暑假生活如何合理安排

第一篇：暑假生活如何合理安排

如何合理安排孩子暑假生活

[标签：合理 安排 孩子 暑假] 时间匆匆，紧张学习了一个学期的孩子，即将迎来一年一度的暑假。两个月的时间，毕竟不短。那么，家长到底该怎么帮助孩子合理安排暑假生活?什么样的暑假生活才是有益孩子身心健康的呢?

时间匆匆，紧张学习了一个学期的孩子，即将迎来一年一度的暑假。两个月的时间，毕竟不短。那么，家长到底该怎么帮助孩子合理安排暑假生活?什么样的暑假生活才是有益孩子身心健康的呢?

其实，只要家长从生活、学习、活动等方面对孩子加以引导，孩子的暑假生活一定会过得充实而有意义。

首先，家长应该同孩子一起商讨拟订一份假期生活安排表。暑假时间比较长，家长应根据孩子的年龄、兴趣爱好和学校的要求等，协助他们将时间做一个明确而 合理的分配，使孩子知道什么时间该做什么事，防止生活无规律。这既便于家长督促和管理孩子，又能够使孩子的暑假生活过得充实、有规律。

其次，让孩子认真、及时地完成暑假作业。假期时间较长，爱玩又是孩子的天性，所以家长要注意引导和督促孩子有计划地完成暑假作业，以免孩子在临近开学 时仓促赶暑假作业，这样临时抱佛脚，学习效果肯定不好。同时，家长还要注意培养孩子良好的学习习惯，如不可以让孩子边玩边做作业或者边看电视边做作业。

第三，要有计划地安排孩子的娱乐时间。适时地安排孩子和同龄的小伙伴在一起玩耍，这对孩子来说是最最开心的。您也可以在家庭中开展一些亲子游戏，让孩 子体验家庭的温馨与乐趣。现在，在城市的周边地区都有面向游客开放的农庄、田园，不妨带孩子去看看，摘摘瓜果，让他亲自体验收获的乐趣。在这些活动中，不 仅可以培养孩子的交往能力，也可以增添孩子的生活情趣。

第四，引导孩子多读些课外书。家长应引导孩子充分利用假期充裕的时间读一些自己喜欢的书，而不是让孩子沉迷于电视节目中。课外书不仅可以使孩子开阔视野、扩充知识，提高孩子的写作水平，而且可以教会孩子做事做人的道理。

第五，保证孩子有充足的睡眠时间。充足的睡眠能够帮助孩子尽快恢复体力，促进机体的健康成长。假期，由于不像学校中有严格的作息时间，因此，有的孩子 改变了以前早睡早起的好习惯，经常因为看电视或者做其他的事睡得较晚。因此，家长应该制定一份合理、可行的生活作息制度，培养孩子按时入睡、按时起床的好 习惯，在睡前不要让孩子进行活动量较大的游戏活动。

第六，依据孩子的爱好适当培养孩子的兴趣。比如孩子喜欢画画，那么每天可以安排一定的时间让孩子自己画画，或者和孩子商量是否报个什么辅导班学习学习。父母对孩子的爱好要进行适当鼓励和引导。

最后，要增强孩子的自我保护意识。由于缺乏自我保护意识，几乎每年暑假都会有一些中小学生在各种事件中受到不同程度的伤害。所以，家长在假期里一定要 对孩子进行安全教育，使他们自觉做到不私自下河游泳，不到危险的地方去玩，不跟陌生人外出，不玩火玩电，尤其不要让年幼的孩子单独外出和上街，以免发生不 测。此外，让孩子学会慎重交友与合理消费，也是增强孩子自我保护意识的重要内容。

每年暑假,许多放假在家的儿童没有家长陪伴,这些孩子在家要注意些什么问题呢?

这些事情要教会

记住紧急电话报警电话

110、急救电话120、火警电话119。告诉他当遇到危急情况时,这些电话能救你的急。但据了解,一到放假,110接到的“捣 乱电话”就直线上升。一些孩子喜欢对着话筒大吼一声就挂断。其实每一个打到110的电话号码都会自动显示。要告知孩子没有险情不要乱打急救电话。

正确使用微波炉微波炉一定要使用得当,不然可能有爆炸危险。下面这些东西不能直接放进微波炉:带壳鸡蛋、红肠、土豆等;带金边的陶瓷碗;金属器皿和罐头食品;报纸或抹布。微波炉不能空转,在运转中也不能打开炉门,这都很危险。

和宠物保持距离小朋友不要和小动物太亲近,特别不要惹恼它们,万一被咬伤或被抓破有可能得狂犬病。

有节制吃冷饮冷饮多吃会引起不适,如腹痛、急性肠胃炎、腹泻等等。

莫把孩子锁在家几年前上海市曾发生过一起被反锁在家的儿童,因试图翻窗出门而被困窗台的事故。所以教孩子学会打开和关上家里所有的门窗也是必要的。

让孩子安全上网对于网上的不健康信息家长们可以通过在电脑安装过滤程序加以控制,比如,设定“拒绝黄色内容”的告警后,电脑就会自动拒绝这些文件。家 长要提醒孩子,一个人在家时,不要轻易答应陌生网友的见面要求,更不要把家庭地址透露给对方或约对方来家做客。告诉孩子,在网上下定单购物前,征得父母的 同意是十分必要的。如果独自在家,陌生人来敲门,可以隔着门告诉他,爸爸妈妈正忙着,或在睡觉。不论他有任何理由,也不要开门。

接听陌生电话时不要告诉对方自己的名字、地址、此刻谁在家里等任何与家里有关的信息。另外要到哪里玩,一定要让爸爸妈妈知道。不可独自行走,出门总要与朋友相伴。

出门在外时无论如何,不要坐陌生人的车,哪怕他说是爸爸妈妈的朋友,或是爸爸妈妈让他来接你的。如果陌生人对你说:保证带你去一个很好玩的地方,或和你玩一种很有趣的游戏,不要相信,千万不要跟他走。

这些东西要放好

塑料袋危险系数:★★★

因曾发生过年幼的孩子在玩耍时将塑料袋套在头上窒息致死的事故,所以,年幼的孩子单独一人时,家中的塑料袋最好放在孩子拿不到的地方。

打火机危险系数:★★★★★

外观精美的打火机容易引起孩子的好奇,而儿童玩耍打火机常常造成严重后果,所以最好藏在安全的地方。

药水药片危险系数:★★★

放在专门的药盒里,以免和小儿钙片或其他维生素营养片混淆,造成孩子误食。

VCD碟片危险系数:★★★★

部分VCD碟片中含有不适合儿童观看的内容,家长应在暑假前做好归整工作,把不适合儿童看的碟片锁起来。

利器危险系数:★★★★★

容易造成划伤划破的利器,如玻璃杯、烟灰缸、各种玻璃小饰品、菜刀等,家长最好也能安全收藏。建议父母在出门前切好半个西瓜放在冰箱里,这样孩子就不必自己切西瓜,只用勺子就可以吃了。

"疏堵结合"保安全

所谓“疏”,即家长不要一味让孩子闷在家里,而是让孩子多参加有益身心健康的活动。比如孩子有某种爱好,可以让其参加相应的培训班;孩子喜爱户外活动,家长可抽空陪孩子到野外走走;孩子想游泳,家长则尽量监护陪同。

所谓“堵”,即家长对孩子进行一定的“管制”,制定一些暑假安全纪律,如:不要到偏僻、不安全的地方游玩;禁止孩子接触陌生人;不可以私自到池塘、水库和河流中游泳等等。

第二篇：家长教育心得：如何合理安排孩子暑假生活

如何合理安排孩子暑假生活

2014年06月20日 11:10

经过连日的暴雨，城市空气焕然一新，连绵的雨季、七月的酷暑都提醒着我们，暑期真的来了。目前，全国大多数中小学将步入暑假阶段，学生家长又要忙起来，如何合理安排孩子的暑假生活，如何让孩子利用暑期把成绩提高上

经过连日的暴雨，城市空气焕然一新，连绵的雨季、七月的酷暑都提醒着我们，暑期真的来了。目前，全国大多数中小学将步入暑假阶段，学生家长又要忙起来，如何合理安排孩子的暑假生活，如何让孩子利用暑期把成绩提高上去，这些问题又摆在了家长们的面前。而课外辅导因其可以对学生进行针对性补习，是学校教育的有效补充，似乎成为了学生们的暑期标配。然而，中国的中小学课外辅导市场是一个机构繁杂的市场，可供选择的机构及辅导班非常之多，尤其是在暑期这一需求高峰时期。那么，家长该如何从中选择呢?

翻转课堂受欢迎 为学生为中心

目前中国中小学课外辅导班主要分为大班、小班和1对1等三种形式。除此之外，近期又出现了一种全新的“个性化小组课”形式。“小组课”由3至6名学生组成，课堂将以“以学生为中心“，老师则与学生进行充分互动，帮助学生进行知识进一步的内化和应用。“小组课”的推出基于 “e学大”智能辅导系统，其可以在教学过程中帮助老师针对每一个学生制定个性化教学方案，学生在线上进行针对性自学，让一个老师的精力可以满足多个学生的个性化教学需求。

同时不少家长害怕放假，因为自己要照常上班，还要担心孩子在暑期的学习生活，而孩子们很多时候在假期并不喜欢整天和父母在一起，他们往往更喜欢和同龄人在一起玩耍和学习。所以，小伙伴也是孩子课外学习选择的重要因素，与一群可爱的小伙伴们一起学习，这样的夏天不仅会收获学习成果，还会收获朋友和团队力量，这对于独生子女众多的现代中国家庭来说，也许比单纯的提高成绩更加重要。

课外学习也要关注孩子内心

K12阶段的学生不仅仅有学业方面的成长，也有心理和对外部世界认知的不断成长，所以，家长在看待孩子学校成绩和课外辅导问题上，一定要耐心细致，分析出孩子所遇到的困境和问题。同时也可以找有经验的1对1辅导老师帮忙，用心发现孩子的所思所想所困。

虽然是暑期补习的第二课堂，也需要家长们认真选择，不能让孩子们感到烦躁，也不能让孩子们压力过大。很多孩子因为学习压力大、成绩上不去而心情不佳，个性化的辅导方式更适合这些孩子们，家长也可以主动参与其中，让孩子变得更轻松快乐。

移动互联带来了暑期学习新思维

在过去的教学环境或者补习辅导环境中，孩子往往大部分时间是在听老师讲课，和老师交流的时间很少，有的甚至没有机会和老师交流，工厂式的教育方式很大程度上压抑了孩子们自我学习和主动学习的机会和动力。在移动互联时代，我们有了很多辅助学习的APP应用，

如学大教育今年推出的“e学大”个性化辅导平台，学生可以自己选择科目进行自主测试、检测和学习，不断更新的免费教学视频让知识点的学习变得便捷且生动有趣，同时还有学习笔记，错题本之类的实用功能，堪称学习生活的移动神器。

暑期学习很重要，但孩子的快乐自由也很重要，若能摆脱陈旧模式和时间、空间的局限，对本就处于暑期的孩子们来说，会是一个很好的选择。碎片化的时间同样可以学习与练习，这是“e学大”类学习应用带来的巨大便利。更值得一提的是，“e学大”通过对学生的学习痕迹定位分析，可以高效的帮助老师制定个性化的辅导方案，让个性化更加精准高效。

第三篇：合理安排暑假生活有高招

作者：佚名 来源：网络 分享：全人格教育

暑假来临，如何安排好暑期生活，各有高招。

有的同学希望行万里路;有的同学希望满足自己平时没有时间完成的愿望。同样的假期，却因安排的不同而被赋予了不同的意义。但不论怎样，我的暑假还是要我自己说了算。学生想法

采访对象：小聪朝阳实验小学六年级毕业生

暑假我要玩个够

“好不容易把小升初熬过来了，这个暑假我要玩个够。”对于即将开始的暑假，朝阳实验小学六年级毕业生小聪的计划很多。他想让爸爸妈妈带着去上海看世博会，还想回趟河南老家，疯玩几天。放假前，妈妈曾跟小聪商量，要给他报个初中衔接班，被他拒绝了。不过，爱好体育的他倒是想学游泳。起初妈妈不是很同意，经不起他的软磨硬泡，终于答应了。

采访对象：胡乃文171中学初三毕业生

当然不能只顾玩

中考结束当天，胡乃文就随父母去西安玩了一圈。“过几天我还要跟妈妈回趟沈阳老家，回来后就是我最期待的日本7日游!当然也不能只顾玩”，“8月份报了半个月的新东方新概念英语班”。乃文还买了一些化学辅导书，准备在假期自修一下她的这门弱项。“空余时间，我还想读几本一直想看的书，像《追风筝的人》，还有同学推荐的《小王子》，都挺有兴趣的”。

采访对象：陈思雨北京二中高三毕业生

找找挣钱的感觉

陈思雨的暑假安排得非常紧凑：学萨克斯、到中国科技馆做志愿解说员。作为客座嘉宾，参加东城区网络夏令营为学弟学妹介绍高三的学习经验、趁假期找找挣钱的感觉。

思雨还报了一个英语口语培训班提高口语能力，平时还会在家“恶补”哲学、经济等一些感兴趣的书，“而且这些书和我大学的专业相关，算是先预习一下吧”。

家长态度

肯定不能光玩儿

对于儿子暑假准备“纯玩”的计划，小聪妈妈认为，暑假学习不能放松。“马上要上初一了，初中和小学的学习要求不同，应该提前调整学习状态。”小聪妈妈想给孩子的暑期分三大块：先带他去看世博会，外出长见识;坚持体育锻炼，不定期地去游泳;文化学习还是要抓紧，尽管小聪不同意，妈妈还是自作主张地给他报了一个衔接班。准备7月底从世博会回来就去上课，提前适应初一的学习要求，为初中阶段的学习开个好头。本报记者张灵

孩子安排很理性

对于乃文玩学兼顾的假期安排，胡爸爸赞许地说，“她比我们还理性，安排得很好!初三一年，孩子挺辛苦的!所以这个暑假怎么过完全由她做主”。

对于女儿的自制力，胡爸爸很欣慰，“之前我还担心暑假玩得太疯了影响她开学的功课，没想到她自己都安排好了。这是我最想看到的”!胡爸爸说，“我不赞成孩子利用暑假报很多辅导班，最重要的是培养她的学习热情和自觉性，掌握适合自己的学习方法就可以了”。 本报记者李琦假期充实就好

陈爸爸对于陈思雨的假期采取“民主协商”的政策，“孩子已经长大了，有他自己的计划，我们只希望他的假期充实就好!”陈爸爸说，“我们准备拿到录取通知书后回趟山东老家。之后准备去内蒙古草原放松一下”。

从来没给陈思雨报过课外班的陈爸爸准备在这个假期给他报个篮球班，既能锻炼身体，又能放松心情。如果时间允许的话，还想给他报名学车，不过他的安排挺满的，“还得跟他商量一下”。 本报记者李琦

专家点评

为什么要放暑假、寒假?其实这是自然规律和儿童身心发展规律的一种结合。如果非要孩子暑假补课，是违反自然规律和孩子生长发育规律的。孩子的假期就要以休息为主，以文化娱乐为主，以做些上学时不能做的事情为主。

假期是孩子成长过程中不可或缺的一部分，假期过得好对孩子素质的全面提高非常重要。对于兴趣班，如果孩子真的喜欢画画、弹琴，当然可以给他报兴趣班，但千万不要为了一个功利的目的，拿它当敲门砖之类的。郎朗当时不是被父亲逼得差点跳楼吗?虽然他最终成功了，可不是每一个孩子都是郎朗，我们也不需要每个孩子都是郎朗。孩子喜欢玩，家里有条件的，可以买琴、请老师等，但家长要真的以他的兴趣为出发点，而不是为了功利和从众。

专家建议

现在很多孩子是独生子女，没有伙伴。现在有家长尝试像组团一样把孩子聚集在一起，轮流带，让他们一起

学习、娱乐，这样孩子既有了伙伴，又能在和同伴的交往中学到很多东西，也是可取的。要找有益的课外书来给孩子读，千万不要找一些教辅来给孩子读。北京市内也有不少的资源，博物馆、美术馆、科技馆等，要充分利用这些资源，丰富他们的课余生活。

暑假学习

分班考试：侧重基础知识考查

近日，北京部分区县学校已进行了入学前的分班考试，更多的学校则准备在入学前对学生进行“摸底测试”。那么，分班考试究竟考什么，该如何准备?

通州二中副校长刘克俭介绍，由于小学毕业生没有统一的成绩参考，大部分学校都会对学生的学习情况进行提前摸底。分班考试内容以小学阶段的语文、数学、英语三门科目为主。学校将根据考试结果为学生编班，每个班级平均分相当，各种层次学生都会有，避免了成绩优秀生或薄弱生扎堆的情况。此外，有的学校还会进行一些学校特色课程设置，在分班时侧重对语文、数学等考试成绩的考查，编排出语文、数学等实验班等。刘校长表示，大部分学校的分班考试基本在放假初期就已进行完毕，实际留给学生做准备的时间并不多，由于考的内容以小学阶段知识为主，学生也不需要做特别的准备。

而对于部分在开学前才进行的分班考试，学而思小升初指导中心周老师建议，对有实力并想进入重点中学重点班次的同学，可在数学和英语上进行一定的针对性冲刺。分班考试后，对一些因为没有学习过课外奥数班而错失进入重点班次的学生来说，也没必要觉得灰心。分班考试成绩不能完全证明学生实力。但进入初中后，所有的同学都站在同一起跑线上，学生之间的竞争将重新洗牌。本报记者张灵

夏令营：不要跟风或随意选择

王晋堂 市政协教文卫体委员会特邀委员

王晋堂表示，一切夏令营活动都必须是适合青少年身心发展特点的。现在有两类夏令营，一类确实是为了调节孩子的生活状态，给孩子一种有组织、有安排的生活;还有一类则纯粹是为了赚钱，价钱报的比旅行社都高，比如游学夏令营，如果以发学生财这样一个目的出发，我对其效果大大地打一个问号。父母选择夏令营时，要考虑到孩子的性别、年龄、个性等具体情况，不要跟风或者随意选择。还要考虑孩子的意愿，不要从自己的角度去替孩子选择。

认真考查夏令营的专业性。要了解举办的机构、组织人员资格。由可靠的机构、懂教育的人士、有社会责任感的组织举办的活动，可以考虑参加。

辅导班：不上辅导班也没问题

安庭 北京市政协教文卫体委员会副主任，民建北京市委常委

安庭表示，不赞成暑假时间全用来上补习班，即使完全不上也没有问题。在暑假里玩可以包括很多种，去世博会、参观博物馆、和同学出去旅游等都是玩，重点是有所收获。

选择辅导班时，最重要的还是要以孩子的兴趣为出发点，千万不要把家长的意愿强加于他们头上，给孩子太大的压力。童年的时光短暂而又美好，要保证他们充足的休息和娱乐时间，兴趣班或辅导班只能是假期的一小部分。知识的获取不一定都从书中来，建议孩子们可以去北京的博物馆参观，这是补充知识的一种非常好的方式。北京有一百多家博物馆，许多博物馆在假期对学生都有优惠，甚至免费，应该把这个资源利用起来。

普及全人格教育，回归教育本质

第四篇：2016年准高一新生这样安排暑假生活最合理

三年紧张的初中学习后，考上重点高中，取得了阶段性的成果，孩子觉得可以松一口气，利用暑假好好玩玩，把失去的补回来，毕竟还没有正式进入高中学习。但是一方面，社会上培训机构的辅导广告铺天盖地，使家长提前进入状态;另一方面，一些孩子玩过了头，玩得昏天黑地，家长也有些担心。因此，总有很多熟悉的、不熟悉的人问：暑假期间学生究竟该做些什么?怎样安排暑假生活?

我很赞同这样的观点：如果高中三年能够合理地利用各个寒、暑假，等于多了将近一年的学习时间。一年的时间，能做的事情的很多。浪费掉，该多么可惜!

那么，高一新生的暑假生活究竟该如何安排?我觉得应该是：合理安排有节奏，玩耍休息也学习。

一、合理安排有节奏

1.起居作息有规律。暑假了，没有了明确的起居要求，有些同学晚上玩电脑游戏，看电视，直到深夜甚至凌晨，早晨睡赖觉直到中午，没有生活规律，这是很不好的。父母要帮助督促孩子建立起良好的作息习惯，可以迟一点，但不能太迟，要有一个限度。

2.学习休息巧安排。每个星期都要分配一定的时间用于学习和休息，每天也要划分一定的时间单位用于安排该做的事项，使每天、每个时段的生活都有内容，有节奏感。

3.划分时段增效率。在划分的时间段中要尽可能专心地完成一项工用，以养成良好的习惯。也即：在学习的时候要集中精力，一心一意，完成了一定的学习任务或学习时间才可以休息;玩的时候，痛痛快快地玩个尽兴。

二、玩耍休息也学习。

(一)玩耍

经过了初三的紧张学习和中考洗礼，高一新生都想松一口气，好好放松调整一下，这也是完全需要的。玩，如何玩?玩什么?怎样玩?家长都应该有引导。总的来说，要玩而有度，玩有选择，玩有节制。

1.电脑游戏要控制

现在的很多孩子一有时间，玩得最多的是上网聊天或者网络游戏。适当玩玩游戏，也未尝不可，但一定要有所节制。一是玩的时间要控制，不能每天到深更半夜，迷恋程度很高，没有自制力;二是所玩游戏的类型要有所选择，特别是那些大型的网络游戏，一旦陷进去，很难自拔。对于孩子究竟在玩什么游戏、玩到何种程度，家长要有所了解，以便及时引导。

2.文体活动最适宜

多参加一些文体活动是不错的选择。游泳、打球、下棋等活动既锻炼了身体，又增长了运动技能。有很多同学原来在小学的时候就有了一些艺术特长，初中学习紧张，练习较少，暑假重操旧业，吹拉弹唱，书法绘画，既陶冶情操，提高艺术素养，又自得其乐。

3.参观旅游长见识。

和同学或家人，特别是一家几口一起去游玩游玩旅游景点，看看祖国大好河山，既是休闲放松，又是增长见识。家庭出游，天伦之乐。但是和同学出去，要注意同行同学的基本情况，因为初中毕业学生毕竟年龄不大。

4.互相交流共提高。

同学与同学之间也可以串串门，聊聊天，相互交流。如果有可能跟比较熟悉的已经在高中就读的同学有一些交流，了解一些高中的学习状况、学习中的注意事项，特别是那些学得比较好的，在学习中有一定自主性和自己学习方法的同学有一些交流会对自己有不少的帮助。

(二)休息

暑假期间，好好休息、调整，是完全有必要的。但是，休息，并不都是睡大觉、看电视，游手好闲，整天无所事事，而是一种积极的休息，也是一种有内容、有安排的休息。

1.看看书

暑假期间，时间很长，多些阅读也是不错的选择。阅读类型大致有四类：

(1)看文学名著。有些学校在假期作业中，有明确的阅读文学名著的要求，开列了一定的书目，有目的地阅读这些名家名著也可以提高自己的文学修养。

(2)看名人传记。阅读“名人传记”类的书籍，帮助学生树立远大理想，也是一种励志教育。

(3)看消遣类书。读一些故事情节引人入胜的，扣人心弦的小说也是一种享受。

(4)看杂志。像《读者文摘》、《青年文摘》、《意林》等一些有一定内涵的杂志，多些阅读，既可以开拓知识面，又可以有些思考、教育，还可以丰富写作材料。

2.听音乐

听一些自己喜欢的音乐和歌曲，既可以使身心得到放忪，又可以增加音乐素养，陶冶情操。

3.做家务

现在的很多孩子不愿做家务，不会做家务。有一位教育家曾经说过：做家务，可以培养孩子责任感。暑假期间适当做点家务(比如，把自己的房间整理干净等)，既是一种积极的休息，又是一种承担责任、培养良好习惯的好方法。如果能学做

一、二个菜，就更好了。 (三)学习

暑假期间，时间很长。如果从中考结束就开始算起到高一正式开学，有近两个半月的时间。一味的玩耍、休息，过于浪费，应当把相当一部分时间、精力投放在学习上。一方面，可以使暑假生活更加丰富多彩，另一方面也为进入高一学习作好准备。除了完成学校布置的暑假作业之外，还应注意其它两个方面的学习：

1.复习旧知识，为新的学习打下扎实的基础。

现行教材，在初高中的衔接方面，某些方面做得不够好。有些对高中学习来说比较重要的知识，在初中阶段限于各种原因，学习较少，或者涉及不多。因此，就有必要对某些相关知识进行一些强化训练和补充学习。当然，这些内容，需要与有一定经验的高中老师有一个交流，得到相应的指导。

2.预习新知识，为新的学习作好准备。

(1)学习有一定自觉性的同学，以自学为宜。先行学习一些高一的教学内容，以使正式开始高一学习时相对轻忪一些，这也有一定的道理，但应以自学为主。在自学时，要认真踏实，阅读了教材内容后，特别是理科的，应认真解答教科书后的习题。书上的习题有三套——练习题、习题、复习题，在学习时，至少要弄清楚练习题。通过学习，最重要的是培养自我学习的能力。

(2)学习不够自觉的同学，参加培训班也会有一定收获。自我学习能力较差，自觉性不强的同学参加一些社会上的教育培训机构培养，也是一种选择。但这种培训，除了上课，很少顾及其它方面，诸如练习、作业之类。因此，这种培训，家长也要关注，不要以为孩子去上课了，就是去学习了，就会有效果了，特别要对练习的数量和质量要有了解和掌握。

第五篇：学生如何合理安排假期生活(1)

学生如何合学生如何合理安排假期生活

口播：观众朋友您好，又到了一个快乐的暑假，又到了孩子们最开心的时候了。但很多家长在这个时候也开始隐隐担心起来，网络，游戏，电视，出游等等，孩子们会不会完全沉迷在这些活动之中，而忘记了学习呢?家长和老师又应该如何合理安排假期时间，使孩子娱乐学习两不误呢?今天我们就请到了昌邑市文山中学的姜老师，来教大家过一个开心而有意义的暑假!

老师简介：姜文波

主持人：姜老师，您认为设置暑假的初衷是什么，也就是为什么要放暑假呢?

老师：暑假，从字面意思就能看得出：首先是因为暑天天气太热，不利于孩子们的学习;而他的另一个更重要的目的就是劳逸结合，将漫长的一年分为两个学期，在暑假里孩子们可以放松身心、自我补缺复习、印证书本知识和实现自己平日实现不了的梦想。现在的暑假大都是为了提高孩子们的动手能力和社会实践能力。

主持人：那么据您的观察。孩子们现在的暑假大都是怎么过的? 老师：现在很多孩子会反映暑假与学期没有区别，这主要是因为现在学生的暑假生活充满了家长安排和设计的培训，暑期成为学期的延伸;与之相反的另一个极端就是家庭的溺爱，导致了孩子在假期中无所事事，每天除了睡懒觉就是上网、除了看电视打游戏，这些做法无疑就使暑假的存在失去了意义，孩子本身也并不会快乐。

主持人：嗯，您认为不快乐的原因主要有哪些呢?

老师：主要表现在三方面：第一是缺生活，孩子的暑期生活还不够丰富多彩，培训、作业占据了大部分时间。

二是缺自主。近半数家长给孩子报名参加了文化课培训，逾三分之一的参加了才艺类培训，而从学生角度来看，喜欢文化课培训和才艺培训的学生分别只有4.8%和6.2%。

三是缺同伴，长长的一个暑假，有70%多的学生主要是和长辈在一起，9.8%的学生经常单独一人在家，2.6%学生主要和保姆或家教老师在一起。而只有10.9%学生主要是和同龄伙伴在一起。

主持人：这么看来，现在的假期似乎改变了设置的初衷?

老师：从某些方面说，的确是的。但是这些状况都是孩子不愿意的，家长的强迫学习，给孩子报各种各样的学习班，往往致使孩子产生逆反心理，压抑了孩子的个性，因此往往是事倍功半。

而放任自流型的孩子，则会因为家长的漠不关心，在假期当中，学习一些沾染上一些坏习气，甚至走上不良之路。

主持人：其实快乐暑假无非就是会学和会玩儿啊， 那咱们先来分析一下怎样才能让孩子们学好?

老师：是的，孩子的主要任务还是学习，因此，家长首先要给孩子定一个行之有效的学习计划，可以简单点：

因为假期中的学习相对轻松一些，简单的学习计划，会使学习更有针对性和目的性，学习效果会更好一些。

2、就是孩子本身要合理安排学习时间。

很多孩子是在临开学的最后几天赶作业，这是不科学的，因为这样写出的作业质量不会很高，起不到应有的作用。正确的做法应当是每天抽出一定的时间来学习，特别是假期中的前三分之一和后三分之一时间。通常在放假的前些天适合复习巩固上学期的知识，为后面的学习做好铺垫;而假期后三分之一的时间更适合预习下一学期的知识，为新学期的学习打下良好的基础。

3、学习内容要有针对性。

假期中学习的时间毕竟是有限的，俗话说：“好钢要用在刃上”，所以假期的学习要有一定的针对性。在学习内容上，一是要完成老师布置的假期作业。老师在设计假期作业时一般会综合考虑学生学习的实际情况，所以一般都比较科学。二是根据复习中发现的各学科重点知识中的薄弱环节来查缺补漏。

4、选择适合孩子的学习班。

现在这个问题是比较严重的，家长往往对上暑期班的认识有误， 贪多现象明显，有的甚至一个假期报上四五个班，殊不知“过犹不及”，家长这种迫切的功利心理会阻碍孩子艺术细胞的正常成长，扼杀孩子对艺术的兴趣，往往是事与愿违。

主持人：说到学习班我觉得您是不是应该再给我们家长朋友提一些合理化的建议?

老师：首先，家长要客观评价孩子的学习成绩，决定孩子的报班方向。比如学校的课业成绩都很优秀，就不能再让孩子上同步提高类班。而如果孩子在校学习成绩一般，自己又有上进心，那就可以对症

选择一两个同步提高班，让孩子学习成绩稳中有升。

第二，报班不能盲目。贪多求全，给孩子报上四五个班，很容易使孩子疲于应付而产生厌学情绪。选报一至两个兴趣班，可以让孩子在暑期里学到新的知识，有张有弛的生活。

第三，心态要正确，切忌急功近利。有的家长给孩子报班，尤其是特长班，抱着急功近利的想法，觉得最好是快出成绩。种急于求成的心理，对孩子的兴趣培养极为不利。

第四，报班要有长远眼光，不能忽视培养孩子的潜在素质。比如通过科技活动，为孩子树立科学意识，培养科学精神，形成认真求索的优良习惯等等。主持人：嗯，我们刚刚谈了要学好，而我们不能忘了暑假的初衷，就是让孩子放松心情，不是吗?

老师：是的，因此除了学好，还要玩儿好，所谓的“玩儿好”，无非就是让孩子做自己喜欢的事。

其实每个孩子都有自己感兴趣的事情，都有自己的兴趣爱好，可能平时在父母老师眼中觉得会妨碍学习而一直被禁止。而在假期中，父母可以相应的多给孩子一些自由的时间，做一些自己想做的事情，父母只要帮孩子把握好尺度就可以了。比如可以让孩子练练游泳啦、弹弹琴啦、踢足球、打篮球啦，从孩子的兴趣出发，给孩子一个指引，创设一个环境;另外，每天可以拿出一定的时间让孩子上上网、看点电视，甚至也可以适当玩一点游戏，当然了，尺度

非常重要，时间和内容要有一定的范围，有害身心健康的东西是绝对不能碰的。

家长也可以引导孩子做一些体验类的活动。

比如让孩子做一些家务，锻炼一下他们的生活自理能力;参加一些田间劳动，到工厂里面打打工，这些既可以锻炼身体和意志，也可以让他们更加珍惜自己的学习机会。

有条件的呢，可以带孩子外出旅旅游。可以选择一些红色景区或者有意义的夏令营，通过这些活动，可以使孩子回顾历史，树立自己的远大理想。

主持人：嗯，我的暑假我做主，让我们把管理暑假的权利还给孩子。其实让孩子学会规划自己的假期，也就是让他们学会设计自己的未来、规划自己的人生!好，希望姜老师的话能够给电视机前的家长朋友带来帮助，再次感谢您的参与!同时也感谢电视机前所有观众朋友的陪伴，让我们下期再会!