秋冬季节健康知识宣传

第一篇：秋冬季节健康知识宣传

秋冬季节常见传染病防治知识

梅桥中学 梅后园

随着时间推移，秋冬季节的来临，许多季节性传染病，尤其是呼吸道传染病开始流行，为了加强传染病防治意识，提高防治知识水平，讲一讲秋冬季常见的传染病防治知识，希望能给大家的身心健康提供一定的帮助。下面主要分两大类疾病给广大师生们介绍，一是呼吸道传染病，二是食原性疾病的防治。

一、呼吸道传染病的预防

秋冬季是呼吸道传染病的高发季节，常见的呼吸道传染病有流行性感冒、流行性腮腺炎、流行性脑膜炎、水痘、禽流感等。学生是呼吸道传染病的易感人群，学校又是这些易感人群聚集的场所，一旦有传染源的传人，即可通过空气飞沫和密切接触传播，在学生中造成疫情扩散，甚至引起局部暴发。

1、流行性感冒

流行性感冒(简称流感)是由流感病毒引起的具有高度传染性的急性呼吸道传染病。

流感病毒分甲、乙、丙3型。甲型流感病毒分若干亚型，极易变异，人群对变异后的病毒株 缺乏免疫力，甲型病毒多为大流行;乙型病毒多为局限性流行;丙型病毒多为散发型。急性流感患者是本病的唯一传染源，病初2—3日传染性最强，病后7日后仍有传染性，通过 空气飞沫传播，人群普遍易感。

临床表现

本病潜伏期短，一般1—2日，短者数小时，最长3—4日。发病急骤，全身症状较重，而呼吸道症状往往较轻。根据临床表现分为3型。(1)单纯型流感：本型最常见。初起畏寒、发热，体温迅速升到39—40℃，全身不适，剧烈头痛，腰、背及四肢酸痛，食欲减退，恶心、呕吐，少数患者有腹泻。大部分患者2—3日后才出现喷嚏、鼻塞、流涕及咳嗽。体温和上述症状多在1—2日内达到高峰，3—5日热退，症状明显好转。(2)原发性肺炎型流感：起病时症状与单纯型流感相似。但有持续高热、剧烈咳嗽、呼吸困难及紫绀;咯粘稠痰，有时咯血痰。胸部x线检查有片状阴影。(3)中毒型流感：患者高热不退，神态昏迷，谵妄，抽搐，心力衰竭，休克。

预防

(1)患者隔离和治疗一星期。

(2)患者用过的食具、衣物等煮沸消毒或阳光暴晒2小时。患者的房间可用紫外线或食醋熏蒸，进行空气消毒。

(3)流感流行期暂停集会和集体活动，不到患者家串门。

(4)流行期间，可用抗病毒药物作预防服药。

(5)流感灭活疫苗或减毒疫苗注射，在半年到一年左右有预防同型流感的作用。

2、流行性脑膜炎

是由脑膜炎奈瑟氏菌通过呼吸道传播引起的化脓性脑膜炎，常在冬春季节引起发病和流行，是国家法定乙类传染病。

该病的一般表现症状是：突然高热，剧烈头痛，频繁呕吐，精神不振，颈项强直，重者可出现昏迷、抽搐。流脑根据病情轻重分为普通型和暴发型。暴发型起病急骤，常在24小时内出现严重休克和呼吸衰竭，危及生命。因此，在流脑高发期，若出现类似上呼吸道感染的症状，或者突发高热、身上有出血点、头痛、喷射状呕吐、嗜睡、烦躁不安等症状，要立即到正规医院抢救治疗，以免延误病情。传染源：带菌者和病人;传播途径：病原菌主要借咳嗽、喷嚏、说话等由飞沫直接从空气传播，进入呼吸道引起感染。

3、流行性腮腺炎

流行性腮腺炎(Epideiliic parotitis简称腮腺炎)是由腮腺炎病毒引起的呼吸道传染病。人是腮腺炎病毒的唯一自然宿主。腮腺炎患者和健康带毒者是本病的传染源。腮腺炎主要在儿童和青少年中发生，尤以5-15岁患者较为多见，2岁以下、 40岁以上很少发病。腮腺炎在冬春季发病较多，但全年都可发生感染流行。常在托儿所、幼儿园、学校和新兵中爆发。大约每2年发生一次流行。一次感染后可获得终身免疫，但个别抗体水平低下者，亦可再次感染。

腮腺炎由患者和健康带毒者的唾液或呼吸道分泌液飞沫经空气传播。患者在腮腺肿大前7日至肿大后9日均可自唾液中分离出病毒。被患者和健康带毒者唾液污染的食具或玩具，在短时间内接触到易感者的口腔亦可引起感染。本病潜伏期14-21天，平均18天。病毒侵入上呼吸道粘膜并在局部生长繁殖，患者受感染后，大多无前驱症状，部分患者可有倦怠、畏寒、食欲不振、低热、头痛等症状，其后则出现一侧腮腺肿大或两侧腮腺同时肿大，2-3日内达高峰，面部一侧或双侧因肿大而变形，局部疼痛、过敏，开口及咀嚼时疼痛明显，含食酸性食物胀痛加剧，常可波及邻近的颔下腺。舌下腺及颈部淋巴结。腮腺肿大可持续5日左右，以后逐日减退，全部病程约7一12日。睾丸炎、卵巢炎、脑膜炎等并发症。

预防：及时隔离患者，服用中药抗病毒冲剂预防，流行季节注射“麻风腮”疫苗提高免疫力。

4、水痘

水痘，是由水痘PC带状疱疹病毒引起的急性传染病，冬春好发。病人为主要传染源，通过呼吸道及病人用具传播。主要症状：潜伏期1—2周，发病初期伴发热、头痛、食欲不振，全身不适及上感症状。1—2天后躯干皮肤出现斑疹，数小时后转化为丘疹、疱疹，伴搔痒，抓破后能留下斑痕。

预防：及时隔离患者7—10天，避免接触患者分泌物，有条件者可注射免疫球蛋白。流行季节前注射水痘疫苗是有效的预防措施。

5、禽流感

禽流感——高致病性禽流行性感冒。是由A型病毒引起，禽类发作时呼吸系统疾病至全身败血症等多种症状的综合病症。人如密切接触或进食患病家禽可造成感染。

预防：远离家禽及其分泌物，保持室内空气流通，勤开窗，少去空气不流通或人群密集的公共场所，用流动水勤洗手，打喷嚏或咳嗽时用纸巾掩鼻口，并及时将纸巾投入有盖的垃圾桶内;吃禽肉、禽蛋要煮熟煮透。 概括而言，呼吸道传染病的总体原则为以下六点：

1、加强体育锻炼，提高身体素质。

2、加强卫生宣教，教育学生养成良好的卫生习惯和提高自我保护意识。

3、教室、寝室注意经常开窗通风。

4、学校开展晨检制度，以便及早发现病人，采取措施。

5、适当的采取预防性服药措施。

6、针对性的开展预防接种。

二、 食原性疾病防治

天气转凉，人们的食欲也开始恢复，许多人在吃东西时就不像夏天那么注意了。而秋冬季依然是食原性疾病多发季节，此时，更应该把好“病从口入”关，注意方方面面的食品卫生问题，防患于未然。

人们所说的肠道传染病，医学上是指通过粪口途径传播的一类传染病，在我国法定的传染病中，包括甲类传染病中的霍乱，乙类传染病中的伤寒和副伤寒、细菌性痢疾和阿米巴痢疾、脊髓灰质炎、甲、戊型病毒性肝炎，丙类传染病中的感染性腹泻病等。病人和病原携带者是该类疾病的传染源，主要通过水、食物、日常生活接触和苍蝇等媒介传播。特别是夏秋季气温高、空气湿度大、气候干燥，有利于细菌繁殖，容易导致食物腐烂变质，如预防措施不力，极易引起急性肠道疾病的发生与流行。每年的5-10月为流行季节，7—8月为高峰，多发于文化程度低、个人卫生习惯差的人群。

腹泻、呕吐、腹痛、腹胀是很多肠道传染病和食物中毒的共同症状，部份患者出现畏寒发热，甚者还可出现血压下降，面色苍白，意识不清等症状。由于致病因素不同，患者症状表现也不一样。霍乱表现为无痛性腹泻，水样便，不发热;痢疾的腹泻伴有腹痛，发热，里急后重，脓血便;食物中毒的腹泻常伴有腹痛，呕吐，多为先吐后泻;细菌性食物中毒多伴有发热;其他感染性腹泻也常有腹痛等症状。在诸多肠道传染病中，尤以霍乱发病最重，传播快，危害大，容易引起暴发。若病人就诊不及时，易导致死亡。

预防食物中毒和肠道疾病的发生应从控制传染源、切断传播途径和增进人体抵抗力着手，严格把好“病从口入”关。预防措施如下：

(1)要选择购买新鲜的肉类、水果、蔬菜、海产品及水产品，奶制品应购买经消毒过的牛奶而不买生奶，采购的肉类、海产品、水产品及其半成品等若未食用，应及时进行冷藏保存。

(2)加工菜品必须煮熟烧透，尤其是海产品、水产品更要煮熟烧透，不要生食或半生食海产品，严禁食用已死亡的海产品(虾类、蟹类等);凉菜卤菜色、香、味正常，不要使用硝盐(亚硝酸盐)卤制菜品。加工好的菜品要妥善保存，避免熟食品与生食品接触，用于加工生、熟食品的刀具、餐具、案板等要分开，所有臵备食品的用具表面必须干净，抹布应每天清洗，并在下次使用前煮沸消毒，以防止食品制作过程中的相互污染。扁豆中毒多发生在9-11月份。生扁豆中的毒素耐热，使用急火炒的扁豆或凉拌，发生中毒者多，而食用煮熟、闷透、色变的扁豆就不易中毒。

(3)不要食用腐败变质的禽、蛋、肉、水产品以及超过保质期的食品;不要采食野生菌和食用发芽的土豆及霉变玉米面。不要食用来历不明的食物(包括一些野生植物、野果等)和水。

(4)在学校食堂及家庭用餐，不要在外面小店用餐。养成良好的个人卫生习惯，做到饮用安全卫生的水，不要喝来历不明的水，避免喝生水，尽量饮用开水。

(5)加强个人体质锻炼，做到饮食有节，不暴饮暴食，增强自我保护意识。

(6)尽量不要参加群体性聚餐，如生日宴、聚会等，以预防食物中毒和食源性疾病的发生。一旦出现呕吐、腹泻等肠道传染病症状，应立即去医院就诊，同时及时向学校和区疾病预防控制中心报告，做到“早发现、早报告、早隔离、早治疗”

关于预防疾病、治病的谚语：

1卫生搞得好，疾病不缠绕。 2

不干不净，吃了生病。

3卫生好，病人少;饮食净，少生病。4 预防肠胃病，饮食要干净。

5卫生搞得好，疾病不来找。 6丰收要靠劳动，强身要靠卫生。

7防病无别窍，卫生要搞好。8天怕乌云地怕荒，人怕疾病草怕霜。 英雄只怕病来磨。9 什么风都下雨，什么病都死人。

少数民族关于预防的谚语俗语：

1机器不擦要生锈，人不卫生要短寿。(壮族)

2眼睛害病是手上得的，肚子害病是嘴里得的。(哈萨克族) 3寒从脚下起，病从口中入。(蒙古族)

2016/11/7

第二篇：小学生秋冬季节卫生防疫安全知识

一、医生的建议：秋冬季小学生卫生保健知识 进入秋冬季，早晚温差较大，加上气候干燥，小孩容易感冒和喉咙不适，因此小孩的衣、食、住、行需要注意。

1、衣：由于温差较大，小孩早晚应比白天多加一件衣服。同时小孩的鞋子应以轻便的运动鞋为主，少穿皮鞋。

2、食：多让小孩吃一些含维生素丰富的食物，尤其是含维生素

A、C多的食物，它们对预防上呼吸道感染有帮助。在秋冬季，大蒜、萝卜、韭菜都是可以增加小孩抵抗力的食物，可能小孩不喜欢吃，但家长可以通过改变食用方法让小孩食用，比如在做菜时增加蒜末的添加，平时给小孩煮点萝卜水等。对于常咳嗽的小孩，家长可以多炖些冰糖生梨水给小孩吃。秋季也是吃蟹的季节，蟹属寒性，小孩的脾胃嫩，不可以多吃。另外，是药三分毒，不要把服药作为预防小孩生病的途径。

3、住：虽然天气会逐渐变冷，但在家时还是要保证一定时间的开窗通风，保持室内空气的流通。小孩的被子需要经常晒太阳，家长可经常把被子洗、晒一下。

4、行：秋天最适合户外运动，家长有时间应多带小孩到户外活动，多晒太阳，晒太阳可以促进提内钙的吸收，同时也增强小孩的体质。

二、卫生防疫安全常识

(一)健康从寝室做起

人的大部分时间是在室内度过的，而我们至少有三分之一的时间是在卧(寝)室里度过，因此，讲究寝室卫生，对促进健康有着非常重要的作用。

1、注意空气卫生：改善寝室空气卫生质量，要注意通风换气，早上起床后立即打开门、窗通风，晚上睡觉时窗户也要留个通风口。

2、做好每天的室内卫生：应做到床上平整无杂物，鞋子及时换洗;地面无垃圾、无尿渍无异味等。

3、定期清洗床上用品：床上用品应该定期清洗和晾晒。

4、不要随便在床上坐卧：从外面回到寝室，不要随便在床上坐，更不要就这样睡在床上，以免身上和衣物上的灰尘污染床上用品，影响身体健康。

5、保证充足的睡眠。睡眠是大脑休息和调整的阶段，睡眠不仅能保持大脑皮层细胞免于衰竭，使消耗的能量得到补充，大脑皮层的兴奋和抑制过程达到了新的平衡。良好的睡眠有增进记忆力的作用。青少年每天应保证8小时的睡眠时间。同时要注意睡觉时不要蒙头，因为蒙头睡觉时，随着棉被内二氧化碳浓度的不断升高，氧气浓度不断下降，大脑供氧不足，长时间吸进污浊的空气，对大脑损伤极大。

(二)呼吸道传染病的防治

1、养成良好的个人卫生习惯：

(1)打喷嚏或咳嗽时应用手绢或纸巾掩盖口鼻。不要随地吐痰，不要随意丢弃吐痰或揩鼻涕使用过的手纸。

(2)勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手。

(3)不要与他人共用水杯、洗漱用具、餐具。

2、加强体育锻炼，增强抵抗力

(1)加强户外活动和耐寒锻炼。注意平衡饮食，保证充足休息。

(2)注意环境卫生。在传染病流行季节尽量少到人员密集的公共场所。

3、做好防护

(1)应尽量避免与呼吸道传染病症状病人的接触。

(2)如出现发热、咳嗽、头痛、呕吐等症状，应及时就医。

4、接种疫苗可减少感染的机会或减轻症状。流感、流脑、水痘、麻疹等都可接种疫苗。

(三)、肠道传染病防治

肠道传染病，主要是经食物、饮用水、日常生活接触等途径进行传播。注意环境卫生，养成良好卫生习惯，把住“口手两关”，是防病的关键。

肠道传染病最重要的防治措施是切断传播途径，防止“病从口入”，即讲究个人卫生，养成良好的卫生习惯，做到饭前、便后洗手，不喝生水，不吃腐败变质与不洁的生冷食品、饮料等。

三、老师的提醒：小学生必须知道的卫生防疫常识

1、不要喝生水，生水中带有病菌、病毒，喝下去很容易生病。要喝水，应当喝开水，或者喝经过消毒处理卫生合格的水。

2、不要吃未洗净的瓜果。未洗净的瓜果，或用河滨水洗的瓜果，皮上可能沾有病菌病毒，吃了很容易得病。

3、不要吃过期食物。过期的食物会分解、产生出对人体有害的物质，所以不能吃，吃了容易引发严重的后果。

4、不要吃馊饭菜。饭菜馊了以后，即使经过重新蒸煮，吃了仍旧有害。

5、不要吃或尽量不吃凉拌菜。环境卫生条件差，凉菜特别是凉菜在制作过程中容易污染，最好不要吃，如果一定要吃，应注意凉菜的卫生，同时吃一些生大蒜。

6、不要吃霉米面。生霉的米面含有毒物，人吃了有害。 铁力市第一小学政教处

第三篇：秋冬季节猪场管理要点

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第四篇：秋冬季节适宜养植的花草

10种适合秋冬种植的花草

秋冬季室内开窗换气频率大大降低，空气不流通容易造成二氧化碳、二氧化硫等有毒有害气体的增加，如果能在居室里养几盆绿色植物，既起到了美化环境的作用，又有益于房主的身体健康。

小编结合Appstore的精品应用《家庭养花实用图解系列：观赏花草》给大家介绍十种适宜冬季室内养殖的花草。

一、能吸收有害物质的植物 1：金心吊兰

简介：金心吊兰，百合科，吊兰属，可去除空气中烟味及家具散发甲醛等有毒有害物质，素有“绿色净化器”之美称。原产地为南非，喜温暖湿润，喜半荫，夏季忌烈日，土壤要求疏松肥沃，室温20℃时，茎叶生长迅速，冬季温度要求不低于5℃。是极为良好的室内悬挂观叶植物，可镶嵌栽植于路边石缝中，或点缀于水石或树桩盆景上，皆别具特色。

花语：无奈而又给人希望 2：龙舌兰

简介：植物也能变身清洁能源?在10平方米左右的房间内，龙舌兰可消灭70%的苯、50%的甲醛和24%的三氯乙烯。它喜温暖干燥和阳光充足环境。稍耐寒，较耐阴，耐旱力强。要求排水良好、肥沃的沙壤土。冬季温度不低于5℃。遇水会猛烈收缩，可用作绳子。叶片坚挺美观、四季常青。 花语：为爱付出一切 3：常春藤

简介：常春藤不仅名美形美，功效上更是惹人喜爱，它能净化室内空气、吸收由家具及装修散发出的苯、甲醛等有害气体。可将其摆放于宽阔的客厅、书房、起居室内摆放，格调高雅、质朴，并带有南国情调。它对环境的适应性很强，喜欢比较冷凉的气候，耐寒力较强。 花语：感化 4：芦荟

简介：说到芦荟，常常会想到它强大的美容功效，而除了可以美容、食用,它还能净化空气,绿芦荟有一定的吸收异味作用,去除装修产生的甲醛气体，作用时间较长。其叶子和花的形状也有许多种，栽培上各有特征，千姿百态，深受人们的喜爱。芦荟本是热带植物，生性畏寒，但也好种活。 花语：青春之源

二、可以防病杀菌的植物 1：紫罗兰

简介：紫罗兰散发的香味对结核杆菌、肺炎球菌、葡萄球菌的生长繁殖有明显抑制作用。它寒不耐阴，怕渍水，适生于位置较高，接触阳光，通风、排水良好的环境中。切忌闷热，在霉雨天气炎热而通风不良时则易受病虫危害。

花语：永恒的美与爱、我很喜欢你 2：文竹

简介：文竹含有的植物芳香有抗菌成分,可以清除空气中的细菌和病毒,具有保健功能.所以文竹释放出的气味有杀菌益菌之力。它叶片纤细秀丽，密生如羽毛状，翠云层层，株形优雅，独具风韵， 深受人们的喜爱，是著名的室内观叶花卉。 花语：永恒 3：盆栽柑橘

简介：盆栽柑橘能大大减少空气中的细菌和微生物。柑橘不仅可以是清甜可口的水果，还能是室内绝佳的观赏植物，其色泽鲜艳，娇艳欲滴，象征着硕果累累。

三、能清洁室内空气的植物 1：月季

简介：月季四季开花，花香扑鼻，能吸收空气中的乙醚、苯、硫化氢等有害气体，同时能昼夜释放香精油和负离子，既能清洁空气，又能调节精神，使人消除疲劳，对减轻神经衰弱效果较好。月季被称为花中皇后又称“月月红”，虽为皇后，但是她适应性强，耐寒耐旱，对土壤要求不严格，以富含有机质、排水良好的微带酸性沙壤土最好。喜欢阳光，喜欢温暖，一般气温在22～25℃最为月季生长的适宜温度。

花语：纯洁而热烈的爱 2：茉莉

简介：茉莉有着翠绿的叶色，洁白的花朵，清雅的香气，是最常见的芳香性盆栽花木。茉莉花茶良好的保健和美容功效已众所周知，除此之外茉莉还有净化空气的功能。茉莉花分泌出来的杀菌素能够杀死空气中的某些细菌，抑制结核、痢疾病原体和伤寒病菌的生长，使室内空气清洁卫生。茉莉性喜温暖湿润，在通风良好、半阴的环境生长最好。土壤以含有大量腐殖质的微酸性砂质土壤为最适合。 花语：忠贞与尊敬 3：仙人掌

简介：仙人掌被称为夜间“氧吧”。仙人掌的呼吸多在晚上比较凉爽、潮湿时进行。此时仙人掌吸入二氧化碳，释放出氧气，并且能吸附灰尘，净化室内空气。是摆设室内的理想植物。仙人掌喜强烈光照，耐炎热，干旱、瘠薄，生命力顽强，是很容易栽培的植物。 花语：坚强、刚毅的爱情

除了以上十种最近比较流行的花卉植物外，像散尾槐、美人蕉、万年青等传统植物也有调节室内空气的作用。

需要注意的是，尽量不要在居室内栽种一些香气过浓的观花植物。例如，夹竹桃的花香能使人昏睡、智力降低;洋绣球散发的微粒会使人皮肤过敏，发生瘙痒;郁金香的花朵有毒碱，过多接触易使人毛发脱落;松柏类花木散发出的油香，会影响人的食欲。

第五篇：秋冬季节安全生产工作汇报

为全面贯彻落城投总公司《关于进一步加强危险源安全管理工作的通知》和区安委办《关于开展安全生产秋冬战役的通知》精神。近期在厂区内开展了一系列秋冬季节安全生产自查、大检查等活动，切实保证制度、管理、培训、措施、操作等五方面工作落实到岗、到人，全面加强危险源安全管理，牢牢守住安全底线，保障厂区生产运行安全，现将我厂安全生产大检查情况汇报如下：

一、狠抓落实，制定措施，强化责任

秋冬季节，天气干燥，雨雪降温天气将会增多，在此期间最容易引发安全生产事故，我厂为确保全年目标任务完成，结合季节特性、生产安全特点，厂长室就全年最后两个月的安全生产工作运行精心部署，制定了相关防火、防雪、防冻安全措施，加大安全生产宣传力度，强化各个科室相关负责人的安全责任，确保全年各项经济指标的完成和无事故发生。

二、全面开展秋冬季节安全生产自查和大检查活动

根据上级有关安全生产文件精神和我厂的工作安排，结合厂部实际情况，督促企业开展安全生产自查活动，在此基础上，我厂安全生产领导工作小组组织开展了以防火防冻为重点的秋冬季节安全生产大检查活动。通过检查和整改，加强了防范措施，安全设施也得到了进一步改善。

(一)、安全生产大讨论整改情况

根据上水奉贤公司关于《如何确保城市运行安全和企业生产安全工作》的通知，我厂与2011年11月2日、3日开展了工会小组大讨论活动。讨论重点针对安全设施、资源配置、机制保障、基础安全、标准标识、规范警示等方面工作，结合本单位实际情况，对我厂供用电安全、交通车辆安全、工程施工安全、危险化学品安全、消防用火安全、其他各类设施安全、操作安全、检修维护安全等各个方面积极展开安全大讨论，总结出水厂目前所存在的影响安全生产、服务保障的各类隐患，并及时进行整改。现汇总如下(附表)。

(二)、安全生产大检查整改情况

截止11月份，我厂共计开展安全大检查x次，完成整改x次，完成率达X%。现将11月安全检查情况附表如下。

三、下一步安全生产工作计划

根据我厂安全生产的具体情况和季节特性，我厂将进一步加强安全生产管理和防范措施。一是进一步强化安全职责，分段包保、责任到人，加大宣传力度，提高企业安全生产责任意识;二是增加安全生产自查和大检查活动频率，把安全隐患消除在萌芽状态，特别要确保“元旦、春节、元宵”期间安全生产万无一失，社会稳定和谐;三是要对全年安全生产工作进行年终总结，推广交流安全生产管理工作好经验。制定2012年安全生产工作计划，建立安全生产管理工作长效机制，促进我厂安全生产稳定发展。