如何预防网络病毒

第一篇：如何预防网络病毒

如何预防诺如病毒感染？

诺如病毒是急性胃肠炎主要致病原，近年来我国诺如病毒疫情上升，主要发生在学校、托幼机构等人群集聚场所。

一、感染诺如病毒后有哪些表现?

该病毒潜伏期通常为12-48小时，最常见的症状是腹泻和呕吐，其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等。多数患者发病后2-3天即可康复，主要表现为自限性疾病，但少数病例会发展成重症。诺如病毒在密闭场所中(如托幼机构、幼儿园、学校、养老院、游船等)传播速度快，易引起暴发。

二、诺如病毒是如何传播的?

诺如病毒传染性强，所有人群均易感，同一个体可以重复感染同一毒株或不同毒株的诺如病毒。病人在潜伏期即可排出诺如病毒，排毒高峰在发病后 2‐5 天，持续约 2‐3 周。通常通过以下途径获得感染：

1、食用或饮用被诺如病毒污染的食物或水;

2、触摸被诺如病毒污染的物体或表面，然后将手指放入口中;

3、接触过诺如病毒感染患者，如照顾患者、与患者分享食物或共用餐具。

三、治疗：

尚无特异的抗病毒药物。患者应补充足够的水分以预防脱水。轻度脱水时，运动饮料或其他饮品(不含咖啡因或酒精)可起到一定的补水效果，但不能补充重要的营养成分和矿物质。严重脱水时应及时住院输液治疗。

四、预防措施

1.注意洗手卫生，用肥皂和清水认真洗手，尤其在如厕和更换尿布后，以及每次进食、准备和加工食物前。

2.水果和蔬菜食用前应认真清洗，牡蛎和其他贝类海产品应深度加工后食用。诺如病毒抵抗力较强，在60℃高温或经快速汽蒸仍可存活。

3.提倡喝开水，饮用桶装水选择质量有保证的品牌，并且水要烧开饮用，不要冷热水混合饮用，避免因桶装水污染引起发病。

4.诺如病毒感染儿童应远离厨房或食物加工场所。

5.诺如病毒感染病人和带菌者要分别隔离治疗，患病期至康复后3天内不能准备加工食物或为其他患者陪护。

6.及时用含氯漂白剂或其他有效消毒剂清洗消毒被患者呕吐物或粪便污染的表面，立即脱掉和清洗被污染的衣物或床单等，清洗时应戴上橡胶或一次性手套，并在清洗后认真洗手。

7.如何预防食源性传播的诺如病毒暴发

首先，应该重点关注厨工。在集体饭堂里，如果厨工携

带病毒，很容易污染其接触过的食物和饮料，并将病毒传播给其他人。在美国53%的食源性诺如病毒暴发污染源是被病毒感染的厨工。为了预防诺如病毒暴发，厨工应保持良好的手部卫生，避免裸手直接接触即食食品。厨工出现腹泻、呕吐等症状时应该避免进入厨房和制作食物。对于广大市民而言，目前尚未有疫苗可以预防诺如病毒感染。预防诺如病毒的传播首先应注意饭前便后用肥皂和水仔细清洗双手;第二，彻底清洗生食的水果和蔬菜，食用牡蛎和其他贝类要彻底煮熟;第三，出现腹泻、呕吐症状时要及时就医，同时不要为别人准备食物;第四，呕吐或腹泻后应清洗和消毒被污染的地方和衣物。

托幼机构、学校等集体单位是诺如病毒疫情高发场所。因此，应教导儿童讲究个人卫生，饭前便后勤洗手，不吃生冷食物;教室活动室应多通风;教师做好晨午检、因病缺勤登记工作。一旦发现儿童、学生出现聚集性恶心、呕吐、腹泻等症状，应及时向疾控中心报告，在相关专业人员指导下进行疫情调查和处置，呕吐物、排泄物及其污染的物品等要及时消毒处理，厨房、厕所、门把手、玩具等环境做好清洁消毒，患病学生应及时回家隔离治疗。

第二篇：如何预防诺如病毒主题班会教案

八年二班 台丽华

教学内容：预防诺如病毒主题教育班会

教学目标：

1、通过教育活动，使学生了解诺如病毒,使学生了解诺如病毒的历史报告，珍惜生命增强;

2、从使学生了解并掌握如何预防诺如病毒。 教学过程：

一、故事导入

二、谈话：了解诺如病毒是怎么回事

1、讨论引出

——我们现在喝水为什么要自己带水呢?

——原来这是因为水里可能会有另一种细菌，它的名字叫诺如。

2、了解症状

——出示图片这个小朋友心情怎么样?

——诺如病毒悄悄的跑到了他身体里，他很难受(拉肚子，发烧等)

3、诺如的预防

——诺如真危险，那我们怎么样才能不让它到我们身体里面呢?

——出示图片讲述：喝开水、经常洗手、不到人多的地方、经常消毒、不小心生病要及时去医院。

三、了解诺如病毒

诺如病毒感染性腹泻是由诺如病毒属病毒引起的腹泻，具有发病急、传播速度快、涉及范围广等特点，是引起非细菌性腹泻暴发的主要病因。诺如病毒感染性强，以肠道传播为主，可通过污染的水源、食物、物品、空气等传播，常在社区、学校、餐馆、医院、托儿所、孤老院及军队等处引起集体暴发。

诺如病毒遗传高度变异，在同一时期和同一社区内可能存在遗传特性不同的毒株流行。诺如病毒抗体没有显著的保护作用，尤其是没有长期免疫保护作用，极易造成反复感染。

治疗方法：目前尚无特效的抗病毒药物，以对症或支持治疗为主，一般不需使用抗菌素，预后良好。脱水是诺如病毒感染性腹泻的主要死因，对严重病例尤其是幼儿及体弱者应及时输液或口服补液，以纠正脱水、酸中毒及电解质紊乱。

传播途径：感染者粪便和呕吐物中可以发现诺如病毒，可以通过几种方式感染诺如病毒：食用诺如病毒污染的食物或饮用诺如病毒污染的饮料; 接触诺如病毒污染的物体或表面，然后手接触到口;

直接接触到感染者(如照顾病人，与病人同餐或使用相同的餐具)。

食物和饮料很容易被诺如病毒污染，因为病毒很小，而且摄入不到100个病毒就能使人发病。食物可以被污染的手、呕吐物或粪便污染的物体表面直接污染，或者通过附近呕吐物细小飞沫污染。尽管病毒在人体外很难繁殖，但是一旦存在食品或水中，就能引起疾病。

有些食品在送至饭店或商店前可能被污染。一些暴发是由于食用从污染的水中捕获的牡蛎。其它产品如色拉和冰冻水果也可能在来源地被污染。

四、 预防措施

由于诺如病毒感染病是一种常见的肠道传染病，容易在人群密集的场所发生局部聚集病例。因而我们应共同做好预防工作。

1.注意个人卫生，勤洗手。

2.不吃生冷食品和未煮熟煮透的食物，减少到校外的餐厅就餐，特别是无牌无证的街边小店。

3.减少外出要会和参与大型活动机会，杜绝传染渠道。

4.一有情况，立刻就诊，并报告所在单位、社区。

健康教育：加强以预防肠道传染病为重点的宣传教育，提倡喝开水，不吃生的半生的食物，尤其是禁止生食贝类等水产品，生吃瓜果要洗净，饭前便后要洗手、养成良好的卫生习惯。

病人、接触者及其直接接触环境的管理：

隔离：对病人、疑似病人和带菌者要分别隔离治疗。

消毒：对病人、疑似病人和带菌者的吐泻物和污染过的物品、空气、饮用水、厕所等进行随时消毒，当染菌者送隔离病房或治愈后进行终末消毒。 最后总结班会结束 附主题班会照片：

第三篇：如何预防H7N9禽流感病毒？

不吃未熟透鸡蛋别接近不明野鸟

针对H7N9禽流感病毒是全球首次发现的新亚型流感病毒，还没有特别针对此病毒的疫苗，卫生部标准委员会医院感染控制专业委员、瑞金医院感染管理科主任倪语星表示，市民可以从生活细节入手，保持良好的个人卫生习惯是预防包括禽流感在内的传染病的关键。

专家表示，目前3例病例的密切接触者均未发现异常情况。据此来看，H7N9人传人的传染力可能没有SARS那么强，市民不必过于担心。

最近不能吃家禽了?

“昨天很多人都问我，最近是不是不能吃家禽了。”倪语星表示，实际上这是一种误解。禽流感病毒对外界环境的抵抗力不强，对高温、紫外线、各种消毒药敏感，容易被杀死。病毒在100℃中一分钟可以被消灭，70℃经几分钟即能被灭活。但禽流感病毒可在自然环境，尤其是凉爽和潮湿的条件下存活较长时间，如粪便中和鼻腔分泌物中的病毒。

在厨房中要将生熟分开，牢记不吃生的或半熟的鸡肉、鹅肉、鸭肉等，特别不要吃半生不熟的鸡蛋。

外出踏青注意什么?

不少市民计划清明小长假出门踏青。喂鸽子、去动物园观赏鸟类是否安全?专家表示，如周围没有疫情，鸽子等鸟类就是健康的;如发现附近有鸟类突然死亡，应马上向卫生主管部门报告，并及时进行消毒、隔离，儿童尤其要少接触鸟类和禽类。

倪语星指出，市民外出游玩时，一旦遇到不明野鸟不要近距离接触，如果看到死的野鸟更不要好奇，不要碰。

板蓝根预防有用吗?

流感高发季节，很多人习惯在家“囤积”板蓝根，平时当作饮料，用以预防流感。对此，专家指出，板蓝根在防治风热性感冒具有一定作用，但对风寒等其他类型感冒不一定适合，因此服用板蓝根也要因人而异。

何种病症要去医院?

市民不要轻视重感冒。禽流感病症与其他流行性感冒病症相似，如发烧、头痛、咳嗽及喉咙痛等，在罕见情况下会引起并发症，导致患者死亡。“流感本身并不可怕，可怕的是各类并发症。”倪语星指出，对于大多数人来说，流感是种自限性疾病，多休息、多喝水，一周或十天就会恢复。但如果用药后仍持续发烧，且在短时间内加重，甚至出现胸闷、气粗、呼吸困难等症状就要去医院。

第四篇：如何做好网络营销 病毒式营销的四大策略

何谓病毒营销?病毒营销是一种通过用户进行口碑宣传企业品牌的一种方式。而且因为复制黏贴，向无数的人发送同样的消息，这也被人们称之为病毒式网络营销。其核心的思想是“让大家告诉大家”，那么如何能够实现“让大家告诉大家”的目标呢? 这似乎与国内品牌联播营销机构所采取的营销方式是类似的，通过大媒体的声音说话，影响更多更广的人群，从而达到企业营销价值的最大化，而网络营销的本质实质是为了更好影响和打动人。创新策略

现在许多的企业都懂得利用病毒营销的方式进行品牌的营销，所有人利用QQ群、邮件、论坛等方式进行病毒营销，而这样的方式存在着大量的竞争者，而创新策略体现在内容的创新上和渠道的创新上。内容创新要求的是便是进行网络营销的内容要具有可读性，要引起读者的情感共鸣，如可通过一些节假日来进行情感营销。而在渠道的创新上，也就是渠道的竞争要进行创新性的选择，选择那些竞争力少而且存在大量的针对性的消费人群，就如通过一个地方性的论坛一般，虽然来这个论坛的人不会比到天涯猫扑等论坛的人多，但是这个地方性论坛与自身品牌营销人群具有高吻合性，这也就能达到病毒营销的目的。

免费定价策略

对于消费者来说，最能吸引消费者关注的永远是价格，无疑免费的定价策略能够极大的调动消费者的关注。但是免费定价策略并非是指完全的免费，否则的话那么便失去了品牌营销的功能性。那么应该如何实行免费定价策略呢?

转接费用

转接费用是一种较为常用的免费定价策略，免费只是针对一方的免费，但是却不针对另外一方免费，如网络广告便是利用转接费用的方式提高吸引点击，而费用由广告方提供。部分免费

部分免费被许多人称为试用免费或者引导性的免费，也就是让消费者免费试用一段时间或者只为消费者提供一部分的功能，要使用剩下的功能便需要费用。

只有运用合适的策略才能确保病毒营销达到“让大家告诉大家”的目标，而这也需要企业根据自身的实际情况进行合理的品牌营销。

第五篇：如何预防学生网络成瘾？

网络是社会进步的一个重要里程碑，使人们的生产生活发生了质的变化，提高了人们的生活质量，人们的生活也离不开网络。而就学生“网络成瘾”来说，更多的是指学生沉迷于玩网络游戏，在现实的学校生活里找不到的自信，在虚拟的网络游戏中实现了个性的张扬，满足了自尊和虚荣。而对于校园中的学生来说，“网络成瘾”成为他们全面发展的“拦路虎”，如何有效赶走这只“拦路虎”，则成了家长和老师较头疼的事。我认为可从以下三方面去尝试：

一是积极改善师生之间的关系。亲其师，才能信其道。多关心学生的生活，关心学生的思想动态。处理学生的问题时，不粗暴武断地下决定，从学生的角度出发思考问题，让学生感受到来之老师的尊重和爱。如我班学生赵某，周未作业没完成，经了解后得知他母亲在周未期间出了车祸，他在县医院帮父亲照顾受伤的妈妈而没能及时完成作业。在我主动关心他妈妈伤情时，他眼里流露出惊喜和羞愧眼神，我知道我成功了。他在日常学习中也更加认真，同时也学会关心帮助同学。让学生亲近老师，其实也不难，只要做到与学生平等交流，辅以正确的思想引导，多深入到学生中去，走进学生的心里去，学生会主动爱戴你。

二是开展一些丰富多彩主题活动。形式多样，丰富有趣的主题活动，可以激发学生的集体荣誉感和归宿感，真正融入到班集体中去。开一次“网络面面观”主题班会，用同龄人沉迷了网络的反面事例帮学生正确认识网络;出一期《学习与网络》主题手抄报，引导学生用辩证的眼光去看待网络;可以开展一些有趣社会实践活动，调动学生的参与热情，让学生兴趣更广泛，让学生从沉迷网络泥潭中走出来。

三是加强学校与家庭的联系。在召开家长会时，穿插如何让你的子女不再“沉迷网络”的主题交流。现在多数是独生子女家庭，子女娇生惯养，不利于他们的健康成长。我们可以向家长宣传，要把对学生的爱放在心里，学生回家后，安排学生参与力所能及的家务劳动，感受家长为了生活而承受的辛劳，重要的是引导学生体验劳动成功的喜悦。并且也认识到自己是家里重要的一员，增强学生的责任意识。

总之，学生感受到来之老师、班集体、家庭的关爱，让学生不再孤独，让学生有了心灵的归宿，我相信，学生从网络的泥潭中走出来指日可待。