第一篇：低碳生活小常识范文
低碳环保小常识
低碳环保小常识
窍门一：选用节能空调
省电每天做到同样的制冷效果，更少的耗电需求，这就是节能空调的妙处。如果全国的家庭都用它，每年可以节约用电33亿度，相当于少建一个60万千瓦的火力发电厂，还能减排温室气体330万吨。
窍门二：空调调高一度 节电百分之七
夏天空调温度过低，不但浪费能源，还削弱了人体自动调节体温的能力。只要把空调调高一摄氏度，全国每年节电33亿度。另外，降低室内外温差，也减少了患感冒的几率。
窍门三：点亮节能灯 省电看得清
一只11W节能灯的照明效果，顶得上60W的普通灯泡，而且每分钟都比普通灯泡节电80%。如果全国使用12亿支节能灯，节约的电量相当于三峡水电站的年发电量。
窍门四：电视屏幕暗一点 节能又护眼
电视屏幕太亮，不但缩短电视机的寿命而且费电。调成中等亮度，则既能省电又能保护视力，尤其是对眼睛正在发育的孩子来说。中国目前有3亿台电视，仅调暗亮度这一个小动作，每年就可以省电50亿度。
窍门五：用完电器拔插头(或开关) 省电又安全
看完了电视和DVD，摁下遥控器并不是彻底关机，其实它还在耗电。只有将电源拔下，它才彻底不耗电(或开关)。别小看这个小动作，如果人人坚持，全国每年省电180亿度，相当于三座大亚湾核电站年发电量的总和呢!
窍门六：科学用电脑 节电效果好
暂时不用电脑时，可以缩短显示器进入睡眠模式的时间设定;当彻底不用电脑时，记得拔掉插头(或开关)。坚持这样做，每天至少可以节约1度电，还能适当延长电脑和显示器的寿命。
窍门七：节能型冰箱 省电又省钱
保温性能更强，所以消耗的电更少，这就是节能冰箱的优越之处。一台268L的节能型冰箱，在寿命期内可节省电费2000元左右。
窍门八：巧用电冰箱 省电效果强
即使还在用普通冰箱，只要坚持做到下面三点，每台冰箱每年也能省20多度电：
1、及时除霜;
2、尽量减少开门次数;
3、将冷冻室内需解冻的食品提前取出，放入冷藏室解冻，还能降低冷藏室温度哦!
4、关掉冰箱里的灯。
窍门九：煮饭提前淘米，并浸泡十分钟
提前淘米并浸泡10分钟，然后再用电饭锅煮，可大大缩短米熟的事件，节点约10%。每户每年可因此省电4.5度，减少二氧化碳排放4.3千克。如果全国1.8亿户城镇家庭都这么做，那么每年可省电8亿度，减排二氧化碳78万吨。
窍门十：双键马桶 节水好用
与传统单键马桶相比，用双键马桶每家每天至少节水一半。9升单键马桶每月用水约为3240升;如用3/6升马桶则为每月1350升，不仅能节省1890升自来水，还能减少污水的排放。生产自来水和处理污水都需要耗费大量能源，所以节水也可以节能。
窍门十一：选用节能洗衣机 省水省电有奇迹
买洗衣机一定要认清能效等级标识，选择高等级、节能型的洗衣机，每月至少能节省一半的水和电。也就是说，相同的用水、电量，节能型洗衣机可以多洗一倍的衣物。
窍门十二：日常省水有妙招 家里处处要留意
洗脸之后的水可以用来洗脚;及洗衣、洗菜的生活废水可以收集起来冲厕所等。别小看这些，平日里
养成节水习惯，积累下来，仅一个三口之家每月就能节水1吨以上。
窍门十三：无纸办公效果好 节能环保双丰收
多用电子邮件、MSN等即时通讯工具，少用打印机和传真机。如果全国的机关、学校、企业都采用电子办公，每年减少的纸张消耗在100万吨以上，节省造纸所消耗的能源达100多万吨标准煤。
窍门十四：节能门窗 保温超强
整个建筑的能量损失中，约50%是在门窗上的能量损失。中空玻璃不仅把热浪、寒潮挡在外面，还能隔绝噪音，大大降低建筑保温所需的能耗。它已经被欧美国家普遍采用，大家都来用啊。
窍门十五：太阳能热水器 省电又省气
每个家庭安装2平方米的太阳能热水器，就可以满足全年70%的生活热水需要。
窍门十六：汽车排量小 节能效果好
没有跑车的华而不实，没有SUV永远填不饱的油箱，低价格、低油耗、低污染，同时安全系数不断提高的小排量车才是新的时尚。还有不能不提的一点是，在停车位紧张的大都市，小巧灵活的小型车更是占尽优势。
窍门十七：多乘公车出行 减少地球负担
车越多，路越堵。多乘坐公交车、地铁出行，不但能避开拥堵，而且节能效果相当明显。按照在市区同样运送100名乘客计算，使用公共汽车与使用小轿车相比，道路占用长度仅为后者的1/10，油耗约为后者的1/6，排放的有害气体更可低至后者的1/16。
窍门十八：巧驾车 多省油
1、保持合理车速;
2、避免冷车启动;
3、减少怠速时间;
4、尽量避免突然变速;
5、选择合适档位，避免低档跑高速;
6、用黏度最低的润滑油;
7、定期更换机油;
8、高速驾驶时不要开窗;
9、轮胎气压要适当。
窍门十九：出门骑上自行车 健身环保一举两得
有自行车代步，油价再高也不怕。不仅免受堵车之苦，还能锻炼身体，并且绝无尾气污染。如果有1/3的人用骑自行车替代开车出行，那么每年将节省汽油消耗约1700万吨，相当于一家超大型石化公司全年的汽油产量。
窍门二十：少买不必要的衣服
服装在生产，加工和运输过程中，要消耗大量的能源，同时产生废气，废水等污染物。在保证生活需要的前提下，每人每年少买一件不必要的衣服可节能约2.5千克 标准煤，相应减排二氧化碳6.4千克。如果全国每年有2500万人做到这一点，就可以节能约6.25万吨标准煤，减排二氧化碳16万吨。
窍门二十一：减少住宿宾馆时的床单换洗次数
床单，被罩等的洗涤要消耗水，电和洗衣粉，而少换洗一次，可省电0.03度，水13升，洗衣粉22.5克，相应减排二氧化碳50克。如果全国8880，13378家星级宾馆(2002年数据)采纳“绿色客房”标准的建议(3天更换一次床单(换人换床单))，每年可综合节能约2.4万吨标准煤，减排二氧化碳6万吨。
窍门二十二：少量的衣服用手洗
随着人们物质生活水平的提高，洗衣机已经走进千家万户。虽然洗衣机给生活带来很大的帮助，但只有两三件衣物就用机洗，会造成水和电的浪费。如果每月用手洗代替一次机洗，每台洗衣机每年可节能约1.4千克标准煤，相应减排二氧化碳3.6千克。如果全国1.9亿台洗衣机都因此每月少用一次，那么每年可节能约26万吨标准煤，减排二氧化碳68.4万吨。
窍门二十三：减少粮食浪费
“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”，可是现在浪费粮食的现象仍比较严重。而少浪费0.5千克粮食(以水稻为例)，可节能约0.18千克标准煤，相应减排二氧化碳0.47千克。如果全国平均每人每年减少粮食浪费0.5千克，每年可节能约24.1万吨标准煤，减排二氧化碳61.2万吨。
窍门二十四：没事少开车
每月少开一天，每车每年可节油约44升，相应减排二氧化碳98千克。如果全国1.248万辆私人轿车的车主都做到，每年可节油约57.3亿升，减排二氧化碳1261万吨。
窍门二十五：减少一次性塑料袋使用
尽管少生产1个塑料袋只能节能约0.04克标准煤，相应减排二氧化碳0.1克，但由于塑料袋日常用量极大，如果全国减少10%的塑料袋使用量，那么每年可以节能约1.2万吨标准煤，减排二氧化碳3.1万吨。
窍门二十六：减少一次性木筷子使用
我国是人口大国，广泛使用一次性木筷子会大量消耗林业资源。如果全国减少10%的一次性筷子使用量，那么每年可相当于减少二氧化碳排放约10.3万吨。
窍门二十七：低层少用电梯，扒楼梯锻炼好身体
目前全国电梯年耗电量约300亿度。通过较低楼层改走楼梯，多台电梯在休息时间只部分开启等行动，大约可减少10%的电梯用电。这样一来，每台电梯每年可节电5000度，相应减排二氧化碳4.8吨。全国60万台左右的电梯采取此类措施每年可节电30亿度，相当于减排二氧化碳288万吨。
窍门二十八：饮水机不用时断电
据统计，饮水机每天真正使用的时间约9个小时，其他时间基本闲置，近三分之二的用电量因此被白白浪费掉。在饮水机闲置时关掉电源，每台每年节电约366度，相应减排二氧化碳351千克。如果对全国保有的约4000万台饮水机都采取这一措施，那么全国每年可节电约145亿度，减排二氧化碳1405万吨。
窍门二十九：纸张双面打印，复印
纸张双面打印，复印，既可以减少费用，又可以节能减排。如果全国10%的打印，复印做到这一点，那么每年可减少耗纸约5.1万吨，节能6.4万吨标准煤，相应减排二氧化碳的排放。
第二篇：低碳环保小常识
“绿色1小时”的十种方法：
少开1小时空调，减少碳排放621克
少看1小时电视，减少碳排放96克
少用1小时洗衣机，减少碳排放180克
少用1小时电脑，减少碳排放190克
少开1小时车，减少碳排放22000克
拔掉电视插座1小时不待机，减少碳排放86克
外出散步1小时，减少碳排放2254克
熄灯1小时，少用一度电减少碳排放785克
1小时不坐电梯，少坐一层减少碳排放218克
1小时不饮酒，少喝一瓶啤酒减少碳排放200克
如何减少电视机对健康的影响? 电视机内的阻燃物在高温时发生裂变，从而产生溴化二英危害人体健康，那么我们看电视时应该注意些什么呢?
看电视时最好每隔1小时通风换气10分钟，从而有效降低室内可吸入颗粒物和溴花二英的浓度。此外，不要边看电视边吃饭，因为溴花二英对食物有极强的吸附能力。 看电视时应该坐在电视机的正前方，最佳距离是电视画面对角线的6-8倍。看完电视应用温水清洗裸露的皮肤。 电视机使用一段时间后，最好请专业人士对其进行除尘处理，也可用小型吸尘器对散热孔做简单除尘。
堵车开窗无益
城市里堵车是司空见惯的事情。遇到堵车许多人会摇下车窗透气，或是为了省油，关掉空调打开车窗。殊不知，堵车时最好别开窗。
专家介绍，堵车严重的地方比较狭窄、拥挤、空气流通不好，苯并芘的含量较高。苯并芘是一种有特殊气味的气体，燃烧汽油、煤炭或是吸烟时都能产生这种物质，它不但对呼吸道有刺激作用，还是一种致癌物。此外，由于发动机燃烧不完全，空气中还会产生其他一些有害物质，比如苯、甲苯、二甲苯、悬浮性颗粒物等。
一般来说，公路主干道和红绿灯路口的污染非常严重。公路主干道容易形成条状污染带，污染程度以主干道为中心，从中间向两边逐渐减弱。红绿灯路口主要是绿灯亮时，引擎启动释放出有毒气体。
其实，碰上堵车许多人是因为烦躁不安才开窗透气。这时不妨听听音乐或聊聊天，来缓解一下情绪，也可以构思一下晚饭的菜谱，或者是计划一下一周的工作，这样就不会觉得堵车的时间难熬了。
怎样清除和降低新车内空气污染 随着人民生活水平的提高，一些消费者纷纷购买了自己心爱的新车，但新车内的空气污染也越来越引起人们的担心，专家提醒购车族注意：
1、在驾驶新车的半年内，切勿在行驶时紧闭车窗，应该尽量少用空调，以加强车内通风换气，使车内有害物质尽快释放;
2、如果车主有自家车库，可以在不开车的时候经常打开车门和车窗通风;
3、进行车内装饰要严格选择，防止把一些含有有害物质的地胶、座套垫装饰到车内;
4、新购买的车内座套等纺织品里面容易含有甲醛，最好先用清水漂洗以后再用;
5、可以选择一些能够释放香味的植物、花卉或者水果放在车内，但是，这样只能起到遮盖新车内令人不快的气味的作用，不能清除车内空气污染;
6、许多车主喜欢在自己的车内放香水以改善新车内的气味，要注意选择天然材料制作的，目前许多香水是化学合成品，本身就具有一定的污染，要慎重选择;
7、采用车内空气净化器和其他净化剂一定要慎重。目前一些厂家生产了一些净化车内空气的产品，能够在一定程度上降低车内污染，但是一定要注意选择有效果和副作用小的;
8、如果车主自己驾驶新车一段时间以后发现有体症反应，比如感觉熏眼睛、呼吸刺激甚至头晕，如果在三个月甚至六个月内气味都不能完全散发，就应该进行一下车内空气质量检测，以尽快发现和清除车内污染源;
9、四类人要特别注意新车内污染物质的危害：体质较弱者、妇女、儿童和有过敏性体质的人，这些人要尽量避免长时间驾驶和乘坐新车。研究证明：妇女对苯、甲醛的吸入反应格外敏感，特别是妊娠期妇女长期吸入苯会导致胎儿发育畸形和流产。
节能小知识
1、怎样正确使用节能灯
节能灯是人们在家庭中经常使用的节能产品,那么究竟应该如何正确使用节能灯,使其达到最佳节能效果呢记者日前从国家发展和改革委员会了解到,正确使用节能灯需注意以下五点：
一是注意灯上标注的使用电压,如果低电压钠灯在高电压电源下使用,灯就会烧毁。
二是用户应使用质量合格的品牌,警惕和拒绝使用劣质品。
三是注意选择和正确使用灯功率。节能灯的光效一般比白炽灯高5倍。原来使用60瓦白炽灯的地方,现只使用13瓦的节能灯就够了。
四是尽量减少灯的开关次数。每开关一次,灯的使用寿命大约降低3小时左右。
五是灯在使用一段时间以后,光通量就会大幅度下降,灯会越来越暗,这时要注意及时更换新灯。
2、正确使用燃气做饭需注意以下六点：
一、天然气燃烧时火焰呈红黄色说明缺氧,产生“脱火”现象则说明空气过多,此时可适当调整灶具风门,待火焰呈紫蓝色时,表示燃烧充分。
二、做饭时,应先把要做的食物准备好再点火,避免烧“空灶”;若是烧汤,炖东西,先用大火烧开,关小火只要保持锅内滚开而又不溢出就行。
三、做饭时,火的大小可根据锅的大小来决定,火焰分布的面积与锅底相平为最佳。
四、做饭时最好不要用蒸的方法,蒸饭时间是焖饭时间的3倍。
五、应先把锅、壶表面的水渍抹干再放到火上去,这样能使热能尽快传进锅内,节约用气。
六、若有风把火焰吹得摇摆不定,可用薄铁皮做一个“挡风罩”,这样能保证火力集中。
3、避免家电待机 很多人为图方便，看完电视后用遥控器关掉就万事大吉，殊不知这样只是使电视处于待机状态，仍要耗费不少电能。记者从河北省发改委资源处了解到，各种家电长时间处于待机状态，会积少成多地消耗大量电能。
以电视机为例，平均每台电视每天待机2小时，待机耗电0.02度(千瓦时)，我国电视机保有量3.5亿台，一年的待机耗电量高达25.55亿度，相当于几个大型火力发电厂一年的发电总额。
通俗地说，待机指的是关闭遥控器而不关闭电器开关或电源。现在的家电大多有待机功能，每台家电在待机状态耗电一般为其开机功率的10%左右，约5瓦-15瓦。城镇居民一般家庭拥有的电视、空调、音响、微波炉等的待机能耗加在一起，相当于开一只30瓦-50瓦的长明灯。经统计测算，家电普及率较高的城镇居民每户每月家电待机耗电达20度-40度。
可以说，在日常生活中，一时方便的背后，造成了浪费。因此，大家应尽量不要使家电处于待机状态，而要关掉电器开关，或者彻底关掉电源。
生活中的污染
现代生活在带给我们享受的同时，也在制造危害健康的污染。许多人在享受现代生活的时候常常会忘掉这一点，忽略各种危险的污染源。在此我们列举贴近日常生活中的几类，提醒人们注意和重视。
污染之一：餐巾纸
人们使用餐巾纸原是出于卫生的考虑，但是如果餐巾纸本身不可靠，那就事与愿违了。
专家指出，由于农作物在种植过程中难免使用农药，因此诸如稻草、麦秆等纸原料中往往带有农药残留物。有些厂家在纸浆中还掺入了一些回收纸，虽然也经脱色处理，但铝、镉等有害物质仍留在纸浆中，回收废纸中的不洁物及有害物质、微生物等，并非都已洗净。除此，在餐巾纸的生产、包装、运输、贮存、销售过程中不够科学严谨，也是造成污染的根源。一般情况下，餐巾纸容易受到致病性化脓菌、大肠杆菌、真菌及肝炎病毒等的污染而引发痢疾、化脓感染、肝炎等多种传染病。
污染之二：涂改液
目前学生们经常使用的涂改液中含有二氯甲烷、三氯乙烷和对二甲苯等物质，他们非常容易挥发，游离于空气中。吸入二甲苯后，会引起慢性中毒，出现头痛、嗜睡、恶心等;二氯甲烷、三氯乙烷等侵害人的神经系统，会引进困倦头晕、神志不宁、食欲减退、行动迟缓等。
有人曾把蘸有少量的二氯甲烷、三氯乙烷和对二甲苯三种试剂的棉花放入两组小白鼠边上，试剂用量大的一组，只五分钟小白鼠就抽搐而死;量小的一组，每天试验五至八分钟，五天内小白鼠惊慌不安，进食减少、动作迟缓且体重下降。鉴于这种情况，科学家提醒人们不要再使用涂改液。
污染之三：荧光捧
美国《消费者产品》杂志指出，大多数由美国和中国台湾生产的儿童玩具“荧光捧”在欢度节庆使用之后，应立即丢弃，避免儿童不慎遭到伤害。
据此杂志接到投诉，并且经过测试后发现，荧光捧的成分包含苯二甲酸二甲酯和苯二甲酸二丁酯，具有低毒性，如果不小心折断，接触到外泄的上述化学物质，应该迅速冲洗、就医。如果不慎误吸或是触碰，会引起恶心，头晕、麻痹甚至昏迷的反应。
污染之四：荧光屏
电视机和计算机等荧光屏产生一种可能致辞癌的有害气体，这是经德国科研工作者研究证实的。
据介绍，这种有害气体叫帮溴化二苯并呋喃。试验表明，一台电视机连续使用三天后，在房间内测得这种气体的含量相当于在一个字路口测得的溴化二苯并呋喃的含量。因此，科学家建议人们，看电视时尽量离电视机远一些;放电视的房间要保持通风，尤其电视机经过苦干小时使用后，一定要对房间进行较长时间的通风，如果是新电视机就更应该这样做。
污染之五：自来水中的“死水”
当您早晨第一次拧开水龙头时，有时流出的自来水往往泛着黄色。自来水泛黄的原因，是由于水管中长时间不流动的“死水”，与金属管接触后，受到金属物质污染所致。据分析，这种水含有多种对人体有害的物质，既不可饮用，也不宜漱口刷牙。此外，停用一夜及不经常用的水龙头，在“死水”的作用下，还可能窝藏名为“军团菌”的细菌，这种菌是一种急性呼吸道传染病的罪魁。
所以，早晨应先将这种“死水”放掉，待流出清澈的水后方可使用。
污染之六：清晨空气
不少人习惯于清晨立即开窗，以为这样可以将外界的新鲜空气放进室内。殊不知这样做会适得其反。由于地球上每天有500万吨二氧化碳及有害气体排入大气层中，而清晨恰恰是空气污染的高峰期，此时开窗换气对人体显然不利。保健专家告诉我们，开窗换气的最佳时间是上午9:00—11:00时或下午14:00—16:00时，因为这两段时间内气温已经升高，逆流层现象消失，沉积在大气低层的有视而不害气体也已散去，此时开窗换气最为科学。
(一)、10个节约好习惯
1. 充电后及时拔掉充电器，减少对电的浪费。 2.采用节能灯，夏天将空调调到26摄氏度，这样可以大大节约能源。3.用便携环保餐具自带午餐，不用一次性餐具。4.在刷牙时把水龙头关上，即使是漏滴，10天就能漏掉一吨水。5.用自备的菜篮子或布袋买菜购物，一个一次性塑料袋需要600年才能腐烂。6.自制果汁，不仅健康还能减少工业用水和用电。7.多用微波炉加热和烹调食物，用电比煤气污染少也更省钱，对健康和环保都好。8.用完纸的两面，用手绢代替面巾纸，少砍树木，造福子孙。9.使用可降解、用量少的洗涤用品，减少对江河和海洋的污染。10.无论外出和工作，携带自己的水杯，方便又卫生。
(二)、节约每一张纸，保护森林资源
森林是地球最宝贵的财富，我们学生的用纸浪费现象很严重，造纸的原料很多都来自于森林，会导致对生态平衡的破坏。一些生活中的木制易耗品也要注意恰当使用。
我们认为可以改进的方法：
1、 将旧练习本中未用完的纸张装订起来，做草稿本，
2、 收集用过的草稿纸和旧作业本及试卷，找到合适的途径，送到造纸厂重新加工成可以使用的纸张。
3、 节约用纸，把草稿纸写满，不要只写几个数字就扔掉。
4、 尽量节约用纸，无论是手纸还是餐巾纸，能用手帕代替的就用手帕代替。
5、 在废报纸上练习写毛笔字和画国画。
6、 有些包装纸，可以做成手工艺品，美化生活。
7、 尽量不用一次性碗筷。
8、 方便筷或竹签使用后可以回收利用，做成工艺品。
(三)、家庭生活节能小常识
空调：空调的设置温度不宜过低，过低则空调器的耗电量将增加。夏季设定在26℃-28℃，冬季设定在16℃-18℃。
冰箱：箱内贮存食品过少时，由于热容量变小，压缩机开停时间缩短，造成冰箱累计耗电量增加。所以食品过少时，可以用几只塑料盒盛水放进冷冻室内。
电视机：电视机不看时应拔掉电源插头。有些电视机关闭后，显像管仍有灯丝预热，整机处在待用状态仍在耗电。
电饭锅：煮饭前浸泡30分钟后再用热水煮，可省电30%。
洗衣机：一般洗衣机都分有强洗和弱洗功能，许多人为了“省电”，往往会选择“弱洗”功能，这是一种认识上的误区。弱洗比强洗改变叶轮旋转方向的次数要多，所以弱洗反而费电，强洗不但省电，还可延长电机使用寿命。
(四)空调节能小贴士
1、夏季空调的温度不要与外面的温度相差不超过5℃，比如外面是32℃，空调最好调在28℃。温度上升1℃，耗电可以减少10%。
2、将工作模式设定为“自动风”。自动风耗电较少，从而使空调高效率的运转。
3、与电风扇并用。将空调冷气向上吹可以提高降温的效率。当冷气开始运行时，用电风扇将冷气向上吹，可以使床、沙发等聚集处的冷气得以循环。短时间就可以提高降温效率，使制冷效果上升。并且制冷时将空调的风向向上调节器节。
4、外出前30分钟关闭空调。如果关闭空调30分钟，室温不会有变化。所以要养成出门前30分钟切掉电源的习惯。
5、夏季使用空调的节能模式是“冷气”、“除湿”两种功能的分开使用。不能单纯的比较冷气和除湿功能耗电的成本。酷暑的晌午,无论如何温度都很高时,就调至冷气功能。而在闷热的梅雨季节,则使用除湿功能,分开使用可以节省电力。
(五)、生活节能环保小常识
1、买车要买小排量的环保型汽车，外出时若行李不太重，在有公汽可乘的路段尽量不开车，若路途不太远应提倡骑自行车或步行。
2、家中所有电器及办公室的电器用毕要随手关掉电源，不要让电器长时间处于待机状态。
3、空调温度设定在24～28摄氏度之间，买冰箱应买省电型的，看电视音量要适中。
4、尽量不用一次性餐盒、筷子、塑料袋，上街购物自备布袋或筐子，养成不用餐巾纸而用小手帕的习惯。
5、在打印机旁备一个废纸储存箱，可以重复利用的打印纸一定重复利用，不能再利用的各种废纸一定要交给回收商，不管钱多少，节约最重要。
6、淘米水切勿随意倒掉，可用来浇花、洗脸或洗碗，肥力、去污力温和，又不污染水质。喝不了的面条汤、水饺汤也有一定的去油污作用，可用来洗刷碗筷。可减少洗洁精对水质的污染和在人体内的蓄积。
7、拒绝含磷洗涤剂，只用无磷洗涤剂。若时间允许、体力允许，尽量手洗衣服，既节电又节水。
8、家中备几个污水桶，将各种洗涤废水积攒起来用于冲洗厕所。
我国的水资源和石油、煤炭等能源相对匮乏，而环境污染却相当严重，让我们行动起来，提倡简单生活，避免奢侈浪费，保护环境，造福后代。
(六)、经典节能环保知识
不燃放烟花爆竹;双面使用纸张;节约粮食;拒绝使用一次性用品;消费肉类要适度 ;随手关闭水龙;头随手关灯，节约用电 ;拒绝过分包装;使用节约型水具;拒绝使用珍贵木材制品;拒绝使用一次性筷子;尽量利用太阳能;尽量使用可再生物品;使用节能型灯具;简化房屋装修;修旧利废;尽量购买本地产品;不随意取土;多用肥皂，少用洗涤剂;不焚烧秸杆;不干扰野生动物的自由生活 ;不吃田鸡，保蛙护农;提倡观鸟，反对关鸟;拒食野生动物 ;减卡救树;不穿野兽毛皮制作的服装;不在江河湖泊钓鱼;少用罐装食品、饮品;不用圣诞树不购买野生动物制品
第三篇：生活小常识 ：
几则非常实用的生活小常识 与朋友们共享 面粉的妙用
(1)煎蛋时，油中洒点面粉，油不会爆出锅外，并且煎出的蛋色泽美观。
(2)切好的洋葱沾上干面粉再炒，成菜色泽金黄，质地脆嫩，味美可口。
(3)往奶油中打鸡蛋之前，先加点面粉，奶油既不怕煮，也不会变酸。
(4)煎腊肉前，先将腊肉用牛奶浸泡，再沾些面粉，既可防止肉汁外渗，又可防止腊肉萎缩或产生油爆。
(5)做糖包时，糖馅加点熟面粉，糖就不会因溶化而渗出。做春卷时加熟面粉菜汁不外流。
(6)做汤放盐多了，用布包些面粉放入汤中煮会儿，可吸去部分盐，使汤变淡。
(7)炸过鱼的油趁热往油锅中撒些面粉，面粉受热糊化沉于锅底，并吸附油内的腥味。此法还可左除菜籽油的异味。
(8)用面粉擦猪心，可去除猪心的秽气。
(9)食盐内放些玉米粉，可保持干燥不回潮。
(10)蒸馒头剩下的面团放置于冰箱冷藏室最上层，可使冰箱在2~3个月内无异味。
(11)衣物上的碘酒迹，用面粉糊涂在污迹处，15分钟后再洗，即可除掉。
(12)衣服上的果汁渍处洒点面粉，2小时后污迹即可除去。
(13)帽子的绒毛如果有起卷现象，用少许面粉撒在起卷处轻搓，待绒毛分离后用竹条敲打。
(14)地毯上撒些干面粉，擦拭后用吸尘器吸干净即可。
(15)铜器可用面粉、盐、醋的调和物涂抹，1小时后擦去，再用温水洗净即可。
(16)石膏制品的灰尘，用面粉调糊涂抹其上，面粉干透后用干净刷子轻轻刷掉即可。
(17)水龙头变黑了，用干布蘸面粉擦后再用湿布擦，最后再用干布擦干即可光亮。
(18)面粉用冷水调匀，煮成浆糊，趁热加少量明矾，并用剪碎的白纸加进去，调的越稠越好，将此糊填于桌面裂缝处，干后很硬，不易松裂。
(19)用面粉代洗涤灵洗餐具，效果很好。 牙膏的妙用
(1)餐具上的污物可用牙膏擦拭。
(2)用牙膏粘贴字画可替代胶水。
(3)用牙膏洗涤衣物可替代洗涤剂。
(4)蛟虫咬伤后涂点牙膏可止痒消炎。
(5)烫伤后涂点牙膏可止痛。
(6)牙膏可治手足癣。 面汤的妙用
(1)用面汤洗餐具可去油腻，餐具明亮如新。
(2)用面汤洗带鱼，可使其洁白干净。
(3)将面汤涂于煤灶污垢处，5分钟后用刷子刷，污垢很容易被清除干净 小苏打的妙用
(1)炒老牛肉前，先用加有少量小苏打的水浸渍，捞出控干再上浆，烹炒后肉丝会变嫩。
(2)煮海带时加点小苏打软得快。
(3)新鲜水果用1%的小苏打水浸泡2～3分钟易于保存。
(4)玻璃和陶制品用小苏打水擦拭可去污。
(5)烧水壶中加些小苏打煮会儿可去水垢。
(6)花蕾含苞欲放时，用万分之一的小苏打水浇花，花会开的更鲜艳。 开水的妙用
(1)泡海蜇丝时，先用滚开水烫一下，再迅速捞入凉水中浸泡，海蜇丝爽口好吃。
(2)将栗子冷冻一夜后立即放入开水中，取出浇一遍凉水，这样栗子壳就很容易剥了。
(3)核桃仁用开水浸烫几分钟，皮就很容易捻下了。
(4)用滚开水烫菜刀，砧板可消毒杀菌。
(5)用开水刷洗碗盘，不仅去油腻，还能消毒杀菌。
(6)用一壶开水浇在坐久了的塑料藤椅上，再浇上一壶冷水，可使歪曲部被拉直，松弛的藤条拉紧，凹陷的底座硬起来。
(7)用开水冲排水管道，可去管道内油垢，防止管道阻塞。 冷水的妙用
(1)茄子、土豆等蔬菜，切后浸于冷水中，可防氧化变色。
(2)炒肉丝、片时，加少许冷水，可弥补肉内水分的丢失，并且炒好的肉鲜嫩可口。
(3)炼猪油时，先加一些清水再放油炼，炼出的油颜色鲜亮，无杂质。
(4)煮牛奶前，先用冷水湿一下锅再倒奶，牛奶煮开后不粘锅底。
(5)煎荷包蛋时，在蛋的四周洒几滴冷水，煎出的蛋特鲜嫩。炒蛋的蛋液混点冷水，炒出的蛋松软可口。做蛋汤的蛋液加点冷水搅匀，做出的蛋汤清爽可口。
(6)几块叠在一起的玻璃之间洒点水，搬动时不易滑动，玻璃不易坏。 牛奶的妙用
1、早晨眼皮浮肿，可用牛奶、醋、开水调和，用棉球蘸着，在眼皮上擦三 ---五分钟，然后再用热毛巾捂一会儿，即可消肿。
2、炒菜时若不慎酱油放多了，可加少量牛奶，就能中和菜的味道。
3、吃过大蒜，口中有异味，喝杯牛奶可消除。
4、炸鱼时先将鱼浸入牛奶中片刻，既可除腥，味道亦佳。
5、皮鞋干裂，加几滴鲜牛奶就能变软。再涂上鞋油，皮鞋光亮如初。 醋的妙用
醋的主要成份是醋酸，还含有少量的氨基酸、有机酸、糖类、维生素B
1、B2等。醋有多种功能：它能杀菌消毒解腥。在浸泡腌制生鱼时加少量的醋可以防止腐败变质。在处理生食水产品牡蛎、海蟹时用醋作调料，10分钟可以达到解腥杀菌的目的。
醋还能溶解营养素，如无机盐中的钙、铁等，也能保护蔬菜中的维生素C在加热时减少损坏。在烧煮糖醋排骨、煮骨头汤、河鲫鱼、糖醋芥菜、酸辣白菜等时用糖醋调味，既有独特的甜酸味，又可使钙、铁溶入汤汁中，喝汤吃肉时钙、铁易被人体吸收。用少量醋加水浸泡海带，可缩短涨发时间，煨牛肉前加点醋，可使牛肉易酥，烧煮羊肉加少量醋能除膻味。
另外醋还有保健与食疗的作用。醋还有降血压防止动脉硬化和治疗冠心病及高血压的效果。用醋的蒸气薰蒸居室也能杀灭病毒与病菌，防止感冒与传染病。酒醉时喝一点醋可以醒酒。在食用大量油腻荤腥食品后可用醋做成羹汤来解除油腻与帮助消化。 盐的妙用(厨房)
1、煮有裂缝鸡蛋，蛋白会须缝流入水中，如把破蛋放在盐水中煮，蛋白就不会外流。
2、煮鸡蛋时放点盐和醋，蛋壳不易破碎;破了壳的蛋，在盐水中煮，蛋白不易流出。蒸隔日的剩饭，水中加少量盐水，可除掉异味。
3、蔬菜叶子上常残留一些小腻虫，洗起来很有一点麻烦。 如把菜先放在盐水里浸泡一下再洗，就容易干净。
4、杀鸭时，苦在烫鸭毛的热水中加一匙盐，可以防止烫破鸭皮。
5、凡苦瓜、萝卜等带有苦味和涩味的蔬菜，切好后加少量盐渍一下，滤去汁后再烧，可减少苦涩味。
6、新鲜鱼放在盐水里洗一洗，可除去泥腥气味，使味道更鲜美。
7、不吃刚打捞的鲜鱼，用盐把鱼里外擦一遍，待一小时后再往锅里煎，鲜味如常。
8、煎鱼前或炸炒其它食物时，先在锅里入点盐，可使 油不溅到锅外。
9、做馒头时放点盐，蒸出来的馒头松软，蜂窝多。
10、要使食醋久藏不起膜，可在醋中放点盐。
11、新买来的玻璃器皿，用盐水煮 过再用，遇冷就不容易炸裂了。
12、用加有少量盐的水洗澡，可以治疗过敏性皮炎。
13、茄片用盐腌十分钟后再炒，既省油又好吃。
14、焯绿颜色蔬菜的时候，水中放点盐，锅盖别盖，焯好后迅速过凉，能保持蔬菜碧绿的颜色。
15、新买的碗碟，先用盐水煮一下，不易破裂。
16、夏天快到了，有些瓜果蔬菜要生吃，用淡盐水浸泡20分钟可起到消毒杀菌的作用。是淡盐水哟，可别腌上。
17、做甜食时，放一点点盐(千万别多)味道会更甜。 盐的妙用(生活常识)
1.咽喉炎患者，用淡盐水含漱咽部，有消炎止痛的作用。
2.沙眼和眼结膜炎患者，每天清晨用淡盐水洗眼，有明目和治疗作用。
3.用茄根加盐水洗脚，可治疗冻疮。
4.被蜂、蝎、蜈蚣叮咬后，立即用浓盐水洗患处，可止痛消肿去毒。
5.用盐水洗头，可减少头发脱落。
6.用纱布包住炒好的盐，热敷于关节，可治疗因潮湿、风湿等引起的关节炎。
7.体育运动后，用温盐水泡洗脚、腿，可避免次日腿、脚的酸痛和疲劳。
8.洗澡水中放少许盐，可止身痒。
9.每天用淡盐水漱口，可消除口臭。
10.唱歌之前喝点盐开水，可以避免嗓子哑。
11.清晨起来喝一杯盐开水可治大小便不通;夏天喝盐水既能解渴，又可以补充体内缺少的盐分
12、洗容易褪色的衣服,加点盐,能防止褪色.
13、野外烧烤时,在木炭上撒些盐水,干燥后燃烧可耐久.
14、用淡盐水浇花，可使花不易枯萎。
15、盐可擦掉铜器上的黑点。
16、用搪瓷杯泡茶，时间长了杯里会有一层深色茶锈，茶锈不宜用水洗掉，但用湿布蘸些细盐就会擦掉。 蜂蜜的妙用
蜂蜜的作用相当广泛，可“从头医治到脚”，使用也十分简便，往往只需几匙。
粉刺：用1咖啡匙麦芽油和等量凡士林油，加少许蜂胶搅拌均匀成浆糊状，敷在患处，并轻轻按摩，早晚各1次，一个疗程为一星期。
口疮：1匙量的蜂蜜，加入几滴柠檬油精，慢慢融化于口腔内，一天2—3次，直至炎症消失为止。
除酒味：只需3汤匙量的蜂蜜，即早中晚各服1汤匙量的蜂蜜，即可消除酒精异味。
贫血：蜂蜜可刺激血红蛋白的生长，而血红蛋白对红血球生长起着极其重要的作用。当然除了蜂蜜，蜂王浆也是相当有效的，每日早晨空腹1匙蜂王浆，3个星期为一个疗程。 牙龈炎：牙龈感染发炎，将1块1—2克的蜂胶放在牙龈发炎处及其周围咀嚼蠕动，即可加快牙龈炎愈合，一天3次。
肌肉乏力：每日早晨服用一匙花粉，坚持一个月。之后6个月中，可以晚些服用。服用期间，如觉得身体或精神压力较重，则应加大剂量，改为一日3匙量的花粉。
支气管炎：每日放1块蜂胶在嘴里不停咀嚼，或者在嘴里慢慢融化1汤匙栗树蜜，早晚各服一次效果更佳。
脱发：每日空腹服用1汤匙量的蜂胶，坚持一个月。春秋季服用效果尤佳。
膀胱炎：在医生开处方治疗期间，每日的晚餐前服用1汤匙蜂蜜能起到辅助的疗效。必要时，在病愈后还可延长服用时间加以巩固。
便秘：每日晚餐前服用1匙量的花粉，至少连续服用一个月，或每日午餐前服用2匙量的蜂蜜。
酒糟鼻：将1只熟透的香蕉去皮捣成泥状，将1个核桃大小剂量的蜂王浆和1汤匙橄榄油拌入香蕉泥，拌匀后敷于酒糟处，稍作按摩。一刻钟后，轻轻把香蕉泥拭去，然后用蘸过温水的棉花团擦净，连续5日。
冻疮：将几滴麦芽油、3匙量的凡士林和1匙量的蜂胶拌成膏状，敷于患处，轻轻按摩，用消毒纱布擦净，早晚各一次。
肿胀：连续一星期早晚服用1大汤匙量的蜂胶。一个月后，如还有肿胀感，继续服用，每次服用蜂胶时尽量嚼透。
眼睛发炎：煮沸0.1升的水，冷却后，加入满满1匙蜂蜜，用以清洗发炎的眼睛，一日清洗3—4次。
咽喉痛：将玫瑰花花瓣放在1升水里煮沸成制剂，冷却过滤后，加入5匙量的蜂蜜用于漱口，每日数次，直至炎症消失。
更年期：蜂蜜可以“固定”骨骼内的钙。在早晨饮用的饮料内加入白糖，并且每日再喝1匙量的蜂蜜。
皮炎：将40克鼠尾草叶子放入1升水里煮成制剂，10分钟后滤净，然后加入10汤匙量的蜂蜜，在发炎处涂抹。20分钟后，用水(加入几滴柠檬汁)洗净，轻轻擦干。每日早晚各一次，直至炎症消失。
烧伤：把两只大土豆捣成泥状，加入2匙蜂蜜，敷于烧伤处。10分钟后，用冷水将土豆泥冲洗干净，再轻轻擦干，每日敷3次。
身体与脑筋放松：每日早晨服用30克左右的蜂蜜，10天为一个疗程，或每日空腹服用2匙量的蜂胶。春秋天进补效果尤为明显。
蚊虫叮咬：在熏衣草内拌入蜂蜜和蜂胶，比例分别为2∶3和1∶3，涂于虫咬处，用纱布包扎好，3—4小时后再换药，直至红肿消失
我爱手语网，日常手语一百句，手语舞大全。(其实到百度里搜下，很容易找的)
十 | 一手食、中指交叉，其余三指弯曲。
， 百 | 一手身出食指，从左向右挥动一下。
， 千 | 一手食指书空“千”字。
， 万 | 一手食指书空“万的最后一笔”(即“万”字笔画的省略)。
， 亿 | 一手食指书空“亿”字形。
， 喜欢 | 一手拇、食指微曲，指尖抵于颌下，头微微点动一下。
， 爱 | 一手轻轻抚摩另一手拇指指背，表示一种“怜爱”的感情。
| 一手食指指向对方。
，
我 | 一手食指指自己。
，
漂亮 | 一手食、中指先置于鼻部，然后下移并收缩，伸出拇指，表示美、美丽、漂亮、好看的意思。
，帅，
很 | 一手拇指指尖抵于食指跟部，向下一沉。
，
谢谢 | 一手伸出拇指，弯曲两下，表示向人感谢。
，
你 | 一手食指指向对方。
好 | 一手握拳，向上伸出拇指。
早上 | 一手四指与拇指相捏，手背向上横放胸前，缓缓向上抬起，五指逐渐张开，象征天色由暗转明。
，
中午 | 打“十”和“二”两个手势，象征时钟是十二点。
，
晚上 | 一手四指并拢与拇指成90度直角，放在眼前。然后缓慢作弧形下移，同时五指捏合，象征天色由明转暗。
，
春 | 右手伸食指在左拳食指骨节处点一下，表示第一个季节。
， 夏 | 右手伸食指在左拳中指骨节处点一下，表示第二个季节。
，
秋 | 右手伸食指在左拳无名指骨节处点一下，表示第三个季节。
，
冬 | 右手伸食指在左拳小指骨节处点一下，表示第四个季节。
第四篇：生活小常识
1.凉水洗澡有损健康. 2.手机贴膜会伤害眼睛. 3.不宜用塑料袋保存果蔬. 4.空腹不宜喝蜂蜜. 5.强忍泪水等于慢性自杀. 6.打喷嚏时不能捂嘴. 7.吃海鲜不宜喝啤酒. 8.鱼刺卡喉不宜醋疗. 9.烂水果不烂部分也有毒. 10.萝卜白菜不应混吃。
第五篇：生活小常识
《滚滚红尘》
《爱的蹦极》
《水中仙》
儿童乘车出行应用安全座椅
有人说，安全带可以代替儿童安全座椅保护行车中的儿童，这种说法其实是错误的。由于孩子身高不够，安全带正好勒在孩子的脖子上。在发生碰撞的时候，安全带会绷得非常紧，瞬间的绷紧力大概在500公斤左右，在这种情况下，安全带的两边几乎跟刀刃一样。孩子的盆骨结构跟大人不一样，结构为圆形，孩子非常容易在发生碰撞时往下滑。再加上脖子被安全带卡住，双重压迫对于孩子的颈部将是致命的伤害。因此，《生活大求真》告诉各位家长，安全带绝对不能代替儿童座椅。
《潜艇总动员4-章鱼奇遇记》
品牌鸡蛋不比普通鸡蛋更营养
品牌鸡蛋的广告做的好，价钱也特别贵。那品牌鸡蛋是不是像商家宣传的那样营养价值比普通鸡蛋更高，更适合针对性人群呢?品牌鸡蛋中强化了硒，维生素A，DHA，叶酸的营养鸡蛋某些品牌宣传与检测结果名不副实，低胆固醇鸡蛋不存在，有些针对妈妈或者宝宝的鸡蛋添加了不需要添加的营养素叶酸，总体说品牌鸡蛋营养与普通鸡蛋营养差异不大，所以说品牌鸡蛋更营养的说法是不准确的。
《辛巴达历险记2》
小坚果大隐患
仅北京儿童医院从2010年到2013年期间，每年接诊的气管异物的儿童就有600人左右，其中男女比例大约为2：1;从年龄上来看，1至3岁的儿童所占的比例最高，零到三岁儿童的人数占总数的90%以上。而最重要的，从异物的种类来看，占85%—90%的都是坚果类异物，小孩儿保护机制差，会厌软骨发育不健全，就很容易呛到气管里面去。专家告诉《生活大求真》记者，由于坚果类食物如果儿童进食不当很容易造成儿童气管异物，所以3周岁前的幼儿不宜吃整粒的坚果，即便是将坚果掰碎或制作成干粉状一旦呛到也非常危险。
《地铁惊魂》
孩子发烧怎么办
很多家长都认为，儿童出现发烧症状时，必须吃退烧药。其实，这种说法并不正确。北京儿童院呼吸科主任徐保平告诉《生活大求真》记者，孩子发烧在38.5℃以内是不需要吃退烧药的，只有当孩子体温超过38.5℃时，才建议采取药物退烧措施。孩子一旦吃药都会通过肾脏排出体外，对于孩子而言，很多器官功能还未发育完全，经常吃药会给孩子的肾脏、肝脏功能造成损害。专家告诉记者，发烧未超过38.5℃的孩子可以采取合理的物理降温方法，最常用的就是敷冰袋或者是冰爽贴，还有酒精擦浴，再有就是洗温水浴或者温水澡。
《情笛之爱》
常打鼾，听力差
研究发现，打鼾(睡眠呼吸暂停)不仅会影响到睡眠质量，还会损害听力。科学家推测，打鼾可能会引发炎症和血管功能异常，而耳朵很容易受到这种损伤的影响。患有睡眠呼吸暂停综合症的人应当主动对听力受损的状况进行筛查，以便及时发现听力问题并及时治疗。这项研究也证明，睡眠呼吸障碍并不是一种孤立的现象，它与多种疾病都有着紧密的联系。之前有研究发现，常打鼾的人存在诸多心血管问题，也更易诱发炎症。
《魔幻仙踪》
儿童溺水时应该怎样做
许多人误以为当儿童你谁发生时，应尽快下水救人，其实这样的做法是不正确的。专家告诉《生活大求真》记者，救助溺水者应掌握四优先原则：岸上优先，也就是说，无论会不会游泳都不要盲目下水;工具优先，要充分利用身边的一切可利用工具，树枝、绳索包括身上的衣服皮带等;团队优先，和他人一起分工合作，实施救援，包括找工具、呼救、求助等;信息优先，也叫求助优先，孩子们遇到紧急情况不知道怎么办，应该赶快向周围的人、成年人求助，能报警赶快报警。而儿童在发生溺水状况时，应先用手捂住口鼻、憋气，同时进行拍水，这些动作都能延长等待救援时间。
《麦兜，菠萝油王子》
如何选择安全的儿童玩具
市面上很多儿童玩具里，都有许多玻璃珠、纽扣电池、小型磁铁等小零件。这类小零件，会给孩子带来巨大伤害。实验证明，如果孩子不幸吞下两颗磁铁，或者在不同时间内吞下一颗磁铁和金属。这些小零件就会通过强吸力而穿过肠道组织紧紧吸附在一起，压碎被夹住的内脏组织，阻止血液流通导致胃肠缺血坏死，甚至造成孩子内脏穿孔死亡。专家告诉《生活大求真》记者，适合三岁以下孩童的玩具，孩子只要能把玩具里的电池、磁铁等小零件拿出来，就说明这个玩具是不合格的。
《完美感觉》
身体内脏的求救信号
1、心脏有问题时——左边手臂会酸、麻、痛。
2、肝脏有问题时——小腿晚上睡觉时容易抽筋。
3、肾脏出现问题时——声音就会出不来，嗓音沙哑。
4、脾胃出现问题时——偏头痛。
《寻找梦幻岛》
耳朵大，寿命长
统计发现，拥有大耳朵的人活得更长，而且很少感冒。耳朵是由软骨组成的，这些软骨也生长在人体关节处，以减少骨头之间的摩擦。软骨缺乏会导致变形性关节病，造成膝关节和股关节因疼痛而无法活动。这就是说，耳朵大意味着软骨组织的合成频率更高，得关节病的几率更小，因此会更长寿。专家表示，虽然拥有大耳朵的人可能比其他人更长寿，不过，长寿的根本原因还是基因优势和良好的生活习惯。
《激浪青春》
开车前先要开窗通风
夏天来了，很多人习惯一上车就关上窗户，打开空调，其实这样会对身体产生危害!研究显示，汽车的仪表板、沙发、空气滤清器会释放“苯”，产生毒素而致癌，所以进入车内不要马上打开空调，先打开车窗通风几分钟，再打开空调。
《分手达人》
口腔上火食疗小常识
1、喉干嗓哑：喝淡盐水，服蜜梨膏，饮橘皮糖茶。
2、咽喉肿痛：用醋加同量的水漱口，或嫩丝瓜捣烂挤汁频频含漱，可减轻痛苦。
3、长水泡：切几片生姜入口咀嚼，可使水泡慢慢消除，疼痛就会减轻。
4、咽喉干肿：梨汁加入适量蜂蜜，以文火熬制成膏，每日一匙。
《明日边缘》