第一篇：怎么才能抓住老婆出轨
如何挽回出轨妻子老婆变心,我怎么才能挽回最爱的她
我跟老婆结婚四年。最近一年以来，我因为自身的问题，对她有点冷淡，我其实是非常爱她的，她是我最爱的人，我也一直都很疼她。
但是最近一年，我没办法像之前那样对她，因为我承受着很大的痛苦，常常莫名烦躁，心里的苦真的没处去诉说，不知道是怎么了。如何挽回出轨妻子结果现在，老婆变心了，她和别的人聊，却不跟我说上一句话。甚至都不愿意见到我。我该怎么办?
维情婚姻咨询师：
很多事情都是因为不断地积累没有解决的问题而产生的矛盾。你说你最近一年多对老婆有些冷淡，但是你是很深爱着她的，那么你所谓冷淡的表现或者是冷淡的态度是什么呢?而老婆对你的态度似乎也不是很好，那又有没有什么原因，如何挽回出轨妻子让老婆对你的态度是现在这样呢?
感觉你们之间有两点问题。
1、信任和包容
你感觉自己承受了很大的压力，也许是你出于不让老婆担心的缘故，但是表现出来的是对老婆的冷淡。而她也许是因为你的冷淡，对你的态度也产生了不良反应。
其实，两个人之间应该是彼此的倾诉对象，有什么工作上的压力你可以不带回家，但是对于生活对于情感，你们之间应该随时沟通彼此的感受，如果你觉得对老婆冷淡了，自己主动些去行动。发现老婆对你的态度不对了，不要去猜测和怀疑，带着正向情绪去沟通。
2、沟通
你们之间不管是你对老婆冷淡，还是老婆的问题，其实很缺乏沟通，不管是态度还是行为，你们需要好好的磨合和相互理解。如何挽回出轨妻子
多试着双方进行沟通和分析，有什么问题两人之间有矛盾了，把彼此的想法说出来，一起分析一起解决。
如果你们现在不太知道怎么开始沟通，或者还是觉得有一些过节不知道怎么去说，建议可以做家庭咨询，或者多做一些一起的运动、旅游，出去散散心，去感受一下彼此。
第二篇：怎么调查老婆出轨
怎么调查老婆出轨 原文转自续缘婚恋诊疗中心
如果老婆出轨了将会对家庭、对孩子、对家庭经济及生活产生极大的危害，所以要想尽一切办法挽回老婆的心。那我们可以通过以下方式调查老婆是否出轨，便于及时挽回。
1、 加班时间突然变得很多，周六周日也不在家，而且总会有不同的理由。 朝九晚五的上班族一般来说都有一个很好的工作规律，突然间总是打电话说今天要加班需要晚一点回家不要等我吃饭了，等她一回家又对你爱理不理抱怨这抱怨那的。或经常说要出差晚上不回家的，休息日时不愿意跟自己在一起说跟同事或朋友出去玩及聚会之类时那就要相当小心了，因为她要么心怀叵测，要么暗藏杀机，习惯的改变将是露出出轨的征兆。
2、情绪变得喜怒无常，常发莫名其妙的火，总是一副心不在焉的样子。 一个已经变心而另觅新欢的妻子，不论其如何伪装、制造假象来迷惑你的判断，只要留心观察，都不难发现其变心的蛛丝马迹，因为这个时候，她会突然对你变得比以往更喜怒无常，更挑剔无情，无论作为丈夫的你对她再怎么好，她都会老挑你的“刺”而常常冲你发莫名其妙的火，这种火还很容易伤及无辜的孩子。
3、她突然关心丈夫的作息时间及出差安排
这一点很好理解，本来经常准点回家的妻子，突然变得经常很晚才回家或者过早离开家，还喜欢经常打听自己男人的作息时间，如何时出差、加班、回家，这种看似是在关心男人的外出，怕男人会出意外，为男人担心，其实有时候这正是怕自己的男人发现自己的秘密而做好准备。因为女人在感情上喜欢被动，一般不主动的去酒店开房，二是女人出轨的对象一般是比较熟悉的人比如隔壁的老王，担心跟情人在家约会时被丈夫发现
4、电话突然暴涨，接电话时经常躲避这你，手机信息及微信QQ信息经常为空白 手机已经变成人们最常用的沟通工具了，但它是当今人们偷情最好的沟通平台，不管是男人还是女人，在他们有了外遇后，可以掩饰自己的一些表面行为，但无论如何都做不到不用手机发短信打电话诉来说衷肠。这一点，尤其是在女人红杏出墙后表现尤为突出。
5、生活开支增加，特别是用于买服装、化妆品的费用所占比列很大。
“人靠衣装马靠鞍”。女人天生就爱美，出轨的女人则更加注意自己的形象，当她们在婚姻中邂逅到自己心仪的其他男性之后会更加注意自己的装扮。出门时经常把自己打扮得漂漂亮亮的但是又不让老公一起跟着出去玩
6、性生活的改变，很明显是在敷衍丈夫
晚上老婆很晚才回家，一回家就马上洗澡，或有明显已洗澡的痕迹如头发是潮湿或身上一点汗味都没有。当进行夫妻生活时，男人会发现妻子对待性生活已经变得徒有其名，只是简单的例行公事，以前完事之后还会和自己调侃，说你怎么身体特棒之类的甜言蜜语，现在就像垂死的人一样无病呻吟，彻底的失去了真实的情感内涵;以前她还会配合你变换不同的做爱姿势，现在却象一具死尸一样任由你发泄。
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第三篇：挽回出轨老婆怎么挽回
挽回出轨老婆怎么挽回，坏男孩社区
出轨老婆挽回该怎样挽回?老婆出轨，对于任何一个男人来说都会感觉无地自容，不管过错在哪一方，一定对自己的妻子爱恨交织。但是，对于身处困境的你来说，与其等待他人劝慰不如自己奋起逆袭，挽回出轨老婆，营救自己即将破碎的家庭。这个时候没有人能够替你坚强，自己的人生终究还是要靠自己把握。下面是坏男孩社区告诉各位的几个挽回老婆的几个建议，对你会有帮助的。
出轨老婆挽回
1、提升自己
不要发生什么事情就把自己的生活，工作搞的很糟糕，生活还是要继续。男人不能承担起家庭和生活的责任，也怨不得女人出轨，不断的提高自己的目标，追求，以及品位，让老婆觉得你是一个有责任，有上进心的，靠得住的男人。
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2、不要做对不起自己老婆的事情
比如，自己出轨，打骂老婆，欺骗老婆，这样的事情一旦发生了，对老婆的心理伤害是极其大的，女人对一个人的行为，记忆是很深刻的，一旦你做了对不起她的事情，她会记得很清楚，也会伤的很深，这样就很难挽回了，这也不要怪自己老婆出轨了，你自己都不好好待自己的老婆，那还企图想要她不跟别人好，她的感情在你这里已经不值得寄托了，你对她的伤害已经令她对你失望了，那她出轨也理所当然了。
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3、让自己的女性亲人和老婆成为朋友
这样做的好处就是让老婆觉得真的和你融为一体的感觉，朋友圈也都熟络，而不是彼此有隔膜，有芥蒂，而在生活中也会有相互的关照，你也可以及时从朋友那了解到老婆最近的心情如何，最近发生了一些什么事情，然后你才可以准确的对症下药。当然这也不能作为监视或者猜忌老婆的一种方法，如果有这种心理是不可取的，这样不但不能挽回，可能还得不偿失。
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4、给老婆一些浪漫和小惊喜
不要以为结婚多年，老夫老妻的就不用一些小浪漫，小惊喜了。多年的夫妻，还能送玫瑰给老婆的人，即使他不是一个很浪漫的人，但肯定是一个懂得爱自己老婆的人。生活里多给老婆一点小浪漫，这才是挽回老婆的真谛。哪怕是一些很失败的点子，对方也会明白你的心思的，这样慢慢就培养了情感，有了深厚的情感，就可以抗干扰，在一些小风浪面前，也不能影响老婆出轨了。
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5、增加两个人的共同性
如果老婆决意要和你离婚，而且已经闹到大吵大闹的地步了，那么，你这时候就要无条件地同意她所的说话，赞同她的观点，增加你们之间的共同性，让她感受到你们是持有相同观点的，并不是凡事都是对立的，这一点十分适合用在矛盾点很高的夫妻身上。
结语：女人只要有了情感的依靠，有一个对她好的人，多半是不会因为一些鸡毛蒜皮的小原因发生出轨的，平时多注意自己的行为和语言，多注意老婆的情绪变化，多关心她的生活，平时的感情培养，才是挽回她的不二法门。坏男孩社区在此祝愿大家有情人终成眷属。
第四篇：老婆出轨了要怎么查证据
精彩导读：因为工作，雁先生隔三岔五地去厦门接车，他老婆在家就是绝对的自由人了。出车回来，邻居不止一次地对他说，你不在家的时候，你屋里的狗整夜地叫个不停，吵得我们不能睡觉……查出轨证据，找他查，联系QQ是19969177，我找过。
印象 他告诉我，他太苦恼了，明明知道老婆在外滥情，却没有一点办法。当我答应接待他时，他要求把电脑抱过来，以便让我看到老婆与多位网友暧昧聊天的内容。我告诉他，不用了，只要自己来倾诉就行了。他出现了，瘦瘦高高的，戴着一顶帽子，脚蹬运动鞋，肩上斜挎牛筋小背包，像个导游。坐定后他先是叹口气，然后把早已攥在手里的一卷纸摊在了桌上。见我疑惑地看着这堆纸，他很尴尬地介绍说：“这是我老婆从去年9月到今年2月份的手机话费清单。”说完，显出一筹莫展的样子。
蛛丝马迹让我猜疑不懂电脑
我也破解了她的隐私难离难弃又难过下去
我是一家石油公司的职工，上世纪80年代时，我的工作岗位在船上。因为我们公司的石油要通过水上运输，所以我就像船员一样，长年工作、生活在水上。
1989年，我二哥把他同学的妹妹小曹介绍给了我。小曹在家有哥姐，她排行最小，比我小7岁，她的工作单位在邮电系统，收入也不错。我们确定了恋爱关系。由于工作性质的原因，我和小曹一年见面的时间加起来不超过三个月。正因为这样，我很珍惜她。只要到船了，我就直奔她家里看她，帮她家里做事，帮她洗衣服，连她的内衣内裤我都包洗了。
恋爱两年后，我们就发生了关系。第一次跟她发生关系时，发现她不是处女，我疑惑地问她怎么回事?她答，也许是小时候疯玩时，不小心。此事我也没再去追究了。因为我的家庭环境不蛮好，能有这样一个女朋友也不容易。可是，随着恋爱的继续，我越来越不满意她了。我发现她太懒了，还不是一般的懒，我想，这种懒姑娘将来肯定不是做家的女人。当家里催我办婚事时，我总是一拖再拖。可我已跟她同居了三年，不想跟她结婚为时已晚，她是绝对不会答应分手的。恰逢这时，单位开始分房子，凭结婚证就有资格分房了。求房心切，加上她总是在催我成婚，1993年，我们正式登记结婚了。
蛛丝马迹让我猜疑
结婚后很久我们都没有孩子，我们去医院检查，结果查出小曹患有输卵管堵塞，于是，我命中注定没有孩子了。
没有孩子的家庭生活，对我来说是很痛苦的。但我又不能离婚，组建一个家是多么地不容易啊。头几年，想孩子的欲望很强，先是精神上的挣扎，过后，这种欲望也就慢慢地冷却麻木了，尔后就习惯了。
2000年，单位让我们一批人买断工龄回家，于是，我拿了七万块钱回了家。我开始重新找工作。我哥嫂开了个公司，就让我在他们公司里做，我的工作就是隔三岔五地去厦门接车回汉。所以，我经常不在家。老婆在家就是绝对的自由人了。
2002年，老婆小曹也从单位“退养”回家，每月有800元的工资。回家后她就专职打麻将了。
早上懒觉一睡，若我在家，她就做餐饭，吃了中饭就去社区麻将室里打牌，晚上十点钟回家就上网。若我外出接车了，她就更放纵自己了，想玩到什么时候就是什么时候。有时还玩得不回家睡觉。
我养了一条狗，叫“塌鼻子”，我出车回家后，发现家里门窗上都有狗抓出的印子。邻居的一位太婆不止一次地对我说：你不在家的时候，你屋里的“塌鼻子”整夜地叫个不停，吵得我们不能睡觉啊!我听了这话心里很不舒服。人家说者无心，我听者心里有数。因为狗子叫只能说明老婆整夜未归家，家里晚上有主人在，它是不会叫一通宵的。可当我问老婆时，老婆却不承认。我出车了，我没法证明她夜不归家，每次只有吵一顿嘴了事。又有一次，我出差回来，发现家里有烟灰。我想，自己已戒烟两年了，这烟灰说明家里来过人，多半是男人。我就问老婆，哪个来了的?老婆答，她哥哥。我又没话说了，我不可能去找她哥哥核实。
我不清楚，我不在家时，她除了打麻将，到底还玩些什么东西?交些什么朋友?我只是想，老婆越来越变得让我琢磨不透了。原来还仅仅只是懒，不怎么收拾家务，现在看来，连她的人品我都信不过了。
不懂电脑
我也破解了她的隐私
我不懂电脑，充其量就是在网上下个棋，若遇到人家要对话，我只能是干着急，因为我连字也不会打。但老婆对电脑、手机却玩得很在行。
奇怪的是，从去年开始，老婆对手机看得特别紧，从不离身。上厕所洗澡都带着，睡觉也放在枕头底下压着。我告诉她，手机有幅射，让她晚上睡觉时放远一些。她根本不听。有时，充电时，若有电话来了，她生怕我接了。
有一天，我在电脑上下棋，老婆挂着的QQ突然响了几下。我不懂，正奇怪这声音是从哪里发出的，老婆一下子冲到电脑桌跟前对我说：下来!我意识到有她的信息来，就想看一看，她却不让，非让我走开。我就随口骂了一句脏话，也不是故意的，就是男人平时的口语习惯，那知，她一下子狠狠地把我推倒在地。我惊呆了!我想，就是再恨也不致于下这重的手吧。她在网上一定有么事?我这样想。
还有一次，电脑的显示屏关着，但主机开着，可我不知道。她的QQ又来信息了，当时，她睡在床上，听到声音突然从床上跳起来，跑到电脑跟前了。这下，我更断定老婆在网上有“情况”。
趁她不在家时，我把她的QQ点开，把她的好友一个个地点开查看，我不会摆弄电脑，我就瞎点一气，就这样，我发现她在网上与人谈情说爱，还动不动就出去“开房”。她所说的“开房”不是进网上的某个房间玩，而是去酒店开房。我这才意识到，她为什么长期把我的身份证复印件放在她包包里。我还请教了别人一些电脑知识，又查看了老婆的网上空间，看到她与别人的那些暧昧交谈，我真是火冒三丈。
等她回来后，我就审问她，可她说，网上的事不当真，瞎聊的。她不承认与人在外开过房。我们两个吵了起来。我还打了她一巴掌。
等我对电脑慢慢熟悉了一些后，我又发现老婆将电脑的元件换了，这意味着很多她原来的聊天信息我查不到。
我拿她没有办法，因为我要工作，而我的工作又是经常外出的事。而她还是那样生活。我在家时，她就在麻将室玩一玩，我不在时，谁知道呢。
我不知如何能拿住她不轨的证据，前几天，我查看了电脑，上面还有一些她与别人乱七八糟的对话，我索性将电脑从家里搬出来，放在一个朋友家里了。
不久前，我还把她从去年9月到今年2月份的手机话费清单打出来了。上面有两个电话来往特别多，短信也很多，看了后心都是痛的。因为我每次出差，她从不发短信问候，仅仅就是问清我回家的准确时间。
我拿着这些打印出来的话费清单问老婆，可她死不承认与他人有染，只说与人闲聊。有次，我出差回家，无意中发现抽屉里有避孕套，我惊呆了!她不能生育，我根本不用这东西，我简直痛苦得不想活了。
难离难弃又难过下去
近来，我的精神都要崩溃了，我晚上失眠难以入睡，好不容易睡着了，却在凌晨
4、5点钟又醒了，每天两三个小时的睡眠让我白天工作也无精打彩的。遇到外出接车，还要强打精神。我与老婆吵架时，我就吼她，让她别在外面玩出病来害我。她却死杠硬顶，我打了她，她就跑到她哥哥家里住起来。现在又跑了。
我提出离婚，她说，离可以，要我把钱她。她知道我买断回来有几万块钱，那是我养命的钱。这多年来，她的钱不与我相干，而我赚了一点钱，她就要过去。我拿什么钱分给她。再说，夫妻也十几年了，就是石头也捂热了，说离婚也蛮难的。其实，老婆发展成这样，我想，我也有责任，平时基本上跟她没有什么交流，所以感情也疏远了。可现在，我
也不能为了看住她，丢了工作啊!从心里来讲，我还是期望老婆收收心，把日子好好过下去。
文中人物均为化名
情感聊吧
“说话”的
功能
通常人们一年要进行一次“体检”，若遇到身体有哪个部位不适，检查就不止一次了。“体检”的目的是为了预防疾病，将疾病扼杀在初期阶段。其实，感情也是需要“体检”的。世上的夫妻都希望恩爱白头，但当精神和行为上越来越有距离时，爱情就会慢慢地消失，恩爱白头也可能成为一种奢望。感情的特质就是不稳定性和不一贯性。以为是一家人了，各行其事，时间一长，感情就有变了。其实，“说话”的过程就是一次感情的“体检”过程。“说话”可以让夫妻彼此知道所思所想，进而有针对性地满足其所求，以达到夫妻间的和谐，这才是夫妻之道。
配偶也，一旦不配，就难成“偶”矣!
第五篇：男人该怎么捍卫多年的婚姻，挽回出轨的老婆
在现代这个婚恋社会，离婚率日益增多，出轨则是离婚率日益走高的主要原因之一，维系家庭的稳定并不只是女人的分内事，更是男人肩膀上的责任，为什么当初深爱着你的老婆，现在却走上了出轨的道路?男人该如何捍卫多年的婚姻，挽回出轨的老婆?怎么挽回老婆的心?
一、发现老婆出轨应该怎么办
在现代婚恋社会中，不但男人会出轨，女人也会出轨，只是更多的碍于道德伦常观念等等，女人出轨的几率要比男人的较低，但低并非不会，所以，发现老婆出轨了，想要挽回的话，应该怎么办?
1、正确对待第三者
通常男人的绿帽子心理都会特别重，尤其是在外人的煽动之下，更是容易做出冲动的错误决定，甚至认为老婆出轨了就应该叫人一起去揍第三者，去扒光女人的衣服游街甚至是更偏激的犯罪行为，但是，这不仅不能帮助挽回、得不到别人的认同，在伤害他人之余还走上了犯罪的道路，让自己的家庭更加破裂等等，如果你想要挽回她，正确的做法应该认同她对你所指出的问题，此刻你需要做的事让双方都冷静下来。
2、做出改变和提升
女人选择了出轨，多少对以前的你已经失去了信心和兴趣，所以，要让她对你重燃爱火，就要把你的方法面面做出改变，甚至 学习竞争对手的长处，去粗取精，做一个更懂女人的男人，比出轨对象更优秀的男人，要抛弃过去的颓废生活，多交友、健身、学会享受生活，敢于冒险追求理想的男人才是最吸引异性的，重新塑造起在她心中的完美男人的形象。
二、剖析女人出轨的原因
无论男女，出轨都不是突然就决定的，其中有着更深层次的原因，与你们的相处模式或者生活中的各种琐事都息息相关，那么，是什么原因造成对方的出轨?
生活中的琐事积累成怨。其实到中年这段时期，很多夫妻都貌合神离，这是很普遍的现象，有调查显示，夫妻双方因在琐事上沟通不畅而最终离婚的占离婚总人数的两成。多年婚姻积累下来的问题，最终都成为伤害感情是武器。婚姻时间越长，对彼此的习惯都越来越熟悉，以至于容易忽视对方的真实感受，于是感情就容易出现裂痕。就像感情专家所说：“感情关系中出现的任何问题，都是男人造成的。因为他没有尽好带领一个女人的责任，才导致她走偏走歪，无法达到共同默契。”所以对方选择出轨，就是因为你在婚姻中没有满足对方的需求。想要解决问题和矛盾，夫妻间要加强沟通和交流，这样子才能维持感情。
没有新鲜感。由于婚姻生活中的总总繁琐事，让原本的激情也早已经被磨灭得仅剩平淡，如果突然此时身边出现了一个成熟又懂女人心的男人，大部分女人都会觉得心花怒放，那么这个时候就容易造成出轨的情况。想要挽回出轨的女人，最重要是学会制造新鲜感，增加对方对你的好奇心，改变你在对方心目中一成不变的形象。
得不到关爱。所谓关爱，就是关心，关注和爱护。女人所需要的爱的形式就是体贴，尊重，忠诚与关心，如果作为对方的亲密伴侣却不能给予她所需要的爱，每天只忙碌于工作，下班后的应酬，每天在家的时间寥寥无几，更别提能花心思关注妻子，给予妻子关心和呵护。那么妻子得不到想要的关心和关爱，就会出去寻找她所需要的爱，这就是促使对方出轨的关键。
三、怎样防止老婆出轨
当夫妻在相处久了之后，生活上的摩擦不断地积累，加上平凡的生活对感情的冲刷，慢慢地走到了低潮期，不再像以往那么甜蜜了，从而导致你的婚姻开小差，那么作为男人应该如何维护自己的婚姻，防止老婆出轨呢?
1、学会倾听对方内心
不少学员误以为男人在外为生活打拼顶受着各方的压力，女人在家里就应该听从丈夫的安排，服从丈夫的需求。但是这样往往忽略了她的心声，她不向你表露出来更多是因为尊重，而你却当成是自己的道理说服了她，她不说不代表没有怨言，只是她知道说了也没用，可是当
怨言慢慢累积起来就变成了你的不体贴不关心和不在乎她，最后她就会寻找能倾诉的对象。所以想要防止她找别人诉说内心，就先学会倾听，学会关心她内心的想法。
2、制造新鲜感和浪漫
结婚后很多人就把生活定成了三点一线，生活不再像恋爱时那么有趣，发展下去只会让她觉得你无趣和是一个一致性不足的人，在结婚前的种种誓言都只是花言巧语。如果当她遇到了一个能重新让他感觉到新鲜感重新感受到生活的乐趣的人时就容易对他进行投入。所以需要保持新鲜感、不断地提升自己，同时为生活增添乐趣，可以偶尔给她准备一些小礼物，让对方感受到你的爱意和自己的需求，自然会更珍惜你的存在。
3、少一点比较
男人聚在一起都会喜欢对比，也包括拿自己的爱人最比较，但是这无意义的对比只会让自己对爱人吹毛求疵，但是，生活生活中更多的应该是认同和鼓励，而是不满和贬低。永无止境的要求和对比只会让你的爱人感觉到疲乏，无力维系你们的感情，引来不满和争吵，所以，为了维系感情就放下没必要的对比吧。
男人在面对老婆出轨的时候，一定要保持冷静，千万不要一味的责备她，而是先要从自己身上寻找问题，你有做好作为老公的责任吗?是否有了解她的需要，懂得满足她的心理诉求?男人在经营婚姻中，要懂得带领女人，给予女人想要的安全感，才能使婚姻更稳定和幸福，让婚姻回到正轨。本文出自挽回学院。