【实用】课余活动作文

【实用】课余活动作文（精选6篇）

篇1：【实用】课余活动作文

【实用】画画课余生活作文3篇

在学习、工作乃至生活中，大家都有写作文的经历，对作文很是熟悉吧，作文是从内部言语向外部言语的过渡，即从经过压缩的简要的、自己能明白的语言，向开展的、具有规范语法结构的、能为他人所理解的外部语言形式的转化。那么你知道一篇好的作文该怎么写吗？下面是小编整理的画画课余生活作文3篇，欢迎大家分享。

画画课余生活作文 篇1

每个人都有自己的课余生活，我的课余生活就是——水彩画

我来介绍一下吧，我妈妈星期六送我去画画，在群力画室，老师叫——张老师。去的时候，我看见墙上有很多五彩缤纷的水彩画，我想：“我一定要好好画水彩画!”张老师让我坐在冰莹旁边她是个很善良，很漂亮的女孩，她大大明亮的眼睛，长长的公主发批到肩膀下，漂亮级了!

有一天，张老师教我们画(蜜蜂采蜜)，先开始我画得很好，后来小蜜蜂旁边的杜鹃花我不会画，我想告诉老师杜鹃花怎么画，但又不敢讲。突然，老师走过来，问：“你怎么不画杜鹃花?”“对不起老师，我……不会画。”我说。张老师说：“别急，来，老师教你画。”我渐渐地会了。

我的课余生活就是这个，我懂得了，任何事都要靠自己想。

画画课余生活作文 篇2

我的课余生活很丰富，跳舞、弹琴、打乒乓球……而画画和做手工是最吸引我的。

我喜欢画画，因为我喜欢用五彩缤纷的颜料涂涂画画。当我还不会写字的时候，我就用画画的方式把我看见了的东西记录下来。我还常常把我脑海里想象的东西也画下来。家里的书房里，堆满了一叠叠我小时候画的画。

除了画画，我还喜欢做手工。用各种材料，把我画下来的东西和我想象的东西做成一个个的小手工，非常的有意思。今年暑假的时候，我在老师的工作室里做了许多的手工，这些手工的材料是很难才能买到的。

我们做了扎染。扎染就是用一块白布泡进用板蓝根叶子做成的蓝色染泥里，泡进去的白布上面要夹上夹子，或者绑上几根筷子，这样，图案就会印在上面了。有些图案像小花、有些像蓝天上的云彩、还有些像雪中的雪花。我们用染好了的布做了小伞和小扇子，真有趣！

我们还做了花草纸。先要准备一个有网的小框，然后在小框上铺上一层纸浆，再在纸浆上放上一些小花和小草，最后在铺上一层纸浆，晒干之后，就做成一张漂亮的花草纸了。小花和小草就像盖了一层轻纱一样，隐约可见。我们用做好的花草纸做了花草本和花草小烛台，真是太有意思了！

这就是我的课余活动，我非常喜欢它们，我一定要把它们坚持下去。

画画课余生活作文 篇3

许多同学一定有自已丰富多彩的课余生活。在课余生活中，有的.喜欢踢足球，锻炼身体;有的喜欢学英语，增长知识;有的喜欢跳舞，挺拔身姿;还有的喜欢练钢琴，心灵手巧……

而我的课余生活是画画。

我是怎么爱上画画的呢?有一次，妈妈带我去姨妈家，我在姨妈家里，看见了一幅画着青山绿水的画，栩栩如生。我羡慕极了，心想：要是我也能画出这样的画多好啊!平时我喜欢看艺术创想这个电视节目，节目里有教我们画画的老师，真让人佩服。

从此，我就爱上了画画。平时我在家没事干，就涂涂画画，妈妈见我那么喜欢画画，就给我报了国画班。国画老师刘老师的画很让人敬佩!刘老师先教我们怎么拿毛笔，再教我们调色，然后教我们怎么上色，最后教我们怎么修色。

我不仅学会了画画，而且还大大丰富了我的课余生活，让我的课余生活变得精彩。

现在，我画的画越来越好，连老师都夸奖我。画画让我学会了搭配颜色，丰富了想象的空间。

后来我画的画，参加学校艺术节绘画比赛，得到了二等奖呢!我好开心。

这就是我的课余生活——画画。它丰富了我的课余生活，让我的每一天过得快乐而充实。

篇2：【实用】课余活动作文

在学习、工作或生活中，大家都不可避免地会接触到作文吧，作文根据写作时限的不同可以分为限时作文和非限时作文。你所见过的作文是什么样的呢？以下是小编为大家整理的精彩的课余生活作文4篇，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

精彩的课余生活作文 篇1

丁零零，下课了。同学们像小鸟一样飞出教室。本来冷冷清清的操场，一下子就变得热闹起来了。

在操场上，同学们有的玩跳绳、有的玩丢手绢、有的玩老鹰捉小鸡，还有的玩跳皮筋。而我们却不同，我们最爱玩的游戏是丢沙包。我和刘子文还有叶子凡一组，刘政博、马超、和李世骄一组。我们要比赛，只要接住对方扔过来的沙包就算一分，最后看哪个组得分最多就算胜利。比赛开始了，由刘子文先发‘球’，他一个失手，沙包被马超接住了。我们先丢了一分。第二次轮到叶子凡发‘球’，只见他使劲一扔，正好打中了李世骄，他们也丢了一分。就这样你来我往，我们组以5比3的分数胜利了。

正在大家玩得热火朝天的时候，上课铃打响了，我们只好安安静静地走进教室，操场又恢复了平静。我们的课间生活真是精彩啊！

精彩的课余生活作文 篇2

我在课余生活当中最喜欢的一项运动就是登山。登山的好处有很多，比如可以强身健体，还可以培养我们吃苦耐劳，勇于拼搏的精神，登山还有益身心呢!

登山有这么多好处，我能不爱登山吗?每一次双休日，妈妈就会和我一起去登山，每一次的感受都不一样，酸甜苦辣，样样都有。但当我登上山顶时，就会觉得很自豪，那种感觉是我永远也忘不了的。

记得暑假的一天，妈妈和我决定挑战高难度——定要登上杭城第一高峰：北高峰。不能停歇!随着我的一声“开始”，我和妈妈就奋勇前进。爬上一节节台阶，穿越一条条石子路，经过一片片小树林，这时侯也顾不上欣赏什么美景了，只想着不久就要胜利了!可是，结果却并没有我想像的那么简单。不愧是杭城第一高峰啊!爬了20分钟，却连半山腰都还有到达。刚起步时的那一股子劲就在这时已经泄一半。这时侯，我多么想像别人那样乘缆车上去呀!但想起当时许下的诺言，我就又咬咬牙，吁了口气，继续向着终点前进。这时，妈妈已赶在我前面了，我必须赶上她。于是我加快速度，一路小跑地向着目标前进。一棵棵大树迅速地随着我的脚步往后退，这时我脑子里一片空白，只想着胜利在等着我，我今天必定挑战成功!凉爽的风吹在我的脸上使我恢复了自信。一步，两步，我用我全身的力气登过一个个目标点，终点离我不远了，我马上就要一览杭城全景了!加油!

过了15分钟，我终于登上了山顶，完成了我的使命。当我站在山顶向远处眺望时，一片美景映入我的眼帘。这时一股酸流涌上我的心头，是委屈的泪，是欢喜的泪，是骄傲的泪，是痛苦的泪。我今天用我的实力战胜了北高峰，相信我在不久的将来一定会登上浙江省最高峰的!杭城的美景在今天的我眼里就像一件自己创作的艺术品，正向大家展示着它的美丽!

登山乐趣多。听了我的讲述，你是不是也爱登山，和我赛赛呢?

精彩的课余生活作文 篇3

暑假!就应该是属于小学生的完美生活。我却偏偏和别人不一样，妈妈给我报了美术班，补习班，舞蹈班等等。为什么我的命那么的悲催!

“我不要去上补习班”我向妈妈抗议着，可是我只是一介小孩，哪能斗得过大人呢。妈妈一句话就把我打败了——在不去我就打你了。我撅着嘴走进了补习班。补习班课上，我用飞快的速度写完了作业，当然，再怎么不想去补习班，那也和作业没仇吧。

写完之后，我装好了书包向老师说：“我写完了”，话刚说完。我就后悔了，老师慢悠悠的走过来，边走边说;“看看程明明，多么的用功。”老师走到了我的课桌旁边说：“写完了作业就拿出语文试卷来，我给你画几道题。”

我不情愿的拿出书递给老师。老师画好了之后说：“就几道，用心做”我开心的点了点头，因为老师说的`是“几道”。我拿出作业本，刚要写，我愣住了。这哪是几道!老师!你怎么可以骗小孩子!

我用最慢的速度写着，心里念着：快点下课，快点下课。老师看我在想别的事情，叫了我一声。我的心在外面呢，所以没注意。就在老师走到我课桌旁边的时候，我就知道我完了。老师说：“程明明，刚刚我还夸你了，怎么现在就不行了!”我没说话，怕说错了误以为顶撞老师。

老师可不知道我们这些小孩子的想法。“把这个回家给我抄20遍，现在出去罚站!”老师的话不得违抗，我听话的走了出去。

“你怎么在这呢”一句非常熟悉的话语在耳朵里响起。我木讷的抬起了头，眼睛里滚满了晶莹的泪水。这时。老师走了出来说：“她不用心上课，所以就让她罚站了。”妈妈听了，原本微笑的表情顿时改为了愤怒：“你这孩子!走!跟我回家!”

到了家里，妈妈教训了我一顿。我觉得好委屈，晚上睡觉的时候终于忍不住小声的哭了出来。

妈!我不喜欢的事情可不可以不要让我做!

精彩的课余生活作文 篇4

小朋友，你最喜欢的课余生活是美美地听音乐，是静静地看书，还是愉快地玩耍？

我是喜欢养小兔，我家的小兔可有趣了！只要一有空，我就去看它，和它一起玩耍。它累的时候，我就摸它的头，它就会非常开心。有一次，我想试试它的能力。于是，我就把食物拿了出来，看它能不能吃到。我猜它吃不到一定非常着急，果然如我所料。它急得乱跳起来，用舌头也吃不到，真像一个小丑。忽然，它手脚乱刨，我看它这样子笑得肚子都痛了。它好像在说：“求求你了主人，让我吃一点吧！”最后，我看它表现不错，就给它食物当奖励。

养动物能让我们知道动物的心情，也能给自己带来不少快乐！我的课余生活就是这样，你的呢？愿意和我说说吗？

愉快的课余生活

小朋友，你最喜欢的课余生活是什么呢？是在操场上踢足球，是静静地看书，还是做各种各样的手工呢？我最喜欢的要算做点心了！

暑假里，我经常到阿姨家做点心。我最喜欢的点心是蛋糕，阿姨就教我做。

首先，把鸡蛋的蛋清和蛋黄分开，把牛奶倒入蛋黄中打出泡来。然后，把发酵粉拌入蛋清中，用搅拌器打均匀。搅拌的时候，发出呜啦呜啦的声响，我感觉非常好玩！接着，我迫不及待地把蛋糕放入烤箱。蛋糕烤好了，我轻轻地从烤箱里把蛋糕拿出来。现在该涂奶油了，我一点一点地把奶油涂在蛋糕的身上。最后，我又把蛋糕打扮了一下，还放了几颗樱桃在上面。我做的蛋糕好像一只小刺猬，非常漂亮！这是我第一次做蛋糕，所以很有成就感。

篇3：【实用】课余活动作文

关键词：体育活动,体育训练,竞赛

当前, 随着新课改的推进, 教育政策中对学生德智体美等综合素质的发展提出了更高的要求。体育活动、体育训练是学校教学工作中不可或缺的部分, 是提高学生身体素质, 促进学生健康发展的前提和基础。利用课余时间组织学生进行体育活动, 参加体育训练, 不仅不会影响到学生们正常的学习, 反而有助于他们释放学习压力, 陶冶情操, 获得精神的愉悦, 提高他们学习的积极性和主动性。体育竞赛成绩的高低, 不仅可以看出一所学校的体育教学水平, 而且可以体现学校的精神面貌和德育水平。积极组织学生在课余时间参加体育活动、进行体育训练, 是提高学生竞赛水平的关键。

一、研究对象与研究方法

(一) 研究对象

为研究本课题, 笔者选取了盘锦市的高中和初中学校为研究对象, 共包括5所高中, 6所初中, 25名体育教师, 6名学校主管领导以及3名体育管理部门的领导, 他们为本课题的研究提供了宝贵的数据和建议。

(二) 研究方法

1. 文献资料法

在研究本课题的过程中, 笔者通过在图书馆查阅了相关书籍及电子资料, 在互联网上搜集了必要的数据和信息, 并向老师咨询了相关的问题, 这些步骤都为课题的研究提供了宝贵的理论知识基础。

2. 访谈法

笔者在对学校开展体育活动以及体育训练工作进行调研过程中, 访谈了负责该项工作的体育主管部门领导、学校体育教师以及学生, 通过与他们的交谈获取了更扎实的数据资料信息, 对于课题的开展大有裨益。

3. 调查问卷法

本次调研, 笔者向有关领导、体育教师以及学生发放问卷200份, 收回192份, 有效问卷180份, 有效回收率达到90%, 问卷的信息可以作为课题的研究有较大的参考价值。

二、学校课余体育活动、体育训练的现状

(一) 运动队员的选择方面

所收集的问卷显示, 72%的运动队员是由体育教师选拔出来的, 24%的学生是自己主动前来参加体育训练的, 另有4%的学生是家长要求其参加课余体育活动的。可见, 教师选拔是学生参加课余体育活动的重要原因。

(二) 课余体育活动、体育训练方面

经过对所收集的资料进行整理分析发现, 共有16所学校有运动队, 占到80%;而在这些有运动队的学校中, 37%的运动队坚持长年训练, 52%的运动队仅在比赛前的一段时间内参加训练, 11%的运动队不参加训练而直接参加比赛。在坚持长年训练的运动队中, 有24%的学校每周训练3次以下, 55%的学校每周训练2次以下, 21%的学校每周训练一次;而在训练的时间方面, 33%的学校训练时间为2小时, 62%的学校训练时间为1小时, 训练3小时以及0.5小时的学校分别占到2%、3%。

(三) 取得成绩方面

在调查的学生中, 参加课余体育活动、体育训练在体育竞赛中取得前三名成绩的占到92%, 不参加训练直接竞赛的取得前三名成绩的学生仅占8%。可见, 课余体育活动、体育训练对于竞赛取得优异成绩有重要作用。

三、结论

体育竞赛成绩的取得离不开平日积极组织学生参加课余体育活动以及体育训练, 具体说来, 应从如下几方面做起:

(一) 选择有潜力的运动员

一方面, 体育教师在平时的教学过程中, 要注意观察和发掘运动潜力较好的学生, 鼓励他们积极参加课余体育活动;在体育课上多组织一些比赛, 对比赛成绩较高的学生在期末成绩中予以加分, 促使学生之间树立竞争意识, 充分发挥自己的运动潜能, 激发运动的兴趣, 积极参加到课余体育活动中来。另一方面, 体育教师要根据竞赛项目的不同选择队员。例如, 对于跳高项目, 应该选择那些身材高挑、体重适中、弹跳能力较强的学生;对于田径比赛, 则可以结合学生日常课堂的比赛成绩, 选择反应敏捷、申通提素质较好的学生。

(二) 采取科学的训练方法

课余体育活动要采取科学的训练方法, 针对不同运动项目、不同运动员的特点采取不同的训练策略。首先, 在比赛前的课余活动以及训练过程中, 教练员要组织动员大会, 积极鼓励学生努力参加训练, 在有限的训练时间内记住动作要领、领会比赛项目的训练技巧;其次, 在训练的过程中, 教练要根据每个学生身体状况以及实际情况, 有针对性的对于错误动作以及较难突破的技术难点, 耐心给运动员分析基本的动作要领, 以便在最短的时间内采取有效的训练手段, 纠正错误的动作, 突破技术难点;最后, 可以借助录像等高科技设备, 让运动员直观的看到自己的动作是否正确, 应如何改正, 便于在下次训练时加以改正。

(三) 充分赛前动员与热身

赛前热身不仅是为了避免在比赛的过程中因为运动幅度过大、程度激烈等可能给运动员造成的伤害, 也有助于学生发挥自己的运动潜能, 获得优异的比赛成绩。首先, 教练员在赛前要鼓励学生, 肯定他们在过去训练中的成绩, 相信他们在比赛中一定会战胜对手, 收获成功。其次, 教练员要指导学生做必要的热身准备活动, 学生之间可以相互帮助完成热身。竞赛前要根据当天的天气状况做相应的调整, 例如, 如果气温较低, 就应该提前做热身运动, 而且持续的时间要尽可能长些;如果温度较高, 则应避免大幅度的热身运动, 减少热量的损失, 热身时间较短为宜, 这样有助于将身体素质调整到最佳的比赛要求。

(四) 师生合作, 共同完成比赛任务

在参加竞赛的过程中, 随队教师要分工明确, 制定专人管理运动员的参赛卡、身份证、号码牌等相关证件, 同时要注意各项比赛的检录时间;安排专人负责比赛前的动员、赛前准备以及心理调整等工作;还要安排专人做好比赛团队的后勤保障工作, 为运动员取得优异的比赛成绩提供全方位的支持。

总而言之, 积极组织学生参加课余体育活动、体育训练, 不仅有助于学生锻炼良好的身体素质, 养成健康的生活方式, 促进德智体美的全面发展, 而且有助于学生在体育比赛中取得优异的成绩, 为自己和学校争得荣誉。为提高竞赛的成绩, 提高学生积极参加课余体育活动的兴趣, 学校和体育教师们应注意挖掘有潜力的运动员, 采取科学合理的训练方法, 做好赛前准备以及发挥团队合作的作用, 为学生们取得优异的竞赛成绩提供全方位的服务。

参考文献

[1]徐宝庆.高校高水平运动队现状分析及其发展对策的研究[J].中国体育科技, 2005 (2) .

[2]周雷.关于高校高水平运动队教练员队伍建设问题的探讨[J].体育科研, 2008 (5) .

篇4：提高课余体育活动兴趣“八法”

任何一门课程、一项活动，要吸引学生，收到实效都不是一件容易的事。作为体育教师，不管是在平时的教学中还是在组织开展课余体育训练，都应该多加思考、认真研究，要做到“以人为本”。教师应根据各年龄段学生的特点，因人而异，正确合理地组织体育活动，同时遵照科学锻炼身体的方法、遵循循序渐进的原则逐步提高，应关注学生的个性差异，让学生经过努力可以达到预想的效果，产生愉快的情感体验，进而增强参与体育运动的兴趣。那么，如何让学生积极、主动地参与课余体育活动，并且保证每天有足够的时间来进行体育活动呢？

1. 激发学习动机。学习动机是推动学生进行学习活动的一种内部动力，是指引和激励学生学习的一种需要，有需要就会主动去学习。所以，要使学生对课余体育活动产生兴趣，首先必须要激发起学生参加活动的动机，有了明确的动机，学生就会积极地、自觉地参加课外体育活动。学习动机主要是在教育条件下形成与发展的，因此在开展课外体育活动时，体育教师首先要对学生进行学习目的教育，激发学生的学习自觉性，鼓励他们的好奇心，引导他们积极探索。只有在学生树立远大理想、明确学习目的的前提下，动机的激发才能发挥作用。在活动中要力求活动的内容新颖、生动，并具有启发性，这样才能够提高学生锻炼的兴趣，激发学生参与的积极性，真正收到效果。在学生缺乏学习动力的时候，设法使学生把从事其它活动的动机与眼前的活动发生联系，转移到课余体育活动上来。例如，学生希望将来做某个项目的运动员，那么教师就应不断地加强引导，引领学生不断产生新的动机，去攀越更高的山峰。而对于一些尚无学习动机的学生来说，教师可通过富有成效的教学手段来培养学生逐步建立明确的学习动机，让他们每次训练和活动都有方向，有“跳一跳，够得着”的目标。

2. 选择合适项目。要想有效开展课余体育活动，就要引导学生正确合理选择适合自己的运动项目。学生由于年龄小，心智尚不大成熟，对很多项目可能都感兴趣，如果缺少教师的指导，可能练什么都是“一瓶水不满”，所以教师就必须发挥自己作为学生“导师”的作用。第一，让学生根据自己的兴趣、爱好自愿选择其活动的内容、形式、方法，因为一个人对某种运动兴趣越浓，越容易坚持持久，越能获得满足愉悦身心的情感体验；倘若选择那些自己都不太喜欢的项目，开始还能参加，但时间一长就会不感兴趣了，失去了参与的动力。第二，根据运动项目的基本要求，根据自身的体质状况选择适宜的体育锻炼项目。如：生长发育正常、身体健康、体质状况良好、有一定锻炼基础的青少年，可以选择运动量较大的一些项目锻炼。如，长跑、短跑、踢足球、打篮球等；如果体质较弱或健康状况有缺陷的人，则应选择一些运动量较小的锻炼项目，以达到增强体质的目的。第三，教师应为学生的选择提供参考意见，教师在了解清楚每个学生兴趣、爱好的基础上，还要了解清楚学生的体质状况，有没有不宜参加某项活动的疾病，以免造成不必要的后果。

3. 尊重个性差异。个性是一个人在生活、实践中经常表现出来的、不同于他人的的特点，它是独特的。因此，教师面对的是具有“独特”个性的学生，教师应当认识到学生行为表现的多样性与个性差异的关系，对每一个“独特”的学生采用适当的措施，在活动指导中要关注学生的差异，一切从学生的实际出发，有的放矢，区别对待，尽可能使每个学生按不同的条件在各方面都得到发展。每个学生的个性都是不同的，所以体育教师在组织开展课外体育活动时要根据学生的的特点，尤其要符合学生的生理和心理特征，科学合理地组织体育教学和课外体育活动。在平时的训练中，我们经常会发现有的学生“吃不饱”，有的学生“吃不消”，应该如何解决这对矛盾呢？体育教师就应该承认差距，深入分析每个学生的个性特点，因材施教，扬长避短。对于“吃不消”的学生，可降低难度和要求，如越野长跑就可以减少距离；跳跃项目，可以降低高度和远度。这样让学生经过努力可以看到和达到预期的效果——自己的确进步、提高了，并产生愉快的情感体验，从而树立信心，养成体育锻炼的良好习惯。对于“吃不饱”的学生，教师可以单独“开小灶”，加大训练的量和难度，精心指导，为选择、输送优秀体育苗子做好准备。

4. 开展趣味比赛。现代社会，快节奏成为大家的共识。身处现代社会的学生，为了应付日渐繁重的学习任务，可谓是身心疲惫。为了缓解压力，这就必须通过一定的方式来放松紧张的精神，调整生活的节奏。而课余体育中多种多样的消遣娱乐性体育活动，既能帮助学生消除紧张的情绪，还可以提高学生的身体素质，进一步投入到紧张的学习中。体育教师要充分地想学生所想，帮助学生在身体和心灵上放松，课余体育活动的组织形式要力求生动活泼、富有趣味，让学生能够玩得投入、轻松、愉悦。具体可以采用比赛法、游戏法、对比法等各种各样的活动形式，活动的内容要丰富多彩，尽可能照顾到每个学生。比如：通过开展比赛（师生联谊、班级对抗、年级竞争等），使学生在“有观众”、“有胜负”、“有竞争”的条件下趣味盎然地完成练习。在这样既紧张又愉快的气氛中学习，学生的心理状态出奇的好、情绪十分高涨，大部分学生在这种争取胜利、追求成功和超越的氛围中，“润物细无声”般地承受着接近于最大负荷的运动量，不但能有效地促进技术动作的掌握，还能促使学生在复杂的比赛条件下提高合理运用技术、技能的能力，有利于提高学生的学习兴趣，有助于开拓学生的思维。

5. 组建特色社团。社团，脱胎于以往的兴趣小组，又有别于过去兴趣小组的活动层面，它进一步加大了教育的深度。社团组织，打破了班级甚至是年级的界限，学生接触到的是更多自己原本不熟悉但和自己兴趣爱好相同的学生，更容易交流和沟通，甚至因此会结下深厚的友情。实践证明：与兴趣小组相比，社团可供学生选择的机会更多，学生自主参与的程度更高，成果展现的方式更为丰富。我校目前有20余个学生社团，而最受学生欢迎的是体育类的社团，比如乒乓球队、羽毛球队、篮球队、足球队、棋类组、跳绳组、踢毽组等，参与人数都超过了其他的文艺社团。学生们在老师的指导下，有序地开展活动，每周五的活动场地学生们你来我往、你争我夺、腾挪蹦跳、欢呼雀跃，个个都是那么投入，练习起来一丝不苟，脸上洋溢着幸福和满足的笑容。

6. 展示自我才能。课余体育活动无疑为学生提供了一个自主运用所学体育基本理论知识、施展各方面体育才能的机会。活动中为学生提供和创造展示才能与实现自我价值的机会，是满足学生展示特长、实现自我价值的需要，更是提高学生对体育训练的兴趣、促进有发展潜力的学生向运动队靠拢的重要条件。学生的特点是争强好胜，渴望表现自己。课余体育活动、体育竞赛的魅力之一就是具有鲜明的挑战性和趣味性。为此，笔者经常在校内组织一些竞赛，给他们以展示才能的机会，做好激励机制等工作。学生从事体育竞赛后，对取得良好成绩和表现出优良作风的学生进行表扬和奖励，使他们感到自己的价值，满足他们体育运动中最普遍、最强烈的需要——自我价值的需要。一些文化成绩不好的学生，在体育场地纵横驰骋、举臂呐喊、挥洒自如的娴熟动作赢得了场内外阵阵掌声，在这里他们找到了自己，也让大家认识到了他的运动才能，老师和同学们也会为班级有这样一位体育健儿、未来的体育明星而自豪。

7. 注重熏陶感染。学校毕竟是个小团体，即使人数再多，但也毕竟仅仅限于老师和学生。为了让学生能够更加真切地体会体育的魅力、感受运动的风采，在条件允许的情况下，学校可组织学生到现场观看有关的大型比赛，让学生亲身感受到体育锻炼的意义，真正体会课外体育活动的内涵：健与美的统一，对生理极限的挑战。通过亲眼目睹、身临其境来感染学生、同化学生，使学生的锻炼由被动到适应，由适应到主动，由主动到自觉，由自觉到习惯。没有条件的话，教师还可以组织学生观看一些体育的电视、录像，如一些重大比赛的开幕式和一些重大的国际性、全国性比赛，如奥运会、亚运会、全运会、世界锦标赛等等，其激动人心的场面，其优美动人的表演，可以培养熏陶学生的对力量美的感受，激发学生为国争光的激情。再如：各种高水平的球赛、艺术体操、花样游泳等都能给人以美的享受，学生看了以后，不仅培养了自己的美育情感，更能激发对体育的兴趣爱好。

8. 发挥激励功能。“教育的艺术不在于传授本领，而在于激励、唤醒、鼓舞”。课外体育活动中，教师是激发学生学习兴趣的重要因素。因此，教师必须要讲究语言的艺术性，正确的语言表达方式可以使学生端正学习态度、明确学习目的、启发学生的积极思维、激发学生课外体育活动的兴趣，这对学生加强对课外体育活动的理解，从中掌握体育知识、技术、技能，培养其自主、创新意识具有重要的意义。教师在讲解、示范的时候，语言应清晰、明白、浅显易懂；对学生作出评价时，应以鼓励为主。如：“好”、“不错”、“有进步”、“基本正确”等。但鼓励的话语要恰如其分，并在鼓励的同时，指出学生存在的不足，这样才能不断增强学生学习的信心，激发学生学习的兴趣。

总之，以“健康第一”为指导思想，加强课外体育活动，培养学生的自主锻炼能力，不仅是增进健康，增强体质的需要，而且也是发展个性、陶冶情操、促进个体发展的需要，更是培养终身体育意识、终身体育习惯、终身体育能力的需要。在活动过程中，培养学生的兴趣是多方面的，采用方法、手段也是多种多样的，只要我们能根据本地、本校及学生的实际情况，本着实事求是的原则，遵循课余体育活动的客观规律，有的放矢地采取各种有效的方法、手段，为学生提供良好的活动环境，学生就一定会对课余体育活动产生浓厚的兴趣，积极投入到课余体育活动中来。

篇5：【实用】写课余生活的作文

在日常的学习、工作、生活中，大家总免不了要接触或使用作文吧，通过作文可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。你知道作文怎样才能写的好吗？下面是小编整理的写课余生活的作文5篇，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

写课余生活的作文 篇1

我的课余生活像夜空中的星星一样多。看书，画画，打篮球，抖空竹，拼装模型……我最喜欢的还是游泳了，特别在夏天，游泳最凉快了。

记得有一次，我和爸爸两人一起去游泳馆游泳。那里的水好清好清啊，清得都能看到池底。看着那么清澈的水，我真想马上跳下去。不过，我还是忍住冲动，先去更衣室。

刚从更衣室里出来，我就迫不及待地跳进泳池。哇！水真冷啊！就像在一个大冰窖里一样。但过了两三分钟，我就觉得身边暖和起来了，可能是因为适应了这里的水温了吧。

我可是一名游泳健将，我在水里能像小鱼一样自由自在地游来游去。游了一会儿，我觉得无趣了，就对爸爸说：“爸爸，我们来场比赛吧。就游一圈怎么样？”“好的。”爸爸说。

比赛开始了。我拼命地拍打着水面，就像飞驰而过的小船，又像灵活遨游的小鱼。爸爸也一直跟在我后面，等我体力耗尽就超过我。但我不放弃，还是拼命地游着，把吃奶的力气都用上。终于，我超过了爸爸，取得了最后的胜利。

通过这次游泳，我懂得了一个道理：只要见此就会成功。

写课余生活的作文 篇2

我喜爱的课余生活是到香海温泉去游泳。

明天，只要是晴天，我就会让爸爸带我去香海温泉游泳。我觉得去香海温泉游泳真是一件很有趣的事情。

在夏天的早晨，当又圆又红的太阳已经挂在了天上，我会马上叫爸爸带我去香海温泉游泳。爸爸会高兴地开车带我去香海温泉。

一路上，我靠在舒适的车子上，听着优扬的音乐，我听着听着，小嘴就情不自禁地跟着哼唱了起来：“播播坡坡，当——当了当……”（俄语歌曲）

来到了香海温泉，我换上漂亮的红色泳衣，带上粉红色游泳圈，飞快地跑到游泳池，“砰——”的一声，跳到了水里。爸爸站在池边，笑哈哈地对我说：“王猴子，你真像一只青蛙啊！”我在游泳池里游来游去，像一只快活的小鱼儿。

一会儿，我跟爸爸说：“我们去儿童池吧！”爸爸痛快地说：“好的”。我们来到了儿童池，跑到了滑滑梯面前，我想：滑滑梯有两个，一个是绿色的，另一个是红色的。我要坐红色的那一个，因为太阳是红色的。我选择坐红色的滑滑梯，刚把屁股坐到滑滑梯的最中央，还没来得及准备，我就像一个大大的铅球飞快地往下滑，嘴里大声地发出“啊——啊——”的声音，耳朵里只听见“咚——”的声音——我落水了！紧接着，我只感觉好大好高的水花包围了我。幸好，爸爸在下面接住了我，免得我呛着水了。我坐滑滑梯一连坐了十几次，真刺激，真痛快！

冲浪开始啦，我和爸爸赶快穿着拖鞋跑到冲浪池去，我又“砰”的一声，跳进了水里，我和爸爸沿着浪花打来的方向，手牵着手，像两只欢快的水母一前一后的飘来飘去。

……

后来，我们还去了鱼疗馆、深水池，看了表演，吃了凉面、西瓜、冰粉……

去香海温泉游泳真是一件很有趣的事情，但愿明天是睛天啊，我又可以去痛痛快快地玩一玩了！

写课余生活的作文 篇3

每个小学生都有自己的课余生活，今天来了解一下我的课余生活。

我的课余生活多姿多彩。

下课后，我会和同学玩游戏，比如说跳绳、赛跑、老鹰抓小鸡……有时还去学校最隐蔽的地方看课外书。

放学后，做完作业就去妈妈店子旁边的院子里玩，里面住着许多小朋友，我们经常玩的游戏就是“埋地雷”，游戏规则就是：石头、剪刀、布，谁输了就归谁捉另外的人，谁喊了地雷，捉的人就问是真还是假，如果说“真”就呆在原地不动，等待别人来拍你，如果说“假”就赶紧跑开，否则被抓就输了。

别看我平时那么爱玩，但我特别爱看书，我的小书柜里有20多本书，有作文、童话书、冒险故事……，其中最爱的就是格林童话中的《灰姑娘》，灰姑娘勤劳、善良，并被狠心的继母所讨厌，经常让她饿肚子，甚至还遭到毒打。后来在一次舞会上和王子一见钟情，从此过上了幸福的生活。读书还让我学到了一些美词好句，徜徉在浩翰的书海里，所有成长的烦恼都抛到了九霄云外。

新学期我被选上了班长，欢喜过后，更多的是感到一种责任，课余时间我要做好老师的小帮手，同时也要检查同学们有没有带不安全的`物品，同学们有困难时我要竭尽全力的帮助他们。

这就是我丰富多彩的课余生活，我感到既快乐又光荣的生活！

写课余生活的作文 篇4

我的课余生活是丰富多彩的。在我的课余时间里，我一般都会做一些自己感兴趣的事情。我有很多课余爱好，比如说，下象棋呀，踢球呀，游泳呀等等。

我最大的课余爱好是下象棋。中国象棋有着非常悠久的历史，它不仅仅是一种智力游戏，还是体育比赛的其中一个项目。我特别喜欢下象棋，因为它总能使我受益匪浅。下棋锻炼了我的思维能力、磨练了我的意志，同时也让我结交了不少棋友。

我记得在我读小学六年级之前的暑假，因为经常看到村里的文体活动中心有大人在下象棋，自己也随之加入了围观的队伍。看他们下棋也算得上是一种享受，因为他们常常有说有笑。慢慢地，我开始喜欢上了下棋。我甚至提出要跟大人过招。当然，大人们并不会因为我还是个小学生而拒绝我。刚开始，我压根儿不是他们的对手，一下子就输了。但我并没有泄气，我很珍惜这样的机会。经过一个暑假之后，我的棋艺水平有了很大的提升。

上了六年级之后，我经常在课余时间琢磨象棋。有时，我在下课后就跑到文体中心找大人下象棋。不可思议的是，小学六年级的我竟然可以在下棋的时候打败大人了。当时的我兴奋极了。从那以后，我的生活几乎没有离开过中国象棋。下象棋对我来说完全就是一种享受，在课余时间下下棋，不仅释放了学习上的压力，而且还能提高自己的思维能力。我甚至可以很自豪地说，象棋提高了我的数学成绩。从小学六年级开始，我的数学成绩一直很好。我曾连续多次以满分的成绩蝉联第一。

除了下象棋之外，我还会在课余时间踢踢足球或者去游泳等等。做运动最重要的目的就是强身健体。有了健康的身体，才能享受幸福的生活。

写课余生活的作文 篇5

我的爱好有很多，其中我最喜欢下象棋。不可思义吧，一个小学三年级的小女生居然会喜欢象棋。

你们别小看小小的象棋哦，这可是我国的国粹之一哦。在一次偶然的机会中，看见一群爷爷围在一起，好象有什么新鲜事。充满好奇心的我也凑了上去，聪明的我明白了个大概并对这小小的象棋入了迷。回家就吵着爸爸给我也买了一付。

耐心的爸爸系统的教了我下象棋的口决如：马走斜日，象飞田，炮打翻山……我和妈妈开始了象棋战争，我用爸爸教我的招式一下五去二的把妈妈的“将”给吃了。我拿出初生牛犊不怕虎的气势向爸爸发出了挑战，结果我的“战将”们遇到老谋深算的对手，被打得落花流水屁滚尿流惨不忍睹。我悄悄地买了一本象棋战术书，开始了我的钻研，相信我一定能战胜爸爸，因为青出于蓝而胜于蓝！

篇6：实用的丰富的课余生活作文

在学习、工作或生活中，许多人都有过写作文的经历，对作文都不陌生吧，作文根据写作时限的不同可以分为限时作文和非限时作文。你知道作文怎样写才规范吗？以下是小编收集整理的丰富的课余生活作文7篇，仅供参考，大家一起来看看吧。

丰富的课余生活作文 篇1

我们的课余生活丰富多彩，我的课余生活是踢足球、画画和溜冰，这些课余生活我都非常喜欢。

我爱上足球是受爸爸影响。有一天，在看球赛的爸爸不知什么时候突然听到爸爸大叫一声：“好球!进了!”我心里想：“干什么这么着迷，有那么好看吗?我也要看一看。”看着看着，突然，不知什么时候，我也像爸爸一样大叫了一声：“好球!进了!”从那时起，我就爱上了足球。

开始我觉得踢足球很容易，但是，当我和那些踢得很好的同学玩的时候，没踢几下，就被打得落花流水，败下阵来。我开始有些气馁了，这时候他们当中有位同学对我说：“踢足球必须要有信心，能吃苦。我初学踢足球的时候，脚经常扭伤，但我还是坚持下来了。”我听了这话，感到很惭愧……心里暗暗下决心：“我一定要把它练好!”从这以后，经常联系足球，终于有了进步，我很开心。

我也学会了只要坚持就会让自己变得越来越好，就能取得成功。

丰富的课余生活作文 篇2

在阳光明媚的春天，同学们带着舒畅的心情，在草地上看书，玩游戏，奔跑。

在我们学校里，正在进行着一个激烈的拔河比赛。参赛队员分成红蓝两队进行比赛，拉拉队员们都在努力的为那一队的参赛选手而加油！在比赛过程中，两队队员都在卖力的对自己的一方加油。并且参赛队员都在拼命地把对方拉过来，看一看两员的表情,他们的脸色有点苍白，好像在拔河比赛中没有被对方拉过自己的领域，队员们都在坚持不懈得把对方把过自己的领域，而拉拉队员们更是不落后都拼命地为自己哪方的加油！第一场比赛中终于结束了。裁判员宣布是红方赢了，红方的队员和拉拉队员们累的满头大汗，但是他们都非常高兴。蓝方也不甘失败，说：“失败是成功之母。”

第二场比赛将要来临，红方和蓝方队员们都充满信心的迎接这场比赛，认为这场比赛自己方的都会赢，所以都充满信心。但是结果并不是如红方所愿，第二场比赛开始了，蓝方突然要求换场地，裁判员只好答应了蓝方的要求。裁判员一声令下，比赛开始了，红方和蓝方都像牛一样再拔，但是可能红方第一场比赛用力过多好像怎么了就是用不出来劲，蓝方趁这个机会一下把红方拉过自己的领域。这一场蓝方赢了，裁判员宣布蓝方赢，第二场这样结束了

两方队员都休息了一会儿，第三场是决胜赛。双方都很重示第三场比赛，所以双方都做了充分的准备，就连拉拉队也做好了充分的准备，第三场比赛就要开始了第三场双方都做出明确分工任务，裁判员还没下令拉拉队员就喊了加油！队员们都热气沸腾，恨不得一口气的把对方拉回来。第三场比赛开始了，红方一开始就喊：“加油，嘿！”蓝方也不甘示弱也喊了：“一二，一二。”最后还是红方赢了。

他们最后握了握手，友谊第一，比赛第二！场地上洋溢着同学们的笑声！

丰富的课余生活作文 篇3

我的课余生活，既不是那诱人的电视机前，也不是那喧哗的游乐场所，而是在“书堆”里。

一放学，我就一头扎在“书堆”里，在我的书架上，堆这看不玩的书。童话书，把我带到令人神往的仙境，智力拼图，又使我绞尽脑汁。生动有趣而富有教育意义的漫画书，又使我笑得前仰后俯。小实验，又使我沉浸在知识的海洋里。我看过《伊索寓言》，看过《木偶奇遇记》，还看过《机器猫》……多少本书啊！

书是我最亲密的伙伴，是使我对未来我无限向往；书使我的知识更加丰富。不管是孩子们的嬉笑声，还是那喧闹的嘈杂声，都不能打扰我。我爱书，吃饭时，捧着它；睡觉时，恋恋不舍地把它放好。我看完了一本又一本，总贪婪地看不够，看不厌。书包了放着《中华成语典故》；堆着《古诗三百首》，《动物故事》。书占据了我的课余生活。

我的课余生活，虽然没有欢声笑语，但却充满了乐趣。

丰富的课余生活作文 篇4

我们的课余生活像一条七色的.彩虹桥，有红的、黄的、绿的……带我们走向知识的海洋。

红――看书。我最喜欢看书了！恨不得在家里安上好几个书柜呢！上星期的星期天，爸爸带我去新华书店买了好几本我盼望已久的书。我狼吞虎咽地细细品味着一页又一页。有时又像起了大地震般排山倒海，排了一页又一页。里面的知识数不胜数啊，给我们的大脑添加了动力；里面有各种各样的语言，让我们懂得如何交谈……真是“书中自有黄金屋啊”。

黄――劳动。有人曰：“辛勤辛劳，其乐无穷！”在我们的生活中，劳动是必不可少的。记得有一次，吃完饭后，我正在自得其乐的刷碗，这时，客厅里传来了爸爸的喊叫：“宝宝，快过来帮我扫扫地啊！”可眼看碗就要洗完了，但我也只好乖乖地听从。可前脚刚踏入客厅，爸爸又喊道：“碗还没有刷完呢！”可把我累的够呛！劳动最光荣啊！

绿――探索。在我的课外生活中啊，可缺不了“探索”这一门。生活中，我们时时刻刻都在探索。比如：我和姐姐在花上发现蚂蚁，于是便提出了一连串的问题。蚂蚁为什么要爬到花上？它们住在里面吗？它们是去采蜜吗？等等等等的问题。其实，在玩的过程中，我也可以学到很多的东西。比如：著名的地质学家李四光小时候捉迷藏，藏在一块大石头后面。久而久之，他便就产生了很多的问题。真可谓：玩中学，学中玩啊！

你看，我的课余生活多么丰富多彩啊！

丰富的课余生活作文 篇5

我的课余生活可丰富了，有爬山、跳绳、画画、下象棋……其中我最喜欢的是下象棋。

有一天爸爸妈妈带我去李叔叔家做客。我一进门就惊叹道：“啊，你家好大啊！”于是我东看看西瞧瞧，发现了一副精美的象棋放在茶几上。我走过去，摸着光滑的棋盘真是爱不释手。就在这时，李叔叔微笑着走到我面前，摸了摸我的头和蔼地问：“你也会下象棋？”我点点头说：“我只有一些会下。”“那我们来切磋一盘吧？”李叔叔笑眯眯的说。

我们很快地摆好棋子开始下了起来。我先走“炮”，他上了“马”，我也紧跟着上了“马”。我们双方一言不发，不甘示弱下的津津有味。就在这个时候我没留神被他吃了一个“车”，我大叫道：“不算，不算。”并连忙从叔叔手里要把棋子抢回来。爸爸听见了我的大叫，就走过来看我们，见我在耍赖，就对我说：“男子汉下棋就要落子无悔。”听了爸爸对我说的话，我只好很不情愿的把棋子还给了李叔叔。我想这下我肯定要输了。爸爸好象知道了我在想什么，他说：“不要灰心，我来教你几招吧！”在爸爸的细心指导下我用了爸爸教我的几招终于战胜了李叔叔。

下象棋让我知道了“天下无难事，只怕有心人。”我真喜欢下象棋。

丰富的课余生活作文 篇6

红、橙、黄、绿、青、蓝、紫，这是彩虹的颜色，我的课余生活如同彩虹的颜色一样五彩斑斓、丰富多样。平时，我喜欢下围棋、象棋、看书、画画、溜冰......要说我最喜欢的那就是画画了。

星期六的早上，妈妈拿出各种颜色的水粉颜料准备画画。我很好奇，就对妈妈说：“咱们一起画画吧！”妈妈犹豫了一下，答应了。于是，我和妈妈画起画来。

我先取来一张水粉纸，选了一幅简单的范图，就开始画画了。我先用铅笔把边勾好，一开始我总画不好，妈妈耐心地给我讲了怎样构图，慢慢地，我发现我越画越好。这时，我看看妈妈，妈妈直接就上色了，于是我问妈妈：“妈妈，你怎么一开始就上色呀？”妈妈答道：“我一开始画画时也像你一样，要先勾画的，现在我也要尝试新的画法！”听了妈妈的话，我点点头，继续往下画。

我准备上色了，在妈妈的指导下我小心翼翼地涂色、调色......先给山坡上色，再给小路上色，最后再给仙人掌涂成渐变色。这时，妈妈已经全画完了，我想：我也要抓紧时间，可不能和妈妈落下太多。终于，我画好了，妈妈表扬了我，我心里美美滋滋的。

通过这次画画我学会了：打底色、调色和渐变色......完成了第一幅水粉画，我心里甭提有多高兴了！

丰富的课余生活作文 篇7

我的课余生活就像厨房里的调味品，有甜的，有酸的，有辣的，还有咸的，样样齐全，丰富着我的每一天。在我的课余时间里，我可以同学们玩游戏，阅读有趣的课外书籍，还可以在假期与家人一起去旅行。

著名作家高尔基曾说过：“书籍是人类进步的阶梯。”书籍就是我灵魂的营养品，虽然它没有丰富的蛋白质，充足的维生素，但是它一样可以让我成长。在学校，我的书包里总少不了它，就算是短短的课间十分钟，我的手里也总会出现它的身影。我喜欢阅读，因为它让我的学识变得越来越渊博，让我的眼界变得越来越开阔。

“生命不息，运动不止。”除了阅读我还喜欢运动，我喜欢骑自行车，跳绳，跑步等等。每天我一写完作业，小区里就随处可见我运动的身影。跑步是我的强项，汗流浃背的感觉让我感觉十分舒服，神清气爽。

“读万卷书，行万里路。”一到小长假，妈妈就会带我去不同的地方，让我了解不同的地方文化特色。我欣赏过山清水秀的桂林，看过辽阔无边的大海，游览过古色古香的凤凰城，领略过五岳之一衡山的巍峨……所以我总是期待着假期的到来。我希望旅行不仅是让我的生活变得更丰富多彩，还让我了解更多的像文化传承之类的更深层次的知识。