健身房夏季活动主题

第一篇：健身房夏季活动主题

夏季健身大计划

星期一：慢跑45分钟，辅助双杠器械 星期二：骑行2小时

星期三：游泳1小时，辅助健身操 星期四：器械训练

星期五：慢跑

双休日：休息!1小时 ~~~~~~~~~~~~~~~~~

第二篇：五一健身活动主题标语（精选110句）

无论是身处学校还是步入社会，大家总免不了要接触或使用标语吧，标语起着警示人们的作用。那么什么样的标语才更具感染力呢?以下是小编帮大家整理的五一健身活动主题标语(精选110句)，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。五一健身活动主题标语1

一、常来此房，长拥彼房。

二、身强力壮，坐爱此房。

三、健美体魄，好处多多。

四、挥汗如雨，身体健康。

五、来健身房，当保健王。

六、日理万机，健身有期。

七、多做运动，珍惜生命。

八、身体健康，依赖本房。

九、适度空间，主“动”生活。

十、美妙人生，健康为本。

十一、付出百倍，收获健康。

十二、健体强身，革命之本。

十三、上蹿下跳，挥汗如雨。

十四、手脚皆忙，来此不盲。

十五、笑傲岁月，平步青云。

十六、来此健身，懒腰不申。

十七、心宽体健，幸福相伴。

十八、野蛮体魄，文明精神。

十九、脑满肠肥，受益匪浅。

二十、健身美体，更显魅力。

二十一、活力无限，强身美态。

二十二、斯瓦辛格，伊丽莎白。

二十三、我要运动，我要健康。

二十四、运动旋律，健美身躯。

二十五、伸展运动，深氧沙龙。

二十六、天道行健，自强不息。

二十七、身强体健，魅力无限。

二十八、一练一日，一日一练。

二十九、挥汗如雨，运动生命。

三十、身如矫燕，型如威虎。

五一健身活动主题标语2

1、人人爱健身，健康爱人人。

2、强健体魄，健康生命。

3、运动是健康的源泉。

4、健康是智慧的`条件，是愉快的秘诀。

5、让运动走进企业，让健康护佑职工。

6、生命不息，运动不止。

7、搏生命之极限，铸青春之辉煌。

8、参加体育运动，做阳光少年。

9、享受精彩生活，共赴健康之约。

10、磨练肌胳，防病御症。

11、体育无处不在，运动无限精彩。

12、运动让生活更美好。

13、职工健身大舞台，企我同行更精彩。

14、终点不是梦，重点是突破。

15、企业心系你我他，健康生活人人夸。

16、你心我心运动同心，你行我行健康同行。

17、生命在于运动。

18、锻炼职工行，和谐企业情。

19、职工健身一起来，魅力企业更精彩。

20、同谱运动健身曲，共唱龙江奋进歌。

21、为职工着相，为企业加油，为健康喝彩。

22、生命无止境，运动无极限。

23、将运动进行到底让健康围绕着你。

24、让运动走进生活，让健康护航人生。

25、发展体育运动，实施素质教育。

26、活力水城人，健康新生活。

27、运动进企业，健康我和你。

28、运动，健康，青春，活力。

29、让健康谱写生命的乐章。

30、生命在于运动，成功在于拼搏。

31、快乐体育，快乐成长。

32、生命在于运动，运动要讲科学。

33、我健康，我快乐。

34、身体要强健，天天需锻炼。

35、全民体育美名扬，幸福生活万年长。

36、健康源于运动。

37、每天运动一小时，拥抱快乐一辈子。

38、发展体育运动，增强人民体质。

39、人类需要体育，世界向往和和平。

40、健康的体魄，永恒的追求。

41、坚持就是胜利。

42、强身健体，终身幸福。

43、运动奏响生命，运动点燃我们的激情。

44、运动是快乐的源泉，快乐是生命的财富。

45、健康你我他，幸福千万家。

46、心是船，爱是帆，运动龙江是港湾。

47、运动健身我参与，幸福生活我拥有。

48、企业关爱职工，健康伴随职工。

49、强体魄，建和谐，展风采，迎奥运。

50、XX运动人，和谐职工情。

51、相约和谐企业，分享运动快乐。

52、健身不在一朝一日，运动在乎一生一世。

53、谱写生命之歌，弘杨运动精神。

54、运动与生命同在，青春与快乐永存。

55、漫漫人生路，健身第一步。

56、健身项目许多，适合你的就做。

57、全民健身时时刻刻，健康水城岁岁年年。

58、同谱职工健身之曲，共唱企业发展之歌。

59、健身一小步，和谐水城一大步。

60、健康没有旁观者，人人都做践行者。

61、职工健身手牵手，企业运动心连心。

62、挑战自我，突破极限。

63、强身健体，活力水城。

64、全民健身手牵手，运动水城心连心。

65、全民健身有你有我，健康人生你乐我乐。

66、身体健康者常年轻。

67、体育是运动的艺术，运动是体育的灵魂。

68、加强运动，增强体质。

69、缔造阳光校园，增强校园氛围。

70、提高体育运动水平，振奋中华民族精神。

71、运动创造崭新生命。

72、职工健身你我他，企业发展靠大家。

73、全民健身一起来，魅力水城更精彩。

74、积极参与企业管理，提高民主决策水平。

75、人类体育，世界向往和和平。

76、企业重视体育，体育造福职工。

77、健康是人生第一财富。

78、让激情迸发，为生命喝彩。

79、强身健体，立志成才。

80、高水平运动，高质量生活，高效率工作。

第三篇：夏季安全教育主题班会活动设计方案

马蹄学校四年级中队课题：夏季安全教育

时间：2012年4月23日

地点：四年级教室

班会目标：

1.提高安全意识，学习溺水安全的有关知识，在学习中增强与同学的合作交流意识。

2.初步了解溺水安全的有关内容，要求每个学生都要提高安全意识。

3.自己能改变生活中不遵守溺水安全的不良习惯，提高对生活中违反安全原则的行为的辨别能力。

班会准备：

1.收集网络资料

2.整理资料并编辑、汇报、展示

班会形式：

互相：老师与学生进行交流

明确：提高安全意识

班会过程：

一、开场白

女：同学们，你们好!今天我们学习溺水安全知识。,我们要知道是21世纪的主人、是祖国的未来、民族的希望。我们爱学习、爱劳

动，是充满生机的新一代。我们在党的温暖的阳光下成长，在老师的悉心哺育下一天天长大。我们是肩负重任、跨世纪的新苗。可是，我们却经常听到一些溺水事故的发生，看到一些触目惊心、惨不忍睹的灾难在我们身边发生。那我们该怎么预防呢?

二、老师先向学生讲几点防溺水的知识要点

(1)教育学生周末、节假日、寒暑假严禁到江河、大海、青山头水门、池塘、无盖的水井边等处戏水、游泳。不能独自或结伴到海边、池塘边钓鱼、游泳、玩水。

(2)教育学生在来校、离校的途中千万勿去玩水,下江游泳。

(3)我们是小学生，很多同学都不会游泳，如果发现有学生不慎掉进江河、水库、池塘、水井里等，未成人不能冒然下水营救,应大声呼唤成年人箭来相助或拨打“110”。

三、老师谈谈事例

本学期××学校在周末，几名学生到讲河边钓鱼玩，有两名学生不慎溺水死亡。这个悲惨的事实告诉我们了什么?这几个同学违反了哪些安全规则?我们应如何遵守安全规则?

(1)议一议：这几个小朋友违反了哪些安全规则?我们应如何遵守安全规则?

(2)由这个事实谈谈我们的心得体会。

四、中国儿童意外溺水调查报告

在中国，意外伤害是0～14岁儿童的首要死因。平均每年全国有近50000名儿童因意外伤害而死亡，平均每天有近150名儿童因意外

伤害而失去生命。意外溺水是儿童意外伤害的首要死因，10个因意外伤害而死亡的0～14岁儿童中，有近6个是因为溺水身亡的。当儿童水时，2分钟后便会失去意识;4～6分钟后身体便遭受不可逆反的伤害。

五、春暖花开，天气转热，为了防止学生溺水事故的发生，学校作出以下规定：

1.严禁学生私在江边、河边、湖边、水库边、水沟边、池塘边玩耍、追赶、洗手、洗脚，以防滑入水中。

2.严禁学生私自下水游泳。孩子游泳家长一定要陪同：而且家长一定要会游泳。不去非游泳区游泳。

3.在没有大人陪同的情况下，严禁私自结伙去划船。

4.当自己特别心爱的东西，掉入水中时不要急着去捞，而应找大人来帮忙。

5.游泳前要做适当的准备活动，以防抽筋。过饱、过饥和过于疲劳都不要下水游泳。

六、溺水时的自救方法：

1.不要慌张，发现周围有人时立即呼救;

2.放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援;

3.身体下沉时，可将手掌向下压;

4.如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。

七、发现有人溺水时的救护方法：

未成年人发现有人溺水，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，帖同时利用救生器材施救。可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边。

八、同伴溺水后如何急救?

同伴出现溺水情况后怎么办呢?万一同伴发生溺水的情况后，切莫贸然下水救人，应马上呼喊大人搭救。将溺水者搭救上岸后，立刻撬开牙齿，清除口腔和鼻内的杂物，使呼吸道通畅;抢救者屈膝，将病人俯卧于大腿上，头朝下，按压腹部迫使呼吸道及胃内的水倒出，如溺水者呼吸和心跳均已停止，应头向上做胸外心脏按摩和人工呼吸，同时急速送医院抢救。

其实，只要我们在生活中注意各种游水、戏水事项，提高安全防范意识，学会在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水时如何抢救，溺水事件是可以防止的。

九、班主任总结

人的生命只有一次，幸福快乐掌握在你的手里，希望同学们通过这节课的学习，学会珍惜生命，养成自觉遵守溺水安全原则的好习惯。四年级中队

2010年4月23日

第四篇：全民健身日主题宣传口号 全民健身日主题宣传横幅

1,运动成就健康，健身创造和谐。

2,小手拉大手，一起来健身。

3,参加健身锻炼、提升生活质量。

4,运动、健康、文明、和谐

5,运动让人们健康体育使城市添彩。

6,运动出健康、运动出快乐、运动出生机、运动出活力。

7,保持健康是对自己负责，也是对社会负责。

8,我运动、我快乐，我锻炼、我提高。

9,更高、更快、更强

10,创全民健身示范城，建和谐幸福新xx。

11,运动起来，勇敢第一。

12,运动xx快乐市民。

13,积极行动起来吧，让人人都有体育爱好，个个养成运动习惯，真正成为xx的一种时尚和风气。

14,相约全民健身运动会、彰显xx人民新风采。

15,创新思路，务实巧干，努力集xx体育事业发展之大成。

16,孩提时代的体育爱好，将使你终身受用不尽。

17,幸福指数要提高，全民健身不可少。

18,运动让生活更美好。

19,一城同谱健身曲，一生共唱健康歌。

20,运动健康、活力xx。

21,心是船、爱是帆、运动xx是港湾。

22,引健身之擎，扬全民之帆，航和谐之舟。

23,音符让音乐有了旋律，运动让生命充满健康。

24,城市让生活更美好，体育让城市更精彩。

25,超越极限，超越自我。

26,要把大力发展体育事业，作为营造优质投资环境、生活环境，促进社会全面和谐的战略。

27,我运动，我快乐，争做时代好少年!

28,乘大运之机，掀体育高潮。

29,弘扬奥运精神，享受健康生活。

30,扬体育精神，谱健康篇章。

31,比拼激扬梦想，搏击磨砺锋芒!

32,积极参加体育运动，增强自身体质。

33,各级领导干部不断增强对发展体育事业的紧迫感和原动力，将是这个地区人民的福音。

34,阳光下锻炼，幸福中生活!

35,要在全社会形成人人关心体育、热爱体育、崇尚体育的良好风气。

36,我运动，我健康，我快乐。

37,一点一滴汇聚你我之力，一心一意创建体育强区。

38,运动人人参与，健康人人拥有，快乐人人分享。

39,运动全民参与，健身无处不在。

40,奥运精神放异彩，年轻健儿展风姿!

41,参加全民健身，畅享快乐人生。

42,活力xx人，健康新生活。

43,搏生命之极限，铸青春之辉煌。

44,高水平建设体育设施大力度造福xx人民。

45,下好一盘棋，精彩人生路。

46,创体育盛世，增城市魅力。

47,保持健康体魄，共享美好未来。

48,活力xx，激情体育，健康生活。

49,我精彩，我运动。

50,放民间活力，体育才有活力。

51,弘扬奥运精神，拥抱健康人生。

52,给你一两项体育爱好，交给你一把健康的钥匙。

53,运动让社区充满活力，社区因运动焕发生机。

54,比出风采，超越自我。

55,运动xx，生机无限。

56,激情燃烧希望，励志赢来成功!

57,昂首挺胸齐步走，日行万米显身手;驱疾防病精神爽，健康生活延年寿。

58,与大运同行，与大运同乐。

59,好体魄、好生活。

60,各级领导带头参加体育运动，是体育事业发展壮大非常重要的一环。

第五篇：夏季安全教育主题会

五(2)班(2013 年5月24日)

一、用电安全

我们不要出于好奇，自行拆卸、维修电器，不要私自拉或乱接电线和随意拆装电器。使用和操作电器要注意不能湿水，一旦电器出现故障，应立即切断电源。

二、防溺水

以前因游泳、钓鱼、玩水等引发的溺水事故很多，再次敲响警钟;结合我们附近有河流的情况，要求学生不能私自到河边、水库等地方去游泳或摸鱼等。

三、交通安全

行人要在人行道上行走，没有人行道要靠路边行走，不能翻越护栏，不准扒车、 追车、强行拦车。

走路时不能看书或做其它活动。