篮球运动会比赛规则（通用12篇）
篇1：篮球运动会比赛规则
运动会篮球比赛加油稿1
他们有着火一样的热情和火一样的激情，
也将在这个寒冷的冬天中爆发，
在这次比赛中大胆的体现出你们的风采吧，
没有参加的同学也没关系，
你们也可以用你们的加油声为这次参加比赛的同学呐喊，
来为我们这个自己在这个寒冷的冬天里寻找热情
运动会篮球比赛加油稿2
迎着春风，迈着豪迈自信的步伐，
x院的健儿勇敢热情地奔跑在激烈的篮球场。
他们沉着，他们冷静，他们稳重，
他们一自己良好的心态来竞技。
你们有水手的意志与团结！
你们有船长的气魄与魅力！
你们更有舰艇劈波斩浪的庄严与豪情！
加油！
xx的健儿们，我为你们自豪！
你们是真正的海洋骄子！
运动会篮球比赛加油稿3
宽阔的球场是你奔跑的舞台！
台下的呐喊是对你拼搏的肯定！
是耐力与意志的检验！
超越自我，挑战群雄，是你的目标！
当你体验从他人身边从容而过时，你将再次获得新的感悟，
那是自我价值的体现，更是为院系争夺荣誉的自豪！
拼搏吧！努力吧！
篮球健儿们，胜利就在眼前！
是男儿，我们永不言弃！
逐鹿球场是我们的终极目标！
加油！x院的健儿们！
运动会篮球比赛加油稿4
生命的意义在于奋斗，青春的意义在于拼搏！
我们的激情在燃烧，我们的活力在四射！
英姿飒爽的海院健儿们，跳跃吧！奔跑吧！
玩动你手中的篮球，夹杂着汗水和泥土，夹杂着眼泪和热血，
在蓝天白云下书写属于你们的篇章，
掌声因你们而热烈，xx因为你们而自豪！
运动会篮球比赛加油稿5
迎着春风，迈着豪迈自信的步伐
海院的健儿勇敢热情地奔跑在激烈的篮球场。
他们沉着，他们冷静，他们稳重，他们一自己良好的心态来竞技。
你们有水手的意志与团结！
你们有船长的气魄与魅力！
你们更有舰艇劈波斩浪的庄严与豪情！
加油！海院的健儿们，我为你们自豪！
你们是真正的海洋骄子！
你们快如离弦之箭；
疾似撒疆野马；
你们的速度让我们惊叹；
你们的精神让我们钦佩；
流汗千日，只为今日一搏；
疾踏百步，只为终点一触；
胜利再向你微笑；
成功在向你招手；
加油啊！健儿们！
运动会篮球比赛加油稿6
宽阔的球场是你奔跑的舞台！
台下的呐喊是对你拼搏的肯定！
是耐力与意志的检验！ 超越自我，挑战群雄，是你的目标！
当你体验从他人身边从容而过时，你将再次获得新的感悟，
那是自我价值的体现，更是为院系争夺荣誉的自豪！
拼搏吧！努力吧！
篮球健儿们，胜利就在眼前！ 是男儿，我们永不言弃！
逐鹿球场是我们的终极目标！ 加油！x院的健儿们！
运动会篮球比赛加油稿7
生命的意义在于奋斗，青春的.意义在于拼搏！
我们的激情在燃烧，我们的活力在四射！
英姿飒爽的x院健儿们，跳跃吧！奔跑吧！
玩动你手中的篮球，夹杂着汗水和泥土，夹杂着眼泪和热血，
在蓝天白云下书写属于你们的篇章，掌声因你们而热烈，x院因为你们而自豪！
运动会篮球比赛加油稿8
他们有着火一样的热情，
和火一样的激情，
也将在这个寒冷的冬天中爆发，
在这次比赛中大胆的体现出你们的风采吧，
没有参加的同学也没关系，
你们也可以用你们的加油声
为这次参加比赛的同学呐喊，
来为我们这个自己在这个寒冷的冬天里寻找热情。
运动会篮球比赛加油稿9
当你体验从他人身边从容而过时，
你将再次获得新的感悟，
那是自我价值的体现，
更是为院系争夺荣誉的自豪！
拼搏吧！努力吧！
篮球健儿们，胜利就在眼前！
是男儿，我们永不言弃！
逐鹿球场是我们的终极目标！
加油！x院的健儿们！
运动会篮球比赛加油稿10
体坛风云变幻，赛场争霸不断。
球场谁领风骚，xx学院！
球技威力无边，突破抢断扣篮。
三分出手果断，篮坛一统江山。
最爱篮球宝贝，忘我加油助威。
场边摇旗呐喊，挥洒汗水无悔。
球员威风凛凛，扬名赛场内外。
持久神投射手，x院健儿加油！
运动会篮球比赛加油稿11
春风阵阵，海浪滔滔。
篮球场上，你们尽情地挥洒着青春的汗水。
运球，过人，上篮，你们的动作挥洒自如。
这里是你们的舞台，这里是你们的世界。
你们让球在空中划出最优美的弧线，
你们用得分显示出你们的顽强。
你们是x院骄子，你们是腾空的骄阳！
加油！！
xx的篮球运动员们！！！
运动会篮球比赛加油稿12
x院的篮球运动员们！
用自信向大家倾诉：
狂风的日子里，我是卷起的狼，
晴朗的日子里，我是闪亮的波，
我和别人没什么不同，
只不过我有的是和大海一样的汹涌澎湃的本身！
加油吧！xx健儿们！
运动会篮球比赛加油稿13
运动员们在场上挥洒着汗水，
释放着激情，展现着活力。
一次次漂亮的突破，一个个轻盈的投篮，
伴随着篮球，入网的声音，我们离胜利也越来越近。
加油吧！x院的篮球健儿们！
胜利终将属于你们！！
运动会篮球比赛加油稿14
多少个清晨与黄昏，你们携着希望跃动在篮球场上。
风雨的猛烈见证了你们的意气风发，
挥动的双臂，滚烫的汗水，更是倾注了你们燃烧的热情！
x院的篮球运动员们！
用自信向大家倾诉：“狂风的日子里，我是卷起的狼，晴朗的日子里，我是闪亮的波，我和别人没什么不同，只不过我有的是和大海一样的汹涌澎湃的本身！
加油吧！x院健儿们！！
运动会篮球比赛加油稿15
运动员们在场上挥洒着汗水，
释放着激情，展现着活力。
一次次漂亮的突破，
一个个轻盈的投篮，
伴随着篮球，
入网的声音，
我们离胜利也越来越近。
加油吧！
x院的篮球健儿们！
胜利终将属于你们！！
篇2：篮球运动会比赛规则
一、活动立意：篮球被很多人喜爱，尤其是在全民运动的时代，篮球更是户外运动最简单最直接的首选。在篮球场上还有这样一个群体，她们同样热爱篮球，热爱运动，即使没有傲人的身高，也从不退缩；即使没有惊人的弹跳，也从不胆怯；即使没有骄人的技术，也从不气馁；即使没有慑人的力量，也从不放弃。她们大声的呐喊着：篮球场上从来就不只是男人！
二、主办单位：MVP女子篮球协会
三、活动主题：运动强身，释放青春，乐趣无穷
四、活动时间：2012年10月20日 9:00开始
五、活动地点：篮球场
六、报名方式：将姓名、联系方式以短信形式发送到***
罚篮大赛
项目前言：罚篮作为篮球的一项基本功，有时候甚至能决定比赛的最终结果，现在却往往被一些球员忽略。通过本次活动，让大家重新审视这一重要的得分方式。
时间地点：10月X日9:00 林大篮球场XX号场地 参赛方法：自愿报名，以个人为单位报名。 比赛规则：
a)参赛者站于篮球罚球线后进行比赛，由工作人员捡球并及时交予参赛者手中；
b)每个参赛者拥有一分钟时间进行投球，由工作人员宣布计时开始后进球方可算作有效；
c)比赛开始前每个参赛者可以有两次试投机会；
d)得分最高者如有多名，则进行一轮30秒的加赛，最后最高得分者为活动第一名——罚球王。
项目预案：
a)参赛者应按时到达比赛场地，比赛开始30分钟后才到场者，取消其比赛资格；
b)比赛期间，由于工作人员未能及时将球交入手中，则每次可加时2秒；
c)比赛时球出手前踩线，进球无效。 道具说明：三个篮球
预期效果：通过活动让参赛者重视篮球基本功的锻炼，尤其是罚篮这样容易被忽略的内容。
带球绕桩
项目前言：用椅子代替防守球员，带球绕桩是一项可以体现参赛者控球
能力的活动。
时间地点：10月X日9:30 林大篮球场XX号场地 参赛方法：自愿报名，以个人为单位报名。比赛规则：
a)工作人员宣布计时开始后，参赛者立刻带球连续绕过5把椅子后，将球投入篮框（或上篮亦可）顺利进球后，再带球绕过5把椅子回到起点，则算完成；
b)比赛期间由于参赛者自己丢球而非客观原因影响，需自己捡回并从丢球处继续完成比赛，期间工作人员不停表；
c)如有参赛者对之前的比赛成绩不满意，可在所有参赛者完成一轮后，申请重新进行一次带球绕桩；
d)成绩按照参赛者完成时间升序排列，选出前三名。项目预案：
a)比赛期间，可能由于各种原因可能导致椅子移位，为公平起见，工作人员需提前用粉笔在场地标注清每把椅子的位置，并及时进行纠正；
b)比赛期间，如因客观原因导致参赛者丢球（如其他球场的篮球进入比赛场地），参赛者可以重新进行一次，同时保留再次申请重赛的权利；
c)如在比赛期间，参赛者因为碰撞椅子或摔倒导致受伤，应立即停止比赛，待工作人员检查无碍后方可重新进行比赛。道具说明：篮球一个，椅子五把，粉笔若干。
预期效果：通过本活动让参赛者了解自身的控球能力，并且作为一项趣味活动，增强大家对掌握篮球基本球性的兴趣。
三分王
项目前言：在一场比赛中，如果一支队伍拥有一个优秀的三分射手，会对对方球队造成极大的威胁。而女性相较于男性而言，力量上略逊一筹，却不代表女生就该在三分线外让步。
时间地点：10月X日10:00 林大篮球场XX号场地 参赛方法：自愿报名，以个人为单位报名。 比赛规则：
a)参赛者站于三分线外进行比赛，由工作人员捡球并及时交予参赛者手中；
b)每个参赛者拥有90s时间进行投球，由工作人员宣布计时开始后进球方可算作有效； c)每进一球记为一分；
d)比赛开始前每个参赛者可以有两次试投机会；
e)得分最高者如有多名，则进行一轮30秒的加赛，最后最高得分者为活动第一名——三分王。
项目预案：
a)参赛者应按时到达比赛场地，比赛开始15分钟后才到场者，取消其比赛资格；
b)比赛期间，由于工作人员未能及时将球交入手中，则每次可加时5秒；
c)比赛时球出手前踩线，进球无效。 道具说明：三个篮球
预期效果：通过本活动，发掘一批善于远投或是拥有潜力的参赛者，进行鼓励及培养。
团体任意球
项目前言：篮球是一项强调团队合作的活动，时间地点：10月X日10:20 林大篮球场XX号场地 参赛方法：自愿报名，以2-3人为一个队伍。比赛规则：
a)比赛得分区划分为三个区域：篮下三秒区（方形区域），三分线内除三秒区的部分，三分线外；每个区域进球依次计分为1、2、3；上篮进球算作2分；
b)每支队伍拥有150 s比赛时间；
c)计时开始后，由一名队员在三分线外发球后，接球队员进行投篮或上篮，由团队成员自行捡球进行得分；
d)踩中罚球线进球记为1分，踩中三分线进球记为2分； e)以队员最后得分总和作为队伍得分，计算排名。 项目预案：
a)计时期间，若篮球弹离场外过远，可及时向工作人员举手示意要求使用备用球；
b)计时开始后75 s、120 s、140 s时，工作人员需向参赛团队报时； c)出现意外情况将影响比赛成绩时，可向工作人员申请延后重赛。 道具说明：两个篮球（一个备用）
预期效果：通过本活动，增强参赛团体成员之间的配合度，同时考验成员的传球、投篮、上篮等基本功。强调团队合作的重要性，让参赛者了解篮球运动中和队友的默契配合才是获取胜利和快乐的最佳途径。
篇3：篮球运动比赛节奏初探
一、篮球运动中比赛节奏的形式
比赛节奏的形式通常可以分为三种:快、慢、快慢结合的节奏。快与慢节奏是相对而言的, 在比赛中, 运动员要根据场地实际情况, 随时变换比赛节奏, 努力使对手摸不清头绪, 在攻防节奏的变换中迷惑对手。就进攻来说, 开头阶段要试探性进攻, 一般比赛节奏较慢, 一旦了解了对方的战术部署, 要在稳固防守的基础上, 改打快攻, 能快则快, 否则要迅速转入阵地进攻, 当比赛还剩下几分钟, 比分领先时, 要耐心组织配合, 稳扎稳打, 充分利用24秒规则, 减少失误, 打成功率;当比分落后时, 要求加强防守的同时, 利用快攻, 争取在短时间内反败为胜。
二、影响篮球运动比赛节奏的因素
一是技术。篮球运动是一项综合性体育运动, 运动员必须熟练地掌握一系列技术动作, 赛场上能够随心所欲地控制球、支配球, 打出令观众赏心悦目的配合。合理的技术动作, 能显露出和谐的节奏, 如果技术不熟练或运用技术不合理, 就可能打乱了全队的比赛节奏。因此, 合理的技术是比赛节奏的基础。
二是战术。用什么样的战术就决定着有什么样的节奏。每个球队都会根据自己的特点去设计几套不同的攻防战术, 并根据对手的实力和场上情况随机应变, 合理地运用比赛节奏, 才能显示出战术的威力。
三是意识。在篮球比赛中, 会遇到各种各样的复杂情况, 变化往往是瞬间的, 具有突然性。运动员不但要有精湛的技术水平, 而且要有应付各种复杂情况的应变经验, 准确、迅速地做出正确的判断, 及时采取相应的对策, 合理地运用自身的技战术能力。这种应变的能力就是通常所说的意识。意识是行动的先导, 节奏受意识支配, 只有加强每个队员的节奏意识, 才能使全队的思想一致, 从而达到默契配合。
四是心理素质。良好的心理素质, 是控制好比赛节奏的重要条件。篮球运动是一项不断受外界干扰和影响的运动, 当双方运动员在体能和技术水平相当的情况下, 胜负的关键往往取决于心理素质。谁的心理素质好, 抗干扰能力强, 谁就能理智地应付场上出现的各种情况, 也就能顺利地战胜对方。当队员情绪出现急躁时, 应注意有意识地放慢比赛节奏, 尽快地调整心态;当比分落后队员松懈疲惫时, 要及时调整战术, 加快攻防转换速度, 全力防守, 快攻快打, 力争短时间内改变场上被动局面, 提高队员的兴奋性。
五是身体素质。身体素质是维护正常比赛节奏的重要保障。随着现代篮球运动技术的发展, 比赛节奏越来越快, 攻守对抗越来越强, 这就要求篮球运动员必须具备良好的身体素质。只有具备良好的身体素质, 才能保证在高速度、高强度、快节奏的比赛中正常地运用技术, 发挥出真正的水平。
三、运用比赛节奏应注意的几个问题
一是提高队员战术意识。篮球运动是一项集体项目, 一个球队就像一台正常运转的机器, 而每个队员就像是机器的零件儿, 如果哪个零件坏了, 机器也就不能正常运转了。统一的战术可以使个人进攻发挥得淋漓尽致, 有效的个人进攻是战术的强大生命力, 二者相辅相成, 相互依存。在赛场上每个运动员要始终保持清醒的头脑, 自觉地把自己的行动融入到集体的行动中, 合理地支配自己的行动。只有这样, 才能更好地发挥集体的力量, 打出本队的节奏和特点。
二是增强随机应变能力。篮球场上的情况瞬息万变。场上的比赛节奏, 也随着情况的不同而发生变化。如一场比赛开始, 双方队员都在探寻对方的战术节奏, 一旦抓住对方弱点, 马上会加快比赛节奏, 打对手措手不及。因此, 无论教练员还是队员, 都应根据场上比赛实际情况, 变换攻守的节奏, 争取主动, 牵着对手鼻子走, 令对手防不胜防。
三是保持充沛的体力。现代篮球运动对运动员的身体素质要求越来越高, 以提高攻防转换速度和技战术衔接速率, 加快提高比赛的攻守节奏。因此, 在训练中, 要加强队员技战术训练, 全面提高队员的身体素质, 以保证比赛中的队员体力充沛, 以高强度、加速度、快节奏进攻战术造成对方一种心理压力, 使对方的战术变化难以奏效和发挥。
实践证明, 篮球运动的比赛节奏并不神秘, 关键在于教练员和队员是否具备娴熟的技术和良好的战术意识, 尤其是如何根据个人情况创造和掌握具有本队特点的比赛节奏, 这就需要在训练和体验中不断探索和钻研, 以掌握和控制好比赛的节奏, 最终取得胜利。
摘要：篮球运动的比赛节奏是赛场的灵魂, 直接影响赛场上战局的变化和发展。本文试从篮球运动中比赛节奏的形式、影响篮球运动比赛节奏的因素和运用比赛节奏应注意的几个问题进行探讨和研究, 从而使运动员能够准确掌握篮球运动比赛节奏, 进一步推动篮球运动向更高层次发展。
关键词：比赛节奏,篮球运动,运动员
参考文献
篇4：篮球运动会比赛规则
关键词篮球运动 规则 发展
一、篮球竞赛规则演变概况
篮球运动是以游戏的形式出现的,游戏与竞赛相结合产生了篮球竞赛规则。1892年,奈·史密斯博士制定了《原始规则13条》,其主要原则是:队员不许持球跑;禁止粗暴的身体接触;用手进行运动。原始的13条规则虽不系统、不完整、不明确,但对和期的篮球运动发展起了很大的推动作用。随着篮球运动的普及和发展,篮球规则也不断进行修改和补充。到1893年加21条。1896年美国成立规则委员会,专门对规则进行修改和补充。1932年国际业余篮球联合会成立,决定每四年对篮球规则修改一次。篮球规则从1891年的原始13条,发展到2008年的8章50条,100多年来的修订反映了篮球规则和篮球比赛从简单到复杂、从初级到高级、从原始到现代的发展过程。
二、篮球规则修改的原则
篮球规则,作为篮球运动的法则,随着篮球运动的发展,篮球规则也相应地变化。根据每年举办的各种园际性篮球比赛中出现的情况和问题,随时对现行的规则做出必要的调整与修改,从而保证和促进篮球技战术的不断发展,提高篮球运动水平。篮球运动自诞生之日起,已经历了数十次规则的修改。每次篮球规则修改应遵循以下原则:
(一)规则必须保证比赛公平的进行,不允许使用不公正手段获得利益。公平公正的比赛是一条最基本的和超越其他因素的标准。
(二)规则必须使进攻和防守保持均衡,在比赛中很容易得分或得分很困难都会使比赛变得不精彩。如果进攻较占优势或相反,比赛就会缺乏吸引力。
(三)规则应确保队员身体安全和裁判公正执法。
(四)规则应考虑比赛的娱乐性、观赏性和商业性。
(五)使比赛在更加激烈、紧张、具有良好道德作风的环境中进行。
(六)有利于促进篮球运动的发展。
(七)规则要确保裁判员有能力(权力)来实施规则。
三、篮球竞赛规则完善促进技篮球运动的发展
(一)促进攻守转换速度进一步加快。
规则在时间上的调整,将使比赛的攻守转换加快,比赛回合增加,富于节奏感的对抗更加激烈。它在给比赛带来活力的同时,一方面要求运动员要有娴熟过硬的技战术,另一方面要求教练员平时要加大运动员体能训练, 特别是速度耐力方面的训练。
(二)促进全面技术的掌握与发挥。
最早的篮球比赛规则,对比赛的人数、区域没有统一要求。1893年拟定9人制,场地分为二等三区,前锋只能在前锋区传、运、投球,中锋只能在中锋区传、运球;后卫只能在后卫区做防守动作。随后改为5人制,场地分为相等二区,前锋和中锋只能在前锋中锋区传运球、投篮。后卫只能在后卫区做防守动作。这种分工严重地阻碍了个人技术发展,队员技术较单一,配合生硬,比赛不精彩。因此,当今五人制比赛形式应运而生,五个人的位置不做固定规定。可以自由活动,队员和球队不但要掌握在篮下进攻的技术和战术, 还要掌握中远距离上的技术和战术; 防守上由单一的全队联防变为盯人防守及半场盯人防守和对位联防,防守和进攻技战术并重。同时,要求高个队员 “小个化”,达到高而不笨、高而不慢、高中有壮、壮中有巧; 要求小个队员更加“快”、“准”、“灵”,技战术全面,均衡发展。这对促进个人技术的全面发展,丰富战术内容,提高比赛速度起到了积极作用。
(三)提高篮球对抗强度促进观赏性和技战术水平。
现代篮球运动对抗激烈是其最基本的特点。虽然其规则解释比赛中不允许有身体接触,但在实际比赛中这种攻防间的身体接触与碰撞却越来越激烈。攻防队员均可利用灵活的身体对抗技术赢得有利的时空位置。获得主动的优势,使比赛富有激情。鼓励球员突破到篮下,更加鼓励内线的强对抗。2004年雅典奥运会篮球比赛,太家都看都到了一个无可争议的事实:中国男篮的队员们不能适麻高强度对抗的比赛。在攻防对抗中,几乎完全处于劣势地位,一方面,对对手凶狠的紧逼和贴身防守,显得束手无策,频频失误;另一方面,在防对手凶悍无比的进攻面前,一碰就倒,显得软弱可欺。因此,有媒体评论,12支男篮队伍,中国队是惟一一支不会打现代篮球的队伍。
(四)促进教练员的谋略。
现代篮球教练员的谋略是在全新的篮球观念指导下,在博大、广大、精湛、深厚的专业理论知识和丰富的实践经验的基础上,对现在篮球运动规律全面的理解和把握。针对不断改变的篮球规则所出现的信问题,迅速地调整自己的技术、战术和训练方法,始终站在新的高度上对篮球运动进行全方位的俯视。这样的教练员,方能足智多谋、神机妙算、出奇制胜、审时度势、化险为夷、反败为胜。对力争主动赢得比赛的最后胜利起着决定性的作用。
四、结论
规则的不断修改都是在实践的过程中得出的,篮球规则的发展与篮球技战术的变化是相互促进的。每一次的改动都意味着使篮球比赛更加激烈、更具有魅力和更趋于合理,都可以有针对性地制定一些相应的战术配合。篮球规则通过肯定、否定,允许、不允许,保证篮球比赛朝着正确的方向发展,同时随着篮球技、战术水平的不断提高,也促使规则不断修改。
参考文献:
[1]陈树华.篮球规则的修改对蓝球运动发展规律的影响[J].广州体育学院学报,1991.
[2]张霖.论篮球运动技巧与篮球竞赛规则演变的辩证关系[J].体育科研,1994.
篇5：学校篮球运动会比赛报道
为营造奋进的校园文化氛围，发扬同学们的团结协作精神，展示昂扬的斗志，丰富校园文化生活，促进学生全面发展。我校于2013年3月25日—3月31日举行第三届学生篮球运动会。此次运动会由教务处统一部署、由学校体育教研组负责具体实施，学校先关部门和负责人为此次运动会的顺利举行做了精心安排和充分准备。
3月25日中午12.10，篮球运动会正式拉开序幕，球员们已经到场做着准备活动。随着裁判的哨响，整个球场就充满了紧张的气氛，球员的激情全都淋漓尽致的体现在篮球场上。比赛进程中，各位队员都全力以赴，积极防守、有力阻挡，越战越勇，显示了他们极佳的心理素质。在场同学也情绪高涨、摇旗呐喊，不时为队员打气、喝彩，气氛热烈。赛场上的，双方拼抢很激烈，带球、运球、投篮等一系列动作潇洒、规范，引来围观同学一阵阵地喝彩。比赛场面异常火爆。每个队员都积极跑位，为队友作掩护，还时不时有精妙的传球、漂亮的配合和精彩地上篮。比赛中也有意外跌倒的发生，可是每个人并没有因此影响了比赛情绪，队员之间拍拍肩膀相互安慰一下接着再来。一场场紧张激烈、扣人心弦的角逐，不断的在篮球内上演，场外的啦啦队同学也饶有兴致地观看着比赛，为参与比赛的同学打气、喝彩，与场内的气氛融为一体！
通过篮球赛，不仅丰富了同学们的业余生活，更是加强了同学们锻炼身体和团结合作的意识，让同学们在紧张的学习生活之余放松身心，感受到了集体的力量和温暖，增强相互沟通、了解。真正实现
篇6：篮球运动会比赛规则
2015年中学生运动会男子篮球比赛总结
“嘟——”随着比赛倒计时归零的蜂鸣声响起，2015年xx市中学生运动会男子篮球比赛尘埃落定。最终xx高中代表队和嘉定初中代表队分别获得了本次比赛的男子高中组及男子初中组的冠军。
纵观本次比赛，在xx区教育局领导的支持和关心下，各部门紧密配合，使比赛能在紧张激烈的对抗中顺利圆满的落下帷幕。首先，在接到比赛组织任务后，xx区青少年活动中心立即投入到承办赛事的工作中：走访承办学校、确定承办地点、确认裁判组、确认仲裁组、制定规程、收取报名表、安排抽签会议、领队会议、制作秩序册等等，有条不紊的进行赛前各项组织工作。为了配合11月23日的中运会开幕式，篮球比赛的时间逼迫更改。小小的改变给竞委会的工作带来了不少困难，但是，大家克服困难，齐心协力，保证了中运会开幕式顺利完成，保证了篮球比赛改期后如期举行。
比赛的过程紧张而激烈，又不乏令人回味无穷的经典画面。比如在12月8日决赛那天，初中组比赛的5、6名决赛中，静安和浦东两支代表队就打出了一场令人荡气回肠的比赛。比赛的常规时间两队打成平分。而意想不到的是，加时赛一连打了3个才最终分出了胜负。当前两个加时赛都打成平分时，场上的气氛沸腾了，当1小时50分钟鏖战的最终比分定格在57：59时，连输掉比赛的队员脸上也露出骄傲的表情，他们都在为能给大家奉献了如此精彩的一场对决而兴奋。这场比赛一定会在多年以后还是会让人记忆犹新，也为本次中运会添加了浓重的一笔。而由于这场比赛的超时，原本的比赛时间被延迟了将近1小时。这时，我们的裁判员和全体工作人员表现出了很高的素养，他们并没有因为工作时间的延长而有一丝怨言，还是一如既往地认真工作，保证了我们决赛日的比赛能圆满完成。
本次比赛的裁判长由来自xx理工大学的王xx老师担任，副裁判长由来自xx师范大学的龚xx老师和来自xx模范高级中学的崔xx老师担任。在整个比赛过程中，他们为了能有一个公正、公平的比赛坏境可谓动足了脑筋。裁判员的安排要避开同区执裁，又要保证裁判员执裁质量，人员的搭配成了重中之重。碰到水平比较接近或关系重大的比赛时，他们还亲自上阵执裁，使这些比赛能顺利进行并完成。而我们制裁本次比赛的裁判员们个个都是我们xx市裁判届的精英，其中包括了来自xx交大的国际级裁判徐扬；国家级裁判员赵军、陈侠、袁宁、袁俊、朱金强等，以及一批优秀的国家一级裁判员。正是由于他们的努力工作，才能使比赛能够在公平公正的环境下，良性竞争，圆满完成。值得一提的是xx高级中学的一些老师充当了我们本次比赛的工作人员。他们负责为比赛提供后勤保障的服务。提供裁判员的饮用水、休息场所；提供场地上的比赛器材以及设备维护等等。他们的工作看起来不起眼，但你发现一旦缺少了他们，比赛将会受到多大的影响，他们真正称得上是比赛的幕后英雄啊。
篇7：篮球运动会比赛规则
汇报
市首届职工运动会篮球比赛后工作汇报
各位领导、各位同事大家好： 经过几天比赛，我们篮球队在此次运动会比赛中获得团体第三名的好成绩，这是全体队员努力下获得的，下面我就这次篮球比赛的一些工作、经验以及不足向各位汇报：
首先是领导重视、同事支持。此次运动会局领导非常重视，并且也非常支持，特别是篮球比赛。领导们对这次运动会的重视和支持并不是在口头上的一些表面，而是落实到了实处。像江局就亲自参加了我们篮球队，罗科长在训练时不时地为我们队员鼓气，杨局更
是组织“拉拉队”为我们队员加油，陈书记则是全程陪同我们队员，他们从平时生活、休息、训练等方面都无微不至地关心着我们这些队员。这些发自内心的重视、支持及关心，让我们队员感动不已，所以我代表全部篮球队员向关心我们篮球队的领导和同事表示深深的感谢。
其次是组织得好、训练得力。在这次运动会前，我们的篮球队伍刚刚成立，在获知这次运动会有篮球比赛后，我们就马上召开了队员会议，统一思想，坚定信心。在会议之后，就马上联系了篮球教练，同时开始了正规系统的训练。这次的篮球教练是篮球专业毕业的高材生，训练认真负责，也很有经验。在他的带领下，我们全体队员进行了体能训练、进攻训练、防守训练，单个中锋、后卫等等训练。在训练期间，全体队员有着高度的积极性和责任心，在每个星期的1、3、5不管刮风或下雨，篮球队的训练从来没有间断过。在教练的训练
和队员的努力下，我们的篮球队水平有了质的提高。在后阶段，我们篮球队还和丽水、龙泉、遂昌、景宁等县市国土系统篮球队进行了友谊比赛。
第三是我们队员有着高度的团队意识和为局争光的精神。在这次运动会中，我们队员每次比赛都浴血奋战，大家或多或少都挂了彩，包括我们的江局、叶主任，我还有洪升旭这些替补队员。只要我们上场，即使是替补，我们也是有十分的力用十一分。当然那些主力队员就不用说了，他们更是每场比赛都是用尽了全身力气。在这次比赛中，我们就输了一场比赛，是输给市局。在输了的那个晚上，我们全体队员都是彻夜难眠，洪升旭说他是从来不会失眠的，在那个晚上竟然也是睡不着，睡到半夜起来和我抽烟、聊天。这样的激动,这样的心情已经很多年没有了，我想这就是为团体、为局争光的责任和精神吧。
虽然这次比赛我们获得团体第三的好
篇8：篮球运动会比赛规则
1 研究对象与方法
1.1 研究对象
篮球场地限制区的修改对我国篮球运动的影响。
1.2 研究方法
1.2.1 文献资料法
通过收集和检索了大量有关篮球规则中篮球限制区的修改以及篮球运动的文献资料,并对相关资料进行了重点阅读和分析。
1.2.2 逻辑分析法
在分析文献,数据资料,撰写论文的过程中,综合运用比较和类比,归纳和演绎,分析与综合的逻辑方法。
2 结果与分析
2.1 限制区的修改对我国篮球运动技术的影响
2.1.1 限制区的修改对我国篮球运动防守技术的影响
通过对2010年和2012年《篮球规则》的变化分析研究,可知限制区由原来的梯形改为了长方形,且面积与原来相比相对扩大了,但靠近端线一侧的原梯形底边缩短了,这也就给内线高大队员提供了更大的活动空间。同时,也将给防守一方造成更大的防守压力。而篮球场上的限制区就是为了限制高大队员密集于篮下进攻而设立的。因此,我国篮球运动若想提高,必须加大运动员力量训练,尤其是他们下肢力量的训练,以便更好地把在内线进攻队员向外侧挤,不让对方得到有力位置。防守时,要多利用脚步的移动尽早地占据有利位置,根据进攻队员的身体情况与技巧水平,选择适合的防守方式方法。在平时训练时,我国篮球运动员应该注意总结防守内线队员的技巧和方法,增强其对抗能力,使我国篮球运动员在一对一防守中不会处于劣势。
2.1.2 限制区的修改对我国篮球运动进攻技术的影响
篮球规则对限制区的改变,使进攻队员在限制区两侧要位时,可以比以往更加地接近篮圈的位置站立而不受规则的约束。同时,也大大地鼓励了进攻欲望,使篮球比赛更加具有观赏性。防守队员可主要目的是将靠近球篮的进攻队员挤出限制区,始终让其保持远离球篮的状态。限制区的修改使防守队员可以更好地做好自己的本职工作。而进攻队员需要利用一切假动作和身体对抗进行抢位或是快速灵活的脚步移动以便获得有利进攻的位置。这样就要求我国篮球内线运动员做到脚步移动的更加灵活,力量更加充足。同时,要求我国篮球内线队员技术更加全面,不仅在可以一对一单打独斗,而且可以灵活地运用配合战术。因此,我国应该更加重视内线队员的力量和脚步移动的灵活性,以及他们个人对抗能力和配合协作能力。与此同时,还要通过一系列的系统训练,提高我国篮球队员之间的配合意识和团队意识,让这种意识扎根于潜意识中。
2.2 限制区的修改对我国中锋队员的影响
限制区由原来的梯形改为了长方形,而且面积也有所增大。篮下限制区扩大之后,限制了高大进攻中锋在篮下的时间和位置,那以往以高大中锋吃天下的时期已成为历史,只有那些不仅脚步速度快,灵活性好,进攻手段多样,同时能够担任多个位置的中锋才能更加适应新时代篮球发展的要求。同时,要求高大中锋适时地向外扩出,运动所学的挡拆、策应以及脚步移动等技战术。而限制区是所有篮球比赛中队员争夺最为激烈的区域。所以,我国在今后挑选中锋篮球运动员,不仅仅只考虑身高,还需注意他的灵活性和反应速度,且我国在今后训练中锋时,需要向技术全面方向培养,同时注重中锋身体素质的提高,应在注重脚步练习时,增加中锋高大队员的上下肢力量的练习。通过对中锋队员的系统训练,以便使我国篮球中锋队员成为限制区的主宰者。
2.3 限制区的修改对我国其他位置队员的影响
限制区的扩大,使得内线空间加大,有利于前锋和后卫进攻队员切入内线和内线队员进行传、切,策应配合,这也同样要求内线队员要有开阔的视野,较强的传球意识,传球方式隐蔽性强,多样。同时,要求前锋和后卫要有非常好的身体素质,和灵活的脚步移动,熟悉各种战术配合。让前锋可以果断向篮下逼近,要求利用个人能力和灵活脚步强吃防守队员,以便打击对方的积极性。后卫也要充分利用自己速度和同伴的配合,果断逼近限制区,给对方造成压力,使防守人员丧失信心。因此,我国在训练中,要加强前锋和后位大胆地向内线切入的意识和与中锋配合技战术的方法运用。同时,还要加大前锋的身体力量的练习,以便能够逼近限制区,为比赛的胜利增添一些砝码,而对后卫与中锋、前锋的配合需要多加练习,以便达到熟悉的程度,并能够灵活运用的程度。让我国篮球队员前锋—中锋—后卫成为不可分割的一部分,融为一体。
2.4 限制区中增设合理冲撞区对我国篮球运动的影响
在篮球下,以篮圈中心投影点为中心,以R=1.25 m为半径的半圆,加上两条长0.375 m的直线,构成拱形弧线。如果防守队员两脚同时都在这条弧线内,进攻队员与防守队员发生了身体接触时,此时,进攻队员不负任何责任,执裁人员只能判防守队员犯规或者不犯规。增加合理的冲撞区,完全鼓励进攻队员更多地向篮下进攻,制造更多的得分机会,增加比赛的观赏性。合理冲撞区的增设,也使篮下队员活动更加自由,更富有攻击性。而对我国篮球运动员身体素质低的来说,我们应该在训练中,注重运动员的力量练习,同时需要提高运动队的防守协防能力,以便在合理冲撞区外,对对方高大的中锋内线进攻时运动夹击、补防等技术,来阻止对方进攻。同时,限制区中增设合理冲撞区就是鼓励篮球队员积极进攻积极防守,增强比赛的观赏性,提高比赛的激烈性,对我国不同位置的篮球队员应该加强其防守意识,提高团队的协防能力,充分利用合理冲撞区的增设这一条件,制定几套利用合理冲撞区的战术方案,促进我国的篮球运动的发展。
3 结论
(1)对于限制区的修改,我国应该相应地调整我国的训练方法,以便能够使我国的运动员在比赛中更好适应,更好地发挥我国篮球运动员的特点。
(2)对于中锋训练,我国不仅需要注重他的脚步移动训练,也应该注重全面技术的提高,使中锋在篮下不处于劣势地位。
(3)根据篮球规则对限制区修改,我们得知对于后卫和前锋的训练,我国应该注重加强他们的突破能力和中锋配合战术运用能力。
篇9：篮球运动会比赛规则
关键词：篮球运动；规则；发展
【中图分类号】G642
一.结果与分析
1.1篮球竞赛规则演变概况
篮球运动是以游戏的形式出现的，游戏与竞赛相结合产生了篮球竞赛规则。1892年，奈·史密斯博士制定了《原始规则13条》，其主要原则是：队员不许持球跑{禁止粗暴的身体接触；用手进行运动。原始的13条规则虽不系统、不完整、不明确，但对和期的篮球运动发展起了很大的推动作用。随着篮球运动的普及和发展，篮球规则也不断进行修改和补充。到1893年加到21条。1896年美国成立规则委员会，专门对规则进行修改和补充。1932年国际业余篮球联合会成立，决定每四年对篮球规则修改一次。篮球规则从1891年的原始13条，发展到2008年的8章50条，100多年来的修订反映了篮球规则和篮球比赛从简单到复杂、从初级到高级、从原始到现代的发展过程。
1.2篮球规则修改的原则
篮球规则，作为篮球运动的法则，随着篮球运动的发展，篮球规则也相应地变化。根据每年举办的各种园际性篮球比赛中出现的情况和问题，随时对现行的规则做出必要的调整与修改，从而保证和促进篮球技战术的不断发展，提高篮球运动水平。篮球运动自诞生之日起，已经历了数十次规则的修改。每次篮球规则修改应遵循以下原则：
（1）规则必须保证比赛公平的进行，不允许使用不公正手段获得利益。公平公正的比赛是一条最基本的和超越其他因素的标准。
（2）规则必须使进攻和防守保持均衡，在比赛中很容易得分或得分很困难都会使比赛变得不精彩。如果进攻较占优势或相反，比赛就会缺乏吸引力。
（3）规则应确保队员身体安全和裁判公正执法；
（4）规则应考虑比赛的娱乐性、观赏性和商业性。
（5）使比赛在更加激烈、紧张、具有良好道德作风的环境中进行；
（6）有利于促进篮球运动的发展；
（7）规则要确保裁判员有能力（权力）来实施规则。
1.3篮球竞赛规则完善促进技篮球运动的发展
1.3.1促进攻守转换速度进一步加快
规则在时间上的调整，将使比赛的攻守转换加快，比赛回合增加，富于节奏感的对抗更加激烈。它在给比赛带来活力的同时，一方面要求运动员要有娴熟过硬的技战术，另一方面要求教练员平时要加大运动员体能训练，特别是速度耐力方面的训练。
1.3.2促进全面技术的掌握与发挥
最早的篮球比赛规则，对比赛的人数、区域没有统一要求。1893年拟定9人制，场地分为二等三区，前锋只能在前锋区传、运、投球，中锋只能在中锋区传、运球；后卫只能在后卫区做防守动作。随后改为5人制，场地分为相等二区，前锋和中锋只能在前锋中锋区传运球、投篮。后卫只能在后卫区做防守动作。这种分工严重地阻碍了个人技术发展，队员技术较单一，配合生硬，比赛不精彩。因此.当今五人制比赛形式应运而生，五个人的位置不做固定规定.可以自由活动，队员和球队不但要掌握在篮下进攻的技术和战术，还要掌握中远距离上的技术和战术；防守上由单一的全队联防变为盯人防守及半场盯人防守和对位联防，防守和进攻技战术并重。同时，要求高个队员“小个化”，达到高而不笨、高而不慢、高中有壮、壮中有巧；要求小个队员更加“快”、“准”、“灵”，技战术全面，均衡发展。这对促进个人技术的全面发展，丰富战术内容，提高比赛速度起到了积极作用。
1.3.3提高篮球对抗强度促进观赏性和技战术水平
现代篮球运动对抗激烈是其最基本的特点。虽然其规则解释比赛中不允许有身体接触，但在实际比赛中这种攻防间的身体接触与碰撞却越来越激烈.攻防队员均可利用灵活的身体对抗技术赢得有利的时空位置.获得主动的优势，使比赛富有激情。鼓励球员突破到篮下，更加鼓励内线的强对抗.2004年雅典奥运会篮球比赛，太家都看都到了一个无可争议的事实：中国男篮的队员们不能适麻高强度对抗的比赛。在攻防对抗中，几乎完全处于劣势地位，一方面，对对手凶狠的紧逼和贴身防守，显得束手无策，频频失误；另一方面，在防对手凶悍无比的进攻面前，一碰就倒，显得软弱可欺。因此，有媒体评论，12支男篮队伍，中国队是惟一一支不会打现代篮球的队伍。
1.3.4促进教练员的谋略
现代篮球教练员的谋略是在全新的篮球观念指导下，在博大、广大、精湛、深厚的专业理论知识和丰富的实践经验的基础上，对现在篮球运动规律全面的理解和把握。针对不断改变的篮球规则所出现的信问题，迅速地调整自己的技术、战术和训练方法，始终站在新的高度上对篮球运动进行全方位的俯视。这样的教练员，方能足智多谋、神机妙算、出奇制胜、审时度势、化险为夷、反败为胜。对力争主动赢得比赛的最后胜利起着决定性的作用。
二..结论
规则的不断修改都是在实践的过程中得出的，篮球规则的发展与篮球技战术的变化是相互促进的.每一次的改动都意味着使篮球比赛更加激烈、更具有魅力和更趋于合理，都可以有针对性地制定一些相应的战术配合。篮球规则通过肯定、否定，允许、不允许，保证篮球比赛朝着正确的方向发展，同时随着篮球技、战术水平的不断提高，也促使规则不断修改。
参考文献：
[1]陈树华.篮球规则的修改对蓝球运动发展规律的影响[J].厂州体育学院学报，1991.
[2]张霖等.论篮球运动技巧与篮球竞赛规则演变的辩证关系[J].体育科研，1994.
篇10：篮球比赛运动员宣誓词
尊敬的各位领导，各位来宾，各位裁判员、运动员：
下午好!
篇11：篮球运动会比赛规则
一、主办单位
中共义龙试验区工委，义龙试验区管委
二、承办单位
义龙试验区工会，义龙试验区文体广电局
三、比赛日期、地点
时间：从2015年10月12日起至11月初，地点：第一阶段在各乡镇，第二阶段在义龙一中（企业队主要比赛场地定在义龙一中）
四、竞赛办法
1、执行国际篮联2014年10月1日公布最新《篮球竞赛规则》
2、比赛分两个阶段进行
（1）、第一阶段根据报名情况，把男队分成若干个小组，每个小组的队伍进行双循环比赛，每个小组取前两名参加第二阶段比赛；同样把女子队伍按报名情况分成若干个小组，每个小组队伍进行双循环比赛，每个小组取前两名参加第二阶段比赛。各组名次排列按胜负积分来定，即胜一场得2分，负一场得1分，弃权0分，如果出现积分相同，则按总得分/总失分的得失分率确定名次，（2）、第二阶段根据第一阶段的比赛结果，男子出线的8支队伍进行单淘汰比赛，比赛顺序以抽签决定，赛出1----8名；同样，女子出线的6支队伍也是进行单淘汰比赛，比赛顺序以抽签决定，赛出1----6名
五、比赛要求
1、各代表队的参赛队员必须准备统一的深、浅颜色的运动服各一套，服装前后印有明显的号码。
2、在每天的比赛日程安排中，队名位列左侧的为主场、右侧的为客场。
3、凡在主场比赛，比赛场地由东道主安排确定，原则上应安排在东道主辖区范围内球场进行。
4、用于比赛的球场边、端线等各线条清晰分明，球柱上须捆绑海绵或棉絮等软体物质，以防运动员碰撞受伤。
5、篮圈预先安装球网，摆放好记录台、椅子或板凳，准备好翻分牌以及用于连接比赛时钟的电源线、插板等。
6、东道主确定在哪个场地比赛，要提前一天报告裁判组和来比赛的对方领队或教练，同时负责安排裁判员当天用餐。
六、报名方式
联系电话：***——韦能铭老师 邮箱：415803411@qq.com
注：报名时间至2015年10月9日下午两点钟截止，由于时间紧迫，望各有意参赛队伍尽快报名参加
篇12：篮球运动会比赛规则
摘要：本文以加强集体意识的培养方能提高球队整体水平为主要论点，首先从单个技术发挥需要得到全队支持配合才能发挥尽致展开议论，提出了教练员的要求。通过对自己的球队进行观察，并且通过上网查书收集信息，对论点进行阐述，然后层层分析，得出了：要培养一支强劲的篮球队必先处理好队员间的关系，培养其集体意识这一主要结论。关键词：集体意识、培养、配合1、引导
近期自己熟知的许多球队瓦解，事出根源是队员间关系恶化，乃至分裂。由于现在中学生大多是独生子女，普遍存在缺少集体意识观念，这一点对球队的建设非常不利。集体荣誉感是集体意识的先决条件，队员之间关系融洽，势必会提高球队的战斗力。人际关系处理得当，才有集体可言，通过本文的分析，得出中学篮球教学的一些建议，重点目标在于形成集体意识，培养球队集体意识至关重要。
2、单个技术需全队支持
篮球比赛集体意识是指篮球队员在比赛实践活动中头脑对于队员间心理世界的反映。要加强集体意识的培养，从而提高球队整体水平。所有队员的技术，都必须在整个的支持配合下表现出来，才能得以发挥，一位跳投很准的队员，他需要队员们给他抢篮板球、运球至前场，传到他手中，并且最好在他起手投篮时有队员为他作掩护……在马上要起手投篮的一刹那，有队友及时占据有利攻击位置，如自己跳起时对手防守队员在前方施加强有利的封盖，还可以做投篮的假动作晃过对手，分球给占据更有利位置投篮的同伴，或者晃过对手后自己起手投篮，所有这些离不开队友的配合。培养良好的篮球比赛集体意识，是提高球队战斗力的最有效途径。
3、达成行动一致。
行动一致需两个前提，一是身体动作上的一致，二是心里想的一致。对于一个新成员组成的球队，获得这两个前提需要经过漫长的培养。首先在思想指导上初步建立一些基础配合，包括进攻基础配合和防守基础配合，进攻的传切配合，突分配合，策应配合，掩护配合，防守的关门配合、夹击配合、补防配合、挤过配合，在建立这些基础配合以后，无论是在训练中还是在比赛都能灵活运用，达成一种共识，其次体能训练要跟得上来，快攻，回防行动一致。球队人到是体能跟上，人到球到是配合意识跟上。队员之间关系融洽，团结互助是培养集体意识的关键。中学篮球运动员平时在各个班级里，不像专业队里队员整天生活在一起，平时缺少必要的沟通。如果队里面只要有一对“死对头”的球队，何以成其为球队！这对“死对头”之间话不肯说，球不肯传，他在场我就不上场，这将会导致球队瓦解。比赛时，一人投篮不中，全队责怪，此人将走两个极端：一是没劲，意志消沉，打不起精神来，这乃兵家大忌；二是抵触情绪强烈，怪我不中偏要投，乱投，不中不管。试想球队沦落至此，痛何如哉！让全队队员有好相处，从大局着想，荣辱与共。建立集体荣誉感建立友谊，是球队形成的一个重要条件。在友谊的前提之下，队员们能互相帮助，互相给出善意的指导，就会有利于球队的成长。比赛时的失误在所难免，应互相谅解，共同努力将失误减至最低。一旦建立起这样一个良好氛围，就是给集体意识的培养营造了一个良好的环境。
4、进攻防守团结合作
培养比赛集体进攻对抗意识，从而有效开展进攻基础配合教学。在比赛的进攻阶段，全队每位队员首先都应该有一个强烈攻击的意念，在个人技术基础上，积极配合同伴，进而有效进攻。甲、乙两同伴可以在平时就行程一些易于让对方接受的语言、手势、眼神暗示，练习当中能够快速领会对方暗示做出相应的配合行动，应用到比赛场上就可以有效发挥作用。同样地，培养比赛集体防守意识，从而有效开展防守基础配合教学。比赛的防守阶段，全队
每位队员应清楚地认识到，防守最重要的目的是争夺球权，把球断下来，反攻。在这样一种集体统一思想一致的氛围下，防守的气势将大大增强，防守队里全体成员一举一动目的都在于阻止对手运球推进前场，传球推进前场、投篮也一样可以平时就培养起约定的防守基础配合暗示，及时地进行关门配合、夹击配合、补防配合、挤过配合。人盯人防守时遇到对手挡拆，需要换防时，这种暗示下及时换防的作用重要，更显其功效。培养这种意识，在训练中可先假设布置场景，被训练的两人配合，假定进攻的两人持球进攻，挡拆配合，让被训练的两人练习暗示换防，反复进行。防守快攻也很需要全体集体回防意识强烈，一人落下都有可能因为快攻而被拖垮。总而言之，需培养统一的集体意识，得逐渐从一致的行动开始。“妥协”在达成共识当中无疑起到关键作用，为比赛集体意识的培养提供了前提条件。正如任何食物不可能完美无缺，任何球队肯定有其自身的不足，并且会有不那么误会它的战术，当然那就会有适合其自身的战术。例如一支球队整体身高偏低，让他们在对手比较高的比赛中使用内线篮底下强攻的战术就不那么适合，应该在外线积极争取有利位置起手投篮的基础上，多些在内线篮底下穿插派位，多创造有利投篮点，这就是认识到自身不足，找到有效方法补上，当然这就重点突出速度快。又例如一支球队中多数队员体质好，加速跑速度快，可是有一人或两人稍慢，就应该控制好进攻节奏。
队员培养好集体意识，目的在于一致对抗对手。队员们之间达成默契，积极配合，积极为同伴争取有利攻势，或者积极接应同伴的助攻从而施展强有力的进攻。传切配合中，面对对手一对一的盯人防守，持球队员找出对手的空档将球传给同伴，接球队员可先摆脱盯防自己的对手出来把球接稳，传球队员就可以通过变速变向的假动作摆脱对手切入篮底接队员的会传球上篮得分。这个过程中每个环节都扣得很紧密，在一致对抗盯人对手的思想下，设法摆脱，给队友创造机会，会传球无疑引开了对手的注意力，防守的对手一定是重点防守有球队员的，有球队员做假动作要自己投篮，对于就全副集中精神封盖他，而他趁此机会把球传给占据更有利位置的同伴，就可以给对手来一个攻其不备，从而达到有效进攻。反过来如果队员们之间这种会传球意思欠缺，进攻就会显得很被动很吃力，持球硬攻，对手当然要权利防守，一人防不下来还两人三人去补防……这样进攻是相当消极的。只有队友之间积极配合，多传回传球，进攻才能主动。传了回传球，吸引对手注意是肯定的，防守毕竟是防守有球为主，近球紧，远球松，趁对手在“近球紧”的方位被吸引了更多注意力的情况下，赶紧都有这个意识，持球的队员能及时意识到自己是在被紧盯的形势下，而同伴正是在被较为忽略了的盯防状态，自己应设法将球传出来给同伴；作为“同伴”的队员没有持球，但是应该能及时意识到自己是在被稍为放松了的盯防状态中，应随时准备接应被紧盯的队友。只有在两队以及更多队员们都意识到这一点，就能更好地帮助他们，可以做些挡拆、掩护之类的。培养这种意识，首先应该让队员们都明白这个战术的做法、作用，可以在电视中观看专业比赛了解，也可以在平时自己的比赛中演练，让队员都能够接受，然后不断地在训练当中演练提高，不断地体会，最终达到运用自如。这是一个集体的意识，缺一不完整，缺一不完善，所以应该在整体上来把握，不能单一地一个一个教，要让全体队员在一起训练，训练中积极体会、学习。
在《篮球基础战术》一书中对“给无球队员做反掩护”作了介绍。三个进攻时，甲传球给乙，甲就去给丙作反掩护，丙在甲的掩护下摆脱防守自己的对手切入篮下，接乙的传球上篮，在丙切入的同时甲也同事切入篮下，引开对手的注意，在丙投篮后作好球没进就抢篮板球的准备。三个进攻的队员要打成这样一个进攻配合，需要三人间密切的意识交流，并且动作要很流畅，犹豫停顿片刻都有可能会失败，被对手抢断反攻。三个队员也应先学习领会这套配合，再在演练训练中掌握，到了比赛场上遇到了这样一个进攻机会，能不能用上这一配合，就全看他们的集体意识了。在此时是打反掩护还是直接传切，需有事先约定，在怎样的情况下运用怎样的进攻配合是在怎样的提示下，就要球平时早达成的计划，例如甲持球的时
候望一言乙，再向丙轻轻招一下手，就表示要用上这一打法了，队友们都要很快地领会到。《篮球实战技巧战术图解》提到了“防守时队员间要相互呼应，协同行动。”比赛处在对手持球进攻，我方全力防守的状态下，全体队员相互呼应，展开一定的阵形，或一对人一对一地紧盯自己的对手，在对手传切、挡拆、掩护时能够及时挤过跟上或换防，协同大家，行动干净利落，只有在全体集体防守意识都很强的情况下方能“一呼即应”，共同目的只有一个，阻拦并且是以最大限度地阻拦对手将球推进进攻，要对对手采取区域联防的时候，队员间快速相互呼应跑回后场布阵站位，扬起手臂尽力断封对手来球，防守中被进攻方位显得薄弱时要全体意识到，并且采取相应的补救措施，如补防等；要对对手进行人盯人紧逼防守时全体队员必须马上意识到。以攻击性防守为主，抢、打、断结合，适宜地进行夹击、封堵、断球。平时训练可以打教学比赛，在练习比赛中训练全体防守技术和全体防守意识，从而有效地提高防守能力。
5、培养比赛集体意识须持之以恒，耐心细致
要把中学生篮球比赛集体意思培养起来，要有一种鉴定的决心。在培养阶段，教练员应该努力做好五点：
5.1领袖风度，以身作则
教练是全体的核心，是全队的首脑。教练阔大的领袖风度，言行举指，能振奋所有队员的士气，给队员鉴定的信心。教练员是队员们认真分则的榜样。
5.2诚信，奖罚分明
教练员要言而有信，对队员在场上的奋勇拼搏给予肯定和表扬，对于那些懒惰缠身或个人英雄的队员给予严厉的批评。
5.3明确每个队员的个性特点，因材施教
就像每个人在现实生活中都有其独特的个性一样，队员在场上也有其个性特点，教练员应注意，因材施教，授以合适的指导。
5.4严明的纪律体现，先应自律
教练员自身要求严格，在守时，尊重裁判判决等方面做个好的榜样，队员们就能体现出严明的纪律观了。
5.5乐观自信，开拓精神
尤其是在剩时不多，比分落后的比赛中，如果教练都泄气，队员们就没劲了，教练员依然坚定信心，让队员们稳攻稳守，争取转机，就是无法扭转了也乐观对待，在失败中吸取教训，把握今后的胜利。
球队是由多名成员组成的，每一位队员都有其独特的个性特征，表现出来就是动作、语言、习惯、爱好各异。有的习惯一拿到球就不顾一切地往前冲，硬是在冲到篮下上篮，就是前方堵满了防守对手也不管，队友劝也劝不住，他是有着一种强烈的虚荣心，有时往往让他成功了，就更不原听别人的劝阻了。对于这类队员，教练应对他进行耐心的劝导，在尊重他自尊心的基础上，引导他，可以演示着给他看，在他拿到球开始往前猛冲时让队友尽量跟上，试着劝他先把球传给同伴，信任同伴传回球，让他迅速跑到篮下接同伴回传球上篮，让他体会到这样更省力更主动，并且充分发挥了对友间的作用，既满足了他强烈的进攻欲望又成功引导了他对发挥集体配合作用的认识；又有的人习惯拿到球后稳着慢下，对友去希望打快攻，对友们可能会责怪他拖慢了进攻节奏，这就是缺乏了配合默契的表现，打快攻还是打慢下阵地战，要视对手的防守形势而顶，在由守转攻的那一刻，全队都应先快速扫视对手的位置，快速判断对手的防守措施，作出了一呼即应的反攻打法，能够一呼即应的前提是全体能够一致，如果对手都还在自己后方，短时间来不及回防，就应一齐表示快攻，习惯慢打的队员应该“妥协”，镇定下来布好攻势。在一个球队里，拿到球就往地下拍的队员也是很常见的。在很多进攻情况下这种习惯是很不利的，尤其是在内线靠近篮底的时候。切入的队员接到来
球，可以作出三种选择：一是直接起手投篮，二是把球传给占据更有利位置的同伴，三是放球运球突破，对于一个已经切入内线，占领有利投篮位置的队员来说，接到球往地下拍意味着失掉了起手投篮的机会，而企图运球，要知道在这一刻运球是很没必要的。改掉这一恶习首先要在思想上反复思考优劣，尽量向好的方面改进，不利的就减少它，接到来球可以做个马上要跳起的假动作，防守队员就会赶紧跳起，在对手下落的一瞬间马上投篮或传给同伴，进而成功率大大提高。队员们抱着这种强烈的集体意识，会把不利于球队的习惯很快改掉的，所做的最终都是为整个球队的服务。队友们团结互助，也能共同为同伴纠正错误，就是一支有凝聚力的球队。
6、小结
本文从单个结束发挥需要得到全队支持配合下才能发挥得淋漓尽致展开了讨论，说明单个技术需要全队支持，培养起集体意识就能够实现。要培养集体意识，应该在全队的行动上要求达成一致，身体动作上一致，思想上 要一致，培养要经过漫长的建立阶段，教练员应该起到主导作用。在篮球的比赛中无论是进攻还是防守，都要求团结合作，只有在全队行动一致，攻守团结合作的配合下，各种配合，各种战术才能实现，比赛就能积极主动，中学篮球队伍就能成其为强队。
参考文献：
1：《篮球基础战术》人民体育出版社，2000年
2《篮球实战技巧战术图解》北京体育人学出版社，2003年
3、《图解篮球技术》人民体育出版社，2001年
4、蔡俊荣 《NBA篮球联赛》，珠海出版社，2003年
5、谢铁兔 《篮球技术教学训练步骤与方法》 北京体育大学出版社 2003年
6、杨建民 《防守的技巧》 北京体育大学出版社 2003年