如何成功挽回女友

第一篇：如何成功挽回女友

挽回女友之如何挽回女友的信任

挽回女友之如何挽回女友的信任

如何挽回女友的信任? 你之前做了一些什么事情，让你的女友不信任你?不信任的原因是什么?在分手后没多久，你就向对方展开强烈骚扰攻势，不断地进行电话、短信的轰炸，说：“我保证我一定会好好改正，请你相信我，再给我一次机会可以吗?”请停止这种愚蠢的行为，她对你的不信任，这肯定是不止一次对于你的承诺没有兑现的失落表现，如果这时候你还不断轻易许下承诺只为不愿意接受分手的事实，对方只会更加觉得你不是一个言必有信的男人。当你的承诺遭到一次又一次的无视，心里觉得受伤的同时，你是否又认真地反思过如何才能真正重获她的信任呢?

挽回信任需要步步为营，毕竟前提对方已经对你所说的一切完全否定。以下几点希望能帮助你重建信任感：

一、完成对她失信的诺言。

你要审视自己，自己是不是有过什么错误，比如说有些承诺没有做到，失信于她。你要把自己的缺点都改变过来，尤其是跟对方产生矛盾的缺点，这些你要注意改正过 来，以免以后跟对方接触的时候再犯这个错误。相信她跟你提出分手必定有在她心中耿耿于怀的你没有兑现的诺言，这种兑现承诺的事情不是一件两件就行的，积重难返，你以前空话放的太多，那么你现在所做的实事就需要越多。举例说，如果你以前脾气太差，那么从现在开始你就要温和待人，多从他人角度考虑事情，少说负面性信息，对事对人都不要太急躁。相信一段时间的修炼，整个人的气质和接人待物的能力都会得到提升。这比你说多少遍“我会改”“我已经改了”有说服力。

二、挽回前不能再许下承诺。

挽回女朋友的话，以上的承诺你都为她兑现了，可是这时候千万不能操之过急，毕竟你完成你没有兑现的诺言只是对她负责，这叫弥补的。问题的重点是，你在她心里已毫无信任感了，

如果在挽回前再轻易许下承诺“我以后很对你很好，我以后不会失信，你再给我一次机会。”其实，这些话像耻辱一样刮你自己耳光，因为以前的错信给她造成了更大的痛苦，所以她才选择跟你分手。

三、用实际行动表示改过的决心。

相信很多人都明白一个道理，太美的承诺因为太年轻。其实当中的年轻指的就是不成熟的思想，你在她心中失去了信任原因也是因为随便许下承诺，以为不兑现可以用一些哄骗技术就能过关，却不能知道在她心中一次次的失望。信任一个人并不是一朝一夕的事情，更何况是重新让一个人相信自己，这需要付出更多的努力。在重建信任的过程中，不是靠言语来完成，而靠的是行动!所以从现在开始，你就要去改变自己，只要你改变了，她就能感觉得到。我相信那个时候，比起你说一千句一万句都来的有效。

挽回女友之如何挽回女友的信任，重新挽回女友的信任，不是一朝一夕的事，好比如她对你的失望不是一朝一夕的。这过程必须是有耐心和决心，这一切好比你攀上一座你以为自己永不能到达的山顶，这风景有她跟你一起欣赏。当你重新在她心中慢慢建立起信任后，挽回也就不远了。

第二篇：前女友的挽回策略：教你如何编写挽回前女友的情书

前女友的挽回策略：教你如何编写挽回前女友的情书

分手之际，每个人似乎都是铁了心想要分开。但在分开之后，对方的好却又时不时浮现在自己的脑海中，于是想要去挽回。挽回的每一步操作都需要你认真对待，一旦出错，你们的关系很可能就回到解放前。而挽回前女友的情书可以帮助你从更客观的角度去理解她，用情真意切的言语去打动她，那究竟该如何编写呢?前女友的挽回策略教你如何编写挽回前女友的情书，希望你的努力能获得幸福。

一、分手的原因

只有找到分手的原因，才能让你的情书更加切合她的心意，才能拉近你们的距离。

不会哄女人，不够浪漫。情侣之间相处发生矛盾在所难免，但是如果你不会哄女人的话，矛盾就会累积，虽然她嘴上不会说什么但是心中会不断加深对你的失望，最后导致分手。同样，不够浪漫虽然不是致命性缺点但是会使你的女朋友出轨的几率比较大，因为这个社会上懂浪漫的男生太多了，你认为你女朋友能够长期容忍你的不解风情吗?

缺乏心灵的沟通。如果你的她经常说你不懂她，说明你们缺乏深层次的沟通和交流，没有共同话题，更不可能有心心相惜的感觉，这在伴侣中是比较严重的问题了，时间久了，就是貌合神离，女人是容易感到孤独的，如果你进入不了她的心，也就留不住她的人。

占有欲过强、不尊重不理解。占有欲太强表明这个人没有自信，同时还有大男子主义，将女人当做私人物品不给她空间，不会理解尊重她。

二、挽回前女友的情书的注意事项

写出你的悔意和回忆。想让对方在分手之后把你的文字都看完这是很重要，无论是对方还是自己提出分手，分手后也还会有爱意的。那么虔诚谦虚的道歉是非常有必要的，这部分内容可以这样说“某某某，写下这封信，希望你有时间可以把它看完，耽误你的时间，我真心实意表示道歉”，但要注意的是，过多的对不起只会让对方感到有压力，而且最好要对方看到彼此的回忆，这样就会容易心软。

写出你的改变过程。新鲜感减退会使双方激情消退，或许曾经你身上所吸引她的东西现在不再吸引她了，也成为她要离开的原因，因此这部分可能是挽回她最关键的一部分内容。你可以叙说自己在分手后的这段时间为了你们之间的感情复合做了些什么改变的过程，你也可以告诉她，你现在每天花费多少时间，参加运动、艺术拓展等等形式在不断提升自己的内在素养。

写出你对未来期待。如果你在前面的内容叙述得当并且很好，这部分内容则可以简单写写，当然可以允许让自己豪迈抒情一番。这段文字是全文升华点题的作用，要让她看到彼此将来不再是梦，挽回爱情是如此真心真意。你内心看见你们的未来，看见了彼此的追求，看见了希望，把这种正能量传递给她。

三、挽回前女友的情书参考内容

爱情真的就像一道选择题，有些答案我们以为是对的，结果却是错的;有些答案我们清楚地知道是错的，所以远远避开，我们最终要选择的其实是最后一个答案，这个答案清清楚楚地告诉我们：以上答案都不对。

回顾过去相处的种种情景，我才发现我错了，我不该在你需要我的时候忙着工作忙着应酬，虽然这份对工作的斗志是为了让你看到未来的希望，但却让你失去了安全感。我一直相信着爱情，在我眼里，能够被你爱，是我的幸运，我能够有机会爱你，

也是我的幸运。自我们分开后，我对自己说，渐渐地，我们一定都会放下，因为时间可以治愈一切。可是当与你告别后，我肯定还会有很多不习惯，就像歌曲当中写的那样：没事早点睡吧，睡不着就打个电话，可是我真的不知道在我们分别后，能否在睡不着的时候给你打个电话，在想听歌的时候，还能否让你给我推荐那些与我心灵共鸣的歌曲，在想寻求帮助的时候，还能否从你那里找到答案„„我真的真的不知道„„

...对于过去我暴露的种种缺点，我下定决心要去改正，如今我时常去健身......希望有机会让你看到我的改变。衷心希望你过得幸福......

四、挽回前女友的实质行动

情书写得再情真意切，如果对方在看到你的时候，发现你还是一成不变，就会让这封情书变成彻彻底底的谎言，只会让她对你产生信任危机。所以，你需要补充一致性，做出真正的改变。

外形一定要改变。想要让对方看到你有所改变，那么在外形上的改变一定少不了。而且最容易改变的，其实就是外形，每个人都能通过专业导师的指导而在外形上有所突破，有所改变。

丰富自己的内在。内在这种东西，一旦有了改变，那么任何与你相处的人都会发现你的改变。例如，曾经的你有点自私，总是把工作推给别人完成，一旦你改了这个缺点，工作都自己完成，偶尔有空还帮别人的忙，这种能在行动上就体现出你的内在有所改变。而且，丰富内在，不只是改变自己的缺点，还是说能够更多的内涵，多看书，能顾培养出不一样的气质，由内至外，都能体现出文化多，内涵丰富的特点。

挽回前女友的情书只是缓和你们关系、让对方放下戒备心的引子，最重要的还是你的实质行动。在你的行动中，如果能让对方重新燃起对你们未来的希望和信心，并

觉得，自己不在你身边时会错过很多精彩，由此更加愿意和你待在一起的话，那挽回成功就不是问题。前女友的挽回策略，如何编写挽回前女友的情书，希望能对你的挽回起作用。

第三篇：如何挽回前女友的注意点

如何挽回前女友的注意点

如何挽回前女友?很多男人都会有这样的疑惑，在表白失败或者失恋后都有着同样的悲伤，他们不知道如何去挽回自己在对方心目中的形象。

关于如何挽回前女友，其实女人不是用追的，也不是用挽回的，而是要吸引过来。就如深圳破镜重圆公司总监康纳所说：“挽回就是一件什么事?就是不停地在做对的事情的事，这就叫挽回;如果你不停地在犯错，那你就在破坏你的挽回。”那么怎么做才对，才能吸引前女友，才能挽回前女友。

一、改变心态。挽回时不要采取讨好式的挽回，乞求，感动而来的感情都不是真感情。所以首先要接受你们已经分手的事实，要清楚了解，止步不前无论对你的挽回还是对你的心态都不会有好处。你要做的是建立足够的自信，相信自己对她有足够的吸引力。要相信自己能挽回对方，有这样的决心，时刻保持着开朗，积极向上的心态。相信没有女性会跟一个整天悲伤，像个怨妇的男人在一起的。改变你的心态，使你的内在散发吸引力。

二、提升自身。想挽回前女友，就需要提升自身。提升自己可以从自身问题方面去提升。例如自己以前打扮邋遢，性格内向之类的问题，也可以根据前女友的喜欢的事或性格方面进行提升，就好比前女友喜欢博学的人，这样你就可以去多看些书，也应该多去学习，提升自己可以去学习一些关于两人相处的问题。提升自己是由外而内的，内在的改造就如深圳破镜重圆公司总监康纳在课程中提到：“内在改造，是一个非常辛苦的过程，但比爬山过瘾得多，因为爬到山顶后，会看到山脚下看不到的景色，而内在改造完了之后，却到看到不一样的世界!”

三、生活模式的改造。很多男性在恋爱的时候，把对方认为是全世界，当被分手后，感觉自己失去了整个世界。不，你还有你的世界，而且还可以更精彩。你想挽回你的前女友，就把自己生活更精彩，可以去旅游啊，攀岩，刺激的冒险等等，还应该多些参与社交活动，可以多约朋友聚会，在社交场合，可以多认识异性，多与异性交流。当你的生活模式改造稳定下来后，

就可以通过社交网络和共同好友来传达关于你的生活的精彩，让她知道你最近丰富的生活，精彩的活动，还有你和异性的互动能让她产生妒忌和好奇的心理。

以上就是二次吸引的方法去挽回女友，只要做完以上几点，你改变的心态和精彩的生活就会引起前女友的注意，就能重新吸引对方。

第四篇：挽回爱情的短信教你如何利用短信挽回前女友？

挽回爱情的短信教你如何利用短信挽回前女友?

分手对于每个人来说，都是另外一次选择的机会，你可以选择沉浸在失恋的伤痛中，直至伤口慢慢愈合到心态平和的状态，也许你会遇到另外一个人，也许你已在上一段感情中得到了成长，跟现任在一起时虽然会不由自主联想到与前任的一点一滴，但你的心中不再有所感触，你终于可以笑着面对另外一个人。而另外一种选择是挽回，也许是因为不舍、因为过去深刻美好的记忆还存留在心中，你选择了去挽回。而这是一条与重新开始新的人生截然不同的道路，你可以会因为对方未如你反应般而觉得失落，你也可能会在茫然无措的时候感到痛苦。但在这之后，你会发现，如果自己能认真地对待这段感情，全力以赴地去操作，那在挽回成功后收获的将是复合后的喜乐与幸福。而该如何抉择都由你个人决定。如果你选择了去挽回，那接下来的挽回爱情的短信教你如何利用短信挽回前女友也许对你会有所帮助。

一、分手的原因

缺乏共同语言。想一下你们当初为什么在一起了，是因为有相似的经历、相同的爱好、共同的语言等，现在为什么渐行渐远了呢?缺乏共同语言，相信是一段关系中最严重的问题了，我们都在找一个能愉快聊天的人做伴侣，能愉快聊天就是在谈话中找到大家的共通点，得到对方的认可，你想一下，这些条件你们达到了吗?

生活质量差。复合大师说过的：生活质量是长期吸引最重要的一个要素。高质量的生活状态是怎样的呢，爱运动、爱冒险、乐于交友、旅游，和人分享等，可以问一下你的生活质量如何?是终日宅在家里玩游戏，还是不爱运动任由身体赘肉横生?真想挽回爱情，从今天起你要提高一下生活质量了。

没上进心。聪明的女性都会选择潜力股，她可以不在乎他现时的低迷，因为他的潜力让她对未来充满信心，对于女性来说，男人的潜力是他的资本，如果和一个没上进心的男人在一起，没有比以后生活糟糕更让她感动不安了。为了挽回感情，请提升你的上进心吧，让她被你重新

吸引。

二、错误的挽回短信的内容

太过于强调爱。有的朋友，在面临恋人的分手，是非常慌乱的：“啊，她不爱我了，怎么办”“我离不开他，我要让他知道我有多爱他”„„当你内心有这样的想法时，相信在你的挽回爱情的短信上，出现更多的字眼是你如何如何的爱她，特别特别的舍不得她。但是，这样的短信有用吗?难道她不知道你很爱她么，难道他不清楚你将会不舍吗?你的恋人之所以提出分手，不是你不再爱她了，而是你们的感情中出了问题，当她找不到解决的办法，而你同样不积极的去改变时，面临你们的将是分手。所以，找出问题的根本所在，然后积极的去解决，在选择发动挽回爱情的短信吧。

太过于着急。有些人可能会问，我着急有错吗，我怕对方随着时间的流逝，将彻底忘掉我。但是你可能没有想过，此时你内心无比纠结，对方何尝不是呢?你的恋人提出了分手，此时她心中必然也有些矛盾，虽然可能对方也有不舍，但是既然选择了分手，那么说明在她的内心对你是否定的态度。当她看到你的挽回爱情的短信，将会让她更无法冷静下来。所以，不要太过于着急，耐心的等待最佳的时机。当然，在等待的期间，记得找出自己的错误，并且让自己改变。然后选择合适的挽回爱情的短信，发送给对方。

三、挽回短信参考内容

内容触碰对方兴趣点，提升好感。毕竟短信相对于电话的好处便是，你留给了对方思考的空间回复。那么，什么样的短信才能吸引住对方呢?简单来说，我们可以从兴趣入手，例如“之前听你说比较喜欢听某明星的歌，上次我的朋友看完演唱会送我一张CD,我直接送你当是礼物好吗?”触碰对方的兴趣点，好感也许就会立刻提升。

请求对方帮忙，主动打开话题。短信中合理的请求，会让双方无意中打开的共同话题

的联络点。比如，让对方帮一个忙，找一件对方力所能及所感兴趣的事情，最好是对方擅长的。比如，她的兴趣是画画，“最近我们公司的同事想组织一次参观画展，听说你在这方面比较有认识，希望能问一下你的建议。”对方热情回复她的提议，这时候，打开共同兴趣话题便成功了。

四、提升自我

要有足够的变化。足够的变化是什么呢?其实就是对方在你们分手后第一次见你的时候，会明显的感受到你的变化，发现你比以前更与众不同了。所以，在你的冷冻爱情时间里需要的就是你学会改变自己，女生可以穿上裙子是你自己变得更有知性美，当然外貌上的改变不足以完全吸引到对方，你要改变你的行为习惯，当初你是一个大大咧咧的人，那么你就需要变得腼腆，当初你是一个斤斤计较的人，那么你就需要变得大度，不要埋怨这种性格上的改变很痛苦，但是你想要挽回你的伴侣，就需要你这样做。那么，你以一个全新的形象出现在对方面前的时候，就会真正吸引到对方。

情感专家说过，你需要注意一下你的表达方式。去尝试一下，去调整你的表达方式，将同样的话说出来，你会惊奇的发现，每种表达方式所得到的回应都是各不相同的。所以，不管是发短信还是聊天，想要挽回都需要一定的技巧和方法。挽回爱情的短信教你如何利用短信挽回前女友的方法，可以作为挽回的参考内容。而除了短信之外，你还需要学习其他方面的知识，学会去接受及改变自己。

第五篇：女友忍受不了我的背叛,我该如何挽回她

女友忍受不了我的背叛，我该如何挽回她

“我出轨后女朋友说分手，要怎么做才能挽回女友?”首先，你需要认清这个事实，女友说分手这一行为是你造成的，对方因为忍受不了你的背叛和伤害而离开你，所以出轨、分手的绝大部分责任在于你。只有认识到这一点，你才能用正确并客观的角度去看待挽回这件事。其次，请你站在对方的角度设想一下，如果是她出轨，那你会是怎样的心情?生气、愤怒、不可饶恕?这些情绪造成的后果是对方对你所说的所做的任何一切恳求原谅的话语或行为都视而不见，所以，死缠烂打、苦苦哀求注定是无法挽回对方的，不如先冷静下来，给彼此一段缓冲期，让对方缓和下自己的心情。最重要的是，在分手后你要做的第一件事就是与第三者断绝所有的联系，这也是你在挽回成功后关系不再受到挑战的保证。

一、反思自身问题

情感专家说过，从根本上来说，感情关系出现的任何问题，都是男人所造成的。别问我为什么这样说，是个爷们你就得学会承担，承担你女人所犯的一切错误，因为是你没有很好的尽一个男人的责任带领好她，才导致她走偏走歪。所以，你要学会反思自身的问题，才能更好地去挽回女友。

你需要认清：分手这件事是由于对方忍受不了出轨，还是说出轨只是压垮骆驼的最后一根稻草：对方对你的不满情绪早已生成，这件事导致对方对你彻底失望了。但不管是哪种情况，出轨对对方造成伤害已经是事实，你要检讨在平常的相处中是否无法满足对方的需求?自身哪些坏毛病是对方无法忍受的?....找到最本质的原因，才能进行针对性的提升。

二、降低矛盾点

诚恳地道一次歉。相信在出轨后你对女友是存着愧疚之心的，既然如此，在对方情绪冷静下来的时候，诚恳地向对方道一次歉，“这次是我错了，而且是大错特错，我不敢奢求你的原

谅，只希望你心中的伤痛能少一些。如果分手能让你重新开心起来，那我同意你的想法。在此之后，我不会再跟她联系，过去你无法忍受的缺点、毛病，我也会一一改正。希望你能过得幸福”。

冷冻。在说出道歉的话之后，你要做的就是消失在对方面前，冷冻，就是情感上的冷冻，控制好自己的需求感不要去联系对方，给彼此时间好好想清楚。在这段冷冻期内，你要做的是不断提升自己，提升自己的生活品质，在复联的时候给对方全新的印象。情感专家说过，如果你连一些恶劣的东西，陋习都不改变掉，那你挽回人家又有什么意义呢?挽回别人的本质是想别人过得幸福，那为什么不把自己变好一点，把生活质量提高一点，然后再高高兴兴地接纳她回来?

三、补充一致性

上述中所说的你会做出改变，那么接下来你要做的就是补充一致性，让对方对你增加信心和信任。比如，自身建设。自身建设包括的点有很多，主要分外在和内在。通常外在建设较为简单和周期相对较短，可以通过造型师专业地设计合适的造型。而内在就比较复杂，它包含了心态、思想、文化等等，这方面可以通过多参加素养比较好的群体的活动，观看优秀的文艺节目陶冶情操，多与高大上的人接触以提升自身水平。

再比如，男人以生存能力为主，所以能力对于男人来说是至关重要的，你必须努力工作，让她认为你是可以信赖和依靠的。而你也可以在网络展示中把你完成的一件事情事前说出来，到时候再说你成功了，身边正缺一个人庆祝。她就会知道你现在是单身，并且你不能再做任何异性刺激了，她现在已经被你刺激的很透彻了!你要展示你的能力才能把一个不爱你的人重新被你吸引，你做的这些准备都是在二次吸引。

四、增加联系

暗示。你可以去她的个人空间那里逛逛，因为去过的话是有访客记录的，当她留意到访客记录那里有你的身影，一定会想着你原来还有留意她的生活，如果有共同的群，也能够在里面多说话，让她注意到。之后不管是她先联系你还是你先联系她，都显得不那么突兀了。

参加聚会。你们一定会有共同的朋友，你可以了解一下最近有没有什么聚会，如果有的话，就积极去参加，也许她也会去也不一定。聚会的时候，可以无意间跟她对个眼神，微微笑打个招呼，也许这样下去，就会聊起来了。注意，刚开始千万别猴急的求复合，尽量谈一些与感情无关的轻松的话题，最好等对方主动提起这个话题。

以朋友的身份去交流。不少想要复合的男性在跟前女友聊天时，都容易有种身份上的认知错误，仍然把对方当女友看待，甚至还这种错误带到了你们重新联系后的交流上，事实上这样的做法我们是不提倡的。当你们再次取得联系时，你更应该保持平常心，当跟朋友聊天那样跟前女友交流，正因为你们只是朋友，朋友间的聊天问候是不会给女方造成压力的，同时也容易让双方自然友好地交谈。

“我出轨后女朋友说分手，该怎么做才能挽回女友”，能意识到自己的错误之后马上想到去挽回，可以避免错失挽回的最佳时机。在挽回的过程中，一定要注意对方的情绪变化，不到恰当的时间绝不提复合的事。当对方在与你相处的过程，发现不在你身边会错过很多精彩时，自然会更愿意和在一起。而在挽回成功后，就要对自己的行为负责，既然选择了挽回，就要一心一意，增加对方的信任感和安全感。如果再发生出轨，对方很有可能就会决绝地离你而去。