中国建设银行实习日记

中国建设银行实习日记（通用14篇）

篇1：中国建设银行实习日记

建设银行实习日记

地点：建设银行xx分行xx支行

时间：工作日8：30-17：30 中间包括一个半小时午休，管盒饭

其他要求：着装正式、请假向部门负责人打招呼。

今天上午接到家里电话，打电话到分行知道了实习地点，于是回家取证件、简历，查路线。下午两点钟到了支行，见过行长，人力资源部可以签实习报告的管理人员(没记住叫什么)，之后到计划财务部。计划财务部有五个人，但是我去的时候只有两个。计划财务部的管理人是个三十岁左右的女人，在这个部门已经做了八年了，业务纯熟，脑子很快，提及的业务术语大部分听不懂在说什么。。。之后给了我两份资料，貌似都没什么用。。。不过只要是带字的`东西，都可以吸引我的注意力，我还很诡异地抄了一页笔记――

――《中国建设银行财务管理暂行办法》

包括：银行通过考虑货币的时间价值(通胀和利率)、风险汇报关系(risk&return)，持久盈利能力(管理方面)来达到价值最大化;

银行的风险来自资本管理、资本质量(不要借太多次级债)、利汇率敏感性、流动性风险、表外风险(不要投次级债)、清算风险(管理人员的风险);

财务管理包括：发展规划与财务预算，财务风险管理，资产负债组合、资本金管理、成本管理、财务报告与评价;

而从体制上讲，银行的财务管理部门包括资产负债管理委员会(综合内外形势)、计划财务部(配置财务资源、编制财务预算)、业务经营部门(业务目标和计划)、支持保障部门(成本费用预算)

财务风险管理首先是通过资本构成比例控制：核心资本(普通股+溢价，非累计性永久优先股)要大于等于附属资本(损失准备、次级债务资本，发定可转债)，而核心资本要大于等于加权风险资产(不知道是虾米)的4%。

银行资本的补充机制包括：国家财政注资、年度盈利积累、发次级债、战略投资、上市融资、考虑“经济资本”：“非预期损失”和资本性资源占用量。

昏头，听她所说，计划财务部就是通过支行的信息系统和向各部门要数字来填一份很大的财务报告，每月更新，以供上级分析之用，但是我现在还完全不清楚他们的工作是什么。

现在忽然发现自己的一个问题，就是没有彻底承认自己的knowledge base=0，甚至觉得自己在经济系念了三年，竟然连银行运作的术语都不晓得什么意思是个很糟糕的问题，又不好意思打断别人说话去问那些低级问题。但是实际上我本来就不知道，因为银行和商业、投资相比可能专业性更强，和我们所学的知识体系差得更远，如果担心自己什么都不懂，让人对清华的教育失望而装懂，还不如坦白承认，从零学起。所以明天第一天正式开始实习一定要踏实求教，态度诚实，不能再带着农村调研的那种心态想把新学的东西塞到旧有的知识轨道里面，因为这两种东西其实可能一开始不可能兼容，只能通过长时间的重复和思考才行。另外今天在办公室因为啥也没听懂不好意思问问题显得有些沉默，唉，以后不能这样了，我才二十出头就这么闷以后可怎么得了啊，且不论能力如何，按说办公室里添了个大学生应该热闹才对啊。

第一天，对于建设银行下属支行的感觉是人员工作能力很强，但是专业化细分太强了，宏观意识和进取心态都比工商银行的个人理财部差一些。不过对带我的那个大姐(姑且这么称呼)印象很亲切，觉得她人很好，不虚伪，对于建行信息系统的弊病分析得很尖锐、透彻，我到30岁如果是那个样子其实也很好～

篇2：中国建设银行实习日记

今天是实习的第一天，我很荣幸被分配到了建设银行科学大道支行。一来到大堂，就觉得这里工作的严谨和大家庭的和-谐并存。在大堂经理和网点经理的指导下，我和一起实习的同学立即进入了工作状态。协助客户填写办理转账汇款的单据，打印挂失单据，协助顾客叫号。由于是第一天开始工作，单据填写还不熟悉，碰到不明白的都是保安和大堂经理解决的。在大堂要着正装，这对我来说有点不习惯，一天下来穿着皮鞋脚都站得发麻。

2016/1/6多云

今天是实习的第二天，对于单据填写我已经熟悉了不少，基本上能够自己解决这方面的问题。另外从今天起还开始接触电子银行业务。网银激活，基金定投，网上缴纳交通罚款这些都有涉及，但是还不熟悉。中午大堂人也比较多，吃过中饭也没休息多久就投入了下午的工作。这样一天很快就结束了，脚后跟还是一如既往的酸痛。

2016/1/7多云

有了前两天的铺垫，对于大堂的各项业务也都更加熟悉了，处理起来更加得心应手，我的工作也更多地往电子银行业务方面扩展，网银激活是做的最多的业务了。还有一个大叔过来缴纳滁州地区的交通罚款，我将他引导到了自助服务终端，但他说不会操作，我就一步一步耐心地教他操作，废了一番周折之后，两笔交通罚款终于缴纳成功，然后大叔跟我讲了一句你们服务真好，这大概是对我实习工作最大的肯定了，这更加坚定了实习期间做好服务的决心。

2016/1/8多云

篇3：中国建设银行实习日记

1 对象

选择我校2007级在海口地区实习的中专护理专业学生77人, 均为女生, 年龄17~20岁, 学制3年。随机抽取对照组 (35人) 及实验组 (42人) 。2组入校成绩、已修课程、年龄等方面比较, 差异无统计学意义 (P>0.05) , 具有可比性。

2 方法

2.1 实施方法

要求实验组学生在临床实习过程中将观察到的事物、临床实践体会和感受以日记的方式记录下来, 专业带教教师阅读反思日记并及时反馈。

2.2 评价方法

采用自行设计的护生临床实习自我评价问卷进行调查。共发放问卷77份, 收回有效问卷77份, 有效回收率为100.0%。

2.3 统计方法

调查数据以SPSS 13.0软件建立数据库并进行分析, 计数资料采用χ2检验。

3 结果 (见表1)

由表1可见, 2组学生在学习积极性和主动性、对自我职业角色认识、应用学科知识能力及分析与解决问题能力方面比较, 差异有统计学意义 (P<0.05) 。

4 反思日记在临床实习中应用的优点

4.1 调动了学生学习积极性和主动性

在复杂多变的临床环境中, 学生往往忽略了可以促进学习的事件, 对新知识缺乏敏感性, 只注重练习各项操作或忙于完成临床实习作业。通过书写反思日记, 学生可以更细致地学习临床实践知识, 加深理解。若长期坚持, 反思日记就可成为一本生动的学习笔记, 调动学生临床学习积极性和主动性。

4.2 提高了学生自我职业角色认识, 有助于培养职业情感

学生在学校接受了系统化的专业教育, 对专业充满憧憬, 希望能在临床上学以致用, 实现自身价值[1]。然而进入临床后, 学生面对琐碎与繁杂的实际护理工作, 心理落差较大, 情绪也不稳定, 从而影响良好工作习惯的养成及职业形象的树立。带教教师通过阅读反思日记并及时向学生反馈, 可以帮助学生纠正认知上的偏差, 树立正确的职业观, 以提高自我职业角色认识, 培养职业情感。

4.3 增强了学生分析与解决问题能力

研究表明, 经过反思日记书写训练的学生更易发现问题、分析症结和预计结果, 更有求知欲, 能审慎地作出判断或修改已有判断, 有选择性地接受多种解决问题的方法[2]。由表1可知, 2组学生在分析与解决问题能力方面, 差异有统计学意义 (P<0.05) 。传统实习方式中, 学生被动、消极学习, 单纯模仿临床带教教师的护理工作, 实习效果较差。学生通过书写反思日记, 对临床工作进行深入思考和分析, 培养了学生独立分析与解决问题能力。同时, 带教教师阅读反思日记后及时与学生沟通, 为学生将来独立工作奠定基础。

总之, 护理学是一门实践性很强的学科, 临床实习在护生学习生涯中占有重要地位。一方面, 通过书写反思日记, 使学生反思临床经历、分析临床事件, 总结经验教训, 又从经验中发现新信息, 提出值得讨论和改善的问题, 为今后工作积累知识及经验。另一方面, 带教教师通过审阅反思日记, 既可以了解学生的实习情况, 又可以及时发现学生临床实习中存在的问题。不仅全面提高了教学质量, 也对学生临床实习有很大帮助。因此, 反思日记在中专护理专业学生临床实习中有着广泛的应用前景。

摘要：目的 探讨反思日记在中专护理专业学生临床实习中的应用。方法 将我校2007级中专护理专业实习生分为实验组和对照组, 要求实验组在临床实习过程中书写反思日记, 对照组不作要求。结果 2组在学习积极性和主动性、自我职业角色认识、应用学科知识能力及分析与解决问题能力方面进行比较, 差异有统计学意义 (P<0.05) 。结论 中专护理专业学生在临床实习中书写反思日记可以提高临床实习效果。

关键词：反思日记,护理专业,临床实习

参考文献

[1]周丽娟, 任小红.临床实习护生归属感不强的影响因素及对策[J].现代护理, 2008, 14 (1) :121～122.

篇4：实习收银员的快乐日记

万事开头难，年轻就应该奋勇拼搏，在与王双倩的聊天过程中，我发现她就是坚定地抱着这个信念，相信只要努力就一定能闯出属于自己的一片天空。

在刚刚来到酒店的时候，王双倩还对陌生的工作环境和周围几乎都比她大的同事心存怯意，但是在相处了两三天之后，她发现大家都非常的友善，并没有因为她是实习生而刻意刁难。当她碰到困难的时候，没等开口求助，就会有人主动过来帮忙，有什么不懂的他们也都会教她怎么做。

虽然洛阳华富商学院在注重学生的理论知识学习的同时，也十分看重他们的实践操作能力的培养，但是相较真正的实地实习，这毕竟还有一定的局限性。刚来到酒店实习时，王双倩对于收银岗位的工作还较生疏，在工作操作中不免会出现一些失误。酒店管理人员并没有因为她实习生的身份，而将这些失误放大，反而是在问题出现后，积极主动补救，并以此为教训，和王双倩一起讨论今后如何避免这种情况再次发生。她说这些让她感觉到酒店特别有人情味。

酒店收银是一份责任重大的工作岗位，在局外人看来，收银员的工作很简单，就是把顾客开房的账目结清。实际上，虽然为顾客提供结账服务是收银员的基本工作，但这不是收银工作的全部，不能简单地把收银工作等同于结账工作。

这是因为，顾客踏进酒店，接触的第一个员工也许就是收银员，退房结账时，直接接触的还是收银员，收银员的一举一动、言谈举止都代表了酒店的形象，所以收银员的素质和对顾客的服务非常重要。凡此种种，从来到酒店的第一天，这个90后女孩就从酒店为实习生们特别进行的员工培训中深刻地认识到了，要做一名称职的收银员，收银技巧的掌握固然重要，但对顾客的服务态度和自身的素质也很重要。“您好”、“欢迎下次再来”早已成了这几个月来她的口头禅了。她的微笑、自信、快乐都是在向客人传递着她真诚服务的热忱。

经过这几个月的实习生活之后，王双倩慢慢开始熟悉酒店的运作、部门的工作、身边的人际关系，虽然三班倒的工作安排有时候也会让她感到辛苦，但有压力才有动力。

篇5：中国建设银行的实习日记

偶然的机会让我去得了到银行实习的机会。今天是第一天，和行长约好了8：00见面。第一次正式面试，西里其实还是很紧张的，但到了银行才发现，原来并不是只有我一个人，还有其他几个学金融、会计的学妹。行长是个40多岁，身体微微发福的男子，看上去很和蔼。第一天去，他只问了几个简单的问题，并没有给我们太多的压力，填了一张表格，便要准备着手工作了。

行长安排的工作有两块，一是大堂服务;一是“汽车卡信用卡”的推销。因为我是营销专业，年纪也最大，所以行长准我下午可以不上班，带着学妹们出去推销信用卡。这样我的作息时间就变成：上午8点到11点在银行做大堂服务，下午在外推销信用卡了。这一天，没有在银行做很久，等行长统计完我们的信息，发好建行文化、办卡和信贷业务介绍资料，并给我们做好详细的解释后，下班的时间也就差不多到了。

这一天下来，让我基本上了解了宜兴支行的情况，银行不算大，两层，底层是开户、存取款等业务的办理，第二层是信贷业务办理的地方和会议室、行长办公室的所在。整个银行人不多，下层一般总是5个人，柜员两个，专办基金的蒋工程师，大堂徐经理和打扫卫生的爱意。而二楼则有4人，分别是信贷部的三人和行长。大家工作的氛围还是很不错的，长辈们也都很照顾我

们，第一天就在这样的平静、温暖的气息中度过了。

7.15 星期三

经过昨天空余时间的精心准备，我一身“职业装”地来到了建设银行宜兴支行实习。这个网点处在城市核心商圈，因此业务比较繁忙。即便今天下着大雨，还是有人没到上班的时间就在此等候办理业务了。

篇6：中国银行大堂实习日记

活动内容及心得体会：

经过两个星期的奋战我们终于完成了支行以及它所管辖的13个网点所有职工的工资录入工作，心想总算可以休息会了，没想到，新的任务又来了，师傅给予我们重任，让我们整理所有职工的人事档案。考虑到这项工作的保密性，我们由八楼转站到了六楼，这一层主要存放了职工人事档案、各单位及个人账户开户时的资料，在这里还有我们一起来的另外两名同学，大家很是开心终于又可以在一起工作学习了。

惟一出乎我们意料的是这个工作更繁琐，需要极大的耐心和非常认真的态度。首先，我们要将原始档案按照统一的规格，用裁纸打孔机剪裁、打孔，遇到规格小的还要用宣纸将它补齐，其次要将整理裁剪好的档案分类编号，然后再将这些信息统一输到人事管理系统这个数据库中，最后再把这些档案的目录打出来附在每一类档案的前面，经过这些工序，档案才能装盒。一份合格的档案翻阅起来不仅要方便快速还要外观整齐，如同装订好的书一样。

当然，这只是大致步骤，在做得过程中我们遇到了许多棘手的问题。比如，由于电脑没有与档案系统同步更新，这就为我们录入数据及文字增加了困难，像仅仅输入职工薪酬变动表这七个字我们就不知道是要输多少遍，因为你永远不知道电脑会显示什么字，并且就算你前面的字完全正确，最后一个字也显示不出来，于是，我们又开始了组词行动，可想而知这些都影响了我们的工作进度，还好，最后我们找到了一台和那个系统一样老的电脑，这才完成了工作。不过，新的问题又来了，旧电脑又不能接打印机，我们只好录完后再换电脑。

篇7：银行实习日记

2013年7月1日星期一

今天是实习的第一天，怀着激动的心情和同学一起去了重庆农村商业银行。虽然早就知道像我们这种只能实习几天的实习生在那里是学不到什么真正的东西的，但是想想能进银行实习本身就是件不容易的事。去之前问过我们的辅导员那边的农行什么时候开门，辅导员告诉我们说是9：00，今天去了才知道人家8：30就开门了，所以很早起来收拾好就出发了。补充一下，我今天是6点起的，困死了~~ 因为今天是我第一天去那边实习，所以想给人家留个好印象。在银行里实习的第一天，首先是由客户经理给我们大致介绍了银行的发展历史以及有哪些柜台，并且做什么业务，还有什么部门。而我们今天的主要工作也就是了解以及熟悉一下他们的工作流程，以前以为他们是9:00上班，现在才了解到他们每天要提前半小时到，为的是进行仪容仪表的训练。下午在下班以后还要留下整理当天业务，直到8点多才能回家。

才第一天就感觉好累，虽然没有真正的去实践，但是看他们的工作情况也明白，这个工作既多又不好做，还要细心和有耐心，不能浮躁，要求好多啊。要早早的睡觉，明天才能有一个好精神。

2013年7月2日星期二

今天是实习的第二天，早晨很早就起来了，特别的整理了一下自

己的仪容，因为他们说，这个是很重要的一部分，每天都必须保持一个良好的形象，同时也给客户留下好印象。在银行里实习，柜台里面嘛是肯定不会让你进去的，所以安排在大堂熟悉相关的业务，如帮助客户取号，指导他们填单和帮他们复印证件等等，这些工作看似简单，但经常会有很多紧急情况发生。有时候排队取号的人很多，排在后面的客户会不耐烦，催促我们动作快一点；有些客户填单时不注意，多次填写错误，一而再再而三的重新填单之后，他们也会有所抱怨，在这些时候，我们作为工作人员必须要向他们说明情况，解释清楚，并尽量安抚他们的情绪，有时可以通融一下，让他们到VIP室办理业务。而对于我这位“新人”来说，对于这些紧急情况往往会手足无措，面对客户的不满与抱怨时，我一开始并不懂得如何处理，后来我看到我的同事是以一种积极的态度，努力与客户沟通，语气平和地与他们解释，我从观察中也学到了很多。作为一位银行大堂内的员工，我们的职责就是帮助客户办理业务，我们要清楚自己的角色，以最诚恳的态度，热情的服务为客户排忧解难。因此，我在这次的实习过程中努力提高与人沟通的技巧，改掉以往不爱与人交流的习惯。

2013年7月3日星期三

今天是实习的第三天，早上花了一上午的时间帮柜台里的小姐对单子，等我们弄得差不多了，也该吃午饭了。今天下午还是做和昨天一样的事情，帮忙把客人分个流，帮帮阿姨阿婆的忙，还有就是教那些不会用ATM的人用用机器。今天下午，我们的那个行长出来绕了

几圈，行长就是行长，别看平时笑得和蔼可亲的样子，其实就是一只笑面虎，不知道什么时候你就被她怎么样了。对了，今天还发现我们那里多了个太保和我们抢生意，那个人是保险公司派在这里做保险的。

原本以为下午也会没什么事情做，哪知想得没，下午的时候，柜台里的小姐，拿了很厚的一打对账单要我们帮忙找，这里面乱七八糟的单子，真是让人无从下手，最后只好先帮他把单子全部理好才能慢慢地找出来要对的东西。看着那些密密麻麻的账户真是„„，在弄完银企对账单之后，又开始在大堂里折对账单，折到后面有都开始不行了，折完两大堆对账单之后我今天一天的事情也就结束。

2013年7月4日星期四

今天是在农行实习的第四天，早上我上车的时间比较早，而且没有遇到什么早高峰，所以，8点不到我就到了农行了，这真是让人无语啊，想要控制个时间怎么就那么难呢！

今天的实习并没那么的难，只是帮着粘贴票据等原始凭证、整理些原始凭证之类。我们先将原始凭证按日期摆放在一起，再将它们按顺序用固体胶棒粘贴到一张大概有A4大小的原始凭证汇总表上。还告诉我怎样贴才能使这些原始凭证粘的整齐又好看，而且使得汇总表的整张纸都被均匀贴满。不知道因为是月头的关系还是今天是星期四的关系，今天银行里的人不多，也没有什么事情让我们去做，就是今

天下午碰上个乡下人，明显就是来农行里睡觉的，结果还在那里找理由狡辩，最后什么业务都没办就走了。虽然，早就知道凡是和钱打交道的服务业都会有风险，但是一开始，我还是有点轻视了，认为那是在银行就会很安全，无论是服务人员，还是顾客，但是经我的大堂经理的提醒我还是觉得蛮恐怖的。

2013年7月5日星期五

今天是实习的最后一天，所以起的特别早，想早一点去，不能迟到，要给这个短暂的实习划下一个完美的句点。

以前，我总以为自己的会计理论知识扎实较强，正如所有工作一样，掌握了规律，照芦葫画瓢准没错，那么，当一名出色的会计人员，应该没问题了。现在才发现，会计其实更讲究的是它的实际操作性和实践性。离开操作和实践，其它一切都为零！会计就是做账。下面是我通过这次会计实习中领悟到的很多书本上所不能学到的会计的特点和积累，以及题外的很多道理。

篇8：中国建设银行实习日记

1 对象与方法

1.1 对象

2011年6月至2012年4月在我科实习为期8周的60名护生, 男生6名, 女生54名, 年龄18～23岁。本科4名, 大专36名, 中专20名;来自4所不同的中高等护理院校。

1.2 方法

1.2.1 分组方法

新护生入科统一进行基础护理摸底考试后, 将60名护生按照单、双号分为A、B两组, 两组护生均轮转手术室实习, 我们将A组作为实验组, B组作为对照组。两组年龄、学历及考试成绩方面无显着性差异 (P>0.05) 。对照组按传统方法带教, 实验组在按传统方法带教基础上增加记手术日记, 并严格按书写要求进行。

1.2.2 选择资格相当的带教老师

中级以上职称的护理人员通过考核选出实习总带教老师1名, 负责制定护生培训计划和实习效果评价总结及对临床带教老师的工作考评。临床带教老师6名, 负责对护生临床实践一对一带教。

1.2.3 护生培训计划

由总带教老师根据实习大纲结合手术室专科培训计划制定。实习要求: (1) 实习生应遵循科室一切规章制度, 服从带教老师的安排。 (2) 因故不能上班应履行请假手续, 需提前向护理部及护士长请假, 办理完请假手续方能休假。 (3) 尊敬老师, 认真执行各种操作常规, 不可私自违反操作规程进行各种操作, 否则取消实习资格。 (4) 必须服从科室安排, 按时参加科室组织的讲课及各种活动。 (5) 要求带教老师在各种诊疗操作中做到放手不放眼, 因带教老师不认真带教而出现的差错事故均由带教老师负责, 并取消带教资格。培训计划: (1) 了解手术室环境, 了解手术室各项规章制度及岗位职责以及手术室护理常规操作。 (2) 了解手术室常用消毒灭菌方法, 了解无菌技术操作流程。 (3) 掌握巡回护士和器械护士的工作职责及流程。 (4) 熟练掌握无菌技术操作, 在带教老师的指导下独立完成中小手术的巡回和器械护士的工作。

1.2.4 手术日记书写要求、书写内容

所谓日记要求护生每天记录学习的内容, 并根据自己知识掌握情况找出自己工作中的优势和缺陷, 并加以分析, 写出心得体会。书写内容包括: (1) 手术室环境、三区划分、手术室核心制度及各项应急预案; (2) 手术室常用手术器械名称及用途; (3) 无菌间内无菌物品的摆放位置及取用方法; (4) 每台手术需要准备的仪器、器械、敷料及一次性无菌物品; (5) 术前访视的内容及流程, 如何与手术患者进行交流, 做好心理支持; (6) 总结工作中的实习心得。实验组手术日记要求临床带教老师每周批阅1次, 总带教老师每2周批阅1次, 并组织护生进行交流学习。通过批阅手术日记便于带教老师及时了解护生的学习动态, 有效完成教学目标。

1.3 统计学方法

理论、操作成绩为计量资料, 采用两组独立样本t检验;带教老师对护生实习满意度为计数资料, 采用四格表卡方检验, 检验标准, 以P=0.05为差异有统计学意义。

2 结果

两组理论、操作考试成绩见表1, 带教老师对护生实习满意度见表2。

注:χ2=4.800, P=0.028

3 讨论

护理行为是一种社会行为。现代医院的手术室工作实践中, 任务繁重、节奏紧张, 且有很强的特殊性。手术室是医院的一个重要科室, 病情复杂[1], 潜在起潜在性损伤的因素很多[2]。所以, 对手术室的护理带教也提出了更高的要求, 如何使护生在有限的时间内熟悉手术室的环境, 掌握操作技能, 尽快适应手术室工作, 为将来临床实践服务, 是我们护理工作者值得探讨的问题[3,4,5]。观察结果显示:验组操作考试成绩高于对照组, 差异存在统计学意义 (P<0.05) , 证实了这一点。观察结果显示, 实验组带教老师对护生实习满意度高于对照组, 差异存在统计学意义 (P<0.05) , 证实了这一点。通过手术日记导师对护生的满意度明显提高, 这为培养满意手术室提供极大帮助。手术室护生记实习日记, 提高了护生的主动学习能力, 培养了评判性思维能力, 使护生学到的知识系统化, 同时使带教老师的业务水平得以提高, 并增进师生交流, 提高了手术室护生实习效果, 对师生双方的教与学起到很好的促进作用。

参考文献

[1]Lfmark A.Thorell-Ekstrand I.Strengthening and updating super-vising staff nurses in educational workshops—an internationalpartnership project[J].Nurse Educ Pract, 2010, 10 (5) :262-267.

[2]付丽莉, 吴延香, 丁琳.手术室潜在的护理风险及预防措施[J].中国实用医药, 2012, 7 (2) :250-251.

[3]宋秋.手术室护生临床带教的研究进展[J].上海护理, 2012, 12 (1) :78-81.

[4]陈涛.记实习日记对手术室护生实习效果的影响[J].临床护理杂志, 2011, 10 (6) :69-70.

篇9：中国建设银行实习日记

打破市场细分，海纳百川

印刷公司的客户大部分来自于非印刷行业，并且行业分布比较广泛，每个印刷企业都有自己细分的目标市场。现如今，网络平台的发展相当迅速，加之电商云集，细分市场的边界也变得越来越模糊。从图1可见，客户1到客户N代表着各个行业有印刷需求的个人或者企业，没有必要去细分他们是来源于哪个市场领域，他们的订单既可以是一本书、一张个性的贴纸或者一个个性的马克杯，也可以是一千本精装书、五千本宣传册或是十万张宣传单页，所有客户都可以同时上传需要印刷的文件或者在线制作自己的作品。

多渠道接单，灵活服务

目前，健豪在台湾地区的经销商有33家，其中包括了印刷企业、礼品公司以及设计公司等。健豪的经销商群体打破了地域的限制，无论客户身在何处，只要能够上网就能通过经销商网站或者健豪印刷数位网进行产品制作、下单支付，并可以在不同的地点收货。例如，在大陆地区也可以登录健豪云端数位网，并在这个网站上上传图片、制作书籍，货款支付成功后，若客户要求在天津取货，那么该订单将会转到天津某个经销商订单库，该经销商就可以将产品制作出来并送到客户指定的地点。

经销商在经营的产品上可以有所侧重，以便提供专业化的服务。图1中，经销商1到经销商N能提供不同的产品类型。比如侧重于做名片（不限于名片）的经销商1，或是侧重于做台历（不限于台历）的经销商5，健豪可根据经销商所选的产品类型，为其架设网站，给予经销商独立的域名，为经销商提供完整的上传、编辑、存储、自动转档以及自动审稿软件系统，并依据其产品范围提供有针对性的产品模板、图片等。客户订单通过经销商端口直接进入健豪云端平台，当然，健豪是无法看到经销商的客户订单的，除非经销商授权才可以。经销商既可以选择自己印刷，也可以选择让健豪印刷，在生产方面具备充分的自主权。另外，经销商还可以自主选择产品类型，自主设计模板，自己定价，交易完成后客户货款直接流入经销商口袋，不受健豪制约。

云端分布架构，高效处理订单

健豪云端分布式架构主要包含流量分布控制、分类存储、备援计划、运算几项功能。

1.流量分布控制。不同类型的订单拥有不同的入口，比如，经销商3可能是做精装书的，而经销商5是做台历的，某一时期做台历的订单可能是做精装书的10倍，那么健豪云端就会适时调整入口流量，让台历的流量大一些，或者是健豪公司会跟经销商5进行协商，可能在收取一定费用后适当给经销商5的流量大一些。

2.分类存储。健豪云端的存储单元同样也是分布式存储，每个主机存储不同类型的文件，对文件划分可以包含但不限于以下几个指标进行。

第一，按照客户订单来源地区划分。例如，将北京市的订单和天津市的订单进行分片存储。

第二，按照不同客户订单划分。例如，将A客户和B客户的订单进行分片存储。

第三，按照产品类别存储。例如，将画册和台历订单分片存储。

第四，按照拼版方式和印刷方式存储。例如，将合版印刷、独立版印刷以及数码印刷的产品分片存储。

第五，按照产品后加工方式存储。例如，将精装书籍和胶装书籍进行分片存储。

第六，按照取货地点存储。例如，将在异地取货的订单进行分片存储。

根据实际情况，将不同指标组合在一起，取交集后可以得到不同的存储效果。这样在后期搜索与运算加工方面会比较方便。如果按照以上六个指标进行分类存储，取交集后，那么从经销商1到经销商N传入的所有订单会按照这样的方式存储：同一地区、同一客户、同一类产品、同一加工方式和同一取货地点的产品将存在存储单元1中，或者在存储单元1到10中。而不同取货地点的订单会存在存储单元11中，或者在存储单元11到20中。

3.备援计划。备援计划主要是起到以防万一的作用，那么备援主机实质上也是存储单元的延伸，是将存储单元的所有文件进行备份，防止意外情况发生时造成数据丢失。备援计划不仅要承担存储单元压力，还可以辅助存储单元和运算单元进行工作。当存储单元空间达到极限，或者运算单元压力过大时，备援主机也可以帮助运行。

4.运算。运算单元是云印刷的核心单元，与其他云不同的一点就是，这个运算单元是专门针对印刷流程而进行的，尤其是印前流程，这是其他云架构不具备的。健豪根据自己的印刷流程将购买的开源码进行适当更改。更改后的软件可执行自动审稿、自动分版、自动调图、自动转档等功能。依据不同的分版组版方式、印刷方式以及印后加工方式进行运算，可将所有合版印刷产品、数码印刷产品、独立版印刷产品按照不同的流程进行处理。在图2中可以看出，运算后输出的PDF文件是按照不同流程自动分类输出的不同的产品档，包括名片、海报、台历、画册等等。

生产服务平台，增强消化能力

输出后的PDF文件已经过了CMYK模式的转换，可以直接上机印刷。与此同时，转档完成的文件会自动再次存入存储单元，包括原文件和处理后的文件，实现客户所有文件的保存，这对于B类客户而言将是一个福音，因为下次再印刷的时候直接通知印厂就可以了，节省了大量时间。而对于C类客户而言，意义就不是很明显，毕竟每次个人印刷的东西都一样的可能性不大。那么在这一点上，又可以将C类客户的文件设定一个保存时间，比如说是半年或者三个月，以节省空间。

云端与健豪ERP相衔接，ERP的作用相当于军队的司令部，里面存储着大量的信息流，健豪的ERP在调入客户档案后，会进行KEY单（即形成正式订单），订单包含客户信息、加工工艺以及送货信息等等。在开具工单的过程中，每加入一道工序，系统都会自动核算成本，因此当KEY完一单之后，就可以清晰地看见这一单的成本是多少，盈利是多少，在完成每一天的工作之后，每个员工都可以看见今天自己总共KEY了多少单，总共挣了多少钱。

制版车间共计有11台制版设备，均为全自动出版机，因此整个制版车间里面安排一个人就够了，制版机分工明确而又灵活，明确体现在某几台制版机专门出UV版材，而某几台制版机专门出五开版材，还有某几台制版机专门出全开版，不同的版对应着不同的印刷设备。同理，印刷设备也是如此，不同的印刷机印刷不同的产品。例如，小森全开印刷132模名片，而海德堡XL105、海德堡XL106则适合印刷精美画册等等。

在印后阶段，每一种产品也对应着特定的生产线。例如，书籍类的生产线有六条，两条胶装生产线，一条胶订生产线，两条骑马订生产线以及一条蝴蝶装生产线。信封类的有中式信封生产线三条，西式信封生产线一条。纸杯类生产线一条，皮壳生产线一条等等。从这些生产线的配备来看，健豪可加工的产品种类是比较多的，而且均可进行批量化生产。所有产品的路线在印后环节基本可以实现并行，减少了瓶颈工序的出现。

专车配送，准时准点

在发货环节，健豪的发货中心配有39条专线分别发往台北、台中和台南。每辆车都有自己的特定路线和站点。发货员在某种程度上也承担着维系客户关系的任务，有些发货员也承担着业务接单的责任。发货员每天会自动到印后加工部寻找自己所负责区域以及客户的产品，并将产品分装打包。对于经销商的产品，发货员会将其送至指定站点，经销商领货后自己分装打包，可以标示自己的品牌，客户看不到关于健豪的任何信息。而对于偏远的地方，如果健豪发货路线覆盖不到，就会采用与第三方物流合作的方式，将产品发到客户手上。

篇10：银行实习日记

（1）通过培训了解单位基本情况和机构设置，人员配置，企业文化和营业网点安全保工等。

（2）学习掌握人民币的基本方法，鉴别钞票真伪的主要方法和数钞的基本技巧及零售业务技巧操作的培训，学习银行卡及基本知识。（3）学习银行的基本业务流程，主要包括以下方面：银行的储蓄业务如定活期一本通存款，整存整取，定活两便，教育储蓄等。银行的对公业务如受理现金支票，转帐支票，签银行汇票等。银行的信用卡业务如贷记卡，准贷记卡的开户，销户，现金存取等。

（4）学习银行会计核算方法，科目设置和账户设置，记账方法的确定等，区别与比较银行会计科目账户和企业的异同。

（5）学习外汇英语及中行柜台营销技巧与服务礼仪，并进行零售业务的综合操作测试。二． 实习阶段

（1）跟支行主任学习相应的理论基础知识及银行相关各种文件

在实习的前几天里，我主要跟主任学习相应的理论基础知识及银行相关各种文件。一方面要学习相关的实务操作，其中会计占决大多数。既要强化已有的知识，还要学习新的知识。另一方面，还要学习人民银行下达的相关文件，结合中行金融报，金融研究等刊物。了解银行改革的方面，动态，银行的创新和进步，是与国外银行竞争的基本条件。所以银行从上到下都要树立一种竞争意识，服务意识。通过实习还让我们了解银行的业务，中行的业务结构较为多元化有公司业务，个人业务，资金业务，网上银行业务和国际业务。

（二）跟综合柜员学习银行基本业务操作

在学习各种相关银行知识的同时，我还积极向综合柜员学习银行基本业务操作。因为现在银行是实行的柜员制，所以我并没有机会去进行实时操作，所以能做的就是把培训时的技能操作和综合柜员的操作结合起来，寻找两者的不同，并记录下不同业务类型的交易码和分析码及特殊业务的类型。但是就是从旁边的学习中，我同样学到了很多的东西。当银行提出从以产品创新为中心到以顾客为中心转变的原则时，就是对业务员最大的挑战和考验。业务员所要求的不仅是熟练的业务操作，更应懂得如何同顾客交流，为顾客服务，服务优于管理，一个好的管理者更是一个好的服务者。起初对于那种一张报纸，一杯茶的管理者的生活在这彻底改变，报纸是了解客户，了解银行的手段。茶是服务于客户的。“创建学习性组织，争做学习性员工”每个员工勤奋学习的精神，带动着银行业务的广泛开展。通过与业务员的接触，我还了解了银行的操作流程及储蓄业务方面的知识。储蓄业务实行的是柜员负责制,就是每个柜员都可以办理所有的储蓄业务,即开户,存取现金,挂失,解挂,大小钞兑换,受理中间业务及外汇业务等.对于每一笔业务,我都学习了其ABIS系统的交易代码和操作流程,业务主要可分为单折子系统和信用卡字系统两类.此外我还学习了营业终了时需要进行的ABIS轧账和中间业务轧库,学习如何打印流水,平账报告表,重要空白凭证销号表,重要空白凭证明细核对表,审查传票号是否连续金额是否准确,凭证要素是否齐全等。以及明白了事中监督和事后监督的重大意义。

(三)跟大堂经理学习大堂营销技巧及解答客户咨询

在实习的大部分时间里，我除了跟综合柜员学习银行业务，分钞、扎钞外就是是跟大堂经理学习大堂营销技巧，维持大堂的排队秩序及解答客户的咨询。在大堂工作要特别注重礼仪，礼仪是人们在交往活动中形成的行为规范与准则,成天与客户打交道的大堂经理，代表着企业的形象和名誉，所以一切都要小心谨慎。经理告诉我要做好大堂的礼仪工作，就必须做到以下四个方面，干练、稳重、自信、亲和。营业中的礼仪主要有四大内容：(1)解答客户问题。(2)营业中分流客户。(3)维护大堂秩序。(4)适当理财产品的营销。其中解答客户问题就要求大堂经理必须了解银行的每一业务及其操作流程，所以要想做好一个大堂经理，必须拥有丰富的知识面。因为中行职责有外汇类职能所以在中行做大堂经理时我的主要任务就是负责引导外籍顾客的外币储蓄及兑换工作。

实习收获与体会：通过这次毕业前的实习，除了让我对XX银行的基本业务有了一定了解，并且能进行基本操作外，我觉得自己在其他方面的收获也是挺大的。作为一名一直生活在单纯的大学校园的我，这次的毕业实习无疑成为了我踏入社会前的一个平台，为我今后踏入社会奠定了基础。

首先，我觉得在学校和单位的很大一个不同就是进入社会以后必须要有很强的责任心和扎实认真的工作态度。在工作岗位上，我们必须要有强烈的责任感，要对自己的岗位负责，要对自己办理的业务负责。比如：如果是一个柜员的汇款业务没经其他柜员审核，汇款就不会发出，柜员就会受到风险处罚。如果是不小心弄错了钱款，而又无法追回的话，那也必须由经办人负责赔偿。所以在办理与银行现金有关业务时一定要谨慎细心。

其次，我觉得尽快完成自己的角色转变。对于我们这些即将踏上岗位的大学生来说，如何更快的完成角色转变是非常重要和迫切的问题。走上社会之后，环境，生活习惯都会发生很大变化，如果不能尽快适应，仍把自己能学生看待，必定会被残酷的社会淘汰。既然走上社会就要以一名公司员工的身份要求自己，严格遵守公司的各项规章制度。

第三，我觉得工作中每个人都必须要坚守自己的职业道德和努力提高自己的职业素养，正所谓做一行就要懂一行的行规。比如，挂失业务办理时需要本人亲自持本人身份证件办理。而在实际业务发生时往往很多人因为身份证丢失而持本人户口簿或他人持身份证为丢失人挂失等虽然可能明知是本人，这些都是不被允许的。而当对方有所疑问时，也必须要耐心的解释为什么必须得这么做。现在银行已经类似于服务行业，所以职员的工作态度问题尤为重要对于客户的一些问题和咨询必须要耐心的解答。这使我认识到在真正的工作当中要求的是我们严谨和细致的工作态度并虚心向他人请教。

最后，还要有明确的职业规划。所以今后在工作之余还要抓紧时间努力学习银行相关知识，早日通过银行理财师的考试，相信只有这样才能在自己的工作岗位上得到更好的发展。

此致敬礼

学生：***

篇11：工商银行实习日记

经过一个上午的整理，慢慢整理，慢慢学，基本的摸清了贷款的基本程序和需要准备的资料。

下午，银行的一个副行长过来给我们讲课，从当今世界经济形势谈到银行业的发展，再谈到工行水果湖支行的业务创新，最后给我们提出了具体的建议，还给我们推荐了一些阅读资料。通过交流学习到了不少东西，加深了对书本知识的理解。

x年6月5日

经过前面几天的准备和学习，我因为表现良好，我是唯一一个被分配到公积金房贷的一线部门去具体办理公积金房贷业务的实习生。

我被分配到水果湖支行的下属支行武铁支行。武铁支行的公积金业务是面向武汉铁路局系统的，业务量比较大，是办理公积金业务的最前沿部门。我很高兴能来到这里，这样可以学到更多的东西了。

带我的师傅是一个和和业务熟练的阿姨，因为是第一天来到这里，所以主要是看师傅处理业务，帮着打下手。没有客户来办理业务的闲暇时间我就想师傅讨教具体的情况，学习办公室的一些公积金的资料。

篇12：银行柜员实习日记

吕先生首先递来一份实习生须知，我看了又看，记住了：好学，多问，多想，多了解银行业务，体会银行文化，做标准银行从业员。。。其他条款性的不记住也不要紧吧。他们给了我南山支行的地址，以及联系人胡先生的电话。初步分到南山支行。深圳人理所当然认为南山山支行在南山区，但核实之后南山区没有他们给出的地址。倒腾了半天原来金丰城大厦的南山支行就在书城旁边。My god，南山支行在福田河罗湖交界。我的理解，他们理所当然的想法，对于招行的缺乏认识，造成时间的浪费，无聊还打了个声讯台问路。晕!

终于到了南山支行，胡先生看架势也像人力资源出身的。招行的人力资源干事有个特点，说话声音干净，音量小，清晰。他问我要简历，我没有带，网上也没有保存。于是他简单地记录下对我的问话：毕业院校，籍贯，专业。快要到中午了，标准的银行生物时钟以及hr的反应作崇，他让勤务给我点了午饭。午饭刚上，我就被拉去见行长，南山支行行长姓王，办公室比胡先生它们那个5~6个人挤在一起的办公室两倍还大!两个女性似乎有字正要行长签，我感觉到行长用眼角看了我一下，我也调整自己的站姿，学着胡先生双手背锁。但不自然，当然，西装革履就是有精神，有派头。问了我几个一般问题和不会回答的意向后(胡先生一直有做记录)。他同我握了握手，让我先实习。

胡先生交待完我几件事：下星期才确定具体实习网点，要了我手机，星期一先到这里同他联系，并开始上班，要穿职业套装。

篇13：中国建设银行实习日记

实习生的健康发展有利于其从业后的专业发展,因此如何有效地促进实习生成长显得尤为重要。笔者自从教以来,一直从事学前教育专业的实习指导工作,尽管每天也要求实习生撰写实习日记,进行汇报总结,但笔者发现实习生对实习日记的撰写要求不太明确,没有充分发挥实习日记对实习生专业成长的重要作用。通过对2012级5个班学生的实习日记进行分析、研究,旨在给实习生在撰写实习日记时给出相应的建议和指导。

2 研究对象

2012级学前教育(1)班在外国语幼儿园实习的学生、2012级学前教育(2)班在附属幼儿园实习的学生、2012级学前教育(3)班在东皋幼儿园实习的学生、2012级学前教育(4)班在北开幼儿园实习的学生、2012级学前教育(5)班在光华幼儿园实习的学生,共222名学生。

3 研究方法

实习日记分析法。本研究主要针对收集上来的200多名实习生的实习日记进行翻阅、查看、归纳、总结,并加以深入研究。

4 研究结果及分析

4.1 实习日记的主要内容

在实习之前,要求实习生主要从以下几个方面进行记录:(1)记录幼儿的表现及独特见解。(2)记录成功或失败的教学案例。可以记录自己在实习过程中的成功教学案例,可以是一次成功的教学设计,也可以是对一次意外事件的巧妙处理,记下这些实习中有意义的时刻,作为实习的经验和总结,对以后的工作有借鉴作用。除了记录成功的案例,失败的事例也可以记录下来,例如自己对课堂时间的把控、活动流程的设置等方面存在的不足,都可以详细地记录下来,在以后的回顾、反思中吸取教训,提高工作水平。(3)记录实习生对一些教育现象、教育事件的真实感受。内容可以是对幼教工作的认识,也可以是对教师职业现状的分析和评价。

4.2 撰写实习日记的注意事项

实习日记侧重于记录实习生在实习过程中的真实感受,也是对自己行为的一种审视。实习日记要发挥出独特的作用,就要注意以下几点:

4.2.1 客观性

客观性是日记的第一生命,是写好日记的基本要求。实习日记的客观性是指实习生所记录的信息必须是客观存在的,真实的,不能为完成任务而胡编乱造。在研究者所收集的实习日记里,有四个实习生的一篇日记完全相同,每一个实习生所在的幼儿园、班级、所面对的幼儿、教师、教育情境是不同的,因此,实习日记所记录的感受应该不同,而现实中出现了雷同的现象,这严重违背了撰写实习日记的真实性原则。

4.2.2 典型性

实习日记要重点记录一些典型事件或案例,而不是写成“流水账”,例如某实习生把他从早上入园到下午离园的所见所闻都写下来了,从字数上看很多,但少了该生的深刻反思,这样的记录形式也是起不到实习日记应有的作用。应该选取最典型最具有代表性的,对学习、思想有帮助的事情,这也是培养学生的鉴别能力的一个过程。例如,有的实习生就幼儿的告状行为进行观察、描述、分析、总结;有的实习生就指导老师上课的策略进行分析。

4.2.3 及时性

实习日记展现的是实习生对实习工作的定期记录,实习日记是实习生在实践活动过程中及时记录自己所见、所思、所感的载体。在收集上来的实习日记中,出现漏记、忘记的现象很严重。有些实习生只是在刚刚开始实习时能够记录每天的实习经验,而实习中期和末期就没有了相关记录。有些实习生最初的几篇日记写得很认真,真实自然,感情真挚,就某些事件的分析很到位,但后面的日记就显得有些浮躁和草率,寥寥几笔,而且会出现很多空话、大话和套话。

4.2.4 形式多样性

实习生活多姿多彩,实习日记的形式也可以多种多样。可以写成“教学案例分析型”、也可以写成“个案追踪型”、“经验交流型”等。例如,有的日记是记录当天观察的某个幼儿行为及其对该行为的理性分析;有的日记是记录实习生自己上完课之后,对教学活动分析和反思;有的日记记录的是指导老师成功的课堂管理经验。总之,文无定法,只要真实准确,融入自己的思想体会即可。日记内容除文字外,还可用插图和表格,例如有的实习生用画图的方式呈现自己对幼儿区角环境的观察。除专业术语外,实习日记的用语不受规范性要求,有的实习生会把自己一天的收获用诗一般的语言表达出来。实习日记的字数不受限制,有些实习生会就一个教育事件引发深刻的思考,洋洋洒洒几千字。

4.3 实习日记的作用

4.3.1 有利于实习生进行心理调适

从实习日记的记录可以了解到:很多实习生第一次独立承担教学任务时,内心很忐忑。一位实习生写道:“这一周是真正实习的一周,一切都是未知的,心情很忐忑,第一次备课、第一次上课……有太多的第一次,所以很紧张,也很害怕,希望自己能够强大起来,不要紧张,不要害怕。”另一位实习生写道:“2016年4月11日是一个特殊的日子,那是我第一次从坐在下面听课变成站在上面讲课,角色发生了变化,由学生转变成了教师,那是两种完全不一样的感受。我的第一课是小班的语言活动《毛毛虫》。不知是什么原因,在上课之前我一点儿也不紧张,可真正站在前面开始我人生的第一课时,我慌了,我紧张得语无伦次,活动环节颠倒,我已经记不得我是怎样把这节15分钟的课上下来的,只记得活动结束后,我的后背已经湿了。课后,我进行了反思,发现我的心理素质太差了,我应该多锻炼,调整自己的心态,继续努力加油,争取第二次课能够有所进步。”还有一位实习生这样写道:“第一次上课特别紧张,之前也写过教案,但没有像这一次那么难写,经过一次又一次的修改都不满意。在磨课过程中,我因为紧张而忘掉了很多流程,语无伦次。真正上课时又出现了很多问题:课堂秩序很乱,幼儿不听我的教导,在这个时候就显得特别无助,庆幸有主班老师帮我把整堂课上下来了,老师也给了我很多建议。回想起自己从写教案、准备教具、磨课到真正上课这一过程,我觉得我需要转变教育观念,调整心态,同时我的课堂组织能力也要不断提升。”

4.3.2 有利于实习生审视自己的职业信念

学前专业的学生毕业之后从事的是学前教育的相关工作,其职业信念是对学前教育事业及其基本教育主张、原则的理解和认同。实习生在实习之前,对自己未来的职业生涯发展感到比较茫然,甚至不少实习生本身对幼儿教师这一职业的认同度并不高,没有形成坚定的职业信念。在进入实习阶段时,他们开始真正体会职业的酸甜苦辣,从而开始审视自己的职业信念。一位实习生在她的日记中写道:“一直以来,我是不太喜欢幼儿教师这个职业的,当初选择这个专业也是因为听取了父母的意见,我本人并不太愿意。然而,经过一个月的实习,我发现我变了,思想在改变。每天早上,孩子们一句句‘杨老师好’显示着他们对我的尊重和喜爱;离别时给你一个拥抱,一个亲吻,表明孩子们对我的依恋。慢慢地,我发现我也爱她们。一个月以来,在主班老师的帮助下,我慢慢地将理论与实践相结合,尝试组织教学,管理常规,开展游戏活动等等,我逐渐发现幼儿教师充满智慧,这个职业充满挑战。我要在这样一个全新的环境中开始重新认识自己,重新要求自己,不再夸夸其谈,不再眼高手低,明白了只有脚踏实地,才能于平凡的工作中逐渐找到自己的方向,体会真正的幸福。”

4.3.3 有利于实习生关注自己的儿童观和教师观

进入教育实习之后,实习生开始有目的地进行教育实践,他们有意识地把自己在师范学校中学到的学前教育学、学前心理学、学前卫生学、学前教育史、幼儿园活动设计等理论知识结合起来进行反思,从而形成自己的教育观,并在真实的教育情境中追问什么是科学的儿童观和教师观。一位实习生在她的一篇题为《该不该当一个凶凶的老师?》的日记中写道:“2016年4月12日,我站在钢琴前信心满满地开始我的第一课,然而结果却令我大失所望。我的第一课并不像想象中一样快乐、有序,取而代之的是一个问题抛出之后孩子们的天马行空的回答。对于孩子的回答我无从应答,活动几次中断。课堂场面极其混乱。课结束后,一些前来听课的老师对我说:‘你太温柔了。对孩子们应该凶一点。’听了她们的建议,之后我又选择了一节音乐课《小海军》,放音乐前,我凶巴巴地朝孩子大声说:‘作为一名小海军,我希望你们可以纪律严明,小嘴巴闭闭紧,小眼睛看看好,小手放膝盖。’孩子们似乎被我吓到了,一节课纪律真的不错。然而,正当我为找到‘正确’的教学方法而沾沾自喜时,诚诚怯生生地跑过来问我:‘老师,你今天心情不好吗?看见老师凶凶的样子,我一点儿也不喜欢你了。’到了晚上,诚诚的话一直萦绕在耳旁,我开始思考我今天的行为。我为了要‘镇住’孩子,在孩子面前树立自己的权威,就想利用发脾气的方式强行制止幼儿的行为,这样对吗?师爱是一种力量,当孩子们感受到你的爱和智慧时,他们也会将最单纯的爱回赠给你。用心用爱去对待孩子,他们也会真正服你,这时候你才是真正树立了教师的威信。”

4.3.4 有利于实习生审视自己的知识结构

在实习之前,实习生已经在学校里系统地学习了文化基础知识和专业理论知识。实习过程就是对实习生知识结构及知识水平的一个动态检验过程。一个实习生写道:“我今天心情不好,因为一个小孩问了一个看似很简单的问题,我都没有回答出来,后来他又问了几个问题,我还是没有回答出来,最后那个孩子悻悻地走了,我当时很生气,觉得这个孩子太不给我面子了,故意刁难我。在吃完午餐散步时,这个男孩又跑来对我说:‘王老师,我上午问你的问题我已经知道答案了,李老师(另一个实习生)告诉我的。’我当时脸一下子红了,后来回到学校后我立即查了资料,我才深深地感觉到我是多么的无知,我的知识太贫乏了(那几个问题都是一些常识性的问题),可以想象,当一个孩子问你好几个问题,而且是常识性的问题,你都答不出来,那么你会给孩子们留下什么样的印象呢?”另外一个实习生写道:“今天我给幼儿上了一节律动课《机器人》,这节课上下来最大的问题是幼儿无法掌握音乐的节奏,动作比较随意,不会根据节奏来舞动。那么,用什么办法帮助幼儿掌握音乐的节奏呢?我第一次深切地感受到理论与实践结合的必要性,实践出真知,可是很多时候没有理论的指导,实践就会往错误的方向指引。我一定要好好阅读相关的书籍,帮助我顺利开展课堂活动。”可见,实习日记能很好地帮助实习生审视自己的知识结构和水平,对所学知识加以理解和应用,并查漏补缺。

4.3.5 有利于实习生反思自己的教学水平

实习生在指导老师的指导下经历着选课、备课、试讲到真正实施教学的整个过程。在这个过程中,实习生通过自己对教材的把握、对学情的分析、对活动流程的揣摩、对玩教具的制作等因素开始备课。在课堂教学中,实习生要对幼儿进行引导、支持,对各环节的时间有精准的把握,各个环节如何一步一步呈现,玩教具出示的时机等方面都要有深入的思考。实习生可能会遇到许多状况,如教学时间的安排,教学环节的衔接,教学重难点的突出,教学意外的处理等。在围绕教学目标的推进过程中,有顺畅的时候,也会有阻塞的情况,这些教学经历都是成长过程中的宝贵财富。正如一位实习生在她的日记中写道:“今天我上了一节音乐课《劳动最光荣》,课后我对我的这节课进行了反思,觉得有优点也有不足。所以,我会进一步改进自己的不足,更加努力。”另一个实习生写道:“今天我上了一节数学课《它们相等吗》,这节课有很多需要改进之处,例如导入环节用时太长,语言不严谨,教具出示的时机不好。我一定要好好反思今天的课,争取在以后的活动中有所进步。”可见,实习日记有利于促进实习生反思自己的教学能力和水平。

4.3.6 有利于实习生与指导老师之间的沟通

每一篇实习日记均可看作是实习生实习生活的一个“CT—扫描”的切片,它反映了实习生在实习过程中的喜、怒、哀、乐。在实习日记里,实习生和指导教师彼此交换问题,讨论问题,进行深层次的对话交流。实习生在实习日记里提出自己在实习过程中遇到的问题和困惑,指导教师给予及时回答并提出建议、予以帮助。例如一个实习生在她的日记中探讨了“幼儿教师的幸福”这个话题,指导老师看到后,在该日记的后面作了点评:“幸福快乐是一种内心体验,个人的心态及理念对其能否体验到幸福快乐起着决定性的作用,因此,要想成为一个快乐幸福的幼儿教师,就必须建立积极的心态及理念,抛弃哪些消极的心态及理念。”可见,实习日记有利于师生之间的有效沟通,实习生与指导老师共同分享着真实的体验。

4.3.7 有利于实习生收集毕业论文的素材

实习生在毕业之前要完成毕业设计和论文的撰写,然而写作灵感和素材从何而来?教育实习就是一个很好的途径,实习日记就是一个收集论文素材的载体。有的实习生会连续对某一中班幼儿在角色游戏中的表现进行观察,每一篇实习日记里都详细地记录了该幼儿在和其他同伴在游戏互动中的语言、表情、动作等。有的实习生比较关注指导教师的教学策略,并认真做记录。有些实习生对幼儿园的环境布置比较感兴趣,会从环境的设计理念、原则、效果等方面进行分析记录。如此客观、详细的记录对该实习生撰写论文肯定大有裨益。

5 小结

总之,实习日记有利于实习生进行心理调适;有利于实习生审视自己的职业信念;有利于实习生关注自己的儿童观和教师观;有利于实习生审视自己的知识结构;有利于实习生反思自己的教学水平;有利于实习生与指导老师之间的沟通;有利于实习生收集毕业论文的素材。要想充分发挥实习日记的作用,就必须对实习日记的撰写工作提出更高的要求,并加以有效的指导。更好地促进实习生的专业成长。

参考文献

[1]熊雷欣.教育日记——幼儿教师专业成长的有效途径[J].2015(8):70-71.

[2]薛萍.记实习日记是促进实习生专业成长的有效途径[J].吕梁学院学报,2011(12):59-60.

[3]李莉.高师教育实习用反思促进成长[J].西安文理学院学报,2013(6):110-112.

[4]邱艳芳.浅谈教育日记[J].中国科教创新导刊,2007(463):132.

[5]卜玉华.教师职业“叙事研究”素描[J].教育理论与实践,2003(6):44-48.

[6]候建平.高师学前教育实习生在反思中成长[J].吕梁学院学报,2012(6):49-51.

篇14：中国赛日记

从亚特兰大飞到北京，时间很长，就像是一场徒步旅行。每个球员都需要得到更多休息，以这种方式开始新赛季很有挑战。我们在机场遇到了几百位球迷。韦德！詹姆斯！巴蒂尔！空气中充满类似的喊声。这儿的球迷非常热爱热火，他们可以轻易说出所有球员以及教练的名字。当我们的大巴离开机场时，还有一些球迷在后面追。看到不同面孔的球迷总是很兴奋，全世界都有热火球迷。NBA总冠军来了！！！”

上面这段文字摘自詹姆斯·琼斯为《佛罗里达太阳哨兵报》撰写的中国赛日志。

10月9日

经过了漫长的飞行，这些球员迫切地需要休息。所以他们的日程安排得比较松散。上午，他们在五棵松进行了熟悉场地和恢复性训练。一些曾经参加过北京奥运会的球员比如詹姆斯、韦德和保罗都对这个球馆比较熟悉。

随后，依照惯例，快艇和热火的球员分别来到北京的名胜颐和园和长城。

在长城上，歪戴着熊猫帽子的格里芬一个不留神，就暴露了自己数学不太好的事实。他用100元人民币大钞从卖水的小贩手中买了2瓶每瓶售价20元的水，小贩只找给他50元，格里芬却不以为意，他更注重的是对着阳光举起钞票，装模作样研究了一下这张纸币的真伪。

10月10日

热火和快艇终于开始了公开训练，围在他们周围的记者也是史无前例的多。尤其是卫冕冠军热火的几位大佬，每个人的身边都围得里三层外三层，这种场景，一般在NBA总决赛里才能看到。当沙恩·巴蒂尔被问到：“可以形容一下你眼中的热火吗？”能言善道的巴蒂尔看看左边的詹姆斯，再指指右边的韦德，这二位正被记者层层包围着：“你们看勒布朗，再看德韦恩，这就是热火。”

在随后的公开训练中，热火也毫不含糊。詹姆斯甚至和新近加盟的雷·阿伦对飙起三分球来。

难得来到中国，NBA球员也不忘记关怀那些需要帮助的群体。当天下午，位于北京市石景山区的黄庄打工子弟小学迎来了快艇队，他们为这里的孩子们捐赠了一个“NBA关怀行动读书和学习中心”。

10月11日

一切的铺陈都是为了今天的正餐。快艇的保罗和比卢普斯因伤缺席了比赛，不过因伤休息了整整一个夏天，甚至错过了奥运会的韦德令人惊喜地出现在场地里。

当勒布朗·詹姆斯如同在电视里那样在球迷们面前抛洒镁粉的时候，座无虚席的五棵松球馆里所有球迷的肾上腺素在瞬间被调动到最高。

几位大牌球星都足够敬业，尤其是德韦恩·韦德。在他第二节那记霹雳大帽封盖了德安德烈·乔丹之后，后者甚至连声抱怨：“哥们儿，这又不是常规赛好吗！”

其实，两边的主力巨星基本都打了20分钟以上，以季前赛的角度而言，这样的时间实在不算少了。詹姆斯贡献了全面的20分5个篮板5次助攻，快艇的格里芬也有19分8个篮板。韦德的一次扣篮没能扣进，这让他懊恼不已：“当时我很想把球扣进去，但是当时我手伸到了中间却没有到位，没有成功，希望下次有机会我一定把这个球扣进去。”

比赛结束之后，五棵松不算宽敞的新闻发布会厅里，记者的长龙从屋里排到屋外，所有人都等着比赛的主角出来说点什么。但韦德和詹姆斯让记者们足足等了20分钟，俩人穿着一样的训练服，戴着一样的无片镜框，犹如孪生兄弟一般。有记者忍不住问道：“听说昨天你们去做足疗了，刚才又做了一次吗？”詹姆斯哈哈一笑轻描淡写地化解了这个问题：“实际上我们就是更关爱我们的身体，我们一个赛季要飞来飞去很辛苦，所以我们想要保持更好的精力去投入比赛，我们就去享受一下。”

10月12日

现在有一种很流行的说法：“人生不可避免的只有三件事：缴税、死亡和飞机晚点。”这句话对普通人适用，即使是对NBA的总冠军球队也不会有特例。在从北京飞往上海时，本来就已经红眼的航班又遭遇延误，热火和快艇都是直到凌晨四点以后才先后着陆，两支球队的球员都是凌晨五点半才住进各自的酒店房间。

当天下午，热火和快艇都参加了由NBA官方主办的欢迎仪式。随后，基本上全体的热火球员还前去给德怀恩·韦德的私人派对捧场，但由于第二天还有训练和球迷日活动，包括斯波教练和几乎所有的热火球员，都滴酒未沾。

10月13日

就像格兰特·希尔说的那样，尽管他们失去了很多睡眠的时间，但其他几乎所有活动都必须按计划高质量进行。这些活动中最重要的当然也包括了10月13日的训练，以及NBA中国赛历史的第一个球迷日活动。

在前一天的社交网络上，就传出了克里斯·保罗有可能复出参加上海站中国赛的传言。所以，当在场等待的100多名记者被允许进入训练馆（据说，NBA中国最初接收到了超过2000封对记者证的申请邮件），观看快艇队封闭训练的最后几分钟，并且对球员接受采访时，这是所有人最希望得到证实的一个问题。

在之前封闭训练时，保罗已经悄悄地走到每个球员身边对他们小声宣布了这个消息。所以也难怪当格兰特·希尔接受媒体采访的时候，已经掩饰不住自己脸上的笑容。 当记者让格兰特·希尔展望第二场两队交锋的前景时，他立刻就情不自禁地蹦出一句：“克里斯会复出，这对我们肯定有帮助。”然后他突然意识到似乎这个消息应该先让主教练或者是保罗本人先对大家说，就立刻改口道，“哦，不，还没呢。当我刚才没说。”其实在几分钟之前，德尔·内格罗教练刚刚证实了这个消息。

对于即将于两个月之后再次重返篮球赛场，保罗自己也难掩激动之情。“来到中国，我是说，这帮球迷可能是我最忠实的球迷，他们那么远过来看我打球，如果不上的话真的对不起他们。”他说，“我很兴奋。我不是经常能来中国打球的，所以我必须得上场。”

10月14日

虽然说比赛要到中午12点30分才开始，但球迷们却从上午9点开始就陆续进入场馆，等待他们偶像的到来。毕竟，对于他们其中很大一部分人来说，这可能是他们最近距离接触到NBA巨星的机会了。更何况，这座城市的篮球英雄姚明也会在场边观看这场比赛。

在赛前的首发名单上，快艇队组织后卫的位置上依然写着的是埃里克·布莱德索的名字，这不禁又让人对保罗的复出产生了一丝担心。但是当现场DJ介绍到本场比赛最后一个首发出场的球员时，克里斯·保罗这个名字让现场彻底爆棚了。

不过上半场抢走所有人目光的并不是伤愈的保罗，甚至不是热火的三巨头，而是快艇的首发中锋德安德烈·乔丹。之前就有消息说他在这个夏天花了很大的工夫磨练篮下技巧，现在，经过三场季前赛，已经可以越来越明显地看出，小乔丹这个夏天在低位上的进步真的很大，而绝不是幸运的昙花一现。他已经在内线成了一个更高效的球员，能够作为快艇新赛季的一种全新武器。

而热火队在上半场落后两位数的分数之后，下半场干脆没有让德怀恩·韦德首发，而是派上了雷·阿伦。

目前仍然在从7月的膝盖手术中恢复的韦德本场比赛只上场了8分28秒，7投3中得到7分和3次助攻。在第一节因为一次突破狠狠地摔在地板上之后，主教练埃里克·斯波尔斯特拉把他从场上换下，表示他并不想一下子给他施加太多的压力。

“我甚至之前都没有被队医允许在这里上场比赛。”韦德说，“所以我只是想在赛场上享受比赛。我们还有很多场比赛，所以我会继续找回感觉。”

但到场的球迷显然并没有看过瘾，在第三节进行到尾声的时候，全场球迷响起了“换韦德！”的呼喊声。在看到韦德并没有回到球场的意思之后，球迷干脆集体把口号改成了“换姚明！”不过在那之后，球迷的呼声又一致地变回到“韦德”。坐在旁边的勒布朗·詹姆斯一脸坏笑地看着他，而韦德甚至有点害羞地笑着低下了头。

赛后韦德表示他听到了球迷的喊声。“我一开始没有听清，以为他们是在喊wader, wader。”他说，“但是能享受到这样的待遇很酷，我也非常感谢他们。”