体育个人自我评价

体育个人自我评价（精选10篇）

篇1：体育个人自我评价

我耐心好，自我激励，肯吃苦，自学本事强，能很好的与人沟通。

作风正派，职责心强。

个性稳重成熟，为人诚实，乐于助人，具高度职责感。

工作认真负责，不推卸职责;能承受工作中的压力;工作上能够独当一面;具有团队精神，能与同事，其它部门进取配合，公司利益至上;服从性好，能与上司坚持良好的沟通，尊重上司的安排;为人诚实，正直;且好学上进，不断提高工作本事;相信您的选择会让您我更加成功;

能熟练运用WindowsOfficeWord，E_cel，___等应用软件，能根据___的需求，完成面____工作，具备良好的____意识，极强的沟通本事与谈判本事;

本人性格开朗，乐于与人沟通交流，为人诚恳，勤奋好学，进取向上，在本科阶段，曾在学生会任组织部长;与同学一齐建立了大学生心语协会，任副会长，具有较强的组织本事，沟通本事和团队合作精神。适应本事强，有很强的职责心和团队意识，并具有必须的管理本事。在掌握专业课知识的同时，进取拓宽自我的知识面，了解了有关市场营销，现代企业管理，合同法等方面的知识。

篇2：体育个人自我评价

本人是一个善良、安静、内向的学生。因为内向，不容易交朋友，不敢先跟别人说话。我喜欢足球、篮球等大部分的运动，其中特别喜欢的是足球。

上小学的时候学过长笛。开始我很不想学习。因为长笛学起来很难而且我不喜欢音乐。但过了一段时间，我的心理也变了，很喜欢学长笛。所以每天可以练习好几个小时，我的水平不断地得到了提高，也进入到中级的水平。如果上大学以后，有机会我还想好好练练长笛。

篇3：论体育教学中的学生自我评价

一自我评价的概念

自我评价是影响人的心理健康的重要因素。自我评价是指人对照目标积极主动地在事物的产生、发展过程中对自己的阶段性的评价。它是学生在学习过程中过程性评价的一个方面。自我评价包括人对自身外貌、能力、行为、品质和需要、动机和目的的分析、认识和所持有的态度等。个体通过自我评价能够对自我和个性发展进行主动的、自觉的自我调控，促使自我和个性向理想方向发展。学生在体育教学中的一切行为、所有伴随行为而发生的心理现象，如对体育知识传授的认知、体育态度、学习和锻炼的动机、兴趣、需要、情绪、意志，性格、能力，无不受到自我意识水平的影响。在体育教学中学生个体对自己的看法不但直接影响其行为，而且由于这种看法对其人格特质和心理健康等心理因素密切相关，因而会对行为产生广泛的影响。在心理学中，自我评价属于自我意识中自我认知的一个方面，它既是自我认知的一种手段，又是个体影响自我乃至影响发展的一种手段。

二开展学生自我评价的意义

自我是整个人格的核心，人的心理生活是由自我构建的，自我对自身有关的事件建立起自己的心理世界。每一个人的行为表现，身心健康，人际关系和发展状况都受到自我的制约。人形成自我，必须依赖于自我意识。自我意识的基本形式是自我评价、自我体验和自我控制。自我评价是自我意识的核心和主要成分，自我评价能力是自我意识发展水平的重要标志。人一旦有了一个正确的、客观的自我评价水平和能力，就成为一个人一生的重要的参照点。因此，培养人有一个健康向上的人格、和谐发展的个性，就要发展人的自我评价能力。

现代教育理论认为：学生是学习的主体，教育应尊重学生，信任学生，培养学生的自觉性、积极性，促进每个学生的全面发展。现代教育评价主张把被评价者的自我评价作为整个评价过程的预评阶段，注重将被评价者的自我评价的意见与评价者的检查，评价有机地结合起来。在教学过程或教学活动中最经常、最大量的评价反馈，是教学效果和教学效率的评价反馈。从其主要向谁传递的角度可分为两种：一种是教师的评价反馈，另一种评价是学生以自我教育作为大前提的自我评价，从而调节和改进自己的学习。学生参与评价就等于把主动权交给他自己，由他自己判断、评价、选择、控制，从而产生强烈的积极性，起到评价的促进作用。学生的自我评价作为学习评价机制中的重要组成部分，它的提高对于增强学生学习的主体地位，提高学习兴趣有着很重要的影响。

现代评价理论认为，评价不仅仅是为了评判和鉴定教学的效果，还要为评价者和被评价者指明教与学的方向。不管何种评价方式，最终的目标都是促进学生发展，而唯有被评价者能够自我评价、自我反省、自我矫正，才能实现根本性的提高和发展，所以学生自评为学生提供有关本人在练习中进步的信息，了解自己学习锻炼情况，认识学习的难点所在，激励自己，从而实现自己的学习进步。

三学生自我评价的原则

1可操作性原则。

学生自我评价作为一种信息的反馈，应贯穿教学过程的各个环节。因此，为了确保学习评价的可行性，在设计过程中，我们既要考虑体育课程的学科特点、评价内容的选择和表达，又要考虑操作的简易性、反馈的及时性，真正发挥学生自我评价的实际作用。

2主体性原则。

学生是体育教学的亲身体验者，只有通过自我评价才能获得真实的材料，特别是那些无法用定量表现的内容，如情感、意志、态度、兴趣等。主体性原则就是要发挥学生的主观能动性，强调学生在学习过程中的主体地位，让学生成为评价的真正主人，尽力避免将教师个人的意志强加给学生。

3动态性原则。

学生的自我评价是个动态发展的过程，随着学生年龄的增长和心理的发展，评价的目的、形式、方法、广度、深度等也要进行动态性的变化。

4全面性原则。

体育教学中的自我评价不仅是对学生体能和技能的评价，更要注重学生在体育学习活动中情感、态度、价值观和实践能力等方面的变化和进步，促进学生的全面发展和健康成长。

5激励性原则。

新课程强调评价的激励功能，注重调动学生参与学习的积极性，而淡化其甄别和选拔的功能。为了发挥评价激励学生参与学习，获得自我肯定的功能，学生的自我评价要以个人进步程度的纵向比较为主，学生能通过自我评价认识到自己的进步，体会到成功的快乐。

四学生自我评价的内容

以新课标为指导，可以从运动技术掌握情况、知识掌握情况、学习态度方面、情意表现、思想品德、提高幅度六个方面进行评价：

1运动技术掌握情况。

运动技术的掌握程度和熟练运用程度。

2知识掌握情况。

某项运动的开展情况、健身功效、技术要领、练习方法的认识和评价。

3学习态度方面。

包括遵守课堂纪律、出勤情况，主动参与课堂学习与练习以及完成课堂布置任务等内容。

4情意表现。

具有积极的参与意识(思想、行动)和竞争意识，善于与他人交往、合作。

5思想品德。

言行文明, 诚实守信, 意志顽强, 勇于奉献。

6提高幅度。

动作技能提高幅度显著。

五应注意的问题

1自我评价能力是在知识和技能的基础上形成和发展的，体育教学中要处理好“知识、技术与能力”的关系，使学生在掌握运动保健与医务监督的知识和技术的基础上发展学生的评价能力。

2由于学生的年龄特征、还未定性的世界观和不成熟的认知系统，教师要注意正确引导和帮助学生进行自我评价。

3能力的形成是一个渐进的过程，在各级各类的学校体育中，都要加以重视。结合学生认知特点，小学阶段主要引导学生在个性心理及情感领域内进行评价;初中阶段随着学生认识水平的提高，要引导学生在身体形态、机能领域及情感领域内进行评价;高中和大学阶段则要在五个领域中全面展开评价。

随着学校体育改革的深入，人们对体育评价的认识也在从宏观的视角向微观的视角转变，评价已不仅仅游离于教学过程之外发挥指挥棒的作用。评价更成为一种学习的手段和学习过程中不可或缺的一部分。在这种情况下，本文以体育新课标为指导，着重对学生自我评价概念、意义、应遵循的原则、内容、注意问题五个方面进行阐述，为新时期体育教学改革提供参考，提高学生的学习兴趣。

参考文献

[1]郑淑红.关于体育教学中学生自我评的研究[J].太原经济管理干部学院学报, 2004 (4) .

[2]蒋俭欣, 等.对体育教学中学生自我评价的理论研究[J].山东体育科技, 2001 (3) .

[3]曹强.论体育 (与健康) 课程的学生自我评价[J].宁波大学学报, 2006 (1) .

[4]卢晓文, 等.对高校学生体育学习效果评价内容和方法的研究[J].浙江体育科学, 2006 (5) .

篇4：高中体育课堂教学中的自我评价

体育课堂自我评价体系的建立

建立自我评价的体系是课堂上体育教师自我评价的重要前提，笔者在借鉴他人研究经验基础，并结合自身教学实践的基础上，提出以下几点指标，作为自我评价体系的组成部分。

学生在体育课堂上的身体体验 笔者一直坚持一个观点，那就是在高中体育教学中，不能认为体育学习就是简单的动作训练或体能付出，更多的应当是基于前两者的既动身体又动脑的过程，因此，学生在此过程中能否有积极的身体运动、情绪感受乃至社会适应的体验，就成为教师观察的一个重要内容。

学生在技能活动中的动作规范 技能训练是课堂教学的重要组成部分，也是体育考试评价的重要指标，同时也是教师教学的重点。强调学生在技能训练中的动作规范，关键在于根据学生的身体实际，结合高中技能训练的具体目标，去判断每一个学生在不同阶段可能达到的动作规范水平。因材施教，是此过程中的重要原则。

学生在体能训练中的情绪意志 影响体能训练水平的关键因素是学生面对体能训练时表现出来的情绪及其过程中的意志。因此，教师通过观察学生的情绪意志，并采取相应的教学对策，就成为此项指标的重要内容。

学生在体育学习中的健康意识 体育与健康是一个硬币的两面，相比较而言学生重前者而轻后者，健康在体育课堂上的表现，除了上面提到的情绪意志等非智力因素之外，还包括学生对自身身体素质的判断、训练目标的确定与达成等，教师需要辅助学生完成健康意识的确立与自我判断。

学生在体育课堂上的反思意识 反思自己在体育课堂上的付出与收获，并及时调整学习策略以取得更好的体育训练效果，是高中学生在体育学习中的必备技能。这也是影响学生体育训练效果的最重要因素，教师需要高度重视。

笔者将课堂评价体系的目标指向学生，是期待通过对学生在体能、技能训练及体育学习中表现的观察，为教师的教学提供重要的事实基础，这也是落实以学定教理念的重要体现。

体育课堂教学自我评价的实现

基于上述自我评价的指标，笔者在自己的课堂教学中进行了积极尝试，取得了较好的效果。以“原地双手头上掷实心球”的教学为例，这是发展高中学生身体素质的重要锻炼项目，也是重要的考试项目。在实际教学中，教师如果能够做好课堂上的自我评价的话，可以有效提升教学效益。

在教学中笔者发现，学生在此项目训练中通常表现出这样的一些问题：一是动作不够规范。持球时，不能做到五指张开，两个拇指也没有形成“八”字型的意识，常常是球上手时什么样子，那么掷的时候就什么样子。于是，笔者从动作规范教学的角度给学生提出明确要求：必须五指紧贴实心球，同时保证拇指呈八字型，笔者还通过二人合作的方式互相检查提醒，并且在训练中先强调动作规范而不关注成绩，等到动作成型之后再进行下一步的训练。二是学生不知道在反思中发现自己成绩不理想的原因。很多同学在掷球的时候都忽视了角度的影响，而笔者在提醒之后部分学生仍然没有明显的改变，在这种教学观察之下，笔者不再强行灌输，而是让学生自我反思、比较，看看问题到底出在哪里。三是不少学生认为这项体育技能的训练只是一个机械的动作训练与重复，意识不到其中的促进身体健康的因素，常常会表现出一些消极应付的情绪。于是，笔者对学生进行理论剖析，让他们认识到此项目的训练中可以训练哪些身体部分的力量与柔韧性，而寻求本训练中的技术含量，则可以让自己在训练当中收获一种成就感，从而促进自身的良好情绪与健康心理。

在这样的教学过程中，教师可以立足于第一点中所建立的自我评价体系中的五点要求，即时准确地判断学生的体育学习与训练情况，并且在第一时间给出进一步提升教学效益的措施，笔者以为是一种自我评价的良好实现。

实现自我评价应注意的问题

由于课堂评价的即时性，体育教师在课堂上的自我评价更多的是一种基于感性与直觉的非量化评价，因此在真实的评价过程中，必须注意：首先，要建立相对客观的评价标准。这里所说的客观并非整齐划一的标准，而是针对不同学生的实际提出不同的要求，由于不同性别、不同年龄阶段的学生，在体质特征上有所不同，因此无论是体能还是技能训练，都需要在课堂上建立相对标准。有了相对标准，学生才可能在“最近发展区内”发挥最大潜力。其次，要建立阶段性的评价标准。在日常教学中应根据学生的实际情况，进行阶段性努力目标的确定，在复习迎考阶段，可以以考试标准为基线，对不同学生提出不同的目标，尤其是对于体能技能过关的学生，超越现有水平进行体育训练，应成为目标，这对锤炼学生的训练心理也有益处。

综上，高中体育教学中建立自我评价体系并实施，可以针对学生个体促成学生的体育学习和健康的身心，这应当说是一条有价值的实践途径。

篇5：体育教师自我评价

我作为体育人，除了有以上特点外，思维灵敏，点子新意多，善于思考总结经验和吸取教训，有很强的创新思维。在校期间，担任年级网络部副部长和学校青年志愿者协会外联部部长，做事认真，责任心重，有很好的应变能力和办事效率，能及时按要求完成任务。是同学眼中的“万事通”，乐于助人，有很好的人缘关系。

在教育方法上我有自己的观点——“两个新”。一是创新，二是更新。创新则是在原有的基础上总结成功的经验，吸取失败的教训，然后创造出更好的教学方法；更新则是要更新教学内容和教学方法，及时更新教学课件、教案，多听取学生的意见和建议，根据他们的要求结合教学计划实施最科学有效的教学方法，保证教学质量。

体育教师自我评价2

一、领导重视，思想领先，认识统一，目标明确。

我校领导十分重视体育工作，把它作为学校工作的一件大事来抓。首先把它纳入学校整体工作计划之中，学期初在行政会议上听取体育工作计划，并予以审议;学期结束听取总结汇报。对于学校举行和参加的重大体育活动，则在行政会议上予以协调安排，给予人力、物力、时间上的保证。平时校长除了亲自挂帅以外。学期初协助教研组制订体育工作计划，学期结束帮助他们进行工作总结，平时则共同探讨，解决体育教学中所出现的问题。学校领导还亲自督促全校两操、一课的进行，以推动学校的体育工作进一步发展。

长期以来，由于人们受应试教育的影响，对体育工作的认识不够，学校体育讲起来重要，做起来次要，忙起来不要的情况十分严重。我校领导坚持贯彻体育是学校的脸面的办学宗旨，把体育教学工作放在应有的位置，绝不允许占用学生体育活动的时间。

1、建立激励制度，搞活动体育教学工作。

学校长期以来，坚持每天对各班进行广播操评分考核以外，还对各班参加体育活动，参加体育锻炼活动的情况和体锻达标率、优秀率作为评选文明班的重要依据。这样大大加强了年级组长和班主任老师对体育工作的重视，无怪乎，在操场上，经常可以看见班主任老师的身影。同样也促进了学校各项体育活动的开展。

二、加强管理，促进体育教学工作。

1、抓好体育课教学的过程管理。

体育课是一门学科，而且是一门主课。既然如此，就必须认真对待，加强管理。学校要求教研组做到学期有计划，有总结;活动有分工，有措施;成绩有纪录;资料有积累。分管领导定期检查。要求体育教师根据学校场地器材条件，认真备好课，做到备课、备人、备场地，充分利用40分钟的课堂教学，抓好学生的体育常规教育，让学生掌握基本的运动技能，有机地结合爱国主义和集体主义的教育。学校领导定期和随机检查教案，随时进行听课和评课。坚决杜绝无教案上课和放羊式教学。

2、依据体育课程标准，因地制宜制订教学计划。

学校要求体育教师，因地制宜上好每堂体育课。学校主要抓了六个方面的工作。

⑴抓教学进度和备课;

⑵抓常规纪律;

⑶抓安全教育;

⑷抓运动密度;

⑸抓锻炼实效;

⑹抓听课评课。

3、树立课外活动是课内体育教学的延伸的教学观念。体育竞赛活动和群体活动是体育课教学工作的实效的检验。只有让学生掌握基本的运动技能，才能更好地开展体育竞赛活动和群体活动，促进体育运动水平的提高。学校要求体育教师凡是学校开展的竞赛活动和群体活动，都要列入体育教学计划之中，对学生加以指导。这样既推动了竞赛活动和群体活动的开展，反过来又促使学生重视体育课的教学，提高了体育课的实效性和学生的兴趣。

三、建设一支具有良好素质的师资队伍，是搞好体育教学工作的有力保证。

教研组是学校落实教学工作，开展教学研究和提高教师业务水平的主要基地之一。有计划正常地开展教研组活动，研讨教学工作，学校体育工作，交流思想，统一认识是搞好学校体育教学工作的基本保证。我们的做法是：

⑴集体参与制订学校体育工作计划，共同做好体育工作小结。

⑵立足本职，收集好各种资料，发现问题，共同分析，探讨解决办法。

⑶学校的体育竞赛和群体活动分工不分家，群策群力。

⑷每学年全组开展集体备课八次,通过这一活动以提高教师的教学水平。

四、抓好各业余训练队伍的竞训工作，为更好地统筹安排各教师资源，做到教练员、运动员、训练时间、训练场地器材四落实，体育组及早地制订了切实可行的计划.做到了每次训练有教案，有总结。运动员的竞技水平有了很的提高。

成绩只能说明过去，学校决心在县教育局领导下，依靠全体教师，以新课改为契机，一如既往地深化体育教育教学改革，加大教科研力度，在工作中齐心协力、更新观念、努力钻研、开拓创新，争一流，创特色，为我校学校体育的腾飞而努力奋斗。

体育教师自我评价3

转眼间又到了辞旧迎新的日子，一个学期即将过去，回顾过去的一个学期，我能根据学校工作安排认真做好各项工作，但在教学过程中还存在一些问题，现就一学期来的体育教学工作总结如下：

一、体育教学工作总结的思想政治方面：

作为一名老师，我在思想上严于律己，热爱党的教育事业，全面贯彻党的教育方针，以党员的要求严格要求自己，鞭策自己，力争思想上和工作上在同事、学生的心目中都树立起榜样的作用。一个学期以来，我服从学校的工作安排，配合领导和老师们做应该做的工作。我相信在以后的工作学习中，我会在学校组织的关怀下，同事们的帮助下，通过自己的努力，克服缺点，取得更大的进步。在接下来的工作中将更加努力工作，勤学苦练，使自己真正成为一个经受得起任何考验的教师。

二、体育教学工作总结的教学工作方面：

在平时的教学工作中全面贯彻教育方针和新的教学理念，按大纲课程要求，结合新课程的理念和学生身心发展的要求制订行之有效的教学计划，从学生已掌握的知识出发，认真备课、上课，写好课后反思，努力提高个人的专业知识与技能。在教学过程中重视培养学生科学锻炼身体的方法，使学生实现终身体育锻炼的目的。重视学生的思想教育，利用体育教材的特点结合具体内容，向学生进行思想教育。培养学生的自觉性、组织性、纪律性、集体荣誉感、不怕苦、不怕累、勇敢顽强的精神等。

三、本学期的主要成绩：

本学期，在学校领导的大力主持下，通过各位体育老师的多方努力下，学校的体育工作成绩有了很大的提高，例如：我校田径队参加县第26届体育节比赛，总分获得了县第五名的好成绩，这样的成绩离不开老师和同学的努力，希望在今后的比赛中，能多为学校争光。我校开展的四节之一体育节：运动会和广播操，获得了各位老师和学生的好评，这样的活动受到学生的大力欢迎，同时也让他们体验到了运动的快乐。

四、总结个人的教科研成果：

在教学的行进间总结和撰写一些个人的教学感受和教学经验，真实的反映了在教学中的所得所想。这些丰厚的教学经验将陪伴着我以后的人生，在教科研上也获得了一些成绩：

1、论文《浅谈小学体育教学体验式学习的研究》获得县三等奖。

2、课题《体验式学习在体育教学中的探究》获得县三等奖。

3、现场听课评课获得县中小学体育学科二等奖。

4、学生在县第26届体育节上获得不错的成绩。

回顾总结本学期以来的工作，我看到本学年的体育教学工作和比赛取得了一定的成绩，值得可喜可贺。但体育成绩有得有失，任务尚很艰苦。在今后的教学工作中还要加倍努力，改进不足，为学生更好的发展营造一个良好的学习环境，促进学生身心健康发展。在今后的工作中我会严格要求自己，力争做一名领导省心、家长放心、同事欣赏、学生喜欢的教师。

体育教师自我评价4

送走繁忙充实的牛年，又迎来了充满希望的虎年。回顾过去的一年，有成绩、有提高、也有不足之处。但为今后更好的干好本职工作，并能在岗位上发挥自己的作用，现将一学期来的工作做如下总结：

一、加强师德修养

一学期里，我在思想上严于律已，热爱教育事业，热爱本职工作，关心学生，严格要求自己，鞭策自己，力争思想上和工作上在同事、学生的心目中树立榜样。按时参加周会，领会会议精神，并做好笔记，不断提高思想认识和业务能力。服从学校的工作安排，听众分配，通过自己的努力，克服缺点，努力工作，勤学苦练，使自己成为一名受学生欢迎、家长满意、学校放心的老师。

二、体育教学工作

本学期我担任一年和三年级的体育课，每周15节课，13节教案。在教案的编写上，我考虑到学生的身体和年龄特点及教材实际设计教案，做到合理搭配，环节清楚，使每个学生都能有适合自己的活动内容和活动方式，增强学生的自信心。在低年级的教学中，我重视学生的行为习惯及思想教育的培养。主要学习了基本的队列队形、走、跑、跳、投、儿童广播体操和游戏等。在这方面我用了大量的时间和精力，亲身示范，从一拍一拍的教到合起来一节一节的练，用心用力的争取教会所有的学生。培养学生组织纪律性。为学生创造一个合谐、民-主、有情境的学习氛围，指导学生自我锻炼，合作锻炼，休验体育课带来的乐趣。

开学初，新分配来了特岗教师高益宝，为我们体育组增加了新的力量。我还与他签定了师徒协议，我会尽好师傅的职责，全心全意带好小师弟，我们共同研究、探讨、互相学习、互相交流、不断进步。

三、抓好两操和冬季阳光体育长跑活动

做为一名体育教师，抓好两操也是除体育教学工作以外的一项重要工作，是反应学校整体面貌的形象工程，是学生每天一小时体育活动的重要保证，是活跃校园气氛的重要途径。这学期主要抓的是课间操和冬季阳光体育长跑活动。我们严格要求、严格组织、没有特殊情况，从没停止过，就连下雪天也没有间断过，一直支持到最后一天。并做到了有组织、有要求、有计划、有记录、有总结。现在每天的长跑活动学生都自觉地在操场集队，随着音乐节奏，站着整齐的队伍，精神饱满的认真跑步。班级的组织纪律性得到加强，增强了学生的集体荣誉感和互助互爱的精神。总之，学校的长跑活动在领导的高度重视下，全体班任和副班任的积极配合下，形成多方努力，齐抓共管的局面。使学生的身体得到锻炼，耐力水平得到提高，为抵抗疾病创造了良好的条件。

四、坚持体育队的训练

学校体育队是学校体育工作的重要组成部分。对活跃学生课余文化生活，促进学校体育工作的开展，发挥学生体育特长，培养后备体育人才具有积极的作用。为准备参加市中小学生的全运会，我们放弃了假期的休息，起早贪晚风雨不误的组织学生进行身体训练。并做到有训练计划、有训练记录、有训练检测、还有训练总结等。按时保质的坚持到比赛。但天有不测风云，因为受甲流的影响，运动会没能如期进行召开。但我们的训练工作一直坚持到11月份。

五、课外体育活动

篇6：体育自我评价

我来到学校后迅速熟悉常规教学方式、方法，对备课、上课、作业布置安排等常规工作进行了认真的实践，并在实践之中注意查缺补漏，遇到自我无法解决的教学问题就进取向同事们请教。努力做到课前准备好、课中讲解透、课后督促检查严。课堂上力求贴近学生生活，最大限度地运用自我的所学知识，激发学生的学习兴趣，培养学生的实践本事。课后进取和同事们探讨教学中遇到的问题，努力寻找解决方法，使自我的教学本事得到不断的提高和提高。

二、教学工作：

在教学过程中，向学生传授体育知识的同时，对学生进行品德教育，增强组织纪律性，培养学生的勇敢、顽强的进取精神，让体育锻炼与安全卫生相结合，进取开展多种形式的强身健体活动。在游戏中锻炼、在锻炼中嬉戏。

使学生在生动、活泼中有效的完成一节课的资料训练，时常与学生为主体，运动负荷由小到大，满足了不一样类型学生的要求，学生上课进取性高，能在教师的要求下进取锻炼，对学生本身增强体质，矫正和补偿身心缺陷起到了很大的作用。异常是对一年级的学生，使他们养成了良好的行为习惯和正确的课堂常规。

经过体育课的锻炼，使那些学习不太好的学生消除了自卑心理，感受到了学校、班级和教师的温暖，有利子学生在今后的学习过程中树立良好的自尊心，促进德、智，体等方面的全面发展。整个体育教学，突出了实用性和趣味性的原则，既保证了学生得到进取锻炼，又使学生在学习过程中感到愉快，养成了锻炼身体的习惯。

在教案的编写上，突出了个别化教学原则，尽量使每个学生都能有适合自我的活动资料和活动方式，更增强了学生的自信心，使他了解到自我在这个群体中重要性，是我们这个大家庭中不可缺少的一员。教师对学生的过高要求也是不利欢乐体育的实施。

教师在要求学生完成动作或训练时，有必要降低难度或要求，使身体素质较差的学生也能在运动中体验到成功，使学生尝到了成功的滋味，有了很大的成就感。对待学生方面，既要求严格注重素质的培养，提高他们的自信心方面，还多给予鼓励和表扬，坚定他们克服困难决心，也培养他们吃苦耐劳，顽强拼搏的体育精神。

三、学校工作：

我严格要求自我，工作实干，认真组织每一天的课间操，精心计划、筹备每次的课外活动和比赛，尽力丰富师生的学校生活。时刻为学生的活动安全着想，及时维护有隐患的体育设施和场地。这一学期，我主要担任一年级两个班和四年级体育教学工作，承担了学校女足校队和足球初级班的训练工作，与其它几位体育教师共同合作训练田径队和体育舞蹈队参加了楚雄市小学生田径运动会并取得可喜成绩。

虽然教学方法还不是很成熟，但我已在教教学中学到了很多，我也明白自身的学识不代表教教学的好坏，教学是一项细致的工作，也是注重技巧的工作，于是我常常想把教学当成一门艺术来研究。所以我进取参与每次的教研活动，吸取前辈的教训指导，总结出自我的想法。今后我将一向花比较多的时间在教学研究上，我相信那将使我受益良多。

篇7：体育自我评价

生命在于运动，此言妙咦，体育课的目的是给我们更多的`时间来运动，时间过得挺快得，一学期就这样结束了，我也完成了本月期得所有任务，也通过了所有得考试，在此我感谢所有TV，感谢祖国，感谢我的老师感谢我的父母，更加感谢我自己，因为没有我哪来的这些成就，我付出是相当多的，如今有了回报，不枉此学期

我总结下这学期得点点滴滴，这学期有点大杂烩，一个老师带四个班级，因此我们有了很多得自由空间，我们没一次得训练都是有目的性得，由于我们是主修篮球得，第一次老师教我们一个技巧，瞒天过海，就是拿到球后要突破，利用家方向挥手东西吸引对手，然后立马改变原方向，可是每次用这招都被活生生劫走，智能怪对手太强悍了，后来学了急速变向，每次变向后不知道球跑哪儿去了，智能说球不听话，后来学了转身，那真叫一个凄惨啊，不是球出界就是狠狠得k到别人，太牛叉了，后来学了胯下运球，我立马展现，可以英雄无用武之地，我还没跨个够球就被掏走了，还有价格差点毁了我下半辈子，幸好我幔动作运球，不然二弟就哭死了，后来老师教我们急停跳投，好几次三不沾，再后来三步上篮，不知道走了多少步，又后来3v3，我不知道***了多少回，总之呢瞒天过海让我懂得变通，急速变向让我变得更加有方向感，正如我人生中所追求得方向越来越清晰了，转身让我更加活跃，更加利索，转一转什么都转过去，跨下运球让我变得更加稳重(为了二弟我能不稳重吗?)急停跳投让我意识到人生三大定律：快、准、狠，那个3v3得***赛让我变得更加强壮，去过能把那些总结起来那我就变成精英了，哈哈

篇8：体育个人自我评价

一、要正确认识学生自我评价的价值

学生在学习过程中通过自评与互评, 可以了解自己的进步与不足, 明确努力方向, 有利于克服传统评价中存在的教师主观武断的现象。但自评应该如何科学地进入学生学期与学年的学习成绩评定, 如何更好地体现和落实自评的目标, 是值得进一步去探讨思考的问题。是按比例进入, 还是和教师评价并列呈现给学生?学生的理解配合情况是否理想?是否要区分不同类型、品行素养的学生?是每一节课都安排, 还是一个单元或一个学期安排一次, 或是根据课中情况机动运用、期末汇总?我们可以针对学校的实际情况运用适合于学校、学生的方法来开展实践。自我评价是体育学习中的一种方法, 是学生学习过程中的良师益友。它可以帮助学生领悟学习的价值, 了解自我, 不断地修正阶段性的学习结果, 使学习更趋目的, 更有价值。自我评价要从学生的个体差异出发, 不同的学生要有不同评价的方式。例如一个瘦弱的学生和一个健壮的学生在一个班上课, 瘦弱的学生说:“我来上健美课是为了能够壮一点。”健壮的学生说“我想通过跳健美操, 身体苗条一点, 这样会更美一点。”他们两人都面临着一种需要, 正是这种需要, 成为他们学习的动力, 体现出学习的价值。自我评价来自于自我的需要, 它不是纯客观的, 也不是纯感觉的。我曾经问过这样一位学生:“通过健美操的学习, 睡眠好吗?食欲好吗?肌肉酸痛吗?”学生回答:“一切感觉很正常。”于是我就对那位学生说:“这说明运动对你身体的作用是良好的。”可学生又对我说:“我最近体重长了1公斤, 使我有些烦恼。我希望健美操能够帮我减肥。”所以, 体育教学要使学生认识到:虽然经过锻炼有许多指标和身体的感觉足以说明它对身体的良好作用, 但如果不符合学生的自我需要, 应该帮助他们进行科学的分析, 使他们发现它的价值与意义所在。这就是自我评价的修正功能。

二、要仔细考虑影响学生自我评价的几个因素

(1) 良好的心境。学习的结果取决于心境, 一个良好的心境是获得知识的关键, 也预示着自我评价的结果。 (2) 自我体验。在自我评价时, 当然也得提及自我体验, 因为它与自我评价是紧密联系的。再说那个想减肥的学生, 锻炼一阶段后, 体重没达到预想的结果, 他不仅不会有良好的自我评价, 而且会认为这种练习很痛苦, 放弃锻炼。相反, 减肥的效果显现出来, 就会产生良好的体验, 将这种锻炼坚持下去。正是这种体验, 使锻炼产生与健康相关的更多价值成为可能。 (3) 学习的价值认知。学习的价值认知也会影响学生学习的自我评价, 从一个目标的建立到目标的实现, 需要许多与价值认知相关的成分加入, 才能实现, 否则就会半途而废。所以, 在没有形成自己需要的运动兴趣时, 尽管某种运动的形式可以对身体起到促进和健康作用, 但难以坚持它。 (4) 正确对待学习。有一位学生这样对我说:“长期以来他都在坚持锻炼, 为了抓紧文化学习, 他决定将每天的一个小时锻炼时间也拿来学习, 结果却发现精力反而不如以往, 学习效率并不好。”最后我向他建议恢复原来的锻炼, 没想到他又找回了良好的身心感觉。有时候锻炼的效果已悄悄地发生在我们的身上, 而不被察觉。只有将它进行比较, 才感觉到你已在那种良好的状态中。“有意用功, 无意成功”, 身体健美、健康需要经过一系列的生理、生化反应才能获得, 非长期锻炼, 很难有理想的结果。

三、要正确领会自我评价的内容

所有体育学习的结果性评价, 它都有一个参照的标准。自我评价也得建立在这基础之上, 就如在开始学习阶段, 感到动作做起来很别扭, 与自己原有基础相差很大, 学习的进度很慢, 经过一段时间的学习, 随着动作熟练程度的提高, 新技术学习不再有困难, 赶上了班上其他同学的学习进度, 说明学习获得了成功。对健康状况进行评价时, 除可以借助心率、血压、体重等客观指标外, 主观感觉睡眠、饮食、疲劳恢复良好, 说明体育学习对身体素质起到了良好的促进作用。而对身体素质水平进行评价时, 用几个有代表性的项目对素质进行测试, 就可以判断通过学习, 身体在综合能力方面的提高幅度。在学习过程中, 学生还需要根据自己学习前已有的经验、兴趣、学习取向, 对认知、情感和动作技能学习进行自我评价。从知识到评价是学习程度不断深入的标志, 从接受所学内容到融合到自身的知识体系, 显示了学习程度的递进, 动作技能学习的自我评价, 需要经历动作代表性学习、动作概念学习、超越动作概念学习三个阶段, 所以自我评价可根据不同的阶段对自己进行评价。

四、要掌握自我评价中可能产生的几点诱导

(1) 美来自于内在与外在的统一。对美的评价是其内在心灵与外在容貌及动作姿态整合在一起的综合反映, 缺一不可。教师要从细微处观察学生的心理动向, 结合完成动作质量出发, 合理进行各种评价。 (2) 年轻的根本在于心。运动能够使人始终保持愉快、轻松的状态, 可以使心年轻。喜欢运动与拥有一颗年轻的心常常是联系在一起的。教师在身体练习的同时, 始终不忘学生的心情愉悦, 只有两者达到完美融合, 才会真正体现评价的价值。 (3) 健康需要身心并重。体育运动是在身、心两个方面保持健康的最好健身方式。从体育学习的目的出发, 就是要确立“健康第一”的思想, 在教学过程中始终贯穿这一理念, 让所有学生都向着身心健康发展而奋进。 (4) 成功贵在持之以恒。有一个故事可以给我们深深的启示:一个人有这样一个散步的习惯, 他每天3点半准时出来散步, 以致当地人都以他出门的时间来核对他们的表。一个人能够认识到健康的价值, 长期作为生活的一个部分进行, 不仅意味着他会拥有健康的身体, 而且意味着他具备了事业成功重要的素质——孜孜不倦的勤奋精神, 持之以恒的顽强意志品质。在我们的体育教学中更应是如此。 (5) 自我内在美需要去发现。内在美需要去发现, 自我学习评价就是发掘自我内在美的过程。开始阶段的发展也许是缓慢的, 经历了一段喜悦之后, 就变得平淡无味。平淡并不是没有收获, 而是他对已有的收获习以为常。只要将运动视为生活中的一部分, 生命状态将有很大的变化, 就会越来越多地分享到运动给他带来的美, 学生就会在不知不觉中找到了学习的乐趣。

篇9：体育个人自我评价

关键词： 高中体育 课堂教学 自我评价 洞察能力

高中体育课堂教学活动的有效开展离不开评价。评价的手段与形式呈现出多元化与多样性，其中学生的自我评价是不可忽视的重要内容，它可以调动学生体育学习的积极性，开发学习潜能，促进教学目标的顺利实现。如何在体育课堂教学中培养学生自我评价能力，笔者在此结合教学实践进行总结梳理。

一、制定自我评价标准，促进目标逐步实现

自我评价标准的设定应建立在学生原有的基础之上，应体现出一定的可实现性和针对性，以期促进目标的实现。自我评价标准可由教师确定，也可由学生确定。在学生进行自我评价的过程中，教师要帮助学生根据自身素质和能力，分层分类、循序渐进地实现训练目标。比如，在“三级跳远”教学活动中，笔者事先根据三级跳远的动作要领将技能目标分为助跑、起跳、落地等方面，要求学生在尝试性练习中对自己进行诊断评价，弄清哪些要领自己已经掌握，哪些还有待学习，然后在教师呈现的若干个目标中选择适合的目标。对于运动能力优异的学生和个别身体条件相对薄弱的学生，笔者引导他们在预备姿势、助跑、第一跳单足跳、第二跳跨步跳、最后一跳蹲踞式、落地缓冲等方面自我制订学习目标，可以依自身实际情况提高或降低目标。在接下来的反复练习中，学生的练习要与自己选择或制订的学习目标形成呼应，通过自评或他评努力实现目标，并不断挑战更高层次的水平，获得最大进步。在笔者的要求与指导下，学生能够积极投入训练，并根据自己的学练情况进行自我评价。

上述教学过程中，笔者将学生自我评价内容告知学生，而评价的标准则是在第一次尝试练习之后先进行诊断评价，再由学生为自己制订一份学习目标和评价标准，如有的学生主要对助跑进行评价，有的学生对第一跳进行评价，有的对第二跳或最后一跳进行自我评价，根据练习中不同的侧重点分层实施，逐步过渡到完整技术的掌握。

二、培养自我评价意识，形成自我评价思维

良好的自我评价意识要求学生在训练过程中建立“练习什么——评价什么——如何评价”这一具有逻辑关联的思维意识。教师既要引导学生关注外在表现的学习结果，又要通过外在的结果探寻成因。例如，笔者执教“健美操十字恰恰舞步”，设计了《学生参与十字恰恰舞步练习情况记载表》，具体栏目包括“教学内容”、“关注点的选择（出现的问题）”、“解决方法”。学生根据笔者提供的表格在每一次练习中，从动作技术、运动条件、运动课题三个方面进行了关注点的选择和对问题进行了针对性解决。

上述案例中，教师在进行健美操十字恰恰舞步教学时，按教学场面出现的顺序依次罗列在表格中，帮助学生建立清晰的逻辑思维，如在表格“运动场面一”中，教学内容为“垫步练习”，关注点在左右方向的垫步练习时，运动课题为左右脚迈步的正确节奏，为了很好地达成运动课题，身体的方位感练习就成了解决症结的方法。通过反复多次的针对性练习，学生形成了自我评价的思维模式，养成了边学习边评价的习惯。

当学生具备了评价意识后，其参与评价的意愿与态度则是多元化评价得以有效开展的保障。在教学评价中，尤其是某些需要建立在主观意识状态下的学生的自评与互评，更需要学生良好的心理素质和学习态度，并端正评价态度使评价更客观。笔者认为，教师在培养学生的评价意识与习惯过程中，要善于通过不同的途径如体育明星效应、体育裁判规则解读、体育比赛观摩等对学生进行行为意识教育，以传递运动正能量，端正学习态度，强化行为意识，养成良好习惯。

三、培养细节洞察能力，促使评价走向有效

学生进行自我评价必须注重细节，对运动细节的洞察能力表现在对自己或同伴的动作技术细节的衔接、教师的动作示范等进行深度观察和判断的能力。当学生养成了洞察细节的习惯，自我评价就会走向准确、有效。例如，在乒乓球选项教学比赛中，学生三人一组，两人参与比赛，一人观战评价。在与同伴的交战中，笔者要求学生在自评时对发球、接球中力量、速度、旋转、落点等做出准确判断，在相对被动的前提下通过控制达到相持，争取主动转入进攻；在评价同伴时要结合场上队员技术和战术细节，判断比赛者运用的技术和战术是否恰当，技术表现是否准确，要建立身临其境的感觉。学生通过“一战一观”的实践方式，对自己的洞察结果进行修正与再尝试。反复的洞察练习让学生在实战中清楚地了解自己需要关注的关键点和应对对手的预防措施，无形中提高了应战能力。

学生的洞察能力对自我评价效果起着关键作用。在上述乒乓球教学实战中，学生的自我评价伴随整个过程，良好的洞察能力能帮助学生减少失误，改进战术，激发身体控制的灵动性。作为观摩者，通过观摩比赛双方技战术的外在表现，结合自身认知去评价他人，判断优缺点，并提出中肯意见，在很大程度上间接提高了自己的能力。为培养学生的洞察能力，教师要结合教学内容特点和学生实际，从以下几个方面进行有目的的指导：一要让学生清楚学习内容的重点和难点，通过教师的讲解示范建立正确的认知，特别对关键动作技术链的掌握，以点成线，由线成面，形成专项知识框架；二要注重对个体学习目标的强调，要结合全体目标，引导个体确定可操作的自我训练目标，以激发学习动力，树立运动自信。

篇10：体育的自我评价

在校期间，我不断地完善自己，进步自身素质。在专业课上以连续获得五次特等奖学金，名列本专业前茅，并获得了多项专业课单科奖。我利用业余时间阅读了大量的课外书籍，不断地增加新知识，陶冶情操、开拓视野，打下了坚实的专业基础。

在大学四年中，我担任系里的社团部部长这个职务，组织了多次大型的活动，并积极参加院系举办的活动，培养了我一定的组织能力与社交能力。我还积极参加院系举行的篮球赛、运动会等各种比赛，均取得了较好的成绩。这些活动提高了我的社会适应能力，扩展了我的知识面。更重要的是通过这些活动，塑造了我朴实、稳重、创新的性格特点，让我在挫折中成长，接受困难的挑战。

作为体育教育专业的学生，本人把“教育”作为人生的目标，并具备强烈的事业心和责任感。本人还热心于社会实践，曾多次参加社会实践工作，具有较强的组织能力。本人自尊自爱，尊敬师长，团结同学，很好的人际关系，对人诚实，可胜任中、小学体育教育工作。 我具有爱心和强烈的职业道德感，勇于超越自我是我的人生信条，具有远大的目标是我不断前进的动力，能在平凡的岗位上做出不平凡的业绩是我的人生追求。

开朗的性格使我充满活力，而且从容自信的面对学习、工作与生活。我具有爱心和强烈的，我深信凭着我坚忍不拔的毅力和勇于创新与挑战自我的勇气。