秋季职工运动会开幕词

秋季职工运动会开幕词（精选8篇）

篇1：秋季职工运动会开幕词

石家庄职工培训基地

2010年职工秋季运动会开幕词

（2010年10月15日）

各位运动员、裁判员、职工同志们：

大家上午好！

金秋送爽，丹桂飘香。今天，我们迎着十月和煦的阳光在这里举行2010年秋季职工运动会。首先，我谨代表基地党政工团及本次运动会组委会，向运动会的如期举行表示热烈的祝贺！向参加运动会的全体运动员、裁判员表示诚挚的慰问！向筹备这次盛会的全体工作人员表示衷心的感谢！

当前，包括群众体育活动在内的基地各项工作都

处在一个良好的发展阶段。一个时期以来，在基地各级组织和广大干部职工的共同努力下，培训任务有了新增加，工作质量有了新提高，职工队伍的精神面貌有了新变化。这次运动会既是对群众体育工作的促进，更是基地精神面貌的展示。相信这次运动会对于进一步丰富基地的文化生活，对于进一步凝聚职工队伍，对于进一步完成好各项工作任务，对于进一步推动模范基地创建活动都将起到积极的作用。

这次运动会是基地、基地党委决定开展的一项工

作，也是我们基地的一场盛会。希望全体运动员、裁

判员以及与会的全体职工发扬“友谊第一、比赛第二”的风尚，弘扬“更高、更快、更强”的精神，严格遵守竞赛规则，自觉服从裁判，顽强拼搏、奋勇争先、赛出风格、赛出水平！也希望以这次运动会为契机、为引导，在全基地树立“健康生活、快乐工作、团结创先”的理念，把身体搞好，以健康的体魄投入到本职工作当中；把工作干好，以优异的业绩创建模范基地。

预祝全体运动员取得优异成绩！

预祝本次运动会圆满成功！

篇2：秋季职工运动会开幕词

职工秋季运动会开幕式讲话【篇一】

各位裁判员、教练员、运动员、同志们：

今天，伴随着充满青春活力的军号鼓乐，和着刚刚接受完检阅的300余名运动员、裁判员坚实的脚步，我们共同迎来了__农村信用社20__年春季职工运动会的隆重开幕。首先，我代表大会组委会向为大会的召开精心准备、做出贡献的各位朋友以及全体工作人员表示衷心的感谢!向本次大会全体裁判员、教练员、运动员表示崇高的敬意!

同志们，五十年风雨创业路，半世纪拼搏铸辉煌。五十余年来，__市农村信用社走过了风风雨雨，收获着累累硕果，尤其是省联社成立以来，更是取得了令人瞩目的成就，进入了一个崭新的发展时期。“以人为本、绩效管理、团队精神、追求卓越”是这一时期的核心理念，而人本、团队、绩效、卓越理念的实践与弘扬，需要全体员工拥有一个健康的身体、一种乐观的心态、进取的精神。这次运动会是对同志们心理素质、身体素质、体育运动水平的一次验收，也是对__农信人组织纪律性和精神风貌的大检阅。更深层次的意义，还在于它支撑起了一个加强融合、团结协作、共同进步的平台，将大大提升全市农信社人气，鼓舞队伍士气，扬起向上的豪气，增强必胜的勇气，把__农信建设得更加美好。

同志们，体育是力量的角逐，是智慧的较量，是美丽的展示。我们重视成绩的优秀，但更重视过程的体验。愿成绩与风格同在，友谊与欢乐并存。希望各代表队、全体运动员、裁判员，严格遵守竞赛规则，认真履行和承担权利与义务，发扬奋发勇为、吃苦耐劳、顽强拼搏、团结互助的精神，重在参与，赛出风格，赛出水平，取得运动成绩与精神文明的双丰收，用大家的实际行动去追求更高、更快、更强!同时，让我们借助这样一个体育盛会，共同祝愿__农信事业更加繁荣昌盛、兴旺发达!

最后，预祝全体运动员取得优异成绩!预祝本届运动会取得圆满成功!

现在，我宣布：20__年秋季职工运动会开幕!

谢谢大家。

职工秋季运动会开幕式讲话【篇二】

各位领导、裁判员、运动员、同事们：

今天，我们在这里隆重举行“_______第二届职工球类运动会”，这是公司在职工文化体育活动方面的一件重要活动，也是我们增强各部门员工之间友谊和建立高品质沟通的有效途径，公司成立两年来一直以坚持人性化管理为理念、以建设高绩效团队为目标，始终如一，从未改变。在此，我谨代表公司的各级领导并以我个人的名义向各参赛代表队、各位领队、运动员、裁判员和全体工作人员致以诚挚的问候!

公司每年一届的职工球类运动会活跃了员工的文化生活，使员工有了更好的业余活动，也为全厂的运动爱好者搭建了一个平台，让大家有展示球艺的机会，锻炼身体，强健体魄，以饱满的精神投入到工作中去。篮球、排球项目具有广泛的参与性，强烈的竞争性，受到广大员工的普遍欢迎和积极参与，本次球赛共有11支参赛队伍，其中4支男子篮球队、4支男子排球队和3支女子排球队。此次比赛为丰富员工业余文化活动，增强各部员工在工作中的凝聚力和战斗力，必将起到积极的推进作用。

在此，我真诚地希望全体运动员要发扬“更高、更快、更强”的奥林匹克体育精神，顽强拼搏，奋力争先，以高昂的斗志，高超的球艺，赛出友谊，赛出风格，赛出水平。同时，希望全体裁判员认真负责、公正执法，维护体育竞赛的公正、公平，确保竞赛质量;希望各部门拉拉队员做好加油助威工作，各部参赛队员一定要牢记我们的准则“安全第一，友谊比赛”。最后，预祝__________第二届职工球类运动会圆满成功!

职工秋季运动会开幕式讲话【篇三】

各位来宾，同志们、朋友们：

金秋的牛羊河畔，秋风送爽、粮棉丰收，在这个美好的季节里，省牛羊河管理局第八届职工运动会隆重开幕了。在此，我谨代表局党委、局行政向出席今天开幕式的各位领导、各位来宾表示热烈的欢迎!向组织、参加本届运动会的运动员、教练员、裁判员和工作人员，向常年辛勤工作在水利一线的广大干部职工和给予我们工作大力支持的职工家属表示衷心的感谢!

今年以来，在省委、省政府和省水利厅党组的正确领导下，全局广大干部职工紧紧围绕实现流域各项事业又好又快发展这一目标，认真贯彻落实科学发展观，解放思想，创新机制，真抓实干，迎难而上，流域水资源管理水平进一步提升;灌区管理和服务能力逐步增强;水利水电经济效益有望实现新的增长;水管体制、水权转换等方面的改革有了实质性进展;“阳光水务”和节水型灌区建设积极推进;全局党建工作和精神文明建设迈上了新台阶。

同志们，健康的体魄是服务流域水利事业的资本，良好的精神风貌是一个单位朝气蓬勃、充满活力的象征。举办职工运动会就是为了推动全体职工的体育锻炼，加强交流，增进友谊，营造积极向上、健康和谐的工作氛围，进一步提升全局的凝聚力，从而满足流域水利事业发展的更高要求。本届职工运动有来自局属各单位和局机关12个代表队的400多名运动员参加，将分别进行22个项目的比赛。各参赛选手在工作岗位上是主力军，在文化体育活动中是骨干，在水利文化建设中发挥着积极作用，将在赛场上一展英姿，为本单位、本部门争得荣誉。我希望全体运动员、裁判员以及与会的全体同志坚持友谊第一、比赛第二、公平竞争的原则，遵守赛场纪律、遵守比赛规则，顽强拼搏、勇于争先、赛出风格、赛出水平，以优异的成绩展示出水利职工的风采。我相信，在全体运动员、教练员、裁判员和工作人员的共同努力下，本届运动会一定能办成组织工作协调有序，赛风赛纪文明规范，比赛成绩鼓舞人心的盛会，通过本次比赛，必将进一步活跃和丰富职工文化生活，充分发挥出文体活动在推动发展、凝聚人心、促进和谐等方面的重要作用，从而进一步推动我局各项事业又好又快的发展。

最后，预祝昌西省牛羊河管理局第八届职工运动会取得圆满成功!

篇3：菏泽市第五届职工运动会盛大开幕

本次运动会设有篮球、乒乓球、羽毛球、太极拳、中国象棋、拔河、跳绳、够级、大众健美操、毽球共10个比赛项目, 参加比赛的运动员来自全市各县区和市直机关企事业116个单位, 参赛人数2279人。

举办这次运动会, 旨在进一步推动菏泽体育事业的发展, 促进全民健身运动, 增强广大干部职工的身体素质, 展现职工积极进取的精神风貌, 树立各单位文明健康向上的良好形象, 激发全市广大干部职工为实现“科学赶超、后来居上”的宏伟目标充分发挥主力军作用。

市人大副主任、市总工会主席丁志刚指出, 这次全市职工运动会是广大干部职工的一次体育盛会, 也是菏泽全民健身运动的一次集中大展示, 为体育爱好者提供了施展身手的赛场, 又为各单位搭建了反映集体风采的舞台。

篇4：秋季职工运动会开幕词

上一届电子商务产业峰会于今年5月成功举办，峰会得到了上海市政府的大力支持，近百家媒体全程跟踪报道，在电商业界引起了极大反响，被众多业内人士公认为电子商务领域内最高规格的峰会。峰会上，“优秀电子商务创业项目推介与VC点评”和“金购物车奖”的评选成为备受关注的环节。峰会上讨论的“开放与融合”“品牌战略与营销”等话题也在今年下半年的业界发展中得到了印证：腾讯、淘宝等众多平台纷纷推出了开放战略。

2011电子商务产业(秋季)峰会(EClS 2011FALL)正是对上届峰会的延续与创新，本次峰会由电子商务行业专业媒体益展传媒承办，峰会主题的确定历经受众意见采集、主题内容策划和最终主题确认三个阶段，秉承“高端性、专业性、前瞻性、战略性”的定位，确立以“创·赢”为主题。

获得新客户的同时老客户不断流失，那你的盈利模式就永远无法建立。

客户也遇到了一个问题：对电子商务的认识不够。电子商务是一个全新的商业模式。我们的传统企业在进入电子商务行业时候一定要沉下心来认认真真地找寻电子商务这一领域的发展规律，同时把过去传统企业的一些经验要先抛弃掉。只有这样，在我们从互联网起家的创业者以及从传统企业成长起来的从业者的共同努力下，电子商务产业才会可以有一个更好的未来。

东方网董事长李智平

电子商务产业发展过程中决定电子商务发展的动力是不是仅仅是我们的企业?不可否认，企业是非常关键的因素，但还需要很多因素的共同努力。对于这些因素，很多专家在议论、思考、探索，作为一个媒体出身的我也在静观其变。我觉得这几个因素包括：一、平台；二、位置；三、个性化应用；四、联网手持移动终端；还有就是云海响应，以及大家容易忽视的诚信体系制度、机制的建设。这些因素才是决定我们电子商务健康发展、蓬勃发展的动力。美国著名投资家、哈佛商学院基金主席马歇尔·索恩赛恩

商业中的投资是把想法变成经济活动、变成利润、变成增值服务，从而创造价值、改善提高人类的生活质量的过程。我觉得投资它不仅仅是经济的现象，它也是人类追求进步和成就的重要手段。

如果你跟一个非常成功业务的领袖、商人来交谈，实际上他们已经非常知道如何来打造业务、如何来投资公司。我想大家都是这方面的专家，从经济方面来说大家非常嫉妒中国，因为中国的成长，因为中国的生产率非常高。当然我们现在看到更多经济生活的多元化，比如更多的创意行业、更多文化的行业。我现在来上海，其中的一个目的也是跟中国一些机构来打造一些合作伙伴关系，让中国在全球影视业占有一席之地。这是非常令人激动的话题，不管是企业还是媒体对这个话题都充满了热情。

贵人鸟电子商务负责人胡军

对于传统企业来说，要融入到电子商务产业说到底还是首先要思想革命、观念革命。电子商务对传统企业来讲实际上是一个非常纠结的事情，因为传统企业在过去20多年发展过程中在线下已经积累了非常丰厚的资源。如果对电子商务没有一个准确的定义，不能准确理解电子商务当下和未来发展的价值，单纯销售营业额、利润来考虑，从当下来讲，公司的老板会说做什么电子商务，开几个专卖店可能营业额就能完成。我们应该意识到，电子商务不仅仅是渠道的补充，还是与客户互动的主要途径。整个年轻人群中，网购人群和传统线下购买的人群有很强的互补性，虽然会有些重叠，但大部分都是有差异的。怎么样通过互联网来把当下和未来的年轻人群变成我们的客户群，这一块我觉得我们电子商务企业还有很多事情没有做。

篇5：秋季职工运动会开幕词

趣味运动会作为当前学校体育运动的新兴方式,在丰富学生课余生活,增强学生体育运动乐趣上发挥了重要作用。怎么作小学生秋季趣味运动会开幕词范文?本文是小编整理的小学生秋季趣味运动会开幕词范文,欢迎阅读。篇1:小学生秋季趣味运动会开幕词范文

尊敬的各位领导、各位老师,亲爱的同学们: 大家上午好!在这个给人充满收获喜悦和踌躇志向的季节,我们固镇小学的运动场上,红旗飘飘如画,旌旗烈烈是歌,每一个角落都散发着同学们青春的气息,每一块场地都活跃着同学们强身健体的身影。经过大家的精心筹备,今天

我们如期迎来了固镇小学运动会的隆重开幕!在这里,我们将触摸到跳跃的音符,感受到燃烧的激情,体会到四射的光芒。值此大会开幕之际,我谨代表大会组委会,对运动会的胜利召开表示热烈的祝贺,向筹备组织运动会各项工作付出辛勤努力的工作人员表示衷心的感谢,向全体运动员、裁判员表示亲切的问候!

长期以来,学校十分重视师生体育运动的开展,特别是近几年来,我们积极响应上级号召,以“我运动、我健康、我快乐”为主题,积极开展阳光体育运动,坚持每天锻炼一小时,狠抓大课间,培养学生的运动技能,全面提高学生身体素质,取得了明显效果。此次体育盛会旨在丰富校园文化生活,给同学们提供一个展示自我的平台,让同学们的身体素质优势得以发挥,积极进取的优良品质得以培养,班集体的凝聚力得以增强。运动会是一个竞技场,没有顽强的拼搏,取不了优异的成果;没有坚定的信心,跑道上不会留下你的身影;没有足够的毅力,就不会有坚

持到底的勇气。体育的舞台就是人生大舞台的一个缩影,高高的领奖台上,只会给那些脚踏实地,顽强拼搏、不畏艰难的人留下空间。

为此,希望我校全体师生,通过开展运动会为契机,树立”健康第一”的指导思想,做好以下几点。

1.希望全体运动员,认真参加各项体育竞赛运动,发挥自己的最佳水平和技能,努力以最好的成绩为班级争光。在竞赛过程中,顽强拼搏,服从裁判。

2.希望全体同学能发扬奉献精神,确立服务意识,为全体运动员做好后勤工作,为他们的运动竞赛加油鼓劲,发扬团队合作精神。

3.希望全体裁判员,及时到位,客观、公正地履行裁判职责。给每一个运动员的付出,进行正确的评价和裁判。

4.希望各班班主任,做好学生的组织工作,对学生进行卫生教育、安全教育、良好秩序教育。同学们,体育是一种精神,它赋予我们勇敢、果断、激情,带给我们

品质、健康、快乐。体育竞赛必定要分出胜负,非常残酷,我们要以积极的心态和正确的态度对待它。让我们传承更快、更高、更强的奥运精神,感受阳光体育的快乐!祝同学们在比赛中取得好成绩, 最后,我衷心祝愿全体师生在本届运动会上,赛出水平,赛出风格,赛出精神,祝愿各位家长及来宾身体健康,万事如意!预祝本届运动会圆满成功!

谢谢大家!篇2:小学生秋季趣味运动会开幕词范文

尊敬的老师们,亲爱的同学们:

今天的校园里鼓号声声,彩旗飘飘,花束簇簇,在这久违的阳光普照的日子里,我们终于迎来了久违的尖山初中第二届趣味运动会。在此,我代表学校对本届运动会的召开,表示热烈的祝贺;对全体运动员、全体教师、全体工作人员表示衷心的感谢。

今天,全体师生走出课堂,奔向操场,拥抱阳光,享受运动的乐趣。希望每个班级都展现出团结合作、文明进娶奋力拼

搏的团队精神。这次盛会,以全员参与、竞争合作为宗旨,进一步促进我校阳光体育运动的开展,达到全民健身、全面发展的目的。

为使本次趣味运动会达到预期的目的,我代表学校对全体师生及工作人员提出几点希望:

一是希望每位运动员精神抖擞,拼出成绩,赛出风格,让青春的活力迸发在赛场上的每个角落。参与就是成功,坚持就是胜利。好的名次值得骄傲,而顽强的毅力更是每个运动员的优良品格的展示。

二是希望全体裁判员、全体教师忠于职守,树立安全至上意识、热情服务意识、严守规则意识。做到公正裁判、热情服务。

三是希望没有比赛项目的同学,讲文明,要服从老师的管理;讲卫生,不随手乱扔,不随地乱丢;讲团结,主动为运动员服务,积极为运动员加油。我相信,有全体教师的支持,有全体裁判员、班主任的

辛勤工作,有全体同学“团结、友谊、拼搏、创新”的精神,我们一定能在本次趣味运动会上赛出最出色的成绩。

最后,预祝各班取得优异成绩,预祝大会取得圆满成功!

谢谢大家!篇3:小学生秋季趣味运动会开幕词范文

尊敬的各位领导、老师,亲爱的同学们:

今天的校园里鼓号声声,彩旗飘扬,我们成功小学的全体师生欢聚在一起举行秋季趣味运动会。在此,我代表学校领导班子对在本次活动筹备过程中付出辛勤劳动的全体师生表示衷心的感谢!

这次趣味运动会是对同学们心理素质、身体素质的一次验收,也是对全体师生组织纪律性和精神风貌的大检阅。我们深知每一个环节的组织,都凝聚了老师和同学们的心血,运动场上每一项奖励,都是运动员身体素质和顽强毅力的结晶,但我们更懂得它是团队精神、协作精神、奉献精神的具体体现。为使本次趣味运

动会达到预期的目的,我代表学校对全体师生及工作人员提出以下要求:

希望每位运动员精神饱满,斗志昂扬,拼出成绩,赛出风格,让青春的活力迸发在赛场上的每个角落。安全参赛、文明参赛,规范参赛,赛中遵守各项规则,服从裁判。参与就是成功、坚持就是胜利。好的名次值得骄傲,而顽强的毅力更是每个运动员的优良品格的展示,不论比赛成绩如何,我们将为每一位在赛场上拼搏的运动员加油助威。

要求全体裁判员、全体教师忠于职守,树立安全第一意识、热情服务意识、严守规则意识。做到公正裁判、热情服务。为各项竞赛创造良好的工作氛围,保证竞赛的顺利进行。

没有比赛项目的同学,要服从老师的管理,文明参观、主动服务,为运动员摇旗呐喊,加油助威,为争创精神文明代表队、争创优秀文明班级做出应有的贡献。

我相信,有全体教师的支持,有全体裁判员、班主任的辛勤工作,有全体同学

“团结、友谊、拼搏、创新”的精神,我们一定能在本次趣味运动会上赛出最出色的成绩

谢谢大家!篇4:小学生秋季趣味运动会开幕词范文

亲爱的老师们、同学们:

大家好!

金秋十月,硕果飘香。英才校园,气象万千。一年一度的趣味运动盛会即将拉开帷幕。在此,我代表学校和大会组委会向大会的开幕表示热烈的祝贺!向为保证本次运动会顺利进行的大会组委会、全体裁判老师们表示衷心的感谢,向积极参与运动会的全体师生致以亲切的问候和良好的祝福!

今天,全体师生走出课堂,奔向操场,拥抱阳光,享受运动的乐趣。希望每个班级都展现出团结合作、文明进娶奋力拼搏的团队精神。这次盛会,以全员参与、竞争合作为宗旨,进一步促进我校阳光体育运动的开展,达到全民健身、全面发展的目的。

在此,我希望全体运动员遵守运动会的规则,尊重裁判,尽心致胜,享受参与的快乐。同时要求全体工作人员各司其职,热情服务,保障安全,以公平、公正的原则为各项比赛提供充分的保证。

最后,预祝本届趣味运动会圆满成功!

谢谢大家!

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篇6：秋季运动会开幕词

各位尊敬的领导、各位公正的裁判，各位活泼可爱的运动员，夏畈中学的全体师生们：

上午好！

金秋送爽，丹桂飘香。今天，我们夏畈中学全体师生 满怀喜悦的心情，迈着矫健的步伐，伴随运动员进行曲美妙的旋律，迎来了我校第十九届秋季田径运动会。

在此，我代表学校组委会，向精心筹备本届运动会、付出辛勤劳动的全体师生 表示衷心地感谢！向全体裁判员致以亲切的问候！向全体运动员致以良好的祝愿！

21世纪是知识的世纪，是技能的世纪，更是竞争的世纪。我们必须拥有良好的心理素质、优秀的人格素质、完善的体能素质。今天，我们在田径场上竞争；明天，我们要在世界舞台上亮相。今天，我们在田径场上拼搏；明天，我们将在世界大潮中冲浪。

体育运动——有利于培养人们顽强拼搏、勇攀高峰的精神品质；有利于弘扬团结协作、公平竞争的社会风尚；有利于树立自尊自信、自强自立的人生信念„„

体育精神——体现了人类战胜极限的渴望，激发了人类与时俱进的潜能。它是我们努力学习的动力，战胜困难的决心，迎接成功的信心和拥抱明天的力量。“更快、更高、更强”的奥林匹克精神，早已融进了我们每一个中国人的血液，它已成为我校创先争优、不懈奋斗

1的力量，它将永远鼓舞我们夏畈中学每一名师生的顽强斗志。

全体运动员、裁判员：为了取得本次运动会的圆满成功，我希望全体师生能在运动场上充分展示我校团结奋进、蓬勃向上的精神风貌，讲文明、讲礼貌、讲卫生、讲秩序、讲纪律；

——希望全体运动员努力进取、奋勇拼搏，服从裁判、尊重对手； ——希望所有裁判员严守规则、公正裁决；

——希望全体工作人员忠于职守、热情服务、保障安全；

——希望全体观众团结友爱、文明守纪。

严格遵循“更快、更高、更强”的奥林匹克精神和“公开、公正、公平”的竞赛原则，大力弘扬中华体育精神，取得我校运动成绩和精神文明的双丰收。让我们共同努力，把本次运动会办成一个“文明、热烈、精彩、圆满”的运动盛会。

老师们、同学们：体育是力量的角逐，体育是智慧的较量，体育是美丽的展示，体育是理想的飞扬。让我们大力弘扬奥林匹克精神，顽强拼搏、奋勇争先，做到胜不骄、败不馁，赛出成绩，赛出水平，赛出风格，为我们班级争光，为我们学校添彩，为我们人生开创美好的未来！

最后，预祝全体运动员取得优异成绩！预祝大会圆满成功！

谢谢！

篇7：秋季运动会开幕词

各位尊敬的领导、各位公正的裁判，各位活泼可爱的运动员，原公镇中心学校的全体师生们：

上午好！

金秋送爽，丹桂飘香。今天，我们原公镇中心学校全体师生满怀喜悦的心情，迈着矫健的步伐，伴随运动员进行曲美妙的旋律，迎来了我校秋季田径运动会。

在此，我代表学校组委会，向精心筹备本届运动会、付出辛勤劳动的全体师生 表示衷心地感谢！向全体裁判员致以亲切的问候！向全体运动员致以良好的祝愿！

21世纪是知识的世纪，是技能的世纪，更是竞争的世纪。我们必须拥有良好的心理素质、优秀的人格素质、完善的体能素质。今天，我们在田径场上竞争；明天，我们要在世界舞台上亮相。今天，我们在田径场上拼搏；明天，我们将在世界大潮中冲浪。

近几年来，我镇体育运动在中心校领导的正确指引下，在全体教职工的共同努力下，取得了长远的发展和斐然的成绩。我们原公镇中心校的体育健儿2009年、2010年在全县小学体育运动会上分别荣获团体第四名和第二名；2011年全省可口可乐希望学校体育运动会上荣获团体第一名； 2011年两名学生进入陕西省少年体育运动队，一 1

名学生进入国家少年体育运动队。这一切都表明了我们体育工作的蓬勃发展，也使我们原公镇中心校的体育改革走在了全省的前列。

全体运动员、裁判员：为了取得本次运动会的圆满成功，我希望全体师生能在运动场上充分展示我校团结奋进、蓬勃向上的精神风貌，讲文明、讲礼貌、讲卫生、讲秩序、讲纪律；

——希望全体运动员努力进取、奋勇拼搏，服从裁判、尊重对手； ——希望所有裁判员严守规则、公正裁决；

——希望全体工作人员忠于职守、热情服务、保障安全； ——希望全体观众团结友爱、文明守纪。

严格遵循“更快、更高、更强”的奥林匹克精神和“公开、公正、公平”的竞赛原则，大力弘扬中华体育精神，取得我校运动成绩和精神文明的双丰收。让我们共同努力，把本次运动会办成一个“文明、热烈、精彩、圆满”的运动盛会。

老师们、同学们：体育是力量的角逐，体育是智慧的较量，体育是美丽的展示，体育是理想的飞扬。让我们大力弘扬奥林匹克精神，顽强拼搏、奋勇争先，做到胜不骄、败不馁，赛出成绩，赛出水平，赛出风格，为我们班级争光，为我们学校添彩，为我们人生开创美好的未来！

最后，预祝全体运动员取得优异成绩！预祝大会圆满成功！

谢谢！

篇8：秋季运动有讲究

注意衣着防止感冒

秋季气温逐渐降低, 锻炼时一般出汗较多, 稍不注意就有受凉感冒的危险。所以, 千万不能一起床就穿着单衣到户外去活动, 而要给身体一个适应的时间。尤其是老人, 在早晨醒来后不要马上起床, 因为老年人椎间盘松弛, 突然由卧位变为立位可能会发生扭伤腰背部的现象, 有高血压、心血管病的老人起床更要小心, 可以在床上伸伸懒腰, 舒展一下关节, 稍休息一会儿再下床。秋天阳气逐渐收敛, 阴气逐渐增长, 人们应根据四时阴阳变化早睡早起。初秋天气变化无常, 糖尿病患者免疫力低下, 最易感冒, 特别是老年患者应及时增减衣服, 谨防感冒。感冒及秋冬交替气温的骤然变化对人体而言都是应激因素, 而人体内的应激激素都是升糖激素, 会刺激血糖的升高;感冒后处理不当还可引起糖尿病酮症酸中毒。因此, 一定要注意适时增减衣物, 预防感冒。

多吃水果多喝水

秋天干燥, 要科学补水。除了注意锻炼前后的补水外, 还可以在日常饮食中多吃一些水果和新鲜蔬菜, 避免呼吸道黏膜充血肿胀。如果运动量较大, 出汗多, 可在温白开水中加少量食盐, 以维持体内酸碱平衡;有条件的可以喝一些含电解质的运动饮料。如进行长跑锻炼, 还要饮用适量的糖水, 以防低血糖。运动时饮水最好能分次少量饮用, 比如锻炼20分钟后, 喝150~200毫升温白开水。有高血压、糖尿病等慢性病的人在秋冬之交时容易出现冠心病发作, 所以此类病人锻炼前最好喝杯白开水, 以稀释血液, 减少血栓的形成。

做好准备防止拉伤

对于任何一种运动来说, 准备活动都是必须的, 因为人的肌肉和韧带在秋季气温较低的情况下会反射性地引起血管收缩、黏滞性增加, 关节的活动幅度减小, 韧带的伸展度降低。神经系统对肌肉的指挥能力在没有准备活动的情况下也会下降。锻炼前若不充分做好准备活动, 会引起关节韧带拉伤、肌肉拉伤等, 严重影响日常的生活, 锻炼反而成了一种伤害。

循序渐进切忌过猛

有的人觉得运动量大身体才能练好。其实不然, 运动跟吃饭、睡觉一样, 都是适度才好。从中医理论讲, 秋天又是一个人体的精气都处于收敛内养的阶段, 所以运动也应顺应这一原则, 运动量应由小到大, 循序渐进。锻炼时觉得自己的身体有些发热, 微微出汗, 锻炼后感到轻松舒适, 这就是效果好的标准。相反, 如果锻炼后十分疲劳, 休息后仍然身体不适、头痛、头昏、胸闷、心悸、食量减少, 那么您的运动量可能过大了, 下一次运动时一定要减少运动量。

控制运动量

秋天人的神经系统兴奋性增高, 生理机能趋于活跃和加强。在这个季节人容易超量锻炼, 结果引起过分疲劳, 影响工作和健康, 还容易引发运动损伤。所以, 中老年人要掌握好运动时间和运动强度, 不要超过机体的负荷。锻炼时觉得自己的身体有些发热, 微微出汗, 锻炼后感到轻松舒适, 这就是适度的标准。

晨起锻炼不能空腹

有的人习惯早上起床就去锻炼, 之后再吃早饭, 这样对身体不太好。因为运动时身体会消耗大量的能量, 经过一夜的消化和新陈代谢, 前一天晚上吃的东西已经消化殆尽, 身体中基本没有可供消耗的能量了, 如果还在腹中空空、饥肠辘辘时锻炼, 很容易发生低血糖。特别是糖尿病患者, 空腹锻炼有可能因为低血糖而造成昏迷等不适状况。所以, 糖尿病人的锻炼时间应安排在餐后一小时后。为防止发生低血糖, 可随身携带一些饼干、糖块、巧克力或含糖的饮料和水。

不宜在路边晨跑

秋天在林阴大道上慢跑, 呼吸清新的空气有利于人体健康。但是现在在城市中, 车水马龙的马路越来越多, 不少人为了省事, 就在马路边慢跑锻炼, 其实这是很不健康的。秋季气候干燥, 灰土容易飞扬起来, 使空气受到污染。在马路边跑步, 肺活量增加, 会吸入更多的灰尘和汽车排出的有害气体。无形中增加了对身体的损害。所以晨跑和锻炼最好选择在公园等安静又干净的地方进行, 而不宜在马路边慢跑。

保证睡眠

健身运动一定要在最佳的精神状态和生理状态的情况下, 用饱满的情绪投入到健身运动中, 才能取得身体锻炼的成果和精神情趣的愉悦。俗话说“春困秋乏”, 进入秋季, 气候宜人, 日照时间变短, 利用这一好时机尽可能保证睡眠充足, 不仅能恢复体力, 保证健康, 也是提高机体免疫力的一个重要手段。所以, 在秋季要遵照人体生物钟的运行规律, 养成良好的睡眠习惯, 加上有序科学的锻炼, 身体才能越来越好。

调整饮食

秋天天气转凉, 人们对热量的摄入会大大增加, 因此, 身体摄取的热量往往多于消耗的热量。此时, 要注意多吃一些高蛋白食品, 不吃油腻的食物。另一方面也要提防体重增加, 适当多吃一些低热量食品, 如萝卜、竹笋、海带、蘑菇等。秋季气候干燥, 人容易疲乏, 应该多吃新鲜蔬菜、水果和含维生素较多的食物, 像胡萝卜、藕、梨、蜂蜜、芝麻、木耳等, 可以养血润燥, 提高抗秋燥、防疾病的能力。