外语专业职业生涯规划

2023-03-19

第一篇：外语专业职业生涯规划

外语专业大学生职业生涯规划书

大学生职业生涯规划书

起止时间：2012年—2019年规划年限：8年年龄跨度：18岁—26岁目标行业：教师或商务方面的工作

职业方向：外企单位的翻译或秘书

姓名：某某某

自我分析

个人评估：优点：(1)做事认真负责，思考问题较周全，记忆力好(2)性格外向，待人友善，善于察言观色，对于不同的场合情况，注重个人交往方面的礼仪(3)个性稳重，面对紧急情况，能够保持冷静，不急不躁的解决问题

缺点：在陌生人面前刚开始会有些不好意思说话，但经过一段时间交流后就放得开了;想去尝试新事物，但又怕自己不合适;一个人时会过于安静，不是很爱说话。

职业能力：语言、分析能力不错，思维能力也不错，思路清晰，文字功底和英语口语也还不错。

职业价值观：最看重的是工作的稳定度、信誉度、保障方面等，工作的周边环境和发展前景等。

小结：通过自我分析，发现自己比较喜欢做老师，自己也能做翻译、秘书，不过自己还是比较适合做一些脑力、比较有规则的工作。

社会环境分析

英语专业：(1)两大就业岗位： a、翻译—英语技能必须扎实，中文功底也必须深厚。这一行待遇也比较高，也要掌握相当的综合知识，很多外企单位都缺此类翻译。b、进外企—要有很强的交流与沟通能力，以及应变能力，不仅要与国外客户交流，还要处理好一些内部的工作问题，有时还要做书面英语的工作，这就需要语法的熟练掌握。

行业现状：在当今中国的社会环境下，就业形势十分严峻，每年的大学生数量成倍增长，工作岗位却是僧多粥少。然而，现在市场上对于英语人才的需求量还是蛮大的。随着中国加入WTO后，与世界各国的交流与交往也日益增多，大量的外商和外企都陆续进入中国市场，那么会英语的人才及工作人员就显得十分重要。因此，把英语学得又精又好就不怕找不到就业岗位。

就业目的地分析：相对于北京、上海、深圳等国内的一些大城市来说，英语专业的人才要求还是比较高，而且竞争压力也比很大，没有过硬的文凭，很难有立足之地。所以还是选择一个就业竞争压力不大，又有不错的发展前景的中小城市，才比较适合自己一步步发展。小结：人生的道路不是铺满鲜花的，而是充满挑战和荆棘的，只有抓住适合自己的，才能享受幸福的生活。

职业定位和实施方案

职业定位：做一名外企的翻译或秘书。

实施方案：短期计划：(2010年—2013年)：a、学习方面：学好学校开设的各门课程，训练自己的发音、说话的流利程度，提高英语口语水平;经常规律性的看英语报、英语频道、英语电影等，加强阅读和听力能力。b、学校方面：争取通过自己的努力学习，得到奖学金;做好学生干部的工作，参加有益的实践活动，积累工作经验，锻炼自己的胆量。c、考证方面：大一通过计算机一级和普通话二甲等级水平，同时争取通过英语四级;大二参加三级秘书培训和计算机二级培训，争取考到涉外秘书证和计算机二级证，备战英语六级，努力通过英语六级。

长期计划：大一为了解初探期：学生主要加深对本专业的培养目标和就业方向的认识，增强学习专业的自学性，培养学生的专业学习目标并让学生初步了解将来所从事的专业职业，及

专业辐射职业，了解应具备的各种素质，强调在学习活动生活注意培养自己把小事平常事做细做实做完美的好习惯，如在假期安排“按星级宾馆的清扫标准打扫家居”活动，鼓励学生通过参加各项活动，锻炼自己的文字能力、审美创美能力各种能力，学生参加社团、社会实践活动，在各种活动中不断思考总结提高自己。如参与学生自愿者工作，提高自己的责任感、主动性和受挫能力，个人的学期工作计划、班级工作计划、活动工作计划等文字能力锻炼，。每一位学生要建立自己“人才库”档案，记录自己的特点、兴趣、职业能力倾向、参与活动、拓展能力、自我评价等内容。形成宽泛的职业生涯规划。锻炼的途径和方式参加是积极参加院系活动，侧重点是强化个人细节习惯的养成锻炼及参加活动后的审美感悟

大二为定向选择期：应考虑清楚未来是否考研或就业，由于用人单位对毕业生的需求，一般首先选择的是大学生某专业方面的特长，大学生迈入社会后的贡献，主要靠运用所学的专业知识来实现。所以对所学的专业知识要精深、广博，。同时增强英语口语能力和计算机应用能力，通过专业英语四级和计算机省二国二的相关证书考试，了解考研信息、确定考研方向。在掌握宽厚的基础知识和精深的专业知识同时，还要拓宽专业知识面，掌握或了解与本专业相关、相近的若干专业知识和技并开始有选择地辅修其他专业的知识充实自己;同时检验自己的知识技能，并要根据个人兴趣与能力修订个人职业生涯规划设计。最好能在课余时间后长时间从事与自己未来职业或本专业有关的工作，如参与学生科研工作，参加兼职工作。鼓励学生通过参加针对自己情况的各项实践活动，锻炼自己的各种能力，锻炼的途径和方式参加院系活动或个体自主策划组织活动侧重点是理性分析归纳总结特点，强化活动后的审美感悟渗透、实践创美能力。

大三相对成熟阶段为冲刺期，接近实习、毕业。所以目标应锁定在提高求职技能、搜集公司信息、并确定自己是否要考研上。在加强专业学习，准备考研的同时，开始把目标锁定在提高求职技能上，培养学生独立创业能力。如高校可以通过大学生素质拓展活动来锻炼学生的独立解决问题的能力和创造性;鼓励学生在撰写专业学术文章时，可大胆提出自己的见解，锻炼自己的独立解决问题的能力和创造性;参加和专业有关的暑期实践工作;加强和已毕业的校友联系，交流求职工作心得体会，学习写简历、求职信，加大了解搜集工作信息的渠道，并积极尝试，加入校友网络，和已经毕业的校友、师哥师姐谈话了解往年的求职情况;希望出国留学的学生，可多接触留学顾问，参与留学系列活动，准备TOEFL、GRE、注意留学考试资讯，向相关教育部门索取简章参考。这一时期的主要锻炼提高途径应为独立自主策划组织开展针对性较强的活动，侧重点是注重活动的细节、全面思考活动活动目鲜明性和意义的深入与外延、强化自身的创美能力。

大四是一个分化决策期，大部分学生对自己的出路应该都有了相对明确规划，找工作的找工作、考研的考研、出国的出国，不能再犹豫不决.学生的目标应该锁定在工作申请及成功就业上。这时，对前三年的准备做一个全面的分析总结：首先检验已确立的职业目标是否明确，前三年的准备是否已充分;自己需强化和拓展的就业技能是什么。然后，有针对性的对自己进行专项实践训练，尽可能自己在做出较为充分准备的情况下进行施展演练。强化求职技巧除了参加常规的就业指导课，还要已宿舍为单位进行模拟面试等训练。同时充分利用学校提供的校园就业网，了解就业指导中心提供的用人公司资料信息，坚持每天上网，了解各行业人才要求、求职案例、招聘信息等内容，积极接受各种择业技巧培训、多参加招聘活动，在实践中校验自己的积累和准备等。

与此同时进行各项社会技能训练，尽快适应职场生活，进行知脉、人脉、钱脉三脉积累，做好应对各种变化的准备，直到事业进入一个发展相对稳定的时期。

结束语

日子像流水般哗哗而过，我们没有理由挥霍浪费。来的路是漫长、曲折的，平时必须要利用所有的时间，不管是细小的时间还是一大段时间。英语是一个漫长的积累过程，不能期待一朝一夕就能取得什么辉煌的成绩。我相信，总有一天我会达到我的目标，拥有属于自己的一片天空和幸福。

第二篇：外语系职业生涯规划书讲稿5

我的未来我做主

————大学生职业生涯规划

在人生的十字路口上，我们逐渐收起曾经的稚气与天真，开始认真地思考未来的路。凡事预则立，不预则废，大一马上就要过去了，我要对我的人生负责，自己的未来要自己做主。有句话说得好，“对一艘盲目航行的船来说，任何方向都是逆向”。人活着不能没有理想与目标，这是一个人行动的方向。一份适合自己的人生规划，可以正确的准确评价个人的特点和强项，能够定准职业方向，重新认识个人价值并努力使之递增，为自己提供前进的动力并在职业中发挥个人优势。所以，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，希望它对自己的系统的职业生也规划能有领航的作用，为处于迷茫中的自己指明一条路。

首先，我要明确自己的职业名称，那就是成为一名合格并且优秀的翻译。每每看到新闻上外交部张璐的身影和对她高超技能的描写，我就会产生一种崇拜和敬仰之情。两会现场她大气从容、干练敏捷、优雅得体，精准翻译中国诗歌《离骚》红遍全国。我也希望自己有朝一日能够像张璐一样能够立身于主席身旁，为中国外交贡献出自己的一份力量。

我来自江西，大家都说南方的妹子文静温柔，但我却争强好胜，表现欲很强，很倔强也很刚强。我的性格较内向、较安静、较随和，是内、外向混合型的人。学习的时候可以沉下心，玩的时候也能玩得很开心。独立、沉着冷静、适应力强，开朗乐观、喜欢独立完成工作，也热情参与团体合作。交际还算广泛，且对人较热情。爱好广泛，读书、听音乐、旅游、体育等皆为我所好。我的优势是做事认真、有耐心、有恒心，特别是可以尽量把自己不喜欢但不得不做的事情做得很好;对人直爽、真诚和善，严于律己，宽以待人，容易给人留下较好的第一印象;知识面广，爱好广泛，而且求知欲强烈，勤于思考和善于交际，自信，有组织和领导能力。我很早以前就学会了独立，会很快克服困难并适应新环境，我很乐观，总是以笑脸待人，这一点是成为“张璐”的必备条件。缺点是直来直去，交友广而不深;爱好虽广，但都不是很擅长;口头表达能力较差，不善于表达自己，虽然如此但是我相信通过我不懈的努力我能够提高语言表达能力，挑战自我。我家的经济状况很一般，仅仅能够维持我大学的学费。父母都是农民，没有很广的人脉，因此我的一切都的靠自己。

那么，成为一名翻译，需要有怎样的本领呢?

我认为作为一名翻译，尤其像张璐一样的国翻，专业知识固然重要，但还需要具备良好的政治素养和道德修养，维护国家的利益与形象，要有高度的事业心与责任心，而我也是因为做了多年的班长、团支书，目前也在班级中担任学委一职，我能够做到与其他班委很好的配合管理班级，执行好老师布置的任务，有责任心也已经成了一种习惯，所以这方面我对自己很有信心。其次，翻译需要掌握中国文化传统，不但要能够翻译古诗文更要做到精准翻译，传播中国文化，让中国文化万古流芳。

兴趣是成功的推动力，潜力的挖掘机。小学刚开始学英语的时候我就特别喜欢英语，喜欢老师带着我们学的时候做游戏。记得初三的时候，英语老师和我聊天的时候问我以后想做什么工作，我毫不犹豫的说翻译。翻译包括笔译和口译两种。口译，由于需要更强的英语应用能力，而较笔译更胜一筹。特别是同声传译，因为能力合格者凤毛麟角，更是目前十分紧俏的职业之一。大家都知道同声传译是一个费脑力的工作，需要超强的语言学习能力。虽然这份工作需要付出很多汗水但是我认为“吃得苦中苦，方为人上人”.No matter how high the mountain is,one can always ascend to its top.(华山再高，顶有过路)我会这个目标，并付出实际行动：

大一首先我要学会处理人际关系，提高自己的表达能力。其次我会认真听课，打好基础，扎实基本功，在起跑线追平甚至超越其他同学，努力拿下英语四级证书。坚持每天背韩语课文和单词，努力达到良好以上成绩。养成良好的学习习惯和平和的生活态度，严以律己，宽以待人。大一暑假我要为英语六级做准备，多背单词，每天听听力1个小时。我买好了西班牙语的书本，打算自学西班牙语，争取在大三的时候考取西班牙语中高级证书，平时还要好好利用图书馆资源，多看书提高语文能力与对中国文化的理解。

大二我首先要坚持平时的练习与基本背诵，其次要考普通话证，努力达到二级甲等以上，争取一次性通过计算机国二考试和英语六级考试，拿下导游证尽量在暑假的时候能出去兼职并且满足自己一个人旅游的愿望。在院团委组织部努力工作争取留在组织部继续发展，提高自己的胆量和语言交际表达能力。平常多用英语和韩语与人交流，练习口语与听力，开始看翻译的书。

大三我首先一如既往要坚持平常的训练，多练习口语与听力。其次要考韩语中高级证书和口译三级证书。准备教师资格考试和国才考试。暑假去英语补习班实习工作，用暑假实践接触真正的社会环境。

大四要积极参加顶岗实习工作，积累实习经验。准备毕业论文和实习报告。完善自己的专业知识努力做到一次性通过专八考试和口译二级考试。

毕业后我会选择工作，首先能够提高工作经验，经济独立帮父母分担一点。不论工资多或少，我依然会努力干，在未来的路上还会继续学习，提高自己。

既然选择了远方便只顾风雨兼程，千里之行始于足下，只有一点一滴的积累才能汇成浩瀚的海洋。只有不懈的努力，目标才会实现。我输在了起点，却不能因为同样的理由输在终点。要想未来的自己不后悔，就要把握现在，把握当下。世上无难事，只怕有心人!我相信只要自己肯努力、肯拼搏、肯为之付出行动，就一定会取得最终的成功。我的未来我做主，把未来掌握在自己手里，让未来的自己面朝大海，春暖花开。

外语系 *** 2017年4月8日

第三篇：外语系职业生涯规划书讲稿 1

运筹帷幄之中，决胜千里之外

——大学生职业规划书

姓

名：张*** 性

别：女

所在学校：长春工业大学人文信息学院

系别专业：外语系商务英语专业

所在班级：150*** 学

号： ** 联系电话： 188******** 454884404.doc

外语系张**

大学生职业生涯规划书

凡事预则立，不预则废。一个人如果没有奋斗目标，不懂得规划，那他的人生终将以挫败作为结局;一个人如果有了奋斗目标，学会了规划，他的人生就会变得充满意义正所谓是运筹帷幄之中，决胜千里之外。在这个与时俱进、经济繁荣的社会中，职业生涯规划成为了新时代的潮流，也是现代人的重要课题。职业生涯规划的目的，在于掌握住现在、看得见未来，职业生涯规划可以促进对职业的认知、自我认知、自我定位、自我发展以及自我实现。生涯即人生，生涯即竞争，生涯规划即人生的竞争策略规划。

毕业后我想从事行政助理这一岗位，对于未知的未来我要做到“知己知彼，方能百战百胜”于是我针对于对我想要从事的职业发展前景，职业就业状况和职业任职要求做了以下评估：

行政助理岗位，在众人看来是一个兢兢业业的管家，负责事务管理，虽然处理的都是一些琐碎的小事，事务简单在企业中只是一个不起眼的小角色，但随着企业格局或形式的上升，公司的日常事务也随之增多，分工越来越细化，各部门都需要配置不同专业方向的行政助理。因此，行政助理的需求也顺势增大。

根据统计，行政助理一职在近几年中需求攀升到第二位，现代市场经济中对行政助理需求更趋向综合型人才，行政助理最大的优势是接触多方面人脉锻炼多方面的能力，在积累了一定人脉后完全可以自主创业，总得来说，行政助理只要你符合要求，把握机遇会有非常广

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外语系张** 阔的发展前景。

虽然行政助理一职不算是什么了不起的职位，但需要具备的条件却是很多，需要分析性思维，分清工作轻重缓急，并且需要非常好的组织能力，需要较强的人际交往能力，与各部门人员接触密切;要细心，学会在小事情上为上司查缺补漏，必要时要为上司圆场;工作要认真负责，办事稳重灵活，任劳任怨，有职业道德。

有了目标以及职业分析那就要开始规划。想要规划出属于自己的人生计划那就首先要学会自我认知，所以我特别找到了专业的性格测试来检测出自己的性格，通过专业的性格测试显示我的性格属于稍内向的，但我认为我的性格具有两面性，在陌生人眼中我比较文静，拘谨，矜持，但是在熟人面前就比较热络，开朗，大方。其实我是一个很现实的人，但却常常喜欢沉浸在自己幻想中的世界，为人感性胜于理性，虽然我的稍内向性格对从事行政助理一职有所欠缺，但我喜欢提前计划好每一件事情后，再按其划定有条不紊的行动，这种程式化的方式却是符合行政助理职业的特征的。

想要知道自己对所选职业是否适合，单单只知道自己的性格特点是不够的，必须有个全方位的自我认知，还要了解自己本身具有的个人特质，于是我经过调查他人对我的印象以及自己思考反思终结出了以下特质：

待人真诚，做事认真，责任感强，吃苦耐劳，观察力强，积极进取，工作能力强，具有良好的亲和力;这些正是从事行政助理一职所需具备的品质，这也是我的优势所在。

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外语系张** 但凡事都有两面性，有优势也有劣势我为人比较害羞，缺少自信心，心理素质差，较情绪化，没有主见，人际交往能力稍显不足，这些虽是想要作为一名行政助理不该有的特质，但我会尽我所能的去改善去弥补。

对于自我认知还有最重要的一项，也是必不可少的一项那就是自身想从事的职业的兴趣，俗话说的好：“兴趣是人类最好的老师”，不管是对于什么事物你只有产生兴趣了才会想更深入了解挖掘本质，所以我也通过填写具有专业权威性的气质测试与职业倾向测试，了解到自己属于胆汁质与抑郁质的混合型，并且适合做常规型工作，喜欢做有条理有规律具体化的工作，或者是常有抽象性和创造化的工作，这个结果再次认证了我具备从事行政助理一职的能力与特质。

当然自我认知不仅仅包含测试和调查，还包括了对自己职业能力的合理推测，想要看是否能胜任一份工作是要看自己具有哪些能力，这些能力是否与工作要求相互辉映，我经过上学这些年的沉淀我总结了以下几点：

我的观察力特别强，环境的适应能力强，团队协作能力强，感受能力强，职业道德能力强并且具有强大的耐心，忠诚，听从指挥，乐于助人，这些能力无疑是让我在通往行政助理的路上又迈进了一步。

其实在从事行政助理相关职位时我最大能力优势的是我主修商务英语专业。商务英语专业是以适应职场生活的语言要求，我较扎实的英语基础理论和语言基本功，有比较广泛的商务、外贸、外事知识，并且掌握掌握行政助理所要求的商务技能和英语口语及翻译能力，如

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外语系张** 果行政助理的工作内容涉及到商务活动，我知道如何和外国人打交道，如何和他们合作、他们工作的方式方法，以及他们的生活习惯等。所以希望以后在企业的行政部门从事较常规性工作的行政助理的职位，也想有所发展并且实现自我价值。

每个人都有价值观当然对于职业也存在着职业价值观，其实无论从事何种职业都会有自己的职业价值观，我也不例外。

我一直坚信着一根筷子容易折，一把筷子折不断的信仰，所以一直喜欢以集体合作形式的工作氛围，我认为只有团体一起努力才会想别人之想不到，做别人之做不到的方法最后创造出意想不到的效果，这种个人喜好也反映出我很适合行政助理的职位，并且我还做了职业价值观测试知道自己是成就型，经济型以及人际交往型的，认为工作的目的和价值在于通过自身努力的打拼不断产生创造的价值，认同感和成就感。

在人的一生中时常的自我反思是不可或缺的，这样才会超越自我取得更上一层楼的目的，通过自我认知阶段让我深刻的了解我自己，了解我的优点、缺点和所在能力与价值，拥有的优点我会继续保持着，至于缺点我会加倍努力改正。例如我心理素质差，我会多多参加演讲活动;自信心缺乏我会通过自己的特长之处一步步提高自信值;缺少主见我会学会一个人拿主意，不再优柔寡断，多读些有价值的书提升自己的素养，我会朝着我的职业目标努力拼搏，奋勇前进。

有自我的认知当然也会有对于职业的认知，我对职业认知的分析下得出了自己在前进路上动力与阻力。

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外语系张** 来自家庭的动力：我的老家在乡下，从小就来了长春生活，父母在我小的时候就离异了，我跟随妈妈一起生活，家里经济不算太好，妈妈赚钱辛苦，她对没有过高的期望，只希望我能幸福。

来自所处学校平台的压力：我就读于长春工业大学人文信息学院，它是一个门槛较低的平台，师资力量较好，环境设施较完善，管理严格，教学严厉，处在这样的环境之中所以我们要加倍努力。

还有来自社会的压力：据报道，2015年大学生毕业生有749万人，大学高校毕业人数创历史最高，堪称“史上更难毕业季”，加上去年未找到的毕业生就业人数多达840万，而且企业招聘要求在提升，就业问题越来越严重。

无论前进的路上有多少艰难险阻，我会用百分之百的汗水去努力实现现在的人生目标，它就是我的坚持不懈的动力，并且我制定了未来工作以后的上位目标：五年之内的目标是行政部门的主力员工，十年之内的目标是行政部门主管，二十年目标是行政部门经理，最终目标是拥有一家属于自己的公司。

为了使得自己更好的实现目标，我还做出了实现目标的SWOT分析：

我实现目标的优势是学习能力强，具有强的耐心以及观察力;懂得使用计算机的功能操作;工作认真细致，不辞辛苦;做事严谨沟通，表达能力较好;劣势是知识范围过窄，思维比较程式化;缺乏工作经验与自信心;为人害羞胆怯做事优柔寡断。

我实现目标的机遇是通过学校的实践基地平台，学校为强化在校

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外语系张** 学生的知识运用能力，与企业单位签订实习或者就业协议，让学生提前适应社会环境;多参与社会实践学以致用积累更多的时间经验，同时很多机会与行业高层人士接触交流学习，提高自身修养。

至于实现目标的风险就是我国目前严峻的就业形势，研究生数量剧增，优秀的人数之不尽，所以各用人单位对人才提出了更高的要求，但机会却不均等对我们这个层面的学生来说无疑机会更渺茫了些。

不管做了多少的调查与推测，未来还是可能存在变数的，所以要想成功就要从现在的一点一滴做起，从现在开始就做出规划朝着目标前进就这样我的大学四年学业计划诞生了：

Ⅰ.大一阶段: 1.适应大学生活,打好专业基础,踏实学习,不浮躁。 2.做好预习和复习,打好专业知识基础. 3.多多请教老师和同学,汲取他人长处。 4.广泛阅读,扩大知识面,勤于思考。

5.每周50个单词背诵四级词汇，每周做一套四级习题，每天练习四级听力。

Ⅱ.大二阶段: 1. 每周背诵50单词六级词汇。 2.学好商务英语专业课。 3.准备大学英语六考试。 4.计算机二级证,。 5.多阅读,多思考。

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外语系张** Ⅲ.大三阶段: 1.提升商务英语专业技能,积累就职经验。 2.考取与职业目标相关的职业资格证书。 3.准备考取大学英语专业四级证书。 Ⅳ.大四阶段: 1.修满学分,准备毕业论文。 2.考取大学英语专业八级证书。

3.若安排实习则全心全意去工作，若考研则以平常心对待考试。路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。这份职业生涯规划也差不多落入尾声了，然而，任何目标，只说不做到头来都会是一场空，实现目标的历程需要付出艰辛的汗水和不懈的追求，不要因为挫折就畏缩不前，不要因为失败而一蹶不振，要有屡败屡战的精神，越挫越勇的气魄，在这里，我要做的是，迈出艰难的一步，朝着这个规划的目标前进，要以满腔的热情去获取最后的胜利。

不管你的理想有多美好，没有辛勤的汗水都是不可能实现的。美丽的花朵背后是枝叶的风霜雨露，参天大树的下面是纵横百错的根系，成功人士的背后是辛勤的汗水。

外语系张 * 2016年2月28日

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外语系张**

所谓人生的赢家，就是清楚地对了解自己，知道自己想要什么，

想做什么，想过怎么样人生的人。