新进职工培训心得体会

人一生都处于成长中，面对不同阶段的自己，我们受到各种各样的启发，会有一些心得体会。通过文字记录的方式，写下我们的心得体会，对我们的成长，也具有一定的激励作用。该怎么写出促进自身成长的心得体会呢？今天小编为大家精心挑选了关于《新进职工培训心得体会》，供需要的小伙伴们查阅，希望能够帮助到大家。

第一篇：新进职工培训心得体会

高校新进教职工培训心得体会

第一篇：

本人自入职以来，按照学校人事处的要求，并在人事处和学院的精心组织和安排下，参加了学校新进教师入职系列培训，通过这次培训，本人学习了知识，增长了见识，开阔了眼界，认清了不足，同时也结交了朋友。总体来说，入职培训是促使我尽早成为一名合格教师的必修课。具体来说，本人通过入职培训，取得了以下新的收获：

第一，通过入职培训，我更加清晰地了解到了学校的辉煌历史，使我对这样一所具有80年历史的重点大学，更加充满了热爱之情。同时，通过和学校教职员工的亲身接触，使我深刻领悟和感受到了学校校训所蕴含的博大内涵和呈现出来的精神脉动。而这将促使我在今后的教学工作中，能够较准确地将学校悠久的文脉和精神，和教学内容进行有机结合，从而有利于我的教学工作。

第二，通过入职培训，使得我获得了和本学院以及其他学院的优秀教师面对面的请教和学习机会，极大地开阔了眼界，丰富了认识。同时，学院委派资深教师作为我的一对一指导教师。资深教师的无私传授，使我获得了宝贵的教学心得和经验。另外，通过一堂课的教学实践考核，使我认识到了自己的不足，促使我不断改进自己，从而可以不断进步，

第三，通过入职培训，使我更加明确了已经开始的教育教学工作的极端重要性。作为一名教师，教书育人是自己的重要使命和责任。教书和育人是一个问题的两个维度，只有好好地教书，才能真正地育人。而教学本身存在着其自身的特性和要求，教学并不是一项简单的任务，现代大学的发展和新时期大学生的特点，使得教学活动要时刻与时俱进。而这必须要求自己不仅仅是熟练地掌握本专业的学科知识，更是要端正自己的教学态度，并要熟练地掌握并运用一些教学的技巧，从而真正地将教书育人化为自己的实践。同时，如果离开了育人的根本方向，教书也失去了真正意义。育人，首先要求提高自身师德修养，“学为人师，行为世范”。其次，要不断地接触学生、了解学生，和他们做朋友，只有充分地了解新时期大学生尤其是90后大学生的特点，才能有的放矢，真正地育人。再次，还要将育人提升到一个较高的层次，即我们的教育不仅仅是培养具备较强就业竞争能力的大学生，更是要培养祖国未来的接班人。因此，育人往深层次里讲，是要培养热爱祖国，拥护中国特色社会主义的接班人。

第四，通过入职培训，使我加深了对大学教师职业的理解和对大学教师素质的认识。自己作为一名教师，首先要具备一名教师的基本素质，掌握成为一名合格教师的基本技能。这是所有教师的共同基本要求。同时，作为一名大学教师，又存在着成为一名合格大学教师的其他要求，因为大学自身也存在着不同于其他教育机构的特殊性。而只有较好地认识和理解这些共性和殊性，才能较快地进入角色，争取早日成为一名合格的大学教师。

总之，学校新进教师入职培训，是一项非常有必要、有内涵、有作用、有价值的培训活动。我在感谢人事处和学院的精心教育的同时，也要积极促使自己好好地掌握、吸收在培训期间所学习到的知识，将其化为自己的内在理念和技能，从而更好地将其运用到本职工作之中去。

第二篇：

为期两天的新进教师入学教育培训已告一段落，培训内容信息丰富，涉及学校基本情况的介绍，教学、科研、人事方面的管理，绩效考核制度，图书馆资源的利用，科研成果的转化，青年教师如何干事创业、如何组织课堂教学等。其中关于学校管理制度方面面的内容在此不谈，因为对于一个刚进校的青年教师而言，大多数情况下只能按章办事，尚未有改变规则的能力。以下就围绕教学、科研工作，结合本次的培训内容，谈谈自己的一些感想和看法。 韩愈有云：“师者，所以传道授业解惑也。”教学，从来就是学校的核心所在，始终面临教师如何传授知识、学生如何学习知识这两大命题。学生和教师是教学工作的灵魂，两者是否能紧密协作并产生共鸣决定了教学结果的好坏。教学从来就是两个对象群体的事情，单靠教师队伍的孜孜不倦并不一定能产生好结果，还得看能否真正调动学生的积极性，因材施教，制定适宜学生的教学安排。如果教学安排不当，则可能出现老师单方面辛辛苦苦的付出、学生轻轻松松忘掉这种尴尬的结果。目前，我尚未参与教学工作，但在教务办处理一些教学方面的事情，从中也窥见了一些本科教学方面令人触目惊心的事情。

近段时间的学籍处理工作，结果让我十分吃惊，自动化系每年招生150多人，所以该系的在校本科生达到600人左右，可这次的学籍处理学生就多达108名，这可只是半年的处理结果。其中，71人学习警示，未通过学分达到20~39;25人退学警示，未通过学分达40~59;12人退学，未通过学分60学分。有的学生在历经了三番五次的各种警示后，最终依然面临扫地出门的结局。昨日欢喜入校门，今朝扼腕徒叹息。年年岁岁校犹在，可惜今后路不同。根据自动化系的学籍处理分布情况推而广之，我们可以估算全校范围为内每一次学籍处理的学生数。按一年招生5000人计算，在校本科生总共有两万多人。如果说自动化系的各种警示分布情况具有典型性，我们可以估算出这次学校应该开除的学生数在400人左右，占到2%。虽然学校做了一些特殊处理，对退学处理适当放松了条件，但据估算在全校范围内依然有100来号本科生面临扫地出门的结局。

根据上述的学籍处理结果，我们不得不承认我校的本科生教育存在一些很严峻的问题。也许有人会说，是因为学生素质太差，但他可能也不承认昆工是一所很糟糕的学校。因为就生源而言，我校每年的大学录取分数线都高于一本线很多，所以能进入昆工的本科生基本上还是高中学习处于中上等层次的学生。而且对于云南人来说，昆工的口碑向来不错，它可是云南省排名第一的理工院校，其风头甚至有盖过省内唯一的211大学——云南大学的趋势。在全国范围来看，昆工每年在中国大学排行榜上的排名都基本处于100名左右的位置，因此将其归为一所重点大学一点也不过分。但就是在这样一所不错的大学里，本科生的学习成效令人心忧。把这种结果完全归咎于学生本身是完全不负责任的，我们是否也应该思考一下学校在教学设置、教学激励等方面是否存在一些问题。譬如，学校课程设置是否过多、过难，考核标准是否过高或者不合时宜，老师的教学水平是否有待提高，等等。在此以学校近几年搞得绩效考核制度为例作简要分析。根据学校相关负责人的汇报，近几年的绩效考核制度是成功的，因为一串串飘红的数据似乎充分说明了这一点。但是，已经有老师在培训中提及，现在的绩效考核对本科生教学产生的负面影响。老师不仅是一个高尚的职业，更是大家安身立命的基础。教学工作本是大学老师的首要工作，但面对不以教学为核心的考核标准，教师群体很自然地选择了趋利避害的道路，就是全身心地应付各种考核指标，而把教学工作的分量降低了。某次听一位老师谈起本科教学工作，据他的估算一节课所得获得的课时补偿也就十几块钱，在业绩考核时一门课的工作量也就差不多半篇论文，但实际上所花费的时间却不是小数目。就是这样一种教学激励制度导致了很多老师轻教学、重科研的现状。

入校时间尚短，实在不敢再对学校的本科教学说三道四。只是于我们年轻人而言，投身教书育人这项崇高的职业意味着我们需要不忘初心，无私奉献，要不然枉费了学校的殷切期望、有愧于教师的光荣头衔。冶能学院的长江学者马文会教授说：教育是良心工程。我对此深深触动，教育饱含着多少父母的殷切期望，承载着多少学子的人生梦想，其价值岂能是简简单单用物质两衡量的。当然，最理想的一种状态是将学校的发展、学子的成长与教师的生活、成长、发展紧密关联起来，实现一种天然的平衡和协调发展。

作为传承知识的一线工作者，作为一名人民教师，同样需要承担创造新知识的重任，这也就是这些年我们无时无处不提的创新。在高校里，科研就是我们从事创新性工作的载体。近年来，建设高水平研究型大学的呼声风起云涌，我校也

以朝着建设特色鲜明的研究型高水平大学的奋斗目标阔步前进。学校对科研的重视程度非同寻常，近几年学校的科研成绩也为这种努力递上了一份满意的答卷。暂且以国家自然科学基金获批数目和发明专利授权量为例说明这一点。据报道，

教育部科技发展中心网站公布的2015年高校获发明专利授权量前50名和至2015年底高校有效发明专利量前50名名单，昆明理工大学分别上榜。在2016年的国家自然科学基金申请中，昆工再或佳绩，获批127项，在全国排名64。此外，近些年昆工所获的国家大奖也连续不断，自建校以来共获得12项国家科技大奖，其中国家科技进步一等奖1项、二等奖6项，国家技术发明二等奖5项。这些科研成绩凝集了昆工人的不懈努力和辛勤汗水。对于我们年轻一代，科研是我们事业发展的基石，是我们实现梦想的利器。于学校而言，科研是其持续发展的动力所在，是其创新知识的源泉。于国家而言，科研是我们民族赖以发展、不断进步的重要依托。作为科研青椒，我们任重道远。

教学和科研是学校发展的不竭动力，缺一不可，我们切不可在摘取塔尖上的科研王冠的时候忘记了我们实际上是站在教学的基石上。而年轻的我们就是这样的逐梦人，我们担负着聚天下英才而教之的重任，同时也承载着探索自然真理的人类梦想。

第二篇：医院新进职工岗前培训心得体会

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岗前培训心得体会

对于一个刚毕业的学生来说，大学生活的学习和磨练，使我储藏了一定的理论知识，但对于一个新上岗的员工来说我缺乏实践经验，上岗之前有很多情况需要去熟悉、去适应，为了使我能够尽快适应工作，医院特地为我进行了为期一周的岗前培训。衷心感谢医院能给我这些新的成员提供了一次宝贵的培训机会。

首先感谢南昌大学第二附属医院选择了我，同时也为我选择了南昌大学第二附属而骄傲。作为医院的一名新职工，经过为期一周的岗前培训后，对医院有了更深刻的认识和理解，使命感也更加强烈了。通过此次培训学习，我对医院文化、发展历史及发展方向、医院的办院宗旨、软硬件设施、行为规范、服务理念，都有了一个深入的了解。同时我还认真学习了医院感染暴发与医院感染管理、我院的护理发展史及取得的成就、 医疗安全、标准预防及消防安全知识等。

培训之初，程晓曙院长不仅为我们介绍了医院的概况以及八十多年来的发展历史和业绩，及医院以后的发展方向，还满怀深情地讲述了自身的工作成长之路，让我深切感受到一切的成就都来之不易，都来自于踏踏实实的努力和乐观激扬的精神力量。每个单位都是一个团结战斗的集体，靠精神理念来维系和支撑，这是一笔无形的财富，它激励每一位成员为之奋斗努力。所以，我们要像爱护家一样维护她的荣誉，在提高操作技术水平的同时，努力做到最好的服务。通过程院长的讲课及结合院长的自身经历的总结，让我体会到“天下大事必作于细，古今事业必成于实”。我想我要学会感恩，学会珍惜，提高理论水平，发扬吃苦的精神，积极参加各项培训;学习在喧嚣浮躁中静下心来，脚踏实地，扎扎实实，每天进步一点点。

医院领导xx细致的跟我们讲解了医院的发展史，医院的院训——崇德佑民、医院的服务理念——始于细微，成于至善及医院的使命——引领省内医学科技，造

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福一方百姓健康。关于崇德佑民四个字做出了详细的解说崇德佑民有两层含义。第一，应精湛的技术，崇高的医德来医治患者;第二，崇德佑民还说出了我们医院的地址，民德路，而且在民德路上有个很有名的佑民寺。

医院领导xx详尽的为我们介绍了医院发展史，医院建院于1927年，至今历经12次更名更是在解放前随政府搬迁至泰和、兴国、于都。医院的发展也经历了发展期—停滞期—崛起期等。Xx领导还为我们介绍了几位为医院做出重要贡献的几位领导。省心内科创始人——龙怡道;胡献尚——省外科现代外科创始人之一;孙砚田——心胸外科奠基人;程晓蜀——江西省心血管学科的领跑者;洪葵——巾帼标兵;王小中——我最喜爱的健康卫士。通过了解这些领导的成功，我发现二附院取得如今的成就是来之不易的，所以作为新一代的我们一定要严格要求自己，努力向他们学习，为将来二附院将来的发展添砖加瓦。

当院感科的老师讲到手卫生的话题时，那几张放大了的护士手的照片，满满的都是虫子!让我印象深刻的一定终生不忘!我充分明白了洗手的重要!洗手是减少院内感染的最简单、经济、有效的措施。今后的护理操作中，我一定勤洗手!这样做不仅是保护了病人也保护了我们医护人员及我们的家人。

信息科、医务科、质控科、防保科、保卫科等个科室的科长都为我们做了重要讲课，护理部主任xx为我们介绍了医院护理上的发展，和取得的优秀成绩，及对护理员工的一些要求和培训计划。通过这些老师的讲课我学到了很多，也了解到我自身的不足之处，但我会努力完善自己，成为一名对二附院有用的人!

通过这次的岗前培训让我对医院有了基本的了解，对于我们这些刚从学校步入工作岗位上的学生来说，身上一定还有很多要学习和改进的地方，我一定会努力学习和改进也希望老师前辈们对我们多加教导……

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第三篇：医院新进职工岗前培训心得体会

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医院新进职工岗前培训心得体会作为妇幼院的一名新职工，经过为期十天的岗前培训后，对此有了更深刻的认识和理解，使命感也更加强烈了。通过此次培训学习，我对医院文化、发展历史及发展方向、医院的办院宗旨、软硬件设施、行为规范、服务理念，都有了一个深入的了解。同时我还认真学习了护理相关规章制度、医院感染暴发与医院感染管理、病人安全与护理质量、临床护士应急处理方法、成功定律与阳光医疗服务新思维等等，了解在以后工作中会遇到的常见问题及解决的办法。

培训之初，潘老师不仅为我们介绍了医院的概况以及十多年来的发展历史和业绩，还满怀深情地讲述了自身的工作成长之路，让我深切感受到一切的成就都来之不易，都来自于踏踏实实的努力和乐观激扬的精神力量。每个单位都是一个团结战斗的集体，靠精神理念来维系和支撑，这是一笔无形的财富，它激励每一位成员为之奋斗努力。所以，我们要像爱护家一样维护她的荣誉，在提高操作技术水平的同时，努力做到最好的服务。好高骛远是我们这代人的通病，一年多的实习历练，辛酸苦楚劳累挫折让我们看清了社会和现实，回头思考自己所经历的路，才知道脚踏实地才是真。天下大事必作于细，古今事业必成于实。我想我要学会感恩，学会珍惜，提高理论水平，发扬吃苦的精神，积极参加各项培训;学习在喧嚣浮躁中静下心来，脚踏实地，扎扎实实，每天进步一点点。

当谢老师讲到手卫生的话题时，那几张放大了的护士手的照片，满满的都是虫子!让我印象深刻的一定终生不忘!我充分明白了洗手的重要!洗手是减少院内感染的有效措施。今后的护理操作中，我一定勤洗手!值得反复思考的还有这一节课—目标、计划、执行力，老师讲述了如何制定目标、要遵循的原则以及如何达成目标、如何制定计划和提升执行力。记得孔子教育学生说：“取法其上，得乎其中;

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取乎其中，得乎其下;取乎其下，则无所得矣”。我也该好好思考自己的目标了，规划下人生中要做的重要的事情，然后为之努力。

想想自己来到医院上班已经一个多月了，对医院的环境基本了解了，工作上也已适应，领导的真心关心和帮助，带教老师的耐心指导，还为我们能尽快独立顶班提供培训，这一切都让我感动于医院的细心真诚。对于我们这些刚从学校步入工作岗位上的学生来说，身上一定还有很多要学习和改进的地方，希望老师前辈们对我们多加教导……

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第四篇：2014年新进教职工培训体会

数学与计算机学院：李梦巧

从2014年8月22号开始，我很荣幸的成为大理学院教师队伍中的正式一员，开始了自己人生的新征程。来到我们学院后，学院对我们新进的教职工开展了一次为期8天的培训。通过这次培训，学院从省情州情介绍、校情教育、学校人事管理、教师素养、师德师风、多媒体辅助教学、基础教育现状发展等多个方面对我们进行了全方位的培训。通过认真的培训和自己的学习，获得了很大的收获，现将自己的心得体会总结如下：

本次教师培训内容非常丰富而全面：从师德师风、教育教学能力、班主任工作、当代教育使命和教育现状、及教育改革方向;包还括对新课程背景下新教师的角色转变、教师礼仪与修养、做一名有心理准备的新教师、新教师参加工作应注意的问题、办公自动化系统的使用、新课程理念下的课堂教学等诸多方面，让我深刻认识到做为一名新型的教师应具备的素质和责任。本次培训为我即将面临的实际工作提供了许多方法和策略。

在这次培训中，首先由学校党委副书记段林老师对云南省大理州所做的省情州情的介绍，让我们这些外来教师对整个云南和大理都有了一个较为基础的了解，并且对我们加入到大理学院教师这个大家庭表示了热烈的欢迎，也介绍了学院教师未来的美好蓝图，并且勉励我们努力学习，认真工作，完成这次培训的任务。这些都使我更加对我们学院前途充满了信心，也坚定了自己扎根于人民教育事业、扎根于我

们教师这片充满希望的热土的信心。

作为一名刚自学校毕业的新进教职工，对大理学院的许多教师工作规范和制度还是不够了解的。在教师职业素养培训中，钱副校长给我们开展了一个专题讲座：大学教师的素质及其培养，张孝敏副教授给我们详细介绍和讲解了高校的相关教学规章制度、常规和教学方法，并结合多年来的许多相关事例作为典型范例，学校党政办王红武主任给我们详细讲解了作为高校教师应具备的师德师风。这些都使我深受教育和启发，我认识到要成为一名合格的高校教师不是一件容易的事情，如同其他的工作部门一样，同样有着很多的规章制度要遵守，同样要付出艰巨的努力。我还认识到，作为高校教师，要有强烈的工作责任心，必须坚持教学领域的方向，要以教书育人为己任，要将传授知识和思想教育有机结合起来，寓思想品德于教学之中。同时，要严格教学规范和坚守学校的各种教学规章制度，防止教学事故的发生，从而确保教学任务的顺利完成。

高校教学不仅是一项工作，更是一门艺术，需要长时间的积累和摸索。在此之前我作为一名学生，对教师的工作一直十分崇敬，但是对如何才能够不仅成为一名合格的教师，而且能够成为一名优秀的教师还是缺乏认识的。在新课程改革教育的培训中，学校副校长段利华老是以他丰富的教学经验为我们做了一次生动的报告。他从教师的构成、对教学概念的认识、教学观念的转换、大学课程内容的基本特点、大学教学过程的基本特点等几个方面对高校教学改革现状与发展趋势做了全面和深刻的总结。通过听讲和自己的认真体会，使我对高校

教师的内容和特点的认识从模糊到清晰、从茫然到豁然，确实感到受益非浅。

通过培训我深刻认识到，要做一名终身学习型老师，做一名能够不断适应新知识新问题新环境的老师。高校教师的教学是一个教与学的相互关系，是一个教师和学生共同参与的活动，教学并非只是教师简单的讲授，而是一个教师主导作用和学生能动作用的有机统一。作为新世纪的教师，需要有一个教学观念的深刻转变，包括从封闭性向开放性的转变，从群体型到个性型的转变，从权威型向民主型的转变。这些都要经过艰苦的努力和学习。要作为一名真正合格的高校教师，确实要付出自己艰巨的努力和辛勤的劳动，只有这样才能收获丰厚的回报。在培训中，学校张桥贵校长，着重向我们介绍了学院的发展史。从最初的大理师范高等专科学校到2001年的三校合并，以及学院教育的特色、任务和教职员工的现状，让我们了解到学院目前已完成的目标，以及此后的目标及对完成该目标需要的一些基本要求。这些，都让我们对大理学院今后的发展充满了希望。教科中心多媒体技术部王雅洁主任，在多媒体辅助教学的培训中，给我们着重讲解了多媒体的制作、流程和评价标准以及在平时的教学中，如何更加合理的使用多媒体，这让我们认识到，在今后的教学工作中，如何很好的利用现代教育手段更加生动的讲好一节课。

总之，这次新教师培训虽然是安排在开学之初，时间紧，任务重，不可能有太多的时间和次数，绝大多数教师都是在迎新工作之余来参

加培训的。但通过这次培训，总有一种意犹未尽的感觉，总感到还有许多需要学习的地方。确实，作为一名新教师，要学习的东西实在是太多了。不过我有信心通过自己的不懈努力和学习，尽快地提高自己的专业知识和教学水平，尽快的能够胜任自己本职的教学工作，从而真正成为一名合格乃至优秀的高校教师，为我们国家的教育事业，为我们临汾学院的发展壮大做出自己应有的贡献。

第五篇：2018年新进职工岗前教育培训心得体会

2018年X月X日，我们在长江之畔迎来了新进职工岗前教育培训。岗前教育培训是我们入职的第一课，目的是帮助新进职工了解局情局史，熟悉XX管理工作，加强安全生产教育，尽快适应新的工作环境和岗位要求，更好地胜任本职工作。培训时间虽短，依然让我们受益良多。首先是工程管理科吕科长对河道管理工作进行了概述，在他有条不紊的阐述中，我们对工程概况、管辖区域等方面有了更深入的了解;紧接着计划基建科朱科长对我们进行了安全生产教育，在他精心选取的各类案例的佐证下，更加深刻地告诫着我们“安全生产责任重于泰山”;最后，局党委领导XX介绍了局情局史，他的精彩讲话，更坚定了我努力工作、奋发进取的决心。下午，我们实地参观了位于XX管理所和储备应急物资的器材库，通过对水利工程和防汛器材设施的参观，使我对河道管理事业的认识更加直观。

职工岗前教育培训让我收获了很多新的知识，也为我展现了我今后所从事的事业将会遇到的机遇和挑战。现就这次岗前教育培训的一些心得体会作一个总结。

一、勤学善思,提升学习能力。在入职教育培训中，我接触了许多水利及河道方面的专业术语，明显地感受到自己知识储备还不够，还需要不断地学习。各位局领导也都强调了学习的迫切性和必须性，更让我明白了我们要学懂学透书本知识，并应用到实践中，为今后的事业负起应尽的责任。

二、深入了解,认识工作的重要性。在没有接受岗前教育培训之前，对XX管理工作重要性的感受从没有如此直观深切。但是经过入职培训以后，通过领导对XX管理范围、XX管理养护、XX工作的介绍，加深了我对河道管理局重要性的认识，使我的思想发生了巨大转变，切实体会到了XX工作对社会生活的重大意义。

三、不畏艰难，严格守法执法。XX管理工作一直是局领导关心的工作重点，也是工作的难点。基层执法工作直接面对老百姓，矛盾尖锐，情况复杂，执法困难。从局领导对基层执法的重视、培训班中学习的情况，我都能真切的感受到XX管理工作行政执法的艰难，也牢记“法定职责必须为，法无授权不可为”的箴言。

四、敢于担当，做好本职工作。一个敢于担当的人才能有所作为，在工作中，切忌畏首畏尾，要有迎难而上、敢于担当的精神。就如XX在讲话中提到的一样，年轻人要有积极进取，乐观向上的心态，要有知难而进，持之以恒的毅力，克服心高气傲，把困难看成机遇，敢于尝试，坚守信念，勇于担当。在今后的工作中，树立责任意识，认真做事，踏实做人，扛起肩上的重担。

五、从小事做起，牢固树立服务意识。局领导在培训中的谆谆教诲深入人心，现在社会节奏快，难免人心浮躁，特别是年轻人容易好高骛远，缺乏持之以恒的精神。因此，我们要每日三省，从小事做起，持之以恒，牢固树立服务意识。“不积跬步无以至千里，不积小流无以成江河”，小事是大事的基础，只有把小事做好，才会有做好大事的能力。

工作态度是决定工作成败的关键，没有卑微的工作，只有卑微的工作态度。在培训过程中，局领导、同事一再告诫我们要端正工作态度，老老实实做人，踏踏实实做事，切忌好高骛远，眼高手低勤于学习，要俯下身子，任劳任怨，在工作中要正直诚信，团结同事。我将时刻牢记领导的告诫与教诲，顾全大局，坚守信念，为河道管理工作奉献自己的一份力量。