给70岁老人的生日贺词

2024-04-28

给70岁老人的生日贺词（共14篇）

篇1：给70岁老人的生日贺词

父亲七十岁生日贺词：

尊敬的各位来宾、各位长辈、各位亲朋好友、女士们、先生们:

首先我代表我们全家向各位的到来表示热烈的欢迎和由衷的感谢!

今天是公元××年×月×日,农历××,是我父亲的七十寿辰,回顾我父亲七十年的生活经历,在这里我可以非常自豪地说:我的父亲虽然是一位普普通通的农民,但他的一生却是不平凡的一生。他胸怀宽阔而博大,性格开朗,克己奉公,严于律己。他平易近人,为人厚道,他孝敬父母,关怀姊妹,呵护儿女,他热爱家庭,更热爱事业。俗话说:“人生七十古来稀”在七十年的风风雨雨,七十载生活沧桑,我们的老人已经是白发苍苍,但他的精神焕发,笑口颜开,使我们兄弟十分高兴,也十分激动,是老人那种艰苦朴素的精神养育了我们,那种严格管教使我们读书成人,从而奠定了我们人生的起点,是老人永不气馁的鼓励和高标准的要求激励我们开拓事业,造就了我们的今天。他一生的苦,一生的累,对我们的爱,我们将终身难以报答。他对亲戚老乡更是无微不至的关怀,问寒问暖,用实际行动鼓励他们在××开创事业,在他的激励和鼓励下,我们的老乡和亲戚朋友在××生活的都不错,过上了好日子。虽然他是一位普通的农民,但他的一生却是创业的一生、不平凡的一生,在我们子女心中是神圣的一生、伟大的一生!

之所以我们今天四世同堂,各位亲朋好友能在××宾馆欢聚一堂,这一切都是老人的培养给了我与大家共挽人生的机会。

我的父亲虽然没有踏进过一天的校门,但他的思想却胜过读书人,超出常人,我们儿女之所以能有今天都与他平时的教导、支持和鼓励分不开的,我们的成功就是他们的希望,就是他们的成功。在此,我代表您的儿女向老人表示:我们要牢记你们的教导,承继你们的精神,忠孝传代,遗风子孙,团结和睦,刚毅进取,事业有建树,生活更富庶。使刘氏家族蒸蒸日上。我代表我们兄妹向您鞠躬了!

最后让我们共同祝愿老人;福如东海,寿比南山,天天有今日,岁岁有今朝。

再次感谢各位亲朋好友的到来,诚望诸位:金樽满豪情,玉箸擎日月,开怀且畅饮,和我天伦享。并祝大家能够在这里度过美好的一天,欢快的一天。

谢谢大家!

长辈七十岁生日贺词：

叔叔，您是我心目中尊敬的长辈，我承蒙您这么多年的照顾，我的心中队您充满了敬佩与感激，今天，在您七十岁生日的宴席上，我衷心祝您福满门，寿无疆!

叔叔，今天的生日对您来说有点特殊，首先，这是您的古稀之年，再者，这是您退休后的第一个生日。您离开了为之奋斗三十余年的工作岗位，心中有很多的牵挂与不舍，一向忙忙碌碌的您突然清闲下来，心中有难免寂落。对我们晚辈来说，您的健康是我们最关心的，建议您多与老朋友们沟通，多注意身体锻炼，老年生活也会充满了乐趣。伏尔泰说过这样一句话：人世间一切荣华富贵不如一个推心置腹的朋友，朋友很重要，是人生旅途中的伴侣。在庆贺您的七十岁生日之时，我再次送上我们的祝福，祝您健康长寿，永远快乐。

记得您以前常对我们说：生活的乐趣尤如一眼深深的泉，你挖掘的越深，涌出的乐趣越多。您是一位开朗的人，是我们的榜样，我相信，在您的老年生活中，您一定会不断掘取生活乐趣，也会越活越年轻!

您是我心中最尊敬的长者。在我几乎绝望的时候，帮助我走出人生的低谷，引领我走向光明。每当您生日来临之际，我总想把最真诚的谢意表达，千言万语，疑成一句：愿您健康长寿!

老人七十岁生日贺词：

您是我尊敬的长辈，我永远感谢您的关怀，今日为您庆寿辰，衷心祝您福满门，寿无疆!

岁月飞逝，青春不老愿快乐与您永随麻姑献寿千里送蟠桃福多寿多祝您老福如东海松鹤同寿寿比南山不老松

健康就是幸福祝您乐观长寿福如东海水长流，寿比南山不老松.

在您的身上，我懂得了人生的意义，看到了真正的生命之光。。。。。。/祝您生日快乐!

在生日到来的今天/愿所有的欢乐和喜悦/不断涌向您的窗前愿你今天的回忆温馨/愿你今天的梦甜在心/愿你这一年欢欢喜喜/祝你生日美好无比!

福如东海长流水寿比南山不老松衷心祝愿您健康长寿，像那挺拔的青松，强劲、苍翠!

祝您福满门，寿无疆! 健康长寿，永远快乐

祝您象太阳一样久远不落，象月亮每天都升起。象南山一样万寿无疆，不迁移也不崩塌。象松柏一样长青，子女没有不继承(长寿基因)的。

您常说生活的乐趣尤如一眼深深的泉，你挖掘的越深，涌出的乐趣越多。您正是一位不断掘取生活乐趣的老人，是我们人生的榜样。真心祝福您在生活的乐趣中越活越年轻! 您是我心中最尊敬的长者。

在我几乎绝望的时候，帮助我走出人生的低谷，引领我走向光明。每当您生日来临之际，我总想把最真诚的谢意表达，千言万语，疑成一句愿您健康长寿!

恭祝老寿星，福如东海，日月昌明。松鹤长春，春秋不老，古稀重新，欢乐远长。

祝愿您增福增寿增富贵，添光添彩添吉祥。

篇2：给70岁老人的生日贺词

火总有熄灭的时候，人总有垂暮之年，满头花发是母亲操劳的见证，微弯的脊背是母亲辛苦的身影……祝福年年有，祝福年年深!

1) 对于我们来说,最大的幸福莫过于有理解自已的父母，我得到了这种幸福，并从未失去过，所以在您的生日，我要对您说声：谢谢!

2) 献上天天都属于你的赤诚和爱心，寄上声声都祝福你的亲情，亲爱的妈妈，祝你生日快乐，永远快乐!

3) 你是大树，为我们遮蔽风风雨雨;你是太阳，为我们的生活带来光明。亲爱的父亲，祝你健康长寿。生日快乐!

4) 妈妈的生日是女儿难以表达情怀的日子，因为有了妈妈，世界才有了我。灿烂的阳光温馨的生活，这一切源于我有妈妈。即使点燃所有的蜡烛，都无法表达我的爱。祝妈妈长寿!

5) 您的生命是一支没有休止符号的乐章，这乐章是在为儿女而弹奏。今天，您生命的乐章又继新曲，女儿由衷地希望这乐曲永远悠扬酣畅!

6) 祝爷爷：福如东海，寿比南山!身体健康，生活幸福!虎年大吉，顺心如意!孙子敬上!

7) “满目青山夕照明"，愿您老晚年幸福，健康长寿。

8) 嘉宾旨酒，笑指青山来献寿。百岁平安，人共梅花老岁寒。

9) 爷爷阅尽人间沧桑，一生中积累的最大财富是他那勤劳善良的朴素品格，他那宽厚待人的处世之道，他那严爱有加的朴实家风。爷爷生日祝愿您生日快乐，长寿永远。

10) 福如东海，寿比南山，年年有今日，岁岁有今朝。

11) 愿电波驾着我的`祝福：幸福，好运送给你。祝你生日愉快!天天愉快!

12) 祝姥姥：福如东海，寿比南山!身体健康，生活幸福!虎年大吉，顺心如意!孙子敬上!

13) 愿您老寿比南山四季长青长命百岁。

14) 亲爱的爷爷，向您送上最真诚最温馨的祝福，祝爷爷福如东海，寿比南山，健康如意，福乐绵绵，笑口常开，益寿延年!

15) 祝姥姥：福如东海，寿比南山!身体健康，生活幸福!虎年大吉，顺心如意!孙子敬上!

16) 支支灿烂的烛光,岁岁生日的幸福。幸运的你,明天会更好!

17) 掬一捧雪山的圣水，为?您送去一缕清凉;采一朵夏日的幽莲，为?您祈福永远的平安!生日快乐，幸福美满!

18) 在特别欢乐的一天，给完美无缺的伯父祝寿，真叫我喜悦满心间。

19) 健康就是幸福祝您乐观长寿福如东海水长流，寿比南山不老松。

20) 总是忘不了家乡的水，总也忘不掉故乡的云，耳边常响起妈妈的话，心里常惦记妈妈的吻，梦里拥抱母亲的白发，只想说声：妈妈，生日快乐!

21) ^o^特别的日子，特别的祝福，送给生日的你：希望长大一岁的你更成熟，更顺利，更成功，要钞票多成堆，要情情溢四方，要福福满东海，祝你生日快乐!

22) 在你生日来临之即，祝您身体壮如虎，金钱不胜数，干活不辛苦，快乐非你莫属!

23) 你用母爱哺育了我的魂魄和躯体，你的乳汁是我思维的源泉，你的眼里系着我生命的希冀。我的母亲，我不知如何报答你，祝你生日快乐!

24) 水是云的故乡,云是水的流浪云儿永远记着水故乡的生日,水儿永远惦着云的依恋

25) 一生中总有一些朋友难忘记;一年中总有一些日子最珍惜;从春走到冬;由陌生转为熟悉;虽不能时时问候;在特别的日子里祝你生日快乐!身体健康!

26) 淑贤雅韵气不凡,芳心慧质品如兰!生日了,所有的祝福都承载不动我们的深情--愿人生美满满意意达所愿……生日快乐!

27) 生日的烛光中摇曳一季繁花,每一支都是我的祝愿:生日快乐!

28) 心到,凮想到,初看到,刅闻到,凌听到,刂人到,则手到,划脚到,净说到,刨做到,凛得到,凔时间到,凛你的礼物没到,刧只有我的祝福传到，热烈祝贺你的生日，祝您身体健康，长寿。

29) 今天是个喜庆的日子，在您辛劳了几十年的今天，子孙欢聚一堂，同享天伦之乐，祝您寿与天齐，并祝美好明天!

30) 给予我生命的父母亲;您是我至上的阳光，我将永远铭记您的恩情与教诲。在您的寿诞之际，敬祝您健康如意，幸福满怀!

31) 妈妈，在您的寿诞之日，远在异国他乡的独生子敬上三个祝福：一祝您安宁健康;二祝您幸福快乐;三祝您多福多寿!

32) 你的生日让我想起你对我的体贴，还有你为我所做的一切。我只希望你所给予我的幸福，我将同样回报给你。祝福你事事顺心，幸福无边!

33) 岁月的痕迹在纵横沟壑的皱纹中显现，数十年的光辉数十年的贡献，人民不会忘记您。在这欢乐的日子里，祝您健康长寿!

34) 生活富庶喜盈盈，日子过得甜蜜蜜，快快活活乐陶陶，乐乐悠悠喜上眉梢!(连起每句第一字)

35) 随着一年又一年的寿辰，您的精神和心灵仿佛更显得年轻。我们真心祝愿您健康长寿，幸福愉快，事业兴旺!

36) 在庆贺您生日之际，送上我的一份礼物，祝福您天天快乐，日日健康，福寿无疆!

37) 在庆祝您的生日之时，也勾起了我无尽的回忆：您的关爱支撑我渡过生活的难关;您的教诲引导我走向人生的理想之岸。奉上我最真的祝福;祝您永远健康快乐年年!

38) 生日祝词象征金钥匙，为您打开三扇门。入门路标何所指?幸福健康与财神。

39) 今天，您已迈入了古稀之年，对于您这样的老人，健康乃第一财富，我衷心祝您健康长寿!

篇3：最牛老人：计划玩到70岁

追访：博主石小姐的姨妈和姨父今年61岁，两老开着越野车，自驾游去了一趟中国最北端的北极村，刚刚回到武汉。

爱游泳爱旅游爱泡论坛

你一定看不出来，微胖界陈爹爹，已经坚持游泳8年，除了周末和过节，他每天都在英东游泳馆游1个钟头。他记得有位作家说过，把过去的事忘掉，把忘掉的事回忆起来……年轻时陈爹爹很爱旅游，可惜工作忙没时间，退休后，就想把自己没有时间做的事情弥补起来。陈爹爹有着丰富的自驾游经验，5年前，他开车带着李婆婆去过内蒙、山西、新疆，没通铁路之前他还自驾去过西藏，老人至今对那里的美景念念不忘，“湛蓝的天空，美极了！”

陈爹爹的微信、微博，都有不少粉丝，他还爱泡汽车之友论坛。除了中国的最北端，其他地方以前全去过，所以才计划了这趟旅行。

8200公里无一条违章

陈爹爹是1991年拿的驾照，已经有22年驾龄，他觉得，自驾游安全第一。外出这些天，他每天早上都会比李婆婆早起2个钟头，起来后第一件事就是给车胎量气压，“天热要放气，要让4个轮子胎压平衡，还不能开赌气车。”

这趟行程历时19天，总共有8200多公里，除开6天是在大城市休息外，平均每天行驶631公里。最长一天行驶14个多小时，最短6小时，都是陈爹爹一个人在开。李婆婆没有驾照，心脏不太好，还有糖尿病，他们都备齐了随身药品，婆婆基本上每天会在车上小睡一觉，没有什么不适感，用陈爹爹的话说，“表现很好！”

回武汉那天，陈爹爹的儿子打电话说，他在网上查了，这趟旅程没有一条违章记录。

海鸥离他只有半米

6月3日从武汉出发，21日回到武汉。他们的路线是：武汉——济南——秦皇岛——沈阳——哈尔滨——漠河——北极村——黑河——五大连池风景区——长春——大连——烟台——南京——武汉。

从大连坐轮渡到烟台，弥补了两口子一生的空白，这是两人第一次一起乘坐过海轮渡，足足坐了7个小时，碧海蓝天，海鸥追着船走，就在他们身边盘旋，大约只有半米距离，看起来洁白又干净。陈爹爹说，“当时觉得非常开心和满足，心灵很滋润。”谈起旅途的见闻，他还记得黑河一带人烟稀少，在森林里开了几个小时，见不到一辆车和一个人影。开到小兴安岭的时候，油箱发出警报了，好不容易坚持了20公里找到了一个小镇，最后加上油。

争取玩到70岁

这趟行程，两人花费大约2万元，其中油钱和过路费占去了一半。他们吃得很简单，住的是快捷酒店。

篇4：儿子给父亲的70岁生日贺词

值此新春佳节，正是您们与家人共同团聚，共话亲情，共享天伦之乐，共渡快乐时光的时刻。您们挤出如此宝贵的时间，来此祝福我父亲生日，我们万分荣幸。在此，我谨代表我们全家对您们的光临表示热烈的欢迎和衷心的感谢！

今天是我家父70大寿，请允许我向大家介绍一下我的父亲，共同分享父亲70年的岁月，父亲的70年岁月是不屈的70年，艰难的70年，奋斗的70年。

我的父亲与在座各位的父亲一样，是平凡的父亲，一生没干过什么轰轰烈烈的大事，也没有什么丰功伟绩。但在我们儿女的心中，父亲是我们最敬爱的人，是我们心中最伟大的人。

当我父亲还是一个孩子的时候，父亲就失去了自己的父亲，紧接着又失去自己的母亲。从此父亲与姐姐相依为命，艰难谋生。

父亲少年时候，发现如果学门手艺，在出工挣工分之外还可以做点手艺活挣钱。在诸如石匠，木匠，泥瓦匠等众多的手艺中，只有篾匠投入最少，见效最快。于是，当有篾匠在附近做活的时候，父亲总是跑去忙这忙忙那，师傅们见他勤快，就教他点手艺。慢慢地，父亲学会了做篾活。此后，父亲买了一把巴撑宽的篾刀，正式成为一个标准的篾匠，开始他的篾匠生涯，也走上了改变家族命运的道路。

从那以后，父亲白天同别人一样下田种地，干农活。晚上在家里昏暗的煤油灯下划篾条，做篾活。一根又一根竹子从父亲撑心穿过，一皮又一皮篾条在父亲指间穿梭，一片又一片竹席在父亲脚下延伸，一个又一个竹筐在父亲膝间诞生…….就这样，日复一日，年复一年，不论是炎炎夏日，还是暑九寒天，从不间断。夏天，蚊子在父亲身上叮出成千上万个疙瘩，冬天，冰冷的篾条把父亲的手划出成千上万道口子，父亲从没有退缩，从没叫过一声苦。

慢慢地，父亲手中的刀由原来的巴撑大小的篾刀在一天天变窄，变小。而我也一口一口地吃着父亲用竹器换来粮食，一天天变大，变高。当父亲的篾刀由原来的巴撑大小变成的二指来宽的时候。我也从一个咿呀学语的幼儿变成了大学学子，也成了我们村庄的第一个大学生。

我听说过只要功夫深，铁棒磨成针。但我亲眼看到了，亲自感受到了，我自己的父亲是怎样一天一天地把一砍刀磨成了一把水果刀。

每当我想起父亲用那双满是老茧，满是伤痕的双手，心里总是涌起阵阵暧流，酸泪盈眶。

此刻，在您70生日寿辰之时，我最敬爱的父亲，请您接受像儿女们深深的一拜。您朴实勤劳的双手，不仅哺育了我们的身体，更是哺育了我们的心灵，我们会象您一样，朴实善良，勤劳勇敢，在自己的岗位上，为社会尽着自己微薄的力量。

乡亲们，亲友们，同学们，让我们一起来为我的父亲，为在座各位的父亲，为普天下的父亲祝愿。祝父亲生日快乐！祝父亲健康长寿，寿如南山不老松，祝父亲快乐幸福，福如东海长流水！

篇5：父亲70岁生日的贺词

2、把无数思念化做心中无限祝福，默默地为你祈祷，祝你70岁生日快乐!

3、送你康乃馨，你一定说我浪费，送你蛋糕，你一定说我夸张，送你现金，你一定说自己不缺，那我就送一条短信吧，老爸，祝您70岁生日快乐，永远年轻。

4、愿您在这只属于您的日子里能幸福地享受一下轻松，弥补您这一年的辛劳!爸，儿子祝您70岁生日快乐!

5、但愿我寄予您的祝福是最新鲜最令你百读不厌的，爸，祝福您70岁生日快乐，开心快活!

6、满脸皱纹，双手粗茧，岁月记载着您的辛劳，人们想念着您的善良;在这个特殊的日子里，祝您福同海阔、寿比南山，愿健康与快乐永远伴随着您!

7、寒冷的时候有一个怀抱是一种幸福，恐慌的时候有一只大手是一种幸福，忧郁的时候有一双眼睛是一种幸福，老爸，有你就有我的幸福，祝您70岁生日快乐。

8、爸爸，是您让我拥有了更广阔的天空，是您让我看得更高、更远。孩子要借今天的节日谢谢您，祝老爸70岁生日快乐!

9、一年一度的生日，没有我身边时候希望也能快快乐乐过每一分每一秒老爸，辛苦了，祝您70岁生日快乐!

10、在庆祝您70岁的生日之时，也勾起了我无尽的回忆：您的关爱支撑我渡过生活的难关;您的教诲引导我走向人生的理想之岸。奉上我最真的祝福;祝您永远健康、快乐年年!

11、真风雨沧桑坎坷路，成败都归尘与土，放下奔波享人生，悠闲自得享清福，儿孙膝下都缠绕，天伦之乐共此时!祈愿父亲70岁生日快乐!

12、花朝月夕，如诗如画，有了爸爸的爱情，你一直都美丽而年轻，祝你70岁生日快乐!当然也要谢谢爸爸。

13、安逸静谧的晚年，一种休息，一种愉悦，一种至高的享受!祝您福如东海长流水、寿比南山不老松!老爸，今天你70岁了，生日快乐哈!

14、让我们献上最衷心的祝愿，祝福老人家生活之树常绿，生命之水长流，春辉永绽，鹤颜康健，寿比南山，长寿无疆!70寿诞快乐!

15、爸爸，献上我的谢意，为了这么多年来您对我付出的耐心和爱心!愿我的祝福，如一缕灿烂的阳光，在您的眼里流淌。祝您70岁生日快乐!

16、今天是您的生日您就是我们家的大树，为我们遮蔽風風雨雨;您是咱们家的太阳，为我们的生活帶來光明。祝您70岁生日快乐!

17、没有甜美的蛋糕、缤红的美酒、丰厚的礼物、悠扬的生日歌，不要遗憾，你拥有世界上最真心的祝福：爸爸，70岁生日快乐!

18、爸爸的教诲像一盏灯，为我照亮前程;爸爸的关怀像一把伞，为我遮蔽风雨。一个父亲胜于一百个教师。今天是爸爸的70岁生日，祝您生日快乐!

19、您在我心中永远高大坚强，您在我心中永远可靠慈爱，您在我心中永远感动支持。今天是您的70岁生日，我在今天祝我可爱辛劳了一辈子的父亲生日快乐，永远健康。

20、洁白的纸上该写些什么?当生日的蜡烛点燃时，我的祝愿，我的思念，早已像童年的我，顽皮地挤了您一杯。祝老爸70岁生日快乐!

21、你是大树，为我们遮蔽风风雨雨;你是太阳，为我们的生活带来光明。亲爱的父亲，祝你健康长寿，祝你70岁生日快乐!

22、你是大树，伟岸的身躯，为我遮蔽风风雨雨;你是太阳，普照的光芒，孕育着我茁壮成长;亲爱的爸爸，儿子为你送上70岁生日祝福，祝你健康、长寿!

23、今日是个喜庆的日子，在您辛勤了七十年的今日，子孙欢聚一堂，同享嫡亲之乐，祝您寿与天齐，并祝美好明天!

24、小时候我骑在你肩头，上学我坐在你自行车后头，现在我已高出你一头，你已变成了白头，万千感慨在心头，您的70岁生日快到，千恩万谢融在短信里头，谢谢你父亲，祝你健康平安，鸿运当头!

25、你用优美的年轮，编成一册散发油墨清香的日历;年年，我都会在日历的这一天上，用深情的想念，祝福你，爸爸，祝你70岁生日快乐。

篇6：70岁生日贺词

各位朋友：

又是一年好光景，姹紫嫣红近重阳。今天是九月初八，恰逢**大哥七十华诞。喜看祥云缭绕、旭日升辉，“五老”喜上眉梢、奔走于流光大道；“七闲”笑语欢声、急登上华丽酒楼。好友诗朋相携共赴大哥生日喜宴；文人墨客同为先生祝寿祈福。值此之际，让我代表长岭“七闲”向**先生表示祝贺，对各位朋友的光临表示热烈的欢迎！

**大哥出身杏林之家，善理岐黄之术。他悬壶济世，品高德厚，不分富贵贫穷，几十年治愈了多少儿童？他业务精湛，妙手回春，几十年拯救了多少生命？笔者无从考究，然而从社会对他的认可，患者对他的爱戴来看，足以验证一代名医不是浪得其名！

**大哥，心胸坦荡，无欲无求。他弃名利如敝履，不屑与宵小为伍，曾挂印辞官，潜心医术为民众解除痛苦，理智定位使然；他视金钱如粪土，坐堂亲戚诊所两年而不受一分酬劳，且倾囊传授，毫无保留，人格魅力彰显。他性格刚直不阿，疾恶如雠，使小人望而却步；他慈祥大度，仗义疏财，让君子流连忘返。

一生清贫，却有雅士之风；诗书并重，当属旷世奇才。晚年怡然自得，博览群书于卷上，挥毫泼墨于案头。躬耕田园，收喜悦一片，把酒小酌，聚性情人一群。

嗟夫！当今能在闹市之中固守一方净土，红尘之中亦能保持高风亮节者，鲜！活得如此舒适、滋润、洒脱，唯**兄是也！真隐士矣！

能与**先生相识，缘分耳！能和**大哥一起读书论道，共同品味人生，幸运也！愿我们的感情，与日俱增；愿我们的友谊，地久天长！

此刻，请让我们端起酒杯，祝**兄：家庭和美，满室欢乐添喜气；笔走龙蛇，多绘锦绣谱华章。

最后，祝老寿星百福齐臻，身体康泰，万寿无疆！

篇7：70岁以上老人适度肥胖可延寿等

来自西澳大利亚大学健康与老年化中心的老年医学教授富立克博士等，对70岁以上的超重老年人随访10年后证实，他们比正常体重老年人的死亡风险低13％。

去年夏天，加拿大的研究人员对1.1万名以上成年人随访超过10年的结果表明，超重成年人死亡风险比体重正常成年人低17％；即使调整疾病的影响因素以后，体重过轻者的死亡风险也最高；平时久坐的女性死亡风险高于经常运动的女性两倍，而平时久坐的男性死亡风险仅高28％。

富立克博士在美国老年学会的新闻发布会上说：“除非因超重导致糖尿病或骨关节炎发生或恶化，没有太多理由要求70多岁的老年人减肥，老年人受惠于额外的体重。”

加利福尼亚大学洛杉矶分校姚斯卡瓦医学博士表示：“多达24项观察研究表明，80岁以上的人有一些额外脂肪是有益的。我宁愿健康的老年病人体重比正常多4.5～9斤，而不是少4.5～9斤。”

医学专家建议我国老年人胖一点没有关系，主要是不能久坐，需要运动，可以延年益寿。

晚睡对老人有益

一项新的研究显示，60岁以上的老年人应晚些上床休息。因为一方面，他们每晚所需的睡眠时间要比20多岁的年轻人少小时；另一方面，晚些上床可能有助于他们更快地进入梦乡。让60岁以上的老年人夜里睡个好觉的方法之一，也许就是限制其睡眠时间。这项研究发表在著名的《睡眠》杂志上。

英国萨里大学的研究人员对110名各年龄段健康人的睡眠方式进行深入分析后发现，20多岁的人上床休息8个小时，平均睡眠时间为7小时14分钟。而等他们到了40多岁以后，其平均睡眠时间就会减少到6小时50分钟。到了65岁以后，其平均睡眠时间会进一步减少，只有6小时30分钟。研究人员称，尽管老年人比年轻人更容易半夜醒来，但他们白天仍不感觉困倦，特别是与那些20多岁的年轻人相比，，但其原因尚不明了，或许与激素水平的变化或大脑中产生了其他变化有关。

一项与老年人睡眠问题相关的研究显示，睡眠时间超过9小时的65岁以上的老年人，要比只睡6～8小时的老年人患阿尔茨海默病的可能性大。这就意味着。如果65岁以上的老年人早晨赖床，就有可能是阿尔茨海默病的早期征兆。

患高血压损伤记忆

据英国路透社近日报道，一项针对近2万人的研究表叫，在45岁以上的人群中，高血压与记忆障碍有关，其原因可能是过高的舒张压会损害大脑的一些小动脉。研究发现，舒张压高的人较舒张压正常者更易出现认知受损，或产生记忆问题。舒张压每升高10毫米汞柱，出现记忆障碍的可能性就增加7％，该结果已发表在《神经病学杂志》上，美国阿拉巴马州伯明翰大学乔治·齐维格里斯指出：“通过预防或治疗高血压，可以预防认知功能障碍”

加拿大的一项最新研究发现，糖耐量试验可显示妊娠妇女今后患心脏病的风险系数，调查数据发现，患有妊娠期糖尿病的妇女，即怀孕期间暂时性血糖增高者，比没有患此病的人日后患心血管疾病的风险增高。在美国和加拿大，心脏病是妇女的头号杀手，因此，这一发现非常重要，医生也许可以开始使用妊娠期糖尿病的甄别程序，来判别妇女今后发生心脏病的危险系数。

少喝酒，多运动，避免乳腺癌

据英国《每日邮报》网络版最新消息：美国的世界癌症研究基金会指出，较健康的生活方式有助避免女性患上乳癌

专家指出，有四成乳癌个案是因为喝酒、缺乏运动和体重过重造成的

英国每年都有约4.5万名女性被诊断出患上乳癌如果她们可以减少喝酒、将体重保持健康水平和多做运动，将有至少1.8万人免患乳癌

另外，母乳喂养也能降低患乳腺癌的风险。

这项由世界癌症研究基金会专家进行的最新研究，是历来最大规模的乳癌及生活方式研究，它更新了该机构2007年的预防癌症报告。

该机构的医学及科学顾问怀斯曼估计，只要做出这些相对直接的改变，英国有超过四成的乳癌个案都可以避免。此外，有令人信服的证据显示，哺乳能降低乳癌风险而喂母乳也可降低婴儿体重过重的机会。

专家说，用身高体重指数可准确衡量一个人超重多少，因为该指数把身高和体重进行比较，有1／5的英国妇女被列为肥胖，去年的研究则显示，肥胖者有近50％可能患乳癌。

暂时不清楚肥胖妇女更易惠乳癌的原因，但体重增加引起的性激素水平改变，可能是与雌激素相关癌症背后的原因，而大多数乳癌部属于雌激素相关癌症。

世界癌症研究基金会建议妇女每天至少做30分钟运动，以及把喝酒限制在每天1小杯。

改变饮食结构可缓解抑郁焦虑

澳大利亚学者研究表明，受抑郁与焦虑困扰的女性应注意日常饮食结构，彻底告别加工食品

路透社援引澳大利亚墨尔本大学学者的观点报道，20～93岁女性中，情绪紊乱症状相当普遍历时10年的跟踪调查结果显示，她们饮食结构以加工、精制以及高脂肪食品为主。

“没有什么神奇食谱”参与研究的费利斯·杰卡博士说，蔬菜、水果、全麦食品、低脂乳制品、瘦肉以及初加工食品有助身体健康，对保持良好精神状况也有裨益。

研究结果在《美国精神病学杂志》上发表研究发现，“西方式”饮食，主要包括汉堡、匹萨、薯条、牛肉以及多糖食物等，致情绪紊乱几率比传统澳大利亚饮食高出50％。

传统澳大利亚饮食结构，主要包括蔬菜、水果、牛肉、羊肉、鱼以及全麦食品以传统饮食为主的女性出现情绪紊乱的几率可减少30％。

杰卡专家研究组10年来，跟踪研究1046名女性，分析饮食与精神疾病间的关系研究人员说，925名女性不存在情绪紊乱，而121人为深度抑郁或焦虑困扰。

篇8：爷爷70岁生日贺词

尊敬的各位长辈，各位来宾：

中午好! 今天是我们敬爱的爷爷七十寿辰，我们大家的心情十分激动，在这里我首先代表所有的晚辈向爷爷送上最真诚、最温馨的祝福!爷爷一生中最大的财富就是他那勤劳善良的朴素品格，就是他那宽厚待人的处世之道，就是他那严爱有加的朴实家风!这一切，伴随他经历了坎坷的岁月，给我们迎来了今天的幸福生活，一切的一切，我们都感到特别地幸福。

爷爷和奶奶在我们晚辈的心中永远是神圣的、伟大的!我们的成功就是你们的希望、就是你们的成功!在此，我想说：爷爷、奶奶，感谢你们对我们无微不至的呵护关怀，祝你们福如东海，寿比南山! 也祝各位长辈、来宾增福增寿增富贵，添光添彩添吉祥。

篇9：70岁爷爷生日贺词

小时候在爷爷家曾发生过许多喜怒哀乐、悲欢离合的事，至今都记忆犹新。那么您想好送什么给您的爷爷了吗?不妨送上一条真心的贺词吧!

70岁爷爷生日贺词

祝爷爷身体健康，每天都快乐，福如东海长流水，寿比南山不老松。孙儿等着给您过九十大寿，百岁大寿!!”

羡慕你的生日是这样浪漫，充满诗情画意，只希望你的每一天都快乐、健康、美丽，生命需要奋斗、创造、把握!生日快乐

祈愿您的生日，为您带来一个最瑰丽最金碧辉煌的一生。

你是世界上最幸福的女人!有一个爱你的老公守着对你一生一世的承诺。和每一年的今天陪你一起走过!亲爱的生日快乐!

让世界上一切的欢乐都融和在我的歌中，来庆贺你的生日。

这一季的`花开得格外娇艳，你可知，那是因为我用情感在浇灌只等你的生日赠与你，愿你喜欢。

愿你在充满希望的季节中播种、在秋日的喜悦里收获!生日快乐!步步高升!在你生日来临之即，祝事业正当午，身体壮如虎，金钱不胜数，干活不辛苦，悠闲像老鼠，浪漫似乐谱，快乐非你莫属!

告诉你一个别人肯定不会说，但是你爷爷听了绝对会喜欢的，很简单但是很有含义：爷爷，我爱你!

天有了你世界更精彩，今天有了你星空更灿烂，今天因为你人间更温暖，今天因为你我觉更幸福!

在宁静的夜晚，点着暗淡的烛光，听着轻轻的音，乐品着浓浓的葡萄酒，让我陪伴你渡过一天难忘的生日

摘一片雪花，把祝串成洁白的树挂，为你的生日奉献一朵亮丽的心花。

长长的距离，长长的线，长长的时间抹不断，今天是你的生日，远方的我一直在掂念着你，祝你生日快乐!

两片绿叶，饱含着它同根生的情谊;一句贺词，浓缩了我对你的祝福。愿快乐拥抱你，在这属于你的特别的一天，生日快乐!

你好可怜哦，今天明明是你的生日却还要上班，但是没关系，因为你收到了我的祝福，相信你今天过得会很开心!

教授对一名智力早熟的6岁男孩进行测验。教授问：你的生日是哪一天?小孩：2月20日。教授：哪一年?小孩：每一年。

我从那盛开的兰花瓣中写出对您无穷的思念与祝福并祝您生日快乐!

年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。醒来惊觉不是梦，眉间皱纹又一重。在你生日的这一天，只希望你能快乐、健康、美丽生日快乐!

心到，想到，看到，闻到，听到，人到，手到，脚到，说到，做到，得到，时间到，你的礼物没到，只有我的祝福传到

篇10：70岁生日庆典贺词

A:尊敬的各位亲友、各位来宾：大家好！

B:值此我爷爷古稀之年，寿诞庆典之日，我代表全家向前来光临寿宴的嘉宾表示热烈的欢迎！多年以来，我们全家承蒙亲友们的关心和帮助借此机会向亲友们表示最深深的谢意！

今日高朋满座，今日喜气洋洋。回顾我爷爷走过风风雨雨的25185多个日日夜夜，经历了从求学—从军—到行医的人生历程，可谓“阅尽世道沧桑，尝遍苦辣酸甜”！

爷爷用高标准的要求奠定了我们人生的起点，用发奋图强的精神激励我们开拓事业！造就了儿孙们今天的幸福生活，在此，我代表晚辈们向您表示：我们要牢记您的教导，承继您的精神，团结和睦，刚毅进取，事业有建树，生活更富庶，使吴氏家族蒸蒸日上!

最后让我们献上最衷心的祝愿，祝福老人家生活之树常绿，生命之水长流，寿诞快乐，春辉永绽，精神矍铄，鹤颜康健！祝福在座的所有来宾身体健康、工作顺利、合家欢乐、万事如意！谢谢大家！„„

首先.请允许我代表我的爸爸妈妈向大家致以节日的问候.祝大家新年新气象.新年好心情!在这先给大家拜个新年.祝大家新年快乐!

篇11：70老人过生日贺词

2. 花朝月夕，如诗如画，有了爸爸的爱情，你一直都美丽而年轻，祝你生日快乐!当然也要谢谢爸爸!

3. 很少当面对您说我爱你，很少给您发信息说我想你，很少抱着你的胳膊耍小脾气，但是，如果没有你，我又会在哪里，谢谢您，爸爸，在你生日的这天，我想说，祝您生日快乐，我爱你!

4. 父爱如山，海纳百川。父爱如河，承载夙愿。父爱如路，蜿蜒缠绵。父爱如天，支撑家园。父爱如港湾，滋养温暖。祝父亲生日快乐，健康平安!

5. 对于我们来说,最大的幸福莫过于有理解自己的父母.我得到了这种幸福,并从未失去过.所以在您的生日,我将要向您说一声:谢谢!

6. 对于我们来说，最大的幸福莫过于有理解自己的父母.我得到了这种幸福，并从未失去过.所以在您的生日，我将要向您说一声:谢谢!

7. 当我忧伤时，当我沮丧时，我亲爱的父亲总在关注着我，你的建议和鼓励使我渡过难关，爸爸，谢谢你的帮助和理解。愿你生日快乐!

8. 蛋糕甜甜，儿女的孝心连连;烛光红红，儿女的情意浓浓;歌声美美，儿女的爱心累累;寿面长长，儿女的祝福绵绵!愿父亲生日快乐!

9. 曾经，您有力的大手拉着我走过一路荆棘;您挺直的脊梁撑起一家生计。如今，您已两鬓斑白，却依旧少言寡语;即使再想念儿女，也不会在他们勉强絮絮叨叨。您的回眸，总在每一个路口的转弯;您的想念，总在每一个流泪的深夜。父亲的爱就是如此隐忍，让我们大声表达：我爱您!

篇12：70岁老夫人生日贺词

大家上午好！

在这春意盎然的时刻，我们高朋满座，宾客满堂。喜气洋洋的迎来了三八妇女节，更欢天喜地的迎来了我们敬爱的彭本华老夫人的七十七岁生日，大家怀着激动的心情欢聚一堂。首先请允许我代表镇江村健身队和彭老夫人全家，向各位亲朋好友致以最热烈的欢迎和最衷心的感谢!感谢你们百忙之中前来参加彭老夫人的生日宴会。谢谢!(鞠躬)

此时，我感到不胜荣幸，能在这里代表所有的晚辈向敬爱的彭本华老母亲送上最真诚、最温馨的祝福!母亲，祝您生日快乐!

我平凡而伟大母亲，是您付出艰辛把我们子子孙孙养育成人，是您用成龙成凤的严爱供养子子孙孙读书成人。你走过风风雨雨七十七年，给我们子子孙孙迎来了今天的幸福生活，让我们晚辈都感到特别自豪与幸福。我们的成长离不开母亲的栽培，“合抱之木，始于毫末”，点点滴滴都凝聚着母亲的心血。目睹了母亲的操劳和辛苦，感受着母亲的温暖和哺育，点点滴滴都让我们刻骨铭心!

母亲的善良和宽容，是我成长路上的光明，照亮着我们人生的道路;

母亲的勤奋和坚强，是我们人生的楷模，不断赋予我战胜困难的勇气和支撑;

在这个特殊的日子里，我要为您深深地鞠上一恭，请您接受儿女们最深情、最温馨的祝福：祝您福如东海长流水，寿比南山不老松!同时也祝愿所有的长辈增福增寿增富贵，添光添彩添吉祥，也祝每个家庭都幸福安康、事业发达、工作顺利!祝小朋友们健康成长，学业有成。

谢谢!

篇13：老爸70岁生日宴贺词

各位亲朋好友、各位来宾:

大家好!

今日宾朋满座，张灯结彩，正值我父亲70岁寿宴，我代表父母和家人向远道而来的客人表示热烈的欢迎和诚挚的感谢!

在座的各位都有自己敬爱的父亲，我们几个兄弟姐妹也要在今天骄傲地告诉大家，我们有这个世界上最好的父亲。他性格温和，待人宽容，从不轻易动怒，有时候还会和我们开一些可爱的`小玩笑;他的人格让我们都为之折服，身边很多朋友都被我父亲的魅力感染，都很尊敬他;他毅力顽强，坚忍不拔，从不轻易放弃自己已经下定的决心，再难的事情他都会义无反顾地尽力去做到最好。他的这种精神也鼓舞着我们，在人生的道路上，我们无论遇到什么事情都不会轻易言败。

感谢我的父亲，给了我们生命，教导我们做人，我们今天的成功和父亲是分不开的，我们身上笼罩的一切光环都有父亲的一份。在此，我祝愿我亲爱的爸爸，福如东海长流水，

越年轻!寿比南山不老松，希望他保持着他活跃的童心，能够越活年轻!