中学运动会跳远广播稿

中学运动会跳远广播稿（共6篇）

篇1：中学运动会跳远广播稿

运动会跳远的广播稿

第一步，跃出你积蓄的力量; 第二步，跨出你心中的梦想; 最后一步，展开你有力的翅膀。 跳吧，运动员， 跳出青春的活力与激情!跳吧，运动员，跳出梦想的旋律与华章!我们相信，你们一定能行!!加油!!

运动会跳远的广播稿

每一次腾空，都迸发出力量。每一次腾空,都孕育着成长。每一次腾空,都书写着激昂。让花季的心情挥洒一片绮丽的彩霞, 让青春的理想谱写出一段美妙的乐章。我们知道，你一直在拼搏，请你相信，撒一路汗水，将收获无尽希望。加油吧，运动员!!

运动会跳远的广播稿

大地属于你，

蓝天属于你，

在你一跃的瞬间，

同时跃出了我们的希望。

草儿欣赏你，

白云欢迎你，

身轻如燕，飞跃蓝天，

奥林匹克精神在你身上体现，

跳吧，跳出你的自信，

跳出你的顶尖，

跳出你的胜利山颠。

运动会跳远的广播稿

离弦箭似的助跑，

蚂蚱似的起跳，

空中的走步表演，

引起阵阵惊叹，

落地的瞬间，

你触到了沙的柔软，

不管怎样，

荣誉永远属于你。

运动会跳远的广播稿

每一步腾跃，积攒的不只是力量，还有激情;每一步腾跃，迸发的不只是速度，还有斗志;每一步腾跃，挥扬的不只是汗水，还有青春!三级跳赛场上的每一小步，都是向最后梦想迈进的一大步，踏条腾空，跨步一跳，划出弧线，奔向阳光。此刻的你们，最美!加油，你们是我们的骄傲!

篇2：中学运动会跳远广播稿

跳远运动会广播稿1

跳远，选择跳跃，选择汗水与泪水浇灌的沃野，生命的绿草丰茂浓密。跳得更远吧，跨过崭新的里程碑——我在这里等你，用我嫩绿的诗句，装点你鲜艳的胜利!

秋风飒爽，含载了多少人的期盼与等待。

为着能与胜利经历一次美丽的邂逅；

为着能与冠军经历一回动人的相遇；

为着，心中的梦想——那不熄的拼搏之焰：燃烧斗志，铸就辉煌!

此刻的跳跃或许只是生命短暂的一瞬，却如昙花一般绚烂的开放，记忆走进青春，常驻!

选择跳跃，选择呐喊与欢呼交织的舞台，运动的律动生生不息;

选择跳跃，选择汗水与泪水浇灌的沃野，生命的绿草丰茂浓密。

跳得更远吧，跨过崭新的里程碑——我在这里等你，用我嫩绿的诗句，装点你鲜艳的胜利!

离弦箭似的助跑， 刹车似的踏条，旋风般的腾空 ，

飞机般的落地，一串连接性动作在瞬间结束。

那片沙坑上留下了你忽大忽小、忽远忽近的脚印，而你给观众留下了一个个惊叹号。

这一跳，其实不论深浅，不论远近，不论胜负，

都是动人的旋律，都是青春的风采；

都是你为目标而奋斗的成果；

都是你为梦想而拼搏的荣耀；

都体现了你积极向上、勇于展现的勇气；

体现了你敢于奉献、为集体争光的团结精神。

这份荣誉永远属于你。

我们需要这样的你，需要这样的激情，需要这样的踊跃，需要这样的青春，

需要创造不一样的奇迹。

致跳远运动员

脚下是坚实的跑道 眼中只有前方 像风一样奔跑 当你纵身一跃 青春的身影 便写下永恒的风景

致跳远运动员《 你腾空跃起 似乳燕穿云 似鹰击长空 画出一道经天长虹 鲜花为你绽放 彩旗为你飘扬 这一刻 所有的光荣 都镌刻着 挥洒汗水的青春

致跳远运动员五 沉思的瞬间 你想起了什么 是昨日训练的艰苦 还是塘返闹鐾新涞氐纳材仟 你关注着什么 是响起的掌声 还是拼搏的快乐 原来啊 燃烧梦想 激扬青春 才是我们追求的生

6跳远——关于运动会广播稿：跳远，选择跳跃，选择汗水与泪水浇灌的沃野，生命的绿草丰茂浓密。跳得更远吧，跨过崭新的里程碑——我在这里等你，用我嫩绿的诗句，装点你鲜艳的胜利!

7致跳远运动员向前冲吧把所有的希望都洒在这几十米的跑道上加足油吧把所有的汗水都融在这十几米的坑道中吧一二 三跳！

8致跳远运动员离弦箭似的助跑，蚂蚱似的起跳，空中的走步表演，引起阵阵惊叹，落地的瞬间，你触到了沙的柔软，不管怎样，荣誉永远属于你。

9 致跳远运动员站在跳远板处，你突然发力向前跳出，啊，那动作教人快乐无比，无法自控随着双脚着地，一道美丽的“彩虹”产生了这是成功后的嬉乐这是爱的奉献

10 致跳远运动员助跑、踏条、腾空、落地一条美丽的弧线一个轻捷的身影从眼前掠过踏在沙坑走向胜利！

11 一阵有力的助跑后你腾空跃起顿时——你舒展开矫健的羽翼然后——就会有个属于你的距离无论远近都是青春的风采无论胜负都是动人的旋律

12 曲线——致跳高运动员

你纵身一跃

留下一条美丽的彩虹

那七彩的色泽

就是你灿烂的笑容

也许

那是一条完美的抛物线

那均匀的`尺度

尽在你的把握之中

或许，那是一条盘旋的dna

生命存在的意义

被你细细描述

13

跃起的一刹

仿佛溶汝了天空

优雅的起跳

完美的弧线

腾飞的青春

留下不悔的痕迹

14

用坚定的神情 抚慰内心的不安定 用厚实的稳重 换来紧张的平静

深呼吸,踏出启动的第一步 助跑在沙土飞扬的道路

飞越 抛离地心的引力 伸展 挥动双腿与双臂

当鞋子陷进沙土里 跨越的距离都化作心灵的镇静剂

加油、加油、再加油?? 一滴滴的汗水 一丝丝的希望 人生能有几次搏 15

选择跳跃，选择呐喊与欢呼交织的舞台，运动的律动生生不息;

选择跳跃，选择汗水与泪水浇灌的沃野，生命的绿草丰茂浓密。

16

此刻的跳跃或许只是生命短暂的一瞬，却如昙花一般绚烂的开放，记忆走进青春，常驻! 17

腾飞吧，运动健儿们，诚挚欢呼之声因你们嘹亮；

腾飞吧，运动健儿们，宽阔天空之美将因你们而更加湛蓝；

腾飞吧，运动健儿们，你们的每一滴汗水将会凝结成累累硕果；

18

一 二 三 跳！ 跳 ！跳出你们的英姿飒爽；跳出你们的活力四射；跳出你们的无限激情；跳出你们的青春活力；跳出你们的辉煌成就。我们相信，你们的每一滴汗水都将凝聚硕果，你 们的每一个动作都将孕育完美，你们的每一次跨越都将沸腾热血，你们的每一次冲刺都将扣动心弦；你们的每一次腾飞都将触动旋律、、、、、

试看整个运动场上，你们是我们最强悍，最勇敢，最可爱的人儿！

19

只要你努力过，第一便不是空中楼阁；

只要你奋斗过，第一便不是若隐若现的星河；

只要你拼搏过，第一便不会与你擦肩而过；

只要你勇敢一跃，第一自然会与你相约永远 。

20

加油吧， 运动健儿们，用你们的热情，用你们的双脚，用你们的实力，去创造一份份惊喜，创造一份份奇迹，创造人生的另一个长度吧。

跳远运动会广播稿2

1.运动会立定跳远广播稿同学们看，那边正要进行的是二年级立定跳远比赛，XX班的运动健将们正热火朝天地做着热身运动呢，他们显得非常精神抖擞！为了运动会的一搏，我们班的运动健将们在平时牺牲了不少业余时间，付出了不少努力！在这共同期待的一刻，同学们向着目标跳跃吧！加油！

2.运动会立定跳远广播稿青春的步伐，告别昨天的汗水，激情的跳跃，飞向明天的希冀，一次次坚持，执着着梦想，一次次腾空，超越的不仅是距离，还有自己。

3.运动会立定跳远广播稿蚂蚱似的起跳，空中的走步表演，引起阵阵惊叹，落地的瞬间，你触到了沙的柔软，不管怎样，荣誉永远属于你！

4.运动会立定跳远广播稿你纵身一跃，留下一条美丽的彩虹。那七彩的色泽，就是你灿烂的笑容。也许，那是一条完美的抛物线，那均匀的尺度，尽在你的把握之中，或许，那是一条盘旋的DNA。生命存在的意义，被你细细描述。

5. 跨出的脚踩在云层飞跃的心儿在沸腾轻捷如燕威猛如鹰欢乐扬起了臂膀沉浸在反复轮回的场面中汗水淌过，泪水泡过在太阳下发出光芒。

跳远运动会广播稿3

运动场上有你们的飒爽英姿，

运动场上有你们拼搏的身影，

面对漫漫的征程，

你没有畏惧和退缩，

任汗水打湿脊背，

任疲惫爬满全身，

依然奋力追赶，

只有一个目标，

只有一个信念，

为班级赢得荣誉，拼搏吧，

我为你们呐喊，加油！

跳远运动会广播稿4

向前冲吧

把所有希望

都洒在这几十米跑道上

加足油吧

把所有汗水

都融在这十几米坑道中吧

一二三跳！

跳

一阵有力助跑后

你腾空跃起

顿时——

然后——

就会有个属于你距离

无论远近

都是青春风采

无论胜负

都是动人旋律

曲线——致跳高运动员

你纵身一跃

留下一条美丽彩虹

那七彩色泽

就是你灿烂笑容

也许

那是一条完美抛物线那均匀尺度

尽在你把握之中

或许，那是一条盘旋DNA

生命存在意义

被你细细描述

跳远运动会广播稿5

运动会立定跳远广播稿

同学们看，那边正要进行的是二年级立定跳远比赛，XX班的运动健将们正热火朝天地做着热身运动呢，他们显得非常精神抖擞！

为了运动会的一搏，我们班的运动健将们在平时牺牲了不少业余时间，付出了不少努力！

在这共同期待的一刻，同学们向着目标跳跃吧！加油！

跳远运动会广播稿6

哈哈，刚刚参加完学校的校运会，我今年还是跟以前一样去参加了跳远，跳远我最喜欢啊。

自己做了个我以前的跳远成绩，并不是要说明我跳得多远，因为我根本就跳不了多远，而且现在老了怕以后记不住以前的跳得的成绩了（我觉得把自己的成绩记下来很有意义）。在比赛的前一天我自己一个人练跳远时，来了个很像体育生的人，我跟他轮流各跳了3次，他跳得比我远好多好多，而且他跳完后还在沙池边上用脚划了条线，我跳死也跳不到那条线，而且差距很大，然后那个人就走了。我想：死咯要是到时比赛碰到他我不死的啊。还好比赛时我的对手里没看见那个嘿仔。

不过最近状态都不是很好的，比赛时都兴奋不起来了，所以在这次比赛上我差点进不了决赛（前8名进决赛，有38个人参加比赛）。我是以预赛第7的成绩进决赛的，感觉自己好象老了跳不起来了，又比以前重了一点，而且我以前从6年级到高2都是越条越远的，但是高三时的校运会的成绩还 没初三时的好的，所以我很没有信心。不过在倒数第二跳时我超过了那个第一的那个人2厘米。然后最后一轮，没有人超过我这样就得第一了。哎~~颁奖时我没去领奖，不知道得第一得的是什么东西啊。我宿舍的同学说好得第一把奖状贴在我们宿舍门口的，要是得2到8名的把奖状贴到厕所去的，呵！！ 跳远II 今天操场上跳远，不知不觉轮到我，还在一旁傻站的我赶紧回神。步入正轨—————助跑—————踏板—————跨越，当脚着地的那一刻，上半身竟无力地倒在沙滩上，脸贴着沙，像扎针般刺痛，像被遗忘小孩般无辜，无助。耳边，一阵嘶鸣，来不及想太多，条件反射地站了起来。我知道，我必须自己站起来。，。不知道，不懂，真的不懂，从不曾如此赤裸裸地脆弱。好难堪！好颓废！好失败！

这样，笑着转过头，和正迎面来的荣脸上笑容相映，（她应该没感觉我有所变化吧，一切如顾，很好）。那时微风吹乱了秀发，也吹乱了心海。杂草，心疼般摇头摆脑。刹时操场的喧闹，在己已成空鸣。

是累了吗？不可能。。RINGLET的字典里没有这个字。是累积的小挫吗？？那这次为何如此无遮无掩地呈现。。为何它没在不顾一切向前冲的时候，随风吹散在空中``

笑着和辉，荣说；我刚刚可能是被裤子缠到，才会。或许是吧。

回到教室的时候，陈淳说，你刚才在助跑的时候好像身体失横。一听，脑子再度空白，无以回应。

瞬时画面在脑海里闪现。，挟持了空白，占据了主要位置。。确实，当时真的左右不平。。只想着向前跑就对了，却忘了某个部位在反抗。遗忘。或许未尝不是件坏事，至少跑完了，就结束了。

但神经的是到底是怎样？是那个地方没有顾虑到吗？还是什么的预兆？是不健康，像霍达吗？（电视剧真的看多了。）

不知所措，未曾如此，有点失常，理智收场。

跳远运动会广播稿7

一二三

跳！

跳！

跳出你们的英姿飒爽；

跳出你们的活力四射；

跳出你们的无限激情；

跳出你们的青春活力；

跳出你们的辉煌成就。

我们相信，你们的每一滴汗水都将凝聚硕果，你们的每一个动作都将孕育完美，你们的每一次跨越都将沸腾热血，你们的每一次冲刺都将扣动心弦，你们的每一次腾飞都将触动旋律。

试看整个运动场上，你们是我们悍，最勇敢，最可爱的人儿！

跳远运动会广播稿8

你纵身一跃，

留下一条美丽的彩虹，

那七彩的色泽，

就是你灿烂的笑容，

也许，

那是一条完美的抛物线，

那均匀的尺度，

尽在你的把握之中，

或许，那是一条盘旋的DNA，

生命存在的意义，

被你细细描述。

广播稿三：小学运动会跳远广播稿

站在跳远板处，你突然发力，

向前跳出，啊，那动作，

教人快乐无比，无法自控，

随着双脚着地，一道美丽的“彩虹”产生了，

这是成功后的嬉乐，

这是爱的奉献！

跳远运动会广播稿9

1、看！运动场上那一幕幕，一股股，无论是哭是笑，市喜是悲，其中都融入了他们的汗水辛劳。他们是真正的矫健者，是运动场上的骄儿，更是我们心中的英雄。加油吧！英雄们！

2、泥泞的路走过无数累了，告诉自己：快了，再坚持一会儿身上的伤流出血来疼了，告诉自己：别哭，会好的摔到了，告诉自己：快爬起来，世上很少有坦途。

3、今日的你们英姿飒爽，今日的你们朝气蓬勃，今日的你们一马当先。相信自己，你是最棒的！不要放下，不要气馁。成功永远属于你们。米运动员啊！加油啊！

4、人生的路，有坦途，也有坎坷；做过的岁月，有欢笑，也有苦涩，泪水告诉我一个跌倒的故事，汗水使我多了一份沉重，几多成熟。

5、在今日的赛场上，我只是个场边的看客。我用眼睛见证了赛场上的是非成败，用心灵感受了运动员的喜怒哀乐。他坚持跑完全程，我学到了坚持的可贵，他摔倒了再站起来，我学会了不怕失败的勇气。场上每一个点滴，都如此的震撼我的心灵。在今日的赛场上，我只是个场边的看客，但我学到了很多。

6、生活中，我们每一天都在尝试尝试中，我们走向成功品味失败，走过心灵的阴雨晴空运动员们，不要放下尝试无论失败与否重要的是你勇于参与的精神，付出的背后是胜利无论是否成功，我们永远赞美你，你们永远是我们的骄傲。

7、场上英姿显自豪，脚下步伐在飞奔。你们是骄傲。你们是自豪，跑道因你幻彩，应对红色跑道，你们挥洒自如，不惧一切冲向终点。

8、漫漫长路，你愿一人独撑，忍受着孤独与寂寞，承受着体力与精神的压迫，只任汗水溶于泪水，可脚步却从不停歇。好样的，纵然得不了桂冠，可坚持的你，定会赢得最后的掌声。

9、环形的跑道一圈又一圈的坚持，毅力与精神活跃在会场上，湿透的衣衫，满头的大汗，无限追求奋力追赶，我们为你欢呼跳跃，我们为你骄傲。

跳远运动会广播稿10

只要你努力过，第一便不是空中楼阁；

只要你奋斗过，第一便不是若隐若现的星河；

只要你拼搏过，第一便不会与你擦肩而过；

只要你勇敢一跃，第一自然会与你相约永远 。

结束语:立定跳远是指不用助跑从立定姿势开始的跳远,反映人体下肢爆发力水平。 在《国家学生体质健康标准》中规定立定跳远是初中、高中、大学每年体质测试的必测项目。按照教育部的规划，立定跳远等所有测试项目应全面普及智能化仪器，并配备数据管理软件，提供运动处方。比赛时运动员双脚站立的位置不限定。跳时，只准离地一次，如双脚离地后不起跳，落下后再起跳，即为连续离地两次，作一次试跳失败论，在田径训练中经常采用。

跳远运动会广播稿11

沙坑中那忽大忽小，忽远忽近脚印

都是你一跃而起美丽成绩

不论深浅，不论远近

那都是你为目标而奋斗结晶

在你跃起那一瞬间

你想法只有一个

那就是在那片沙坑上留下你美丽脚印

给观众留下一个个惊叹号

你总是为了那个目标奋勇而起

为着那个目标，加油吧！跳远运动员们

那个属于你脚印永远不会被拭去

那个惊叹号永远属于你！

跳远运动会广播稿12

一

脚下是坚实的跑道，眼中只有前方，像风一样奔跑，当你纵身一跃，青春的身影，便写下永恒的风景。

二

你腾空跃起，似乳燕穿云，似鹰击长空，画出一道经天长虹，鲜花为你绽放，彩旗为你飘扬！

这一刻，所有的光荣都镌刻着挥洒汗水的青春。

三

向前冲吧！把所有的希望，都洒在这几十米的跑道上。加足油吧！把所有的汗水，都融在这十几米的坑道中吧！一二三跳。

四

你的助跑，激起风；你的跳跃，惊起云！

追求的目光，闪烁着青春的风采！

拼搏的汗水，铸就青春的骄傲！

五

一阵有力的助跑后，你腾空跃起。顿时，你舒展开矫健的羽翼，然后，就会有个属于你的距离。无论远近，都是青春的风采，无论胜负，都是动人的旋律。

六

秋风飒爽，含载了多少人的期盼与等待。

为着能与胜利经历一次美丽的邂逅；

为着能与冠军经历一回动人的相遇；

为着，心中的梦想——那不熄的拼搏之焰：燃烧斗志，铸就辉煌！

此刻的跳跃或许只是生命短暂的一瞬，却如昙花一般绚烂的开放，记忆走进青春，常驻！

选择跳跃，选择呐喊与欢呼交织的舞台，运动的律动生生不息；

选择跳跃，选择汗水与泪水浇灌的沃野，生命的绿草丰茂浓密。

跳得更远吧，跨过崭新的里程碑——我在这里等你，用我嫩绿的诗句，装点你鲜艳的胜利！

七

离弦箭似的助跑，刹车似的踏条，旋风般的腾空，

飞机般的落地，一串连接性动作在瞬间结束。

那片沙坑上留下了你忽大忽小、忽远忽近的脚印，而你给观众留下了一个个惊叹号。

这一跳，其实不论深浅，不论远近，不论胜负，

都是动人的旋律，都是青春的风采；

都是你为目标而奋斗的成果；

都是你为梦想而拼搏的荣耀；

都体现了你积极向上、勇于展现的勇气；

体现了你敢于奉献、为集体争光的团结精神。

这份荣誉永远属于你。

我们需要这样的你，需要这样的激情，需要这样的踊跃，需要这样的青春，

需要创造不一样的奇迹。

跳远运动会广播稿13

沙坑中那忽大忽小，忽远忽近的脚印，

都是你一跃而起的美丽成绩。

不论深浅，不论远近，

那都是你为目标而奋斗的结晶。

在你跃起的那一瞬间，

你的想法只有一个，

那就是在那片沙坑上留下你美丽的脚印。

给观众留下一个个惊叹号，

你总是为了那个目标奋勇而起，

为着那个目标，加油吧！跳远运动员们。

那个属于你的脚印永远不会被拭去，

那个惊叹号永远属于你！

跳远运动会广播稿14

致跳远运动员（一）

脚下是坚实的跑道

眼中只有前方

像风一样奔跑

当你纵身一跃

青春的身影

便写下永恒的风景

致跳远运动员（二）

你腾空跃起

似乳燕穿云

似鹰击长空

画出一道经天长虹

鲜花为你绽放

彩旗为你飘扬

这一刻

所有的光荣

都镌刻着

挥洒汗水的青春

致跳远运动员（三）

青春的步伐，告别昨天的汗水 激情的跳跃，飞向明天的希冀 一次次坚持，执着着梦想 一次次腾空，超越的

不仅是距离

还有自己

致跳远运动员（四）

你的助跑，激起风

你的跳跃，惊起云

追求的目光

闪烁着青春的风采

拼搏的汗水

铸就青春的骄傲

致跳远运动员（五）

沉思的瞬间，

你想起了什么？

是昨日训练的艰苦，

还是，教练的嘱托？

落地的刹那， 你关注着什么？ 是响起的掌声， 还是拼搏的快乐？

原来啊，

燃烧梦想， 激扬青春

才是我们追求的生活

跳远运动会广播稿15

第一步，跳出你积攒的力量；

第二步，跨出你心中的梦想；

最后一步，展开你有力的翅膀。

跳吧，运动员，

跳出一个属于自己的距离！

校园运动会广播稿

小学生运动会广播稿

中学生运动会广播稿

篇3：中学运动会跳远广播稿

一、速度训练

绝对速度是跳远运动员的重要素质之一,纵观现代世界田径成绩,优秀的跳远运动员的100米运动成绩与跳远成绩之间有密切的相关关系。这在日本学者冈野进所著的青少年田径技术训练丛书《跳远三级跳远》中有详细的阐述,对中学生跳远运动员的速度训练应该同短跑运动员那样有较多的练习时间,主要任务是发展速度耐力、奔跑能力和快速助跑的能力,主要手段有:

1.跑的专门练习,小步跑,半高抬腿跑,车轮跑。

2.60～80米的上坡跑或下坡跑。

3.30～100米行进间快速跑。

4.20米起跑练习,要求高重心、弹跳式跑动。

5.用橡皮筋做牵引跑。

6.加速跑一高频率跑50～80米。

7.从跨步跑过渡至60～80米跑。

8.100～200米快节奏全程跑。

二、爆发力

爆发力是中学生跳远运动员应具备的必要素质,中学生正处在生长发育期,骨骼中有机物较多,无机物较少,在外力作用下容易变形,因此要依据循序渐进的原则和科学合理的训练方法。具体的练习方法如:

1.小杠铃提踵,每组30次,要求身体要垂直向上。挺胸抬头。

2.负小杠铃原地跳和行进间走、跳练习。

3.30米跨步跳或单脚跳。要求小腿后摆起折叠大腿,切不可与后蹬跑混淆,要力求动作的准确性,这样才能达到练习的效果。

4.立定多级跳远或蛙跳练习。要求收腹充分,落地轻盈,节奏感强,衔接紧凑。

5.收腹跳,要求膝盖和大腿接近或超过胸部。每组20～30次。

6.跳楼梯练习,要求每组跳30级台阶。

三、基础力量训练

在发展中学生跳远运动员力量素质的过程中,一方面应使四肢、腰、腹、背、臀等部位的大肌肉群和主要肌肉群得到锻炼,另一方面也要注意发展小肌肉群的力量,达到协调平衡发展。应该在全面发展的基础上有针对性地发展。练习时要使肌肉充分拉长和收缩,练习后要做好肌肉放松练习。每次练习时,应该使肌肉先充分伸展拉长,而后再收缩,动作幅度要大,因为肌纤维被拉长后可以加大收缩的力量,同时又可保持肌肉良好的弹性和收缩速度。练习后由于肌肉充血,所以要充分放松工作肌肉。具体的练习方法有:

1.肩负杠铃半蹲,大小腿成135°左右,双腿慢慢蹬起成直立。进行克制性和退让性交替练习。蹬伸的速度力求快,下蹲时要缓慢。

2.负杠铃半蹲跳,肩负杠铃屈膝半蹲准备,前脚掌快速用力蹬伸,脚跟离地,连续向上跳起。向上要快速,越快越好,下蹲准备时要缓慢。

3.负重全蹲起。肩负杠铃全蹲,两腿蹬伸成直立,快速完成动作,两腿屈膝下蹲,缓慢完成准备姿势。重量要逐渐加大,组数和次数逐渐减少。上体始终保持正直状态。

4.全蹲提铃翻起,双手握杠铃半蹲,两腿蹬地快起,同时屈肘翻手腕将杠铃翻至锁骨位置。掌握用力的次序和翻腕的时机,动作要协调快速,体现爆发力。

5.负杠铃体侧屈及转体,两脚自然开立略与肩同宽,肩负杠铃,两手紧握杠铃,上体向左右侧屈各一次,上体还原后再向左右转体各一次。杠铃重量要适当,不要太重,练习速度不要过快太猛,不然容易使身体受伤。

6.抓举练习,两手宽握杠铃,两腿左右屈膝站立,两臂屈肘提铃至最大限度,两腿蹬地,两臂直臂抓起杠铃成直立位置。上下肢配合协调,用力连贯,一气呵成。

四、灵活性和协调性训练

良好的身体灵活性和协调性是学习跳远技术不可缺少的素质保证,对中学生运动员的灵活性训练,通过变向跑。它们不是孤立存在的,而是一种综合的能力,是在各种突变情况下,快速,准确、协调改变身体运动的能力,对跳远运动员掌握技术起到很重要的作用。具体的训练手段有:各种球类运动、游戏、舞蹈动作、技巧练习、各种变向跑等。灵活性和协调性能力的训练内容一般安排在训练课的前半段,方法要多样新颖,时常变换,难度也要逐步增加,体现步步深入的原则。

五、心理训练

有针对性有组织地提高中学生运动员的心理素质的方法叫做心理训练。心理素质是运动员在平时的训练和比赛中逐渐培养起来的,强大的心理素质对取得优异成绩至关重要,心理素质训练包括想像训练、各种放松方式、自我暗示等,目的是提高运动员的注意力,防止不安和急躁焦虑情绪,增强中学生运动员的自信心,特别是提高运动员的运动斗志和忍耐能力。这就要在平时的运动训练中设计比赛情节,模拟实际赛场,进行抗干扰训练等。

篇4：中学运动会跳远广播稿

关键词：生活水平；中学生；跳远；爆发力

一、中学生跳远运动员跳跃力量的特点

中学生在整个跳远过程中花费的时间很短，需要在一瞬间形成身体的最大动态势能，从而产生最大的向前推进力量。跳跃前准备的势能是基础，向前加速是关键，这就考验着跳远运动员自身的综合素质，这两种力量的训练都有各自独特的方法。跳跃前准备的最大势能一般是利用有较强负重的杠铃去高强度训练腿部内在力量。比如，负重进行半蹲跳、蛙跳、负重翻等。跳远向前爆发力量的训练方式也是多种多样，比如说，抓住相对较轻的杠铃或其他负重物体快速地进行跳跃、连续跨栏以及其余带有跳跃性的练习等，逐步提高腿部力量快速爆发的时间。跳跃爆发力量的训练要注重急速发力由被动转为主动的速度，在日常的训练中逐步形成对专项肌肉的惯性记忆。另外，在训练过程中除了要对上部肌肉进行拓展外，也要注意全身肌肉群体的协调发展。

二、中学生跳远运动员跳跃爆发力训练的注意事项

1.注意训练中运动员自身负重与其身体的移动速度。爆发力量只有在超负重的情况下才会提升，但是也应该注意移动速度的快慢，二者只有在一个相对和谐的环境中，才能达到不错的效果。

2.应该注意中学生跳远运动员力量发展的黄金期，采用与之相对应的训练方法，达到事半功倍的效果。

3.应有针对地安排中学生跳远运动员爆发力量的训练。

4.在经过剧烈的运动后，要进行一些伸展运动的练习，以保持身体的长期稳定性。

5.由于跳远运动独有的项目特点，所以运动员必须具备强大的爆发力，因此，除了要提升运动员自身的力量之外，也要训练其快速用力的能力。在实际训练中，要重视带有一定速度的跳跃，而后才是力量。

三、中学生跳远运动员的跳跃爆发力量练习方法

在培养运动员弹跳素质的过程中，需要把速度与高度结合起来。中学生骨骼硬朗，也是发展速度的最佳时期，速度以及高度相互结合，相互补充，互为一体。运动员的速度加快了，爆发力就增强了，这将大大有利于弹跳的速度。跳远运动员只有具备了足够的起跳速度，得到雄厚的蹬地力量，才能获得理想的跳远成绩。其具体练习方法如下：

1.进行十连跨栏。在跳远运动员的训练中，可通过让运动员连续跨栏的方式来加强爆发力，目的是运动员在着地之后，依旧能够很快地跳往下一个栏杆，减少支撑自身的时间。要注意对起跳速度和起跳高度做一个记录与对比。

2.跳箱子练习。运动员可根据自身的特点，选择五到十个大箱子进行跳上跳下练习，也可以根据自身情况进行单脚或双脚跳，逐步增强自身腿部的肌肉力量，逐步增强跳跃的爆发基础力。

3.进行单腿或双腿跳。运动员在起跑三到五步左右开始进行单双腿跳跃，在练习过程中，要尽量加快每跳一步的速度以及每跳一步的长度，做到以最短的时间完成预定跳跃的距离，稳定双臂的摆动幅度，提高跳跃的速度，逐步培养腿部的爆发力量。

4.向上向前的跳跃练习。运动员从高处跳下后要立即再跳回原处，在此过程中，要不断提高自身跳跃的高度，也可进行向前跳跃的练习，不断提高自己跳远的长度。根据自身情况，设定好跳跃的高度与远度，有条件的话，应考虑在下部铺上柔软质地的东西。

5.助跑后进行多级跨越。运动员在助跑四到五步后进行六到八级或者更高的跳跃，最后一跳要在沙坑中结束此环节。运动员要以最大的速度与力量果断地完成动作，该环节是培养运动员腿部爆发力量最为常见的课题。

6.跳远弹跳训练结合一般运动训练。运动员自身身体素质的好坏直接影响了以后的训练结果，只有保证了运动员的身体素质，在以后的训练过程中，肌肉、肢体等部位运作时才会协调统一，增强动作的准确度。例如，通过对运动员仰卧起坐的训练，不仅增强了运动员自身的腰部力量，也有效地增强了运动员跳跃的滞空时间，有利于整个跳跃技术动作的完成。

7.多种创新形式进行训练。中学生运动员对于单一的重复训练容易产生抵制情绪，降低继续学习的兴趣。所以，在训练方式上，要进行阶段性的创新，增强运动员学习的兴趣，也可与相关的游戏节目相互结合，比如跳皮筋、单脚绕杆等，努力在保证训练成果的基础上，进行人性化变动。在中学时期，跳远运动员模仿能力强，接受能力强，对于跳跃爆发力训练的完成有着积极的作用。但是，因为在学生时期，运动员自身的控制能力也相对较弱，注意力容易分散到其他新奇的事物上，对于训练中动作完成的完整性有着消极影响。因此，训练员要根据每个人个性的不同制订不同的培养方针，最大限度地发挥运动员肌纤维工作效率和相关肌肉的协调性，逐步提高运动员的腿部爆发力量。

参考文献：

[1]冯成亮.高中生跳跃运动的爆发力训练[J].科技咨询，2011（19）.

[2]陈永清.极限爆发训练法可有效提高运动员弹跳力[J].福建农业职业技术学院，2010.

篇5：运动会跳远广播稿

有在学校广播站锻炼的同学们都知道，我们广播前都会预先准备好广播稿，没有准备广播稿就不会有好的节目效果，那么写广播稿需要注意哪些问题呢？下面是小编为大家整理的运动会跳远广播稿，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

运动会跳远广播稿1

逾越高度一分一厘。

取得成功的关键，只能是体力与精神融为一体。

啊，体育，你就是勇气！

肌肉用力的全部含义是敢于搏击。

若不为此，敏捷、强健有何用？

肌肉发达有何益？

我们所说的勇气，不是冒险家押上全部赌注似的蛮干，而是经过慎重的深思熟虑。

啊，体育，你就是荣誉！

荣誉的赢得要公正无私，反之便毫无意义。

有人耍弄见不得人的诡计，以此达到欺骗同伴的目的，他内心深处却受着耻辱。

有朝一日被人识破，就会落得名声扫地。

啊，体育，你就是乐趣！

想起你，内心充满欢喜，

运动会跳远广播稿2

哈哈，刚刚参加完学校的校运会，我今年还是跟以前一样去参加了跳远，跳远我最喜欢啊。

自己做了个我以前的跳远成绩，并不是要说明我跳得多远，因为我根本就跳不了多远，而且现在老了怕以后记不住以前的跳得的成绩了（我觉得把自己的成绩记下来很有意义）。在比赛的前一天我自己一个人练跳远时，来了个很像体育生的人，我跟他轮流各跳了3次，他跳得比我远好多好多，而且他跳完后还在沙池边上用脚划了条线，我跳死也跳不到那条线，而且差距很大，然后那个人就走了。我想：死咯要是到时比赛碰到他我不死的啊。还好比赛时我的对手里没看见那个嘿仔。

不过最近状态都不是很好的，比赛时都兴奋不起来了，所以在这次比赛上我差点进不了决赛（前8名进决赛，有38个人参加比赛）。我是以预赛第7的成绩进决赛的，感觉自己好象老了跳不起来了，又比以前重了一点，而且我以前从6年级到高2都是越条越远的，但是高三时的校运会的成绩还 没初三时的好的，所以我很没有信心。不过在倒数第二跳时我超过了那个第一的那个人2厘米。然后最后一轮，没有人超过我这样就得第一了。哎~~颁奖时我没去领奖，不知道得第一得的是什么东西啊。我宿舍的同学说好得第一把奖状贴在我们宿舍门口的，要是得2到8名的把奖状贴到厕所去的，呵！跳远II 今天操场上跳远，不知不觉轮到我，还在一旁傻站的我赶紧回神。步入正轨—————助跑—————踏板—————跨越，当脚着地的那一刻，上半身竟无力地倒在沙滩上，脸贴着沙，像扎针般刺痛，像被遗忘小孩般无辜，无助。耳边，一阵嘶鸣，来不及想太多，条件反射地站了起来。我知道，我必须自己站起来。。不知道，不懂，真的不懂，从不曾如此赤裸裸地脆弱。好难堪！好颓废！好失败！

这样，笑着转过头，和正迎面来的荣脸上笑容相映，（她应该没感觉我有所变化吧，一切如顾，很好）。那时微风吹乱了秀发，也吹乱了心海。杂草，心疼般摇头摆脑。刹时操场的喧闹，在己已成空鸣。

是累了吗？不可能。RINGLET的字典里没有这个字。是累积的小挫吗？？那这次为何如此无遮无掩地呈现。为何它没在不顾一切向前冲的时候，随风吹散在空中``

笑着和辉，荣说；我刚刚可能是被裤子缠到，才会。或许是吧。

回到教室的时候，陈淳说，你刚才在助跑的时候好像身体失横。一听，脑子再度空白，无以回应。

瞬时画面在脑海里闪现。，挟持了空白，占据了主要位置。确实，当时真的左右不平。只想着向前跑就对了，却忘了某个部位在反抗。遗忘。或许未尝不是件坏事，至少跑完了，就结束了。

但神经的是到底是怎样？是那个地方没有顾虑到吗？还是什么的预兆？是不健康，像霍达吗？（电视剧真的看多了。）

不知所措，未曾如此，有点失常，理智收场。

运动会跳远广播稿3

致三级跳运动员——向前冲吧把所有的希望都洒在这几十米的跑道上加足油吧把所有的汗水都融在这十几米的坑道中吧，一二三跳!

一阵有力的助跑后你腾空跃起顿时——你舒展开矫健的羽翼然后——就会有个属于你的距离无论远近都是青春的风采无论胜负都是动人的旋律曲线

致跳高运动员——你纵身一跃留下一条美丽的彩虹那七彩的色泽就是你灿烂的笑容也许那是一条完美的抛物线那均匀的尺度尽在你的把握之中或许，那是一条盘旋的生命存在的意义被你细细描述

致跳远运动员——助跑、踏条、腾空、落地一条美丽的弧线个轻捷的身影从眼前掠过踏在沙坑走向胜利!

运动会跳远广播稿4

你赢得十分精彩，无需掩饰你的微笑，流露在你脸上。

但我相信，你心中十分明白，征途刚刚开始，漫漫长路刚刚开头。

加油啊，朋友，只有不断的拼搏，才可以不断战胜自己，战胜一切!

向前、向前、向前!

运动会跳远广播稿5

场上的拼搏者，你是赛场上最亮的点。在你的眼中，不在乎胜利的欢乐和失败的眼泪，完全只是为了展示生命跳跃的节拍。场上的拼搏者，你是生命乐章中最响的音符。在你的心中，只有不停拼搏的信念，用自己坚实的步伐去迈开人生新的旅程。场上的拼搏者，只要你努力过，辉煌便不是空中楼阁； 只要你奋斗，辉煌自然与你明朝相约！

运动会跳远广播稿6　1

青春的步伐，告别昨天的汗水，激情的跳跃，飞向明天的希冀，一次次坚持，执着着梦想，一次次腾空，超越的不仅是距离，还有自己。

2

蚂蚱似的起跳，空中的走步表演，引起阵阵惊叹，落地的瞬间，你触到了沙的柔软，不管怎样，荣誉永远属于你！

3

你纵身一跃，留下一条美丽的彩虹。

那七彩的色泽，就是你灿烂的笑容。

也许，那是一条完美的抛物线，那均匀的尺度，尽在你的把握之中，或许，那是一条盘旋的DNA。

生命存在的意义，被你细细描述。

　4

站在跳远板处,你忽然发力

向前跳出,啊,那行动

教人高兴无比,无法自控

随着双脚着地,一道俏丽的“彩虹”孕育发生了

这是乐成后的嬉乐

这是爱的贡献

运动会跳远广播稿7

运动会跳远的广播稿

第一步，跃出你积蓄的力量;第二步，跨出你心中的梦想;最后一步，展开你有力的翅膀。跳吧，运动员，跳出青春的活力与激情!跳吧，运动员，跳出梦想的旋律与华章!我们相信，你们一定能行！加油！

运动会跳远的广播稿

每一次腾空，都迸发出力量。每一次腾空,都孕育着成长。每一次腾空,都书写着激昂。让花季的心情挥洒一片绮丽的彩霞, 让青春的理想谱写出一段美妙的乐章。我们知道，你一直在拼搏，请你相信，撒一路汗水，将收获无尽希望。加油吧，运动员！

运动会跳远的广播稿

大地属于你，蓝天属于你，在你一跃的瞬间，同时跃出了我们的希望。

草儿欣赏你，白云欢迎你，身轻如燕，飞跃蓝天，奥林匹克精神在你身上体现，跳吧，跳出你的自信，跳出你的顶尖，跳出你的胜利山颠。

运动会跳远的广播稿

离弦箭似的助跑，蚂蚱似的起跳，空中的走步表演，引起阵阵惊叹，落地的瞬间，你触到了沙的柔软，不管怎样，荣誉永远属于你。

运动会跳远的广播稿

每一步腾跃，积攒的不只是力量，还有激情;每一步腾跃，迸发的不只是速度，还有斗志;每一步腾跃，挥扬的不只是汗水，还有青春!三级跳赛场上的每一小步，都是向最后梦想迈进的一大步，踏条腾空，跨步一跳，划出弧线，奔向阳光。此刻的你们，最美!加油，你们是我们的骄傲!

运动会跳远广播稿8

用坚定的神情 抚慰内心的不安定 用厚实的稳重 换来紧张的平静

深呼吸,踏出启动的第一步 助跑在沙土飞扬的道路

飞越 抛离地心的引力 伸展 挥动双腿与双臂

当鞋子陷进沙土里 跨越的距离都化作心灵的镇静剂

加油、加油、再加油?? 一滴滴的汗水 一丝丝的希望 人生能有几次搏

运动会跳远广播稿9

1、我只愿做一片落叶，去点缀金黄的秋天，我只愿做一颗恒星，去装饰耀眼的星河，我只愿做一棵小草，去充实五彩的世界，我只愿坐在场边，同你们分享喜悦，努力吧，拼搏吧，无论何时何地，都会有我在你的身边。

2、你像一只冲劲十足的箭，枪声响起，你从拉弯的弓上，飞驰出去，虽然箭的冲劲，是短暂的，虽然你的冲劲，只有米或米，但你全然不顾，为了那些期盼眼神，为了完成任务，就像箭一样，向着目标飞去。

3、赞百米运动员：百米跑道虽不长，运动健儿志高扬。磨拳擦掌跃欲试，分秒必争勇夺魁。巾帼岂将须眉让。古有木兰冲杀场，今有跑百米。立志创新校记录，勇夺信管第一金。

4、赞裁判员：柳树抽出新芽，怎能忘了春风的吹拂小草钻出泥土，怎能忘了春雨的滋润花儿绽开美丽笑脸，怎能忘了太阳爱抚孩子们的成长更不能忘记老师的培养。今日，我们成绩的取得，怎能忘记您，公正无私的裁判员老师。

5、虽然你我都已尽力，最终事实却是残酷的，毕竟冠军只有一个，然而我们就这样心灰意冷了不！决不！我们会再次扬起风帆，向着终点冲刺，我们坚信，胜利会再次向我们招手的。

6、观众席上掌声雷动，热热烈烈划破长空，他们的灵魂在叫，血在烧，都是渴望有无限的期望，掌声响起来为新的力量喝彩，掌声响起来，每一棵都精彩。

7、挫折是人生道路上的碎石，常会绊的你头破血流，有的人爬起来，拍拍衣服说声不痛，而有的人爬起来，却从此惧怕走路，胜利永远向着爬起来的人，爬不起来的人，总也摆脱不了失败。

8、我们不喜欢无云的天空，我们不喜欢无泪的人生，因为，云朵也是一道风景，眼泪也是一种晶莹，不要总是遗憾，生命的美丽，常常在于过程，不要总是哀叹，一点点挫折，只会让人，越战越勇。

9、你赢得十分精彩，无需掩饰你的微笑，流露在你脸上。但我相信，你心中十分明白，征途刚刚开始，漫漫长路刚刚开头。加油啊，朋友，只有不断的拼搏，才能够不断战胜自己，战胜一切！向前向前向前！

运动会跳远广播稿10

跳远，选择跳跃，选择汗水和泪水浇灌的沃野，生命的绿草丰茂而茂密。跳得更远，跨越一个新的里程碑——我在这里等你，用我温柔的绿色诗句装饰你明亮的胜利！

秋风凉凉，蕴含着很多人的期待和等待。

为了体验一次与胜利的美好邂逅；

为了体验一次与冠军的感人遭遇；

为了我心中的梦想——斗争的永恒火焰:燃烧斗志，创造辉煌！

这一刻的跳跃也许只是人生短暂的一瞬间，却如昙花般绚烂，记忆进入青春，停留在那里！

选择跳跃，选择呐喊和欢呼交织的舞台，运动的节奏是无穷无尽的；

选择跳跃，选择汗水和泪水浇灌的沃野，生命的绿草丰茂而茂密。(采访网)

跳得更远，跨越一个新的里程碑——我在这里等你，用我温柔的绿色诗句装饰你明亮的胜利！

运动会跳远广播稿11

向前冲吧!

把所有的`希望，都洒在这几十米的跑道上，加足油吧!

把所有的汗水，都融在这十几米的坑道中吧!

一、二、三跳!

向前向前!

胜利在前方等待着你!

因为爱拼才会赢!

运动会三级跳远广播稿5

大地属于你，蓝天属于你，在你一跃的瞬间，同时跃出了我们的希望。

草儿欣赏你，白云欢迎你，身轻如燕，飞跃蓝天，奥林匹克精神在你身上体现，跳吧，跳出你的自信，跳出你的顶尖，跳出你的胜利山颠

运动会跳远广播稿12

你纵身一跃，留下一条美丽的彩虹，那七彩的色泽，就是你灿烂的笑容，也许，那是一条完美的抛物线，那均匀的尺度，尽在你的把握之中，或许，那是一条盘旋的DNA，生命存在的意义，被你细细描述。

广播稿三：小学运动会跳远广播稿

站在跳远板处，你突然发力，向前跳出，啊，那动作，教人快乐无比，无法自控，随着双脚着地，一道美丽的“彩虹”产生了，这是成功后的嬉乐，这是爱的奉献！

运动会跳远广播稿13

站在跳远板处,你忽然发力致跳远运发动向前跳出,啊,那行动教人高兴无比,无法自控随着双脚着地,一道俏丽的“彩虹”孕育发生了这是乐成后的嬉乐这是爱的贡献

致跳高运发动——你像一只强健的飞燕轻盈地擦过了横竿,马上,全场好天轰隆般哄起一片喝彩声。在喝采声中横竿升上了新的高度陪同着这喝采声你又开端向新的、更高的目的攀缘

致跳高运发动——你像一只轻巧的小鹿,奔跃在那指向成功的横杆间。一次,两次,不灭的是你那必胜的决心终于,在那激感民气的刹时一跃后你暴露了成功的浅笑。

致跳远运发动——离弦箭似的助跑,蚂蚱似的起跳,空中的走步演出,惹起阵阵齰舌,落地的刹时,你触到了沙的柔软,你触到了沙的柔软,不论怎样,荣誉永久属于你，在你一跃的刹时,同时跃出了我们的盼望。草儿欣赏你,白云接待你,身轻如燕,奔腾蓝天,奥林匹克精力在你身上表现,跳吧,跳出你的自大,跳出你的成功山颠。跳出你的顶尖,

运动会跳远广播稿14

离弦箭似的助跑，刹车似的踏条，旋风般的腾空，飞机般的落地，一串连接性动作在瞬间结束。

那片沙坑上留下了你忽大忽小、忽远忽近的脚印，而你给观众留下了一个个惊叹号。

这一跳，其实不论深浅，不论远近，不论胜负，都是动人的旋律，都是青春的风采;

都是你为目标而奋斗的成果;

都是你为梦想而拼搏的荣耀;

都体现了你积极向上、勇于展现的勇气;

体现了你敢于奉献、为集体争光的团结精神。

这份荣誉永远属于你。

我们需要这样的你，需要这样的激情，需要这样的踊跃，需要这样的青春，需要创造不一样的奇迹。

运动会跳远广播稿15

跳远，选择跳跃，选择汗水与泪水浇灌的沃野，生命的绿草丰茂浓密。跳得更远吧，跨过崭新的里程碑我在这里等你，用我嫩绿的诗句，装点你鲜艳的胜利！

秋风飒爽，含载了多少人的期盼与等待。

为着能与胜利经历一次美丽的邂逅；

为着能与冠军经历一回动人的相遇；

为着，心中的梦想那不熄的拼搏之焰：燃烧斗志，铸就辉煌！

此刻的跳跃或许只是生命短暂的一瞬，却如昙花一般绚烂的开放，记忆走进青春，常驻！

选择跳跃，选择呐喊与欢呼交织的舞台，运动的律动生生不息；

选择跳跃，选择汗水与泪水浇灌的沃野，生命的绿草丰茂浓密。

篇6：立定跳远广播稿运动会

广播稿一：运动会立定跳远广播稿

同学们看，那边正要进行的是二年级立定跳远比赛，xx班的运动健将们正热火朝天地做着热身运动呢，他们显得非常精神抖擞！

为了运动会的一搏，我们班的运动健将们在平时牺牲了不少业余时间，付出了不少努力！

在这共同期待的一刻，同学们向着目标跳跃吧！加油！

广播稿二：运动会立定跳远广播稿

青春的步伐，告别昨天的汗水，激情的跳跃，飞向明天的希冀，一次次坚持，执着着梦想，一次次腾空，超越的不仅是距离，还有自己。

广播稿三：运动会立定跳远广播稿

蚂蚱似的起跳，空中的走步表演，引起阵阵惊叹，落地的瞬间，你触到了沙的柔软，不管怎样，荣誉永远属于你！

广播稿四：运动会立定跳远广播稿

你纵身一跃，留下一条美丽的彩虹。

那七彩的色泽，就是你灿烂的笑容。

也许，那是一条完美的抛物线，那均匀的尺度，尽在你的把握之中，或许，那是一条盘旋的dna。

生命存在的意义，被你细细描述。篇二：运动会跳远广播稿 20条

致跳远运动员一

脚下是坚实的跑道 眼中只有前方 像风一样奔跑 当你纵身一跃 青春的身影 便写下永恒的风景

致跳远运动员二 你腾空跃起 似乳燕穿云 似鹰击长空 画出一道经天长虹 鲜花为你绽放 彩旗为你飘扬 这一刻 所有的光荣 都镌刻着 挥洒汗水的青春

致跳远运动员三 青春的步伐告别昨天的汗水 激情的跳跃飞向明天的希冀 一次次坚持执着着梦想 一次次腾空超越的 不仅是距离 还有自己

致跳远运动员四 你的助跑激起风 你的跳跃惊起云 追求的目光 闪烁着青春的风采 拼搏的汗水 铸就青春的骄傲

致跳远运动员五 沉思的瞬间 你想起了什么 是昨日训练的艰苦 还是教练的嘱托落地的刹那 你关注着什么 是响起的掌声 还是拼搏的快乐 原来啊 燃烧梦想 激扬青春 才是我们追求的生

6跳远——关于运动会广播稿：跳远，选择跳跃，选择汗水与泪水浇灌的沃野，生命的绿草丰茂浓密。跳得更远吧，跨过崭新的里程碑——我在这里等你，用我嫩绿的诗句，装点你鲜艳的胜利!7致跳远运动员向前冲吧把所有的希望都洒在这几十米的跑道上加足油吧把所有的汗水都融在这十几米的坑道中吧一二 三跳！

8致跳远运动员离弦箭似的助跑，蚂蚱似的起跳，空中的走步表演，引起阵阵惊叹，落地的瞬间，你触到了沙的柔软，不管怎样，荣誉永远属于你。

致跳远运动员站在跳远板处，你突然发力向前跳出，啊，那动作教人快乐无比，无法自控随着双脚着地，一道美丽的“彩虹”产生了这是成功后的嬉乐这是爱的奉献

致跳远运动员助跑、踏条、腾空、落地一条美丽的弧线一个轻捷的身影从眼前掠过踏在沙坑走向胜利！

一阵有力的助跑后你腾空跃起顿时——你舒展开矫健的羽翼然后——就会有个属于你的距离无论远近都是青春的风采无论胜负都是动人的旋律 12 曲线——致跳高运动员

你纵身一跃

留下一条美丽的彩虹

那七彩的色泽

就是你灿烂的笑容

也许

那是一条完美的抛物线

那均匀的尺度

尽在你的把握之中

或许，那是一条盘旋的dna 生命存在的意义

被你细细描述 13 跃起的一刹

仿佛溶汝了天空

优雅的起跳

完美的弧线

腾飞的青春

留下不悔的痕迹 14 用坚定的神情 抚慰内心的不安定 用厚实的稳重 换来紧张的平静

深呼吸,踏出启动的第一步 助跑在沙土飞扬的道路

飞越 抛离地心的引力 伸展 挥动双腿与双臂

当鞋子陷进沙土里 跨越的距离都化作心灵的镇静剂

加油、加油、再加油?? 一滴滴的汗水 一丝丝的希望 人生能有几次搏 15 选择跳跃，选择呐喊与欢呼交织的舞台，运动的律动生生不息;选择跳跃，选择汗水与泪水浇灌的沃野，生命的绿草丰茂浓密。16 此刻的跳跃或许只是生命短暂的一瞬，却如昙花一般绚烂的开放，记忆走进青春，常驻!17 腾飞吧，运动健儿们，诚挚欢呼之声因你们嘹亮；

腾飞吧，运动健儿们，宽阔天空之美将因你们而更加湛蓝；

腾飞吧，运动健儿们，你们的每一滴汗水将会凝结成累累硕果； 18 一 二 三 跳！跳！跳出你们的英姿飒爽；跳出你们的活力四射；跳出你们的无限激情；跳出你们的青春活力；跳出你们的辉煌成就。我们相信，你们的每一滴汗水都将凝聚硕果，你 们的每一个动作都将孕育完美，你们的每一次跨越都将沸腾热血，你们的每一次冲刺都将扣动心弦；你们的每一次腾飞都将触动旋律、、、、、试看整个运动场上，你们是我们最强悍，最勇敢，最可爱的人儿！19 只要你努力过，第一便不是空中楼阁；

只要你奋斗过，第一便不是若隐若现的星河；

只要你拼搏过，第一便不会与你擦肩而过；

只要你勇敢一跃，第一自然会与你相约永远。20 加油吧，运动健儿们，用你们的热情，用你们的双脚，用你们的实力，去创造一份份惊喜，创造一份份奇迹，创造人生的另一个长度吧。篇三：运动会跳远广播稿(推荐)运动会跳远广播稿(推荐)篇一：运动会跳远广播稿

站在跳远板处,你忽然发力

致跳远运发动

向前跳出,啊,那行动

教人高兴无比,无法自控

随着双脚着地,一道俏丽的“彩虹”孕育发生了

这是乐成后的嬉乐

这是爱的贡献

致跳高运发动

你像一只强健的飞燕

轻盈地擦过了横竿, 马上,全场好天轰隆般哄起一片喝彩声。

在喝采声中

横竿升上了新的高度

陪同着这喝采声

你又开端向新的、更高的目的攀缘

致跳高运发动

你像一只轻巧的小鹿, 奔跃在那指向成功的横杆间。运动会跳远广播稿

一次,两次, 不灭的是你那必胜的决心。

终于, 在那激感民气的刹时一跃后, 你暴露了成功的浅笑。【运动会跳远广播稿(推荐)】运动会跳远广播稿(推荐)。

致跳远运发动 离弦箭似的助跑, 蚂蚱似的起跳, 空中的走步演出, 惹起阵阵齰舌, 落地的刹时, 你触到了沙的柔软, 你触到了沙的柔软, 不论怎样, 荣誉永久属于你。

致跳高运发动

大地属于你, 蓝天属于你, 在你一跃的刹时, 同时跃出了我们的盼望。

草儿欣赏你, 白云接待你, 身轻如燕,奔腾蓝天, 奥林匹克精力在你身上表现, 跳吧,跳出你的自大, 跳出你的成功山颠。

跳出你的顶尖, 篇二：运动会跳远广播稿

跳远，选择跳跃，选择汗水与泪水浇灌的沃野，生命的绿草丰茂浓密。【运动会跳远广播稿(推荐)】！

运动健儿们加油吧，去创造一份份奇奇迹，去创造一份份惊喜！

致跳远运动员