海蛎子豆腐汤的做法介绍(精选5篇)
篇1:海蛎子豆腐汤的做法介绍
海蛎子视察的生活当中一种海鲜,他富有的功效。非常的多,而且海蛎子还可以制作出各种各样的美味食材。那么接下来的这篇文章为大家介绍到了,关于海蛎子豆腐汤的做法,海蛎子搭配豆腐那真的是非常的鲜美。有兴趣的朋友一起来了解一下。
材料
牡蛎1/2斤、豆腐1块(1盒)、葱末2大匙。
调味料:盐1/2匙,胡椒粉1/6匙
做法折叠编辑本段
1.牡蛎用少许盐抓去杂质,清洗干净,再沥干水份;
2.将锅中的水烧开,放入牡蛎氽烫一下捞起备用;
3.豆腐切丁待用。再烧开一锅4杯份的水,倒入豆腐及调味料;
4.将牡蛎、葱花入锅,即可熄火。大大地享受一下鲜的滋味。
健康饮食
健康提示
此汤菜可以补充优质蛋白,有益智健脑、清热解毒、滋润肌肤的功效。
食物相克
牡蛎(鲜):牡蛎肉不宜与糖同食。
以上给各位朋友们介绍的是海蛎子豆腐汤的制作方法。日常的生活当中喜欢吃海鲜的朋友们非常适合,上面为大家介绍的这个海蛎子豆腐汤。不单单非常的清爽清淡,而且还有海鲜的味道。
篇2:海蛎子豆腐汤的做法介绍
材料:海蛎和香菜[没有香菜用葱代替],地瓜粉,其他就是辅料芝麻油,味精[鸡精],盐.
海蛎子选福建罗源那地方海蛎比较好,颗粒小,肉润滑,海蛎肚小.今天就是买罗源的海蛎.
煮起来味道更美,买回来后轻洗一下,汁可以放在那里沉淀,做汤汁时还用得上.
尽量将汁剩干,水份太多地瓜粉用多了也不好吃.倒入地瓜粉,用筷子轻轻搅拌.是地瓜粉溶解在海蛎里
将锅汤快烧开时,用筷子将海蛎慢慢往锅边推,每次不可推太多,然后盖上锅盖,汤开后,加点调料,盐,芝麻油,用勺将做好的海蛎汤装进碗里,再在碗上加香菜,香菜可以随爱好,多点少点都可以.一碗丰美的海蛎汤就做好了.
篇3:豆腐汤的做法
香菇豆腐汤
材料:南豆腐2块,鲜香菇4朵,香葱少许,胡萝卜丝少许,
调料:水淀粉少许,盐,家乐鸡粉。
做法
1、怕豆腥味的可以事先将豆腐用开水烫过备用,香菇切小块,香葱切细,胡萝卜切细丝。
2、锅内少许油爆香葱白。
3、加入适量的.水,放入香菇丁、胡萝卜丝,然后将豆腐用小刀小心滴切入锅内,烧开。
4、加点盐,用水淀粉打个薄芡,然后放点鸡粉,撒入葱段即可。
蘑菇豆腐肉丸汤
材料:鸡肉丸10个,蟹味菇100克,豆腐50克,鲜姜汁8克,胡椒粉0.5克,盐少许,淀粉适量,香菜适量,香油少许。
做法
1、香菜择洗干净,备好蛋皮、豆腐和肉丸。
2、蟹味菇焯水、豆腐切薄片、香菜切末。
3、锅里加水,加肉丸、蘑菇、盐煮至2分钟左右。
4、淀粉加一点水调匀后勾芡,开锅加进香菜和蛋皮搅拌均匀即可。
海蛎子豆腐汤
主料:海蛎子肉,豆腐,鸡蛋,
辅料:香菜,盐,鸡精。
做法
1、准备好所用食材。
2、海蛎子肉冲洗干净。
3、豆腐切成小块。
4、把鸡蛋打散备用。
5、锅中注入肉,烧热,入蛋液。
6、蛋液稍微凝固,倒入海蛎子肉翻炒均匀。
7、让鸡蛋裹住海蛎子。
8、倒入清水。
9、烧开后加入豆腐。
10、加入盐和鸡精调味。
11、大火烧开,撇去浮沫。转中火烧2分钟。
12、关火后加入香菜即可。
鲜虾豆腐羹
原料:鲜海虾150g、内酯豆腐1盒、油1茶匙、浓缩高汤10g、小油菜。
做法
1、鲜海虾剥去外壳,剔去虾线,头壳留用。
2、内酯豆腐上锅蒸5分钟,晾凉后用刀子划成大块。
3、炒锅里倒入油,放入虾头壳,小火煎出虾油。
4、倒入清水,调入浓缩高汤,小火煮开。
5、把煮好的汤汁滗入砂锅。
6、倒入虾仁。
7、小火煮开,放入洗好的油菜。
篇4:瘦肉豆腐汤的做法
鲜百合瘦肉豆腐汤
材料
鲜百合2个,瘦肉60个,姜片1片,豆腐2小块,盐,酱油,生粉少许
做法
1.鲜百合洗净,掰开;瘦肉切条,加盐、酱油和生粉腌好;豆腐切成小块。
2.把开水倒入汤锅(习惯用开水滚汤,省时),放入鲜百合瓣和姜片。
3.水开了之后,放入豆腐块和腌好的瘦肉,盖上盖,汤开了再烧五分钟,可以喝了。
皮蛋瘦肉豆腐羹
材料
葱碎少许,姜末少许,盐适量,浓汤煲1盒(猪骨的,超市有卖),盒装豆腐1盒,皮蛋1-2个(依个人口味),胡椒粉少许,淀粉适量,鸡蛋1个
做法
1、盒装豆腐切成1厘米的方丁,皮蛋也切丁,鸡蛋清打好,水淀粉准备好待用;
2、浓汤宝和三四碗水放入锅中,待煮沸融化后放入猪肉馅、葱末和姜末,打散;
3、当肉末变色后加入豆腐丁和皮蛋丁,滴入一滴老抽酱油,尝一下咸淡,根据情况判断是否加盐;
4、开锅后倒入打好的鸡蛋,迅速搅拌,随之淋入水淀粉勾芡,变稠后,加少许胡椒粉后出锅;
5、盛到透明的容器中更漂亮~
小诀窍
1、胡椒粉千万少许,太多了也不好吃。
2、如果要颜色漂亮可以在出锅后洒上香葱或香菜。
3、如果不加酱油,白白的也很好看,依照个人喜好了。
篇5:菠菜豆腐汤的做法
菠菜豆腐汤,即以菠菜和豆腐为主要材料煲制的汤。菠菜富含多种维生素和矿物质,而豆腐也含有微量元素和维生素,两者对人体十分重要。
1 将豆腐切小块放入凉水锅中,开火,稍氽一下捞出用凉水浸泡。
2 准备其他材料,菠菜洗净切两段;鸡蛋打散;葱切末,蒜切片。
3 开火,锅中倒入适量的油,烧热后放入葱蒜炒香。
4 炒出香味后,将沥干水份的菠菜放入,翻炒至变软。
5 菠菜变软并与油混合均匀后,加入适量的清水或高汤,将豆腐放入其中。
6 大火烧开后,加入盐、鸡精、花椒粉、胡椒粉调味。
7 再次大火烧开后,将打散的鸡蛋转圈倒入锅中,大火烧开后转小火。
8 最后滴入少许老陈醋与适量香油,即可关火出锅。
9 因人而异喜欢吃辣椒的,可以再加适量辣椒油。