跆拳道的感悟与收获

第一篇：跆拳道的感悟与收获

学习跆拳道的感想与收获

徐俊平

周三

7、8节

化学工程与工艺1201班

六月，经过半学年的学习，本学期的跆拳道课程考试已经结束了，回顾一学年来对跆拳道的学习，我觉得自己收获了许多。

回想当初选这一门课程的时候，自己对跆拳道的了解几乎还是空白，只是凭着单纯的兴趣和对新鲜事物的尝试意愿便选了这门课程。的确，兴趣是最好的动力，生活中的很多新鲜事物对我们来说可能都是陌生的，但只要我们有尝试的欲望、有兴趣的话就应该积极的去尝试。可喜的是，通过后来对跆拳道的不断学习(尽管自己只是学到了些许皮毛)，我更加坚定当初选修跆拳道的正确性。

上课的第一节，老师为我们介绍了不少关于跆拳道的知识，我也对跆拳道有了一定的了解。跆拳道，顾名思义， “跆”就是用脚踢打，“拳”就是拳击打，而“道”则是指格斗的艺术和一种原理。这个词顾名思义就是指：用手和腿进行格斗的艺术。跆拳道以其变幻莫测，优美潇洒的腿法著名于世，被世人称为踢的艺术，这是跆拳道区别于其它格斗术的一个重要特点。跆拳道的腿法讲究变化多样和灵活多端，对人体的柔韧性，大脑反应的灵敏性，身体运动的稳定性都有很高的要求，它是对人体机能和体能的综合考验。听老师讲，其中的“道”，也包含有中国的道家思想，看来跆拳道同中国武术一样都是东方传统文化的重要组成部分。

除了对跆拳道意义及特点的了解，我觉得跆拳道队“礼”的要求也是很值得我学习的。跆拳道推崇"以礼始，以礼终"的尚武精神，老师也一直要求我们只有以"礼义廉耻，百折不屈"为宗旨，才可以培养顽强果断、耐劳的精神，磨炼人坚韧不拔、积极向上的品质，养成礼让谦逊、宽厚待人的美德，造就人热爱祖国、勇于献身的思想，为社会和国家造就具有优秀品质的建设者。对于初学的我们来说，这些“繁杂”的礼仪一开始是比较难记住的，不过，通过我们的不断练习，我们也变得越来越懂得跆拳道的礼数了。

如实地说，一学年的时间，学习到的跆拳道的知识是十分有限的，毕竟要学号一门功夫不是一年的事情。不过，我们最大的收获还是通过对跆拳道的学习，使自己对跆拳道有了初步的了解，这让我已经很知足了。更让我满足的是通过与学院里其他班级同学的一起学习，我们之间增进了相互的了解，建立了深厚的友谊。我想，也许以后在当我们想起一起踢腿、一起劈叉的日子，我们应该会庆幸我们曾一起为了共同的兴趣而洒下汗水与欢乐。

第二篇：大一的感悟与收获

时光像水中的倒影，一晃一学年就过去了。昨日那埋怨时间太慢的情愫似乎还游移在脑，而血淋淋的学姐身份时刻提醒着我已经大二的生活正在向我走来。

当我用一颗不满意的心来到我的大学，当我还在苦苦寻觅知识时，大一生活转眼而过。时至今日，我还怀念大一时的好奇连带着一些些不满与不甘心，一直活在自己曾经的梦中，于是，对于这个大学的花花草草都感觉那是在嘲笑我，他们在鄙视我„„

带着高考的失败，不甘心的来到了大学，于是从自己踏入大学校门的那一刻，我就许诺自己一定要在大学的四年里学到很多知识，最终实现自己的人生目标完成我的梦想，同时以自己的成就回报对我一直寄予厚望的父母，而今大学的一年已经过去，我还是那个迷茫只会抱怨的我，这种状态一直维持到大二开学后几天才有所改变。

大二开学没几天我们学院就开始讨论做综测，我才深刻的意识到我其实就是那么一小个人。综测要各种国家级证书及各种优秀称号，我才发现我现在所处的坐标，回想过去这一年我都做了些什么啊?玩了些什么?又错过了些什么?这些些我都不知道，我只知道我没有曾经上大学前的那种不认输不服败的精神了，有的只是去外面大家一起吃吃玩玩。就这样我就抱着不挂科就好的心态来面对我的大学，觉得 这样就对得起自己，对得起父母，

但是我错了。我也曾听人说过“大学学习不是第一位，还有各种人际交往”，但是我才发现其实大学学习成绩不是一切，可是连学习成绩都没有，你又如何谈你的其他能力会有多强啊!所以我想学习在大学不是最重要的但却是最基础的，作为一名学生，你连学习这件小事都做不好，又怎能去做大事?怎能完成自己的梦想，都上大学了，应该学会现实了。

总结回顾昨天，我心里忽然凉了一把，我的大一我究竟是怎么过的啊?学习上就是不挂科?人际交往上就是会出去好找点兼职跟宿舍里的舍友处得还不错?感觉都不是耶。为此，我决定好好规划一下我的大学，还好我现在大二还有机会来规划一下我的大学要怎么过?我真的想做一次行动与思想上的巨人而不只是思想上的巨人行动上的矮子。我想要在以后的求职生涯中我可以选择别人而不是别人选择我。

我的大一已经远去了，我想按着鲁迅的作品大一迷茫大二应该是狂人日记了吧!我想我的青春要燃烧下去，我要活得精彩，所以我必须努力，我也坚信我的大学不会就这样混过去的，未来，加油!!

第三篇：教育实习的感悟与收获

实践是检验真理的唯一标准，而教育实习是理论与实践结合的纽带，是一次真枪实弹的演习，万事开头难，但是天道酬勤，虽然在教育的道路上，我还是蹒跚学路的婴儿，但是我相信，经过这一段时间的磨砺，我终将会变成一名合格的人民教师，即使做不到“桃李不言，下自成溪”，也不求乌鸦反哺，但求问心无愧，更不会损害人民教师这一伟大的称号。

转眼间，我们已经实习了不少的日子，回首走过的这段路，感觉既忙碌又充实，既辛苦又欣慰。在实习中，让我感受到了作为一名教师的快乐和责任。同时也发现了自己的不足之处，也克服了自己上讲台胆怯的心理。在这几个月里，作为一名实习教师，我能以教师身份严格要求自己，为人师表，处处注意自己言行和仪表，热心爱护实习学校的学生，本着对学生负责的态度尽全力做好班主任及教学的每一项工作;同时作为一名实习生，能够遵守实习学校的规章制度，尊重实习学校领导和老师，虚心听取他们的指导意见，并且和其他实习生一起团结协作完成实习学校布置给我们的任务。

很幸运，我和其他两名同学，在洪洞实习，这里的乡亲们都很热情，让我感受到了漂泊在外的那一丝温暖。

下面是我的实习情况：

一、在前期准备方面

要带好一门课，首先是要较快地了解整个班级的学习情况。我带的是三年级和五年级的语文，孩子们基础不是非常扎实，所以我从最基础的东西开始讲起，夯实基础，千里之台，起于垒土，扎实基础，是学好语文的第一步。

二、 教学工作

教学的实习是我们教育实习的重中之重，我们教学方面的实习内容主要包括前期阶段的听课、备课、正式上课和课后作业的批改等内容。在老师的悉心指导下，我从知之不多逐渐地熟悉，也做得越来越好。

(一) 听课学习

听课是实习的必经阶段,听课不但能够学习指导老师的教学方法，而且能熟悉自己将要教学的班级。

(二) 备课准备

从备课这个过程我发现，原来当好一名老师，教好一门课也不是那么容易的。首先你得对你要教的这门专业非常熟悉，其次是对教材要有一个透彻的了解，还有就是语言表达能力要强，课堂组织能力要好，再有就是好的教学方法了。小学生，接受新知识的速度还是比较慢，所以在教授新的知识的时候，要反复强调，反复理解，这样才能准确无误的接受，还有就是，教课老师要有足够的耐心，这样才能良好互动，达到最佳上课效果。

(三)上课实践

站讲台不是第一次了，之前的微格教学我们练过，但这一次站上讲台感觉特别的紧张，台下眼睛的焦点全部聚集在我的身上，压力突然倍增，顶住压力，我简单的做了下自我介绍，在同学们的热烈掌声中，心跳减缓，开始讲解，同学们学的很认真，第一次课还算勉强通过。课后指导老师给了我几条宝贵的建议：第一，要和同学们进行眼神交流，这样你可以知道他们是不是听懂了，同时也让他们知道你在关注他，他就不会做其他动作;第二，语速有点快。说实话在来之前，我以为广东这边说话语速快，其实不是这样的。这个我会注意的，用他们习惯的语速和他们交流;第三，就是不用紧张，不用担心说错话。人都是会犯错的，有时候说错一两句话，反而能把课堂氛围给调动起来，增加老师的亲切感。总的来说，第一节课还不错，指导老师给的评价是：很有自信，落落大方，声音洪亮，课堂气氛好，但是语速过快，时间把握的还不够理想。我也能够感觉到这些缺点，我所上的每堂课我的指导老师都会在后面听，指出我有哪些不足之处，我也虚心听教，在接下来的几堂课中不断改进。

三、 收获与体会

通过这次实习，让我对小学教育的认识进一步深入，他们和想象中的很不一样，因为没有接触过小学教育，所以一开始我的耐心似乎不太够，老觉得这么简单的东西重复重复再重复，机械教学，但是，经过这一段时间的实习，我不仅磨练了自己的心智，还让我懂得了，任何事情都不能一蹴而就，都得循序渐进，因为小孩子，接受新东西的速度很慢，需要很大的耐心。

另一方面，教学过程，本来就是一个双向互动的过程，只有在课堂上激发学生的听课兴趣，才能让课堂、让老师发挥最大的效用，由被动的学习，变为自主学习。

白驹过隙，美好的时光已经匆匆而去，但觉得自己学到了很多，也尝到了当老师的酸甜苦辣，感受到学生的聪明可爱。首先感谢校领导及老师们对我的帮助与支持，更要感谢学生们在实习期间带给我的快乐与启发!作为们师范院校的一门重要的综合实践必修课程，既是对师范生思想和业务上的多项综合训练，又是对师范生心理、思想、能力及知识等各种因素的全面检验与提高。我也在工作中不断总结经验。第一，要正确处理好与指导老师的关系，与学生的关系，在做任何事情和任何决定之前一定要征求指导老师的同意和意见，这是起码的尊重和礼貌，同样只有博得了指导老师的支持，你有了坚强的后盾，你的工作才能够更顺利地开展。正确处理与学生的关系，不能够在学生面前，没有教师的威严。第二，身为一个教育工作者，就要想方设法创设民主和谐的教学气氛，在教学活动中建立平等的师生关系。而且，教师要把自己当成活动中的一员，是学生活动的组织者、参与者、引发者，是学生的学习伙伴、知心朋友。通过本次实习，我也越来越深切地感受到班主任工作的重要、艰巨、深奥，它不仅仅是一项工作，更是一门学问，要把这项工作搞好还需要很长一段时间的磨练和考验。

人们都说，教师的工作伟大而神圣，让人望其项背，但是我觉得教师也是个普通的工作，但是平凡却又不平庸，心灵的教育，可以让学生终身受益。通过这次实习，我骤然知晓，教师的工作不仅仅是“传道、授业、解惑”，而是要发自内心的关心爱护学生，帮助他们成长。在教授他们知识的同时，更重要的是教他们如何做人，这才是教师工作最伟大的意义所在!

山西师范大学现代文理学院 中文系汉语言文学1203班

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王玉

2015年11月2日星期一

第四篇：博客学习的收获与感悟

建立博客后的收获与感悟

我通过学习怎样建立自己的博客，已经会熟练运用博客，对于我这位很少在网上交流的来说，收获很大，高新区所有数学教师都建立了各自的博客，一同在网站上相互交流教学经验。我期待着新的数学教研血液充实我，也期待着许多博客好友和我交流数学教育教学心得-------- 以前我习惯用日记本写教学反思，以总结教学工作中的得与失，只能实现自我反思，而其他人无法予以点评或分享成功的经验。现在可在博客里面加入教学反思、教学随想、读书心得、生活感悟等。其中，有些博客中还开辟了书海人生、生活小百科、新书介绍等内容。老师们还纷纷将工作中遇到的疑惑、难题及收获，统统“搬”上了博客。与此同时，“跟贴”参与点评的教师也是与日俱增，众人在上面自由自在激扬文字，各抒己见，效果很好。

谈及写博客的最大收获，我通过浏览与点评其他教师的文章，不仅让我学到了很多平时难以学到的教学技巧，还融洽了我与同事之间的关系，并拉近了彼此的距离。

通过这段时间的博客运用，我认为博客的主要功能在于三方面： 1.个人知识管理。博客可以作为个人电子文档系统，它可以收集资料，写读书笔记，既可以作为学生的个人电子文件夹，又可以是教师的电子备课本等。

2.信息交流平台。博客是教学活动中交流与协作的工具，可以作为教师和学生课后在网上的交流平台，也可以是教研室的虚拟教研平台，在网上探讨教学和研究、合作编写教材等;可以作为学生进行自主学习、研究性学习和协作学习的平台;可以作为学生学习和教师教学评价的工具。博客可以作为课程信息的管理工具，学生实习交流工具。

3.叙事反思工具。写日记包括学习反思日记，教学反思日记;写故事，把自己在学习或教学中的体会、感想、经验、心得记录下来。 博客的个人知识管理功能使得学习者笔记、学习资料得以保存;叙事反思功能使学习者、教师可以积累学与教的经验，形成个人电子学习档案;信息交流平台功能使得学习小组、师生可以相互交流。因此，“博客将成为教育中的重要工具”。

博客还可以运用于教学，对教师来说，博客的过程主要是整理自己知识体系的过程。

每次登陆博客专区，我都会感到每一位教师都很精彩!

第五篇：延安行培训的收获与感悟

为期一周的培训学习结束了，虽然时间不长，但是通过这次培训学习，让我对教师这个职业有了深刻的认识。这次培训的课程安排十分丰富，既有理论学习又有实践培训。从西北大学候伯宇教授的一生开始讲解，再用歌舞剧《红秀，延安，延安》的形式展现革命精神，进一步走进梁家河，走进艾家河，亲眼看到贫困人民的生活现状。又通过延安革命纪念馆、王家坪革命旧址、延大校史馆、路遥纪念馆、杨家岭革命旧址、“四八”烈士陵园、枣园革命旧址、延安新区学习书院进一步熏陶延安精神。最后由知名教授做专题报告《延安精神及其时代价值》再次深入挖掘延安精神。通过老师的每一次实地讲解，每一次都让心灵接受洗礼。一个好的培训，都会提供一面镜子，一面照照自己灵魂的镜子，拷问灵魂的镜子。这次培训在思想上为我以后工作打下了坚实的基础。

在这次培训中以下几点给我留下了深刻印象：

理想信念塑造的黄金时期：习主席15岁刚到梁家河时也很迷茫，那时也当过逃兵，来到北京，他的亲人告诉他不能脱离群众，他才再次回到梁家河，这一待就是7年，待他22岁离开时，已经找到了人生的信仰，理想非常坚定。因此作为一名高职教师，面对的学生大多是18岁到21岁，这段时间正是他们塑造人生观，价值观，坚定理想的关键时期，因此我要从我做起，关爱、关注、关心每一个学生，从心灵和心理上去帮助他们。帮助他们在迷茫时指明前进的方向，帮助他们坚定理想。强调读书的重要性，让他们在有限的校园生活中学习到更多的知识，武装自己。