第一篇：周记原创宁德范文
土地资源管理专业毕业实习周记原创全套
水利水电建筑工程专业毕业实习周记全套
(本人在水利水电建筑工程专业相关岗位3个月的实习，十二篇周记，总结一篇，全部原创，共6500字，欢迎下载参考)
姓
名：
杜宗飞
学
号：
2011090118
专
业：
水利水电建筑工程专业
班
级：
水利水电建筑工程专业01班
指导教师：
赵晓明
第1周
作为水利水电建筑工程专业的大学生，我很荣幸能够进入水利水电建筑工程专业相关的岗位实习。相信每个人都有第一天上班的经历，也会对第一天上班有着深刻的感受及体会。尤其是从未有过工作经历的职场大学们。
头几天实习，心情自然是激动而又紧张的，激动是觉得自己终于有机会进入职场工作，紧张是因为要面对一个完全陌生的职场环境。刚开始，岗位实习不用做太多的工作，基本都是在熟悉新工作的环境，单位内部文化，以及工作中日常所需要知道的一些事物等。对于这个职位的一切还很陌生，但是学会快速适应陌生的环境，是一种锻炼自我的过程，是我第一件要学的技能。这次实习为以后步入职场打下基础。第一周领导让我和办公室的其他职员相互认识了一下，并给我分配了一个师父，我以后在这里的实习遇到的问题和困难都可以找他帮忙。
一周的时间很快就过去了，原以为实习的日子会比较枯燥的，不过老实说第一周的实习还是比较轻松愉快的，嘿嘿，俗话说万事开头难，我已经迈出了第一步了，在接下去的日子里我会继续努力的。生活并不简单，我们要勇往直前!再苦再累，我也要坚持下去，只要坚持着，总会有微笑的一天。虽然第一周的实习没什么事情，比较轻松，但我并不放松，依然会本着积极乐观的态度，努力进取，以最大的热情融入实习生活中。
虽然第一周的实习没什么事情，比较轻松，但我并不放松，依然会本着积极乐观的态度，努力进取，以最大的热情融入实习生活中。
第2周
过一周的实习，对自己岗位的运作流程也有了一些了解，虽然我是读是水利水电建筑工程专业，但和实习岗位实践有些脱节，这周一直是在给我们培训那些业务的理论知识，感觉又回到了学校上课的时候。虽然我对业务还没有那么熟悉，也会有很多的不懂，但是我慢慢学会了如何去处理一些事情。在工作地过程中明白了主动的重要性，在你可以选择的时候，就要把主动权握在自己手中。有时候遇到工作过程中的棘手问题，心里会特别的憋屈，但是过会也就好了，我想只要积极学习积极办事，做好自己份内事，不懂就问，多做少说就会有
意想不到的收获，只有自己想不到没有做不到。
第二周实习快结束了，来这里有一段时间了，虽然同事们都很好，工作也轻松，对工作的环境有一定的了解，但真正在这里生活了，还是会觉得有些不适应。与当初想象中的职场状态似乎有些差距，我相信我会适应职场生活。
第3周
不知不觉进入了实习的第三周，生活还在慢慢的适应，每天按部就班的工作。除了学习岗位相关的业务知识，我还加强大学水利水电建筑工程专业相关知识与自己岗位相结合，努力让水利水电建筑工程专业相关知识应用到实际工作中。实习不想在学校，很多工作遇到的很多问题都只能自己钻研，不过好在有很多资料可以查，大学里学习的水利水电建筑工程专业相关知识能够帮上忙，也不枉大学的学习。不懂时就查查资料，也培养了自学能力，同时了解许多相关的知识，一举多得。
经过2个多星期的正式实习工作，我已经慢慢适应这样的作息和工作方式了。以前在学校的时候，有时候偷懒或者身体不适，就会请假或者逃课，老师也会很理解很包容我们这群他眼里的“没长大的孩子”。但是现在开始上班，同事中没有人再会把我们当成孩子，也不会像老师那样宠溺和包容我们。不管是谁，迟到都是会受到领导的批评。所以每天早上都不敢偷懒，准时起床去上班，有时候为了不迟到，不吃早饭都是常态。为了给大家留下好的印象，我都要提早去办公室，把办公室清扫一下，再给大家打上热水。虽然都是一些微不足道的小事情，但是也算是给这个办公室做出的一些贡献。
第三周实习快结束了，我相信下个星期我能做得更好，每天进步一点点。
第4周
这周头一天星期一，我终于接到实习以来的第一个真正的工作任务。虽然在这儿实习了快一个月了，但是工作的内容无非是协助同事，帮帮忙，打打杂。大部分的时间都是闲着的，我的师父今天终于分配给我第一个工作任务，我充分利用了大学里面学习的水利水电建筑工程专业相关知识，把第一个任务圆满完成。师父说，通过他的观察，说我态度积极，并且耐的住性子，已经初步通过了他的考验，所以分配给我一个工作任务，对我进行进一步的考验。
这个看似简单的工作任务就是耐心和细心，一个小小错误就会导致所有的错误。我想说，师父，我准备好了，我会认真完美的完成这个任务的，一定不会让您失望。
接下来几天，开始正式接手相关工作，因为是新人，所以在实际执行过程中有很多的缺陷与不足，还好有师傅的指导，我顺利地完成了工作任务。几天的实习加学习使我深刻感觉到，以前自己对课本的知识掌握的不够透彻，也不能很好的将理论与实际相结合。感觉有很多东西要学习，所以总是感觉时间不够用。因此，我给自己制定了一些计划和目标，首先了解现行的一些规范、看水利水电建筑工程专业相关书籍、学会熟练使用办公软件，掌握工作方面的细节问题，努力提高自己的工作修养。
第5周
转眼之间，实习已经过去了一个多月。经过几天的忙碌，终于完成了实习以来的比较大工作任务，而且是比规定的时间提前了一天。为了确保这个工作任务完成的更加完美，我对任务的各个环节进行了不下十遍的检查，确保不出现一个错误。
星期三的早上，因为紧张又因为兴奋，很早的就跑去上班，将做好之后的数据放在师父的桌子上，等待师父的检查。在等待师父到来的这段时间里，时间好像变得特别慢，每一分钟都好像在跟我作对，就是过不去的感觉。后来师父终于来到了办公室，我假装镇定的跟师父说，任务已经做好了，放在你桌子上了。师父只是微微的点了点头，说，知道了。这多少有点让我失望和担心，师父完全没有说什么时候会去检查，也没有布置给我下一个工作任务。之后我又再次陷入了无所事事的工作状态。
在空闲时间，结合水利水电建筑工程专业，我努力学习与岗位相关的知识，为以后的工作打下牢固的基础。要多想多思考多问、多问why;对知识要学精学透，不能广而不精。最重要的是建立起自信，相信自己。给自己准确定位，并朝着这个方向不懈努力。记得一定要言出必行，说到做到!
第6周
这一周，我开始深入学习与自己岗位相关业务知识，得到同事的帮助下，我先从规范下手，就是熟悉下当前水利水电建筑工程专业行业方面的规范，再就是记各种工作相关的必备
知识。经过两天的苦研，我终于能基本看懂结构施工图了。经过前期实习后，我大概了解了整个工作程序。今天我开始正式参与部分核心工作了，师傅给我布置了一个任务。大学里面学习的水利水电建筑工程专业的知识能真正得到实际应用，我很高兴，这是他对我的一次考验，同时也给了我一次机会。因此，我要尽力做好它。
工作过程我得出了一些体会：我工作过程要相信自己，如果做不到这一点，你就无法成为一个好的职员或者好的领导。一个相信自己的人，才会在走路时神采飞扬，让老板看上去你有无穷的精力;一个相信自己的人，才会在待人接物时落落大方，这一切能帮助老板培养对你的信心，必要时才会委你以重任。你怎么对待别人，别人就会怎么对待你。在工作中，要待人如待己。在你困难的时候，你的善行会衍生出另一个善行。在别人遇到困境时，热情地伸出援手。在职场上，尽可能地做一个与人为善的好人，这样，当你在工作上不小心出现纰漏，或当你面临加薪或升职的关键时刻，可尽可能减少别人放冷箭的危险。
第7周
今天指导师父说十分钟后让我和陪他一起去其他单位参观学习，让我带上笔和笔记本，他还跟我说了一句，“上次的那个任务完成的很漂亮，圆满到达了我的要求，我很满意。”他还表扬我水利水电建筑工程专业相关基础知识非常扎实，是他见过水利水电建筑工程专业学生中动手能力比较强的学生。当时我差一点儿兴奋得尖叫出来。几天的努力总算我的努力没有白费，没有什么能比得上得到师父的认可更加让我激动了。
通过这段时间的了解，原来师父并不是看上去那样一个不起眼的人，听同事说了很多他厉害的事迹，如果能从他身上学到东西，对我这次实习所得和以后的职业发展之路一定有很大的帮助。在外面的路上，师父说，这几天我的任务就是在上次的基础进行扩展。
本周我总结出：在职场上取胜的黄金定律之一便是要有责任心，凡事尽力而为，并且要任劳任怨。在工作上，永远不要试图去敷衍自己的老板。有人曾经访问过许多在事业上功成名就的人，他们一个共同的特点便是，在工作上投入的时间及精力，远远要比工作本身所要求的多。我相信我能做的更好。
第8周
周一开始我跟其他几位同事去分部工作，所以最近上班的场所一直都是在单位分部，每天早上到总单位之后，就直奔单位分部。在单位分部虽然没有在办公室那么舒适和轻松，但是毕竟现在是有目标要去达成，所以比在前一段时间在办公室时更加的充实，时间也会觉得过得更加快。
在这期间，单位分部的工作人员都对我很好。在实际工作中，大学里面水利水电建筑工程专业的知识还是不够用，很多需要在工作中继续学习，因此我在工作岗位上遇到了一些麻烦。同事们在知道的我的工作任务后，都积极主动的帮助我，告诉我他们总结出来的区别，让我突然觉得每个任务都能轻车熟路，因为他们的帮助，让我完全加快了我的工作进程。想真正地做成一件事情，需要你有锲而不舍的精神。不管我们想在哪个领域做成一件事情，如果你已经认准了目标，那就一定坚持不懈地做下去。罗马不是一天建成的，只要你一天天用心地去做，总有一天，量变会发生质变。
这一周，我总结了工作过程中的关于挫折的感悟。在工作过程经过遇到一些挫折。关于挫折，早有职场高手总结出至理名言：“人在职场飘，哪能不挨刀?”这是一种对工作洒脱的态度。对待工作的挫折，就稍微转换一下努力的方向。说不定更好。另外一点也很重要，困境中请你自己鼓励自己，不到万不得已，请不要把自己的底牌亮给别人。要知道，困难时要求得到的帮助，价码总是会更贵一些的。
第9周
这周星期一是我实习单位，10周年庆祝活动，同事们就提议说晚上搞个聚会，没有结婚的人都可以参加，结了婚的也可以参加，正式员工可以参加，实习员工也可以参加。虽然我来的时间不长，但是同事们说我必须参加，不许找借口不去。我想这是个很好的机会让我更加了解这些对我这么好，这么照顾我的同事们。我对他们说过，这里的工作氛围让人感觉好轻松，每个人都好亲切。他们告诉我，除了主任是本地人，其他的工作人员都是来自五湖四海，本来就是背井离乡，所以大家在一起就难免变得互相理解，互相帮助，人在外，谁没有个难处呢。是啊，人在外，谁没个难处呢。多么朴实却温暖的一句话。
这周即将结束，我发现工作作中遇到问题，我们最好采取请教的态度与口吻与他们说话，
虽然他们现在的职位和你同等或者还不如你，但三人行必有我师，或许他们就掌握着很多工作中实用的东西。刚刚参加工作或者新到一个单位，应该如何与周围的同事相处，这对新走上工作岗位的年轻人来说极为重要。学会与人相处，可以让你少走弯路，尽早成功。其实，每一个人要取得成功，仅有很强的工作能力是不够的，你必须两条腿走路，既要努力做好自己分内的工作，又要处理好人际关系。
第10周
不知不自觉中在实习已经两个多月了。很多时候觉得自己没有受到领导重用，所干的只是一些无关重要的杂活，自己的提议或工作不能得到老板的肯定。做不出成绩时，会有来自各方面的压力，老板的眼色同事的嘲讽。而在学校，有同学老师的关心和支持，每日只是上上课，很轻松。常言道：工作一两年胜过十多年的读书。两个月的实习时间虽然不长，但是我从中学到了很多知识，关于做人，做事，做学问。“天下英雄皆我辈，一入江湖立马催。”从学校到社会的大环境的转变，身边接触的人也完全换了角色，老师变成老板，同学变成同事，相处之道完全不同。在这巨大的转变中，我们可能彷徨，迷茫，无法马上适应新的环境。我们也许看不惯企业之间残酷的竞争,无法忍受同事之间漠不关心的眼神和言语。
第11周
前段时间，需要大学里面关于水利水电建筑工程专业毕业的一些杂事请假，再次回到办公室上班，有种久违了的感觉。还是一样很早的来到办公室打扫卫生，插上饮水机电源，烧好开水，再把今天的新报纸换上。没想到这已经成为我一曾经的懒人的习惯了，现在觉得做完了这些心里才觉得踏实。同事们逐渐开始来上班了，没想到每个人都还记挂着我回学校的这段时间，说我不在的时候他们还是很希望我能早点回来的。而且还告诉我，我的师父更加担心我，怕我适应不了工作环境，不过来实习了，每天都知情同事来询问我的情况。这些温暖的关怀总是鼓舞着我，让我更有动力前进。虽然本来以为实习生会受到欺负，但是每个人都对我很好，这样的工作氛围，谁会不安心工作，老板又怎么会担心员工跳槽呢。
这个星期我在空闲时间看一本书名叫《把工作当事业》，书中精彩有：记得一位哲人说过：如果一个人能够把工作当成事业来做，那么他就成功了一半。然而不幸的是，对今天的
一些人来说，工作却并不等于事业。在他们眼里，找工作、谋职业不过是为了养家糊口、混日子而已。现实中，我们常常会看到两种不同的人，一些人即使天天加班但却乐此不疲，而有些人偶尔加一次班就牢骚满腹。
第12周
今天是我在这里工作的最后一周，也是在这里实习以来最冷的一天，但是我还是想把工作做得有始有终，所以还是冒着寒风很早的去了办公室，做着我每天早上都会做着的“琐事”。经过三个月的相处，大家都已经很熟悉了，完全突破了我刚来时感觉的那种巨大的年龄代沟阻碍，办公室的同事用心的指导我，毫无保留的告诉我他们的经验，不让我走弯路。这段时间的成长，我最应该感谢我的师父，他虽然表面对我很严厉，但是却是一直非常用心的教我，让我在最短的时间里学到最多的东西。一直觉得自己是个很幸运的人，总是遇到好人，帮助我成长。这次实习，有苦，有辣，有酸，有甜，让我的生活变得充实，也认识到很多重要的新朋友。完成了最后的交接工作，我就能很安心的离开实习单位，回我大学完成水利水电建筑工程专业的毕业设计内容了。
经过三个多月的实习，我明白一个人工作累了叫个苦本是情理之中，然而，这其中却蕴含着对工作的的态度。不叫苦的人把工作当成自己通向成功的一条必经之路，叫苦的人却把工作当成一种自己并不情愿的劳役。为什么会出现两种截然不同人呢?首先，我们要明确什么是工作和事业。“工作”是指个人在社会中所从事的作为主要生活来源的一项活动。“事业”指人所从事的具有一定目标、规模和系统，对社会发展有影响的经常活动。一般来说，事业是终生的，而工作是阶段性的。工作往往是对伦理规范的认同，比如自己从事了某项工作，获得了一定报酬，伦理规范就要求他尽心尽力完成相应的职责，如此才能对得起自己所获得的报酬。事业则往往是自觉的，是由奋斗目标和进取之心促成的，是愿为之付出毕生精力的一种“工作”。
总结
通过此次实习，让我学到了很多在大学水利水电建筑工程专业课堂上根本学不到的东西，仿佛自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了学习的意义。明白人世间一
生不可能都是一帆风顺的，只要勇敢去面对人生中的每个驿站!这让我清楚地感到了自己肩上的重任，看清了自己的人生方向，也让我认识到了文秘工作应支持仔细认真的工作态度，要有一种平和的心态和不耻下问的精神，不管遇到什么事都要总代表地去思考，多听别人的建议，不要太过急燥，要对自己所做事去负责，不要轻易的去承诺，承诺了就要努力去兑现。
实习单位也培养了我的实际动手能力，对水利水电建筑工程专业发展有个更高的认识。通过工作，增加了实际的操作经验，对实际的工作的有了一个新的开始，更好地为我们今后的工作积累经验。
我知道工作是一项热情的事业，并且要持之以恒的品质精神和吃苦耐劳的品质。我觉得重要的是在这段实习期间里，我第一次真正的融入了社会，在实践中了解社会掌握了一些与人交往的技能、水利水电建筑工程专业的相关实践技能，并且在次期间，我注意观察了前辈是怎样与上级交往，怎样处理之间的关系。利用这次难得的机会，也打开了视野，增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。
回想自己在三个月这期间的工作情况，也有些不尽如意。对此我思考过，学习经验自然是一个因素，然而更重要的是心态的转变没有做到位。现在发现了这个不足之处，应该还算是及时吧，因为我明白了何谓工作，懂得了大学里学习的水利水电建筑工程专业的知识与工作的相关性，如何应用到实践工作中去。在接下来的日子里，我会朝这个方向努力，我相信自己能够把那些不该再存在的“特点”抹掉。感谢水利水电建筑工程专业老师们在这段时间里对我的指导和教诲，我从中受益非浅。
我会把这此实习作为我人生的起点，与时俱进，紧跟水利水电建筑工程专业的发展方向，在以后的工作学习中不断要求自己，完善自己，让自己做的更好。
第二篇：中药学专业毕业实习周记原创全套 [1500字]
中药学专业毕业实习周记全套
(本人在中药学专业相关岗位3个月的实习，十二篇周记，总结一篇，
全部原创，共6500字，欢迎下载参考)
姓 名： 杜宗飞
学 号： 2011090118
专 业： 中药学专业
班 级： 中药学专业01班
指导教师： 赵晓明
第1周
作为中药学专业的大学生，我很荣幸能够进入中药学专业相关的岗位实习。相信每个人都有第一天上班的经历，也会对第一天上班有着深刻的感受及体会。尤其是从未有过工作经历的职场大学们。
头几天实习，心情自然是激动而又紧张的，激动是觉得自己终于有机会进入职场工作，紧张是因为要面对一个完全陌生的职场环境。刚开始，岗位实习不用做太多的工作，基本都是在熟悉新工作的环境，单位内部文化，以及工作中日常所需要知道的一些事物等。对于这个职位的一切还很陌生，但是学会快速适应陌生的环境，是一种锻炼自我的过程，是我第一件要学的技能。这次实习为以后步入职场打下基础。第一周领导让我和办公室的其他职员相互认识了一下，并给我分配了一个师父，我以后在这里的实习遇到的问题和困难都可以找他帮忙。
一周的时间很快就过去了，原以为实习的日子会比较枯燥的，不过老实说第一周的实习还是比较轻松愉快的，嘿嘿，俗话说万事开头难，我已经迈出了第一步了，在接下去的日子里我会继续努力的。生活并不简单，我们要勇往直前!再苦再累，我也要坚持下去，只要坚持着，总会有微笑的一天。虽然第一周的实习没什么事情，比较轻松，但我并不放松，依然会本着积极乐观的态度，努力进取，以最大的热情融入实习生活中。
虽然第一周的实习没什么事情，比较轻松，但我并不放松，依然会本着积极乐观的态度，努力进取，以最大的热情融入实习生活中。
第2周
过一周的实习，对自己岗位的运作流程也有了一些了解，虽然我是读是中药学专业，但和实习岗位实践有些脱节，这周一直是在给我们培训那些业务的理论知识，感觉又回到了学校上课的时候。虽然我对业务还没有那么熟悉，也会有很多的不懂，但是我慢慢学会了如何去处理一些事情。在工作地过程中明白了主动的重要性，在你可以选择的时候，就要把主动权握在自己手中。有时候遇到工作过程中的棘手问题，心里会特别的憋屈，但是过会也就好了，我想只要积极学习积极办事，做好自己份内事，不懂就问，多做少说就会有意想不到的
收获，只有自己想不到没有做不到。
第二周实习快结束了，来这里有一段时间了，虽然同事们都很好，工作也轻松，对工作的环境有一定的了解，但真正在这里生活了，还是会觉得有些不适应。与当初想象中的职场状态似乎有些差距，我相信我会适应职场生活。
第3周
不知不觉进入了实习的第三周，生活还在慢慢的适应，每天按部就班的工作。除了学习岗位相关的业务知识，我还加强大学中药学专业相关知识与自己岗位相结合，努力让中药学专业相关知识应用到实际工作中。实习不想在学校，很多工作遇到的很多问题都只能自己钻研，不过好在有很多资料可以查，大学里学习的中药学专业相关知识能够帮上忙，也不枉大学的学习。不懂时就查查资料，也培养了自学能力，同时了解许多相关的知识，一举多得。
经过2个多星期的正式实习工作，我已经慢慢适应这样的作息和工作方式了。以前在学校的时候，有时候偷懒或者身体不适，就会请假或者逃课，老师也会很理解很包容我们这群他眼里的“没长大的孩子”。但是现在开始上班，同事中没有人再会把我们当成孩子，也不会像老师那样宠溺和包容我们。不管是谁，迟到都是会受到领导的批评。所以每天早上都不敢偷懒，准时起床去上班，有时候为了不迟到，不吃早饭都是常态。为了给大家留下好的印象，我都要提早去办公室，把办公室清扫一下，再给大家打上热水。虽然都是一些微不足道的小事情，但是也算是给这个办公室做出的一些贡献。
第三周实习快结束了，我相信下个星期我能做得更好，每天进步一点点。
第4周
这周头一天星期一，我终于接到实习以来的第一个真正的工作任务。虽然在这儿实习了快一个月了，但是工作的内容无非是协助同事，帮帮忙，打打杂。大部分的时间都是闲着的，我的师父今天终于分配给我第一个工作任务，我充分利用了大学里面学习的中药学专业相关知识，把第一个任务圆满完成。师父说，通过他的观察，说我态度积极，并且耐的住性子，已经初步通过了他的考验，所以分配给我一个工作任务，对我进行进一步的考验。这个看似简单的工作任务就是耐心和细心，一个小小错误就会导致所有的错误。我想说，师父，我准
备好了，我会认真完美的完成这个任务的，一定不会让您失望。
接下来几天，开始正式接手相关工作，因为是新人，所以在实际执行过程中有很多的缺陷与不足，还好有师傅的指导，我顺利地完成了工作任务。几天的实习加学习使我深刻感觉到，以前自己对课本的知识掌握的不够透彻，也不能很好的将理论与实际相结合。感觉有很多东西要学习，所以总是感觉时间不够用。因此，我给自己制定了一些计划和目标，首先了解现行的一些规范、看中药学专业相关书籍、学会熟练使用办公软件，掌握工作方面的细节问题，努力提高自己的工作修养。
第5周
转眼之间，实习已经过去了一个多月。经过几天的忙碌，终于完成了实习以来的比较大工作任务，而且是比规定的时间提前了一天。为了确保这个工作任务完成的更加完美，我对任务的各个环节进行了不下十遍的检查，确保不出现一个错误。
星期三的早上，因为紧张又因为兴奋，很早的就跑去上班，将做好之后的数据放在师父的桌子上，等待师父的检查。在等待师父到来的这段时间里，时间好像变得特别慢，每一分钟都好像在跟我作对，就是过不去的感觉。后来师父终于来到了办公室，我假装镇定的跟师父说，任务已经做好了，放在你桌子上了。师父只是微微的点了点头，说，知道了。这多少有点让我失望和担心，师父完全没有说什么时候会去检查，也没有布置给我下一个工作任务。之后我又再次陷入了无所事事的工作状态。
在空闲时间，结合中药学专业，我努力学习与岗位相关的知识，为以后的工作打下牢固的基础。要多想多思考多问、多问why;对知识要学精学透，不能广而不精。最重要的是建立起自信，相信自己。给自己准确定位，并朝着这个方向不懈努力。记得一定要言出必行，说到做到!
第6周
这一周，我开始深入学习与自己岗位相关业务知识，得到同事的帮助下，我先从规范下手，就是熟悉下当前中药学专业行业方面的规范，再就是记各种工作相关的必备知识。经过两天的苦研，我终于能基本看懂结构施工图了。经过前期实习后，我大概了解了整个工作程
序。今天我开始正式参与部分核心工作了，师傅给我布置了一个任务。大学里面学习的中药学专业的知识能真正得到实际应用，我很高兴，这是他对我的一次考验，同时也给了我一次机会。因此，我要尽力做好它。
工作过程我得出了一些体会：我工作过程要相信自己，如果做不到这一点，你就无法成为一个好的职员或者好的领导。一个相信自己的人，才会在走路时神采飞扬，让老板看上去你有无穷的精力;一个相信自己的人，才会在待人接物时落落大方，这一切能帮助老板培养对你的信心，必要时才会委你以重任。你怎么对待别人，别人就会怎么对待你。在工作中，要待人如待己。在你困难的时候，你的善行会衍生出另一个善行。在别人遇到困境时，热情地伸出援手。在职场上，尽可能地做一个与人为善的好人，这样，当你在工作上不小心出现纰漏，或当你面临加薪或升职的关键时刻，可尽可能减少别人放冷箭的危险。 第7周
今天指导师父说十分钟后让我和陪他一起去其他单位参观学习，让我带上笔和笔记本，他还跟我说了一句，“上次的那个任务完成的很漂亮，圆满到达了我的要求，我很满意。”他还表扬我中药学专业相关基础知识非常扎实，是他见过中药学专业学生中动手能力比较强的学生。当时我差一点儿兴奋得尖叫出来。几天的努力总算我的努力没有白费，没有什么能比得上得到师父的认可更加让我激动了。
通过这段时间的了解，原来师父并不是看上去那样一个不起眼的人，听同事说了很多他厉害的事迹，如果能从他身上学到东西，对我这次实习所得和以后的职业发展之路一定有很大的帮助。在外面的路上，师父说，这几天我的任务就是在上次的基础进行扩展。
本周我总结出：在职场上取胜的黄金定律之一便是要有责任心，凡事尽力而为，并且要任劳任怨。在工作上，永远不要试图去敷衍自己的老板。有人曾经访问过许多在事业上功成名就的人，他们一个共同的特点便是，在工作上投入的时间及精力，远远要比工作本身所要求的多。我相信我能做的更好。
第8周
周一开始我跟其他几位同事去分部工作，所以最近上班的场所一直都是在单位分部，每
第三篇：宁德旅游
千年古刹·支提山华严寺
宁德霍童支提山位于宁德市区西北部40多公里处。据佛教《华严经·菩萨住处品》载：“东南方有山名曰支提，现有天冠菩萨，与其眷属一千人俱常住说法。”“支提”系佛教术语，“谓诸一切功德聚在其中，是故世人为求福故，悉皆供养恭敬”(《大日经疏》)。因此，支提山被佛教徒视为天冠菩萨讲经说法之道场，且有“不到支提枉为僧”之说。寺内现存明代铁铸天冠菩萨像(俗称千圣天冠菩萨)，系明永乐年间为明成祖的仁孝皇太后所赐，原总数1000尊，现尚存947尊。寺中至今还完好保存着明版佛教经书《永乐北藏》，共678 函，6780册，为明神宗于万历二十七年(公元1599年)所颁赐，堪称镇山之宝。这部佛教经典现为国内之稀本。同时，该寺还收藏明万历年间御赐京缎的金绣五爪盘龙紫衣一袭。原配的金钩玉环遗失已久。而紫衣幸存至今，其工艺精湛细腻，令人叹为观止。
根据地质部门考察，太姥岩石为粗粒花岗岩，属燕山晚期，地质史中生代白垩纪的产物，距今约九千万年至一亿年。由于地壳的变动，海洋上升，东西南北与近水平三组互相垂直的向节理发育，形成一条条纵横交错的峭壁、山峰、山洞。又经千百万年的风雨剥蚀，流水冲刷，就慢慢地形成今天的突兀的奇峰和怪石。 太姥山在唐宋时已十分兴盛，山南山北有三十六寺院，其中以国兴、瑞云、灵峰、芭蕉、天王等寺规模最大。今国兴寺的遗址上尚存石柱三百六十根，寺前有楞枷宝塔和石池，可见当时之规模。玉湖庵为宋理学家朱熹草堂，璇玑洞为朱熹隐居之所，山中还有历代名人摩崖石刻“天下第一山”、“山海大观”、“道仙佛地”等几十处。太姥山下的秦屿镇，是福建明代沿海抗寇的英雄阵地之一。有“万古雄镇”之称。
宁德市滨海湿地及红树林资源较为丰富，现有秋茄林面积为93.2 hm2，是福建省红树林资源的重要分布区;但同时亦存在红树林面积逐年下降，天然林比重下降、人工林比重上升，林分质量，郁闭度等级、树高等级、集约度、树龄等都有所下降的现象，红树林仅为上世纪70年代末的13%左右。为此，制定湿地及红树林保护法规，拟订和实施红树林保护恢复与发展规划，提高造林和管护成效，实施抢救性保护已是当务之急。
第四篇：宁德职业中专
模范带动全体，典型与群体互动
宁德职业中专学校
2007年到2009，宁德职业中专学校以全国道德模范徐丽珍在校学习为契机，在全员、全过程、全方位地开展德育教育的过程中，用模范来带动全体，让典型与群体互动，使德育工作出现了新的面貌。
一、营造群体与模范互动的氛围
长期以来，我校在教育教学实践过程中，形成了全员、全程、全方位育人的思想道德教育工作机制。学校要努力调动一切积极因素，把学生、家庭以及社会方方面面的教育力量都整合参与到学校德育工作中来，其中，具有时代特点的先进模范人物以及他们的思想行为，就是这种全员教育十分宝贵的资源。
学校在工作中体会到，抓德育要遵循青少年思想品德成长的规律。学生在学期间的道德素质和良好思想观念形成，是一个动态的过程。学校的教育工作内涵丰富，德育途径多种多样，我们的德育工作不仅体现在政治思想和道德行为方面，还要涵盖法制教育、心理健康、环境教育等各方面，只有全方位地对学生进行有效的德育，才能培养出合格的高素质的建设人才。
当我们了解到徐丽珍有着强烈的求学愿望时，在第一时间邀请她到我校就读，依靠典型引路打造学生思想道德教育的品牌。虽然徐丽珍是道德模范人物，但她与同龄的年青人一样，也有着相似或相同的心理成长特点和思想发展脉络。她的入学，对于我们以典型带动群体，有效地实施全程德育教育，带来新鲜的活力，起到了着不可替代的重要作用。
1 事实证明，徐丽珍不仅思想高尚，道德优秀，同时还是一个好学上进的青年。在徐丽珍入学的第一天，学校就努力营造一种互学互助的良性互动机制，使“可亲”、“可敬”、“可信”、“可学”的学生典型迅速地融入学校全员、全过程和全方位的德育工作机制中。学校通过班级黑板报、墙报，广播，国旗下讲话、校园网络系统等多种形式，不断地宣传她的先进事迹，让学生从身边的模范人物学起，感受模范人物巨大的道德力量。在2007到2009，学校有计划地开展了“学习徐丽珍、争当道德模范”、 “全国道德模范徐丽珍与我们同行”等一系列活动，不间断地保持着“热度”，同时，学校方面还及时全面地加以宣传介绍她各方面的优异表现，让身边的典型始终为同学们所关注。
二、爱护和提升榜样的力量
在“全员育人”机制下，学校不但建立起了学校党政干部、班主任、团干部、科任老师和生管老师为骨干的工作队伍，还通过与家长的沟通，努力营建家庭教育，特别是后进生的家庭教育网络。与此同时，通过十多年的努力，我们与司法、文化等部门建立起良好的工作关系，也形成了一支社会教育力量。徐丽珍入学以后，她也成为学校德育教育新的亮点，道德模范同时也是合格学生。
徐丽珍由于家庭贫困，很早就到温州打工。在工作期间，她拾到巨额财物，毫不犹豫地归还失主。这种高尚行为感动了许多人，2005年被评为感动温洲十大人物，2006年被评为宁德市十大杰出青年，2007年光荣当选为全国诚实守信道德模范。但是 2 由于她初二时就已辍学，学习基础很差，特别是英语和数学就是两只拦路虎。
我们认为，徐丽珍来我校求学，学校就有责任让她在人生道路上走得更好，这也是我们应当负起的政治责任。我们配备了有力的师资，选派全国首届职教名师钱锦彬老师和责任心强、管理能力强、在学生中有威望的教师团队一同关心她的健康成长。除了落实好国家对中职生的补助，按时发放每个月的补助款之外，我们还根据实际情况，每次都给她定第一等的补助。老师经常到她家走访、摸清情况，通过“师生结对”、“学生结对”的方式，教师、同学经常与她进行沟通，帮助她解决学习生活等方面的压力。根据徐丽珍的学习基础及心理状况，我们做到因材施教。老师利用自习、晚自修、周末、寒暑假的时间，以每周不少于6课时的时间单独对她进行辅导，特别是英语与数学两课，更是从初一的课程从头上起;在性格及社交能力方面，我们也进行相应的个性化辅导。在校两年时间，徐丽珍与同学们朝夕相处，她与所有的同学一起，自觉按照学校为全程教育所制定的、月、周德育计划，遵守各种规章制度，包括内务、卫生、就餐、考勤、晚自习、胸卡佩戴等等，完成了实习实训以及学生自我教育管理等。两年多来，她在学校里感受到温暖，始终保持着阳光的心态，她在学习期间不论是学习成绩还是自身的综合素养都得到很大的提升。在学校全过程的德育工作中，始终表现出一位优秀青年应有的素质，得到了同学们的尊重，也为学校的德育工作注入了动力。2009年，她参加高职单招考试，其成绩高于录取线109分。徐丽珍作为一名普通插班生所取得的成绩，在同学中起到了 3 很好的示范作用，使同学们感到学有榜样/赶有方向，这对于我们所实施的“三全”德育机制起到了特殊的作用。
三、榜样与全体在互动中与时俱进
徐丽珍做为道德模范，她的一言一行和点滴的进步，都给了同学很好的示范作用。我校的德育工作努力做到全方位育人。几年以来，我们多渠道地开展各项活动，在活动中育人。我们定期举行青年志愿者活动，让学生到企业、社区和农村，开展艺术节活动，举办德育专题，还以各种形式，营造高品位的校园文化活动，推行“五个一”(一个好习惯、一口普通话，一付好口才，一手好文章，一笔好字)等等。在这些活动中，我们注意鼓励徐丽珍与同学一同积极介入，一方面不断地表扬她在这些活动中的点滴进步，让她与同学在活动中建立起更融洽的关系，更真诚的友谊，同时也产生了更好的相互学习的互动关系。
在校期间，她与同学融洽相处，相互关心，她的忠厚善良，乐于助人，诚实守信，富有爱心的品德为同学们所熟知，她的不张扬，富有上进心和好学，影响带动了她所在的2007级旅游专业班，形成好学上进的良好班风。在学业和个人文化素养方面，她也取得了长足的进步。在她的带动下，2008年，她所在的班级代表宁德市参加省级技能比赛获得团体二等奖，同时本班级也被光荣地评为先进班级。
学校在严格要求徐丽珍以一名普通学生的身份完成学业和校内活动的同时，还支持她参与一些校外的社会活动。在校期间，她经常与宁德市关工委校工委主任、团市委少先队顾问、市青年志愿者协会副会长王华秋等同志一道，利用课余时间，到孤儿院 4 和福利院进行慰问、助殘活动，还到一些学校和企业帮助进行道德教育活动，得到了社会广泛的赞扬。在学期间，她被评为蕉城区优秀共青团员、学校学生会优秀干部、十佳青年志愿者。
在校期间，徐丽珍受邀参加了2008年中央电视台举办的春节晚会，国庆六十周年国庆观礼和2008年奥运会的开幕式。省、市、区的领导也十分关心她的成长，到校看望她，宁德市委书记陈荣凯同志还为学校做了“育才有功”的题词。这不但是对全国道德模范个人的关爱，也是对学校德育工作的肯定。她所获得的荣誉和领导的关注，也为我校长期以来执行的“三全”德育教育的工作机制，提供了新鲜的活力。两年来，学校在德育工作方面，也获得到很大的进步，获得了“全国巾帼文明示范岗”、“第十届省级文明学校”、“福建省五四红旗团委”、“宁德市蕉城区治安先进单位”等荣誉。
学校工作千头万绪，德育工作始终是一个重点。今后，我们将继续常抓不懈学校的道德教育，不断创新形势下学校德育教育的机制，使学生在政治、思想、道德、法纪和心理健康教育方面都有所获益，为培养合格人才做出自已的贡献。
第五篇：福建宁德屏南双溪古镇
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安东老王编录
屏南县双溪镇，位于福建省宁德市屏南县，地处屏南县东北部，距城关18公里。古镇发祥于五代后梁，兴建于北宋，鼎盛于清朝道光年间，是一个有着一千多年历史的文化古镇。双溪古镇作为屏南旧县城所在地，虽为弹丸小邑，但“麻雀虽小，五脏俱全”。古镇明清房屋多为土墙黑瓦两至三层结构，虽没有徽州大户人家那种恢宏气魄，但建筑精美，木雕、石雕有很高的工艺水平，古建筑的梁柱、斗拱、檩椽、墙面雕梁画栋，千姿百态，栩栩如生;许多屋内楹联出自名家之手，富含哲理。石板街巷铺设技术精湛，街巷空间尺度造宜，建筑有进有退。
双溪又名紫城，因南北两溪绕村交汇后西流而得名。古镇面对文峰，背靠三台，玉柱崎于左，长老踞于右。四周群峰环抱，形成一个海拔820米的山间小盆地。双溪原是屏南旧县治，现为镇所在地，人口8000多。设治时间自清雍正13年(1734年)至公元1950年计215年。双溪古村的人文历史可上溯自唐末，自五代后梁乾化二年(913年)陆氏始祖到此肇基至今已1093年，是名符其实的千年古镇。 双溪古镇历史悠久，文化积淀丰厚。镇内古建筑、古民居、古街巷、古文物保存较好，民风古朴，是难得的农耕文化博物馆。“双溪古镇游”可概括“一塔一湖一长老，两寺两庙两廊桥，三祠五宅廿七巷，舞龙迎神闹元宵。”这一塔指的是瑞光塔，它是屏南现有唯一的塔式建筑;一湖指鸳鸯湖，是国家重点风景名胜区鸳鸯溪五大景区之一;一长老指石长老(又名罗汉石)景区;两寺是建于宋代的灵岩寺和北岩寺，两庙指文庙和城隍庙，两廊桥指迎恩桥和劝农桥;三祠指陆氏、薛氏、张氏三宗祠，五宅指张宅、宋宅、周宅、陆宅、薛宅等古民居群，廿七巷指镇内诸街巷。同时又可将双溪古镇分为古镇游览区;北岩寺游览区;瑞光塔和鸳鸯湖游览区;石长老游览区。
主要古建
1、【文庙】
文庙大成殿
文庙又称孔庙、文宣王庙、学宫、圣人庙。这里既是祭祀孔子和“四配”(颜渊、子思、曾参、孟軻)，“十二哲”(闵子骞、冉伯牛、仲弓、宰我、子贡、冉有、季路、子游、子夏、子张)和“七十二贤人”的场所，又是当时的书院，学宫、考庠。据屏南县志记载：屏南文庙于乾隆元年(公元1736年)由知县沈钟倡建，此后经历了十多次的重修，扩建，渐渐形成布局严整，规模较大，设施齐全的县级文庙。
文庙主体建筑为大成殿，建于为文庙中轴线上，坐北朝南，三楹两庑，重檐翘角歇山顶，雕梁画栋，装饰古朴，内塑孔子像，上方悬乾隆元年御书的“与天地参”匾额，并绘从祀诸贤于两庑。殿前为露台，台周环护以石拦杆，正前方与左右均有台阶，前方正中设雕刻精致的丹墀。台 前为卵石铺砌的天井，天井前方为棂星门。前为泮池。呈月形，砌石成图案，中驾以石桥，池中种莲花，希冀莲开并蒂，得中状元之瑞。池前为戟门，上悬“匾额。戟门前建“兴贤”、“育才”二石坊，坊前正中镌“高山仰止”，左曰“金声玉振”，右曰“江汉秋阳”;坊后正中曰：“仰之弥高”，左曰“道冠古今”，右曰 “德配天地”，均道光十七年训导凌翰所书。棂星门右建名宦祠，祀沈钟与凌翰，右建乡贤祠，祀张疆与章润。两庑前为碑廊，立乾隆至道光间所泐碑。大成殿后建崇圣祠、明伦堂、训导署、奎光阁、尊经阁;并建祭器库、乐器库、省牲所、更衣亭、学仓、神厨等附属建筑。文庙周环红墙，正面有凌翰楷书“万仞官墙”四字。这番景致是“文化大革命”前的文庙。“文化大革命”中破坏较严重。目前正在修复。 文庙内的装饰
2、【城隍庙】
城隍庙座落于双溪东隅、紫山之麓。该庙于清雍正十三年(1735年)由古田县知县朱岳楷始建正殿、清乾隆元年(1736年)，屏邑首任县令沈钟依后山之势，凿石平地，并认捐俸银力倡之，数月续建寝殿。至今已有270年历史。后人又乾隆43年、嘉庆5年义捐重修。道光2年、9年又建后殿。及光绪、宣统年间多次续修，形成占地1500多平方米，建筑面积1200平方米，前后依次为门墙、东西辕门、门楼、前天井、廊庑、戏台、中天井、月台、钟鼓楼、正殿、后天井、后殿”。是典型的明清宫殿式建筑。城隍庙是双溪曾经作为古县城的标志性建筑之一。 城隍庙 城隍庙戏台是庙内保存最好的木构建筑。戏台上的藻井由斗栱层层迭架，形成罗旋状穹隆顶。藻井四角绘“琴、棋、书、画”图案，两侧梁上 以楷书记载着建庙总理、董事姓名，台前的悬钟雕刻“八仙”图案，2001年夏，经省考古队专家一行实地考察，认定该戏台建筑古朴、设计精巧，为目前闽东乃至全省保护较好的少数古木构古戏台之一。具有建筑考古价值和与文物价值。
3、【古街巷】
古镇古代商业中心街中山路、后街。这里在清朝和民国时期是闽东北地区货物交流中转站之一。当时双溪是政(和)、宁(德)、建(瓯)、周(宁)四县(区)边界地区最繁华市镇。人口已逾五千多人，且有官道上通四府，下连省垣，东通福安、宁德，西达建瓯、政和等地。城内货栈连立、商贾云集，有各种百年老字号数十家。现如令虽然风光不在，但我们仍能从这成排的古商铺中看出当年“百载老号数十铺，千年古镇几繁华”来。
现在双溪保存得最完整的老街只有一百多米长，处在镇中心，在街口盖着一座拱形门洞，上面写着“旧城风貌”四个大字。这是一条商业古街。从屏南在双溪立县开始，当地的商业就相当发达，而且此地是连接闽东闽北的要道，是四里八乡货物的集散地。所以临街都是店面。街道五六米宽，两旁大多是单间单层或双层的木质房，间或有几座土房，高高矮矮，连成一片无声的韵律。门板的背后是木质店柜，这木质店柜是稀罕之物了，现在已经很少能见到。
据《屏南县志》记载，清雍正十二年(1734年)分古田县北乡设置屏南县，县衙在双溪，隶属福州府、闽海道，直到1950年才把县政府搬到现在所在地。由于这一段历史，所以双溪留下了一大批精美的古民居。
4、【宋宅】
宋宅位于屏南旧县治双溪镇东，有一座主落和两座附落，门口巷道两端设“护砂门”，布局严谨。由清道光丙午科举人宋贞芳创建于清道光年间。土木建筑，有一座主落和两座附落，门口巷道两端设“护砂门”，布局严谨，占地面积900多平方米。
宋宅主落为二进三开间格局，七柱十五檩穿斗式构架。附落格局、构架与主落一样，只是面 积略小，雕饰较少。主落位于正中，大门为砖、木、石结构。门当石制，上 雕“狮子戏球”，门楣上方有木雕户对。户对下方为对 联：“赋梅丞相府，咏杏状元家”。大门板中部有铜制门环。大门内有一照壁(中门)，中门槅扇为拼镶槅心，上下绦环板均为深浮雕。中门内为石板铺砌的前天井，天井两旁为二层廊庑，其厢房门窗槅扇均为木雕饰，底层厢房门窗槅扇槅心拼镶，中嵌“福、禄、寿、喜”，上绦环板为花型漏雕，下绦环板为深浮雕，其图案内容有“羲之易鹅”、“懿公封鹤”、“杜康造酒”、“陆羽烹茗”、“尉迟从军”、“王冕牧牛”等历史题材。正厅以三合土铺地，正中太师壁下方摆一精美几桌，馏金深浮雕饰，内容为“钟馗嫁妹”、“木兰从军”。太师壁两侧后方的屏风槅心为浅浮雕，左侧为升腾图，右侧为风雅图案。两边厢房的门窗槅扇均为拼镶格心，上绦环板为花型透雕，下绦环板为深浮雕，内容为“渔、樵、耕、读”、“琴、棋、书、画”等八幅木雕图案，每幅木雕均有历史典故，如“渔”用“周文王渭水访贤”之典故;“樵”用“武吉卖茶”之典故;“琴”用“俞伯牙高山流水遇知音”之典故;“棋”用“南山求寿”之典故;“画”用“画龙点睛”之典故。由于宋宅建于晚清，当时的木雕艺术已发展至较高水平，雕镂手法由平面浅浮雕向深浮雕和透雕转变，雕刻工艺由简单向细腻、繁复发展。在构图上更注重变化和透视效果，人物造型表情逼真、栩栩如生。因此宋宅的木雕艺术较之清初古民居的木雕有了质的飞跃。 《乡魁》匾及宋宅精美木雕 宋宅的大门上方是悬挂着一块《乡魁》匾，从匾文可以看出，宋家可谓人才辈出，第一代即建宅人宋贞芳为清道光丙午科(1846年)举人;第二代为同治癸酉科(1874年)岁进士宋肇祥;第三代为光绪戊子科(1888年)附贡元宋谦材和光绪辛丑科(1901年)附贡元宋谦承。可谓是“耕桑读律、科名继世”之家。
5、【周
宅】
建于清未， 三栋两进相连相通，是双溪民宅中建筑规模较大的一座古民居，也是屏南为数不多的三落大厝之一。周宅原是双溪“六合春”茶庄。创办于清未民初，经营者周绍堃先生，系当时屏南商界巨子。该茶庄为我县近代制茶始祖，其屋宇宽畅、设计科学、建筑精巧，其茶制品以规范茶箱压装，经福安赛岐口岸销往东南亚一带。 双溪镇的古民居
位于屏南县双溪镇中心的周宅，有一座主落和两座边落。其主落前方有照墙，院门斜向左侧开放。主落与左右附落均为土木建筑，两层二进三开间格局，七柱十五檩穿斗式构架，占地总面积为900多平方米。
主落大门位于中轴线上，大门石门框上阴刻对联为“宗风承汝水，家学溯濂溪”。进大门后为中门，中门后是一石板铺砌的天井，天井两旁为两层廊庑。从天井正中的石板路往内，就是该民居的中心——正厅。正厅高大宽敞、气派堂皇，而且地板很有特色，地面全部以杉木板铺就。厅堂正中的太师壁下方摆着一张几桌，其木雕工艺非常精美，图案内容为“渭水访贤”等历史典故，图案人物均加以镏金。太师壁两侧的正柱上悬挂金字板联：“为官心存君国，读书志在圣贤”。其后方的左右屏风均为拼镶槅扇装饰，槅心为古代漆画。屏风后的后天井，廊庑及后厅宽敞明亮，结构合理。
右边的一座边落，其格局为歪门正厅，大门位于中轴左侧。大门对联为“阳羡忠贞裔，濂溪道学门”。进门后是一道槅扇装饰的照壁，往内是两层廊庑，有边门与主落相通。天井外仍虚设一道中门，也是槅扇装饰，其上方有一横楼，楼窗槅扇雕饰精美，从横楼往左为梳妆楼。与主落不同的是，主落为明厅厝，这座边落为楼厅厝，因此，从梳妆楼顺二层廊庑的走廊往内，即达楼上正厅。正厅前方设楼窗与美人靠。据说，这里是当年周宅女眷们的生活起居场所。与主落相同的是其底层厅堂的地面也以杉木板铺设。这对降低室内湿度有好处。这两座宅院的木雕饰比较精美，尤其是悬钟、梁托、枋托等廊檐雕饰，更有特色。有的像一只悬挂在廊檐下的精美花篮，有的象一朵倒吊的莲花，其工艺精细，造型别致，很有特色。
周宅的左边落与主落和右边落格局上基本一致，只是面积较小，装饰较少，门面朴素无华，据说是供收租、屯粮和仆人居住之所，有边门与主落相通。三座宅院珠联璧合，是屏南规模较大的三落大厝之一。 双溪镇古民居
6、【双溪盖屏户】
位于屏南旧县治双溪镇东的盖屏户，由三座呈“品”字排列的宅院组成。主落坐北朝南，大门石制，石门框上阴刻“圣恩天广大，文治日精华”。房屋为二进五开间格局，七柱十五檩穿斗式构架。其后开设左右两个后门分别进入后面的两座宅院。是屏南为数不多的深宅大院之一，占地面积1200多平方米。 古民居局部
盖屏户由赤岩富绅张日煌创建于清乾隆二年(1737年)，由于当时的张家年收租四千担，在县衙纳税薄上名列第一，故人称“盖屏户”，即屏南纳税首户之意。据说每位新到任的知县都要到张家拜访。作为屏南首富，宅院建筑自然要气派堂皇，正厅高大宽敞，雕梁画栋，正中太师壁上悬金字匾额、下摆精美几桌，所有对联均为金字板联。正中柱联为：“传家有道唯存厚，处世无奇但率真”。两旁对联从内到外别为:“遡九世同居百忍家声标两字,仰千年积学二京赋手配三都”;“五龙鳞甲动风云谏草批鳞直节久传台阁，六翮羽毛新景象文星振羽奇花夙燦砚池”;“赤帜树云坛祥发赤岩引得松心皆摅赤，青钱标玉案光分青嶂射来云路尽拖青”;“理学旧传家东西铭千秋著美，文章今冠世燕许笔一代齐名”。两旁各有两行厢房，其布局非常巧妙，有暗门，房间可分可合，四通八达。厢房门窗槅扇均为拼镶槅心，中嵌人物花鸟图案。上方绦环板为“五福捧寿”和草龙图案，下方绦环板为浅浮雕，内容为“春、夏、秋、冬”、“渔、樵、耕、读”、“琴、棋、书、画”和“耕读传家”、“如鱼得水”、“松鹤延年”、“竹鹿呈祥”、“喜上眉梢”等题材。正厅灯梁两端，嵌“金狮戏球”浮雕镏金梁托。厅前栱廊下的枋托为人物和瑞兽组雕，其木雕艺术风格较为粗犷、古朴。图案均上漆镏金，显得金碧辉煌。
盖屏户的天井特别宽大，地面及周边均用宽大石板铺砌，其中一条石板宽80厘米，长达6米，据说当时由近百人从山上抬来。天井两侧各建两行石凳式花架，上摆盆景花卉，使庭院显得更加幽雅,并与富丽堂皇的厢房雕饰相映成趣,让人在这深宅大院中能感受到一种天然气息。
张家自肇基双溪后，家业不断扩大，人丁日益繁盛，偌大的盖屏户也容纳不下发展的家族人口，至清嘉庆年(1796-1819年)，又同时扩建了三座宅院，使盖屏户面积扩大一倍多，成为当时屏南县城中规模最大的院落。
在主落的左侧，是一座两进三开间的边落。大门外石板铺路，门墙上有泥塑彩绘墙饰。 藻井的“天顶画”和民居的窗饰
7、 【陆
宅】
这座古民居由陆品彝(我县名老中医)、陆品圭(画家、屏南二中创始人之一)创建，门框为青石打造，上阴刻“圣恩天广大，文治日精华”，其石门当雕刻精美。建筑特点是夯土墙围护，房屋为两进两厅，三开间穿斗式构架的土木结构民居。中门槅扇木雕精美，正厅宽敞，两厢门窗槅扇木雕相对粗犷，灯梁梁托精美，天井石制花架。
8、【陆氏宗祠】
双溪镇的宗祠
为陆氏八世祖修建，后经历代修葺扩建，以成现今规模。陆氏宗祠占地面积1600多平方米，布局合理、建筑精巧、装饰古朴，是屏南最具明清风格的建筑之一。该祠入选《福州十邑名祠大观》。现为县级建筑文物保护单位。
9、【薛氏宗祠】
双溪薛氏迁入是明代中后期，薛氏家族注重耕读传家，可谓人才辈出，受乾隆嘉奖的文威将军、台湾守备薛文潮，以及近代学者薛贻源，屏南首位博士薛承健，外交家、大使薛谋洪都是双溪薛氏一代俊才。薛氏宗祠建筑精巧，内植奇花异草，尤其是庭中洛阳牡丹系薛文潮所种，有近300年历史。
10、【灵岩寺】
在北岩寺上，位于双溪去往福安、周宁古官道边。该寺建于宋太平兴国元年(976年)，是一座千年古刹。
11、【蟠龙墓】
蟠龙墓为宋代古墓，县级文物保护单位。该墓建造于宋徽宗政和六年(1116年)，为双溪陆氏八世祖陆亨与夫人苏氏的合葬墓。建筑座东朝西，远远望去，犹如一条苍龙盘于山腰上，所以称蟠龙墓。该墓建筑造形与本地其他墓葬截然不同，而与北方的墓葬相似，墓周随山势用块石砌就，正中壁上嵌一石碑，碑文为近千字的墓志铭。有主墓道和支墓道，墓道上方铺以石板并以卵石和精雕条石砌成手饰盒状，墓坪宽11米。深10米。古墓是研究屏南历史文化的重要文物。
12、【劝农桥】
位于北岩寺前的劝农桥系石拱廊桥，桥以块石拱砌，上架廊屋，屋中间有一匾额书“劝农桥”三字。旧时每年春季知县率官员到此例行劝耕。首任知县沈钟有诗云：“载酒春山自劝耕，官亭杂沓共欢迎。溪回树绕青旗转，风定花随翠盖轻，已荷恩纶蠲宿赋，史占丰穰报秋成，太平乐事原多众，野老人跨长吏清”。
13、【迎恩桥】
旧名南安桥，为石拱廊桥。 乾隆二年四月重修，知县沈钟以落成之日，适有朝庭恩诏到来，故更名迎恩南桥。光绪三十三年九月知县江若干重建此桥时，题额“南安桥”于桥中央。此桥所处为双溪八景之“南桥春霁”。(部分图片原作者：萧云集) 中华古镇概览>>>