高中新学期计划范文

高中新学期计划范文（精选8篇）

篇1：高中新学期计划范文

学习计划

又是一个新学期了,没办法，一想到学习计划，我脑中浮现的就是“新学期”这三个字。经过了高一一年的学习，我想我对于高中的学习情况已经有了很大的适应，在这一年的学习生活中我也改掉了很多不好的习惯，最大的一点就是开始知道什么才算得上是认真学习。

首先，我认为，学习中不可忽略的一点就是要学会分析自己的学习特点，像我——理解能力还可以，老师讲的东西不是不懂，但却总出错（用家长们的话说就是不认真），而且对于一些死记硬背才能学会的东西总觉得不耐烦，因此，在这点上，我希望自己能在新学期里对待学习更认真，更有耐心。

其次，我觉得，在学习中，确定学习目标也是很重要的，学习目标是学生学习努力的方向，正确的学习目标更是能催人奋进。反之，没有目标的学习，就是对时光一种极大的浪费。所以，我暂时的目标就是先进入全班前10名，而对于我较弱的数学我会努力，让它也有所进步。

最后，也是最关键的一点，就是要科学安排时间，没有合理的安排，再好的计划也会付之东流。所以，在新学期里，我最要学会的就是要合理安排学习、娱乐、休息的时间，要把每一点一滴宝贵的时间都抓紧。

计划写完了，我想，按照惯例，似乎还应该加上几句鼓励的话，但我觉得，有一句话会胜过许许多多鼓励的语言，那么，我就以它作为我学习计划的结尾吧，那就是——定了计划，就一定要实行。

2.也需要你自己结合自己的情况修改。

新的学期又到了，在这关键的时期里，我要认真，仔细地规划每一分钟。认真投入到学习中。曾经有一位老师对我说，态度决定一切，要以良好的态度去面对学习。挑战自己，相信自己，我个人认为，人一生的时间的有限的，时间不等人，因为这是我初中生涯的最后一段时间，我不会放过从我身边中的每一份时间，挣取把握好身边的每分每秒。

环顾学习生涯，我觉得最薄弱的科目是语文，化学。强项是数学和物理。每次月考都有化学，语文拉分，我认为在这些方面我应该加强。我觉得首先应该做到的是应该认真听课，将老师课上所讲内容完全消化，让思维与老师同步。一般先以课本为先，书上的内容是基础。在掌握的基础上，做专项训练，按层次补缺和提高。我还需要建立一本错题集，将在练习中做错的题目和尚未弄懂的题目及时记录下来，逐一解决，形成巩固。在复习中应该提倡务实精神，也应该重视规范化和格式化，要养成科学，严谨的态度。因为任何一次不规范的答题都有可能造成失分。

1.因为我最薄弱的一项科目是语文，成绩处于中等水平，作文干巴巴的，不生动。

2.提前老师的讲解做考纲和全品的题目，前天晚上认真预习。多做深，精的题目，拓展思维。

3.每天坚持朗读外语作品，养成良好的语感。认真识记考纲后面的单词，严格避免中考因单词而失分。认真复习和预习全品的考点聚焦和附录，要求重点掌握语法，句型。注意活学活用。

4.循环复习和背诵常用原子质量表，元素化合价，酸、碱、盐溶解表，严格避免因为忘记它们而在中考中失分。认真识记和归纳老师给出的化学方程式，要求活学活用，知道反应条件，反应结果。

5.认真识记物理公式，物质常量，电学和光学是物理里我最薄弱的环节，我要跟随老师的总复习，认真，仔细的巩固电学和光学知识。根据考纲认真复习各点知识，按时完成作业，做笔记。

6.根据考纲认真复习历史知识点，在未来的2个多月里循环复习，加强记忆，认真记忆老师归纳的口诀，表格，利用它们能很好的记忆知识点，关注今年发生的时事，联系时事与中学历史的联系。

7.根据考纲与全品上面的题目和知识点循环复习，背诵。由于今年中考政治变得很活，所以不能死记硬背，要活学活用，认真参考其他地市的中考题目。

以上的学习计划要认真实施，成功在于行动，过一段时间要仔细分析检查现状，与制定的计划。

篇2：高中新学期计划范文

高中生新学期学习计划一

这个学期一开学，我便是一名高三的学生了，是一名即将走向高考战场的学生，在这一年最关键的环境时刻，除了认真学习，我的学习计划也变得尤为重要。

一、学习方面

打好基础，注重积累

高三的学习同高一高二有很大不同。高考的日益临近让每个人都感到无形的压力，而从前的学习方法、策略也不再适应高三快节奏、高效率的学习。新高三生应该针对高三学习的特点，修正学习方法和策略。

高三的学习一定要抓基础，并把知识网络化、系统化，在此基础上学以致用，应用到实际生活中。因为现在的高考正由知识型向能力型转化。有的同学喜欢陷入题海战术，觉得自己做题越多越好，却忽视了最基本的课本知识。高考所考查的是学生对知识的整体把握和驾驭，所以有牢固的知识基础是非常必要的。对于高三学生来说，从现在开始就应该扎扎实实打牢基础，第一步就应从巩固课本知识做起。

二、了解高考变化

新高三生可利用暑假最后一个月的时间，了解以往考试的基本情况，如试卷结构、试题特点等，对高考有一个基本的认识，还要了解一下今年的考试变化，包括题型、内容、题量、分值等，把握高考趋势，明确复习重点，只有对高考有较全面的了解，复习时才能做到心中有数。

三、心理调节方面

鼓励“立长志”避免“常立志”

每个新高三学生在进入最后一年冲刺阶段前，要冷静、认真地思考一下自己的奋斗目标，当然，这不是说凭借自己心头一热，有感而发的所谓“豪言壮语”。志向要有根有据。所谓有“根”是指志向所涉及的发展方向有自己的兴趣、特长作支撑，确立的目标以自己的实际能力和爱好为根本。所谓有“据”是指自己确立的目标符合社会的需要，具有社会价值，而不仅仅是自己的主观遐想。这是考生确立志向时需要认真思考的问题。

四、既要做好“长打算”又要做好“短安排”

饭要一口一口地吃，事要一件一件地做。新高三学生面对将近10个月的应试准备，既要做好切实可行的周密计划，又要做好及时调整自己复习策略的准备。这样才能以最佳的方法获取最佳效果。

在高考复习中，每个考生都会有自己的打算，有的打算放弃某些短项学科，努力提高长项学科的成绩；也有的玩儿命补差科，抱着“硬骨头”死啃到底。殊不知，任何事情一旦走入极端便会导致偏颇。在自我感觉良好的时刻，高三生也要经常做一些“瞻前顾后”的事情。这时候最需要的就是用好身边的“高参”——各学科的任课老师。毕竟这些老师跟了你这么长的时间，对每个学生的情况知根知底。因此，在考生制订“长打算”时不妨征求一下老师的意见，及时进行调整，做一些个人计划与教师建议相融合的“短安排”，努力使复习效果达到最佳状态。

五、身体方面

储备充足体能

由于高考不仅是拼知识，也是拼毅力和体力。每年高考前，都有一些考生因生病坚持不到最后，即使有顽强的毅力，带病坚持到了最后，效果也不好。生活上要注意合理的膳食营养及饮食卫生，坚持体育锻炼，增强体质。体育锻炼可选择打球、跑步、游泳、跳绳、立定跳远，仰卧起坐等。保证充足睡眠也是储备足够体能不可或缺的因素，新高三生要保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠。

1、晚上一定要保证睡眠。

2、上课听好课（不要只顾着记笔记，听明白其实更重要）

3、哪不懂，这些就是今天自己要消化的东西。

4、晚上不用苦命的熬夜！

5、每个周末都要把这周的知识，哪怕是草草的，也要过一遍。

六、良好的学习习惯

要想分配好学习时间就要制定学习计划！这是相当重要的！

①学习计划主要是计划对空余时间的利用。这个时间一般规定两件事：补课和提高。

②列出具体任务，然后把学习任务具体分配到每一周、每一天去，再计算一下，每天可以有多少学习时间，每项内容大致需要花费多少时间。计划中一定要安排严格的、足够数量的基本功训练，力戒好高骛远。

③检查效果，及时调整：每个计划执行到结束或执行一个阶段后，就应当检查一下效果如何。如果效果不好，就要找原因，进行必要的调整。检查内容是：是不是基本按计划去做?计划任务是否完成?学习效果如何?没完成计划的原因是什么?什么地方安排太紧?哪些环节安排轻松?等等。通过检查后，再修订计划，改变不科学、不合理的地方。

④不要贪心，要注意留出空余时间。一张一弛，文武之道，计划制定时，也要考虑吃饭、睡觉、休息、娱乐、体育锻炼等活动时间。

⑤灵活调整学习计划：确定计划后，就应该严格执行，但在学习中，根据实际情况灵活安排，不可过于拘泥。注意和同学交流学习心得，向老师请教学习方法，及时充实调整学习计划。

高中生新学期学习计划二

又是一个新学期了，没办法，一想到学习计划，我脑中浮现的就是“新学期”这三个字。经过了高一一年的学习，我想我对于高中的学习情况已经有了很大的适应，在这一年的学习生活中我也改掉了很多不好的习惯，最大的一点就是开始知道什么才算得上是认真学习。

首先，我认为，学习中不可忽略的一点就是要学会分析自己的学习特点，像我——理解能力还可以，老师讲的东西不是不懂，但却总出错（用家长们的话说就是不认真），而且对于一些死记硬背才能学会的东西总觉得不耐烦，因此，在这点上，我希望自己能在新学期里对待学习更认真，更有耐心。

其次，我觉得，在学习中，确定学习目标也是很重要的，学习目标是学生学习努力的方向，正确的学习目标更是能催人奋进。反之，没有目标的学习，就是对时光一种极大的浪费。所以，我暂时的目标就是先进入全班前10名，而对于我较弱的数学我会努力，让它也有所进步。

最后，也是最关键的一点，就是要科学安排时间，没有合理的安排，再好的计划也会付之东流。所以，在新学期里，我最要学会的就是要合理安排学习、娱乐、休息的时间，要把每一点一滴宝贵的时间都抓紧。

计划写完了，我想，按照惯例，似乎还应该加上几句鼓励的话，但我觉得，有一句话会胜过许许多多鼓励的语言，那么，我就以它作为我学习计划的结尾吧，那就是——定了计划，就一定要实行。也需要你自己结合自己的情况修改。

新的学期又到了，在这关键的时期里，我要认真，仔细地规划每一分钟。认真投入到学习中。曾经有一位老师对我说，态度决定一切，要以良好的态度去面对学习。挑战自己，相信自己，我个人认为，人一生的时间的有限的，时间不等人，因为这是我初中生涯的最后一段时间，我不会放过从我身边中的每一份时间，挣取把握好身边的每分每秒。

高中生新学期学习计划三

新学期马上就来了，我们将以新的精神面貌跨进新的学期。在这个学期里，我要百尺竿头，更进一步。因为高二是整个高中学习阶段最重要的环节，它承上启下，使高一的所学知识在高二中更加深刻，同时也是为了紧张忙碌的高三做准备，是我们笑傲高考考场的起跑阶段，所以我会从思想上重视高二，在行动上抓紧高二。

首先，上课的时候，我要认真听讲，集中精力，不和同学交头接耳，要力争把老师课堂上讲的知识全部消化；对于疑难问题，要勤学多问，虚心向老师和同学请教。

其次，要认真完成老师布置的所有作业，做到一丝不苟。课堂作业当堂完成；课后作业和家庭作业也要按时独立完成。同时也要讲究学习方法，提高学习效率，争取把学习任务做到事半功倍。

第三，要做好语文课的课前预习。对于预习字词，成语，要先查字典把它认会，弄懂意思；还要学会给课文分段，用最简短的语言写出每段的段落大意，然后总结课文的中心思想；对于每篇课文的课后题，要先试着去做；对于课文和课后题不理解和不会做的地方，要先把它在书上划下来或记下来，第二天上课时带着问题去听讲，还可以在课堂上向老师请教。在课下时间要多读一些文学作品和文学杂志，增加自己的文学底蕴。需要背诵的文章篇章要及时背诵，并且隔一段时间要有复习，以免遗忘。

第四，在英语学习方面，我要在掌握课堂所学知识的同时，在课下增加词汇量，增大阅读量，增加锻炼口语和听力的机会，争取能融会贯通、举一反三，超越课堂所学。听力上我会加大精听和听写的数量，并且掌握适合自己的听力方法，我会在听课本的录音之外有选择性地听一些英文广播；口语上我会在课堂上积极回答问题，不怕犯错，在生活中做跟读联系，看英文电影或者采访节目，如果有可能会增加多与外国人实际交流的机会；在阅读上我会从易到难，保证每1-2天精读一篇课外文章，不仅是走马观花地读，而是在读的同时注重长难句子的解析和陌生单词的背诵；写作上要多加练习。

第五，在数学学习方面，多做习题，开拓思路，用做题量来提高自己的解题能力，有不懂的问题先自己钻研，不能独立解决的要马上请教老师。建立错题集，每次考试犯的错误都要记下来，认真总结，查缺补漏，及时改正，争取不犯曾经犯过的错误。除了课堂练习以外还要准备课外练习册，在课余时间练习自己的数学习题。

第六，在其他科目的学习上，我会做到不偏科，有些会考科目要重视起来，争取考出一个完美的成绩。对于分科后的其他主要学科，我也要多多背诵，多加练习，多学多问，多做总结。

第七，要利用星期天和节假日，继续参加奥数、英语，多读课外书，不断丰富自己的知识。要挤出时间，提高效率。并且关心国内外大事，与时俱进，德智体美劳全面发展。

第八，在保证学习成绩稳步提升的同时，我还要保证身体的健康、体魄的强健，在课下时间增加体育锻炼的时间，按时规律地作息，保证自己有充沛的精力投入到学习中去。

总而言之，在新的学期里我要更加努力，争取每门功课都取得好成绩，争取身体素质和学习能力的齐头并进，做好高二承上启下这短时间，做一个各方面都很出色的学生。

高中生新学期学习计划四

总结了上学期学习计划的优点和缺点，发现了自己的不足，在这个新的学期里，我对学习计划进行了一次改善。

一、预习

要深入了解知识内容，找出重点，难点，疑点，经过思考，标出不懂的，有益于听课抓住重点，还可以培养自学能力，有时间还可以超前学习。

二、听讲，核心在课堂

1、以听为主，兼顾记录。

2、注重过程，轻结论。

3、有重点。

4、提高听课效率。

三、复习

像演电影一样把课堂复习，整理笔记，四、多做练习

1、晚上吃饭后，坐到书桌时，看数学最适合。

2、做一道数学题，每一步都要多问个别为什么，不能只满足于老师课堂上的灌输式传授和书本上的简单讲述，要想提高必须要一步一步推，一步一步想，每个过程都必不可少。

3、不要粗心大意。

4、做完每一道题，要想想为什么会想到这样做，大脑建立一种条件发射，关键在于每做一道题要从中得到东西，错在哪。

5、解题都有固定的套路。

6、还有大胆的夸奖自己，那是树立信心的关键时刻。

五、总结

1、要将所学的知识变成知识网，从大主干到分枝，清晰地深存在脑中，新题想到老题，从而一通百通。

2、建立错误集，错误多半会错上两次，在有意识改正的情况下，还有可能错下去，最有效的应该是会正确地做这道题，并在下次遇到同样情况时候有注意的意识。

3、周末再将一周做的题回头看一番，提出每道题的思路方法。

4、有问题一定要问。

六、考前复习

1、前两周就要开始复习，做到心中有数，否则会影响发挥，再做一遍以前的错题是十分必要的。

2、要重视基础，另外，听老师的话，勤学苦练不可少，成功没有捷径，要乐观，有毅力，要有决心，还要有耐心，学数学是一个很长的过程，你的努力于回报往往不能那么尽如人意的成正比，甚至会有下坡路的趋势，但只要坚持下去，那条成绩线会抬起头来，一定能看到光明。

高中生新学期学习计划五

时间匆匆如白驹过隙，自中考结束后，两个多月的假期在我不知不觉间过去了，我也迎来了新的学期。回想过去的假期，似乎都是在虚度光阴中过去的，我不由得感到惭愧，只是过去的已经过去了，我现在唯一要做的，就是在新的一年里，好好把握时间，努力学习。

说起来还真丢脸，作为一班的学生，却在这次中考中得到一个不能令人满意的成绩。反省起来，这都怪我中考前不够用功，并且平时也不下工夫，很多内容都是临考前才随便看看的。这种“临时抱佛脚”的行为必须该改了，因此，我对接下来的新学期，作了一个学习计划。

首先，自然是上课认真听，作业认真做了。想起以前，由于自视过高，以为光看课本就能理解，因此没怎么认真听课。哪知有很多知识都是课本没有的，而我错过了，导致成绩越来越差，全级排名由刚开始的几十名到后来的几百名，成绩一直不稳定，后来想追上都已经鞭长莫及了。至于作业更别提了，一向是老师收去检查就做，不检查的就懒得理了。老师常说我学习不够主动又懒惰是没错的了，因此在新学期里我要吸取教训，一改懒惰的毛病才行。老师也说了，高中不同于初中，平时不认真学，考试前再学是没用的。所以以后上课一定要认认真真，不放过老师的每一个字眼，多做课外书。即使放学回到家了，也不能肆意地看电视玩电脑，要学会控制自己。

接着，我想我还要注意劳逸结合，积极锻炼身体。死读书，读死书，只懂得一味地学习是没有效率很愚蠢的做法。除了学习外，还要有适当的放松，如听听音乐，看看课外书等，适当地放松心情，在专心投入学习，效果不是更好吗?。我比较喜欢看课外书，不是有一句话叫“读书破万卷，下笔如有神”吗?我的作文水平不是很好，大概是因为没有“破万卷”吧。当然，最重要的还是学习了。除此之外，锻炼好身体也是很重要的。上一周体育老师也就说过了，好的身体素质也是高考取得好成绩的关键。这一点就说到我的痛处上了，我的体质一向不是很好，又不喜欢运动，导致中考体育差点不及格，这可是我的一大耻辱。所以，在新学期里我一定要认真上好每一节体育课。

最后，我还要增强自立能力和管理能力。我从小就娇生惯养，什么都要别人做，并且有胆小，从来不敢表现自己。这在将来必定是个致命伤的。

篇3：高中新学期计划范文

学期体育教学计划的制订必须要有充分的理论依据。体育教师在制订学期教学计划之初必须认真学习体育与健康课程标准、“中学生心理特点与认知规律”和“运动技能形成规律”等理论。依据“体育与健康课程标准”精神, 制订学期教学目标、选择教学内容和建立评价标准;依据“中学生心理特点与认知规律”理论, 深入分析学生的心理特点、学习动机与需求、认知特点, 从而有针对性地选择教学策略;依据“运动技能形成规律”理论, 结合学生的身心特点和现有知识技能储备, 准确发现学生的“最近发展区”, 从而合理选择教学方法和教学手段。

二、分工协作, 统筹兼备

学期教学计划的制订需经历三个过程, 即备课组拟定、教研组整合和教师微调。在开学前, 教研组长将教研组成员分成若干个备课组, 并指出本学期教学计划制订的方向, 各备课组根据要求进行讨论, 初步拟定出本学期教学计划方案, 并做好相应解释。教研组长集中组员, 安排各备课组长阐述方案, 整合形成年级学期教学计划, 每位体育教师结合所在年级或班级的学生情况, 对学期教学计划进行二次微调, 从而制订出更加贴近学生的学期教学计划。

三、设置目标, 奠定基础

课程目标是体育与健康课程的总目标, 它是通过领域目标的达成而实现。每一级目标的达成是实现上级目标的基础。因此, 课程目标必须依靠课时目标的有效积累而实现。学期教学目标既是实现课程目标的基础, 又统领单元目标和课时目标。相对于课程目标、领域目标和水平目标, 学期教学目标显得更具体、更贴切、更个性化;相对于单元目标和课时目标, 学期教学目标涵盖的内容更全、层次更高。如高二年级第二学期篮球选修班男生的运动技能目标为:掌握体前左右手变向运球, 并能在“一对一”比赛中运用。

四、研析学情, 体现主体

教师只有全面深入分析学生的实际情况, 才能制订出相对合理的学期教学计划。教师可从以下四方面进行信息收集:学生的身心特点;体能和技能储备;认知水平;学习能力与习惯。结合以前的计划了解学生已学内容和学习程度, 确定本学期教学内容、学习方式和教学策略。特别是学生感兴趣的项目, 一定要借势加大课时投入。如学校组织集体跳长绳比赛前, 各班学生都力争取得好名次, 练习兴趣浓厚, 教研组可在学期计划中安排适量课时, 进行赛前技术学习、辅导和强化。

五、研析教材, 系统选择

学期教学计划从形式上主要是反映课次、课时安排和课时内容。教学内容的选择与安排必须具有较强的系统性, 即宽度、深度和衔接性。学期教学计划至少包含36个课时, 教学内容的选择面要加大, 一般包括安全教育、理论知识、运动规则、体能训练和技术学习;教学内容的深度主要是指学生运动技能或体能的提升, 一般体现在单元教学中;教学内容的衔接主要是指课时内容或单元内容之间的关联程度。

六、有效点评, 提升质量

点评是一种值得作为制度推广的教学手段。对教师而言, 点评便于警觉思想意识、提高教学效果和改进教学策略。教研组可以尝试每个单元教学结束后进行会诊, 对最近一段时间的教学进度、教学方法和教学效果等进行点评;对学生而言, 教师在教学计划中安排一节课或半节课对学习过程和效果进行点评, 点评形式可采用自评、互评和总评相结合, 点评要及时、准确、诚恳, 尤其要侧重于学习态度。

七、模块单元, 厘清关系

学期教学计划又称“教学进度”, 对本学期内各课时的教学内容起到规划和监测作用, 以“时间”为主线。模块教学计划是以某个项目为主题, 设计出体系相对完整的教学计划。为体现运动技术教学的系统性, 模块教学计划一般是18课时。当学期总课时数与数个模块教学计划的课时数发生冲突时, 教师必须删除或调整模块教学计划, 模块教学计划又是由若干个单元教学计划组成, 而学期教学计划是由数个相关联的单元计划组成, 或1个模块教学计划和数个单元计划组成。

八、适度留白, 及时调整

体育教师在制订学期教学计划时尽量统筹兼顾学校其他工作。如校运动会举办前数周, 各班运动员都急于训练或进行班级入场式彩排, 势必会影响教学进度, 此时体育教师就要主动让步并积极给予指导。开学初, 学生的广播体操质量必定有所下降, 可安排课时进行复习和巩固。

在教学中, 学期教学计划是教师学期初对整个学期教学的设计和规划, 不可能完全与实际教学情况吻合, 在课时和教学内容上要适度留白以便及时调整。如原本通过5节课学习, 学生的某项技能应达到预设目标, 但实际在第4节课时已达成, 教师就必须及时调整课时, 改进教与学的方法或进行拓展。

参考文献

[1]杨朝晖.学校发展从优化学期计划开始[J].中小学管理, 2011, 10.

[2]龚雪燕.高中体育与健康教学计划制订探析[J].青少年体育, 2015, 6.

篇4：新学期，新计划

然而，虽然我们如此热衷于立下“新XX”愿望，却很难将它们坚持到底。有心理学家追踪了人们新年计划的坚持情况，发现在新年一周之后，有77%的人还能坚持下来；一个月之后，这个数字下降到了55%；半年后是40%；到了两年之后，只有不到五分之一的人还在坚持为实现当初的目标而努力。回想一下，你自己曾经制定过的各种新年计划，有多少最后真的坚持了下来？

从心理学角度分析，人们定下目标和计划，却没法坚持执行，通常是由于三个原因。第一个原因是，这些目标在制定的时候，并没有经过仔细思考，本身就难以实现。有的时候，我们设立了太多的目标，一个精力正常的人不可能把它们全部实现，甚至它们彼此之间就存在冲突。也有的时候，我们的目标太过模糊，或太过宽泛，以至于没法找到切实可行的操作方案。在制订目标和计划时，我们通常会展望未来，想象目标达成的美好愿景，而这种想象本身就会给我们带来满足感，让我们过度乐观，头脑发热，以至于没法深思熟虑。

第二个常见的原因是，我们往往没有想清楚，自己追求这些目标究竟是为了什么。你希望达成某个目标，究竟是因为你自己发自内心深处地认同它，还是仅仅是因为别人期望你这样做？心理学家区分了两种行为动机——内部动机和外部动机。如果你做一件事是因为自己想做，对它有兴趣，那么就是出于内部动机，这时你就更有可能主动付出努力，并且乐在其中；相反，如果你的目标是别人强加给你的，或是为了迎合别人对你的期望，仅仅凭借着这些外部动机，很难支撑你坚持下去。

不能坚持执行计划的最后一个原因是，在立下宏愿的时候，我们往往没有预计到实际可能遇到的障碍和困难，没有制定出具体的行动方案。例如，你可能计划每天晚上花半小时背单词，想象如果坚持半年，自己词汇量就能上一个新的台阶。但是，你却低估了在实际执行的时候，其他那些更有趣的活动带来的诱惑，或是忙碌了一天之后睡意侵袭的感觉。预测未来本身就是一件很困难的事情；我们习惯于对未来做出抽象的预测，却很难切身体会彼时彼刻的实际感受，而恰恰正是这些感受和体验，对于我们的行为有着巨大的影响。

由于这些常见的原因，对于大多数人来说，想要坚持执行“新XX”目标和计划，并不是一件容易的事。幸运的是，关于如何坚持实现个人目标，心理学家在这方面已经开展了许多研究，我们可以从中获得一些切实可行的建议：

1.一次解决一个问题

也许你对自己生活的许多方面都不满意，希望能经历脱胎换骨的变化。但是不必着急，改变任何一种行为都是一个漫长的过程，需要投入大量的精力：战线拉得太长只会让你自己疲于应付。可以先集中精力，一次攻克一个问题。成功的经验会给你带来信心，形成良性循环，让剩下的问题解决起来变得越来越容易。

2.具体的行动方案

过度宏大的目标会让人望而生畏，感觉无从下手，也为逃避和懈怠留下了空间。把一个宏大的目标拆分成具体的小目标，则可以为我们提供细致的行动指南。例如，如果你的终极目标是“我要减肥”，那么可以将它量化成具体的指标，比如“半年减10斤”，以及具体的行动方案，比如“每周去3次健身房”，再或者“每天热量摄入不超过2000卡”。这样具体可量化的方案，不仅能够让我们坚持执行下去变得更加容易，而且也使我们可以追踪和评估自己的进展。

3.给自己中等程度的压力

追求目标需要我们不断付出努力，也会给我们带来压力。心理学研究表明，压力过小让我们提不起兴趣，压力过大又会压垮我们，只有中等程度的压力，才激发我们最出色的表现。让压力水平保持在最佳的区间，可以达到事半功倍的效果。例如，如果你的目标是锻炼身体，那么不必一开始就要求自己每天都去健身房，也不必为了快速见效，一上来就开始魔鬼训练。选择一个对你来说需要付出努力，但是可以承受的强度，再根据自己的进展不断调整。

4.建立奖励机制

如果一种行为总是伴随着奖励，那么这种行为出现的概率就会提高，这就是所谓的“正强化”过程。在坚持计划、养成习惯方面，也可以利用这种过程。与其等到目标全部实现之后，才给自己一个“大”奖励，不如在每次取得阶段性成果之后，就给自己一些“小”奖励。比如，坚持锻炼一周之后，就看一部自己喜欢的电影，这样可以激励自己不断坚持下去。

5.允许自己犯错

无论是过去习惯的改变，还是未来习惯的养成，都需要一个过程，难免会有反复。也许你计划控制体重，却没有抵挡住一块巧克力蛋糕的诱惑，但这并不意味着你的减肥大计就此终结。认识到犯错是在所难免的，不要过度自责或愧疚，而是应该从中吸取教训，让自己在未来做得更好。

6.主动寻求社会压力

前面说过，纯粹因为别人的期望而设立的目标，往往无法坚持实现。不过，这并不意味着我们只能把自己的目标埋藏在心底。恰恰相反，主动和别人谈论你的目标，这可以制造出社会压力，让你在产生懈怠的想法时，多一些坚持下去的动力。此外，找到一些与你有着相同目标的人，相互督促和激励，也可以提高实现目标的可能性。

从现在开始，提起笔来制定出你的新学期学习计划吧！

篇5：高中新学期计划范文

做为一名高中老师班主任，对于今年的工作也是比较繁琐的，尤其是到了班主任以来，以下是我对下学期的工作进行的计划。下面是东星资源网小编为大家整理的高中班主任个人学期工作计划范文，仅供参考，欢迎大家阅读。

高中班主任个人学期工作计划一

深刻领会党的教育方针和《中学生德育大纲》的方向，结合本学校“立大成志，做文明人”的理念和德育工作的要求，抓好班级教育工作。

一、奋斗目标

确保我班学生在高中第一学期能够实现“四个一”目标：一个和谐融洽的生活集体、一种科学发展的学习习惯、一个奋发追求的班风班容、一种健康积极的精神面貌，争当学校先进文明班集体；

二、班级基本情况

本班是一个由xx名来自各镇、街道组成的新集体；其中男生xx人，女生xx人；正取生xx人，择校生x人；住宿x人。

作为一名高一年级班主任，自问能否担当此重任，能否上不辜负领导信任、下不辜负学生希望，能否带领出一个优秀的班级体，但无论如何自己会全力以赴，尽己所能，不断学习、注意请教，不断思考，注意总结。鉴于目前还不了解自己所带班级的特点，因此只能大概理清思路，在工作一段时间后再加以完善总结。为履行好班主任工作，我将认真贯彻学校办学育人理念，着眼本班特点，探索形成一套行之有效的带班方法，为学生的高中生活打好基础，起好步。

我将从以下几方面来制定自己的班主任工作计划。

第一：了解高一阶段的特殊地位

常言道：知己知彼方可百战百胜。高中一年级第一学期，作为初高中过渡期，对学生的高中学习生活起着至关重要的作用。因此了解该阶段的几个转变是作为班主任有效开展工作的前提。该阶段环境转换较大，学生不稳定性高。学生从初中到高中、从原先学校到我校，在客观上经历了三个环境转变过程，作为班主任必须加以重视。首先是年龄的转变必然要求处理周围关系的方式转变，如果不能很好地处理这些转变必然影响今后的学习生活；其次是学习阶段的转变。由于初中与高中接受的知识结构不同，必然要求学习方法的转变；最后是学习环境的转变。

学生刚进学校，因此对于学校的各个方面的制度，校规校纪，学校里一些具体的行动都不是很明确，学生处于极为不稳定的阶段，也是学生习惯养成的关键时期，因此这时候，班主任的工作必须跟进，努力做到心细如微，帮助学生及时适应环境，发挥应有的作用。具体而言，首先大家在生活习惯等方面或多或少存在一些差别。因此，班主任工作中要注意引导学生相互尊重、相互包容、相互帮助，形成良好的团队精神。只有这样才能在尊重个体的同时发挥团体的强大凝聚力。其次家庭背景复杂，心理个性特点多。从心理学角度上来讲，家庭条件较差的学生在这个年龄阶段的特点是性格敏感、个性突出、要求被尊重、隐私被保护愿望强烈。作为班主任，自己必须在这一点加强重视和研究，确保学生情绪的稳定，引导学生形成健康的心理。

第二：主要工作方法

科学的管理方法、融洽的生活环境是一个集体成长进步的前提。作为这个集体的管理者，必须具有自己的管理理念，但是由于自己学识浅薄、能力欠缺，将主要从以下几个方面努力。

1：完善制度、形成规矩。大到国家，小到班级都是如此，正所谓无规矩不成方圆。为此，自己将把学校的各项管理规定贯穿始终，将结合班级特点完善机制，形成一套合理的管理制度，但同时，自己将注意做到制度贯彻不生硬让各项制度得到最高效的贯彻落实。

2：实事求是、立足实际。工作中，自己将着眼学校要求、班级特点，注重抓好基础工作，一切工作的出发点立足于实际，任何教学工作、德育工作都不追求“大”，只追求“实”；自己作为一个班主任要冷静头脑，不急功近利，潜心带好班，不给学生压力，不给自己包袱，让学生和自己都有一份积极健康的心态。

3：注重主体、形成合力。学生是班级管理的主体，因此我将注重发挥学生的主体作用。从各项制度的建立、各种活动的组织谋划实施到班级荣誉的维护、班级作风的形成，都使学生最大限度地参与决策，这是素质教育的要求也是管理工作的重点。信任学生、锻炼学生，培养他们的全面能力。同时，作为一个班主任，自己也要融于班级，让学生感觉到老师的爱、老师的责任感、老师的奋斗目标，只有这样，才能达到和谐共赢。

4：把握细节，润物无声。班主任工作，除了教学更多的是德育工作，作为学校德育工作第一线，面对的将是无数细节的处理，因此要注意在细节上关心学生，培养学生。根据本班学生的性格特征，在管理教学中灵活方法、热心关怀、平等信任，真正努力达到“润物无声”的效果，培养一批全面发展的高中生。

5：不断学习，开拓创新。因为自己能力还很不够，加之高中正是学生生理、心理全面成熟的时期，为此，自己要有紧迫意识，多学习、多思考、多研究。培养“防患未然”的能力。总之自己将做到：向经验丰富的同事学经验、向年轻同事学创新。

第三：本学期具体工作要点

1：明校纪。

针对学生刚入校特点，作为为学生德育工作第一人，自己将充分利用班会等适当时机引导学生明确学校的各种规章制度，确保本班学生能够遵章守纪，不发生任何有违校纪的事情。在此基础上，发动班级同学，共同制定班级公约、宿舍公约，用科学合理的制度规定约束行为、规范言行，为今后的班级工作奠定好组织基础。

2：摸底数。

针对本班特点，自己将集中利用一个月的时间与每名学生面对面进行一次深入谈心，并以适当的方式与学生家长进行交流，切实摸请自己学生的性格特征、家庭背景、学习方法、理想抱负。并为每名学生建立学习心理小档案，通过心灵沟通本和小信箱的方式掌握动态，切实做到每名学生基本情况了然于胸。

3：定班魂。

作为班主任我将从自己做起，发挥好带头人作用，用自己的良好精神状态感染和激励学生，带领我的学生努力营建一个“有情、有志、有为”的奋发向上的班级。具体来讲，通过主体班会，围绕“我爱我家”的大讨论，制定班歌班徽，明确目标，让学生确实感受到家的温暖。依靠学生整理归纳出我们的奋斗目标，对照目标让学生制定自己的目标。

4：建队伍

通过军训和前一周与学生的交流，把有意竞选班委会干部的学生定为候选人，并找其单独谈话，鼓励他们勇于挑起重任、为班作贡献，利用班会课举行了气氛热烈的班干部竞选活动，再通过全班同学的不记名投票，最终选出每个岗位的人选。具体而合理分工，让每位班干部都感觉到自己的重要性，并非有名无实。

5：家校齐心育人才

学生的教育不仅仅是学校的责任，学校与家长必须架起沟通的桥梁，及时、切实和高效地解决每一位学生面临的问题。通过电话、邀请家长到校，家访等方式，加强沟通，及时了解学生的各方面动态，有效地做好学生的思想工作。

总之，高一第一学期对学生的高中生涯很关键，对一个集体的成长很关键，对自己做好今后的工作更为关键，因此，自己将刻苦勤奋、钻研学习、不断实践、不断进取，努力完成自己的第一个高中工作阶段所面临的任务。

高中班主任个人学期工作计划二

根据本学期学校、高一年级组有关工作的安排，再结合本班实际情况，制定本学期高一（xx）班班主任工作计划如下：

一、指导思想

以《中小学生守则》和《中学生日常行为规范》为基本内容，对学生进行行为习惯养成教育、诚实守信教育、心理健康教育。在各位课任教师的协助下，齐心协力共同帮助全体学生养成良好的学习习惯，培养其热爱学习、积极进取的精神，努力提升学业成绩和思想品德。

二、班级基本情况

全班共有学生xx人，其中有x人，男生x人；从中考成绩来看，班级学生主要位于市区x——x名之间（市区总计x名左右中考考生），基础相对较弱，同时班级学生思想比较活跃。

三、奋斗目标

确保我班学生在高中第一学期能够实现“四个一”目标：一个和谐融洽的生活集体、一种良好的学习习惯、一个奋发追求的班风班容、一种健康积极的精神面貌，争当学校先进文明班集体。

四、主要工作内容

1、开学初，学生经历了一个较长暑假的休息，不能很快地进入学习状态，因此需要对学生进行开学教育，帮助其迅速进入学习状态。

2、增强凝聚力，形成团结、互助互爱的班集体。

通过开学的第一次讲话、第一次班会课这些机会，让学生充分地去思考“我心目中的班级”“我想为班级做些什么”，这些思考有利于形成学生的对班级的感情，提高他们对班级负责的责任感。让学生找到共同目标：携手共建优秀班集体——文明有礼、团结友爱、积极进取、纪律性强、集体荣誉感强。

3、培养班干部队伍。

通过学生自我推荐，并进行一段时间的考查，初步确定部分班干的人选，并找其单独谈话，鼓励他们勇于挑起重任、为班作贡献。班干部、科代表、组长都是以后管理工作中不可缺少的助手，因此都要召开相应的会议，从分工到强调工作的重要性，再到在班级里向同学们强调这些同学工作的辛苦，为他们树立威信。

4、完善制度、形成规矩。

大到国家，小到班级都是如此，正所谓无规矩不成方圆。为此，自己将把学校的各项管理规定贯穿始终，将结合班级特点完善机制，形成一套合理的管理制度，但同时，自己将注意做到制度贯彻不生硬，让各项制度得到效的贯彻落实。

5、狠抓常规，力求每位同学都形成良好的行为习惯。

6、持之以恒促进学风建设，争取学习成绩的进步。

每一位学生内心里最为关心始终还是学习成绩，成绩的进退容易令学生的情绪产生波动。从开学始，便强调“班风好——学风好——成绩好”的关系。课堂上抓好40分钟，保证专注、高效的学习。多与每位科任老师、学习委员、科代表沟通交流，及时发现问题、解决问题。加强学法指导，解决学生刚从初中上到高中对新课程的不适应感。十分重视学生上高中后的第一次大考——期中考试，关注备考与反馈的情况，做好学生心理辅导工作。

7、充分利用好班会课。

充分利用班会这一重要集体教育时间，精心备课，开展丰富多彩的主题教育，解决学生最迫切需要解决的疑惑，引导学生正确对待学习与生活，帮助他们逐步树立正确的世界观、人生观、价值观。

8、加强家校交流，促成合力。

本学期始终保持与家长的密切联系，及时向家长了解和反映情况，与家长共同商量对策，实现家校互动。同时根据学校的安排，认真组织召开家长会工作。

篇6：技校新学期学习计划（范文模版）

技校新学期学习计划

1学习目标明确，科学安排学习时间，有些学生学习却毫无计划。“脚踩西瓜皮，滑到哪里算哪里”，这是很不好的。高尔基说：“不知明天该做什么的人是不幸的。”有的学生认为，学习有教育计划，教师有教学计划，跟着教师走，按照校园走就行了，何必自己在定计划。这种想法是不对的，校园和教师的计划是针对全体学生的，每个学生还应该按照教师要求针对自己的学习情况制定具体的个人学习计划你，特别是放学以后的自学部分，更要有自己的计划。

一、学习的目标明确，实现目标也有保证。

二、恰当安排各项学习任务，是学习有秩序的进行。

三、建立学习计划培养良好的学习习惯大有帮助。

由于学习计划有必要又大有好处，所以有计划的学习成为优秀学生的共同特点。学习好和学习不好的差别当中有一条就是有没有学习计划。这一点会慢慢显露出来的。

我的学习计划是：

一、进行自我分析：我们每天都在学习，可能有的朋友没有想过我是怎样学习的这个问题，因此首先要自我分析。

1、分析自己学习的特点，可以仔细回顾一下自己的学习情况，找出特点。

2、分析自己的学习现状，一是和大家比，二是和自己以前过去比。

二、确定学习目标：1.每天每科各做10道练习题，并读书各15分钟。

三、科学安排时间：

1、早上6点起床并快速预习当天要讲的课；

2、回到校园在早、午读之前也要读书、看书、预习；

3、课间尽量复习上堂课教师讲的内容；

4、放学后要尽快回家，在吃晚饭前要尽量做适量的作业；

5、晚饭后一会儿必须重新开始学习；

6、睡觉前读一次数或背一次书。

以上是我的学习计划，我相信坚持不懈地走下去，终有一天会成功的！“相信自己，你将赢得胜利创造奇迹。相信自己，梦想在你手中这是你的天地。”

技校新学期学习计划

2寒假一转眼就过去，新学期又开始了，为了本人这学期能圆满完成学业，在德智体美各方面能全面发展，定下如下计划。

我在上学期学习成绩还算可以，期末考试排第一名，总评以0.5分之差屈居第二。我坚信，只要这学期比上学期更努力学习，一定能把排名提高一位。

让我们来了解一下上学期总评排名，你一定大吃一惊。第三名距离第十三名相差多少分?一分!由此可见，成绩竞争的激烈程度。如果这学期每个朋友都继续努力，那肯定有更多的“0.1分差”或“平分”。所以这学期谁都可能拿第一名，那么，35名以上都是我的竞争对手。

四次单元测验，我失分的题目很广，有作文、阅读、近义词、生字或按课文填空等等。数学方面就不讲了。因此，本学期，我要加强识字，多背课文，加强阅读训练，作文写事方面加多练习，字体的美观度都要改进。

其次，本学期我将一如既往地加强锻炼，争取能参加校园的体育比赛，努力为班争光。

好了，我的计划就是这些，成功与否就看我的表现了。希望我在新学期不断进步，争当“三好学生”。

技校新学期学习计划3

转眼间，一个学期便过去了。现在面对的己是新学期的生活了。

回想上个学期自己在校的种种表现，我真觉得有些落寞与失败。

然而过去了的就让它过去吧!在新的学期里，我应该有新的计划，有美好的打算，面对未来，挑战自己，争取各方面都有所提高。

首先，我要调整好自己的心态。过去，我总是抱着过一天算一天的态度，根本没重视学习，才导致成绩下滑，现在我明白了：只有调整好自己的心态，把学业看成第一，才能提高自己的成绩，才能充实自己的生活。

其二，我发觉自己的学习方法不当，也是导致我成绩无法提高的主要原因，以前我总以为：只要死记硬背就能学好功课，但我错了，有些东西固然需要死记硬背，但在死记硬背的前提下是感悟与理解，只有理解课文讲的是什么，才会更轻松的掌握，才能节省许多的时间，做到事半功倍，才能把更多的时间和精力用在学习上，这样学习成绩才能提高。我决心做到让新学期有个新气象!

在新的学期里，我还要比以往更加珍惜和朋友们相处的友谊。当朋友遇到困难时，我要主动地伸出援助之手，尽管自己只尽了微薄之力，但我的心意己经传达到了。我相信有了友谊的力量，就能冲破一切障碍，因为我帮了别人，反过来，我遇到困难时，别人也会帮助我的。这样，我在新学期的生活中我会感到是多么的快乐!

新的学期里，我要为班级服务，我要把班级打扫得干干净净，这样，朋友们才能在好的环境下学习，不过同时也是在帮我自己啦!

篇7：关于新学期学习计划[范文模版]

在语文方面，我会做到课前预习，认识本课生字，查找与课文相关的资料。课文中不懂的词提前查字典。同时，我也会做一些语文习题，保持考试在九十分以上。

在数学方面，我会先将老师布置的家庭作业完成，再将当天学的复习一遍，并将课前要学的预习一遍。考试时不粗心大意，保持有九十五分以上。

在英语方面，我要将教过的课文与单词都背熟。每天复习老师当天讲过的重点、课文与单词，预习下一课的重点、课文与单词，争取考试有九十五分以上。

以上就是我的新学期计划，希望我的计划能给我带来坚持不懈的动力与认真对待学习的端正态度。

关于新学期学习计划精选范文2

光阴似箭，日月如梭。经过一个快乐的寒假后，我又要开始投入紧张的学习中了。在新学期中，我将以饱满的精神迎接一切新的挑战。为了我能在新学期中有更好的发展，我决定制定一个新学期学习计划。

1、提前预习第二天要学习的新课材。

2、复习巩固当天所学内容，多读记要点。

3、每天听读1~3模块英语。

4、每天按时按质按量完成当日作业。

5、空闲时间多看有意义的课外书，记1～3条好词佳句，争取每次作文练习都在95分以上。

6、课后多做深。精的练习题，扩展思维。

7、学习态度端正。

8、改掉粗心的毛病。

9、不论考试或做作业要做到卷面整洁，字体规范，不写错别字。

10、语文每次考试达到97分以上，数学98分以上。

这就是我的新学期学习计划。

关于新学期学习计划精选范文3

经过上学期期末考试的成绩看来，我的成绩有一定的变化，学习态度还需继续提高，为此做了一份新学期计划，以此来激励自己：

1、要养成每天早上坚持早读的好习惯，每天早读时间要到15分钟

2、利用部分的自由时间多加阅读课外书籍，多收集名人名作，加强作文水平

3、每天要按时按量的完成作业，并且每天作业正确率可以提高

4、在睡觉前读一则古诗，或则复习与预习课程

5、偶尔空闲找一些课外阅读题来加强训练

我相信我不比别人差，我可以证明自己是优秀的。为了我的将来，我的成绩，我会坚持不懈的认真完成以上每一条任务。也请老师可以协助监督我。

关于新学期学习计划精选范文4

新学期开始了，我要做一个健康快乐、积极向上、勇于探索的小学生。我制定了几点计划，要在新学期做到。

1、上课认真听讲、积极回答问题。

2、认真做到课前预习，课后复习，不懂就问。

3、放学后，认真完成各科作业。

4、每天坚持读书30—60分钟，阅读有意义的课外书，以提高自己的阅读与写作能力，是自己的作文与成绩上一个写的台阶。

5、热爱集体、团结同学，乐于助人，任何时候都要乐于奉献，为学校与班级争荣誉。

6、将自己的坏习惯都改掉，如做事毛毛躁躁等毛病，都要改掉，养成良好的习惯。

有了以上几点，我相信，在新的学期里，我一定会好好学习，尊敬师长，让一切美好的东西在心中扎根。

关于新学期学习计划精选范文5

新学期快到了，在新的学期里，我要更加努力学习。争取将每门功课都学好。因此，我设定了下面几个新学期学习计划：

第一点，上课要认真听讲，不做小动作，不与同学交头接耳，老师提出的问题，积极举手回答。在学校里做练习题的时候，如果遇到不会的题，要向同学或老师请教。

第二点，晚上回家写作业时，先要将今天所学的内容认真复习一下，然后再开始写作业。写的时候要认真，写完后认真检查一遍。

第三点，写完作业之后，要认真将明天教的课程读一读，看一看，这样在课堂上学习的时候会轻松一点。

第四点，多看课外书，提高写作文水平，争取作文少扣分。

做好以上四点很不容易，但是为了长大以后能干出一番事业，我首先要努力学习。

关于新学期学习计划精选范文6

新学期开始了，又是一个紧张的时刻，我要有一个新的学习计划，让我更认真学习。

在学习上，我要更认真了。每天早早起床，上学不要迟到。要做到课前预习，课后认真复习，按时完成老师布置的作业，认真书写，将字写得工工整整。上课时，要认真听讲，积极举手发言，不要跟同学交头接耳。做错了，要细心接受老师的教导，改正错误，不会的题目要问同学与老师。

在礼仪上，也要更懂礼貌。要尊敬老师，见到老师要主动问好，主动与老师交流。尊老爱幼，平等待人。同学之间友好相处，互相关心，互相帮助。不欺负弱小，不讥笑、戏弄他人。尊重残疾人，尊重他人的民族习惯。如果看到老师在教室，要先报告，老师同意，才可以进入教室。我一定按照计划行事，做个听话、懂事、勤劳的好孩子。

关于新学期学习计划精选范文7

新的学期即将到来，为了使下学期的学习成绩进步、各科成绩优异、不偏科，在此做新学期的打算，如下：

一、做好预习。预习是学好各科的第一个环节，所以预习应做到：1、粗读教材，找出这节与哪些旧知识有联系，并复习这些知识；2、列写出这节的内容提要；3、找出这节的重点与难点；4、找出课堂上应解决的重点问题。

二、听课。学习每门功课，一个很重要的环节就是要听好课，听课应做到：1、要有明确的学习目的；2、听课要特别注重“理解”。

三、做课堂笔记。做笔记对复习、作业有好处，做课堂笔记应：1、笔记要简明扼要；2、课堂上做好笔记后，还要学会课后及时整理笔记。

四、做作业。1、做作业之前，必须对当天所学的知识认真复习，理解其确切涵义，明确起适用条件，弄清运用其解题的步骤；2、认真审题，弄清题设条件与做题要求；3、明确解题思路，确定解题方法步骤；4、认真仔细做题，不可马虎从事，做完后还要认真检查；5、及时总结经验教训，积累解题技巧，提高解题能力；6、遇到不会做的题，不要急于问老师，更不能抄袭别人的作业，要在复习功课的基础上，要通过层层分析，步步推理，多方联系，理出头绪，要下决心独立完成作业；7、像历史、地理、生物、政治这些需要背的科目，要先背再做。

五、课后复习。1、及时复习；2、计划复习；3、课本、笔记与教辅资料一起运用；4、提高复习质量。

做好以上五点是不容易的，那需要持之以恒，我决心做到。

关于新学期学习计划精选范文8

短暂的暑假转眼过去了，迎来了充满希望与挑战的新学期。

在新的学期里，我们不要还沉浸在快乐的暑假生活中。我们要调整好自己的心态，全面的投入在新的学习中，因此我要制作一份学习计划。

我要付出百分之五十的汗水加百分之五十认真最后一定会等于百分之百的成功。因此我要更加认真的写作业、做习题等。并且要遵守小学生纪律：“课上听讲要专心，作业工整要认真，发言要积极，勤于思考动脑筋。不追跑不打闹，不逃学不迟到，进楼慢步……”只有这样，我才能心安理得的当上三好学生。

篇8：高中新学期计划范文

在体育的课堂教学中, 各层级教学计划结构为:学年计划—学期计划—单元计划—课时计划。

学期计划需要对学年计划的内容进行具体分配, 根据每学期实际情况, 将教学内容划分为若干个单元, 规划好各单元的承接关系、教学内容安排、课时分配等。因此, 学期教学计划必须从实际出发对以下要素进行详细制订 (见表1) 。

二、高中体育课选项教学背景下的学期教学计划制订

(一) 体育教研组制订的2015~2016学年第一学期教学计划。高中体育与健康课程实施方案指出, 体育课程内容分为必修、选修。其中, 必修内容为“体育与健康基础知识”、“田径”模块, 选修内容根据各校实际情况可选择球类、技巧类等模块。

以笔者学校为例, 共设足球、篮球、排球、形体、武术5个选项课程。因此, 体育教研组在制订2015~2016学年第一学期教学计划时进行如下安排 (见表2) 。

(二) 排球选项学期教学计划的制订。以2015~2016学年度第一学期为例, 2015年9月1日正式开学, 2016年1月23日正式放寒假。除去期中、期末、法定节假日等, 本学期实际有效课时数为34±1课时 (不包含月考等其他临时性事务影响) 。

笔者根据教研组的总计划安排、本学期实际有效课时数、实际学情需要, 结合对学期教学计划的理解, 最终对高二年级排球选项课作出如下安排。

1.第1课次:室内理论课。由于高二在新学期开始前, 学生根据文理分科重新打乱编班。排球选项的学生也被打乱在不同时间段上体育课。所以新学期第一节课, 安排室内理论课, 以便重新统计人数、分组、调整编班。

2.第2~5课次:武术校本课程、复习排球球感。笔者学校是全国武术传统项目学校, 每学期都会安排一个单元4课次进行武术自编套路学习, 以普及这一传统体育项目。同时这个单元的每节课也会让排球选项的学生练习5分钟垫、传球, 以恢复学生球感。

3.第6~14课次:田径必修课程。按教研组安排, 10月底即将统一开展《国家学生体质健康标准》测试工作。所以在这段时间里, 将要带领学生重新复习每个测试项目的动作要领, 改善动作协调性, 提高5项基本身体素质。

4.第15~17课次:选修排球传垫球。从上学期结束前至本学期第15课次, 学生将近有4个月时间没有进行系统的排球学习。因此, 需要利用3节课的时间对高一学习的垫、传球进行系统的集中复习。其主要目的: (1) 恢复、巩固球感; (2) 培养新学习伙伴、小组间的配合默契度。

5.第18~28课次:选修排球扣球。这个单元安排了11课次, 主要学习排球上步扣球、接发球后上步扣球、打防等内容的学习, 以及上步扣球的考核。目标: (1) 让学生在学习中逐渐了解扣球环节在排球运动中的位置; (2) 知道完成扣球前的准备因素; (3) 掌握扣球技术; (4) 以扣球带动垫、传球技术的提高。

6.第29~32课次:选修排球防反单元。主要进行接发球、传球、扣球的连贯练习。其主要目的: (1) 将之前单一的垫、传、扣球有机集合起来; (2) 增加学生学习排球兴趣; (3) 为下学期排球站位、战术学习打下基础。

7.机动:2课时。10月中旬~11月初, 针对即将开展的“金秋校园田径运动会”, 学校安排利用这两个机动课时帮助班级选拔参赛选手、练习参赛项目、学习团体趣味比赛项目等。同时, 根据制订的运动会主题, 协助班级排练运动员入场仪式的队列表演。但由于学期前无法明确校运会具体日期, 所以这两节课作为机动课, 在需要时插入即可。

8.机动调整——室内理论课。由于笔者所在城市, 秋季多雨、冬季会下雪, 而学校只有1座室内篮球馆, 无法同时容纳200多名学生同时上体育实践课。所以, 每学期都有不少室外实践课因天气原因被迫改为室内理论课。笔者会根据自己的专项特点和擅长项目, 进行室内理论课的备课。根据以上思路, 以及对制式、自制学期教学计划各自优点, 制订出学期教学计划 (见表3) (√为主教材, △为副教材) :

三、制订“学期体育教学计划”的意义

(一) 针对性强

高中的选项教学注重对学生个人兴趣和个性的培养。因此, 需要更有针对性的“学期计划”, 可以突出选项教学的特点。当我们将高一~高三共6 个学期的“学期计划”放在一起, 便可清楚地看到, 任课教师对本选项学生由浅入深、由精到专的递进式教学理念。

(二) 计划明晰

无论是笔者还是其他人, 都能快速、直接、清楚地知道高二排球选项教学本学期的教学内容、单元安排、课时分配, 从而指引本学期教学工作。

(三) 科学合理

在每学期前, 首先翻看本学期校历, 清楚了解本学期实际有效课时数后, 再参考教学内容、学情等因素, 便可科学地制订“学期计划”, 并以此制订详尽的“单元计划”与“课时计划”, 最终服务于日常教学活动。

(四) 贴近教学

由于学校事务影响, 使得上课的实际进度与原计划会有些许差别。同时, 有很多教师容易将“周次”与“第x周”混淆。因此, 笔者取消“制式教学计划”里的“x周”这一栏, 用“课次”代替, 使得“学期计划”更加贴近实际的教学情况。

专题点评:基于“三个结合”, 学期教学计划更有效

学期体育教学计划又称教学进度, 是根据学年教学计划和本学期气候条件, 将学年教学计划所规定的本学期的各项教学内容, 按照教学时数组成规模和目标不同的教学单元, 并制订出单元评价项目的教学文件。“凡事预则立。”学期教学计划是教学正常进行的保证, 对于提高教学质量有很大的作用。然而, 一些体育教师不会计划, 或者计划不当, 计划不严密, 致使正常的体育教学秩序被打乱, 教学效果受到影响。基于此, 本栏目策划了“如何制订学期体育教学计划”这期选题。

本期选登的来稿, 既有理论方面的阐述, 又有实践方面的介绍, 对优化学期体育教学计划的制订有较好的借鉴意义。但是, 学期体育教学计划的特点有哪些, 学期教学计划的格式有哪些, 各有何优缺点, 这些问题缺乏优质来稿。刊登的文章, 也许是限于版面和篇幅, 还停留在“说理”层面, 如何具体操作展开不够, 更缺乏体现地方特色的优质学期教学计划样本供参考。如何优化学期体育教学计划制订, 除了刊登文章所涉及的策略之外, 笔者认为还需要基于“三个结合”。

一、与学情研析相结合

任何计划的制订, 无不基于准确掌握与深入研析学情之上。综观很多体育教师的学期教学计划, 学期教学计划成为“通用公式”, 通用于所有平行班级, 缺少基于班级的个性分析;更多的学期体育教学计划, 缺乏学情分析这一内容。众所周知, 每个班级, 由于各种各样的原因, 学生的运动基础、接受能力、班级特色等因素各不相同。让这些班级执行“通用计划”, 显然失当。笔者认为, 一份完整的学期教学计划, 应该包括班级学情分析。教师在制订教学计划之前, 应该提前深入学生实际, 进行班级情况分析。如班级、学生人数、男女生比例、原学习等级分布以及学风情况等, 着重分析学生的基础情况, 如优秀率、及格率、各分数段的人数等;分析学生的知识基础、接受能力、运动能力、学习态度、学习习惯、学习方法掌握等情况及师生关系等, 兼顾优缺点。特别对学习成绩较差的学生要做详细分析, 分别列出学困生的致困原因, 便于后续教学中有针对性地辅导。若是起始年段还应分析学生的来源情况。基于此, 教学计划才能切合不同的班级, 才有针对性与可行性。否则, 再好的教学计划, 也只是教师的主观臆想, 或者就是形式主义。

二、与地方要求相结合

各个地方的气候季节特点、地方教育行政部门和学校要求与特色各不相同。在制订学期体育教学计划时, 就需要综合考虑这些因素, 统筹兼顾, 有序安排。

在气候季节方面, 北方和南方相差很大。南方的四、六月份, 雨水较多, 这些时段里, 应多安排一些机动的室内课或理论课, 便于教学计划的顺利推进。北方冬季, 可以结合雪与冰的元素, 安排与雪、冰相关的运动项目, 如滑雪、滑冰、打雪仗、滚雪球、玩冰壶等。

在地方教育行政部门方面, 各地对体育教育教学有着不同的要求与安排, 作为学校体育教学计划, 就需要整合上级管理部门的要求, 落实到具体的课堂教学中去。如笔者所在的常州新北区, 每年暑期进行“三大球”、健美操等比赛, 10月份进行田径比赛, 12月进行冬季跳绳、踢毽、跳长绳、长跑等比赛。作为教师的学期体育教学计划, 就需要提前将项目教学纳入教学计划中, 提前教学相关项目, 既为选拔优秀学生服务, 更为普及运动项目、渗透项目文化作好铺垫。再如, 常州市要求在11月前, 完成《国家学生体质健康》测试与数据上报工作。体育教师就需要在秋期学期体育教学计划中, 把体质项目的教学、练习、测试与补测等工作, 提前安排到十月甚至九月份进行, 确保体育教学符合地市要求。

在学校要求与特色方面, 每个学校都有自己的特色项目与体育文化, 在制订学期体育教学计划时, 就需要结合所在学校的这些特色项目, 拿出足够的课时数, 用于传授、推广特色项目。如笔者所在的孟河实验小学, 把健美操作为特色项目进行打造与推进, 要求每个年级段, 每学期拿出不低于20学时, 用于健美操教学。如果教师对“学校意志”置若罔闻, 那这样的计划起码得不到学校的人力、物力和财力的支持, 可谓吃力不讨好。还有, 广播体操是学校的“门面”, 领导和群众都很关注, 开学初, 提升广播体操的精神面貌就成了“头等大事”。作为体育教师, 就需要在制订学期教学计划时, 将广播体操的复习安排在前两周, 利用体育课堂, 快速提升做操质量。

三、与教学评价相结合

评价是杠杆。只有充分发挥评价的诊断、反馈、激励与发展功能, 才能更有效地挖掘每一位学生的体育与健康学习潜力, 调动他们的体育与健康学习积极性, 促进学生更好地“学”和教师更好地“教”。然而, 在很多学期体育教学计划中, 竟然没有教学评价方案。一学期如何对学生的体育学习进行评价?体能如何评, 测试哪些项目, 优秀、良好、合格与不合格的标准又是怎么样?技能如何评?技评哪些项目, 各等级的具体评价要求怎么样?体育与健康基础知识如何评?一学期体育教学所涉及的知识要点有哪些?检测与考核方式是平时的口头问答, 还是面试或书面测试?态度与参与, 还有情意合作, 平时如何记录, 具体要求如何?体能、技能、知识、参与及平时表现, 各项目成绩所占学期成绩的百分率是多少?这些要素, 缺乏最起码的规划, 会使教学评价处于“说起来重要, 做起来次要, 忙起来就不要了”的尴尬局面。常州市教科院设计了学期学生学习评价方案表格, 要求教师详细规划学期评价事项, 就能较好地计划教学评价。