生活的智慧的经典语句

第一篇：生活的智慧的经典语句

感悟生活的经典语句大全

导语：人的一生，来去匆匆。我们在亲人的欢声笑语中诞生，又在亲人的悲伤哭泣中离去。我们无法决定自己的生与死，但我们应庆幸自己拥有了这一生。这就是小编所感悟到的生活，那你们又有怎样的感悟呢，下面是小编收集的感悟生活的经典语句，希望你们喜欢

1、对前途要看得乐观些，对人心要看得悲观些。

2、孤单的你，孤单的我，孤单的灵魂，流离失所。

3、生活中有太多无可奈何的选择。社会就像江湖，总是让人身不由己，言不由衷。

4、我们都是远视眼，模糊了离我们最近的幸福。

5、我喜欢你，很久了，等你，也很久了，现在，我要离开，比很久很久还要久内心中有所牵挂，生命才会坚强。

6、相遇，心绪如白云飘飘;拥有，心花如雨露纷飞;错过，心灵如流沙肆虐。回首，幽情如蓝静夜清

7、爱其实是一种习惯，你习惯生活中有他，他习惯生活中有你。拥有的时候不觉得什么，一旦失去，却仿佛失去了所有。

8、爱情无需刻意去把握，越是想抓牢自己的爱情，反而容易失去自我，事物原则，失去彼此之间应该保持的宽容可谅解，爱情也会因此而变成毫无美感的形式。

9、把脸一直向着阳光，这样就不会见到阴影。

10、力的作用是相互的，除了爱情的力量。

11、路是大地一道难愈的伤痕，因此人生每一步都是隐隐的痛。

12、每天把牢骚拿出来晒晒太阳，心情就不会缺钙。

13、每一种选择都有不同的结局，就如走不同的路就会有不同的风景。所以，如果想看灿烂的风景，不妨沉思片刻再做选择。

14、你若先走了，转身时就不要怪我也在背对着你。

15、人在职场须记牢：有多勤奋并不重要，为什么勤奋最重要。喜欢谁并不重要，谁对你有用最重要。理想很重要，但比理想更要的是生存。

16、如果方向错了，那么倒退就是前进。

17、许多人在重组自己的偏见时，还以为自己是在思考。

18、要输就输给追求，要嫁就嫁给幸福。

19、一帆风顺的人，往往经受不住挫折。

20、一个人只有一个心脏，却有两个心房。一个住着快乐;一个住着悲伤。不要笑得太大声，不然会吵醒旁边的悲伤。

21、以克人之心克己，以容己之心容人。

22、有心能知，有情能爱，有缘能聚，有梦能圆。

23、原来那么爱我的你和那么爱你的我都停滞在曾经的时候,爱情就结束了.

24、在人之上，要把人当人：在人之下，要把自己当人。

25、只要你的脚还在地面上，就别把自己看得太轻;只要你还生活在地球上，就别把自己看得太大。

26、走的桥多，不一定走的路就多。吃的盐多，不一定吃的饭就多。走路的时候有伴就不觉得路远，吃饭的时候有伴就吃得香。

27、青春是打开了就合不上的书，人生是踏上了就回不了头的路，爱情是扔出了就收不回的赌注。

28、人不能不长大，长大就像是赶路，一路风景常换常新。

29、人生的大部分时间里，承诺同义词是束缚，奈何我们向往束缚。

30、如果你要考验我的耐心，请先把你的耐心准备好。

31、生活，就是生下来，活下去。

32、上帝在这边关上门，就会在那边打开窗，即所谓的天无绝人之路。

33、生活,就是这样,永远占领着绝对的领导地位,当无数的傻子高呼着自己控制了生活自己掌握了命运,却没有看到,生活站在更高的苍穹之上,露出的讥笑嘲讽的面容。

34、生活累，一小半源于生存，一大半源于攀比。——作家郑辛遥在一篇文幸中的言论。

35、生命中，不断地有人离开或进入。于是，观见的，看不见的;记住的，遗忘了。生命中，不断地有得到和失落。于是，看不见的，看见了;(经典语录 )遗忘的，记住了。然而，看不见的，是不是就等于不存在?记住的，是不空间里的好文章是永远不会消失?

36、一个国家、一个民族，如果没有现代科学，没有先进技术，一打就垮：而如果没有优秀的历史传统，没有民族人文精神，不打自垮。——中科院院士枋叔子先生。

37、一人一金句，领悟万万千：欲求文明之幸福，不得不经历文明之痛苦，这个痛苦就叫做革命--《十月围城》中孙中山道出了监制陈可辛最感动的对白;一个女人的时间花在哪里是看得见的--亦舒论女人;

38、有一些事情或许我们无法左右，但成绩是货真价实的!热爱生活的人一路上常会起伏不断——无论得意与失意，生命的质量才最有意义!

39、在人类社会的历史上可以分成两种思想潮流：一是说真理比生命更重要，一是说生命比任何事都重要。当人类要发动战争，他们会以前者为藉口，但当他们要结束战争，又会拿后者作理由。

40、真话如同咳嗽，多在压抑不住时喷涌而出。假话如同台词，常常要背熟了再说。

41、自己丰富才能感知世界的丰富，自己善良才能感知世界的美好，自己坦荡才能逍遥地生活于天地之间。

42、不要忘记你离开学校时的梦想,虽然经过一段时间的工作让你有时很疲惫，很迷茫，甚至也很悲观，但不要忘了当年散伙饭上，你喝下最后一杯酒，给自己的承诺。

43、曾经在某一个瞬间，我们以为自己长大了，有一天，我们终于发现，长大的含义除了欲望还有勇气和坚强，以及某种必须的牺牲。

44、成功的人生一开始是观众，接着是演员，最后才是后台老板。失败的人生反其道而行之。

45、很多人，很多事，原本是熟悉的，以为明天可以再继续的。于是转过身暂时放手，想的是明日又将重聚的希望。你来回应，我靠近天堂，你沉默，我成了经过。太阳落下去重新升起来以前，那些事，就不可能再经历;那些人，就从此与你永别了。

46、花之所以美丽，因为它有鲜艳的外表;人之所以美丽，是因为有美好的心灵。心灵之美，持久、永恒。美得让人无法忘记。所以，各位美女，注重外表美的同时，也要提高一下自身的修养，这样美才会经久不衰。

47、健心关键在于养神，养神关键在于懂得精神内守，不使喜、怒、哀、乐、悲、恐、惊七情过极，不当名誉、金钱、物质、地位的奴隶!

48、人创造奇迹常常是在瞬间，但没有一个创造奇迹的人是依靠瞬间的——成功在于平日的积累。

49、人的成长要接受4个方面的教育：父母、老师、书籍、社会。有趣的是，后者似乎总是与前三者背道而驰。

50、人生有些事情就如打喷嚏，虽然你已经有所预感，却总是措手不及。

51、世上的事，不如己意者，那是当然的。

52、虽然我很喜欢她，但始终没有告诉她。因为我知道得不到的东西永远是最好的。

53、我觉得人生求乐的方法，最好莫过于尊重劳动，一切乐境，都可由劳动得来，一切苦境，都可由劳动解脱。

54、一个人，只有在实践中运用能力，才能知道自己的能力。

55、母羊要是听不见她自己小羊的啼声，她决不会回答一头小牛的叫喊。

56、能冲刷一切的除了眼泪，就是时间，以时间来推移感情，时间越长，冲突越淡，仿佛不断稀释的茶。

57、你越想忘记一个人时，其实你越会记得他。

58、年轻时代的夫妻吵架是爱情的纠葛，而上了年纪之后的夫妻吵架则令人心灰意冷。

59、勤劳一天，可得一日安眠;勤奋一生，可永远长眠。

60、青春是一个短暂的美梦，当你醒来时，它早已消失无踪。

61、人的烦恼就是记性太好，如果可以把所有事都忘掉，以后每一日都是个新开始，你说多好。

62、人人都有惊人的潜力，要相信你自己的力量与青春，要不断地告诉自己：“万事全赖自我。”——纪德

63、任何丈夫，都比较喜欢精神饱满的妻子。对那因疲劳过度而毫无生气的妻子，实在感到头疼。——卡耐基夫人

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4、如果朋友让你生气，那说明你仍然在意他的友情。

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5、世上的姑娘总以为自己是骄傲的公主。

66、怨言是上天得至人类最大的供物，也是人类祷告中最真诚的部分。

67、知不知道饮酒和饮水有什么区别?酒越饮越暖，水越喝越寒。

68、智慧的代价是矛盾。这是人生对人生观开的玩笑。

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9、不良的习惯会随时阻碍你走向成名、获利和享乐的路上去。

70、丑恶的海怪也比不上忘恩的儿女那样可怕。

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1、从小我就懂得保护自己，我知道要想不被人拒绝，最好的办法就是先拒绝别人。

72、记住该记住的，忘记该忘记的。改变能改变的，接受不能改变的。

73、历史使人聪明，诗歌使人高雅，数学使人周密，自然科学使人深刻，伦理学使人庄重，逻辑学和修辞学使人善辩。——培根

第二篇：易中天《中国智慧》经典语句摘抄[模版]

轴心时代，出自德国哲学家雅斯贝尔斯。公元前800年到公元前200，世界上主要的几个国家都出现了伟大的精神导师，比如印度的释迦牟尼，以色列的犹太先知，古希腊的毕达哥拉斯，苏格拉底。柏拉图，亚里士多德，中国的孔子和老子。

数学上的二进制，是17世纪德国哲学家莱布尼兹在《周易》的启发下发明的。

《周易》包括哲学书《易传》和占卜术《易经》。 经，就是代表永恒真理和绝对真理的著作。 传，就是对经的解释，阐释，说明，补充和发挥。

商人用龟壳在火上烧看裂纹的走向来判断凶吉。周人用蓍草，25长25短，抽出1根不用，剩余59随意分配。

变化的是现象，不变的是规律。而且现象不断变化，这本身就是规律。我们这个世界，永远都在变化，唯一不变的就是变。变化的规律，也是不变的。

越是高级的东西越简单，越是真理越明。

《周易》的方法三种：抓住根本，掌握规律，建立系统。根本 就是阴阳。君尊臣卑，父尊子卑，男尊女卑，总之，尊为阳，卑为阴。 是与非，是事实判断。可与否，是决策判断。凶与吉，是结果判断。 阴阳的关系，相生，相克，共存，转化。

《周易》的启示有四条：忧患意识，理性态度，变革精神，中庸精神。 《易经》就是从最基本，最原始的因素开始，在经历所有的可能性后，到达成功，然后走向还没有成功，然后重新开始， 中国取得了这么大的成就，我们可以微微翘一下尾巴。为何要翘?因为憋屈了太久。为何稍微翘?因为 既济 后面是 未济。

有矛盾就有冲突，有冲突就有变化，有变化就有发展，有发展就有前途。这就不是 不怕变 ，而是 怕不变。前者是被动的，后者是主动的。

易，穷则变，变则通，通则久。 中庸就是 无过无不及。

人们对中庸的误解：骑墙派，和稀泥，好好先生。 老好人，就是乡原。

贼，古语中指的是人身伤害。盗，则是偷东西。寇是外敌入侵。匪，是犯上作乱。

周，是团结。比，是勾结。

四大圣人：伊尹，伯夷，柳下惠，孔夫子。 质胜文则野，文胜质则史。文质彬彬，然后君子。 行不通，又要提倡，就是伪君子。

以德报德理所应当，以怨报德必须否定，以德报怨要求太高，以怨抱怨不宜提倡。以直报怨，就是看着办，也就是该怎么办就怎么办。 所谓 可以，一是应该，而是能够。

先秦诸子儒墨道法，前三家是理想主义者，唯独法家是现实主义者。 汉武帝后，历代统治着都是明儒暗法，外儒内法。儒家是公开的执政党，发家是暗中的执政党。

三大军事家：孙武，春秋晚期，与孔子同时代。吴起，战国初期，与墨子同时代。孙膑，战国中期，与孟子同时。 封，也即封疆。就是把挖沟的土堆在两边，再种上树。

春秋时，胜方只能追败方50步，跑到51步时就不能抓他。跑50步就可以免于做俘虏，你干嘛跑一百步?

春秋时人分三等：贵族，平民，奴隶。贵族又分为:天子，诸侯，大夫，士。打仗主体是士，后勤有平民和奴隶负责。

春秋时战争是为了称霸，结果是签约;战国时是为了兼并，结果是灭国。春秋时战争主体是贵族，战国时是平民。 上天无路，入地无门，只能坐以待毙。

春秋兵制，12500为一军，500一旅，100人一卒。5人一伍。 社稷是产权和主权的象征，宗庙是政权和治权的象征。 合于利而动，不合于利而止。

算，策，筹指的是木棍或骨头。打仗前，敌我双方木棍的多少代表胜算，在计算一下百分比，称为几成胜算。 败不败，在自己。胜不胜，在敌人。 将在外，军令有所不受。

把士兵看做儿子，是为了让他们赴汤蹈火，视死如归。爱，只是手段。 婆婆妈妈，黏黏糊糊，拉拉扯扯，磨磨唧唧。

立于不败之地，只能保本。要想获得红利，就要让敌人犯错。 两面三刀，两面，就是利和害。三刀，就是威胁，利诱，忽悠。 膑，就是踢掉膝盖骨。Qing黥，在脸上刺字。

《道德经》道经在前，德经在后。开头是：道可道，非常道，名可名，非常名。

建安七子：孔融、陈琳、王粲、徐干、阮瑀、应玚、刘桢。 竹林七贤：嵇康、阮籍、山涛、向秀、刘伶、王戎及阮咸。 魏晋名士的特点：真性情，高智商，美仪容。

淝水之战和东山再起与东晋的谢安有关。“旧时王谢堂前燕，飞入寻常百姓家”中的指的是王导的王家河谢安的谢家。

开追悼会时，向遗体告别三鞠躬。鞠躬完后，向旁边的家属握手。 嵇康判死刑时，三千太学生请愿，不被同意。嵇康临死时，在刑场上弹奏了《广陵散》，之后从容赴死。

麈zhu，是一种野兽，尾巴可以用来拂尘。这种拂尘，就是麈尾。魏晋时期，名士喜欢玄谈，说到激动处用麈尾指点比划，称之为麈谈。 孔融被曹操杀，mi祢衡被黄祖杀，何晏被司马懿杀。

魏晋风度，还包括风采和雅量。风采与仪容有关，雅量与性情有关。真性情而有雅量，美仪容而有风采。

喝酒的时候，如果有人争论问题，最好马上走掉。

假正经的特点，就是装模作样。装有道德，装有学问，装正派。正襟危坐，不苟言笑，固守雷池。掉书袋，打官腔，钻牛角尖。 乘兴而来，兴尽而归。不一定见戴逵。

法家只讲治国，不讲做人。墨家什么也不讲。讲人生的是，儒家和道家。道家中，老子讲人生智慧，庄子将人生态度。儒家孔子和孟子，都讲人格塑造。孔子讲君子，孟子讲大丈夫。

禅宗三大特点：天国人间化，佛法内心化，智慧艺术化。禅宗，就是印度佛法传到中国后，吸纳儒道的思想，经过魏晋玄学和魏晋风度洗礼后产生的又一种智慧。

形容演讲很精彩：金莲涌地，顽石点头，天花乱坠。 梁武帝四次去佛寺不愿做皇帝，大臣用巨额财产赎出。 和尚圆寂方法两种:卧化，躺在床上。二是坐化，坐着圆寂。 头发未剃，只能算行者。 偈ji。

身是菩提树，心如明镜台。时时勤拂拭，莫使惹尘埃。 菩提本非树，明镜亦非台。本来无一物，何处惹尘埃。

中国传统文化遭遇两次西方的冲击：佛教传入，鸦片战后的西学东渐。 升官发财，荣华富贵，光宗耀祖，封妻荫子。

鬼，神是人。仙，佛，不是人。妖魔精怪，都不是人。仙是肉体飞升，佛是思想觉悟。

后世把并未觉悟却妄称开悟的，叫做野狐禅。 成佛关键在觉悟，觉悟关键在自我。 处处可悟道，实施可修行，时时可成佛。 佛家的律师，是善于背诵讲解经书戒律的僧人。 执则迷，迷则不误，叫做执迷不悟。 苦海无边回头是岸。放下屠刀立地成佛。

何为世界?世是时间，界是空间。时间分为过去，现在和未来。许多寺庙里摆放的三尊佛像，象征过去,现在,未来，称为“三世佛”。空间则分为东，南，西，北，东南，东北，西南，西北。世界如何构成?中间是须弥山，周围是七香海，七金山。第七金山的外边，有铁围山围绕的咸海。咸海四周，有四大部洲。这就构成一个“小世界。”1000个小世界构成1个小千世界，1000个小千世界构成一个中千世界，1000个中千世界构成一个大千世界。因为“大千世界”包括了1000个小世界，1000个小千世界,1000个中千世界，所以又称“三千大千世界”

朱熹《八卦取象歌》 乾三连 坤六断 震仰盂 艮覆碗

离中虚 坎中满 兑上缺 巽下断

第三篇：365个安慰短信：生活哲理经典语句

第1个安慰 最重要的是今天的心

何必为痛苦的悔恨而丧失现在的心情，何必为莫名的忧虑而惶惶不可终日。过去的已经一去不复返了，再怎么悔恨也是无济于事。未来的还是可望而不可及，再怎么忧虑也是会空悲伤的。今天心、今日事和现在人，却是实实在在的，也是感觉美好的。当然，过去的经验要总结，未来的风险要预防，这才是智慧的。

昨天已经过去，而明天还没有来到。今天是真实的。 第2个安慰 自己的心痛只能自己疗

何必为痛苦的悔恨而丧失现在的心情。偶尔的抱怨发泄一下，也是十分必要的。但是无休止的抱怨只会增添烦恼，只能向别人显示自己的无能。抱怨是一种致命的消极心态，一旦自己的抱怨成为恶习，那么人生就会暗无天日，不仅自己好心境全无，而且别人跟着也倒霉。 抱怨没有好处，乐观才最重要。 第3个安慰 好心境是自己创造的

我们常常无法去改变别人的看法，能改变的恰恰只有我们自己。坏的生活不在于别人的罪恶，而在于我们的心情变得恶劣。让生活变好的金钥匙不在别人手里，放弃我们的怨恨和叹息，美好生活就垂手可得。我们主观上本想好好生活，可是客观上却没有好的生活，其原因是总想等待别人来改善生活。

不要指望改变别人,自己做生活的主人。 第4个安慰 用心做自己该做的事

人生是如此的短暂,哪有心思去浪费呢?有智慧的哲人曾经说过：“大街上有人骂我，我是连头也不回的，根本不想知道这个无聊之人!”我们既不要去伤害人家，也不要被别人的批评左右，还是按照自己的愿望，先踏踏实实学好本领再说。 特别在少年时要全力以赴学本领，不要分心。 第5个安慰 别总是自己跟自己过不去

学会自己欣赏自己，等于拥有了获取快乐的金钥匙。欣赏自己不是孤芳自赏，欣赏自己不是唯我独尊，欣赏自己不是自我陶醉，欣赏自己更不是固步自封„自己给自己一些自信，自己给自己一点愉快，自己给自己一脸微笑，何愁没有人生的快乐呢?! 经常要自己给自己过节，学会寻找愉悦的心情。 第6个安慰 不要追逐世俗的荣誉 终生寻找所谓别人认可的东西，会永远痛失自己的快乐和幸福。庸俗的评论会湮灭自己的个性，世俗的指点会让自己不知所措。为钱而钱会使自己六亲不认，为权而权会使自己胆大妄为，为名而名会使自己巧取强夺。真实的我在刻意的追逐之中，会变成一张张碎片随风飘扬，世俗的我已变得面目可憎。

得到了媚俗，失去了真实，要坚定信心，拥有自我。 第7个安慰 极端不可取

有些人常常因为忧虑过度，而导致自己精神失常;有些人却因为麻木不仁，造成自己对任何事情都无动于衷。前者常为寻找理性而痛苦，因聪明过头而衰亡，愚蠢的根源在于什么都懊悔。后者不知悔恨为何物，整天稀里糊涂地生活，活着与死去没有什么区别。 走极端总是惨遭失败，寻找人生的智慧。 第8个安慰 不要过于计较别人的评价

没有一副画是不被别人评价的，没有一个人是不被别人议论的。自己要是沉默寡言，有人会指责“城府很深”;自己要是善于健谈，有人又会指责“夸夸其谈”;自己要是赞美别人，有人会指责“别有用心”;自己要是善意批评，有人更会暴跳如雷，认为“多管闲事”。 光看别人的脸色，自己还活不活，拥有自我，又不囿于自我。 第9个安慰 恶念越多痛苦越深

为什么不能心平气和地生活?关键是没有及时驱赶心中的恶魔。因为心存邪恶的念头，就不会理智地克制自己，经常会做出悔恨的蠢事。因为没有及时清扫心灵的灰尘，意志薄弱者就会不时掉进深潭。因为时常鬼迷心窍，就会让愚蠢蒙蔽双眼，进入错误的岔道还不知道。 心中有恶，就会心神不宁，去恶念。 第10个安慰 注意不要活得太累

常有人感叹，活得真累。累，是精神上的压力大;累，是心理上的负担重。累与不累总是相对的，要想不累，就要学会放松;生活贵在有张有弛。心累，使人长期陷于亚健康状态;心累，会使自己精神不振。

心别太累，学会解脱自己。

第11个安慰 每个人都有自己的活法

自己的伤痛自己清楚, 自己的哀怨自己明白, 自己的快乐自己感受。也许自己眼中的地狱，却是别人眼中的天堂;也许自己眼中的天堂，却是别人眼中的地狱。生活就是这般的滑稽。不要总疑春色在人家，关键在于自己心态的调整。 过好自己的生活最重要，不攀不比。 第12个安慰 不做欲望的奴隶

人们总叹息“飞蛾扑火”，人们总讥讽“鱼儿上钩”，人们总是笑话“自陷泥潭”。但是如果自己仔细想一想，在我们生活的周围，这种欲望的悲剧还少吗?人心不足蛇吞象。放纵自已灵魂的人，最终会失去真正的自由!必须时刻警惕不良欲望。 善去不良欲望,不可放纵自己。 第13个安慰 要活得轻松和快乐

不与别人盲目攀比，自己就会悠然自得;不把人生目标定得太高，自己就会欢乐常在;不刻意追求完美，自己就会远离痛苦;不是时时苛求自己，自己就会活在自在;不每每吹毛求疵，自己就会轻轻松松。

活得太累就会痛苦不堪，知足常乐。 第14个安慰 喜欢自己才会拥抱生活

盲目自大自尊，是骄傲无知的人生，一味自暴自弃，是消极悲观的人生。了解自己比了解别人更困难，喜欢自己比喜欢别人更不容易。拥有健康的恰当的自尊心理，面对挫折会表现得格外坚强。不为外界的诱惑而丢失自我，不为一时的挫折否定自己。时时客观冷静地评价自己，每每乐观中肯地赞赏自己。

若连自己都不爱，还能爱别人吗?喜欢自己吧。 第15个安慰 多用善眼看世界

水至清则无鱼，人至察则无友。处处不能容忍别人的缺点，那么人人都变成“坏人”，也就无法和平相处。以“恶”的眼光看世界，世界无处不是破残的;以“善”眼光看世界，世界总有可爱处。自己多看别人的长处，就会越瞧越可爱。 圣人都要“一日三省”，要相互宽容。 第16个安慰 不必一味讨好别人

讨好每一个人是不可能的，也是没有必要的。讨好每一个人，等于得罪每一个人。刻意去讨好别人，只会使别人产生厌恶。亲近别人要自然，“投机”心态要改变。有时间讨好，不如踏踏实实做事，讨好别人总是靠不住，自己努力才实实在在。 一味讨好别人就会失去自我，充实自己很重要。 第17个安慰 木已成舟便要顺其自然

生米已经煮成熟饭，再去悔恨以前的行为，一点益处都没有，唯一明智的办法是，如何妥善处理后面的事情，别让事情弄得更糟糕。泼出去的水是收不回来的，已刻成舟的木头是无法恢复原状的，知道了这些简单的道理，就能心平气和地处理遗留问题。 悔恨无任何益处，别把事情弄得更糟。 第18个安慰 物质虽贫乏 心理不潦倒

物质贫乏不可怕，可怕的是心理贫困。贫困常与潦倒相连，人穷常与志短相关。心理贫困，富也会沦为贫穷，心理富足，穷也能转为富裕。物质贫乏加上万念俱灰，会很快摧毁一个人的身体;自信自强，虽暂时物质贫乏，但好日子也会很快到来。 人穷志不短，自强不息。 第19个安慰 福中有祸 祸中有福

莫被一时之得失冲昏头脑，一味陶醉于暂时的胜利。自己一定要居安思危，切莫居功自傲，洋洋得意。陶醉胜利，意味着驻足停顿，陶醉胜利，意味着失去警惕。人生路上要永不松懈，胜利仅仅是一个小小的路标。要想取得最后的胜利，只要努力，努力，再努力。 莫为一时之得所迷惑，谁笑得最晚，谁笑得最开心。 第20个安慰 重要的是活得充实

把每一天过好是最大的幸福，快乐源于每天的感觉良好。总忧虑明天的风险，总抹不去昨天的阴影，今天的生活怎能如意?总攀比那些不可攀比的，总幻想那些不能实现的，今天的心灵怎能安静?任何不切实际的东西，都是痛苦之源，生命的最大杀手是忧愁和焦虑。 痛苦源于不充实，生活充实就不会胡思乱想。 第21个安慰 人生应当欢乐有度

适当的娱乐活动能调节情绪，无休无止的欢乐却易转益为害。物极则反，数穷则变。“大凡快意处，即是多病处。”“棋可遣闲，易动心火。„”一味狂欢尽兴是肤浅的人生，换来的往往是痛苦的悔恨。尽兴有度是达观的人生。乐极生悲不局限于娱乐方面，涉及到人生的方方面面。 欢乐与悲哀是伴生的，欢乐有度会使欢乐常伴。 第22个安慰 换一种活法也许更快乐

当自己在工作中极不顺心，处处感觉都是围墙时，是否有必要换个环境?当自己在婚姻中极不开心，时时感觉都是冰窖，是否有勇气冲破围城?当自己已习惯逆来顺受，是否会挺起胸膛说“不”?有自信、能自强的人，善于调整自己的生活状态。 别太窝囊地活着，舒心是快乐之精灵。 第23个安慰 不妨暂时丢开烦心事

人生实在是太苦短，自己何必总是活得不开心。有烦恼是正常的，没有烦恼才是不正常。要是自己心情不好受时，不妨去看一次电影，不妨去听一段音乐，不妨去唱一支歌曲，不妨去打一个电话，不妨去防享受一下阳光„ 让烦恼心事见鬼去吧，先开心一乐。 第24个安慰 愉悦的根基在自己身上

一般人总是将人生的愉悦，寄托在外界的事务上，依附于世俗的认同上。百般看重地位、财产，以及待遇、名誉等东西，自己一旦失去这些，便是沉重的打击，常会痛不欲生，其幸福和快乐的根基也随之毁灭。假如自己真是这样过生活，那么快乐离我们是相当遥远的。 为什么要让别人来评价自己的快乐程度，把握好自己。 第25个安慰 感觉幸福就是幸福

许多人都在刻意追求所谓的幸福;有的虽然得到了，其代价却巨大无比。许多哲人都说，幸福是种感觉，就如同“佛”就在你我心中。幸福的感觉随满足程度而递减，与人的心境、心态密切相关。先哲们说：得之愈艰、爱之愈深，拥有幸福，常思艰难。一个人总是感觉不到幸福，是自己的最大悲哀。

幸福是种感觉，不知足，永不会幸福。 第26个安慰 “想得开”才有快乐的心情

“以出世的精神，做入世的事业”，融儒、道、释三家精华的名言，叫人多一点开朗、开通与超然。“想不开”总与“疯”字有染，其主要症结还在于钻牛角尖。“想得开”总与“智”字相关，其主要原因还在退一步海阔天空。道家的“以退为进”，老子的“道常无为而无不为”，实是人生的大智慧!

有什么想不开的，有退有进，能屈能伸。 第27个安慰 烦恼是跟自己过不去

人越烦恼，烦恼就越多，人越快乐，快乐就越多。如果光为烦恼而忧虑，那么烦恼还是客观存在的，丝毫没有减少的迹象，相反，因为烦恼的连锁反应，心情越加沉重，越发苦恼。要是自己不断化苦为乐，改变“做一行、怨一行”的心态，就能获取自身的快乐。 烦恼中光阴也虚度了，笑对人生。 第28个安慰 自己的伤痛自己来疗

不要期待别人能抚平自己的伤痛，只有自己把自己说服了，只有自己让自己想通了，才能彻底地根治心病。受挫、失误、不幸、磨难„是对生活的理解更为深入，是对人生的内涵更为认识的必由之路。唯有征服自己的人，才有力量去征服一切。

治愈一次心灵的伤痛，就等于让心灵升华一次，自胜者强。 第29个安慰 千万不能绝望 天有不测风云，人有旦夕祸福，自己一辈子不生病是奇迹，那么平常的病痛，则极为正常。自己偶患疾病，又遇到庸医，就疑为绝症，痛不欲生，病魔并没有把自己的性命夺走，恐吓却把自己弄个半死。对于疾病既要乐观，又要谨慎对待，切不可听风就是雨。 人吃五谷杂粮，哪有不生病之理。不能自己吓自己，千万别对号入座。 第30个安慰 人生总有可惜事

清人史震林在《西清散记》中说：“一生有可惜事：幼无名师，长无良友，壮无善事，老无令名。”“贫贱人可惜者二：面承唾为求列，膝生胝为求荣。”“富贵人可惜者二：临大义沮于吝，荷重任败于贪。”“聪明人可惜者三：妄讥议谓之薄，自炫奖谓之骄，怀愤激谓之躁”“豪侠人可惜者三：助凶人得暴名，挥泛财得败名，纳庸客得滥名。” 能否检查一下自己的可惜事，遗憾总是难免的。 第31个安慰 “放下”就有好心情

心灵的负荷太重，就有太多的烦恼。见什么爱什么，看什么要什么，能不烦恼吗?及时清扫心灵，别让心灵的尘埃积得太厚。要知道人生苦短，不是什么东西都可以求的。遗憾的是：并非所有的人都明白。

烦恼的东西必须放弃，轻装上路。 第32个安慰 多理性行事 少意气用事

做事不能只凭自己的感情，做事更不能只凭自己的感觉，意气用事必有麻烦。有时自己的知觉是错的，事情并不是想象的这般简单，表象总是容易迷惑人心。理性做事不至于反复折腾，理性做事不会出现大的差错，理性做事才不会使自己后悔莫及。切记：凡事都不能太冲动! 不能只跟着感觉走，多思考才能不后悔。 第33个安慰 沉默能省去许多烦恼

越是当自己滔滔不绝的时候，自己的愚蠢越会暴露无遗。越是当自己洗耳恭听的时候，自己的智慧越会快乐生长。聆听是取人之长、补己之短的良方;聆听是沟通双方、尊重对方的桥梁;聆听是抛弃错误、远离懊悔的法宝。切莫以为善言能辩是自己的本事，也许一不留神会刺伤别人的自尊，或许无意之中会埋下不幸的种子。

学会倾听是最大的智慧，不要总是滔滔不绝。 第34个安慰 只有信赖的人才可放心交往

不能与无赖打交道，否则，会天天无宁日。不能与口是心非的人打交道，否则，时刻要提防被人出卖的危险。不能与没有信用的人打交道，否则随时会有烦恼惹上身。不能与刻薄凶狠的人打交道，否则他可能会攫取自己的性命。不能与声名狼藉的人打交道，否则会时时玷污自己的声誉。 不是什么人都可以交往的，慎交朋友。 第35个安慰 不爱学习愚蠢多

聪明人总是谦逊好学，不耻下问，多多益善;愚蠢人总是骄傲示世，以嘴代心，时时训人。聪明人在学习中成长，在智慧中享受生活，又在生活中学习生活;愚蠢人在不学无术中衰弱，在笨拙中烦恼生活，从不会主动吸取经验教训。 聪明的人好学习，多听多学长学问。 第36个安慰 少琢磨人，多琢磨事

自己成天去琢磨人，有多累!留点时间多琢磨一些问题，有多好!大自然有多少问题需要我们去探索，而人生几十年又是如此短暂。成功的人总是把眼光盯在事业上，让智慧的火花在工作中大放光彩;失败的人总是消耗在无聊的“人事”上，始终陷于“恩恩怨怨”的泥潭。别把时光耗用在人事纠纷上，既费尽心机，又没有任何产出。 人事纠纷上，要大事化小， 把心思用在正道上。 第37个安慰 诚实为本 信任为重

诚实是做人之本，立事之根。有人说，君子养心莫于诚。有人说，巧伪不如拙诚。也有人说，以诚感人者，人亦以诚而立。诚实是自信、大度和力量的结晶，心底无私的人自然也是坦荡磊落。诚实是人格的起码标准，对诚实的人可以信任，可以委以重任。欺骗是诚实的最大的敌人，要警惕各种虚伪的“诚实”。

虚伪的东西不长久，做人还是诚实为好。 第38个安慰 宽以待人 严于律已

人格的魅力多来自严于律已。自律性格的人能够赢得良好的社会声誉。成功的人总是宽容别人，严格要求自己;失败的人总严格要求别人，宽容自己。放任自己，苛求别人，往往招致别人怨恨，从而成为孤家寡人。要求别人做到，首先自己要做到。闭门常思己之过，才能不断进步。多宽容别人，必能换来真诚和友谊。

对自己严格要求，放松自己是害自己。 第39个安慰 遵循人际交往十则

不要常常不请自来，且没完没了;不要总是不分时间用铃声打扰;不要总是给别人增添麻烦;除非偶尔有急，绝不可提金钱之事;对别人不要有任何要求;不要用挑剔的目光去审视对方;善于宽容别人，不可要求太高;有点距离，距离产生美;自己不要随便依赖别人。 对别人既要相知，又要宽容，君子之交淡如水。 第40个安慰 学会与人平等地相处 既不要格外地蔑视任何人，也不要无故地敬重任何人。因为自己蔑视对方，对方在自己的眼里，会被贬得一文不值，自己就会冒犯或侮辱别人。因为自己敬重对方，就会忘却对方的缺陷，并产生对其过分依赖的思想，自己的智慧就会丢失。

非理性地低看和高看别人是愚蠢的，平等和睦相处。 第41个安慰 得意不忘形 失意不失态

身处顺境必须格外谨慎，否则容易乐极生悲。人生得意的时候容易忘形，一忘形就不知道自己姓什么，于是恶念和恶行就会趁隙而入。身处逆境必须格外忍耐，否则容易早早夭折。人生失意的时候容易失态，一失态就不知道自己的未来，于是消极和绝望就会趁隙而入。 笑看人生潮起潮落，守住自己的心。 第42个安慰 别人的恩泽要牢记

目光短浅的人总是“忘恩负义”，危机时到处求助，事成之后再不露面。求人时信誓旦旦，得逞后胡作非为。这种人最被人鄙视。“忘恩负义”让朋友伤心，“忘恩负义”是急功近利的表现。“忘恩负义”只得益于一时，却会永远失信于人。 切忌过河拆桥过河拆桥，会断了自己的后路。 第43个安慰 别说过头话

说话必须留有余地，不要把话说“死”。凡事把话说绝了，就没有了回旋余地。一旦陷入语言的“绝境”，其被动、尴尬之情可想而知。说话的艺术在于让人进退有余。人在气头上切莫说过头话，愤怒的话语实际上是一派胡言，平息心火之后会产生许多懊悔。 想一想再说，别说绝情话。 第44个安慰 要善于消除误会

轻信是误会的媒介，疑心是误会的土壤。疙瘩总在心中，何时才有轻松快乐的心情?一旦有误会形成，就要正确予以剖析，切莫狭隘偏见，主观武断。以坦诚之心求得理解，以友好之情相互沟通。最好的还是面对面的交流。 别让误会越来越深，善于化解。 第45个安慰 不可忽视别人

孤独往往是忽视的产物。忽视别人，也易被别人忽视。切莫有骄傲心态，目空一切，为所欲为，必将令人厌恶。性格孤傲的人同样易被别人抛弃。不要故意回避别人，也不要刻意接近别人，一切顺其自然。

注意别人，欣赏别人别太孤傲。 第46个安慰 尊重别人 尊重别人，等于尊重自己。每个人都有让人尊重之处。善于发现别人的长处，就会尊重别人。学会尊重别人，首先要学会角色置换。尊重别人，也是一种人际关系的润滑剂。不尊重别人，等于孤立自己。尊重别人，必须要真心实意。尊重别人，体现在语言和行动上，后者比前者更重要;相互尊重，使生活充满欢笑。 尊重赢得好名声，尊重是金。 第47个安慰 该取就取 该舍就舍

什么东西都想得到，往往什么东西都得不到。人的生命有限，精力有限，人的环境不同，能力不一，这一切决定了取舍的标准。该取，毫不犹豫，勇往直前;该舍，毫无隐痛，绝不可惜。任何患得患失的行为,只能加重心理的负担，无形之中自行增加绊脚石。 学会放弃就能更好地拥有，轻装上阵。 第48个安慰 常怀同情心

渴望同情是人的天性，尤其对于弱者来说。乐于同情是一种美德，尤其对于强者来讲。同情一个身陷困境的人，伸出友爱的热情之手，给予其无私的帮助，又讲究同情的技巧和方法，不损害对方的尊严，促使其摆脱窘困，重新振作。 善良的人常怀同情心，行善得善。 第49个安慰 经常反省自己

人非圣人，孰能无过，当一日而三省。常思己之过，有利于长足的进步。经常反省，善于总结，有利于扬长补短。反省益于自律，反省促使成熟。反省与自责是两码事，反省不是责难自己，而是为了改过自新。

多反省自己，少贬损别人，多反省，少自责。 第50个安慰 别提太多的要求

提一个要求，尽力而为; 提二个要求，勉强答应;提三个要求，心中不快;提四个要求，勃然变脸; 提五个要求，恶语相加;提六个要求，身心伤害。 提太多要求，只能让人生厌。少提不合理的要求。 请扪心自问：要求别人多多，自己又为对方干了些什么呢? 多提要求让人心烦，不如以建议代替要求。 第51个安慰 能改变人生颜色的只有自己

心境不同，人生的颜色也会不同。无论处于何种生活的境地，假如自己乐观开朗，积极上进，诚心祝福，努力学习，那么，人生会变得五彩缤纷、绚丽多彩。 假如自己悲观抑郁，消极落后，虚情假意，无所事事，那么，人生会变得漆黑一片，苦不堪言。心境是种变数，运随心转，人生的幸福调色板就掌握在自己手中。

若心如死灰，何来生活的心情，心态好，人生也好。 第52个安慰 距离也是一种美

君子之交淡如水。心灵需要一定的距离，人与人的交往有个分寸。碰撞太剧烈，易发生裂缝，感情太浓烈，头脑易发热。近距离可能会失去朋友，远距离却有一种朦胧的感觉。距离美不会灼热彼此的心灵，距离美能增加双方的情谊，距离美是一种长久的美。 适当保持距离，过亲反而致疏。 第53个安慰 重要的是随遇而安

到什么山上唱什么歌，到什么地方做什么事，到什么环境过什么生活，一切都要顺其自然。个人总是渺小的，适应环境最为重要。随遇而安，心态则平。自己少有失落感觉，自己少有抱怨心理，面对现实、不断努力才是最高境界。 抱怨只会招致痛苦，适者生存。 第54个安慰 善于说“不”

生活中有太多的事要说“不”，善于说“不”，也是一种人生哲学。不会说“不”，会给生活带来累赘，严重的会带来人生的灾难。事前说“不”，只是一时不快，必要时，应该理直气壮地说“不”。说“不”字也有方式和技巧，断然拒绝与委婉相拒，效果不一。生活中的“不”字使人轻装上阵。说“不”有时也是真诚的体现。

应承太多，人生自扰，不可能实现的事不做。 第55个安慰 一味忍让不可取

一味忍让，意味着丧失原则;一味忍让，意味着没有人格;一味忍让，意味着软弱可欺;一味忍让，意味着面临步步进逼的危险;一味忍让，意味着将走入绝路。有时候挺身而起、奋力反抗效果更好，得寸进尺是愚人常采用的计策，一再忍让反而助长其嚣张气焰。该出手时就出手，给点厉害也是不得已而为之!

对得寸进尺者该迎头痛击，忍让不一定是好事。 第56个安慰 必须牢记的“三句话”

“世上谁最智慧?是那以人人为师的人。世上谁最富有?是对自己所拥有的感到满足的人。世上谁最强大?是那善于克制自己的人。” 拜人为师，知足常乐，克制自己的欲望，就会使自己终身受益。每天都要提醒自己做到没有?

学习人生的智慧，愚蠢来自于不学习。 第57个安慰 遗憾也是一种美

有遗憾是正常的。 没有遗憾的人生是糊涂的人生。没有遗憾就无所谓人生的欢乐，没有遗憾也就感觉不到人生的幸福。人的欲望越大，遗憾就越多，人的欲望越小，遗憾就越少。有遗憾说明有追求并有过努力。对遗憾也要作客观的分析，因贪欲过大而遗憾是可悲的，为一点点小事而抱憾终日是不取的。

笑对人生的憾事，人生有遗憾极为正常。 第58个安慰 就怕没有一技之长

“做一天和尚，撞一天钟”，这样混日子最终只会害自己。不思进取、自我感觉良好要不得。 没有职业技能的人会四处碰壁，没有职业技能的人迟早会一贫如洗，没有高超职业技能的人不能成大业。市场经济的核心是竞争的机制，实力大小就看自己有无高超的技能。不断更新知识，提高技能，才能使自己成为人生的强者。

尽可能拥有高超的职业技能，无技能的人才恐慌。 第59个安慰 吃亏未必不是福

吃亏的事情经常会发生，但要坚信人生总是相对公平的。假如自己处处精明，时时准备去算计别人，总爱占别人的便宜，其实吃亏最大的还是自己。何必分秒计算盈亏，多一点给予，少一点索取。吃亏能够给自己带来美名，而爱占便宜会败坏自己的名誉。 处处爱占便宜，结果却是自己吃亏，败坏自己名誉的人多失败。 第60个安慰 无为人轻 有为人诽

假如自己没有任何才能，那么别人会根本瞧不起;而一旦自己有点才华，并且又有所作为，那么别人又会诽谤、诋毁。若是自己了解这个人生道理，还会苦苦挣扎在烦恼之中吗?于是自己一心发奋努力，在进取和取得成绩的同时，再不会因别人的谗言而痛苦。 无为变有为，有为更有作为一心奋斗。 第61个安慰 不贬人 多自律

自己若想得到快乐，就要宽容，自己若想寻求烦恼，只要损人。人生烦恼，多因恕己而不恕人。一味贬人，无处不是荆天棘地，一味损人，无时不是阴云淫雨。经常责己，何处不是舜日尧天，宽以待人，无时不是和风霁月。人生的进步与成功，源于深深的自省;人生的退步与失败，源于恶意的贬损。“长于自检，短于责人”是人生秘诀。

用损人的毒刺去伤人，也会伤自己，以善良的眼睛看世界。 第62个安慰 经常适当地称赞别人

自己一个善意的称赞，能够给人以温暖的阳光。自己一个不经意的赞许，能够给人以难忘的印象。自己一个真诚的赞赏，能够像一缕春风那样吹暖人心。自己一个优雅的赞美，能够带来别人的信任和希望。人人都希望得到他人的赞赏，其实赞美别人是很容易的。 多用善心去赞赏和肯定别人，谁都希望得到别人的赞赏。 第63个安慰 “我”字当头 烦恼不尽

与人谈话，若要讨其喜欢和双方愉快，最好以对方事务作为彼此谈话的资料，而要招其厌烦，最好以自己的事务的题目。情商低的人，总是把“我”字放在前边;情商高的人，总是把“您”字放在前边。孰前孰后，相互错位，效果大不一样。假如自己说话总是以“我”为中心，那么结果往往是令人厌烦和厌恶的。假如自己说话总是以“您”为前提，那么结果每每使人心情愉悦，好感不断。 谈话应当多以他人事务为主题，多尊重别人。 第64个安慰 提意见要选择良好的时机

有口无心，光图口舌之快，有大脑无“意识”，只顾盲目发泄，这是自己愚蠢还是幼稚?表达意见，重在使人愉快地接受。自己不择时机提意见，结果适得其反，往往会是好心而没有好报!假如自己选择良机，恰当表达，就能够带来事半功倍的效果。

说任何话都要经过大脑思考，不是什么时候都可以提意见的。 第65个安慰 责备人切忌太尖锐

如果自己想用尖刻的语言，来发泄自己心中的愤怒，那么最好换种方式试一试。尖锐的责备不仅不能改变对方的意见，反而会使对方刻下十分憎恨的烙印。尽管对方错了，但是因为伤了感情，就会毁灭原本正常的道歉氛围。每个人都有很强的自尊心，当责备和利剑刺破可怜的自尊时，反抗的情绪就会如洪水一样扑来。

学会克制自己的情绪 ，警惕祸从口出。 第66个安慰 学会倾听

听是一种最佳的沟通技巧，聆听是礼貌和诚挚的表现。倾听使双方谈话更加融洽，并使心灵的距离缩短，信任增加。多倾听能完整了解对方的内心感受，也便于真正了解他人的品行。自己粗鲁地打断别人的话题，只会使对方增加深深的怨恨。要是自己耐着性子多听一听于己于人都是很有益处的。 多听少说得欢乐，听是一门艺术。 第67个安慰 凡事要留有余地

话不说绝，事不做绝，这是为人处世的技巧;珍惜当前生活所得，学会细水长流，勤俭积蓄，量入为出，以防未来不测，这是谨慎生活的技巧。只看到生活的正面是盲目乐观， 还要充分看到生活的负面。只要有人生压力的存在，才会迫使我们不断地去努力。 总有回旋的余地，不走绝路。 第68个安慰 笑话别人前先检查自己

人们往往容易陷入一个误区：笑话别人，特别起劲，幸灾乐祸，无所顾忌。 有没有想过，自己在笑话别人时，别人也可能在笑话自己。忘乎所以，只知道一味笑话别人，这种人本身就是笑料。看到别人可笑，赶紧自我检查一番，这才是聪明的智慧之举。人生舞台上，人人都有可笑之处! 别光顾看别人的笑话，先检查自己。 第69个安慰 多找双方的认同点

克服人际关系障碍最重要的，在于寻找大家认可的共同点。当双方彼此认同的时候，气氛就会变得友好融洽。“是”与“不是”，失之千里，下“最后的通牒”固然很容易，但引起争执的怒火却很难扑灭。何不好好学一学“苏格拉底方法”，给予一个温暖的微笑，使对方愉快地接受自己的观点。 最好用恰当的方法来行事 ，减少阻力。 第70个安慰 永远记住自己是人

“人”字最简单，却最难写。 生而为人，就要有思维与理智， 就要对得起人的称号。人生几十年，无论怎样风光荣耀，都不要忘记自己是一个正常的人。人如果远离人性，就离兽性不远。人的社会角色是会随时改变的，可是自己任何时候都不能忘乎所以。如果自己记住做人的基本道理，那么就能够永远谦虚、善良和勤勉。

人与禽兽是有极大区别的，不能丧失人性。 第71个安慰 巧用“柔”与“刚”

什么时候用“柔”，什么时候该用“刚”，什么时候该刚与柔相结合，这是人生的技巧。“柔”能克“刚”，“刚”能压“邪”，万物总是如此对应。人过于刚强容易夭折，人过于柔顺就是软弱。人生的成功经验是刚柔并进。 刚柔相兼，人生幸福，柔能克刚。 第72个安慰 学会给予良性的暗示

良性的暗示，会温暖人心;恶性的暗示，会遭人忌恨。在大庭广众之中，在众目睽睽之下，自己常会不自觉地做出蠢事，一句无意的指责，也许会给人留下永久的烙印，有的甚至一生都耿耿于怀。善用良性的心理暗示，就会结出甜美的人生瓜果。 多善意提醒，好心还要有好的方式。 第73个安慰 不张扬别人之短

谁都希望自己聪明一些，谁都不愿意自己失误。失误已使人深深地自责、忏悔，看似漠不经心，实则内心翻江倒海。假如此时到处去宣扬对方的失误，往往使其恼羞成怒，甚至反目成仇。于是提醒对方的目的不仅没有达到，自己反而因此添上一块心病。要知道，一个人的失误总是难免的，不到处张扬也是一种美德的表现。

要善于为别人遮丑，与人为善是上策。 第74个安慰 多宽容与理解别人 凡事都要设身处地考虑，并且要多多理解和宽容别人。退一步海阔天空，宽容能够驱散怨恨。理解能沟通心灵，理解使人们打消猜疑。宽容能带来仁义，博得赞美，宽容创造轻松和谐的氛围。人生本来不易，生活本来艰辛，得饶人处且饶人。 宽容是人际关系的润滑剂，何必斤斤计较。 第75个安慰 己所不欲 勿施于人

把自己的主观意志强加于人，于己于人均是件痛苦的事情。以自己的威严强加自己的意志，别人只是口服而心不服，而且日久必生反抗之习。以自己的固执强加自己的意志，别人仅是默忍或是隐怒，但是日久也可能反目成仇。检讨自己的言行是否与社会和谐，才能真正得到别人的认同。 人与人是不可能一致的，不要以我为中心。 第76个安慰 争论的结果往往不欢而散

争论有时不能说服任何人，而且可能使人离心离德，同时彼此又深深怨恨。真理不大可能在争论中得到，而伤害的恶果却会随时产生。自己应该仔细去听人们的争论而最好不要直接参与争论。当自己怒气冲冲去争论时，想一想这种愚蠢做法的恶果。别想通过争论的方式来解决问题。 最好不要随便与人争论，不作无谓的争论。 第77个安慰 凡事要留有余地

每一个人都会在自己的生命旅程中，遭遇到完全不同的“三种人”。第一种是能够理解、欣赏和器重自己的人;第二种是曲解、中伤甚至排斥自己的人;第三种人是与自己毫无关系、无关痛痒的人。第一种人对自己有知遇之恩，应当尊为师友，滴水之恩当涌泉相报。第二种人对自己造成深深的伤害，需要智慧地远离，而不是烦恼和计较。对于第三种人要以礼相待、和平共处。 了解不同的人，区别对待，物以类聚，人以群分。 第78个安慰 相互对抗不如合作

人生若变成一座寂寞的孤岛，何有生活的快乐和惬意?人与人之间若总是充满火药味，这种冲突和矛盾能带来宁静吗?自己必须去掉锋利的言辞， 改变冷漠待人的态度， 克服有意无意的怪癖„真诚去寻求与别人的合作。人往往在反对声中得到烦恼，又在支持声中获得快乐。 合作能带来快乐和财富，化干戈为玉帛。 第79个安慰 不要伤害别人的自尊心

也许自己是无意流露，也许自己觉得不必在意，越是当自己滔滔不绝的时候，越要警惕是否给人居高临下的感觉。尤其是朋友之间，而且十分投机，自己常会锋芒太露，无所顾忌。过度的炫耀，会伤害别人的自尊，日久天长，会使别人敬而远之。控制自己情绪，保持心态平衡，注意对方的存在，在乎别人的感觉。

朋友面前也不能无所顾忌，多给别人面子。 第80个安慰 养成良好品行

切不能忽视细小的礼节，且不可轻视不良的习惯，一言一行反映了自己的品性，也许无意中会影响自己的前途。个人品行是人生路上的“护照”，优良的品质会使人生之路越走越宽，智商高并不意味着成功机会大。让我们默记弗兰克林的自律：节制、勤勉、有序、决心、俭朴、适度诚恳、公正、清洁、镇定、贞洁、谦虚。

培养良好的个人品行，多检点自己。 第81个安慰 必须讲个人信用

信用是最好的无形资产，信用让人一辈子受用不尽。一个人倘若没有信用，那么就会失去了一切。不讲信用是种“短期行为”，终究会作茧自缚。无信用的交易布满了陷阱，无信用的社会充满了欺诈。一个人必须要讲信用，哪怕仅仅为了自己。 有信义才能走遍天下，信用无价。 第82个安慰 善于求同存异

党同伐异、唯我独尊要不得。大千世界，千差万别，哪能处处强求统一?!存异带来生气，带来活力，带来竞争，能创造宽松氛围，推动社会健康发展。古人云：若以同裨同，尽乃弁矣。求同难，存异更难，求同纳异则难上加难。以宽容和忍让作为求同存异的基础，以沟通和理解作为求同存异的桥梁。

不可能人人想法都一致，求大同存小异。 第83个安慰 不做“长舌妇”

搬弄是非总是没有好下场。幸灾乐祸是心胸狭隘的表现，唯恐天下不乱是小人之愿，传播流言是恶人的特长。一天不生是非，心里就难忍，一刻不搅舌头，胸口就发胀，这种人必定如老鼠过街，人人喊打。愚蠢的人总相信“长舌妇”之谀言，聪明人总是离“长舌妇”三丈之远。“长舌妇”常搬起石头砸自己的脚。

眼睛不要总盯着别人，搬弄是非，是非找上门。 第84个安慰 为人不可太偏激

固执己见，偏激执拗，意气用事，乃人生之大敌!少一点偏激，多一点理智，人生就不会败走麦城。总是老子天下第一，目空一切，盛气凌人，我行我素，主观武断，怎会与人友好相处，获得好人缘? 治偏激要从根子上做起：是否知识贫乏、思维主观及自我封闭。 缓和一点更好，戒偏激。 第85个安慰 不可一意孤行 不要总认为自己都是对的，听不进朋友半句的劝告。独断专横，一意孤行，坚持己见，排斥异己，凡事总是我行我素，后果是自己吃亏，朋友受累。长此以往，只能使自己惹事生非，让别人对你敬而远之，不闻不问。对好意劝告应认真考虑，并及时予以吸收和采纳。 不能成为一匹“孤狼”，一个人的智慧总是有限的。 第86个安慰 站准自己的位置

不该说的话绝对不说，不该自己拍板的事不逞英雄，不该签字的时候不胡乱下笔，不该亮相的场合不必献丑，不该“前进”的切莫愚蠢越位，不该泄漏的一定要保守秘密。时时提醒自己多注意，刻刻敲响警钟要预防。做人别忘乎所以，站准自己的位置，负好自己的责任。 人贵有自知之明 ，越位就是犯规。 第87个安慰 庸人败于惰，能人败于傲

世上两种人必定惨败，一种是懒惰之人，另一种是骄傲之人。前者什么事都想在“明日”再做，结果总是一事无成;后者瞧不起天下所有人，自认为自己最聪明，常常招来他人的不满和怨恨，于是往往受人诋毁、咒骂，最后被恶意的诽谤所吞没。 别做“懒惰”或“骄傲”之人，勤奋、谦虚。 第88个安慰 刻意讨人喜欢 就会招人厌恶

假如要去讨每个人喜欢，等于人人不会喜欢自己。讨好每一个人的恶果，就是彻底丧失自我。一个人有一个人的标准，一个人有一个人的好恶，自己没有必要作为每个人的奴仆。坦然活出自我来，舒心活在现在的时光，何必顾及每个人的脸色。 不必讨每个人喜欢，自信最重要。 第89个安慰 讲究批评的方式

有时人们请你多多批评，其实是寻求赞扬。他们口里说：哪些地方做得不对?内心却渴望大家给予多多的赞美。不是所有人都能坦然面对批评，不是所有人能心平气和接受批评，有时好心地给出“逆耳忠言”，别人却会因此恼差成怒。直率批评易惹烦恼，换一种方式更为有效。 赞扬和批评相结合，因人制宜。 第90个安慰 谦虚谨慎能巧避灾祸

谦虚谨慎是永恒的守则，轻举妄动是愚蠢的表示，“贤者脱离忧虑和窘困，并且显示出对自我的控制”。不要在胸膛上开窗户，而要让双手长眼睛。放纵自己的言语，会惹来不必要的麻烦;放纵自己的行为，会招来不必要的灾难。 骄傲妄为的人离惨败最近，低调做人。 第101个安慰 知足是最大的财富 人若贪心不知足，就是拥有千万财富，也形同乞丐般可怜、可悲。若一个人认为赚钱没个够，有十万还想有百万，有百万还想有千万，有千万还想有亿万，这时赚钱已变成数字欲望，丧失了赚钱的本质意义，人的心灵也彻底扭曲了。 贪心不足者最为痛苦贫困，知足者常乐。 第102个安慰 替人担保要谨慎

市场经济不是儿戏，替人担保要承担法律责任。吹牛拍胸脯乱担保，是十足的愚蠢和无聊;为哥们儿义气乱担保，是十足的法盲和悲哀。一旦被担保人出了事，可是跑了和尚跑不了庙，担保人就要承担担保责任。切记：要按经济规则行事。 经济行为哪有戏言可言，头脑清醒。 第103个安慰 有信心，一定能赚钱

赚钱也不是件十分容易的事，其中的挫折和困难，是绝对不可避免的。要是在合法赚钱过程中，稍微受点委屈，稍微碰到困难，就想不开或者丧失勇气，则是十足的懦夫。懦夫赚不了钱，更实现不了致富的梦想。 充满希望，永不言败。

第104个安慰 赚大钱者不谋于众

“新”，独特的思路，“智”，出众的智慧，“耐”，惊人的毅力，知”，广博的知识，“和”，谦卑的态度，“勇”，超群的勇气，“信”必胜的自信，“实”，精细的作风，“技”，不凡的身手，“调”，高超的协调。 赚钱高手自有高明处，独特风格。 第105个安慰 别变成只知赚钱的烦恼虫

能赚到钱也心烦，赚不到钱更烦心，人生就失去了真正的欢乐。现实生活中总有不少这样的人，今日股市上涨也心烦，总希望“牛”气冲天更猛烈;明日股市下跌也烦心，愁眉苦脸总心疼“割肉”。自己把日子变成黄连一般苦，能怨天下哪一个呢? 赚钱不是人生唯一目标，平静看得失。 第106个安慰 挣钱需要好心态

好的心态决定好的“钱途”，坏的心态导致悲哀的结果。谨慎、理智、果断，平和、乐观、坦然，是赚钱必须具备的心理要素。赚钱不张狂，继续努力;亏损不失态，总结经验，才是经营挣钱的高手。稍会赚钱就不知姓什么，稍赔点钱就痛不欲生者最浅薄。 荣辱不惊 得失不慌，平和。 第107个安慰 健康比挣钱更为重要 赚钱的最终目的是为什么?是为了让自己和别人生活得更好!要是只顾赚钱不顾健康，一味以牺牲健康来换取金钱，则这种愚蠢的做法又有何意义?!有了宝贵的健康的身体，你害怕赚不到钱吗?!没有健康身体的支撑，别说赚钱，就连生活也难以维持。切记：千万别成为金钱的奴隶。 没有健康，金钱是无源之水，健康很宝贵。 第108个安慰 大智若愚 难得糊涂

与人交易若显得太过精明，容易聪明反被聪明误。生意场上谁都不愿意吃亏，谁会心甘情愿做傻冒?!你可能占小便宜精明一次，不可能精明无数次，因为别人会提防你，或者渐渐地疏远你。人都愿意与单纯的人打交道，因为不用费心去提防。 太过精明者赚不了大钱，有智慧不外露。 第109个安慰 财富积累有个过程

有人总做一夜暴富的美梦，希望片刻就能改变贫困命运。许多智慧人士一再告诫，“赚钱不是一挥而就的事，要耐得住，顶得住，撑得往，熬得往，耗得住，挺得住„”今天能挣一分钱，明天就能挣一元钱，积少成多，汇流成河。

不会挣小钱也赚不了大钱，克服浮躁心理。 第110个安慰 来得容易，去得迅速

金钱要是来得太容易，就不会珍惜和看重。赚钱要是变得太“轻松”，就不会注意与之伴随的风险。人们往往珍惜来之不易的东西，来得容易，就会轻易挥霍，就不会把钱财当一回事，于是就会慢慢养成一种恶习，恶习一旦缠身，想摆脱很难。 常在有时思无时，不赚太“好赚”的钱。 第111个安慰 树立正确的金钱观。

金钱本身并不罪恶，使其罪恶的是人的邪恶之心。不要对金钱顶礼膜拜，更不要对金钱趋之若骛;不要因为贫困就感觉低人一等;不做吝啬者和守财奴;不要成为金钱的奴仆;不要背负沉重的债务生活;千万别挣不合法的钱财;金钱永远不是万能的„ 别为金钱而活，人是活的，钱是死的。 第112个安慰 避免进入个人理财误区

别轻信所谓理财专家的金口玉言，凡投资项目均要自己仔细分析;别见钱眼开，见利忘法，凡非法借贷、集资等均是违法的;别盲目跟风，随波逐流，凡抢购等行为都是不理智的;别贪心不足终究丧失赚钱机会;别造成家庭资产呆滞，理财有风险，凡个人理财应呈现多元化格局。 智慧赚钱，理智理财，谨慎、全面。 第113个安慰 先富脑袋后满口袋 趁年轻多学点知识，赚钱的机会什么时候都有。求知时期忙赚钱，可能两头都耽误。没有广博的智商支撑，财商就会失去依托。每个阶段有每个阶段的任务，学习阶段还是以学业为重。过早沉浸于金钱之中，未必是件幸运事。

学好本事再赚钱不为迟，先拥有知识。 第114个安慰 学会“游泳”再下海

许多人再不甘心于清贫，纷纷投入波涛汹涌的商海中。一些人因为不识“水性”，被无情的商海吞没了;另一些人苦苦挣扎，勉强维持现状;只有极少数会畅游的人，才成为了商海的幸运者。不要认为下海就能发财，各种风险还得好好掂量! 下海之前先要冷静问自己，人必须要有理性。 第115个安慰 不是每个人都能当老板

胸有大志固然不错，但须量力而行。老板需要老板的材料，不是随便想当就当。当员工不用操心的事项，当老板都得操心。公司陷入资不抵债困境时，员工的可以拍屁股走人，当老板的可没有这般轻松，得偿还债务、应付法律诉讼等。 找准自己的位置，好自为之。 第116个安慰 别有了钱就败了家

当代社会流行两句时髦语：“男人有钱就变坏，女人变坏就有钱。”传统的“贫贱不移，威武不屈，富贵不淫”，早已被少数人抛到九霄云外。俗话说：“饱暖思淫欲。”有人一旦成为腰缠万贯的富人，就会到处寻花问柳或吸毒赌博，最后落得家破人亡的可悲下场。 别有点钱就烧得慌 ，把钱用在正道上。 第117个安慰 善待钱财

人是有生命的，钱财是无生命的。钱财生不带来死不带去，何必看得比生命还重。为钱财失去健康，为钱财失去亲情，为钱财失去友情，为钱财失去爱情，为钱财失去人生的真正价值„是世界最愚蠢的人。

要做金钱的主人，健康很宝贵。 第118个安慰 见利忘义 心凶命苦

人必自毁，方能他人毁。世界真是这般的滑稽：一心想钱钱不来，总想赚钱钱无影。别以为想赚钱，就可以赚到钱，一心钻到钱眼里，没有尊严，没有道德„还能赚到什么钱?! 损人利己，得到了也会失去，该取就取，该舍就舍。 第119个安慰 乐观者处处有机会 魏特利在《工作之乐》书中说：“悲观者只看见机会后面的问题;乐观者却看见问题后面的机会。”前者片面忧虑问题的严重性，后者能够发现困境中的希望。前者只会自怨自艾：“我是个失败者，永远都做不成一宗买卖。”后者永远充满希望和信心：“只要努力去做总能找到机会”。 哀莫过于心死，乐观。 第120个安慰 不断拥有好运

不贪婪就会好运不断，不损人利己就会好运不断，不孤僻狂妄就会好运不断，心平气和就会好运不断，真诚待人就会好运不断，谦和生财就会好运不断，相互合作就会好运不断，随时帮助他人就会好运不断，不胡乱搬弄是非就会好运不断，宽以待人严于律己就会好运不断„ 有好运就能更好地生活，好运不断。 第121个安慰 要有自己的幸运草

只要随时保持喜悦的心情，心中就会长出幸福的花朵，宛若幸运草般清灵和纯朴。只要学会寻找真正的爱和快乐，心中就会充满愉快的绿洲，像连绵不断的森林一样茂盛。只要永远不失去信心和希望，心中就会荡漾欢乐的激情，犹如永不断流的清清山泉水。心有幸运草快乐会不请自来。 有幸运的愿望本身就是快乐，心快乐人快乐。 第122个安慰 以平常之心看一切

人生最大的敬佩是拿得起，人生最大的幸福是放得下。能够拿得起是勇气，能够放得下是肚量。拿得起来固然是可贵，但是放得下更是超脱。鲜花、掌声能等闲视之挫折、灾难能坦然承受。尽管自己跌得鼻青脸肿，但仍有好心情喝杯清茶。 没有胆量和肚量何能成功，笑面人生。 第123个安慰 常有惜福的心理

幸福总是来之不易， 快乐总是由痛苦转化。学会如何珍惜幸福与快乐，就不会天天哭泣。善于把握稍纵即逝的机会，欣然享受片刻宁静的时光。一个不会惜福的人，也根本不懂什么叫快乐!一个只会埋怨的人，也根本不会享受快乐! 一丁点儿的福分也要珍惜，来之不易。 第124个安慰 不做金钱的奴隶

金钱不是万能的，虽然商品经济不可缺少金钱。鸟儿系上金钱飞不上蓝天;金钱一旦变成绳索，会勒死一个人。张口金钱，闭口金钱，不能穷得只剩下金钱，人的一生不能为挣钱而挣钱，否则会变成可怕的数字游戏。金钱要为人们更好的服务。 钱是好东西，又是害人的毒丸，淡泊。 第125个安慰 爱自己的职业 干一行，就要爱一行，这样才能享受人生的快乐。倘若干一行厌一行，这山望着那山高，生活就会索然无味，干什么都提不起精神，人生就会痛苦无比。只有爱业才会敬业，敬业才能事业有成，才能品味成功的快感。

别把职业单纯看作谋生手段，乐在其中。 第126个安慰 牢记人生幸福三诀

有人精辟地总结了人生幸福三诀，若能时时牢记，则烦恼顿消：“不要拿自己的错误惩罚自己”，意思是不要自己与自己过不去;“不要拿自己的错误惩罚别人”，这需要“胸藏万江”的大气量;“不要拿别人的错误惩罚自己”，做到真心不动、邪念不入真不易!有人认为，有了这幸福三诀，人生就很从容、很平和且很快乐!

人生的累，多是自己心累，个人修养很重要。 第127个安慰 顺其自然幸福不断

自己总以追索之心，无视事物发展规律，以实现不切实际的幻想，怎么会没有愁云密布呢?自己总以宽容之心，顺应事物发展的规律，踏踏实实，勤勤恳恳，那么何处不是欢歌笑语呢?人生应坦然对待自己的得失，切不可做“心凶命苦”之人 先把眼前工作做好，一步一个脚印。 第128个安慰 心存祝福使生命美好

无论什么事，假如自己诚心地祝福，那么自己所干的每一件事，都会因祝福而变得美好和快活。无论处于何种境地，假如自己心死如灰，那么自己所度过的每一刻时光，都会因悲哀而变得乏味和痛苦。生命是种定数，而心境是种变数，因心境不同，生命的颜色也不同。 空虚的心灵是没有祝福的祝福。 第129个安慰 幸福的感觉首先是快乐

能从平凡的生活中得到快乐，这是人生最大的幸福。要是厌烦日常的平淡，何有人生的幸福可言?自己没有任何快乐，幸福仅是徒有虚名，正如无源之水一样，若让快乐结伴自己的人生，何愁幸福之神不降临呢?快乐是福!多有快乐! 愉悦之情让人幸福不已，快乐之福。 第130个安慰 有事做是一种福分

自己总是无所事事，那么就会闷闷不乐，最后憋也会憋出病来。一个人的人生快乐，不在于是多么的清闲，而在于忙碌得有意义。清闲会产生无聊，无聊会滋生坏心情;忙碌使人充实，充实会使人心情愉悦。

有事干是福分忙中有乐。 第131个安慰 不挑剔就有幸福

不要总用挑剔的眼光看生活，喜悦来自真诚接纳。避免用尖刻的语言，目空一切去对待周围的环境。哲人说：“智慧是听而得， 悔恨是由说而生。”挑剔总是烦恼不断，接纳总是快乐无比。坦然容纳一切，和谐之乐能不随缘而来?! 挑剔常会带来烦恼，多接纳。 第132个安慰 用心感受每天的幸福

人生的幸福在于，及时找到快乐的奥妙。生活中处处有快乐，关键在于怎样去寻觅把握。把生活比作一个神奇的洞穴，那么里面既有珍宝又有妖魔。幸福人生的秘密在于：既驱赶妖魔又得到珍宝;烦恼人生的悲剧在于：既失去珍宝又被妖魔纠缠。 幸福有时像被人忽视的小草，不要刻意去寻找幸福。 第133个安慰 有福之人快乐多

福是什么?禅家以竹示福。俗世以钱多为福!权大为福!哲人说“有福是看山”、“心闲方是福”、“行善就是福”、“人生常有小不如意，便是福”“清净读书就是福”“不执拗者有福”等来告示后人。福是一种甜蜜的感觉。科学的看，影响的因素有：健康、目标、自尊、控制、乐观、豁达、益友、休闲„

福是综合指数，做个有福之人。 第134个安慰 不要错过到手的幸福

自己为了不切实际的虚荣，非要进名牌重点大学，结果却错过了成为大学生的机会;自己为了赌一口气，非要娶一个梦中的仙女，结果却错过了真挚的爱情;自己为了争一口气，非要进一个堂皇的单位，结果却错过了就业的良机;二鸟在林，不如一鸟在手。 理想不等于现实，实际些。 第135个安慰 不盲目攀比就有幸福

自己就是唯一的自己，不要与别人乱攀比，否则越比越会一文不值。总拿短处与别人的长处比，就会使自己陷入痛苦的深渊。“总疑春色在人家”，冲淡快乐的心境。若长久拥有这种忧郁的情结，无疑自己给自己吃砒霜!不攀不比，乃是快乐的真谛! 俗话说，人比人气死人，不自寻烦恼。 第136个安慰 与人和平相处是幸福

和和睦睦是福，惹事生非是祸。行善能够积德，谦虚能够修身，充实能够舒心。和睦之情让人终生快乐，多事多非使人烦恼缠身。多积德少积怨，凡事和为贵，快乐之鸟常飞临。 与周围的人都要和睦相处，但不要过于谦卑。 第137个安慰 心中充满温馨感觉

一切都取决于自己的态度，自己可以是烦恼缠身，也可以是快乐满天。自己可能会下岗，可能会被人们所遗忘，也有可能遭受病魔袭击，是从此消沉、无聊地打发日子，还是振作起来充实自己?拥有快乐的生活态度，就能拥有生命中最美妙的时光。 对待生活的态度是命运的分水岭，乐观的态度。 第138个安慰 心灵的满足是真正的幸福

幸福若来自于对物欲的满足，是短暂而不幸的。因为物欲是没有止境的，那么人生就会永无宁日。为了无休止的私欲，注定得与四周环境为敌。只有来自于心灵的快乐，才会有永久的幸福，才有宁静、恬淡与平和之感，才有欣赏良辰美景的内在之眼。 沉浸于物欲是可悲的，有动于衷。 第139个安慰 多些自给自足的幸福

人生一世很难凡事不求人，但是若万事求人，一味依赖，则人生的悲哀已经降临。依赖性太强就要受制与人，就要承受看别人脸色的痛苦。过分的保护会滋长依赖性，长于依赖的人也无心上进，外面的世界也会逐渐疏远。缺乏独立性的人是可悲的，必将挣扎于自卑而痛苦的泥潭。 幸福源于自信，自信源于自立 。依赖性太强是烦恼的祸根。 第140个安慰 量入为出幸福就来

假如自己总是量出为入，那么肯定烦恼不断。假如自己常闹经济危机，那么何来宁静快乐?自己总与人比阔气、比时髦，就会越比越不气顺;自己总与人讲排场、摆派头，就会越活越没意思;自己总与人赛奢华、求富贵，就会越过越窝心。 超前消费要有未来的支付手段，学一学理财之道。 第141个安慰 幸福是人生不落的太阳

幸福不在于自己拥有多少东西，而在于怎样看待自己的拥有。幸福之心可改善自己的生存空间，幸福之心可把逆境改造为新天地，幸福之心可把沉重的生活变为轻松，幸福之心可把平凡的日子变得有趣，幸福之心可把繁琐的事项变成简单，幸福之心可驱赶懊丧的心情，幸福之心可让自己清澈、富有活力，幸福之心可使自己潇洒地接受幸福„ 有幸福感是一种生活态度，多想幸福时刻。 第142个安慰 有缺陷不影响幸福感

其实不完整也是一种完整。天边一轮残缺的月亮，能不让人感到美丽?没有一个生命是完美的，他有他的缺点，你有你的不足，我有我的弱点，何必相互苛求呢?读一读康德的有限论，学一学叔本华的无奈调。 知足就会体会快乐，有缺陷才有对完美的追求。 第143个安慰 强者的风范能带来幸福感觉

有人认为若要在新世纪成为强者，则一个人的硬件和软件均要具备。硬件是扎实的知识功底和智慧，丰富的社会资源加上健康的身体。软件是健全的心理与乐观的心情;富有生命激情，有冒险精神;善于接受新事物，不时创新;不怕任何困难，能挑战极限;不但智商高，情商也高;能与大家和睦相处，有协作精神。

美好的前程靠自己来取得，努力是福。 第144个安慰 平和心态常有幸福

当一个人以宁静、恬淡的心态，来观察扰攘纷争的世界，就能远离百般烦恼。因为自己不会在乎拥有多少，不会计较多少得失，也就不会时时感到吃亏的痛苦。因为超然的生活态度，能使人生境界豁然开朗，于是即便自己面临危境，也能履险如夷，镇定从容。 宁静以致远，飘逸自在。

第145个安慰 尽力而为就有幸福感

一个人的能力有大小，千万不要“一刀切”。自己无论干什么事情，只要尽心尽力就是最高境界，也能够找到幸福的感觉。假如自己心存偷懒，又能盲目攀比;假如自己能力有限，而又贪心不足„„那么这样的人能有幸福吗?

小人物有小人物的乐趣，知足就是福。 第146个安慰 别指望来世的幸福

来世再怎么幸福，也是虚无缥缈的。今生再怎么痛苦，也是实实在在的。不要认为现实就是苦难，许多东西均是相对而言，有苦难也有欢乐。真正的幸福就在现在，而不是在冰冷的坟墓。别以为人生总是苦!

真实地活着就是幸福 ，不要虚幻的东西。 第147个安慰 牢记幸福人生的十个路标

信念，人生最不可少的是追求的目标。耐力，以顽强的忍耐应付生活的挑战。谦虚，不断努力学习的人才能快乐。体谅，宽宏大量，无价之宝 关怀，富有同情心，充满爱心 独创，坚定不移地探索人生和生活。热情，通往成功之路的一个秘诀。自控，不被任何东西所诱惑。正直，建立生活大厦的坚实基础。寻找，学会在平凡的小事中获得幸福。 幸福的品行靠修炼，百炼成钢。 第148个安慰 生活越自在 幸福就越多 生活越自在幸福就越多，一种是懒惰之人，另一种是骄傲之人。前者什么事都想在“明日”再做，结果总是一事无成;后者瞧不起天下所有人，自认为自己最聪明，常常招来他人的不满和怨恨，于是往往受人诋毁、咒骂，最后被恶意的诽谤所吞没。 自由自在，幸福多多，拥有自己的幸福。 第149个安慰 平静之心能带来幸福

幸福不在于我们置身何方，幸福不在于我们是怎样的一个人，幸福更不在于我们拥有多少财富„幸福只在于能否达到平静的境界。拿破仑一生拥有了很多，如荣耀、权力、财富、美女等，可是，他却对圣海琳娜悲凄地说：“从来没有享受过幸福的日子。”而又盲又聋的海伦·凯勒却说：“生活是多么的美好啊!”

重要的是能否有平静的心境，平静得福。 第150个安慰 发挥自己长处使人幸福

“宝贝放错了地方也是废物。” 找不到自己的长处是人生的悲哀，无法经营自己的长处是人生的绝望。如果总是以自己的短处去谋生，则只能生活在卑微和失意的痛苦中。不要小看自己拥有的一技之长，即使并不怎么高雅入流， 但是改变命运的钥匙可能就在这里。先别计算某个职业能带来多少金钱，应考虑能否充分发挥自己的专长。 寻找自己的长处，扬长避短。 第151个安慰 谦逊的人多幸福

谦逊的人总保持平和的心态，以满腔热情真诚待人，以宽容之心包容世界，许多烦恼就避他而去。谦逊的人擅长倾听，并且长于忍让，善于律己。谦逊的人经常养心，笑口常开，能够做到小事糊涂，大事清楚。谦逊的人善于学习，一生进取，不为浮名浮利而所动。 要谦逊，不骄傲，低调做人。 第152个安慰 好好活着就意味着幸福

为什么总是期待无望的“来生”?为什么总祈祷渺茫的“轮回”?为什么总忽视实实在在的今生今世?有人认为：“今生无论多么悲惨，都比来世美好。”多么富有哲理!死亡已是尘埃，一切已不复存在，活着已是至乐，并非一无所有。俗话说，好死不如赖活，蝼蛄上且偷生，何况人类? 有时真想不通,人为什么要自己折磨自己? 活着才能拥有一切，好好活着。 第153个安慰 烦恼是疾病之本

烦恼不仅使人免疫力下降，而且易使人消极低沉，更使人常常感到活得不耐烦，并使人感觉一切都是索然无味。烦恼多是庸人自扰，自己过分注意缺憾，并且是盲目去比较，烦恼多是恐惧失败。每每总是作茧自缚，沉浸在自以为是的痛苦之中。 光烦恼解决不了问题，戒烦恼。 第154个安慰 不去预支明天的烦恼

何必总去牵挂明天的烦恼，每每让今天的快乐不翼而飞。船到桥头自会直，车到山前必有路。今天的忧虑只会增加明天的负担，自己何不轻装上阵，每天求得一个好心情。必须学会自我解脱，不要总是忧虑不安。记住：千万不要预支烦恼。 凡事总往好处想，达观。 第155个安慰 快乐是健康之源

自己沉浸于快乐之中，身心就会健康愉悦。快乐是一种感觉，快乐是积极向上的人生观，快乐是乐观、豁达的表现，快乐是平凡而真实的象征，快乐是智者的养生秘方。不与人攀比就会快乐，不刻意追求完美就会快乐，不无所事事就会快乐„摘自短信大全网 快乐要去主动寻找，乐在其中。 第156个安慰 过度忧虑身心易老

孟子说：“生于忧患，死于安乐。”人的忧患意识是上进的原动力，自己耽于安逸容易进入衰败的境地。但是任何事物均有正反两个方面，若是一味浸于忧患，整日担惊受怕，那么自己生活的兴味会索然的。已经活得够累，还要加上心灵的重压，有这种心境，人生路上能行得多远?“居安思危”固然很重要，但知足安乐之心常有也不是不可取。 以积极进取心来代替忧患之心，莫愁。 第157个安慰 心情沮丧有损健康

假如自己不战自垮，不推先倒，不思即困，那么自己这样的生活，能有什么好心境呢?自己不要情绪低落，心情抑郁，烦躁不安，寂寞苦闷，干什么都提不起精神。自己不要悲观失望，消极颓唐，焦虑紧张，恐惧痛苦，吃什么都觉得无味。 换一种思维思考问题，落寞心情不可有。 第158个安慰 微笑是健康的良药

即使自己并不感到快乐，也要笑盈盈的面对生活。整天哭丧着脸，晦气冲天，好像所有悲哀都集于一身，这种人谁不讨厌?整天阴沉着脸，恐怖可怕，好像所有人都是债务人，这种人谁不躲避?以微笑面对人生，人生路上永远铺满阳光和鲜花。 常有快乐的笑脸，笑脸相迎。 第159个安慰 合理膳食是健康的关键 俗话说，民以食为天。合理的膳食能确保自己的健康。不仅能使自己身材优美，而且使自己胆固醇适中，自己的血脂也不会升高。每天喝一杯牛奶能补钙，饭前喝汤，胖的能变瘦的，饭后喝汤，瘦的也能变胖的，食物有粗有细，七八分饱，科学的日常膳食胜于任何药补。 不要愚蠢地吃喝，科学饮食。 第160个安慰 随意自适的健康

顺其自然是健康的基石，随意自得是健康的前提。许多悲剧在于刻意的封闭，许多疾病在于过分的抑郁，许多灾难在于紧张的精神，许多不幸在于莫名的烦恼„愚蠢者总是扭曲天性，强求统一，聪明者总是保留天性，力求和谐。强移本性，物极必反，随意自适，延年益寿。 别刻意改变自己，怡然自得。

第161个安慰 适当的运动是健康的保证

“阳光、空气、水和运动，这是生命和健康的源泉。”走路是世界上最好的运动，步行不仅能使自己体型健美，而且能够有效地预防糖尿病，能够改善自己的神经系统，并且能够预防动脉硬化、降低自己的血压和胆固醇，同时使情绪经常保持愉快的状态。步行应当有恒、有序和有度。 不要以车代步，走得越少，病得越早。 第162个安慰 心宽和体勤是长寿之道

假如自己注意了心理平衡，那么就掌握了健康的金钥匙。长寿的人总是“心胸开阔，性格随和，心地善良”。短寿的人总是“心胸狭窄，脾气暴躁，小鸡肚肠。”俗话说，没有一个高寿者是懒汉。勤快不仅是一种良好的运动方式，而且使自己免受各种疾病的侵扰。一个人爱劳动也是健康的因素。摘自短信大全网

心宽才能体健，体勤才有好身体。 第163个安慰 不要总为死亡而恐惧

死亡是自然规律，人们却总不愿意相信自己会死。有的人刻意回避“死亡”两字，但死亡不会以人们意志为转移。懂得了怎样面对死亡，也懂得了怎样生活。意识到自己将来会死，就会用正确的态度去对待死亡。平静地对待死亡，才能真正领悟生活的真谛。 死亡是不可抗拒的，活好每一天。 第164个安慰 好心情能增加免疫力

为什么乐天派多健康长寿?为什么忧虑虫多衰弱早亡?每个人都应明白一个道理，人的一生遭遇与快乐无多大关系。有的人一生颇为顺利，却活得十分痛苦;有的人一生中吃过许多苦头，却能活得有滋有味。凡事往好处想，则快乐无比。想不想过开心日子全在于自己。 多往好的地方想，每天都有一个好心情。 第165个安慰 常劳动使人健康长寿

有人比喻手为“第二心脏”，有人说“儿童的智慧在指尖上”，手脑协调一致才能促进智力发展，这充分说明动手的重要性。劳动能使人的思维更加活跃，尤其对于脑力劳动者来说，体力劳动者无疑是“营养快餐”。劳动不仅培养人的坚强意志，而且能够感受生活的美好，提高想象力和创造力。 劳动创造一切，热爱劳动。 第166个安慰 有氧运动有益健康

健康在于自己科学地运动，强度低、有节奏、不中断和持续时间长，是有氧运动的主要特点。自己进行有氧运动，关键是运动的质量，核心是持之有恒。医学资料证明快步行走，是有氧运动的最佳方式，正在慢慢地替代跑步的地位。 每天都要快步走一会，天天锻炼。 第167个安慰 肥胖是祸不是福

俗话说，腰带越长，寿命越短。不要认为肥胖就意味着富足，而要对肥胖产生足够的警惕。肥胖是现代社会的文明病，往往会导致“死亡五重奏”：可怕的高血压会伴随肥胖而来血脂异常症也是肥胖惹的祸，糖尿病更是肥胖导致的罪孽，冠心病会随着肥胖而产生，脑卒中是肥胖最可怕的产品。 要注意控制体重，让自己更苗条。 第168个安慰 美满婚姻使人长寿

婚姻是一把双刃剑，既可损害健康又可有益健康，全看婚姻的质量如何。衡量成功的标准有很多，但以下几条可谓必不可少。夫妻双方相互尊重则美不可言;夫妻双方适当妥协则风和日丽;夫妻双方彼此开诚布公，婚姻之舟常处于风平浪静的佳境，夫妻都看重婚姻才会白头偕老。 人生的一半时间在家庭中度过，追求高质量的婚姻。 第169个安慰 养生先养德

为人处世先讲德行，防病治病先疗心病。从来百病均自乱心起，杂念不断，烦恼接踵。德心不养，疾病自侵，心胸宽广，忧虑全无。淡泊明志，宁静致远。不为酒色财气伤身，不为宠辱得失累心，不为时光流逝烦恼。

善去杂念，百病皆去。养心为御病之本。 第170个安慰 节制使人健康常在

人无节制，病灾不断，贪心不足，烦恼常伴，思虑过度，神经衰弱，饮食过饱，伤身折寿，喋喋不休，易生是非，心窄命穷，绝非戏言。节制有利身心并养，节制有助理智生活，节制营造幸福人生，节制造就事业发展。

凡事要有“度”，节制为健康之良药。 第171个安慰 避免不良的生活方式

一要避免心胸狭窄，多乐观豁达;二要避免酗酒嗜烟，少酒戒酒;三要避免忧郁情绪，多欢乐开怀;四要避免惰性少动，多体育锻炼;五要避免乱发脾气，多随和宽容;六要避免盲目吃药，多吃药有害;七要避免生活无规律，起居有度;八要避免过度性生活，节制有度;九要避免孤独自闭，多沟通交流;十要避免不讲卫生，注意生活卫生。 养生之道在日常注意，保持良好的生活方式。 第172个安慰 千万别把药当饭吃

凡药总有副作用，岂能自己当饭吃?一生总抱药罐子，自己健康何时有?千万别把要当饭吃，强身锻炼最重要。自己无病吃补药，自己有病吃贵重药，口服真是不“浅”，只是未必有益健康。 摔掉病罐子，强身为本。

第173个安慰 盲目进补无异于吃毒药

轻信广告盲目进补的人不少，今天人参，明天鹿茸„„岂不知进补不当反成毒药。清朝名医罗国刚说得好，“补者，补其虚也”。补什么?还是让我们记住《补药歌》：“吃饭细嚼，穿衣少着，睡要睡着，烟酒谢却，性弗焦灼，跑去跳跃，虽非补药，胜过补药。” 人体所需营养均在饭菜中，食补。 第174个安慰 不要指望用金钱换健康

用金钱砌垒的健康是不堪一击的，企图用金钱换取健康是徒劳的。虽然金钱能暂时减轻病痛，但衰败的病体只能增加心理负担。金钱是否万能?不一定!就如金钱买不到友情一样，同样金钱也不能买到健康。世上最可悲的是先用健康换金钱，而后又用金钱来换取健康，在痛苦的挣扎中黯然度过一生。

别作本末倒置的蠢事，钱不是万能的。 第175个安慰 健康首先是无病

现代社会人们对健康有进一步认识，其定义在内涵和外延上得到了扩充。然而，无论怎么对健康下定义，健康的实质首先是自己没有疾病。要想无病就要重视预防的作用，预防疾病的最好办法是强身锻炼。掌握健康金钥匙不是在别人，恰恰在每个人的自己身上。拥有一个健康的生活方式，那么何愁没有健康的身体呢? 无病无灾就是幸福，强身防病。 第176个安慰 预防比治疗更重要

无病自己要早防，有病自己要早治。科学锻炼强壮身体，胜于吃药的被动行为。增强机体抵御疾病的能力，比寻找长生不老药更为重要。提高自己的心理承受能力，养成良好的生活习惯，饭后必漱口，早晚勤刷牙，会使自己终生受益。 多漱口，勤刷牙，病从口入。 第177个安慰 睡眠是健康的保证

睡眠比饮食还要重要，它能对大脑和整个神经系统进行调节。沙翁把睡眠比为生命筵席上的滋补品。主动剥夺睡眠的权利是残杀健康，被动剥夺睡眠的权利是无言的痛苦。自己睡眠不足后患无穷，会严重影响身心的健康。养生不觅仙方觅睡方，春夏宜晚卧早起，秋冬宜早卧晚起，先睡心，后睡眼，头北脚南睡的香。

睡眠好则身心爽快，一觉熟眠百病消。 第178个安慰 不要死于无知

世界上有许许多多的人，他们不是自然地死于衰老，而是死于无知导致的各种疾病。不良饮食，终日酗酒和抽烟，以及不爱运动等坏习惯，这些都是健康的大敌。科学家认为人类的寿命，起码可以活到125岁，可是相当一部分人，连75岁的平均年龄也活不到。 一定要有科学的生活方式，生命是宝贵的。 第179个安慰 坦然对待衰老

小时候，盼过年，盼的心切;成年后，怕过年，怕的添愁。宇宙万物谁都无法逃避新陈代谢，衰老是一种正常的生理现象，谁都得面对过一年少一年的现实，一个人千万不要不服老。前有古人，后有来者，走过了应该走的人生之路，衰老是再自然不过的过程。坦然对待，恬然颐养。 颐养天年，最可怕的是心理上先衰老。 第180个安慰 别整日为病痛忧心忡忡

病有真假之分，当用心辨别，对真病不能掉以轻心，及早治疗，对假病则不能整日忧心忡忡。乐易者常长寿，忧险者常夭折。人的思想达观与否直接影响健康，胡思乱想、多忧苦虑的人，没病也要折腾出疾病来;乐观通达、积极向上的人，纵然是疾病缠身也能走向健康，善解心头疙瘩，常卸思想包袱。

偶尔不适是正常的，乐观。 第181个安慰 谨记保健八谏

多听别人劝告不会错，每日自省多检查。运动—生命的马达;欢乐—长寿的妙药;卫生—健康的卫士;节制—健美的灵丹;食欲—最好的香料;悲愁—衰老的快车;懒惰—病魔的温床;纵欲—强身的凶手。

每日自省有于利于健康，忠言逆耳利于行。 第182个安慰 心理健康最重要 心理不健康，机体也难保健康。身安不如心安，心不安身无宁。“太上养神，其次养形。”“心有千载忧，身无一日闲。”衣食足则形乐而外实，思虑多则志苦而内虚。春秋伍子胥一夜愁白头发，《红楼梦》里林黛玉抑郁早亡，保健养身更在于身心并养。 心理健康比肌体健康更重要，修身养性。 第183个安慰 时常知足是快乐之本

只有知足才能经常快乐，不知足的只会永无宁日。快乐来自于“适可而止”，而过多追求却是不快乐的根源。自己总是想入非非，不切实际的盲目攀比，无休止的得陇望蜀，嫉妒、憎恨于恶念„常常会使人的心情格外沉重，往往让人坠入痛苦的深渊。 把眼前的日子先过好，知足是福。 第184个安慰 自心是佛则快乐无比

烦恼多数都是自己寻找的，宁静则是自己修身养心的结果。佛祖说：“迷时师度，悟时自度。”世上种种烦恼均由自心所生，百般羡慕，千般妒忌，万般悔恨，怨天尤人，心里阴暗，狭窄不容人，看世间万物均不顺眼，自己整日只会愁眉苦脸，何时才有快乐的清泉流过心田? 别自寻烦恼，达观。

第185个安慰 适当自信使人快乐常在

自信的人很少有妒忌心，能够从容化解许多矛盾。自信的人很少有烦恼，能够从容应付各种挑战。自信的人很少有愤怒，能够从容处理人际关系。一个自信自立的人，必定是生活中的强者，也无暇顾及乏味的烦恼，而专心于自己的事业之中。 缺乏自信就没有快乐的气氛，自强才能自信。 第186个安慰 快乐就在身边

自己被人敬重，就富有成就感，这是一种快乐!自己无官一身轻，无牵无挂，轻轻松松，不受约束，悠然自得这也是一种快乐!自己学会忙里偷闲，那么就会闲中生乐，从而乐在其中! 有时连做个好梦也是快乐的，心头要始终荡漾快乐的春意。 第187个安慰 常有乐观之心情

尽管没有多少金钱，但有的是闲暇和闲情;尽管没有多少声望，但有的是激情和精力;尽管没有多少自由，但有的是幻想和创造;尽管没有多少财产，但有的是健康的温馨;尽管没有多少时光，但有的是历史和回忆„

凡事住往好处想，不愁不忧。 第188个安慰 每天求得一个好心情 经常保持积极愉悦的心情，是享受快乐人生的真谛。假如碰到一件不顺心的事。自己千万不要闷在心头，要找个适当的机会及时释放出来。自己的精神要乐观，自己的生活要热爱，自己的毅力要坚强，自己的磨难要承受„„那么快乐肯定会时时光顾。 拥有向上、豁达的精神风貌，乐观人生。 第189个安慰 常怀感恩之心

真诚地感谢生命的奥秘，深情地感谢人生的奇特，诚挚地感谢生活的多彩，唯有感恩之心才能驱散烦恼。多想戈壁滩上红柳之坚韧，多想天际降临的甘露之美妙，多叹香喷喷的稻米来之不易，则世间的忧愁不会有!好好活着已是人生至乐，还去苛求贪欲无涯的东西干什么! 感谢一切应该感谢的，多谢少索。 第190个安慰 宽容之心使人快乐

心平气和处世，宽宏大量待人，不仅是人生的哲学，也是保持心理平衡，促进身体健康的良方。宽宏大量是一种美德，宽宏大量的人快乐多,自己的烦恼也少。假如自己长存报复心理，那么冤怨的烦恼将没有尽头。

退一步海阔天空，大度大量。 第191个安慰 快乐与否是自己的事

快乐是一种感觉，只有自己亲身体验，才能享受着美妙的瞬间。心境是自己的，感受也是自己的。快乐的开关总是自己掌握。只有自己主宰自己，快乐之神才能时时降临。假如快乐的根基在自己身上，那么何愁没有快乐呢?

快乐是感受，快乐是心境。自找乐趣。 第192个安慰 大度处世乐融融

斤斤计较易伤神，难得“糊涂”多达观。事事“清楚”无快乐，处世大度天地广。进一步冤家路窄，退一步海阔天空。时时记挂小便宜，生无宁日苦无涯。每每忆念大“糊涂”，人生成功到顶峰。 凡事不可斤斤计较，“难得糊涂”。 第193个安慰 多有快乐的笑脸

笑口常开，人见人爱，愁眉苦脸，人见人烦。微笑，既是魅力又是自信，苦脸，既是无奈又是沮丧。人有一时的微笑很容易，难的是保持一辈子的微笑，尤其在不快乐的时候还露笑脸，那是智慧的表现、乐观的感悟。常以微笑面对复杂的人生，那么人生路上将会充满快乐。 微笑是快乐的象征，笑面人生。 第194个安慰 快乐在于忘记烦恼 快乐是因为有一个好的心情，而好心情不是靠等待得到的。它需要人们积极地去创造。有时人的心情多受环境的影响，有时人的情绪会上下起伏不定。悲观的情绪会使人烦躁不安，乐观的情绪能使人怡然宁静。一味悲观失望是徒劳的，而人生的快乐秘诀是：多想事物的好处，乐而忘忧。 心情抑郁易悲伤，忘忧。

第195个安慰 随时放松就能得到快乐

世界上的事总是做不完，若是自己一味的忙碌，不给自己一点空闲，不懂放飞自己的心情，那么忙碌的烦躁，就会深深地侵入快乐的灵魂，让自己片刻得不到安静，每天挤出一点时间，去独享宁静时光，片刻也能带来幽兰般的清香。 不会放松，也就不会工作。忙里偷闲。 第196个安慰 学会欣赏有快乐

“桃花流水沓然去，别有天地非人间。”“明月未出群山高，瑞光千丈生白毫。”因为欣赏就有了愉悦之情。不但要学会欣赏自然风光，更要学会欣赏人情世故，愉悦产生于适当距离的欣赏。任何超前或滞后的欣赏，只会破坏欣赏的好心境。 许多快乐来源于欣赏，多有纯真的欣赏。 第197个安慰 太多的评价无欢乐

评价总是有标准的—— 若以自己的好恶来评价，那仅是自己的标准;若以别人的好恶来评价，那仅是别人的标准。为什么总要去“衡量”呢?大千世界，本来标准就不同，而且随着时空的变化，其评价标准也会不断更新。说三道四的评价烦恼太多! 远离庸人自扰式的评价，客观中肯评价自己和别人。 第198个安慰 记住快乐公式

快乐=物质消费÷欲望”。经济学家萨谬尔逊的快乐公式。当物质消费相同的条件下，假如人们的欲望越大，那么得到的快乐越少。假如人们的欲望越少，那么得到的快乐越多。这从经济学的角度，又一次证明了快乐的实质，就是取决于人们对生活的态度。 不良欲念让人痛苦不堪，寡欲、淡泊。 第199个安慰 天天都过快乐日子

拥有良好的性格，培养乐天愉快的性格，将会一生受用不尽。珍惜眼前大好时光，不把焦虑写在未来的期待中。幽默风趣，欢乐轻松，和颜悦色，保持兴趣，随时而乐，精神饱满，乐观向上，心平气和，顺其自然，随缘是福。 不留空暇想烦恼，乐一乐。

第200个安慰 真诚呼唤四季必获快乐 如果自己能像孩子们一样，灿烂的欢笑，迎接四季的到来，那么，自己的心肯定十分年轻，而且能随时感觉到快乐的存在。春意盎然，百花烂漫，春之乐;夏绿茂盛，碧波荡漾，夏之乐;秋高气爽，硕果累累，秋之乐;冬阳残雪，腊梅怒放，冬之乐„不为早春忧伤，不为仲夏烦躁，不为秋月愁闷，不为寒冬寂寞„

感悟四季，人生常乐，随时而欢。 第201个安慰 快乐是一个人的本事

快乐对于一个人至关重要，难怪我们在所有的祝福中，终不忘一句美好的“祝你快乐”。正因为让人快乐的东西太少，所以企求快乐的欲望就越多。其实寻找快乐也不难，首先要找到自己最情愿做的事，以及最容易做的事，那么定会快乐无比。不要把快乐的指数定的太高。 钱虽不多，可有闲暇，乐而忘忧。 第202个安慰 拥有一份浪漫的心情

外面是现实，里面是浪漫，自己该是多么快乐!浪漫，是诗情画意般的美境，浪漫，是柔情如水般的幽谷，浪漫，如雾里看花般的神秘，浪漫，如畅舒自由般的明快，浪漫，是祥和宁静的一次陶醉，浪漫，是无际无涯的永恒幻想，浪漫，是奇异激情的片刻沉湎，浪漫，是纯正青春的活力源泉„ 不会浪漫的人，快乐就少，浪漫是温馨的。 第203个安慰 避免极乐生悲

欢乐与痛苦总是相依的，一味追求狂欢乐趣，可能物极必反。“大凡快意处，既是受痛处。棋可消闲，易动心火。琴能养性，嫌磨指甲。”尽兴有度，一张一弛，乃是理智、积极的人生之道。对酒当歌，虽乐也无味，这种欢乐是暂时的。 为欢乐而欢乐也是乏味的，欢乐有度。 第204个安慰 快乐源自内心真诚的喜悦

播下一种心态，收获一种思想，自己的心态决定自己的命运，真正的快乐是一种积极的心态，是成熟人生幸福的结晶，是无怨无悔的超拔。曾经有人动情的说过：因为我快乐，阴沉的天气也无所谓;假如我不快乐，即便有灿烂的阳光，我的心依旧是灰暗的。 快乐是一种心理的感应，积极心态。 第205个安慰 不要因丑恶而看不见美好

不要因为大海会有惊涛骇浪，就不敢出海远航!不要因为人生会有挫折痛苦，就不敢纯真生活!不要因为社会会有邪恶丑陋，就不敢涉世红尘!大海也有静谧的安详，人生也有甘美的愉悦，社会也有和睦的轻松，全在于个人的信心与态度。 丑与美总是相伴而行的，一分为二。 第206个安慰 别把苦恼看得过分沉重

假如把胆汁注入水，那么味就会变淡，人生又何尝不是如此呢?假如我们能善用快乐之水，不断地去冲淡痛苦的味道，何至于整天流泪和叹息呢?人生的许多烦恼，大半是放大和夸张痛苦，而忽视自己身边的快乐，致使乏力清瘦，与快乐无缘! 冷静地看待痛苦，微笑人生。 第207个安慰 认可现实有快乐

如果自己彻底地否定现实，那么就会处处碰壁失败，并且自己也将会痛不欲生。如果自己能够认可现实，那么就会时时心平气和，并且也将会快乐幸福。没有条件刻意去改造环境，只能逐渐地去适应环境。现实是永远无法回避的，能回避的仅是主观的幻觉。 不能以第三者身份来看待现实，与现实和睦相处。 第208个安慰 忙别人所闲无快乐

应酬多了也烦人，几杯热酒几箸菜，一片笑声打哈哈，看似充实实质累。自己忙碌要有意义，要有清新之感。总是奔波别人之闲，难免自己受累烦恼。学会管理自己的时间，分配好精力也是人生的快乐。

要闲人家所忙，自乐有趣。

第209个安慰 总寄托于明天没有快乐

“明日复明日，明日何其多„„”明天是由今天堆积而成的，未来永远从现在开始。没有现在的努力，哪有明天的幸福和快乐?一味“我明天再做”，总有“我昨天早该做了”的懊悔。寄托于现在的人，那么快乐是享受不完的。 等待不是积极的人生观，乐在今天。 第210个安慰 不要太在意被忽视的尴尬

人人都可能感受过被忽视的尴尬，即便是功成名就的大亨或权贵，也极有可能在某种社交场合，处于不被重视的地位，甚至处于“一文不值”的位置。假如一个人非常在乎被人重视，而不能忍受被人冷落，并且对此一直耿耿于怀，那么自己的心灵会永远背负烦恼，而人微言轻式的痛楚却是难去。 别自寻烦恼,否则会很不开心，低调处世。 第211个安慰 总在意流言没有快乐

一个人要做到问心无愧较容易，而要让流言涂鸦的恶名消除，却是难上加难，因为众口难封。凡流言总有一定目的，总是别有用心的。流言总起于阴暗的角落，随阴风而飘荡，特别爱在唾沫中滋生。流言总带憎恨、嫉妒之箭，还要加上中伤的毒液。 流言是“你越在意,它越起劲”，相信自己。 第212个安慰 铭记获得快乐的秘诀

心理学家经研究提出获得快乐的忠告：爱是心理健康之源，学会爱别人;总计较小事的人无快乐，不生闲气;朋友是自己的心理医生，学会倾诉;和睦家庭让人快乐常在，夫妻恩爱;融洽的儿女关系可以消除紧张的隐患;不断更新自己的知识，掌握职业技巧;别把人生期望值定得太高，随时修正;心胸豁达，开朗乐观，自己的修养好;兴趣广泛，热爱生活，感觉生命美好。 快乐可以通过学习得到，修养。 第213个安慰 人生需要除烦的智慧

我们为什么会活得很累?我们为什么会活得不耐烦?我们为什么忧心忡忡?我们为什么会萎靡颓唐?我们为什么会茫然不知所措?我们为什么会浮躁或郁闷?我们为什么会狂妄或自卑?我们为什么会沮丧与无聊?究其深层次的原因，关键是我们缺乏除烦的智慧。 智慧地走出烦躁的“沼泽地”，活出快乐的自我来。 第214个安慰 别逃避今天的烦恼

许多人太看重今天的烦恼，于是一味采取逃避的态度。许多人太期待明天的快乐，于是一味进入梦呓般的幻想。逃避烦恼会使烦恼加重，期待快乐会适得其反。在今天的诸多烦恼中，学会寻找今天的快乐，这是智慧的人生哲学。能在烦海中畅游的人是强者。 是烦躲不掉。活好每一天。

第215个安慰 景本无异 异的是心情

满园春色，桃红梨白，可在黛玉的眼里，竟变成了一曲断肠的“葬花”。满江寒风，枯枝败叶，可在恋人的眼里，竟变成了一幅冷峻的“国画”。不变的是自然景色，变化的是每个人的心境。有的人触景生情，往往悲从心起。

心情好，景色也好，主观感受很重要。 第216个安慰 人人都有不同程度的烦恼

除了圣人、白痴和精神病以外，这世界恐怕再找不出没有烦恼的人。有钱人有有钱人的烦恼，无钱人有无钱人的愤怒。位居高位有其解不脱的烦恼，寻常百姓有其诉不完的烦恼。只不过每个人的烦恼，在程度上有大小而异。烦恼本是生活的常理，不烦才显得十分奇怪。 从来没有不烦的“桃花源”，学会在烦中生活。 第217个安慰 烦躁是一种心灵上的痉挛

烦躁，精神上的疲倦，是一种不愉快的情绪反应，往往表现为“烦恼、苦闷、痛苦和悲伤”等形式。越是烦越会疯，心灵痉挛的程度就越深。烦躁会使自己脾气不好，而脾气不好会使自己疯狂，而疯狂则会导致自我灭亡，所以，除烦是十分重要的。 烦恼的危害性极大，烦会使人心理阴暗。 第218个安慰 内心充实 烦恼也少

对于内心空虚的人，烦恼往往不请自来;对于内心充实的人，快乐往往始终伴随。精神没有寄托的人，饱食终日，没有追求，人生能没有痛苦吗?!精神有寄托的人，既有理想又有追求，会沉浸于奋斗的欢乐之中。

快乐与否但看内心充实，有事干是快乐的。 第219个安慰 烦恼是一种主观感受

烦闷苦恼，心情不畅，烦躁不安，六神无主„这些都是心烦意乱的标志。个人的主观感受，决定了烦恼程度的大小。以乐观心情来考虑，大烦恼可能变成小烦恼;以悲观心情来考虑，小烦恼可能变成大烦恼。切忌：越烦心痛楚越大。

别主观加大客观的烦心事，越烦越琢磨，越琢磨越烦。 第220个安慰 生存环境恶劣常会心烦不已

工作没着落，收入不理想，福利无保障，居住有困难„„这样的生活环境，能不天天心烦吗?做弱势人肯定烦无宁日，做强势人肯定快乐有余。必须从小树立生存意识，长大才能不为生存所犯愁。 努力改善生存环境，别沦为弱势人。 第221个安慰 找到自己的烦恼源

烦有烦根，恼有恼源，人总不能平白无故烦恼。光烦恼是愚蠢的做法，心平气和找到烦恼源，适时解决烦心事，这才是智能人士的明智之举。对症下药，治病治根，烦与不烦既是一对矛盾，又可以相互转化，关键在于清凉心与化解力。 从源头上抓起，不想烦心事。 第222个安慰 越诉苦越会越烦恼

昨天向人倾诉：“我的工作丢失了!”今天向人倾诉：“我的理想破灭了!”明天向人倾诉：“我的爱情夭折了!”越是这般生活，烦恼越会把你吞没。别人最多同情一时，不会永远怜悯你。 眼泪越淌越不值钱，自尊自强。 第223个安慰 烦恼不来时千万别去找

“别自找烦恼!”这是许多人的忠告。聪明人会建立风险机制，及早预防各种烦恼;愚蠢人会到处惹事生非，火烧眉毛还不知道火从何来?多事、好事的人，烦恼自然也多。唯有谨慎的人，才会小心翼翼行动。

总去惹麻烦的人烦恼自然多，三思而后行。 第224个安慰 越怨恨越会烦恼

最恨的人往往是曾最爱的人，最烦的人往往是曾最喜欢的人。“早知今日何必当初?”多少人在烦恼之余，都以生活的智慧告诉我们：当我们准备接受爱的时候，就要明智地提醒自己，自己能否承受这种爱?切记：盲目的爱更多是恨。亲人若反目为仇更烦痛。 明智清醒，怨恨是烦恼的根源之一。 第225个安慰 有病整天烦

无病一身轻，有病日夜闹。无病无灾是幸福，一生平安最快乐!病魔缠身心难静，精神肉体双折磨。有病方知无病福，争名争利争出病，事业无成先不说，生命难保谁会笑?! 防病等于去烦，别没病找病。 第226个安慰 自己的烦恼自己消

时机不成熟的时候，再犯愁也不顶用。等待也是一种美丽，要在等待中充实，而不要在等待中叹息。人生中有许多个“等待”，等待就像雨后的彩虹，会架起人生最壮丽的彩带。拒绝“等待”的人，只会在烦恼中挣扎。

要有耐心去等待，在等待中准备自己。 第227个安慰 别预支烦恼

现在的烦恼现在消，未来的烦恼别预支。透支生命会夭折，预支烦恼也会郁闷致病。许多事情总是这样：“人算不如天算”。现在烦忧的东西，也许明天就不成问题。多想快乐的事，要比空想烦心事强百倍。

船到桥头自会直，不烦。 第228个安慰 越自卑越烦恼

越自认为“处处不如别人”，越会离群孤僻、丧失自信心，从而忧郁、内向、悲观、自惭形秽和多愁善感。于是在生活中会事事回避，时时退缩，每每紧张，总害怕当众出丑。这种消极的自我暗示，极大地影响生活的态度，从而产生悲观的倾向。 挣脱自卑的牢笼，树立自信心。 第229个安慰 不能什么好事都是自己的

世上好事都被自己占尽，也会演变成头等坏事。一切都是顺利可得，就会不加珍惜和爱护，认为什么都是应该的。越是太顺当，越会自命不凡，越有可能吹捧上天，最后摔得粉身碎骨。切记：人生应清醒一些。

贪占越多，烦恼越大，顺其自然。 第230个安慰 抱怨越甚 烦恼越多

抱怨永远使自己声名狼藉。抱怨不仅不能消除不满，相反更会激起自己的怨恨。抱怨不仅不能获得同情，相反更会激起别人的轻视。抱怨不仅不能安抚心灵，相反更会激起精神的崩溃。总是怨天尤人的人，最被他人所厌烦。倾诉是必要的，常抱怨就不好。 越埋怨越活得不像人样，坚强。 第231个安慰 每天都要开心一点点

有不少人天天埋怨：“这世界多么烦，烦得一点意思都没有!”要以烦心对待生活，人就会压抑不开心;要以欢乐对待生活，人就会快乐逐渐开朗。多看一眼美丽的自然景色，多读一遍美妙的诗文„你的心会燃烧愉悦的火焰。 开心其实很简单：天天微笑。 第232个安慰 不要取悦所有的人

讨好所有的人是愚蠢的，更是十分烦恼的。每一个人都有不同的口味，每一个人都不同的评价，所谓“众口难调”。你不可能满足所有的人，凭自己的良心和规则等行事，而不要以别人好恶来行事。天天观察别人的“脸色”，还不把自己给“累”死?! 活得轻松，活得自在 没有必要取悦所有人。 第233个安慰 别总说“我烦死了”

不烦是相对而言，生活本身由许多烦和乐组成。越抱怨越烦恼，越烦恼越发现不了快乐。狂躁不安会加大烦恼的程度，心平气和会缩小烦恼的程度。天天大事小事皆烦恼，人生的苦日子就会没有尽头。学会让烦躁不安的心儿静下来，静静地谛听生命的脚步。 心平和气少烦恼，辩证地看待烦恼。 第234个安慰 想开些 看淡些

想一想人生不过百年，实在是太为短暂，何必每日为烦恼所困呢?看一看中外风云人物，也不过逐渐被遗忘，古往今来能数起来的，还剩下多少豪杰?人生苦短哪有心思忧烦?!过一天就少一天，仔细想想什么都想得开。 一切都想得开,对得起这一生。 第235个安慰 不为“看不惯”烦心

老的看不惯少的轻狂，于是对此烦心不断;少的看不惯老的迂腐，同样对此烦心不尽。男的看不惯女的“男性化”举止，于是对此烦心不断;女的看不惯男的“娘娘腔”言语，同样对此烦心不尽。相互宽容包涵最重要，互换角色，换位思考。 世界上有各种各样的人,各有生存的空间。 第236个安慰 做智者能去烦

愚痴的到处寻快乐，智能的随时得愉悦;浮躁的到处有烦恼，宁静的随时得欢笑;贪婪的到处有麻烦，淡泊的随时得幸福;残酷的到处有反抗，慈爱的随时得尊敬;邪恶的到处有阻挡，善良的随时受欢迎。

恶有恶报，善有善报;智者得乐，愚者得烦。 第237个安慰 盲目消费总是烦

为了时尚消费，为了面子消费，为了攀比消费，为了赌气消费„终是愚蠢的，终是烦心的。消费时凭一时冲动，消费后懊悔不迭。大众消费心理，量入为出消费原则。 不要花钱是英雄，结账变狗熊，理智消费。 第238个安慰 不要产生厌倦情绪

尼采认为：“面对厌倦，恐怕连上帝也没有办法”。有人把厌倦形容得更为可怕，厌倦是一种“恐怖的慢性自杀。”厌倦生活会对生活绝望，厌倦婚姻会导致家庭解体，厌倦工作会下岗失业，厌倦人生会悲观失望„身体的疲倦可以通过适当的休息，而心灵的疲倦则要进行心灵修补。 厌烦是一种病痛，厌倦会绝望。 第239个安慰 控制自己的情绪

情绪失控不仅是烦恼的一大根源，而且易导致各种人生悲剧的产生。冷静、冷静、再冷静，是控制自己情绪的最好良药。有人明智地认为：“当矛盾冲突时，最好的办法是暂时躲开它，当彼此冷静时，解决问题的办法也有了”。“理智做人”是哲人的忠告。 发疯的时候过去,便是最烦恼的时候理智。 第240个安慰 心理减压能使烦恼减少

面对压力，逃避不是办法。如果觉得自己心理压力大，而处处感觉愁闷、烦躁，则要正确面对心理压力。压力研究专家提醒：“不要故意给自己加压，人人都有自己的快乐活法，盲目追逐名利得不偿失，适当宣泄心理压力”减压使自己放松。 压力大了会使自己喘不过气来,放松自己。 第241个安慰 总有雨过天晴时

在人生烦苦的旅途中，一个再倒霉的人，也有一丝快乐。一个再走运的人，也有一点苦恼。在烦恼无比的日子里，应充满希望和信心，振作精神，刚毅忍耐，相信不远的将来，定有情趣无穷的快乐。 明天会更美好，苦境不烦。 第242个安慰 去烦“十不要” 不要自寻烦恼;不要贬损自己;不要活得不耐烦;不要与麻烦人为伴;不要想入非非;不要不切实际;不要随心所欲;不要事事依赖;不要惹人厌烦;不要经常抱怨。 不能让烦恼顺其自然，理智地与烦恼抗争。 第243个安慰 生活就是烦中取乐

在这个物欲横流的世界，每天都会有烦恼和痛苦。房子、位子、票子、儿子„哪一样都不使人省心。在这平常而短暂的人生，从烦苦组成的琐碎日子里，总会看到快乐的精灵，总能听到愉悦的歌声，总有泪涌感动的地方，总存难忘欢乐的记忆„ 尽管烦多于乐，但总会找到快乐，乐哈哈地生活。 第244个安慰 了解成功的秘诀

《百万富翁的智能》一书, 对美国一千三百名百万富翁，进行消息的调查分析后发现：这些事业的成功者都认为，“成功并非来自于自己的才华，而是在于自己的诚实，并且有自我约束的能力，还要善于与别人友好相处，以及自己勤奋和有个贤内助。”难道这些不令我们反思吗? 别以才华自傲天下，做实在的人。 第245个安慰 勤奋是成功必做的功课

成功有路勤为径，学海无涯苦作舟。有人认为“成功依靠天分。”人认为“成功依靠机遇。”自己的天分固然重要，但后天的努力是决不可以少的;成功的机遇当然重要，但机遇只垂青于勤奋努力的人。没有自己的勤奋作为基础，任何东西都会成为泡影。 天天都要努力，勤奋为上。 第246个安慰 心动不如自己的行动

成功源自自己的心动，但心动不如自己的行动。仅有漂亮言语的心动，永远是徒劳的纸上画饼;唯有自己坚决的行动，才有真正的成功希望。只会羡慕别人的“闪光处”，是十分愚蠢可笑的。只有自己坚韧不拔的努力，才有人生成功的可能。 空话一千句什么用都没有，踏踏实实地行动。 第247个安慰 成功的主体是自己

自救者连老天也会助他。内因是成功的主要因素，而外因只能通过内因，才能起到一定的作用。假如自己一点都不努力，别人再焦急也是无用的。自我的力量是成功关键，切不可本末倒置。寄托别人的成功希望，往往是水中捞月。 不要过多指望别人的帮助,自强则立。 第248个安慰 一分耕耘 一份收获 没有坐穿板凳的铁功夫， 哪有扬名天下的真学问?!梅香源自寒苦来，一分辛苦，一份成绩，唯有“埋头”，才能“出头”。“台上十分钟，台下十年功。”“十年磨一剑，才能成正果”。知晓这些简明的成功道理，我们还有什么理由去浮躁?!我们还有什么理由不努力?! 埋头苦干终有出头之时,不努力何来成就。 第249个安慰 每天都要努力

我们不必仰望远方的高山，只须注意眼前的小丘即可。假如自己的目标太巨大，就会把一个人吓住了。若把目标分成若干个小目标，自己实现起来就容易得多。一天要有一点小努力，每天就有一个小进步。这样日积月累，一年下来，就有十分可喜的成果。 不可“三天打鱼，两天晒网”,天天都要努力。 第250个安慰 插上成功的智能“翅膀”

理想、思考和执着，是获得成功的三种智能。一个人假如没有理想,就没有成功的目标;一个人假如不会思考,就会迷失前进的方向;遇到困难就会畏缩不前,这种人只能叫懦夫!朝着目标坚定不移地努力,总有一天到达辉煌的终点。

志向、智能和毅力缺一不可,牢记成功“三慧”。 第251个安慰 学人之长 补己之短

“一滴水可以引发千万人的思考,一本好书可以改变无数人的命运。”每个成功者都有自己独特的风范，犹如一本引人入胜的好书，让我们细细地学习和品味。有的成功者的风范是迷人的，几乎让我们崇拜得五体投地;有的成功者的风范是个性突出，在某个方面让我们称赞不已。学习是为了更好的成功。

学习成功者的风范,学习并非步人后尘。 第252个安慰 随时调整自己的心态

人生总有顺境和逆境。人在顺境时多会得意，人在逆境时多会失意。得意忘形，乐极生悲;失意有志，苦中生乐。取得小成功而不骄傲，还得不断努力，继续向前;遇到小挫折而不气馁，及时调整心态，丢弃抱怨。得意不忘形，失意不失态。 心态好，命运也好,保持好心态。 第253个安慰 磨难是成功的陪伴物

坎坷与荆棘是常见的风景，平坦大道只是庸人的痴想。期望没有坎坷与荆棘的成功之路，实际上是不可能存在的。有人认为“一个人磨难越多，所取得的成就也越大。”没有与坎坷和荆棘打过交道的人，是无法领略成功的巨大喜悦。坎坷也好，荆棘也好，都是攀登成功之峰的陪伴物。 人生充实，风景独好，越苦越能体会人生。 第254个安慰 百忍能够成伟业

能忍别人所不能忍的,必能成别人所不能成的!一点委屈都不能忍受，一点磨难都不能承受，一点困难都不能克服，一点恶言都不能接受„这种人怎么能够成大业?!鹰击长空必与风雨搏斗，唯有温室里的花朵，才会可怜地龟缩在暖房! 挫折磨难是成功者的最好营养，百炼成钢。 第255个安慰 拥有成功者的品行

勤者不懒，懒者不勤;志者不虚，虚者不志;专者不滥，滥者不专;信者不美，美者不信;善者不辨，辨者不善;知者不博，博者不知;实者不言，言者不实;成者不吹，吹者不成;干者不闲，闲者不干;智者不慌，慌者不智。 不做“空心萝卜”,成功有道。 第256个安慰 认真做事 大度处世

事情必须做的圆满，得失必须放得宽平。自己圆满做得事情，才有成功的可能;宽平看待自己的得失，才能心无杂念。自己凡是粗糙应付，必是失败的根源;自己凡是斤斤计较，必是自绝后路的祸患。

一时一事当认真，做得圆满，放得宽平。 第257个安慰 不思则惘 不行则废

在这红尘滚滚的世界里，我们可能并不缺少金钱，缺乏的却是创新的思考,在这人声喧哗的世界里，我们可能并不缺少言语。缺乏的却是不懈的行动。只有自己智能的思考，以及直接有效的行动，才是成功的两宝。让我们思考和行动吧! 勤于思，敏于行,思考并行动着。 第258个安慰 不断开发自己的潜能

许多人为什么一生平庸，原因是没有发掘出潜能。有些人为什么一鸣惊人，关键是开发了自己的潜能。心理学家奥托曾指出：“一个人所发挥的能力，只占他全部能力的百分之四”。就是大名鼎鼎的爱因斯坦，据说其潜能的发挥，也不到全部的十分之一。 不能懵懵懂懂地活着,潜能开发。 第259个安慰 不断创新的人生之魂

出类拔萃源自创造，学习仅仅是简单的重复，而模仿也是重复的重复，唯有独特的创新才是创造。千篇一律，没有新意，你抄我抄，大众雷同。重复的总归趋于平庸。只有自己推陈出新，想别人所没有想的，才能创造，才有奇迹。 不做平庸之人,创造新的东西。 第260个安慰 不为闲言扰乱进取心

果实累累的大树,才会被人扔石头。人世间也是一样，当自己稍有成就时，就会被人无端地诋毁。“枪打出头鸟”，“路人不踢死狗”，“出头的椽子先烂”。当我们明白这些道理，在追求成功的路上还会生气么?

有信心就会成功，别在意别人“扔石头”。 第261个安慰 有信心就会成功

一个人连自己都不相信，还能去做什么事情?!可是生活中常会发现，有些人相信自己总是很难的。自己没有足够的自信，那么只好自卑和自贱。自卑经常导致自己的沮丧，而沮丧会让心田一片狼藉;自贱经常导致自暴和自弃，自暴自弃会让人格一文不值。 自信不是无知的傲慢，经常要与自卑做斗争。 第262个安慰 轻易不言放弃

失败并不是可怕的，可怕的是自己绝望的心。假如失败九十九次，只要第一百次成功了，那也是自己真正的成功!仅凭一次的失败，或者几次的失败，就武断地下失败的定义，是否有点太草率了。有勇气再试就有赢的希望。

失败了，总结以后再做，再试一次。 第263个安慰 正视自己的长处与短处

我们只能成为某个领域的专家，而不可能成为“万事通”。人生苦短，转眼就是百年，自己要学会做的事情很多，如果长短不分，主次不辨，恐怕也是碌碌无为的一生。若想取得人生辉煌的成功，必须以自己的专精之长，去执着地追求卓越的东西。切记：充分发挥自己的优势。 发挥自己擅长的本事，扬长避短。 第264个安慰 注重今天的努力

智者视每天为新生，愚者视每天为地狱。成功者的目光在今天，失败者的目光却在明天。其实我们何必担心明天，要知道今天努力最重要。总寄望于虚无的未来，就会产生悲观的情绪，尤其是总看不到希望。切记：今天才是实实在在的。

昨天已过去，明天还未到，未来由无数个“今天”组成。 第265个安慰 不图表面的东西

别人虚伪的赞许，不是我们期待的目标。为别人表面的好恶，那是十分痛苦的。我们不管去做什么，首先得真心实意地去做，并且首先要让自己满意。要是整天去期待这些，恐怕会活得没有人样，并且要这种“成功”何用?

浮云总归是浮云，为自己而努力。 第266个安慰 分阶段正确评估自己

自己要隔一段时间，譬如一周、一月或一季，心平气和地总结一下：距离目标远近如何?采取的方法如何?心灵的满足程度如何?自己得到了什么?又失去了什么东西?目标是否需要修正?自己的能力能否承担?

一周小结，一月总结，不断改进自己。 第267个安慰 自己要坚信是对的

“自己认为是对的，那么世界就是对的;自己认为是错的，那么世界就是错的。”自己的主意应当自己拿。不可轻易动摇自己的信念，哪怕别人是多么的鄙视，或者是多么强烈的反对。坚持与固执是两码事，决不能混为一谈。

自己都没把握，怎么去做，信心百倍去做事。 第268个安慰 抓住关键性的机遇

以己之长，审慎抉择。自己事事都出色，不仅没有这个必要，而且也决无可能。不必刻意追求所有机会，留心抓住关键性的机遇，这对于成功者来说，就已经是足够了。不要花费许多的时间，放在无关紧要的东西上。

事事抓，等于事事抓不住 ，一件事卓越就是成功。 第269个安慰 别认为自己是最倒霉之人

美国历史上最伟大的总统林肯，其失败的次数是创纪录的：22岁做生意惨遭失败，23岁竞选州议员失败，26岁情人不幸去世，29岁竞选州议长失败，34岁竞选国会议员失败，46岁竞选参议员失败，47岁竞选副总理失败，49岁竞选参议员再次失败„ 不屈服于失败的命运，摔倒了再爬起来。 第270个安慰 成功贵在不断坚持

人多有一时的心血来潮，却少有持之有恒的行动。努力一天、一月或一年，许多人还可以勉强做到;而坚持努力一辈子不松劲，却很少有人能够做到。“三天打鱼，两天晒网”，肯定看不到成功的美景。“努力是每天必做的功课”，这是成功者所奉行的信条。 干一点歇一会，就会半途而废，持之有恒。 第271个安慰 别让成功离得太遥远

日本马拉松选手山田本一，个子很矮却屡屡夺魁，他成功的奥秘是：凭智能去战胜对手。他在每次比赛之前，都要乘车观看路线，把沿途较为醒目的标志画下;在正式比赛开始之后，总是奋力冲向第一个目标，尔后依法炮制，最后顺利夺冠。 把大目标切割成许多小目标 ，一步一步逼近实施。 第272个安慰 简单生活有助成功

厌烦了喧嚣与繁杂，更看重简单与本真。复杂问题简单化，是一种智能和本事;简单问题复杂化，是一种愚蠢和无能。与人攀比，一争高低，整天算计，穷于应付，看似求上进，充实无比，实质上心灵已落满尘埃。

越“简单”的人越智能，不要太复杂。 第273个安慰 检查自己的成功资本

没有任何的成功资本，怎能与自己的成功有约?没有健康的身心，怎么去攀登成功的山峰?没有丰富的知识，怎么去处理复杂的事项?没有良好的信用，怎么寻求别人的合作?年轻时应当学好本领，那么就不怕将来无财富。

该学不学，该练不练，到时欲哭无泪。 第274个安慰 婚姻不可草率

婚姻不仅需要爱情，更需要双方的冷静和理智，杯水主义的婚姻注定失败，为结婚而结婚也是悲剧。为了金钱、权势而出卖爱情，是人生之耻辱。谁对婚姻采取短期行为，得到的必定是痛苦的回报，灵与肉的结合、天长地久的心理准备才会有幸福美满的婚姻。 想好了再走向神圣的婚姻殿堂，婚姻大事岂能儿戏。 第275个安慰 夫妻也应保持适当距离

两情若是长久时，又岂在朝朝暮暮。婚前情人眼里出西施，容易被爱情冲昏头脑;婚后才识庐山真面目，烦恼和不满纷至沓来。夫妻形同陌路，会导致婚姻破裂。夫妻保持适当的距离，则会增强相互的吸引力。

距离产生美，夫妻间相互留点余地更好。 第276个安慰 有矛盾时要重温美好时光

当夫妻矛盾激化之时，当双方陷入痛苦之际，当婚姻之舟行将搁浅，“围城”心理弥漫„不妨重温过去的美好时光，难忘的千里姻缘一线牵，难忘的刻骨铭心相思浓，难忘的风风雨雨患难行。真诚唤起爱的记忆，努力建造婚姻的“方舟”。 不妨翻一翻旧相片，夫妻都应经常重温旧梦。 第277个安慰 轻易别说“离婚算了”

夫妻间最忌伤对方心，一次伤心意味着失望，数次伤心意味着绝望。绝情话一遍寒周身，数遍冰爱巢。虽然脱口而出，无心无意，或许也能求得一时谅解，但心中隐痛总是难以消去。夫妻冲突很正常，断不可以离婚作要挟!

一日夫妻百日恩，“离婚”一词不能随口说。 第278个安慰 营造良好的家庭气氛

家庭是温馨的避风港，家庭是永久的加油站，家庭是人生不可或缺的修整地，家庭是温情与轻松的集合。任何人都不要忽视家的重要性，努力营造良好的家庭氛围。热爱家庭，这是一种责任，热爱家庭，也是一种义务!让我们用温馨和睦的家庭氛围，来松弛自己绷紧的神经吧。 家是人生的驿站，家和万事兴。 第279个安慰 多对配偶说“你看呢”

夫妻也需要相互尊重，相互尊重才有相互信任和关爱。一回家中就要及时地“角色置换”，摆正位置，忘却自己的社会角色。说一句“你看呢”，有助于夫妻双方的沟通，凡事都有个商量，有助于双方感情的融洽。“你看呢”可以消除家庭不和的隐患，让你我发自内心地对配偶说“你看呢”? 营造和谐的家庭氛围，从心底里给予尊重。 第280个安慰 千万别做爱的游戏

总是喋喋不休的问对方，“到底爱不爱我?”这种口头保证又能说明什么!总是无所顾忌地盘问对方，“在我之前你爱过谁?”这样的核实又能说明什么!打着爱的旗号，百般控制对方，这样的爱能够维持多久?缺乏信任的爱是昙花一现。 信任是爱的基石，用心去爱。 第281个安慰 婚姻不是儿戏

婚姻破裂多源于对婚姻的无知。因为缺乏真诚的沟通，因为夫妻生活不和谐，因为对经济条件的要求不一，因为喜新厌旧思想的作怪，因为常常盲目攀比，因为爱情不能得到时时更新„导致婚姻之舟触礁的悲剧不胜枚举。避免草率结婚，多读一本《婚姻指南》! 为结婚而结婚是可悲的，婚姻对人生很重要。 第282个安慰 夫妻双方要平等地生活

双方忠贞，但不要愚忠;双方奉献，但不要失去自我;双方争辩，但不要爆发战争;双方谦让，但不要虚情假意;双方无私，但不要做作;双方互敬，但不要只给别人看;双方信任，但不要自欺欺人;双方尽责，但不要有责无权;双方互爱，但不要完全占有;双方互助，但不要习惯于依赖„ 婚姻的法则为稳定的爱情，夫妻要互敬互爱。 第283个安慰 人在痴情时总是很傻

人在痴情时可能智商为零，要不为什么昏头昏脑的，全没有神志清醒的样子。“痴”字总与“呆”字相连，更与“傻”字攀亲。明明是温柔的陷阱，却认为是迷人的梦乡;明明是骗人的摆设，却认为是迎亲的彩车„要是在痴情时能清醒该多好! 别在情网中碰得头破血流再猛醒，留点清醒。 第284个安慰 常有回家的念头

家庭是社会的“细胞”，家庭是温馨的“避风港”。若是你厌倦乏味的家庭生活，而渴望冲破家的“牢笼”，要明白没有人肯永久收留你。有家的人是幸福的，因为可以在家自由自在地生活。无家可归的人最悲伤，因为象孤魂似的在外面游荡。回家，真好。 回家的感觉总是好的，常回家看看。 第285个安慰 牵挂是福

总有爱的思念，总有情的缠绕。总有千万嘱托，总有无限的惦记。在梦中，在心头，默默的祈祷，轻轻的祝福。最是心中的一声“珍重”，那珍重里是最甜蜜的忧愁。想也罢，思也罢，排解不了满腔的牵挂之情。

被人牵挂是福，牵挂别人也是福，知福惜福。 第286个安慰 守住家庭

轻易别说：“离婚算了!”一次说“离婚”令人伤心，二次说“离婚”让人寒心，三次说“离婚”使人绝情。组成一个家庭不容易，哪能说散就散了，又不是购物，说退就退。经营一个家庭不易，总得讲究投入与产出。切记，不可草率闹离婚。 过好家庭生活，还是有家好。

第287个安慰 了解导致婚姻失败的十大原因

一是梦幻型婚姻，始终生活在空中;二是母爱式婚姻，一方永远长不大;三是事业型婚姻，根本没有家庭生活;四是依赖式婚姻，多是依仗父母生活;五是完美型婚姻，十足的理想主义;六是浪漫式婚姻，太罗曼蒂克了;七是吝啬型婚姻，剥夺了生活乐趣;八是多愁型婚姻，生活毫无生气;九是多疑症婚姻，双方缺乏信任;十是批评型婚姻，总是指责对方。 实实在在过日子，完善婚姻生活。 第 288 个安慰 避免一地鸡毛的生活

读过《一地鸡毛》小说的人，总会对日常家庭生活感慨万分。每个家庭都免不了一些小事，譬如处理家庭事务，管理家庭经济开支，教育子女、赡养老人，正确处理人际关系等，如果长期忽视这些小事，那么微小伤害的积累，终会摧毁婚姻的大厦。 妥善处理好家庭内外事务，小事不烦。 第289个安慰 警示婚姻的十大信号

没有随意的亲昵举动;各忙各的，夫妻关系可有可无;对方突然充满激情但不是因为你;双方过分冷淡与保持距离;抱怨不断，常有婚姻后悔言语;不信任，恐惧两人世界的未来;晚归、出差等理由明显增多;莫名其妙友好起来，让人费解;对伴侣的喜怒哀乐漠不关心;情感变化大，爱打扮„ 熟知婚姻危机的危险信号，多沟通，及时予以化解。 第290个安慰 当心家庭生活中的“冷暴力”

家庭暴力不仅指肉体的伤害，一方的冷淡、轻视、放任和疏远，对另一方心灵的伤害程度更甚。冷暴力的出现预示婚姻危机，无休止的冷战让家如冰窖般寒冷。面对冷淡，你千万要平静，面对轻视，你千万不要以牙还牙，面对放任，你千万要通情达理，面对疏远，你千万不要大吵大闹。切记不要随便用离婚来解决问题。

冷静分析，妥善解决，好说好散。 第291个安慰 避免争吵的秘诀

不吵不闹不算夫妻，但争吵成了习惯，则对家庭生活危害极大。当双方有争执时，不妨试一试：一是回避，等气消了再说;二是转移，不火上加油;三是缄默，以沉默表示休战;四是幽默，防止矛盾激化;五是认错，迅速道歉„ 一个巴掌拍不响，冷静对待争执。 第292个安慰 小别如新婚

夫妻间长期厮守，即使情感再好，有时也会产生乏味、无聊，甚至单调、厌倦的感觉。尝试偶尔的“小别”就会体验到新婚时的愉悦之情，从而更加珍惜家庭生活。短暂的分离，会是一种极好的刺激，有利于双方更好的交流。 总有新鲜感，距离产生美。

第293个安慰 别用尖刻的语言指责对方

俗话说：“一句话十样说法。”注意说话方式会影响家庭生活。夫妻双方切忌用下列语言：“我真后悔结婚!”我怎么会看上你这个倒霉蛋!”“这样的日子没法过了!”“任何一个人都比你强!”„„这些语言最容易伤感情，千万不要头脑发热，只图一时口舌之快。 夫妻也要注意说话方式，多赞美，少指责。 第294个安慰 糟糠之妻不下堂

人说男人四十一枝花，若是据此沾沾自喜，为此喜新厌旧，则是人生悲剧的的开始。没错，你变得很有成就，很有魅力，很有成熟美。但是，你不要忘了，你的成功背后是谁替你支撑?是谁帮你抚平心中的创伤?是谁曾把过去的你接纳在家? 不能忘乎所以 ，患难夫妻最为珍贵。 第295个安慰 对待婚姻要有一颗平常心 婚姻的失败多是因为不安分的心，总盯着配偶的短，再去与别人的长处相比较，越比越不开心，越比越不顺眼。如果对待婚姻没有一颗平常心，则使婚姻生活越来越无聊接着必然是爱情的死亡。多想对方的好处和长处，多思双方的责任，这样的婚姻生活会越过越甜。 对婚姻不满意之心不可太甚，平常是真。 第296个安慰 婚姻更多是一种责任

歌德说：“责任就是对自己，要求去做的事情有一种爱。”要是没有责任的牵引，婚姻就会变成一匹脱缰的野马。一旦夫妻双方都注重家庭责任，任何家庭生活的奇迹均能创造。结婚就意味着要尽夫妻责任，否则会玷污神圣的婚姻关系。履行责任会使双方感到幸福，放弃责任会使双方更加不幸。 人在任何时候都要负责任，婚姻是责任。 第297个安慰 婚姻的果树要不断的浇灌

婚姻不可时时更新，爱情却需要时时更新，不要认为婚姻是爱情的坟墓，没有爱的婚姻肯定长不了。我们既不能做爱的游戏，也不能放弃对爱的追求。常有婚姻的新鲜感，总有温情脉脉的一刻。别让日常生活打磨掉爱情的颜色，适当有点浪漫气氛是锦上添花。 婚姻需要双方不断努力，常有惊喜的感觉。 第298个安慰 创造良好的家庭氛围

多有开怀的笑声;多有温暖的呵护;多有豁达的宽容;多有不屈的意志;多有调节的气氛;多有温馨的浪漫;多有教育的硕果;多有理财的快乐;多有牵挂的美丽;多有两情的相悦„ 让家庭生活放出亮丽的光彩，努力营造。 第299个安慰 多谈对方关心的事情

夫妻关系，虽然亲密无间，但也要注意说话的方式，假如随口乱说，就会伤害另一方的感情。说话和气，避免居高临下，相敬如宾，避免粗鲁无礼，说话不带刺，多用“请”字，尤其是“顺心语”更为重要。以己为题的话过多是唠叨与冷漠，以人为题的话多则是关心与爱护。 多说顺心语，话要投机。 第300个安慰 多些体贴之情

体贴是爱情的催化剂，体贴是婚姻的凝固液。没有爱心，何来体贴，没有体贴，何来温馨。体贴别人，等于体贴自己。一个对人漠不关心的人，肯定是极度孤独而寂寞的。体贴多在细微之处，体贴多出于一颗细腻之心，婚姻因为体贴变得格外美好。 关心他人要比关心自己重，多体贴。 第301个安慰 家庭破裂伤害最大的是孩子

第四篇：人生感慨经典语句经典温馨的语句

人生感慨经典语句经典温馨的语句

1、人人都有柔弱的时候,只看他有没有方法使自己平安地度过这心情上的低潮，假如你有力量，够坚强，就会发现，总有峰回路转的时候，如果能追随理想而生活，有着正直自由的精神，勇往直前的毅力，诚实不自欺，有思想而行，则定能臻于至善至美的境地。

2、爱情，始于雾的浪漫，有着雨的酣畅、云的跌宕、露的灵犀、霜的冷漠、雪的洁白、冰的剔透，最终归于水的平淡与宁静!

3、每个人都有孤独的时候。要学会忍受孤独，这样才会成熟起来。年轻人嘻嘻哈哈、打打闹闹惯了，到了一个陌生的环境，面对形形色色的人和事，一下子不知所措起来，有时连一个可以倾心说话的地方也没有。这时，千万别浮躁，学会静心，学会忍受孤独。在孤独中思考，在思考中成熟，在成熟中升华。不要因为寂寞而乱了方寸，而去做无聊无益的事情，白白浪费了宝贵的时间。

4、花开可要欣赏，然后就去远行。 唯有不等花谢，才能记得花红。 有酒可要满饮，然后就去远行。 唯有不等大醉，才能觉得微醒。 有情可要恋爱，然后就去远行。 唯有恋得短暂，才能爱得永恒。

5、春有百花，秋望月;夏有凉风，冬听雪;心中若无烦恼事，便是人生好时节，愿您：晨有清逸暮有闲悠梦随心动心随梦求。

6、你的影子无所不在，人的心事像一颗尘埃，落在过去，飘向未来，掉进眼里，就流出泪来，曾经沧海，无限感慨，有时孤独，比拥抱实在。

7、苦还有相对性。没有遇到的事情，感受谓之苦;超越它，有可能还以为甜!

8、其实天很蓝,阴云终要散; 其实海不宽,此岸连彼岸; 其实梦很浅,万物皆自然; 其实泪也甜,当你心如愿.9、我和我仅有的理想，走在寻找的路上，有时清醒，有时迷茫，但愿别失去方向。

10、回忆是邂逅的甜蜜，是擦肩而过的酸楚，悸动之后，总有余韵在心头。

11、有一种爱,不染尘俗,无需保证。有时只是一个眼神,赶走所有苦闷;有时只是一声回音,忆起感动一瞬。有它,一个人因另一个人而美好。

12、人生的第一次总有许许多多尝试，面对第一次向自己发出能力的挑战，勇敢体验，打开一个味知世界的大门，细心体验，让陌生的世界变得熟悉，品位成果，无论是成功还是失败，都将是一次新的开始。

13、那一束蓝色的小花,纤细里充满着坚韧，孱弱中蕴藏着刚强，微小里容纳着博大，这小小的生命里，也浸透着星的璀璨，月的妩媚，日的明丽。

14、虽然平凡的我们做的都是些约定俗成的小事，没有激坚如磐激昂的高音，只有流淌与指尖的舒缓，但执着的心从未放弃过对未来梦幻般的追求。

15、不要站在旁边羡慕他人的幸福,其实自己的幸福一直都在你身边,只要你还有生命,还有能创造奇迹的双手,你就没有理由当过客/.旁观者,更没有理由抱怨生活,因为只要努力,幸福伸手就可以够得着.

16、夜，依旧静谧,风，依旧凉爽，月，依旧皎洁，人，依旧风采。

17、生气，是拿别人的错误来惩罚自己。

18、纵使时光匆匆，激情不再，记忆的花蕾，依旧芬芳。

19、要最终评价一个人，不能看他在顺境中如何意气风发，而要看他在逆境中能否乘风破浪。20、成熟是一种明亮却不耀眼的光辉，是一种淡然却不沉沦的性情，是一种经历风雨却不退缩的英雄气概。

21、岁月就像一条河,左岸是无法忘却的回忆,右岸是值得把握的青春年华,中间飞快流淌的,是年年岁岁淡淡的感伤。

22、往事总是很淡很淡,如烟如缕,却令人难以忘怀,感激总是很深很深,如山如海,却令人哑口无言!

23、当浮云遮掩了阳光，你还有多少温暖在心头?当群星隐没在夜空，你还有多少梦想，多少希望!

24、如果你肯等待，所有漂泊不定的云彩，到了最后，终于都会汇成河流。

25、有些东西当你不能再拥有时，唯一可以做的就是让自己不要忘记，因为有一种幸福叫回忆。

26、等待就像喝了一杯冰冷的水，然后用很长很长的时间，一颗一颗化为眼泪。

27、抛开一根稻草，它会指出风的方向。

28、花谢了，独留花香，花香似的回忆，也袅袅挪挪。

29、我们常常无法做伟大的事，但我们可以用伟大的爱去做些小事。30、不于富交，我不贫;不与贵交，我不贱;自感不贫不贱，就能常处乐境，于身心有益。

31、静坐常思己过，闲谈莫论人非。

32、简单是美，尽在其中。

33、赠人以鲜花，手留余香。

34、岂能尽如人意，但求无愧于心。

35、只有体会分离，才能珍惜相聚。

第五篇：悲伤的经典语句

1. 你越来越善解人意，就没人在意你的计较和委屈。

2. 有一场邂逅，总以为;只要遇见了，就不会离开。有一个人，真心爱过了，爱的那般心疼，那般牵挂于心。总以为，只要付出了我所有的真心，总会换回在乎，那么一点点的安慰即可。突然有一天，远走了，离开了，一辈子都不想再去提起，提起那段悲伤的存在。 3. 未来你许她情长，会不会想起欠我的温柔。

4. 那个说会陪着我的人已经离开了，那个说爱我的人已经牵了别人的手。 5. 你把他太当回事他就会把你不当回事。

6. 如果我说我要环游世界，我可不可以围着你转一圈。

7. 那个看起来毫不在乎你的人在聊天窗口里写满了要对你说的话，可是却一直没按发送键，那个决绝果断拖你进黑名单的人，在别的地方悄悄关注着你的喜怒哀乐，那些你以为与你再无瓜葛的人在那么多个容易脆弱的夜里，却是忍住了一万次想要联系你的冲动，可是你都不知道。

8. 在爱情里，任性是因为依赖，沉默是因为伤心，礼貌是因为无望。 9. 我想戒烟了，为什么?因为我怕呛着住在肺旁边心里的你。

10. 你问我想变成怎样的人的时候，其实我很想说变成你喜欢的人。

11. 在爱的列车上，如果你要提前下车，请别推醒装睡的我，这样我可以沉睡到终点，假装不知道你已经离开。

12. 伤口就像我一样，是个倔强的孩子，不肯愈合，因为内心是温暖潮湿的地方，适合任何东西生长。

13. 我只想自己躲在阴暗的角落，冷漠的看着别人，把自己的心封锁着，不想被任何人打扰，就这样孤独终老。

14. 我前半生最强烈三次心跳，分别发生在上课被老师点名，下楼梯一脚踩空和你对我微笑的时候。

15. 有些人捅我一刀，我可以砍回去，但有些人捅我一刀，我只能捂着伤口笑。 16. 如果我这个无理取闹又任性又神经病的撒比姑娘要滚出你的生活了你会不会有一点点的不舍。

17. 只是那种温柔，再也找不到拥抱的理由。

18. 我们都在最没能力给别人承诺的时候遇见最想承诺的人，也在为了理想不得不前进的时候遇到最想留住的人。

19. 有些人不爱了就是不爱了，再勉强那么也只是徒然。 20. 这一杯我得敬你我要敬你，敬你漫不经心进入我，又不动声色毁了我，干了这一杯，我们就只字不提爱情。

21. 愿得一人心只是个童话，白首不分离只是个笑话。

22. 我终于消失在追逐你的长途里，从今天开始祝你幸福，你所有相关的一切不再是我每日所关心的，愿你安好。

23. 我用曾经的飞蛾扑火，换来今天手心里握着的一把余温尚存的灰烬。 24. 你是我关了灯才能拥有的梦。

25. 原谅我强烈的占有欲，因为我爱你，所以我看谁都像情敌。 26. 你的名字由最初脱口而出变得这么难以启齿。

27. 孤独的人不会伤害别人，只会不断地伤害自己罢了。

28. 开始的时候总觉得来日方长，殊不知人生是减法，见一面少一面。

29. 没有安全感的孩子，爱音乐，非常爱，怕黑，却习惯晚睡，喜欢隐藏真正的心事，喜欢有口袋的衣服，否则会不知道手放在哪里，习惯抱臂，习惯冷战，有时会突然不知所措，喜欢窗户，喜欢蜷缩，喜欢写字和阅读，有时会莫名的孤单，感到无法抗拒的恐惧感，不爱说话又很爱说话。

30. 没有安全感的孩子，爱音乐，非常爱，怕黑，却习惯晚睡，喜欢隐藏真正的心事，喜欢有口袋的衣服，否则会不知道手放在哪里，习惯抱臂，习惯冷战，有时会突然不知所措，喜欢窗户，喜欢蜷缩，喜欢写字和阅读，有时会莫名的孤单，感到无法抗拒的恐惧感，不爱说话又很爱说话。 31. 当初有些事，让我们刻骨铭心;当初有些人，令我们难以释怀;当初我们一路走来，告别了一段段往事，走入下一段段风景。走远了再回头看，很多事已经模糊，很多人已经淡忘，只有很少的人和事与我们有关，牵连着我们的幸福与快乐，这才是我们真正要珍惜的。篇二：经典的伤感句子

经典的伤感句子

★ 不要在我选择离开的时候，才学会如何抓紧我的手。

★ 错过了就错过了吧，不然还能怎么办呢?分开了就分开了，或许对你对我都好!

★ 当初写在骨子里的承诺，都被时间轻易的改写为“爱过”。

★ 当一个人习惯了另一个人的存在的时候，即使没有喜欢和爱，依旧会感到失落，会有点难过。

★ 动了真感情的人都会喜怒无常，因付出太多，难免患得患失。★ 多少人明明分手了却还爱着，有多少人明明还爱着却说放手了，有多少人明明难过却还微笑着说我很好。

★ 故事还没有结尾，小丑却哭了，因为她不小心看到了故事的结局„

★ 很多时候，想念不如不念，很多时候爱她，不如祝福她。★ 怀念单身的日子，因为那时候没有人会让你伤心让你哭。★ 寂寞让我学会了抽烟;空虚让我学会了发呆。

★ 坚强的人，并不是能应对一切，而是能忽视所有的伤害。★ 看不清自己要找的方向，放不下自己防备的高墙。

★ 流年似水经不起平淡，浮生若梦挽不回从前。

★ 没有你的世界让我如何独自活下去?

★ 明月楼独倚，酒水入愁肠，化作相思泪，之于梦相随。

★ 内疚是维系爱情的最好方法，也是彻底抓住一个人心的最好方法。

★ 男人的谎言可以骗女人一夜，女人的谎言可以骗男人一生。★ 女人，喝醉的时候想的第一个人，便是伤她最深的人。

★ 女生说一千次分手也分不干净，男生说一次分手就永远不回头了。

★ 朋友也好，恋人也罢，你若不真心对我，我何必真心待你?★ 其实不是空间访问受限，而是空间已经申请关闭了!

★ 青春并不忧伤，却被我们演的如此凄凉。

★ 情断了，绑不住，试着放手。走与不走， 留与不留，我不想懂。

★ 让你在没有我的地方疯狂，让我在没有你的世界坚强。

★ 如果你开始想念我，记住了，不是我自己要走的，是你自己松手的。

★ 上辈子说，下辈子我们要在一起，可是碰上这辈子的你，却让我痛苦不已!

★ 时间终究败给了距离，那些人终究渐渐离去，互不相识，形如陌路。 ★ 世界寂寞起来的时候，人找不到伴。你们，永远看不见我的悲伤。

★ 世界太大还是遇见你，世界太小还是丢了你。

★ 所谓绝望就是我站在这里，前方是地平线后面是整个颓废的世界。

★ 太委屈，连分手都是我最后得到消息。

★ 透支了眼泪，我们便会没心没肺的笑。如果有人可以依靠，谁会愿意独立。

★ 伪装现在已经变成一种自我保护的方式了。

★ 我本就不是娇滴滴的女生，一个人，也可以很坚强。 ★ 我不懂人情冷暖，不懂人情事故，我不知道出门该带怎样的面具。

★ 我不会说对不起，不会说抱歉，但请你理解我的沉默。★ 我的心你玩腻了是吗?那你得把补好了再还给我。

★ 我没有哭泣啊，只是突然学会了思念而已。

★ 我想离开，去一个没人认识我的地方。

★ 我在等那么一天，把记忆通通删掉，然后从此一个人生活。★ 我在最美的年华遇见了你，却也许会在最美的年华失了你。★ 我真的不想难过，忘记曾经说过的那些海誓山盟，试着习惯，一个人也照样能活。

★ 无论怎么样，一个人借故堕落总是不值得原谅的，越是没有人爱，越要爱自己。

★ 无意中听到郑源的《爱情码头》，不知道为什么就很想哭。★ 想开了就是净土，想不开就是地狱，忧郁了就是人间。

★ 谢谢那个让我伤的最深的女人，就是因为你给我的伤，让我更加成熟了。

★ 眼泪是热热的，有点咸，摸了摸，枕头已经湿了一大半。★ 有些爱，注定一世沉默，有些人，注定终会错过。

★ 有些人，有些事，很多年以后，便是个美好的回忆，也是个伤身的回忆。

1、风不懂云的漂泊，天不懂雨的落魄，眼不懂泪的懦弱，所以你不懂我的选择，也可以不懂我的难过，不是每个人都一定快乐，不是每种痛都一定要述说。

2、快乐要有悲伤作陪，雨过应该就有天晴。如果雨后还是雨，如果忧伤过后还是忧伤，请让我们从容面对这离别之后的离别。微笑的去寻找一个不可能出现的你。

3、真正的寂寞是在人群中，当你面对许多熟悉的脸，突然之间失去了语言。那才是真正的寂寞，深重如溺入蓝色的海洋，无法呼吸。

4、鸟的翅膀在空气里振动，那是一种喧嚣而凛裂的，充满了恐惧的声音，一种不确定的归宿的流动。

5、细数门前落叶，倾听窗外雨声，涉水而过的声音此次想起，你被雨淋湿的心，是否依旧。

6.你在雨中行走，你从不打伞，你有自己的天空，它从不下雨。

7、那段岁月，无论从何种角度读你，你都完美无缺，你所缺少的部分，也早已被我用想像的画笔填满。

8、回首往事，日子里竟全是斑澜的光影，记忆的屏障，曾经心动的声音已渐渐远去。

9、往事是尘封在记忆中的梦，而你是我唯一鲜明的记忆，那绿叶上的水珠，是思念的泪滴。

10.相信优美的生命，就是一曲无字的挽歌，漫过心际的孤独，早已蔚然成冰，而你是这个季节里最美的音符。

11、酒般的思念，一饮就醉，醉时就用全部的热情读这忧伤的月色，于是，月醉了，夜醉了，我也醉了。

12、融入银河，就安谧地和明月为伴照亮长天;没入草莽，就微笑着同清风合力染绿大地，这样才算善待生命，不负年华。

13、人生不能缺乏的是雨夜--淅沥地，独自的雨夜。这样的雨夜里，天有泪，烛有泪，天泪有声，烛泪有形，唯有斯人面上簌簌流下的，是点点无声无行的热泪。

14、别让别人徘徊的脚步踩碎你明天美好的梦想，天下没有不散的宴席，也许这人间真的只有朦朦胧胧才是真。

15、思念是一种幸福的忧伤，是一种甜蜜的惆怅，是一种温馨的痛苦;思念是对昨天悠长的沉淀和对未来美好的向往。

16、谁的指间滑过了千年时光;谁在反反复复中追问可曾遗忘;我等你用尽了所有的哀伤;而你眼中却有我所不懂的凄凉。 17.孤独是一种无奈的选择，孤独是因为没有找到合适的同行者，孤独是为了孤独背后的解脱，孤独的过程，就是一个寻找真爱的过程。

18、在时间里面我们什么也不能留下，包括痛苦，快乐和生命。

19、我的眼泪流了下来，浇灌了下面柔软的小草，不知道来年，会不会开出一地的记忆和忧愁。

20、曾经一直想让别人知道自己的心情，那些沉重，那些无法讲述的悲伤和苍凉，可是我要如何在浅薄的纸上为你画上我所有的命轮?我要如何让你明白?

21、坚硬的城市里没有柔软的爱情，生活不是林黛玉，不会因为忧伤而风情万种。

22、十七岁怎么会有七十岁的忧伤，十八岁怎么会有八十岁的等待

23、我知道我不是一个很好的记录者，但我比任何人都喜欢回首自己来时的路，我不段的回首，伫足，然后时光扔下我轰轰烈烈的向前奔去。

24、在这个阳光明媚的三月，我从我单薄的青春里打马而过，穿过紫堇，穿过木棉，穿过时影时现的悲喜和无常。

25、那些曾经以为念念不忘的事情就在我们念念不忘的过程里，被我们遗忘了。

26、片的时光如浮云般流过，我们的青春单薄的穿梭在蓝天之上。

27、寂寞的人总是记住生命中出现的每一个人，正如我总是意犹未尽的想起你。

28、每当我看天的时候我就不喜欢再说话，每当我说话的时候我却敢看天。在时光的激流中，我们总会长大。

29、以前我是个爱仰望天空的人，苍蓝的天空总是给我求生的勇气，而现在我喜欢深邃的夜空，包容一切的黑暗和隐忍，留下眼泪也没人看见。

30、当爱丽思丢失了通往仙境的钥匙，她是应该难过的往回走，还是蹲下来哭泣?

31、踮起脚尖，我们就能离幸福更近点吗?

32、记忆像是倒在手心里的水，不论是摊平还是握紧，终究还是会从指缝中一滴一滴流淌干净。

33.哀伤，那是我骨子里的情怀。。

33、大把大把的时光从指缝间遛走，留下许多叫知识和情感的东西握在手里。

34、躲在某一时间想念一段时光的掌纹，躲在某一地点，想念一个站在来路，也站在未路让我牵挂的人。

35、偶尔，我一个人站在黄昏的荒野，代替你主持夕阳的葬礼。

36、其实每一朵花，都有它自己的生命，当花儿枯萎的时候，就是它生命终结的时候，而它的种子，就是它生命的延续，继续承受风，经受雨，面对另一个轮回。

37、路灯和我之间，究竟谁是谁的过客，谁是谁生命的点缀。

38、一个人身边的位置只有这么多，你能给的也只有这么多，在这个狭小的圈子里，有人要进来，有一些人不得不离开。

39、原来和文字沾上边的孩子从来都是不快乐的，他们的快乐像贪玩的小孩，游荡到天光却还不肯回来。

40.走着走着，就散了，回忆都淡了;看着看着，就累了，星光也暗了;听着听着，就醒了，开始埋怨了;回头发现，你不见了，突然我乱了。

41.当最后一个音符响起，想念被逼画上休止符，再美好的句子也要写下句号。然而，这并不预示着结束，而是代表着另一个悲伤的延续

42.我穿过思念齐眉的年代,手指苍白。多情而悲伤的句子,是时光腰身的流年,像水一样蔓过四季。你仍像是没有归航的船! 43.把支离破碎的句1子组成忧伤的画，看到就揪心!听那悲伤的旋律，猜测你的心事!看世界模糊点好，看的太清楚，伤的越痛苦!现实的社会，我们还是虚幻点比较好!要么生活会把我们糟蹋的遍体鳞伤! 44.寂寞是被原谅的罪”，忘了是哪首歌里的句子，华丽的悲伤，至始至终爱与被爱都是伤害。

45.不知是谁说过:~回忆是一座桥, 却是通往寂寞的牢,这是我听过的最悲伤的句子. 每每回忆往昔, 午夜梦回,总要为人生中那回不去的时光欢年~永不再现经历体验, 乐-悲-离-留,物.情.感.流下心头的热泪.今夜,不知又困往着谁. 73楼

46..爱向往，未相守。几人纠缠在情感的泥潭，牵扯出了一段悲伤恋歌。付出了自己的情感，因为没有说出口的执着情感，而没能在一起，离愁别绪让人惋惜。爱了，珍惜，莫要等失去后追悔莫及。留一段幸福在身边，真爱莫放手_悲伤的句子感悟爱情

47.用心感受，悲伤的恋歌，不仅仅是眼泪划过面庞，更重要的是在心头的痕迹放大，加深„ 相信雨后的彩虹很美丽，黎明的光亮很耀眼，生命的转身很华丽， 你会一直陪我到最后，快乐的，迷惘的，感伤的„

48.左耳听见悲伤，右耳述说心疼，心中珍藏爱与希望。听一曲悲伤恋歌，希望爱真有天意，只愿我亲爱的人健康，平安，幸福，快乐!

49.每个人都会累，没人能为你承受所有的悲伤，总有一段时间 人要学会自己长大 50.过去的美丽隔着时间的薄纱缭人思索，静静的像等一朵花开，记忆中没有凋零时的颓败只有盛开时的璀璨。时光之机器总爱把记忆诗化，一个人的时候静静翻看记忆的诗集，傻傻地笑过，将一切喧嚣和嘈杂隐去。

51.有 没 有 人 和 我 一 样，还 在 为 了 一

个 没 有 结 果 旳 结 果 执 着 。

52.我以为睡着了就可以不想你，当半夜醒来的时候，却发现连梦里也是你 53. 戏子入画、一生天涯。如花美眷，似水流年。

53.当 依 赖 变 成 习 惯 、 却 再 也 舍 不 得 离 开 。 54.蹲下来摸摸自己的影子、对不起。 跟着我、 让你受苦了。 55.迩总是在用迩的微笑来掩饰你内心的脆弱。

56.不要太依赖一个人，因为依赖，所以期望，因为期望，所以失

望，切记。

57.亲爱的 如果有一天我放弃了你 不是因为在一起久了所以厌倦

了而是因为我发觉你真的不珍惜我了

58.我 把 自 由 还 给 了 伱 ，那 么 你 可 以 把

心 还 给 我 么 ?

59.有 没 有 一 个 人 看 透 我 的 逞 强 在 乎

硪 的 忧 伤

的 心 脏 ，告 诉 你 、你 该 搬 家 了 !

61.如果三年后我们有缘相遇的话 我想对你说的第一句话：你结婚了吗? 62.你可以不在乎、可以无视我、那么、我也可以、

63.有些人一次次伤了我们，可是我们却总是不由自主的为他们去犯一次次的贱。 64.住在我心里,你交房租了吗你。

65.当依赖变成习惯，却再也舍不得离开 66.因 为 有 了 因 为 。所 以 有 了 所 以 。既 然 已 成 既然 。何 必 再 说 何 必 67.应 该 认 真 想 了 ， 并 没 有 太 久 的 时 光 让 我 们 任 意 挥 霍 68.累了，痛了，绝望了。 也就会自然而然的 放下了 69.我很想告诉你,我好想你, 可是我怕得到的只是一个简单的哦字 70.看见你不幸福，我很难过。见你幸福，我更难过。

71.幸 福 不 是 每 天 都 有 ， 错 过 了 就 要 等 很 久 . 72.其 实 , 单 身 挺 好 , 和 谁 暧 昧 都 不 需 要 解 释 73.你所谓的不适合、不过是想要丢下我的借口。 74.不属于自己 又何必那么拼命在乎-、

75.有没有人和我一样，明知道回忆回不去也要拼命的回忆。

有没有人和我一样，明知道他已不在却还要傻傻的等待。

76.夏末、离别季节、繁华了谁的孤独?已逝去的童真、尽是自

嘲。

77.一 个 人 的 外 表 有 多 坚 强 、内 心 就 有 多 脆 弱 。 78.时间不是让人忘了痛，而是让人习惯了痛。 79.别走的离我太远, 忽然回头却说一句再见

80.既然已回不到过去 、还不如想想自己的未来 。

81.听弦断，断那三千痴缠。坠花湮，湮没一朝风涟。花若怜，落在谁的指尖。 82.因为你的“对不起”、我决定和你“没关系”。

83.时 间 告 诉 我 ，无 理 取 闹 的 年 龄 过 了 、该 懂 事 了 。