外出游玩策划

2024-05-23

外出游玩策划（精选15篇）

篇1：外出游玩策划

一、活动主题：

走出校园，走进自然劳逸结合，增强体质

二、活动目的：

加强同学之间的交流和沟通。促进集体的团结协作,增强集体荣誉感，同时也能增进师生之间的相互了解,让彼此的感情得以升华。

三、活动对象：

武汉语言文化职业学院机电系学生会所有成员

四、活动时间：

20xx年4月16号

五、活动地点：

落雁岛

六、活动主办单位：

武汉语言文化职业学院机电系学生会

七、前期准备：

1、由编辑部写申请书交由学院领导，申请并要获得批准。

2、由外联部联系往返的汽车，并要求其7点到学校门口。

3、由生活部统计外出游玩的人数，并要了解外出游玩的大概费用，及时收取，但钱数要同主席团商量。

4、费用收齐后由学习部购买相应的安全物品。(如正气水、风油精、创可贴、碘酒、纱布。)

5、提前一天由生活部商量好要买的食物，并提醒大家轻装上阵，以便游玩。

6、由文艺部负责途中的娱乐节目，以在去的途中不会无聊。

7、由编辑部带上相机，并负责拍照，有相机也可自带。

8、生活部应注意细节问题，活动中的账目清晰。

9、由体育部负责安全性问题，保障同学们在活动中的安全，并及时处理。

10、由科创部负责烧烤活动中的食物问题，保证食物的可吃性。

11、由秘书部负责人数的清点问题，保证游玩途中不会丢失同学。

12、在活动中所有人手机必须保持开机状态，以便联系。

13、由学习部注意天气状况，提前3天观察天气如遇下雨等天气则改时间

14、以学生会主席团为核心，所组成的领导小组进行统一管理全体同学分为四组，便于领导管理。

八、活动流程：

1、4月16号早7点半图书馆门口集合，秘书部点名，人数集合完毕上车出发。

2、在车上由老师及主席讲解关于安全问题以及卫生问题。

3、到达落雁岛后首先由导游带领游玩(集体)。

4、11点左右举行烧烤活动具体内容见附一。

5、烧烤时以小组为单位进行。

6、烧烤完之后由所有学生清理垃圾。

7、清理完之后由主席团分配小组然后小组自行组织游玩。

8、下午5点半在落雁岛门口集合。

9、由秘书部点名确定人数后集合回学校。

10、在车上大家可以自由发表言论，谈谈自己的感受。

11、到校后，主席可以说一些关心的话。

九、活动后期：

1、由各部门部长询问活动的感受及想法并写一份关于游玩的感想(字数不限)

2、由主席向学院领导汇报游玩情况，并争取机会，以便下次游玩。

十、活动注意事项：

1、在活动前加强对学生的安全教育,告诉学生一行动听从指挥,不准随意离开队伍单独行动。

2、往返前认真清点人数,每个同学都要听从小组长的同意安排,活动时要相互关心,注意安全，在安全的区域进行活动。

3、在购买食品时,一定注意看食品信息确保食品安全。

4、审查学生的身体状况,对身体不适或患有疾病的同学劝其不参加此次活动。

十一、活动经费

1、往返车票

300元

2、景区门票

1000元

3、安全药品的价格

50元

4、塑料袋

5、烧烤用具

6、烧烤食品

总计：元

5元 200元 445元

机电系组织部20xx年4月5日

附页一

点火技巧和烧烤基本步骤：

1、在炭网上铺一层木炭并堆成金字塔形，倒入酒精等助燃剂并让木炭充分吸收(时间约一分钟，如果选用的是欧亚厂生产的神奇易燃炭则无须添加任何助燃剂)。点燃预先准备好的条状纸条放进炉中，木炭开始燃烧。如果怕清理麻烦可在木炭下垫一张铝箔，但燃烧会受一定影响。

2、木炭开始燃烧，伴随有少量黑烟。此时加上烤网。

3、燃烧10-15分钟后，明火逐渐减小或消失，木炭表面出现白色灰状物，表明已到达理想的烧烤温度。此时将木炭均匀摊开，将手置于烤网上方，手有炙热感。

4、将需要烧烤的食物均匀摆在烤网中央，力争各处食物受热均匀。

5、烧烤过程中按需要对食物的位置作调整，以使各部受热均匀。如烧烤的是牛扒等大且厚的食品应在烤熟一边以后再另一边，否则将很难烤熟并有可能烤焦。

6、烧烤过程涂抹自己喜爱的酱类，加入香料。

篇2：外出游玩策划

外出游玩策划书

正值秋高气爽时分，秋天悄然而至，通过怪石岭一日游，协会成员们走出户外，感受大自然的气息，欣赏一路的美景，减少学习的压力的同时保持愉悦心情。最重要的是：集体秋游，培养大家一起出游的时候注重互相帮助的精神，不仅可以提供一个熟悉彼此的平台在沟通和交流中熟悉和了解对方还可以通过一些互相合作的环节提高团体的一种合作能力，促进彼此之间的感情提高协会的凝结力以及影响力。此秋游希望通过让协会成员们，在娱乐的同时学会与人交往，并感觉到家庭的暖和，将会充分体现我们青年志愿者协会的以心对心交往的宗旨，加强我们协会的凝结力和魅力。

一、活动主题：

走出校园，走进自然

劳逸结合，增强体质

二、活动目的：

加强同学之间的交流和沟通。促进集体的团结协作,增强集体荣誉感，同时也能增进新老学干之间的相互了解,让彼此的感

情得以升华。

三、活动对象：

江西师范大学青年志愿者协会全体成员

四、活动时间：

2011年11月5号

五、活动地点：

怪石岭

六、活动主办单位：

江西师范大学青年志愿者协会

七、前期准备：

1、由理事会写申请书交由指导老师，申请并要获得批准。

2、由外联部联系往返的汽车，并要求其7：50到学校集合地点。

3、由人力资源部统计外出游玩的人数。

4、由综合部购买相应的安全物品。（如正气水、风油精、创可贴、碘酒、纱布。）

5、提前一天由各部通知学干准备各自食物，并提醒大家轻

装上阵，以便游玩。

6、由文体部负责途中的娱乐节目，以在去的途中不会无聊。

7、由宣传部带上相机，并负责拍照，有相机也可自带。

8、综合部应注意细节问题，活动中的账目清晰。

9、各部部长负责安全性问题，保障同学们在活动中的安全，若出现特殊状况应及时处理。

11、各部部长负责人数的清点问题，并告知人力部保证游玩途中不会丢失人员。

12、在活动中所有人手机必须保持开机状态，以便联系。

13、由综合部注意天气状况，提前3天观察天气如遇下雨等天气则改时间

14、以理事会为核心，各部门进行统一管理，若部门人数

过多可采取分组管理以便于更好管理。

八、活动流程：

1、11月5号早7：30图书馆门口集合，人力部点名，人数集合完毕后八点准时上车出发。

2、在车上由理事长讲解关于安全问题以及卫生问题。

3、到达怪石岭后首先由导游带领游玩（集体）。

4、12点左右各部门组织本部门人员用餐（食物学干自带）。

5、用餐结束后由文体部组织集体活动。

6、集体活动后各部门可自由联谊开展游戏活动。

7、活动期间宣传部应将各个部门活动情况做拍照留念。

8、活动结束后注意清理垃圾保持卫生。

9、下午5点半在落雁岛门口集合。

10、由人力资源部点名确定人数后集合回学校。

11、在车上大家可以自由发表言论，谈谈自己的感受。

12、到校后，主席可以说一些关心的话。

九、活动后期：

1、由各部门部长询问活动的感受及想法并写一份关于游玩的感想（字数不限）

2、由主席向指导老师汇报游玩情况，并争取机会，以便下次游玩。

十、活动注意事项：

1、在活动前加强对学生的安全教育,告诉学生一行动听从指挥,不准随意离开队伍单独行动。

2、往返前认真清点人数,每个同学都要听从个部长的统一安排,活动时要相互关心,注意安全，在安全的区域进行活动。

3、在购买食品时,一定注意看食品信息确保食品安全。

4、审查学生的身体状况,对身体不适或患有疾病的同学劝其不参加此次活动。

篇3：外出游玩护理细节

出发前，先检查一下坐骑

在出发之前，首先要检查一下车子的情况，加好油，确保你们这一路的行程它不会罢工。

注意防晒

孩子的皮肤很娇嫩，长时间在户外活动的话，一定要提前做好防晒工作。要给你的小探险家脸上、胳膊上、小腿上涂抹上儿童专用的防晒霜，保证所有暴露在外面的皮肤都得到很好的保护。

路远，中途休息一会儿

如果路途比较远，中间要停下来休息一会儿。孩子坐在车里时间长了会感觉累，也会因为烦躁而哭闹起来。下车待上几分钟，在附近走走再上路，孩子就不会那么烦了。

补水不能忘

终于到了目的地，让孩子在景色优美的大自然中尽情地玩吧。不过，可别忘记给他喝水。孩子玩起来出汗多，体内容易缺水，要及时补充。另外，还可以用喷水器给孩子的脸上喷点儿水，或用湿毛巾给他擦擦脸。

做做游戏

带着孩子一起摘野花，捡树叶，还可以带上小球、跳绳等孩子平时喜欢玩的玩具，和孩子一起体会一家人在一起玩是一件多么开心的事。

吃点点心，补充体力

篇4：外出游玩策划书

一、活动主题：

二、活动目的：

丰富小候鸟暑期生活，开阔视野，融入杭州的人文历史文化中。

三、活动对象：

暑期夏令营孩子32人，夏令营志愿者5人，中心工作人员3人。

四、活动时间：

2014年8月8日

五、活动地点：

杭州桥西水资源博物馆

六、活动主办单位：

杭州市社会福利中心办公室

八、活动流程： 1、8月5日早8点半中心社工楼集合，点名，人数集合完毕9点准时上车出发。

2、在车上讲解关于安全问题以及卫生问题。

3、到达水资源博物馆后首先由讲解员带领参观。

4、参观完毕后在水资源博物馆前集合点人数。

5、时间允许情况下参观刀剪剑博物馆和工艺美术馆。参观结束后在工艺美术馆出口集合。

6、前往就餐地点就餐。

7、在就餐地点组织集体活动。（具体游戏见附件）

8、活动结束后前往扇博物馆参观。

7、下午3点在扇博物馆正门入口的广场集合。

9、点名确定人数后集合回中心。

十、活动注意事项：

1、在活动前加强对孩子的安全教育,告诉孩子们行动听从指挥,不准随意离开队伍单独行动。

2、往返前认真清点人数,每个孩子都要听从中心工作人员以及志愿者的同意安排,活动时要相互关心,注意安全,在安全的区域进行活动。

3、就餐时确保食品安全。

4、审查孩子的年龄和身体状况,对身体不适或年龄较小的同学劝其不参加此次活动。

十一、活动经费

1、往返车票

300元

2、安全药品的价格

50元

3、餐费

1200元

4、饮水费用

50元

5、游戏道具费

100元

6、纪念品、奖品

1540元

福利中心办公室2014年7月28日

附件1：

1、“一只青蛙”

参与者围成一圈，面朝中央。支持人念“一”，顺时针下一位念“只”，再下一位念“青”，再“蛙”再“跳”再“进”再“水”再“中”再“扑通”，接下去变成连起来是“两只青蛙跳进水中扑通扑通”······以此类推，跟不上节奏或者出错的罚节目。

2、“五毛和一块”

在游戏中，男生就是一块钱，女生则是五毛钱。参与者手拉手围成一圈按顺时针走。裁判宣布游戏开始，并喊出一个钱数（比如3块5、6块或8块5）裁判一旦喊出钱数，游戏中的人在最短时间组成那个数的小团体，比如说喊出3块5，那就需要三男一女或七女或者一男五女之类的小团队。被无情踢出的人淘汰，其他人继续，直到只剩下5个人。作为获胜者获得小礼品。

3、“逢七击掌”

有裁判发令从任意一人开始数数，1、2、3······那样输下去，逢到7的倍数和含7的数字必须以击掌代替。如果谁逢七没有击掌，数出来了就被淘汰。游戏直到最后10个人后变成逢到3的倍数和含3的数字必须以击掌代替，直至5个人，获得小礼品。

4、老鹰捉小鸡

5、“拉小猪走”

准备：藤圈4个，小猪头饰若干，“猪圈”若干。玩法：小班分成两队，各队两名幼儿为一组，1、2报数，第2名幼儿扮演小猪并戴上头饰，第一名幼儿扮“拉猪人”拉着藤圈向前走，”小猪“蹲着走。全体幼儿边拍手边说儿歌：”耳朵大，眼睛小，猪的全身都是宝。快拉小猪进猪圈，小猪小猪要走好。”把“小猪”送到端线的椅子上坐下（进猪圈），扮拉猪人的幼儿跑回把藤圈交给第二组，依次进行。规则：“小猪”必须蹲着走，不能站起来。

6、“小鱼追小虾”

玩法：幼儿围成圈圆，请两名幼儿分别扮演小鱼小虾。音乐起，“小鱼”追“小虾”。“小虾”向前跳至少3次，“小鱼”必须站住不动。“小虾”跑，“小鱼”才能开始追。音乐停，“小虾”跑到了原来的位置，并且未被“小鱼”逮住者获胜。

7、“风吹杨柳”

一个小组围成一个小圈，面向圆心互相靠拢，双脚前后开立，双手放于胸前，掌心向前。一人站进圈中，双手插搭胸前，闭上眼睛，全身放松，幻想自己是风中杨柳，随风摇拽。周围的人可轻推他的上身，使他获得柳树摆动的感受。直至每人都尝试为止。

8、“踩气球”

选取15名年龄较大的孩子，在脚腕处绑上气球，由裁判发令开始游戏，在踩别人气球的同时注意保护自己的气球不被踩破。最后留下的5个孩子作为获胜者得到小礼品。玩两次

9、“松鼠搬家”：

3人一组，分成若干组，2人搭成“房子”，1人当“松鼠”。一声令下，口令包括“猎人来了”、“风来了”、“大火来了”，当听到“猎人来了”，“松鼠”们必须走出原来的“房子”搬往新的“房子”。当听到“风来了”，搭房子的两个孩子必须分开，分别再找一人搭成新的房子。当听到“大火来了”，三个人全部重组。游戏中不能迅速组成3人一组被淘汰。

10、“谁是卧底”

游戏人数：8个游戏者，在场7个人中6个人拿到相同的一个词语，剩下的1个拿到与之相关的另一个词语。每人每轮只能说一句话描述自己拿到的词语（不能直接说出来那个词语），与不能让卧底发现，也要给同胞以暗示。每轮描述完毕，7人投票选出怀疑是卧底的那个人，得票数最多的人出局，俩个人一样多的话，待定（就是保留）。若有卧底撑到剩下最后三人，则卧底获胜，反之，则大部队获胜。

（词语：

1、橙子&橘子

2、蜘蛛侠&蜘蛛精

3、汉堡&肉夹馍

4、玫瑰&月季

5、图书馆&书店

6、过山车&碰碰车

7、降龙十八掌&九阴白骨爪

8、海豚&海狮

9、青蛙&癞蛤蟆

10、眼睛&眼镜

11、电动车&摩托车

12、大米&米饭

13、牛奶&豆浆14和尚&尼姑

15、医生&护士）

附件2：

1、礼品

每人两份，共64份。每人一个笔袋和一盒彩笔。笔袋价格初定为15元，共32份，其中三种样式如下

8元 15元 20元彩笔一盒价格为20元，共32份。

2、奖品

篇5：学生会外出游玩策划书

一、简述

1、活动主题：领略自然风光，加强学生会成员间情感交流

2、活动名称:城建学生会— “校外游玩”活动

3、活动时间：待定

4、活动地点：萝岗香雪公园

5.、参与人员：校学生会所有成员，所有部门成员（因有事无法参加活动的必须提前3天请好假）

6、活动目的：所有人一起通过外出游玩的方式，进一步增强部门成员之间的感情，增进部门成员间的交流与沟通。促进集体的团结协作，增强集体荣誉感。

7、活动宗旨：

二、活动内容

(一)前期准备工作

1、为保障全体学生会的利益与安全，最好是一起出发，禁止单独外出，相伴而随行

2、与相关旅游地做好充分的沟通工作，了解此次游玩的行程，就相关的各类事项达成共识，各部长负责好各部门去游玩的成员人数，方便考勤。

3、召开全体会议。下达消息解释游玩当天的行程，让全体同学对行程有大致的了解。

4、由纪检部负责当天工作人员的安排，维持春游当天的秩序和考勤

5、各部长应当提前了解有晕车症的成员，并做好相应的措施准备。

6、在游玩过程中外联部负责娱乐活动安排，如娱乐游戏、歌曲比赛等，及时调节气氛，避免出现冷场现象。

7、由体育部负责当天安全性问题，保障成员在活动中的安全。若出现特殊情况，应及时处理。

8、在活动中，所有人手机必须保持开机状态、以便联系。

9、由于本次活动的人数比较多，食物和自身用品皆由成员们自带。如：带合适的干粮，如面包，饼干等，有相机的同学，可以自带相机，不过要注意保管好;每人自带一个塑料袋，以便装垃圾。每个同学要记得带上学生证。

10、活动路线：联合总站搭534到香雪公园站。(二)活动流程

1、活动时间：***早上7：30到主席台集中，纪检部点名，确定人数。并且，由主席讲解关于安全问题和卫生问题。

2、人员到位后，按照部门搭公交乘车前往（稥雪公园），各部门要注意确保各同学安全。

3、到达香雪公园后，由外联部当导游带领大家游玩。（集体）并讲解当地特色。

4、到一定时间后，由外联部搞联欢活动（唱歌、跳舞、游戏），各部门配合参与。

（1）、主持人的开场白。（2）、主席讲话。

（3）、请特定的人唱歌（外联部）(4)、每个部门出节目（节目不限）。（5）、游戏时间：凤凰飞、箩卜蹲、明七暗七（规则，看附录）（6）、大家互动，大合唱。

5、全体学生会成员拍照留念。

6、全体成员清理活动垃圾

7、活动结束后，自由活动时间。

8、到五点左右，按照部门，坐公交车回学校（记得点名）。

（三）、注意事项

1、在活动前加强对学生的安全教育，告诉成员们一切行动听从组织者指挥，不准随意离开队伍单独行动。

2、往返前认真清点人数。每个部门由部长负责，以负责部门的相关事宜，成员们要互相记住各自的电话号码，以备需要保持通话;登山时注意行路安全，切勿过分嬉戏打闹，队伍要有序地行进，同学间做到互相照应。

3、审查学生的身体状况，对身体不适或患有疾病的同学劝其不参加此次活动。

4、文明行事，不得随意破坏公共设施;保护环境，严禁学生攀摘花草树木和乱扔垃圾;

5、定点返回，离开时必须集合人员，各部长一定要清点本部门人数，确保大家都安全后坐车返回。

6、期间出现任何突发情况时，要及时上报负责人，负责人及时处理好应变工作

(四)、后期反馈工作

1、召开总结会议，成员们交流游玩感受;

2、负责人听取同学们的意见和建议，并对工作进行总结

3、每个成员写一份游玩感受。

（五）、活动主办方：城建学生会

承办方：学生会外联部

策划人：庄志任号码：***

参加者：全体学生会成员

（六）、香雪公园简述

香雪公园位于广州市白云区萝岗镇内，距市区30公里，占地80公顷，公园以拥有著名的旧羊城八景“萝岗香雪”而得名。萝岗种梅始于宋代，因特殊的自然条件，常梅开二度，花有红有白，梅萼有单托、双托，农历岁末，冬至前后，梅花盛开，繁花如雪，疏影横斜，香风阵阵，寻雪踏梅的人纷至沓来，一时游人如鲫，“萝岗香雪”胜景由此而来。萝岗香雪公园内最高峰为萝峰，山石突兀，树木葱茏，果树满山，美景众多。山麓有玉岩书院，与玉岩书院一墙之隔的萝峰寺，依山而建。寺内收集有历代名人海瑞、朱熹、郑板桥、文天祥等人的字画，显示了一般寺院所没有的书香气息。萝岗香雪公园总体景观布局划分为“萝岗香雪”主题区、宗教文化区、四季风景区、石榴香溪区、玉玺远眺、丛林听鹂等十个分区。建成之后这里将成为一个冬寒梅白、夏暑荔红、四季皆宜、且有文化特色的旅游胜地。

附录：凤凰飞大家坐成一圈,圈中的每个人有一个数字号.从开始...左/右时针都可以....比如有12个人玩游戏.就有1号凤凰.他的左边是2号凤凰.2号凤凰的左边是3号凤凰......一直到12号凤凰的左边是1号凤凰, 这时一个人可以任意叫几号凤凰飞,比如:1号说5号凤凰飞,听到叫喊后代表5号凤凰的人“两手放在左右的人的肩上,同时伸缩头.左边的人上下摆动左手作飞的样子.右边的人上下飞动右手作飞的样子”5号在作动时一边作一边叫“5号凤凰飞,5号凤凰飞,5号凤凰飞完*号凤凰飞.”这时*凤凰就开始伸缩头和叫“*号凤凰飞,*号凤凰飞,*号凤凰飞完*号凤凰飞.”他左右边的人同时出左右手配合活动..没有及时接下去的就表演节目

箩卜蹲将参与者分成四堆以上，每堆人手牵着手围成一圈，给每堆人以颜色或数字命名，任意指定一堆萝卜开始统一下蹲，同时还要念词，再指定别的萝卜堆做同样动作，目标要一致，依此类推但不能马上回指。以一实例加以说明。有红、白、黄、紫四堆萝卜，白萝卜先蹲，蹲的时候念“白萝卜蹲，白萝卜蹲，白萝卜蹲完红萝卜蹲。”念完后所有白萝卜手指一致指向红萝卜堆。红萝卜们马上要开始蹲且口中一样要念念有词，之后他们可以再指定下一个但不能是白萝卜。

明七暗七按自然数按顺序数下来，1、2、3、4、5、6、7……遇到7、17、27、37等以7结尾的数字称作“明七”，7的倍数如14、21、28等称作“暗七 ”，到“明七”“暗七”的人都不能发声，只能敲一下桌子，然后逆顺序再继续数下去。从左到右1、2、3、4、5、6、7（不发音）然后逆顺序，喊“6”者要紧接喊“8”，9、10、11、12、13、14（不发音），喊“13”者又要紧跟着喊“15”，一直下去，到“27” “28”时最容易出错。（注：适合多人一起玩，比较简单轻松，不过因为口令简单，可能会容易乏味一点。）

篇6：外出游玩的说说

2. 我还年轻，我渴望上路。用一场说走就走的旅行寻找自由!

3. 恋爱和旅行相似，每天充满了非日常的快乐。但是，这快乐的日子终究会结束，然后又开始日常的生活。正因为有无聊的日常生活，非日常的生活才会显得刺激。

4. 这只是一个人在未知的街道上所感受到的解放感和轻微的踌躇感，还有旅行的疲劳和对任何事都无所谓的解脱感。

5. 阳光洒满的午后咖啡厅飘来淡淡的清香看着一本喜欢的书伴着舒适的轻音乐偶尔抬头遇善良的人们聊得来的就认识听彼此的故事然后挥手说再见温暖至此.

6. 迷失在地图上一道道风和日丽。

7. 说走就走不是一种不加思索的冲动，而是一种不为前路的陌生和未知因素所困扰的释然。顾虑和优柔寡断是众多旅行计划泡汤的一大硬伤，很多时候不是没物质基础和充足的时间精力，而是被这种考虑周全、追求细致的心态所耽搁、拖垮，弄到最后不欢而散。那只能怪这种心态在作祟。你也只能在内心萦绕这样一句反问——当初我们说好的旅行呢?

8. 旅行是重塑人格的过程，有的人，变得越发自负炫耀，有的人，有了机会重新审视自己，还有的人，变成了另外一个自己，更好的自己。无论别人怎么说，真正改变到的，只有自己。

9. 旅行不只是为了逃避生活的苟且，更是为了认识旅行本身。

10. 一个人的旅行，不管是游走在大街小巷，还是花间树下，你可以跟自己说：我就是我，因为在那里你不必掩饰悲伤，也不必快乐与谁看，做自己的感觉真好

11. 旅行是不期而遇，是兜兜转转，是华丽冒险，是决不妥协。当一切落幕，还有回忆的珍宝在熠熠闪光。在那里，阳光灿烂，青春不老。

12. 人生又有多少场华丽在等着，不多的，不多的，即使旅行，也大半平凡岁月罢了。

13. 旅行不是浪迹天涯，而是给心找一个小憩的地方。

14. 保留着对人类生态的整体了解因此也保留了足够的视野、体察和同情

篇7：外出游玩，预防“乘车综合症”

一个人如果长时间的呆在狭小的空间里,空气不好,环境恶劣,短时间的不良刺激,可能会导致人的心理发生暂时的异常变化。出现急躁、不冷静、食欲不好,因为一点小事就发火,甚至会出现歇斯底里及暴力现象。

对于这样的情况,我们怎样来预防呢?坐车时,大的环境不能改变,但是局部的环境是可以改变的,比如可以到过道处活动,适时做做广播体操,让身体舒展。可以闭目养神,回想以前高兴的事情。在不影响其他人行走时,可以在过道弯腰、活动四肢、转动头等。如果窗户能够打开,还可以经常打开窗户,换换空气,保持头脑清醒。及时排泄大小便,确保身体轻松。

精神因素是导致“乘车综合征”的罪魁祸首,所以应该在这方面注意调节。比如可以听喜欢的音乐,可以与家长聊天,谈论愉快的事情;可以用相机拍摄途中美丽的画面;可以看看报纸、读几本书。当心情不愉快时,不要自己憋着,可以通过与家长聊天,及时宣泄出去。

为了保证充分的体力,在车上还可以少量吃些瓜子、水果,还可以嚼口香糖,缓解精神压力。但不要吃的太多,以免影响情绪。用餐时,要吃清淡的食品,只吃六分饱。要善于自己给自己逗乐子,给自己找点事情干,这样心情就平和了。

篇8：关于外出游玩作文

今天上午，我和爸爸一起在赶海园里的沙滩上抓小螃蟹。

我和爸爸在沙滩上走了一会儿，看见有一只小螃蟹，就准备在这里开始挖。我和爸爸看见地上有一个个小洞，我就在小洞下面挖。我挖到了一个贝壳，像一把小扇子。爸爸挖到了一只小蟹，小蟹像一个小面包，鼓鼓的。后来我和爸爸挖到了海胆和寄居蟹，还有像螺帽一样的钉螺。我和爸爸走到了海滩中间，看见了很多小螃蟹，我十分高兴，兴奋得冲了过去。可是离小螃蟹只有一步之遥时，小螃蟹躲进了洞里。我在洞口慢慢地挖，而小螃蟹却跑得飞快，不知跑到了哪里。又走了一会儿，我看见了一望无际，湛蓝深远的大海，有几艘渔船停在海面上，渔民在辛勤地捕鱼。

今天的收获真不少啊!这真是一次愉快的旅行。

篇9：外出游玩日记作文

今天晚上八点钟，我和妈妈坐爸爸的汽车去了白云山。到了白云山天已经很黑了，黑得伸手不见五指。我还把头伸出天窗，哇，真爽!就像我在一个游泳池里游泳的时候，一个巨浪把我卷到了水底。风迎面向我吹来，我感觉到空气很清新，我的心就好像喝了可口的可乐。很多人都奇怪地看着我，我想他们应该是感到很好奇吧!呼呼，风把我发出的`声音带到远处去。

每当爸爸的汽车开到哪里，人们都会不可思议地看着我，好像爸爸的汽车上面装了一个小喇叭，它正在说：“快来看啦!快来看啦!”我们最后到了摩星岭，摩星岭是白云山最高的地方，我们想开车进去，可惜的是那里不让开车进去，只好下车走过去，买完票后，收票员给了我们一条红色的许愿带，它很像红领巾，但不是三角形的，是长方形的，我们一家人休闲地走着，我们看到一棵树，真奇特!上面竟然长了好多条好围巾，原来是许愿带，我高兴地一边扭着屁股一边对妈妈说：“这就是许愿树吧!”妈妈说是的……

我们全家人各在许愿带上写了一句话，接着就让爸爸丢上了树上。我们开心地再往上走，我们看见一个小商店，里面有很多玩具，我很想买一个金箍棒，我问售货员多少钱，售货员说十元，我说：“哇!这么贵!”我想到爸爸妈妈赚钱不容易，也就不买了。

在回来的路上，我又把头伸出了天窗，这下可不好了，当我下来的时候，耳朵基本上都听不见声音了，我又张口又吞口水，无论怎么样都不行。回到家里后，爸爸把两只手紧紧地按在我耳朵旁边，猛地松开手，我感觉一阵刺激的痛，但后来就听得清楚了，我高兴地笑了。

篇10：外出游玩爬山作文

坐了几个小时的车，我们终于到了山脚。抬头仰望，只见远处有一座巨峰突起，周围还有几十座小石峰。仔细一看，那巨峰像手握金箍棒的孙悟空，那些小石峰就像抓耳挠腮的小猴。瞧瞧，孙悟空正在领着它的儿孙们向南天门杀去呢!看着这幅充满奇幻色彩的美景，使我下决心一定要登上最高峰!

我们一家踏上了“旅途”。爸爸带队，第一个向上攀登，我排第二个，妈妈垫后。刚开始攀登，我们精力充沛，有说有笑地大步向前，一脸胜券在握的摸样。可越走越累，我觉得脚步越来越重，似乎每迈一步都得使上全身的力气。

半个小时后，我再也坚持不了了，停了下来，擦着满脸的汗，气喘吁吁地问：“爸爸，还要多久才能到达山顶?”爸爸深呼了几口气说：“大概还有一个半小时吧!”“啊?还有这么久啊!”我开始打退堂鼓了。“不久!无限风光在顶峰，为了美景，加油!”爸爸的话让我想起了最初的决心，我又变了主意，继续坚持着

我一步一步地走了一个小时后，累得汗流浃背，气得喘不过来了!我一屁股坐在地上，再也没力气站起来登山，大声喊到：“我再也受不了了!你们爬吧，我要休息。”可爸爸坚定地说：“你想做一个懦夫吗?遇到困难就退缩，就选择放弃?”“不想!”我小声说道。“那就站起来，休息一下，继续登山，假设你不能坚持的话，那以后人生的路途中，你只能做个失败者!”是啊!我怎么没想到呢?轻易地选择放弃，可不是我的风格!我要坚持梦想，永不言败!

想到这里，似乎觉得全身充满了力量，，又一次站了起来，再次开始攀登。更神奇的是，我像打了一针“强心剂”，速度竟然加快了，二十多分钟就爬上了山顶。

篇11：外出游玩策划

关键词：大学生；财物安全；调查分析

随着科技的发展和时代的进步，高知识文化水平的大学生成为国家发展的中流砥柱，大学生的健康成长与发展成为社会的第一要务。为此，调查大学生财物安全意识尤为重要。我们通过问卷的形式了解川北医学院的学生财物安全状况和防范意识，进而给出合理的意见和建议，希望更多的人能够重视自身财物安全。

一、调查对象与方法

这次调查是以我校2012级至2015级，四个年级中不同系别的600位学生作为调查对象，以团队设计的问卷作为调查媒介，其中男生220人，女生380人，年龄在18岁至24岁范围内，平均年龄21岁。以团队设计的问卷作为调查媒介。该问卷包括21道题，其中16道单选，5道多选。600份问卷，四个年级各150份，分发到各个专业的同学手中，随后及时收回，总计收回584份，回收率97.33%，符合统计学标准。统计用WPS2007软件整理分析，并进行描述性统计。

二、调查内容与数据分析

1、我校大学生外出游玩时财物失窃情况

由问卷可知，大多数学生都发生过财物失窃，其比例高达80.14%。而通常丢失最多的则是随身携带的物品，包括手机，钱包，电脑等，通常累计财物损失在200级以下的比例占73.98%。然而，金额损失在500以上的学生比例仍高达17.47%。由此可见，大学生财物失窃的情况比较严重，对其日常生活可能产生一些不利影响。外出游玩时财物失窃多发生在人群密集的地方，调查中显示，逛街在财物丢失地点中居于首位。在发现遭遇偷窃后，自认倒霉，不采取行动的同学占44.86%，几乎接近一半的学生都缺乏自我保护意识，也不知道如何采取措施维护自己的利益。

2、我校大学生外出游玩时对财物安全的警惕程度及防范措施

在调查的584名同学中，有89.04%的同学外出时有随身携带贵重物品的习惯，其中，有57.53%则通常把贵重物品放在衣服兜里。由此可见，大学生对财物安全的警惕程度不高，错采取的防范措施不够，还需要我们去加以正确的引导。

由此可以看出，大家在外出时更多的是有意识的做一些小措施保护自身财物安全，而安全性还有待提高，大家的防范意识不够，就很容易在松懈的时候让人趁虚而入，从而导致自身利益遭受损失。

3、我校大学生对所在城市的财产安全隐患的了解

我校学生对所在城市存在的财产安全隐患的了解较为一致。调查结果显示，有84.93%的同学在当地城市出行是丢失过财物。与其结果相对应的，在对当地财产安全隐患的评价中，认为不用担心财产损失的仅占8.22%，认为应当随时注意的占54.79%，认为稍微注意即可的为36.99%。由此可以看出，大部分同学都认为当地城市有较大的安全隐患，外出时需要提高安全意识，防范于未然。有了这样的警惕意识，我们做了如下一个统计：

可见，大家对财物的保护多倾向于不带出门，贵重物品不随身携带也自然没有了后顾之忧。而认为随身携带多注意即可和将其放在包里的同学比例较为一致，大家外出时对财物安全隐患的警惕意识还是有的，能够进行一些适当的自我保护。

4、我校学生对提出可行性意见的调查

（1）防范途径

由问卷可知，减少当地盗窃行为发生的途径很多，且各种途径所占的比例都较高。要想防止财物损失，应当从各个方面都多加注意，主要是自身防范意识和社会整治两大方面。提高自我防范意识，外出时注意警惕周围环境是否安全，是进行利益自我保护的关键。因此可以给大家一些实质性建议：外出游玩时多加小心自身财产安全，要有安全防范意识，并且在生活中也可以起到社会监督作用，幫助社会提高治安环境，减少自己和他人受伤害的可能性。

（2）宣传途径

由图3可知，大家对财物安全意识的宣传更加倾向于比较形象生动的形式，如观看安全知识影片，宣传单，图片展等。这些途径可以加深大家对财务安全隐患的理解，大家对防范意识和警惕性的提高也会增加许多，也正是因为如此，我们的财物安全，宣传才会更有意义。

三、调查结果和分析

财物安全一直都与大家的生活息息相关，它可以反映出一个城市的文化程度与治安好坏，当然还包括大家的安全意识的高低。大学生涉世不深，阅历较浅，出门在外时，财物安全就成为了一个尤为关键的问题，甚至有同学在发现财物遗失后因愧对于父母而轻生所酿成的不幸。基于此，通过这次调查，我们发现了大学生对财物安全隐患存在如下问题。

1、当代大学生自我防范意识不够

（1）个人财产安全意识淡薄：通过调查中的一些问题可以看出大学生都有一些不良的生活习惯，76%的同学都喜欢随意简单的放置自己的贵重物品，防范意识不够。独立院校部分大学生在家中娇生惯养，生长在父母庇护的环境中，与社会接触少，比较单纯对社会的复杂性了解不够[1]。中学时期在父母身边，平时有父母的提醒和监督，大家的财产安全自然能够得到一定的保障。远离家庭进入大学，生活圈改变了，但是社会经验并没有多大的提升，没有实际经验，没有足够的防范意识，很容易遭受财产损失。有很多同学对法律的了解不够深入，不知道如何利用法律知识来保护自己，在社会中属于弱势群体。

（2）教育不足：现代大多为独生子女家庭，父母更加看重的是学习成绩，而对孩子的财产安全教育往往很少有人提及。在学校，老师为了片面的追求升学率，提高自身知名度，对于财产安全教育也是避而不谈。学生的生活范围大部分都是学校和家庭，如果没有人为他们灌输这些安全意识，外出吃亏终究是难免的。

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2、当地治安管理仍需加强

中国是有着几千年悠久历史的文化古国，早在很久以前古人就提出过“路不拾遗，夜不闭户”的美好构想。但是，我们必须承认，社会上还有一小部分人或多或少干着非法的事[2]。治安维系着一个城市的稳定与繁荣，如果治安出现问题，那么当地居民的生命财产安全也会受到不同程度的威胁。

四、可行性建议

如何增强大学生的自我防范意识，我们就针对于川北医学院大学生的实际情况，通过问卷调查以及自己团队的集思广益得出以下一些具体的可行性建议。 1.提高同学们对财物安全隐患的认知度

其实我们身边还隐藏着许多的安全隐患，只是我们有没有意识到。只有提高安全防范的意识学会去避免去排除某些危险，这样才可以换来安全。无论学校，社会还是家庭都可以通过一些同学们感兴趣的途径对大家进行财物安全知识教育，比如举办一些活动，分发宣传单，观看知识影片等具体的形式，吸引同学们的注意力，激发大家的关注热情学校在安全管理方面，如在硬件方面，可建立与学生交流的平台，思考并接纳学生提出的意见[3]。兴趣是最好的老师，只要大家对财物安全隐患有了一定的关注度，外出时就会比较注意周围环境安全，提高警惕，做到对财物的自我保护。

2.增进同学们通过法律保护自身财物安全的意识

通过调查可以看出，大部分同学都不太清楚怎样通过法律知识来保护自身财物安全，比如：在财物损失后多半是不采取任何行动，自认倒霉，从一定程度上讲，这样会纵容小偷的不法行为。因此，我们必须用法律维护自己的人身财产安全。特别是面对暴力犯罪，要坚决制止不法侵害。建议大家闲暇时多阅读一些法律的书籍，在具有一定的防范意识的情况下更要学会用知识维护自己的合法权益，提高自己的生存能力和生活质量。

3.政府也应积极采取干预措施

在保护个人财产安全方面，政府扮演者不可替代的角色。加强当地治安管理，提高人民综合素质水平，提高不法行为的监察力度和违法必究的执法力度，这些都是政府不可懈怠的重要职责。倘若当地社会环境稳定，大学生外出游玩时财物安全也从客观上得到了保障。

参考文献：

[1]宋海军. 独立学院大学生财产安全意识培养研究[J]. 广西教育，2012，07：63-64.

[2]王华光. 大学生财产安全教育探討[J]. 职业时空，2013，03：111-112+114.

[3]刘丽君，王志强. 广州大学城大学生人身与财产安全状况的调查与分析[J]. 中医药管理杂志，2013，10：1053-1054

作者简介：孙雪春（1994-），女，四川南充人，川北医学院2013级医学检验系本科，主要从事医学检验工作方向。

篇12：外出游玩趣事作文

一下车，我远远地看见一个穿红色运动服的男孩，走近一看，原来是我们同班同学王一翀和项天乐。我们真开心，没有约好，却在这里见面了，这算是缘分吧。

走进古街的一栋楼里，我看见一个叫“升”的木制东西，妈妈说那又叫做“斗”，是爷爷奶奶辈的人用来量米的东西。抬头看见一件黑黑的类似衣服一样的东西挂在墙壁上，妈妈告诉我说：那就是古诗《江雪》里提到的“蓑笠”。我很惊奇，古时候的人，那么聪明。

我还看见了爸爸妈妈小的时候睡过的摇篮，磨盘，还有风车等等。不来到这样的古街，那里会看见这么多稀奇古怪的东西。

篇13：写外出游玩的作文

下午四点，我们到达海边。一下车，我就被大海的壮丽迷住了。最先映入眼帘的是广阔的大海、金黄色的沙滩，海边上有很多游客，他们玩得都很开心。我也想加入他们的行列，蹦蹦跳跳地来到海边，准备欣赏大海的壮观。妈妈一把拉住我，说：“我们一边吃烧烤一边欣赏大海，好不好?”我点了点头。吃饭时，我点了一些海鲜，有虾、海鱼等等。等烧烤吃完了，天也渐渐暗了，我们便决定明天一大早再去海边玩。

第二天清晨，我迫不及待地来到海边。清晨的海风有一点凉，但我还是脱掉鞋子、卷起裤腿，欢呼着投入了大海的怀抱。清风里含着一股淡淡的咸味，我深深地吸了一大口：“啊，这就是海的味道。”

我想出了一个主意：“妈妈，我们一起来捡贝壳吧。”妈妈说：“好呀。”于是，我和妈妈拎着一个塑料袋，弯着腰踏着细小的海浪在软软的沙滩上寻找贝壳。我往后一看，一大一小的脚印被海浪冲刷得干干净净，找不着了。走了一段，我就先捡到了一个贝壳，这个贝壳有点像小女孩的裙摆，带着一层波浪纹，摸起来非常粗糙，颜色却很漂亮。它虽然不像我想象的那么美丽，但毕竟是我捡到的第一个贝壳，我还是很开心的。接着，我和妈妈捡到了不少贝壳，形状各异，色彩缤纷，都十分奇特。爸爸还在海边给我和妈妈留了影，永远记录了大海的美景。

篇14：写外出游玩的作文

上午九点，我们乘车来到公园门口，这里的上午阳光不那么炽热，清凉夏风吹拂着面庞，让人感觉非常的舒畅。这个时候，我看到不远处就有一个冰淇淋摊位，就兴致勃勃得凑了过去买了三桶冰淇淋，跟同学们一起分享。

中午我们直接在河滨公园里解决了午饭，吃完午饭我们在广场上看风景，周围有许多在广场上放风筝的人。看那些风筝，各种形态的都有，有龙形状的，有吉祥兔子的，还有鱼形状的，风筝被放飞得很高很高，我看着风筝，向往着它们的自由。

篇15：公司组织外出游玩通知

为了激励先进直销部和优秀员工，同时也为了丰富节日文化生活、完善公司福利，感谢全体管理人员的辛勤付出和努力工作，经公司研究决定，特组织外出旅游活动。通过本次活动激励先进直销部和优秀员工以更加积极的态度开展工作，促进员工之间的相互了解，增强相互之间的`团结及友谊。现将有关要求印发给你们，望认真组织落实。

一、旅游时间

20xx年9月23日——20xx年9月28日。

二、旅游地点

广西桂林—阳朔—北海(6日游)

三、参与范围

1、获得宜宾县人平销售前五名和销售涨幅前五名的直销部(前提条件为已完清账务手续);

2、获得翠屏区人平销售前三名和销售涨幅前三名的委批点(前提条件为已完清账务手续);

3、年度优秀员工;

4、参与公司20xx—20xx年度的副科级以上在职管理人员。

四、活动领导小组

因本次活动外出时间长、路程远，特成立领导小组。

组长：