致4x100米运动员

致4x100米运动员（精选6篇）

篇1：致4x100米运动员

跑道上

有你们矫健的身影

像在田野中飞驰的骏马

又像天空中搏击的雄鹰

听，

风在为你加油

看，

云在为你祝贺

加油!

加油!

冲向属于你的胜利!

篇2：致4x100米运动员

在现在的社会生活中，我们很多时候都不得不用到加油稿，加油稿可以增添对方必胜的勇气和信心。怎么写加油稿才能避免踩雷呢？以下是小编精心整理的4x100米加油稿，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

4x100米加油稿1

长长的跑道上，留下了你深深的足迹。

抹不去你渗出的汗水，拉不动你沉重的双脚。

你为了班级，不在乎自己疲惫，不在乎泪水和汗水，因为你心里有一种坚定的信念。

为了班级，我能行。

4x100米加油稿2

我知道

这是意志的.考验，长长的跑道上，留下长长的坚持。

我知道

这是耐力的考验，每一步的前进，充满执著和坚定。

我知道

你是今天的明星，我衷心

为你祝福！

为你喝彩！

无悔的选择

4x100米加油稿3

人类的力量在那一刹那展现，拼搏在那一瞬间化为生命的起点，在那一须臾万物化为虚有，只知道，胜利并不遥远，抬起头望望前面，终点线已依稀可见，无数个日日夜夜的辛劳，将在今日兑现。

洒一把艰辛的汗水，继续抬起疲倦的脚步，爆发的一吼气贯长虹，继续向前，不论成功与否，你已曾经拥有，曾记否，在终点欢呼，震惊四周！

4x100米加油稿4

萧瑟的秋风，挡不住你们破竹的锐气。

迎接你的，是800米跑道

等待你的，是漫漫征途。

勇敢的冲吧，勇士们。

不要畏惧对手的强大，你的对手只有自己。

勇敢的冲吧!

迎接自我，挑战自我，战胜自我!

我们相信你一定能行。

青春的脚步，青春的速度，青春的活力，青春的激情，将会在你们的身上尽情体现。

4x100米加油稿5

迎接你的，是五千米跑道

等待你的，是漫漫征途

勇敢的冲吧，勇士们

运动场上千百只眼睛充满希望的望着你

不要畏惧对手的强大

你的对手只有自己

勇敢的冲吧

五千米算不得什么

付出的汗水就要得到回报

胜利的泪水就要顺颊而下

秋风会为你喝彩

阳光会为你庆功

篇3：致4x100米运动员

本研究回顾2012年6月-2014年6月笔者所在医院应用硼替佐米过程中合并急性肺损伤患者的护理措施, 探讨护理干预对促进患者康复的效果, 现报告如下。

1 资料与方法

1.1 一般资料

选取2012年6月-2014年6月笔者所在医院血液科收治的多发性骨髓瘤应用硼替佐米为基础方案治疗过程中合并急性肺损伤的5例患者作为研究对象, 所有患者均符合MM诊断和疗效标准根据IMWG (International Myeloma Working Group, 国际骨髓瘤协作组) 制定的诊断和疗效标准[3,4]。其中男4例, 女1例, 年龄30~73岁, 平均65岁。详见表1。

注:“+”表示阳性, “-”表示阴性

1.2 硼替佐米的治疗方案

采用VDT化疗方案, 具体方法为蹦替佐米1.75 mg/m2+地塞米松15~20 mg第1、4、8、11天应用, 沙利度胺100 mg/次, 口服, 1次/d。

1.3 护理方法

1.3.1 常规护理

对于疑似发生ALI患者, 若在硼替佐米治疗过程中, 需及时停止输注, 并通知医生。发生ALI后应加强护理, 调整护理级别为Ⅰ级护理, 动态监测患者生命体征如呼吸、心率、脉搏、血压等。重点监测呼吸频率变化, 观察有无呼吸道症状如憋喘、胸闷、咳嗽、咳痰、咯血等症状;观察有无出血倾向, 包括牙龈出血、鼻腔出血、小便带血、皮肤黏膜有无淤血瘀斑等;及时观察双侧瞳孔是否等大等圆, 对光反射是否灵敏, 早期发现脑疝并及时进行治疗干预。尽量减少有创性和侵入性诊疗, 静脉输液采用PICC置管、留置针或深静脉置管, 减少穿刺频率, 降低出血风险, 防止血栓形成, 注意观察患者肢端温度、皮肤色泽, 有无感觉异常、疼痛及肌力减退, 观察足背动脉搏动情况并做好记录, 防止继发性动脉栓塞。定时监测全血细胞计数, 早期发现凝血功能异常。

1.3.2 心理护理

及时的心理干预对患者和患者家属起到良好的作用[7]。主要内容包括:通过入院时心理评估, 了解患者及其家属的心理情况, 在应用治疗方案前有专职的护理人员告知可能出现的不良反应和预防措施, 解决他们对因自己的病情缺乏了解而造成的紧张、不安、失眠, 以及如果出现不良反应的过激反应。在住院过程中, 每周举办2次多发性骨髓瘤知识讲解, 请主治医师主讲, 使患者对疾病的有客观认识。

1.3.3 无创呼吸机护理

要求科室所有护理人员均熟悉呼吸机应用, 每月集中护理人员培训一次, 并记录在案, 加强考核, 人人过关。主要内容包括: (1) 加湿:湿化器内放入定量蒸馏水, 头带与面罩连接, 面罩紧密罩于患者口鼻周围, 尽量避免漏气。 (2) 调整吸气压力、呼吸末正压、吸入氧浓度、呼吸频率、湿化温度等呼吸机参数。 (3) 机械通气期间持续监测脉搏氧饱和度, 定期复查动脉血气分析。 (4) 呼吸机加温加湿器的消毒灭菌管理:使用前加温湿化器应彻底清洗, 环氧乙烷灭菌后密封, 使用前打开, 使用过程中, 定期撤下消毒, 加温湿化器和滤纸每周更换一次, 湿化液每天更换一次。冷凝水应及时倾倒予0.1%含氯消毒液中, 每24小时更换消毒液。 (5) 无创呼吸机的保养和注意事项:无创呼吸机采用一次性呼吸管路, 每周更换1套新导管, 可有效避免呼吸机相关性肺炎。呼吸机应专人管理, 呼吸机表面用湿纱布擦拭, 如污染严重则用75%酒精擦拭, 保持外观清洁无积灰。如呼吸机长时间未使用, 应每月按时将蓄电池放电后, 再充满电池备用, 防止电池老化。 (6) 无创通气期间面部皮肤的护理:无创呼吸机的口鼻面罩应紧贴于患者皮肤, 然而, 在应用机械通气后, 易发生面罩受压部位皮肤破溃, 因此应定期观察该部位皮肤完整性。机械通气前常规将保护性贴膜贴根据患者皮肤形状剪切成合适大小, 贴于受压处, 充分保护鼻、两则面颊、下颌部等部位皮肤, 并及时更换贴膜, 若患者感觉不适应及时更换新贴膜。如有过敏, 可予局部抗过敏对症处理[8,9]。

2 结果

5例患者均采用心电监护监测呼吸、脉搏、血压及指脉氧, 治疗上应用糖皮质激素, 并预防性应用抗生素治疗。其中, 3例重症患者采用无创呼吸机支持治疗。此3例患者经综合治疗护理后, 其指脉氧饱和度明显恢复, 波动于98%~100%, 动脉血气分析示无创呼吸机支持治疗后Pa O2明显增高, Pa CO2明显降低。1例患者症状有所好转后病情再次加重, 合并肺部混合感染, 后放弃治疗, 自动出院。

3讨论

硼替佐米已广泛应用于临床, 其常见的不良反应包括虚弱 (65%) 、恶心 (64%) 、腹泻 (51%) 、食欲下降 (43%) 、便秘 (43%) 、PLT减少 (43%) 、周围神经感觉异常 (37%) 、发热 (36%) 、呕吐 (36%) 以及贫血 (32%) 等, 多数不良反应症状较轻, 患者可耐受, 经观察或对症处理后症状很快消失[5,6]。但其少见并发症如, 心肺功能损伤、肿瘤溶解综合征及呼吸功能衰竭等也时有报道。其中, 急性肺损伤是其罕见并发症之一, 诊断困难、病情进展迅速、病死率高。

对于既往肺部存在基础疾病尤其是慢性阻塞性肺气肿等疾病患者, 在接受硼替佐米治疗过程中, 可予采用心电监护仪动态监测患者生命体征。在发生ALI后, 需要及时予心电监护仪观察呼吸功能, 了解血流动力学变化, 分析动脉血氧饱和度, 判断患者肺损伤的情况, 掌握其转归。

急性肺损伤患者极易并发感染, 合并感染后患者预后更差, 加之多发性骨髓瘤患者由于存在异常免疫球蛋白导致免疫功能低下, 极易合并机会性感染如真菌感染等;另外, 糖皮质激素是治疗ALI一线用药, 其本身进一步加大发生感染可能[10]。因此, 一旦发生ALI, 即便临床无感染证据, 也应加强抗生素的预防治疗。

在回顾分析笔者所在医院收治的硼替佐米治疗多发性骨髓瘤致急性肺损伤时发现, 加强护理干预, 包括常规护理、心理护理、呼吸机应用等, 能够较好地改善患者的病情。同时应重视病房环境, 患者可予至层流病房治疗, 医务人员加强洗手, 积极预防外源性感染。使用一次性医疗用品, 患者查体用具标注床号、姓名, 及时消毒与灭菌, 防止交叉感染。治疗护理过程中严格执行无菌操作规范, 严格消毒, 防止医源性感染。另外, 在重症患者采用呼吸机辅助呼吸治疗同时, 警惕呼吸机相关性肺炎, 其发病率可高达25%~76%, 控制探视人员, 每日更换消毒呼吸机管路, 可有效减少呼吸机相关肺炎的发生。

机械通气治疗是急性肺损伤最有效的治疗方法之一, 该方法可促进氧气供给, 提高动脉氧分压, 改善动脉血氧含量[2]。在采用呼吸机机械通气时, 应注意湿化器湿化温度的调整, 湿化温度一般维持在35℃~38℃为佳, 以保持患者呼吸道湿润, 减轻呼吸道损伤。并且, 在湿化液中, 可加入化痰抗炎药物, 使药物通过雾化吸入, 从而进入肺实质, 促进排痰及呼吸通畅, 并可促进下呼吸道炎症吸收消散。在机械通气过程中, 尤其应注意保持患者气道通畅, 密切观察患者气道内有无痰液阻塞, 如有吸痰指征时应及时予以吸痰护理。有报道显示, 采用持续声门下吸引法, 可保证呼吸机通气功能同时, 使痰液有效吸除, 可有效减少呼吸暂停现象的发生。

总之, 硼替佐米所致的ALI仍是一个排除性诊断, 在硼替佐米使用中需要密切注意严重不良反应的发生, 尤其是肺部症状变化。在出现急性肺损伤时排除常见感染等可能性后, 应考虑到药物导致ALI的可能, 在及早进行糖皮质激素冲击治疗下, 提高护理级别, 予以精心和密切护理, 必要时辅助呼吸机治疗, 以期降低死亡率。

摘要：目的:总结应用硼替佐米治疗多发性骨髓瘤致急性肺损伤的护理措施, 为其患者提供更好的护理措施。方法:回顾性分析5例接受硼替佐米治疗并发急性肺损伤的多发性骨髓瘤患者临床资料, 重视常规护理和呼吸道护理干预。结果:经综合治疗与护理后, 5例患者中, 4例憋喘症状明显好转, 端坐呼吸与双肺干湿啰音消失, 指脉氧饱和度及动脉血氧饱和度明显恢复, 其中1例患者合并肺部感染病情再次加重。结论:加强硼替佐米治疗多发性骨髓瘤致急性肺损伤患者的急性期护理和呼吸道控制, 可有效改善预后。

关键词：多发性骨髓瘤,硼替佐米,肺损伤

参考文献

[1]Miyakoshi S, Kami M, Yuji K, et al.Severe pulmonary complications in Japanese patients after bortezomib treatment for refractory multiple myeloma[J].Blood, 2006, 107 (9) :3492-3494.

[2]中华医学会重症医学分会.急性肺损伤/急性呼吸窘迫综合征诊断和治疗指南 (2006) [J].中国危重病急救医学, 2006, 18 (1) :1-6.

[3]Group I M W.Criteria for the classification of monoclonal gammopathies, multiple myeloma and related disorders:a report of the International Myeloma Working Group[J].British Journal of Haematology, 2003, 121 (5) :749-757.

[4]Durie B G, Harousseau J L, Miguel J S, et al.International uniform response criteria for multiple myeloma[J].Leukemia, 2006, 20 (9) :1467-1473.

[5]Richardson P G, Barlogie B, Berenson J, el al.A phase 2 study ofbortezomib in relapsed, refractory myeloma[J].N Engl J Med, 2003, 348 (26) :2609-2617.

[6]Bang S M, Lee J H, Yoon S S, et al.A multicenter retrospective analysis of adverse events in Korean patients using bortezomib for multiple myeloma[J].Int J Hematol, 2006, 83 (4) :309-313.

[7]孟丽, 徐艳, 王复字.心理护理对恶性肿瘤患者抑郁焦虑的影响[J].中国医学创新, 2013, 10 (13) :69-70.

[8]凤春燕, 张治华, 邵蓉, 等.30例创伤性膈肌损伤患者的观察和护理[J].中国医学创新, 2014, 11 (3) :74-76.

[9]邝焕明.气管切开患者ICU内肺部感染分析与护理对策[J].中国医学创新, 2014, 11 (5) :83-84.

篇4：米弯弯致妈妈的辞职信

你好!

我决定正式向你辞去儿子的职务。

任职儿子九年来，我在儿子的岗位上努力学习，热爱劳动，经常锻炼身体……尽量满足你的各方面要求。

在学习上，我已经很努力很努力了。最近一直排在倒数第十名，但这一点儿也不怨我，谁让原来排在我后面的胡小涂有病没来上课。

在劳动上，我得过五朵小红花，一张奖状。可是我兴冲冲拿回家的时候，你一点儿也不高兴，还埋怨我像刚从垃圾箱里钻出来一样脏。

在纪律上，我一直是个遵守纪律的好孩子。面包老师说如果我上课不搞小动作不传纸条不溜号不没完没了地打哈欠不揪香香果的小辫子不……肯定是班里最优秀的学生。

一个称职的儿子，要每次考试都得100分，要干净整洁得像个洋娃娃，要像机器人一样有礼貌……这可太难了!

当儿子真不容易。

所以，妈妈，希望你再找个男孩当你的儿子。比如邻居小胖，他一直很听话；还比如俊俊，他的成绩一直在班里排第一；再比如朱奇奇，他每次擦地的时候都小心翼翼地不把衣服弄脏……

没有礼物，没有奖励，没有表扬……因此，我决定辞去儿子的职务，至于你是否愿意让我调部门，一切尊重你的裁决。

另：爸爸这个部门其实挺好的，不用考试不用劳动不用担心成绩，还可以在不高兴的时候打儿子屁股，所以，我申请调到他的部门。

篇5：致4x100米运动员

男子组4x100米接力预赛综合成绩 36人 6组 2014年09月30日 09:50 综合成绩

名次 组/道 组名次 编号 姓名 单位 成绩 备注 1 6/3 1(A)630 古羽 14汽修6 52.76 628 朱正毅 635 王震柱 639 檀璨 2 5/5 1(A)261 贺子壮 13综合高中 53.45 263 264 262 3 1/3 1(A)560 559 558 557 4 2/1 1(A)135 133 136 126 5 2/6 2(A)31 33 34 32 6 6/2 2(A)530 526 535 539 7 5/3 2(A)613 616 614 618 8 4/6 1(A)65 64 67 66 9 5/2 3(A)511 512 509 510 10 2/3 3(A)576 583 574 577 11 2/2 4(A)416

谢宏飞 沈子洋 林威 黄盼盼 14王宾 笪远成 赵鹏 刘金光 13朱礼鹏 贾飞勇 张亚飞 赵云 12陈山岭 程子阳 张勇 周佳鑫 14佘晓宇 王宇 杨杰 宁从正 14陈凡 刘要 陈希 曹鹏程 12郭蕴 马雨浓 李鹏程 陈定顺 14闵俊杰 冯强 冯磊 刘长胜 14宗正 常小双 祝玉豪 韩冰 14

汽修1 53.63 春汽修3 54.27 对口计3 54.37 对口机电 54.89 汽修5 55.85 对口机旅 56.05 对口计 56.16 汽修2 56.38 综合2 56.39

414 秦宇航 413 陈聪 419 邱亮 12 1/1 2(A)448 丁力 14综合4 56.40 450 邓士涛 453 姚启明 451 王永杰 13 3/4 1(A)680 戴仕富 14机电 56.66 676 陶秋晨 682 廖伟杰 678 14 1/6 3(A)23 18 16 17 15 1/5 4(A)286 287 288 285 16 3/2 2(A)435 432 431 429 17 4/4 2(A)727 734 735 728 18 4/3 3(A)602 608 606 599 19 3/6 3(A)45 51 50 49 20 3/3 4(A)593 592 591 589 21 3/1 5(A)142 145 146 143 22 4/2 4(A)460 466 470

汤强 王宇超 12陈晨 孟杨 沈阳 印体俊 13高鑫 李志强 李仁杰 朱庆 14王子军 葛皓 吴书文 章超 14孙金鑫 刘美文 乐伟剑 王坤 14王勇 蒋介名 王伟 冯杰 12许宇翔 黄颖 高冉 常青 14宋文键 王帅 张驰 李广俊 13徐欢 陈凡 陈伟杰 彭克轩 14王伟 李全全

级综合班对口机电综合3 57.01 烹饪 57.40 汽修4 57.74 对口计1 57.85 汽修3 58.06 春汽修4 58.17 综合5 58.45

56.67 56.74

464 黄程 23 6/6 3(A)105 王亮 13春汽修1 58.93 109 王书华 106 吴光浩 108 王启凡 24 2/4 5(A)665 王炜 14数控 59.75 662 薛友为 666 甘权 663 伍克勤 25 1/4 5(A)646 尹理凯 14计1班 1:05.22 644 643 645 26 6/5 4(A)394 381 393 395 5/1(A)13 5/4(A)750 752 753 751 4/5(A)238 239 240 241 5/6(A)90 94 91 87 6/1(A)13 4/1(A)171 169 172 170 1/2(A)399 404 400 403 6/4(A)13 3/5(A)323 321 322 326 2/5(A)304 303

王镇 乔梦辉 陈铃 孙义胜 13林权 李元建 陶世庆 张五一 12陶世鑫 奚智伟 吴平周强 13周峰 阮世杰 李文龙 王翔宇 12吴霏 张文浩 陈涛 江敏聪 13楚海生 邓森林 杨峥 吴兆越 14孙昕 许严 孙志凌云孔涛 13陈创业 李梦醒 戴江 曹宜驰 13王凯

数控班 1:05.76 春9 对口计2 DNS 春14 DNS 对口计4 DNS 春11 DNS 春8班 DNS 综合1 DNS 汽修4 DNS 对口计2 DNS 对口计1 DNS 3

篇6：致800米运动员

忆昨日血洒神舟地，看今朝汗洒星门前。

胜利是永恒的坚持，坚持是心中的明灯。

称雄而霸今日事，执着追求一平生。

可数，夕朝已逝夕朝醉。

雄起，今朝还看今朝人。