高中生生命教育课

第一篇：高中生生命教育课

高中生心理健康教育《善待生命》教学设计

第二课：善待生命

教学目标：

1. 利用理想投射，使学生知道自己最喜欢与拥有那些品质和特点的人交往，引起学生对自己现在的交友状况的思考;

2. 探讨同伴压力的问题，使学生在遇到来自同伴的压力时能够正确处理及解决。

课时建议：

3课时

课前准备：

1.老师写一份我的一生，这样有利于对本课的理解

教学过程：

一、想象训练：

找个最舒服的姿势坐好，接下来我们做一个想象放松训练。你的真身在教师里上心理课，而你的元神却在随我的声音在想象的世界种翱翔。如果有这样一个机会，你可以选择到将来的某一些时间去看看，你会选择在你的一生中的那些阶段?

我想每个人都有自己的心愿，对自己的一生或多或少都有一些想法，今天请你的思想随着你的声音翱翔，去看看我的将来是什么样子，请完成这样一份“我的一生”

二、我的一生

1.请设计你的生命线。

(1) 你设想自己的寿命有多长; (2) 你预备怎样度过自己的生命： A.

你准备什么时候成家?

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B. C. D. 你对配偶的人品有什么要求? 你自己距离这样的要求有什么差距?

你希望什么时候有孩子，希望自己的孩子成为什么样的人?

[提示：

这里对配偶及孩子的要求是人品的要求，而非物质上的要求。如有钱、漂亮等建议同学不要写。]

2.小组分享： 3. 团体交流：

请几个同学来大声朗读自己的“我的一生” 提问：

(1) 这是你对未来家庭的设想，是你的理想吗? (2) 不论遇到多大的障碍，你愿意为他付诸自己努力吗? (3) 如果你面对比你自己决心还要强的阻力时，你怎么办?

(4) 如果你面对比你本身的力量或精神更大的力量时，你是否会被同化而投降呢? [提示：

如果得到的回答是肯定的，则问下一个方案4;

如果得到的回答是否定的，或是学生在填写亲人品质时并没有认真思考，请他从新考虑亲人的品质;或是学生本身的过于自我中心，而没有去考虑别别人怎样;或是学生过于内敛，缺乏对他人的要求;或是学生觉得未来的不确定性太大，而对自己的观念表示怀疑，老师课根据具体情况具体分析。目的是要学生澄清自己的观念。]

4. 问学生实际生活中的例子

两种问法：(1)如果你的孩子遇到这样的问题……：

(2)如果你自己现在遇到这样的问题………：

例子：(1)本书中s与t的例子;

(2)“别人”送我生日礼物，我也要送别人“生日礼物”;

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(3)“别人”吸烟，我也要吸，否则他们会笑话我是爹妈的乖儿子;

(4)看色情片;

(5)考试作弊。 [提示：

[1] 请同学分析，教师则要注意抓住同学回答中的闪光点及时加以引导，好的观点甚至可以写在黑板上。

[2] 上诉例子主要涉及青春期学生的同伴压力：(1)被推着去做自己认为不对的事情(2)做明知是错误的事情以显示自己的合群的事。对这些问题不同的处理方式会有不同的结果。消极地寻求同伴的认同可能会使自己的道德标准降低，会自我贬低，自我同一性不能建立等;积极的做法拒绝并劝诫会更有助于学生自我同一性的建立，有助于形成学生的高尚的道德和行为模式，有助于学生形成自己的价值观和人生观。 [3] 这里提供一个解决这一问题的方法：(仅供参考)

第一：提出问题。以确定自己究竟遇到了什么事，是否会影响健康、不诚实，违背父母、老师的要求甚至是违法的行为。

第二：说“不”。如果事情是错误的或者你不愿意做的，那就坚决说“不”，并且在拒绝后将明理由。

第三：相处替代的方式。提出一些健康可行的可供选择的替代方式，如果对方不采纳，只好自己离开。

[4] 对于回答的方式，角色不同会有不同的回答，当扮演自己的儿子时，是偏向理性的。而当扮演自己时，又是偏向感性的，教师要追问为什么不同?以迫使学生更深入的思考自身的问题。]

教师：我们不难发现今天的问题大多是两难问题，也是我们常常会遇到的与同龄人一些尴尬场面。归结以下主要由两类：第一，被推着去做自己认为不对的事情。第二类：做明知是错的事情以显示自己的合群。

[提示：可在学生回答时总结。]

面对这样的尴尬，我们如何面对，是屈从于消极的同伴压力，为了朋友放弃自己的原则，放弃自己一直遵循的较高的道德标准，还是坚持自己的原则，并通

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过自己的努力去影响朋友，去帮助他们做出正确的选择。你的选择是什么?(请学生集体回答)

[提示：一般来说：高中生都有了自己的主见，均会回答选择后者。如果回答是前者要寻求原因：如果是真实的想法要进行个别疏导。]

应对这种问题的方法： 第一：提出问题; 第二：说“不”; 第三：提出替代的方式。

[提示：应对方法可以在学生回答后总结，学生的回答时讲授，在这里只是再次强调。]

三、总结：生命是上帝赐给我们的最珍贵的礼物，我们必须珍惜它，呵护它，善待它。对于我们的未来，从小我们就有美妙的构想，随着年龄的增长，我们离未来越来越近，我们对未来的理解也越来越清晰。生命的旅程并非一帆风顺，总会遇到来自外在的压力，但只要我们有我们的目标、我们的原则、我们的信念、我们的坚毅，相信再大的困难我们也能克服。

请珍惜我们的生命、请善待我们的生命。

注意事项：

1. 如果有人的生命较短，要问明原因，如果是真实的想法，则往往能够折射出学生对目前生活现状的想法，可以此为突破口，进一步进行个别心理辅导。 2. 在团体交流的过程中要注意控制学生的不良反应如嘲笑、大笑等，避免对当事人造成不良的影响。

3. 对于某些学生的不开放行为不要勉强。

补充活动1：(第2课时)

盲人之旅

教学目的：

1.使学生体会残疾人的感受，理解残疾人进而愿意主动帮助残疾人;

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2.通过助人与受助的体验，增加对他人的接纳与信任; 3.学会求助与帮助。

课前准备：

1.设定一条相对来说较复杂的路线，如：有上楼、下楼或有些沟沟坎坎; 2.请同学准备一条红领巾或其他能够用来蒙住眼睛的布条; 3.课前千万不要透露上课的目的。

教学过程：

一、 同学两人一组，一位用红领巾蒙住眼睛做盲人，而另一位做帮助盲人的人，蒙上眼睛的盲人在原地转三圈，暂时失去方向感，然后在助人者的帮助下完成选定的路线的旅行，其间盲人与助人者不能说话，助人者只能用手势、动作等身体语言帮助盲人。 [提示：要强调安全] 旅行结束后，坐下交流感受

问“盲人”：你看不见后有什么感觉?

这使你想起了什么?

你对你的同伴的帮助是否满意?为什么?

你对他人和自己有什么新发现? 问“助人”：你怎样理解你的伙伴?

你怎样想方设法的帮助他?

二、角色互换之后，再进行一次旅行。

交流感受：

问第二次的“盲人”：你对你的同伴的帮助是否满意?你有什么新发现吗? 问第二次的“助人”：你是如何帮助你的同伴的?

请所有的同学用一句话概括自己的感受。对于其中的精彩想法，老师应该给予及时的强化和鼓励。

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三、教师将学生的回答总结：

第一：失去眼睛是件很痛苦的事情，我们应该理解盲人;

第二：帮助盲人应该站在盲人的角度来考虑问题，应该给与最切实际的帮助; 第三：我们虽然有一双健全的眼睛，我们也会碰到困难，在失落与无助的时候我们应该学会求助，而且有人帮助的感觉很快乐;

第四：助人并非无需付出代价，或多或少需要付出时间、金钱有时甚至是生命;

第五：助人比受助需要付出更大的勇气，比如当受助者误解你的时候，你是否继续你的帮助;当你的帮助需要付出更大的代价的时候，你是否会继续? 第六：帮助别人，能够体验信任，体验责任，体验快乐。

四、结束提问：“当人需要帮助的时候，你是否愿意伸出一支手?”

补充活动2：

临终遗言

教学目的：

1.使学生对死亡有一定的感受

2.对个人的人生价值观作具体的探索并在生活中作明智的抉择。

教学活动：

一、临终遗言：

1.背景：在外星探险时你和同伴失去了联系，四周一片空寂，身边几乎什么也没有，只有一个苹果，而这个苹果是不能吃的，因为它代表你的朋友，一个手电筒，一支笔和几张纸，按照出行的规定，你将面临死亡，而如今你能做的是留下一封遗书和你的墓志铭。等有人发现你的尸体时便于辨认和埋葬。 2.请同学认真思考后写下遗书和墓志铭。 3.在团体中交流，请同学大声朗读

提问：当时你是如何想的?

这些感受对你今后的生活有什么影响?

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现在你有什么新的发现? 4.总结：

今天是我们做了这样一种频临死亡的尝试，而这样的尝试让我们有许多发现„„

[提示：这个活动让我们发现的东西很多，教师可以通过学生对死亡的看法引导到对心理危机的干预，当自己出现心理危机的时候该如何办，当周围的人出现心理危机的时候该如何办?]

参考资料：

资料三：说“不”妙用

人是社会性的人，具有合群的心理需求;更是一个独立的个体，有独特的爱好、意愿与个性。在同学交往中，许多人会身陷这样的误区，就是过分地考虑外界与他人的要求，而压抑或违背自己的正当需求，逐渐失去了自己的独立性;或者，将合作、合群与恰当地拒绝他人对立起来，给自己造成和多不必要的麻烦，甚至久而久之形成了心理问题。

其实，每一个人都具有拒绝他人的权利，只要他的拒绝是真诚的，就会得到他人的理解，并不会因为拒绝而失去什么。说“不”是每个人的特权，但它并不等于简单而粗暴的回绝。无论何时，当你正准备说“是”但心理又想说“不”时，不妨试试以下方法：

(1) 以赞扬的语气开始

记住要以赞扬的语气开始你的回答。当其他同学要求你参加某项娱乐活动时，你可以用平和的语气说出你的回绝：“我确实很喜欢你们组织的活动，参加这项活动一定会给我带来无穷的乐趣，然而，按我的学习计划中的日程安排，我恐怕不能接受你们的好意。”

(2) 说话留有余地

你可以对提出建议的同学说：“这真是一个绝妙的主意，但现在不是采用它的时候。”或者“这的确是个不错的方案，但我们暂时不得不跳过它。”回绝时课着重强调时间上的不适宜，不要把话说绝，给对方有个台阶可下，这样可避免伤

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害人际感情。

(3) 留出一个缓冲空间

有时候，很难当场给出确切的“是”或“不”的回答，这时你可以这样应付：“我还需要一些时间来琢磨这件事。”在快速权衡正反意见后，给出你的直接回答。

(4) 自我的调侃

有些尴尬的场合，以自己作为调侃的对象，可以省去许多麻烦，如：“我猜想，你认为我说‘不’只是因为我太平庸，的确如此，我一向认为自己是个无能之辈。”

(5) 只回答部分问题

通常，饱含情感的请求会让你不知所措。此时，不妨只就请求人的部分谈话内容做出回答。比如，有位同学请求你：“如果你没有忘记我曾给与你的帮助，你就不应该让我一个人独自完成作业。”你可以回答：“难道你认为我已经忘记你的帮助了吗?”

生活中，人们常常被周围种种“要求”所纠缠，而以上方法教给你如何恰当地说“不”。记住，你总是有权说“不”的，无论你选择何种方时说出它，你有权珍惜和保护自己的时间。

资料四：第一次听到同龄人自杀

今天一早，班主任严老师一脸阴沉地走进门，开口就告诉我们一个同龄人自杀的真实事件。

那个女孩子是个胆小的女孩，平时一直循规蹈矩。那天她爸爸用车送她去上学，送到小路口。可是时间已经晚了，学校的校门关了，里面喇叭响着在早锻炼。女孩举手敲敲大门。门是那样厚重，她的手是那样单薄，门里的老伯伯没有听见。女孩敲了一阵，失望地走了，她很害怕，害怕迟到了以后老师责备她，女孩去打电话，想叫妈妈来帮忙，帮忙把她送进学校，帮忙向老师陪个罪。可是电话里妈妈的同事告诉她，她妈妈不在，出去了。女孩不知怎么办了，她愈想愈害怕，她从来没有旷过课，她是不想旷课的，可是现在叫“天”天不应，叫“地”地不灵，而自己又无法救自己。女孩朝一幢高楼走去，爬上十楼，她看到人们个个都自顾

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自的，这个世界很冷淡，没有人来过问她一下，她很绝望，便从十楼的窗口跳了下去，死了。

严老师讲完，班级里一片寂静，我的眼睛湿润了，一个同龄人死了，死得这样简单。严老师问，她死得值得吗?大家说，不值得!严老师似乎松了一口气，他心怀戚戚地说，你们不可以这样的，你们碰到事情一定要有心理承受能力，有什么事情说出来，都可以解决的。生命是脆弱的，死是简单的，但是，你们知道吗?那个女孩留给家长、留给学校的将是多么大的压力。她的父母痛不欲生，后悔莫及，他们除了后悔那一天的疏忽，他们最后悔的是平时对孩子心理健康的关心„„

奇怪的事情一件连一件，刚才听说了胆小女孩自杀的事情，3班竟传来“孝顺女儿”自杀未遂事件。听说3班的“孝顺女儿”父母已离异，最近她妈妈又从工厂里下岗了，家里经济一下子面临窘境。“孝顺女儿”住得离学校远，每天要乘车，她妈妈为她买了乘车用的“本票”，可是不巧，那天她的本票遗失了，一本本票啊，二十五元钱，是她妈妈省吃俭用为她买的，她觉得自己对不起妈妈，糟蹋了妈妈的钱财，她没有脸再回家，她只有死。这个女孩哭着跑到学校四楼，跨过水泥栏杆，她想纵身跳下去，结束自己的生命。幸好有女同学发现她的异常，报告了老师，才拉回了这个女孩。听说现场的情况是很感人的，老师先是劝阻她，她不听，便急忙拿出钱来给她，她不要，同学们都把自己的本票掏出来，堆成了一堆，捐献给她。

严老师在讲述这件事的时候，心情十分沉重，他说，表面上看，她可以算是一个孝顺女儿，懂得分担妈妈的困难，但是她为什么就不明白，这二十五元钱和一条生命是没有可比性的!生命是崇高的，你没有权力自我结束。严老师由此引申到面对困难，是逃避还是迎上去克服的问题。他摇着头说，我没有想到，你们父母千关心万宝贝不让你们受苦，竟然培养出这样一群没有勇气来承受困难的孩子，我真为你们感到难受。

严老师的脸上是一副恨铁不成钢的表情，他那有力使不出，有理讲不清的样子很可怜，我倒有点同情他了。不过，他不知道，我们女孩子的情绪真的很怪，不舒服起来，有时候会有末日来临的感觉，我想那个“孝顺女儿”当时可能被那股情绪控制住了。如果青春期刚开始是这样，过几年成熟了可能会好一点吧。

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摘自《初绿悄悄青春期第一次》

资料五：你知道死亡教育吗

20世纪以来，随着科学技术，特别是生物学与医学的迅速发展，以及人们的思想观念的更新，使“死亡”注入了崭新的时代因素，医学上的器官移植，安乐死以及临终关怀等等现象的出现，因此形成了一门新兴的科学“死亡科学”，在教育上的反应，就是死亡教育的兴起。所谓死亡教育，就是通过对死亡的本质的认识与了解，珍惜声明，善待人生，积极进取，促进人生的价值的实现与完善，正视死亡。目前，世界上死亡教育与生涯教育一样，受到教育界的关注，例如，美国从小学到大学以及为社会成员举办的将坐等教育中，都包含了“死亡教育”这一内容。美国还成立了死亡研究学会，出版了“死亡研究”专刊。日本近年来也在普及死亡教育，一些大学生从1982年以来每年为一般市民举办“关于生与死的讨论会”。外国教育者提议应该从小学就开始进行死亡问题的教育。 1. 通过死亡教育，树立正确的生死观，完善人生观，了解人生存的意义与价值，提高生活质量、生命质量，树立健康的人生理念，正如美国著名的精神病专家库布勒•罗斯指出：“死亡并不是一种威胁，而是一种挑战。”蚕蛾在有限的人生空间实现无限的价值。

2. 防范自杀与意外事故的发生。通过死亡教育，了解生命时刻存在着风险，树立风险意识，防止自杀与意外事故对生命的伤害。防范不良习惯对健康与生命的侵害。

了解临终关怀与安乐死。对濒临死亡的病人、患者，整体的关怀，协助解决其肉体与精神上的痛苦。临终关怀是对病人进行全面的医疗与心理关怀，包括生理痛苦的控制，控制症状，减少痛苦。心理痛苦的控制：提供心理援助，减少心理压力与痛苦，死得其所。正确处理死亡，破除迷信，造福人类。

第二篇：高中物理教学中渗透生命教育的思考

生命教育学科化之物理教学渗透生命教育的思考

作者：淮中南校区物理组孟晓振 摘要：近年来，校园暴力事件剧增。在国内，从清华大学刘海洋的浓硫酸伤熊事件到天津医科大学学生马晓明的杀父案件：从云南大学生马加爵事件到北大学生以锤杀亲事件……这反映出了学校对学生进行生命教育的缺失。因此，生命教育已呈现出重要的时代背景，在学校教育中应重视对学生进行生命教育并如何进行有效实施已成为教育工作者共同关心及亟待探索的一个新课题。 关键词：校园暴力

近年来，校园暴力事件剧增。在国内，从清华大学刘海洋的浓硫酸伤熊事件到天津医科大学学生马晓明的杀父案件：从云南大学生马加爵事件到北大学生以锤杀亲事件……青少年学生因学习压力过重而屡屡出现逃学，因偶尔一次考试失利而引发轻生自杀等现象也屡见报端，因此社会环境、各种文化思想的交融冲击对青少年成长所产生的影响引起专家们的关注，但最终将目光定格在学校教育。有专家组调查数据反映，在调查中显示：有49.8%的初中生和61.4%的高中生相信“人能死后复生”的说法，60%的初中生及80%的高中生相信“生死轮回，因果报应”，青少年学生中有自杀意念的比例比1997年上升了100倍。这组数据令人触目惊心、难以置信，但这组数据反映出当今青少年学生价值观念模糊，生命意识肤浅这一现状。同时也反映出学校对学生进行生命教育的缺失。因此，生命教育已呈现出重要的时代背景，在学校教育中应重视对学生进行生命教育并如何进行有效实施已成为教育工作者共同关心及亟待探索的一个新课题。

一.生命教育的提出及界定

1.生命教育的提出

早在1968年，美国学者杰·唐纳·华特士就明确提出“生命教育”，并在美国加州创办了“阿南达村”、阿南达学校，倡导和实践生命教育思想。上世纪末，生命教育传人我国的台湾和香港地区，取得了可喜的实施效果。就我国大陆而言，上海率先在2005年颁布了《上海市中小学生命教育指导纲要》，这是深入贯彻实施《中共中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》的一项重要举措。

2.生命教育的界定

现代科学认为，生命是蛋白质和核酸物质的运动形式，是一种特殊的、高级的、复杂的物质运动形式，具有不可逆转性的特点。对于生命教育的界定，大致可以分为两大类：一是广义的界定，即一切与生命有关的教育都称之为生命教育。一是狭义的界定，《上海市中小学生命教育指导纲要》中是这样明确提出的：生 1

命教育是旨在帮助学生认识生命、珍惜生命、尊重生命、热爱生命、提高生存技能，提升生命质量的一种教育活动。

二.物理教学中挖掘生命教育的实施策略

对于物理教师而言，应树立这样一种观念，生命教育并不是一门课程。我们在进行物理教学时，不可能机械地照本宣读本就隐涵在教材中的没有明确要求的“生命教育”。以《纲要》中对显性与隐性学科的分类来看，物理学科虽属实施生命教育的隐性学科，但物理学科是与我们的生产、生活有密切联系的一门学科，其中蕴涵着丰富的生命教育内容，教师可以精心挖掘，并充分运用与学生密切有关的事例作为教学资源，结合学科内容开展生命教育活动。

1.进行安全教育，启迪学生要关爱生命

生命教育的第一层次是生命安全的教育，人的生命安全，在人的成长历程中是我们长期并首要关心的问题。纵观整个高中物理教学，它涉及力学、电磁学、热学、光学等领域，与学生生活都息息相关。在物理教学中可充分发挥物理学科这一优势，在向学生传授物理知识的同时进行生命安全教育，以启迪学生关爱生命，加强自我防范，做到未雨绸缪，防患于未然。

2.利用物理学史进行挫折教育，暗示学生要珍惜生命

挫折是指人的愿望得不到满足时的一种情绪状态，在人的一生中，每个人都会遇到始料不及的困难与挫折。青少年时期的学生在心理上正处于“第二次断乳”期，面对一时的困难挫折，往往不能正确对待，导致自闭、抑郁，甚至轻生的事件时有发生。如何面对挫折?对学生进行空洞的说教，效果往往不是最好，如果利用鲜明的人物事例，以榜样的力量进行渗透教育，以此来暗示学生要珍惜生命，勇于面对困难挑战应该是个很好的途径，物理教材中就蕴涵着大量的人物事例。

例如，在进行牛顿运动定律的教学中，接触到牛顿时，可给学生印发一些介绍牛顿生平的课外材料：牛顿三个月时父亲去世：二岁时母亲改嫁;由于家境贫寒而失学;爱情不如意，终身未娶;为了学术的拥有权碰到了许多烦恼等坎坷经历。从中让学生看到每个人一生不可能没有挫折，科学伟人也一样，但他们都能正确对待挫折，从没有退却，更丝毫没有过轻生的念头，正因为如此，才有今天全天下都知道的这些科学巨星震古烁今的伟大成就。让学生感悟到困难挫折在人的一生中只是一些小插曲，遭遇挫折时要善于为自身打造“诺亚方舟”，把生命过程中的挫折、危机转化为自己成长的契机。

三.悦纳自我，让学生认识生命价值

生命教育的目的是要引导学生正确认识生命价值及自身的意义，不狂妄自大，也不妄自菲薄，而要善于正确地接纳自我。为此，教师在教学中应抛弃陈旧的一言堂，而是要把课堂活动还给学生，使他们在承担、体验角色样式的过程中，

2体验生命价值。例如在“研究单摆周期跟哪些因素有关”这一教学片段中：先是让学生提出猜想，罗列影响单摆周期的因素，然后让学生分组以“控制变量法”这一研究方法进行实验探究，(分成三种类型：即定性探究周期跟振幅、摆球质量、摆长是否有关)实验后对结论进行汇总。结论丰富多彩：有说周期跟振幅有关或无关的;有说周期跟摆球质量有关或无关的;也有说周期跟摆长有关的。我对他们的探究精神及结论都给予肯定，然后在重温“单摆模型”及把“单摆看成简谐振动的条件”后，引导学生去伪存真进行分析。最后告诉学生，这一“未知世界”在你们的探究下被认识了，你们做了一件几乎与惠更斯具有同样价值的事，此时学生的兴奋劲更是像哥伦布发现新大陆，他们“兴奋”而不是“痛苦”，他们发觉自己像科学家而不是觉得自己“没用”。在这个课堂片段中，学生有合作、有倾听，在接纳自己的同时也接纳了同伴，学会了彼此尊重。学生在体验角色样式的过程中，感悟到了自己的学习能力;感悟到了自己对探索“未知世界”所作的努力，从而感悟到自己的生命价值，生成了积极的生命意识。拓展了生命的精神空间，在以后的课堂活动中乃至在自己的成长历程中主动地把生命的价值与意义彰显出来。

最后值得一提的是，生命教育的内容是丰富多彩的，而物理学科有它自身的内容特点，在物理教学中挖掘物理学科中蕴含的生命教育内容时应注意做到贴切、自然，以达到“潜移默化。润物无声”的效果，切忌包罗万象，牵强附会，这样既达不到预期的教育效果，又会迷失物理学科本身，只有遵循教育规律，遵循学生身心发展规律，才是进行生命教育的最高境界。

第三篇：高中政治课堂教学引入生命化教育理念探析

摘要

高中政治教学是学校进行德育工作的主要阵地，是提高学生政治素养，培养社会主义接班人和建设者的主要渠道。生命教育应是高中思想政治教育的内在要求和应有之义。高中的课堂教学应改变传统的理念和方式，摆脱应试教育的怪圈，让高中政治课堂走上正轨，回归生命的本真，加强对生命的关怀。

关键词：政治课 生命化 教学

一、生命化教育理念的内涵和必要性

(一)生命化教育理念的内涵

教育学者张文质提出，生命化教育有三个要义：“第一要义是对健全生命的成全;第二要义是教育要顺应生命的自然变化;第三要义生命化教育也是个性化教育。”1冯建军教授认为，“生命化教育在起点上直面人的生命;在过程中遵循生命的本性;在结果上追求生命的意义和价值，提高生命的质量。直面生命、循于生命、完善生命，这三者的协调一致，才能实现生命的本质，才是完整的生命化教育”2黄克剑先生对生命化教育的表述是，生命的在场，教育者和受教育者都是作为一个实在的、具体的、无法被任何人替代的人而存在，传授知识、开启智慧、润泽生命，以达到立人。

针对各生命化教育学者、专家的论述，本文在理解和体会的基础上，概括出生命化教育理念的核心为：尊重和关注每个人的生命，肯定生命的意义和价值，提供和创造生命成长的环境，个体自主地对自我能力和生命需要选择形成和满足，促使和促成每个人生命的完善和价值的实现。

(二)生命化教育的必要性

生命教育是素质教育的重要内容,是现代教育不可或缺的重要组成部分,是培养适应未来社会具有健全人格公民的迫切需要。高中生身心发展来看，高中生已经具备了进行生命教育的物质条件，更有进行生命教育的必要性，高中阶段是进行生命教育的关键时期。教育要实现人的生命的总体生成，需要借助各门学科对学生进行全方位的培养，而其中，思想政治教育又是基础性的，不可或缺的一门学科。

高中思想政治课是为学生思想品德健康发展奠定基础的一门综合性的必修课程，学科本身具有丰富的生命教育的资源。在思想政治课中渗透生命教育，把德育落实到具体的教学过程中，可以引领学生感悟、体验生命的意义，形成正确的生命观，健康的生命情感，提高文 12 张文质.《生命化教育的责任与梦想》[M].华东师范大学出版社.2005.28 冯建军.《生命化教育》[M].北京:教育科学出版社.2007.23

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明生活的基本素养，形成良好品德和健全人格，树立责任意识和积极的生活态度。这不仅是思想政治学科的性质和任务决定的，也是青少年学生健康成长的需要。

在目前所有高中开设的科目中，政治课堂教学是最有可能也最有利于渗透生命教育的，它有着其他科目不可比拟的优势。当然，教育是一项系统工程，生命教育更是如此，需要社会、家庭、学校等多种力量的共同参与。但是，学校对青少年生命的发展起着主导作用，而目前思想政治教育是对高中生进行生命教育的主渠道。所以，在高中的政治课堂教育教学中我们应多举措宽领域地加强生命教育。

二、当下高中政治课堂教学的现状分析

长期以来，中国的高中教育走不出应试教育的怪圈。中国高中教学更多地服务或服从于高考的需要，只注重教育的功利性，忽视了教育的人性价值，导致高中生对生命意识匮乏，根本无法认识自己或他人生命的价值和意义，存在一些不尊重生命的不和谐音符——自残或自戕，甚至不尊重或戕害他人(物)生命的行为。近年来，我国的中学生犯罪率呈上升的趋势确实值得我们每一个教育工作者及至整个社会深思：我们的教育到底缺少了什么?从我本人从教十几年体味：在高中阶段，每个学校都在忙于提高学生的分数，想方设法让学生考取好学校，完全忽视了对学生进行生命教育这一重要的教育任务。

思想政治课堂教学在塑造学生良好品性和修养，形成健全人格和掌握一定经济、政治、文化与哲学知识方面起到了较好的引导和促进作用，但通过调查可发现当下思想政治课堂教学中存在一些问题状况，主要表现在对于学生生命性关注的缺失。

(一)重视知识传授，轻视能力发展

在思想政治课堂教学过程中，对经济基本概念的阐释，政治制度成因的分析，哲学原理和方法论的讲解以及文化普遍内涵的陈述，是知识目标达成的手段，在这方面的倾注无可厚非，但是重视知识传授的同时，轻视了学生参与经济生活能力、提高政治和文化素养能力，思辨能力发展，学生的能力成长与知识的接受协调统一度不够，在学习知识过程中没有能够锻炼自身能力，在认知的基础上没能进一步提升。

(二)关注学生成绩，忽略生命需要

学生的学业成绩是作为教学效果评价的指标，在思想政治课堂教学中，对于提高学业成绩过于关注，学生的负担感增加，而学生自身生命需要和渴望没有得到满足。教师在教学的过程中，没有切实闻问到学生对于尊严、关爱、平等、欣赏、进步等方面的诉求。教师教是为了考试，学生学是为了考试，知识的获得本义是为了人生命价值的更好实现和生活的更加美满，而却异化为师生被束缚在一个知识的世界里，造成了与生活世界的隔离。

(三)强调教师主导，弱化主体学习

教师处于思想政治课堂教学的主导地位，存在一些只是片面强调主导作用的现象，把时间留给学生表现和参与的机会较少，讲台上教师单方面的呈现，弱化了学生主动学习的精神 2

和主体作用的发挥。学生是课堂教学的主体，其能动性未充分施展，潜力没有得到完全开发。思想政治课堂教学中以教师、教材为中心，非常强调教师引导认知，而弱化学生自主理解;注重所有学生共性之处，而极少关心各位学生的个性。学生处于一种被动的地位，是被改造的对象，个体的主观能动性和主动学习、发展的特点无法充分体现。

三、高中政治课堂引入生命化教育理念的对策探析

相对客观而全面地解析生命化教育理念引入思想政治教学的必要性和可行性，给予每位学生尊重和价值肯定。为使我们的思想政治课堂教学焕发生命的活力，拥有丰富的色彩，关键是要在思想政治课堂教学方式上加以更新和转变，在评价机制方面加以改革和优化，在教师素质上加以改变和提高。

(一)采用拥有生命化教育理念的课堂教学方式

结合课程特点，引入生命化教育理念，需要从思想政治课堂的教学方式着手，在课堂中采用有效的手段，积极营造利于学生自主探究、情感体验、师生互动和思维启迪的学习氛围，充分调动学生主体性和能动性，激发潜能，促进学生的生命全面完善和个性发展。

1、学生自主探究式教学

在教师的指导下，学生通过自学、讨论、交流等方式，积极主动地进行学习的方式。 在自主探究教学方式中，教师第一步要给学生布置任务、明确主题，提供充分足够的学习资料和良好的学习氛围;第二步学生在自己的认知基础上学习课堂教学内容，找出内容之间的联系，进行任务结构的分析;第三步，学生对自己有疑问的、需要的、有价值的学习内容加以探究，利用学习资料自主解决问题;第四步，教师加以完善学生的认知水平，促进一步发散思维。在整个教学步骤过程中，教师始终是作为“促进、促成者”，对学生进行监督、帮助。学生是学习的主人，是真正的教学的主体。3学生自己在认真地思考、积极的探索中感受和挖掘知识，能力得到提升，情感态度价值观在过程中得以发展和形成。

2、情境活动体验式教学

教师创设问题情境，一般包括生活展现的情景、图画、实物演示、音乐渲染、言语描述的情境等，激起学生兴趣，然后学生组织学习活动，在活动中检验情况进行验证，最后进行总结性的评价。

比如，在讲授《政治生活》中“人民代表大会制度”这一框时，让学生分别扮演人大代表、普通民众、一府两院人员以及地方部门人员，让学生通过表演体会到我国人民民主专政国家，人民群众的利益、意志是通过人大代表来体现的。这样可帮助学生理解平时离他们较远的政治生活，从而增强社会责任感，提高学生参与教学的积极性。不仅能够更好地完成教学的知识目标，能力目标与情感态度价值目标，更能展现学生的主体地位。

3、师生合作互动式教学

教师和学生之间建立起一种民主、平等的师生关系。双方彼此打开心扉，进行心与心的 3 李家成.论个体生命之场下的学校教育[J].教育理论与实践.2002.5.

3

交流。教师与学生有着共同的目标，相互之间进行无阻碍的沟通交流，一起探讨、理解、分析和解决问题，共同进步，获得提升。

4、教师启迪指导式教学

教育家陶行知先生在一首诗中曾这样说道：“发明千千万，起点是一问。亲手不如人，过在不会问。智者问得巧，愚者问得笨。人力胜天工，只在每事问。”在启迪式教学中，教师首先提出具有意义及探讨价值的问题，而且要能适当超越学生的认知结构范围，然后让学生思考分析，针对不同的观点加以启示，让学生的思维能沿着正确的方向发散。最后对于丰富的结论形成评价，和同学一起进行反思。

(二)营造生活情境，挖掘教材资源

生命过程是不断激发个体生命的本性和创造力的过程，生命教育必须关注生命个体创新精神的培养和创造能力的提高。政治课堂内容不局限于教材里的内容，在完成教材内容的同时，还应把生活中的政治内容纳入到课堂中来，真正让政治课堂成为学生政治素养的养成、生命提升的广阔天地，例如我在讲解“我国独立自主的和平外交政策”这一内容时，我设计了“外交部发言人的答记者问”这一教学过程，由一个学生扮演外交部发言人，其他同学以记者的身份针对我国在处理国际重要事务的立场和态度对“发言人”提问，

通过设计，一方面使个别学生体验“外交部发言人”角色，使其他学生体验了“记者”角色，同时，通过“发言人”的回答，使学生领悟到中国的和平外交是尊重和热爱生命的，我们一贯主张维护世界和平，促进共同发展，并将为此作出贡献。这样，既能唤醒学生的生命意识，启迪精神世界，又能培养学生的爱国主义情感。

生命教育可以渗透在各门学科、各个环节、各个方面，重视挖掘教和体验材中的生命教育内容，当然是不容忽视的。生命化课堂教学注重展示知识的生成过程，通过师生的交流，感受和体验教材，唤醒生命和价值，例如在“适度消费与生活质量”这一内容中，我通过设计问题“如果社会生产停止，人们的生活质量会继续提高吗?”，让学生懂得发展社会生产和提高生活质量的辨证关系;并且给出开放性题目“你是如何看待你父母的生活质量的?你觉得应该如何提高生活质量?”让学生讨论交流，懂得个人的生活质量与许多因素有关。另外让学生分组辩论“生活水平提高了，还要不要提倡艰苦朴素?”，从而告诫学生艰苦朴素是中华民族的传统美德，培养学生“以艰苦奋斗为荣，以骄奢淫逸为耻”的生命价值取向。

(三)提高教师素质

为了思想政治课堂教学方式的改变以及多元化评价机制的构建，我们要不断地探索与实践，改变传统的课堂教学观念，对课堂内容改动，班级氛围营造，教学过程优化，因此，我们必须要有素质优良的教师。

作为思想政治教师，不仅仅是传道授业解惑，更肩负着帮助学生树立正确的政治方向，提高学生思想道德素质，从而形成正确的世界观、人生观和价值观的文化重任。苏霍姆林斯基强调过：“一个好的教师，应具有比中学教学大纲的规定多许多倍的知识。教学科目对他 4

来说只是科学的基础知识。深厚的知识，广阔的视野，以及对科学问题的浓厚兴趣，这一切都是教师用以引起学生对知识、学科、学习过程的兴趣的必备条件。在学生心目中，教师应该是一个有智慧、有学识、多思考、酷爱知识的人。”在当今时代条件下，科学技术日新月异，知识量剧增，更换速度加快，各学科的分化和综合不断升级，更需要思想政治教师必须不断地提高自己的文化、道德、政治、思想等多方面的素质，增强自身的人格魅力和教学能力，“专才”变“全才”，甘愿奉献才华，提供见解，分享经验。

总之，高中教育，特别是高中的政治教育教学过程应该贯穿生命教育的理念，让学生在学习的过程中感受到生命的宝贵，强化生命意识，从而珍惜自己和他们的生命。

参考文献：

[1] 苏霍姆林斯基.《给教师的建议》[M].北京:教育科学出版社,1984.36. [2] 卢书兵.《课堂组织艺术》[M].北京:学苑出版社,1999.25. [3] 谢树平.《中学思想政治(品德)教育评价》[M].长春:东北师范大学出版社,2005.39. [4] 张文质.《生命化教育的责任与梦想》[M].上海：华东师范大学出版社,2006.65,5. [5]冯建军.《生命化教育》[M].北京：教育科学出版社,2007.21,34.

第四篇：高中生生命生命读后感

生命，对我们来说意味着什么?一粒貌不惊人的种子，往往隐藏着一个花季的灿烂;一条丑陋的毛毛虫，可能蜕成一只五彩斑斓的蝴蝶。因为，生命本来就是一桩奇迹。让我们走近生命，用心倾听生命的真谛吧!下面是为大家精心整理咯一些关于生命生命读后感，希望你们能够喜欢。

生命生命读后感1

每当我高呼“生命”这一个词时，我就会常常想，生命到底是什么呢?

自从我读了《生命生命》这篇课文后，我的心灵受到了一次震撼。

本文作者杏子从12岁起就患有类风湿性关节炎。好腿不能行，肩不能举，手不能抬，头不能转。然而，残而不废的她仍然凭她坚强的毅力，成为了台湾着名的大作家，也成为了我们的榜样。

文中那只有着强烈求生欲望的飞蛾今我震惊，因此也使我明白了，无论人还是生物，都有着强烈的求生欲望，都极其珍惜和重视自己的生命。

还有那些在没有阳光和泥土的砖缝中长出来的一截小瓜苗，它有着不屈向上，茁壮成长的精神，使我明白，有些人或生物都有着顽强的生命力。即使只有可以活几天，它们也不会放弃享受生活的权力。

你看!生活中的每个生物都很顽强。如：那一次，我做完作业，望着窗外，看见楼房上有一片绿绿的东西，我凝神一看，原来是一丛小草生长在那砖缝中。这一丛为起眼的小草，竟然有如此强的生命力，就因为它有这股力量，才可以使它以后活得这么顽强。

其实一个人的生命属于自己，我们必须对自己负责，好好地使用生命，让自己的人生活得更精彩。

在生活中，我也有这样的经历。如那次我要去考舞蹈8级，为了能考上，我每天坚持练习下叉、下腰等基本功一个小时，虽然很苦，但我为自己的坚强而感到高兴。

就像文中杏子说的：“虽然生命短暂但是，我们却可以让有限的生命体现出无阻的价值。”让我们去珍惜生命，热爱生命，让我们的人生活得更加光彩有力。

生命生命读后感2

今天，我读了台湾女作家杏林子的《生命生命》这篇文章，读完以后我的心情久久不能平静下来，因为它给了我一种心灵的震撼，那就是:珍爱我们的生命吧!珍惜我们的时间吧!让我们的人生更有意义。

读了这篇文章以后，不但让我对生命有了新的认识，而且让我懂得了生命是什么。在这篇文章里，我不仅“听”到了一个残疾人对生命的呼唤，还有飞蛾挣扎求生，生命虽什么，生命是小草破土而出，生命是幼虫自寻食物，生命是……

当我读到“飞蛾求生”、“砖缝里的小苗”时，那挣扎的飞蛾，顽强生长的小苗让我感悟到，凡是生物，都有强烈的求生的欲望，都极其珍视自己的生命。不管外界环境怎样危险，他们都没有放弃求生的努力，小小的昆虫、瘦弱的瓜苗也竟然如此，更何况是人呢?“虽然生命短暂，但是，我么们却可以让有限的生命体现出无限的价值。”让我们记住杏林子的这段话，更让我们行动起来。珍惜每一天、每一分、每一秒吧!

其实这篇文章更是杏林子对自己的生命的一种诠释，读了这篇文章让我更加敬佩本文作者杏林子，五十多年来，她一直顽强地与病魔作斗争，我被她热爱生命的执着精神所感动，这位终生与医生结下不解之缘的强者最后还是平静地走向了天国，可是她却将永不磨灭的生命之火和一部部动人的书籍，留给了后人去慢慢品味……

杏林子的一生，证实了她说的那句话“除了爱，我一无所有。”所以，我也下定决心：要珍惜生命，绝不糟蹋它!

生命生命读后感3

生命是可贵的，没有了生命就等于没有了一切，但我经常想，生命究竟是什么呢?《生命生命》这篇文章给了我不小的触动和启示。

这篇文章分别讲了三个小故事。第一个小故事讲了飞蛾在面临困境时，依然渴望生存，表现出强烈的求生欲望。第二个小故事讲了掉进砖缝中的香瓜子，在几天后，竟然冒出一截小瓜苗，它的生命力非常旺盛。第三个小故事讲了“我”用听诊器听自己的心跳，忽然间受到极大震撼。这几件事让作者对生命有了全新的认识和感悟。

这篇文章的作者是杏林子。她在12岁时得了一种怪病，除手以外的其他部位全部瘫痪。但她依然艰难地写出了那么多好的作品。很难想象对于一个严重残疾的人来说要有怎样坚韧的毅力才能做到。

这让我又想到了贝多芬。这位举世闻名的伟大音乐家，竟然是一个双耳失聪的聋人!就是这样一个原本不会跟音乐有关系的人，居然写出了一曲曲不朽的音乐巨作。他用心在写，用心在听，用心去感受音乐的美妙。他留给我们的，除了经典的乐曲，还有一个生命的奇迹!

大自然中的生物比起人类要弱小许多，单它们却让自己那短暂的生命体现出了无限的价值。比如蜜蜂，它一生都在不停地奔波采蜜，谁能说它的生命不够精彩?

想想我们人类，有的人一生在慵懒和不思进取中度过，但有的人一生却做了许多有意义的事情，让生命活的更加光芒四射!让我们为之肃然起敬!

一粒貌不惊人的种子，往往隐藏着一个花季的灿烂;一条丑陋的毛毛虫，可能变为一只五彩斑斓的彩蝶。因为，生命本来就是一桩奇迹。虽然生命短暂，但是，我们却可以让有限的生命体现出无限的价值。文中小飞蛾的“挣扎”，是在生命面临着严重危胁的一种抗争;虽然香瓜子只活了几天，但只要再活一刻，幼苗就没有放弃生命的权力;杏林子在静听自己的心跳后产生的生命意识：一个人的生命只属于自己，我们必须对自己负责，好好地使用生命，让人生更有意义。

如何对待生命，如何使生命更有意义?这些身残志坚的人和大自然中的生物所带给我们的启示，值得我们深思。

生命生命读后感4

“即使化为流星，也要让美丽的光芒划过天际!”这是我坚信的一句话。而当我读了杏林子的《生命生命》这篇文章之后，我更加坚信这句话了!

杏林子，又名刘侠。12岁时，她染上了类风湿关节炎，但是她却忍着病痛为自己，为社会创造了无数的奇迹。这篇文章表达出了她强烈的生命意识和积极的人生态度，她希望每个人珍惜生命，坚强勇敢，让有限的生命发挥出无限的价值。文章中，小飞蛾在险境中挣扎，源于对生活的热爱。香瓜子在墙角砖缝中长出的小苗，展示出生命的顽强和力的拼搏。“我”静听心脏的跳动，感受自己的生命，呼唤自身的生命意识，促使人们严肃地思考人生。这些本来是寻常的小事，但作者却由此感悟出深刻的道理。“我能吗?”我时常这样问自己，但也会片刻后自信的回答“恩，我能!”

记得，我读过一个故事，名叫《小泥人过河》文中讲的是一个小泥人为了得到一颗金子般的心，不屈不挠的，用自己的意志跨过了一条湍急的河流，最后当它发现自己上岸的时候，它拥有了一颗金子般的心，在阳光的照耀下闪闪发光，然而他的身体却因此被河水冲走了，它的心长在它的心上!

我明白，它作为一个小泥人，只有以一种奇迹般的勇气和毅力，才能够让生命的激流荡清灵魂的浊物，然后，照到自己本来就有的那颗金质的心!

我们人也是如此，就象刘侠，她得了类风湿关节炎后，强烈的呼喊“生命生命”并以顽强的毅力，创造了无数的奇迹，找到了她那颗金子般的心，我们也可以，我们也有一颗金质的心，只是我们想不想去获得，敢不敢去获得，会不会去获得，并怎样理解和认识这种获得而已。

因此，我坚信，只要我努力“即使化为流星，也会让美丽的光芒划过天际!”

生命生命读后感5

今天，我读了《生命生命》一课，文中一个个顽强的生命，让我如此动容，如此感动。

生命是什么呢?文中那被“我”抓住的飞蛾挣扎，极力鼓动双翅，那种求生的欲望令人震惊。昆虫如此强烈的求生欲望，怎能不令人动容?那香瓜子冲破坚硬的外壳，即使它仅仅只活了几天，也要在没有阳光，没有泥土的砖缝中，不屈向上，茁壮生长。瓜苗如此顽强的生命力，怎能不令人感慨?

当我读到“杏林子静听心跳，体会到生命属于自己，虽然短暂，但是，可以让有限的生命体现出无限的价值。”陷入了沉思。在查看了本文作者杏林子的资料后，我更是感概万分。杏林子12岁就患上了“类风湿性关节炎”，从那时起，她手不能抬，头不能转，脚能不走。在残酷的挑战面前她没有沮丧和沉沦。她以坚强的毅力自学了许许多多的科学知识，成为了一位出色的作家。她现已出版书四十多本了，最震撼人心的是：杏林子把所有的稿费都捐给了“残疾人福利基金会”。是呀，杏林子顽强生活，让有限的生命体现出无限的价值，怎能不令人感动?

像这样顽强、活得精彩的人还有很多：如身残志坚的“当代保尔”——张海迪，2011年度感动中国的断臂钢琴师刘伟……人生在世总免不了会遭受到困难与挫折，这是任何一个人都逃避不了自然法则，再完美的人生总有阴暗的一瞬。此时，我多么想大声对那些面对一点挫折就选择逃避，甚至轻生的人说：请珍视生命，不要让它白白流失，让自己活得更加光彩有力吧!

“生命”是什么呢?

也许有人说：“生命，不就是血在流动吗?”或者有人说：“生命，不就是心脏在咚咚直响吗?”现实的人或许会想：“生命，不就是要经过生老病死吗?”诚实的人更会想：“生命，不就是有血有肉吗?”但自从我读了《生命生命》这篇课文后，我才发现自己对生命的见解〈几对生命的意识竟是如此浅薄。我开始悔恨我没有在我的生命上添上色彩，开始为我没有用时间在生命这本书上写下自己的辉煌而羞耻，我更讨厌自己没有让短暂的生命变得更加富有生活情趣……

我出世以来，甚至到至今仍未弄清楚什么是生命。

如果说生命是一本书，那么时间则是一支笔，书写着人生……

如果说生命是一条漫长的河，那么时间则是涌动的波涛，推动着人生……

如果说生命是一部机器，那么时间则是组成机器的零件，支撑着人生……

如果说生命是那广袤的田野，那么时间则是耕耘的犁耙，创作着人生……

如果说生命是一张什么都没有的白纸，那么时间则是一盒多彩的颜料，为生命洒下色彩，描绘着人生……

“生命”，是一个不可思议，更是令人难以捉摸的词：生命的决定，更是令人出乎意料……

当我发现《生命生命》的女作家——刘侠的生命时，我更感到大吃一惊，一个12岁时染上了类风湿关节炎的人，居然能够操纵生命，在病情恶化中，忍着病痛，写了四十多个剧本和散文，这顽强的生命力量怎能不让人感到无地自容呢?

生命并不是没个人都能完全拥有的，你说我们能对生命不重视吗?

高中生生命生命读后感

第五篇：高中作文：尊重生命

题目：尊重生命

生命是短暂的，犹如春天美丽的花朵。我们应该学会尊重生命。 生命就像一块平坦而空阔的草地，如果在上面插上一朵花，会让空阔的草地更加完美更加美丽。就算一个小小的生物，它也懂得如何尊重生命，比如说，一只微乎其微的蜜蜂被人类打掉在地上，虽然这蜜蜂没有力了，但它拼命地挣扎，想要飞起来。经过一段时间挣扎，它飞起来，人类会大吃一惊，人类再次把它打在地上，但蜜蜂一如既往，挣扎了一段时间，又再次飞起。一个如此小的生命都有如此顽强地生命。人类怎能因为一件小事而结束自己的生命呢?为什么自杀事件常常发生?有生命，说明老天给了你一个光明的世界，为何有人把它想得如此糟糕?不珍惜自己宝贵的生命。在街上，你经常会为了下几步路而跨过栏杆跑到马路对面，可能会因为省下的几步路而断送了你宝贵的生命，谁也不希望这样，谁都希望成为一个生命的强者。相对之下，有些人为社会奉献为人民付出。如街上的清洁工，他们有的身体还有些残疾，但他们日夜操劳，风雨无阻，为的就是给人们一条干干净净的大街，他们的生命是如此精彩，为何有些人不能像他们一样?我们不能被身体的残疾压倒。尊重生命，不是简单的四个字，我们要去做，要善待每一个人，在短暂的生命里做更有意义的事。 当我听说又有大学生跳楼时，我的心很难过。我很难理解为什么一定要选择死亡来结束生活。咎其原因,在我看来无非有两个:一个是学习压力，一个是感情问题。而大多都是因为感情的原因。 其实,人生除了感情还有许多值得珍惜的东西。你的亲人,你的朋友,你的生活,你的事业等等,都是你为之生存的动力。

爱情的力量的确伟大,它可以改变你的整个生活.它可以让你走向天堂,但同样可以使你跌入地狱.当你受到伤害那一刻,当你跌入地狱那一刻,一切都无法挽回. 但要知道你所留下的不仅是伤痕,还有最宝贵、最美好的回忆。不要把它看成一种伤害，而是你生命的一部分。正是因为蚌受的伤害，才孕育了珍珠的宝贵与美丽。当你伤口愈合，留下伤疤后，你就会懂得它的意义。不要老是将自己困在感情的阴影中，即使很难接受事实的残酷。

你要试着去珍惜生活中美丽的东西，包括你所受到的伤害，把它看成一种美丽，让自己好好的生活，好好的为自己的将来努力，多想想含辛茹苦把你养大的父母。你就会知道你的人生除了感情之外还有许多你值得去奋斗、去拼搏、去为之努力的东西。只有这样，感情才不会占据你的全部生活，你才不会轻生，才能走出地狱，找回属于自己的天堂。只是多了一些成长中的美丽，而那美丽早已不再使你心痛，即使你对他还存有依恋，存有希望。

朋友，如果它不值得你去珍惜，那么，请别让感情成为你生命的全部。学会保护自己，学会忘记不属于你的东西。尊重生命，无论遇到什么样的困难，都要好好的活着。有生命，才有希望;有希望，人活着才有意义。生命是短暂的,也是宝贵的。