,我终生难忘!
有那么一天 ,我将会铭记在心,无论岁月流逝!
——2007年6月15日!
这既是句的排比,也是段落排比,开篇就用强烈的情感气势吸引读者。此文其他地方也多处运用排比。成为该篇文章的一大亮点。
用好排比,能使文章语意酣畅,气势如虹。考场作文,最好有一处或几处能用上,段落的排比,句子的排比,词语的排比均可。因为这不仅能展示作者的语言素养,也能抒发强烈的情感,吸引读者。中考优秀作文善用排比的比比皆是。但是排比的运用必须从内容的需要出发,不能生硬地拼凑排比的形式,以免失之于滥。
3.善于引用。引用是把名人名言、古代诗句、历史典故等引入文章的修辞方法。善于引用,不仅能使文章凸显丰厚的文化底蕴,而且能增添文采,提高文章的含金量。
我们学习的课文中许多都运用了引用。比如六年级课文张秀亚的名篇《美容新术》,引用了宋代文学家黄庭坚的一句话“士大夫三日不读书则面目可憎”强调读书是美容术,既生动有趣,又含意丰厚。又如九年级课文梁启超的《敬业与乐业》中,除引用了《礼记》《老子》《庄子》中的话外,还引用了孔子、朱子、曾文正公、一位名僧等的话语。因为大量的引用,整个文章读来不仅论据充分,说理透彻,而且内容生动活泼,显示出沉厚的文化底蕴。
在许多优秀的中考作文中,我们都能看到引用的充分运用。比如2004年上海市中考作文题《我的视线》,一位考生的满分作文里既引用了牛虻、江姐的话表现他们的英勇无畏,也引用诗句“在天愿作比翼鸟,在地愿为连理枝”来写唐明皇与杨贵妃的动人爱情,人物语言和诗句的引用,既显示了小作者深厚的语文功底,又增加了文章的思想厚度。从小学到中学,我们学过了几百篇古诗文,也熟记过不少名诗句,它们都是我们引用的源泉,关键在于平时作文要有意识地积累、引用,考试时就能信手拈来,而且恰如其分。
能给文章添彩的修辞除了比喻、排比、引用外,还有拟人、对比、对偶等的运用。在考场作文中熟练地综合使用多种修辞方法不是难事,只要从九年级开始的每篇作文训练都能有意为之。
(三)妙选句式加效果
俗话说“一样话,百样说”,这就告诉我们写文章要懂得变换句式。善于选择句式,变换句式,可以有效增添文采,增强语言的表现力,提高语言的表达效果。
1.长句短句交替
长句和短句的表达效果各有不同,长句表意严密,短句则简洁明快。如果交错使用两种句式,能相互补充,显得错落有致。如:九年级课文《“两弹元勋”邓稼先》“邓稼先与奥本海默”这一部分中,介绍奥本海默的性格和为人,长句和短句就交错使用。恰当地表现出奥本海默锋芒毕露的性格。读来很有节奏,起起伏伏。
但是长句的附加成分多,有时难免繁琐、冗长,让人读来感到沉闷。如果没有必要,不论平时作文,还是考场作文,都宜多用短句来表达。简洁的短句明快有力。很多人都难以忘怀刘成章的《安塞腰鼓》,其中一个重要原因就是那铿锵有力的短句,犹如鼓点,句句落入人的心田,让人激情澎湃;也难以忘怀朱自清先生的《春》,那些清新而韵味悠长的短句,令人回味无穷。
2.整句散句联用
结构相同或相似的一组句子叫整句。相反,结构不整齐而交错运用的一组句子就是散句。整句和散句的作用各不相同。整句形式整齐,声音和谐,气势贯通,意义鲜明。散句则长短不一,自由灵活。整句散句联用,能使文章语言既有气势,又生动活泼。如七年级课文陆蠡的《囚绿记》中:
绿色是多宝贵啊!它是生命,它是希望,它是慰安,它是快乐。我怀念着绿色把我的心等焦了。我喜欢看水白。我欢喜看草绿。
句式整齐中见变化,语气湍急中有舒缓,整散相间,就使文章语势激荡而意味绵长。
又如2004年一中考考生的满分作文《我的视线》中的几段话:
英雄就义时,血染大地,扣紧了我的视线。
儿女情长时,生死相随,紧锁了我的视线。
可曾记得那位主教的私生子,他就是不屈不挠的牛虻。
他是革命的先驱者,他不愿统治别人或被别人束缚。
刑场上,身负多弹的他,用最后一丝力气推开了十字架。问道:“神父,你的上帝满意了吗?”
无力的手垂下去,我的视线停留在他的手上,这是一位英雄啊!
整句语言气势强烈、表达了丰富的情感,给读者鲜明、深刻的印象。散句则散而不乱,富于变化。整句散句联用使整个段落取得生动、感人的表达效果。我们不得不赞叹小作者运用句式的高超水平。
整句散句的联用与否,要根据表达的需要来确定。忌聚散为整的形式主义倾向。
3.反问设问妙用
反问是无疑而问,明知故问,目的是加强语气,给读者造成深刻印象。设问也是无疑而问,但自问自答,目的是引起读者注意,引发读者思考。反问设问在文中妙用,能极大提高语言的表达效果。比如著名作家魏巍在《谁是最可爱的人》一文中多处用到设问反问:“谁是我们最可爱的人呢?我们的战士,我感到他们是最可爱的人。”设问引发了人们的好奇,激起了读者的阅读兴趣。当写完松骨峰战斗时,作者又写道:“朋友,当你听到这段英雄事迹的时候,你的感想如何呢?你不觉得我们的战士是可爱的吗?你不以我们的祖国有着这样的英雄而自豪吗?”
首先用设问,提出问题,引人思考,接着用两个反问句作答,以强烈的语气表达出对志愿军战士的赞美之情。设问反问连用,语势强烈,文意波澜起伏。如果中考作文,能恰当运用设问或反问,能收到意想不到的表达效果。比如2005年江西省一中考考生在满分作文《挺胸而立》的第一段写道:
“挺胸”是什么?是昂首自立,洁身自好,不与世俗同流合污吗?是铮铮铁骨,宁死不屈,舍生取义吗?是飘逸洒脱,张扬个性,不谄媚权贵吗?历史上多少名人志士,用他们的行为乃至生命,向我们一次又一次地诠释了这个词的含义……
连续的设问激荡人心,引起读者的高度关注,也启发读者的深深思索。妙用设问反问,达到了更好的表达效果。
提高语言水平的方法还很多,语言水平的锤炼和提高也不是一朝一夕的事情,但当中考的脚步越来越近时,熟练掌握运用语言的方法,对中考作文水平的迅速提高还是大有帮助的,它或许能弥补平时学习语言的不足吧。当然,要想真正使自己的作文语言富有表现力,关键还得靠平时的积累和领悟。
参考文献:
[1]黄伯荣,廖序东.现代汉语[M].北京:高等教育出版社,2002.
[2]季小兵.最新五年中考满分作文大全[M].北京:首都师范大学出版社,2007.
[3]七年级第二学期《语文》[M].上海教育出版社,2004.
[4]诸灵康.优化中学生记叙文写作[M].上海远东出版社,2008.
篇4：突破自我作文600字
“仙山谷”好有诗意的名字，一路上我就想她定会是个充满灵气，充满遐想的地方。我们到达那个地方已经是中午了，匆匆吃了点饭，就赶紧去领了救生衣、头盔向山上出发。
我们乘着中巴来到了河流的上游。漂流现场，工作人员提醒我们戴好头盔，穿好救生衣。为了安全，还特别叮嘱一定要遵守规定。我和叔叔刚坐上橡皮艇清凉的水就打湿了我的裤子。一个斜下坡映入眼帘，叔叔说我们要从那里冲下去，说时迟那是快，看着前面的人如激流勇进般急速俯冲，听着他们的尖叫声，我的心怦怦直跳，既期待又害怕。轮到我们了，我吓的闭上眼睛，双手紧紧抓住橡皮艇两边的扶手，快速地冲刺，水花飞溅在我的脸上、身上，大量的水涌进橡皮艇，我一身湿透了。看着橡皮艇里满满的水，我急着用帽子舀水往外倒。叔叔说：“没事的，水会从艇里的小洞流走。而且像这样的下坡会有十多处，一会儿艇里的水又会满的。”说着我们又来到了一个漂流最惊险的地方，上下落差有十多米。经过前几处的漂流，我不害怕了。当我们顺利冲下高坡时，我欢呼了，“我下来了，我下来了。”
漂流有急有缓，一会儿我们漂到了平静的水面。这里仿佛是人间仙境般，四周都是数不清的植物，有长长的水草在清澈的水底摇曳，有形状各异的鹅卵石，堆砌成的各种萌萌的小动物。平静水面上的人们似乎不安稳起来，你用头盔装水泼过来，我们用水枪向你射过去，水面上笑声、叫声、水声、落水声，混成了美妙的交响乐!
篇5：突破自我作文600字
于是父亲拉着我来到了“死亡之地”——“锦江乐园”。上一次我的姐姐蹦蹦跳跳地来到这里，回来的时候泪流满面，一听到这个名字，她就吓得直打哆嗦。
父亲只买了一个项目的票，就拉着我急匆匆地来到“云霄飞车”。我还没反应过来，就被父亲推进了乘坐“云霄飞车”的队伍里。我慌张地朝四周看了看，全都是大人，我心中像压了一块沉重的石头。时间是那么得短暂，一会儿就轮到我了。我忐忑不安地走上列车，系好了安全带，这时列车缓缓地向坡上开。开到顶的时候，一阵急促的警报声响起。列车，开始飞速向后倒去，不知为什么，我的牙齿不自觉地打颤，心里感觉空荡荡的。但我也只好咬牙坚持着，心里想:在坚持一会儿就结束了，回去就可以向姐姐炫耀了。可是现实是残酷的，一个不幸的消息传来，原来时光并没有那么短暂，后面等待着我的是两个要人命的连环圈，一开始被树木挡住了。当我刚知道这个消息的时候，脑子里一片空白。后来，眼泪像泉水一样涌出来，心想：上了贼船了，怎么办啊，现在下去也不可能了。于是我闭上了眼睛，只感觉自己不复存在了。只隐约听到父亲在下面喊：“勇敢一点，睁开眼睛，不要逃避现实!”于是我睁开了眼，我发现自己倒了过来，忍不住爆发了我的海豚音。后来我渐渐适应了，所有的恐惧都烟消云散了，而换来的是疯狂与快乐。
篇6：突破自我作文600字
转眼间，明天都已经是我们上的第六次游泳课了，想起第一次走进深水区的我，由衷地敬佩自己为走向成功迈出了重要的第一步。
那天早上，我被噩梦惊醒——梦里的我应为不会游泳在水中挣扎了好一阵，之后便心神不安的在学校里度过了一个上午，但时间却过得飞快，到了下午，我们进到了游泳馆，在换衣服时，我的手不禁发起抖来，心脏也怦怦直跳。换完了衣服，做完了准备活动，我们站到了深水区前方，深水区深不见底，水的颜色就比浅水区深了好多，水平如镜，没有一点波纹，此时的我心中忐忑不安，七上八下，我真想去告诉老师我不敢，但刚迈出的脚步却又定在了那里，因为我心中的另一个想法在告诉我：你如果每次都退缩，永远不突破自己的话，那你就只能在浅水区里游了。我刚迈出的脚步收了回来，发抖的双腿转向了深水区。前面的同学都下水了，我坐在岸边，“扑通”一声钻入了水中，起初，我有点不适应，手和脚不停地踢动着，感觉自己要沉下去一样，但后来，我加入了唤气，我的腿“收，蹬，合”手配合着向两边滑水，嘴巴也不停的唤气，慢慢地，越游越远，越游越快，如鱼得水。之后游的几圈，我没有感到丝毫的劳累，并且越来越得心应手了。
篇7：成功，就要突破自我
暑假结束了，高一新生报到的第一天，我在班里进行班委选举，因为不了解学生情况，我提议大家以自荐的形式选举班委。轮到英语课代表选举时，许多学生举起了手，大家一个个踊跃发言，阐述自己的“施政纲领”，这时，一个瘦瘦的，其貌不扬的女孩站了起来，她以一口地道而流利的英语演讲向全班阐述了自己的理想，展示了自己的能力。演讲结束，班里响起了热烈的掌声，这个女孩也当之无愧的当选为英语课代表，她就是薛亚东。因为她的精彩演讲，我开始关注起这个学生：每天走进教室，她就开始努力学习，课堂认真听讲，和其他同学少有废话。可以说这是一个学习努力而认真的学生。果然，在学校后来举行的月考中，她以超过年级第二名五十多分的成绩高居榜首，接下来的几次考试中她一直在年级中遥遥领先。但是，高一最后一次期末考试她却因为语文的失误而与年级前五名失之交臂。进入高二以后，她的成绩始终没有预期的理想，这次期中考试更是因数学的重大失误而退居年级第十名。随着对她的认真观察，我也逐渐发现了她的致命弱点：
一、自私而孤独：通过观察，我发现她几乎没有朋友，每天都是一个人独来独往，独自学习，很少与人交流。而且对班级，对同学漠不关心，缺少热情。运动会上，全班同学，参赛的摩拳擦掌，拉拉队激情似火，唯独她请了假，远离了操场，远离了大家；学校大扫除，同学们一个个干的热火朝天，汗流满面。只有她，事不关己的做着作业，而后便默默的离开学校，所有的一切仿佛与她无关。
二、心理素质较差：在我的英语课上，她每次回答问题，朗读课文，都表现的非常优秀。然而出人意料，一次普通的英语课，却成了她走不出的阴影。那节英语课，她和往常一样站起来朗读英语课文，正当大家都沉浸在她流利优美的朗读意境中时，她的声音突然开始颤抖，而且越来越厉害，最后几乎读不下去，勉强读完课文坐下以后，教室里響起了同学们惊讶的议论声。从此，她英语课很少主动发言，即便我点名让她朗读课文，每次她都是读了几句之后声音便开始颤抖，而且越来越厉害。后来，我找她了解情况，她告诉我说那次朗读课文，她本来非常自信，但读着读着，她突然想突破自己现在的水平，希望能读的更好一些，正是这个想法使她越想越紧张，越紧张越发挥不出来，最终导致朗读失误，声音开始发颤。而以后每次想回答问题或朗读课文时，这种阴影便开始出现，而且始终摆脱不掉。
这次的期中考试对她的打击很大，看来是该找她认真谈谈的时候了。于是课间休息时，我和她进行了一次严肃认真的交流。我先让她自己查找一下这么长时间以来成绩一直失误的原因。她说：“我自己也不知道为什么越是想考好越是考不好，高一期末考试我的语文拉了分，我便把精力放在了语文上。到了高二，语文上来了，数学又出现了失误，我便把精力放在了数学上，这次考试我对数学充满了信心，但是到了考场却特别的紧张，以至于好多题做下来都没有把握。我不是没有认真复习，也不是不会，就是因为紧张，因为太想发挥自己的水平，结果却一而再，再而三的出现失误。老师，我是不是真的不行了，是不是真的没希望了？”
听了她的话，我没有马上回答她。而是问她：“你是否很在意别人对你的看法与评价，很在意别人嘲笑你，而自己心里又有一种孤独感？”她吃惊的看着我问：“老师，你怎么知道？”
“因为从你的日常行为看出来的”。我笑了笑又说：“你有两个致命的弱点，如果你改不掉这两个弱点，无论现在还是将来，你都走不出失败的魔咒”。
“哪两个弱点？”她仿佛不相信的问道。
“第一，你太自私。不关心集体，不愿融入集体，内心孤独，性格内向，不愿与人交流。越是这样越是感觉孤独，越是在意别人对自己的评价。出现一点失误便耿耿于怀。而正是你这种耿耿于怀使你越想证明自己越是失误。一连串的失误最终导致你形成了第二个弱点：心理素质差。一次次的失误使你越来越紧张，长此下去造成心理素质越来越差。尽管你真实的成绩很优秀，却总是发挥不出来。”她若有所悟的听着，不时的点点头。“老师，你总结的太对了，我就是有这种感觉，但一直还不愿正视和承认。那么我该怎么办呢？”
于是，我便严肃的对她说：“在人的一生中，一些因素经常让我们对自己失望，但是我们绝不能放弃希望。偶尔的缺憾和能力无关，它代表的只是经验的欠缺。我们总是把一次失败看的很重，但我们应该知道，我们还有很多机会，我们还能改变自己的态度。抓住每一次机会，改变自己的态度，也许就能改变你的信念和命运。人不能因为失误而丧失希望，只要你敢于面对，把握机会，成功就离你不远。”
我的一番话使她的表情逐渐自信起来。最后，她用坚定的声音说：“老师，今天，我真正认识到了自己的缺点和不足。我为我以前的自私感到抱歉，我一定会改掉自己自私的毛病，融入集体，找回自信。
篇8：突破自我作文600字
心事，固然是人心中的倒刺。存在时，让人失落，消失时，令人轻松。
一直困扰我的心事便是我的心理素质。我的心理素质差极了，总是在最关键的时刻发挥不出自己最好的水平。一到比较隆重或重要的场合时，面对着其他人，我的心便会扑通扑通地跳个不停。即使是面对自己的亲人或是关系要好的同学，心情都会极度紧张，无法控制自己的心理，变成了我的一大心事。
有一次，我的亲人千里迢迢回来探望我的奶奶。可是他们来的时间有限，仅仅只有一周，就当他们准备走的那一天，大家准备在一起聚餐，其他的家人都受的召令，不远万里从各地跑回来为山东的亲人践行。而那天我恰好在上课，中午，爸爸给我千叮咛，万嘱咐，告诉我下午一定要按时回来。我随口答应了一句，也没有放在心上。下午放了学，我还是被自己的玩性所征服，打了很长时间篮球。终于，我想起来中午爸爸的叮嘱。一看时间，已经七点钟了!我急上眉梢，骑上车子飞一般的往回赶。
可是最终还是晚了，大家已经在饭馆等了我很长时间。为了等我，菜都凉了。我当时心生愧疚，很想要给大家道歉。可是又紧张起来，心里做了十分激烈的思想斗争。妈妈一直在旁边鼓励我，让我克服恐惧，可是我依然开不了口，心里好像有许多虫子在啃食，侵蚀我的内心。那种感觉令人难以忍受。我一遍一遍的给自己打气。
终于，我克服了这种紧张，站了起来，向大家表示歉意，大家都接受了我的道歉，我的心中如同一块巨石落地，心情立马从万丈深渊上升到了明媚天堂。我克服了自己的心事!我走出来了!
篇9：突破自我作文600字
我们的敌人怎么会使我们自己呢!想一想，这其中有着意味深长的道理。有的同学遇到一点点很小的挫折，就把它无限地放大，以为自己力不能及，失败乃是天意。有的以为自己天赋不足，能如此已是难能可贵了。自我满足自我安慰自我堕落是我们许多人只停留在原地点上，左右环顾，踟蹰不前!
如果我们能用更远一点的眼光剖析自己呢?面对失败，我们应该总结教训，我们因何而失败。带着这些宝贵的经验，前进的路途上即使再有风雨，我们也能一样从容!“不经历风雨，怎能见彩虹”，我们只有战胜自己的畏惧与惰性，才能一步步走上成功的明天!
实际上，如果你不断与自己的弱点作斗争，那么你就是在不断地突破自己：你克制了自己不再打网络游戏，而把精力投入学习;你赶走了“瞌睡虫”又攻克了一道难题;你控制了买小食品的欲望把节省下来的钱买了你自己喜欢的一本书……这一点一滴的生活细节都是你战胜了自己，向着更美好的未来在迈进!
篇10：挑战恐惧,突破自我作文600字
我和妈妈来到她家的楼下，我对妈妈说：“妈妈，你先上楼，让黄微晨把点点关到笼子里去。”妈妈说：“哦!”于是，妈妈上楼了，她敲了敲门，突然里面传来“汪，汪，汪”的叫声。没错，点点就是一只狗，现在你们知道我害怕什么了吧!
门一开，点点就从屋里跑了出来，“汪汪”叫了几声，我一听就吓个半死，“快点，快点，把点点关起来啊。”我连忙催促黄微晨把点点关起来，直到黄微晨把点点关进了笼子里，大叫一声：“晨晨，没事吧!”我才敢上来。
我上来之后，就问妈妈：“妈妈，你是怎么不怕狗的呀?”妈妈回答说：“只要你不惹它，它也不会惹你。”“可是，我一看到狗就害怕。”我还是很害怕地说。“你越怕，就要越敢挑战它。”妈妈坚定的`说。
于是，我大胆地叫黄微晨把点点给放了出来，我紧张地看着点点，它灵活地摇着尾巴，伸着舌头，像是在向我打招呼。咦，也挺可爱的，我轻轻地摸着它的头，这时我感觉到狗也并不是那么可怕。
后来，我和黄微晨还跟点点玩起了游戏。点点当裁判，我和黄微晨拿了一些糖放在桌上，两个人石头剪刀布，连赢5局就可以拿一个糖吃，最后黄微晨赢了，点点也开心地围着我们跑来跑去，我也很开心。
篇11：突破自我，走过高三
进入高三，复习、做题、考试把每日的行程排得满满当当。可是许多同学会发现一如既往地努力学习，成绩却怎么也上不去，总是停留在某个分数上。这种情况就是我们常说的遇到“瓶颈”了，它是学习过程曲线中一个再普通不过的阶段，但若是出现灰心丧气的情绪则要加倍地重视，否则成绩很可能会停滞不前，甚至倒退，最终失去学习的动力，倒在康庄大道上。
面对学习“瓶颈”我们要摆正心态，要充满自信。平时学习时，不要老想着考试，认认真真地去记忆。每记住一个知识点，就是往脚下增添一块登顶的砖。很多的科学研究都证明，人的潜力是很大的，但大多数人并没有有效地开发这种潜力，这其中，人的自信心是很重要的一个方面。无论何时何地，你做任何事情，有了这种自信心，你就有了一种必胜的信念。如果你在遇到学习“瓶颈”时，失掉了自信，那就会被困境所束缚，很容易陷入永远的自卑之中。
其次，可以适当地变换学习方式，进行科学的学习。进入高考复习的紧张期，月考、半期考和不断的小测试，让学生每天都紧绷神经跟着老师复习。长期处在战斗的白热化阶段，加之成绩提高得不明显，容易出现不耐烦的情绪。科学的复习方式在这个时候显得尤为重要，每个人的基础不同，对待学习的态度也不同，因此要因人而制，选择最适合自己的科学有效的方式，根据自己的特点劳逸结合就可以在学习上做到事半功倍。
再次，如果在学习中遇到瓶颈，不要太紧张。特别对待考试结果一定要“放得下”，重要的是找到致错原因，把不会的弄懂，然后把细心就能得到的分加上，再把后来弄懂的分数加上，看看这份试卷能得多少分。做到同中有异，异中有同，进行专题复习。培养一定的综合能力，拓展自己的应用能力。这样是给自己信心，也是给自己提要求，能得到的分一定不能丢。
丁玲说过：人，只要有一个信念，有所追求，什么艰苦都能忍受，什么环境也都能适应。同学们不要害怕学习“瓶颈”，它是你再一次展翅高飞的契机，让你实现华丽的蜕变。
河蚌忍受了沙砾的磨砺，坚持不懈，终于孕育出绝美的珍珠；顽铁忍受烈火的赤炼，从未放弃，终于铸成了锋利的宝剑，一切豪言壮语皆是虚幻，唯有坚持信念才是踏向成功的基石。
我们在书山题海中搏击风浪，在青春岁月中书写辉煌。
篇12：突破自我，超越自我作文500字
1、2、3、4……297、298、299、300.每当我想起1到300这一串数字，我的思绪就被拉回到了比赛中。
这是一月一度的年级长绳比赛，这不但是长绳队之间的比拼，还是各个班之间的荣誉之争。短绳比赛已经落下了帷幕，可长绳却是突如其来的，因为我们只练习了两次，但是大家都找到了感觉，包括我。
时间一点点溜走，不知不觉中已经到了长绳比赛的那一天。我可是万分紧张，因为我在长绳队中并不被看好，我也不想拖班级后腿……但是，我决定突破一下我自己。“各就各位，甩绳的同学把绳子甩起来。预备，开始!”张老师的话音刚落，打头阵的王骋林一秒都没有犹豫，直接跳了进去，嗯，后面的洪业也顺利接上了，不错不错，我在心中默默说道，出师挺顺利嘛!很快，男生跳完了，轮到女生了，打头阵的是我们班的体育一姐——陈天旖，她也顺利的.接上了，可我还是害怕，紧紧地跟在张叔后面，生怕接不上，这时，张叔跳进去了，我就已经准备了，张叔的一只脚落地，我的右脚就往前跨一大步，张叔准备跑出去，我就奋力一跳，再快速跑出来。“啊!我成功了!原来我可以的!”我小心嘀咕着。
再看看场外的观众，一个个用自己最大的声音喊着，为我们数数，这声音震耳欲聋，渐渐的，我觉得他们也是比赛选手了，因为他们的认真。
篇13：突破自我800字作文
这一年的`端午，我随父亲回家乡看望爷爷。
爷爷一如既往地坐在院子里，手里拿着大蒲扇给自己扇风，与朋友喝茶聊天。他一见了我，脸上绽放出慈祥而亲切的笑容，说道：“村里举行青年龙舟赛，你去不去?”他的眼里饱含期待。我想起人们赛龙舟威风凛凛的模样，也想要尝试一下，说不定还能突破我自己!我向爷爷点了点头，“好!”爷爷满意的说道。
我跟着爷爷，第一次如此近距离的看到龙舟。龙头高高翘起，龙身上的鳞片在阳光的照射下栩栩如生，闪着金光，一种别样的感觉油然而生。爷爷的表情前所未有的严肃，板着脸手把手的教我，说道：“龙舟特别强调团结和毅力，舵手，鼓手和划手需要各司其职，各尽其力，龙舟才能以最快的速度前进……”
“手要使劲，注意幅度!紧跟节奏，身体随节奏摆动!腰挺直，发力!”这几句话一次次回绕在我耳边。头顶着火辣辣的太阳，身体好像着了火一样，衣服早已被汗水浸湿，甚至还有几滴汗水流进了眼睛里，酸!夜里躺在床上，感受到手臂上的肌肉无比酸麻，想着这几天里拚命划桨的自己，已经不是原来那个遇到困难和挫折就想退缩，总给自己找退路的那个我!似乎，我变得不一样了。想着想着，一股睡意伴我渐进梦乡。
很快就到了比赛那天，岸上挤满了人。虽然他们只是观众，但热情丝毫不逊比赛队员。一些孩子因为不够高，挤到人群前，露出小小的脑袋。不同的是，我在龙舟上。锣声密，鼓声稠，端阳佳节赛龙舟，赛龙舟呀，桨做蛟龙腿，旗是那蛟龙头。江上搏来浪里斗，不夺头名不罢休，不罢休呀!气氛激烈，各个龙舟你追我赶，一声唢呐响起，比赛落下了帷幕。
爷爷在岸上迎接着我，用那双粗糙的手拍了拍我的肩膀，洪钟般的声音响起：“哈哈，好孙子!年少有为，我在你身上看到了自己的影子。孩子，感受到了吗，这就是龙舟精神!”“是啊”，我喃喃道“龙舟精神就是团结，拼搏，毅力，几天的训练，我破茧成蝶，突破了原来那弱小的自我!”
篇14：突破自我800字作文
那一次，我站在台上，不知所措，毕竟那是我第一次做那样的事，这是一场学校举行的诗词比赛，我代表自己的班去比赛。我的对手很快也上台了，他的眼里带着一点傲慢，似乎已经胜券在握。我看到主持人出的题时，脸色很难看。因为这个方面并不是我所擅长的。很显然，最后是我输了，他在走之前对我说：“回去再多练练吧，虽然你比不过我，但我很期待下一次跟你再来一次对决。”
我知道这是他对我的嘲讽，但他说得是对的，我确实应该多练练来突破自我了。
回到家中，我迫不及待地翻出那本厚厚的古诗词，开始研读起来，书上的一个个字飞进了我的脑海中，印在我的脑子里。不一会儿，眼里的字似乎慢慢地扭曲起来，我摇了摇头，让自己清醒，毕竟任重而道远，便继续读下去了。
日复一日，年复一年，我感觉自己已经有迎战的资本了。
这是我第二次站在这个台上，出乎意料的是，他还是我的对手。
主持人出题后，我对一句，他也对一句，渐渐地，场内的呼声开始降下来了，他们的眼睛一直盯着台上，不想错过任何一个瞬间。
突然，我对诗的时候，忘记了我原本想说的诗句，我努力地回想，嘴里一直念叨着，但我耳边一直回响着主持人的倒计时。比赛是可以放弃的，可你真的要放弃，抛弃自己这么多年来的努力与信念?我不甘心，也许是上天帮我，脑子灵光一闪，我抬起头，对上了他挑衅的目光，说出了白居易的“门前冷落鞍马稀，老大嫁作商人妇。”他立马就慌了，他的脸上有点焦虑，一滴汗珠在他的脑门浮现出来。最后，他遗憾落败了。我把那天他对我说的话奉还了回去，他也若有所思，说：“我还会再来的，下次就战胜你。”
篇15：突破自我,释放活力
香港hip hop教父MC Yan专为人头马VSOP创意了限量版涂鸦酒瓶「跨越心极限」，标志着人頭马VSOP将涂鸦艺术带进派对，为年轻人提供一个无限遐想的空间，鼓励他们突破自我，表达无限创意，释放内在能量。
只来自于法国大、小香槟区的人头马特优香槟干邑，不仅被历史冠以殊荣，更是高品质干邑中的至善臻品，时刻为全球干邑鉴赏者和时尚人士奉上最完美的干邑体验。继承了人头马尊贵血统的人头马VSOP，面对当下个性时尚的年轻人群，特别提倡“跨越心极限”的生活态度，激励他们，要勇于选择，努力突破，并无限释放自我潜能，也正和涂鸦的艺术行为不谋而合。
突破自我、创意无限、释放活力
作为当下流行嘻哈元素之一的涂鸦文化，继承了hip hop活力、个性与创意的文化精髓，作为对选择、突破和释放无限向往的艺术形式，成为hip hop文化的一个重要组成部分，激励着年轻人突破自己、表达无限创意，释放内在能量，显现出个性上的选择、突破和释放。
早期的涂鸦内容以文字为主，涂鸦的作者称自己为writer，他们这种追求个性独特和鲜明的创作，慢慢地就衍生成为一种文化。随着涂鸦文化的发展，Graffiti也被赋予更丰富的形式：由“签名”发展为字形色彩的整体结合，而专门创作Graffiti的Designer群体也随之出现。Graffiti的每一个字、每一种字形、每一片色彩、甚至图案，都反映了writer的思想。Graffiti，不同的地方有不同的内容特色，但是作为一种文化，在全世界是共通的，同时根据风格、字体及色调的不同，世界各地的writer，又有自己的文化及天地，这正是独一无二且无法模仿的精神
涂鸦文化所坚持的个性、活力、独一无二，当仁不让地成为人头马VSOP派对的重要组成部分，被年轻人疯狂喜爱与热烈追随。随着人头马VSOP正式宣告启动“跨越心极限”涂鸦派对之旅，人头马VSOP创意限量版涂鸦酒瓶「跨越心极限」也正以其独特的时尚潮流艺术，席卷整个中国，激励时尚的年轻人表现个性自我，释放内在能量，突破自我，激发他们的活力和创意。
经典涂鸦酒瓶
完美诠释“跨越心极限”
如今，Graffiti已汇聚成一种潮流，服装、店铺以至广告都与它有着关系，在当今的时尚舞台，Graffiti俨然已是最酷的卖点。而涂鸦酒瓶这一创举，也正是展现突破自我、无限创意、释放活力的生活态度。
由香港hip hop教父MC Yan设计的人头马VSOP限量版涂鸦酒瓶「跨越心极限」自揭开面纱以来，受到了前所未有的关注，全国各地时尚个性的年轻人们都为之沸腾。重复的蓝灰色图案底纹包裹整个人头马 VSOP的瓶身，使得“跨越心极限”五个涂鸦文字在酒瓶上跳跃夺目，明亮色调的选择令整个涂鸦图案瞬间突破了瓶身空间的限制，跃然眼前。看似夸张却充满创意的涂鸦酒瓶，让人能够完全感受到MC Yan和人头马VSOP一样对活力与个性的追求，以及对突破自我的向往，更将涂鸦所表达的“跨越心极限”的个性特点和人头马VSOP所提倡的“跨越心极限”品牌内涵完美地结合起来，反映积极的生活态度，表达出MC Yan和人头马VSOP一起不断突破与前进的自我励志。
篇16：突破作文600字
读完这个才明白，因为她突破了自我，用信心和勇气打败了心魔。
记得我很小很小的时候，我在游泳池中不慎掉入了水中，我很小，水很深，当时我十分的无助，幸好及时发现，把我从水里捞了出来。之后我变得很怕水，哪怕水很浅，我也得带着一个游泳圈进入水中。为了克服心魔，我去报了一个游泳班，相信学过游泳的一定知道学游泳要先学憋气，在小时候我也学过游泳但憋气都不是真憋而是假憋，往往都只是面部下去，耳朵上可不沾一滴水。可是比我小的都把头埋下去而我却迟迟不敢下去，我想再这样下去面子可要丢光了，自己一定要克服自己的心魔，这就是第一步。有句话叫万事开头难，现在我dou已经把最难的心魔渡过去了，还有什么难的呢？后来的几节课我都按照的要求好好练习。学习一段以后吧，蛙泳的测试开始了，这一次并没有任何人陪我，本来是信心满满的，可是刚游了20多米，感觉就游不动了，感受到了什么叫心有余而力不足，可是当我想到我好不容易克服了心魔，带着人的期盼苦练了这么久可不能功亏一篑，落荒而逃吧！于是我鼓起了勇气像游泳健将一样一直给自己打气，最终用意念冲到了终点。