第一篇：关于预防癌症范文
如何预防癌症？
癌症的发生主要由辐射、紫外线、创伤及异物长期刺激等激发的一种病症。也可能是人的免疫系统，分泌因素和精神因素，还可能是家族遗传的因素!!!
对自己身体健康重视却并未有癌症的朋友可以了解一下一些预防措施，你要明白，你现在没有不代表未来!!!有癌症的朋友更加要看了，或者下面有可以解决到你病症的方法，记住，现在癌症不是那个曾经的不治之症了。
大多数的癌症都是人为不注重身体引起的，如过量的喝酒和吸烟，烟酒含有很强的酸性，会使人致癌!应当注意下，为了家人和自己的健康少吸烟，也不要过量的喝酒。
不要过度的精神压抑，适当处理好自己的压力，上文也提到精神因素也是诱发癌症的一种途径，要保持良好的心态，不要凡事就往坏处想，适当调节自己的工作压力，做到劳逸结合。即使你有了癌症，但是你有一颗平常的心去面对，癌症也会不治而愈，历史上这样的例子不少!!
癌症只会发生在酸性体质的人当中，只要合理的饮食，那么癌症就会远离你而去。多吃一些含碱的食物，例如蔬菜水果，可以很好的改善人的体质，茶叶和葡萄酒就是不错的碱性饮品。
不要吃不新鲜，过期，变质的食物!!
最重要的一点就是，能够多进行体育锻炼，可以很有效的增加体质，免疫能力。特别是久坐办公室的一些白领来说，多运动是生命长寿的根本!!!
注意：葱是弱碱类的食品。柠檬虽然是酸的，但确实碱性食品。
第二篇：预防癌症的宣传标语
1、用坚定不移的意志，将防癌进行到底。
2、关爱生命，预防癌症，呵护健康，造福人类。
3、健康福星，癌症克星，旨在预防，幸福一生。
4、医疗广告，助纣为虐。
5、将癌症拒之体外，让健康伴随未来。
6、驱癌芮屈随，福爱健康汇。
7、有一种爱叫预防癌症，健康生活。
8、提前预防，挥手告别癌症。
9、抗癌鸿生，峻德鸿绩。
10、防癌于未然，健康福众生。
11、早发现，早治疗，远离癌症，健康保卫。
12、防癌先锋，健康人类。
13、癌症更早预防，一生更多健康。
14、癌症早知道，健康早准备。
15、芮屈生物，健康提速。
16、癌症早预防，早治早健康。
17、预知癌症，预治顽症，健康人类。
18、温馨提示，预防癌症，关注健康，造福人类。
19、防癌工程师，健康守护神。
20、健康生活，从此起航。
21、扫除癌症隐患，还您合家安康。
22、早防早治癌，健康长久在。
23、把“瘤”言蜚语扼杀在萌芽状态，还您与家人一个健康的人生。
24、苪屈抗癌，让生活更安全。
25、早期防癌，健康未来。
26、治“预”癌症，康“福”一生。
27、远离癌症，健康生活。
28、我们为您的健康把关——芮屈生物科技。
29、癌远离，康无碍——芮屈生物。
30、健康远离癌，生活更精彩。
31、早期诊断几年，防癌健康一生。
32、您的健康别让癌症做主。
33、科技防治癌，健康自然来。
34、拒绝癌症，捍卫健康。
35、防癌趁早，健康就好。
36、远离癌症，早查健康
37、早防早治葆健康，芮屈和你一起扛。
38、远离癌症恶魔，亲密健康乐享。
39、治癌不如防癌。
40、为健康，我们守卫在防癌第一线。
41、癌症早预防，提前保健康。
42、癌症早期预防，健康芮屈护航。
43、早预防，早治疗。让你远离癌症，全家幸福。
44、远离癌魔，亲密康乐。
45、早发现，早治疗，早健康。
46、预防癌症，健康保证。
47、科学抗癌，健康永驻。
48、防癌新星，科技尖兵。
49、扼杀癌症于摇篮，传播健康于大众。
50、让癌症远离人类，让欢乐洒满人间。
51、只为健康，不要癌症。
52、关心您健康的不只有你家人，还有我们。
53、预防胜于治疗，有健康，才有将来。
54、远离癌症，贴近健康。
55、让癌症缺席，叫死亡迟到。
56、癌症早知道，健康跑不掉。
57、领先的癌症预防技术，创造人类未来的健康世界。
第三篇：癌症预防三步曲（精选）
癌症预防三步曲
在各种疾病中，癌症可谓是头号杀手。据世界卫生组织报告，每年世界上有900万起新的癌症病例发生，500万人死于癌症。尤其近年来随着环境污染、食品安全等问题的加剧，癌症病例逐年增加，预计到2020年每年将有2000万起新的癌症病例，而癌症患者死亡人数将突破1000万人。尽管目前医疗技术发展很快，复方万年青之类的治疗药物也纷纷问世，但并没有找到可以彻底治愈癌症的方法，因此，探索预防癌症的方法已显得经刻不容缓。据世界卫生组织统计，三分之一的癌症是可以预防和避免的，三分之一的癌症是可以通过治疗完全控制的，三分之一的癌症是可以长期带瘤生存的。因此预防是避免癌症发生的首要环节也是最关键的环节。对此世界癌症研究基金会总结提出了具有广泛科学依据的癌症预防建议。
一级预防：促进健康及减少危险因素
不良的生活习惯是诱发癌症的主要因素，在每个人日常生活中常常易接触到一些可能引起肿瘤的危险因素，所以注意培养良好的饮食习惯及生活方式是非常重要的。如：饮食多样化，多吃维生素含量丰富的食物，控制脂肪的摄入，不吸烟、不嗜酒，注意卫生，避免接触生活中有毒害物质，注意室内通风等。人体内的因素在肿瘤的发生上起着重要的作用，为维护机体内环境的稳定与平衡，我们应注意培养乐观主义精神，增强预防抗癌意识，加强自身素质的锻炼，提高自身免疫功能和抗病能力。据研究，每天散步一小时可以把患结肠癌的可能性降低46%。
二级预防：筛检癌前病患或早期癌症病例，做到早诊断早治疗
自我检查是早期发现癌症的重要措施之一。通过手摸照镜子等方法发现身体浅表部位的肿瘤，如发现异常及时到医院去请医生做针对性检查，可以帮助你早期发现癌症。积极预防癌前病变是有效的方法，及时合理的治疗这些病变对预防肿瘤的发生有着十分重要的意义。因此每年至少要做一次体检，包括一些肿瘤因子的筛查、基因的分析等，年龄大的或有家族史及身体某些部位有异样不适的可查两次以上，以便尽早发现。
三级预防：针对已患癌症的患者，中西医结合，减少并发症
一旦得了癌症，首先是需要尽快治疗，包括手术治疗、放射治疗、化学治疗，同时需要营养支持、心理治疗及体育治疗，这些方法在严格遵循专业医生详尽指导的同时也应配合相关药品使用，在配合药品的选用上，注重中西医结合，以中药调理，防止西医治疗的副作用。如纯中药制剂Asteady艾舒坦，患者可以放心使用，对消化系统癌症有明显的辅助治疗作用。配合化疗，解毒化瘀，扶正固本，起到协同增效的作用，降低化疗的毒副作用，增强放化疗效果。并且可以防止癌细胞的扩散和再生，提高免疫力。
综上所述，癌症固然可怕，但人们应有一个积极的心态，从日常生活的点点滴滴中加以注意，从细节上避免和消除不利因素。不能停留在谈癌色变的阶段上，而是要行动起来，切实的增强体质，提高免疫力。并严格的做好癌症的三级预防，减少癌症的发生率及提高癌症的生存率、康复率。让生活远离疾病，杜绝癌症。
第四篇：预防癌症的六个要诀！
预防为主，是保障人类健康和最终控制、消灭各种疾病最有效、最经济、最符合人们愿望的途径。对于严重威胁人类健康的癌症，同样应以预防为主。通常将癌症的预防分为三级：①一级预防：是指病因预防。目的是鉴别、消除癌的危险因素，提高广大人民群众的防癌能力，防"患"于未然。
一级预防的主要方法是进行流行病学调查，实验室研究，现场研究等，有效地控制环境污染，改善工作环境与条件，达到防癌目的。
二级预防：则是强调患癌后的有效补救措施，指对恶性肿瘤的早发现、早诊断、早治疗，将隐患消灭于萌芽阶段，其目的是提高治愈率，降低死亡率及致残率。其主要途径是教育群众提高自我防癌意识并掌握自我检测方法;有计划地组织防癌普查;对高危人群进行监测等。
三级预防：是指对癌症患者进行合理的治疗，包括为有治愈机会的病人提供根治性治疗措施;对已无治愈可能的病人提供姑息性治疗，以达到改善生活质量、延长生存期的目的;对癌症患者进行康复指导;为病死者进行终末期处理等。
目前已证实至少1/3的癌症是可以预防的。尽管还不能像预防某些传染病那样有把握、那样有的放矢，但至少有相当程度的主动权。例如通过流行病学调查及实验研究发现，70%～90%的恶性肿瘤与环境因素有关。许多致癌因素是通过饮食、生活和职业环境接触、特殊的生活方式等多种途经作用于人体的某一部分，经过几年或几十年的持续影响，最终导致癌症的发生。人们可以通过控制或改良各种有害非环境来预防癌症的发生。如研究发现，肺癌、口腔癌、食道癌等均与吸烟有关，控制吸烟，降低"烟民"人口的比例则可降低有关癌的发生率。又如，原发性肝癌不仅与乙型肝炎、肝硬化密切相关，还与主食中的黄曲酶毒素含量、食物中的亚硝盐含量以及饮用水的污染程度有关，因此控制肝炎的流行、防霉、去毒改水的综合措施可望降低原发性肝癌的发病率?"职业致癌"的问题历来是我国党和政府非常关心的问题，防护措施得力是控制与工作环境污染有关癌发生的关键。许多癌症与饮食结构、生活习惯、生活方式有关，改变饮食结构对降低乳腺癌与大肠癌的发病率有益。禁毒、扫黄也是控制与艾滋病毒感染有关的恶性肿瘤发病率的有效措施。可见，在明确各种癌症病因的基础上，有针对性地改变某些环境和生活因素是可以预防一部分癌症的发生的。
那么，作为个人应该怎样预防癌症呢?
①要保持心情舒畅和平静，避免忧虑和过劳;
②注意个人卫生，加强体育锻炼，注意生活起居的规律性;
③改变不良的生活习惯(如吸烟、酗酒、偏食暴食及不良的性活动等)，进高蛋白、高维生素、高纤维素、适当脂肪和热量的饮食，多吃新鲜蔬菜和水果。不吃发霉变质的食物，尽量少吃煎、炸、薰、烤食物;
④避免接触各种致癌化学物质，居室环境中尽量不用或少用杀虫剂;
⑤注意和重视慢性病的防治;
⑥谨慎用药，切忌依赖药物营养。
第五篇：癌症预防应牢记六个数字
癌症可以说是一种生活方式病，癌症预防的关键离不开生活细节。近日，美国“网络医学博士网”刊登了，世界癌症研究基金会和美国癌症预防研究所发表的一份报告称，1/3的癌症是可以预防的，健康饮食，积极锻炼和保持健康体重等健康生活方式可以使癌症危险降低34%。美国癌症学会发布的最新数据显示，自1990年以来，美国在预防和治疗癌症方面成绩显著，癌症死亡率明显下降。
美国癌症学会认为，美国在抗癌方面取得成绩主要应归功于3大举措：戒烟行动使得吸烟人数减少、癌症早期筛查日趋普遍、癌症治疗手段不断提高。研究人员对美国在1970年至2006年间的癌症相关数据进行统计分析发现，美国的癌症死亡率经历了先升后降的过程：1970年时每10万人中有249.3人死于癌症;到1990年上升到每10万人中279.8人;而到2006年则下降到每10万人中221.1人，比1990年时下降了21%。这些成绩的取得与科学合理的采取癌症预防措施有很大的关系，专家指出癌症预防应牢记：
1、
2、
5、
7、
25、30这六个数字。
“1”：高危人群应“年检”。癌症高危人群必须接受“年检”。人体每天都在不停发生着细微变化，癌症发展速度快，且症状不明显，让人很难察觉，一旦发现很可能已错过最佳治疗时机。专家表示，35岁以上人群以及有癌症家族史的人群最应提高癌症预防意识。如果没有特殊情况，适龄人员(35岁以上)每年至少做一次健康体检，特别是C12多肿瘤标志物联合检测做为目前国际上公认的应用于癌症早期筛查的最先进的技术，更应该作为每年必查项目进行检测。
“2”：远离二手烟。美国环保局、美国国家毒理学项目、美国卫生部和联合国国际癌症研究机构都将二手烟列为确定的致癌物。据统计，美国每年因二手烟导致的肺癌死亡病例多达3000人。美国卫生部称，与吸烟者生活在一起的非吸烟者，肺癌危险增加20%—30%。另外，多项研究显示，二手烟还会增加成年人乳腺癌、鼻窦癌、鼻咽癌，和儿童白血病、淋巴癌和脑癌危险。专家建议，由于二手烟中至少有69种致癌物，因此应尽量远离二手烟。
“5”：每天5份果蔬。超重会增加结肠癌、食管癌和肾癌等多种癌症的发病几率。而水果蔬菜既有助于保持健康体重，又有助于降低癌症风险。专家建议，每天至少吃5份水果蔬菜。
“7”:每晚睡够7小时。美国癌症研究院对6000名女性进行的为期10年的研究发现，女性每晚睡眠时间少于7小时，其患癌几率比经常锻炼身体而且能睡够7小时的女性高47%。睡眠不足会导致生活方式紊乱，机体免疫力明显下降，身体更容易发胖，癌症危险随之增加。
“25”：BMI值不超过25。英国科学家发现，身体越肥胖，癌症风险就越大。BMI值是目前国际公认的体重技术标准即体重(公斤)除以身高(米)的平方，曼彻斯特大学研究人员对2.8万例癌症病例进行了分析，结果发现男性BMI值每增加5个点，其食道癌危险增加52%，甲状腺癌增加33%，肠癌和肾癌都增加24%;女性BMI每增加5个点，宫颈癌或胆囊癌发病率增加59%，恶性食管癌增加51%，肾癌增加34%。专家建议，BMI最好控制在20—25之间。
“30”：每天锻炼30分钟。芬兰科学家对2560名中年芬兰人进行的为期17年的研究发现，每天进行30分钟中等强度的锻炼，可使癌症死亡率降低50%。专家表示，锻炼包括除尘、种花、割草等家务活，特别是跑步、游泳、快步走等运动更好。
科学研究统计：早期癌症的治愈率为80—95%;中期癌症的治愈率为20—30%;而晚期癌症的治愈率则不到10%，癌症的确是很可怕的，但我们只要牢记以上六个数字，采用科学的态度，合理的生活方式，就一定能预防癌症，战胜癌症!