励志激励文章

励志激励文章（精选6篇）

篇1：励志激励文章

1.漫无目的地努力，不过是一场逢场作戏

七月，一般是各大学期末考的月份，有的学校考试科目少，两三天便已考完，有的学校战线拉得很长，会断断续续持续一个月。而我所在学院，考试持续了一周，同学们都将它称为“魔鬼周”。

漫无目的地努力，不过是一场逢场作戏

初高中时，我们不惧怕考试，一天的早中晚考试可以欣然面对，毫不恐惧。可大学的考试却常让我们措手不及，因担心而失眠，因恐惧而不能自已。

临时抱佛脚、复习等于预习，这应该是许多大学生期末考的常态。有时，我有些不解，以前各种周考月考模拟考我们都经历过了，区区一个期末考为何让人乱了阵脚。

其实总结原因无非就是，上课时没听课，下课后没复习，考试前大脑一片空白。而我就常是这种状态，外加重度考试恐惧症，每次考完试都感觉全身被掏空，脑细胞全部需重生的感觉。

这次期末备考的日子，我和室友去图书馆复习。每天早上七点到图书馆，晚上十点回宿舍，中午在图书馆的桌上眯一会儿，醒来继续看书，记那些晦涩难懂的术语。

晚上回宿舍的路上，舍友打趣说，“要是我们从一开学就这样认真学习，那我们还不成为学霸!”

“对啊，可是我们没努力，一学期中我们看书的只有这几天。怎可能成为学霸，别做梦了啊。”我回应到。

夜间的风已没有白天的燥热，吹在脸上很舒服，看着我和舍友被路灯拉长的影子，我忽然感到自己的渺小，是那种低到尘埃里的渺小，是那种漫无目的、被人唾弃的渺小。

不知你许没许过这种愿望，或者立下这样的誓言，等到某某时候，我要做某某事，见某某人。我曾在进入大学前暗自定下类似的目标，可无奈都以夭折告终。

我们总是喜欢在大脑中畅想未来，天马行空，做着岁月静好的美梦;常想着探索各种捷径，减少一些无用功;时刻关注着付费课程的更新，迫不及待地寻求干货。

其实，看到这样的我们，我难过地想哭，不是被我们的努力感动，而是为我们的天真蠢哭。

因害怕出发，所以无论之前我们将blueprint描绘了多少遍，也只剩下每天在脑中的回放。

因担心吃苦，所以想方设法去寻找各种捷径，想更多得到事半功倍的效果，可每次却都被现实折磨，每天依旧做着无用功。

因害怕涉世尚浅缺乏经验，便急于求成地去刷各种网络课程，手机中存着满满的干货。可别人的经验我们终究无法复制粘贴，最终东施效颦，引人发笑。

看吧，一直以为很努力的我们，就这样被暴露无遗，被现实给了当头一棒，最终撞了南墙。

其实，很多时候我们真的只是看起来很努力，那些熬过的夜、刷过的题、流过的泪，不过是为自己的行为付出的代价罢了。

身边总是有这样一群“伪学霸”，他们往往是上课积极回答问题，课后认真复习，周末待在图书馆充实自己的典型代表。

但小时候的语文课本中就已教过我们这样一个道理：南辕北辙，无论条件多么优越，方向错了，结果只会更糟。

我想这或许也是“伪学霸”和学霸之间的一字之差吧，漫无目的地努力，不过是一场逢场作戏。

安安是我一同学，她是那种时刻将学习挂在嘴边的人，并有着谁打扰她学习就和谁拼命的模样。

食堂吃饭时，她插着耳机想听单词，却手滑点开了网易云音乐，并沉浸在歌声中不能自拔。

出门逛街时，她想在歇脚的间隙看看书城中新买的书，却被一个微信消息吸引了过去，斗图表情包应接不暇。

2.轻松，不应该是你来到大学的理由

和几个同学聚餐，刚好到了高考结束填报志愿的阶段，周围或多或少都有师弟师妹咨询关于大学的事情，大部分问的是关于学校的专业和志愿事宜，当然，也免不了有人问：”上了大学就轻松了吗“。这时候，师兄师姐就要装作深以为然的样子来赞同他们的想法，心里暗自窃喜：又骗了一届哈哈。

高中时期，学校的领导和老师们为了给学生更大的动力，往往会编一个“善意的谎言”，描述美妙的大学生活。记得高二化学老师有次上课就给我们描绘大学生活是多么美好：自由、无压力。嘴角依稀可见他在窃意偷笑，现在才明白那个含义，也许他正在为自己编造的“谎言”憋笑呢。

大学真的轻松吗?

是的，大学真的可以很轻松。来到这里，你会发现有人可以整天待在宿舍，玩着电脑，打着游戏。或者每天在城市各处浪啊浪，晚上回宿舍一觉又是一天。你会发现有人整天是可以不用学习的，对于整天在学习的高中生来说，这简直就是可遇不可求的事情。

可是，这并不是大学。这种生活只是一小部分人沉醉在一个小格局里。

当你来到大学，真正一个人来到一个陌生的环境的时候。家人送你来一程旋即回家，你会发现自己的担子忽然重了些什么。

责任

是的，我们的责任变得更大了。从一个只关心自己学习的小环境里来到一个需要对自己负责一切的大环境中。你会发现，很多东西需要你自己来负责。你的钱由你自己保管，在大城市中，稍不注意，可能下个月就要吃土。与其他人的关系也不像高中那么密切，你要学着如何去与别人更好地相处。谈恋爱再也不用偷偷摸摸，但是，稍不注意，怀孕了可能就是一生的遗憾。

压力

“如果你还轻信着上大学就轻松的话，那应该是你还没大四”，“除非你有个好老爸，否则我希望你能给自己一些压力”。这是一位已经毕业的师兄给我们的寄语。就像当初一位老师说的那样“你以为上了大学什么都有，有鲜花，有牛奶，有爱情，来了之后才发现，只剩下压力”，我们大多数人来到大学的目的都是学好一门专业，掌握一门吃饭的本领，可是，君不见大学有些老师是多么不负责任，照本宣科，即使上课，也还是不能学到什么。特别是专业课，一个学期下来，你发现还不知道老师在讲什么，而以后你又要靠他吃饭，终有一天你要离开学校，坐在面试官面前，回答着你曾经学过的知识。事实上，很多人大一的时候就开始准备着就业的事情，或者考研。因为面对着一年比一年激烈的就业局势，我们都需要让自己变得更加优秀。

3.你对自己现在的大学生活满意吗?

我今年大二，在一个很普通的二本学校里。

课挺多的，每天早起化个妆去吃早饭，路上边走边吃，匆匆忙忙能在八点踏进教室门，中午放学跟一群人挤在餐厅里排队买饭，买完饭带回宿舍吃，这时候宿舍人最齐，每个人都抱着自己的手机趴在自己的小桌子上边吃边玩，然后下午上课，晚上吃饭，吃完饭卸个妆，就开始上床躺着玩手机。

没上大学之前，我以为大学生活是有诗有远方，但是我现在颓废起来的样子像极了八十岁认命的老太太，并且我还发现这种状态不止我一个人，我们一个宿舍都是这样的，再扩大到我们学校的人可能都是这样的，可能当代所有的大学生都是这样的。你呢?你反思过自己现在的生活吗?你对自己现在的大学生活满意吗?

颓废里偶尔也透漏着一点生机，就是考前两周，所有人都在看书，把平时玩手机的时间都用来看书了，中午看书，晚上看书，一直学到凌晨三点还有人开着自己的小灯挑灯夜战，早上五点有人起来背书，势必要把这本从未翻过的专业书给好好“预习预习”。

大一的时候大家刚入校，每个人还是很积极向上的，参加着自己喜欢的社团，为学生会的事跑前跑后，到了大二，离开社团，退了学生会，无所事事的我们消磨着自己二十岁最美好的青春。

有时候我会安慰自己，安慰自己得过奖助学金，评为优秀团干部，文明学生，马上就能入党，大学也算是没有白过，然后低头继续玩自己的手机，仔细想想白过没白过只有自己心知肚明。

我也试着改变过，试图带领班级获得优秀班级，五四团支部等荣誉，但我一个人的努力实在太渺小，像极了一头还没有放上最后一根稻草的骆驼。我也试着学一点乐器，陶冶一下情操，后来买过乐器以后到现在我已经有半年没有碰过它了，每次都以怕打扰到宿舍人休息或者琴行离得太远而放弃练习。我也试着背四级单词，但是坚持不了两天我就背不下去了。我也试着看心理学的书，只不过看了一年了现在才翻到四十多页。以至于我到现在还是这如阿斗一般扶不起来的不堪模样。

你呢?你的大学生活又是怎样的?是否同我一样在着安逸的大学校园里日复一日的消磨着时光，等待着毕业将我们的美梦重重击碎。

你是否有想过怎样可以改变现状，成为一个可以和同龄人拉开距离的佼佼者。

如今猛然发现大二马上就结束了，认真反思了一下自己现在的生活，好像大一用的那根笔到现在还没有换过笔芯，计算机证，四级证，教师资格证，每一个都没有。我决定做出一点改变，变的不像以前那么颓废，可以试着每天背单词，练一会儿琴，看一会儿书。成效终会在日积月累中慢慢体现的。

希望你也能，做一名积极向上的大学生，多培养几个兴趣爱好，认真学习，不管结果如何，过程一定要努力，为的是让未来的自己不会后悔将来的不成功是因为现在的不努力，相信坚持不懈的努力会令我们有意想不到的收获!

篇2：励志激励文章

古人刻苦勤奋，例子举不胜举。“牛角挂书”、“囊萤映雪”、“凿壁借光”、“刺股悬梁”和“目不窥园”等，他们夜以继日，勤学苦读，刻苦努力，埋头读书，甚至足不出户。“若非一番寒彻骨，那得梅花扑鼻香。”是的，只要人生努力向上，好好学习，未来的道路可能就会少点坎坷，多点平坦，少点困难，多点“为之，则难者亦易已。”少走弯路，多条笔直的大道。

陶渊明觉得读书没有什么秘诀，写下：“勤学如春起之苗，不见其增，日有所长。辍学如磨刀之石，不见其损，日有所亏。”在人生上，我们一天又一天地勤奋，一点又一点地累计知识，勤学不辍，自然日久见其功，“功夫不负有心人”，水到渠成。

人生得耐得住寂寞，兴致勃勃地学习，也得忍受得住孤独。“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。”勤奋与苦学，都将会令你的人生褶褶生辉。“天才出于勤奋”，“天才是百分之一的灵感，加上百分之九十九的汗水。”都说明勤奋与苦学的巨大作用，对人生难以比拟的影响。人生深入地进行创造，甚至创新，开辟人生的丰收景象。

“一分耕耘，一分收获。”在自己的理想道路上，多动脑筋，不断的思考，不停地学习，四肢能勤，不断地“书读百遍”，就会“其义自现”。也许，在每一个小小的进步中，会让你如沐春风般万紫千红，找到自己的闪光点，觅到自己的亮点，也发出自己的光芒。人生更富有意义。是平凡是伟大，取决于你的勤奋，也与你的机遇有关，也与你的命运有联系。简单的开始也会迎来复杂的结论，令人取得难得的永恒，甚至在某一方面永垂不朽，流芳百世。

当然，获取胜利的前面，必须有许多的牺牲。可能汗流浃背，可能血流不止，也可能创伤不停。只是，不要“好了伤疤忘了疼”，总结每一次的辛劳，反思每一次的挫折，心搏动起来，人生行动起来，投入也许就是轰轰烈烈的前程。

不是“无限风光在险峰”吗?攀上山峰，见识险峰，你的人生中，也许你就会有苍松不惧风吹和不惧雨打的大无畏精神，也许就会有腊梅的凌寒独自开的气魄，也许就会有春天的百花争艳的画卷，也许就会有钢铁般的意志。即使“上刀山，下火海。”即使如履薄冰，也可以用不间断的信心，持之以恒，取得最后的笑容。“笑在最后才是成功的”，旅程中的哭泣，行进里的泪水，至少也有最后的笑容。

人生，有时心如止水，静静地感受生活的宁静，百事顺利，日子和美;人生，有时波澜起伏，大起大落，时而悲伤，时而兴奋，时而痛心，时而欢喜，但是，不管怎样，一生都应该有坚强的信念，执着的目标，使你勇往直前，追求不懈。尽管一路上会有无数的挫折与失败，但是，只要努力勤奋，将会克服一个个困难，磨平一个个棱角，自己多了一份坚定，多了一份坚持，多了一份耐心，人生的路会越走越远，越走越宽。勤奋将驱除心中的阴影，迎来向往的光明。

只是，黎明前的一段黑暗，如汹涌浪潮，这看你够不够坚强?所谓“坚持不一定胜利，不坚持一定失败。”你将受到黑暗的考验，被磕磕碰碰拉扯。你只有继续前进，才能痛打黑暗这个敌人，打败它，战胜它，迎来光芒万丈的黎明。那时，人生的天空晴朗，旭日照耀，心情一片灿烂，人生也会出人头地，如写文章，只有经过广泛的阅读，不断的积累，反复的应用，才能做到“读书破万卷，下笔如有神。”

人生，想达到一定的高度，你必须不断攀登，排除肉体上的折磨，不论腰酸背疼，不论手脚无力，不论大脑一片混乱，整理好自己，卸下不必要的思想包袱，一步步地向上，登台阶，爬山领。也许一路上的风景五彩斑斓，够你细细观赏，触动灵感，解除疲惫，信心十足，力争高峰。也许，一路上只是残垣断壁。只是沙漠无限，只是枯木焦枝，如果这样，也许人生将失去很多，甚至失去了意义，也失去了渴望，对未来充满辛酸，甚至怨天尤人，但是，“吃得苦中苦，方为人上人。”也许换个角度思索问题，知道吗?残垣断壁以前也是一片生机勃勃，沙漠中也有绿洲，也有水源，枯木焦枝也会“野火烧不尽，春风吹又生。”走过了艰难，你会发现自己的成功。

“春光可惜莫轻抛，时代堪喜须勤奋。”这一句话，如警钟长鸣，时刻击响着心灵，震荡着我们的思想，敲打着人生前进的灵魂。立下志向，行动起来，勤奋，勤奋，再勤奋，让自己的人生充满希望，早晚有一天，火红的成功向你挥手，让你的人生刻下流传后世的丰碑。

励志激励文章：把抱怨变成希望

到以色列走了一趟，最大的感受是知道犹太人为什么在历史上遭那么多苦难，却依然不屈不挠，奋进前行?“不抱怨，向前看”，是他们民族的性格。不管遇到什么困难挫折，都依然如故地努力学习、勤奋工作、好好生活、不断创造，顽强生活下来……

据说几千年前，犹太人便辗转在地中海岸这块土地上，但开始老是抱怨土瘦地薄、天气干旱、没吃没喝，遭到上天的惩罚。后人吸取惨重教训，才学会了不抱怨、向前看。现在，他们还常说这两句谚语：“事实就这样”，“明天会更好”。

的确，“事实就这样”，抱怨也没有用。抱怨如同阴霾，会蒙蔽你的眼睛、灰暗你的心情、埋没你的认知。同样一件事，抱怨不抱怨，结果大不一样：

一杯糖水喝了半杯，有人会抱怨“哎呀，只剩下半杯了，遗憾啊”;但也有人高兴地说：“我已经享受了半杯，还有半杯再慢慢享受。”

人生到了半百，有人会抱怨说“哎呀，时日无多了，恐怖啊”;但也有人乐观地说：“我已经享受了半辈子，还有半辈子再慢慢享受。”

某生产鞋的公司派人到非洲一片未开发的土地考察市场，有人会抱怨说“哎呀，那里没有一个人懂得穿鞋，看来无望啊”;但也有人眼光独到地说：“那里没有一个人懂得穿鞋，这就是最大的商机。”

抱怨就像毒瘾，一旦染上，就脱不了身：抱怨时运不济、抱怨上天不公、抱怨领导不用、抱怨同事不和、抱怨社会不好，甚至抱怨爹妈没给自己长个好脸蛋、抱怨前世没让自己投胎到有钱人家。一副苦瓜相，满腹愁心肠，活得实在别扭……然而，再抱怨、再不满，也改变不了事实，只能更加重你的阴暗心理，消磨你的人生斗志，使你学无长进，事无所成，即使有良机扣门，也无力抓住。

生活本来就是一个多面体，事物总是抑扬顿挫、祸福相依、正反互转。暴风雨过后必定是蓝天白云、风和日丽;冬去自然春来、雪后兆来丰年;“月有阴晴圆缺、人有旦夕祸福”;乐极生悲、否极泰来;上帝对你关了一扇窗，又会给你打开一道门;条条大道通罗马;在你前进的路上，既有坎坷荆棘，更有山川美景;泥土下埋着坟墓，但坟墓上却盛开鲜花。为什么偏偏只看到负的坏的，看不到正的好的?

既然“事实就这样”，你何必不换一种人生态度，变抱怨为希望，变不满为奋发?当你彻底抛弃了抱怨，便彻底抛弃了包袱抛弃了负累，便会感到轻松愉快，感到身轻如燕、翅腾欲飞、春风扑面、神清气爽，人也变得年轻有活力。这时候，你明眸亮眼，会看到“明天会更好”，从而把精力集中于努力学习、刻苦工作、总结经验、不断前进上，永远让正能量主宰身心。

这样的事例屡见不鲜。远的不说，电影《中国合伙人》里成冬青的成功告诉我们：把抱怨换成希望，改人生态度为正视现实、奋力进取，最后终获成功。

励志激励文章：走出做人的十大败局!

一、不要拿自己去跟别人比较而贬低自己。

每个人都有自己的特点，每个人都是独一无二的奇迹。尺有所短，寸有所长，不必拿自己的优点与别人的缺点作比较，也不必经常自叹某某处总不如人，因为没有谁可以号称完美。人生的缺憾，最大的就是拿自己和别人相比。和高人相比使我们自卑;和俗人相比使我们下流;和庸人相比使我们骄满。外来的比较是我们动荡不能自在的来源，也使得大部分的人都迷失了自我，障蔽了自己心灵原有的氤氲馨香。

二、不要将别人认为重要的东西当做自己的人生目标。

生活中有一种人，很在乎别人对他的看法，完全以别人的评价为行事准则。别人说好，他就按人家的想法和意思去做;别人说不好，他就会后悔、恐慌、自责、情绪低落、偃旗息鼓。他时时为别人的看法担心、害怕、烦恼、痛苦，经常掩饰自己，迎合他人，不知道自己是谁。挪威大剧作家易卜生有句名言说：“人的第一天职是什么?答案很简单：做自己。”是的，做人首先要做自己。要认清自己，把握自己的命运，实现自己的人生价值，只有这样，才真正算是自己的主人。

三、不要对最熟悉的事物熟视无睹。

什么是我们最熟悉的事物?可能就是你最容易忽略的-亲人、朋友、爱情、时间、工作、身体、信誉……这一切才会成就现在的你，没有了这一切，你只是一具孤家寡人，寸步难行。如果你忽略了与你最有缘的事物，那么就等于将财富从身边推开。只有利用好你身边的一切资源，才可能在生活和事业的道路上顺风顺水，更上一层楼。

四、不要沉迷于过去或未来而让生命从指缝溜走。

脚踏实地、懂得充分利用现在的人，决不会对将来的未知生活抱太多的幻想，也不会对往日的失败或辉煌过多地追悔留恋，他们清楚同，只有珍视今天的生活，才不会使生命变得空虚，变得了无生趣。不要因为明日的海市蜃楼而践踏今日脚下的玫瑰，使得本可以建功立业的时机，悄悄远去。

五、不要在自己还可以付出的时候选择放弃。

凡事都不会在决定放弃努力之前真正结束。如果你有99%想要成功的欲望，却有1%想要放弃的念头，这样只能与成功无缘。拿破仑。希尔说，在放弃所控制的地方，是不可能取得任何成就的。轻言放弃是意志的地牢，它让意志跑进里面躲藏起来，并企图在里面隐居。只有打破思维的禁区，勇于突破和发展，才能带来果实累累、展颜微笑一刻。

六、不要害怕承认自己不完美。

世界并不完美，人生当有不足。留些遗憾，反倒可使人清醒，催人奋进。有句话叫没有皱纹的祖母最可怕，没有遗憾的过去无法继续链接人生。对于每个人来讲，不完美是客观存在的，无须怨天尤人。在羡幕别人的同时，不妨想想，怎样才能走出误区。或善良美化;或用知识充实;或用一技之长发展……生命的可贵之处，就在于看到自己的不足这处之后，能够坦然地“自我接受“。

七、不要害怕冒险或遭遇危险。

生命运动从本质上说就是一次探险，如果不是主动地迎接风险的挑战，便是被动地等待风险的降临。有限度的承担风险，无非带来两种结果：成功或失败。如果你获得成功，你可以提升至新领域，显然这是一种成长;就算你失败了，你也很快可以清楚为什么做错了，学会以后该避免怎么做，这也是一种成长。不仅如此，鼓励尝试风险的社会环境，还有助于培养个人不满足于现状，勇于进取的精神，也有利于提高个人对时机变动的敏锐感。一个敢冒风险的人，才有机会赢得得大的成功。

八、不要让自己失去爱的滋润。

人与人之间是个爱的花园，你若懒惰，它便会荒芜;你若勤于播种、灌溉，它才会向你散发爱的芬芳。如果缺少了爱，世界的天空会变得灰蒙，空气的温度会降到零点，生活的心情缺乏快乐。有情人之爱，是诱人的花朵。人间的博爱，是壮美的花园宫殿。

九、不要轻易扔掉梦想。

没有梦想就没有希望，没有了希望就没有了生命意义。紧紧抓住梦想，因为梦想若是死亡，生命就像折断翅膀的鸟儿，再也不能飞翔。紧紧抓住梦想，因为梦想一旦消亡，生活就像荒芜的田野，雪覆冰封，万物不再求生。梦想谁都有，但有的人的梦想能够实现，有的人的梦想永远都只是梦想。这里有能力和环境条件的因素，但还有一点容易让人忽视的原因，那就是：有些人的梦想很有力量，有些人的梦想却很脆弱。梦想的强弱，往往决定了一个人的强弱。

十、不要让生活过得太匆忙。

篇3：励志激励文章

关键词：励志教育,精品化,立体化

激励教育法在学校教育中所起的作用究竟有多大, 美国哈佛大学教授威廉·詹姆士研究发现: 在缺乏激励的环境中, 人的潜力只能发挥出20% ~ 30% ; 如果受到充分的激励, 人的潜力就可以发挥到80% ~ 90% 。这就证明了以调动广大学生的学习积极性为主旨的激励教育法, 是深入挖掘学生学习潜力不可缺少的一条重要途径, 是志在大面积、大幅度地提升教育教学质量的学校领导班子所不能不高度重视、倾力实施的。

百色民族高中于2005年9月才成立, 至今仅七年有余。学校虽地处教育发展相对滞后的桂西北老、少、边、山、穷地区, 但其高考质量却横空出世, 逆势上扬, 非同凡响。以2012年高考为例: 学校考生共1473人, 其中考上大学本科线1409人, 本科上线率高达95. 6%; 考上一本线423人, 一本上线率高达28. 7%; 此外, 考上清华大学1人、北京大学3人。

7年光阴, 弹指瞬间, 广西百色民族高中竟能从无到有, 从小到大, 由弱变强, 突飞猛进, 后来居上, 强势跻入广西600多所高中之前茅。学校取得如此巨大成功的奥秘是什么呢? 奥秘之一, 就是卓有成效地运用了激励教育法, 以立体激励为法宝, 深入地挖掘出了学校广大师生内在的巨大潜力。

一、激励主体立体化

“激励主体”即激励者、施教者; “立体化”要义有二: 一是要把从校领导、中层主任、班主任、教师乃至本校考上名牌大学的成功学子等各个层次的人员都纳入激励者行列, 在本校领导和教师中实现“激励主体全员化”; 二是力争邀请到有关上级领导、外地市专家学者等光临学校, 担任激励者的重要角色, 发挥其特殊的励志教育作用。

学校一以贯之地大力实施全员励志教育, 人人自觉地投身于影响大局、至关重要的激励教育工作之中去: 每一位校领导 ( 含校长、书记) 都以身作则, 每学期都亲手制作一系列对症下药、针对性强的励志教育课件, 亲自举办一系列励志教育讲座; 学校中层和各年级的正副职主任、班主任们, 在大会小会上高度重视贯串励志教育这根主线, 而科任老师们则在日常教育教学工作中自觉地渗透励志教育这根红线。

不仅如此, 学校还努力把“激励主体立体化”的外延扩展到极致, 经常邀请在社会上有影响的人物到校, 给全体师生做励志报告, 以加大学校励志教育的力度。学校安排当年考取百色市状元、北京大学、清华大学的5名成功学子在大会上现身说法, 介绍各自高考成功的心得体会。以上一系列立体化的励志教育活动, 大受师生欢迎, 收效显著。

二、激励客体立体化

“激励客体”即激励对象、受教者。学校实施“激励客体立体化”的主旨有二: 其一, 不仅要激励优生, 也要注重激励暂时差而进步大的学生, 不仅要激励部分学生, 更要注重激励全体学生; 其二, 不仅要激励学生, 也要注重激励教师, 不仅要激励部分教师, 更要注重激励整个教师团队。

为此, 学校针对教师专门设立了工作量奖、段考质量奖、期考质量奖、高考质量奖等奖项, 其核心功能是: 彻底打破“大锅饭”、平均主义, 真正体现“干多干少大不一样, 干好干坏大不一样”的现代管理理念和分配原则。学校还针对学生设立了成绩优异奖、进步显著奖 ( 专门奖励成绩虽差但进步显著的学生) 、高考录取奖, 等等。

学校的办学实践证明, 在一所学校里, 以受到有效激励之后的整个教师团队再去激励和教育整个学生团队, 学校就有可能成功地挖掘出广大师生的内在的巨大潜力, 从而创造出大面积、大幅度地提高教育教学质量的卓越业绩。

三、激励要素立体化

为了进一步增强立体化激励的教育效果, 学校精心构建了覆盖广大师生的立体化激励的长效机制, 重点突出了以下六大要素:

第一, 目标激励。目标是一种有效的刺激物, 合适的目标能诱发人的动机, 进而促使目标的实现。因此, 学校把“目标激励”置于立体激励机制中各要素之首位。学校用《志当存高远》等课件激励广大学子, 努力使他们确立高中3年乃至人生百年的崇高远大的奋斗目标, 同时还注意使每个高中生制定出一个比其现有水平和能力适当高 ( 切忌过高) 的奋斗目标。

第二, 成就激励。也称发展激励、自我实现激励。使人前进的最大一种刺激物, 是一种成功的感觉。因此, 学校采取了一系列行之有效的举措, 努力强化对广大师生的成就激励———学校设立了一系列成就激励奖项, 如针对教师而设立了段考、期考、高考教学质量奖, 针对学生而设立了年度的三好学生奖、优秀学生干部奖、优秀共青团员奖, 等等。

第三, 榜样激励。榜样的力量是无穷的。在办学实践中, 学校发现: 本校涌现出来的近距离、看得见、摸得着、鲜活可感的成功学长 ( 如考上北京大学、清华大学的英才) , 对广大学生的激励无疑是最有力、最持久的。

第四, 情感激励。是指教师以这种态度和体验对学生进行诱导激励, 从而增强教育效果的一种教育方式和方法。

学校教师对学生实施的情感激励, 使师生之间的交流变得融洽、和谐, 从而产生“亲其师而信其道”的良好效应, 使学生乐于接受教师的教育, “情感激励”由是而转化成了广大学生积极上进的宝贵力量。

第五, 期望激励, 也称为信任激励。学校大力倡导教师正确运用期望激励, 使优生不断地朝着更高目标不断努力, 使暂时处于劣势的学生获得进步和发展的重要精神支柱和情感力量, 增强其学习自信心 ( 即“学习能力感”) , 使他们在失败后重新建立自信, 努力实现“从失败中来, 向成功奋进”的重要跨越。多年的办学实践证明, 在情感激励的良好基础上, 教育者再施之以期望激励, 效果往往会事半而功倍。

第六, 及时激励, 即把握最佳的激励时机, 在第一时间及时地进行激励。多年以来, 学校一直坚持“逢考必奖”的办学原则, 从高一到高三年级, 无论是月考、段考、期考还是高考, 每当成绩一揭晓, 就尽快对师生颁发精神激励奖项和物质激励奖项。这种第一时间进行激励的举措, 深受广大师生的欢迎, 收到了立竿见影、事半功倍的理想效果。

四、激励手段立体化

现代心理学研究证明, 在物质激励作用下, 人能发挥出自身潜力的50% ~ 80%, “重赏之下, 必有勇夫”, 印证了这个原理; 在适当的精神激励下, 人可发挥出自身潜能的80% ~ 90%。这说明, “金钱万能”和“精神万能”的观点都是错误的。管理者只有做到物质激励和精神激励双管齐下, 相互搭配, 才能相辅相成, 相得益彰。因此, 学校始终遵循这一科学原理, 一如既往地实行“物质奖励和精神奖励并重”的激励方针, 不论对教师还是学生, 不论是月考奖、段考奖、期考奖还是高考奖, 都坚持做到荣誉证书和奖学金、奖教金同步颁发, 从而彰显了激励的效果。

五、激励时间全程化

多年的办学实践使学校得出一个真知灼见: 立体激励机制, 对学校的教育教学工作具有强大的可持续的推动力量, 因而是无可替代、不可或缺的重要法宝。为此, 学校坚定不移地构建了立体激励的长效机制, 即对教师而言, 从年头到年尾, 一以贯之地坚持实施立体激励; 对学生而言, 从高一新生入学教育开始, 直至学生走进高考最后一科的考场之前, 三年之中, 学校坚持不懈、乐此不疲地实施全程激励, 做到周周有激励 ( 每周日晚, 全校统一召开班会进行激励; 每周一晨会, 都举行全校性的“国旗下的讲话”进行激励) 、月月有激励, 期期有激励。

篇4：励志激励文章

本刊在2012年第4期刊发的《房顶上的发明：穷小子替人堵漏惊变大富翁》一文，讲述了农民出身的李鹏涛倾其所有，发明新型液体防水剂，从此咸鱼翻身，由穷变富的传奇故事。此文发表后，立即在社会上引起了强烈反响，本刊编辑部也每天电话不断，应接不暇。

据李鹏涛提供的数据显示，仅仅两个多月，他们公司就接到了全国各地近500个读者打来的电话，这些人中有打工族、上班族和下岗族，甚至还有企业老板。范围之广令他难以置信。这些电话内容主要有三个方面：一是对他百折不挠的人生态度给予高度赞赏；二是咨询其产品性能的可靠性；三是要求加盟他的旗下，图谋共同发展。

山东省的李俊在电话中说：“你姓李我也姓李，但我们的差距实在太大了。此前，我创了3次业，眼看就要成功了，但最后一刻还是放弃了。我现在非常沮丧，像得了创业恐惧症一样，再也不敢投资。但自从我看了你的报道，我深深被你创业的坚强和韧劲所折服，现在，我终于下定决心创业，你能帮帮我吗？”

听了这话，李鹏涛心情极不平静，他略微思考后回复道：“其实，我创业失败的次数比你要多得多，按照你的说法，我岂不是要上吊！但话说回来，创业的路肯定万分艰辛，尤其越到成功前夕越是凶险，这就像黎明前的黑暗一样，但如果你咬着牙挺过去了就见到曙光了。”

那位朋友听后，非常感动地说：“谢谢你了，你不仅矫正了我的颓废心态，更给了我坚强的力量！”

其实，类似这样的人生探讨实在太多了，无论是创业失败的朋友，还是想创业却没有勇气的读者，李鹏涛都会不厌其烦地开导他们……

在这些打来电话的朋友中，有20%的人在电话中核实情况后，亲自来到李鹏涛的公司考察。在这些考察的朋友中又有15%的人加盟了他的公司。

王飞原是山东省招远市一家生产轮胎企业的青年，因为一次事故伤及腰椎，从此无法从事体力劳动。当他看到李鹏涛的文章后，立即被深深吸引了。于是他打电话核实后，来到了河北藁城。那天，当他在李鹏涛那儿亲眼见证了防水剂的神奇效果后，便决定加盟。

王飞学成归来后，在自家屋里开始加工生产防水剂。朋友们都笑他说，他简直想发财都想疯了，那个像清洁剂一样的东西，就像稀水似的，怎么能防水呢？见朋友不相信他，王飞气急了，当即便找到了一个漏水的卫生间，拿着防水剂，对着卫生间漏水处猛喷了几圈。不长时间，人们惊奇地发现，卫生间漏水的地方竟然被神奇地堵住了……从此，王飞生产的防水剂便在山东省招远市热销起来，他也因此每月有了近万元收入……

无独有偶。福建莆田的熊招弟是个下岗女工，她被丈夫无情地抛弃后，很长一段时间痛苦万分，甚至想一死了之。但看着无辜的孩子，她还是忍下了。但活着也不容易啊！一个40多岁的女人能做什么？她找了多家工厂，都被拒之门外。也就在她走投无路的时候，她的侄女拿着一本《知音励志》，对她说：“姑姑，你看这本杂志上刊登的文章，主人公的命运都非常坎坷，个个比你还难、还穷，但他们通过自身的努力都奋斗成功了。你多看看这些文章，生活就有意义了。”侄女的用意是要她振作起来，也怕她自杀！但她没有想到，姑姑却在这本杂志里发现了商机！

熊招弟看的正是李鹏涛这篇文章，读罢文章，她仿佛在黑暗中看到了一线光明。经过咨询，她发现这个项目非常适合自己！此后，她没有犹豫，立即来到河北藁城实地考察。李鹏涛被这个下岗女工的故事深深感染，不但倾囊相授，还减免了她30%的原材料费用。

回到家里，熊招弟腾出一间房子开始生产“液体防水剂”。该产品出来后，她挨家挨户地推销。开始，人们一见这种产品，都将她往外推。后来，她灵机一动，干脆免费将产品送给了人们。幸喜的是，几天后她再去回访时，却被人们抢着请进了屋！这一推一请之间，显然说明她的“液体防水剂”已经被人们所接受了……

李鹏涛告诉本刊：“在这两个多月里，先后共有15个下岗或待业人员加盟，而且均已生产出产品，通过投放市场而改变了命运。”

一篇文章竟然受到读者如此大的关注，收获如此大的惊喜，实在令李鹏涛欣喜不已！为此，他特致电本刊，表示诚挚谢意，并祝更多更穷的人，通过努力，也像他一样去改變命运！

篇5：工作激励励志文章

人不是生来就成为天才，而是经过后天努力学习才变成为天才。高尔夫球天王老虎伍兹的父亲，在他一岁的时候就开始教导他高尔夫球的知识。四岁开始练习高尔夫球，从4~12岁每天练习高尔夫球数小时，而且聘请高尔夫球界的专家教练训练伍兹如何挥捍、击球。事实上在十八岁获得业余高尔夫球冠军前，老虎伍兹已经练习十三年的高尔夫球，而不是一般人所想像的，凭空而降就成为高尔夫球天王。

每个天才的背后，都是经过辛苦耕耘才能有所成就。所以当世人赞叹爱迪生是发明天才，爱迪生说了一句意境深远的名言：“天才是百分之九十九的努力，加上百分之一的天份所获得的结果”越是天才，越是比常人还要努力付出，这是不变的定律，钢琴演奏家，每天都要练习弹奏数小时，才能精益求精。但一般人却想要不劳而获，希望在最短的时间，获致最大的报酬。

所以花大钱去上课，只希望在几天的时间之内，就能够学习精湛的专业技能，能够马上发财致富。但越容易学习的技能，就越不值钱，原因是你花几天的时间就能学会，同样的别人也可以花几天的时间就能学会，这种本事本身就没有多大的价值可言。

就好比在医生、律师、建筑师、软件工程师，如果每个人只要付出几个月的时间就能学会，甚至可以帮人看病、打官司、盖房子、设计程式，那么这些专业人员的市场价值，就会降低许多。

就是因为要付出很大的精力与很长的时间才能够有所成就，这些专业人士，才能领取比别人更高的待遇与报酬。正如同诺贝尔经济学奖得主海耶克所言，要获得比别人更高的待遇与报酬，有二个因素，第一是你创造多少的价值。别人愿不愿意付出高昂的价格购买你的专业技能、第二是你的专业技能，别人是否很难模仿与学习，如果这项专业技能，别人能够在短期内就学会，很快的你的市场价值也会迅速滑落。

所以不管学习什么技能，如果要转化成为高生产力与高报酬，就必需成为这个领域最顶尖、最专业的人士，才能获得最高的报酬。因为专业技能无法大量复制，每个人都想找最好、最优秀专业人士，自然而然愿意付出比一般市场行情更高的价码，而这就是顶尖人士与一般人最大的差别所在。

就好比看球赛、听歌剧，世界第一流的表演，不但可以出售门票，广告收入、还有电视转播、报章杂志争相报导，而一般球赛可能乏人问津，甚至不收门票，也没有人愿意花时间前去观看，原因就在于现代人时间有限，只能选择各个领域，最棒的活动，既便是要花大钱购买门票，也甘之如怡，毫无怨言。

同样是打高尔夫球，老虎伍兹可以获得亿万元的收入，包括球赛奖金、出场费、广告收入、代言费，但一般球员，却可能面临三餐不继，难以维持家计的处境。

同样是程序员，但Google的软件工程师，年收入包括配股、红利奖金高达数百万美元的收入，而一般的软件工程师，却只能温饱度日，两者之间的差别，只在于是不是这个专业领域的最顶尖人士。

只有最好、最顶尖人士，才能得到最高的收入与报酬，各行各业都是如此，而这必须是要比别人付出更努力、工作更勤奋。而不仅只是羡慕、空想，就能得到自己所想要的东西。毕竟人不是生下来就成为天才，而是经过后天的努力才变成为天才。

励志文章2：论成功

有了成果，天才方能得到承认，无成果的天才就盲目的信仰和喑哑的圣喻。但是优秀的成果是时间和劳动的结果，而不是凭空想像出来的。每一伟大成就的取得都要在事前经过无数次的训练和准备。才能来自劳动。任何事情都不是轻而易举就能办到的。就连走路这样的事在开始的时候也是艰难。

成果才是天才得到承认的关键因素。爱因斯坦如果没有发明相对论理论，也不能成为20世纪最伟大的科学家。迈克尔乔丹如果没有获得六次NBA冠军戒指，也不会被世人公认为是最伟大的篮球员。莎士比亚如果不是因为他的小说，人物刻划生动，文辞优美，也不可能成为历史上最有名的文学家。

而这些人物共同的特征，就是有可以流传后世的代表作。如果没有这些成果，试问今天还有多少人知道爱因斯坦、莎士比亚、麦克乔登是什么人，就是因为他们创造出成果，他们的名字，才能流传后世。

而这些成果，却不是凭空出现，必须要化很多的时间及劳动的结果，爱廸生曾说：“天才是百分之99的努力，加上一分的天资，所创造出来的”爱廸生是公认的发明天才，一生中一共取得了1300多种发明专利。并创造出无数的发明，造福世人，他就能够深刻体认到天才是经过无数次的练习、准备、试验所创造出来的，因为他就是经过这个历程，才成为世上公认的发明天才。

拿破仑是最会打仗的军事天才，一生中唯一失败的两次战役，一次是远征俄国，败于俄国的天寒地冻，最后不得不败退，是输于天气。另一次滑铁卢战役，是因为各国畏惧拿破仑，所以当他逃回国内，各国马上重兵集结，在滑铁卢给予拿破仑致命的一击，是输在准备不及。

但仍无损他的威名，而拿破仑之所以用兵如神，经常以少胜多，是因为在学生时间，就酷爱阅读，汲取知识。光是他所作的阅读笔记，就有14大本之多，可想而知，他对知识的钻研，是下了多大的功夫。所以才能够成就其伟大的事业，成为法国最有名的历史人物。

成功绝不是偶然，都是经过千辛万苦的努力耕耘，才能有所成就，绝不是一蹴可及。但有些人却看不清楚这点，好高骛远、眼高手低。没有经过坚苦的奋斗，却妄想一步登天，最后的下场都很凄惨。

试问连走路这么简单的事情，婴儿都是经过一次又一次的跌跤，才学会走路，天底下的事情不都是如此吗?看到别人的成就，不需要太过羡慕或嫉妒。而是要找出背后成功的原因，每个成功人物背后，都有无数血汗的耕耘，才有今日的成就。

但如果碰到困难，就想要放弃，心情不佳就想要逃避，试问当自己养成放弃、逃避的习惯，还有可能成功吗?成功不是凭空而来的，都是经过无数次的训练和准备，持之以恒、坚持到底，才能够创造出伟大的成就。

励志文章3：发掘出让自己与众不同的优势

智慧书作者葛拉西安的哲学是：发掘出让自己与众不同的“优势”他以学者、有教养的人和有权势的人为研究对象，目的是从他们的知识和他自己的观察资料中归纳出宝贵的基本要素。葛拉西安的格言是：“要了解自己最优秀的人格特质和最与众不同的天赋”这几乎是他与自己对话，生活中的关键任务就是发现自己的优势，如果不这样做，你就会浪费时间去模仿别人。

研究成功人士的目的是要找出宝贵的基本要素，让自己省去摸索的时间，把心力花在发现自已及提升自己的竞争优势，变成更棒的人。

想像一下，如果有一天地球即将毁灭，少数的人可以有机会坐太空船离开地球，你认为自己会是少数可以离开地球的人吗?要挑选也是各个领域最棒、最杰出的人，才能保存专业知识及技能，不致失传。

所以只要能够在专业领域，发挥所长的人，也就是最棒的人，那怕只是个相夫教子的家庭主妇，只要能够把孩子教养成材，让老公无后顾之忧，在事业上尽情发挥，这个家庭主妇也就是最棒的家庭主妇。

每个人都有自己的优势，不要羡慕别人拥有自己所没有的优势，只要能够发现自己的与众不同的优势，不断的加强及提升，自己就是最棒的人。

要不断的对自己说：“我是最棒的、我是最棒的、我是最棒的”将这句话烙印在脑海之中，成为自己的信念，不能让任何人摧毁，就算是自己的父母、配偶、上司、同事、朋友也不可以摧毁自己的信念。

“当幸福来敲门”的电影其中一段的剧情，令人印象深刻，父亲与五岁儿子在篮球场上打篮球，而父亲目前正面临生命中最低潮的时刻。妻子承受不了贫穷的考验，离开了他;又没钱缴房租，被房东赶出家门，虽然找到一份证券公司营业员的工作，但试用期半年，是没有任何的薪水。每天还要带着五岁大的儿子到救济所去排队住宿。

这时他告诉儿子，没有人可以对你说：“你成不了大器，”就算是我对你说：“儿子，你成不了大器”你也不要相信;只要心中不断想着“我要、我要，我一定要”就努力去追寻你的梦想，这个世界只有一个人说你不成器，你才真的不成器，那个人就是自己，当自己认为自己没有用，成不了大器，就真的会成为没有用，成不了大器的人。

而电影中的父亲最后也熬过来，创立了一家股票上市的证券投资公司，退休后把一部份股票卖出，获得数百万美金，过着自在惬意的退休生活。

这是个真实的故事，电影情节就根据当事人亲自撰写的书籍改编而成，而这部真人实事的电影，给我的启示，就是不要放弃自己，相信自己，找出自己的梦想，发掘出让自己与众不同的优势，并努力的将梦想实现，把自己变成一个最棒、最优秀、最杰出、最与众不同的人。

励志文章4：对自己不断的进行自我训练、精益求精

有些人你只要在旁鼓掌、加油即可，不需要给他任何压力，他就会不断的自我要求、自我训练，对这些人来说，不断的自我训练， 精益求精，就是他对自我的要求。

乔丹有句名言，把“练习当比赛，比赛当练习”所以当他在平常球队练习时，当球队把球员分成二组，模拟比赛的状况时，乔丹不管分配到那一组，他所属的球队都是赢球居多，因为他在球队练习比赛时，总是全力以赴的打球，而不像其他球员把它当作练习赛在打球。

但当NBA球季比赛时，乔丹就能够放松心情去打球，对他来说，每场球赛他都是全力以赴，愈是到季后赛或冠军决赛时，球打得反而更好，反观其他NBA球员却失去平常应有的水平，原因是紧张过度，患得患失，正突显了乔丹与其他NBA球员的不同，所以他才能成为世界第一的篮球员。

当你不断的研究各行各业，世界一流的顶尖人士，就会发现一个共通现象，即便是行业不同、知识领域毫不相关;但信念、价值观及努力的过程却是极为类似的，就是不断的自我要求、自我磨练。

对他们来说，唯一的挑战对象不是别人而是自己，因为他们已经是最好及最顶尖的人物，世界上己经没有人能够超越他们，而他们就把自己，当作最大的竞争对手，不断的超越昨日的我。

不管是个人或企业都是如此，电脑晶片制造业龙头老大，英代尔公司每年都会不断的研发速度更快，性能更优的CPU，来取代过去自己制造的CPU，而且总是率先降价，让自己生产新的CPU取代原有旧的CPU，所以才能在CPU的领域成为第一名的企业。

Google、苹果电脑、微软公司都是如此，对他们来说，市场上除了其他的竞争对手之外，最大的竞争对手就是自己，唯有不断的超越自我，才能成为世界第一的企业。

各行各业的顶尖人物或企业都是如此，所以才能成为世界第一，但如果他们不能够不断的自我要求、超越自己，他们也不会成为世界顶尖的人物或企业。

刚出生的婴儿就好比刚组装好的电脑一般，必须输入软件及资料，才能发挥它的功效，人类也是如此，唯有灌输好的观念及价值观，让他潜移默化成为信念，也才能成为优秀而杰出的人士，如果输入的是错误的资料，出来的资讯也不会是正确的。

读世界一流人物所写的自传或传纪，就会了解为何他们会成为顶尖人物的原因，然后在自己所属的行业及专长领域中，不断的精益求精、自我要求、自我磨练，只要持之以恒，一定也会有所成就，正如孟子所言:“舜何人也，禹何人也，有为者亦若是”。

励志文章5：成功是属于拥有远见并且能够坚持到底的人

哈佛大学的爱德华班菲尔德博士曾在1950年代做过一项长期的调查，研究全美那些力争上游的社会经济动能，并在一九**年出版了《非天堂城市》一书。他想要知道一件事，你要如何预知一个人或二个家庭是否能进入上流阶级，并且让下一代变得比上一代更富有?

经过数十年的研究，结果找出答案，就是所谓“拥有远见”有钱人在孩子刚出生的时候，就已经帮孩子设想到从幼儿到读大学的经费，规划孩子的未来。

如果想要成为医生，就必需用功读书，考上医学系之后，还要读七年的医学养成教育，从实习医师到住院医师再到总医师再到主治医师。如果要创业成功必需每天工作十四小时以上，不眠不休，忍耐眼前的辛苦，尽量缩衣节食，为了未来的成功，而牺牲现在的物质享受。

要成功就必需有远见，思考什么是对你最好的，然后现在就去做，要成为一个专业人士至少必需花七年的时间，当你现在就开始努力，七年之后你就是专业人士，但如果你让时间虚耗，七年之后还是一事无成。

任何事情都从长远的眼光去思考问题，只要努力是值得的，现在就开始做，不要再等待，找借口、推托，你目前的工作是什么?有没有前途?如果有前途，那就不断的提升自己的能力，等待机会的来临。但如果是没前途的话，那为何不换一份工作呢?条件不够，可以努力让自己符合条件，没有专长就去培养专长没有能力，就去培养能力，要花很多的时间才能提昇条件、建立专长及能力，而且很辛苦，但如果你现在不去做，请问你要等待何时才能去做。是到离开人世的那一天吗?

天底下的事情，没有什么困难的，只要坚持下去，就一定会有所成就。而坚持的动力是信心、耐心及远见，想像自己达成目标的影像，尽量的想像，那时的场景，找出你梦想中房子、车子、珠宝、未来的梦中情人照片，不断的想像，让他成为真实。然后从二十年后的场景倒退回到你现在的场景，你要成为二十年后成功的你，你现在必需做些什么，才能达成你的目标。

即使你现在必需牺牲一些物质享受，要努力的刻苦学习、当别人在吃美食，游览风光明媚的名胜古迹，而你却还在兢兢业业的工作或学习，但这些都会是值得的。

篇6：大学励志文章激励美文

文/慕蕤海

看到不愿意说话的小朋友，很多人会评价说：“孩子不太喜欢说话呀!”，这时候，也总会有父母站出来替小朋友说话：“还没混熟呢。混熟了，他就是个话痨。”

连小朋友都知道，聊天不是随时随地都可以随便聊的，聊天也要看对象。碰到投缘的、有话题的对象，话匣子自然而然就打开了，碰到不中意的对象，多说一句都觉得是浪费。

所以古语有句话总结得很精准到位，“酒逢知己千杯少，话不投机半句多。”

会聊天的人说得你温暖如春，一脸阳光。不会聊天的人，让你感觉有口气堵在胸口喘不上来，活生生地憋回到心里。

我认识两个女人，她们说话的风格截然相反，一个是会聊天的高手，一个就是聊天中会拆台的达人。

聊天高手和拆台达人是按这种风格说话的。

比如有人说：“最近天气凉快，每天下班走路回家，刚好既不堵车，又锻炼身体。”

拆台达人是这样回答的：“现在雾霾多厉害呀，走路不戴口罩，吸进去时间长的话，肯定对身体有影响的。别身体没锻炼好，还惹得一身病。”

而聊天高手则会这样说：“走路上下班最好了，一举两得，既锻炼身体，又节省时间。看到你们都走路回家，我晚上吃完饭也开始运动了，运动后感觉特别舒服。”

聊天高手不是假意迎合，也不是无端否定，而是真心地肯定，真诚地应对，这样的聊天，不光温暖别人，也温暖他自己的人生。

我表姐就是聊天高手，跟着她我也学会了很多，也开始学着用温暖的方式跟人聊天。

朋友的孩子3岁了，还不会讲话，心里着急，担心孩子有语言障碍，跟我说：“这可怎么办，医院里又查不出问题，着急死了。”

我想起有个亲戚有相同的情况，就告诉她：“我有个亲戚，6岁才会说话，当时也是把家里人急坏了，但是后来人不但会说话，还考上了研究生，当了学校的老师。所以不用担心，说话早晚只是发育的问题。再等等看。再说小孩不说话，都在听人讲话，在思考，将来会很聪明。”说得朋友放心了很多。

阿姨最近生了一场大病，连住了20天的医院，加之医院休息不好，见到她时，她感慨地对我说：“一下子老了很多，白头发也更多了。”想想那些已经白发苍苍，到了耄耋之年的老人，不也一样很开心吗?我就安慰阿姨：“阿姨，您起色还是很不错的。恢复恢复很快就康复的，白发嘛是自然规律。”

我知道再多的安慰也都是无力的，就告诉阿姨：“最近我也想明白了，跟过去比，总是比不过青春的颜值。但是，如果我们想想将来，一定会觉得现在是非常漂亮的，现在的自己才是最好的。”

阿姨听了，也非常认同我的说法。

女友已经怀了二胎，向我报喜，她有她的特殊情况，一来她想要个女儿，二来他儿子要考大学，将来她会很孤单。但按我真实的想法，现在的生活压力这么大，一个都好不容易把她养大，以后还是好好享受自己的人生，喜欢什么就干点什么吧。

但既然她已经满心期待小生命的来临，肯定是做好了全部的准备，所以我总不能把心底杂七杂八的想法都告诉她，否则那会直接拆了她的台，破坏了友谊的小船。

任何事情都是有两面性的，我当然可以从正面去祝福她。因为两个孩子确实有两个孩子的好处，一来两个孩子有竞争又有合作，很懂关爱;二来孩子之间将来彼此有照应;三来一旦如愿生个女儿的话，那对她来说，可就天随人愿了。

所以我自己还是比较满意地跟她聊了关于二胎的天儿。

聊天真是个技术活，不光要悟透人生，同理心地体谅他人，最主要的还要先说服自己。如果连自己都不相信，又怎么能给人以真诚，又怎么能安慰别人，给别人以温暖呢。如果连自己都发现不了正能量，又怎么能给别人温暖的能量呢。

我觉得能彼此给予温暖的聊天，才是最好的聊天。分享彼此人生的同时，去粗取精，粹取生命中的美好片段，互相鼓励，共同度过那些孤独无助、需要肯定与认同的时光。

温暖的聊天，不会因为悲观而囚禁彼此的思维，也不会因为悲凉而对人生感到失望，她能将失意的一方从谷底拉回，也能带领另一方飞到更开阔的地方领略不一样的心情。她给别人力量的同时，也从别人那里获得能量，这才是最好的、让人回味的聊天。

大学励志文章激励美文：你永远不可能讨好所有人

作者：杨熹文

很长一段时间，我的性格里都有一种病态的自卑，不管和谁说话，总是想着去讨好他，比如人家问起“你觉得我这衣服怎么样啊?”话音未落我已回答“特别好看，我尤其喜欢这颜色。”或者，有人说“我最近胖了吧?”我就说“哪里哪里，你还是很苗条呀!”再或者,“你想去看海还是爬山?”我想都不想，“都行，你喜欢哪里我们就去哪里。”

生活中诸如此类的对话，我都在用讨好的方式回答着，能够让别人开心的答案，我无一不在顺从着。我不是个有心机的女生，也没想过靠这样的讨好去获得什么实际的利益，我只是单纯地害怕，此刻站在我面前的这个人会不开心。

然而，我快不快乐?

“我呀?我的快乐没所谓。”那时我心里就这样想。

我猜想这样的性格大概来自童年经历。母亲是好强的人，生怕我比别人差上半点儿，又从不愿意在别人面前夸我半句，每次在路上碰见了熟人，总是以数落我作为告别“这孩子就是不会说话!”一次去老师家学琵琶，师母恰巧在家，这个明快的女人问我，“这周过得好吗?”母亲就站在我身边，像极了一堵随时会塌向我的墙。一时间我既害怕说“好”，又害怕说“不好”，脱口而出“还行……”一个小时的课程，母亲的脸越来越阴沉，回家的一路上推搡我，“什么叫‘还行’，人家问你这周好不好，你怎么能说‘还行’……话都不会说!”

而父亲是热爱张罗酒局的人，爱热闹也极度好面子，偶尔把我带去酒桌上，眼里总是会流露出对别的孩子能言善道的羡慕，而却只能尴尬地对别人说“我这姑娘，就是老实，不爱说话!”有一次我清楚看到父亲的失落，于是也学着饭桌上一个叔叔的女儿，嘴巴抹蜜般一口一口“老爸”地叫，父亲的眉头舒展开而我心里却害了怕，那一刻我几乎确定，我只有开始扮演成别人的样子，父亲才会爱着我。

我在这种恐惧中长大，长大后又去讨好恋人，做仆人做尘埃都可以，因为害怕他会离开我，我甚至去讨好一个陌生人，在那些需要针锋相对的时刻，我把所有机会留给对方去刻薄我，因为我怕对方不开心，受到来自我不假思索的伤害。

“讨好”就这样让我的性格出现很多阴郁的地方，我自卑，软弱，敏感，易恐惧，这些情绪到了大学时对我的生活产生了非常负面的影响。大学里人才济济，我更觉得自己可悲，开始害怕见人，害怕抛头露面，待在宿舍里的时间永远比教室里多，莫名其妙地就觉得自己哪里不好然后蜷在被子里哭一场。

毕业那年，我大概已经给自己带来了近乎心理疾病的状态——和人说话时，总是会在心里演练一遍;对什么都提不起兴趣，时常生无可恋;坐在人群中极度不自在，非常在意别人的眼光，彻底成为了一个没有观点的人;极度不自信，遇见喜欢的人和事都不敢放手争取，觉得输才是自己应得的。

毕业的一年也是我决定远行的一年，我在临行前却发现，多年来我竟然因为“讨好”而变成另一个人——我只穿别人觉得好看的衣服，去别人喜欢的餐厅，做别人觉得正确的事，说别人会喜笑颜开的话，而我竟然从不知道，我喜欢什么?我是个怎样的人?我的人生，是快乐的吗?

我是在远行的过程中才发现了一个真实的自己。我至今都相信，每个人的人生中都要有一次独自旅行的经历，无论远近，无论期限，一个人旅行，是远离家乡，也是靠近心灵的过程，那些在从前生命里被忘记或丢弃的东西，在行走的过程中又会被拾起来，原原本本地回归到内心中。我在远行的这条路上，发现那些陌生城市里的陌生人，似乎没有人在用世俗的条条框框圈住谁。

我看到，那些粗腿粗腰的女人穿着紧身牛仔裤依旧神采飞扬，那些六十岁的女人穿低胸裙子在酒吧优雅地喝一杯红酒，那些追逐梦想的艺人在人来人往的街头毫不胆怯地演奏，那些同性恋人手牵手走在街上神情幸福又自在……原来不一定只有讨好别人，才能够取悦自己，而那么多年里的自己，一直以讨好的姿态生活，却没有给人生带来任何改变和益处。

我讨好着父母，可父母对我的爱终究没有少一点。

我讨好着朋友，该离开的还是离开了，没离开的还是一直在这里。

我讨好着长辈，其实长辈们也有自己的生活，并不是所有人都在意你。

我讨好着恋人，却低贱了自己的尊严，最后只能看着他不辞而别，头也不回。

我讨好着陌生人，心里吃着哑巴亏，失去的自尊，总得用大把的眼泪讨回来。

当我开始学着放弃讨好，我的人生也渐渐发生了改变：我敢穿裙子露出小粗腿了，我敢在别人面前发表观点了，我敢告诉朋友其实她选的餐厅我不喜欢，我敢把藏着掖着的梦想大大方方地拿出来追求了……我发现其实自己是个挺可爱的女孩子，慢热却执着，豪爽洒脱，向往沸腾的生活方式，从不允许自己随波逐流……这些自己不曾认可的优点，从“做自己”的过程中慢慢显现出来，拼拼图般地，一点点完整着我的生命。

很久前看过一个视频，王菲和李亚鹏离婚后，在一次记者发布会上被问道是否已经办妥离婚手续，她毫不掩饰自己的不悦，质问记者道“这跟你有什么关系啊?”我那时并不懂“做自己”对一个女人的生命有多重要，还为她捏了一把汗，然而看到如今的王菲，离过婚后依然能够像小女生般幸福地去恋爱，我才明白，一个聪明的女人早已知道，在不去伤害别人的前提下，我行我素才是活着的最美姿态，原来，我们从来都不必去讨好任何人。

一九四六年《地平线》杂志对乔治·奥威尔进行了采访，采访中有一个问题是“你对希望以写作谋生的年轻人有什么具体的劝告吗?”

乔治·奥威尔答道，“我在开始(写作)的时候得拼命挣扎，而且如果我当初听从了别人对我的劝告，我就决不会成为作家。甚至在最近，我写了什么认真写的东西的时候——总有人竭力——有时是相当有影响的人——要使得它不能够出版。对于一个意识到自己有一些抱负的年轻作家，我能给的唯一劝告是不要听别人劝告。”

我想他说的意思是，活着，就遵从己心，相信自己，不要过多地在意别人的想法，因为你永远也不可能讨好所有人。

大学励志文章激励美文：做个优雅的人

作者：大肚子猫

优雅(Elegance)是对一个人最高级的赞扬。

如果有人说你是个有教养的人，你听了会很高兴，并默默感激父母的教导。而当有人赞你优雅，你真的会觉得非常受用。没有哪个赞美的词，会比“优雅”来得那么让人无法拒绝。

那么，什么是优雅?优雅是穿着当季最时尚的华服和无懈可击的妆容?优雅是戴着Tiffany或Cartier?还是端着一杯咖啡，风情万种地坐在街角的咖啡屋回眸一笑?其实都不是。优雅首先是一种美,它展示了非同一般的效果和简约。优雅并不是女人的专属，男人也同样可以优雅。

如《Elle》杂志曾提到的：

优雅是得体而精致的外表，丰富而强大的内心。柔而不娇、坚而不厉的品性气质，积极乐观、从容淡定的生活态度。

我们一起注意一些小细节，努力做个优雅的人吧!

着装和仪态

优雅首先要有得体的外表。得体的外表会给人以良好的第一印象。看过一些优秀大学生求职失败，仅仅是因为打扮邋遢的故事，这太正常不过了。一个人，连自己的外在都没能力拾掇清楚，别人又怎么能放心把重要的事情交给你去办?不求你倾国倾城，干净整洁和大方得体总可以做得到吧?

良好的第一印象=55%外表+38%的自我表现+7%的内在表达。

如果你不能在七秒钟的时间打动别人，也许你就要花7年的时间来证明你的优秀。7秒钟，人们也只能通过外在来对一个人形成基本判断。这55%的外表包括身材服装和相貌。优雅的人会注重得体的外表。

1.优雅的人穿着打扮大方得体，有个人风格。

优雅的人从不会穿得太花、太露、太透、太短、脏兮兮或太过不修边幅。

以优雅穿着著称的法国人，身上很少会出现3种以上的颜色。他们的穿着，整体只有一至两个主色，然后再通过领带、丝巾、帽子、包包等打造出一个亮点。身上的重点越多，离优雅就越远。优雅的美，来自于简约而不简单。

优雅的人也不会盲目追求时尚，穿着简单、大方，干净得体，有个人风格最重要。有一段时间，大街上非常流行超短裙。女孩儿们一个个抬着白花花的大腿，在街上四处晃荡，有时还有意无意地弯腰，测漏出内裤的颜色。说实话，有些腿确实赏心悦目，但有些就实在令人不愿回顾。且不说可能会着凉、或许会让男士们因走神而引起交通意外，仅从美感而言，露得太多、没有想象空间的打扮，其优雅程度是极低的。

优雅的人不会成为时尚的奴隶。当满大街都在穿透视装时，优雅的人依然坚持最适合的打扮。刘烨的妻子安娜，就是优雅打扮的好例子。她的审美观念也体现在给诺一的打扮上：不求贵、不求夸张夺目，只要简约、舒服及得体即可。最主要的，是要有自己的Style。

身材和面容也会决定你的优雅程度。你很难把“优雅”一词，用在一个250公斤满脸横肉的人身上。也很难想象一个满口黑牙垢的人，是个优雅的人。对一个蓬头垢面的人，你也无法将其跟优雅联系在一起。再努力装优雅的人，如果常常牙缝塞着绿菜叶子而不自知，也是白搭。

优雅的外在，就是要简单、干净、得体和大方。

2.优雅的人注意仪态，坐有坐相，站有站相。

有些高颜值美少女和小鲜肉，看着漂漂亮亮的，但一坐下来就叉开两腿，非常不美观。其实仪态只要稍微训练就可以做到得体。比如挺直腰板、双腿并拢、面带微笑、说话时身体语言不会过于张牙舞爪，与人交谈时看别人的眼睛，不四处乱看等等。优雅的人坐有坐相，站有站相。

言谈举止

除了外表，一个人的言谈举止还能看出品性。优雅的人，绝对不会有以下的表现：

3.优雅的人不会在公共场合肆无忌惮地打嗝。

有些人吃饭打嗝非但不遮掩，还会相当骄傲地面对全桌子的人，嘴张得很大，“呃”的一声，声音清脆响亮之余略有回音，让人纷纷侧目。有时打嗝是难免的，但优雅的人会低调而克制，尽量压住声音，用手稍微遮一下嘴，以免被人发现。如果实在忍不住打嗝被发现，就赶紧说声不好意思，也不会太失态。

4.优雅的人不轻易对人大吼大叫。

优雅的人哪怕生气，也不会大哄大叫。不管是对家人朋友，还是对服务人员，出现误会时，他们会冷静地表达想法、说理，以达到更好的沟通效果。如果轻易对情绪失去控制，音量大爆发，那么优雅也跟着音浪一起，被甩到了地上。

5.优雅的人不会开口闭口都是钱。

优雅的人从不会去炫耀自己赚多少钱，新买的车或手表。对物质的炫耀并不优雅。此外，也不会去一直去逼问别人的收入。在西方，收入属于个人隐私。除非他人主动告知，否则侵犯个人隐私，是非常不礼貌的行为。在国内，对别人的收入穷追不舍，也是很令人尴尬的行为。

6.优雅的人不会满嘴开黄腔。

黄色笑话或许在饭桌上会换来一些简单的笑声。但优雅的人会选择其它的方式去表达幽默。

自我修养与待人接物

优雅的人很注重个人修养的提高，待人接物会让人如沐春风。

7.优雅的人生活有情趣，有个人的兴趣爱好。

或诗琴书画，或跑步瑜伽，或冲浪打球，不管是什么，优雅的人在业余生活也是丰富多彩的。与其浪费时间去做无聊的事，优雅的人把时间花在提升生活情趣和自我发展上，让生活保持相当的水准。如陈道明在演戏之余，钟情古典文学，弹琴书法作诗样样精通。

8.优雅的人善于自省和自我完善，从容淡定而自信。

优雅是表现风度举止的一种方法，也是顺应生活多种不同状态的智慧——圣罗兰。

优雅的人之所以优雅，并非天生就如此，大多是通过后天的不断自省和自我完善来逐步达成优雅的目标。优雅的人不会自傲，自以为是。相反，他们更会从别人的角度出发去理解状况，同时会更多地反思自己的不足，并鞭策自己不断改善。优雅是一种人生态度。他们遇到事情从容淡定而自信，豁达而大度。

9.优雅的人真诚待人、尊重每一个人。

你不会看到一个优雅的人两面三刀或长着势利的嘴脸。他们深信每一个人都是平等的个体，每一个人都有价值、都值得尊重。他们或许不同你的观点，但会尊重你表达观点的权利。他们对待总统和扫地的阿姨都一样彬彬有礼，不卑不亢。

10.优雅的人热爱大自然，敬畏大自然。

优雅的人热爱大自然，喜欢和大自然亲密接触。他们吃多少就点多少，从不浪费食物。他们出去郊游时，会主动把所制造的垃圾进行妥善处理。他们环保而节俭，不是因为没钱，而是因为知道地球只有一个。他们知道人类的贪婪，所以对大自然有敬畏之心。他们不仅身体力行，还带动身边的人一起保护环境。

优雅往小了说，是个人的修养，放大一些，可以是一个社会进步的表现，甚至是一个国家的追求。不丹想要一个幸福国度，中国希望打造一个和谐国家，而新加坡要追求优雅社会。新加坡政府如此重视优雅，细化到一系列指数，用以衡量国人的各种行为举止以及国家的优雅程度。时报和社论也会常常发文检点国人的不优雅的行为，发人深省。个人去过新加坡，感觉新加坡人的整体文明程度已经是上佳的了，但他们依然在奋起向前。社会总是要进步的，不进则退，社会中的人也一样。