社区居民体育论文提纲

论文题目：台州市社区居民体育锻炼行为特征及影响因素研究

摘要：通过调研台州市社区居民体育锻炼行为的特征和锻炼现状,旨在发现台州市社区居民体育锻炼行为的具体影响因素,探求台州市社区居民科学、合理的体育锻炼方式,细化政府及社区体育服务工作,提升社区居民的体质健康水平,推动台州市全民健身再上一个新台阶。本文主要参考社会学习理论和生态学模型理论,结合台州市社区居民锻炼的实际情况,分别从个人因素和环境因素对台州市社区居民体育锻炼行为的影响进行分析研究。通过文献资料法、问卷调查法、专家访谈法、实地调查法和数理统计法等研究方法对台州市社区居民体育锻炼行为特征及影响因素进行研究分析。通过调查和研究后,得出结果如下:1.台州市社区居民体育锻炼人群特征:以中老年人群为主,主要以兴趣爱好、保持健康为目的,锻炼项目主要选择广场舞、健步走和跑步,锻炼场所主要集中在广场和公园,大部分社区居民会选择晚上锻炼,锻炼场地、设施器材、体育锻炼指导尚不能满足台州市社区居民体育锻炼的需求。2.经研究,评价台州市社区居民体育锻炼行为的指标为:每周锻炼频率、每次锻炼时长和每次锻炼强度。台州市社区居民锻炼频率维持在每周锻炼2-3次（占比46.36%）的居民最多;锻炼时长保持在每次锻炼30-90分钟（占比68.52%）的居民最多;锻炼强度选择小强度（占比50.75%）的居民最多。3.通过对个人因素、环境因素与体育锻炼行为进行逐一分析后得出:个人因素中年龄、睡眠质量、个人对锻炼的认知及态度与体育锻炼行为呈现相关性,职业、锻炼动机、锻炼项目与体育锻炼行为呈现显著性差异;环境因素中锻炼支持、锻炼氛围、锻炼场地及设施、体育锻炼指导与体育锻炼行为呈现相关性,锻炼形式、锻炼场所与体育锻炼行为呈现显著性差异。4.基于分析结果,结合影响因素和当地现状,笔者提出如下对策:（1）完善相关政策制度,保障居民健康锻炼;（2）鼓励社区全民健身,树立健康生活理念;（3）加强社区宣传力度,提升锻炼动机认知;（4）加大资金人才投入,增添多种锻炼项目;（5）促成良好锻炼形式,构建和谐体育氛围;（6）结合台州地理环境,建造特色锻炼场所。

关键词：台州市;社区居民;体育锻炼行为;相关性;对策

学科专业：体育教学（专业学位）

摘要

Abstract

1 前言

1.1 研究概述

1.1.1 研究背景

1.1.2 研究目的

1.1.3 研究意义

1.2 文献综述

1.2.1 文献资料来源

1.2.2 国内研究现状及文献梳理

1.2.3 国外研究现状及文献梳理

1.2.4 体育锻炼行为的主要理论

1.3 概念界定

1.3.1 体育锻炼行为

1.3.2 体育锻炼行为影响因素

2 研究对象与研究方法

2.1 研究对象

2.2 研究方法

2.2.1 文献资料法

2.2.2 问卷调查法

2.2.3 专家访谈法

2.2.4 实地调查法

2.2.5 数理统计法

3 结果与分析

3.1 台州市社区居民体育锻炼行为的特征

3.1.1 社区居民体育锻炼频率

3.1.2 社区居民体育锻炼时长

3.1.3 社区居民体育锻炼强度

3.2 个人因素与体育锻炼行为的相关性分析

3.2.1 社区居民的基本特征与体育锻炼行为的相关性分析

3.2.2 社区居民对锻炼的认知及态度与体育锻炼行为的相关性分析

3.2.3 社区居民锻炼动机与体育锻炼行为的相关性分析

3.2.4 社区居民锻炼时段与体育锻炼行为的相关性分析

3.2.5 社区居民锻炼消费水平与体育锻炼行为的相关性分析

3.2.6 社区居民锻炼项目与体育锻炼行为的相关性分析

3.3 环境因素与体育锻炼行为的相关性分析

3.3.1 社区居民锻炼支持与体育锻炼行为的相关性分析

3.3.2 社区居民锻炼形式与体育锻炼行为的相关性分析

3.3.3 社区居民锻炼氛围与体育锻炼行为的相关性分析

3.3.4 社区居民锻炼场所与体育锻炼行为的相关性分析

3.3.5 社区居民锻炼场地及设施与体育锻炼行为的相关性分析

3.3.6 社区居民锻炼指导与体育锻炼行为的相关性分析

3.4 台州市社区居民体育锻炼行为影响因素讨论

3.5 台州市社区居民体育锻炼行为提升策略

3.5.1 完善相关政策制度,保障居民健康锻炼

3.5.2 鼓励社区全民健身,树立健康生活理念

3.5.3 加强社区宣传力度,提升锻炼动机认知

3.5.4 加大资金人才投入,增添多种锻炼项目

3.5.5 促成良好锻炼形式,构建和谐体育氛围

3.5.6 结合台州地理环境,建造特色锻炼场所

4 结论与建议

4.1 结论

4.2 建议

4.2.1 对政府的建议

4.2.2 对社区的建议

4.2.3 对居民的建议

5 研究的创新与不足

5.1 研究的创新

5.2 研究的不足

参考文献

附录1 台州市社区居民体育锻炼情况调查问卷

附录2 《台州市社区居民体育锻炼行为特征及影响因素研究》问卷效度检验专家咨询表

附录3 专家访谈提纲

致谢