最勉励胖子减肥的一句话

最勉励胖子减肥的一句话（精选3篇）

篇1：最勉励胖子减肥的一句话

你没事的时候去一些时装店看看，顺便多看看镜子，然后没事去试几件漂亮的衣服.1.胖子没前途,你心灵再美也就是个好心肠的胖子！

2.再难也要坚持!没借口!

3.节食是唯一有效的.减肥就是要饿.运动效果最小.药千万别吃.胖死也别吃药~

4.减肥关键就是饿,运动是最没用的,最多是辅助,但你想靠运动瘦下来,不可能.5.我跟你说,这是个残酷的社会,你不紧要有真本事,外表也狠重要.女生一定要爱自己.你就记住:胖子没前途!你再有本事心地再好,也是只是个好胖子~

6.不管年纪,漂亮是必须的.减肥也没有借口,你能把自己吃肥就一定能瘦下来.三十多岁的女性应该比20岁女生更有智慧.你应该知道这个社会对女性多挑剔~~~必须瘦~不要想太多!

7.还是那句话:要瘦就是要能忍饿~如果你一直吃是狠难减的.8.姐妹门,胖子没前途!胖子没未来!先瘦下来再说话!

9.不要给自己找借口！!

10.胖子没资格吃！!一定要瘦了再说！!

11.你们给我挺住!都别吃!都嫩么肥了怎么还有脸吃！！

12.要瘦一定要付出代价的!如果你不能忍饿,基本上你是狠难瘦的~ 怕吃苦的太娇气的就不要开始了.没有好方法,就是忍.不要问我怎么忍.就是不要去吃！！!13.大家要记得，不要因为减肥影响工作学习，因为你见肥也是为了生活的更好．我们要不断充实自己！我们不要做好心肠的胖子！我们要做心灵充实的美女！

14.没人能帮你.就靠自己.如果你不想我喊你胖子就从现在开始别吃了.喝水吧就.饿就去睡觉!

15.姐妹们！!你们都别吃了!我求求你们了!

16.如果你和我说你不能忍饿问我怎么办,我只能说那你别减了~

17.要漂亮总是要付出代价的18.不管用什么方法瘦下来,只要你不控制绝对成功反弹!

19.大S是一天一香蕉吃3个星期.所以你看,就是要忍,为什么别人能你就不可以?

20.别吃了别吃了!求求你们了!再求一次!

21.就是忍。

22.其实减肥就是少吃多动.选择你自己相信的方法去做,坚持,就有效.一开始就怀疑绝逼没用.23.关键是要坚持,要有信心.别人可以你一定会做的更好!要有自己的智慧.24.我要减肥 勇敢的玫瑰 不吃饭不喝水 没有路可退

25.你们要自己加油.要证明给自己和一些傻X看.就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天!

26.死了都要瘦 誓不达目标不罢休 绝食多苦只有这样才能瘦下来

死了都要瘦 不瘦到90不痛快 脂肪消灭美回来

把脂肪当成是仇敌来减肥 一分一秒都忍到泪水掉下来

不理会别人是看好或看坏 只要你勇敢跟我来 减

不用健康安排 凭坚持不懈去努力忍受就会很苗条 忍受饥饿

别一减肥就怕会失败 许多奇迹我们相信才会存在

死了都要瘦 不受到90不罢休 绝食多苦只有这样才能瘦下来

死了都要瘦 不瘦到90不罢休 脂肪消灭美回来

穷途末路都要瘦 不极度疯狂不痛快 发会雪白 土会掩埋

信念不摇摆 瘦到绝路都要瘦 不昏天黑地不痛快

不怕身材变魔鬼 瘦到90才精采

27.你不要把注意力都放在那里.找事情做.不要老想是不是没减了.心态狠重要.28.漂亮,那是一定要的!但是,脑子也要有.减肥的方法有狠多.我说的是,别的也有.选一个让你最开心的最能坚持的!

29.我想我这么没出息都能减下来,你为什么不可以！!对不对！！

30.蔡一林.人家工作那么辛苦.当时也在读大学.也什么都没吃.人家也是人.我们就不 要那么心疼自己了.31.想想漂亮衣服吧.你穿多少号阿.丢不丢人啊...一定要减下来拉！！！

32.只能死忍/.没有办法!1 33.就多走走路吧.有空去逛逛街!去看看好看的衣服有几件是你能穿的啊!胖子！！“

34.没瘫痪的都给我动起来！！

35.胖子们你们都别吃了拉！!瘦子都在嘲笑你们！！!~~~

36.必须逼自己!死不了!

37.身材不好穿不了好看的衣服,这年头还有谁去看心灵美的啊.就因为胖,经常被人 挖苦

38.就是要对自己有信心!

39.坚持就是胜利!

40.都已经痛苦的熬了一些日子了,难道要让那些努力白费!

41.是谁当时信誓旦旦的说”我要减肥,一定要成功“----是你!

42.看见别人减了10斤20斤羡慕的要死,他们是怎样熬过来的,你知道吗?

43.想证明给其他人看看<我可以!>,你的志气哪儿去了?

44.商场里漂亮的衣服,难道你不想穿上它?

45.为了爱情的朋友们,你们更应该有自制力.46.不要只是幻想自己瘦了的样子,而不做努力!47.身边有很多关心你的人,为了他们...忍一忍

48.连自己体重都控制不了的人,怎样控制自己的人生

49.想想曾经因为胖而得到的外号

50.想想曾经嘲笑过你胖的人

51.想想别人那种看绝种恐龙的眼神

52.想想商场服务小姐的白眼

53.想想吧里支持你的姐妹们！!

54.你想一辈子胖吗?想一辈子受人的嘲笑吗?想一辈子抬不起头吗??！！!

55.青春只有一次,我们不能浪费青春!我们要有绚丽的青春!

56.有没有时常觉得”不知不觉又把一个月吃过去了“,然后自己开始后悔!那么你有没有想过，如果这个月我少吃一点多动一点.是不是就能瘦 一点点呐?我们老是在减肥时抱怨时间难熬..其实端正心态..咬咬牙 几个月也就过去了!

57.不要因为什么”MC来了“"怕营养不均衡”等等借口去吃东西!---胖子---

我们是胖子..营养过剩的胖子.少吃点不会怎样的!

58.美女鄙视我们胖子!``我们活该``谁叫别人有毅力呢?别人能管住自己 的嘴巴,别人就有资格笑我们不想被人笑``就自己坚持点!

59.饿的时候我就会想:“YEAH!...脂肪正在燃烧呢!” 60.减肥尚未成功，同志仍需努力。

61.坚持就是胜利!

62.都已经痛苦的熬了一些日子了,难道要让那些努力白费!

63.是谁当时信誓旦旦的说“我要减肥,一定要成功”----是你!

64.看见别人减了10斤20斤羡慕的要死,他们是怎样熬过来的,你知道吗?

65.想证明给其他人看看<我可以!>,你的志气哪儿去了?

66.商场里漂亮的衣服,难道你不想穿上它?

67.为了爱情的朋友们,你们更应该有自制力.68.不要只是幻想自己瘦了的样子,而不做努力!

69.身边有很多关心你的人,为了他们...忍一忍

70.连自己体重都控制不了的人,怎样控制自己的人生

篇2：最精辟的一句话

大臣们被国王这个要求难坏了, 他们绞尽脑汁, 左思右想, 一个个束手无策。

就在这个时候, 一个身材矮小、 白发苍苍的老者走到国王身边, 把一个折好的纸条递给国王, 恭恭敬敬地对他说:“尊敬的陛下, 我这里有张纸条, 纸条上写着一句话, 也许符合您的要求。 ”

国王正要打开这张纸条, 老者赶紧对国王说:“陛下, 请您答应我, 现在不看这张纸条, 等您遇到麻烦、真正需要解决问题的时候, 再来看这张纸条。 到时候, 您自己仔细揣 (chuái) 摩, 就能证明它到底是不是最精辟的一句话。 ”国王想了想, 点头同意了, 他让人把这张纸条放在一个非常漂亮的小布袋里, 把这个小布袋揣在身上。

没过几天, 这个国家突然遭到邻国的入侵, 国王率领他的军队奋起反击。 一时间, 腥风血雨, 烽火连天。 可是随着战局的发展, 形势对国王越来越不利, 他接二连三地打败仗, 丢失了大量领地。 在一次至关重要的决战中, 国王率领自己的军队和敌人激战了三天三夜, 最后终于不敌, 败下阵来。他丢盔弃甲, 一路狂奔。敌人的军队乘胜追击, 紧紧咬住他不放。 到了最后, 只剩下国王单枪匹马, 顺着一条山路逃亡。 突然, 国王的马停下来了, 原来这条小路已经到了尽头, 前面是万丈悬崖。 面对绝境, 听到身后敌人追击的马蹄声越来越近, 国王闭上眼睛, 潸 (shān) 然泪下。 他知道此时此刻他只要朝前一跃, 顷刻间灰飞烟灭, 一切烦恼都随之而去。

这个时候, 他突然想起来老者送给他的那张纸条, 于是他赶紧从身上摸出那个小布袋, 拿出那张纸条打开一看, 只见上面写着这样一句话:这一切都会过去!

国王一遍又一遍地读着这句话, 觉得这是一句非常普通的话, 他感到非常失望, 有种上当受骗的感觉。 可是读到后来他的心猛然一动:是啊, 一切都会过去! 前几天我还端坐在我的王位上, 享受着至高无上的权力, 如今这一切都已经过去, 为了逃命, 我成了孤家寡人, 宛如一条丧家之犬。 可是, 也许就像已经消逝的荣华富贵一样, 这几天所面对的险情、 眼下遇到的绝境肯定也会过去。想到这里, 国王的心情慢慢平静下来。 过了一会儿, 敌人的马蹄声渐行渐远, 国王明白敌人已经沿着另外一条小路追下去, 跑向另一个山头, 敌人的队伍离他越来越远……

国王没有泄气, 他将被打散的人马又重新组织起来, 在老百姓的帮助下, 他带领军队越战越强, 最后从敌人手里夺回了失去的领地, 把侵略者赶出了家园。 当国王凯旋回到王宫时, 人们夹道欢迎, 载歌载舞, 整个城市沸腾了, 大家都沉浸在喜悦之中。

国王骑着高大的战马, 行走在街道上, 成千上万的人们从四处涌来, 朝他欢呼, 把鲜花送给他。 一时间国王觉得自己是最勇敢的斗士, 是最伟大的君王, 他踌躇满志, 得意非凡。 他面带微笑, 向周围的人群频频招手, 浑身上下都洋溢着胜利的喜悦之情。

就在这个时候, 国王突然想起了那张纸条, 他打了一个激灵, 好像被火烫了一下似的, 他赶紧又从怀里掏出那张纸条, 念道:这一切都会过去!

刹那间, 国王沉默下来, 脸上的表情起了明显的变化, 从沾沾自喜变成了小心谨慎。 是的, 眼下虽然取得了胜利, 但这些也会过去的。因此要想保住胜利的果实, 要想让繁荣的景象尽可能长久, 必须戒骄戒躁, 防患于未然。

想到这里国王翻身下马, 赶紧回到王宫。 国王请工匠把这张纸条上的话制成一块牌子, 挂在王宫里最显眼的地方。 然后他发布命令, 要求士兵们时刻保持警惕, 不断加强训练, 提高保家卫国的本领。

从此以后, 如果遭受挫折, 经历失败, 国王就用这句话激励自己, 奋发图强, 改变不利的状况;如果取得成功, 稳操胜券, 国王也用这句话警示自己, 让自己丝毫不敢懈怠, 小心翼翼地治理着自己的国家。

篇3：最美女胖子 运动减肥在于坚持

视频中的及伟佳摘下了標志性的黑框眼镜，“长发及腰”的造型也改成利落马尾，身着运动背心和黑色短裤的她较之前被网络转发超高的“韩范美照”果然瘦了不少。看来再美的胖子也希望自己变成苗条的美女。不过，网友对此却纷纷感伤，认为最美女胖子虽然变苗条了，但是却少了那份丰满美。

其实，是否减肥，实乃个人意愿，“要么瘦，要么死”，对爱美的MM来说，一样是雷打不动的铁律。到底我们是否需要减肥呢？怎么判断自己需要减肥？下面我们一起来看看吧。

你真的需要减肥吗？

曾有媒体对职场女性减肥做过系列调查，共有7825位女性回答了问卷，当中竟然有91%的人选择了“曾经或现在身材肥胖”，而几乎所有受访者都尝试过减肥。真有那么多人需要减肥吗？在采访中，所有的瘦身纤体机构的负责人都提倡：只有真正脂肪超标、危害到身体健康的人才需要减肥。在不需要减肥的情况下减肥、或是采取不正当的减肥方式、过度减肥等，容易导致内分泌和体内电解质失衡，对健康造成伤害。

虽然“最美女胖子”及佳伟减肥后被网友调侃“一脸苦相 福气不再”，失去了丰满美，但为健康着想，减肥也是一个正确的选择哦！

如何判断自己是否肥胖？

目前临床上使用比较多的体重指数测量法是“体重质量指数法”（简称BMl），来判断是否肥胖。适用于体格发育基本稳定以后（18岁以上）的成年人。

计算公式如下：体重指数（BMl）=体重（千克）÷身高（米）的平方。

正常体重：体重指数=18-25。

超重：体重指数=26-30

轻度肥胖：体重指数> 30。

中度肥胖：体重指数> 35。

重度肥胖：体重指数> 40。

运动减肥瘦身在于坚持

通过以上的方法，应该可以得出自己是否需要减肥的结论了，如果你不幸地发现自己需要减肥，别发愁，减肥的方法很多，被称为“胖版金喜善”，体重210斤的及伟佳两个月成功甩肉60斤，她的减肥方法是在健身房里基础减腹健身操，8个动作，每个动作25次——减脂、瘦腰、提臀......她在改变的路上，你呢？减肥在于运动，关键还是缺乏在“坚持”二字上下功夫。