放手的句子有哪些

放手的句子有哪些（精选8篇）

篇1：放手的句子有哪些

关于理想的句子有哪些

(1) 愿望是汇集的磁石，通往理想的征帆;渴望是寄托未来的灯塔，奋争拼搏的航标;希望是执着追求的目光，开拓奋进的动力。

(2) 昨天的梦想可能是今天的希望，还可能成为明天的现实，努力向上吧，星星就躲在你的灵魂深处，做一个悠远的梦吧!每个梦想都会超越你的目标。

(3) 梦想是沙漠中的绿洲，梦想是高山上的流水，梦想是雨露阳光，梦想是照亮人生旅途的灿烂明灯。不管前面的路途有多么遥远远，不管前面的高山有多么险峻，不管前面的河流有多么湍急，只要梦想在闪光，你前行的步履就一定会坚实而轻盈。

(4) 只有知道了通往今天的路，我们才能清楚而有智地规划未来。

(5) 我相信我们应该在一种理想主义中去寻找精神上的力量，这种理想主义既要能不使我们骄傲，又能使我们把希望和梦想放得很高。

(6) 我要感谢梦想，是她让我有了前进的动力。将欲渡黄河冰塞川，将登太行雪满山抛至九宵云外。梦想就在前面，尽力地追者梦的光点，不管有多少阻挠。

(7) 每个人都有一定的理想，这种理想决定着他的努力和判断的方向。

(8) 梦是一种欲望，想是一种行动。梦想是梦与想的结晶。

(9) 梦想是蝴蝶的翅膀，有了它才有了翩翩起舞的舞姿。心怀梦想，就算行若微尘，也会有让人惊艳的崛起。

(10) 梦想是沙漠中的绿洲，她给绝望带来生机;梦想是高山上的流水，她给沉寂的大自然带来激情;梦想是阳光雨露，她给干渴的禾苗的.带来希望;梦想是照亮人生旅途不灭的明灯，她引导我们在人生的道路上一直前行。

(11) 用强烈欲望作为达成梦想的后盾，使欲望变得狂热，让它成为你脑中最重要的一件事。

(12) 梦想是一缕阳光，驱散你前行的阴霾;梦想是一泓清泉，洗净你心中的铅华。追吧，展开梦想的翅膀去追吧!只有勇敢行动坚持不懈善于思考的人，才能进入梦想的辉煌殿堂!

(13) 理想是力量的泉源智慧的摇篮冲锋的战旗斩棘的利剑。

(14) 因为梦想，小溪汇成了大海;因为梦想，期盼到春的绿叶;因为梦想，人类助长了山峰的高度。让我们站在地平线上，构筑梦想吧，我们将会是大海，绿叶，站在山顶的那个就会是我们。

(15) 梦想是成功的摇篮，只有不停的追求梦想，才能成功。

(16) 梦想无论怎样模糊，总潜伏在我们心底，使我们的心境永远得不到宁静，直到这些梦想成为事实。

(17) 立志要如山，行道要如水。不如山，不能坚定，不如水，不能曲达。

(18) 一个有事业追求的人，可以把“梦”做得高些。虽然开始时是梦想，但只要不停地做，不轻易放弃，梦想能成真。

(19) 希望是美好的前途是光明的未来是坎坷的，好人一定能够心想事成。

(20) 理想就在我们自身之中，同时，阴碍我们实现理想的各种障碍，也是在我们自身之中。

(21) 我左手握着昨天的回忆，右手牵着明天的梦想，可是我的眼中心里只有现在的你!

(22) 梦想是人们与生俱来的重要宝物之一，它等待你的珍视和实践。

(23) 人生的真正欢乐是致力于一个自己认为是伟大的目标。

(24) 理想不是一只细磁碗，破碎了不有锔补;理想是朵花，谢落了可以重新开放。

(25) 正是因为拥有了梦想，又坚定了实现梦想的信念，许许多多不畏艰难的人们前赴后继，使一个个不可能变为现实。人类为了美丽的梦想，从未停止过艰难的求索。

(26) 每个人都一个不切实际的梦想，我们知道这个梦想永远无法实现，它就如同空中楼阁般引人向往却虚无缥缈，即使如此我们也不会抛弃它，因为那是支撑着我们在不如意的世界中，坚强下去的理由。

(27) 我没有什么伟大的理想，也没有什么惊天动地的梦想，也许其他人看来，我的成绩并不起眼，但它对于我来说，就是最珍贵的东西。所以面对自己的希望，我会努力努力再努力，绝对不会放弃。

(28) 梦想帮助人们跨越了一个又一个的困难，让人们实现了一个又一个的愿望，是它使人们能够生活在进步的社会，使人们会因实现自己的梦想而努力。

(29) 青年时准备好材料，想造一座通向月亮的桥，或者在地上造二所宫殿或庙宇。活到中年，终于决定搭一个棚。

(30) 人类也需要富有理想的人。对于这种人说来，无私地发展一种事业是如此的迷人，()以至他们不可能去关心他们个人的物质利益。

(31) 人们愚蠢鲁莽而你纤细善良怎能让你为了我被碰伤小小的手掌厚厚的温暖你总能平复我不安的夜晚不敢想的梦想透过你的眼光我才看见它原来在前方

(32) 每个人都有自己的梦想，因为人生从来就离不开梦;梦想是人生调色板上最绚丽的色彩，尽管你的人生是非常渺小，尽管你曾遭遇失败或从没取得成功，只要你没有抛弃人生的梦想，你的人生就是充实而丰满的，你就能踏着失败的碎片走向成功。

(33) 夕阳西下，不曾莫变的前景，日复一日。残阳似血，半边城市以染泛红，驾驭那梦想的船只，驶向彼岸。花开花落，望着天边，那一幕幕似曾相识的事与物，人与非，浮现宛如似血的云空中!时间吹起已落尘风的记忆，扬起吧，孩子们!

(34) 人类也需要梦想者，这种人醉心于一种事业的大公无私的发展，因而不能注意自身的物质利益。

(35) 梦想只要能持久，就能成为现实。我们不就是生活在梦想中的吗?

(36) 理想是人生的导航灯塔，没有理想的人就会失去人生的方向，寸步不移，所以我们每个人都要有理想。我的理想是当一名医术高超的医生，这个理想一直没有改变过。

(37) 所谓的信念就是，即使看不到希望，即使看不到未来，也相信自己的选择不会错，自己的未来不会错，自己的梦想不会错。

(38) 在实现梦想时，不要放弃，不遇岛屿与暗礁，难以激起美丽的浪花。保持心中梦想的光芒，成为照亮心灵的月亮，让感动的泪花洗过脸庞。蓝天不会终究是黑夜，人生不会终究是雨天。

(39) 梦想不抛弃苦心追求的人，只要不停止追求，你们会沐浴在梦想的光辉之中。

(40) 人，都有不能称心如意的时候，都有愿望落空的窘迫，还有不愿面对失败的尴尬。曾经怀有远大理想，拥有完美的憧憬。

(41) 只要还存有一点希望，还没有心灰意冷还没有碰得头破血流，执着与勇敢的人，总会义无反顾的去追求。直到自己身心疲惫筋疲力尽，仍要借助睡梦来苦苦追寻。

(42) 一个人如果已经把自己完全投入于权力和仇恨中，你怎么能期望他还有梦?

(43) 理想如果是笃诚而又持之以恒的话，必将极大地激发蕴藏在你的体内的巨大潜能，这将使你冲破一切困难和险阻，达到成功的目标。

(44) 每个人每个民族乃至每个国家都有梦想，梦想是对美好生活的憧憬，是激励人们奋发向前的动力源泉。

(45) 追逐梦想，追寻金色的希望。每一次扬起风帆去远航，难免都会有阻挡，只要有梦想在鼓掌，未来就充满着希望;每一次张开翅膀去飞翔，难免都会受伤，只要有梦想在激励，未来就承载着希望。梦想，在心中埋藏，发觉它已经在慢慢走来，给人们带来希望光明和心灵的洗涤。

(46) 梦想，是一个目标，是让自己活下去的原动力，是让自己开心的原因。

(47) 不是每个人的梦想都能实现，也并不是每个人的梦想都不能圆梦。

(48) 人有了物质才能生存，人有了梦想才谈得上生活。你要了解生存与生活的不同吗?动物生存，而人则生活。

(49) 凡配称为理想的事物，就必带有善美的本质。

(50) 长大这件事最遗憾的不是梦想越来越小不是慢慢学会妥协不是渐渐甘于平凡最遗憾的大概是不得不对过去的自己说“对不起没有成为你想成为的那种人”

(51) 梦想是什么，我想它并不是一种实实在在地物质，也不是一种虚假的梦，更不是一种内心欲望的膨胀，而是看不见摸不着而又最真实的一种心灵的追求，而生命因有这种追求增添了动力，生活因有这种追求多了几分光彩!

(52) 梦想是指路的航灯，有了它才有了抵达彼岸的成功。有时生活中的惊涛会让我们迷失方向，心怀梦想，才能坚定不移地抵达彼岸。

(53) 人生最苦痛的是梦醒了无路可走。做梦的人是幸福的;倘没有看出可以走的路，最要紧的是不要去惊醒他。

(54) 现在的一切都是为将来的梦想编织翅膀，让梦想在现实中展翅高飞。

(55) 做人有时给自己一个梦，给自己一线希望，就等于是给了自己一个争取幸福的美好机会。

(56) 梦想是石，敲出星星之火;梦想是火，点燃熄灭的灯;梦想是灯，照亮夜行的路;梦想是路，引你走到黎明。

(57) 人要有梦想，有了梦想才会努力奋斗，人生才会更有意义。如果没有梦想，那就托做庸人。

(58) 正视现实，但不委身于现实;保持幻想，但不沉溺于幻想。让梦想在现实中跳一曲酣畅淋漓的舞蹈吧!

(59) 梦想绝不是梦，两者之间的差别通常都有一段非常值得人们深思的距离。

(60) 时间从来不能阻挡梦想的脚步，有着一份固执的坚持，学会让梦想每天壮大一点点。

(61) 我们当代青年更应该有属于自己的梦想，梦想最大的意义是给予我们一个方向，一个目标，如果把梦想只当作做梦，那么这样的人生可以说没有什么亮点。

(62) 每个人的心中都有一个梦想，梦想是美好的，但是实现梦想的道路是曲折的，无数人在实现梦想的道路上遭遇了无数曲折，尽管如此，他们依旧大步向前;其实梦想就是一个人给自己定的一个大目标，必须认真的面对它，坚持了，熬过了，梦想就实现了;一个实现梦想的人，就是一个成功的人。

(63) 心灵中那颗稚嫩的小苗逐渐成长，向着所期待的净土不断延伸，我知道，它一定会开花，结出美丽的果实。知识的路使梦想的车日日前进，我正在前进着，既然有了目标，就克服一切困难向前走吧，因为我坚信，我的未来不是梦。

(64) 梦想是生活的延伸和拓展，是人类进步的动力，是创造的源泉。让我们拥抱梦想，生命不息，梦想不灭。

(65) 人类也需要富有理想的人。对于这种人说来，无私地发展一种事业是如此的迷人，以至他们不可能去关心他们个人的物质利益。

篇2：放手的句子有哪些

1、有困难是坏事也是好事，困难会逼着人想办法，困难环境能锻炼出人才来。

2、凡事皆有极矛盾之时，看得透的，便是悟者。

3、不管过去的一年，有多少说不出的苦，碰到多少困难，遭遇多少无奈，都已成为过去。旧年的所有遗憾，在此时放下；新年的所有梦想，在此刻拾起。

4、每一次困难，都是一次机会；每一次泪水，都是一次醒悟；每一次抉择，都是一次进步；每一次经历，都是一次学习；每一次进步，都是一次成功。

5、生活中有快乐、幸福、困难、烦恼、悲伤、痛苦如果没有经历，怎么去体会人生的美丽。回忆走过生命的往昔，轻漾涟漪，无法触及因为已经过去；无法舍弃因为依然迷离。

6、我们总是于人生中不停地迈进，即使困难，即使伤心，依然不愿弃行。没有人督促，没有人关心，依然苦苦追寻。

7、凡事皆有极关键之时，抓得住的，便是明者。

8、生活中难免遇到困难，如果遇到困难就怨天尤人、自暴自弃，丝毫不能解决问题，只会徒增烦恼；既然上苍给我们活着的权力，那么我们就要活出一份从容，活出一份美丽。

9、这世间困难的事情，不是无爱，不是失爱，而是无法安静而流动地在彼此之间传递这份能量。并让它在应和之中延伸从容的未来如此看来，时间的确不可怕。

10、凡事皆有极复杂之时，拆得开的，便是智者。

11、说苦难能使人格得到升华，这是不确切的；幸福有时倒能做到这一点，而苦难常会使人心胸狭窄，产生复仇的心理。

12、困难本身就是对奋斗者的一种考验，是通往成功路上的绊脚石，谁跨越了它，谁就有可能取得成功。

13、面对困难，微笑含着勇敢；面对挫折，微笑带着自信；面对误解，微笑露出宽容；面对冷漠，微笑洋溢热情；面对爱情，微笑代表真心；面对朋友，微笑传递真诚；面对快乐，微笑将它分享；面对悲伤，微笑化成力量；面对孤独，微笑充实坚强；面对前方，微笑代表方向。

14、想象你自己对困难作出的反应，不是逃避或绕开它们，而是面对它们，同它们打交道，以一种进取的和明智的方式同它们奋斗。

15、凡事皆有极困难之时，打得通的，便是勇者。

16、痛苦留给的一切，请细加回味！苦难一经过去，苦难就变为甘美。

17、看轻别人很容易，但是要摆平自己却很困难。

18、朋友们，请记住：在人生的道路上，不可能一帆风顺，会遇到曲折，会遇到坎坷！虽然我年龄还小，但是我总结了一个关于人生成功的公式：勇气+毅力+努力=成功！

19、天公把一种魅力隐藏在困难的事业中，只有敢于尽力从事困难的人才意识到这种魅力。

20、人把困难踩在脚下，你才会站得更高；生命就是一次次蜕变的过程，唯有经历各种各样的折磨，才能增加生命的厚度；一个人的成长过程，恰似蝴蝶破茧的过程，在痛苦的挣扎中，意志得到锻炼，力量得到加强。

21、虽然我们现在很困难，但是无论是怎样的病魔，我们都将与你抗衡，你没有什么大不了，所以只要有了好的心态必将打败你，等着像胜利一样的完美，像失败一样的告别。

22、遇见困难或冲击的时候，不直接反弹，而是往内吸纳。但这种吸纳不是淤积，是把它们分解、消化。有时静静旁观这些浮云此消彼长、来去转化，也是有意思的。

23、想象困难做出的反应，不是逃避或绕开它们，而是面对它们，同它们打交道，以一种进取的和明智的方式同它们奋斗。

24、遇到困难，越是坚强的女人越是有一股让人尊敬与心疼的魅力。坚强不是倔强更不是强悍，它是情感的理性依托。它让受伤的女人把目光投向远方，给自己一个信步生活的理由。坚强的女人会打一把钥匙解开心锁；借一方晴空，拥抱阳光。她还会找一个肩膀让泪水尽情流淌。爱过，痛过，哭过，笑过。然后继续坚强。

25、当你遇到困难时，就当他是一场梦。过去之后，就当醒来了。

26、在人生的道路上，谁都会遇到困难和挫折，就看你能不能战胜它。战胜了，你就是英雄，就是生活的强者。

27、凡事皆有极困难之时，打得通的，便是勇者。

28、最苦难的时候，也就是离成功不远的时候。-----拿破仑

29、困难就是礁石，海浪敢于进击就能激起美丽的浪花。

30、有困难是坏事也是好事，困难会逼着人想办法，困难环境能锻炼出人才来。

31、生活里总会面对一些失落和无助，辛苦与困难，每个人对生命的责任，就是在经历中更加坚强，用积极的态度去化解那些负面的情绪和能量，能够重新认识生活，拓宽思维，让那些积极的力量在生命里潜移默化。

32、自立是我们战胜困难的信心，使我们勇于面对面前的问题。

33、真正的智者从不避讳痛苦、不幸和困难，我们真应该学习！

34、能克服困难的人，可使困难化为良机。

35、凡事皆有极寂寞之时，耐得住的，便是逸者！

36、学会微笑面对困难，微笑含着勇敢；面对挫折，微笑带着自信；面对误解，微笑露出宽容；面对冷漠，微笑洋溢热情；面对爱情，微笑代表真心；面对朋友，微笑传递真诚。

37、人生境遇：凡事皆有极困难之时，打得通的，便是勇者。凡事皆有极复杂之时，拆得开的，便是智者。凡事皆有极关键之时，抓得住的，便是明者。凡事皆有极矛盾之时，看得透的，便是悟者。

38、细细想来，人生有许多困难和失败，只能算是岁月之歌中的一串不协调的颤音。通过勤奋和拼搏，仍然能奏出生命乐章的动听之音，同样会赢得热烈的喝彩！贫困、疾病，以至生命中更多劫难的的降临，都是命运逼近你去创造和珍惜重新开始的`机会，让你有朝一日苦尽甘来。

39、简单的是我想你，困难的是我们不在一起。不去期望，失去了不会伤心，得到了便是惊喜。把脾气拿出来，那叫本能；把脾气压回去，才叫本事！

40、战胜困难，走出困境，成功就会属于你。

41、你将要找的爱人，并不会在遇到困难时随意埋怨你，也不会在你犯错的时候当众指责你，更不会在你事业不顺时嘲弄你你将要找的爱人，是无论什么情况下，他都会陪着你，保护你，照料你。

42、不论今天多么的困难，都要坚信：只有回不去的过往，没有到不了的明天。曾经拥有的，不要忘记。不能得到的，更要珍惜。属于自己的，不要放弃。人生的味道，总是苦里藏着甜，甜里含着苦。

43、困难像弹簧，看你强不强，你强他就弱，你弱他就强。

44、凡事皆有极重大之时，沉得住的，便是静者。

45、困难时告诉自己这只是一个转弯，一个方向，唯一要做的就是往前行，你已经在无形中又踏上了一阶。这一步，虽然踏得艰难，却也开始让过去的伤痛，化成你生命阶梯的一部分。

46、人在身处逆境时，适应环境的能力实在惊人。人可以忍受不幸，也可以战胜不幸，因为人有着惊人的潜力，只要立志发挥它，就一定能渡过难关。

47、于人生中，不管多少辉煌，多少精彩，多少波折，多少失败，都不会尽善尽美。努力了，就应该无怨无悔！

48、做人要有风度，说话要有尺度，学习要有深度，工作要有强度，办事要有力度，处理问题要有宽度，威胁用语要有限度。恋人要有粘度，家庭要有温度。朋友要有广度，友情要适度，人与人不要嫉妒，健康是生命长度。

49、这个世界，对你微笑的人很多。而真心包容你的，太少。

50、人活着到底是为什么，怎么样的生活，才叫幸福的生活。

51、是非曲直，人情礼往，别以寒冷来说话，别以无奈来看世界，人可以做到，就别求人，可以放弃，就不要再次相聚。

52、态度好一点，活的精彩，微笑多一点，人生多浪漫，温暖好一点，良心多一点。

53、真正的坚韧，应该是哭的时候要彻底，笑的时候要开怀，说的时候淋漓尽致，做的时候不要犹豫。

54、成熟，不是学会表达，而是学会咽下，当你一点一点学会克制住很多东西，才能驾驭好人生。

55、一生很短，短的让自己可怕，一世很长，长的让自己担心，委屈了善良，就是耽误了自己，放纵了得瑟，就是交际了心有余力不足。

56、上有天，下有地，中间站着你自己，做一天人，尽一天人事儿。

57、世界上最远的距离不是生与死，而是我在新浪微博，而你却在腾讯微博。

58、世上没有一件工作不辛苦，没有一处人事不复杂。你排斥现在的不愉快，光阴也不会过得慢点。所以不要随意发脾气，谁都不欠你的。越努力越幸运，当人有了足够的内涵和物质做后盾，人生会变得底气十足。

59、做人，一定要善良，处事，一定要问心无愧，不拿别人的，不怕吃苦，不求别人的，不怕吃苦，才是堂堂正正的人。

篇3：尿素饲喂肉牛的方法有哪些

1 尿素拌和精料

这是最常用的方式, 颗粒状尿素比晶体状尿素好。将尿素均匀拌和在精饲料中 (按一定用量) , 拌时防止结块需充分混匀, 当天拌当天喂。可将拌和后的精饲料单独喂, 或拌和后的精饲料与粗饲料 (基础日粮) 混合喂, 也可把含尿素的精料混拌到植物性废渣 (果渣、甜菜渣、蔗渣) 中饲喂。

尿素与精饲料充分混合饲喂时, 肉牛对尿素具有较高的耐受能力。若分散在全天而增加饲喂次数便可适当提髙喂量。尿素喂量大体等于日粮干物质的1%, 或精饲料的3%, 或日粮总氮量的20%~30%, 分2~3次投喂。一般情况下每100 kg体重喂20~25g, 育成牛30~50 g/ (d·头) , 育肥肉牛80~100 g/ (d·头) 。喂量可根据体重大小适当调整。每日每头的安全喂量为:130~200 kg体重日喂量50 g, 200~350kg体重日喂量100 g;350~500 kg体重日喂量130 g;500 kg以上体重日喂量150 g。饲喂时依此量由少到多逐渐加大到安全量。

2 尿素青贮料

青贮料是肉牛的重要饲料, 以玉米青贮最为普遍。由于其粗蛋白含量不足, 可用尿素青贮料提高其粗蛋白水平。此法制作简便, 同时能避免氨的特殊气味和尿素中毒。在制作青贮料时, 按青贮原料重量的0.5%, 将尿素颗粒均匀地撒入, 边青贮边撒尿素, 随着青贮原料装窖即可, 由此, 可显著提高玉米青贮的粗蛋白质水平。

3 制成尿素舔盐砖

同饲料盐砖一样, 用尿素与其它物质均匀混合制成砖块, 让肉牛自由采食。其配比尿素为40%, 食盐47.5%, 糖渣或干甜菜渣10%, 另加2.5%的磷酸钠和少量微量元素为原料制成砖块状。为了提高适口性和尿素的利用率, 也可将尿素砖的原料混入粉碎的高淀粉精饲料内饲用。如果饲用尿素舔盐砖时, 应避免再淋受潮变软, 每日每头舔食量120 g~200 g。也可加入一定量粉碎秸秆, 防止舔时过量而发生中毒。

4 尿素秸秆颗粒料

秸秆类粗饲料是饲养肉牛的主要饲料, 但粗纤维含量高, 粗蛋白含量较低, 适口性差。先将秸秆粉碎成草粉, 再加入尿素、维生素、矿物盐及高淀粉谷物, 压制成尿素秸秆颗粒料, 饲用效果较好。其配比为70%秸秆粉, 5%尿素, 12%谷物, 13%糖用甜菜干, 充分混合后用饲料颗粒机压制而成。

5 糊化淀粉尿素

这种尿素饲料既能提供瘤胃微生物活动的能量, 又可降低尿素的分解速度, 保持瘤胃内氨水平较低, 从而提高尿素利用效率。

6 尿素氨化秸秆

以尿素作为氨源对秸秆类粗饲料氨化处理, 既是尿素饲用的一种方法, 也是对秸秆化学处理的一种方式。它不是将尿素直接饲喂到瘤胃内, 避免氨的释放速度过快而引起中毒, 并提高了尿素利用率。另一方面秸秆经尿素氨化处理后提髙了含氮量, 改善了适口性, 增加了采食量, 提高粗纤维和有机物的消化率, 增加了秸秆饲用价值。

7 使用尿素时的注意事项

7.1 尿素占日粮总蛋白氮的数量不超过1/3, 或相当体重的0.05%, 并且要混合均匀。

7.2 必须与高能量的饲料, 最好与玉米和玉米青贮料充分混合, 以免引起中毒。

7.3 饲喂尿素要有一个由少到多逐渐增加的适应过程。

7.4 在日粮蛋白氮含量充足时不能补充尿素。

7.5 尿素不能溶解在水里或混合液体饲料里, 让肉牛直接饮用。

7.6 饲喂尿素时, 喂后不能马上饮水。一般饲喂后0.5 h饮水为宜。

7.7 日粮中必须供给适量而平衡的矿物质, 其中包括钙、磷和微量元素 (尤其是钴和锌) 。

7.8 添加适量的盐’提高适口t (全日粮加0.5%, 蛋白氮精料中加3.5%) 。

7.9 保证适量VA及其他维生素添加剂的供给。

篇4：放手吧！有更多的收获！

【关键词】“学导式学习化课堂”任务型教学 教学情境 评价手段

“学导式学习化课堂”坚持以新课程理念为指导，以“让每一位学生都学会学习，让每一个课堂都成为学习化课堂。让每一个集体都成为学习共同体，让每一所学校都成为变革创新的学校”为目标，倡导学生学习为中心，师生共同发展为价值取向，坚持先学后教、顺学而导、以学论教、以学代教、多学少教、以学促教的改革方向。引导学校深化课堂教学改革，全面提高教学质量。在这理念的指导下，我在课堂教学中作了一些尝试，也从中感受到了“学导式学习化课堂”带来的实效。

一、采用任务型教学模式结合学导式学习化课堂

“任务型”课堂教学模式是将英语的教学目标整合到一个或多个具体的活动任务当中，使学生在使用英语完成任务的同时，在不知不觉中学会英语，更主要的是培养学生在完成任务的过程中提高运用英语的能力。“学导式学习化课堂”强调的是学与导的关系，要求教师要做到先学后导，教师要先把教材钻研透彻，整理好希望学生所要掌握的知识，在课堂上通过各种方式传授给学生。在这方面我采用了任务型的教学模式，在理清教材思路的基础上，把所要传授的知识分配到一个个任务当中，在学生开始任务之前先讲解完成任务要运用的知识，让学生在完成任务的过程中能得到提高。例如在六年级下册Module 1 Unit2 What do you want to eat？ 中要求学生运用课本上的知识完成在外国餐馆点餐的一个任务。想较好地完成这个任务就要求学生要掌握好课本上的主要句型和单词，在这个过程中教师只是负责讲解任务的要求，为学生营造一个类似餐馆的环境，提出要求学生完成的任务，在学生完成任务的过程中提供帮助和指导，让学生自主设计任务的每一个步骤，充分体现了以学生为主题的指导思想。

二、创设英语的教学情境丰富学导式学习化课堂

某个孩子去到一个新的地方不用可以去学习也能很快就可以学会当地的语言，这是因为他身处那么一个语言环境中不知不觉地就把一种型的语言学会了。情境教学是有意识的心理活动和无意识的心理活动的统一，在认知方面有启迪学生的可暗示性，从而使学生有意识的和无意识的接受教育输入。即：如临其境，触境生情。如临其境可以使学生感知的过程变得容易，触境生情可以使学生的认知更加牢固。所以创设说英语的教学环境在英语的教学里面非常重要，在实施“学导式学习化课堂”更是如此。通过对教材的研究创造出适合的任务情景，引导学生走入情景、理解情景、表演情景，使学生能更容易进入角色，课堂气氛也异常活跃。比如在六年级下册Module 1 Unit 1 I want to a hot dog，please.中将教室里面的桌子布置成餐馆的样子，学生分成若干个小组分别扮演服务员和顾客的角色进行对话。使学生有种身临其境的感觉，教师负责引导学生将对话完成，这样既能体现了“学导式学习化课堂”的作用也能使课堂气氛更加活跃，保持学生们学习英语的兴趣。

三、利用合适的评价手段升华学导式学习化课堂

德国教育家斯多惠说过：“教育的艺术不在于传授本领，而在于激励、唤醒、与鼓舞。”这句话充分说明了对学生评价的作用，评价也是一门艺术，好的评价手段不仅可以满足学生的成功感，而且可以激励学生产生不断向上的精神。学习评价可采用多种形式：形式性评价与终结性评价相结合，个人评与他人、小组评组合、等级与评语相结合，在教学中要灵活的使用。这样，对学生的评价才是全面的、合理的。我在课堂上除了运用鼓励性的评语之外，我还有时候还会奖励他们一些小礼物比如贴纸之类等等。在课堂中学生展示自我的机会很多想发现他们的闪光鼓励他们的言行，教师要细心的发现。我在教学中，每节课都能做到 生说或演的机会达到全班的90%到100%，在这个过程中我会捕捉到一些独特的精彩瞬间，比如在听音训练中，我找出最灵敏的学生，在书写训练中，写的最漂亮的学生，在唱歌时，唱的最动听的学生；在说训练中发现音质最好的学生语调，最富有节奏感的学生，在表演中表现的栩栩如生的学生……通过教学中的这些尝试，我的英语课堂气氛异常活跃，学生学习积极主动，听说能力大大提高，合作意识和交往能力也大大增强，学生学习英语的兴趣空前高涨。但是由于学校教学硬件的不足，有些活动和环节如果能利用多媒体来呈现更能勾起学生们学习英语的兴趣，希望在创建教育强镇这股春风下能得到改善。作为教师，我由衷地感到高兴，也切身体会到了“学导式学习化课堂”改革所带来的欣慰和喜悦。但这只是一个开端，我们要做的还有很多，还需要不断学习“学导式学习化课堂”的有关理论，并运用到教学实践中去，不断充实我们的小学英语课堂！

放手吧！将课堂交给我们的学生，也许我们有更多的收获！

参考文献：

[1]程晓堂.刘兆义.小学英语[M].华东师范大学出版社.2008.

篇5：表扬的句子有哪些

我爱你的心是直到世界末日也不变。

多么可爱的孩子。“只管大胆用!”

爱傻笑那叫青春，绷着脸那叫冷艳。

你工作上的表现，值得我们大家学习。

脾气好的叫温柔，脾气不好的叫泼辣。

无论世间有多少女孩，我的心里只有你

用尽我所有的话语也形容不出你的美。

有才气叫才女，没才气也不要紧叫淑女。

篇6：太阳的句子有哪些

2、大海如果没有你，就不会这样澎湃激昂。小鸟如果没有你，就无法快乐成长。

3、你为万物贡献了自己却永远也不求回报，这就是你——太阳。

4、太阳啊!太阳，森林有了你，从而变得郁郁葱葱。白云有了你，从而变得多姿多样。大地为了你，万物才会茁壮成长。小花如果没有你，就不会如此漂亮。

5、雨由小变大，先是一滴一滴的落下，随后又哗啦啦的下大。树哇、房子哇都看不清了。说来也怪，这太阳挂在天上，比乌云高一尺来高，乌云在太阳脚下下雨，看到这儿，我心里不乐意了。心想：太阳啊，你作为万物母亲，你的手下在不停的给人间泼水——下雨，你明明看到我没带伞，还故意下大雨，太不公平了!不过，你给我们带来的雨，让千万朵花儿张开笑脸，让鱼儿快乐游动，让小朋友快乐开心的玩耍，倒也划的来。

6、雨渐渐小了，慢慢停了，一会儿，我推开窗户，一股泥土的清香迎面而来，房子和树也看清楚了，出现了一座美丽的彩虹桥，太阳妈妈带着云宝宝在彩虹桥上捉迷藏，滑滑梯。我也不例外，找我的朋友们一起度过这美好的时光。

7、雨越来越大，马路上白茫茫的一片，行人不见了，街道两侧屋檐下多了好些避风躲雨的人。只有往来的车辆依旧风雨无阻，车轮碾着路面的积水，掀起两股巨大的水花。

8、由于高空两块带有不同电荷的在太阳风的作用下相互碰撞作用，造成局部地区空中水汽含量过大型程度，又由于太阳辐射而使水汽蒸发得较快，从高空降下的雨，还没落地，云就已经消失了，所以天气看起来虽然晴朗，却下起雨来了。这就是美丽的太阳雨的形成。

9、不一会儿，雨停了，太阳的高大身影映入眼帘，天气顿时热起来，刚刚有些凉飕飕的身子直冒汗，这真是“孙猴子的脸——说变就变”啊。

10、没有人会对你的快乐负责，不久你便会知道，快乐得你自己寻找。把精神寄托在别的地方，过一阵你会习惯新生活。你想想，世界不可能一成不变，太阳不可能绕着你运行，你迟早会长大——生活中充满失望。不用诉苦发牢骚，如果这是你生活的一部分，你必须若无其事地接受现实

11、无论今晚结果怎样，当明天太阳升起的时候，我都要站在阳光下微笑着成长!

12、因为没有刺眼的光芒，所以才能让人有可能欣赏!没有人能看着太阳发呆，却有人可以看着月亮神伤。

13、一切都是从那天开始的，xx年前，失去太阳的那天开始的。

14、你是我的太阳，虚假的太阳，你燃尽了自己照亮了前路，你是我唯一的光芒。

15、你是我的太阳，火热的太阳，不放弃在明天继续升起，这是我唯一的希望。

16、“门，打开着，用青春作为门帘，光彩熠熠。在太阳下，闪烁着亮点。在月光下，散发着自己的温柔! 门，打开着，无人来扰，我们的青春静谧。用最委婉的方式记忆每一个来过的人儿，路过了，却不敲门，我知道，你在我的`心房里停留过。 门，打开着，门帘随着风在空中舞动着最华丽的青春! 这门，没有门牌号，青春是她永远的标志。 夜深曲终，青春却不散场! there，all the ti”

17、人生虽然有很多不如意，可是每天太阳总会照常升起，月亮会落下，有什么可忧伤的呢，一切总会过去。

18、她要是个讲道理的人，外婆能讲不过她吗?你以为我不跟她吵架是怕了她吗?才不是呢，这些年我也想通了，有什么好吵的啊?吵半天输了赢了的自己还是落一肚子气，费那力气做什么呀?我还不如看戏呢，她绷着脸，我就当要阴天了，出门准备伞。她发脾气，我就当刮风下雨。她脸上带笑了，我就当出太阳了，该洗衣服洗衣服，该晒被子晒被子。

19、人可能没有爱情，可能没有自由，没有健康，没有金钱，但我们必须有心情。如果你渴望拥有健康和美丽，如果你想珍惜生命中每一寸光阴，如果你愿意为这个世界增添欢乐与晴朗，如果你即使你跌倒也要面向太阳，就请锻造心情，让我们沉稳宁静广博透明的心，覆盖生命的每一个黎明和夜晚。

20、“盈盈，你知道天上的星星为什么不会掉下来?”“因为有太阳的引力!”

21、心里默默念着：时间就停在这一刻该有多好。 可每当第二天太阳升起的时候，我才明白时间从未为我等待。

22、做一个温暖的女子，不是无所不能，却是友人永远可依的臂膀，不是无坚不摧，却会平复疗伤，然后继续向前铿锵。开心的，说出来让大家捧腹开怀，不开心的，想想那些无力遏制的无法挽回，也便释然。开心的度过每一天，肆意享受活着的温柔，有了太阳的照耀，让谁想起你，都难免会嘴角上扬的微笑 。

23、太阳不会为了某个地方的明亮而特意投去光芒，这是神明的公平，于苍生一视同仁。

24、哈，别把梦想建立在一个乐队的身上噢，真正的人生梦想在你的手上。可以很大如倔强征服鸟巢，也能很小如晒太阳发呆。留个小小的遗憾，让回忆带一点酸，人生也许会更甜美。

25、“太阳仍在天上，今天并不特别，今天只不过是那太阳未结束的生命里，它最年轻的一天。花朵仍在枝上，今天并不特别，今天只不过是那花朵未结束的生命里，它最年轻的一天。今天我们既没订婚，也没离家出走，今天并不特别，今天只不过是此生所剩的天数当中，我们最年轻的一天 。”

26、颓废只是一时兴趣，向上才是我的姿态。我的青春一如明媚的向日葵，追逐太阳才是我的使命。

27、无论你多痛多累，太阳明天照常升起，依然上班上课

28、波希米亚的墓地都象花园，坟墓上覆盖着绿草和鲜艳的花朵。一块块庄严的墓碑隐没在万绿丛中。太阳落山的时候，墓地闪烁着点点烛火，如同死魂都在孩子们的晚会上舞蹈。是的，孩子们的舞会。死魂都象孩子一样纯洁。无论现实生活如何残酷，即便在战争年月，在希特勒时期，在斯大林时期，在所有被占领的时期，和平总是统治着墓地。

29、太阳，是一天中新长出的苹果，爱，是一个人的信仰。

30、邂逅阳光的那一刻，向日葵教会我要努力向太阳微笑。

31、太阳有时也失约，黑夜却每天必来。

32、一把相同的种子，洒到地里，有的得到合适的水分和充足的日照，有的既干旱又晒不着太阳，最后差异当然会很大。阅读就是智慧的水分和阳光。想让一个孩子变得更聪明，是多么简单啊，让他去大量阅读吧!书籍就是一根魔杖，会给孩子带来学习上的一种魔力，能让他的智慧晋级。爱读书的孩子，就是被魔杖点中的孩子，他是多么地幸运! ——尹建莉 《好妈妈胜过好老师》

33、每天有太阳从东方摇落一颗颗金红的秋之完成于你风干了的手中。为什么不生出千手千眼来?既然你有很多很多秋天很多很多等待摇落的自己。

34、我竖起了大衣的领子，带着一种莫名的热情，行走在陌生的人群中。与素不相识的人擦肩而过，令我因装满了秘密的内心而变得无比自豪。他们不认识我。而他们的烦恼、冲动，将在太阳升起的那一刻，一齐被装进邮包，由我来为他们传递。他们的希望与梦想，将会通过我的双手抵达目的地。我被厚重的大衣包裹着，在人群中迈着好似保护者一般的脚步。可是，人们却是无法了解我的孤独的。

篇7：暧昧的句子有哪些

1、我对你的爱，海变枯石变烂；我对你的爱，山无棱天地合；我对你的爱，天可翻地可覆；我对你的爱，新闻联播结局仍在；我对你的爱，永远都在你的心里宅。

2、我的爱情，没有幸福过，没有浪漫过。只是受伤和痛苦。我不要什么，要的只是地久天长！

3、你是一只威严的虎，我愿做头温顺的羊；你是一条宽宽的带，我要扯住不撒手；你是那慈爱的母牛，我就含住你的奶头；你就是我生命的全部，我要爱你个够！

4、想你，夜晚是忧郁；想你，寂寞也美丽；想你，四季都静谧；想你，想你，心里就甜蜜。想你，是温暖的回忆，也是幸福的期冀！

5、我今生最开心的事是认识你，最爱做的事是爱足你一生一世！最大的愿望是做你此生最最最疼爱的人！亲爱的，好挂住你啊！你呢？

6、你我都是单翼的天使，惟有彼此的拥抱才能展翅飞翔，据说人来到世上就是为了寻找另一半的，我千辛万苦终于找到了你，靠！却发现咱俩的翅膀是一顺边的。

7、祖母和孙女在诊室里。解开衣服，医生对漂亮的姑娘说。不，大夫，老太太说：我是病人。医生：那么伸出舌头。情人节开心快乐。

8、把所有的负担给我，让我给你解脱；把所有的忧愁给我，让我给你快乐；把所有的伤心难过给我，让我上演幸福的电波；亲爱的，你笑容绽放的时刻就是我最大的收获！

9、一起走过的日子，风风雨雨，心里却无比踏实。一起编制的回忆，有你有我，爱情让生活美好。一起创造的未来，携手并肩，只愿与你分享甜蜜。忆爱日快乐！

10、你是火车，我是铁路；你是砖瓦，我是泥巴；你是云，我是风；你是巧克力，我是包装纸；情人节到了，祝你快乐幸福，甜甜蜜蜜。

11、你悄悄说你爱我，让我紧靠在你胸前，温柔的言语轻轻拨动我的心弦，世界属于我们两个人，我们的心紧紧相连。

12、月朗星稀，我愿牵着你的手漫步林荫；晴空万里，我想陪你踏遍看尽山河美丽；无论春夏秋冬，无论何种天气，只有和你在一起，都是幸福的给予！我爱你！

13、美丽的心事也是折磨人的心事，爱情把我们的心拉的好近，距离把我们拉的好远好远。我期待你的璀璨笑容和明亮眼神，在我生命里恣意绽放，闪烁如金。

14、任思绪狂飞，飞往天际，带走我的思念直达你的梦里；带去我的温柔，送去我的爱意，我不在的日子里，愿甜蜜永远陪伴你，爱一时一刻不曾远离你！

15、你是我心中的太阳，可惜下山了；你是我梦中的，可惜被云遮住了；你是我心中最美的花朵，可惜开过了；你是天上的嫦娥降临人间，可惜脸先着地了

16、不管任何时候，我的祝福都是你最好的特效药，它无色素更不需防腐剂，不会过期，服用后会无时无刻地出现好运！

17、总以为水是山的故事，海是帆的故事，天是云的故事，你是我的故事，却不知我是不是你的故事！

18、情是心中的向往，是感觉的共鸣，是灵感的碰撞，是电光的闪耀，是甜蜜的琼浆，是醉人的纯酒。祝你情人节快乐！

19、同一个人o是没法给你相同的痛苦的。当他重复地伤害你o那个伤口已经习惯了o感觉已经麻木了o无论在给他伤害多少次o也远远不如第一次受的伤那么痛了。

20、你是我的影子，有阳光的时候就有你！你是我的阳光，有风雨的日子需要你！你是我的风雨，同路的日子不忘彼此！

21、月亮又偷偷爬上了树梢，月光下我用脚步丈量时光的长度，你用时光丈量出我爱的深度，就这样用一个世纪坚守这份爱。

22、其实，我是懂你的。在我对你表白后，你的表情，我明白的。你内心挣扎想给予答案，却又害羞难说出口，没关系的。不用烦恼，我懂你的意思，是愿意的！

23、鲜花装饰的爱经不住风霜，誓言承诺的爱经不住挫折，我对你的爱是行动做出来的，我会用尽我一生的爱好好呵护你、珍惜你，永生永世永不改变！

24、我不是天上的太阳，没有永恒的光芒照耀你灿烂，我只愿做你身边的一盏灯，熬尽心血，伴你一生！

25、相依拥有着你，我就觉得充满勇气，只想永远爱着你。

26、花幽幽，草悠悠，花草芬芳闹金秋；贫亦忧，富亦忧，贫富醉饮莲花酒；思也愁，念也愁，思念情逐波浪稠。

27、不论天涯海角，只要你需要我的时候，我就会“飞”回你的身边。

28、送你的卡片是粉红色的，送你的小熊是粉红色的，送你长衫是粉红色的，送你的围裙也是粉红色的，你就是我粉红的春天粉红色的梦！

29、阴天了那是因为太阳累了；下雨了是因为太阳伤心了；飘雪了是因为云儿心碎了；起风了是因为心要旅行了；你收天短信是因为人有想你了！

30、暧昧是，你感冒时有一个会在晚上打电话来，特意提醒你服药，叫你盖好被子早点睡的普通朋友。

31、初次的相见，你便是我无法抹去的思念；命运捉弄，你我擦肩而过。纵使有缘无份，我依然是你忠实的朋友，衷心祝福你情人节快乐！

32、想把你藏进柜子慢慢欣赏，想把你藏在口袋仔细把玩，想把你拥在怀里深深亲吻，想把你烙在心底永世不忘！

33、你美丽的身影，永远在我眼前；你美妙的声音，时刻在我耳边；你精灵的眼睛，忽闪忽闪亮在我心里……是的，我时刻把你想念。

34、莫名其妙喜欢你，尽心尽力保护你，全心全意照顾你，义无返顾爱着你。或许我不是你这辈子的最爱，但你却是我今生的唯一！宝贝，愿你开心快乐每一天！

35、你是多愁善感的乌鸦，你是活蹦乱跳的青蛙，你是洁白的地瓜，你是我心中火红的大虾，我想祝福看我短信的傻瓜：永远流着幸福的哈拉。。

36、你要轻易的说爱，许下的诺言就是欠下的债，也不要轻易的说不爱，也许幸福就被你关在门外！

37、若是你不说话，我就含忍着，以你的沉默来填满我的心，我要沉静地等候，象黑夜在星光中无眠，忍耐地低首。

38、你睡着的时候还有一个睡不着的人想着你，你幸福吗？你醒来的时候还有一个没有醒来的人念着你，你快乐吗？那个给你幸福和快乐的人，是我。

39、我的手愿放在你手里，握手深情甜如蜜；我的心愿靠在你心里，心中爱你永不渝。我的眼愿看在你眼里，满眸柔情现真情。情人节甜甜蜜蜜。

40、当你生病的`时候，你的男朋友一直在挂念着你，为你默默祈祷：希望你早日康复。你的健康是我最大的快乐，你的快乐是我最大的幸福！

41、让星星化为我的眼，整夜地看护你；让清风化为我的笑，抚慰你驿动的心；让一切美好的事物化为我的祝福，永远陪伴着你，永远……

42、一天不见没关系，只要你肯发信息，两天不见问题大，定要跟你通电话，三天不见受不了，海角天涯把你找

43、你是我难忘的顿号格点，在深秋的季节我心无旁骛地聆听落花中可有你一瓣心香的烂漫，把你捧在手心，品味你窈窕的身姿柔情无限。

44、有的女人恋爱时让男友宠着自己，结婚后仍然要老公百般宠着自己，却忘记做为一个女人应该做的份内之事。这样的女人是不懂得爱情的。

45、牵挂不是一挂鞭炮，放了就完了；牵挂不是一段日子，过了就算了；牵挂是前世五百年修来的福分，在对你一点一滴没日没夜的思念里修成正果！

46、酒桌上，推杯换盏。女子不胜酒力，频频示弱。男子挺身而出：来，我替她喝了。潜台词：能用一个杯子喝酒的，那关系自然也就暧昧起来了。谁不知道，潘金莲勾引武二郎时就说：若有意，替我饮了这半盏残酒。

47、12月14日我会踏着踩虹去接你，为你送上代表真爱的玫瑰花，为你唱出让你心动的情歌。

48、日子在介于希望与失望中度过，在介于爱与恨中度过，在介于狂热与平静中度过，在介于崇拜与困惑中度过，你真是我的克星，对你不敢有一丝对别人般的自负。我爱你，亲爱的

49、亲爱的，现在想我吗？如果想的话就回电话一声，如果不想就回电两声，如果不回你就是我的了！

50、有个傻子很淘气，常常搞点恶作剧，整日幻想大美女，时时盼望媳妇娶，随身带个破手机，天天闹着玩游戏，没事就翻短信息，没说别人就是你。

51、轻轻推开冬季的窗，静看雪花飘起，遥祝枝桠抽芽，于是想起，亲爱的你还好吗？真是惦记你！

52、小明上课时总是睡觉，老师批评他：你可不可以不要睡觉！小明回答：不行，因为我是特困生。情人节幸福开心。

53、爱之火，在我俩的心中燃起，从此我俩将被熔在一块。

54、你是我流连的引号，不用解释我也知道那是不能割舍的“重点”，好比流逝的岁月成为记忆的星光璀璨，那是我们痴心执着地守望，在这清爽寂静的夜晚。

55、老公，我用一万句谎言扎成一束风情的媚眼向你扫射过去，你倒在血泊中，千疮百孔的身子嵌满丘比特的子弹。

56、当中午的钟声敲过。我的肚子开始造反，我的四肢开始紧张，我的汗腺开始分泌，我的嘴唇却很痒。

57、是你让我懂得了，在这个世界上还有一种心绪叫作“思念”，还有一种感觉叫作“爱”！

58、Mybaby，虽然情人节时咱们不能在一起过，但是我要你知道，我的心从来没有走远……爱你！

59、明月光照有心人，为你欢笑为你疼；韶华倾诉姻缘痕，夏雨秋风鸳鸯尘；芙蓉红颜绕指柔，红烛枕入幸福城；青丝翻转千丈灯，铁马冰河无归程。

60、我想每天和你玩一个最简单的游戏——剪刀石头布。因为这是世界上最有爱的游戏，无论输赢，都只有520我只悄悄告诉你，因为这是我们爱的小秘密。

61、你的眼清澈的如同水晶，你的笑清脆的就像风铃，你的声音甜甜的如此好听，你的情甜蜜的像春天的风景，结识你是我的幸运，只愿我的真情能渗透你的生命。

62、在这个世界，有一百个人爱你，那里面有我；有十个人爱你，那里面还有我；有一个人爱你，那一定是我；如果再没有人爱你，证明我已不在世上。

63、爱，不需要轰轰烈烈，不需要缠绵悱恻。只要有你在身边，再冷的天依然温暖如春！只因有你！

64、你的笑，加速了我的心跳，让我每夜都在回味着那份美妙，缘分让你我拥抱，于是我不敢迟到，每天都给你爱的报告。

65、你是春天在我的回忆中灿烂，你是水在我的心底温柔，你是远方在我的思念中走近，你是风景在我的人生中永远！

66、abcdefghijklmnopqistvwxyz，知道缺什么吗？是U，没有你再少的幸福对我来说都是奢望。朋友，是一辈子的。

篇8：糖尿病的病因有哪些?

糖尿病分哪几种类型

按1999年国际糖尿病联盟和世界卫生组织公布的分类方法, 糖尿病可分为4类, 包括1型 (也就是原来的“胰岛素依赖型糖尿病”) 、2型 (也就是原来的“非胰岛素依赖型糖尿病”) 、其他特殊类型的糖尿病和妊娠糖尿病。其中某些类型, 如1型、2型糖尿病的病因不太清楚, 我们称之为原发性糖尿病。其他特殊类型糖尿病多有其特殊的病因可查, 或者说有其他疾病的基础, 如胰腺疾病造成胰岛素合成不了, 分泌不出来, 或同时服用了能升高血糖的药物, 或者是由于身体内其他内分泌的原因引起对抗胰岛素的激素分泌太多等, 这些都属于继发性糖尿病的范畴。妊娠糖尿病是妇女在妊娠期间诊断出来的一类特有的糖尿病。下面让我们重点说说原发性糖尿病的病因与病理。

糖尿病的病因是什么

原发性糖尿病的病因到底是什么呢?虽然原发性糖尿病的病因和发病机制至今尚未完全搞清楚, 但是目前至少可以说, 引起糖尿病的基本原因有两条:遗传因素和环境因素, 糖尿病是遗传因素和环境因素长期共同作用的结果。其中遗传因素是内因, 是疾病的基础。环境因素是外因, 是疾病发生的条件, 外因通过内因来起作用。对于1型糖尿病和2型糖尿病都是如此。

先说说遗传因素。糖尿病是有遗传性的, 遗传的并不是糖尿病本身, 而是容易得糖尿病的基因。比如1型糖尿病遗传的主要是使胰岛容易遭受病毒侵犯, 并发生自身免疫性破坏的基因。对于2型糖尿病, 一般认为是一种多基因的遗传, 遗传的是胰岛素分泌能力有点儿差, 又容易发生肥胖, 进而引起胰岛素分泌不足并伴有胰岛素抵抗的基因。

所以说, 糖尿病有遗传性, 糖尿病病人的子女肯定比非糖尿病者的子女容易得糖尿病。如果父母双亲都是糖尿病病人, 那么子女得糖尿病的机会更大。国外资料表明, 糖尿病病人中有糖尿病家族史者高达1/4~1/2, 是非糖尿病者的4~1 0倍。研究发现, 糖尿病病人的一级亲属中 (包括父母、子女和兄弟姐妹) , 糖尿病患病率比非糖尿病者高1 7倍。但是, 如果光有遗传倾向这种先天的因素, 还不至于得糖尿病, 还需要有后天的因素, 或者说环境因素, 这就是得糖尿病的第二个因素。由于目前遗传基因的改变还有一定困难, 所以环境因素对防治糖尿病来说也是更值得注意的因素。诱发糖尿病的环境因素包括热量摄取太多, 活动量下降, 肥胖, 吸烟以及心理压力过大等。在遗传与环境这两条因素长期、共同作用下, 就可使人患糖尿病。

1.1型糖尿病的病因如何?

先说说1型糖尿病。1型糖尿病的遗传性与人白细胞抗原 (HLA) 相关。HLA是人体内重要的物质, 具有某些类型H L A者的胰岛容易受到病毒和毒物的损害, 继而又容易发生胰岛细胞自身免疫性破坏, 最终导致糖尿病的发生。多种环境因素都可以成为1型糖尿病的诱因, 其中病毒感染和毒物破坏可能是主要原因。引起1型糖尿病的主要环境因素可能是感染, 特别是病毒感染。比如有人就发现, 不少1型糖尿病患儿在发病前有病毒感染史, 当时还认为不过是感冒一场而已。还有人发现在刚得病的1型糖尿病儿的胰岛中存在着某种病毒。除了病毒感染外, 毒物破坏可能是另一个主要原因。

一般认为, 1型糖尿病病人对某些病毒比较敏感, 容易受到病毒的侵害;受到病毒侵害后, 又容易产生过强的反应, 使患者的胰岛受到第二次损害, 最后胰岛破坏殆尽, 变成依赖胰岛素而生存的1型糖尿病。1型糖尿病典型的过程可能是这样的:病毒或者毒物侵袭了胰岛, 使胰岛受到破坏, 胰岛素分泌不出来, 得了1型糖尿病, 必须打胰岛素才能存活;后来一部分病人的胰岛进行修复, 分泌胰岛素的功能也得到一定程度的恢复, 结果患者病情得到一定程度的缓解, 可以减少胰岛素的用量, 甚至什么药都不用, 血糖也能维持正常, 我们把这一阶段称为1型糖尿病的蜜月期。这时患者和家属都很高兴, 以为糖尿病已被治愈, 但可惜好景不长, 经过几个月 (一般是6个月左右) , 患者的胰岛又因为自身免疫性的第二次破坏, 再次遭到重创, 这次损害就可能是永久性的了, 结果他们的胰岛从此再不能分泌胰岛素了, 迫使患者终身必须用胰岛素治疗。所以, 为了防止1型糖尿病的发生, 要把住两道关口:第一道是使患者的胰岛不受病毒或毒物等有害因素的损伤, 第二是避免受到上述有害物质损伤的胰岛再次遭受自身免疫的破坏, 有关这第二道防线的研究, 现已成为防治1型糖尿病的重点课题之一了。

2.2型糖尿病的病因如何?

与1型糖尿病一样, 2型糖尿病也是遗传因素和环境因素长期共同作用的结果。2型糖尿病的遗传倾向更明显, 机制也更为复杂。据说与2型糖尿病有关的基因有成百上千个, 不同人体内与2型糖尿病有关的基因也不一样。因此, 有人提出了“节约基因”的假说。这个假说认为, 为了适应饥寒交迫的生活环境, 贫困国家以及富裕国家中的贫困民族居民为了生存, 体内逐渐产生了一种“节约基因”。这种基因使人在能得到食品的时候, 善于把热量积攒起来, 以备荒年, 结果在发生饥荒之时, 有这种基因的人就容易存活。基于适者生存的道理, 久而久之, 贫困国家中能够存活下来的多半都具有这种基因。在贫困时期, “节约基因”是一件好事, 使个体得以生存, 种族得以延续。但到了不愁温饱的时候, “节约基因”又由好事变成了坏事, 使人体容易发胖, 产生高血压和血脂异常, 胰岛素的分泌和作用也容易出问题, 结果易患糖尿病。特别是生活模式发生剧变时, 遗传基因的变化赶不上生活水平的变化, 使糖尿病暴发流行, 这就是糖尿病遗传因素的作用。

导致2型糖尿病的诱发因素主要包括肥胖、体力活动过少和应激, 应激包括紧张、劳累、精神刺激、外伤、手术、分娩、其他重大疾病, 以及使用升高血糖的激素等, 这是发生2型糖尿病的诱因。由于上述诱因, 患者的胰岛素分泌能力逐渐下降, 身体对胰岛素的敏感性逐渐降低, 最后是血糖升高, 变成糖尿病病人。到目前为止, 我们还无法控制人体的基因遗传因素, 但能对环境因素进行干预, 以降低糖尿病的患病率。

总之糖尿病是有遗传性的, 遗传的不是糖尿病本身, 而是容易得糖尿病的基因。有糖尿病基因的人比没有糖尿病基因的人容易患糖尿病, 这是事实。但是如果光有遗传倾向这种先天因素, 还不会得糖尿病, 还需要得糖尿病的第二个因素, 那就是环境因素。对防治糖尿病来说, 环境因素是目前我们能够改变的、所以也是更值得注意的因素。

引起糖尿病的环境因素有哪些

引起糖尿病的环境因素主要包括以下几个方面。

1.对糖尿病无知, 为无知而付出代价

目前我国糖尿病暴发性流行的形势十分严峻, 但不少人对这一点认识不足, 甚至完全不认识。他们不知道什么是糖尿病、糖尿病危害有多大、糖尿病并发症的威胁如何、糖尿病应该怎样预防和治疗, 他们总觉得糖尿病是别人的事, 是医生的事, 是卫生部门的事, 离自己还远着呢。他们经常胡吃海塞, 吸烟饮酒无度;他们从不锻炼身体;他们对每年一次的体格检查嗤之以鼻, 觉得那些事对自己来说是多余的。他们已经有了糖尿病“三多一少”的症状, 还觉得是身体健康的表现。结果到不得不承认自己已经得了糖尿病之时, 实际上已受糖尿病之害多年, 甚至已经有了不可逆转的糖尿病并发症。1995年, 世界糖尿病日的口号是“减轻由于对糖尿病无知而付出的代价”, 就是针对很多人对糖尿病无知这种事实而提出的。

2.吃得太多

年龄大一些的中国人都能回忆起当年人们见面的问候语就是“吃了吗”, 工作的目的是“养家糊口”。毛泽东主席在2 0世纪3 0年代的一篇论著中也谈到这个事实, 他说“天下什么事情最大, 吃饭的事情最大”。说明那时候“吃”对中国人是一件大事。之所以如此, 是因为那时候让多数中国人能吃饱饭, 是一件不容易的事。直到改革开放之前, 这种现实还没有得到根本改变, 人们的吃还要受到票证的限制, 不得不被迫限制饮食。很多中老年人都是时代变迁的见证人, 改革开放的东风吹来, 中国人的生活很快发生了巨变, 票证没了, 腰包鼓了, 菜篮满了, 物质生活一下提高了。很多人“庆幸”, 庆幸自己赶上了好时代, 可以吃穿不愁了。但是没有很多人“清醒”, 清醒地认识到“病从口入”的含义也可能发生变化, 从吃进不洁之物而引起传染病变为吃得不科学、不健康而引起非传染性的现代病。吃得太多, 肥甘厚味, 热量过剩, 烟酒无度, 结果吃出了肥胖, 吃出了慢性非传染性疾病, 吃出了糖尿病。

3.活动太少

这是现代化伴随的另一种不健康、不科学的生活模式。大家都知道“三大件”变化的经历, 在三四十年前, 有点钱的人办喜事前都要置备“三大件”, 最早的三大件是手表、缝纫机和自行车, 后来是电视机、电冰箱和洗衣机, 再后来则变成汽车、电脑和商品房。这种变化固然很好, 生活水平不断提高。但同时也可以看到, 体力活动越来越少。人们不骑车了, 不登缝纫机了, 不手洗衣服了, 整天看电视而且电视机用上遥控器了, 整天坐在电脑前不愿意动了, 甚至出门既不走路, 也不骑车, 连开车都嫌累, 就剩下打的了。“物质不灭, 能量守恒”, 您想想, 又吃得多又活动少, 人能不胖吗, 胖了以后能不得与肥胖有关系的疾病吗?

4.紧张焦虑

改革开放以前, 一般生活节奏是较慢的, 多数人一生的生活是比较平淡的。您上什么样的小学, 就可能上什么样的中学;上什么样的中学, 就知道您能不能上或者上什么样的大学;工作了, 多数人从一而终, 一辈子就干那种工作, 直至退休。现在可不一样了, 生活节奏快, 变数大, 选择的余地多, 成败是非接踵而来, 很容易让人经常处于紧张焦虑之中。别人挣钱多、奖金高、升迁快、待遇好等都可以成为您不平衡的理由, 都可以让您愤愤不平, 耿耿于怀。今天您可能作这种工作, 明天您就可能换另一种, 甚至失业。今天您可能炒股大赢, 明天您可能输个精光。这些不满意、不平衡, 这种紧张焦虑可能使您处于一种持续应激的状态, 可能使您体内的多种升高血糖、升高血压的激素过度分泌, 使您血压高、血糖升, 甚至得糖尿病和高血压。